Сайт дээрх номын текстүүд нийтэлсэнгүйунших, татаж авах боломжгүй.
Зөвхөн номын агуулга, холбогдох туршилтын аргуудын онлайн хувилбаруудын холбоосыг өгсөн болно.
Туршилтын онлайн хувилбарууд нь тухайн номын текст дээр үндэслэсэн байх албагүй бөгөөд хэвлэсэн хувилбараас ялгаатай байж болно.
| О.В.Барканова . Оношлогооны аргууд сэтгэл хөдлөлийн хүрээ Сэтгэлзүйн семинар Красноярск: Литера-Принт, 2009 Сэтгэл хөдлөлийн хүрээг оношлох алдартай аргуудын багц, арга тус бүрийн талаар шаардлагатай мэдээлэл, аргуудыг боловсруулах, сэтгэл зүйн тайлбар, ашигласан жагсаалт арга зүйн уран зохиол. Цуглуулсан аргууд нь ерөнхий сэтгэл хөдлөлийн байдал, сэтгэлийн хямрал, невроз, стресс, түрэмгий байдал, түгшүүрийг оношлоход зориулагдсан болно. Энэхүү семинар нь янз бүрийн чиглэлээр боловсрол, сэтгэл зүйн зөвлөгөө өгөх чиглэлээр ажилладаг практик сэтгэл судлаачдад зориулсан оношлогооны хэрэгсэл юм. Оюутнуудад зориулагдсан - их дээд сургуулийн өдрийн, цагийн, оройн тэнхимийн ирээдүйн сэтгэл зүйч, боловсролын сэтгэл зүйч, сэтгэл судлал, сурган хүмүүжүүлэх факультетийн багш нар, практик сэтгэл судлаачид. |
Удиртгал
I хэсэг. Сэтгэл хөдлөлийн ерөнхий байдал, сэтгэлийн хямрал, невроз, стрессийг оношлох арга
"Сэтгэлийн байдлыг үнэлэх" тестийн асуулга
"Сэтгэл хөдлөлийн байдлыг өөрийгөө үнэлэх" арга зүй
"Сэтгэл хөдлөлийн чиг баримжаа" тестийн асуулга
В.В.Бойкогийн экспресс оношлогооны аргууд:
Экспресс оношлогооны арга хувийн хандлагасэтгэл санааны хямрал (дистими)
Хяналтгүй оношилгооны арга сэтгэл хөдлөлийн цочромтгой байдал
Невротикизм ба психопатизмын түвшинг тодорхойлох асуулга
Мэдрэлийн эмгэгийн түвшинг тодорхойлох экспресс оношлогооны масштаб
Мэдрэлийн эмгэгийг тодорхойлох, үнэлэх клиник асуулга
Мэдрэлийн эмгэгийн асуулга
II хэсэг. Түрэмгийлэл, түгшүүрийг оношлох аргууд
С.Розенцвейгийн бухимдлыг зурах арга
Сэтгэцийн зан үйлийн хандлагыг оношлох.
Туршилтын заавар
Дараах нөхцөл байдалд "тийм" эсвэл "үгүй" гэж хариул: Та юуг ихэвчлэн хийдэг вэ?
Туршилтын материал
- Чамайг доромжилж, доромжилж байсныг удаан хугацаанд санаарай.
- Та хэн нэгэнтэй (нэг хүнтэй эсвэл өөр хамтрагчтай) харилцаагаа бараг байнга олж мэддэг.
- Хэн нэгэн таныг гомдоосон үед эвлэрэх эхний алхамыг хийхэд маш хэцүү байдаг.
- Та өөртөө шударга бус байдлын талаар удаан хугацааны турш санаа зовдог.
- Та ихэвчлэн хөршүүддээ бага зэргийн бэрхшээлийн талаар ярьж, өрөвдөх сэтгэлийг эрэлхийлдэг.
- Хэдэн өдрийн турш та гэмт хэрэгтэнтэй харилцах харилцаагаа оюун санааны хувьд тодорхой болгодог (түүнд юу гэж бодож байгаагаа хэлэх, өөрийнхөө зөв гэдгээ батлах гэх мэт).
- Хайртай хүнтэйгээ муудалцсан тул та түүнтэй удаан хугацаанд ярихгүй байж магадгүй юм.
- Удаан хугацааны туршид та өөрт тохиолдсон эвгүй зүйл, хийсэн алдаа, ажилдаа алдаа гаргасан талаар санаа зовдог.
- Гэртээ (ажил дээрээ) зөрчилдөөний дараа та маш их бухимдаж, гэртээ (ажил руугаа) очих нь таны хувьд тэвчихийн аргагүй юм шиг санагдаж байна.
- Өнгөрсөн эсвэл ирээдүйн өдрийн асуудлууд таны бодол санаанд байнга эргэлддэг тул та нойрмоглоход хэцүү байдаг.
- Шийдэх шаардлагатай хэцүү асуудлаас өөрийгөө сарниулж чадахгүй.
Туршилтын үр дүнг боловсруулах, тайлбарлах
Та хэдий чинээ эерэг хариулт авах тусам таны сэтгэл хөдлөлийн зан үйлийн хэвшмэл ойлголт төдий чинээ гажиг болно.
- 10-11 оноо- сэтгэл хөдлөл нь таны зан чанарын салшгүй шинж чанар болсон;
- 5-9 оноо- сэтгэл хөдлөл нь таны онцлог шинж чанартай, магадгүй энэ нь чиг хандлагын түвшинд хүрсэн байх;
- 4 оноо ба түүнээс бага- Та үйл ажиллагааны алдагдалтай сэтгэл хөдлөлийн төлөвөөр тодорхойлогддоггүй.
Зааварчилгаа.Танд хувь хүний өөрийгөө танин мэдэхэд чиглэсэн 12 асуултыг санал болгож байна. Таны хариултууд "тийм" эсвэл "үгүй" гэсэн хэлбэрээр илэрхийлэгдэх ёстой.
Санал асуулга
1. Та бараг л баярладаггүй гунигтай хүн.
2. Бүх санаа зовнилоос салсан, огт хайхрамжгүй, хөгжилтэй байх нь танд хэцүү байдаг.
3. Чамайг ямар нэгэн зүйлд баярлуулах хэцүү.
4. Та амьдралын талаар ерөнхийдөө гутранги үзэлтэй байдаг.
5. Та ирээдүйд баяр баясгаланг хүлээхгүй.
6. Та ихэвчлэн сэтгэлээр унасан байдаг.
