Limfatik drenaj massaji lpg - maqsadlar, kontrendikatsiyalar, amalga oshirish usullari, afzalliklari - apparat limfa drenaji. Limfatik drenaj massaji: protsedura turlari, ko'rsatmalari va amalga oshirish xususiyatlari. Mikro oqimli limfa drenajini o'tkazish

Yuz va tananing go'zalligi nafaqat kosmetika yordamida tashqi parvarishga, balki tananing ichki holatiga ham bog'liq. Zamonaviy kosmetologlar terini, ichki organlarni va tizimlarni ichkaridan tiklashga yordam beradigan ko'plab protseduralarni taklif qilishadi. Ushbu fizioterapevtik usullardan biri limfa drenajidir.

Bu toksik va zaharli moddalarni tanadan tabiiy ravishda olib tashlashga yordam beradigan protsedura: limfa tizimi orqali. Bu juda muhim funktsional kanallar bo'lib, ularning vazifalari yurak yordamchilaridir. qon tomir tizimi.

Mundarija:

Limfa - bu tana hujayralari orasida aylanib yuradigan suyuqlik. Turli organlar va to'qimalar o'rtasida oqsillar va aminokislotalarning harakatlanishiga yordam beradi, shuningdek, qonga suyuqlik etkazib berish uchun javobgardir. Limfa tomonidan ishlab chiqarilgan limfotsitlar tananing tabiiy himoyasini faollashtiruvchi vositadir.

Ko'p miqdorda zararli moddalar tanaga kiradi tashqi muhit, limfa suyuqligining sekin qalinlashishi va zaharlanishiga hissa qo'shadi, buning natijasida organizm etarli miqdorda oziq moddalarini olmaydi va tashqi va ichki holatining yomonlashuvi bilan reaksiyaga kirisha boshlaydi. Shunday qilib, shish paydo bo'ladi, muhim suyuqliklar, shu jumladan qon aylanishidagi nomutanosiblik va turli xil kelib chiqadigan o'smalar ham paydo bo'lishi mumkin.

Limfatik drenaj massajining tanaga ta'siri

Qutilish uchun har xil turlari shishish, shishish yoki kosmetologlar yordam beradigan manipulyatsiyalar sessiyasini o'tkazishni tavsiya qiladilar. yagona taqsimlash tananing to'qimalarida suyuqliklar va undan ortiqcha suv va zararli moddalarni bosqichma-bosqich olib tashlash. Lenfatik drenaj massaji hujayralararo bo'shliqni tozalash va limfa oqimini yaxshilashga yordam beradi, bu esa o'z navbatida metabolik muvozanatga foydali ta'sir ko'rsatadi.

Limfatik drenaj qo'lda va apparat usullari yordamida amalga oshirilishi mumkin.

Qo'lda limfa drenaji

Ushbu massajni xo'jayinning qo'llari bilan aloqa qilishning taskin beruvchi ta'sirini va limfa suyuqligini tarqatishning foydali ta'sirini birlashtirishni yaxshi ko'radiganlar afzal ko'radi. Ushbu turdagi fizioterapiya sezilarli mustahkamlovchi va shifobaxsh ta'sirga ega bo'lishidan tashqari, ishdan charchagan tanaga dam olishning beqiyos zavqini beradi.

Eslatma

Texnika klassik massajda qo'llaniladigan harakatlardan sezilarli darajada farq qiladi. Bunday manipulyatsiyani faqat tibbiy ma'lumotga ega bo'lgan sertifikatlangan, maxsus o'qitilgan shaxs amalga oshirishi mumkin.

Qo'lda massaj limfa tizimidagi uzoq muddatli turg'unlikni bartaraf etadigan eng chuqur va eng keskin nuqtalarga ta'sir qiladi. Sekin-asta ortib borayotgan bosim mushaklarning ohangiga foydali ta'sir ko'rsatadi, tezlashtirilgan xolesterolni olib tashlashni va tana vaznining sezilarli pasayishini rag'batlantiradi.

Natijada qon aylanish va limfa tizimlariga foydali ta'sir ko'rsatadi. Bu kerakli terapevtik va kosmetik effektlarni beradi. Biroq, bu fizioterapiya protsedurasi unchalik mashhur emas, chunki seanslar juda uzoq va qimmat bo'lib, natijaning o'zi asta-sekin erishiladi, lekin u uzoqroq davom etadi.

Uskuna limfa drenaji

Ixtisoslashgan zamonaviy klinikalar estetik tibbiyot, limfatik bajarishning bir necha usullarini taklif qilishi mumkin drenaj massaji maxsus qurilmalar yordamida.

Galvanizatsiya

Massaj va stimulyatsiya odamlar uchun mutlaqo xavfsiz bo'lgan juda kam quvvatli mikrotoklar yordamida amalga oshiriladi. Elektroforez chiqariladi zararli moddalar qon va limfada turg'un bo'lib, bu suyuqliklarning oqishini tezlashtiradi, buning natijasida to'planishlar tezroq so'riladi va tanadan chiqariladi. Shuningdek, oqimlar yordamida teri ostiga faol moddalar kiritiladi, hujayralarni oziqlantiradi, yangilanishni rag'batlantiradi va qon tomirlarini tozalaydi. Ular shish va davolanishni bartaraf etishga yordam beradi.

Ushbu texnologiyadan foydalanib, hatto kichikroq qo'shimchalar yordamida yuzning limfa drenajini ham amalga oshirishingiz mumkin. Sifatda faol moddalar tabiiy o'simlik komponentlari terining yangilanishi, oziqlanishi va tez tiklanishiga yordam berish uchun ishlatiladi.

Pressoterapiya

U ichidagi bosimni boshqaradigan ikkita mikroprotsessor yordamida maxsus kostyum orqali bosim bilan ta'minlanadi. Bu vazn yo'qotish va vaznni olib tashlashga yordam beradi. Bundan tashqari, kam uchraydigan bosim varikoz tomirlarini davolashga yordam beradi va takrorlanish xavfini kamaytiradi.

Vakuumli limfa drenaj massaji

Printsip pressoterapiyaga o'xshaydi, ammo unda Ushbu holatda Qurilmaning nozulidagi sezilarli darajada pasaygan bosim fizioterapevtik rol o'ynaydi. Bu hujayralar ichidagi metabolizmni tezlashtirishga yordam beradi, limfa va qon moddalarining chiqishini rag'batlantiradi.

Ushbu turdagi limfa drenaji mutaxassislar uchun eng qiyin hisoblanadi, chunki u maxsus ko'nikmalarni talab qiladi..

Eslatma

Ko'krakdagi noto'g'ri hisoblangan bosim darajasi epidermisning yuqori qatlamining sirtining yorilishi, qon tomirlarining shikastlanishi va yangi gematomalarning shakllanishiga olib kelishi mumkin.

LPG massaji

U ultra-zamonaviy qurilma yordamida amalga oshiriladi, uning ko'krak qismida terini ushlab turadigan va limfa oqimining faollashishiga yordam beradigan nozik joylarga ta'sir qiluvchi maxsus roliklar mavjud. Ko'krak tashqi roliklar va rulolar tufayli tananing yuzasi bo'ylab mustaqil ravishda harakatlanadi. Bu qo'shimcha massaj effektini beradi. Hatto eng og'ir klinik holatlarda ham "apelsin qobig'i" bilan kurashish uchun javob beradi.

Limfatik drenajning natijasi

Limfatik drenajli yuz massaji terining rangi, elastikligi va yangiligiga foydali ta'sir ko'rsatadi. U shishishni, "ko'karish" tuyg'usini, ko'z ostidagi sumkalarni va ortiqcha suyuqlikning turg'unligi tufayli hosil bo'lgan shishishni olib tashlashga qodir. Yuzning oval qismi yaxshi tomonga sezilarli darajada tuzatiladi, bundan tashqari, metabolik jarayonlarni rag'batlantiradigan effekt tufayli kichik ajinlar tekislanishi mumkin, buning natijasida yuz yoshroq va jozibali ko'rinadi.

Tananing limfa drenaji vazn yo'qotish zarur bo'lgan hollarda tavsiya etiladi. Selülitga qarshi har qanday protsedura limfatik drenaj massaji bilan boshlanadi. Terining holati yaxshilanadi, tana hujayralari asta-sekin to'yingan bo'ladi foydali moddalar va kislorodning katta miqdori, buning natijasida tiqilishi va shishishi yo'qoladi, shakllar tekislanadi va o'rgimchak tomirlari va o'rgimchak tomirlari paydo bo'lishining zo'ravonligi kamayadi. Ortiqcha suyuqlikning asta-sekin torayishi va chiqishi tufayli qon tomir tizimining ishlashi yaxshilanadi va og'riq va noqulaylik intensivligi pasayadi.

• Tanadagi qon va limfa suyuqligining faol aylanishi salomatlikning asosiy kafolatlaridan biridir, salomatlik va tashqi jozibadorlik. Agar siz harakatsiz turmush tarzi bilan shug'ullansangiz, kun davomida ko'p tik tursangiz, kechqurun oyoq-qo'llaringiz shishishi va og'irligidan aziyat cheksangiz yoki selülitga qarshi muvaffaqiyatsiz kurashdan charchagan bo'lsangiz, limfa drenaj massaji yaxshi yechim bo'lishi mumkin.

• Ushbu oddiy va xavfsiz protsedura to'qimalardan ortiqcha suyuqlikni olib tashlashga yordam beradi, tomirlar va qon tomirlarining erta qarishini oldini oladi, varikoz tomirlari va oyoqlarda "yulduzlar" xavfini kamaytiradi va terining elastikligini tiklaydi. Ushbu massajni nafaqat qo'lda, balki limfa drenajlash moslamasi yordamida ham amalga oshirish mumkin.

