বাড়ি পালপাইটিস পিরিওডন্টাল রোগের চিকিৎসা করা কি সম্ভব? পিরিয়ডন্টাল ডিজিজ: কীভাবে দাঁত বাঁচাতে হয় এবং কী ওষুধ সাহায্য করে

পিরিওডন্টাল রোগের চিকিৎসা করা কি সম্ভব? পিরিয়ডন্টাল ডিজিজ: কীভাবে দাঁত বাঁচাতে হয় এবং কী ওষুধ সাহায্য করে

আর মাড়ি। পিরিওডন্টাল রোগ, যার চিকিত্সা অবশ্যই পুঙ্খানুপুঙ্খ এবং বিস্তৃত হতে হবে, দাঁতের প্যাথলজিগুলির তালিকায় শীর্ষস্থানীয়। অতএব, আপনার মনে রাখা উচিত যে কীভাবে রোগটি চিনতে হয়, কীভাবে এটির সাথে লড়াই করা যায় এবং এর বিকাশকে প্রতিরোধ করা যায়। এছাড়াও আপনি কী প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করা উচিত এবং কীভাবে বাড়িতে পিরিয়ডন্টাল রোগের চিকিত্সা করা যায় তা শিখবেন।

রোগের সারমর্ম কি?

তাই, এই প্যাথলজিদাঁতের চারপাশের টিস্যুগুলির ক্ষতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। রোগের কারণে, একজন ব্যক্তি অস্বস্তি বোধ করার কারণে সাধারণভাবে খাবার চিবিয়ে খেতে পারে না। পুষ্টি চোয়ালের হাড়গুরুতরভাবে লঙ্ঘন। উপরন্তু, মাড়ি ভালভাবে রক্ত ​​​​সরবরাহ করা হয় না, যা টিস্যুগুলিকে সময়মত পুনরুত্থিত হতে দেয় না।

এটি লক্ষ করা উচিত যে এই রোগের প্রচুর উপসর্গ রয়েছে, তবে একজন ব্যক্তি ব্যথা অনুভব করতে পারে না, তাই তিনি ইচ্ছাকৃতভাবে শেষ মিনিট পর্যন্ত একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে বিলম্ব করেন। সমস্যার বিকাশের জন্য, এটি খুব ধীরে ধীরে ঘটে, তাই ছাড়াই নিয়মিত ভিজিটডাক্তারের কাছে যাওয়ার সময়, রোগী প্রায়শই প্রথম পর্যায়ে এড়িয়ে যায়।

এটা অবশ্যই বলা উচিত যে প্যাথলজি উপেক্ষা করার ফলে আপনি কেবল আপনার দাঁত হারাতে পারেন। তাছাড়া হাড়ের টিস্যুও নষ্ট হয়ে যেতে পারে। এই অবস্থার প্রকাশের জন্য কোন সঠিক কারণ নেই, যদিও নির্দিষ্ট কিছু কারণ রয়েছে যা পেরিওডন্টাল রোগের বিকাশে অবদান রাখতে পারে। এটি লিঙ্গ বা সামাজিক অবস্থান নির্বিশেষে যে কোন বয়সে প্রদর্শিত হতে পারে।

রোগের কারণ

উন্নয়ন প্রভাবিত করতে পারে যে কারণের একটি বড় সংখ্যা আছে এই রাষ্ট্রমাড়ি আপনার যদি পিরিওডন্টাল রোগ থাকে তবে কারণগুলি হতে পারে:

  1. এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের রোগ।
  2. ডায়াবেটিস।
  3. গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের সমস্যা: আলসার, গ্যাস্ট্রাইটিস, সেইসাথে নির্দিষ্ট লিভার প্যাথলজিস (সিরোসিস)
  4. এথেরোস্ক্লেরোসিস।
  5. হার্ট এবং রক্তনালীতে সমস্যা।
  6. হরমোনজনিত ব্যাধি।
  7. উচ্চ রক্তচাপ।
  8. কম পুষ্টি উপাদান.

