- formasyon yaratıcı kişiliköğrencilerin kendi yaratıcılıkları aracılığıyla;
- öğretim sırasında müziğin kullanılması;
- hareketlerin, kostümün, ayakkabıların doğallığını korumak;
- doğayı imaj ilham kaynağı ve estetik gelişim için kullanmak.
Rusya'da ritmik jimnastik Sovyet döneminde ortaya çıktı. Bu dönem sadece Ruslar için değil, dünya jimnastik okulu için de önemlidir. Şu anda oluşumunun aşamaları arasında üç ana aşama vardır:
- Leningrad dönemi - bu sporun oluşumu ve Leningrad'daki gelişimi;
- Tüm Birlik dönemi - jimnastiğin SSCB'ye yayılması;
- uluslararası dönem - diğer ülkelerdeki gelişme.
SSCB'de jimnastiğin oluşum dönemi
Rusya'da ritmik jimnastiğin ortaya çıktığı yıl 1934'tür ve yaratıldığı yer, adını taşıyan Enstitü'dür. P.F. Lesgafta.
Bu yıl enstitüde jimnastik öğretmeye başladıkları sanatsal hareket okulu açıldı. İlk eğitmen ve öğretmenler R.A. olarak kabul edilir. Varshavskaya (1895-1982), E.N. Gorlova (1889-1971), Z.D. Verbova (1898-1968) ve A.M. Semenova-Naypak (1900-1982). Bu okulun ilk öğrencileri 1938 yılında mezun oldu.
Lesgaft Enstitüsündeki okul sadece jimnastiğin yaratıcısı olmakla kalmadı modern biçim ama aynı zamanda bu sporun yayılmasına da güçlü bir ivme kazandırdı. Mart 1939'da ilk jimnastik yarışmaları Leningrad'da yapıldı. Bunlara okul öğrencileri ve “Plamya”, “Kauchuk”, “Burevestnik”, “Stroitel” spor topluluklarının temsilcileri katıldı.
Yarışma kategorilerinin sınıflandırılması ve jimnastik standartları, 1941'de Lesgaft Enstitüsü'ndeki okulun mevcut antrenörleri ve öğretmenleri tarafından geliştirildi. Aralık 1945, ritmik jimnastiğin tüm Birlik seviyesine geçişi olarak kabul edilir; bu sırada Moskova'da düzenlenen Tüm Birlik Jimnastik Konferansı, sporun Leningrad versiyonunu tüm ülke için tek tip olarak tanıdı.
Zaten 1947'de, Tallinn'de Birinci Tüm Birlik Ritmik Jimnastik Yarışması düzenlendi. Birliğin ilk kazananı 1948'de Ariadna Bashnina (antrenör E.N. Gorlova) oldu ve 1949'da SSCB'nin ilk resmi mutlak şampiyonu Lyubov Denisova (antrenör Yu. Shishkareva) oldu.
1965 yılında enstitüler ve okullar için ritmik jimnastik üzerine ilk ders kitapları oluşturuldu. fiziksel Kültür. L.P.'nin editörlüğünde Leningrad öğretmenlerinden oluşan bir ekip tarafından geliştirildi. Orlova.
Uluslararası oluşum dönemi
İlk uluslararası spor toplantıları 1947'de Leningrad uzmanları tarafından yapıldı, o zamanlar İsveç ve Finlandiya'dan takımlar katıldı, ancak bu tür etkinlikler ancak 1955'te düzenli hale geldi. Bunlar arasında Fransa, Belçika, Almanya, Yugoslavya, Bulgaristan ve Çekoslovakya'dan takımlar vardı.
6 Aralık 1963, ritmik jimnastiğin gelişiminde uluslararası aşamanın başlangıcı olarak kabul edilir. Bu tarih, Budapeşte'de düzenlenen uluslararası bir jimnastik yarışması olan Avrupa Kupası'nın açılışını işaret ediyordu.
1963'ten 1991'e kadar Dünya Ritmik Jimnastik Şampiyonası (tek sayılı yıllarda) ve 1978'den 1992'ye kadar Avrupa Şampiyonası (çift sayılı yıllarda) düzenlendi. 1992'den bu yana Avrupa Şampiyonası her yıl düzenleniyor.
İlk Avrupa şampiyonu Omsklu sporcu Galima Shugurova'ydı.
1967 yılı jimnastik için de önemli bir tarih olarak kabul ediliyor. Tamamen yeni bir tür yarışmanın - grup performanslarının - başlangıcını işaret ediyordu. 1967 yılında altı sporcudan oluşan SSCB takımının kazandığı ilk grup şampiyonası Kopenhag'da yapıldı.
Jimnastiğin yayılması ve gelişmesindeki son olay 1980'di - IOC Kongresi ritmik jimnastiği spora dahil etmeye karar verdi. Olimpiyat programı. Jimnastik ilk kez 1984 Los Angeles Olimpiyatları'nda olimpik sporların bir parçası olarak tanıtıldı.
Rusya'da jimnastiğin tarihi birkaç yüzyıl öncesine dayanıyor. Bu süre zarfında antrenman yöntemleri, bu sporun sistemi ve halk arasındaki popülaritesi değişti.