7. Амьдрал чамд хэцүү санагдаж байна.
8. Та онигоонд хайхрамжгүй ханддаг (эсвэл тэдэнд дургүй байдаг).
9. Яриадаа та үгэнд харамладаг.
10. Танд хар бараан бодол байнга төрдөг.
11. Нартай сайхан цаг агаар танд таатай мэдрэмж төрүүлдэггүй.
12. Чимээ шуугиантай, хөгжилтэй компанид тийм ч таатай байдаггүй.
Нааштай хариултын тоог тоолоорой: хэрэв та 10-12 оноо авсан бол таны амьдралын хэв маягийг тодорхойлдог байнгын сул дорой байдал, дистими өвчтэй байна; 5-9 оноо - сэтгэл санааны байдал буурах хандлага; 4 оноо ба түүнээс бага - таны сэтгэл хөдлөлийн хэвшмэл ойлголтод ийм хандлага байдаггүй.
Урам зориггүй түгшүүр рүү (В.В. Бойко)
Зааварчилгаа.Та танилцуулсан 11 нөхцөл байдалд "тийм" эсвэл "үгүй" гэж хариулах хэрэгтэй.
Санал асуулга
1. Та хүүхэд байхдаа аймхай, аймхай хүүхэд байсан.
2. Та багадаа гэртээ ганцаараа байхаас айдаг байсан (магадгүй та одоо ч гэсэн айж байгаа байх).
3. Танд ямар нэг аймшигтай зүйл тохиолдож магадгүй гэсэн бодол таныг хааяадаа зовоодог.
4. Аадар борооны үеэр эсвэл танихгүй нохойтой уулзахдаа айдаг (та багадаа айдаг байсан).
5. Та ихэвчлэн дотоод сэтгэлийн түгшүүр, бэрхшээл, бэрхшээлийг мэдрэх мэдрэмжтэй байдаг.
6. Та харанхуй хонгил руу орохоос айдаг.
7. Та ихэвчлэн аймшигтай зүүд зүүдэлдэг.
8. Ойр дотны хүмүүсээ сануулгагүйгээр хойшлуулах үед таны төсөөлөлд ихэвчлэн таагүй бодол төрдөг.
9. Та ямар нэг зүйл тохиолдсоноос ихэвчлэн санаа зовдог.
10. Таны хайртай хүмүүс амралт, албан томилолт, гадаадад явахад та маш их санаа зовдог.
11. Та онгоцоор нисэхээс айдаг (эсвэл галт тэргээр аялах).
Үр дүнг боловсруулах, тайлбарлах
Та илүү эерэг хариулт өгөх тусам сэтгэл хөдлөлийн зан үйлийн хэвшмэл ойлголтын үйл ажиллагааны алдагдал илүү тодорхой илэрхийлэгддэг: 10-11 оноо - үндэслэлгүй түгшүүр нь тодорхой илэрч, таны зан үйлийн салшгүй хэсэг болсон; 5-9 оноо - та сэтгэлийн түгшүүртэй байх хандлагатай; 4 оноо ба түүнээс бага - түгшүүртэй байх хандлага байхгүй.
Донтолтын экспресс оношилгоо
Сэтгэл хөдлөлийн зан үйлийн талаар (В.В. Бойко)
Зааварчилгаа.Дараах нөхцөл байдалд "тийм" эсвэл "үгүй" гэж хариул: Та юуг ихэвчлэн хийдэг вэ?
Санал асуулга
1. Таныг доромжилж, доромжилж байсныг удаан хугацаанд санаж яв.
2. Та хэн нэгэнтэй (нэг хүнтэй эсвэл өөр хамтрагчтай) бараг байнга асуудлаа шийддэг.
3. Хэн нэгэн таныг гомдоосон үед эвлэрэх эхний алхамыг хийхэд маш хэцүү байдаг.
4. Та өөртөө хийсэн шударга бус байдлын талаар удаан хугацаанд санаа зовдог.
5. Та хөршүүддээ өчүүхэн бэрхшээлийн талаар ихэвчлэн өрөвдөхийг эрэлхийлдэг.
6. Хэдэн өдрийн турш гэмт хэрэгтэнтэй харилцах харилцаагаа сэтгэл зүйн хувьд тодорхой болго (түүнд юу гэж бодож байгаагаа хэлэх, өөрийнхөө зөв гэдгээ батлах гэх мэт).
7. Хайртай хүнтэйгээ муудалцсаны улмаас та түүнтэй удаан хугацаанд ярихгүй байж болно.
8. Та өөрт тохиолдсон эвгүй зүйл, хийсэн алдаа, ажилдаа гарсан алдааны талаар удаан хугацааны турш санаа зовдог.
9. Гэртээ (ажил дээрээ) зөрчилдөөний дараа та маш их бухимдаж, гэртээ (ажилдаа) очих нь танд тэвчихийн аргагүй мэт санагдаж байна.
10. Өнгөрсөн эсвэл ирээдүйн өдрийн асуудлууд таны бодолд байнга эргэлдэж байдаг тул нойр хүрэхэд хэцүү байдаг.
11. Шийдэх шаардлагатай хүнд хэцүү асуудлаас өөрийгөө сарниулж чадахгүй.
Үр дүнг боловсруулах, тайлбарлах
Та хэдий чинээ эерэг хариулт авах тусам таны сэтгэл хөдлөлийн зан үйлийн хэвшмэл ойлголт төдий чинээ гажиг болно.
10-11 оноо - мэдрэмж нь таны зан чанарын салшгүй шинж чанар болсон;
5-8 оноо - сэтгэл хөдлөл нь таны онцлог шинж чанар, магадгүй энэ нь чиг хандлагын түвшинд хүрсэн байх;
4 оноо ба түүнээс бага - та үйл ажиллагааны алдагдалтай сэтгэл хөдлөлийн төлөвөөр тодорхойлогддоггүй.
Хяналтгүй оношилгоо
Сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмж (В.В. Бойко)
Зааварчилгаа.Өөрийгөө танин мэдэхийн тулд та санал болгож буй 12 асуултанд "тийм" эсвэл "үгүй" гэж хариулах хэрэгтэй.
Санал асуулга
1. Үг, хэллэгийн сонголтын талаар нэг их бодолгүй, ихэвчлэн хүмүүст санал бодлоо илэн далангүй илэрхийл.
2. Та хурдан уурлаж эсвэл уурладаг.
3. Таныг доромжилсон гэмт этгээдийг цохиж болно.