উপরন্তু, দরিদ্র দাঁতের স্বাস্থ্যবিধি প্যাথলজির উপস্থিতিতে অবদান রাখতে পারে, যার ফলে এনামেলের উপর প্লেক দেখা যায়। ভিটামিনের অভাবও একটি ঝুঁকির কারণ, কারণ এই সময়ে শরীর ক্ষয়প্রাপ্ত হয়। এটি লক্ষ করা উচিত যে প্যাথলজি কোনও পর্যায়ে সংক্রামক নয়।

লক্ষণ

দাঁতের পেরিওডন্টাল রোগ নিম্নলিখিত উপসর্গগুলিতে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে:

  • নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ।
  • খাবার চিবানোর সময় অস্বস্তি বোধ করা।
  • মিষ্টি, গরম বা ঠান্ডা খাবারে দাঁতের প্রতিক্রিয়া বৃদ্ধি।
  • মাড়ি রক্তপাত.
  • দাঁতের এনামেলের ক্ষয়।
  • ফ্যাকাশে এবং ফোলা মাড়ি।
  • দাঁতের ঘাড়ের বহিঃপ্রকাশ।
  • একটি কীলক আকারে ত্রুটির গঠন।

আপনার যদি পিরিওডন্টাল রোগ থাকে তবে লক্ষণগুলি আরও গুরুতর হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি আন্তঃদন্তীয় স্থান বৃদ্ধির পাশাপাশি দাঁতের ক্ষতি লক্ষ্য করেন তবে আপনাকে জরুরীভাবে ডাক্তারের কাছে যেতে হবে। আটকে থাকা খাবারও আপনাকে সতর্ক করে।

প্যাথলজির বিকাশের শ্রেণীবিভাগ এবং পর্যায়গুলি

পিরিওডন্টাল রোগ, যার একটি ফটো আপনি এই নিবন্ধে দেখতে পাচ্ছেন, হালকা, গুরুতর এবং মাঝারি হতে পারে। এটা সব রোগের অবহেলার ডিগ্রী উপর নির্ভর করে। এছাড়াও, দাঁতের কোষগুলি কতটা অ্যাট্রোফিড হয়েছে তার দ্বারা সমস্যাটি শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে। নিম্নলিখিত পর্যায়গুলি আলাদা করা উচিত:

  1. প্রাথমিক। এই ক্ষেত্রে লক্ষণগুলি খুব হালকা, তাই একজন অ-বিশেষজ্ঞের পক্ষে বোঝা খুব কঠিন যে একটি সমস্যা দেখা দিয়েছে।
  2. প্রথম। এখানে একজন ব্যক্তি ইতিমধ্যে আবিষ্কার করতে পারেন যে দাঁতের ঘাড় সামান্য উন্মুক্ত। তদুপরি, এই অবস্থার সাথে বিরক্তিকর (ঠান্ডা এবং গরম খাবার, মিষ্টি) প্রতি সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি পায়।
  3. দ্বিতীয়। দাঁতের ঘাড় অনেক বেশি উন্মুক্ত। এই ক্ষেত্রে, আপনি মাড়ির কিছুটা হ্রাস লক্ষ্য করতে পারেন, তারা রক্তপাত শুরু করে। এই পর্যায়ে, purulent স্রাব প্রদর্শিত হতে পারে।
  4. তৃতীয়। এই পর্যায়ে, হাড়ের টিস্যু অ্যাট্রোফিস, এবং পেরিওডন্টাল পকেট গভীরতা বৃদ্ধি পায়।
  5. চতুর্থ (এবং শেষ)। এখন ডেন্টাল কোষগুলি সম্পূর্ণরূপে অ্যাট্রোফি করে, মাড়িগুলি দাঁত ধরে রাখতে পারে না এবং তারা কেবল পড়ে যায়। স্বাভাবিকভাবেই, এই সব অনেক রক্তপাত এবং ব্যথা দ্বারা অনুষঙ্গী হয়।