Yıllar geçtikçe, belki de tek bir şey değişmeden kaldı - Rus jimnastikçilerin dünya sahnesindeki şüphesiz liderliği.
Jimnastik nedir?
Bu kelimenin Yunancadan nasıl çevrildiği konusunda iki görüş vardır. İlk versiyonda “gymnazo” - “antrenman yapıyorum”, “egzersiz yapıyorum” kelimelerinden geliyor. İkinci versiyon, günümüzün popüler sporunun adının "gumnos" - "çıplak" kelimesiyle verildiğini iddia ediyor. Bu şu gerçeği ile açıklanmaktadır: Antik Yunan Jimnastiğin ortaya çıkışı ve gelişiminin tarihinin başladığı yerde, çıplak vücut egzersizleri yapmak gelenekseldi.
Bu tür beden eğitimi, çeviklik, dayanıklılık ve esneklik gibi insan yeteneklerini geliştirmeye yönelik dersleri içerir. Tarihinin başlangıcından bu yana jimnastik, vücudu güçlendirmeyi ve iyi durumda tutmayı amaçlamıştır.
Bu sporun çeşitli alanlarını ayırt etmek gelenekseldir:
1. Artistik jimnastik. Akrobasi, atletizm, halter ve ritmik jimnastik içerir.
2. Sağlığı iyileştiren jimnastik. Genel, gelişen motor aktiviteye bölünmüştür; bağışıklık sistemini ve vücut tonunu güçlendirmeyi amaçlayan hijyenik; atletik, dayanıklılığı artıran; ritmik, koreografik unsurlar içeren.
3. Uygulamalı jimnastiğin de 4 çeşidi vardır. Terapötik - hastanın sağlığının korunması. Katılan doktor tarafından bir dizi egzersiz reçete edilir. Askeri uygulamalı - silahlı kuvvetlerde kullanılır. Askerlerin askeri operasyonlar sırasında kullanılan becerileri kazanmalarına ve güçlendirmelerine yardımcı olur. Spor uygulamalı - profesyonel sporcuların eğitimi için kullanılır. Profesyonelce uygulanan - çalışanların mesleki becerilerini geliştirebilecek bir dizi egzersiz içerir.
Antik Yunan
Bu tarih uzun ve çeşitli önemli olaylarla dolu olduğundan, jimnastiğin kökeni tarihini kısaca anlatmak mümkün olmayacaktır. Ve bu Antik Yunan'da başladı. Zaten MÖ 8. yüzyılda bu tür faaliyetin çeşitli alanları gelişti.
Dünyanın ilk Olimpiyat Oyunları, artistik cimnastiğin ortaya çıkışı ve gelişiminin tarihinin başlangıcı sayılabilir. Eski atletler koşma, atlama ve güreş dallarında yarışıyordu. Bu arada Antik Yunanistan'daki Olimpiyat Oyunları ilk olarak MÖ 776'da düzenlendi.
Jimnastiğin ikinci en önemli alanı askerlerin fiziksel formunu korumak, askeri operasyonları yürütmek için gerekli becerileri kazanmaktı. Jimnastiğin ortaya çıkışı ve gelişimi tarihinde bir dönüm noktası Roma İmparatorluğu'nun çöküşüyle geldi. Bu, barbar krallıkların kurulduğu, kanlı savaşların ve bölgelerin yeniden dağıtıldığı dönemdi. Bu nedenle vücudun fiziksel kültürüyle ilgili konular rafa kaldırıldı.
Orta Çağ'da beden kültürünün yeniden canlanması
Jimnastiğin ortaya çıkışının tarihinde ikinci aşama, Orta Çağ'da hümanizm gibi bir toplumsal hareketin gelişmesiyle başladı. Takipçileri, bireyin değerini, kişinin hayatının anlamını ve düzenini bağımsız olarak oluşturma hakkını vaaz etti.
18. yüzyılda hümanizmin arka planına karşı yeni bir pedagoji yönü ortaya çıktı: hayırseverlik. Bu hareketin taraftarları her türlü hayır işleriyle meşguldü ve komşularıyla ilgileniyorlardı. Beden eğitimine, yani jimnastiğe büyük önem verilen hayırsever okullar kurdular.
Jimnastik sistemleri
18. ve 19. yüzyılların başında istikrarlı bir şekilde 4 jimnastik sistemi oluşturuldu: Almanca, Fransızca, İsveççe ve Sokol. Bu tür hareketlerin ortaya çıkışı sadece eğitimden değil aynı zamanda devletin ihtiyaçlarından da kaynaklanıyordu. Avrupa ülkelerindeki askeri oluşumların güçlendirilmesi, rütbe ve dosyaya önemli eklemeler gerektiriyordu.
Ancak zarar vermemek için ekonomik gelişme eyaletlerde askerlerin eğitimine yeterli zaman ayrılmadı. Bu nedenle eğitim kurumlarında dayanıklılık eğitimi, vücudun sertleştirilmesi ve belirli fiziksel becerilerin kazanılması başladı.
