লিটল porridge - আমাদের দেশীয় ক্ষেত্র থেকে দেশীয় porridge! আমাদের রেসিপিগুলি আলতাই, স্টাভ্রোপল, ক্রাসনোদারের রাশিয়ান ক্ষেত্রগুলি থেকে নির্বাচিত সিরিয়ালগুলির উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছে, উচ্চ মানের মানগুলিতে উত্থিত এবং নির্বাচিত। আমাদের porridges তৈরি করার সময়, Nutricia বিশেষজ্ঞরা রাশিয়ান অঞ্চলের প্রকৃতি দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়েছিল। প্রতিটি পরিবেশনে প্রোটিন, ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে যা বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয়, সেইসাথে কার্বোহাইড্রেট যা শিশুর বৃদ্ধির জন্য শক্তি দেয়।
Malyutka porridge আপনার শিশুর জন্য সুস্বাদু এবং উচ্চ মানের পরিপূরক খাওয়ানোর জন্য রাশিয়ার সমস্ত শক্তি। "1 চামচ। একটি যত্নশীল শুরু।"
- দেশীয় ক্ষেত্র থেকে নেটিভ porridge
- বৃদ্ধির জন্য শক্তি
- কোনো প্রিজারভেটিভ নেই
- চিনি বা লবণ যোগ করা হয় না
- ভিটামিন এবং মিনারেল সহ
- কম অ্যালার্জেনিক
- আঠামুক্ত
4 মাস থেকে বাচ্চাদের খাওয়ানোর জন্য দুধ-মুক্ত শুকনো তাত্ক্ষণিক বাকউইট পোরিজ, কম-অ্যালার্জেনিক মাল্যুটকা, রাশিয়া এবং কাজাখস্তান প্রজাতন্ত্রের আইনের প্রয়োজনীয়তা অনুসারে। শিশুর সর্বোত্তম বৃদ্ধি, বিকাশ এবং স্বাস্থ্যের জন্য, বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা জীবনের প্রথম 6 মাস একচেটিয়া বুকের দুধ খাওয়ানো এবং পরবর্তীতে পরিপূরক খাবার গ্রহণের পরামর্শ দেয়। বুকের দুধ খাওয়ানো. নিউট্রিসিয়া সম্পূর্ণরূপে এই সুপারিশ সমর্থন করে.
পণ্য ব্যবহার করার আগে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।
- শিশুর খাবারের জন্য।
- খাওয়ার আগে অবিলম্বে পোরিজ রান্না করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- পরে খাওয়ানোর জন্য উচ্ছিষ্ট প্রস্তুত খাবার ব্যবহার করবেন না।
- পরিপূরক খাবারগুলি প্রবর্তন করার সময়, এটি একটি চামচ থেকে শিশুকে খেতে শেখানোর সুপারিশ করা হয়।
- প্রতিটি প্রস্তুতির পরে সাবধানে প্যাকেজিং বন্ধ করুন।
- পণ্যটিতে অন্তর্ভুক্ত যে কোনও উপাদানে অ্যালার্জিযুক্ত শিশুদের জন্য এটি পরিচালনা করার অনুমতি নেই।
খাওয়ানোর টেবিল:
- 4 মাস থেকে - 150 মিলি পর্যন্ত,
- 8 মাস থেকে - 180 মিলি,
- 9 মাস থেকে - 200 মিলি।
Malyutka porridge তৈরির গোপনীয়তা:
- শিশুর খাবার তৈরি করার আগে আপনার হাত ভাল করে ধুয়ে নিন।
- একটি পরিষ্কার পাত্রে 50 ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রায় ঠাণ্ডা করে 150 মিলি সিদ্ধ জল ঢালুন।
- ফুটন্ত জল দিয়ে চামচ চিকিত্সা। একটি শুকনো টেবিল চামচ ব্যবহার করে, ধীরে ধীরে 22 গ্রাম শুকনো পোরিজ (প্রায় 2.5 টেবিল চামচ) যোগ করুন, ক্রমাগত নাড়তে থাকুন।
- পোরিজ নাড়াতে কাঁটাচামচ ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- আপনার সন্তানকে পোরিজ দেওয়ার আগে, নিশ্চিত করুন যে এর তাপমাত্রা 36-37 ডিগ্রি সেলসিয়াস।
যৌগ: বাজরা ময়দা, মাল্টোডেক্সট্রিন, ভিটামিন-খনিজ প্রিমিক্স (খনিজ রয়েছে (Ca, Fe, Zn, Cu, I), ভিটামিন (C, E, niacin, A, D3, K, pantothenic অ্যাসিড, B12, B1, biotin, B6, ফলিক এসিড, B2)), Ca (ক্যালসিয়াম কার্বনেট)।
প্রাকৃতিক উত্সের শর্করা রয়েছে।