4. Согтууруулах ундаа бага хэмжээгээр уусны дараа биеэ барих чадваргүй болно.
5. Бардам зангаа гомдоох үед та хатуу ширүүн эсвэл бүдүүлэг болж болно.
6. Та багадаа эцэг эхдээ гомдоод гэрээсээ зугтсан.
7. Та жижиг сажиг зүйлд гомддог.
8. Чухал уулзалт, үйл явдлын өмнө та маш их санаа зовж, сандарч байна.
9. Сэтгэл хөдлөлийн нөлөөгөөр та дараа нь харамсах зүйлээ хэлж болно.
10. Сэтгэл догдолж байгаа үед та өөрийн үйлдлээ бага хянадаг (та аяга таваг хугалах, юм шидэх, эд зүйлсийг эвдэх боломжтой).
11. Та уур хилэнгээ төлөх ёстой байсан (та шийтгэгдсэн, зэмлэсэн, найз нөхөд таныг орхисон гэх мэт).
12. Ихэнхдээ та дуртай зүйлээ сайтар шалгаж, үнэлж амжаагүй байж хурдан худалдаж авдаг бөгөөд та буруу зүйл худалдаж авсан болох нь тогтоогддог.
Үр дүнг боловсруулах, тайлбарлах
Зөв хариулт бүрийн хувьд өөртөө нэг оноо өг.
10-12 оноо - та бол маш импульс хүн, хяналтгүй сэтгэл хөдлөл нь таны зан үйлийн хэвшмэл ойлголт боловч түншүүдийн хувьд тааламжгүй байдаг.
5-9 оноо - танд импульсийн шинж тэмдэг байна.
4 ба түүнээс доош оноо нь таныг импульсгүй гэсэн үг.
Хүний сэтгэл хөдлөлийн "шаталт" -ын оношлогоо
(В.В. Бойко)
Зааварчилгаа.Хэрэв та хүмүүстэй харьцах аль ч салбарт мэргэжлийн хүн бол өөрийгөө хэр зэрэг хөгжүүлсэн бэ гэдэг сонирхолтой байх болно. сэтгэл зүйн хамгаалалтхэлбэрээр сэтгэл хөдлөлийн ядаргаа. Мэдэгдэлүүдийг уншаад "тийм" эсвэл "үгүй" гэж хариул. Хэрэв санал асуулгын үг хэллэг нь түншүүдтэй холбоотой бол бид таны мэргэжлийн үйл ажиллагааны субъектууд болох өвчтөнүүд, үйлчлүүлэгчид, хэрэглэгчид, үйлчлүүлэгчид, оюутнууд болон өдөр бүр хамт ажилладаг бусад хүмүүсийг хэлнэ гэдгийг анхаарна уу.
Санал асуулга
1. Ажил дээрх зохион байгуулалтын дутагдал нь таныг байнга сандарч, санаа зовж, хурцадмал байдалд оруулдаг.
2. Өнөөдөр би ажил мэргэжлийнхээ эхлэлээс дутахааргүй мэргэжилдээ сэтгэл хангалуун байна.
3. Мэргэжил, үйл ажиллагааны профайлыг сонгохдоо алдаа гаргасан (би буруу газар байна).
4. Ажил маань муудсан (бүтээмж багатай, чанар сайтай, удаашралтай) болов уу гэж санаа зовж байна.
5. Түншүүдтэй харилцах халуун дулаан байдал нь миний сэтгэлийн байдлаас ихээхэн хамаардаг - сайн эсвэл муу.
6. Мэргэжлийн хүний хувьд миний хамтрагчдын сайн сайхан байдал надтай ямар ч хамаагүй.
7. Ажлаасаа гэртээ ирэхэд хэсэг хугацаанд (2-3 цаг) ганцаараа байхыг хүсдэг тул хэн ч надтай харьцдаггүй.
8. Би ядарч туйлдсан эсвэл стресст орсон үедээ хамтрагчийнхаа асуудлыг хурдан шийдвэрлэхийг хичээдэг (харилцан харилцааг багасгах).
9. Сэтгэл санааны хувьд би түншүүддээ мэргэжлийн үүргээсээ шаардагдах зүйлийг өгч чадахгүй юм шиг санагддаг.
10. Миний ажил сэтгэл хөдлөлийг минь дардаг.
11. Үнэнийг хэлэхэд би ажил дээрээ тулгардаг хүний асуудлаас залхаж байна.
12. Ажилтай холбоотой санаа зоволтоос болж заримдаа сайн унтдаггүй (унтдаг).
13. Түншүүдтэй харилцах нь надаас маш их стресс шаарддаг.
14. Хүмүүстэй ажиллах нь сэтгэл ханамжийг улам бүр багасгадаг.
15. Боломж гарвал би ажлаа солино.
16. Би хамтрагчдаа мэргэжлийн дэмжлэг, үйлчилгээ, тусламжийг зохих ёсоор үзүүлж чадахгүй байгаадаа ихэвчлэн бухимддаг.
17. Би үргэлж нөлөөллөөс сэргийлж чаддаг муу сэтгэлийн байдалбизнесийн харилцааны хувьд.
18. Бизнесийн хамтрагчтайгаа харьцахдаа бүх зүйл сайн болохгүй бол би маш их бухимддаг.
19. Би ажил дээрээ маш их ядардаг тул гэртээ аль болох бага харилцахыг хичээдэг.
20. Цаг хомс, ядаргаа, стресс зэргээс болж би хамтрагчдаа байх ёстой хэмжээнээсээ бага анхаардаг.
21. Заримдаа ажил дээрх хамгийн энгийн харилцааны нөхцөл байдал нь цочромтгой байдлыг үүсгэдэг.
22. Би түншүүдийнхээ үндэслэл бүхий нэхэмжлэлийг тайвнаар хүлээн зөвшөөрч байна.
23. Түншүүдтэй харилцах нь намайг хүмүүсээс зайлсхийхэд түлхэц болсон.
24. Ажлын хамт олон эсвэл хамтрагчидаа санахад миний сэтгэл санаа мууддаг.
25. Хамт ажиллагсадтайгаа зөрчилдөх, санал зөрөлдөх нь маш их эрч хүч, сэтгэл хөдлөлийг шаарддаг.
26. Бизнесийн түншүүдтэй холбоо тогтоох, хадгалахад надад улам хэцүү болж байна.
27. Ажлын орчин надад маш хэцүү, төвөгтэй санагддаг.
