Abdominoplastikadan keyin reabilitatsiya jarayoni juda uzoq va ba'zan juda og'riqli. Bu tushunarli, chunki abdominoplastika to'liqdir jarrohlik barcha keyingi oqibatlar bilan. Reabilitatsiya jarayonida abdominoplastika orqali erishilgan ijobiy ta'sirni mustahkamlash uchun davolovchi shifokorning ko'rsatmalariga qat'iy rioya qilish kerak.
Abdominoplastikadan keyin kompressli kiyimlar
Qutqarish davrining muhim elementi abdominoplastikadan keyin kompressorli kiyimlardir. Odatda qorin bo'shlig'ida tanani o'rab turgan keng bandajdan iborat. Bunday ichki kiyim kerakli siqishni ta'minlaydi, davolanishni tezlashtiradi va shishishni oldini oladi. Ba'zida u abdominoplastikadan so'ng darhol odamga qo'yiladi, u hali ham ostida umumiy behushlik. Bu abdominoplastikadan keyin tikuvlarni va shishishni ortiqcha mexanik ta'sirdan himoya qilish imkonini beradi.
Odatda kamida ikkita qo'llab-quvvatlovchi kiyimni sotib olish mantiqan to'g'ri keladi, bu esa ularni o'z vaqtida yuvishni osonlashtiradi. Bunday kirlarning ba'zi turlari havo bilan quritilishi kerak, ammo bu juda sekin sodir bo'ladi, shuning uchun zaxira to'plamga ega bo'lish mantiqan to'g'ri keladi. Aksariyat hollarda kompressorli kiyimlar abdominoplastikadan keyin kamida 3-4 oy davomida kiyiladi, buning uchun reabilitatsiya davri. plastik jarrohlik juda uzoq muddatli.
Siqish kiyimlari turli o'lchamlarda bo'ladi. Avvaliga uni qo'yish biroz qiyin bo'lib tuyulishi mumkin, ammo amaliyot bu muammoni hal qiladi. Odatda tik turgan holda uni qo'yish osonroq. Siqish kiyimlari tanaga to'liq bosilishi kerak va har qanday ajinlar yoki burmalardan qochish kerak. Odatda kun davomida ichki kiyimning tanadagi holatini 1-2 marta sozlash kerak, chunki u kiyish paytida biroz chalkashib ketadi. Abdominoplastikadan keyingi kompressor kiyimlari bizning veb-saytimizning tegishli forum bo'limida faol muhokama qilinadi.
Qanday qilib osonroq qilish kerak tiklanish davri abdominoplastikadan keyin
Abdominoplastikadan so'ng darhol qorin odatda shishiradi va operatsiya qilingan hududda zonklama hissi paydo bo'lishi mumkin. Shifokor bemorga og'riq qoldiruvchi vositalarni buyuradi, agar kuchli og'riq paydo bo'lsa, ularni qabul qilish kerak. Og'riq kuchli bo'lgunga qadar og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilishni kechiktirmaslik kerak. Analjeziklarni oldindan qabul qilish ularning umumiy iste'molini kamaytirishi mumkin. Og'riqqa chidamaslik kerak, chunki og'riqli hislar sizning farovonligingizni yomonlashtiradi va tiklanishni sekinlashtiradi.
Og'riq odatda bir necha kun ichida o'tib ketadi, shishib ketadi. Kichkina ko'karishlar bo'lishi mumkin, ammo bu ham bir necha kun ichida yo'qoladi. Tushkunlikka tushmaslik va keraksiz xafa bo'lmaslik uchun buni tushunish muhimdir. Gematomalar va shish paydo bo'lishi jarrohlik aralashuvlarning, shu jumladan abdominoplastikaning mutlaqo normal natijasidir. Qancha kun davomida shish paydo bo'ladi va gematomalar yo'qoladi, shifokorning tavsiyalariga ehtiyotkorlik bilan rioya qilishga bog'liq.
Kasalxonadan chiqqandan so'ng, davolovchi shifokor bemorga batafsil yozma ko'rsatmalar beradi. Plastik jarroh o'z bemoriga qabul qilinishi kerak bo'lgan dori-darmonlar ro'yxatini taqdim etadi va batafsil ko'rsatmalar xulq-atvor, gigiena, kiyinish haqida kompressorli kiyimlar va abdominoplastikadan keyingi haftalar va oylarda turmush tarzi. Har qanday holatda xavotirli ko'rinishlar va isitma yoki kesilgan joydan qon ketish kabi noxush belgilar darhol shifokorga xabar qilinishi kerak.
- jarroh tomonidan belgilangan reabilitatsiya davomida maxsus parhez
- keskin cheklash vosita faoliyati abdominoplastikadan keyingi birinchi kunlarda
- Jarrohlikdan keyingi birinchi oylarda jismoniy faoliyat va og'irlikni ko'tarishning sezilarli darajada kamayishi
- muntazam ijro maxsus komplekslar plastik jarroh tomonidan belgilangan mashqlar
- butun reabilitatsiya davrida chekishni tashlash, chunki nikotin tiklanish jarayonlariga xalaqit beradi.
- ko'p oylik tiklanish davrida, davolovchi shifokordan ruxsat olinmaguncha, plyajda va solaryumda quyosh botishdan saqlaning.
- saunalar, issiq vannalar va kontrastli dushlardan qochish uzoq muddat shifokor ruxsati olinmaguncha
Reabilitatsiya davridagi turmush tarzi
Agar siz og'iz kontratseptivlarini qabul qilsangiz, ba'zi antibiotiklar ular bilan istalmagan tarzda o'zaro ta'sir qilishi mumkinligini yodda tuting. Shuning uchun, bundan tashqari og'iz kontratseptivlari foydalanish kerak qo'shimcha usullar homiladorlikdan himoya qilish. Albatta, abdominoplastikadan keyingi birinchi haftalarda bemorlarning ko'pchiligi noqulaylik tufayli jinsiy aloqadan voz kechishadi. Jinsiy faoliyatni davom ettirishdan oldin, bunday harakatlarning tana uchun xavfsiz ekanligiga ishonch hosil qilish uchun shifokoringiz bilan maslahatlashing.