Sessiya qanday ketmoqda?

• Mashg'ulotlar davomida bemorning oyoq-qo'llariga yoki tanasiga havo xonalari bo'lgan maxsus manjetlar qo'yiladi. Havo ta'minotining ketma-ket ko'payishi va kamayishi natijasida manjetlar engil siqish effektini ta'minlab, siqilib, ochilib keta boshlaydi. To'qimalar va qon tomirlarining to'lqinsimon siqilishi natijasida tana ichidagi suyuqlikning harakati tezlashadi va hujayralar ko'p miqdorda suyuqlik olishni boshlaydi. ozuqa moddalari, va chiqindilar va toksinlar tanani tark etadi.

• Uskuna limfa drenaji yoki pressoterapiya deb ataladigan seansga yozilish qiyin emas - axir, bugungi kunda aksariyat go'zallik salonlari mijozlarga bunday tartiblarni taklif qilishadi. Biroq, bitta tashrif to'plangan sog'liq muammolarini hal qilish uchun etarli bo'lmaydi va muntazam tashriflar Ishda band bo'lgan erkaklar yoki uy yumushlari bilan ortiqcha yuklangan ayollar mutaxassislarni ko'rishga vaqtlari bo'lmasligi mumkin. Bunday holda, optimal yechim shaxsiy limfa drenaj qurilmasini sotib olish bo'ladi - bu oson ishlaydigan, samarali va uyda foydalanish uchun mos bo'lgan qurilma.

Qurilma qanday ishlaydi va tanlashda nimalarga e'tibor berish kerak?

Limfatik drenaj qurilmasi uchta asosiy elementdan iborat:

• boshqaruv bloki;
• havo kanallari;
• bemor kiygan kostyum.

Qurilmada bir yoki ikkita havo pompasi kompressorlari va uning ichiga o'rnatilgan metall yoki plastmassa klapanlar mavjud. Qurilmaning yuzasida boshqaruv tugmalari mavjud bo'lib, ular tanlangan modelning paketiga kiritilgan bo'lsa, masofadan boshqarish pultida qo'shimcha ravishda takrorlanishi mumkin.

Masofadan boshqarish pultining mavjudligi majburiy emas, lekin qurilma bilan ishlashni osonlashtiradigan juda yaxshi variant. Qurilmani qo'lingiz yetadigan joyga joylashtirish imkoningiz bo'lmasa, bu ayniqsa muhim bo'lishi mumkin. Qoida tariqasida, standart qurilmada to'rtdan oltitagacha avtomatik dastur va qo'lda sozlash bilan qo'shimcha rejim mavjud.

Havo kanallari - bu qurilmadan havo qurilma egasi kiygan manjetlarga kiradigan qism. Ular etarlicha moslashuvchan va juda tor bo'lmasligi kerak. Eng qulay qurilmalar qurilmaga tezkor ulanish uchun ulash shlanglari bir-biriga oldindan biriktirilgan qurilmalardir.

Kostyum odatda bir nechta manjetlardan iborat turli qismlar jismlar. Ushbu dizayn sizga mahsulotni ma'lum bir bemorga "moslash" imkonini beradi va kiyinish jarayonini osonlashtiradi. Eng ilg'or modellarda qo'llar, oyoqlar, kalçalar va bel uchun manjetlar bo'lishi mumkin, bu sizga deyarli har qanday muammoli joylarni massaj qilish imkonini beradi.

Limfatik drenaj moslamasini tanlayotganda, manjetlar tayyorlangan materialga e'tibor berishni unutmang. Ish paytida ular doimiy ravishda o'chirilishi va shishishi kerakligi sababli, ularning xizmat qilish muddati bevosita ularning kuchiga bog'liq. Yuqori sifatli manjetlar zich va elastik bo'lishi kerak va ularning eng ishonchlilari odatda ikki qatlamli dizaynga ega.

Har bir manjetdagi kameralar sonini e'tiborsiz qoldirmaslik kerak - bu raqam qanchalik katta bo'lsa, kostyum tanaga shunchalik ishonchli mos keladi, bu massaj samaradorligini oshiradi. Siqish doimiy ravishda va tananing nisbatan kichik joylarida amalga oshiriladigan sharoitlarda limfatik suyuqlik va qonning chiqishi eng faoldir. Qo'shimcha afzallik, agar kerak bo'lsa, alohida kameralarni o'chirishga imkon beradigan funktsiyaga ega qurilmalar tomonidan taqdim etiladi - bu qo'l yoki oyoqning biron bir sohasi shikastlangan bo'lsa va uni limfa drenajiga kiritish istalmagan bo'lsa foydali bo'ladi.

Manjetning o'rtacha o'lchami o'lchamlari 38 dan 54 gacha bo'lgan odamlar uchun mo'ljallangan. Agar siz ushbu parametrlarga mos kelmasa, maxsus ekspander sotib olishga e'tibor bering - bu manjetning aylanasini oshiradi va qurilmadan normal foydalanish imkonini beradi.

Mashhur modellarni ko'rib chiqish

Shifokorlar va bemorlarda maksimal ishonchni uyg'otadigan limfa drenaj qurilmalarining eng mashhur ishlab chiqaruvchilari - Koreyaning Unix Air va Power modellari, Isroilning Lympha Press brendi mahsulotlari va Takasima brendining yapon qurilmalari. Quyida keltirilgan qisqacha sharh alohida modellarning farqlari va xususiyatlarini tushunishga yordam beradi.

Ushbu byudjet, ammo funktsional qurilma oyoq-qo'l kasalliklarining oldini olish va uyda kosmetik muolajalar bilan shug'ullanishni rejalashtirganlar uchun ideal. Qurilma oltita avtomatik rejimga va qulay raqamli displeyga ega, shuning uchun hatto zamonaviy tibbiy asbob-uskunalar bilan ishlashda juda tajribaga ega bo'lmagan egasi ham boshqaruv elementlarini engishi mumkin.

Ushbu engil, ixcham va ishlatish uchun qulay model bemorning ehtiyojlariga imkon qadar moslashtirilishi mumkin. Bu intensiv, yoğurma, tasalli, limfa drenaj va ishlaydi akupressura. Siz protsedura vaqtini belgilashingiz va kameralardagi bosim darajasini alohida-alohida sozlashingiz mumkin va manjetlarning holati haqidagi ma'lumotlar orqadan yoritilgan displeyda ko'rsatiladi. Unix Air Control kompressori deyarli jim ishlaydi va qurilma masofadan boshqarish pulti bilan birga keladi.

Bu uyda foydalanish uchun ham, go'zallik salonlarida o'rnatish uchun ham mos keladigan qimmatroq model. To'plamga qo'l va bel manjeti, alohida oyoq manjetlari va massaj ichki tagliklari kiradi. Qurilma to'rt rejimda ishlaydi va avvalgi qurilma kabi protsedura vaqtini va havo bosimini sozlash imkoniyatiga ega. Manjetlarni ulash uchun ikkita chiqish mavjud, ya'ni kerak bo'lganda Power-Q6000PLUS dan bir vaqtning o'zida ikki kishi foydalanishi mumkin.

Bu noyob imkoniyatlarga ega bo'lgan eng yuqori texnologiyali qurilmalardan biridir. Pretherapy rejimi professional texnik ishiga imkon qadar yaqin ta'sir qiladi; 12 kameraning har biridagi bosim darajasi individual ravishda o'rnatiladi, bu kerakli zonalar bilan maqsadli ishlash imkonini beradi va Bemorni blokirovka qilish texnologiyasi davolovchi shifokorning ko'rsatmalariga to'liq mos keladigan rejim.

Uyda foydalanish uchun muvaffaqiyatli qurilma bosimni boshqaradigan o'rnatilgan mikroprotsessor, sensorli panel, "teskari" funktsiyasi va 10 avtomatik dasturlar. UNIXda favqulodda vaziyatlar uchun Limfa Pro Favqulodda o'chirish tugmasi taqdim etiladi va qurilma egasi massaj vaqtini mustaqil ravishda besh daqiqadan bir yarim soatgacha o'rnatishi mumkin.

Qurilmadan kim foydalanmasligi kerak?

• Deyarli har qanday tibbiy protsedura bir qator kontrendikatsiyaga ega. Limfatik drenaj massaji bundan mustasno emas edi. Xo'sh, kim bu foydali qurilmadan foydalanmasligi kerak?
• Birinchidan, bu saraton kasalligi bo'lib, ularda bunday ta'sir o'simta o'sishiga olib kelishi mumkin.
• Homiladorlikning birinchi trimestrida pressoterapiya tavsiya etilmaydi. 12-haftadan boshlab, kutayotgan onaga Bunday tartiblarga ruxsat beriladi, lekin faqat oyoqlarda va faqat kuchli shishishni bartaraf etish uchun. Tug'ilgandan so'ng darhol qurilmadan foydalanish ham mumkin bo'lmaydi. Agar siz emizayotgan bo'lsangiz, massaj paytida chiqarilgan toksinlar sutingizga o'tishi mumkin. Ammo tugatgandan keyin emizish Limfa drenaji ideal variant bo'ladi, uning yordamida siz o'zingizning figurangizni "homiladorlikdan oldingi" tonlangan shaklga keltirasiz va cho'zilgan terining elastikligini tiklaysiz.
• Bo'lgan odamlar jiddiy muammolar yurak-qon tomir tizimi bilan bunday massaj kontrendikedir, chunki qon va limfa oqimi faollashganda, kasal organlarga yuk sezilarli darajada oshadi - kelajakda bu bemorning ahvolini yanada yomonlashtirishi yoki yangi asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.
• Agar sizda tromboflebit bo'lsa, limfa drenajlash moslamasidan foydalanmasligingiz kerak, chunki protsedura qon pıhtılarının uzilishiga olib kelishi mumkin.
• Boshqa cheklovlar orasida jigar va buyrak etishmovchiligi, kengaytirilgan limfa tugunlari, qon ketish tendentsiyasi, faol hayz ko'rish, epilepsiya, teri kasalliklari va hatto kichik tashqi shikastlanishlar, osteoporoz va xolelitiyoz.