রোগ নির্ণয় এবং এর পরিণতি

বাড়িতে পিরিয়ডন্টাল রোগের চিকিত্সা করার আগে, আপনাকে সঠিকভাবে রোগটি সনাক্ত করতে হবে। আসল বিষয়টি হ'ল প্রথমে লক্ষণগুলি নির্দিষ্ট নয় এবং অন্যান্য সমস্যাগুলি নির্দেশ করতে পারে।

সুতরাং, চলুন শুরু করা যাক প্যাথলজি কী তীব্রতাকে উস্কে দিতে পারে তা দেখে। পিরিয়ডন্টাল রোগের একটি খুব সাধারণ পরিণতি হ'ল সাধারণভাবে খাবার চিবাতে না পারা, মাড়ির প্রদাহ (মাড়ির প্রদাহ), কফের গঠন এবং মাড়ির ফোড়া। এছাড়াও, আপনি সম্পূর্ণ সুস্থ দাঁত হারাতে শুরু করতে পারেন।

রোগ নির্ণয় করা কঠিন নয়। প্রথমত, বিশেষজ্ঞকে অবশ্যই মৌখিক গহ্বর পরীক্ষা করতে হবে। এই ক্ষেত্রে, ডাক্তারকে অবশ্যই জানতে হবে যে কোনও সহজাত প্যাথলজি আছে কিনা। পরীক্ষার পাশাপাশি, চোয়ালের রেডিওগ্রাফি, পোলারোগ্রাফি, রিপারোডন্টোগ্রাফি এবং রক্তের গ্লুকোজ পরীক্ষা ব্যবহার করা হয়।

ঐতিহ্যগত থেরাপির বৈশিষ্ট্য

বাড়িতে পিরিওডন্টাল রোগের চিকিত্সা করার আগে, আপনি ড্রাগ থেরাপি চেষ্টা করা উচিত। এ জন্য বিভিন্ন ঔষধি পেস্টমৌখিক যত্নের জন্য ("প্যারোডোনট্যাক্স"), ধোয়া যা ক্ষতিকারক জীবাণু থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। স্বাভাবিকভাবেই, ডেন্টিস্ট অবশ্যই সঞ্চালন করতে হবে পেশাদার অপসারণএনামেল পৃষ্ঠ থেকে ফলক এবং পাথর। কখনও কখনও থেরাপিতে অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার করা হয়। রোগীকে অবশ্যই নিয়মিত ভিটামিন এবং খনিজ কমপ্লেক্স গ্রহণ করতে হবে এবং তাদের ডায়েট সামঞ্জস্য করতে হবে (যতটা সম্ভব ফল এবং শাকসবজি অন্তর্ভুক্ত করুন)। অবিলম্বে দাঁতের বিভিন্ন ক্ষতি (ক্যারিস, পালপাইটিস) দূর করার চেষ্টা করুন।

রোগীও চিকিৎসায় নিয়োজিত হতে বাধ্য সহগামী প্যাথলজিস. জিঞ্জিভাল পকেটবিশেষ ওষুধযুক্ত পেস্ট দিয়ে পূর্ণ করা যেতে পারে যা মাড়িতে দাঁতকে শক্তিশালী করতে এবং গহ্বরের পৃষ্ঠগুলিকে জীবাণুমুক্ত করতে সহায়তা করে। চরম ক্ষেত্রে এটি ব্যবহার করা হয় অস্ত্রোপচার. এটি লক্ষ করা উচিত যে আজ উপস্থাপিত প্যাথলজিটি সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করা অসম্ভব, তবে এটির কোর্সটি উল্লেখযোগ্যভাবে ধীর করা সম্ভব।

ঐতিহ্যগত চিকিৎসা

এখন আসুন কীভাবে বাড়িতে পিরিয়ডন্টাল রোগের চিকিত্সা করবেন সেই প্রশ্নটি দেখি। এই জন্য, বিভিন্ন decoctions, infusions এবং ভেষজ চা. সবচেয়ে কার্যকর উপায় হল:

