Rumah Pencegahan Penglihatan. Pembentangan pelajaran terbuka - mata dan penglihatan Pembentangan mengenai topik penglihatan manusia

Pencegahan

Penglihatan. Pembentangan pelajaran terbuka - mata dan penglihatan Pembentangan mengenai topik penglihatan manusia

1 daripada 20

Pembentangan mengenai topik:

Slaid no

Penerangan slaid:

Slaid no

Penerangan slaid:

Slaid no

Penerangan slaid:

1. Masalah penglihatan yang baik Penyelidikan menunjukkan bahawa lebih daripada 95% bayi dilahirkan dengan penglihatan normal dan tiada kecacatan mata. Tetapi peratusan yang sangat kecil daripada mereka mencapai usia tua dengan penglihatan yang boleh dianggap sedikit sebanyak normal. Penglihatan orang ramai membebankan mereka. Akibatnya, Amerika dengan cepat menjadi negara berkaca mata. Ketidakkonsistenan penglihatan manusia Secara keseluruhan, salah satu kecacatan yang paling serius tamadun moden. Memandangkan banyak kecacatan pada mata nampaknya disebabkan oleh tekanan pada mereka dan keadaan di mana mata melakukan kerja mereka, keadaan boleh diperbaiki dengan banyak. Namun, ini memerlukan pendekatan saintifik dari luar pelbagai kumpulan orang dan setiap orang secara individu. Kita, bagi pihak kita, mesti belajar bagaimana mata berfungsi, apakah fungsinya, apakah kecacatan yang ada dan keadaan operasi yang menyebabkan beban berlebihan. Pertama sekali, mari kita mulakan dengan mengkaji mata.

Slaid no

Penerangan slaid:

Slaid no

Penerangan slaid:

2. Penganalisis visual manusia Mata terletak di orbit tengkorak. Dari dinding orbit ke permukaan luar bebola mata otot cergas, dengan bantuan mereka mata bergerak. Kening melindungi mata; mereka mengalihkan peluh yang mengalir dari dahi ke sisi. Kelopak mata dan bulu mata melindungi mata daripada habuk. Kelenjar lacrimal, terletak di sudut luar mata, merembeskan cecair yang melembapkan permukaan bola mata, menghangatkan mata, membasuh zarah asing yang jatuh di atasnya, dan kemudian mengalir dari sudut dalam mata melalui saluran lakrimal ke dalam rongga hidung.

Slaid no

Penerangan slaid:

Pupil ialah lubang di tengah iris. Murid mengawal kemasukan sinaran cahaya ke dalam mata. Dalam cahaya terang, murid secara refleks menyempit. Dalam cahaya malap, pupil mengembang. Di belakang murid terdapat kanta biconvex lutsinar. Ia dikelilingi oleh otot ciliary. Memenuhi seluruh bahagian dalam bola mata vitreous- bahan gelatin lutsinar. Mata menghantar sinar cahaya sedemikian rupa sehingga imej objek tertumpu pada lapisan dalam bola mata - retina. Retina mengandungi reseptor mata - rod dan kon. Rod adalah reseptor cahaya senja, kon hanya teriritasi oleh cahaya terang, dan dikaitkan dengan penglihatan warna. Bahagian tengah, koroid ditembusi oleh rangkaian padat saluran darah yang membekalkan bola mata dengan darah. Pada permukaan dalaman cangkerang ini terdapat lapisan nipis bahan pewarna - pigmen hitam yang menyerap sinar cahaya. Bahagian hadapan koroid mata dipanggil iris. Warnanya (dari biru muda hingga coklat gelap) ditentukan oleh jumlah dan pengedaran pigmen. Di retina, cahaya ditukar menjadi impuls saraf, yang dihantar sepanjang saraf optik ke otak ke zon visual korteks serebrum. Di zon ini, diskriminasi akhir rangsangan berlaku - bentuk objek, warna, saiz, pencahayaan, lokasi dan pergerakannya.

Slaid no

Penerangan slaid:

3. Mata sebagai kamera hidup Obscura Mata sering dipanggil kamera hidup Obscura, tetapi seperti kebanyakan analogi, analogi ini hanya sebahagiannya benar. Mata adalah peranti yang jauh lebih halus dan kompleks daripada kamera terbaik, walaupun pada dasarnya mereka adalah sama. Dalam kamera, terdapat kanta pengumpul mudah atau sistem kanta yang bertindak seperti kanta pengumpul mata. Filem sensitif dalam kamera sepadan dengan sensitiviti cahaya retina di bahagian belakang mata; kedua-duanya menerima imej terbalik, nyata, dikurangkan. Apertur mengawal jumlah cahaya yang dibenarkan ke dalam kamera; Iris mengawal jumlah cahaya yang masuk ke mata. Dalam gelap, pupil, atau bukaan iris, boleh menjadi hampir 1 cm diameter, tetapi dalam cahaya terang ia adalah saiz kepala jarum.

