পাঠের জন্য উপস্থাপনা "আপনার দৃষ্টিশক্তি যত্ন নিন।" অল্প বয়স থেকেই দৃষ্টিশক্তির যত্ন নিন

গবেষণা

আপনার দৃষ্টিশক্তি যত্ন নিন!

লক্ষ্য:

কাজ:

• বিষয়ে সাহিত্য অধ্যয়ন.
• দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতার কারণগুলো জেনে নিন।
• আপনার দৃষ্টিশক্তির যত্ন নেওয়ার নিয়মগুলির সাথে পরিচিত হন।
• একটি পুস্তিকা তৈরি করুন "আপনার দৃষ্টিশক্তির যত্ন নিন!"

অধ্যয়নের উদ্দেশ্য:

দৃষ্টির অঙ্গ হিসাবে চোখ

পাঠ্য বিষয়:

সতর্ক মনোভাবপ্রতি

আপনার দৃষ্টিতে

গবেষণা পদ্ধতি:

• সাহিত্য নির্বাচন এবং বিশ্লেষণ।
• কথোপকথন।
• ব্যবহারিক অভিজ্ঞতা।
• প্রশ্ন করা।

অনুমান:

সঠিক হলে অনুমান করা যাক

আপনার চোখের স্বাস্থ্যের যত্ন নিন

দীর্ঘ সময়ের জন্য দৃষ্টি।

আসুন একসাথে এটি বের করি, বাচ্চারা:

পৃথিবীতে চোখ কিসের জন্য?

কেন আমরা সব আছে

মুখের কি এক জোড়া চোখ আছে?

চোখের গঠন

রেটিনা

আইরিস

অপটিক নার্ভ

কর্নিয়া

লেন্স

ছাত্র

লাঠি

শঙ্কু

অভিজ্ঞতা নং 1

ছাত্র আলোর পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করে। যদি পর্যাপ্ত আলো না থাকে তবে এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রসারিত হয়, যদি যথেষ্ট আলো থাকে তবে এটি সংকীর্ণ হয়।

অভিজ্ঞতা নং 2

চোখ বিভিন্ন চিত্র দেখে, কিন্তু মস্তিষ্ক একত্রিত করে এবং একটি একক চিত্র তৈরি করে।

আমি কিভাবে আমার চোখের যত্ন নেব?

প্রশ্ন

1. আমি সবসময় বসে পড়ি।

2. পড়ার সময় আমি বিরতি নিই।

3. লেখার সময় আমি আমার ভঙ্গি দেখি।

4. আমি ভাল আলোতে আমার বাড়ির কাজ করি।

5. আমি চোখের ব্যায়াম করি।

6. আমি প্রায়ই যাই খোলা বাতাস.

7. আমি শুধুমাত্র টিভিতে শিশুদের অনুষ্ঠান দেখি।

8. আমি আমার চোখকে তাদের মধ্যে প্রবেশ করা থেকে রক্ষা করি। অচেনা বস্তু.

9. আমি প্রতি বছর একজন ডাক্তার দ্বারা আমার চোখ পরীক্ষা করি।

ধন্যবাদ

1 স্লাইড

আপনার দৃষ্টিশক্তির যত্ন নিন উপস্থাপনাটি কিরভ অঞ্চলের ডেমিয়ানোভো শহরের এমকেএস (কে) শিক্ষা প্রতিষ্ঠানের বোর্ডিং স্কুলের শিক্ষক দ্বারা তৈরি করা হয়েছিল

2 স্লাইড

দৃষ্টির অর্থ আমরা আমাদের চারপাশের বস্তুকে আলাদা করি। জীবিত ও নির্জীব দেহের চলাচল। গ্রাফিক এবং রঙের সংকেত (অক্ষর, সংখ্যা, প্রতিকৃতি)। জন্য গুরুত্বপূর্ণ শ্রম কার্যকলাপ. আমরা বই এবং লিখিত ভাষার মাধ্যমে আমাদের পূর্বপুরুষদের অভিজ্ঞতা উপলব্ধি করি।

3 স্লাইড

আমাদের চোখ কি দিয়ে তৈরি? অপটিক নার্ভমস্তিষ্কে আবেগ প্রেরণ রক্তনালীচোখের পুষ্টি প্রদান করে রঙিন আইরিস পুতুলের আকার পরিবর্তন করে কর্নিয়া হল চোখের "জানালা"

4 স্লাইড

পিউপিল আলোতে কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায় ম্লান আলোতে, পুতুল আরও আলোতে প্রসারিত হয়, রেটিনাকে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করার জন্য পিউপিল সংকুচিত হয়।