Jarrohlikdan keyin bu tabiiy hodisadan ko'ra ko'proq. Tana tikuvlarni yallig'lanish sifatida aniqlaydi, ya'ni yallig'lanish bunday joylarda to'planadi. limfa suyuqligi. U shifo berishga to'sqinlik qiladi, chunki u qon tomirlarini siqadi. Shishishni olib tashlash uchun limfa drenaj massaji 70 yil oldin paydo bo'lgan.

Limfatik drenaj massaji nima

Limfa shaffof, oq mohiyatan tashkil etuvchi modda to'qima suyuqligi. Limfa tizimi va qon aylanish tizimi bir-biri bilan bog'langan, ammo jismoniy emas, balki funktsional jihatdan. Kapillyarlarda qon aylanish tizimi va plazma filtratsiyasi, suyuqlik hujayralararo bo'shliqqa chiqariladi. U kolloid va tolali tuzilmalar bilan bog'langan. Uning bir qismi qaytib keladi, ba'zilari limfa kapillyarlariga kiradigan limfa hosil qiladi. Ya'ni hujayralararo bo'shliqda doimiy ravishda limfa oqimi va chiqishi mavjud. Jarayonning intensivligi qon oqimiga va uning kimyoviy tarkibiga bog'liq.

• Limfokapillyarlar juda tarvaqaylab ketgan. Ular yopiq, bir tomondan ular boshqasiga qaraganda kattaroq diametrga ega. Kichik limfa tomirlari katta tomirlarga to'planadi - suyuqlikning harakatlanishini ta'minlaydigan klapanlar bilan, so'ngra suyuqlik filtrlanadigan limfa tugunlariga kiradi va begona va patogen jismlar yo'q qilinadi. Limfa tomirlari orqali suyuqlik subklavian venalarga kiradi va shu bilan tozalangan suyuqlikni qonga qaytaradi.
• Taxminan 3 litr modda limfa tizimi orqali aylanadi. Limfaning kirib kelishi va chiqishini tartibga solish vegetativ tufayli amalga oshiriladi asab tizimi va to'qimalarning metaboliti. Zaif chiqishi bilan suyuqlik oqimi shish paydo bo'lishi uchun javobgardir.
• Bu hodisa tananing har qanday qismida kuzatiladi. Va agar operatsiyadan keyin shishish vaqtinchalik hodisa bo'lib tuyulsa va to'qimalarning tiklanishi bilan chiqish o'z-o'zidan yaxshilansa, boshqa hollarda prognoz unchalik qulay emas.
• Yomon limfa drenaji kasallik yoki ehtimol atrofdagi to'qimalarning holati bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Va bu daqiqa xizmat qiladi umumiy sabab ayollar uchun qayg'u. Ma'lumki, limfa yog 'to'qimalari tomonidan eng yaxshi va ishonchli tarzda saqlanadi. Shunga ko'ra, yog 'to'qimalari to'plangan joylarda limfa chiqishi yomonligi sababli tananing umumiy hajmi avtomatik ravishda ortadi.
• Xuddi shu narsa qachon kuzatiladi qon aylanishining yomonligi. Masalan, u avtomatik ravishda limfa turg'unligiga olib keladi, chunki qon sekinlashganda hujayralararo bo'shliqda metabolik jarayonlar sekinlashadi. Xuddi shu narsa zaif kapillyar qon aylanishi bilan kuzatiladi: barmoqlar va qo'llar, yuz ko'pincha hech qanday sababsiz shishiradi.
• Turmush tarzi ham limfaning umumiy sekinlashishiga olib keladi: past jismoniy mashqlar stressi, harakatsiz ish, yog'larga boy va oqsillarga boy oziq-ovqat - bularning barchasi qon oqimidan suyuqlikni ortiqcha olib tashlashga va hujayralararo bo'shliqda uning turg'unligiga olib keladi.

Limfatik drenaj massaji nima, mutaxassis sizga ushbu videoda aytib beradi:

Kontseptsiya va mohiyati

Bunday vaziyatda limfatik drenaj massaji qanday yordam beradi? Limfatik tizimning ishlash mexanizmidan ko'rinib turibdiki, u suyuqlikning chiqishini faollashtiradi yaxshi ish venoz tomirlar, kuchlanish skelet mushaklari va yaxshi ishlaydigan valf apparati. Ikkinchisiga ta'sir qilishning deyarli hech qanday usuli yo'q. Ammo qon aylanishini va mushaklarning ishini tezlashtirish juda mumkin.

Amalga oshirish

Limfatik drenaj massaji mutaxassis tomonidan amalga oshiriladi - salonda, in massaj xonasi, uyda. Oddiy texnikalar Buni o'zingiz qilishingiz juda mumkin. Masalan, yuz, qo'l yoki oyoqlarning oddiy massaji. Uskuna faqat maxsus xonada mumkin - uskunalar va qurilmalar talab qilinadi.

Seans vaqti davolash qilinadigan hududning maqsadi va hajmiga bog'liq va juda keng chegaralarda o'zgarib turadi - 20 daqiqadan 1,5 soatgacha.

Tayyorgarlik

Bemordan maxsus tayyorgarlik talab qilinmaydi. Bu, albatta, ba'zi cheklovlarni istisno qilmaydi. Sessiyadan oldin spirtli ichimliklarni iste'mol qilmaslik kerak, chekishdan bosh tortish tavsiya etiladi. Qorin bo'shlig'ini massaj qilish amalga oshirilsa, protsedura va ovqatlanish o'rtasida kamida 2 soat bo'lishi kerak va sessiya oldidan ovqat gaz hosil bo'lishini oshiradigan ovqatlarni o'z ichiga olmaydi.

Barcha tayyorgarlik manipulyatsiyalari to'g'ridan-to'g'ri massaj xonasida amalga oshiriladi. Bemor massaj maqsadlariga mos keladigan qulay holatda divanga yotqiziladi. Keyin mutaxassis kuchlanish va spazmlarni bartaraf etish uchun terining sirtini oldindan qizdiradi.

Qorin bo'shlig'ini massaj qilish natijasi

Amalga oshirish

Massajning mohiyati limfa tomirlarini rag'batlantirishdir. Texnologiya shunga qarab tanlanadi. Amaliyot printsipi bir xil: massaj proksimal qismlardan boshlanadi, keyin esa limfa tugunlariga ko'tariladi yoki tushadi. Shunday qilib, masalan, agar biz qo'llar haqida gapiradigan bo'lsak, u holda massaj qo'ldan boshlanadi va aksillar limfa tugunlariga ko'tariladi. Agar siz yuz massajini qilsangiz, unda barcha harakatlar markazdan boshlanadi va jag' ostidagi limfa tugunlarida, quloq orqasida tugaydi.

Sessiya davomida bemor bo'lishi kerak gorizontal holat- bu qon va limfa chiqishini yaxshilaydi. Barcha harakatlar silliq, limfa tugunlariga nisbatan sekin bo'lishi kerak. Teskari harakat istisno qilinadi. Harakatlarning chastotasi daqiqada 10-12 dan oshmaydi. Teri burmalarining shakllanishi va chimchilanishiga yo'l qo'yilmaydi.

• Yuzaki limfa drenaji o'z ichiga oladi dumaloq harakatlar va yumshoq bosim - bu tarzda suyuqlik katta tomirlar orqali suriladi. Odatda, limfa drenaji olib tashlash texnikasi bilan birlashtiriladi mushaklarning kuchlanishi, chunki ikkinchisi ko'pincha qon tomirlarining spazmlarini va shuning uchun limfa turg'unligini qo'zg'atadi.
• Chuqur massaj mahalliy joylarda yuzaki silash, ishqalash va tebranishlarni o'z ichiga oladi. Harakatlar kuchliroq, bosim biroz yuqoriroq. Chuqur massaj samaraliroq, lekin faqat tananing katta joylarida. Ushbu texnika yuz uchun qo'llanilmaydi.
• Yapon tili aslida limfa tomirlari va faol biologik nuqtalarga ta'sirni birlashtirgan limfa drenajli yuz massajidir.

Quyidagi video sizga xususiyatlar va protsedura haqida aytib beradi:

Reabilitatsiya

Seanslar ko'pincha tanani o'rash yoki tegishli turdagi yuz maskalari bilan birlashtiriladi.

• Jarayon hech qanday tiklanishni talab qilmaydi, aksincha, limfa drenajidan keyin siz tanada engillikni his qilasiz.
• Va yuzga ta'sir deyarli bir zumda seziladi: burmalar va ajinlar tekislanadi, teri chiroyli, tekis rangga ega bo'ladi.
• Uzoq muddatli ta'sir keyinroq, taxminan 10-sessiyadan keyin sezilarli bo'ladi.

Mumkin bo'lgan asoratlar

Limfatik drenaj massajidan keyin asoratlar faqat bemor eslatmagan cheklovlar mavjud bo'lganda mumkin. Shuningdek, nozik teri va gematomalarni shakllantirish tendentsiyasi bilan ko'karishlar paydo bo'lishi mumkin - anti-selülit dasturi bilan, bu yanada kuchli ta'sirni o'z ichiga oladi yoki vakuumli apparat massaji bilan.