Sizning tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayderingiz ko'pincha yuqori tanangizni baland tutish uchun birinchi 2 hafta davomida boshingiz va elkangiz ostida qo'shimcha yostiqlardan foydalanishni tavsiya qiladi. Operatsiyadan keyingi dastlabki kunlarda bemor ko'p yotishi kerak. IN vertikal holat og'riq kuchayadi va yotish yoki hech bo'lmaganda o'tirish yaxshiroqdir. Tanangizni ortiqcha yuklamaslik muhim va asab tizimi operatsiyadan keyin birinchi marta ko'p dam olish va uxlash kerak, chunki bu ta'minlaydi tezlashtirilgan tiklanish abdominoplastikadan keyin.
Abdominoplastikadan keyingi birinchi haftalarda haroratni muntazam ravishda o'lchash muhimdir. Isitma odatda infektsiyani ko'rsatadi yoki yallig'lanish jarayoni. Jarrohlikdan keyin birinchi marta bemorga odatda antibiotiklar buyuriladi, ular shifokorning ko'rsatmalariga qat'iy rioya qilishlari kerak. Agar odam o'zini yaxshi his qilsa ham, antibiotiklarning dozasini o'zboshimchalik bilan kamaytirmaslik yoki ularni qabul qilishni to'xtatmaslik kerak, chunki bu infektsiyaning rivojlanishiga olib keladi.
Abdominoplastika - bu qorin bo'shlig'idagi ortiqcha teri va yog'larni tortib olish uchun jarrohlik muolajasi. Ko'p hollarda protsedura tug'ilgandan keyin yoki vazn yo'qotish natijasida cho'zilgan qorin mushaklaridan xalos bo'lolmaydigan ayollar orasida mashhurdir. Abdominoplastikadan keyin tiklanish sekin kechadi va shuning uchun nafaqat doimiy monitoringni talab qiladi tibbiyot xodimlari, balki bemorning o'zi ham jarayonga mas'uliyatli munosabat.
Reabilitatsiya davrining davomiyligi o'rtacha olti oy. Davomiyligi bajarilgan operatsiya hajmi, tikuvlarning shifo tezligi, asoratlarning yo'qligi va qorin bo'shlig'i mushaklarining funksionalligini tiklash bilan belgilanadi.
Ikki oydan keyin odam allaqachon normal hayotga qaytishi mumkin.
Ko'rsatkichlarga qarab, operatsiya umumiy yoki ostida amalga oshiriladi lokal behushlik. Bemor operatsiya xonasida taxminan 2-3 soat bo'ladi, keyin u bir kun davomida intensiv terapiya bo'limiga o'tkaziladi. Ushbu bosqich bemorlarni qo'rqitmasligi kerak. Palatada intensiv terapiya Operatsiyadan keyingi bemor kutilmagan asoratlarni istisno qilish uchun doimiy tibbiy nazorat ostida. Ikkinchi kuni bemor oddiy palataga o'tkaziladi, u erda yana bir necha kun qoladi.
Har qanday turdagi qorin bo'shlig'idagi jarrohlik drenaj trubalarini joylashtirishni talab qiladi. Ular kesma joyida qon va suyuqlik to'planishining oldini olishga yordam beradi. Naychalar bir necha kundan keyin chiqariladi.
Darhol keyin jarrohlik aralashuvi nafaqat hududda gematomalar va shish paydo bo'lishi mumkin jarrohlik sohasi, balki qorin va pastki orqa mushaklari bo'ylab ham. Asoratlarni oldini olish uchun antibakterial, yallig'lanishga qarshi va analjezik terapiya o'tkaziladi. Ichak faoliyatini normallashtirish uchun shifokor laksatiflarni buyurishi mumkin. Suvsizlanishni oldini olish uchun siz ko'proq suyuqlik ichishingiz kerak.
Operatsiyadan keyingi erta davrda abdominoplastikadan keyin reabilitatsiya
Qorin bo'shlig'idagi operatsiya to'liq hisoblanadi jarrohlik manipulyatsiyasi qorin devorining teri va mushaklarining yaxlitligini buzish bilan. Shuning uchun erta operatsiyadan keyingi davr qorinning butun yuzasi bo'ylab og'riq bilan birga keladi.
Chop etish og'riq sindromi birinchi kunni giyohvand bo'lmagan dorilarga bosqichma-bosqich o'tish bilan giyohvand moddalarga sarflash. Operatsiyadan keyingi dastlabki kunlarda bemorlar ko'pincha ikki hafta ichida o'z-o'zidan o'tib ketadigan siqilish hissi haqida shikoyat qiladilar.
Agar dinamika ijobiy bo'lsa, bemorni kunduzgi shifoxonaga o'tkazish mumkin. Operatsiyadan 10-12 kun o'tgach, tikuvlar chiqariladi. Ekstraktsiyadan keyin qolgan chandiq tikuv materiali dan rangi bir oz farq qiladi sog'lom teri, lekin vaqt o'tishi bilan u sezilmas holga keladi.