5 স্লাইড

যেমন আমরা দেখি, স্বচ্ছ কর্নিয়া চোখের মধ্যে আলো প্রবেশ করতে দেয়, যা পরে পুতুলের মধ্য দিয়ে যায় এবং পড়ে যায় - লেন্স দ্বারা ফোকাস করার পরে - রেটিনায়। রেটিনা হল সেই ফিল্ম যা চোখের বলের পিছনে লাইন করে এবং এতে আলো-সংবেদনশীল কোষ থাকে। যখন আলো এই কোষগুলিকে আঘাত করে, তখন তারা মস্তিষ্কে সংকেত পাঠায়। সেখানে এই সংকেতগুলো ছবিতে রূপান্তরিত হয়।

6 স্লাইড

চোখের পানি কেন প্রয়োজন ল্যাক্রিমাল গ্রন্থি অশ্রু উৎপন্ন করে গাল বেয়ে অশ্রু প্রবাহিত করতে পারে চোখের পাতা চোখকে রক্ষা করে টিয়ার নালী নাকের মধ্যে অশ্রু ফেলে

7 স্লাইড

চোখ ধোয়া প্রতিটি চোখের উপরে রয়েছে ল্যাক্রিমাল গ্রন্থিক্রমাগত অশ্রু মুক্তি. আমরা যখন পলক ফেলি, তখন তারা আমাদের চোখ ধুয়ে ফেলে। অশ্রু ধুলো অপসারণ করে, প্যাথোজেনিক ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলে এবং কর্নিয়ার পৃষ্ঠকে ক্রমাগত ভিজা করে। তারা অনুনাসিক গহ্বর মধ্যে lacrimal canaliculi মাধ্যমে নিষ্কাশন. যখন আমরা কাঁদি, তখন আমাদের গাল বেয়ে অশ্রু প্রবাহিত হয় এবং এমনকি আমাদের নাক থেকে ফোঁটা ফোঁটাও হতে পারে।

8 স্লাইড

দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতার কারণ একজন ব্যক্তি কাছাকাছি এবং দূরের বস্তুকে সমানভাবে ভালোভাবে দেখেন। এটি লেন্সের বক্রতা পরিবর্তন এবং আরও উত্তল হওয়ার সম্পত্তির কারণে। দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতা সাধারণ: মায়োপিয়া এবং দূরদৃষ্টি।

স্লাইড 9

মায়োপিয়া মায়োপিক লোকেদের মধ্যে দূরবর্তী বস্তুর ছবি ঝাপসা হয়ে যায়। জন্মগত মায়োপিয়ার কারণ চোখের বলের দীর্ঘায়িত আকৃতি হতে পারে। দুর্বল চাক্ষুষ পরিচ্ছন্নতার কারণে একজন ব্যক্তির মধ্যে মায়োপিয়া বিকশিত হতে পারে।

10 স্লাইড

দূরদৃষ্টি দূরদর্শী ব্যক্তিদের মধ্যে, কাছাকাছি বস্তুর ছবি ঝাপসা হয়ে যায়। জন্মগত দূরদৃষ্টির সাথে, চোখের গোলা ছোট হয়ে যায়। দূরদৃষ্টির কারণটি লেন্সের বক্রতা পরিবর্তন করার ক্ষমতা হ্রাস হতে পারে, যা প্রায়শই বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে পরিলক্ষিত হয়।

11 স্লাইড

চোখের আঘাতের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা অবহেলা এবং সরঞ্জাম ব্যবহারে অক্ষমতা গৃহস্থালী জিনিসগুরুতর পরিবারের চোখের আঘাত হতে পারে. নখের অসাবধানে হাতুড়ি বা কাঠ কাটাও চোখের আঘাতের কারণ হতে পারে। যেহেতু ক্ষতবিক্ষত বস্তুগুলি সাধারণত দূষিত হয়, তাই আঘাতটি জটিল হতে পারে সংক্রামক রোগদৃষ্টি আংশিক বা সম্পূর্ণ ক্ষতির হুমকি সহ। দুর্ঘটনা ঘটলে, আপনাকে প্রাথমিক চিকিৎসা দিতে সক্ষম হতে হবে।

12 স্লাইড

চোখের ক্ষতির জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা যদি আপনার চোখে একটি দাগ পড়ে, তাহলে তা ধুয়ে ফেলুন এবং একটি পরিষ্কার, স্যাঁতসেঁতে তুলো বা একটি পরিষ্কার রুমাল দিয়ে চোখের পাপড়ি থেকে দাগটি সরিয়ে ফেলুন। আপনাকে প্রথমে আপনার হাত ধুতে হবে। ক্ষত দেখা দিলে চোখে ভেজা তুলোর উল বা পরিষ্কার রুমাল লাগান। ঠান্ডা পানি. চোখের গুরুতর আঘাতের ক্ষেত্রে, চোখ ধুয়ে ফেলবেন না বা বিদেশী শরীর অপসারণের চেষ্টা করবেন না। এই ক্ষেত্রে, আপনাকে চোখে একটি পরিষ্কার ব্যান্ডেজ লাগাতে হবে এবং আক্রান্ত ব্যক্তিকে হাসপাতালে পাঠাতে হবে। যদি ক্ষার, অ্যাসিড বা বিষাক্ত পদার্থ গ্যাসে প্রবেশ করে, আপনার অবিলম্বে 15-20 মিনিটের জন্য পরিষ্কার প্রবাহিত জল দিয়ে আপনার চোখ ধুয়ে ফেলতে হবে, তারপর অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