Slaid no

Penerangan slaid:

Slaid no

Penerangan slaid:

4. Pemfokusan mata Dalam sekelip mata, mata biasa dapat memfokus dengan jelas pada retina objek yang jauh seperti gunung, dan dalam pecahan detik berikutnya ia boleh memberikan imej teks bercetak yang sama jelas atau meter kelajuan kereta, terletak hanya pada jarak kira-kira sepuluh sentimeter dari mata . Kanta mata hanya mengubah bentuknya. Apabila jarak objek bertambah, mengakibatkan jarak imej berkurangan, otot yang disambungkan ke tepi luar kanta mata menyebabkan kanta menjadi rata dan menjadi lebih nipis. Oleh itu, jarak fokusnya meningkat dengan secukupnya dan imej tertumpu secara mendadak pada retina. Jika objek bergerak lebih dekat dengan mata, menyebabkan jarak ke imej meningkat, kanta menjadi lebih cembung dan lebih tebal. Pada masa yang sama, jarak fokusnya berkurangan supaya jarak imej kekal penuh dan imej tidak meninggalkan retina. Imej dalam mata hanya wujud selama 1/16 saat sebelum imej jelas seterusnya muncul. Retina selalunya kurang terperinci dan satu imej mungkin bertindih dan mengaburkan imej seterusnya. Imej selepas di mata membawa kepada fenomena menarik yang lain. Ia menyebabkan gambar jejari roda berputar menjadi kabur dan mencipta rupa denai bercahaya di belakang sumber cahaya yang bergerak pantas dalam gelap. Pada hakikatnya, dalam filem kita melihat antara 16 dan 24 imej pegun muncul pada skrin setiap saat. Selepas setiap gambar tersebut dan sebelum gambar seterusnya, skrin digelapkan oleh pengatup alat tayangan filem, tetapi mata mengekalkan kesan dari satu gambar ke gambar seterusnya dan menukar imej individu menjadi ilusi pergerakan berterusan. Bahagian dalam mata dikelilingi oleh membran gelap yang menyerap cahaya. Di atas selaput gelap mata terdapat selaput putih keras yang mengekalkan bentuk bola mata dan melindungi mata daripada kerosakan.

Slaid no

Penerangan slaid:

Slaid no

Penerangan slaid:

5. Titik jauh dan dekat Apabila otot mata tidak tegang langsung, seperti halnya apabila melihat objek yang jauh, kanta mempunyai jarak fokus maksimum, dan kemudian dikatakan ia disesuaikan dengan titik jauh. Apabila objek terlalu dekat dengan mata sehingga kanta mempunyai jarak fokus yang paling pendek, maka objek itu dikatakan terletak pada titik dekat.

Slaid no

Penerangan slaid:

Slaid no

Penerangan slaid:

6. Presbiopia Dengan usia, keupayaan penginapan secara beransur-ansur berkurangan. Ini dijelaskan oleh penurunan keanjalan kanta dan keupayaan otot mata untuk meningkatkan kelengkungan kanta. Kekurangan ini dipanggil presbiopia. Apabila kekurangan sedemikian berlaku, titik dekat bergerak menjauhi mata dan kuasa akomodatif berkurangan. Jadual menunjukkan bahawa bagi orang berumur 65 tahun, titik terdekat adalah pada jarak 200 cm Apakah anggaran jarak terdekat di mana seseorang berumur 65 tahun boleh membaca halaman ini tanpa bantuan cermin mata? Pada jarak sedemikian (200 cm), adalah diragui bahawa perkataan itu boleh dikeluarkan kerana saiz imej yang terlalu kecil pada retina. Tidak ada jarak yang ideal untuk membaca atau kerja rapat lain, tetapi jika semua faktor diambil kira, maka kita boleh menganggap bahawa jarak terbaik ialah 32 - 37 cm Tetapi jika jarak ini kurang daripada kira-kira satu setengah jarak titik dekat, maka voltan yang diperlukan otot untuk memfokuskan cahaya dan menghasilkan imej yang tajam pada retina adalah sangat besar sehingga keletihan mata mungkin berlaku. Di bawah umur 35 tahun, peraturan ini mudah diikuti. Selepas 40 tahun, ini biasanya sukar dilakukan. Pada usia 45 tahun jarak minimum bersamaan dengan 45 cm, dan ini lebih jauh daripada yang diperlukan untuk objek supaya imej mempunyai saiz yang sesuai dan mudah dilihat. Selepas 40 tahun, purata kanta mata memerlukan alat bantu untuk mengumpul cahaya apabila melihat objek dekat. Untuk tujuan ini, kanta pengumpul kuasa optik yang sesuai diletakkan di hadapan mata. Tetapi dengan lensa sedemikian adalah mustahil untuk melihat objek yang jauh. Untuk membetulkan kekurangan ini, anda perlu sama ada menanggalkan cermin mata anda atau menggunakan kanta bifokal. Dengan lensa sedemikian Bahagian bawah digunakan untuk penglihatan dekat, dan bahagian atas digunakan untuk melihat objek jauh. Walaupun presbiopia nampaknya merupakan kecacatan semula jadi dan tidak dapat dielakkan, nampaknya pencahayaan yang lebih besar bagi objek berhampiran sangat menggantikan cermin mata membaca. Pencahayaan yang lebih kuat menyebabkan murid lebih mengecut. Ini menghasilkan imej yang lebih tajam dan jelas pada retina seperti dalam kamera - lebih kecil apertur, lebih tajam imej

