Odróżnij od snu. Jak zrozumieć, że widziałeś proroczy sen? Świadome śnienie, badania naukowe

Kiedy dana osoba śni o czymś, w jego mózgu obserwuje się tę samą aktywność, jakby te zdarzenia miały miejsce naprawdę. Cokolwiek robi we śnie: skakanie, bieganie, taniec – jego mózg rozumie to tak, jakby dana osoba robiła te rzeczy w rzeczywistości.

Do takiego wniosku doszli naukowcy z Instytutu Psychiatrii w Monachium. Badali aktywność mózgu śniących ludzi. Zadanie nie było łatwe – aby uzyskać dokładniejsze wyniki, eksperci długo szukali ochotników, którzy potrafiliby kontrolować swoje sny.

Neurofizjologia snów nie jest najbardziej proste zadanie. Po pierwsze, często zapominamy, o czym marzyliśmy. Po drugie, jak poprawnie porównać aktywność mózgu ze zdarzeniami zachodzącymi we śnie? W tym celu konieczne jest, aby wolontariusz był jednocześnie obecny głęboki sen i zrelacjonował eksperymentatorowi zdarzenia zachodzące w tym śnie. Zjawisko kontrolowanego snu pomaga rozwiązać ten problem. Jego główną cechą jest to, że śniący zdaje sobie sprawę, że śni i może w pewnym stopniu świadomie kontrolować swoje działania we śnie. Tylko długi, ciężki trening pozwala osiągnąć umiejętność kontrolowania swoich snów.

Dlatego naukowcy poprosili o wzięcie udziału w eksperymencie sześciu ochotników, którzy ćwiczyli kontrolę snów. Muszą marzyć o tym, jak ściskają swoje prawo lub lewa ręka. Jeśli praktykujący zapadali w pożądany, kontrolowany sen, wówczas musieli dać znak – ruch oczami. Oczywiście specjalny sprzęt skanował aktywność mózgu śniących.

W warunkach tego eksperymentu tylko dwóm ochotnikom udało się zobaczyć kontrolowane sny. Jednak dzięki kolejnej parze uczestników badacze byli przekonani, że aktywność w korze ruchowej, która odpowiada za lewą lub prawa ręka podczas wymarzonego przez wolontariusza ruchu, przebiegał dokładnie tak, jakby te działania miały miejsce w rzeczywistości. Stąd dowód: sen to nie film. Jej postrzeganie dotyczy nie tylko analizator wizualny, ale także cały ludzki mózg.

Dlaczego więc nie skaczemy, nie biegamy lub nie ściskamy dłoni podczas odpowiedniego snu? Naukowcy twierdzą, że podczas snu obszar mózgu odpowiedzialny za podejmowanie decyzji milczy. Dlatego aktywność kory ruchowej, która jest bezpośrednio odpowiedzialna za ruchy, nie jest realizowana. W rezultacie śniący, którzy potrafią kontrolować swoje sny, wyraźnie rozumieją, że śnią. Można zatem powiedzieć, że ludzki mózg nie rozróżnia snów od rzeczywistości tylko w pewnym stopniu.

Autorzy tych badań nie poprzestali na tym i w najbliższej przyszłości chcą przeanalizować aktywność ludzkiego mózgu podczas bardziej złożonych ruchów - podczas biegu lub lotu śniącego. W tym celu rekrutowana będzie duża liczba osób potrafiących kontrolować swoje sny.

Jeśli cierpisz na bezsenność, jedź do Rostowa Wielkiego. Sen zacznie do ciebie wracać, gdy zbliżysz się do miasta. A po tygodniu lub dwóch pomieszkaniu w Rostowie będziesz miał trudności z odróżnieniem snów od rzeczywistości.

Oficjalnie Rostów Wielki wymienia pieniądze od 1156 lat. Za punkt raportowania uważa się 862. To właśnie ten czas datuje się na zapis w najstarszej rosyjskiej kronice, „Opowieści o minionych latach”, który mówi, że właścicielem miasta był Ruryk, a „pierwsi mieszkańcy” należeli do plemienia Merya. Co prawda wielu historyków uważa, że wpis został dodany do kroniki w XII wieku, ale jest mało prawdopodobne, aby w jakiś sposób radykalnie wpłynęło to na losy i temperament Rostowa.