স্লাইড 13

ভিজ্যুয়াল হাইজিন মুদ্রিত বা লিখিত পাঠ্যকে কাছাকাছি পরিসরে দেখবেন না। এই ধরনের ক্ষেত্রে, লেন্সটি দীর্ঘ সময়ের জন্য বর্ধিত উত্তলতার অবস্থানে থাকে, যা চাক্ষুষ স্ট্রেনের সাথে যুক্ত এবং মায়োপিয়া বিকাশের দিকে পরিচালিত করে। পড়া, লেখা, অঙ্কন বা অন্যান্য কাজ করার সময়, আপনার চোখ থেকে 30-35 সেন্টিমিটার দূরত্বে বস্তুটি স্থাপন করা উচিত। আলো নিরীক্ষণ করাও গুরুত্বপূর্ণ। লেখার সময় আলো বাম দিক থেকে পড়তে হবে। শুয়ে বা পাবলিক ট্রান্সপোর্টে পড়া আপনার দৃষ্টিশক্তির ক্ষতি করে। শরীরে ভিটামিন এ-এর অভাবের কারণে দৃষ্টিশক্তির ব্যাঘাত ঘটতে পারে ধূমপানের কারণে দৃষ্টিশক্তির ওপর ক্ষতিকর প্রভাব পড়ে। নিকোটিন এবং অন্যান্য তামাকের বিষ কখনও কখনও অপটিক স্নায়ুর মারাত্মক ক্ষতি করে।

পদ্ধতিগত উন্নয়ন ক্লাস ঘন্টাবিষয়ের উপর: "আপনার দৃষ্টিশক্তির যত্ন নিন"

শিক্ষক Abralava Svetlana Sergeevna দ্বারা প্রস্তুত.

লক্ষ্য: দক্ষতা উন্নয়ন সুস্থ ইমেজজীবন ভাল দৃষ্টি বজায় রাখার জন্য চোখের যত্নের প্রাথমিক নিয়মগুলির সাথে পরিচিতি; ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি জন্য প্রয়োজনীয়তা গঠন, সঠিক এবং নিয়মিত যত্নআপনার চেহারা এবং স্বাস্থ্যের জন্য।

ক্লাস চলাকালীন।

1. মনস্তাত্ত্বিক আরামের পরিবেশ তৈরি করা।

(চালু ব্যাকগ্রাউন্ড মিউজিক "মর্নিং" দ্বারা ই. গ্রিগ)

বন্ধুরা, দেখো আজ কি চমৎকার সকাল। আসুন আমাদের চারপাশের বিশ্বকে এবং একে অপরকে শুভেচ্ছা জানাই।

হ্যালো, সোনার সূর্য! (আমাদের হাত দিয়ে একটি বৃত্ত আঁকুন)

হ্যালো, নীল আকাশ! (হাত উপরে, আপনার হাত নাড়ুন)

হ্যালো, মুক্ত বাতাস! (মুখের সামনে হাত নেড়ে)

হ্যালো, ছোট ওক গাছ! (আপনার হাত উপরে তুলুন এবং তাদের নাড়ুন)

আমরা একই অঞ্চলে বাস করি - আমি আপনাদের সবাইকে শুভেচ্ছা জানাই!

2. শিক্ষার্থীদের জ্ঞান আপডেট করা।

এখন আমরা "হ্যালো" শব্দটি বললাম, কিন্তু এর অর্থ কী?

আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন কেন লোকেদের শুভেচ্ছা জানানোর সাথে একে অপরের স্বাস্থ্য কামনা করা জড়িত? (শিশুদের উত্তর শোনা হয়)

স্বাস্থ্য একজন ব্যক্তির জন্য সবচেয়ে বড় মূল্য।

আপনার কাছে সুস্থ থাকা মানে কি? (শিশুদের যুক্তি)

3. পাঠের বিষয় সম্পর্কে রিপোর্ট করুন।

আজ আমরা সবচেয়ে মূল্যবান মানব অঙ্গ সম্পর্কে কথা বলব, যেখান থেকে আমরা আমাদের চারপাশের বিশ্বের প্রায় সমস্ত তথ্য পাই। এবং ধাঁধাটি অনুমান করে আপনি ঠিক কী জানতে পারবেন:

দুই ইয়েগোরকা পাহাড়ের কাছে বাস করে,

তারা একসাথে থাকে, কিন্তু একে অপরের দিকে তাকায় না।

আপনি এটা অনুমান করেছেন?

এই শব্দের সাথে আপনার কোন সম্পর্ক আছে?