পুষ্টির মান*
নির্দেশকের নাম | 100 গ্রামশুকনো porridge | 100 গ্রাম খাওয়ার জন্য প্রস্তুত পোরিজ | |
শক্তি মান, kcal (kJ) | |||
কার্বোহাইড্রেট, ছ | |||
সহ খাদ্যতালিকাগত ফাইবার, জি | |||
খনিজ পদার্থ: | 100 গ্রাম রেডি-টু-ইট পোরিজে থাকে (% এর দৈনিক আদর্শরাশিয়া/কাজাখস্তানের জন্য খরচ): |
||
ক্যালসিয়াম (Ca), মিগ্রা | |||
সোডিয়াম (Na), মিগ্রা | |||
আয়রন (Fe), মিগ্রা | |||
দস্তা (Zn), মিগ্রা | |||
কপার (Cu), মিগ্রা | |||
আয়োডিন (I), µg | |||
ভিটামিন: | |||
ভিটামিন এ, এমইকিউ | |||
ভিটামিন ডি 3, এমসিজি | |||
ভিটামিন ই, এমইকিউ | |||
ভিটামিন কে, এমসিজি | |||
ভিটামিন সি, মিলিগ্রাম | |||
নিয়াসিন, মিগ্রা | |||
ভিটামিন বি 1, মি.গ্রা | |||
ভিটামিন বি 2, মি.গ্রা | |||
প্যান্টোথেনিক অ্যাসিড, মিলিগ্রাম | |||
ভিটামিন বি 6, মিলিগ্রাম | |||
ফলিক অ্যাসিড, এমসিজি | |||
ভিটামিন বি 12, এমসিজি | |||
বায়োটিন, এমসিজি |
*গড় মান
জমা শর্ত:একটি না খোলা প্যাকেজের শেলফ লাইফ 18 মাস। 1 °C থেকে 25 °C তাপমাত্রায় এবং আপেক্ষিক আর্দ্রতা 75% এর বেশি না হওয়াতে খোলা না হওয়া প্যাকেজিং সংরক্ষণ করুন। প্যাকেজটি খোলার পরে, পণ্যটি একটি শীতল, শুষ্ক জায়গায় সংরক্ষণ করুন, তবে রেফ্রিজারেটরে নয়, শক্তভাবে বন্ধ, 3 সপ্তাহের বেশি নয়।
এটা সুপরিচিত যে জীবনের প্রথম মাসগুলিতে একটি শিশুর জন্য আদর্শ খাদ্য স্তন দুধবা অভিযোজিত কিন্তু সময় যায়, শিশু বড় হয়, এবং যখন সে 4-6 মাসে পৌঁছায়, তখন মা এবং শিশু বিশেষজ্ঞের মুখোমুখি হয় গুরুত্বপূর্ণ কাজ- একটি সময়মত পদ্ধতিতে প্রথম পরিপূরক খাবার প্রবর্তন করুন।
কোথা থেকে শুরু করতে হবে?
পরিপূরক খাওয়ানোর প্রথম কোর্সটি পোরিজ হতে পারে, যার মধ্যে পুষ্টি রয়েছে - ক্রমবর্ধমান শিশুর জন্য শক্তির সবচেয়ে মূল্যবান উত্স। অত্যাবশ্যকীয় ভিটামিন এবং মাইক্রো উপাদান ধারণ করে পোরিজগুলি পুষ্টি-নির্ভর অসুস্থতা (রিকেটস, অ্যানিমিয়া, অপুষ্টি) প্রতিরোধের জন্য দরকারী যা জীবনের দ্বিতীয়ার্ধে শিশুদের মধ্যে ঘটতে পারে।
কোন সিরিয়াল নির্বাচন করতে?
একটি শিশুকে খাওয়ানোর জন্য বিশেষ শিশুর সিরিয়াল ব্যবহার করা বাঞ্ছনীয়। শিল্প উত্পাদন, যা বাড়িতে স্বাধীনভাবে প্রস্তুত porridges তুলনায় বাস্তব সুবিধা আছে:
- নিশ্চিত মানের সূচক;
- কাঁচামাল এবং সমাপ্ত খাদ্য পণ্যের নিরাপত্তা (রাসায়নিক এবং মাইক্রোবায়োলজিক্যাল);
- সিরিয়াল গ্রাইন্ডিংয়ের সর্বোত্তম ডিগ্রি, যা বিবেচনায় নেওয়া সম্ভব করে তোলে বয়সের বৈশিষ্ট্যকার্যকরী কার্যকলাপ পাচনতন্ত্রশিশু;
- গন্ধের বৈচিত্র্য, যা বেরি, ফল এবং উদ্ভিজ্জ সংযোজনগুলি পোরিজে অন্তর্ভুক্ত করার মাধ্যমে অর্জন করা হয়;
- তাত্ক্ষণিক (তাত্ক্ষণিক) পোরিজ রান্না করার দরকার নেই; পণ্যের একটি অংশ খাওয়ানোর আগে অবিলম্বে প্রস্তুত করা হয়, তাই সংক্রমণের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়।
পোরিজ "মাল্যুটকা"