Narx va klinikalar

Limfatik drenaj massaji juda keng tarqalgan protsedura. Siz bunday xizmatni klinikada - odatda tibbiy xizmatda ham, ko'plab go'zallik salonlarida ham topishingiz mumkin. Narx massaj maqsadiga va usulga bog'liq - qo'lda yoki apparat.

• Yuzaki qo'lda yuz massaji seansi 1200 dan 2000 rublgacha turadi.
• Sonlar va dumbalarning limfatik drenaj massajining narxi 1360-4000 rublga etadi.
• Bir piroterapiya seansi 750 dan 2200 rublgacha turadi.

Uskuna juda mashhur va mashhur protsedura bo'lib, u tananing umumiy salomatligi uchun ham, estetik maqsadlarda ham qo'llaniladi. Misol uchun, ko'plab salonlarda figurani tuzatish kursiga qo'shimcha ravishda sizga bunday massaj protseduralari kursini sotib olish tavsiya etiladi - bu boshqa barcha turdagi terapiya ta'sirini kuchaytirishga imkon beradi.

Uskuna limfa drenaji: xususiyatlari

Ushbu salon texnikasi birinchi navbatda venoz qon aylanishini tiklash va faoliyatni normallashtirishga qaratilgan limfa tizimi. Umuman olganda, bunday tartiblarning afzalliklari haqida gapiradigan bo'lsak, yaxshilanishni qayd etishimiz mumkin metabolik jarayonlar hujayra darajasida va tanadan chiqindilar va toksinlarni olib tashlash. Buning natijasida quyidagi ta'sirlarga erishiladi:

• asab tizimini normalizatsiya qilish;
• yurak-qon tomir tizimining faoliyatini yaxshilash;
• varikoz tomirlari bilan og'rigan bemorlarda tomirlarning holatini yaxshilash;
• pasayish tashqi ko'rinishlar selülit;
• barcha ichki organlarning faoliyatini yaxshilash;
• yallig'lanish jarayonlarini davolash;
• terining holatini yaxshilash;
• surunkali og'riqni kamaytirish;
• shishishni bartaraf etish;
• engil vazn yo'qotish.

Ko'p odamlar apparat usuli har bir mijozning tanasining xususiyatlarini hisobga olmasligidan xavotirda, ammo bu shunday emas. Limfatik drenaj massaj qurilmasi chastotadan tortib to pauzagacha bo'lgan juda ko'p sozlamalarga ega va mutaxassislar uning ishlashini har bir insonning ehtiyojlariga moslashtiradi.

Limfatik drenaj apparati tana massaji kurslari klassik qo'lda umumiy massaj bilan birgalikda tanaga eng yaxshi ta'sir qiladi, deb ishoniladi.

Limfatik drenaj uskunalari: qurilmalar

Bugungi kunda eng mashhur apparat turlari pressoterapiya va vakuumli limfa drenaj massajidir.

Pressoterapiya

Ushbu parametr bemorga maxsus kostyum kiyiladigan protseduradir, turli sohalar navbatma-navbat ma'lum miqdordagi havoni etkazib beradi. Bu tanaga yumshoq ta'sir ko'rsatadi va limfani tabiiy yo'nalishga suradi. Jarayondan 30-40 daqiqa o'tgach, siz allaqachon ajoyib ta'sirni sezasiz. Odatda haftada ikki marta o'tkaziladigan 15 protseduradan iborat butun kursdan keyin sizning farovonligingiz qanday yaxshilanishini tasavvur qilish oson.

Vakuumli limfa drenaj massaji

Ushbu protsedura massaj terapevti limfaning tabiiy oqimini rag'batlantiradigan tarzda inson tanasi bo'ylab harakatlanadigan maxsus naychalar yordamida amalga oshiriladi. Ushbu protsedura uzoq vaqt davomida samaradorligini isbotladi. Aytgancha, agar siz uyingiz uchun mos keladigan limfa drenaj qurilmasini sotib olgan bo'lsangiz ham, uni o'zingiz ishlatish juda xavfli bo'lishi mumkin, chunki protsedurani amalga oshirish uchun limfa oqimining joylashishi va yo'nalishini bilish muhimdir.

Ushbu protsedura deyarli hamma uchun tavsiya etilishini bilib, odamlar uy uchun limfa drenaj massajini sotib olishni xohlashadi. Biroq, uning noto'g'ri qo'llanilishi sog'liq uchun juda xavfli bo'lishi mumkin va agar shubhangiz bo'lsa, salonga tashrif buyurish imkoniyatini topish yaxshiroqdir.

20-asrning o'rtalarida tananing apparatli limfa drenaj massajidan foydalanadigan texnologiya paydo bo'ldi. Dastlab, ayollar operatsiyadan keyin shishishni engillashtirish uchun protsedurani boshdan kechirdilar, ammo asta-sekin bu massaj turi shuhrat qozondi va u massaj sifatida qo'llanila boshlandi. samarali usul varikoz tomirlarini davolash.

Insonning limfa tizimi qanday ishlaydi?

Limfa tizimi inson organizmidagi eng murakkab qurilmalardan biridir. Agar biron sababga ko'ra limfa tizimining ishi buzilgan bo'lsa, inson salomatligi xavf ostida.

Limfa to'qima ichida joylashgan va tomirlar bo'ylab harakatlanadigan suyuqlikdir. Limfa suv, aminokislotalar va minerallarni tashishda ishtirok etadi. Limfa organizmdan chiqindilarni olib tashlashda bevosita ishtirok etadi. Agar limfa turg'unlasha boshlasa, organizmda chiqindilar to'planadi va bu intoksikatsiyaga olib keladi.

Metabolizm bilan bog'liq muammolar paydo bo'ladi, yog 'birikmasining tezligi oshadi va selülit paydo bo'ladi. Uyqu ham buziladi, terining rangi kul rangga aylanadi va tananing umumiy ishlashi pasayadi.

Qurilmalar bilan limfa drenaj massaji bu muammolarni hal qiladi va limfa oqimining faoliyatini normallantiradi. Ushbu protsedura Hozirgi vaqtda juda mashhur bo'lib, ayollar buni tananing umumiy salomatligi uchun ham, tashqi ko'rinishini saqlab qolish va yaxshilash uchun ham o'tkazadilar.

Kosmetologiyada limfa drenaj massaji

Ayni paytda massaj kosmetologiyada ayniqsa talabga ega, chunki u tashqi ko'rinish bilan bog'liq ko'plab muammolarni samarali hal qiladi.

1. Selülit bilan kurashadi.
2. Og'irlikni kamaytiradi, ortiqcha yog'larni yoqadi.
3. Yuz va oyoqlarda shishishni engillashtiradi.
4. Ko'z ostidagi sumkalar va ko'karishlarni yo'q qiladi.
5. Hujayra yangilanishini tezlashtiradi.
6. Ajinlarni yo'q qiladi.
7. Shaklning konturlarini aniq va aniq qiladi.
8. Tanaga elastiklik va silliqlikni qaytaradi.

Selülitga qarshi kurashni limfa drenaji protseduralarisiz amalga oshirib bo'lmaydi, ulardan limfa drenajining apparat massaji eng mashhur va samarali hisoblanadi. Vena kasalliklari bilan kurashishdan tashqari, u immunitet tizimini mustahkamlaydi, psixologik farovonlikni yaxshilaydi, asab tizimini tinchlantiradi va bo'shashtiradi, kuchlanishni yo'qotadi.

Massaj turlari

Lenfatik drenaj tana massajining uchta asosiy turi mavjud: mikrotok va vakuumli drenaj, pressoterapiya.

Pressoterapiya

Bu juda samarali protsedura. Uning mohiyati shundaki, uning davomida tananing turli qismlari siqilgan havo yordamida ketma-ket siqiladi, ko'pincha sonlar, qo'llar va oyoqlar.

Ushbu protsedura insonning anatomik xususiyatlarini hisobga oladigan maxsus jihozlar yordamida amalga oshiriladi. Jarayon boshlanishidan oldin, katta manjet shaklida kostyum kiyiladi. Biror kishiga ham kiyiladigan shishiriladigan segmentlar tananing muammoli joylariga ta'sir qiladi. Ular siqilgan havo bilan ta'minlaydi, bu yog 'qatlamiga ta'sir qiladi.

Pressoterapiya qon aylanishini oshirishga yordam beradi, organizmdagi metabolizmni tezlashtiradi, sarkma teriga elastiklik va silliqlikni qaytaradi. Pressoterapiyaning eng katta afzalligi vazodilatatsiya ta'siridir. Pressoterapiya ko'pincha o'rash bilan birlashtiriladi.

Ushbu protseduraning natijasi muammoli hududlarni kamaytirish, semirishga qarshi kurash, umumiy mustahkamlash tanasi. Ushbu turdagi limfa drenaj massaji og'riqsizdir, asab tizimini tinchlantiradi va mushaklarni bo'shashtiradi. Jarayonni o'tkazishdan oldin siz kontrendikatsiyalar bilan tanishishingiz kerak: tromboz, buyrak etishmovchiligi, teri kasalliklari, sil kasalligi va boshqalar.

Mikro oqimli drenaj

Ushbu protsedura jarrohning aralashuvisiz terini yoshartirishga yordam beradi. Zaif elektr impulslari teri va limfa tizimiga yumshoq ta'sir ko'rsatadi, uni tiklaydi va faoliyatini yaxshilaydi. Mikrotoklar qon aylanishini oshiradi va qarishga moyil teriga foydali ta'sir ko'rsatadi.

Mikro oqimli drenaj atrofiyalangan mushaklarni tiklaydi, qo'sh iyak va ajinlar bilan kurashadi, terining elastikligini oshiradi va ovalni tekislaydi. Shuningdek, ushbu protseduradan so'ng siz terining yaxshilanishini, ko'z ostidagi shish va sumkalarni olib tashlashni kuzatishingiz mumkin.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar: homiladorlik, malign shakllanishlar, qon tomirlari, yurak xuruji, epilepsiya.