"চোখ" শব্দের সংজ্ঞা দাও।

আমাদের পাঠের থিম হল "আপনার দৃষ্টিশক্তির যত্ন নিন" এবং নীতিবাক্যটি নিম্নলিখিত শব্দগুলি হবে: "কেউ আপনার চেয়ে ভাল যত্ন নেবে না" (স্লাইড 1)

4. নতুন জ্ঞান শিশুদের আবিষ্কার .

চোখ প্রকৃতির এক অপূর্ব উপহার। আমাদের চোখের সাহায্যে আমরা বস্তু দেখি, তাদের আকৃতি, আকার, রঙ উপলব্ধি করি। চোখ আমাদের নির্ণয় করতে সাহায্য করে যে কোন বস্তু চলমান নাকি স্থির। কোন ইন্দ্রিয়ই একজন ব্যক্তিকে চোখের মত অনেক ইম্প্রেশন দিতে পারে না।

একে অপরের চোখের দিকে তাকান। তারা কত সুন্দর!

কীভাবে তারা তাদের সৌন্দর্য বোঝাতে চোখের কথা বলে? (শিশুদের উত্তর শোনা হয়) - স্লাইড 2

ক) গ্রুপ অ্যাসাইনমেন্ট।

প্রাচীনকালে, লোকেরা বিশ্বকে বোঝার জন্য দৃষ্টি অঙ্গের গুরুত্ব বুঝতে পেরেছিল এবং এটি লোক জ্ঞানে প্রতিফলিত হয়েছিল।

প্রতিটি গ্রুপ নিম্নলিখিত কাজগুলি সম্পন্ন করে:

প্রবাদ সংগ্রহ করুন এবং অর্থ ব্যাখ্যা করুন। (চোখ ভয় পাচ্ছে, কিন্তু হাত করছে। আপনার কানকে বিশ্বাস করবেন না, তবে আপনার চোখকে বিশ্বাস করুন।)

বাক্যাংশগত একক ব্যাখ্যা কর। (দেখানো। ভয়ের বড় চোখ আছে। একটি চক্ষুশূল। একটি হীরার চোখ।)

অনুপস্থিত শব্দ সঙ্গে চোখ সম্পর্কে ধাঁধা. শব্দ সন্নিবেশ করান এবং অনুমান করুন।(দুটি এগোরকা পাহাড়ের কাছে বাস করে, তারা একসাথে থাকে, কিন্তু তারা একে অপরের দিকে তাকায় না।

বাচ্চাদের উত্তর শোনা যায়।

প্রবাদ, ধাঁধা এবং শব্দগুচ্ছ একক লোক বিজ্ঞতা, যা আমাদের আবারও নিশ্চিত হতে দেয় যে এমনকি প্রাচীনকালেও মানুষ তাদের স্বাস্থ্য সংরক্ষণের কথা ভেবেছিল।

এখন আমরা আমাদের চোখকে বিশ্রাম দেব এবং চক্ষু সংক্রান্ত ব্যায়াম করব।

আমরা চোখ বন্ধ করি, এইসব অলৌকিক ঘটনা। (দুই চোখ বন্ধ করে)

আমাদের চোখ বিশ্রাম এবং ব্যায়াম করি (চোখ বন্ধ করে দাঁড়াতে থাকুন)

আর এখন আমরা সেগুলো খুলে নদীর ওপর সেতু নির্মাণ করব। (তাদের চোখ খুলুন, তাদের দৃষ্টি দিয়ে একটি সেতু আঁকুন)

আসুন অক্ষরটি আঁকুন, এটি সহজেই দেখা যাচ্ছে (আপনার চোখ দিয়ে O অক্ষরটি আঁকুন)

চলো উপরে উঠি, নিচে তাকাই, (চোখ নাড়াচাড়া করি)

আসুন ডানে, বামে ঘুরে আসি, (চোখ ডানে, বামে তাকাই)

আসুন আবার পড়া শুরু করি (বাচ্চারা তাদের আসনে বসে)

খ) একটি সমস্যা পরিস্থিতির বিবৃতি।

কি আমাকে এই সৌন্দর্য দেখতে অনুমতি দিয়েছে (স্লাইড শো 3-9)

আর এমন প্রতিচ্ছবি কবে আমাদের সামনে হাজির হয়? (স্লাইড 10)

নাকি এভাবে? (স্লাইড 11)

ভীতিকর, তাই না?

বাচ্চাদের উত্তর শোনা যায়।

দৃষ্টিশক্তির প্রতিবন্ধকতার কারণ কী? (শিশুদের যুক্তি)

সংক্ষিপ্তকরণ (স্লাইড 12)

দেখা যাচ্ছে যে চোখ সবচেয়ে দুর্বল অঙ্গ। সর্বোপরি, আমরা ক্রমাগত তাকে কাজ করতে বাধ্য করি।

অতএব, সবসময় সংরক্ষণ করা সম্ভব হয় না ভাল দৃষ্টিএবং ব্যক্তিকে চশমা পরতে বাধ্য করা হয়।

চশমা পরেন এমন শিশুদের আপনি কী পরামর্শ দেবেন?