Malyutka ব্র্যান্ড (JSC Istra-Nutricia) শিশুদের জন্য বিস্তৃত সিরিয়াল তৈরি করে। পণ্যটি দুধের সূত্রের ভিত্তিতে প্রস্তুত করা হয়। এটি বিবেচনা করে, পুষ্টিবিদদের নির্দেশাবলী অনুসারে, জীবনের প্রথম বছরে বাচ্চাদের ডায়েটে পুরো গরুর দুধ প্রবর্তন করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, এই দিকটি সবচেয়ে প্রতিশ্রুতিশীল। এর জন্য ধন্যবাদ, শিশুর পোরিজ "মাল্যুটকা" হজম করা সহজ, পরিপাক ট্র্যাক্টের লোড হ্রাস করে এবং মায়ের দুধ বা একটি অভিযোজিত সূত্র থেকে একটি নতুন ধরণের পুষ্টিতে রূপান্তরকে সহজ করে। পর্যালোচনাগুলি নির্দেশ করে, এই জাতীয় সিরিয়ালের একটি আশ্চর্যজনক সমৃদ্ধ স্বাদ রয়েছে যা বাচ্চারা সত্যিই পছন্দ করে।
পোরিজ "মাল্যুটকা": ভাণ্ডার
ভাণ্ডারে 17টি দুগ্ধ এবং 5টি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে দুগ্ধ-মুক্ত সিরিয়াল, যাতে এক বা একাধিক ধরণের সিরিয়াল থাকে, যা শিশু বিশেষজ্ঞকে তার স্বাস্থ্যের অবস্থা বিবেচনা করে শিশুর জন্য পৃথকভাবে শস্যের পরিপূরক খাবার নির্বাচন করতে দেয় এবং ব্যক্তিগত উন্নয়ন. Malyutka porridge 4 মাস থেকে বা ডাক্তারের সুপারিশ অনুযায়ী 5-6 মাস থেকে ডায়েটে প্রবর্তন করা যেতে পারে। এই শস্য পণ্যটিতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন বি, এ, সি, ই, নিয়াসিন, সেইসাথে মাইক্রো উপাদান (আয়রন, ক্যালসিয়াম, ইত্যাদি) রয়েছে, যা এই পদার্থগুলির জন্য শিশুর দৈনিক চাহিদার 20-50% প্রদান করে।
পিতামাতারা যারা তাদের বাচ্চাদের মাল্যুটকা পোরিজের মতো একটি পণ্য দিয়েছেন তারা কেবল ইতিবাচক পর্যালোচনা রেখে গেছেন:
- মোটামুটি বিস্তৃত পরিসরের সমস্ত আইটেমের একটি উজ্জ্বল, সমৃদ্ধ স্বাদ রয়েছে;
- চালু অনেকক্ষণক্ষুধার অনুভূতি সন্তুষ্ট;
- প্রস্তুত করা সহজ;
- রঞ্জক, লবণ, সংরক্ষণকারী, জেনেটিকালি পরিবর্তিত জীব বা কৃত্রিম সংযোজন ধারণ করবেন না।
দুধ porridges বিভিন্ন
দুধের পোরিজ "মাল্যুটকা" নিম্নলিখিত ধরণের পাওয়া যায়:
- ফল সহ গম, 12 মাস থেকে। আংশিকভাবে অভিযোজিত ফর্মুলা দুধ রয়েছে উদ্ভিজ্জ তেল: পাম, নারকেল, রেপসিড, সূর্যমুখী), সয়া লেসিথিন, জটিল খাদ্য সম্পূরক, চিনি, খনিজ, মাল্টোডেক্সট্রিন, ভিটামিন, চালের আটা, নাশপাতি, কলা, পীচ থেকে প্রাকৃতিক সংযোজন। মাল্টোডেক্সট্রিন একটি কার্বোহাইড্রেট উপাদান যার একটি প্রিবায়োটিক প্রভাব রয়েছে, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টে সহজেই হজম হয়, ভিটামিন এবং মাইক্রো উপাদানগুলির আরও ভাল শোষণকে উত্সাহ দেয় এবং একটি মনোরম মিষ্টি স্বাদ রয়েছে।
- 8 মাস থেকে ফল সহ ভুট্টা এবং চাল। পোরিজ শক্তির একটি ভাল উৎস এবং ভাত শিশুর অন্ত্রের সঠিক কার্যকারিতায় অবদান রাখে।
- কুকি সহ মাল্টিগ্রেন, 6 মাস থেকে। তাকায়াকাশা "বেবি" — এটি একটি ক্রমবর্ধমান শিশুর জন্য শক্তির একটি আদর্শ উৎস। পণ্যটিতে অন্তর্ভুক্ত পুরো শস্যগুলিতে নিয়মিত সিরিয়ালের চেয়ে বেশি ভিটামিন এবং ফাইবার থাকে। পোরিজটিতে বিশেষ বাচ্চাদের কুকিও রয়েছে, যা শিশুকে কেবল আনন্দদায়ক মুহূর্তই দেবে না, একটি নতুন স্বাদও দেবে।
- লেবু বালাম সহ 7টি সিরিয়াল, 6 মাস থেকে। গম, হাইড্রোলাইজড গম, রাই, বাজরা, বার্লি, ওটস, ভুট্টা, চাল, চিনি, ভিটামিন রয়েছে। পোরিজ শিশুর শরীরকে শক্তি প্রদান করে এবং অন্ত্রের স্বাভাবিক কাজকর্মে সাহায্য করে।
- "স্বাদের রংধনু" - ব্যাগে সিরিয়ালের একটি সেট, 6 মাস থেকে। দুধের 5 প্যাকেজ রয়েছে: "কলার সাথে গমের দুধের দোল", "আপেল এবং গাজরের সাথে বাকউইট মিল্ক পোরিজ", "ফলের সাথে মাল্টি-গ্রেন মিল্ক পোরিজ", "কুমড়ার সাথে গমের দুধের দোল", "ফলের সাথে ওটমিল মিল্ক পোরিজ" .