İlk jimnastik sisteminin yazarı hayırsever I.G. olarak kabul edilir. Bağırsaklar-Muts. Almanya'da geliştirildi, ancak diğer ülkelerde kullanılmak üzere başarıyla uyarlandı. Alman beden eğitimi yöntemi başka birçok figürle desteklendi. Buna en büyük katkı I. G. Fichte, F. L. Yang, K. F. Friesen tarafından yapıldı.
İspanyol subayı F. Amoros, Fransız jimnastiğinin yaratıcısı oldu. Metodolojisine göre beden eğitimi öğretmeninin psikoloji, anatomi ve hatta müzik gibi konularda uzmanlaşması dikkat çekicidir.
"Beden, Jimnastik ve Ahlak Eğitimi El Kitabı" adlı kitabı uzun zamandır Fransa'daki birçok okulda beden eğitimi derslerinin temeli haline geldi.
P.H. tarafından geliştirilen İsveç jimnastiği. Ling, optimal şekilde organize edilmiş egzersizlerin tekrarına dayanıyordu. Tekniğin yazarına göre vücudun güçlenmesine katkıda bulunan şey budur. Ayrıca pedagojik, askeri, tıbbi ve estetik jimnastiği de vurguladı.
Sokol jimnastiğinin gelişimi Çek M. Tyrs'a aittir. Asıl amacı, Çek Cumhuriyeti'nde yaygın olan ve kendisine göre Çekleri asimile eden Alman jimnastiğinin yerini almaktı.
Rusya İmparatorluğu'nda beden eğitimi
Rusya'da jimnastiğin tarihi Büyük Peter döneminde başladı. Ancak bedensel egzersizlerin bölge sakinlerine yabancı olmadığını da belirtmek gerekir. Eski Rus. Bu, halk festivalleri sırasında düzenlenen çeşitli yarışmalarla da doğrulanmaktadır. Yumruk dövüşleri, direğe tırmanma, koşma ve atlama vardı.
Birçoklarında olduğu gibi Avrupa ülkeleriÜlkemizde jimnastiğin ortaya çıkış tarihi askeri yapılardan kaynaklanmaktadır. Büyük Peter, eğlenceli alayları için engelli bir parkur kurdu. Ayrıca ordunun diğer branşlarına da beden eğitimini tanıttı.
Büyük komutan Alexander Suvorov, askerlerin beden eğitimi için yöntemler geliştiriyordu. Gelişmelerini anlattığı “Alay Kuruluşu” kitabının yazarı oldu. Bu teknik, her askerin bilinçli savaş yaklaşımına dayanıyordu.
Daha sonra Rusya'da Alman sistemi kullanılmaya başlandı, ancak etkili olmadığı için kısa süre sonra yerini Fransız sistemi aldı. Ancak bu teknik takipçi bulamadı ve beden eğitimi dersleri İsveç usulü yapılmaya başlandı. Bu sistemlerin hiçbiri Rusya'da kök salmadı ve jimnastik dersleri yavaş yavaş yoğunluğunu kaybetti.
Peter Lesgaft
Beden eğitimi ancak 19. yüzyılın ortalarında yeniden hatırlandı. Daha sonra birliklere jimnastik öğretmek için belirli kurallar getirmeye karar verdiler. Ancak bu konuda nitelikli öğretmen eksikliği nedeniyle askeri eğitimde istenilen etki meydana gelmedi. Jimnastiğin (atletizm ve spor) ortaya çıkış tarihi daha iyi zamanlar 20. yüzyılın başına kadar.
Rus beden eğitimi sisteminin yaratıcısı, “Çocukların Beden Eğitimi Rehberi” ni yayınlayan Peter Lesgaft'tı. okul yaşı" Metodolojisinin temeli, fiziksel egzersizin ustalık yoluyla kişinin entelektüel gelişimine katkıda bulunduğu iddiasıydı. kendi bedeni. Bu konuda sistemi Suvorov'un ortaya koyduğu varsayımları yansıtıyordu.
Jimnastik topluluklarının oluşturulması
Rusya'da artistik jimnastiğin ortaya çıkış tarihinde spor organizasyonlarının yaygınlaşması önemli rol oynamıştır. Ülke genelinde oluşturulmuşlardı ve nüfusun tüm kesimlerini kapsıyordu. Bu toplumların çeşitli jimnastik sistemleri kullandıklarını ancak Sokol yönteminin en yaygın olanı olduğunu belirtmek gerekir.
İlk toplumlar 19. yüzyılın 70'lerinde ortaya çıktı. Resmi onayları hemen gerçekleşmedi. Hükümet, bu çevrelerin faaliyetlerinin bir spor faaliyeti olmaktan ziyade siyasi nitelikte olmasından ve diğer birçok eyalette olduğu gibi halk arasında kafa karışıklığı yaratmasından korkuyordu.
Onaylanan ilk kulüp, Alman kulübü "Palma" temelinde oluşturulan "Rus Jimnastik Topluluğu" idi. Bu organizasyonlarda yarışmalar düzenleniyor ve ilk profesyonel sporcular yetiştiriliyordu.