এখন খেলা যাক “হেল্পফুল-হার্মফুল”। আপনি যদি শব্দটি সঠিক মনে করেন তবে আপনার হাত তালি দিন যদি এটি সঠিক না হয় তবে আপনার পায়ে স্ট্যাম্প দিন।

উজ্জ্বল আলোর দিকে তাকাও

শক থেকে আপনার চোখ রক্ষা করুন

ঘনিষ্ঠভাবে টিভি দেখুন

সকালে আপনার চোখ ধুয়ে ফেলুন

নোংরা হাতে চোখ ঘষে

স্বাস্থ্যকর খাবার এবং ভিটামিন খান

একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন

চোখের ব্যায়াম করুন

প্রতিদিনের রুটিন বজায় রাখুন

খ) দলবদ্ধভাবে কাজ করুন

গ্রুপ 1 দৃষ্টি যত্নের জন্য নিয়ম তৈরি করবে

"চোখ" থিমে গ্রুপ 2 সিঙ্কওয়াইন

গ্রুপ 3 - চোখের জন্য শারীরিক ব্যায়াম

বাচ্চাদের উত্তর শোনা। আমরা শ্রেণীকক্ষের কোণে দৃষ্টি যত্নের নিয়মগুলি ঝুলিয়ে রাখব, এবং এটি প্রিন্ট আউট করে প্রাথমিক বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের দেব যাতে তারা প্রকৃতি আমাদের যে অমূল্য উপহার দিয়েছে তা সংরক্ষণ করতে পারে।

5. বন্ধন.

এখন আপনার সহপাঠীদের পরামর্শ শুনুন, যারা কাব্যিক আকারে চোখের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে আমাদের পরামর্শের পরিপূরক হবে।

তারা যখন খুশি

আপনার চোখের যত্ন নিন।

শোন! যখন তারা চায়
যাতে জিনিসটি মেয়াদ ছাড়াই আমাদের পরিবেশন করে,
এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে লোকেরা বলে:
"এটিকে আপনার চোখের আপেলের মতো রাখুন!"
এবং যাতে তোমার চোখ, আমার বন্ধু,
দীর্ঘ সময় স্থায়ী হতে পারে,
দুই ডজন লাইন মুখস্থ করুন
চূড়ান্ত পৃষ্ঠায়:

আপনার চোখে আঘাত করা খুব সহজ -
ধারালো বস্তু নিয়ে খেলবেন না!
তিন চোখ নয়, আটকে রাখো না,
শোয়া অবস্থায় বই পড়বেন না;
আপনি উজ্জ্বল আলোর দিকে তাকাতে পারবেন না -
চোখও খারাপ হয়ে যায়।

বাড়িতে আছে -
আমি তিরস্কার করব না
কিন্তু দয়া করে হস্তক্ষেপ করবেন না
পর্দা নিজেই.
এবং এক সারিতে সবকিছু দেখুন না,
এবং প্রোগ্রাম বলছি জন্য হয়.

মাথা নিচু করে লিখো না,
আপনার পাঠ্যবইকে কাছে রাখবেন না
এবং প্রতিবার বইয়ের উপরে
বাতাসের মতো বাঁকবেন না -
টেবিল থেকে খুব চোখ
অবশ্যই !

আমি সতর্ক করতে চাই:
সবার চোখ রক্ষা করা দরকার!

6. সংক্ষিপ্তকরণ। প্রতিফলন (স্লাইড 13)

কে পাঠ সম্পর্কে কথা বলতে চান?

চিন্তা চালিয়ে যান

আমি বুঝেছি)…

আমি খুঁজে বের করবো)…

এটা আমার কাছে আকর্ষণীয় ছিল...

এখন আমি করব...

উপস্থাপনা পূর্বরূপ ব্যবহার করতে, নিজের জন্য একটি অ্যাকাউন্ট তৈরি করুন ( অ্যাকাউন্ট) Google এবং লগ ইন করুন: https://accounts.google.com

স্লাইড ক্যাপশন:

গবেষণা কাজ "আপনার দৃষ্টিশক্তির যত্ন নিন" সম্পন্ন করেছেন: গণিভা কামিলা ক্লাস 2B MBOU "জিমনেসিয়াম নং 126" কাজানের সোভেটস্কি জেলার ছাত্র

লক্ষ্য: স্কুলছাত্রীদের দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতার কারণ এবং এটি সংরক্ষণের উপায়গুলির সাথে পরিচিত হওয়া। কাজ: - কাজানের সোভেটস্কি জেলার MBOU "জিমনেসিয়াম নং 126" এর গ্রেড 2b-এর ছাত্রদের একটি সমীক্ষা থেকে তথ্য বিশ্লেষণ করুন; - ছাত্রদের দৃষ্টিশক্তির অবনতির কারণগুলি চিহ্নিত করুন; - প্রাপ্ত তথ্যের উপর ভিত্তি করে, এই সমস্যা সমাধানের লক্ষ্যে একটি কর্ম পরিকল্পনা আঁকুন। অধ্যয়নের উদ্দেশ্য: দৃষ্টির অঙ্গ হিসাবে চোখ। গবেষণার বিষয়: আপনার দৃষ্টি যত্ন নেওয়া।