Uyda tiklanish
Bemor, davom etayotganda kunduzgi shifoxona, operatsiyani amalga oshirgan shifokorga tashrif buyurishda davom etmoqda. Abdominoplastikadan keyin tikuvlar olib tashlanganidan so'ng, muvaffaqiyatli reabilitatsiya qilish uchun bir yarim oydan ikki oygacha korset yoki kompressorli kiyim kiyish tavsiya etiladi. Ushbu chora asoratlar rivojlanishining oldini olish uchun zarur. Dush qabul qilishdan tashqari, dastlabki ikki hafta davomida kompressor kiyimlarini umuman olib tashlash tavsiya etilmaydi. Keyin uni faqat dam olish yoki uxlash vaqtida olib tashlash mumkin bo'ladi.
ga qo'shimcha profilaktika choralari shifokor jismoniy faoliyatni cheklashni tavsiya qiladi va yaxshi ovqatlanish.
Ish qobiliyatini tiklash bajarilgan ish turiga bog'liq. Agar faoliyat jismoniy faoliyat bilan bog'liq bo'lmasa, unda aralashuvdan ikki-uch hafta o'tgach ishlashni boshlashingiz mumkin. Jismoniy mehnat bilan bog'liq ishlar uchun qorin bo'shlig'i abdominoplastikasidan keyin reabilitatsiya davri kamida bir oy.
Tananing tiklanishini tezlashtirish uchun mutaxassislar tavsiya qiladilar:
- dastlabki uch oy davomida maxsus gimnastikani bajarish. Kompleksdan kuch mashqlari, fitnes va og'irliklarni ko'tarishni olib tashlash kerak;
- dietaga rioya qiling. Oziq-ovqatlarni kichik qismlarda iste'mol qilishingiz kerak, gaz hosil bo'lishiga yordam beradigan ovqatlarni dietadan chiqarib tashlashingiz kerak;
- Shifokor tavsiyasisiz tiklanish davrida dori-darmonlarni qabul qilishdan saqlaning va agar ularni qabul qilish zarurati tug'ilsa, albatta shifokoringiz bilan maslahatlashing.
Nima taqiqlangan
Operatsiyadan keyingi davrda asoratlarni oldini olish uchun siz mutaxassisning ko'rsatmalariga amal qilishingiz kerak:
- operatsiyadan keyingi birinchi kunlarda yotoqda dam olishga rioya qilish;
- jismoniy faoliyatni, shuningdek, qorin devorining mushaklarini kuchaytiradigan harakatlarni to'liq istisno qilish;
- tikuvlarning ajralmasligi uchun nafaqat qorin bo'shlig'i mushaklaridagi stressni yo'qotish, balki qorin bo'shlig'ini korset bilan mahkamlab, harakatlanish ham muhimdir;
- Uxlayotganda, terining tarangligini oldini olish uchun oyoqlaringizni egishingiz kerak.
O'zini qanday tutish kerak
- Reabilitatsiya jarayoniga jismoniy mashqlar bosqichma-bosqich joriy etilishi kerak. Ularning intensivligi shifokor tomonidan belgilanishi kerak.
- Ratsiondan hazm qilish qiyin bo'lgan ovqatlarni olib tashlash kerak. Spirtli ichimliklarni istisno qilish kerak, chunki uning iste'moli qon va ichak florasiga salbiy ta'sir qiladi. Spirtli ichimliklarni iste'mol qilish natijasida yuzaga keladigan buzilishlar natijasida to'qimalarni tiklash jarayonlari sekinlashadi.
- Choklarni olib tashlashdan oldin hammomni ishlatish tavsiya etilmaydi. Siz faqat dushda yuvishingiz mumkin.
- 1,5 oy ichida chandiqning to'g'ri shakllanishi uchun tikuvlar issiq havo yoki bug 'ta'sir qilmasligi kerak. Shuning uchun, bir muddat sauna va bug 'hammomlaridan voz kechishingiz kerak bo'ladi.
- Olti oy davomida solaryumga tashrif buyurishdan va quyoshga botishdan voz kechishingiz kerak.
Sog'ayish jarayonini tezlashtirish uchun shifokorlar fizioterapevtik muolajalarni buyuradilar. Amaldagi texnikalar orasida jellardan foydalanish va dorivor malhamlar. Qorin bo'shlig'ida operatsiyadan keyingi chandiq odatda mavjud katta o'lchamlar. Choklarni olib tashlaganingizdan so'ng, chandiq juda zich va qo'shni integumentlardan juda farq qiladi. Kirish gormonal malham yoki to'qimalarda ultratovush yordamida geparin o'z ichiga olgan jellar shifo va to'qimalarni tiklash jarayonini tezlashtiradi. Tikuv yumshoq va elastik bo'ladi, shuningdek, ko'rinmas bo'ladi.
Malham va jel faqat tikuvlar olib tashlanganidan va chandiq tuzalganidan keyin buyuriladi.
Silikon aplikatorlarni dorivor moddalar bilan yangi chandiqga qo'llash ajoyib natijalar beradi:
- aplikatorning chandiqga bosimi natijasida chandiq silliqlashadi va kamroq seziladi;
- Dori-darmonlar to'qimalarning tiklanishini tezlashtirishga yordam beradi.
Shunga o'xshash ta'sirga boshqa fizioterapevtik usul - pressoterapiya yordamida erishish mumkin. Bosim natijasida qorin devori tomirlar orqali qon va limfa aylanishi yaxshilanadi. Jarrohlar ushbu texnikani nafaqat operatsiyadan keyingi davrda, balki tromboemboliya kabi asoratlarni istisno qilish uchun operatsiyadan oldin ham qo'llashni tavsiya qiladi.
Shish va gematomalarning ko'rinishini bartaraf etish uchun shifokorlar magnit terapiya va vakuumli massajni buyuradilar. Va ozon terapiyasi seanslari regenerativ jarayonlarni tezlashtirish uchun ishlatiladi.
Klinikada qancha vaqt qolish kerak?
