Narsissizm- bu o'z-o'ziga e'tiborni qaratish va o'zini haddan tashqari hurmat qilish uchun ishlatiladigan atama. "Narsisizm" so'zi yunon afsonasidan kelib chiqqan bo'lib, unda Narcissus ismli chiroyli yigit suv havzasida o'z aksini ko'rib, unga oshiq bo'ladi.
Narsisistik shaxsiyat buzilishi dramatik shaxsiyat buzilishi deb ataladigan sharoitlar guruhidan biridir. Bunday kasalliklarga chalingan odamlar kuchli, beqaror his-tuyg'ularga ega va o'z-o'zini anglash buzilgan. Narsissizm sindromi o'z-o'zini sevishning g'ayritabiiyligi, ustunlik va muhimlikni bo'rttirilgan tuyg'usi, muvaffaqiyat va kuch bilan ortiqcha mashg'ullik sifatida tavsiflanadi. Biroq, bu munosabat va xatti-harakatlar haqiqiy o'ziga ishonchni aks ettirmaydi. Buning o'rniga, bu munosabatlar chuqur ishonchsizlik va yordamsizlik hissi va o'zini o'zi qadrlashning zaifligini yashiradi.
Narsisizm sindromining belgilari qanday?
Ko'p hollarda narsisizm sindromi bo'lgan odamlar:
O'zini o'ylaydigan va maqtanchoq
Doimiy e'tibor va hurmatga intiling
O'zlarini boshqalardan yaxshiroq deb hisoblang
Ularning iste'dodlari va yutuqlarini bo'rttirib ko'rsating
Ishoning, ular alohida davolanishga loyiqdir
Zaif, lekin uni ko'rsatmasligi mumkin
Haqiqiy bo'lmagan maqsadlarni qo'ying
O'z maqsadlariga erishish uchun boshqalardan foydalanishi mumkin
Boshqa umumiy xususiyatlar Narsisizm sindromiga quyidagilar kiradi:
Cheksiz muvaffaqiyat, kuch, aql, go'zallik yoki sevgiga qaratilgan fantaziyalarga e'tibor qarating
uning "maxsus" va noyob ekanligiga ishonish va uni faqat maxsus odamlar tushunishi mumkin
Boshqalar u xohlagan narsaga avtomatik ravishda rozi bo'lishini kutish
Boshqa odamlarning his-tuyg'ularini, ehtiyojlarini va nuqtai nazarlarini tan olish yoki tushunish qobiliyati
Boshqa odamlarga hasad qilish yoki boshqalarning unga hasad qilishiga ishonish
Haqoratlarga (haqiqiy yoki xayoliy), tanqid yoki mag'lubiyatga yuqori sezuvchanlik va g'azab, uyat va xo'rlik bilan munosabatda bo'lishi mumkin
Takabbur xatti-harakatlar va/yoki munosabat
Narsisizm sindromiga nima sabab bo'ladi?
Narsisizm sindromining aniq sababi noma'lum. Biroq, bu sohada ko'plab mutaxassislar ruhiy salomatlik bu bolani maqtashda haddan tashqari haddan tashqari harakatlar natijasi bo'ladi, deb ishoniladi. Masalan, bu buzuqlik bolaga haddan tashqari indulgensiya natijasida yoki ota-onalar o'z qadr-qimmatini saqlab qolish uchun farzandlarining iqtidorli yoki maxsus bo'lishiga muhtoj bo'lganlarida rivojlanishi mumkin. Boshqa tomondan, narsisizm sindromi ota-onalar yoki boshqa hokimiyat arboblari tomonidan etkazilgan beparvolik yoki zo'ravonlik va travma natijasida rivojlanishi mumkin. bolalik. Ushbu buzuqlik odatda erta yoshlik davrida aniq ko'rinadi.
Narsisizm sindromi qanday aniqlanadi?
Agar alomatlar mavjud bo'lsa, shifokor to'liq tekshiruvdan o'tishni boshlaydi tibbiy karta bemor va jismoniy tekshiruv. Garchi u mavjud bo'lmasa ham laboratoriya sinovlari Uchun maxsus diagnostika shaxsiyatning buzilishi, shifokor foydalanishi mumkin turli usullar istisno qilish uchun rentgen nurlari va qon testlari kabi diagnostika jismoniy kasallik yoki yon ta'siri alomatlar sababi sifatida dorilar.
Agar yo'q bo'lsa jismoniy kasallik aniqlanmasa, bemor psixiatr yoki psixologga, tashxis qo'yish va davolash uchun maxsus o'qitilgan sog'liqni saqlash mutaxassislariga yuborilishi mumkin. ruhiy kasallik. Psixiatrlar va psixologlar odamda shaxsiyatning buzilishi yoki yo'qligini aniqlash uchun maxsus mo'ljallangan intervyular va baholash vositalaridan foydalanadilar.
Narsisizm sindromi qanday davolanadi?
Narsisistik shaxsiyat buzilishi uchun ma'lum davo yo'q, ammo psixoterapiya (maslahat turi) odamga boshqa odamlar bilan yanada ijobiy va foydaliroq munosabatda bo'lishni o'rganishga yordam beradi. Psixoterapiya insonning xulq-atvorini o'zgartiradi degan umidda uning muammolari va munosabatlarini chuqurroq o'rganishga yordam berishga harakat qiladi. Terapiyaning maqsadi insonning o'zini o'zi qadrlashini va boshqalardan ko'proq real kutishlarini rivojlantirishga yordam berishdir. Dorilar buzilish bilan yuzaga kelishi mumkin bo'lgan xulq-atvor muammolari kabi bezovtalik alomatlarini davolash uchun ishlatilishi mumkin.
Narsissizm sindromi qanday asoratlar bilan bog'liq?
Narsissizm kasalligi bo'lgan odamlar o'zlarining alomatlari bilan kurashish usuli sifatida giyohvand moddalar va / yoki spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilishlari mumkin. Kasallik boshqa odamlar bilan sog'lom munosabatlarni o'rnatishni ham qiyinlashtirishi mumkin.
Narsisizm sindromi bo'lgan odamlarning istiqbollari qanday?
Prognoz buzilishning og'irligiga bog'liq.
Narsisizm sindromining oldini olish mumkinmi?
Narsisizm sindromining oldini olishning ma'lum usuli yo'q.
Shifokorlar tomonidan sinovdan o'tgan Klinik bo'lim Klivlend Psixiatriya va Psixologiya
Narsissizm - bu o'zini haddan tashqari o'ziga ishonch va haddan tashqari narsissizm sifatida namoyon qiladigan xarakter xususiyati, bu ishlarning haqiqiy holatiga mos kelmaydi. Kontseptsiya qadimgi yunon afsonasidan kelib chiqqan holda, Narcissus ismli chiroyli yigit nimfa Echoning his-tuyg'ularini qaytarish o'rniga suvdagi o'zining aksini hayratda qoldirdi. Tangrilar uni jazoladilar, faqat o'zi uchun abadiy muhabbatga bo'ysundirdilar va uni o'z nomi bilan atalgan gulga aylantirdilar.
IN zamonaviy psixologiya va psixiatriya, narsissizm xarakterning aksentatsiyasi sifatida, ekstremal ko'rinishlarda esa ruhiy buzilish sifatida qaraladi. Odatda, narsisistik odamlarning kamchiliklari bor: bema'nilik va mag'rurlik, haddan tashqari xudbinlik, o'zini o'zi sevish, hatto sajda qilish. Ko'pincha bu turdagi shaxsiyat boshqalarning taqdiriga befarq bo'lgan elita guruhlari orasida uchraydi.
Chet el psixologlarining asarlarida narsissizm
Psixoanalitik harakatning mashhur asoschisi Zigmund Freyd psixologiyaga “narsissizm” atamasini kiritdi. U o'z-o'zini sevish, ma'lum bir ma'noda, har qanday shaxsning tug'ma sifati, lekin ba'zilarida u shunchaki patologik xususiyatga ega, deb hisoblardi.
Psixoanalist Karen Xorni bu hodisani o'rgangan asabiy holat, bu bazal signalga asoslangan. U narsisizmni shaxsning rivojlanishiga va o'zini o'zi anglashiga imkon bermaydigan hodisalar bilan bog'liq holda o'rgangan.
Endryu P. Morrison haqida yozgan ijobiy rol etuk odamda mo''tadil narsissizm. Bu unga o'z istaklarini uyg'unlashtirishga va boshqalardan ularning baholarining sezgirligini kamaytirishga imkon beradi.
Otto Kenberg patologik turni ochishga alohida to'xtalib o'tdi. Hammasi bo'lib, u narsisizmning 3 turini aniqladi:
- oddiy infantil;
- normal etuk;
- patologik.
Ikkinchisi, Kenbergning so'zlariga ko'ra, inson o'zini ortiqcha baholaganligi, o'zini ideallashtirishi tufayli paydo bo'ladi.Bu odamlar boshqalarga nisbatan takabburlik qiladilar, doimiy va har tomonlama o'zlarining yaxshiroq va muhimroq ekanligini ko'rsatadilar, boshqalarda hech qanday qiziqish uyg'otmaydi. ularda.