আসুন ধরে নিই যে আপনি যদি আপনার চোখের স্বাস্থ্য সঠিকভাবে পর্যবেক্ষণ করেন তবে আপনি দীর্ঘ সময়ের জন্য দৃষ্টিশক্তি বজায় রাখতে পারবেন। অনুমান:

তথ্য সংগ্রহ, - সংগৃহীত তথ্য বিশ্লেষণ, - পর্যবেক্ষণ, - তুলনা, - সাধারণীকরণ। গবেষণা পদ্ধতি

1. উপাদান নির্বাচন, বৈজ্ঞানিক নিবন্ধ অধ্যয়ন. 2. সমাজতাত্ত্বিক গবেষণা(প্রশ্নমালা, চিকিৎসা পরীক্ষার উপকরণ)। 3. দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতার কারণ অধ্যয়ন। 4. চোখের নির্দিষ্ট ফাংশন সনাক্ত করতে পরীক্ষা পরিচালনা করা। 5. দৃষ্টি যত্ন জন্য নিয়ম আপ অঙ্কন. 6. উপস্থাপনা নকশা. 7. প্রতিবেদন। গবেষণা পরিকল্পনা।

আসুন একসাথে এটি বের করি, বাচ্চারা: পৃথিবীতে চোখ কিসের জন্য? কেন আমাদের সবার মুখে একজোড়া চোখ থাকে?

চোখের গঠন

সমাজতাত্ত্বিক গবেষণা প্রশ্নপত্র-পরীক্ষা

সমাজতাত্ত্বিক গবেষণা

ভিশন রিডিং 2014-2015

পরীক্ষা-নিরীক্ষা করা

শিশুদের দৃষ্টি সংরক্ষণের জন্য, শিশুর চক্ষু বিশেষজ্ঞদের দ্বারা সুপারিশকৃত নিয়মগুলি মেনে চলা প্রয়োজন। আপনার সন্তানের স্বাস্থ্যের প্রতি একটি দায়িত্বশীল মনোভাব দৃষ্টিশক্তির অবনতি এবং চোখের রোগের বিকাশ রোধ করতে সাহায্য করবে। সমস্যা থেকে বেরিয়ে আসার উপায়

কর্মক্ষেত্রের সঠিক সংগঠন। একটি দৈনন্দিন রুটিন বজায় রাখা. সংগঠন সঠিক পুষ্টি. চোখের জন্য জিমন্যাস্টিকস। টিভি দেখা এবং কম্পিউটারে কাজ করার সময় কমানো। দৃষ্টিশক্তির যত্ন নেওয়ার নিয়ম

"আট অঙ্কন" "দৃষ্টিতে ছোট আঙুল" "কাঁচে চিহ্ন" চোখের জন্য জিমন্যাস্টিকস

গবেষণা পরিচালনা করার পর, আমরা দৃষ্টিশক্তির অবনতির কারণ খুঁজে পেয়েছি, আমাদের চোখের যত্ন নিতে শিখেছি এবং অতিরিক্ত পরিশ্রম করলে দ্রুত তাদের সাহায্য করি। গবেষণার ফল.

ধন্যবাদ!!!

বিষয়ে: পদ্ধতিগত উন্নয়ন, উপস্থাপনা এবং নোট

উপস্থাপনা পরিচালনার জন্য উপকরণ উপস্থাপন করে অভিভাবক সভাভি প্রাথমিক বিদ্যালয়"শিশুদের দৃষ্টিশক্তির যত্ন নিন" বিষয়ের উপর....

ক্লাস ঘন্টা “ছোট বয়স থেকে আপনার দৃষ্টিশক্তির যত্ন নিন” 3য় শ্রেণী

এর উদ্দেশ্য পাঠক্রম বহির্ভূত কার্যকলাপহয়: পরিচয় করিয়ে দেওয়া প্রাথমিক কাঠামোচোখ; ব্যাখ্যা করুন কেন চাক্ষুষ তীক্ষ্ণতা হ্রাস পায় এবং সেই দৃষ্টি অবশ্যই রক্ষা করতে হবে; যত্ন করতে শেখান...