Mikro oqimli drenaj apparat massajining eng yumshoq turi hisoblanadi va hatto juda sezgir va shikastlangan teriga ega odamlar uchun ham tavsiya etiladi.

Vakuum apparati tana massaji

Ushbu uslub salonda amalga oshiriladi, u venoz qon aylanishini tiklaydi, hujayralar orasidagi metabolik jarayonlarni tezlashtiradi va zararli toksinlar va chiqindilarni tanadan tezda olib tashlaydi.

Vakuumli limfa drenaj massajini o'tkazish tavsiya etiladi klassik massaj bu odamni tinchlantiradi. Ushbu protsedura davomida tananing ustida joylashgan tomirlar ustida bosimning asta-sekin pasayishi sodir bo'ladi va sirtda keraksiz suyuqlik paydo bo'ladi. Ushbu protsedura hujayralar orasidagi bo'shliqdan ortiqcha limfani olib tashlaydi.

Ushbu turdagi massaj hujayralarni mukammal yangilaydi, yog'larni parchalaydi, metabolizmni tezlashtiradi, limfa tizimining faoliyatini yaxshilaydi va qon aylanishini faollashtiradi. Kuboklar muammoli joylarga qo'llaniladi, keyin ulardagi havo pulsatsiyalana boshlaydi.

Vakuum massajining nochorligi shundaki, terining chashka bilan o'zaro ta'sir qilgan joylarida ko'karishlar paydo bo'ladi, ammo ular vaqt o'tishi bilan yo'qoladi va hech qanday iz qoldirmaydi.

Jarayonni uyda o'tkazish

Limfatik tizimni massaj qilish, odamning unga qarshi ko'rsatmalari yo'qligiga ishonch hosil qilmasdan mustaqil ravishda amalga oshirilmaydi. Ushbu protsedura juda mas'uliyat bilan qabul qilinishi kerak. Uyda bunday protsedurani amalga oshiradigan odam limfa tugunlari qaerda va qanday joylashganligini va limfa drenajining qanday harakatlanishini bilishi kerak. Axir, noto'g'ri massaj noxush oqibatlarga olib keladi.

Siz maxsus qurilma sotib olishingiz va uyda massaj qilishingiz mumkin. Massaj yarim soatdan 2 soatgacha davom etishi mumkin. To'g'ri bajarilgan apparat massaji foydali ta'sir ko'rsatadi yurak-qon tomir tizimi, tanadagi barcha organlarning ishi, terini tortadi, og'riqni kamaytiradi.

cosmetologe.com

1. Pressoterapiya

Jarayon texnikasi siqilgan havoga ta'sir qilishni o'z ichiga oladi. Tanaga maxsus shimlar yoki etiklar va yenglar kiyiladi va ularga havo beriladi. Bu tamoyil qo'lni tonometr bilan siqib chiqarishga o'xshaydi va bu holda siqilish ta'sirida qon oqimi va limfa harakati tezlashadi. Kostyumdagi havo past va yuqori bosimning maxsus o'rnatilgan dasturiga muvofiq aylanadi.

Jarayonning davomiyligi 30-40 daqiqa, kurs 10-15 protsedura, har olti oyda bir marta takrorlash tavsiya etiladi.

Jarayon metabolizmni normallashtiradi, shishishni yo'q qiladi va undan foydalanish mumkin erta bosqichlar homiladorlik (shishishni bartaraf qiladi va kayfiyatni yaxshilaydi), jiddiy jismoniy zo'riqishlardan keyin bo'shashadi, selülit bilan samarali kurashadi, liposaktsiyadan keyin tiklanish davrida tavsiya etiladi. profilaktik protsedura varikoz tomirlari va gut uchun (shifokor bilan maslahatlashishni talab qiladi). Jarayon tana hajmini kamaytirishga va suyuqlikni tanadan olib tashlashga yordam beradigan o'rash kursi bilan birlashtiriladi. Pressoterapiyaga qarshi ko'rsatmalar:

• I va II turdagi qandli diabet;
• tromboz;
• yurak va qon tomirlari kasalliklari;
• suyaklar va bo'g'imlarning shikastlanishi;
• sil kasalligi;
• onkologiya.

2. Mikro oqimli drenaj

Tananing limfa tizimiga ta'sir qilishning juda yumshoq shakli. Yuzni ko'tarish va limfa drenajlash dasturlarida, jarrohlik va in'ektsion aralashuvlarsiz ovalni og'riqsiz va tezda tiklash zarur bo'lganda qo'llaniladi. Jarayon qon aylanish tizimini mustahkamlaydi va rag'batlantiradi, hujayralardagi metabolik jarayonlarni faollashtiradi. Past chastotali va amplitudali oqimlarga ta'sir qilish yuz mushaklari, teri, limfa va qon oqimiga ta'sir qiladi.

Drenaj protseduralari paytida kollagen va elastin hosil bo'lishi rag'batlantiriladi, teri davolaydi va chandiqlar kamayadi.

Jarayon mutaxassis bilan maslahatlashganidan keyin amalga oshiriladi. Mikroto'lqinli drenajning natijasi darhol seziladi: yuz rangi yaxshilanadi, teri nafas olayotganini his qiladi va shishish yo'qoladi. Jarayonlar soni individual ravishda tanlanadi, o'rtacha 6-10 oralig'ida o'zgarib turadi va haftada 2-3 marta buyuriladi. Jarayonga qarshi ko'rsatmalar quyidagilar:

• epilepsiya;
• homiladorlik;
• tromboflebit;
• faol fazadagi herpes;
• yurak kasalligi;
• onkologik kasalliklar;
• suyaklarda metall pinlar mavjudligi;
• oltin iplar.

3. Vakuumli limfa drenaj massaji

Uskuna usulining asosiy vazifasi protsedura davomida limfani "qo'zg'atish", limfa yo'llarini tozalash va hujayralararo bo'shliqdan ortiqcha suyuqlikni olib tashlashdir. Suyuqlik "siqib chiqariladi" va limfa tizimi tomonidan chiqariladi. Massaj texnikasi tibbiy stakanlardan foydalanishga o'xshaydi shamollash. Vakuum massajidan foydalanish uchun ko'rsatmalar:

• shishish;
• "og'ir" oyoqlarning ta'siri;
• ortiqcha vazn;
• selülit shakllanishi.

Limfa oqimini yaxshilashga qaratilgan barcha protseduralarda bo'lgani kabi, vakuum massajiga qarshi ko'rsatmalar yurak kasalliklari, tromboflebit, homiladorlik, saraton va sil kasalligidir.

Vakuumli limfatik drenaj massajining natijasi birinchi protseduradan sezilarli bo'ladi: shishish yo'qoladi, tana hajmi kamayadi, kayfiyat va ishlashning oshishi kuzatiladi. Vakuum massajining kamchiliklaridan biri terining yuzasida gematomalar (ko'karishlar) paydo bo'lishi mumkin.

Jarayonlarning natijalariga erishish va mustahkamlash uchun 8-10 seans kursini bajarish kerak.

Massajning davomiyligi 30-60 minut bo'lib, mutaxassis bilan alohida tanlanadi. Vakuumli massajdan so'ng, natijani o'rash va tonik tana kremini qo'llash orqali mustahkamlash tavsiya etiladi.

4. Lazerli limfa drenaji (RF-lifting)

Yuz va bo'yin hududida shishishni, yuz va aniq yoshdagi ajinlarni yo'q qilish uchun ishlatiladi. Lazerli limfa drenajidan foydalanish uchun ko'rsatmalar:

• terining sarkması, sarkması, yuz mushaklarining tonusining pasayishi;
• yuzning shishishi;
• yuqori ko'z qovoqlari hududida ortiqcha teri;
• aniq nazolabial burmalar;

Jarayon termolifting va lazerli drenajni birlashtiradi. Massaj lazerli drenajli yuz massaji bilan boshlanadi, undan keyin terining sirtini energiya oqimlari va kollagen tolalarigacha chuqur kirib borishi bilan qizdiradi. Yuqori harorat ta'sirida ular qisqaradi va qattiqlashadi. Natija birinchi protseduradan keyin sezilarli bo'ladi. Termolifting muqobildir jarrohlik aralashuvlar, chunki qarigan terining qattiqlashishi natijasi uzoq davom etadi - 6 oydan 3 yilgacha. Jarayon natijasida yuz rangi yaxshilanadi, teshiklar torayadi, yuz konturlari tortiladi, ajinlar yo'qoladi, kollagen va elastin ishlab chiqarish normallashadi.

Jarayon og'riqsiz va yo'q tiklanish davri(terining qizarishi, tirnash xususiyati yoki yallig'lanishiga olib kelmaydi). Kurs 6-10 protseduradan iborat bo'lib, mutaxassis bilan maslahatlashgan holda amalga oshiriladi.

Lazerli limfa drenajiga qarshi ko'rsatmalar:

• qandli diabet;
• yurak stimulyatoridan foydalanish;
• homiladorlik;
• biriktiruvchi to'qima kasalliklari;
• protsedura joylarida yuqumli kasalliklar va terining shikastlanishi;
• oltin iplar.

hand-hook.ru

Texnikalar va fokuslar

Uskunali limfa drenaji - bu maxsus protsedura bo'lib, uning harakati shishlarni yo'q qilishga, suv muvozanatini normallashtirishga, shishishni yo'q qilishga qaratilgan. turg'unlik organizmda. Uni amalga oshirish uchun tanaga ta'sir qilish uchun ultratovush, impulsli oqim, vakuum yoki bosim o'zgarishidan foydalanadigan limfa drenaji uchun maxsus apparat ishlatiladi.