- বকওয়াট, চাল, এপ্রিকট, 4 মাস থেকে। এপ্রিকট যোগের সাথে বাকউইট এবং চালের সাথে পোরিজ আপনার শিশুর ডায়েটে বৈচিত্র্য আনবে এবং মাইক্রো উপাদান এবং ভিটামিনের ভারসাম্য সরবরাহ করবে। বকউইট শিশুকে বি ভিটামিন, মূল্যবান অ্যামিনো অ্যাসিড এবং খনিজ দিয়ে পরিপূর্ণ করবে এবং চাল এবং এপ্রিকট আরামদায়ক হজম নিশ্চিত করবে।
- বকওয়াট, 4 মাস থেকে। এই "Malyutka" পোরিজ একটি সম্পূর্ণ ভারসাম্যপূর্ণ প্রথম পরিপূরক খাদ্য। এটি প্রয়োজনীয় মাইক্রোলিমেন্টে সমৃদ্ধ এবং এতে গ্লুটেন নেই। এবং বি ভিটামিন, মূল্যবান অ্যামিনো অ্যাসিড এবং খনিজ প্রয়োজনীয় শিশুদের শরীরপূর্ণ বিকাশ এবং বৃদ্ধির জন্য।
- prunes সঙ্গে buckwheat, 4 মাস থেকে। ছাঁটাই অন্ত্রকে উদ্দীপিত করে এবং এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে যা ইমিউন সিস্টেমের সঠিক কার্যকারিতার সাথে জড়িত।
- ভুট্টা, 5 মাস থেকে। পোরিজে খনিজ এবং ভিটামিনের একটি আদর্শ ভারসাম্য রয়েছে, যা শিশুর জন্য সম্পূর্ণ পুষ্টি সরবরাহ করে। এটি সহজে হজমযোগ্য এবং এর পরিমাণ বেশি পুষ্টির মানএবং শিশুদের অন্ত্রের কার্যকারিতা নিয়ন্ত্রণ করে।
- মাল্টিগ্রেন, 6 মাস থেকে। পোরিজ কার্বোহাইড্রেটের একটি আদর্শ উৎস যা শিশুকে শক্তি প্রদান করে। সূত্রে অন্তর্ভুক্ত চাল, বাকউইট এবং ভুট্টা সহজে হজমযোগ্য এবং শিশুকে ক্রমবর্ধমান শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় মূল্যবান খনিজ এবং অ্যামিনো অ্যাসিড সরবরাহ করে।
- ওটমিল, 5 মাস থেকে। এই porridge হৃদয়ের কার্যকারিতা উপর একটি ইতিবাচক প্রভাব আছে। সিরিয়াল পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, বি ভিটামিন সমৃদ্ধ, অন্ত্রের কার্যকারিতা সহায়তা করে এবং হজম প্রক্রিয়াকে সহজতর করে।
- কলা দিয়ে গম, ৬ মাস থেকে। গম এবং কলা শিশুকে প্রয়োজনীয় শক্তি জোগাবে। পুষ্টিকর কলা আপনার মেজাজ উন্নত করবে এবং আপনার শিশু গম থেকে প্রোটিন, সহজে হজমযোগ্য কার্বোহাইড্রেট এবং পটাসিয়াম পাবে।
- মিশ্র ফলের সাথে মাল্টিগ্রেন, 6 মাস থেকে। এই পণ্য বিকাশ সাহায্য করবে স্বাদ সংবেদনশিশু সিরিয়াল আপনাকে নতুন অর্জনের জন্য শক্তি দেবে এবং ফল আপনাকে সত্যিকারের আনন্দ দেবে।
- কুমড়া দিয়ে গম, 5 মাস থেকে। গম দ্রুত বর্ধনশীল শরীরে শক্তি সরবরাহ করবে এবং কুমড়াতে থাকা বিটা-ক্যারোটিন সাহায্য করবে স্বাভাবিক বিকাশদৃষ্টি অঙ্গ।
- ফলের সঙ্গে ওটমিল, 5 মাস থেকে। এই "মাল্যুটকা" পোরিজটিতে গুরুত্বপূর্ণ খনিজ এবং ভিটামিনের একটি সম্পূর্ণ জটিল রয়েছে, যা ছাড়া একটি শিশুর সঠিক বিকাশ অসম্ভব।
- চাল, 4 মাস থেকে। চাল 97% কার্বোহাইড্রেট, যা বিশুদ্ধ শক্তি, গ্লুটেন-মুক্ত, তবুও অত্যন্ত পুষ্টিকর। হালকা পাচন রোগের জন্য উপকারী।
- 15 মাস থেকে ফল, মধু এবং কর্ন ফ্লেক্স সহ মাল্টিগ্রেন। Porridge একটি সমৃদ্ধ, সমৃদ্ধ স্বাদ আছে এবং নতুন খাবারের সাথে শিশুর পরিচয় করিয়ে দেয়।
দুগ্ধ-মুক্ত সিরিয়ালের প্রকারভেদ
দুগ্ধ-মুক্ত পোরিজ "মাল্যুটকা" নিম্নলিখিত ধরণের মধ্যে আসে:
- ভুট্টা, 4 মাস থেকে। এই পোরিজটি অত্যন্ত পুষ্টিকর, সহজে হজমযোগ্য, হজমকে স্বাভাবিক করে তোলে এবং এতে গ্লুটেন থাকে না। শিশুকে দীর্ঘ সময়ের জন্য শক্তি সরবরাহ করা হবে।
- চাল, 4 মাস থেকে। চাল একটি কম অ্যালার্জেনিক, সহজে হজমযোগ্য শস্য। দইয়ের জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টিকর কার্বোহাইড্রেট রয়েছে সঠিক উন্নয়নশিশু
- আপেলের সাথে ওটমিল-গম। দরকারী উপাদানএই জাতীয় খাদ্যশস্যগুলি অন্যান্য শস্যের তুলনায় অনেক বেশি ধীরে ধীরে হজম হয়, যার অর্থ শিশুটি দীর্ঘ সময়ের জন্য পূর্ণ এবং উদ্যমী থাকবে। এছাড়াও, এই পণ্যটিতে শরীরের জন্য গুরুত্বপূর্ণ পদার্থ রয়েছে: ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম, পেকটিন, ভিটামিন সি, আয়রন, বি ভিটামিন।
- বকওয়াট, 4 মাস থেকে। বাকউইট একটি খাদ্যতালিকাগত নিরাপদ পণ্য, এতে রয়েছে বি ভিটামিন, মূল্যবান অ্যামিনো অ্যাসিড এবং শিশুর পূর্ণ বিকাশ ও বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় খনিজ পদার্থ।
- 7টি সিরিয়াল, 6 মাস থেকে। পোরিজ একটি শিশুর জন্য শক্তির একটি চমৎকার উৎস। গম, বার্লি, রাই, ওটস, বাজরা, ভুট্টা এবং চাল শিশুদের অন্ত্রের সঠিক কার্যকারিতা নিশ্চিত করে।
আপনি দেখতে পাচ্ছেন, Malyutka porridges এর ভাণ্ডারটি বেশ প্রশস্ত, যা এমনকি সবচেয়ে কৌতুকপূর্ণ ছোট্ট গুরমেটের স্বাদকে সন্তুষ্ট করা সম্ভব করে তোলে।
- সাবান দিয়ে ভালো করে হাত ধুয়ে নিন।
- একটি পরিষ্কার পাত্রে 150 মিলি সিদ্ধ জল, 60 ডিগ্রি সেলসিয়াসে ঠাণ্ডা করুন।
- ফুটন্ত জল দিয়ে এক টেবিল চামচ চিকিত্সা করুন। ধীরে ধীরে, ক্রমাগত নাড়তে, শুকনো পণ্য (50 গ্রাম) এর 6-7 টেবিল চামচ যোগ করুন।
- এটি একটি কাঁটাচামচ সঙ্গে porridge আলোড়ন সুপারিশ করা হয়।
- যখন সমাপ্ত পণ্যের তাপমাত্রা 36-37 ডিগ্রি সেলসিয়াসে পৌঁছে, আপনি শিশুকে খাওয়াতে পারেন।
জমা শর্ত
বেবি পোরিজ "মাল্যুটকা" বাচ্চাদের অ্যাক্সেসযোগ্য জায়গায় সংরক্ষণ করা উচিত, 1-25 ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রায় এবং আর্দ্রতা 75% এর বেশি নয়। প্যাকেজ খোলার পরে, পণ্যটিকে একটি শীতল, শুকনো জায়গায় শক্তভাবে বন্ধ রাখুন (ফ্রিজে নয়)। একটি খোলা প্যাকেজ 3 সপ্তাহের বেশি সংরক্ষণ করা যাবে না। মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখের পরে ব্যবহার করবেন না।
Malyutka porridge শুধুমাত্র একটি আদর্শ প্রথম খাদ্য বিকল্প হবে না, কিন্তু সব শিশুর জন্য একটি প্রিয় থালা.