Slaid no

Penerangan slaid:

7. Miopia atau rabun Sekiranya jarak antara retina dan kanta luar biasa besar atau kanta sangat bulat dan tebal sehingga jarak fokusnya kecil secara luar biasa, imej objek yang jauh jatuh di hadapan retina. Kecacatan mata ini sangat biasa dan dipanggil rabun atau rabun. Myopia adalah kecacatan mata yang sangat biasa di kalangan pelajar sekolah dan pelajar. Menurut pakar, setiap 3 bayi baru lahir daripada 100 mempunyai kecacatan ini; V sekolah rendah bilangan orang rabun dekat adalah kira-kira 10 daripada 100; di sekolah menengah bilangan orang rabun mencapai 24%, dan di kolej - 31%. Di kalangan orang yang tinggal dan bekerja kebanyakannya di luar rumah, rabun hampir tidak diketahui Satu jenis ujian rabun dilakukan menggunakan carta Snellen. Dengan penglihatan normal, anda boleh membaca baris ketujuh meja yang terang saiz standard setiap mata secara berasingan dengan jarak 50 cm Myopia boleh dibetulkan, tetapi tidak sembuh, dengan bantuan cermin mata. Dalam kes ini, penyebar digunakan kanta sfera. Kanta ini menyerakkan sinar gelombang cahaya selari yang datang dari objek jauh dengan secukupnya supaya imej mengenai retina lebih jauh daripada di mana ia berada tanpa menggunakan cermin mata.

Slaid no

Penerangan slaid:

Slaid no

Penerangan slaid:

9. Astigmatisme Lazimnya, permukaan kornea - bahagian hadapan bola mata yang sedikit menonjol - dan permukaan kanta adalah bahagian sfera yang hampir sempurna. Walau bagaimanapun, selalunya kelengkungan satu atau kedua-dua permukaan ini lebih besar dalam satu satah berbanding yang lain. Kecacatan ini, yang mengakibatkan penglihatan kabur, dipanggil astigmatisme. Mata biasa melihat kumpulan garisan yang digambarkan dalam rajah dengan kejelasan yang sama pada semua jarak dari mata. Sekiranya mata mempunyai astigmatisme (setiap mata diuji secara berasingan), garis menegak atau mendatar atau beberapa garisan di antaranya kelihatan jelas dan hitam, dan garisan pada sudut tepat padanya kelihatan kurang gelap. Astigmatisme boleh menyebabkan sakit kepala dan kabur, terutamanya apabila membaca masa yang lama kontrak. Astigmatisme diperbetulkan dengan kanta silinder dan bukannya sfera. Arah kelengkungan kanta cermin mata mesti bertepatan dengan kelengkungan kanta mata yang sepadan. Oleh itu, jika kanta astigmatik menukar kedudukannya berbanding dengan mata, langkah-langkah mesti diambil untuk mengembalikannya ke tempatnya, kerana ia benar-benar perlu bahawa kelengkungan yang sepadan bertepatan.

Slaid no

Penerangan slaid:

10. Ciri-ciri penglihatan binokular Jika kita melihat objek yang jauh, maka lazimnya imej yang sama akan diperolehi pada bahagian yang sama pada retina mata; dua imej bergabung menjadi satu berkat campur tangan otak. Ini dipanggil penglihatan binokular. Jika imej difokuskan pada bahagian retina yang tidak sepadan, otak tidak dapat menggabungkan imej dan imej berganda mungkin terhasil. Imej juga mungkin gagal digabungkan jika ia kelihatan tidak simetri atau satu lebih besar daripada yang lain. Yang pertama akan menang, dan kemudian yang lain; mereka akan bertanding. Jika imej tidak kabur, maka tidak lama lagi imej dalam satu mata tidak akan kabur, maka tidak lama lagi imej dalam satu mata akan ditindas, sehingga hanya satu imej yang akan ditanggapi oleh otak. Malah, sebelah mata berhenti berfungsi. Jika mata dengan imej dominan ditutup, atau jika mata itu berhenti berfungsi, maka dalam banyak kes mata kedua akan mengambil alih peranannya. Akibatnya, ternyata orang seperti itu biasanya hanya melihat dengan sebelah mata, tetapi tidak menyedarinya. Orang yang bersila, jika kecacatan mereka tidak diperbetulkan, lihat hanya dengan sebelah mata.