Bir nechta bor turli xil variantlar uning amalga oshirilishi. Eng tez-tez uchraydiganlar orasida:

• pressoterapiya;
• mikro oqimli limfa drenaji;
• vakuumli limfa drenaji.

Ushbu usullarning har biri alohida yoki boshqa protseduralar bilan birgalikda ishlatilishi mumkin, ayniqsa selülitga qarshi massaj kursiga kiritilgan.

Pressoterapiyaning organizmga ta'sir qilish mexanizmi

Pressoterapiya apparatli limfa drenaj massajining tez-tez qo'llaniladigan turi hisoblanadi. Biror kishi tananing har bir qismida o'rnatilgan bosimni nazorat qiluvchi o'rnatilgan mikroprotsessorli maxsus kostyum kiyishi kerak.

Bunday limfa drenaj qurilmasining afzalliklari quyidagilardan iborat:

• zerikarli selülitdan samarali xalos bo'lishga imkon beradi;
• bartaraf qiladi ortiqcha vazn jismlar;
• varikoz tomirlarini yo'q qilish jarayonida yordam sifatida ishlatiladi;
• bartaraf qiladi kuchli shish oyoqlar

Pressoterapiya - samarali vosita, bu organizmdan toksinlarni olib tashlashga yordam beradi va immunitet tizimini mustahkamlaydi.

Mikro oqimli limfa drenajini o'tkazish

Mikro oqimli limfa drenaji massajning yana bir turidir Yaqinda katta talabga ega. Ushbu turdagi limfatik drenaj massaji uchun qurilma ish paytida rag'batlantirish uchun mas'ul bo'lgan elektr impulslaridan foydalanadi. yuqori qatlamlar teri. Ushbu terapiya terining ichida joylashgan kapillyarlarga jiddiy ta'sir ko'rsatadi va protseduraning samaradorligiga hissa qo'shadi.

• Ko'z ostidagi ko'karishlar va sumkalarni olib tashlaydi.
• Mavjud chandiqlarni tekislaydi.
• Ham chuqur, ham nozik ajinlarni yo'q qiladi.
• Yuzning ovalini to'g'rilaydi.
• Agar mavjud bo'lsa, ikki iyakni yo'q qiladi ortiqcha vazn.

Faqat tabiiy ingredientlardan foydalangan holda ishlab chiqariladi o'simlik kelib chiqishi, teriga tinchlantiruvchi va tonik ta'sir ko'rsatadigan.

Yuz uchun apparatli limfa drenaj massajini ko'rib chiqayotganda, u mikroto'lqinli protsedura yordamida amalga oshirilishiga e'tibor qaratish lozim.

Uskuna mikrooqimli limfa drenaji oyoqlar uchun ham amalga oshiriladi. Ushbu protsedura nafaqat jismoniy ko'rsatkichlarni yaxshilash, balki qonni suyultirish, limfaning tanada bir xil taqsimlanishiga yordam beradi.

Vakuumli limfa drenajidan qanchalik tez-tez foydalanish kerak?

Samarali vosita vakuumli limfa drenajidir. Texnologiya terining individual joylariga, mahalliy salbiy bosim deb ataladigan ta'sir qilish usuliga asoslangan. Jarayon limfa va qonning chiqishini yaxshilashga yordam beradi va metabolik jarayonni rag'batlantiradi.

Uyda limfatik drenaj massaji uchun asbobdan foydalanish mumkin emas, chunki bunday protsedura odamdan ma'lum bilim va tajribani talab qiladi.

Buning sababi shundaki, noto'g'ri bajarilgan protsedura jiddiy gematomalarga, ko'karishlarga va hatto to'qimalarning yorilishiga olib kelishi mumkin.

Ko'rsatmalar va kontrendikatsiyalar

Uskuna limfa drenaji ortiqcha vazn, apelsin qobig'i, venoz tiqilishi va boshqa muammolarni bartaraf etish uchun ishlatilishiga qaramay, ular ham mavjud. jiddiy kontrendikatsiyalar, qaysilarga e'tibor berish muhim. Quyidagilardan foydalanish qat'iyan man etiladi:

• terida allergik teri kasalliklari va pustular toshmalar mavjud bo'lganda;
• bronxial astma uchun;
• da ko'tarilgan harorat ARVI va gripp fonida jismlar;
• tanada yuzaga keladigan jiddiy yallig'lanish jarayonlari bo'lsa;
• da gipertonik inqiroz yoki yurak-qon tomir tizimining muammolari;
• yaralar, dislokatsiyalar va sinishlar mavjud bo'lganda;
• bola tug'ish jarayonida;
• kasallikning har qanday bosqichida o'smalar uchun.

Istisno faqat varikoz tomirlari bo'lib, ular uchun protsedura mumkin, ammo tegishli mutaxassis bilan maslahatlashganidan keyin.

Massajning ta'siri

Limfatik drenaj massajining qaysi turini tanlaganingizdan qat'i nazar, ularning har biri o'zining ijobiy tomonlariga ega. Shubhasiz afzalliklarga quyidagilar kiradi:

• qon va limfa oqimini tezlashtiradigan mushaklarning qisqarishini rag'batlantirish;
• minimal raqamni tuzatishni amalga oshirish;
• qon tomirlari devorlarining ohangini bir necha marta;
• kichik chandiqlar va sikatrislarni yo'q qilish;
• nozik ajinlarning yo'qolishi, terining engil tortilishi;
• kichik yog 'birikmalarining qisman rezorbsiyasi;
• terida lokalize qilingan jiddiy shishishni yo'q qilish;
• ichki organlarni normallashtirish va tananing mahalliy immunitetini yaxshilash.

Agar siz limfatik drenaj massajini o'tkazmoqchi bo'lsangiz, sizga limfa drenajidan o'tishga ruxsat beradigan mutaxassis bilan bir martalik maslahatlashuvdan o'tishingiz kerak. Operatsiyaning ta'siri birinchi protseduradan keyin sezilarli bo'ladi. Esingizda bo'lsin - qanchalik ko'p mashg'ulotlar o'tkazsangiz, shuncha yaxshi natijaga erishasiz.

figuradoma.ru

Limfatik drenaj massaji nima

Limfa shaffof, oq modda bo'lib, u asosan to'qima suyuqligidir. Limfa tizimi va qon aylanish tizimi bir-biri bilan bog'langan, ammo jismoniy emas, balki funktsional jihatdan. Qon aylanish tizimining kapillyarlarida va plazma filtratsiyasida suyuqlik hujayralararo bo'shliqqa kiradi. U kolloid va tolali tuzilmalar bilan bog'langan. Uning bir qismi qaytib keladi, ba'zilari limfa kapillyarlariga kiradigan limfa hosil qiladi. Ya'ni hujayralararo bo'shliqda doimiy ravishda limfa oqimi va chiqishi mavjud. Jarayonning intensivligi qon oqimiga va uning kimyoviy tarkibiga bog'liq.

• Limfokapillyarlar juda tarvaqaylab ketgan. Ular yopiq, bir tomondan ular boshqasiga qaraganda kattaroq diametrga ega. Kichik limfa tomirlari katta tomirlarga to'planadi - suyuqlikning harakatlanishini ta'minlaydigan klapanlar bilan, so'ngra suyuqlik filtrlanadigan limfa tugunlariga kiradi va begona va patogen jismlar yo'q qilinadi. Limfa tomirlari orqali suyuqlik subklavian venalarga kiradi va shu bilan tozalangan suyuqlikni qonga qaytaradi.
• Taxminan 3 litr modda limfa tizimi orqali aylanadi. Limfaning kirib kelishi va chiqishini tartibga solish avtonom nerv sistemasi va to'qima metaboliti tomonidan amalga oshiriladi. Zaif chiqishi bilan suyuqlik oqimi shish paydo bo'lishi uchun javobgardir.
• Bu hodisa tananing har qanday qismida kuzatiladi. Va agar operatsiyadan keyin shishish vaqtinchalik hodisa bo'lib tuyulsa va to'qimalarning tiklanishi bilan chiqish o'z-o'zidan yaxshilansa, boshqa hollarda prognoz unchalik qulay emas.
• Yomon limfa drenaji kasallik yoki ehtimol atrofdagi to'qimalarning holati bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Va bu daqiqa ayollar uchun qayg'uning tez-tez sababidir. Ma'lumki, limfa yog 'to'qimalari tomonidan eng yaxshi va ishonchli tarzda saqlanadi. Shunga ko'ra, yog 'to'qimalari to'plangan joylarda limfa chiqishi yomonligi sababli tananing umumiy hajmi avtomatik ravishda ortadi.
• Xuddi shu narsa yomon qon aylanishi bilan sodir bo'ladi. Masalan, varikoz tomirlari avtomatik ravishda limfa turg'unligiga olib keladi, chunki qon sekinlashganda hujayralararo bo'shliqda metabolik jarayonlar sekinlashadi. Xuddi shu narsa zaif kapillyar qon aylanishi bilan kuzatiladi: barmoqlar va qo'llar, yuz ko'pincha hech qanday sababsiz shishiradi.
• Turmush tarzi ham limfaning umumiy sekinlashishiga olib keladi: kam jismoniy faollik, harakatsiz ish, yog'li va past proteinli oziq-ovqat, stress - bularning barchasi suyuqlikning qon oqimidan ortiqcha olib tashlanishiga va hujayralararo bo'shliqda turg'unligiga olib keladi.