ব্যবহারবিধি
Malyutka দুগ্ধ-মুক্ত বাকউইট পোরিজ 4m+ 200.0 ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী
যৌগ
বাকউইট ময়দা, মাল্টোডেক্সট্রিন, ভিটামিন-খনিজ প্রিমিক্স (খনিজ রয়েছে (Ca, Fe, Zn, Cu, I), ভিটামিন (C, E, niacin, A, D3, K, pantothenic acid, B12, B1, biotin, B6, folic) অ্যাসিড, বি 2)), Ca (ক্যালসিয়াম কার্বনেট)।
প্রাকৃতিক উত্সের শর্করা রয়েছে।
বর্ণনা
4 মাস থেকে শিশুদের খাওয়ানোর জন্য দুধ-মুক্ত শুষ্ক তাত্ক্ষণিক বাকউইট কম-অ্যালার্জেনিক পোরিজ Malyutka®
বেবি porridge - আমাদের দেশীয় ক্ষেত্র থেকে দেশীয় porridge!
আমাদের রেসিপিগুলি আলতাই, স্টাভ্রোপল, ক্রাসনোদারের রাশিয়ান ক্ষেত্রগুলি থেকে নির্বাচিত সিরিয়ালগুলির উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছে, উচ্চ মানের মানগুলিতে উত্থিত এবং নির্বাচিত। আমাদের porridges তৈরি করার সময়, Nutricia বিশেষজ্ঞরা রাশিয়ান অঞ্চলের প্রকৃতি দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়েছিল।
প্রতিটি পরিবেশনে প্রোটিন, ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে যা বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয়, সেইসাথে কার্বোহাইড্রেট যা শিশুর বৃদ্ধির জন্য শক্তি দেয়।
Malyutka porridge - আপনার শিশুর জন্য সুস্বাদু এবং উচ্চ মানের পরিপূরক খাওয়ানোর জন্য রাশিয়ার সমস্ত শক্তি।
"1 চামচ। একটি যত্নশীল শুরু।"
দেশীয় ক্ষেত্র থেকে নেটিভ porridge
বৃদ্ধির জন্য শক্তি
কোনো প্রিজারভেটিভ নেই
চিনি বা লবণ যোগ করা হয় না
ভিটামিন এবং মিনারেল সহ
কম অ্যালার্জেনিক
আঠামুক্ত
পরে খাওয়ানোর জন্য উচ্ছিষ্ট প্রস্তুত খাবার ব্যবহার করবেন না।
প্রতিটি প্রস্তুতির পরে সাবধানে প্যাকেজিং বন্ধ করুন।
100 গ্রাম খাওয়ার জন্য প্রস্তুত পোরিজ:
শক্তি মান, kcal (kJ) 48 (205)
প্রোটিন, জি 1.6
চর্বি, গ্রাম 0.41
কার্বোহাইড্রেট, গ্রাম 9.8
সহ খাদ্যতালিকাগত ফাইবার, গ্রাম 0.5
বিক্রয় বৈশিষ্ট্য
লাইসেন্স ছাড়া
বিশেষ স্টোরেজ শর্ত
প্যাকেজটি খোলার পরে, পণ্যটি একটি শীতল, শুষ্ক জায়গায় সংরক্ষণ করুন, তবে রেফ্রিজারেটরে নয়, শক্তভাবে বন্ধ, 3 সপ্তাহের বেশি নয়।
বিশেষ শর্ত
শিশুর সর্বোত্তম বৃদ্ধি, বিকাশ এবং স্বাস্থ্যের জন্য, বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা জীবনের প্রথম 6 মাস একচেটিয়া বুকের দুধ খাওয়ানো এবং পরবর্তীকালে স্তন্যপান করানো চলাকালীন পরিপূরক খাবার গ্রহণের সুপারিশ করে। নিউট্রিসিয়া সম্পূর্ণরূপে এই সুপারিশ সমর্থন করে.