Kasalxonada qolish muddati ishlatiladigan behushlik, aralashuv hajmi va tananing keyingi holatiga bog'liq. Odatda, operatsiyadan keyin bemor ikki yoki uch kun kasalxonada qoladi va keyin chiqariladi. Ammo tikuv to'liq tuzalmaguncha va u o'zini normal his qilmaguncha, u operatsiya qiluvchi jarrohning nazorati ostida bo'ladi. Agar mini-plastika bajarilgan bo'lsa, bemorning kasalxonada bo'lishi shart emas. Operatsiyadan so'ng bemor o'sha kuni uyiga ketadi.
Jismoniy faollikni qachon tiklashingiz mumkin?
Agar reabilitatsiya davri hech qanday o'ziga xosliksiz davom etsa, aralashuvdan keyingi ikkinchi oydan boshlab siz jismoniy mashqlar bilan shug'ullanishingiz mumkin. Engil mashqlar bilan boshlang va asta-sekin yukni oshiring. Agar abdominoplastikadan keyin asoratlar paydo bo'lsa, sport kontrendikedir. Operatsiyadan keyin uch oy davomida og'ir narsalarni ko'tarmaslik kerak.
Operatsiyadan keyin reabilitatsiya jarayoni qanday davom etishi asosan bemorning xatti-harakati bilan belgilanadi. Shuning uchun, abdominoplastikadan o'tishga qaror qilishdan oldin, ijobiy va salbiy tomonlarini tortishingiz kerak. Agar bemor protseduradan keyin tiklanish uzoq davom etishiga va barcha tibbiy ko'rsatmalarga rioya qilishiga tayyor bo'lsa, unda olingan natija ( chiroyli shakl qorin, uning jozibadorligiga ishonch) uni xafa qilmaydi.
Abdominoplastikadan keyin reabilitatsiya - video
Qayta tiklash nuqtai nazaridan eng qiyin plastik operatsiyalardan biri bu abdominoplastikadir. Va bu tabiiydir, chunki qorinni tortish ba'zan juda keng bo'lishi mumkin va tanadan keyin tiklanish uchun ko'proq vaqt va kuch talab etiladi.
Bemor kasalxonada bir kundan uch kungacha, aralashuv qanchalik keng bo'lganiga va bemorning his-tuyg'ulariga qarab o'tkazadi. Abdominoplastika paytida bemorga drenajlar o'rnatiladi - bu maxsus silikon naychalar. Ular operatsiya qilingan hududda to'planishi mumkin bo'lgan ortiqcha suyuqlikdan xalos bo'lishga yordam beradi. Drenaj quvurlari birinchi kiyinish paytida yoki abdominoplastikadan ikki kun o'tgach chiqariladi.
Kiyinish haftada ikki-uch marta tikuvlar olib tashlanmaguncha amalga oshiriladi, bu abdominoplastikadan keyin taxminan 14-15-kuni sodir bo'ladi. Deyarli har doim, abdominoplastikani amalga oshirishda, o'z-o'zidan so'riladigan iplar qo'llaniladi, ular oxir-oqibat o'z-o'zidan eriydi va olib tashlash kerak bo'lmaydi.
Qoida tariqasida, abdominoplastikadan keyingi tiklanish davri bemorning yoshiga va bajarilgan abdominoplastika hajmiga bog'liq.
Tayyorlaning abdominoplastikadan keyingi birinchi haftalarda operatsiyadan keyingi shish va qorin bo'shlig'idagi og'riqlar sizni bezovta qiladi. Og'riqli hislar og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilish orqali engillashtiriladi. Reabilitatsiya davri uchun plastik jarroh og'riq qoldiruvchi vositalar, antibiotiklar, parhez va cheklangan jismoniy mashqlarni belgilaydi.
Qorin bo'shlig'idan keyin reabilitatsiya tezroq o'tishi va operatsiya natijasi uzoq davom etmasligi uchun qat'iy rioya qilish kerak. bir qator qoidalar va tavsiyalarga amal qiling sizning plastik jarrohingiz.
Qorin bo'shlig'idan keyingi birinchi kunlar:
- Og'riqlar og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilgandan keyin ketadi;
- Siz faqat engil ovqat iste'mol qila olasiz, kelajakda plastik jarrohingiz butun reabilitatsiya davrida siz uchun maxsus parhez tuzadi;
- Birinchi 24 soat davomida yotoqdan turish taqiqlanadi, turishga birinchi urinishlar faqat ertasi kuni va faqat tibbiy xodimlarning yordami bilan amalga oshirilishi mumkin.
Qorin bo'shlig'idan oldin va keyin fotosuratlar
Abdominoplastikadan keyingi muhim qoidalar
Avvaliga siz uxlashingiz, o'tirishingiz, egilgan holatda yurishingiz kerak bo'ladi. Yuring va o'tiring, oyoqlaringizni egib, ozgina egib oling, birinchi kunlarda oyoqlaringizni egib, orqa tarafingizda uxlang. Gap shundaki, abdominoplastikadan keyin to'g'rilanish og'riqli bo'lib, operatsiyadan keyingi chandiq juda noqulay sharoitlarda bo'ladi. Qorin bo'shlig'idagi teri doimiy ravishda cho'ziladi, natijada tikuvning o'zi cho'ziladi (kengaytiriladi). Agar siz o'zingizni to'g'rilasangiz, teri va to'qimalar cho'zila boshlaydi va siz yupqa ip ko'rinishidagi zo'rg'a sezilmaydigan chandiqga ega bo'lishingiz mumkin, lekin juda yoqimsiz keng chandiq. Buning oldini olish uchun abdominoplastikadan keyingi dastlabki 3 oy davomida siz fitnes bilan shug'ullanmasligingiz va o'zingizni og'ir jismoniy faoliyatga duchor qilmasligingiz kerak. Xuddi shu sababga ko'ra, xuddi shu 3 oy davomida siz 3 kg dan ortiq og'irliklarni ko'tarolmaysiz. Biroq, to'g'ridan-to'g'ri plastik jarroh tavsiya qiladigan mashqlar to'plamini bajarishingiz kerak bo'ladi.