28. Ажилтай холбоотой ямар нэг зүйл тохиолдох вий, алдаа гаргахаас хэрхэн зайлсхийх вэ, би бүх зүйлийг зөв хийж чадах болов уу, намайг ажлаас халах болов уу гэх мэтээр санаа зовдог.
29. Хэрэв миний хамтрагч надад тааламжгүй байвал би түүнтэй харилцах цагаа хязгаарлах эсвэл түүнд бага анхаарал хандуулахыг хичээдэг.
30. Би ажил дээрээ харилцахдаа “Хүнд сайн зүйл хийхгүй, муу зүйлд хүрэхгүй” гэсэн зарчмыг баримталдаг.
31. Би ажлынхаа талаар гэрийнхэндээ дуртайяа хэлдэг.
32. Миний сэтгэл хөдлөлийн байдалажлын үр дүнд муугаар нөлөөлдөг (би бага хийдэг, чанар буурч, зөрчилдөөн үүсдэг).
33. Заримдаа би хамтрагчдаа сэтгэл хөдлөлөө хариулах хэрэгтэй юм шиг санагддаг, гэхдээ би чадахгүй.
34. Би ажилдаа маш их санаа зовж байна.
35. Та ажлын хамтрагчдаа тэднээс авахаасаа илүү анхаарал, халамж тавьдаг.
36. Ажлын талаар бодохдоо би ихэвчлэн тавгүйрхдэг: зүрхний бүсэд хорсох мэдрэмж төрж, цусны даралт ихсэж, толгой өвддөг.
37. Би шууд удирдагчтайгаа сайн (нэлээд хангалттай) харилцаатай.
38. Миний ажил хүмүүст үр өгөөжөө өгч байгааг хараад би ихэвчлэн баярладаг.
39. Б Сүүлийн үед(эсвэл урьдын адил) ажил дээрээ бүтэлгүйтэл намайг зовоож байна.
40. Миний ажлын зарим тал (баримт) нь гүн урам хугарах, цөхрөлийг төрүүлдэг.
41. Түншүүдтэй харилцах харилцаа ердийнхөөсөө муу байх өдрүүд байдаг.
42. Би бизнесийн түншүүдийг (жүжигчид) "сайн", "муу" гэж хуваадаг.
43. Ажилдаа ядрах нь найз нөхөд, танилуудтайгаа харилцахаа багасгахыг хичээдэг.
44. Би ихэвчлэн ажил хэргийн асуудлаас гадна хамтрагчийнхаа зан чанарыг сонирхдог.
45. Би ажилдаа ихэвчлэн амарсан, эрч хүчтэй, сайхан сэтгэлтэй ирдэг.
46. Би заримдаа хамтрагчтайгаа автоматаар, сүнсгүй ажиллаж байхдаа өөрийгөө барьж авдаг.
47. Та ажил дээрээ тийм тааламжгүй хүмүүстэй тааралддаг тул та өөрийн эрхгүй тэдэнд муу зүйл хүсдэг.
48. Тааламжгүй түншүүдтэй харьцсаны дараа би бие махбодийн болон оюун санааны байдал муудаж байна.
49. Ажил дээрээ би бие махбодийн болон сэтгэл зүйн байнгын хэт ачааллыг мэдэрдэг.
50. Ажил дээрх амжилт надад урам зориг өгдөг.
51. Ажил дээрээ байгаа нөхцөл байдал надад найдваргүй мэт санагддаг (бараг найдваргүй).
52. Ажлаас болоод амар амгаланг алдсан.
53. Бүхэлд нь өнгөрсөн жилМиний хамтрагчаас надад хандсан гомдол (гомдлууд байсан) байсан.
54. Би хамтрагчдаа тохиолдож буй үйл явдлыг нэг их зүрх сэтгэлдээ шингээдэггүйн улмаас мэдрэлээ авардаг.
55. Би ихэвчлэн ажлаасаа гэртээ сөрөг сэтгэл хөдлөлөө авчирдаг.
56. Би ихэвчлэн хүчээр ажилладаг.
57. Өмнө нь би түншүүддээ одоогийнхоос илүү хариу үйлдэл үзүүлж, анхааралтай ханддаг байсан.
58. Би хүмүүстэй ажиллахдаа “Мэдрэлээ бүү үр, эрүүл мэнддээ анхаар” гэсэн зарчмыг баримталдаг.
59. Заримдаа би ажилдаа хүнд мэдрэмжтэй очдог: би бүх зүйлээс ядарч байна, би хэнийг ч харахгүй, сонсохгүй байхыг хүсдэг.
60. Ажлын хүнд өдрийн дараа би таагүй мэдрэмж төрж байна.
61. Миний хамтран ажилладаг түншүүдийн бүрэлдэхүүн маш хэцүү байдаг.
62. Заримдаа миний ажлын үр дүн миний зарцуулсан хүчин чармайлтын үнэ цэнэтэй зүйл биш юм шиг санагддаг.
63. Хэрэв би ажилдаа азтай байсан бол би илүү аз жаргалтай байх байсан.
64. Би ажил дээрээ ноцтой асуудалтай тулгараад байна.
65. Заримдаа би хамтрагчдаа надтай харьцахыг хүсэхгүй байгаа байдлаар ханддаг.
66. Би онцгой зөөлөн байдал, анхаарал халамжид найдаж буй түншүүдийг буруушааж байна.
67. Ихэнхдээ ажлын өдрийн дараа гэрийн ажил хийх эрч хүч байдаггүй.
68. Би ихэвчлэн цаг хугацаа гэж яардаг: Ажлын өдөр хурдан дуусаасай.
69. Миний түншүүдийн нөхцөл, хүсэлт, хэрэгцээ надад ихэвчлэн чин сэтгэлээсээ санаа зовдог.
70. Хүмүүстэй ажиллахдаа би ихэвчлэн тэднийг бусдын зовлон зүдгүүр, сөрөг сэтгэл хөдлөлөөс хамгаалдаг дэлгэц тавьдаг.
71. Хүмүүстэй (хамтрагчид) ажиллах нь намайг маш их урам хугарсан.
72. Би хүчээ сэргээхийн тулд байнга эм уудаг.
73. Дүрмээр бол миний ажлын өдөр тайван, хялбар байдаг.
74. Гүйцэтгэсэн ажилд тавигдах шаардлага нь нөхцөл байдлын улмаас миний хүрсэн амжилтаас өндөр байна.
75. Миний карьер амжилттай болсон.