Jak już wspomniano, Rostów powstał na miejscu osady tajemniczego plemienia Merya. Nikt nie wie, jakimi byli ludźmi, jakich bogów wyznawali i gdzie ostatecznie zniknęli.

Rostów zamarł na północnym zachodzie Nerona, jakby ostrożnie, „jak złodziej”, obejmując go. Na południu, w korzystniejszym miejscu, w samym podbrzuszu jeziora, gdzie wpada do niego rzeka Sara, co najmniej od VII wieku istniało centrum ludu Meryan, zwane przez archeologów osadą Sarskoje. Sądząc po wykopaliskach, podczas których odkryto dużą liczbę srebrnych monet, sztabek miedzi i cyny, broni, biżuterii i przedmiotów pochodzących z Zachodnia Europa, region Kama, Wołga Bułgaria, Rus Kijowska osada była głównym ośrodkiem handlowym.

Prawdopodobnie początkowo założyciele Rostowa nie planowali pozostać tu na dłużej, gdyż osiedlenie się na niskim tarasie przybrzeżnym, najbardziej niekorzystnym wybrzeżu Jeziora Nerona, byłoby dla przedsiębiorczych Normanów bardzo dziwne. Najprawdopodobniej długoterminowy plan kolonialistów zakładał przeniesienie się na południe, do osady Sarskoje. Ale coś nieznanego pokrzyżowało te plany i Rostów zasnął na tysiąc lat w „obcym” miejscu. Zasnąłem jak pasażer w poczekalni kolei wojewódzkiej, przesypiając pociąg i już się nie budząc.

Ślad po mieście Rostowie mógłby zaginąć już w XI-XII wieku, gdyby w 990 r. metropolita kijowski nie wysłał tu z misją chrztu mieszkańców Zalesia, mnicha Teodora. Będąc jeszcze w Kijowie, mnich przyjął święcenia biskupie w Rostowie i udał się do swojej owczarni. Pierwsza misja św. Teodorze nie udało się: miejscowa ludność wypędziła biskupa z miasta.

Dwa lata później nowy książę rostowski Borys zwrócił biskupa, rozumiejąc wszelkie perspektywy obecności stolicy biskupiej w mieście. Ale po jego śmierci poganie ponownie wypędzili biskupa. Mimo to diecezja zdołała pozostać w mieście i nie tylko pozostać, ale także stać się jedną z najbardziej wpływowych pierwszych wieków prawosławia na Rusi. Fakt ten pozostawił Rostów w odpowiednim kontekście Historia Rosji, a miasto lunatycznie, jak lunatyk, brnęło za nią z wyciągniętymi ramionami.

Przez krótki czas nosiło ono nawet miano „stolicy”, dopóki „stół” nie przeniósł się do tętniącego życiem Suzdal. Miasto pokornie poddało się losowi.

W 1237 r. Rostów bez walki poddał się Mongołom-Tatarom, a w XIV w. także pokornie przyjął prymat ambitnej Moskwy. Następnie bojarowie rostowscy udali się na dobrowolne wygnanie: „niestety, Rostów i jego książęta odebrali im władzę, panowanie, majątek i chwałę”.

Następnie miasto stało się częścią opriczniny Iwana Groźnego, a w 1608 r. wojska fałszywego Dmitrija II spaliły Rostów i wzięły do niewoli metropolitę rostowskiego, przyszłego patriarchę Filareta (Romanowa). Więcej nogi od ponad 400 lat żaden najeźdźca nie postawił stopy na ziemi rostowskiej.

To prawda, że sam Rostów wycofał się z wielkiej rosyjskiej gry, pogodząc się z losem prowincjonalnego miasta, z którego sami Rostowianie drwią: „Ziemia jest wilgotna, woda zgniła. Ludzie są jak dąb.” Spacerując po Rostowie, gdzieś podświadomie odbierasz go jako „budżetowy” pawilon filmowy. To nie przypadek, że nakręcono tu wiele filmów.