Esingizda bo'lsin, har qanday plastik jarrohlikdan so'ng, qorin bo'shlig'idan keyin reabilitatsiya paytida sizga kerak:
- solaryum yoki plyajga tashrif buyurishni unuting;
- issiq vannalar yoki sovuq va issiq dush ham istalmagan;
- Shuni esda tutish kerakki, operatsiyadan keyingi uch-to'rt oy davomida siz doimo qilishingiz kerak maxsus kompressorli kiyimlarni kiying. Bu turli xil asoratlarning oldini olishga yordam beradi. Uni qisqa vaqt ichida olib tashlash mumkin bo'ladi, masalan, dush qabul qilish, qorin bo'shlig'idan keyin faqat 10 - 14 kun. Birinchi oyda, kiyimingizni yuvish va quritish paytida, agar sizda zaxira to'plam bo'lmasa, oshqozoningizni tik holatda qo'llab-quvvatlamasdan, orqa tomonda yotishingiz kerak.
Abdominoplastikadan keyin mahalliy asoratlar ham mumkin.
- Har qanday operatsiyadan keyin bo'lgani kabi, abdominoplastikadan keyin ham shishishdan qochib qutula olmaysiz, bu juda uzoq vaqt - bir oydan sakkiz oygacha davom etishi mumkin.
- Seroma (operatsiya qilingan hududda seroz suyuqlik to'planishi) bo'lsa, davolash muntazam ponksiyonlar shaklida amalga oshiriladi.
- Operatsiya qilingan hududda sezuvchanlikning qisman yo'qolishi ham mumkin, bu keyinchalik to'liq tiklanadi. Bu muddat 2 oydan bir yilgacha o'zgarishi mumkin.
- Operatsiyadan keyingi chandiq, agar shifokorning barcha ko'rsatmalariga rioya qilingan bo'lsa, vaqt o'tishi bilan yo'qoladi va bir yildan keyin deyarli ko'rinmas holga keladi.
Maxsus kremlar va malhamlar yordamida chandiq jarayonini tezlashtirishingiz mumkin. Silikon yamoq kiyish operatsiyadan keyingi belgini iloji boricha toza va ko'rinmas holga keltirishga yordam beradi. Agar siz undan butunlay "qutilish" ni istasangiz, uni zarb bilan osongina yashirishingiz yoki lazer kosmetologiyasiga murojaat qilishingiz mumkin.
Shuni ham bilishingiz kerakki, agar siz tug'ishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, keyinroq abdominoplastika qilish yaxshiroqdir, chunki homiladorlik bu operatsiya natijasini yomonlashtirishi mumkin. Agar siz homilador bo'lishga va qorin bo'shlig'idan keyin tug'ishga qaror qilsangiz, operatsiyadan kamida bir yil o'tishiga harakat qiling.
Va sizning tashqi ko'rinishingiz har doim sizni xursand qilsin.
Liposaktsiyadan keyin terining tiklanish muddati operatsiya ko'lamiga bog'liq. Qorin bo'shlig'i uchun bu muddat odatda 3 oydan olti oygacha davom etadi. Eng qiyin davr - bu birinchi oy, undan keyin bemor allaqachon sezilarli yengillikni his qiladi va odatdagi ishlarini qila oladi.
Reabilitatsiyaning dastlabki bosqichida Qorin bo'shlig'ining liposaktsiyasidan so'ng, bemor ba'zan tananing bu qismini ko'rishdan qo'rqib ketadi. Shishish, gematomalar, cho'zilgan teri, protseduraga rozi bo'lganda, odam intilgan idealdan uzoqdir. Ammo bu vaqtinchalik hodisalar va uch oydan keyin siz yakuniy natijani, ya'ni ingichka qorinni ko'rishingiz mumkin.
Qorindagi yog'ni olib tashlash protsedurasidan so'ng darhol uyga qaytishingiz mumkin degan fikr bor. Haqiqatan ham, agar yog 'qatlamining hajmi kichik bo'lsa, operatsiyadan bir necha soat o'tgach, odam vazni yo'qotishi mumkin. tibbiyot muassasasi. Ammo qorin bo'shlig'idagi liposaksiyaning ko'lami juda keng. Odatda bemor ertasi kuni uyga yuboriladi va yaxshi klinikada bu muddat kamida 3 kun. Bu davrda shifokor bemorni kuzatadi, tegishli davolanishni buyuradi va tibbiyot xodimlari aspiratsiya zonasiga g'amxo'rlik qilib, bog'lab turadi.
Bir hafta davomida bemor og'riqli yoki boshdan kechiradi noqulaylik, ular analjeziklar bilan osongina bartaraf etiladi. Shish uchinchi kunga ko'payadi va 7 kungacha davom etishi mumkin. Achchiq va sho'r ovqatlarni iste'mol qilish terining turli joylarga siljishi va to'planishi bilan "yurish" shishishiga olib kelishi mumkin. Buni g'ayrioddiy narsa deb atash mumkin emas, ammo davolanishni buyurish uchun shifokorga tashrif buyurish kerak. Bu holatni massaj yordamida osongina bartaraf etish mumkin.
Gematomalar g'ayrioddiy namoyon bo'lishi bilan bezovta bo'lishi mumkin. Birinchi gematomalar yo'qoladi va chuqur to'qimalarda paydo bo'lgan kengroq bo'lganlar bilan almashtiriladi. Bu o'z vaqt oralig'iga ega bo'lgan va hech qanday xavf tug'dirmaydigan oddiy fiziologik jarayon.