SSCB'de jimnastik
Sonrasında Ekim devrimi gençlerin eğitimine ilişkin görüşler kökten değişti. Okuma yazma bilmemeye karşı aktif bir mücadele başladı. Beden eğitimine daha fazla önem verildi. Jimnastiğe önemli bir yer ayrılan Kızıl Ordu rezervlerinin eğitimi de başladı.
1926'dan bu yana Eğitim Kurumları görünür yeni öğe- Fiziksel Kültür. Bu disiplinin temeli jimnastikti. Yeni yöntemlerin geliştirilmesi ve bu alanda nitelikli öğretmenlerin yetiştirilmesiyle ilgilenen beden eğitimi enstitüleri de kurulmaya başlandı.
Bir diğer önemli bir olay 1929'da yaşandı. Bilimsel ve metodolojik konferansta bu disiplin ayrı alanlara bölündü. Akrobasi, spor ve ritmik jimnastik ortaya çıktı.
GTO kompleksinin tarihi
1931'de Tüm Birlik Fiziksel Kültür Kompleksi “SSCB'nin Çalışmasına ve Savunmasına Hazır” tanıtıldı. GTO bir standartlar sistemi içeriyordu; içindeki ana disiplin jimnastikti. Sovyetler Birliği'nin varlığının sona erdiği 1991 yılına kadar vardı.
Standartları başarıyla geçen vatandaşlara rozetleri verildi. Altın, gümüş ve bronzdan yapılmışlardı. Bir dizi egzersiz yapmak gerekiyordu: koşmak, zıplamak, yüzmek, yukarı çekmek, ateş etmek. Belirli bir dizi egzersizi tamamlayan ödül kazananlara spor ustası rütbesi ve unvanı verildi.
Kitle sporu
GTO'nun tanıtılmaya başlanmasıyla birlikte SSCB'de jimnastik yaygınlaştı. Çeşitli jimnastik gösterileri özellikle popülerleşmesine katkıda bulundu. Tatillerde ve festivallerde, spor açılışlarında ve iyi niyet oyunlarında yapıldılar.
Bu gösterilerin jimnastiği popülerleştirmenin yanı sıra başka hedefleri de vardı. Tüm dünya toplumuna ulusun atletizmini, Sovyet halkının vatanseverliğini ve birliğini gösterdiler.
Aynı zamanda SSCB'de ritmik jimnastiğin ortaya çıkış tarihi de başlıyor. 1934'te Leningradsky'de “Sanatsal Hareket Yüksek Okulu” açıldı. devlet enstitüsü P.F.'nin adını taşıyan beden eğitimi. Lesgafta. Ritmik jimnastik ilk kez bu sporun diğer alanlarından ayrı olarak ortaya çıktı. Okul eğitimi gerçekleştirildi en iyi uzmanlar o zaman. Bu yalnızca kadın sporunun temel kurallarını ve tekniklerini oluşturanlar onlardı.
1937 yılında ülkemizde jimnastik tarihinde önemli bir olay daha yaşandı. Sporcular Sovyetler Birliği ilk kez uluslararası yarışmalara katıldı. Bu, üçüncü çalışma Olimpiyatlarında Anvers'te yaşandı.
Spor ve Büyük Vatanseverlik Savaşı
Ülke için zor zamanlara rağmen jimnastiğin gelişimi devam etti. Bu spordaki yarışmalar 1943, 1944 ve 1945'te SSCB'de yapıldı. Ayrıca, fiziksel eğitim Sovyet askerlerini oynadım önemli rol faşist işgalcilere karşı kazanılan zaferde.
Sonrasında Büyük zafer Kızıl Meydan'da sporcuların geçit töreni düzenlendi. Buna hazırlanmak için muazzam insan kaynakları kullanıldı ve bu da SSCB'de jimnastiğin popülerleşmesini bir kez daha teşvik etti.
İÇİNDE savaş sonrası yıllar Spor tesislerinin restorasyonuna başlandı. Yarışmalar da yeniden başladı. 1948'de Merkez Komite, ülkede fiziksel kültürün geliştirilmesine ilişkin bir karar yayınladı. Ayrıca sporcuların antrenman seviyelerinin iyileştirilmesi de amaçlandı.
Bu Sovyet jimnastiği için bir dönüm noktasıydı. Daha önce bu spor, nüfusun sağlığını iyileştirmeyi ve fiziksel kültürünü korumayı amaçlıyorduysa, artık profesyonel sporcuların ayrıcalığı haline geldi.
Ana vurgu tam olarak geleceğin şampiyonlarının niteliklerinin geliştirilmesine yapıldı. Böylece jimnastik kitlelerin erişebileceği bir spor olmaktan çıktı.
İNCİR
Uluslararası Jimnastik Federasyonu (FIG) 1881 yılında kuruldu. Başlangıçta yalnızca Avrupa ülkelerini kapsıyordu ancak daha sonra dünyanın diğer bölgeleri de bu topluluğa katıldı.