Co więcej, obok oczywistych historycznych („Piotr I”, „Iwan Wasiljewicz zmienia zawód”, „Rozłam”), twórcy filmowi znaleźli tu dobre „platformy” dla komedii („Trzydziestu trzech”, „Siedmiu starców i jeden Dziewczyna”, „Policjanci”) i złodzieje” oraz ten sam „Iwan Wasiljewicz…”).

Choć trudno to nazwać miastem sprzyjającym zabawie. Być może „tryb uśpienia” Rostowa stwarza dobrą inscenizację dla „zabawy”. Prawdę mówiąc, kiedy opuszczasz miasto, myślisz, że znalazłeś się w filmie Christophera Nolana „Incepcja”, w zawieszeniu, w którym nie można rozróżnić, czy śpisz, czy nie.

Jedną z głównych atrakcji Rostowa jest wyjątkowa dzwonnica, na którą odlano ogromne, tysiącfuntowe dzwony. Dzięki dźwiękowi dzwonków utrzymujesz kontakt z rzeczywistością. Wychodzisz z poczuciem, że tu cały czas pada. Nawet jeśli nie odejdzie...

Prorocze sny w niektórych przypadkach mogą uratować życie danej osoby. Dlatego wiele osób naprawdę chciałoby nauczyć się odróżniać różne obrazy, które widzą we śnie, od prawdziwych proroczych snów, gdzie każdy obraz może działać jako zwiastun.

Jak odróżnić proroczy sen od prostego

Sen, który można uznać za proroczy, z pewnością będzie jednoznaczny, żywy i bardzo wyraźny. Mogą występować niejasne symbole i wskazówki, ale tylko w bardzo małych ilościach. Z reguły taki sen zawiera maksymalnie jasne informacje, czasem absolutnie dosłowne.

Rozpoznać proroczy sen Najlepiej potrafią to zrobić ci, którzy żyją w zgodzie ze swoją podświadomością, zwracają uwagę na głos intuicji i wskazówki, jakie czasami przynoszą sny. Takim osobom nie jest trudno dostrzec i przyjąć pomoc, jaką wysyła im podświadomość.

W szerokim tego słowa znaczeniu każdy sen jest proroczy. Każdy z nich zawiera elementy wiedzy, proroctwa i ostrzeżenia. Mogą być jawne lub ukryte. W niektórych przypadkach wydarzenie powtarza się we śnie coraz częściej i jest to dość niepokojący znak.

W jakich przypadkach możesz mieć prorocze sny?

Nie zawsze można zobaczyć jednoznaczny sen, którego nie ma ukryte znaczenie. Można powiedzieć, że jest szansa, aby to zobaczyć, jeśli dana osoba jest naprawdę w niebezpieczeństwie Wielkie niebezpieczeństwo. Zasadniczo podświadomość nadal woli przesyłać informacje w formie zaszyfrowanej. Na przykład sen o wojnie może oznaczać konflikt, który wkrótce nastąpi w rodzinie lub w pracy. Zawalający się dom nie musi oznaczać zniszczenia budynku – najprawdopodobniej symbolizuje zakończenie jakiegoś ważnego etapu życia.

Proroczy sen z reguły przedstawia pewną fabułę, w której rozwój wydarzeń będzie logiczny i w określonej kolejności. Takich snów w żaden sposób nie można nazwać utkanymi ze skrawków jakichś wrażeń. Zamiast zwykłych, rozproszonych obrazów, postaci, obrazów, twarzy, prorocze sny są rodzajem fabuły rozwijającej się w czasie.

W takim śnie wielu ma możliwość wpływania na bieg wydarzeń w określony sposób, zmieniania go według własnego uznania. Prorocze sny zawsze bardzo realistyczne i doskonale zapadające w pamięć, co ułatwia interpretację. Im dokładniejsze informacje, które stara się nam przekazać podświadomość, tym więcej mamy możliwości, aby odpowiednio przygotować się do wydarzenia i przetrwać je bez strat.