76. Би ажилтай холбоотой бүх зүйлд маш их сандардаг.
77. Би байнгын хамтрагчидынхаа заримыг харах, сонсохыг хүсэхгүй байна.
78. Би өөрийнхөө ашиг сонирхлыг умартаж, хүмүүст (хамтрагчдад) бүхнээ зориулдаг хамт ажиллагсдыг сайшааж байна.
79. Ажил дээрээ ядарч сульдах нь гэр бүл, найз нөхөдтэйгээ харилцах харилцаанд бага зэрэг нөлөөлдөг (огт нөлөөлдөггүй).
80. Хэрэв боломж гарвал би хамтрагчдаа бага анхаарал хандуулдаг, гэхдээ тэр үүнийг анзаарахгүй байхын тулд.
81. Би ажил дээрээ хүмүүстэй харилцахдаа байнга сандардаг.
82. Би ажил дээрээ болж байгаа бүх зүйлд (бараг бүх зүйлд) сонирхол, эрч хүчтэй мэдрэмжээ алдсан.
83. Хүмүүстэй ажиллах нь надад мэргэжлийн хүний хувьд муугаар нөлөөлсөн - энэ нь намайг уурлуулж, сандарч, сэтгэл хөдлөлийг минь дарж байсан.
84. Хүмүүстэй ажиллах нь миний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг.
Зааварчилгаа.Танаас "тийм" эсвэл "үгүй" гэж хариулж болох хэд хэдэн асуулт асуух болно. Эерэг хариултаа нэмэх тэмдэг болон тэмдэглэнэ үү сөрөг тэмдэгхасах. Санал асуулгын текст 1. Та үг, хэллэгийн сонголтын талаар нэг их бодолгүй, ихэнхдээ илэн далангүй санал бодлоо илэрхийлдэг үү?
Өргөдөл
2. Та хурдан уурладаг уу, эсвэл уурладаг уу?
3. Таныг доромжилсон гэмт этгээдийг цохиж чадах уу?
4. Бага тунгаар архи уусны дараа биеэ барьж чадахгүй болдог уу?
5. Бардам зангаа гомдоох үед та хатуу ширүүн, бүдүүлэг болж чаддаг уу?
6. Та багадаа эцэг эхдээ уурлаж гэрээсээ зугтаж байсан уу?
7. Та жижиг сажиг зүйлд гомддог уу?
8. Чухал уулзалт, үйл явдлын өмнө та маш их санаа зовж, сандарч байна уу?
9. Сэтгэл хөдлөлийн нөлөөн дор та дараа нь харамсах зүйлээ хэлж чадах уу?
10. Сэтгэл догдолж байгаа үедээ та өөрийн үйлдлээ хянах чадвар муутай юу (та аяга таваг хугалах, юм шидэх, эд зүйлсийг эвдэж чадах уу)?
11. Та уур хилэнгээ төлөх шаардлагатай болсон уу (та шийтгэгдсэн, зэмлэгдсэн, найз нөхөд таныг орхисон гэх мэт)?
12. Дуртай зүйлээ сайтар шалгаж, үнэлж амжаагүй байж хурдан худалдаж аваад буруу зүйл худалдаж авсан болох нь олонтаа тохиолддог уу?
Мэдээллийн боловсруулалт, дүгнэлт.Зөв хариулт бүрт 1 оноо өгнө. Хэрэв 10-12 оноо авсан бол энэ нь тухайн хүний сэтгэл хөдлөлийн огцом идэвхгүй байдлыг илтгэнэ; 5-9 оноотой бол дунд зэргийн импульс байх хандлагатай, 4 оноо ба түүнээс бага бол импульсив хандлага байхгүй байна.
"Сөрөг сэтгэл хөдлөлийг давтах хандлага" арга техник
Энэ техникийг V.V. Boyko (1996) боловсруулсан.
Зааварчилгаа.Та бүхэнд цуврал мэдэгдлүүдийг хүргэж байна. Хэрэв та аль нэгтэй санал нийлж байгаа бол " Эдгээрийн хажууд нэмэх тэмдэг тавь. Санал асуулгын текст
1. Заримдаа та хайртай хүмүүсийнхээ анхаарлыг татахыг хүсч, өвчтэй, гомдсон, аз жаргалгүй мэт дүр эсгэдэг.
2. Заримдаа та хэн нэгнийг оронд нь тавихын тулд санаатайгаар дургүйцэж, дургүйцсэн дүр эсгэдэг.
4. Чимээгүй байх нь таных нийтлэг эмчилгээтүншийн шийтгэл.
6. Та өөрийгөө хамгаалахын тулд ихэвчлэн хүйтэн хөндий, сэтгэл хөдлөлийн хувьд даруу байдаг дотоод ертөнцтанихгүй хүмүүсээс.
7. Хэн нэгнийг өрөвдөх хэрэг гарвал уйлж, уйлж болно.
8. Дуулгавартай байхын тулд та царайгаа ихэвчлэн ширүүн, ширүүн илэрхийлдэг.
9. Та заримдаа үүнийг мэдэрсэндээ биш, хамтрагчдаа санаа зовсондоо гомдсон мэт дүр эсгэдэг.
10. Чухал нөхцөл байдалд та өөрийгөө арчаагүй, тэнэг мэт дүр эсгэхээ мэддэг.
11. Заримдаа та хүнийг байх ёстой шиг нь үйлдүүлэхийн тулд зориудаар уураа гаргадаг.
12. Маргаан дээр маргаан дутвал сэтгэл хөдлөлөө ашиглан ялалт байгуулна.
Өргөдөл 601
Үр дүн, дүгнэлтийг боловсруулах.Эерэг хариулт бүрт 1 оноо өгдөг. Хэрэв хариулагч 1-2 оноо авсан бол энэ нь тэрээр сөрөг сэтгэл хөдлөлийн инграммыг бусдыг удирдах хэрэгсэл болгон ашиглах сонирхолгүй гэсэн үг юм. Хэрэв хариулагч 3-5 оноо авсан бол тэр ямар нэгэн байдлаар удирдах хандлагатай байдаг. Хэрэв тэр 6 ба түүнээс дээш оноо авсан бол бусдыг манипуляци хийх нь түүний хувьд энгийн үзэгдэл юм.
Өдөөлтөд үзүүлэх сэтгэл хөдлөлийн урвалын төрлийг оношлох арга зүй орчин
Энэ техникийг V.V. Boyko (1996) боловсруулсан.