Slaid no

Penerangan slaid:

11. Pawagam tiga dimensi dan penglihatan binokular Pawagam tiga dimensi ialah pembangunan prinsip penglihatan binokular dan kaedah fotografi stereoskopik. Daripada satu imej bagi setiap adegan, seperti yang berlaku dalam sinematografi konvensional, dua gambar diambil dengan dua kamera berbeza yang terletak beberapa sentimeter di antara satu sama lain. Kedua-dua gambar ditayangkan serentak pada skrin oleh dua projektor berbeza. Kedua-dua projektor mengutubkan cahaya supaya satah polarisasi satu projektor berserenjang dengan satah polarisasi yang lain. Oleh itu, jika anda melihat skrin melalui cermin mata polaroid, seperti yang ditunjukkan dalam Rajah. 11, kemudian sebelah mata melihat satu imej pada skrin, dan satu lagi - satu lagi. Akibatnya, kedua-dua imej bergabung dalam otak menjadi satu, yang bukan sahaja mempunyai lebar dan ketinggian, tetapi juga kedalaman.

Slaid 2

Visi anda tentang dunia

Mata agak seperti kamera web. Mereka menerima imej objek di sekeliling anda dan menghantarnya ke otak. Sama seperti kamera web menghantar maklumat kepada pemproses. Mata anda bertanggungjawab untuk salah satu daripada cara yang paling penting persepsi dunia - penglihatan!

Slaid 3

mata kita!

Slaid 4

Perlindungan luaran.

Badan anda direka sedemikian rupa sehingga mata yang terdedah dilindungi dengan baik. Jika anda memukul kepala anda, tulang tengkorak anda memberikan perlindungan yang hebat untuk mata anda. Kening mengumpul peluh dari dahi dan tidak masuk ke dalam mata. Kelopak mata dan bulu mata melindunginya daripada habuk dan zarah berbahaya yang lain. Air mata membantu mereka kekal lembap dan bersih sepanjang masa. Sepanjang hayat anda, anda menghasilkan kira-kira 65 liter air mata. Mereka mengalir bukan sahaja apabila anda menangis, tetapi sentiasa melakukan fungsi perlindungan yang penting.

Slaid 5

Slaid 6

Warna iris.

Iris boleh berwarna biru, hijau, kelabu, coklat... bergantung kepada jumlah melanin (bahan yang memberi warna). Sekiranya terdapat banyak melanin, maka mata berwarna coklat, jika kurang - biru, hijau, kelabu. Setiap orang di sekeliling anda mempunyai mata yang berbeza warna.

Slaid 7

Slaid 8

Dari mata ke otak!

Apabila anda melihat mana-mana objek, ia menjadi imej dalam otak anda, iaitu gambar yang sama bentuk dan warnanya. Mata anda juga memberi maklumat otak anda tentang sejauh mana objek itu. Berjuta-juta rangsangan visual yang diterima oleh retina ditukar menjadi impuls saraf. Mereka bergerak pada kelajuan tinggi di sepanjang saraf optik ke otak, di mana maklumat cahaya ditukar kepada imej.

Slaid 9

Slaid 10

Cermin mata!

Cermin mata diperlukan bukan sahaja untuk melihat dengan lebih baik. Pada hakikatnya cermin mata adalah ubat yang sangat baik perlindungan mata. Apabila pergi, sebagai contoh, ke pantai untuk berenang dan berjemur, anda perlu memakai cermin mata hitam pelindung. Jika anda menghadapi masalah membaca senarai semak doktor mata anda, anda mungkin mengalami masalah penglihatan dan memerlukan cermin mata. Dalam sesetengah kes, cermin mata boleh digantikan dengan kanta sentuh.