Możliwość rozpoznania, że śnisz, może być bardzo ważna, szczególnie jeśli masz żywe lub straszny sen. Być może chcesz nauczyć się rozumieć, że śnisz, ponieważ zamierzasz kontrolować swoje sny, lub po prostu chcesz wiedzieć, czy śnisz, czy nie, na wypadek, gdybyś musiał dojść do siebie po szoku lub wypadku. Czasami sny wydają się bardziej realne niż prawdziwe życie, ale nauczenie się określania, czy śnisz, czy nie, jest całkiem możliwe.

Kroki

Jak sprawdzić swoje otoczenie

Sprawdź, czy śpisz, kiedy nie śpisz. Chociaż może się to wydawać sprzeczne z intuicją, ludzie, którzy widzą świadome sny, uważaj, że aby rozwinąć tę umiejętność, musisz ćwiczyć sprawdzanie, czy śpisz, czy nie w ciągu dnia. Uważają, że jeśli dana osoba wykształci w sobie nawyk sprawdzania tego w ciągu dnia, będzie on kontynuowany podczas snu.

Celowo sprawdzając, czy w ciągu dnia śpisz, czy nie, dostroisz swoją świadomość do tego nawyku i konieczności wykonania określonych czynności, aby to sprawdzić: przeczytaj gazetę, myśląc o tym, czy śpisz, czy nie; dotykaj lub przesuwaj obiekty; żeby spojrzeć na zegarek. Jeśli z przyzwyczajenia spróbujesz zrobić to samo we śnie, ale nie uzyskasz zwykłego rezultatu, będzie to oznaczać, że śnisz.
Jeśli nie śpisz, zastanów się, dlaczego czujesz potrzebę sprawdzania, czy śpisz, czy nie. Na przykład, czy zażywałeś narkotyki? Czy zostałeś otruty? Czy miałeś wypadek? Czy doświadczasz halucynacji? Doznałeś wstrząśnienia mózgu lub innego urazu? Jeśli jesteś ranny fizycznie lub psychicznie, zadzwoń ambulans lub poproś kogoś o pomoc tak szybko, jak to możliwe.

Przeprowadź serię kontroli, aby ustalić, co się dzieje. Jeśli śnisz, wszystko nie będzie takie samo, jak zwykle. Kontrole rzeczywistości stosowane są w kontrolowanych snach i są jednym ze sposobów bardziej aktywnego uczestnictwa w wydarzeniach we śnie. Niektórzy kontrolowani śniący dokonują kontroli rzeczywistości na jawie, ponieważ zwiększa to możliwości kontrolowanych snów.

Rozejrzeć się. We śnie wszystko może wyglądać nietypowo, ponieważ w snach jest wiele zniekształceń i tam te zniekształcenia są normą. Jeśli sen ma miejsce w Twoim domu lub innym miejscu, w którym spędzasz dużo czasu, poszukaj znajomych obiektów. Tak wygląda to miejsce w porównaniu z tym, jak je widziałeś ostatni raz? Na przykład, czy w miejscu, w którym powinien znajdować się obraz, znajduje się okno? Niedopasowania mogą być oznaką, że śnisz.