স্লাইড 1

এমবিওউ "সাফোনভস্কায়া মাধ্যমিক বিদ্যালয়" বিষয়ে গবেষণা কাজ:
আপনার দৃষ্টি যত্ন নিন!
সম্পন্ন করেছেন: কেনজাইভা শাখনোজা, ৪র্থ শ্রেণীর ছাত্র সুপারভাইজার: এন.পি. খারলামভ

স্লাইড 2

স্লাইড 3

উদ্দেশ্য: বিষয়ে সাহিত্য অধ্যয়ন. দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতার কারণগুলো জেনে নিন। আপনার দৃষ্টিশক্তির যত্ন নেওয়ার নিয়মগুলির সাথে পরিচিত হন। একটি পুস্তিকা তৈরি করুন "আপনার দৃষ্টিশক্তির যত্ন নিন" অধ্যয়নের উদ্দেশ্য: দৃষ্টি অঙ্গ হিসাবে চোখ। অধ্যয়নের বিষয়: আপনার দৃষ্টির যত্ন নেওয়া। গবেষণা পদ্ধতি: সাহিত্য নির্বাচন এবং বিশ্লেষণ। কথোপকথন। ব্যবহারিক অভিজ্ঞতা। প্রশ্ন করা।

স্লাইড 4

হাইপোথিসিস:
ধরুন, আপনি যদি আপনার চোখের স্বাস্থ্য সঠিকভাবে পর্যবেক্ষণ করেন তবে আপনি দীর্ঘ সময়ের জন্য দৃষ্টিশক্তি বজায় রাখতে পারবেন।

স্লাইড 5

আসুন একসাথে এটি বের করি, বাচ্চারা: পৃথিবীতে চোখ কিসের জন্য? কেন আমাদের সবার মুখে একজোড়া চোখ থাকে?

স্লাইড 6

অনুভূতির অঙ্গগুলো
শ্রবণ
ভিশন
গন্ধ
স্পর্শ
স্বাদ

স্লাইড 7

চোখের গঠন

স্লাইড 8

অভিজ্ঞতা নং 1
ছাত্র আলোর পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করে। যদি পর্যাপ্ত আলো না থাকে তবে এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রসারিত হয়, যদি যথেষ্ট আলো থাকে তবে এটি সংকীর্ণ হয়।

স্লাইড 9

আমরা উপসংহার:
পুতুল আলোর পরিমাণের সাথে সামঞ্জস্য করে, যদি যথেষ্ট আলো না থাকে তবে এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রসারিত হয়;

স্লাইড 10

স্লাইড 11

অভিজ্ঞতা নং 2
চোখ বিভিন্ন চিত্র দেখে, কিন্তু মস্তিষ্ক একত্রিত করে এবং একটি একক চিত্র তৈরি করে।

স্লাইড 12

আমরা উপসংহার:
চোখ বিভিন্ন চিত্র দেখে, কিন্তু মস্তিষ্ক একত্রিত করে এবং একটি একক চিত্র তৈরি করে।

স্লাইড 13

আমরা উপসংহার:
এটি এই কারণে যে অন্ধকারে শঙ্কুগুলি কাজ করে না এবং রডগুলি 200-400 গুণ বেশি শক্তিশালী কাজ করতে শুরু করে এবং আলোকে আরও ভালভাবে উপলব্ধি করে। অতএব, অন্ধকারে আমরা একটি বস্তুর চেহারা দেখি এবং তার রঙ দেখি না।

স্লাইড 14

নার্স Lyubov Nikolaevna Slivchenko সঙ্গে কথোপকথন

স্লাইড 15

দৃষ্টি পরীক্ষার ফলাফল

স্লাইড 16

স্লাইড 17

আমি কিভাবে আমার চোখের যত্ন নেব?
প্রশ্নাবলী 1. আমি সবসময় বসে বসে পড়ি। 2. পড়ার সময় আমি বিরতি নিই। 3. লেখার সময় আমি আমার ভঙ্গি দেখি। 4. আমি ভাল আলোতে আমার বাড়ির কাজ করি। 5. আমি চোখের ব্যায়াম করি। 6. আমি প্রায়ই বাইরে যাই। 7. আমি উদ্ভিদের খাবার খাই। 8. আমি শুধু টিভিতে বাচ্চাদের অনুষ্ঠান দেখি। 9. আমি আমার চোখকে বিদেশী দেহে প্রবেশ করা থেকে রক্ষা করি। 10. প্রতি বছর আমি একজন ডাক্তার দ্বারা আমার দৃষ্টি পরীক্ষা করি।

স্লাইড 18

প্রশ্নাবলী "আমি কীভাবে আমার চোখের যত্ন নিই" 1 ম - 4 ম শ্রেণী
প্রশ্ন হ্যাঁ না
1. আমি সবসময় বসে পড়ি। 22 3
2. পড়ার সময় আমি বিরতি নিই। 14 11
3. লেখার সময় আমি আমার ভঙ্গি দেখি। 14 11
4. আমি ভাল আলোতে আমার বাড়ির কাজ করি। 23 2
5. আমি চোখের ব্যায়াম করি। 14 11
6. আমি প্রায়ই বাইরে যাই। 21 4
7. আমি উদ্ভিদের খাবার খাই। 20 5
8. আমি শুধু টিভিতে বাচ্চাদের অনুষ্ঠান দেখি। 10 15
9. আমি আমার চোখকে বিদেশী দেহে প্রবেশ করা থেকে রক্ষা করি। 20 5
10. প্রতি বছর আমি একজন ডাক্তার দ্বারা আমার দৃষ্টি পরীক্ষা করি 3 22৷