Pembentangan mengenai topik: Penglihatan manusia

Disediakan dan dilaksanakan

Pelajar kumpulan TP8-14

Maspanova Daria

Pengenalan Menurut statistik dunia, setiap ketiga penduduk Planet Biru mempunyai penglihatan yang lemah. Mata kita adalah mekanisme yang sangat halus dan sensitif. Tidak menghairankan bahawa ketegangan mata yang berterusan, terutamanya semasa komunikasi yang berpanjangan dengan komputer dan TV - dua lawan bicara utama manusia moden, menimbulkan pelbagai penyakit mata. Kelemahan radas akomodatif mata (penyebab miopia yang diperoleh) berlaku bukan sahaja dengan kerja mata yang berpanjangan pada jarak dekat dengan ketegangan berterusan otot mata, tetapi juga dengan tinggal jangka panjang dalam ruang tertutup, kemerosotan darah. bekalan ke mata disebabkan oleh tonsilitis kronik, reumatik dan penyakit lain. Penghapusan punca-punca ini akan menjadi pencegahan miopia. Paling cara yang berkesan pencegahan dan rawatan - senaman khas yang bertujuan untuk menguatkan dan merehatkan otot mata dalam kombinasi dengan pengukuhan umum latihan fizikal Dan imej sihat kehidupan. Hanya dalam kes ini kaedah yang diberikan di bawah memberikan kesan yang diingini. Di sinilah anda akan datang untuk menyelamatkan fisioterapi(terapi fizikal).

Setakat ini penyakit mata yang paling biasa adalah rabun dekat atau rabun. Di seluruh dunia, lebih daripada 30% orang mengalaminya. Dan di kalangan penduduk negara maju peratusan ini jauh lebih tinggi. Perkara yang paling tidak menyenangkan ialah setiap tahun tentera rabun diisi semula dengan peningkatan bilangan orang muda, pelajar dan juga pelajar sekolah - pengguna komputer yang paling aktif. Satu lagi penyakit mata dalam kemunculan dan perkembangan yang kerja jangka panjang pada komputer boleh memainkan peranan langsung ialah rabun jauh. Adalah dipercayai bahawa rabun jauh terutamanya memberi kesan kepada orang yang lebih tua. Ini tidak sepenuhnya benar. Kecacatan penglihatan yang membawa kepada rabun jauh sering berkembang pada masa muda, pada zaman kanak-kanak, dan juga kongenital. Hanya orang muda, sebagai peraturan, mempunyai keupayaan akomodatif yang baik, yang secara beransur-ansur berkurangan dengan usia. Mungkin yang paling "komputer" penyakit mata adalah sindrom mata kering. Kelembapan kornea berlaku apabila berkelip. Kami biasanya berkelip kira-kira dua puluh kali seminit. Apabila kita melihat tanpa bergerak pada skrin (atau pada buku), kita berkelip 3 kali lebih jarang. Hasilnya ialah mata menjadi "kering".

Bercakap tentang penyakit mata biasa yang lain seperti astigmatisme, katarak, glaukoma, konjunktivitis, strabismus, ambliopia, detasmen retina, kami perhatikan bahawa tidak mungkin untuk bercakap tentang pengaruh langsung komputer terhadap kejadian dan perkembangannya, tetapi, sudah tentu, ketegangan mata yang berpanjangan, yang tidak dapat dielakkan apabila bekerja di monitor, tidak mempunyai kesan yang sangat baik pada perjalanan penyakit ini, dan juga boleh menjadi salah satu faktor yang menyumbang kepada kejadiannya. Jika anda mempunyai masalah penglihatan (rabun dekat atau rabun dekat, strabismus atau astigmatisme) dan anda tidak mahu bersabar dengannya, ketahuilah bahawa segala-galanya ada di tangan anda. Tetapi perlu diingat: penglihatan rosak perlahan-lahan, dan ia akan dipulihkan perlahan-lahan. Kami tidak bercakap tentang pembedahan, laser atau pembetulan kenalan, tetapi tentang memulihkan penglihatan normal anda sendiri secara semula jadi. Anda telah bekerja selama bertahun-tahun untuk merosakkan penglihatan anda. Anda, bukan doktor, yang mesti bekerja keras untuk memperbaikinya. Kecacatan penglihatan ini dikaitkan dengan pelanggaran bentuk kanta atau kornea, akibatnya seseorang kehilangan keupayaan untuk melihat dengan baik secara mendatar dan menegak, dan mula melihat objek terherot, di mana beberapa garis jelas, yang lain. adalah kabur. Ia adalah mudah untuk mendiagnosis dengan memeriksa dengan sebelah mata sehelai kertas dengan garis selari gelap - dengan memutarkan helaian sedemikian, ahli astigmatis akan melihat bahawa garis gelap sama ada kabur atau menjadi lebih jelas. Kebanyakan orang mengalami astigmatisme kongenital sehingga 0.5 dioptri, yang tidak menyebabkan ketidakselesaan.