SSCB, 1949'da FIG'e katıldı ve o andan itibaren Sovyet sporcuları resmi olarak dünya şampiyonalarına katılmaya başladı. 1952'de ilk kez sahneye çıktılar Olimpiyat Oyunları Ah. O zamandan beri, Sovyet ve ardından Rus jimnastikçiler kendilerini sıkı bir şekilde lider konumlarına yerleştirdiler.
SSCB ritmik jimnastiğin gelişmesinde önemli bir rol oynadı. Bu eğilimin ortaya çıkış tarihi ülkemizde başladı ve 1980'de Moskova'daki Olimpiyatlardan sonra belirleyici bir dönüş yaşandı. Uluslararası Olimpiyat Komitesi ritmik jimnastiği Olimpiyat Oyunlarına dahil etti.
Bugün Rusya'da jimnastik
Şu anda Rusya'da jimnastik bir kitle sporu olarak yeniden canlandırılıyor. A Rus sporcular Uluslararası yarışmalarda podyum kazanmaya devam ediyoruz. Bunların arasında Olimpiyat Oyunlarının mutlak şampiyonları, mutlak dünya şampiyonları ve rekor sahipleri var.
Ayrıca jimnastikle ilgili muazzam araştırma faaliyeti de dikkate değerdir. Bu sporcuların eğitiminde büyük rol oynuyor.
Rusya Artistik Jimnastik Federasyonu 1991 yılında kuruldu. Bu kuruluş sporcularımızın çıkarlarını dünya sahnesinde temsil etmeye yetkilidir. Ayrıca Federasyonun kontrolünde bölgesel jimnastik okulları oluşturulmakta ve küçükler yarışmaları düzenlenmektedir. Geleceğin sporcuları ve kazananları bu şekilde eğitiliyor.
Jimnastik müzik eşliğinde, nesnesiz veya nesnelerle (kurdele, atlama ipi, çember, sopa, top) çeşitli jimnastik ve dans egzersizlerinin yapıldığı bir spordur.
İÇİNDE Son zamanlarda Dünya çapındaki yarışmalarda aparatsız gösterilere izin verilmez. Grup performansları sırasında ya iki tür nesne aynı anda kullanılır (örneğin çemberler ve toplar) ya da tek tür (beş top, beş çift sopa). Kazananlar her yönüyle belirlenir belirli türler ve grup egzersizleri.
Tüm egzersizlere müzik eşlik ediyor. Daha önce piyano ya da tek enstrümanla performans sergiliyorlardı. Artık orkestra müzikleri kullanılıyor. Müzik seçimi jimnastikçinin ve antrenörün isteklerine bağlıdır. Ancak her egzersiz en az 1 dakika 15 saniye, en fazla bir buçuk dakika olmalıdır. Yarışmalar 13x13 metre ölçülerindeki jimnastik minderinde yapılır. Klasik çok yönlü (4 egzersiz) bir Olimpiyat disiplinidir. Her yönüyle ek olarak, bireysel şampiyonada performans gösteren jimnastikçiler geleneksel olarak belirli egzersiz türlerinde (Olimpiyat Oyunları hariç) ödül setleri için yarışır.
Performanslar yakın zamanda yirmi puanlık bir sistem kullanılarak değerlendirildi. En muhteşem ve zarif sporlardan biri. SSCB'de ritmik jimnastik bir spor olarak 1940'larda ortaya çıktı ve şekillendi. 1984'ten bu yana olimpik bir spordur. Yakın zamana kadar yalnızca kadın görünümü Ancak 20. yüzyılın sonlarından itibaren Japon jimnastikçilerin çabaları sayesinde erkekler arasında yarışmalar yapılmaya başlandı.
Hikaye
Ritmik jimnastik, görünüşünü ünlü Mariinsky Tiyatrosu'nun bale ustalarına borçlu olan oldukça genç bir spordur. Var olduğu nispeten kısa süre içinde, bu spor dünya çapında tanınırlık kazanmış ve dünya çapında çok sayıda hayrana sahip olmuştur.
1913 yılında, P. F. Lesgaft'ın adını taşıyan Leningrad Fiziksel Kültür Enstitüsü'nde sanatsal hareketin bir yüksek okulu açıldı. İlk öğretmenleri Rosa Varshavskaya, Elena Gorlova, Anastasia Nevinskaya, Alexandra Semenova-Naipak'tı. Bu öğretmenlerin tümü, VSHKhG'ye katılmadan önce, öğretme konusunda kendi deneyimlerine sahipti: “estetik jimnastik” - Francois Delsarte, “ritmik jimnastik” - Emile Jacques del Croz, “dans jimnastiği” - Georges Demini ve “serbest dans” - Isadora Duncan . Jimnastiğin tüm bu alanlarının birleşmesi bu zarif sporun ortaya çıkmasına katkıda bulunmuştur.
Nisan 1941'de ritmik jimnastikte ilk Leningrad şampiyonası okulun mezunları ve öğretmenleri tarafından düzenlendi ve düzenlendi. 40'lı yıllarda ritmik jimnastiğin ve tüm Sovyet sporlarının gelişimi Büyük Vatanseverlik Savaşı nedeniyle fiilen durdu.