Manfred Kets de Vries narsisizm yuqori boshqaruv lavozimidagi erkaklarga xos ekanligini aniqladi.
Mashhur faylasuf, psixoanalitik, “erkinlik” tushunchasini tadqiqotchisi Erich Fromm chizgan. Maxsus e'tibor narsisizmning salbiy misollariga. Ruh va uning yaxshilik va yomonlik qobiliyati haqidagi ishida u bu hodisani "parchalanish sindromi" ning bir qismi deb atagan. Bundan tashqari, u nafaqat ta'kidladi maxsus holat, balki jamoat narsisizmini ham ko'rib chiqdi.
Kasallikning xususiyatlari
Narsissizm ruhiy kasallik sifatida inson o'zining o'ziga xosligi, maxsus maqsadi va imtiyozli mavqega va munosabatlarga bo'lgan ehtiyojiga ishonch hosil qiladigan hodisadir. Bunday odamlar o'zlarining muvaffaqiyatlari va iste'dodlari haqida to'laqonli fikrga ega. Ular o'zlariga mavjud bo'lmagan yutuqlarni bog'laydilar, ular haddan tashqari e'tibor va hurmatni, hammadan ustunlikni talab qiladilar. Doimiy qidiruv boshqalardan ma'qullash va maqtash, bu ularning o'ziga xosligini tasdiqlaydi. Shu bilan birga, narsistlar kimnidir qo'llab-quvvatlashni yoki rahm-shafqat ko'rsatishni bilishmaydi. Ularga to'liq harakat erkinligi va o'z qoidalari berilishi kerak. Bunday odamlar uchun bu juda muhimdir ijobiy fikr boshqalar o'zlari haqida, garchi ularning atrofidagilar hech narsa emas. Boshqa odamlarning ideallari, qadriyatlari - hech narsa muhim emas, agar bu ularga shaxsan ta'sir qilmasa, bu muhim emas.
MakWilliamsning so'zlariga ko'ra, narsisistik shaxs - bu faoliyati faqat maqtovga sazovor bo'lgan shaxs. Uning o'ziga bo'lgan hurmati tomonidan qo'llab-quvvatlanadi yuqori daraja ma'lum bir tarzda tashkil etilgan harakatlar tufayli, bu albatta ma'qullashga sabab bo'ladi. Bu shaxs nafaqat tanqidga sezgir, balki tashqi ijobiy mustahkamlash bo'lmasa, u o'zidan va hayotidan chuqur umidsizlikni, rad etish va tashlab ketish tuyg'usini his qiladi. Ta'kidlanishicha, narsist uchun patologiya - bu odamlar bilan munosabatlardagi o'tmishdagi muvaffaqiyatsizliklar qoplanadigan holat, bu bolalik tajribasi yoki "atirgul rangli ko'zoynak" ni yo'qotish bilan bog'liq emas.
Bunday odamlarning hayotiy tajribasi qo'rquv, umidsizlik va uyat hissi bilan to'la. Narsist o'zini umidsiz deb o'ylaydi; uning muhiti uni etarlicha yaxshi emas deb hisoblaydi. Ya'ni, ular shunday deb o'ylash uchun hech qanday asos yo'q, ular o'z harakatlarini tahlil qilmaydi, ularni "yomon" va "yaxshi" ga ajratadi. Narsisistik shaxslar mas'uliyatni boshqalarga yuklashga moyildirlar. Boshqalar uni yoqtirmasligiga ishonib, o'zidan uyaladi. Kamchilik va noaniqlik hissi narsistni boshqa odamlarning o'z harakatlariga baholarini nazorat qilish va kuzatishga majbur qiladi.
Narsissiz odam uchun u ergashadigan ideallar mavjud. Biroq, agar sharoit talab qilsa, u har qanday vaqtda hayrat ob'ektini o'zgartirishi mumkin va uning jamoadagi maqomi bunga bog'liq. Va narsist faqat boshqalardan yordam va maqtovga intilayotganligi sababli, u kimgadir haqiqiy mehrni qanday his qilishni bilmaydi. Narsisistik shaxs ehtiros bilan sevishni xohlaydi, lekin buning evaziga berishga qodir emas.
Narsist o'zining haqiqiy fazilatlari va niyatlarini yashirishga moyil bo'lganligi sababli, u o'z atrofida "yolg'on o'zini" yaratadi. Bunday odam, tabiiyki, yaqinlaridan ijobiy quvvatni yo'qotishni istamaydi, shuning uchun u sevgi va minnatdorchilikni his qilib, ma'lum bir rol o'ynaydi, lekin aslida ularni boshdan kechirmaydi.
Kernbergning fikricha, narsisistik shaxsning xususiyatlari isteriya psixotipiga o'xshaydi. Histeroidning xarakteri yanada og'irlashsa, ikkala turdagi belgilar bir-biri bilan almashadi.
Narsist nimaga erishmoqchi ekanligini, kim bo'lishni xohlashini bilmaydi. Uni harakatga keltiradigan yagona narsa - jamiyatda ma'lum bir maqom, vaznga ega bo'lish.
Narsisistik shaxs yaqinroq muloqot qilish - do'stlik, sevgi uchun odamlar bilan uchrashishda qiynaladi. U faqat o'zini aks ettirish uchun sherik qidiradi eng yaxshi fazilatlar. U hasad qilmaydi va chuqur his-tuyg'ularga ega emas.
Ayol narsissizmi erkak narsissizmdan yomonroq, lekin kamroq tarqalgan. Ona o'zining xulq-atvor xususiyatlarini bolaga o'tkazadi, u hissiy jihatdan sovuq va boshqa modelni qanday o'rgatishni bilmaydi, buning natijasida bolalar xuddi shunday o'sadi. Patologiya avloddan-avlodga o'z yo'lini davom ettiradi.
Narsissiz erkaklar o'z sa'y-harakatlarini aniq maqsadga - martaba cho'qqilariga erishishga, mustaqil va hukmron bo'lishga yo'naltiradilar. Ular to'planadi va moddiy boyliklar yanada muhimroq ko'rinish va ijtimoiy mavqeini oshirish. Ambitsiyalari qondirilsa, narsistlar ko'p quvonchni boshdan kechirmaydilar. Ular vayron bo'lib, keyin nimaga erishishni bilishmaydi.
35 yoshdan oldin narsisistik erkaklar kamdan-kam hollarda biror narsa haqida o'ylashadi. Ular o'z yo'lini topadilar, pul yig'adilar, martaba quradilar va biznes tanishlar doirasiga ega bo'lishadi. Ularning vazifalari juda ko'p va erkaklar ularni faol ravishda bajaradilar. Ammo asta-sekin u oila qurishni, yaqin atrofdagi ishonchli do'stlarni va sevgan ayolni sog'inishni boshlaydi. Shuning uchun, narsist tajovuzkor odamga yoki hatto uy zolimiga aylanishi mumkin.
Narsisizm rivojlanishining sabablari
Narsissizm uchta asosiy sababga ko'ra rivojlanadi:
- anatomik;
- psixologik;
- bolalik davridagi travmalar va nevrozlar, ota-onalarning ta'limi tufayli.
Birinchi guruh miya o'zgarishlarining mavjudligini o'z ichiga oladi, bu MRI protsedurasi yordamida tashxis qilinadi. Yuqtirilgan qoidabuzarliklar:
- rahm-shafqat va insoniy his-tuyg'ular uchun mas'ul bo'lgan sohada faoliyatning pasayishi;
- tashqi qobiqni muhrlash;
- miya yarim korteksining qalinlashishi;
- kulrang materiya miqdorining kamayishi.
Ikkinchi guruh - psixologik sabablar. Bunga quyidagilar kiradi:
- o'tgan ruhiy travma;
- boshqa birga keladigan ruhiy kasalliklar;
- o'zini past baho, o'ziga ishonch yo'qligi;
- aksincha, haddan tashqari o'ziga xoslik va ustunlik hissi;
- butga taqlid qilish, idealga erishish istagi;
- beqaror qiymat tizimi;
- boshqa odamlarning fikriga haddan tashqari ishonish;
- ota-onaning tarbiyalash uslubi haddan tashqari himoyalangan.
Uchinchi guruh kattalardagi narsissizmni bolalik tarbiyasi bilan bevosita bog'laydi:
- nima mumkin va nima mumkin emas o'rtasida hech qanday farq yo'q edi;
- ota-onalarning bolalarga nisbatan haddan tashqari talablari, bajarmaslik uchun jazo;
- behayolik, bola o'z holiga qo'yilgan;
- haddan tashqari maqtov - bolalar nima uchun maqtovga sazovor bo'lishlari va nima uchun maqtovga sazovor bo'lishlari haqida tasavvurga ega bo'lishlari kerak;
- ota-onalar tomonidan tsivilizatsiyalashgan jamiyatdagi xatti-harakatlar qoidalari va normalarini buzish. Vaziyatni kuchaytirish yoki aksincha, "pushti", bulutsiz dunyo.