Limfatik drenaj massaji nima, mutaxassis sizga ushbu videoda aytib beradi:

Kontseptsiya va mohiyati

Bunday vaziyatda limfatik drenaj massaji qanday yordam beradi? Limfatik tizimning ishlash mexanizmidan ko'rinib turibdiki, suyuqlikning chiqishi venoz tomirlarning yaxshi ishlashi, skelet mushaklarining kuchlanishi va yaxshi ishlaydigan valf apparati bilan faollashadi. Ikkinchisiga ta'sir qilishning deyarli hech qanday usuli yo'q. Ammo qon aylanishini va mushaklarning ishini tezlashtirish juda mumkin.

Faqat 2 yo'l bor: jismoniy faollik va massaj. Birinchisining afzalliklari shundaki, umumiy limfa oqimi tezlashadi, ya'ni mushaklar ishlaganda butun tizim faollashadi. Ikkinchisining afzalligi shundaki, u jismoniy faoliyat taqiqlangan paytlarda mavjud. Bundan tashqari, massajni mahalliy darajada, shishish eng yuqori bo'lgan joylarda - shifobaxsh tikuvlarda, mikrosirkulyatsiyasi yomon bo'lgan joylarda va hokazolarda amalga oshirilishi mumkin.

Kosmetologiyada massaj o'z e'tirofiga sazovor bo'ldi. Ayniqsa, selülitni olib tashlashda va yuz massaji uchun variant sifatida talab qilinadi. Uning maqsadlari biroz boshqacha muntazam massaj. Ikkinchi holda, asosiy narsa qon aylanishini va ta'sirini faollashtirishdir mushak to'qimasi, yoki uni rag'batlantirish yoki dam olishga sabab bo'ladi. Bunday holda, turli xil texnikalar qo'llaniladi.

Limfatik drenaj alohida yondashuvni talab qiladi.

• Birinchidan, limfa, qondan farqli o'laroq, faqat bitta yo'nalishda oqadi, shuning uchun barcha harakatlar faqat bitta yo'nalishga ega bo'lishi kerak - hududdan yuqori limfa tuguniga qadar, aks holda suyuqlikning turg'unligini olib tashlash mumkin emas.
• Ikkinchidan, limfa hajmi sezilarli darajada kichikroq, shuning uchun teng darajada rivojlangan qon tomir tizimiga qaramay, haddan tashqari faol ta'sir qilish hech narsaga olib kelmaydi. Shunga ko'ra, bu massajda faqat yumshoq bosim va silliq sekin harakatlar qo'llaniladi.

Limfatik drenaj massaji quyidagi muammolarni hal qiladi:

• limfa chiqishi tezlashishi, ba'zi ma'lumotlarga ko'ra, deyarli 8 marta. Shunday qilib, iloji boricha tezroq shishishdan xalos bo'lish mumkin;
• metabolik jarayonlarni takomillashtirish - limfa tizimi qonni chiqindilar va patogenlardan tozalashga xizmat qiladi. Shunga ko'ra, limfa aylanishi qanchalik yaxshi bo'lsa tezroq tana toksik moddalardan xalos bo'ladi;
• turg'un suyuqlikni olib tashlash to'qimalarning holatini normallantiradi. Mushaklar, yog 'to'qimalari va teri osti to'qimalarining tuzilishi yaxshilanadi;
• Limfa drenaji yuzning yoshartirilishiga yordam beradi - bu shish, kichik, ammo doimiy bo'lib, terini cho'zadi, natijada burmalar paydo bo'ladi. Shishishni olib tashlash yoki oldini olish orqali siz ajinlarning erta paydo bo'lishidan ham xalos bo'lishingiz mumkin;
• ko'krak qafasining limfa drenaji - ajoyib yo'l mastopatiyaning oldini olish, shuningdek, homiladorlik va ovqatlanishdan keyin sarkma.

Turlari

Limfatik drenaj massajining ikkita asosiy turi mavjud - qo'lda va apparat. Ularning har biri bir nechta kichik turlarga bo'lingan.

Qo'llanma

Qo'llanma - to'g'ridan-to'g'ri mutaxassis tomonidan amalga oshiriladi. Texnikaning afzalliklari - turli xil texnikalar, bemorning bevosita holatini hisobga olgan holda yumshoq texnika va issiq qo'llardan yanada yoqimli tuyg'u. Kamchilik shundaki, massajning davomiyligi apparatga qaraganda sezilarli darajada uzoqroq.

Qo'lda massajning 3 turi mavjud:

• sirt- eng engil, ular limfa tizimiga emas, balki kapillyarlarda joylashgan qon aylanishiga ta'sir qiladi. teri. Bu erda qon aylanishining etishmasligi teri osti to'qimalarida suyuqlikni to'ldirishga olib keladi va qon harakati faollashganda, turg'unlik avtomatik ravishda hal qilinadi;
• chuqur- kattaroq limfa tomirlariga ta'sir qilish va limfa harakatini tezlashtirish uchun kuchliroq ta'sirni o'z ichiga oladi. Selülitga qarshi protseduralarda ko'proq qo'llaniladi;
• ichki- odatda dorivor. Massaj limfa tugunlarining ishini faollashtirishga qaratilgan bo'lib, bu yuqori malaka va mahorat talab qiladi.

Uskuna

Uskuna - ta'sir muayyan qurilmalar yordamida amalga oshiriladi. Bundan tashqari - ancha yuqori samaradorlik va qisqa seans davomiyligi. Kamchilik - bu narx va mahalliy ta'sir. Ta'sirning bir nechta kichik turlari mavjud, ammo asosiylari 3 ta:

• mikro oqimlarga ta'sir qilish– ishlov berilgan joylarga elektrodlar biriktiriladi faol nuqtalar. Ular orqali past chastotali elektr toki beriladi. Mikrotoklar silliq mushaklarning, ya'ni devorlarning ishini rag'batlantiradi qon tomirlari. Shunga ko'ra, qon aylanishi yaxshilanadi va limfa oqimi tezlashadi. Bu usul yuzaki. Ko'pincha yuz massaji uchun ishlatiladi. Mikrotoklarga ta'sir qilish ajinlar va burmalarni tekislashga yordam beradi va teri to'qimalarining holatini yaxshilaydi;
• pressoterapiya- bosimga ta'sir qilish. Tananing joylariga bandajlar yopishtiriladi yoki maxsus kostyum kiyiladi. Bandajlarga siqilgan havo beriladi. Dastur maksimal effektga erishish uchun bosimni sozlash imkonini beradi. Bunday massaj faqat kosmetologiya yoki davolash xonasida amalga oshirilishi mumkin;
• vakuum– teskari usul, ta'sir juda hududni yaratish orqali erishiladi past bosim. Buning uchun tanaga plastik qutilar biriktiriladi, undan havo chiqariladi. Usul qon va limfa oqimini faollashtiradi va mushak to'qimalariga ta'sir qiladi. Ko'pincha selülitga qarshi dasturlarda qo'llaniladi.

Shu kabi texnikalar bilan taqqoslash

Aytilganidek, eng yaxshi usul Limfa oqimini tezlashtirish uchun proteinga boy parhez bilan birgalikda etarli va turli xil jismoniy faoliyat talab etiladi. Biroq, ko'p hollarda bu usuldan foydalanish imkonsiz bo'lib chiqadi va men natijani tezroq olishni xohlayman. Limfa chiqishini tezlashtirish uchun massajdan tashqari, quyidagi variantlar qo'llaniladi.

• Limfatik drenaj mahsulotlari Bu shifokor tomonidan belgilanadigan va mustaqil ravishda foydalanish tavsiya etilmaydigan dori. Bularga flebonik vositalar va limfatik drenaj preparatlari kiradi. Birinchisi tomirlarning ohangini tiklaydi, bu qon oqimining yaxshilanishini ta'minlaydi. Ikkinchisi limfotrop ta'sirga ega va ayniqsa suyuqlikning turg'unligini bartaraf etishga qaratilgan. Ular planshetlar, malhamlar va jellar shaklida ishlab chiqariladi. Eng mashhurlari orasida detralex, troxevasin va aescusan mavjud.
  • Malham va jellar odatda yuzning turli xil manipulyatsiyalaridan keyin buyuriladi: plastik jarrohlik, endoskopik, plomba moddalarini in'ektsiya qilish, implantatsiya qilish - protseduradan keyin shish va gematomalar paydo bo'lgan barcha holatlarda.
  • Limfa turg'unligining og'ir shakllari uchun planshetlar ko'proq talab qilinadi. Ga qaraganda maxsus vositalar bilan massaj - muqobil protsedura, ammo ba'zi cheklovlar bilan. Limfa turg'unligiga olib keladigan kasalliklar uchun planshetlar samaraliroq bo'ladi.
• Dush- ideal holda u eng issiq va eng issiq o'rtasida almashinadigan kontrastli dush bo'lishi kerak sovuq suv, lekin ba'zi hollarda sovuq etarli. Suv oqimi hududga yo'naltiriladi va 10 dan 30 sekundgacha ushlab turiladi. Keyin issiq sovuq bilan almashtiriladi va bu bir necha marta takrorlanadi. Har doim protsedurani bajaring sovuq suv.
  • Yuz uchun sovuq va issiq suvli vannalar ishlatiladi.
  • Oyoqlaringiz uchun bir piyola sovuq suv kifoya qiladi - agar sizda bunday muammo bo'lsa, yuqoriga ko'tarilish qat'iyan man etiladi. Usul umumiy va mahalliy shishish uchun juda muvaffaqiyatli. Biroq, massaj bunday uzoq muddatli ta'sirni ta'minlamaydi. Aniqrog'i, uchun barqaror natijalar"Jahldorlik" uchun ko'proq vaqt kerak bo'ladi
• Tuz surtish– bir juft choy qoshig‘iga bir necha tomchi limon yoki apelsin efir moyi qo‘shiladi. Ko'proq tuz bo'lishi mumkin, bu shishgan joyga bog'liq. Aralash hududga qo'llaniladi va asta-sekin ishqalanadi, 5 daqiqa davomida sur'atni tezlashtiradi. Jarayondan so'ng hududdagi teri "kuyishi" kerak. Tuz taxminan 5 daqiqa ushlab turiladi va keyin yuviladi. Bu usul selülitga qarshi limfa drenaj massajiga yaxshi alternativ hisoblanadi. Shunga qaramay, natija kamroq seziladi va massajdan ko'ra ko'proq harakat talab etiladi.
• Limfatik drenaj plyonkasi- sirka, shokolad, yog'. Limfa chiqishi terlashning ko'payishi tufayli faollashadi, chunki o'rash teri to'qimalarining haroratini oshiradi. Bu yuzaki limfa drenajining analogidir, ammo chuqur yoki ichki bilan taqqoslanmaydi.
• Hammom yoki sauna- namlik va quruqlik fonida yuqori haroratga termal ta'sir qilish ortiqcha suyuqlikdan xalos bo'lishning eng qadimiy va kam samarali usuli hisoblanadi. Har qanday turdagi qon aylanishi faollashadi va shunga mos ravishda limfa oqimi tezlashadi. Afsuski, usul limfa drenajidan kam cheklovlarga ega.