1948'de ilk SSCB ritmik jimnastik şampiyonası düzenlendi. 1945'te Tüm Birlik Ritmik Jimnastik Bölümü oluşturuldu ve 1963'te SSCB Federasyonu'na dönüştürüldü. 1940'ların sonlarında bir sınıflandırma programı ve rekabet kuralları geliştirildi. Ve sonra bu sporun gelişimi olağanüstü bir hızla ilerledi; daha büyük sayı genç katılımcılar.
1949'dan beri, SSCB şampiyonaları her yıl düzenleniyor, 1965'ten beri - ritmik jimnastikte SSCB Kupası yarışmaları, 1966'dan beri - tüm Birlik çocuk yarışmaları. SSCB'nin 1949'da Kiev'deki ilk şampiyonu Lyubov Denisova (antrenör Yu. Shishkarev) idi. Ve 1954'te sporun ilk ustaları ortaya çıktı. Jimnastik, Belçika, Fransa, Almanya, Çekoslovakya ve Yugoslavya'daki gösteri performanslarıyla SSCB dışına çıkmaya başladı.
Bundan sonra ritmik jimnastik, Uluslararası Jimnastik Federasyonu tarafından bir spor olarak tanındı. 1960 yılında ilk resmi uluslararası toplantı Sofya'da yapıldı: Bulgaristan - SSCB - Çekoslovakya ve 3 yıl sonra 7-8 Aralık 1963'te Avrupa Kupası adı verilen ilk resmi uluslararası yarışma Budapeşte'de gerçekleşti.
Özetle, sadece Avrupa'dan jimnastikçilerin katılmadığı keşfedildi ve ardından bu yarışmaların ilk dünya şampiyonası ve kazananı, ritmik jimnastikte ilk dünya şampiyonu Muskovit Lyudmila Savinkova olarak kabul edilmesine karar verildi. Budapeşte'de yarışmalar SSCB'de kabul edilen kurallara göre, ancak yalnızca ücretsiz programda yapıldı.
1967'de, dünya ritmik jimnastik - grup egzersiz yarışmasında temelde yeni bir takım etkinliği ortaya çıktı. 1967'de ilk Dünya Grup Egzersiz Şampiyonası Kopenhag'da yapıldı. Aynı zamanda Sovyet takımı altın madalya kazandı. Avrupa Şampiyonası 1978'den beri düzenleniyor. Madrid'de Sovyet jimnastikçi Galima Shugurova Avrupa tacının sahibi oldu. 1963-1991 yılları arasında Dünya Şampiyonası her iki yılda bir tek sayılı yıllarda, Avrupa Şampiyonası ise 1978-1992 yılları arasında çift sayılı yıllarda düzenlendi. 1992'den beri her yıl Dünya ve Avrupa Şampiyonası düzenlenmektedir.
1980 yılı ritmik jimnastik için bir dönüm noktası oldu. Moskova'daki Olimpiyat Oyunlarının tamamlanmasının ardından IOC Kongresi bu sporu Olimpiyat Oyunları programına dahil etmeye karar verdi. Ritmik jimnastiğin Olimpiyat tarihi, Kanadalı Laurie Fung'un Los Angeles'ta ilk Olimpiyat altınını kazandığı 1984 yılında başlıyor.
Dört yıl sonra Marina Lobach, Seul'de Olimpiyat şampiyonu oldu, Alexandra Timoshenko Barselona'da, Atlanta'da Ekaterina Serebryanskaya, Sidney'de Yulia Barsukova, Atina'da Alina Kabaeva kazandı. Atlanta'daki Olimpiyat Oyunlarından bu yana ritmik jimnastik tamamen iki bölümle temsil ediliyor: bireysel ve grup egzersizlerindeki yarışmalar.
Not sistemi ve değerlendirme
Uluslararası Jimnastik Federasyonu, teknik unsurları vurgulamak ve puanlamada öznelliği azaltmak amacıyla 2001, 2003 ve 2005 yıllarında puanlama sistemini değiştirdi. 2001 yılına kadar 10 puanlık bir ölçekte verilen derecelendirme, 2003 yılında 30 puanlık bir ölçeğe, 2005 yılında ise 20 puanlık bir ölçeğe dönüştürülmüştür.
Bu spordaki performans sonuçlarının değerlendirilmesinin son derece öznel bir şey olduğu unutulmamalıdır. Sporculara eşit olmayan muamele nedeniyle ciddi skandallar ve hatta hakemlerin diskalifiye edilmesi birden fazla kez ortaya çıktı.
En kötü şöhretli olaylardan biri 2000 yılında Zaragoza'da düzenlenen Avrupa Şampiyonası'nda Elena Vitrichenko ile yaşandı. Bu nedenle, değerlendirme prosedürünün değiştirilmesi veya bu sporun Olimpiyat programından çıkarılmasıyla ilgili sorular defalarca gündeme getirildi.
Ritmik jimnastik doping ilacı sorunundan kurtulamadı. Dayanıklılığı artırmak veya artırmak için alınmazlar. kas kütlesi. Jimnastikçilerin en büyük sorunu fazla ağırlık. Bu nedenle kullanılan başlıca ilaçlar, Anti-Doping Komitesi tarafından yasaklanan diüretiklerdir.