Belgilar
Ushbu buzuqlik tomonidan belgilanadi diagnostika usullari boshqa har qanday ruhiy kasalliklar uchun ishlatiladi. Ammo ba'zi o'ziga xosliklar ham bor:
- hamma narsani o'z ichiga olgan dabdaba (xulq-atvorda va zo'ravonlik fantaziyalarida);
- maqtovga ehtiyoj;
- boshqasiga nisbatan empatiyaning etishmasligi yoki etarlicha rivojlanganligi.
Bu belgilar narsisizmni boshqa kasalliklardan ajratib turadi. Ushbu hodisaga xos bo'lgan boshqa mezonlar mavjud:
- Katta manmanlik.
- Sizning go'zalligingiz, qurilishingiz haqida doimiy orzular ideal munosabatlar, cheksiz kuch va muvaffaqiyatga erishish.
- Uning elitizmiga va faqat tor toifadagi odamlar uni o'rab olishga loyiq ekanligiga ishonish. Bular iqtidorli yoki juda boy, muvaffaqiyatli shaxslardir.
- Doim maqtanish kerak.
- Atrofdagi hamma undan qarzdordek tuyuladi.
- Empatiyaning past darajasi.
- U hasadgo'y odamlar bilan o'ralganiga ishonadi.
- Boshqalarga nisbatan takabbur munosabatni yashirmaydi, ustunlikni namoyish etadi.
Kasallik bir qator alomatlarga ega:
Birinchi guruh. Shaxs faoliyatida sezilarli o'zgarishlar.
A) Shaxsning buzilishi: o'ziga xoslik va o'ziga ishonish.
Shaxsiyat muammolari - o'zini mustaqil baholay olmaslik, o'ziga bo'lgan ishonchni nazorat qila olmaslik. Narsist boshqalarning fikriga haddan tashqari bog'liq. U hatto qarama-qarshi qarorlarda ham ikkilanadi. Hissiyotlar beqaror.
Buzilishning ikkinchi turi - bu tashqi tomondan ijobiy kuchaytirmasdan maqsadni qo'yishning mumkin emasligi. Inson nimaga intilayotganini, nimani orzu qilayotganini anglamaydi. O'z-o'zini hurmat qilish va shunga mos ravishda umidlar ham oshib ketadi. Yoki o'z natijasini olmasa, kam baholanadi.
B) Shaxslararo munosabatlardagi buzilishlar.
Empatiya bilan bog'liq muammolar - narsist nafaqat boshqa odamga empatiyani his qilmaydi, balki o'zining ehtiyojlari, manfaatlaridan farqli bo'lishi mumkinligini ham tan olmaydi. Boshqalarni faqat unga bo'lgan munosabatiga qarab baholaydi.
Yaqin, ishonchli munosabatlarni o'rnatish bilan bog'liq muammolar - ba'zida o'zaro hamdardlik qurilgan boshqasiga samimiy qiziqish bor, lekin odamdan shaxsiy maqsadlarda foydalanish istagi ustunlik qiladi.
IN) Patologik rivojlanish, Agar:
- Egosentrizm talaffuz qilinadi.
- Diqqat markazida bo'lish istagi tufayli hayratlanarli, yuqori harakatlarga moyillik.
- Shaxsning yaxlitligidagi buzilishlar vaqt o'tishi bilan yo'qolmaydi, balki muntazam xarakterga ega.
- Narsisizm buzilishi insonning jamiyatda munosabatlar o'rnatishiga, madaniy muhitni, qoidalar va me'yorlarni o'zlashtirishiga to'sqinlik qiladi.
- Shaxsiy insoniy fazilatlarning disfunktsiyasi qabul qilinishiga bog'liq emas dorilar, jarohatlar mavjudligi.
Alomatlarni aniq aniqlash uchun maxsus tekshiruv o'tkaziladi. Diagnostika uchun muhim nuqta Muayyan buzilish aniqlanganda, shunga o'xshash xususiyatlarga ega bo'lgan boshqa xulq-atvor komplekslari chiqarib tashlanadi:
- chegaradosh davlatlar - vahima hujumlari, tashvish kuchaygan, o'z joniga qasd qilish fikrlari va urinishlari;
- asotsial - jamiyatda o'rnatilgan qoidalar va qonunlarni muntazam ravishda buzish tendentsiyasi, spirtli ichimliklar yoki giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish;
- isterik - odamlarni manipulyatsiya qilish, tez-tez kayfiyat o'zgarishi, haddan tashqari emotsionallik.
Narsisizm uchun terapiya
Psixoanaliz davolash usuli sifatida juda qiyin jarayon. Ammo bu narsistning xatti-harakatlarini tuzatishga yordam beradigan psixoterapiya.
Terapiyaning asosiy maqsadi bemorning o'z muammosi haqida xabardor bo'lishiga va uning buzilishi haqida ochiq suhbatlarga erishishdir. Bunday odam uchun kasallikning kelib chiqishini, qanday namoyon bo'lishini va qanday kurashish kerakligini tushunish muhimdir. Terapiyaning birinchi bosqichida narsist o'z yo'liga qanday o'rganganligini yashirmasdan aytib berishi kerak. Narsisistik odamlar odatda uyat tuyg'usini his qilishadi va ular bilan nimadir noto'g'ri ekanligini tan olish qiyin, ular darhol o'zlarini past his qilishadi.
Biroq, agar odam bo'lsa Kundalik hayot qanday qilib yordam so'rashni bilmaydi, keyin boshqa birovga nima kerakligini taxmin qilish juda qiyin. Va keyin narsist xafa bo'ladi va xo'rlanadi. Va terapiya mashg'uloti paytida, narsisizm bilan og'rigan odam, albatta, o'z atrofini unga nisbatan beparvolik va befarqlik uchun ayblaydi. Terapevt bemorning ehtiyojlari va istaklari nima ekanligini aniqlaydi, ularni talaffuz qilishni va ta'kidlashni o'rganadi. Muloqotdagi muvaffaqiyatsizliklariga boshqa tomondan qaraydi.
Narsisistik shikastlanish
Zigmund Freyd "narsisistik shikastlanish" tushunchasini kiritdi. Narsissiz odam o'zining yashirin, yashirin shaxsiyati, motivlari ochilganligini his qilganda paydo bo'ladi. Bu shaxslararo muloqot yomon tuzilganda, narsistni kamsitib, uning o'rniga qo'yishganda sodir bo'ladi. Unga javoban narsisistik g'azab yoki g'azab reaktsiyasi bor stressli vaziyat, bu, albatta, odamni o'zini o'zi qadrlashning pasayishiga olib keladi, ba'zan esa antisosyal xatti-harakatlar. Narsist o'z shaxsiyatini buzadigan buzg'unchi usullardan foydalangan holda, shu bilan uni bo'g'uvchi g'azabdan xalos bo'lishga intiladi.
Narsisistik g'azab o'zini namoyon qilishi mumkin engil shakl: befarqlik, asabiylashish, bezovtalik namoyishlari. Va og'irroq holatlarda: jismoniy zo'ravonlik, ba'zan esa qotillik. Bundan tashqari, shaxsiyat hamroh bo'ladi depressiv holatlar, katatonik sindrom yoki paranoid aldanish. G'azablangan narsist tajovuzni o'ziga yoki boshqasiga qarshi yo'naltirishga qodir.
Freyd "erta o'z-o'zini hurmat qilish shikastlanishi", narsisistik shikastlanish tushunchasini ishlab chiqdi va bu erda uni nevroz tushunchasi bilan bog'ladi. Keyinchalik bu nazariya uning boshqa psixoanalitik hamkasblari tomonidan o'rganish va to'ldirishda davom etdi. K.A. Maslou munosabatlarni kashf etdi bolalik tajribasi kattalardagi maqtov va tushkunlikning etishmasligi tajribalari. Otto Fenixel, shuningdek, bolalikdagi ruhiy jarohatlar va depressiyaning rivojlanish bilan bog'liqligini ta'kidladi chegara buzilishlari etuk odamda.
Kohut agressiya bo'yicha o'z tadqiqotida narsistlar o'zlarining shaxsiyatini idrok etishlari buzilgan, shuning uchun narsistik g'azab ularga qo'shimcha ishonchni bermaydi degan xulosaga keldi. Ularning g'azabi haqiqiy yoki xayoliy sabablarga asoslanadi yuqori sezuvchanlik ma'lumotlar odamlari.