Satu set latihan untuk meningkatkan penglihatan 1. Pergerakan mata mendatar: kanan-kiri. 2. Pergerakan bola mata menegak ke atas dan ke bawah. 3. Pergerakan bulat mata: mengikut arah jam dan dalam arah yang bertentangan. 4. Memicit dan mengecilkan mata dengan pantas dengan pantas. 5. Pergerakan mata secara menyerong: julingkan mata anda ke sudut kiri bawah, kemudian gerakkan pandangan anda ke atas dalam garis lurus. Begitu juga dalam arah yang bertentangan. 6. Membawa mata ke hidung. Untuk melakukan ini, letakkan jari anda pada batang hidung anda dan lihat - mata anda akan dengan mudah "bersambung". 7. Kerap berkelip mata. 8. Kerja mata "pada kejauhan." Pergi ke tingkap, lihat dengan teliti pada butiran yang rapat dan jelas kelihatan: dahan pokok yang tumbuh di luar tingkap, atau calar pada kaca. Anda boleh melekatkan bulatan kecil kertas pada kaca. Kemudian lihat ke kejauhan, cuba melihat objek yang paling jauh. Setiap latihan perlu diulang sekurang-kurangnya 6 kali pada setiap arah.

Untuk mengelakkan rabun Latihan berikut berguna (posisi permulaan duduk, setiap satu diulang 5-6 kali): 1. Bersandar ke belakang, tarik nafas dalam-dalam, kemudian, membongkok ke hadapan, menghembus nafas. 2. Bersandar di kerusi, tutup kelopak mata, tutup mata rapat-rapat, buka kelopak mata. 3. Tangan di pinggang, pusing kepala ke kanan, lihat siku tangan kanan; pusing kepala anda ke kiri, lihat siku tangan kiri anda, kembali ke kedudukan permulaan. 4. Angkat mata anda ke atas, buat pergerakan bulat mengikut arah jam, kemudian lawan jam. 5. Tangan ke hadapan, lihat hujung jari, angkat tangan ke atas (tarik nafas), ikut pergerakan tangan dengan mata, tanpa mengangkat kepala, turunkan tangan (hembus). Adalah dinasihatkan untuk mengulangi latihan ini setiap 40-50 minit bekerja di komputer. Tempoh satu senaman ialah 3-5 minit.

Melegakan keletihan mata Latihan berikut akan membantu: 1. Pandang lurus ke hadapan selama 2-3 saat. Letakkan jari anda pada jarak 25-30 cm dari mata anda, lihat selama 3-5 saat. Turunkan tangan anda dan lihat ke kejauhan semula. Ulang 10-12 kali. 2. Gerakkan pensel dari panjang lengan ke hujung hidung dan belakang anda, perhatikan pergerakannya. Ulang 10-12 kali. 3. Pasangkan tanda bulat dengan diameter 3-5 mm pada kaca tingkap pada paras mata. Alihkan pandangan anda dari objek jauh di luar tingkap ke tanda dan belakang. Ulang 10-12 kali. 4. Dengan mata terbuka perlahan-lahan, mengikut masa dengan pernafasan anda, lukis angka lapan dengan mata anda dengan lancar dengan mata anda: secara mendatar, menegak, menyerong. Ulang 5-7 kali dalam setiap arah. 5. Tempat ibu jari tangan pada jarak 20-30 cm dari mata, lihat dengan kedua-dua mata di hujung jari selama 3-5 saat, tutup sebelah mata selama 3-5 saat, kemudian lihat dengan kedua-dua mata semula, tutup mata sebelah lagi. Ulang 10-12 kali. 6. Lihat selama 5-6 saat pada ibu jari tangan kanan anda dipanjangkan pada paras mata. Perlahan-lahan gerakkan tangan anda ke kanan, ikut jari anda dengan pandangan anda tanpa menolehkan kepala anda. Lakukan perkara yang sama dengan tangan kiri anda. Ulang 5-7 kali dalam setiap arah. 7. Tanpa menolehkan kepala, alihkan pandangan ke sudut kiri bawah, kemudian ke kanan atas. Kemudian ke kanan bawah, dan kemudian ke kiri atas. Ulang 5-7 kali, kemudian susunan terbalik. Gimnastik mata meningkatkan nada otot mata dan menghilangkan keletihan.