Pomyśl o ludziach, których widzisz. Jeśli rozmawiasz z ludźmi, którzy zmarli dawno temu, to właśnie to wyraźny znakże śnisz. Dlaczego z nimi rozmawiasz, to osobna kwestia w interpretacji snów, ale sam fakt, że rozmawiasz z tymi ludźmi i uważasz to za zupełnie normalne, wskazuje, że śnisz.
- Rozmawiasz z wrogami, jakby byli Twoimi najlepszymi przyjaciółmi? To na pewno sen!
- Może Twój dziadek nagle zyskał supermoce, a zła siostra nagle zaczęła być dla Ciebie miła?
- Jeśli jesteś w znajomym otoczeniu, czy rozpoznajesz ludzi wokół siebie, czy też jesteś otoczony przez obcych?
- Czy są tam ludzie, których inaczej byś nie spotkał? prawdziwe życie? Załóżmy, że masz ośmioletnią siostrę Katyę, chociaż tak naprawdę jesteś jedynakiem. A może stoisz obok kopii siebie, gadającego zwierzęcia, fikcyjnego bohatera lub mitycznego stworzenia? W tym przypadku na pewno śpisz.
- Czy ludzie zachowują się w sposób, w jaki prawdziwi ludzie nie zachowywaliby się? Na przykład, jeśli zwykłe przedmioty wydają Ci się niewiarygodne, jeśli nie dziwi Cię zdolność latania, jeśli boisz się tego, czego nie powinieneś się bać, lub wręcz przeciwnie, w chwili wybuchu pędzisz w stronę wulkanu jego erupcja oznacza, że śnisz.
- Czy ludzie wiedzą rzeczy, o których nie powinni wiedzieć? Załóżmy, że we śnie spotykasz osobę, która pracuje jako nauczyciel geografii, ale jednocześnie wierzy, że Ameryka nie istnieje.
- Czy wszyscy, łącznie z nieznajomymi, znają Twoje imię? Czy znają o Tobie fakty, których nie powinni znać? (Na przykład nieznajomy na ulicy mówi, że zawsze chciałeś mieć psa, chociaż o tym nie rozmawiałeś.)
Rozejrzyj się wokół siebie. Przyjrzyj się swoim dłoniom, stopom i nogom. Czy są w normalnej formie? Ile masz rąk i nóg? Czy jakieś części Twojego ciała są zniekształcone? Czy Twoje włosy wyglądają tak, jak powinny, czy też zmieniły się pod względem długości, tekstury lub koloru? Spróbuj znaleźć lustro. Jak wygląda Twoje odbicie? W snach odbicia zwykle wyglądają inaczej niż w życiu. Obraz w lustrze jest często zniekształcony lub wydaje się niewyraźny.

Jak się sprawdzić
1. Sprawdź swoją siłę i umiejętności. Jeśli potrafisz podnosić bardzo ciężkie przedmioty lub latać, prawdopodobnie śnisz. Pamiętaj jednak, że w kontrolowanym śnie możesz rozwinąć umiejętności, które przydadzą Ci się w realnym świecie. Niektórzy lekarze i terapeuci używają tego w przypadku osób, które doznały traumy, pomagając im wyobrazić sobie, jak ich ciała wracają do zdrowia. Jednak następujące umiejętności wskazują, że dana osoba śpi. Sprawdź swoje możliwości, korzystając z tej listy:
  - Spróbuj polecieć lub zamarznąć w powietrzu. Jeśli ci się uda, śpisz.
  - Czy możesz mówić normalnie? Jeśli świszczysz lub nie możesz mówić, najprawdopodobniej śpisz (lub masz zapalenie krtani, ale jeśli gardło nie boli, oznacza to, że nadal śpisz). Inną oznaką snu jest to, że Twój głos jest za wysoki, za niski lub ma nietypowy akcent.
  - Spróbuj skakać. Czy potrafisz skakać wyżej niż księżyc lub utrzymać skok w nietypowy sposób? długi czas? A może nadal skaczesz jak zwykle i lądujesz z hukiem?
  - Czy możesz przesuwać obiekty po pokoju lub otwartej przestrzeni bez ich dotykania?
  - Czy potrafisz włączać i wyłączać urządzenia lub oświetlenie samym umysłem? Pamiętaj, że we śnie poziom oświetlenia zwykle nie zmienia się po naciśnięciu przełącznika. Nie wszyscy uważają ten test za wiarygodny, ponieważ u niektórych osób kontrolujących swoje sny nic się nie zmienia, gdy włączają lub wyłączają światło.
  - Czy możesz sprawić, że jakiekolwiek przedmioty pojawią się przed tobą za pomocą samej mocy twoich myśli?
  - Czy potrafisz oddychać pod wodą lub teleportować się? Jeśli tak, marzysz.
  - Czy masz supermoce, które zawsze miałeś i po prostu o nich zapomniałeś?
  - Czy zdarzają Ci się dziwne rzeczy? Na przykład, jeśli idziesz ulicą w Paryżu i nagle znajdziesz się w Nowym Jorku, prawdopodobnie śnisz.
  - Czy zapomniałeś, jak robić zwykłe rzeczy? (Na przykład, jeśli nagle nie możesz napisać swojego imienia ani nawet mówić, prawdopodobnie śnisz.)
  - Robisz coś śmiesznego? Czy na przykład próbujesz naprawić cieknący kran za pomocą szpatułki? Czy przejmujesz supermarket bez konkretnego powodu? Sikanie na oczach wszystkich? A jeśli zrobisz coś śmiesznego, czy będzie to zaskakujące dla innych?
  - Czasami ludzie oddają mocz we śnie i nadal odczuwają potrzebę oddania moczu. W prawdziwym życiu może to wskazywać na infekcję dróg moczowych, ale jeśli jesteś zdrowy, prawdopodobnie śpisz.
  - Stałeś się młodszy czy starszy, niż jesteś w rzeczywistości?
  - Czy jesteś w ciąży, chociaż nie uprawiałaś seksu bez zabezpieczenia, czy też jesteś dziewicą?
2. Sprawdź, co robisz na co dzień. Aby zrozumieć, czy śpisz, czy nie, możesz sprawdzić, czy możesz zrobić coś, co robisz na co dzień. Na przykład, jeśli zwykle przekręcasz klucz raz, aby otworzyć drzwi, ale robisz to trzy razy, mimo że jest to niemożliwe, może to być oznaką snu.
  