Ko'rsatkichlar

Kosmetologiyada quyidagi omillar limfa drenajiga ko'rsatma bo'lib xizmat qiladi:

• shishish - yuz va tananing har qanday qismida, texnika universaldir;
• ko'karishlar va ko'z atrofidagi qora doiralar;
• surunkali charchoq, uyquchanlik;
• ajinlar va burmalar, ayniqsa yuzning ajinlari;
• sarkma teri - ham yuz, ham tanada;
• selülit - odatda son va qo'llarda;
• teri turining o'zgarishi - haqiqat shundaki, suyuqlikning turg'unligi terining haddan tashqari quruqligini yoki aksincha, ortiqcha ishlarni keltirib chiqaradi. yog 'bezlari. Oddiy qon va limfa oqimini tiklash terini yana normal holatga keltiradi;
• ortiqcha yog 'birikmalari - shuni ta'kidlash kerakki, limfatik drenaj massaji yog 'to'qimalarining miqdoriga ta'sir qilmaydi. Uning vazifasi to'qimalarda to'plangan suyuqlikni olib tashlash va shu bilan umumiy hajmni kamaytirishdir.

Yuz massajidan oldin va keyin

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Afsuski, bu usul bir qator kontrendikatsiyaga ega:

• har qanday yallig'lanish jarayonlari, ayniqsa yuqumli tabiat, shuningdek surunkali kasalliklar kuchaygan taqdirda - cheklash vaqtinchalik;
• trofik yaralar va terining boshqa shikastlanishi, shu jumladan chizish, bunday sohada massajni imkonsiz qiladi;
• onkologik kasalliklar;
• teri kasalliklari - ürtiker, dermatit, akne;
• tromboflebit - ta'sir qilish usuli sifatida massaj qilish taqiqlanadi;
• osteoporoz - qisman cheklash, kasallikning bosqichiga bog'liq;
• qon mikrosirkulyatsiyasining buzilishi, bunda qon tomirlarining diametri oshadi;
• limfa tugunining yallig'lanishi - har qanday sohada. Limfa oqimini tezlashtirish kasallikning kuchayishiga olib keladi;
• nevralgiya trigeminal asab– kasallik paytida yuz massajini istisno qiladi;
• yurak stimulyatori - apparat usullari qat'iyan man etiladi. Qo'lda massaj qilishning maqbulligi haqida shifokoringizdan so'rashingiz kerak;
• varikoz tomirlarining kech bosqichlari ham oyoq massajini istisno qiladi;
• epilepsiya, ruhiy kasalliklar;
• hayz ko'rish - bu vaqtda suyuqlikning turg'unligi va shish paydo bo'lishi tabiiydir, shuning uchun har qanday tashqi ta'sir hech narsaga olib kelmaydi.

Homiladorlik davrida birinchi trimestrda massaj o'tkazilmasligi kerak. 2 va 3-da oyoq va qo'llarning limfa drenaji maqbul va maqbuldir. Emizish paytida protseduradan qochish yaxshiroqdir, oxirgi chora sifatida yuz massajiga ruxsat beriladi. Oziqlantirish davri tugagandan so'ng, ko'krak massaji tavsiya etiladi. Shuningdek, kontrendikedir: yallig'langan tomir devorlari bilan tromboz; har qanday shakldagi diabet; yuqori harorat jismlar.

Amalga oshirish

Limfatik drenaj massaji mutaxassis tomonidan amalga oshiriladi - salonda, massaj xonasida yoki uyda. Oddiy texnikalar mustaqil ravishda amalga oshirilishi mumkin. Masalan, yuz, qo'l yoki oyoqlarning oddiy massaji. Uskuna faqat maxsus xonada mumkin - uskunalar va qurilmalar talab qilinadi.

Tayyorgarlik

Bemordan maxsus tayyorgarlik talab qilinmaydi. Bu, albatta, ba'zi cheklovlarni istisno qilmaydi. Sessiyadan oldin spirtli ichimliklarni iste'mol qilmaslik kerak, chekishdan bosh tortish tavsiya etiladi. Qorin bo'shlig'ini massaj qilish amalga oshirilsa, protsedura va ovqatlanish o'rtasida kamida 2 soat bo'lishi kerak va sessiya oldidan ovqat gaz hosil bo'lishini oshiradigan ovqatlarni o'z ichiga olmaydi.

Barcha tayyorgarlik manipulyatsiyalari to'g'ridan-to'g'ri massaj xonasida amalga oshiriladi. Bemor massaj maqsadlariga mos keladigan qulay holatda divanga yotqiziladi. Keyin mutaxassis kuchlanish va spazmlarni bartaraf etish uchun terining sirtini oldindan qizdiradi.

Qorin bo'shlig'ini massaj qilish natijasi

Amalga oshirish

Massajning mohiyati limfa tomirlarini rag'batlantirishdir. Texnologiya shunga qarab tanlanadi. Amaliyot printsipi bir xil: massaj proksimal qismlardan boshlanadi, keyin esa limfa tugunlariga ko'tariladi yoki tushadi. Shunday qilib, masalan, agar biz qo'llar haqida gapiradigan bo'lsak, u holda massaj qo'ldan boshlanadi va aksillar limfa tugunlariga ko'tariladi. Agar siz yuz massajini qilsangiz, unda barcha harakatlar markazdan boshlanadi va jag' ostidagi limfa tugunlarida, quloq orqasida tugaydi.

Sessiya davomida bemor gorizontal holatda bo'lishi kerak - bu qon va limfa chiqishini yaxshilaydi. Barcha harakatlar silliq, limfa tugunlariga nisbatan sekin bo'lishi kerak. Teskari harakat istisno qilinadi. Harakatlarning chastotasi daqiqada 10-12 dan oshmaydi. Teri burmalarining shakllanishi va chimchilanishiga yo'l qo'yilmaydi.

• Yuzaki limfa drenaji dumaloq harakatlar va yumshoq bosimni o'z ichiga oladi - bu tarzda suyuqlik katta tomirlar orqali suriladi. Odatda, limfa drenaji mushaklarning kuchlanishini bartaraf etish usullari bilan birlashtiriladi, chunki ikkinchisi ko'pincha qon tomirlarining spazmlarini va shuning uchun limfa turg'unligini qo'zg'atadi.
• Chuqur massaj mahalliy joylarda yuzaki silash, ishqalash va tebranishlarni o'z ichiga oladi. Harakatlar kuchliroq, bosim biroz yuqoriroq. Chuqur massaj samaraliroq, lekin faqat tananing katta joylarida. Ushbu texnika yuz uchun qo'llanilmaydi.
• Yapon tili aslida limfa tomirlari va faol biologik nuqtalarga ta'sirni birlashtirgan limfa drenajli yuz massajidir.

Quyidagi video sizga xususiyatlar va protsedura haqida aytib beradi:

Reabilitatsiya

Seanslar ko'pincha tanani o'rash yoki tegishli turdagi yuz maskalari bilan birlashtiriladi.

• Jarayon hech qanday tiklanishni talab qilmaydi, aksincha, limfa drenajidan keyin siz tanada engillikni his qilasiz.
• Va yuzga ta'sir deyarli bir zumda seziladi: burmalar va ajinlar tekislanadi, teri chiroyli, tekis rangga ega bo'ladi.
• Uzoq muddatli ta'sir keyinroq, taxminan 10-sessiyadan keyin sezilarli bo'ladi.

Mumkin bo'lgan asoratlar

Limfatik drenaj massajidan keyin asoratlar faqat bemor eslatmagan cheklovlar mavjud bo'lganda mumkin. Shuningdek, nozik teri va gematomalarni shakllantirish tendentsiyasi bilan ko'karishlar paydo bo'lishi mumkin - anti-selülit dasturi bilan, bu yanada kuchli ta'sirni o'z ichiga oladi yoki vakuumli apparat massaji bilan.

Narx va klinikalar

Limfatik drenaj massaji juda keng tarqalgan protsedura. Siz bunday xizmatni klinikada - odatda tibbiy xizmatda ham, ko'plab go'zallik salonlarida ham topishingiz mumkin. Narx massaj maqsadiga va usulga bog'liq - qo'lda yoki apparat.

• Yuzaki qo'lda yuz massaji seansi 1200 dan 2000 rublgacha turadi.
• Sonlar va dumbalarning limfatik drenaj massajining narxi 1360-4000 rublga etadi.
• Bir piroterapiya seansi 750 dan 2200 rublgacha turadi.