Gimnastik untuk mata letih 1. Tarik nafas dalam-dalam, tutup mata anda serapat mungkin. Kencangkan otot leher, muka dan kepala anda. Tahan nafas anda selama 2-3 saat, kemudian hembus dengan cepat, buka mata anda lebar-lebar semasa anda menghembus nafas. Ulang 5 kali. 2. Pejamkan mata anda, urut runcing kening dan bahagian bawah soket mata dalam gerakan membulat- dari hidung ke pelipis. 3. Tutup mata, rilekskan kening. Putar bola mata anda dari kiri ke kanan dan kanan ke kiri. Ulang 10 kali. 4. Letakkan ibu jari anda pada jarak 25-30 cm dari mata anda, lihat dengan kedua-dua mata di hujung jari selama 3-5 saat, tutup sebelah mata selama 3-5 saat, kemudian lihat dengan kedua-dua mata semula, tutup mata sebelah lagi. Ulang 10 kali. 5. Letakkan hujung jari anda pada pelipis anda, picitnya perlahan. Berkelip dengan cepat dan ringan 10 kali. Tutup mata anda dan berehat, tarik nafas dalam-dalam 2-3 kali. Ulang 3 kali.

Kesusasteraan · Esakova G. – Mata anda: Bagaimana untuk memelihara dan meningkatkan penglihatan. Moscow. 2000 Penyakit mata- Kopaeva V.G. · Kaedah untuk meningkatkan penglihatan: bagaimana untuk menghilangkan cermin mata - Fedorov A.I.· Wikipedia-sistem visual · Ensiklopedia perubatan http://bibliofon.ru/view.aspx?id=459446 http://www.ronl.ru/referaty/fizra_i_sport/212976

1 daripada 15

Persembahan - Organ penglihatan manusia

2,181
tontonan

Teks pembentangan ini

Organ penglihatan manusia
Dilengkapkan oleh Vera Vladimirovna Kopyrina, guru biologi, gimnasium MBOU No. 2 "Kvantor", Kolomna

Saya memilih topik "Organ visual manusia" kerana masalah ini sangat relevan pada hari ini, kerana sebilangan besar orang dan terutamanya pelajar sekolah kini menderita pelbagai penyakit mata yang disebabkan oleh beban visual, iaitu: radiasi dari komputer, TV, tekanan semasa membaca dan menulis di sekolah, dan sudah tentu, ketidakpatuhan peraturan mudah untuk menjaga kesihatan mata.

Cahaya adalah perengsa yang membawa kepada kemunculan dalam dunia haiwan organ penglihatan khas, organum visus, bahagian utamanya dalam semua haiwan adalah sel sensitif khusus yang berasal dari ektoderm, yang merasakan kerengsaan daripada sinaran cahaya. Mereka kebanyakannya dikelilingi oleh pigmen, tujuannya adalah untuk menghantar cahaya ke arah tertentu dan menyerap sinar cahaya yang berlebihan.
Evolusi

Persepsi rangsangan visual: Cahaya memasuki bola mata melalui anak mata. Kanta dan badan vitreus berfungsi untuk menghantar dan memfokuskan sinar cahaya ke retina. Otot okulomotor- terdapat enam daripadanya - mereka memastikan kedudukan bola mata sedemikian supaya imej objek jatuh tepat pada retina, di atasnya bintik kuning. Reseptor di retina menukar cahaya menjadi impuls saraf, yang dihantar sepanjang saraf optik ke otak - ke zon visual korteks serebrum. Analisis warna, bentuk, pencahayaan objek, dan butirannya, yang bermula di retina, berakhir di zon visual korteks. Di sini semua maklumat dikumpul, ditafsir dan diringkaskan. Akibatnya, idea tentang subjek terbentuk.
Maklumat ringkas tentang kerja mata

Anatomi organ penglihatan
A – radas bantu, otot mata B – gambar rajah struktur penganalisis visual C – struktur retina D – gambar rajah struktur bola mata E – diskriminasi warna oleh reseptor mata

Penganalisis visual manusia dalam no. menyediakan penglihatan binokular, i.e. penglihatan dengan dua mata dan satu persepsi visual. Mekanisme refleks utama penglihatan binokular ialah refleks gabungan imej - refleks gabungan (gabungan), yang berlaku dengan rangsangan serentak unsur-unsur saraf yang tidak sama rata dari retina kedua-dua mata. Akibatnya, penglihatan berganda fisiologi berlaku terhadap objek yang terletak lebih dekat atau lebih jauh daripada titik tetap (binocular focusing). Penglihatan berganda fisiologi (fokus) membantu menilai jarak objek dari mata dan mewujudkan perasaan lega, atau penglihatan stereoskopik.
Penglihatan binokular dan stereoskopik

Bahagian utama mata ialah bola mata. Ia termasuk beberapa cangkang. Mengikuti kornea lutsinar, bahagian atas membran, adalah kornea vaskular, dilengkapi dengan salur darah dan sel pigmen. Di bahagian depan mata ia diwakili oleh iris, yang bertanggungjawab untuk warna mata. Iris dalam salah satu lapisan dalamnya mengandungi sel khas - kromatofor yang mengandungi pigmen melanin, yang bersinar melalui kornea. Semua orang dilahirkan dengan cahaya mata, dan warna mata terakhir terbentuk pada kanak-kanak pada usia 2-3 tahun, apabila enzim melanin muncul. Lebih banyak terdapat dalam sel, semakin gelap mata. Negara-negara bermata biru, sebagai peraturan, tinggal jauh dari khatulistiwa, pemilik mata berwarna perang- penduduk kawasan dengan iklim sederhana, dan mata hitam menunjukkan kedekatan dengan khatulistiwa.
Apa yang menentukan warna mata?