Зааварчилгаа.Та хэд хэдэн нөхцөл байдалд өөрийн зан төлөвийг үнэлэхийг хүсдэг. Танд тохирох хариултын сонголтыг сонгоно уу - "a", "b" эсвэл "c". Чин сэтгэлээсээ бай.
Санал асуулгын текст
1. Ажлаасаа ядарсан, дараа нь ядрах:
а) хурдан өнгөрөх;
б) хэсэг хугацаанд үлддэг, гэхдээ би үүнийг харуулахгүй;
в) гэр бүлтэйгээ харилцах харилцаанд сөргөөр нөлөөлдөг.
2. Амьдрал намайг ийм хандлагатай байгааг харуулж байна:
a) бүх зүйлийг ихэвчлэн өөдрөгөөр харах,
б) бүх зүйлийг ихэвчлэн тайван, төвийг сахисан өнгө аясаар хүлээн авах;
в) бүх зүйлд ихэвчлэн гутранги байх.
3. Гадаа цаг агаар сайхан үед ихэвчлэн:
а) миний сэтгэлийн байдал сайжирч эсвэл миний үйл ажиллагаа нэмэгддэг;
б) Би тайвшрахыг хүсч байна, юмаа хойш тавь," хойш суу;
в) Би үүнд огт хариу үйлдэл үзүүлэхгүй, эсвэл аз жаргалгүй, сэтгэлээр унадаг.
4. Хэрэв намайг IQ-ийн шалгалт өгөхийг хүсэх юм бол би:
а) дуртайяа зөвшөөрч,
б) Би өнгөрөхгүй байхыг хичээх болно,
5. Бизнесийн шинэ хамтрагч (хамт ажиллагсад)-тай харилцахдаа би ихэвчлэн:
a) Би амархан, хурдан холбоо барих;
б) эхлээд би хэсэг хугацаанд анхааралтай ажиглаж, болгоомжтой харуулдаг;
в) Би огт ойртохгүй байхыг хичээдэг.
6. Сэтгэл минь аз жаргалтай байх үед би ихэвчлэн:
a) хүн бүр үүнийг харж, мэдрэхийн тулд,
б) зөвхөн миний ойр дотны хүмүүс үүнийг харж, мэдрэхийн тулд;
в) хэн ч үүнийг анзаарахгүй байхын тулд.
7. Амьдралын дараагийн хүнд нөхцөл байдлыг би илүү олон удаа мэдэрдэг:
a) амжилттай даван туулахад бэлэн байх;
б) зарим нэг түгшүүр, тайван бус байдал;
в) бухимдах, цочроох мэдрэмжтэй.
8. Намайг зурагт руу захидал бичихийг өдөөсөн байж магадгүй:
a) надад үнэхээр таалагдсан хөтөлбөр;
б) хариулт шаардлагатай асуултыг агуулсан хөтөлбөр;
в) эсэргүүцэл, дургүйцлийг хүргэсэн шилжүүлэг.
9. Хайртай хүмүүсээ гэсэн эмзэглэл төрөх үед би ихэвчлэн:
Өргөдөл
a) Би тэднийг ил тод харуулах;
б) Би мэдрэмжээсээ ичиж байна;
в) Би үүнийг харуулахгүй байхыг хичээдэг.
10. Хувийн амьдралдаа хариуцлагатай шийдвэр гаргах хэрэгцээ ихэвчлэн:
а) намайг дайчлах,
б) төөрөгдөл, төөрөгдөл үүсгэдэг;
в) бухимдал, бухимдал.
11. Эргэлзээтэй, гэхдээ сонирхолтой санаанууд, мэдлэг, баримтууд би ихэвчлэн:
a) Би үүнийг өөрийн мэдлэгийн сандаа оруулсан;
б) Би анхааралтай бодож, жинлэх;
в) Би эрс татгалзаж эсвэл үгүйсгэдэг.
12. Эсрэг хүйсийн хүмүүс намайг магтах үед би ихэвчлэн:
a) Би таашаалаа нуудаггүй;
б) Би ичиж байна, надад эвгүй санагдаж байна;
в) Би тэдний чин сэтгэлд эргэлзэж байна.
13. Хэрэв миний саналыг менежер татгалзвал би:
a) Би шинэ санал гаргах эсвэл өмнөх саналд засвар оруулах,
б) Би өөрийнхөө дотор юу тохиолдсоныг мэдрэх болно;
в) Би сэтгэл дундуур байгаагаа илэрхийлэх эсвэл цаашид санал гаргахгүй.
14. Би хүн:
а) маш их итгэлтэй;
б) болгоомжтой, болгоомжтой;
в) маш их итгэлгүй.
15. Би хошигнол, хошигнолд ерөнхийдөө ингэж ханддаг.
a) Би илэн далангүй инээж, баярладаг;
б) Би үүнийг тайван хүлээж авдаг;
в) Би шүүмжлэлтэй ханддаг эсвэл бараг хариу үйлдэл үзүүлэхгүй.
16. Хэрэв гэр бүлийн гишүүдийн аль нэг нь дахин буруу зүйл хийвэл би ихэнхдээ:
а) үүнийг хэрхэн хийхийг тэвчээртэй, тайвнаар тайлбарлах;
б) Би гомдоллож, гомдоллож эхэлдэг;
в) Би шуугиан дэгдээж, тангараглаж, тараана.
17. Амьдрал нь ихэвчлэн:
а) намайг аз жаргалтай болгодог;
б) тодорхой сэтгэл хөдлөлийг өдөөдөггүй;
в) бухимдах эсвэл урам хугарах.
18. Хошигнол I:
а) би биширдэг;
б) Би маш их урам зориггүйгээр ойлгодог;
в) Би үүнд дургүй.
19. Би ажил дээрээ ихэвчлэн таагүй үүрэг гүйцэтгэдэг:
а) бусдын адил тэвчээртэй байх;
б) дурамжхан;
в) дургүйцэл, бухимдал, цочромтгой байдал.
20. Миний амьдралын хэв маяг илүү энгийн:
a) зорьсон зорилгодоо хүрэх идэвхтэй системтэй ахиц дэвшил;
Өргөдөл 603
б) тогтвортой байдал, тогтвортой байдал;
в) үе үе их юмуу ямар нэг зүйлийг эрс өөрчлөх хүсэл.
21. Хэрэв надаас карьерынхаа чухал үеийг тэмдэглэхийг хүсэх юм бол би хамгийн их хариулах байсан:
a) Би саналыг хүлээн авах;
б) Би анхаарлын төвд байхыг үнэхээр хүсэхгүй эсвэл ичиж зовохгүй байна;
в) Би ийм үйл явдалд дургүй.