Choklar protseduradan keyin ular kichik va kamdan-kam hollarda tashvish tug'diradi, shifokor ularni 7-kuni olib tashlaydi. Ularning o'rnida qizg'ish chandiqlar qoladi, ular vaqt o'tishi bilan davolanadi. Yaralarning shifo davrida siz quyoshda quyoshga botmasligingiz kerak, aks holda terining bu qismi pigmentatsiyaga uchraydi (qorayadi).
Qorin bo'shlig'idagi liposaktsiyadan keyin reabilitatsiya bir qator majburiy qoidalarni o'z ichiga oladi:
- kamida bir oy davomida kompressor kiyimi yoki bandaj kiyish;
- shifokor tomonidan tavsiya etilgan parhezga rioya qiling;
- tekshirish uchun o'z vaqtida shifokorga tashrif buyurish;
- birinchi oyda fizioterapiya xonasiga tashrif buyuring va barcha belgilangan muolajalardan o'ting: ultratovush, miyostimulyatsiya va boshqalar;
- iloji boricha tez-tez dam olish va o'rtacha jismoniy faoliyatni almashtiring;
- 1-2 oy davomida hammom va saunaga tashrif buyurishdan bosh tortish;
- Agar terida g'ayrioddiy hislar yoki ko'rinadigan ko'rinishlar paydo bo'lsa, o'z vaqtida shifokor bilan maslahatlashing.
Agar siz shifokorning barcha tavsiyalariga amal qilsangiz, 2-3 oydan keyin siz allaqachon hayratga tushishingiz mumkin chiroyli qorin. Effektni mustahkamlash uchun siz dietaga rioya qilishingiz va keyingi uch oy davomida tanangizga etarli jismoniy faoliyatni berishingiz kerak. Operatsiyadan olti oy o'tgach, biz barqaror ijobiy ta'sir haqida gapirishimiz mumkin.
Abdominoplastikadan keyin tiklanish qanday?
Abdominoplastika nafaqat teriga, balki teriga ham ta'sir qiladigan murakkab jarrohlik amaliyotidir mushak to'qimasi, shuningdek, asab tugunlari, tomirlar va qon tomirlari. Shuning uchun, bu operatsiya uchun reabilitatsiya davri liposaktsiyadan keyin qiyinroq.
Birinchi kunlarda bemor shifokor nazorati ostida shifoxonada bo'ladi. Bu davrda u yon tomonida yoki oyoqlari bo'lgan holatda yotish tavsiya etiladi yuqori qismi torso biroz ko'tariladi. Tromboz rivojlanishining oldini olish uchun oyoqlarga maxsus paypoqlar qo'yiladi. Og'riqli hislar kuchli, shuning uchun og'riq qoldiruvchi vositalar mushak ichiga 2-3 kun davomida kiritiladi, keyin tabletkalar buyuriladi. Har qanday jarrohlik aralashuvdan so'ng to'qimalarning yallig'lanishini oldini olish uchun antibiotiklar buyuriladi.
Dastlabki ikki hafta davomida bemor vaqti-vaqti bilan shifokor tomonidan kuzatiladi. Bu vaqtda kiyinishni o'z vaqtida qilish juda muhim, tikuvlar 14-kuni olib tashlanadi. Tikuvlar ajralib chiqmasligi uchun kamida bir oy davomida bandaj kiyishingiz kerak. Ikki hafta davomida oldinga bir oz egilgan holatda harakat qilish tavsiya etiladi.
Abdominoplastikadan keyin bir oy yoki undan ko'proq vaqt davomida to'qimalarning shishishi kuzatiladi, bu davrda siz dekonjestan malhamlardan foydalanishingiz mumkin. Gematomalar paydo bo'lganda, shifokor qon ketadigan tomirni kuydiradi. Qorin sezuvchanligini yo'qotish- tabiiy hodisa, chunki ko'plab asab tugunlarining yaxlitligi buziladi, bu asorat bir necha oydan keyin o'z-o'zidan o'tib ketadi.
Abdominoplastikadan keyin tiklanish davrining asosiy qoidalari:
- kompressor kiyimlarini kiyishingizga ishonch hosil qiling;
- jismoniy faoliyatni cheklash, og'ir narsalarni ko'tarmaslik;
- siz quyosh botishingiz yoki hammom yoki saunaga tashrif buyura olmaysiz;
- maxsus parhezga rioya qiling;
- shifokor tomonidan tavsiya etilgan protseduralarga o'ting;
- kerakli dori-darmonlarni qabul qiling.
Abdominoplastikadan keyin tiklanish 1,5-2 oy davom etadi, shundan so'ng odam normal faoliyatga qaytishi mumkin. To'liq reabilitatsiya (barcha to'qimalarni davolash) olti oygacha davom etishi mumkin, lekin faqat birinchi ikki oy. operatsiyadan keyingi parvarish mushaklar va terining tiklanish tezligini, shuningdek, asoratlarning yo'qligini aniqlang.
Abdominoplastikadan keyin qanday tezda tiklanish mumkin?
- Uchun tez shifo chandiqlarni Contractubex gel bilan yog'lash kerak. Yaxshiroq kirish davolovchi vosita ultratovush muolajalari yordam beradi.
- Kechasi, chandiqlarga Epi-derm, Elastoderm yoki boshqa shunga o'xshash plitalarni qo'llang. Plitalar og'riqni kamaytiradi va chandiqlarni yaxshi davolashga yordam beradi, estetik ta'sirni yaxshilaydi.
- Qon pıhtılarının shakllanishiga yo'l qo'ymaslik uchun bemorga pressoterapiya o'tkazish tavsiya etiladi. Ushbu protsedura qorin bo'shlig'i mushaklariga o'lchangan bosimni qo'llaydi, qon oqimini yaxshilaydi.
- Agar siz magnit terapiyasi bilan shug'ullansangiz, to'qimalarning shishishi tezda yo'qoladi.