Narsisistik shikastlanish, agar narsist o'z muhitini "noto'g'ri" uchun o'z vakillarini jazolash tizimi bilan boshqarishga harakat qilganda sodir bo'ladi. Ya'ni, bunday turdagi odam adolatsizlikni tuzatish, ularda aybdor bo'lganlarning kamchiliklarini bartaraf etish uchun ongli ravishda qaror qabul qiladi. Narsist qasoskor. U harakatsizlik tufayli g'azablangan, boshqasini jazolamoqchi, og'riq keltirmoqchi, faqat o'z qadr-qimmatini tiklash uchun. Bu, aslida, yolg'on yo'l. Narsist paydo bo'ladigan g'azab niqobi yordamida o'zini himoya qiladi, bu esa unda kuch va kuch tuyg'usini saqlaydi. Narsisistik shaxs yo'lda bu tajribaga xalaqit beradiganlardan xalos bo'lishda davom etsa, u o'sadi.
Kohutning fikriga ko'ra, narsisistik g'azab uyatdan yashirishga urinishdir.
Narsissizm va perfektsionizm
Narsist - soxta perfektsionist. Kimdir uni hamma joyda bor, g'ayratli faol, o'zining ezgu maqsad va orzularini ro'yobga chiqarishga intilayotgan deb o'ylash mumkin, ammo bu unday emas. Narsisistik shaxs faqat o'zini o'zi atrofida ko'rsatadi va shunday tasvirni yaratadi. U butunlay bitta vazifaga bo'ysunadi - odamlarni rozi qilish.
Narsissiz odam o'zini o'zi qadrlashni oshirish uchun yaxshilanadi, qiziqishlarini rivojlantiradi, tanishlar doirasini kengaytiradi, o'zining taxminiy harakatlari uchun yaqinlaridan ma'qul keladigan sharhlarni oladi. Agar umidlar bajarilmasa, aybdorlik va uyat hissi paydo bo'ladi, tashvish va qo'rquv kuchayadi, boshqalarning e'tiborini jalb qilishning boshqa yo'li yo'q va busiz narsist hayotning ma'nosini ko'rmaydi.
Narsistning perfektsionizmi o'z-o'zini hurmat qilishga ta'sir qiladigan travmatik vaziyatlardan qochishga qaratilgan.
Odam oynada aks ettirishga qaraydi
Narsisistik shikastlanish uchun terapiya
Terapiya narsisistik shikastlanishga olib kelgan vaziyatni qayta boshdan kechirishga qaratilgan. Masalan, bolaning (hozir kattalarga aylangan) ota-onasidan yangi begonalashishi. Bunday tajriba davomida psixoterapevt yashaydi noqulaylik bemor bilan birgalikda va uni to'g'ri yo'nalishga yo'naltiradi, yo'qotishdan zarar va og'riq darajasini kamaytirishga yordam beradi.
Narsisizm uchun umumiy davolash
Shaxsiy terapiyadan tashqari, guruh shakli ham mavjud. Uning maqsadi bemorni o'zini va uning imkoniyatlarini ehtiyotkorlik bilan baholashga, boshqa odamlarning qobiliyatlari va fikrlarini tan olishga o'rgatishdir. Tanqidga dosh berish va tez-tez maqtovsiz qilish. Terapevt guruhni bir-biriga mehr-shafqat ko'rsatishga o'rgatadi. Ushbu variantda shifokor qarshilik ko'rsatishga muhtoj bo'lgan qattiqqo'l, avtoritar shaxs sifatida qabul qilinmaydi va bemor unga o'xshagan odamlar orasida yanada erkinroq bo'ladi.
Narsisistik buzilishning oldini olish
Voyaga etganida narsisizm belgilari paydo bo'lishining oldini olish uchun bolalik davrida profilaktikani amalga oshirish kerak. Ota-onalar quyidagilarga rioya qilishlari kerak:
- Bolaning istaklari va fikrlarini hurmat qilish tamoyillari. U o'z fikrlarini ifoda eta olishi va shakllantirishi kerak, balki faqat sizning fikringizni ishlatmasligi kerak. Va bu dunyoni bilish jarayonida yuzaga keladigan savollarga javob oling.
- Bolalar nima ruxsat va nima taqiqlanganini farqlashlari va hatto injiq va yig'layotgan bo'lsalar ham, ularning qoidalariga rioya qilishlari kerak.
- Sevgingizni izhor etishga ishonch hosil qiling.
- Yaxshi xulq-atvor uchun maqtov.
- Farzandingiz oldida uning muvaffaqiyatlari bilan maqtanmang.
- Bolalar oldida janjal qilmang.
- Ikkala ota-ona ham bir xil qoidalar va tarbiya modeliga rioya qilishlari kerak.
- Bolalarni tarbiyalang bag'rikenglik munosabati birovning baxtsizligiga befarq bo'lmagan boshqalarga.
Narsissizm aniq tashxis yoki tuzatib bo'lmaydigan kasallik emas. Biz uni engib, tuzatamiz. Psixoterapevtlar sizga kasallikni engish, tashxis qo'yish va davolash yo'lini belgilashga yordam beradi. Asosiysi, o'zgarish, to'liq yashash, qurish istagi uyg'un munosabatlar boshqalar va yaqinlaringiz bilan.
Izohlar 0Erkak va ayollarda narsisizm belgilari
24.06.2017Snejana Ivanova
Narsissizm inson o'z shaxsiyatini har qanday tanqiddan himoya qilish uchun har tomonlama harakat qiladigan xarakter xususiyati sifatida tushuniladi.
Narsissizm inson o'z shaxsiyatini har qanday tanqiddan himoya qilish uchun har tomonlama harakat qiladigan xarakter xususiyati sifatida tushuniladi. Bunday odamda narsissizm va o'zini o'zi qadrlashi yuqori. Agar uning shaxsiga nisbatan biron bir da'vo qilinsa, u juda xafa bo'ladi va g'azablanadi. Narsissizm bilan og'rigan odam o'zining eksklyuzivligiga, u haqiqatan ham noyob ijod ekanligiga ishonadi. U ichki ishonchiga qarab muomala qilishni talab qiladi. Shu bilan birga, ko'pincha boshqa odamlarga nisbatan nafratli munosabat mavjud va boshqalar narsistning istaklarini ko'r-ko'rona bajarishi kerak degan fikr shakllanadi. Bunday odamning azob chekayotganini aytish kimgadir g'alati tuyulishi mumkin, lekin u o'z qarashlaridan azob chekadi va o'ziga hayotdan chinakam zavqlanish imkoniyatini bermaydi. Keling, ushbu masalani batafsil ko'rib chiqaylik.
Narsissizmni tan olish unchalik qiyin emas. Qoida tariqasida, bunday odam o'z muammosini o'zi ko'rsatishni boshlaydi. Qiyinchilik har tomonlama yashirin va hatto yaqin odamlardan ham yashirin bo'lsa, bunday emas. Doimiy ravishda nimanidir namoyish qiladigan, o'zidan yaxshiroq ko'rinishga harakat qiladigan odamning yonidan o'tolmaysiz. Narsissizm belgilari tom ma'noda hayratlanarli va boshqalarning e'tiboridan chetda qolmaydi.
O'z-o'zini hurmat qilishning ortishi
Narsissizm o'zini noto'g'ri oshirilgan o'zini-o'zi hurmat qilishda namoyon bo'ladi. Bunday odam o'zini boshqalardan ancha ustun deb hisoblaydi. U atrofidagilarni o'z e'tiboriga loyiq emas, ahmoq va mayda deb biladi. Agar narsist har qanday tarzda ishtirok etsa intellektual ish, keyin xor qiladi oddiy odamlar og'ir yuklarni ko'tarish jismoniy ish. Aksariyat hollarda narsist dangasa va xohlamasdan hech narsa qilmaydi. Bunday narsissizm samimiy munosabatlarni o'rnatishga yoki haqiqiy do'stlarni topishga imkon bermaydi. O'z-o'zini hurmat qilish sizning kamchiliklaringiz ustida ishlashingizga to'sqinlik qiladi, chunki ular hatto sezilmaydi. Bunday odam uchun ichki to'siqlar yoki cheklovlar yo'q. U berishga qodir emas, chunki u faqat o'zining qulayligi va farovonligi haqida qayg'uradi. Aksariyat hollarda atrofdagi odamlar bu shaxsiy xususiyatni payqashadi va bu uni qaytara olmaydi. Natijada, inson yanada yolg'iz bo'lib, o'z shaxsiga nisbatan o'zining haqligini mustahkamlaydi.
Hayratni kutish
Narsissizmning yana bir belgisi - bu odamlarning hayratiga sazovor bo'lish istagi. Shunday qilib, inson o'zining betakrorligi va o'ziga xosligi bilan kuchliroq bo'ladi. Narsisizm - bu bir kishilik shou. Ko'pincha, bunday odam juda ko'p narsani anglatmaydi, lekin ko'p gapiradi va o'ziga ortiqcha e'tiborni tortadi. U maftun etishni biladi, doimo faqat o'zi haqida gapiradi, kuchli tomonlarini ta'kidlaydi va kamchiliklarini yashiradi. Darhaqiqat, bunday odam o'ziga nisbatan haddan tashqari ishonchsizlikdan aziyat chekadi va uni narsisizm niqobi orqasida yashirishga harakat qiladi. Uning uchun odamlarning e'tirofini olish juda muhimdir. Aks holda, u to'liq mavjud bo'lolmaydi. Bunday odam uyda yolg'iz o'tira olmaydi, u uchun ba'zi g'oyalar va qarashlarni boshqalarga etkazish juda muhimdir. Asosan, har qanday fikr va qarashlar bevosita uning shaxsiga bog'liq bo'ladi. Narsissizm sizni faqat olishga majbur qiladi, ba'zan esa kuch bilan, berishga emas. Shuning uchun bunday odam ertami-kechmi o'zini chuqur baxtsiz his qila boshlaydi.