পণ্য ব্যবহার করার আগে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।
ইঙ্গিত
4 মাস থেকে শিশুদের খাওয়ানোর জন্য
বিপরীত
পণ্যটিতে অন্তর্ভুক্ত যে কোনও উপাদানে অ্যালার্জিযুক্ত শিশুদের জন্য এটি পরিচালনা করার অনুমতি নেই।
আবেদনের মোড
ডোজ
Malyutka porridge তৈরির গোপনীয়তা:1. শিশুর খাবার তৈরি করার আগে আপনার হাত ভাল করে ধুয়ে নিন।
2. একটি পরিষ্কার পাত্রে 50 ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রায় ঠাণ্ডা করে 150 মিলি ফুটানো জল ঢালুন।
3. ফুটন্ত জল দিয়ে চামচ চিকিত্সা। একটি শুকনো টেবিল চামচ ব্যবহার করে, ধীরে ধীরে 22 গ্রাম শুকনো পোরিজ (প্রায় 2.5 টেবিল চামচ) যোগ করুন, ক্রমাগত নাড়তে থাকুন।
5. আপনার বাচ্চাকে দই দেওয়ার আগে, নিশ্চিত করুন যে এর তাপমাত্রা 36-37 ডিগ্রি সেলসিয়াস।
খাওয়ানোর টেবিল:
4 মাস থেকে - 150 মিলি পর্যন্ত,
8 মাস থেকে - 180 মিলি,
9 মাস থেকে - 200 মিলি।
পরিপূরক খাওয়ানোর প্রবর্তন এবং সাধারণভাবে, প্রাপ্তবয়স্কদের খাবারের সাথে শিশুদের প্রবর্তন একটি মোটামুটি দীর্ঘ এবং অত্যন্ত দায়িত্বশীল প্রক্রিয়া। বুকের দুধের অনুসরণকারী পণ্যগুলি নেতিবাচক প্রতিক্রিয়ার দিকে পরিচালিত করবে না - অন্ত্রের বিপর্যস্ত, অ্যালার্জির অবস্থা এবং খাদ্যের দুর্বল শোষণ।
জন্য porridge – এক সেরা বিকল্পজন্য সুষম পুষ্টিবাচ্চাদের
যাইহোক, তাদের বৈচিত্র্য বোঝা সহজ নয়: গ্লুটেন এবং গ্লুটেন-মুক্ত, দুগ্ধ এবং দুগ্ধ-মুক্ত, ভুট্টা এবং বাকউইট - এর মধ্যে কোনটি প্রস্তুত করা ভাল, কখন মিশ্রণটি প্রবর্তন করতে হবে এবং দিতে হবে, কোনটির সাথে, কোনটি নির্মাতারা অগ্রাধিকার দিন। এই সমস্ত সূক্ষ্মতা আরও বিশদে বিবেচনা করা উচিত।
পরিপূরক খাবারে পোরিজ প্রবর্তন সাধারণত জীবনের দ্বিতীয়ার্ধে শুরু হয়, স্তন্যপান করানো এবং স্বাভাবিক ওজন বৃদ্ধি। কৃত্রিম শিশুরা 4.5 মাসে মিশ্রণটি গ্রহণ করে।
Porridges এছাড়াও ধ্রুবক জন্য নির্দেশিত হয় রোটাভাইরাস সংক্রমণডায়রিয়া দ্বারা অনুষঙ্গী. এই জাতীয় শিশুদের জন্য, উচ্চ-ক্যালোরি পুষ্টি প্রয়োজন, যা পোরিজ হিসাবে বিবেচিত হয়।
সর্বোত্তমভাবে, উদ্ভিজ্জ মিশ্রণটি প্রথমে প্রবর্তন করা উচিত এবং শুধুমাত্র তখনই দ্বিতীয় খাওয়ানোর সময়। উদ্ভিজ্জ পিউরি প্রবর্তনের প্রায় এক মাস পরে সিরিয়াল দেওয়া শুরু হয়।
5টি প্রধান "লক্ষণ" রয়েছে যার দ্বারা পিতামাতারা বুঝতে পারেন যে এটি শিশুর জন্য পোরিজ প্রস্তুত করার সময়:
- শিশুর দাঁত উঠতে শুরু করে;
- তিনি ইতিমধ্যে তার উচ্চ চেয়ারে আত্মবিশ্বাসের সাথে বসে আছেন;
- তিনি বা একটি মিশ্রণ;
- তিনি প্রাপ্তবয়স্কদের পুষ্টিতে আগ্রহ দেখান;
- তিনি একটি চামচ থেকে তরল খাবার চাটতে এবং গিলে খেতে সক্ষম।
যদি এই লক্ষণগুলি একত্রিত হয়, তাহলে এর মানে হল যে শিশুটি প্রথম পরিপূরক খাদ্য হিসাবে পোরিজ চালু করার জন্য সম্ভাব্যভাবে প্রস্তুত। এটা নির্ধারণ করা অবশেষ কোন পণ্য শিশুদের জন্য সেরা.