- Ohangni normallashtirish teri vakuum-rolikli massajni targ'ib qiladi.
Operatsiyadan so'ng darhol bemor maxsus parhezga rioya qilishi kerak. Siz kichik qismlarda ovqatlanishingiz kerak, lekin tez-tez. Ichakdagi gazlar paydo bo'lishiga hissa qo'shadigan ovqatlardan voz kechishingiz kerak. Bularga quyidagilar kiradi: dukkaklilar, karam, sut, kefir, pishloq, olma, uzum, pomidor, bodring, oq undan tayyorlangan mahsulotlar (pechene, yangi non va boshqalar). Dukkaklilar ko'proq yumshoq yasmiq bilan almashtirilishi mumkin, sutli sutli sut, sabzavotni sariyog'da qovurish va mevalarni faqat to'liq ovqatdan keyin iste'mol qilish kerak.
Ba'zi ayollar jarrohlik yo'li bilan erishilgan natijalarni saqlab qolish uchun turli xil parhezlar bilan charchashadi. Ammo abdominoplastikadan keyin qattiq past kaloriyali parhez qabul qilinishi mumkin emas. Shifokorlar vazn yo'qotish uchun dietangizni o'zgartirishni qat'iyan tavsiya etmaydi va yagona oqilona variantni - ortiqcha ovqatlanmasdan muvozanatli, to'yimli ovqatlanishni taklif qiladi.
IN kundalik ovqatlanish Proteinlar, yog'lar va uglevodlar mavjud bo'lishi kerak. Oddiy uglevodlarni (shakar, shirin bulkalar va boshqalar) iste'mol qilish cheklangan bo'lishi kerak, ideal ravishda meva va rezavorlar bilan almashtirilishi kerak.
Jarrohlikdan keyingi birinchi haftalarda odamlar sportni eslamaydilar, chunki bu davrda ular hatto egilgan holatda yurishlari kerak. Mushaklar ohangining pasayishiga yo'l qo'ymaslik uchun shifokorlar dam olishni iloji boricha tez-tez harakat bilan almashtirishni tavsiya qiladilar. O'tirib emas, yotib dam olish tavsiya etiladi, iloji boricha tez-tez yurish kerak, lekin qisqa masofalar uchun. Birinchi oyning oxiriga kelib, bemor odatdagidek qiyinchiliksiz harakatlanishi mumkin.
Ot minishni, velosipedda suzishni, suzishni yaxshi ko'radiganlar odamlarni ko'pincha abdominoplastikadan keyin sportga qachon qaytishlari mumkinligi haqidagi savol qiziqtiradi. Shifokorlar operatsiya qilingan kundan boshlab ikki oy davomida faol jismoniy faoliyatdan voz kechishni tavsiya qiladilar.
Agar tikuvlar yaxshi tuzalib ketgan bo'lsa va qobiqlar bo'lmasa, unda bir yarim oydan keyin siz suzishingiz va uzoq yurishingiz mumkin, engil yugurishga ruxsat beriladi. 2 oydan so'ng siz sport zaliga borishingiz mumkin, ammo 3-5 hafta davomida siqish kiyimida mashq qilishingiz kerak. Uchinchi oydan boshlab ko'proq faol harakatlarga ruxsat beriladi (ot minish, og'irlikni ko'tarish va hk), ammo moderatsiyaga rioya qilish kerak, chunki to'qimalar taxminan olti oydan keyin to'liq davolanadi.
Abdominoplastikadan keyin homiladorlikni qanday rejalashtirish kerak
Abdominoplastikaga qarshi ko'rsatmalardan biri homiladorlikni 1 yil ichida rejalashtirishdir, chunki bu ko'plab shifokorlar tomonidan tavsiya etilgan kontseptsiyadan voz kechish davri. Biroq, ba'zi jarrohlar bunday uzoq vaqt davomida ta'sirni saqlab qolish uchun murakkab operatsiyani bajarish maqsadga muvofiq emas deb hisoblashadi. qisqa muddatga, chunki tug'ilgandan keyin abdominoplastika natijasi albatta kamayadi. Bir holatda, faqat kichik tuzatish talab qilinishi mumkin, boshqasida - takroriy operatsiya, shuning uchun homiladorlik 5-6 yilga qoldirilishi kerak deb ishoniladi.
Abdominoplastikadan keyingi homiladorlik odatdagidek davom etadi. Operatsiya homilaga yoki onaning sog'lig'iga hech qanday ta'sir qilmaydi, ammo bu masalani shifokoringiz bilan muhokama qilishingiz kerak, chunki ta'sirni yo'qotish xavfi odamdan odamga farq qiladi. Tug'ilgandan keyin qorin bo'shlig'ida qanday estetik o'zgarishlar yuz berishi haqida forumlarda tug'ilgan va ilgari shunga o'xshash operatsiyani o'tkazgan ayollarning sharhlarini o'qish orqali bilib olish mumkin.
Abdominoplastikadan keyin jinsiy aloqa
Jarrohlikdan keyin tikuvlar olib tashlanguncha yaqinlik taqiqlanadi. Ikki hafta o'tgach, tikuvlar olib tashlanganda, jinsiy aloqada bo'lishingiz mumkin, lekin juda ehtiyotkorlik bilan. Ayol noqulaylik yoki og'riqni boshdan kechirmasligi kerak. Agar bunday namoyishlar kuzatilsa, unda jinsiy aloqadan bosh tortish yoki og'riq paydo bo'lmaydigan pozitsiyani tanlash yaxshidir.
Nega abdominoplastikadan keyin Betadin malhami buyuriladi?
Betadin malhami zamburug'lar, viruslar, bakteriyalar va protozoalarga qarshi faol bo'lgan antiseptik vositalar guruhiga kiradi. Bakteritsid ta'siri, malhamning teri yoki shilliq pardalar bilan aloqa qilish natijasida preparatdan yodning asta-sekin chiqishi bilan erishiladi.