স্লাইড 19

প্রশ্নাবলী চিত্র 1ম - 4র্থ শ্রেণী

স্লাইড 20

দৃষ্টি সংরক্ষণের জন্য টিপস
কম্পিউটারে কম বসুন; কম টিভি দেখুন; - অন্ধকারে পড়ো না; - আপনার চোখ প্রশিক্ষণ; - নিয়মিত একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করুন; - শুয়ে পড়ুন না; - 3 মিটারের বেশি দূরত্বে টিভি দেখুন; - চোখের ব্যায়াম করুন; - স্বাস্থ্যকর খাবার;

স্লাইড 21

আমাদের চোখ বিশ্রাম নিচ্ছে...

স্লাইড 22

স্লাইড 23

স্লাইড 24

স্লাইড 25

বুকলেট চোখের জন্য ব্যায়াম 1. ব্যায়াম "বাটারফ্লাই"। মাথাটি গতিহীন, আমরা কেবল চোখ দিয়ে কাজ করি। "অঙ্কন" যতটা সম্ভব ভাল হওয়া উচিত সম্ভাব্য আকারমুখের মধ্যে, কিন্তু চোখের বল এর পেশী overstrain না, আপনার অবস্থা নিরীক্ষণ! আমরা নীচের ক্রমানুসারে আমাদের দৃষ্টি সরিয়ে রাখি: নীচের বাম কোণে, উপরের ডান কোণে, নীচের ডান কোণে, উপরের বাম কোণে। এবং এখন বিপরীতে: নীচের ডানদিকে, উপরের বামদিকে, নীচের বামদিকে এবং উপরের ডানদিকে। কখনও তিরস্কার করবেন না, কখনও আপনার চোখ খুব প্রশস্ত করবেন না! এই সব উত্তেজনা সৃষ্টি করে, যা contraindicated হয়! 2. চোখের ব্যায়াম "চিত্র আট"। আপনার চোখ দিয়ে, মুখের মধ্যে সর্বাধিক আকারের একটি অনুভূমিক চিত্র আট বা অসীম চিহ্ন বর্ণনা করুন। এক পথ বেশ কয়েকবার, তারপর অন্য। প্রায়শই, প্রায়শই, হালকাভাবে, হালকাভাবে পলক ফেলুন। 3. ব্যায়াম " বড় বৃত্ত"আমরা চালাই বৃত্তাকার আন্দোলনচোখের বল মাথা স্থির থাকে। আপনার সামনে একটি সোনার রঙের ডায়াল কল্পনা করুন। এই রঙ দৃষ্টি পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে। ধীরে ধীরে আপনার দৃষ্টি সরান, একটি কাল্পনিক ডায়ালে প্রতিটি নম্বর লক্ষ্য করুন। প্রথমে এক উপায়, তারপর অন্য।

স্লাইড 26

উপসংহার:
আমাদের গবেষণার লক্ষ্য অর্জিত হয়েছে, নির্ধারিত কাজগুলো সম্পন্ন হয়েছে। আমি নিশ্চিত ছিলাম যে আপনি যদি নিজেকে চাক্ষুষ স্বাস্থ্যবিধি নিয়ম পালন করতে সাহায্য করেন তবে আপনি চাক্ষুষ অঙ্গের ক্লান্তি কমাতে পারেন, যা এটি সংরক্ষণ করতে সহায়তা করে।

স্লাইড 27

উপসংহার
একজন জ্ঞানী ব্যক্তিকে প্রশ্ন করা হয়েছিল: একজন ব্যক্তির জন্য কী বেশি গুরুত্বপূর্ণ - সম্পদ বা খ্যাতি? তিনি উত্তর দিলেন: “একটি বা অন্যটি নয়, তবে স্বাস্থ্য। একজন সুস্থ ভিক্ষুক একজন অসুস্থ রাজার চেয়ে বেশি সুখী।" এবং অন্য একজন ঋষি সতর্ক করে দিয়েছিলেন: "আমরা লক্ষ্য করি যে আমাদের জন্য সবচেয়ে মূল্যবান জিনিসটি হল স্বাস্থ্য, শুধুমাত্র তখনই যখন আমাদের এটি আর থাকে না।" ঋষির কথা শুনুন এবং দৃঢ়ভাবে মনে রাখবেন যে আপনি নিজের স্বাস্থ্যের সর্বোত্তম যত্ন নিতে পারেন। আপনার মনোযোগের জন্য আপনাকে ধন্যবাদ! আমাদের গবেষণা আপনার জন্য দরকারী হলে আমরা খুশি হবে.