প্রাথমিক খাওয়ানোর জন্য সেরা porridges গ্লুটেন-মুক্ত porridges হিসাবে বিবেচিত হয় - buckwheat, ভুট্টা বা চাল। রোলড ওটস, গম বা সুজি থেকে তৈরি খাবারগুলি পরে রেখে দেওয়া ভাল, কারণ এই সিরিয়ালে একটি সম্ভাব্য অ্যালার্জেন থাকে - সিরিয়াল প্রোটিন গ্লুটেন।
শৈশবে শিশুরা এই খাদ্য উপাদানটি ভালভাবে হজম করে না; তারা গ্যাস এবং পেটে ব্যথা অনুভব করে। এই সমস্যাটি বিশেষ এনজাইমের অভাবের সাথে যুক্ত যা শরীরে গ্লুটেন ভাঙ্গার কাজ করে।
প্রথম খাওয়ানোর জন্য porridges বিভিন্ন কারণ অনুযায়ী বিভক্ত করা হয়, তাই পিতামাতারা সন্তানের জন্য সেরা এবং সবচেয়ে উপযুক্ত পণ্য চয়ন করতে সক্ষম হবে:
![](https://i2.wp.com/adella.ru/wp-content/uploads/2016/10/porridge.jpg)
নিম্নলিখিত পণ্যগুলিও পোরিজ হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে:
- ওয়েলিং - সিরিয়াল-দুধের মিশ্রণ, যা খুব পাতলা পোরিজের মতো, এমন একটি শিশুকে দেওয়া যেতে পারে যে মোটা খাবার ভালভাবে সহ্য করে না;
- তাত্ক্ষণিক কুকিজ- শক্ত স্লাইসগুলি সহজেই দুধে দ্রবীভূত হয় এবং ফলস্বরূপ মিশ্রণটি ধারাবাহিকতায় একটি পাতলা পোরিজের মতো হয়;
- porridge muesli- পণ্যটিতে ফলের সংযোজন এবং কুকিজের টুকরো রয়েছে, যা একটি 9 মাস বয়সী শিশুকে দ্রুত খাবার চিবানোর ক্ষমতা আয়ত্ত করতে সহায়তা করবে।
প্রাথমিক খাওয়ানোর জন্য সেরা porridge কি হওয়া উচিত? পরিচিত হওয়ার সর্বোত্তম উপায় হল দুগ্ধ-মুক্ত, গ্লুটেন-মুক্ত, অ্যাডিটিভ ছাড়া মনো-কম্পোনেন্ট পোরিজ, বাকউইট, ভুট্টা বা চাল থেকে রান্না করা।
প্রতিটি সিরিয়ালের সংমিশ্রণ অনন্য, তাই শিশুর পুষ্টি বিশেষজ্ঞরা তাদের নিজস্ব সুপারিশগুলি তৈরি করেছেন যা সিরিয়াল প্রবর্তনের ক্রম, পরিবেশন আকার এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ সূক্ষ্মতা বিবেচনা করে।
![](https://i2.wp.com/adella.ru/wp-content/uploads/2016/10/porridge.jpg)
একটি সিরিয়াল বেছে নেওয়ার পরে, আপনার এটি আপনার সন্তানের জন্য 2 সপ্তাহের জন্য রান্না করা উচিত। বাচ্চাদের পেট কখন নতুনে অভ্যস্ত হবে? খাদ্য পণ্য, আপনি সিরিয়াল নিম্নলিখিত ধরনের প্রবেশ করতে পারেন.
অনেক মায়েরা নিশ্চিত নন যে শিশুর জন্য সবচেয়ে ভাল কী: ফার্মাসিতে কেনা সিরিয়াল দেওয়া বা সেগুলি নিজেরাই প্রস্তুত করা।
উদাহরণস্বরূপ, ডব্লিউএইচও নোট করে যে বাণিজ্যিকভাবে উৎপাদিত পোরিজ প্রাথমিক খাওয়ানোর জন্য ব্যবহার করা উচিত, যেহেতু এর বেশ কয়েকটি সুবিধা রয়েছে:
- দ্রুত রান্না (মাত্র কয়েক মিনিট সময় লাগে);
- সহজ হজম ক্ষমতা;
- সুষম রচনা, এছাড়াও দরকারী microelements সঙ্গে সমৃদ্ধ;
- সমজাতীয় সামঞ্জস্য, ঠান্ডা হওয়ার পরে ঘন হয় না;
- লবণ, ক্ষতিকারক রং এবং অতিরিক্ত উপাদানের অনুপস্থিতি (অবশ্যই, এটি সেরা নির্মাতাদের জন্য সাধারণ);
- বহুপাক্ষিক মান নিয়ন্ত্রণ;
- একটি বিশেষ উত্পাদন কৌশল যা পণ্যটিকে গ্রাস করা এবং একত্রিত করা সহজ করে তোলে।
বাড়িতে তৈরি শিশুর সিরিয়ালের সুবিধার মধ্যে রয়েছে:
- পণ্যের বৃহত্তর স্বাভাবিকতা;
- অর্থ সাশ্রয়, যেহেতু শিশুদের দুগ্ধজাত পণ্য বেশ ব্যয়বহুল;
- বাড়িতে তৈরি পোরিজ প্রাপ্তবয়স্কদের ডায়েটে রূপান্তরকে সহজ করে।
পরিপূরক খাওয়ানোর ক্ষেত্রে, আপনার শিশুর দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত। খাওয়ানোর সময় বাচ্চাদের ছাপ, শিশুর ক্ষুধা বাবা-মাকে বলবে কোন porridge সবচেয়ে ভাল - বাড়িতে তৈরি বা কেনা।
কিভাবে রান্না করে?