22. Надад хандсан шударга боловч доромжилсон сэтгэгдлүүдэд би ихэвчлэн дараах байдлаар хариу үйлдэл үзүүлдэг.
a) Би талархал, хүлээн зөвшөөрч байна;
б) Би гомдсон, гэхдээ би үүнийг харуулахгүй;
в) Би өөрийгөө өмгөөлж эсвэл тайван байдлаа алдаж, "ажиллаж" байна.
23. Би өөрийнхийгөө хүсч байна мэргэжлийн үйл ажиллагаа:
а) хүмүүстэй идэвхтэй харилцахтай холбоотой байсан;
б) идэвхтэй харилцаа холбоо шаарддаггүй;
в) боломжтой бол харилцаа холбоог хасах.
24. Над руу чиглэсэн найрсаг шоглоом:
a) Би бүрэн хүлээн зөвшөөрч байна;
б) Би зөвшөөрөхгүй, гэхдээ би тэвчдэг;
в) Би тэвчиж чадахгүй, хүлээн зөвшөөрөхгүй байна.
25. Бизнесийн түншийн зан чанарын дутагдал нь ихэвчлэн:
a) Би үүнийг даван туулах ёстой нөхцөл байдал гэж хүлээн зөвшөөрч байна;
б) Би чимээгүйхэн тэвчихийг хичээдэг;
в) таныг сандаргаж, бухимдуулна.
26. Хэрэв би удирдагч байсан бол хамтран ажиллагсдынхаа дунд эрх мэдэлтэй болохын тулд дараах аргуудыг илүүд үзэх болно.
а) тусламж, дэмжлэг үзүүлэх;
б) тэвчээр, тэсвэр тэвчээр; в) хатуужил, нягт нямбай байдал.
27. Багийн хурал дээр намайг магтсан бол Сайн ажил, дараа нь бүх магадлалтайгаар:
a) Би сэтгэл хангалуун байгаагаа нуухгүй;
б) ичиж зовох эсвэл мэдрэмжээ нуухыг оролдох;
в) Би ямар ч онцгой мэдрэмжийг мэдрэхгүй эсвэл энэ нь намайг аз жаргалтай болгохгүй.
28. Хэрэв хэн нэгэн намайг уурлуулсан бол би:
a) Би хурдан орхиж, юу болсон талаар мартсан;
б) Би өөрийгөө тайвшруулж, уучлах чадвартай байх хэрэгтэй гэж өөрийгөө итгүүлж, амжилтанд хүрдэг;
в) Би удаан хугацаанд уурласан бөгөөд энэ талаар юу ч хийж чадахгүй.
29. Орой гэнэт хаалга тогших үед би урьдын адил:
a) Би ямар нэг тааламжтай зүйл хүлээж байна;
б) Би болгоомжилж байна, гэхдээ би үүнийг харуулахгүй;
в) Би ямар нэг таагүй зүйл хүлээж, сандарч байна.
30. Найзуудын дунд намайг дуулах, бүжиглэхийг хүсэхэд би:
a) Би тэр даруй хариу өгөх;
б) хэсэг хугацаанд би эргэлзэж, зүрхлэхгүй байна;
в) Би асуухгүй байхыг илүүд үздэг.
Өргөдөл
31. Би амьдралын жижиг зүйлийг ойлгодог:
а) тоник хүчин зүйл болгон;
б) миний санааг зовоож буй нөхцөл байдлын хувьд;
в) ядаргаатай асуудал гэж.
32. Миний амьдрал ерөнхийдөө:
a) миний хувьд ихэвчлэн зохион байгуулдаг тод үйл явдлуудаар дүүрэн;
б) хэмжсэн, тайван байх;
в) уйтгартай, нэг хэвийн.
33. Хэрэв миний ямар ч онцгой харилцаагүй хамт ажиллагсад гэнэт надад нөхөрсөг энхрийлэл үзүүлж эхэлбэл:
a) Би тэр даруй хариу өгөх болно;
б) эхлээд учрыг нь ойлгохыг хичээж, дараа нь хэрхэн биеэ авч явахаа шийднэ;
в) найрсаг харилцаа тогтоохоос татгалзах.
34. Хэрэв хамт ажилладаг хүн намайг ямар нэгэн гомдоосон бол би:
a) Би түүнийг хурдан уучилж чадна,
б) Би санаа зовох болно, үүнийг харуулахгүй байхыг хичээх болно,
в) хэзээ нэгэн цагт би түүнд хариулах болно.
35. Ажлын орчин нь ихэвчлэн дараахь зүйлийг үүсгэдэг.
а) сайн эсвэл хөгжилтэй, өндөр сэтгэлтэй;
б) дотоод хурцадмал байдал, сэтгэлийн түгшүүр;
в) цочромтгой эсвэл муу, сэтгэлийн хямрал.
36. Хэрэгтэй зөвлөмжүүднайзуудаасаа би ихэвчлэн:
a) Би тэр даруй талархалтайгаар хүлээн авч байна;
б) Би анхааралтай бодож, найдвартай эсэхийг шалгах;
в) Би үүнийг анхаарч үздэггүй, би өөрийнхөөрөө амьдрахыг хичээдэг.
37. Хэрэв миний хамтран ажиллагсад бидний ажилд гарсан эмх замбараагүй байдалд сэтгэл дундуур байгаагаа илэрхийлбэл би:
a) Би өөрийн оролцоотойгоор зөрчилдөөнийг шийдвэрлэхийг хичээх болно;
б) Би үйл ажиллагааны хөгжлийг ажиглах болно;
в) Би сэтгэл хангалуун бус эсвэл гомдсон хүмүүсийн талд байх болно.
38. Миний эргэн тойронд байгаа хүмүүсийн ихэнх нь ажил дээрээ (д боловсролын байгууллага):
а) өөртөө итгэх итгэлийг төрүүлэх;
б) болгоомжтой байхыг албадах;
в) үл итгэх байдал.