Tanqidga e'tibor bermaslik
Narsisizm ba'zan ongni butunlay bulut qiladi. Inson atrofidagi hech kimni sezmaydi. U tanqidga e'tibor bermaydi va har qanday izohga quloq solmaydi. Ba'zida tajovuzkor odamdan ko'ra u bilan kelishib olish ancha qiyin. O'ziga qaratilgan sharhlarga e'tibor bermaslik narsisizmning aniq belgisidir. O'zining boshqalardan ustunligi bilan nihoyatda mustahkamlanib qolgan odam o'zini shunday tutadi. Erkaklar va ayollar hayotlarida narsisizm ta'siriga teng darajada sezgir. Va agar inson boshqalarga hurmat bilan munosabatda bo'lish zarurligini tushunmasa, u buni qilmaydi.
Mehr-shafqat etishmasligi
Odatda, odam boshqa odamlar ham azob chekishi mumkinligini tushunadi va bir nuqtada ularga yordam va ishtirok kerak. Haqiqiy narsist bu qonunlarni tan olmaydi. Uning uchun butun dunyo faqat o'z ehtiyojlari va istaklari atrofida aylanadi. Odatiy bo'lib, u atrofdagilarning o'zi uchun tashvishini qabul qiladi va unga hech narsa uchun rahmat aytishga intilmaydi. U hech qachon hamdardlik bildirmaydi. Birovning qayg'usi unga hech qanday aloqasi yo'q. Mehr-shafqatsizlik ham narsisizm belgisidir. Inson qanchalik shafqatsiz va o'tib bo'lmas bo'lsa, uning shaxsiy eksklyuzivlik hissi kuchayadi. Suhbatdoshini xafa qilish unga hech narsaga arzimaydi. Ba'zida odamlar o'zlarining chidab bo'lmasligiga ishonch hosil qilish uchun boshqalarni ataylab janjalga qo'zg'atadilar.
O'zini o'zi ishonch
Haqiqiy narsissizm, albatta, o'ziga bo'lgan kuchli ishonchni anglatadi. Bunday erkak yoki ayolni biror narsaga ishontirish qiyin. Ba'zi odamlar uchun narsissizm belgilari tom ma'noda ularning yuzlarida paydo bo'ladi. Ular o'zlarini qanchalik sevishlarini hamma narsada namoyish etadilar. Ko'pincha, ular hech kim bu manfaatlarga qarshi chiqishga harakat qilmasa ham, o'z manfaatlarini himoya qilib, oxirigacha bahslashadilar. Qoida tariqasida, bunday odamlar juda ambitsiyali va har qanday muvaffaqiyatga erishishlariga ishonishadi. Shu bilan birga, ular qandaydir tarzda rivojlanish uchun ozgina kuch sarflaydilar. Ularning barcha faoliyati muvaffaqiyatning tashqi ko'rinishini yaratishga to'g'ri keladi va uni hayotlariga jalb qilmaydi. Narsissizm belgisi sifatida haddan tashqari ishonch juda oson tan olinadi. Agar biror kishi o'zining qanchalik ajoyib va noyob ekanligini boshqalarga doimiy ravishda namoyish qilsa, bu allaqachon bu haqda o'ylash uchun muhim sababdir. Muvaffaqiyatning namoyishi ham xayoliydir. Narsistning barcha yutuqlari o'ylab topilgan, bo'rttirilgan va haqiqiy emas. Eng qizig'i shundaki, u chuqur qaerdadir buni biladi.
Eksklyuziv his qilish
Narsissizmning o'ziga xos belgisi - shaxsiy eksklyuzivlik hissi. Bunday odam, qoida tariqasida, o'zining chidab bo'lmasligiga, uning imkoniyatlari atrofdagilarga qaraganda ancha kengroq ekanligiga ishonch hosil qiladi. Narsistlar o'zlariga e'tiborni jalb qilishni yaxshi ko'radilar va suhbatni doimo o'zlari mavzusiga aylantiradilar. Ular atrofdagi odamlarni tushunishni o'rgana olmaydilar va o'rganishni xohlamaydilar, ular o'zlarining ishlari va harakatlarini umuman ahamiyatli deb bilishmaydi. Bunday odam bilan muloqot qilish juda qiyin. Ba'zan siz doimo tushunmovchilikning qalin devorini yorib o'tishingiz kerakdek tuyuladi. Bundan tashqari, soxta xulq-atvor va mag'rurlik nihoyatda zerikarli va jirkanch bo'lishi mumkin. Shuning uchun bunday odamlar ko'p hollarda yolg'iz va hech kimga kerak emas.
Erkaklar va ayollardagi narsissizm
Narsissizm erkaklarda ham, ayollarda ham uchraydi. Erkaklar o'zlarining yutuqlariga asosiy e'tiborni qaratadilar. Narsisistik erkak ayolga nafrat bilan munosabatda bo'ladi. Narsisistik odam butun dunyoni faqat o'zi uchun sovg'a sifatida qabul qiladi. U o'zini hech narsadan voz kechishga, o'z manfaatlarini qurbon qilishga odatlanmagan. Bunday odam har doim haqdir. Agar u haqiqatan ham hayotda hech narsaga erishmagan bo'lsa ham, hamma u qanday qilib ajoyib yutuqlarga erishganligi haqida gapiradi. Darhaqiqat, o'zini hayratda qoldirishni qoidaga aylantirgan erkak ko'pincha moliyaviy jihatdan onasiga yoki ikkinchi yarmiga bog'liqdir. Erkaklar ayollarga qaraganda ko'proq talabchan va mag'rur narsistlardir. Ba'zi hollarda bunday odamlar o'z oilasiga umuman e'tibor bermaydilar, chunki ular faqat o'zlariga g'amxo'rlik qilishga o'rganadilar.
Narsissizm bilan og'rigan ayollarga kelsak, bunday odamlar o'zlarining tashqi ko'rinishi haqida juda tashvishlanadilar. Ularning o'zlari pul topishlari dargumon. Katta ehtimol bilan, ularning rejalari butun umri davomida ularni qo'llab-quvvatlaydigan semiz hamyonli odamni topishni o'z ichiga oladi. Bunday ayollar har qanday imkoniyatda o'zlarini hayratda qoldiradilar. Erkaklar, o'z tushunchalariga ko'ra, faqat ko'p ehtiyojlarini qondirish uchun mavjud. Bularning barchasi, albatta, achinarli, lekin erkaklar ko'pincha bunday xonimlarni chindan ham hayratda qoldiradilar, chunki ular erishib bo'lmaydigan ko'rinadi, ular zabt etishni, zabt etishni xohlashadi.
Har qanday hodisa singari, narsisizm rivojlanishining ham o'ziga xos sabablari bo'lishi kerak. Bu sabablar juda o'ziga xosdir, chunki ular shaxsiyatni rivojlantirish muammosiga ta'sir qiladi.
O'ziga past baho berish
Darhaqiqat, narsist o'z xatti-harakati bilan o'zini past bahosini qoplashga harakat qilmoqda. Bundan qanday qutulish mumkin? Faqat o'zingiz ustida ishlang, mudofaa reaktsiyasi sifatida narsisizm rivojlanishiga olib kelgan sabablarni yo'q qiling. Inson o'z hayoti bilan nima qilishni bilmasa, muqarrar ravishda muammolar paydo bo'ladi. Boshqalarning fikriga qarab, baxt qo'shmasligini tushunish kerak. O'z fikringizni shakllantirishni o'rganishingiz kerak muhim masalalar. Narsisizm - davolanishga muhtoj bo'lgan hodisa. Bundan tashqari, davolanish o'z ixtiyori bilan qilingan mazmunli va jiddiy qadam bo'lishi kerak. O'zini past baholashni tuzatish vaziyatni yaxshilashga yordam beradi.
Haddan tashqari himoyalanish
Narsisizm paydo bo'lishining yana bir sababi ota-onalar tomonidan haddan tashqari g'amxo'rlikdir. Bolaning har bir qadami kuzatilganda, u o'zi bu hayotda hech narsaga erisha olmaydi, degan qat'iy fikrni shakllantiradi. Ko'pgina hollarda kuchli vasiylik insonning rivojlanishiga zarar etkazadi va uning o'zi bo'lishiga yo'l qo'ymaydi. Voyaga etganida, bunday shaxs doimo o'z harakatlarining to'g'riligini boshqalardan tasdiqlashga harakat qiladi. Va bu xatti-harakat davolanishni talab qiladi.