যদি শিল্পে উত্পাদিত সিরিয়াল ব্যবহার করা হয়, তবে কীভাবে পোরিজ রান্না করা যায় তা নিয়ে প্রশ্ন ওঠে না, যেহেতু থালা তৈরির কৌশলটি সরাসরি প্যাকেজিংয়ে নির্দেশিত হয়।
প্রায়শই, শুকনো মিশ্রণ ঢেলে দেওয়া হয় ফুটন্ত পানি(আপনাকে সাবধানে দেখতে হবে তাপমাত্রা অবস্থা) এবং সম্পূর্ণ দ্রবীভূত হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন। নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি অনুসরণ করে খাওয়ার আগে আপনার পোরিজ প্রস্তুত করা উচিত:
- শিশুর পোরিজ, প্রথমবারের জন্য একটি শিশুকে দেওয়া হয়, অবশ্যই পাঁচ শতাংশ (প্রতি 100 মিলিলিটার জলে 5 গ্রাম ব্যবহার) হতে হবে। এটি প্রাথমিক খাওয়ানোর জন্য সর্বোত্তম পণ্যের ধারাবাহিকতা। তারপর porridge 10% হবে।
- আপনি একটি সর্বনিম্ন ভলিউম সঙ্গে শুরু করতে হবে - একটি চা চামচ। শিশুদের সংবেদনশীল মাড়ির জন্য উপযোগী সিলিকন কাটলারি দিয়ে "নিজেকে বাহুবদ্ধ করা" ভাল।
- সর্বোত্তম প্রবর্তিত পোরিজ হল পিউরিড, গ্লুটেন-মুক্ত, দুগ্ধ-মুক্ত, বাকউইট বা চাল থেকে তৈরি। আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে ফলস্বরূপ থালাটি গলদ এবং অন্যান্য অন্তর্ভুক্তি মুক্ত। পোরিজ খাওয়ানোর পরে, শিশুকে বুকের দুধ বা স্বাভাবিক ফর্মুলা দেওয়া হয়।
- ধীরে ধীরে গ্রুয়েলের অংশ বৃদ্ধি পায় - প্রতিদিন প্রায় এক চা চামচ করে। এক সপ্তাহের মধ্যে, আপনার থালাটির পরিমাণ 150 গ্রাম বৃদ্ধি করা উচিত (এটি 6 মাস বয়সী শিশুর ক্ষেত্রে প্রযোজ্য), তারপরে একক পরিবেশন কেবল বাড়বে:
- সাত মাস - 160 গ্রাম;
- আট মাস - 180 গ্রাম;
- বছর - 200 গ্রাম।
আপনি যদি নিজেরাই পোরিজ রান্না করতে যাচ্ছেন তবে উপরে বর্ণিত অনুপাত এবং নিয়ম কার্যকর থাকবে। পিণ্ডগুলি এড়াতে রান্না করার আগে সিরিয়াল পিষতে ভুলবেন না, যা শিশুটি অনুমোদন করবে না এবং তারপরে আপনি থালায় দুধের ফর্মুলা বা মায়ের দুধ যোগ করতে পারেন।
সেরা সিরিয়ালের রেটিং
বেবি পোরিজ একটি অত্যন্ত জনপ্রিয় পণ্য, তাই আপনি দেশীয় বাজারে বিভিন্ন কোম্পানি এবং নির্মাতাদের কাছ থেকে পণ্য কিনতে পারেন।
সেরা দুগ্ধ-মুক্ত বা গ্লুটেন-মুক্ত সিরিয়ালগুলি বেছে নেওয়ার সময়, আপনাকে কেবল অন্যান্য মায়েদের পর্যালোচনাই নয়, সেরা স্বাধীন "বিশেষজ্ঞ" - আপনার নিজের সন্তানের মতামতও বিবেচনায় নেওয়া উচিত।
জনপ্রিয় প্রোগ্রাম "টেস্ট ক্রয়" এ শিল্প সিরিয়ালের একটি আকর্ষণীয় মূল্যায়ন দেওয়া হয়েছিল। আমাদের অবশ্যই সমস্ত নির্মাতাদের শ্রদ্ধা জানাতে হবে - সিরিয়ালে কোনও অনিরাপদ অমেধ্য পাওয়া যায় নি, তবে শুধুমাত্র দুটি সংস্থা এটিকে রেটিং দিয়েছে: হেইঞ্জ এবং বেবি।
জনপ্রিয় মাল্যুটকা পোরিজ সহ অন্যান্য সংস্থার রান্না করা পণ্যগুলিতে অপ্রীতিকর গলদ রয়েছে।
সুতরাং, আমরা পরামর্শ দিই যে আপনি সেরা শিশুর সিরিয়ালের রেটিংটি আরও বিশদ এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে দেখুন যার সাথে আপনার ছোট বাচ্চাদের খাওয়ানো শুরু করা উচিত, সেইসাথে পিতামাতার কাছ থেকে পর্যালোচনা যা আপনাকে বুঝতে সাহায্য করবে কোন মিশ্রণগুলি এড়ানো উচিত।
1. হেইঞ্জ
বিশেষজ্ঞরা নিশ্চিত যে সেরা porridges এই নির্মাতাদের পণ্য লাইন পাওয়া যায়।
অভিভাবকরা বেছে নিতে পারবেন শিশু খাদ্যশিশুর বয়স এবং চাহিদার উপর ভিত্তি করে।
ফার্মেসী এবং দোকানে অনেক সিরিয়াল বিক্রি হয়:
- additives সঙ্গে দুগ্ধ-মুক্ত;
- দুধের সাথে;
- কম-অ্যালার্জেনিক দুগ্ধ-মুক্ত;
- সুস্বাদু খাবার (ফল সহ বহু-শস্য)।
Heinz porridge প্রস্তুত করা সহজ – শুধু কিছু জলে এটি পাতলা।
এই শিশুর সূত্রটি অ-আঠালো, একটি মনোরম স্বাদ আছে এবং তুলনামূলকভাবে সস্তা। যাইহোক, পিতামাতার কাছ থেকে পর্যালোচনাগুলি দেখায় যে কিছু পণ্যের সামঞ্জস্য সবসময় ঐতিহ্যগত পোরিজের সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ নয়।
হেইনজ ডেইরি-মুক্ত প্রথম ওট পোরিজ প্রিবায়োটিক সহ (5 মাস থেকে) 180 গ্রাম
2. শিশু
কিছু সেরা কম-সুক্রোজ সিরিয়াল এই কোম্পানি দ্বারা উত্পাদিত হয়।
নির্মাতারা অফার করে বিস্তৃত পরিসর বিভিন্ন পণ্যসব বয়সের জন্য।
পিতামাতারা তাদের সন্তানকে সিরিয়াল দিয়ে খুশি করতে সক্ষম হবেন:
- দুগ্ধ-মুক্ত (উভয় "খাঁটি" এবং ফল ধারণকারী);
- দুগ্ধজাত (বেরি এবং বাদাম সহ চাল);
- প্রিবায়োটিক সহ কম-অ্যালার্জেনিক দুগ্ধ-মুক্ত (প্রিমিয়াম শ্রেণীর অন্তর্গত);
- প্রিমিয়াম দুগ্ধজাত পণ্য (মনো-কম্পোনেন্ট এবং মাল্টি-কম্পোনেন্ট)।