Betadin malhami abdominoplastikadan keyin yara infektsiyasini oldini olish yoki allaqachon davolash uchun buyuriladi mavjud yallig'lanish. Antiseptik bir yoki ikki hafta davomida kuniga 1-2 marta tikuvlarga qo'llaniladi. Malhamni Betadin eritmasi bilan almashtirish mumkin.
- Keyin abdominoplastika 2 (ikki) oy davomida og'ir jismoniy faoliyatni, sportni, og'ir narsalarni ko'tarishni istisno qilish kerak.
- Cheklash termal protseduralar, issiq vannalar, saunalar, vannalar, issiq iqlimi bo'lgan mamlakatlarga 2 (ikki) oy davomida sayohat qilmang.
Operatsiyadan keyingi chandiqlar yo'qolguncha (3 (uch) oy yoki undan ko'proq vaqt davomida) quyosh botishingiz yoki solaryumga tashrif buyurishingiz mumkin emas.
- 5 - 6 (beshinchi - oltinchi) kunlarda yoki drenaj olib tashlangandan keyingi kuni iliq dush olishingiz mumkin.
- Siqish kiyimlarini 4 (to'rt) hafta davomida doimiy ravishda, keyin yana 2 (ikki) hafta davomida faqat kun davomida kiying, kechasi ularni echib oling.
- Og'riq uchun "Ketonal" yoki "Nise" tabletkalarini oling.
"Lyoton" (gel) yoki "Essaven - gel" yoki "Traumel S" va "Bepanten" malhami 1: 1 nisbatda aralashtiriladi, shishgan va ko'kargan joylarga kuniga 2 - 3 (ikki - uch) marta 10 marta surtiladi. - 15 (o'n - o'n besh) kun, avval nam mato bilan oldingi dasturdan malham asosini olib tashlang.
- Teri ustidagi tikuvlarni davolang paxta tayoqchasi ichiga singib ketgan suvli eritma"Xlorheksidin" yoki "Miramistin" quruq artib oling, so'ngra kuniga 2-3 (ikki-uch) marta 40% spirtli eritma yoki aroq, so'ngra kaliy permanganatning kuchli eritmasi bilan paxta sumkasi bilan davolang.
Maxsus tibbiy elim qo'llaniladigan yaralarni davolash yoki bog'lash shart emas! Yelim 3-4 hafta ichida o'z-o'zidan chiqib ketadi. abdominoplastikadan keyin.
- Choklarning har doim quruq bo'lishiga ishonch hosil qiling!
- "Traumeel S" 1 tabletkadan til ostiga har 1,5 soatda 10 (o'n) kun (kuniga 6 - 8 tabletka), keyin 1 tabletkadan kuniga 3 marta - 5 (besh) kun.
- "Ascorutin" 1 tabletkadan kuniga 3 marta 2 (ikki) hafta davomida.
- "Detralex" kuniga 1 tabletkadan (ovqatlanish bilan) 5 (besh) kun, keyin 1 tabletkadan kuniga 2 marta 3 (uch) hafta.
- "Limfomiozot" 15 - 20 tomchidan kuniga 3 marta 7 (etti) kun davomida.
- Antibiotiklar faqat davolovchi shifokor tomonidan belgilanadi.
- Limfatik drenaj jarayonlari: mikrotok, magnit terapiya, liposaktsiya va lipofilling sohalarida yorug'lik terapiyasi operatsiyadan keyingi birinchi kunlardan boshlab, 1 kundan keyin 2 (ikki) hafta davomida amalga oshirilishi kerak. abdominoplastikadan keyin.
- Qo'lda massaj, SPA protseduralari (o'rashlar), magnit lazer terapiyasi, elektr miostimulyatsiyasi, qorin bo'shlig'ida mahalliy dinamik mikromassaj operatsiyadan keyin 3 - 4 (uch - to'rt) hafta o'tgach, 1 - 3 kun oralig'ida 1 - 2 ( bir - ikki) oy.
- Choklarni olib tashlaganingizdan so'ng, 5-10 mm kenglikdagi yopishqoq gips Steri-Strip stikerlarini chok joyiga ko'ndalang yo'nalishda 2 - 6 hafta davomida 1 (bir) sm oraliq bilan yopishtiring.
- 4 (to'rt) haftadan keyin abdominoplastikadan keyin har kuni tikuvlarga silikon o'z ichiga olgan "Dermatix" yoki "Kelo Cote" jellarini yoki yopishtiruvchi gips "Mipiform" va boshqalarni qo'llang. 3-4 oy davomida, chandiqlar butunlay yo'qolguncha.
- Spirtli ichimliklar va chekishdan bosh tortishingiz kerak, chunki tiklanish jarayoni biroz yomonlashishi mumkin va shish paydo bo'lishi mumkin.
- Yangi dori-darmonlarni qabul qilishni boshlashdan oldin, shifokor bilan maslahatlashishni unutmang. Muhim: liposaktsiya va abdominoplastika vazn yo'qotish usuli emas, balki tanani shakllantirish usulidir. Ushbu operatsiyadan keyin vazningizni nazorat qilish va uni bir xil darajada ushlab turish kerak, chunki... Aks holda, davolangan joylarda yog 'yana notekis to'planib, notekislik, tana konturlarida nuqsonlar paydo bo'lishi, selülitni taqlid qilish va jarrohlik yo'li bilan erishilgan natijani yomonlashtirishi mumkin.
Agar sizda biron bir shikoyat yoki savol bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashing va faqat uning ko'rsatmalariga amal qiling!
Kuzatuv tashriflari: 1 hafta, 2 hafta, 3 hafta, 4 hafta, 6 hafta, 8 hafta, 12 hafta, 6 oy.