Psixologik travma
Narsisizm rivojlanishining muhim sababi - bu bir yoki bir nechta psixologik jarohatlarning mavjudligi. Aniq belgi ichki kasallik - bu boshqa odamlar sizning talablaringizga javob berishi kerakligiga ishonch. Narsisizm ko'pincha hayotga noto'g'ri yondashish natijasida shakllanadi. Bu tarbiyadan butunlay mustaqil bo'lgan ko'plab sabablarga ko'ra paydo bo'lishi mumkin.
Narsisizmni davolash
Narsisizm davolanishga muhtoj, chunki u odamni azoblaydi. Bunday davolash o'zini-o'zi hurmat qilish va boshqalarni hurmat qilishni o'rganishga asoslangan bo'lishi kerak.
Empatiyani rivojlantirish
Fidokorona berish hamdardlikni rivojlantirishga yordam beradi. Inson doimo faqat o'zini tinglay olmasligini va faqat o'z ehtiyojlarini qondirishga intilishini tushunishi kerak. Inson yaqin atrofda yordam va yordamga muhtoj bo'lgan boshqa odamlar borligini payqash kerak.
Guruh psixoterapiyasi
Boshqalarga yordam berishni talab qiladigan o'z-o'zini rivojlantirish bo'yicha maxsus treninglar boshqalardan ustunlik haqidagi yolg'on tuyg'udan xalos bo'lishga yordam beradi. Guruh psixoterapiyasi - ajoyib yo'l o'z hayotini narsissiz tasavvur qila olmaydiganlar uchun davolash. Erkaklar odatda davolanishni boshlaydilar ayollarga qaraganda tezroq. Buning sababi, agar u o'z oilasi oldidagi mas'uliyatini anglab etsa, uni olib tashlab bo'lmaydi. Ammo ko'p hollarda ayol hali ham eriga tayanadi va unga ko'plab moddiy manfaatlardan voz kechish qiyin.
Narsisizm sindromi yoshi va jinsidan qat'i nazar, odamlar orasida keng tarqalgan bo'lib, shuningdek, odamlar orasida keng tarqalgan. eng dolzarb muammolar psixologiya va psixoterapiya sohasida. Bu hodisa shaxsiyatning buzilishidan kelib chiqadi va uni tuzatish mumkin profilaktika choralari va turli xil taktikalar yordamida maqsadli davolash.
Narsissizm - bu nima?
Narsissizm - bu haddan tashqari narsisizm va haddan tashqari oshirilgan o'zini o'zi qadrlash ko'rinishidagi inson xarakterining namoyon bo'lishi. Ushbu sindromga ega bo'lganlar kuchli va o'zgaruvchan hissiy fonga ega va o'zlarini haqiqiy bo'lmagan idrok etishadi. Shuni hisobga olgan holda, e'tiborning ortishi yoki patologik o'z-o'zini sevish, hamma narsada va hammada ustunlik istagi paydo bo'lishi mumkin.Narsistlar xudbin va hasadgo'y, hamdardlik va hamdardlik bildira olmaydilar va boshqalardan maqtov va e'tirofga muhtoj. Lekin hamma narsaga qaramay salbiy tomonlari, bu sindromli odamlar o'zlarining nochorligini, noaniqligini va ishonchsizligini yashirishga harakat qiladilar va o'zlarining zaif o'zini-o'zi hurmatini tashqi ta'sirlardan himoya qiladilar. Xo'sh, jamiyatda narsistlarni qanday tan olish mumkin?
Narsissizm belgilari
Narsisizm belgilari tabiatan xilma-xildir. Shu munosabat bilan ular ta'kidlashadi sindromning eng keng tarqalgan belgilari:- O'zining muhimligini (ahamiyatini) bo'rttirilgan tuyg'usi.
- Boshqalardan ko'proq hayratni talab qilish.
- Nol yoki keskin reaktsiya tanqidga.
- Boylik, kuch, go'zallik, salqinlik va muhabbatga ega bo'lish uchun ehtirosli istak.
- O'zining o'ziga xosligi va o'ziga xosligiga ishonch.
- Rahm-shafqat va aybdorlikning yo'qligi.
- Hasad va boshqalardan o'ylab topilgan hasad hissi.
- Mavjud bo'lmagan yutuqlar va muvaffaqiyatlarni namoyish qilish (maqtanchoqlik).
- Haddan tashqari o'ziga ishonch.
- Himoya pozitsiyasini egallash.
- Takabbur munosabat (xulq-atvor) va shuhratparastlik.
- Ba'zan yomon niyatli hazil va haqoratlar.
- Bahsli vaziyatlarda g'azab va g'azabni ko'rsatish.
- Tijorat manfaatlariga intilish.
- O'zining pastligidan qo'rqish.
- O'zini yashirish salbiy tomonlari, va boshqalarning kamchiliklariga e'tibor qaratish.
Eslatma! Narsisizm haqida faqat odamda sindromning 5 yoki undan ortiq belgilari namoyon bo'lganda gapirish mumkin.
Sabablari
Narsissizm sindromining paydo bo'lishi uchta asosiy sababga bog'liq bo'lishi mumkin:- Anatomik.
- Psixologik.
- Bolalar uchun.
- korteksning qalinlashishi;
- tashqi qobiqning qalinlashishi;
- empatiya shakllangan joyda past faollik;
- rahm-shafqat uchun mas'ul bo'lgan hududda kulrang moddalarning kamayishi.
Qo'shimcha ma'lumot. Narsissizm belgilarini ko'rsatadigan miyadagi jismoniy anormalliklarni MRI orqali aniqlash mumkin.
Psixologik sabablar:
- o'ziga past baho berish;
- Mavjudligi ruhiy buzuqlik(shizofreniya yoki shunga o'xshash);
- o'zgargan qiymat tizimi (ommaviy axborot vositalari ta'siri va boshqalar);
- nosog'lom fanatizm, ehtirosli butga sig'inish;
- boshqa odamlarning fikriga bog'liqlik;
- psixologik travma;
- haddan tashqari g'amxo'rlik va o'ziga xoslik tuyg'usini tarbiyalash.
- bolalikdagi noto'g'ri tarbiya (ruxsat berish, erkalash, ideallashtirish va tez-tez maqtash);
- bolada intizom yo'qligi (nimaga ruxsat berilmaydi va nima qilish mumkin);
- ota-onalarning bolada sog'lom o'zini o'zi qadrlashdan bosh tortishi;
- ota-onalarning roziligi va qo'llab-quvvatlashining etishmasligi (bola buni olishga harakat qiladi);
- ota-onalar tomonidan faktlarni buzish orqali o'rnatilgan xatti-harakatlar standartlari, buning natijasida bolada inkor etish va himoya mexanizmlari rivojlanadi.
Muhim! Ko'pincha narsisizm sindromi bolaligida ota-onaning roziligi va qo'llab-quvvatlashidan mahrum bo'lganlarda rivojlanadi.
Psixologiyada narsissizm
Shikastlangan ego va buzilgan o'zini o'zi anglash tufayli, narsistlar ko'pincha boshqa odamlar bilan muloqot qilishda qiyinchiliklarga duch kelishadi, bu esa shaxsiy hayotida muammolarga olib keladi. Sindromga ega bo'lganlar bilan hamkorlik qilish, do'stlashish va sevgi o'rnatish qiyin. Psixologlarning fikriga ko'ra, narsisistik moyilligi bo'lgan odamlar 2 turga bo'linadi:
- Klassik narsistlar (narsistlar). O'zlarining chidab bo'lmasligi, ahamiyati va dahosiga amin. Ular hammaga kamsituvchi munosabatda bo'lish orqali yaxshilik qilishadi - ularni hayratda qoldirishga, javobsiz g'amxo'rlik qilishga va xizmat qilishga imkon beradi.
- Ishonchsiz narsistlar. Ular o'zlarini maxsus his qilishadi va shu bilan birga doimo hamma narsaga shubha qilishadi. Ular boshqalarning doimiy e'tiboriga va hayratiga muhtoj. Ushbu turdagi narsistlar ko'pincha foydasizlik va talab etishmasligidan xalos bo'lishga harakat qilayotgan yulduzlarni o'z ichiga oladi.
Narsisizm sindromi bilan ta'minlangan odam o'tmishda qabul qilingan psixologik travma muhimlik va ustunlik haqida noto'g'ri tasavvur hosil qilish uchun uning shaxsi atrofida qandaydir halo shakllantirish uchun ichki resurslarni safarbar etdi.
Ko'pincha narsissizm bilan og'rigan odamlar oqsoqollar, bolalar, hayvonlar va o'zlariga diqqatni jamlash qobiliyatiga ega bo'lgan boshqa jonli narsalarga nisbatan yomon munosabatda bo'lishadi. Shu bilan birga, kasallikka chalinganlar yuqorida aytib o'tilgan mavjudotlarga bo'lgan munosabatini mohirlik bilan yashirishi mumkin, ammo ular ularga yordam bermaydi - bu narsistni ochib beradi.