39. Сүүлийн үед би ихэвчлэн баяр тэмдэглэдэг:
а) урам зориг, баяр хөөрөөр;
б) зарим нэг уйтгар гуниг, түгшүүр, урам хугарах, хайхрамжгүй байх;
в) илт бухимдал, цочромтгой байдал эсвэл хоосон мэдрэмж, ганцаардал. Мэдээлэл боловсруулах.Үүнд анхаарал хандуулсан:
1) "гадаад байгаа эйфорийн идэвхжил" a, "дотогшоо галд тэсвэртэй үйл ажиллагаа" б ба "гадаад байгаа дисфорик идэвхжил" в;
2) урамшууллын шинж чанар:
эерэгхувийн эерэг утгатай эсвэл нийгмийн утгатай байх (сайн цаг агаар, сэтгэлийн баяр баясгалан, бусдын магтаал, хошигнол);
хоёрдмол утгатай(эсвэл төвийг сахисан) - тэдгээр нь хоёрдмол шинж чанартай тул та тэдгээрээс эерэг эсвэл сөрөг утгыг олж чадна - энэ бүхэн үүнээс хамаарна.
Өргөдөл 605
Тухайн хүний өөрийнх нь хандлага, аливаа зүйл, үзэгдэл, хүмүүст сайн эсвэл муу чанарыг тодорхойлох хандлагаас авахуулаад (ерөнхийдөө бизнесийн шинэ түнш, телевизийн нэвтрүүлэг, эргэлзээтэй санаа, эргэн тойрон дахь хүмүүс, ерөнхийдөө амьдрал, ажлын ердийн орчин. өдөөгч мэт хоёрдмол утгатай);
сөрөгсөрөг утгатай, ач холбогдолтой (ядарсан мэдрэмж, оюуны сорилтыг давах, амьдралын хүнд хэцүү нөхцөл байдал).
Хүснэгт нь үр дүнг нэгтгэн дүгнэх боломжийг олгодог бөгөөд та хариултынхаа өгөгдлийг түүнд шилжүүлэх хэрэгтэй - нэгийг нь шаардлагатай баганад оруулна. Тоолчих нийт"a", "b", "c" гэсэн хариултууд - хүснэгтийн баганын дагуу.
Үр дүнгийн тайлбар
"А" төрлийн хамгийн олон хариулт нь таны сэтгэл хөдлөлийн тогтолцоо эерэг, сөрөг, хоёрдмол утгатай янз бүрийн нөлөөнд автдаг болохыг харуулж байна. Эргэн тойрон дахь бодит байдалд тэрээр хоёрдмол утгатай өдөөлтийг сонгодог. Үүний зэрэгцээ тэд тааламжгүй амт, бодол санаа, далд уйтгар гуниг, уур хилэнгийн туршлага хэлбэрээр үлдэж, хувийн зан чанарт "гацдаг".
Дисфорын томъёо давамгайлах үед (ихэнх хариулт нь "c") эерэг ба сөрөг өдөөгч нь сөрөг туршлага болж буурч, таны сэтгэл хөдлөлийн систем бүхэлдээ сөрөг өдөөлтөд тохируулагддаг.
Нэмж дурдахад сөрөг, хоёрдмол утгатай эсвэл эерэг ямар өдөөгч нь тодорхой төрлийн эрчим хүчний хувиргалт үүсгэдэг - "a", "b" эсвэл "c" гэдгийг тэмдэглэж болно.
Өгөгдөлөөс харахад нөлөөллийн энергийг хувиргах "цэвэр" томьёо нь ховор байдаг бөгөөд ихэвчлэн мэдрэлийн эмгэгийн шинж тэмдэг бүхий зан авиртай хүмүүс үүнийг харуулдаг. Дараах хүснэгтээс харахад гадны болон дотоод нөлөөнд үзүүлэх "холимог" хариу урвал ихэвчлэн ажиглагддаг. (санал асуулгад оролцогчдын %).
606 Attached™
Хүснэгт 5 Эрчим хүчний хувиргалтын янз бүрийн томьёотой хүмүүсийн тооны (%) хуваарилалт
Хяналтгүй сэтгэл хөдлөлийн өдөөлтөд өртөмтгий байдлыг оношлох.
Туршилтын заавар
Өөрийгөө танин мэдэхийн тулд та санал болгож буй 12 асуултанд "тийм" эсвэл "үгүй" гэж хариулах хэрэгтэй.
Туршилтын материал
- Та үг, хэллэгийн сонголтын талаар нэг их бодолгүй, ихэнхдээ хүмүүст илэн далангүй санал бодлоо илэрхийлдэг.
- Та хурдан уурлаж эсвэл уурладаг.
- Таныг доромжилсон гэмт этгээдийг цохиж болно.
- Архи, согтууруулах ундаа бага зэрэг уусны дараа биеэ барьж чаддаггүй.
- Бардам зангаа гомдоох үед та хатуу ширүүн эсвэл бүдүүлэг болж болно.
- Та хүүхэд байхдаа эцэг эхдээ уурлаж гэрээсээ зугтсан.
- Та жижиг сажиг зүйлд гомдох болно.
- Чухал уулзалт, үйл явдлын өмнө та маш их санаа зовж, сандарч байна.
- Сэтгэл хөдлөлийн нөлөөн дор та дараа нь харамсах зүйлээ хэлж чадна.
- Сэтгэл догдолж байгаа үед та өөрийн үйлдлүүдийг хянах чадвар багатай (та аяга таваг эвдэж, юм шидэж, эд зүйлсийг эвдэж болно).
- Та уур хилэнгээ төлөх ёстой байсан (та шийтгэгдсэн, зэмлэсэн, найз нөхөд таныг орхисон гэх мэт).
- Ихэнхдээ та дуртай зүйлээ сайтар шалгаж, үнэлж амжаагүй байж хурдан худалдаж авдаг бөгөөд энэ нь та буруу зүйл худалдаж авсан байх болно.
Туршилтын үр дүнг боловсруулах, тайлбарлах
Зөв хариулт бүрийн хувьд өөртөө нэг оноо өг.
- 10-12 оноо- Та бол маш импульс хүн, хяналтгүй сэтгэл хөдлөлийн өдөөлт нь таны зан үйлийн хэвшмэл ойлголт боловч энэ нь түншүүдэд тааламжгүй байдаг.
- 5-9 оноо- Та импульсийн шинж тэмдэг илэрдэг.
- 4 оноо ба түүнээс бага- чи тэсгэлгүй.
Эх сурвалжууд
- Хяналтгүй сэтгэл хөдлөлийн өдөөлтийг экспресс оношлох (В.В. Бойко)/ Фетискин Н.П., Козлов В.В., Мануйлов Г.М. Хувь хүний хөгжил, жижиг бүлгүүдийн нийгэм-сэтгэл зүйн оношлогоо. – М., 2002. Х.394-395.