Kepekaan cahaya mata manusia
Keupayaan mata untuk melihat cahaya dan mengenali, membezakan antara darjah kecerahannya dipanggil persepsi cahaya, dan keupayaan untuk menyesuaikan diri dengan kecerahan pencahayaan yang berbeza dipanggil penyesuaian mata; Kepekaan cahaya dinilai oleh nilai ambang rangsangan cahaya.

Kebolehan orang yang berbeza melihat butiran objek yang lebih besar atau lebih kecil dari jarak yang sama dengan bentuk bola mata yang sama dan kuasa biasan sistem mata dioptrik yang sama ditentukan oleh perbezaan jarak antara unsur sensitif retina dan dipanggil ketajaman penglihatan.
Ketajaman penglihatan

Mari kita pertimbangkan pelbagai pelanggaran pembiasan sinar cahaya masuk sistem optik mata, membawa kepada penyahfokusan imej pada retina.
Pelanggaran dalam sistem optik.

Kecacatan kanta Kecacatan kanta
Rabun jauh kebanyakannya adalah penyakit keturunan, apabila dalam tempoh tekanan visual yang sengit disebabkan oleh kelemahan otot ciliary dan peredaran yang lemah di mata, membran padat bola mata (sclera) diregangkan ke arah anteroposterior.
Myopia Satu lagi kecacatan penglihatan ialah rabun (myopia). Miopia berkembang daripada tekanan jangka panjang penglihatan yang berkaitan dengan kekurangan pencahayaan.
Astigmatisme Kecacatan penglihatan ini dikaitkan dengan pelanggaran bentuk kanta atau kornea, akibatnya seseorang kehilangan keupayaan untuk melihat dengan baik secara mendatar dan menegak, dan mula melihat objek terherot, di mana beberapa garis jelas, yang lain kabur.
Kecacatan retina Kecacatan retina
Buta warna Jika retina mata kehilangan atau melemahkan persepsi salah satu daripada tiga warna utama, maka seseorang tidak melihat warna tertentu.
Scotoma Scotoma (Greek skotos - kegelapan) adalah kecacatan seperti tompok dalam bidang penglihatan mata yang disebabkan oleh penyakit dalam retina, penyakit saraf optik, glaukoma.

Lakukan senaman mata dengan kerap; Buat kompres secara berkala; Beri mata anda berehat (tutup mata anda selama 3-4 minit); Pada hari yang cerah pakai Cermin mata hitam; Elakkan membaca buku, surat khabar, majalah, dsb. dalam kenderaan bergerak; Semasa menulis, membaca, atau membuat kraftangan, perlu menyediakan tempat kerja pencahayaan yang baik. Lampu harus jatuh dari sebelah kiri (jika anda tangan kanan), dari sebelah kanan(jika anda kidal) dan sedikit di atas; Jangan memakai cermin mata hitam pada hari mendung atau pada waktu petang; Jika anda sudah mempunyai masalah penglihatan (rabun, rabun dekat), anda mesti memakai cermin mata yang sesuai dengan kecacatan penglihatan anda (mengikut preskripsi cermin mata anda); Ia adalah perlu untuk menyediakan diet anda dengan vitamin, mineral dan bahan lain berikut - vitamin A, C, E, anthocyanin (ekstrak blueberry), lutein, selenium.
Bagaimana untuk mengekalkan penglihatan anda

Jadi kita lihat bahawa kita penganalisis visual, mata kita sangat kompleks dan hadiah yang menakjubkan alam semula jadi. Dengan cara yang sangat mudah, kita boleh mengatakan bahawa mata manusia, akhirnya, adalah peranti untuk menerima dan memproses maklumat cahaya, dan analog teknikal yang paling dekat ialah kamera video digital. Rawat mata anda dengan berhati-hati dan perhatian!
Kesimpulan

Kod untuk membenamkan pemain video pembentangan di tapak web anda:

Slaid 1

Ringkasan asas mengenai topik "Visi" Pengarang: Morozova N.V., guru fizik Institut Pendidikan Perbandaran Lyceum No. 40 Petrozavodsk Yanyushkina G.M., Ph.D., Profesor Madya Jabatan Fakulti Teknikal dan MPF KSPU

Slaid 2