Shuni yodda tutish kerakki, narsistlar kamdan-kam hollarda ular nima deb o'ylashadi. U faqat hikoyachini qiziqish bilan tinglashga qodir bo'lgan kulrang massa sifatida qabul qilinadi. Sindrom tashuvchilari o'zlarining sog'lig'ini alohida qo'rquv bilan kuzatib boradilar va boshqalardan ham xuddi shunday munosabatni talab qiladilar.
Narsisizm sindromi: u qanday shakllanadi? (video)
Videoda narsisizm sindromi haqida gap boradi. U aslida nima. Qanday sabablarga ko'ra paydo bo'ladi? U o'zini qanday namoyon qiladi? Va bu buzilish bilan qanday kurashish kerak.Erkak va ayollarda narsisizmning namoyon bo'lishi
Narsisistik sindromning xususiyatlari erkaklar va ayollarda turlicha namoyon bo'ladi.Erkaklar bunday buzuqlik bilan ular o'z kuchlarini faqat bitta maqsadga erishish uchun safarbar qilishga harakat qilishadi - ularning ko'zlarida va boshqalarda ahamiyatli bo'lish. Bu istak sizga martabada muvaffaqiyatga erishishga va moddiy boylikka erishishga yordam beradi - ambitsiyalaringizni qondirish. Yetib kelgan istalgan natija, narsisistik erkaklar uzoq vaqt quvonmaydi. Biroz vaqt o'tgach, ular bo'shliqqa duch kelishadi. Natijada, istak va intilishlar jadal rivojlana boshlaydi.
Shuni ta'kidlash kerakki, 35 yoshgacha narsisizm sindromi bo'lgan erkaklar amalga oshirishni talab qiladigan maqsad va vazifalar ro'yxatiga doimiy ravishda qo'shilishi tufayli juda ko'p tashvishlanmaydilar. Faqat yoshi bilan ular o'zlarini ko'proq baxtsiz his qila boshlaydilar. Boshqa odamlar, jumladan, oila a'zolari bilan munosabatlarni o'rnatish bilan bog'liq muammolar birinchi o'ringa chiqadi. Agressiya portlashlari paydo bo'lishi mumkin. Bunday odam ichki zolim unvoniga ega bo'ladi.
Narsisistik ayollar Ular ham ambitsiyali. Haddan tashqari talablar tufayli bolalar bilan aloqa o'rnatishda muammolar paydo bo'lishi mumkin. Bolaning umidlarini oqlay olmaganligi sababli umidsizlik ham muqarrar. Shunisi e'tiborga loyiqki, bunday ayollar ko'pincha o'zlarining hayot sherigi sifatida xotirjam va g'amxo'r erkakni tanlaydilar, ular hurmat qilishlari shart emas.
Har bir turmush o'rtog'i sindromning tashuvchisi bo'lsa, vaziyat eng murakkab. Bunday vaziyatda ular eng yaxshilarning eng yaxshisi unvoni uchun doimiy kurashdan qochib qutula olmaydilar. Tez-tez istehzoli so'zlar va qattiq tanqidlar turmush o'rtoqlar o'rtasidagi munosabatlarni tezda buzadi, nikohga chek qo'yadi.
Eslatma! Narsisizm sindromi ayollarga qaraganda erkaklarda tez-tez uchraydi.
Diagnostika
Narsisizm sindromi hech qanday jiddiy xavf tug'dirmaydi, garchi u boshqalarga biroz noqulaylik tug'dirsa ham. Agar buzilish tashuvchi uchun juda ko'p muammolarni keltirib chiqarsa, buning uchun psixoterapevt bilan bog'lanish kerak diagnostika choralari. Bu sizga kasallikni tezda bartaraf etishni boshlash imkonini beradi.Narsisizmning sabablaridan qat'i nazar, mutaxassislar birinchi navbatda tashxis qo'yishadi jismoniy tabiat- patologiyalarni aniqlashga harakat qilish. Agar ular yo'q bo'lsa, mutaxassis bemor bilan suhbatlashadi. Savollarga javoblar va unga hamroh bo'lgan xatti-harakatlar sindrom belgilarini aniqlashga yordam beradi. Narsisizm belgilarini aniqlash orqali ham amalga oshirilishi mumkin maxsus anketalar yoki testlar.
Ko'pincha narsisizmni aniqlash juda oson. Sindromga ega bo'lganlar hayotning ko'p sohalarida muvaffaqiyatsizlikka uchraydi va mavjud disharmoniyani inkor etish faqat shifokorning shubhasini kuchaytiradi. Bemorlar bilan muloqot qilishda siz ularning tanqidga nisbatan o'ziga xos va qattiq munosabatini hisobga olishingiz kerak. Aksariyat hollarda yordam so'ragan buzuqlik egasi emas, balki uning qarindoshlari. Ularning batafsil tavsiflari shifokorga bemorning rasmini yaratishga yordam beradi.
Narsisizm sindromini tashxislashda majburiy nuqta boshqa kasalliklarni istisno qilishdir:
- antisosyal (alkogol, giyohvandlik mavjudligi);
- isterik (boshqalardan foydalanish va murosasiz manipulyatsiya);
- chegara (tashvish va o'z joniga qasd qilish tendentsiyalarining mavjudligi).
Narsisizm sindromini davolash
Davolashni boshlashdan oldin bemorga yondashuvni topish kerak. Bemorlar ko'pincha shifokor bilan muloqot qilishda mudofaa pozitsiyasini egallaydilar va narsisizm sindromi ustidan nazoratni har tomonlama namoyish etadilar. Faqatgina obro'ga va ta'sirchan ko'rinishga ega bo'lgan, shuningdek, elita klinikasida ishlaydigan munosib mutaxassis ularni mag'lub etishi mumkin. Muassasaning boshqa xodimlariga nisbatan takabburlik davom etadi.Davolashning yana bir yondashuvi shundaki, shifokor bemorning ustunligini qabul qiladi, lekin unga nisbatan yumshoqlik ko'rsatmaydi. Mutaxassisning vazifasi bemorning o'zini o'zi qadrlashini tartibga solishdir. Tibbiyot xodimlariga zarur e'tibor va hurmat ko'rsatish kafolatlanadi.
Buzuqlikni bartaraf etish bo'yicha terapevtik choralar har bir alohida holatda shifokor tomonidan belgilanadi. Quyidagi davolash turlari keng tarqalgan:
- Individual.
- Guruh.
Guruh terapiyasi bemorlarda sog'lom o'zini o'zi qadrlashni rivojlantirishga va boshqalarni shaxs sifatida tan olishga qaratilgan. Birinchidan, terapevt bemorga guruhning boshqa a'zolariga hamdardlik ko'rsatishni o'rgatadi. Ushbu davolash usuli bilan mutaxassis kamroq obro'li ko'rinadi - bemorlarning tashvishi va tajovuzkorligi nazorat qilina boshlaydi. Shifokorning vazifasi kasallikning mohiyatini ochib berishdir va bemorning vazifasi vahiy paytida guruhni tark etmaslikdir.
Narsissizm - bu shaxsiyatning jiddiy disfunktsiyasi bo'lib, u o'ziga xos narsisizmda ifodalangan shaxsiyat buzilishiga olib keladi. Bu atamaning o'zi yunon afsonasidan kelib chiqqan bo'lib, u Echo nimfasining sevgisini rad etgan Narcissus ismli yosh go'zal yigit haqida. Natijada, u o'z aksini sevib qoldi va oxir-oqibat zerikishdan vafot etdi, chunki uning aksi uni qoniqtira olmadi.
Narsissizm - Freyd
Zigmund Freyd ba'zi narsissizm har bir insonning ajralmas qismi ekanligini ta'kidladi va psixologiyada birinchi bo'lib bu terminologiyadan foydalangan.
Narsissizm - sabablari
Narsissizmning sababi ota-onalar tomonidan xatti-harakatlarga erta baho berishdir va keyingi hayotda inson o'zini o'zi baholay boshlaydi. Muvaffaqiyatga erishgandan so'ng, baholash uchun aloqa mavjud: men yaxshiman. Qolgan hayotingiz esa muvaffaqiyatga erishishga qaratilgan. Bunday shaxslar orasida muvaffaqiyatli odamlar ko'p.
Narsissizm - belgilar
Narsissizm belgilari - behudalik, xudbinlik va narsisizmni ko'rsatadigan salbiy rangli shubhalar. Shaxsiyatga kelsak, ular xarakterning narsisistik urg'usi haqida gapirishadi. Agar tegishli bo'lish haqida gapiradigan bo'lsak ijtimoiy guruh, keyin narsisizm elitizm yoki boshqa odamlarning muammolariga befarqlikning aniq ifodasini anglatishi mumkin. Narsist bilan muomala qilish sovuq va bo'sh his qiladi. Odamlar bunday odam bilan o'zlarini noqulay his qilishadi va undan qochishadi. Ammo narsisist ularning fonida narsisizmga berilishni yaxshi ko'radi.