  Sprawdź się czytając. Test ten należy wykonać, gdy nie śpisz. Przeczytaj gazetę, odwróć wzrok i wróć do gazety. Tekst powinien pozostać taki sam. Ważne jest, aby przyzwyczaić się do tego ćwiczenia, aby móc je wykonywać podczas snu. Trudno jest czytać we śnie, ponieważ tekst jest zniekształcony. Spróbuj odwrócić wzrok od gazety i sprowadzić ją z powrotem do niej. Jeśli to sen, istnieje duże prawdopodobieństwo, że tekst przekształci się w coś innego.
Sen i rzeczywistość
1. Poznaj główne oznaki snu. Istnieje kilka klasycznych oznak snu, które występują u wielu osób i wskazują, że dana osoba śpi. Te sny często przekształcają się w podświadome lęki i prawie każdy miewał odmiany tych snów. Jednak naukowcy odkryli, że możemy kontrolować treść naszych snów i potrafimy z nich korzystać specjalne ruchy, co może zapobiec występowaniu niechcianych snów.
  - Zanim pójdziesz spać, pomyśl o tym, co chcesz zobaczyć we śnie.
  - Pozwól, aby pożądany obraz wypełnił twoją świadomość.
  - Trzymaj ten obraz w głowie, gdy zasypiasz.
2. Bądź świadomy typowych fizycznych elementów snu. Fizyczne doznania we śnie są bardzo realne. Osoba może mieć wrażenie, że faktycznie lata, spada lub biegnie. Działania te często zaskakują i budzą osobę. Do najczęstszych działań należą:
  - Lot bez pomocy.
  - Upadek bez dotykania ziemi (choć nagły początek upadek może wystarczyć, aby Cię obudzić).
  - Obecność niebezpieczna osoba, potwór lub dziwne stworzenie, które biegnie za tobą lub cię atakuje.
  - Paraliż (dzieje się coś strasznego i siedzisz lub stoisz, ponieważ nie możesz się poruszać; zdarza się, że dana osoba może się poruszać, ale porusza się bardzo powoli).
  - Brak jasności co się dzieje, niemożność jasnego widzenia wszystkiego, czemu często towarzyszy niemożność pełnej kontroli swoich myśli i działań.
  - Brak części ciała, najczęściej zębów.
  - Dziwactwa związane z czasem. Na przykład dzień może minąć zaledwie kilka minut, a w południe może już zapaść zmrok.
3. Zastanów się, czy nie śni Ci się klasyczny sen o zdenerwowaniu. Ludzie często mają sny, w których nie byli w stanie czegoś zrobić, byli nago lub z innego powodu byli na coś nieprzygotowani. Czasami te sny są związane z wydarzeniami, które Cię denerwują. Istnieje kilka odmian takich snów:
  - Zgubiłeś się w znajomym miejscu.
  - Jesteś nago w miejscu publicznym (w centrum miasta, w transport publiczny w klasie itp.).
  - Zwykle niezawodne urządzenia mechaniczne przestały działać, zwłaszcza jeśli musisz uciec przed czymś lub kimś.
  - Test, na który nie znasz odpowiedzi. I nawet test, gdzie nie znasz odpowiedzi i gdzie przyszedłeś nago!
  - Sen o toalecie. Ten typ snu może być niebezpieczny, jeśli czujesz, że nie śpisz, siedzisz we śnie na toalecie i moczysz łóżko. Nie, to nie zdarza się tylko dzieciom. Odmianą takiego snu jest fabuła o tym, że chcesz iść do toalety, ale nie możesz znaleźć toalety. Chociaż potrzeba pójścia do toalety jest bardzo realna, jeśli z jakiegoś absurdalnego powodu nie możesz znaleźć toalety (na przykład toaleta jest otwarta i na widoku), możesz śnić.