Ritmik jimnastik derslerinin özellikleri
Ritmik jimnastikte ilk adımlara 3-5 yaşında başlanması tavsiye edilir, çünkü bu yaştaki çocuğun vücudu esneklik, koordinasyon ve hareket hızının gelişimine çok daha duyarlıdır. Bir jimnastikçinin temel nitelikleri irade, dayanıklılık ve esnekliktir. Kural olarak, zaten 14-16 yaşlarında birçok sporcunun jimnastikten ayrılması veya spor balesine geçmesi gerekiyor. Çok az sayıda jimnastikçi 20-22 yaşına kadar spor kariyerine devam etmektedir.
Ritmik jimnastiği artistik jimnastikle karşılaştırırsak ritmik jimnastik daha güvenli ve daha erişilebilir bir spordur. Ancak oldukça sunulurlar yüksek gereksinimlerİle dış görünüş sporcular. Son zamanlarda ritmik jimnastik, aerobik ve fitnessa dönüşmeye başlamış, böylece pek çok sporcu sporla hayatına devam edebilmektedir. Spor aerobiğinde katılımcıların çoğunluğu eski jimnastikçilerdir. Ritmik jimnastik esnekliği, dayanıklılığı, çevikliği geliştirir, kişiyi disipline eder, vücudunu geliştirir, ona onu güzel ve zarif bir şekilde kontrol etmeyi öğretir ve günümüz dünyasında çok önemli olan özgüven duygusunu güçlendirir.
Ritmik jimnastik bölümünü bulun Moskova,
Ritmik jimnastik, eski Sovyetler Birliği için ulusal bir gurur kaynağı olarak kabul ediliyor, ancak 1980'deki dönüm noktasında büyük S harfiyle başlayan bir spor haline geldi. Moskova'daki Olimpiyat Oyunları jimnastikçilerin katılımı olmadan yapıldı, ancak Oyunların sonunda yapılan kongrede programa yeni bir spor olan ritmik jimnastiği dahil etmeye karar verdiler.
Zaten 1984 oyunlarında Altın madalya Kanadalı jimnastikçi Laurie Fung'a gitti. Ritmik jimnastikte sonsuza dek ilk Olimpiyat şampiyonu olarak tarihe geçti. Rumen Doiana Stoiculescu gümüş madalya alırken, Alman Regina Weber bronz madalya aldı.
Bulgar kızları Olimpiyat madalyalı sporcuların değerli rakipleri olmasına rağmen, 1980 yılında Moskova'da 50 ülkenin duyurduğu boykotun misilleme olarak reddedilmesi nedeniyle jimnastikçilerimiz Olimpiyat müsabakalarına katılmadı.
Bulgar jimnastikçilerin altın çağı
1984'te Sofya'da sosyalist kamp için düzenlenen alternatif ama resmi olmayan oyunlarda altın iki Bulgar jimnastikçi tarafından paylaşıldı ve Dilyana Georgieva, kulübün antrenmanında takım arkadaşı Anela Ralenkova'ya bir altın madalya kaybetti. Sosyalist Olimpiyatlar, Galina Beloglazova ve Dalia Kukaite'nin temsil ettiği SSCB milli takımına ikincilik ödülünü getirdi.
1988 Olimpiyatları'nda Bulgar jimnastikçiler Adriana Dunavskaya ve Biyanka Panova'nın yanı sıra Marina Lobach ve Alexandra Timoshenko'nun da aralarında bulunduğu Sovyetler Birliği milli takımından kızlar için altın madalya öngörülmüştü. Dört katılımcının da finali muhteşemdi, ancak eleme yarışmasında Marina Lobach rakiplerinden farklı olarak kusursuz bir performans sergileyerek altın madalyayı aldı.
SSCB'nin dağılmasının ardından 1992 oyunlarına katılmak üzere BDT üyesi ülkelerden bir takım oluşturuldu. Takımın temsilcileri Ukraynalı sporcular Alexandra Timoshenko ve Oksana Skaldina idi. Alexandra tüm beklentileri aştı ve mutlak şampiyon unvanını kazandı. Oksana gümüşü İspanyol Carolina Pascual'a kaptırdı
1996 Oyunları, jimnastikte yeni trendler gösteren Ukraynalılar Ekaterina Serebryanskaya ve Elena Vitrichenko ile Irina Viner'in öğrencileri Amina Zaripova ve Yana Batyrshina'ya başarı getirdi.
Sidney Oyunları (2000) Rus takımına altın madalya kazandırdı, Belaruslu jimnastikçiler ikinci, İspanyol jimnastikçiler ise bronz madalya kazandı. Yulia Barsukova Olimpiyat şampiyonu unvanını aldı ve tüm medya Alina Kabaeva'yı yalnızca üçüncü olmasına rağmen oyunların favorisi olarak adlandırdı.