Biroq, u ham bor sog'lom belgilar shaxsga muvaffaqiyatli va uyg'un bo'lib qolishga, sog'lom ambitsiyalarga ega bo'lishga, muvaffaqiyatga intilishga, undan zavqlanishga, ijodiy jarayondan qoniqishga va yaxshi natijalarga erishishga imkon beradigan narsissizm. Bunday fazilatlarni yaratish kerak ichki hayot, agar siz muvaffaqiyatli va uyg'un bo'lishni istasangiz shiori.
Narsissizmning asosiy belgilari lahzali devalvatsiya va idealizatsiyani o'z ichiga oladi. Qizig'i shundaki, narsist o'z qo'shnisini qadrsizlantirish uchun hech qanday maxsus dalillarni talab qilmaydi. Idealizatsiya bilan bir xil. Ideallashtirilgan odam, yaqinroq aloqada bo'lganida, kamchiliklardan xoli emas va narsist tomonidan bir zumda qadrsizlanadi. Narsistlar bundan keyin qiladigan narsa idealizatsiyaning boshqa ob'ektini izlash va uni xuddi shu tarzda qadrsizlantirishdir. Bu shunday tez yugurish.
Erkak narsissizmi
Narsisistik erkaklar o'zlari va boshqalarning ko'z o'ngida ahamiyatli bo'lishga harakat qilishadi.
O'z martabalarida o'sishga erishib, moliyaviy jihatdan boyib ketishadi, ular o'z ambitsiyalarini qondirishadi. Ammo siz xohlagan narsaga erishganingizdan so'ng, quvonch besh daqiqa davom etadi va bo'shliq qalbni to'ldiradi. Narsistning intilishlari kuchayadi va u ko'proq narsani xohlay boshlaydi. 35 yoshga qadar ortib borayotgan intilishlar narsistni bezovta qilmaydi; u azob-uqubatlardan ma'no ko'rmasdan, asta-sekin amalga oshiradigan vazifalari bor. Va 35 yoshga kelib, ular baxt yo'qligini tushunishadi. Bunday narsistlar odamlar bilan munosabatlarni o'rnatishga qodir emaslar va bu jarayonda ular yo'q qiladi oilaviy munosabatlar, bolalarni o'z his-tuyg'ularidan azob chekish. Va keyin ular iliqlik va tushunishni xohlashlarini tushunishni boshlaydilar. Ba'zilar kimligini tushunmay, psixoterapevtga murojaat qilishni boshlaydilar, boshqalari esa poygani davom ettiradilar. Bu ko'pincha erkaklarga xos bo'lgan narsisizm belgilaridir.
Ayol narsissizmi
Ayollar shuhratparastlik, o'z farzandini tushunishda qiyinchilik, buyuk narsalarga intilish va soddalik va quvonchni qadrlay olmaslik bilan ajralib turadi. Ayol bolasini g'ayrat bilan o'qishga va uning umidlarini qondirishga majbur qiladi, ular o'rtasida iliqlik yo'q, faqat munosabatlarda achchiqlik.
Ona ongsiz ravishda bola bilan chuqur aloqasi yo'qligini tushunadi va o'zini aybdor his qiladi, lekin shu bilan birga, u o'z irodasiga qarshi, uni bolaning ustiga oladi.
Bunday ayol uni shaxsan tasalli beradigan va uni silaydigan issiq, g'amxo'r erkakni tanlaydi, lekin u uni hurmat qilmaydi, balki uni latta deb hisoblaydi.
Agar narsistlar er-xotin bo'lsa, unda ular o'rtasida qiyin kurash paydo bo'ladi: kim sovuqroq va tezroq bo'lgan raqobat. Ular tanqidda, kinoyada raqobatlashadi va bunday munosabatlar uzoq davom etmaydi.
Narsissizm belgilari
Sog'lom va zararli nosog'lom narsisizm mavjudligini tushunib, shuni ta'kidlashni istardimki, birinchisi yaratishni va yaratishni yaxshi ko'radi, ikkinchisi esa dunyoning nomukammalligidan azob chekadi va tanqid qiladi. Bunday odamlar yoki narsalarni tugatishdan qo'rqishadi yoki hamma narsani mukammal qilishga intiladilar. Perfektsionizm istagi juda ko'p energiya oladi. Shu sababli, narsistlar ajoyib natijalarga erishishlari yoki divanda yotgan tan olinmagan daholarga aylanishlari mumkin.
Ko'pincha narsisistik bola bu ota-onalardan biri bilan o'sadi. Bola umidlarini qondirishga harakat qiladi va yaxshi natijalarni ko'rsatadi. Narsisistik ota-onalar o'z avlodlarida faqat muvaffaqiyat va muvaffaqiyatni qadrlashadi. Bola buni tushunadi va unga erishadi ijobiy natija onaning ma'qullagan bosh irg'ayishi uchun. Vaqt o'tishi bilan, chaqaloq medallar, g'alabalar, A bor bo'lsa, mening mavjudligimni tushunadi, lekin aks holda men u erda emasman va o'zimning shaxsiyatim bilan hech kimga qiziqmayman.
Narsisizm - davolash
Narsissizmni qanday davolash mumkin? O'sib ulg'aygan narsisistik shaxslar psixoterapiya, meditatsiya, yoga, ekstremal sport turlaridan (parashyutdan sakrash, bungi sakrash va boshqalar) yordam so'rashadi. Odamlar hissiyotlar, ruhiy amaliyotlar orqali o'zlarini kutib olishni xohlashadi. Albatta, bu yordam beradi, chunki bu "men" kimligimni tushunishga imkon beradi. Har kim o'zi uchun maqbul bo'lgan o'z yo'lidan boradi.
Bunday odamlarning hayotidagi sevgi munosabatlari juda murakkab, dramatik va doimiy ravishda biridan ikkinchisiga o'zgarib turadi.
Narsistning vazifasi uning soyasida yashiringan narsani tan olishdir. Soyada esa oddiyligi va barcha soddaligi bilan o‘zini inson sifatida taniy olmaslik yashiringan. Va ular uchun eng yomoni, yomon bo'lib chiqish emas, balki oddiy odam bo'lish yoki boshqalarga o'xshab qolishdir.
Oddiy odam oddiy hayot kechiradi, oddiy narsalardan, xotini, bolalarining tabassumidan, quyosh chiqishi, quyosh botishidan zavqlanadi va bu holatda qayg'u, quvonch, ta'sirlanish, afsuslanish uchun yutuqlar kerak emas. Hayotda juda ko'p narsaga ega bo'lgan odamlar bor, lekin bu titraydigan darajada emas va super g'oya emas edi va narsist faqat natijalar uchun ishlaydi.
Narsistga o'z yutuqlarini saqlab qolishga qanday yordam bera olasiz? U o'zi haqida nimanidir tushunadi, lekin bularning barchasi nima uchun? Umringiz nimaga sarflanadi? Va u o'zining barcha yutuqlarini qadrsizlantiradi, lekin bu faqat himoya shaklidir. Birinchidan, sevimli qiz ideallashtiriladi, keyin esa tezda qadrsizlanadi. Xuddi shu narsa ular qilayotgan narsalar bilan sodir bo'ladi. Nima uchun bu sodir bo'lmoqda? Narsist o'zini qadrli deb hisoblay olmaydi, bu tuyg'u tug'ilgandan keyin xos emas edi va qiymat masalasi yutuqlar uchun ma'lum bir bahodir.
Shuning uchun, narsistlar munosabatlarda bo'lish yoki qilmaslikni tanlay olmaydi. Ular shunchaki ularni yarata olmaydilar. Narsistlar er-xotin sifatida biror narsani o'zlaridan kutilgan paytda emas, balki o'zlari xohlagan vaqtda qilishni xohlashadi. Buni bilib, siz narsistni o'z xohishingizni bajarishga majburlashdan ko'ra, oilaviy munosabatlarni o'zgartirishingiz mumkin.
Narsisizmdan qanday qutulish mumkin?
Aslini olganda, narsistlar yuksaklikka erishgan juda muvaffaqiyatli odamlardir turli xil turlari tadbirlar. Tashqi tomondan, ular juda yaxshi ishlamoqda, lekin ular hali ham orzularining cho'qqisida. Narsisizmni davolash muammosi shundaki, narsist hech qachon muvaffaqiyatli deb hisoblangan "Men" va haqiqiy bo'sh "Men" o'rtasidagi nomuvofiqlikdan qo'rqib, yordam so'ramaydi. Va agar haqiqiy narsist psixoterapevtda paydo bo'lsa, u o'zining narssizm muammosidan ataylab qochib ketadi. .
Shifokorning vazifasi bemorga to'g'ri tashxis qo'yish va odamni har doim hukm qilmasdan yoki ishlatmasdan qabul qilish juda muhimligini etkazish, lekin ularni ideallashtirmasdan sevish va, albatta, ularga o'z fikrlarini ifoda etishga o'rgatishdir. uyatsiz his-tuyg'ular.