4. Oglądasz serial, film lub czytasz książkę? Sprawdź, czy informacje są logiczne. Choć niektóre seriale (np. SpongeBob) ocierają się o urojenia, to jednak muszą mieć jakiś sens, bo mają bawić widza. Istnieją fanfiction gdzie wielka ilość dziwne fakty, ale jeśli czytasz coś oficjalnego, książka powinna mieć sens. Jeśli go tam nie ma, najprawdopodobniej jest to sen.
  - Czy fabuła ma jakiś sens, czy to tylko splot sytuacji?
  - Czy bohaterowie zachowują się w niewytłumaczalny sposób, który nigdy nie został wyjaśniony przez autora? Aby ten znak był cechą snu, należy go wymówić. Na przykład, jeśli Spock raz okaże emocje, trudno uznać to za oznakę snu, ale jeśli tego doświadczy ostre zmiany nastrój, a jednocześnie wszyscy myślą, że to normalne i ani on, ani inni nie są kontrolowani przez kogoś innego, najprawdopodobniej jest to sen.
  - Czy jesteś pomieszany we śnie? różne historie i wszechświaty? (Na przykład Pełzaki + Gwiezdne Wojny, Artur + Z Archiwum X, Star Trek + My Little Pony). Zdarzają się dziwne kombinacje, ale mogą być oznaką snu.
  - Czy znana Ci historia rozwija się inaczej niż powinna? (Na przykład oglądasz Gdzie jest Nemo i jest scena, w której Marlin próbuje przeprowadzić inteligentną rozmowę ze szczupakem.)
  - Czy fabuła odpowiada znanym Ci faktom? Na przykład, jeśli ojciec Hermiony Granger jest czarodziejem, śnisz, ponieważ w Harrym Potterze rodzice Hermiony są mugolami (zwykłymi ludźmi).
  - Czy to, co się dzieje, odpowiada charakterowi filmu lub książki? Na przykład, jeśli w „Cóż, poczekaj chwilę!” mogą być gadające zwierzęta, ale w jakimś thrillerze jest to mało prawdopodobne.
5. Pomyśl o tym, gdzie jesteś. Czasami we śnie człowiek znajduje się w zupełnie niezrozumiałym miejscu.
  - Czy pamiętasz jak się tu dostałeś? Jeśli nie i nie masz zaburzenia psychiczne, prawdopodobnie śpisz. Ale nawet jeśli wiesz dokładnie, jak się tu dostałeś, może to być tylko sen, jeśli nie pamiętasz, jak przygotowałeś się do podróży lub jak obudziłeś się rano. Nawet jeśli się zgubisz, czy pamiętasz, co do tego doprowadziło?
  - Czy miejsca są mieszane? Na przykład, jeśli miasto wydaje Ci się mieszanką Moskwy i Petersburga, prawdopodobnie śnisz.
  - Czy jesteś w miejscu, które nie istnieje? (Na przykład Hogwart lub Narnia.)
  - Czy jest coś nieprawdopodobnego w tym miejscu? (Na przykład bordowa trawa.)
  - Czy potrafisz w niemożliwy sposób przedostać się z miejsca, w którym się znajdujesz, do innego miejsca? (Na przykład budynek w Australii ma drzwi prowadzące do Londynu.)
  - Pracujesz w miejscu, które nie jest Twoim miejscem pracy lub miejscem nauki? Studiujesz mimo, że są wakacje lub już dawno skończyłeś studia? A może jesteś na uczelni, w której nigdy nie studiowałeś? A jeśli gdzieś studiujesz, czy uczą cię czegoś dziwnego (np. lewitacji)?