2004 oyunlarında Alina Kabaeva, tüm egzersizlerde hatalar yapılmasına rağmen Olimpiyat şampiyonu unvanını kazanacak kadar şanslıydı. Irina Chashchina harika bir performans sergiledi ancak bir hata onu ikinci sıraya taşıdı. Ukraynalı jimnastikçi Anna Bessonova bronz madalya kazandı.
Pekin'deki Olimpiyat Oyunlarında altın madalya haklı olarak Evgenia Kanaeva'ya gitti ve Belaruslu Inna Zhukova gümüş madalyayı aldı. Anna Bessonova bronz madalyanın sahibi oldu. Sonraki altı yer Irina Viner'in öğrencilerine gitti. Londra'daki ritmik jimnastiğin ana yıldızı da eşsiz Evgenia Kanaeva'ydı.
Umarım kızlarımız kazanmaya devam eder en iyi yerler sonraki Olimpiyatlarda eşsiz yeteneklerini tüm dünyaya gösterecekler.
Beden eğitimi ile ilgili ritmik jimnastik raporu derse hazırlanmanıza yardımcı olacaktır.
“Ritmik jimnastik” raporu
Jimnastik oldukça muhteşem bir spordur. Özü, nesnelerle (top, çember, kurdele, ip atlama, sopa) veya onlarsız yapılan dans ve jimnastik egzersizlerini yapmaktır.
Günümüzde ritmik jimnastik olimpik bir spor olarak kabul edilmektedir. Cimnastikçiler esnemeye, esnekliğe, yüksek itmeye, iyi koordinasyona ve ince bir vücuda sahiptirler. Tüm bu nitelikler, bir eğitmenin gözetiminde sürekli eğitimle elde edilir.
Kurallar ve performans düzenlemeleri geliştiren ve birden fazla ulusal federasyonu birleştiren bir Uluslararası Jimnastik Federasyonu bulunmaktadır.
Ritmik jimnastiğin tarihi
Ritmik jimnastik genç bir spordur; Mariinsky Tiyatrosu sayesinde ortaya çıktı: 1913'te St. Petersburg Enstitüsünde Sanat Hareketi Yüksek Okulu açıldı. P.F. Lesgafta. Okulun öğretmenleri zaten ritmik, estetik ve dans jimnastiğini öğretme konusunda deneyime sahipti. Tüm stillerin bir araya getirilmesi ritmik jimnastiğin ortaya çıkmasına ivme kazandırdı.
İlk ritmik jimnastik şampiyonası 1941'de Leningrad'da yapıldı. Büyük ne zaman Vatanseverlik Savaşı sporun gelişimi biraz yavaşladı. 1945 yılında, daha sonra SSCB Federasyonu'na dönüştürülen ilk ritmik jimnastik bölümü oluşturuldu.
Daha sonra ritmik jimnastik baş döndürücü bir hızla gelişti ve giderek daha fazla insanı saflarına çekti. İlk şampiyona 1948'de gerçekleşti. Bir yıl sonra her yıl düzenlenmeye başlandı. Daha sonra SSCB Kupası (1965'ten beri) ve çocuklar arasında tüm Birlik yarışmaları (1966'dan beri) vardı. Kısa süre sonra ritmik jimnastikçiler Sovyetler Birliği dışındaki programlarla seyahat etmeye başladı ve bu spor Uluslararası Jimnastik Federasyonu tarafından resmi statü alarak tanındı.
İlk uluslararası toplantı 1960 yılında Sofya'da gerçekleşti ve katılımcıları Bulgaristan - SSCB - Çekoslovakya idi. 1963'te Budapeşte'de ritmik jimnastikte uluslararası yarışmalar düzenlendi - Avrupa Kupası. 4 yıl sonra yeni bir takım yarışması türü ortaya çıktı: grup çalışmaları. 1980 yılında Olimpiyat Oyunları programına ritmik jimnastik dahil edildi. Tarihi 1984'te başladı.
Ritmik jimnastiğin kısa kuralları
- Performanslar nesnelerle veya nesnesiz olarak gerçekleştirilir. Uluslararası yarışmalarda gösterilerin aparatla yapılması gerekmektedir.
- Jimnastik programına bir film müziği eşlik ediyor.
- Her egzersiz 13x13 m halı üzerinde 75 - 90 saniye sürer.
- Performanslar 20 puanlık bir ölçekte derecelendirilir.
- Performanslar 3 jüri üyesi tarafından değerlendirilir. İki alt grup programın zorluğunu (teknik) değerlendirir, diğer 4 jüri ise koreografiyi ve sanatı değerlendirir. Hatalardan puan düşülür. Performansın resmi tarafı da koordinatör hakem tarafından değerlendirilir.
- Cimnastikçilerin performans sergilediği nesneler arasında şunlar yer alır: sentetik veya kenevir ipler, sentetik veya tahta çember, sentetik veya lastik top, lastik veya plastik topuz, saten kurdele, sopa.
Günümüzde ritmik jimnastik dört yılda bir düzenlenen en prestijli uluslararası yarışmadır. Avrupa Jimnastik Birliği'nin düzenlediği ilk şampiyona 1978'de gerçekleşti.