Od czasów starożytnych ludzie żywili głęboki szacunek dla snów. Tłumacze snów zawsze cieszą się dużym szacunkiem, a na dworach królewskich królują astrolodzy, magowie i ci, którzy są dobrzy w rozwiązywaniu snów. W końcu od czasów starożytnych ludzie wiedzieli, że niektóre sny są zwiastunami ważne wydarzenia i zmienić. I tu pojawia się pytanie - jak ustalić, że sen jest proroczy, zanim nastąpią przewidywane przez niego wydarzenia?

Tak naprawdę istnieje kilka podstawowych zasad, które pomogą oddzielić wizjonerskie sny od wszelkich niepotrzebnych śmieci mentalnych. A pierwszy z nich jest bezpośrednio związany z logiką elementarną. Nie należy uważać za prorocze sny, które oferują sprzeczne lub wręcz fantastyczne rozwiązania na każdą sytuację. Musisz zrozumieć, czy scenariusz widziany we śnie jest prawdopodobny w rzeczywistości. Jeśli uciekając we śnie przed prześladowcą, rozwiniesz wszystkie osiem skrzydeł plus ogon i wylecisz przez okno prosto w miękkie zielone niebo, możesz bezpiecznie zapisać ten sen w kategorii „nic”. Proroczy sen z pewnością będzie zgodny zarówno z rzeczywistością, jak i zdrowym rozsądkiem.

Druga kwestia dotyczy środowiska przestrzeni do spania. Jeśli proroctwo dotyczy wzrost kariera, wtedy we śnie wydarzenia będą miały miejsce w środowisku przypominającym biuro, a nie w średniowieczny zamek lub w amazońskiej dżungli.

I na koniec, istnieje dobry test, który pozwala z 80% prawdopodobieństwem spośród wszystkich snów, które widziałeś ostatniej nocy, zidentyfikować ten, który naprawdę niesie ze sobą proroctwo. Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to zapamiętać sen, a następnie odpowiedzieć na kilka pytań na jego temat. Za każdą odpowiedź twierdzącą powinieneś dać sobie znak plus.1. Czy w Twoim śnie były osoby lub przedmioty, które istniały w Twojej rzeczywistości?
2. Czy fabuła Twojego snu wydawała się całkiem prawdopodobna i mogłaby mieć miejsce w życiu?
3. Czy kiedykolwiek miałeś prorocze sny?
4. Czy po przebudzeniu miałeś poczucie, że Twoje marzenie na pewno się spełni – poczucie pewności?
5. Czy fabuła snu dotyczyła sprawy, która jest dla Ciebie w tej chwili istotna?
6. Czy masz doświadczenie w rozszyfrowywaniu snów lub jakiejkolwiek pracy z nimi?
7. Czy masz doświadczenie w praktykach medytacyjnych, zanurzeniu w transie, odmiennych stanach świadomości (hipnoza, modlitwa, medytacja itp.)?

Im więcej pozytywnych odpowiedzi otrzymasz, tym większe jest prawdopodobieństwo, że sen, o którym zadano pytania, będzie proroczy.

Jak widać, odróżnienie proroczego snu od fantastycznego nie jest takie trudne. Chociaż tutaj, jak nigdzie indziej, aktualna jest zasada „to, co się szkoli, na pewno się rozwija”.