  1. ইয়ারো এবং ক্যালামাসের রস মাড়িতে ঘষে। আপনি ওক ছাল, ক্যালেন্ডুলা, ক্যামোমাইল এবং লিন্ডেন এর ক্বাথ দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলতে পারেন।
  2. প্রতিদিন কয়েক মিনিট চিবানোর চেষ্টা করুন sauerkraut, রসুনের লবঙ্গ। এছাড়াও আপনি আপনার মাড়িতে রস ঘষতে পারেন।
  3. ক্যালামাস রুটের একটি ক্বাথের সাথে প্রোপোলিসের অ্যালকোহল টিংচার ব্যথা দূর করতে এবং মাড়িকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করবে।
  4. প্রতিদিন কলা পাতা চিবানো অনেক উপসর্গ উপশম করতে সাহায্য করবে। স্বাভাবিকভাবেই, উদ্ভিদ তারপর থুতু আউট করা উচিত।
  5. নিয়মিত টেবিল লবণ রোগের সাথে লড়াই করতেও সাহায্য করবে। শুধু ম্যাসাজ আন্দোলন সঙ্গে আপনার মাড়ি মধ্যে ঘষা.

সার্জারি

আপনার যদি পিরিওডন্টাল রোগ থাকে তবে চিকিত্সা র্যাডিকাল হতে পারে। অপারেশন বিশেষ করে প্রায়ই সঞ্চালিত হয় যদি মৌখিক গহ্বরফোড়া, সিস্ট এবং অন্যান্য গঠন উপস্থিত হয়। হস্তক্ষেপ স্থানীয় বা সাধারণ অ্যানেশেসিয়া অধীনে সঞ্চালিত হয়। এই ক্ষেত্রে, দাঁত সম্পূর্ণরূপে অপসারণ করা যেতে পারে।

আজ, মৃদু পদ্ধতি আছে অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ, উদাহরণস্বরূপ, ফ্ল্যাপ সার্জারি। এটি চালানোর জন্য, দাঁতের চারপাশে থাকা টিস্যুগুলি কাটা প্রয়োজন। মাড়ির সমস্ত প্রভাবিত অংশ অপসারণ করতে হবে। ক্ষত সংক্রমণ প্রতিরোধ করার জন্য, এটি একটি বিশেষ জীবাণুনাশক সমাধান সঙ্গে চিকিত্সা করা আবশ্যক। ছেদ কয়েক সপ্তাহ ধরে নিরাময় করে।

এটা মনে রাখা উচিত যে অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ সবসময় সম্ভব নয়। উদাহরণস্বরূপ, র্যাডিক্যাল পদ্ধতি একটি contraindication হয় মারাত্বক রোগ, অনকোলজিকাল প্যাথলজি, সংক্রমণ।

ফিজিওথেরাপি এবং অন্যান্য চিকিত্সা

ছাড়া ঔষুধি চিকিৎসাএবং অস্ত্রোপচার, রোগ নির্মূল করার অন্যান্য পদ্ধতিও ব্যবহার করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, মাড়ি ম্যাসাজ ব্যবহার করে ওষুধগুলোবা ভেষজ, জিঞ্জিভাল শাওয়ার, যা টিস্যুতে রক্ত ​​​​সরবরাহ এবং তাদের পুনর্জন্ম উন্নত করতে সহায়তা করে।

এখন অনেক প্রযুক্তিগত ডিভাইস রয়েছে যা রোগের সাথে মানিয়ে নিতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ভ্যাকুয়াম এবং আল্ট্রাসাউন্ড থেরাপি মোটামুটি ভাল ফলাফল দেয়। একটি জনপ্রিয় চিকিত্সা পদ্ধতি হল প্রস্থেটিক্স, যা আপনাকে দাঁতগুলিকে একটি স্থিতিশীল অবস্থানে ঠিক করতে এবং তাদের আলগা হওয়া থেকে রোধ করতে দেয়। উপরন্তু, অর্থোডন্টিক সার্জারি আপনাকে ক্ষতিগ্রস্ত এলাকা থেকে চাপ উপশম করতে দেয় এবং প্রচার করে দ্রুত পুনরুদ্ধারজিঞ্জিভাল ফাংশন।

বেশ জনপ্রিয় এবং কার্যকর পদ্ধতিহয় লেজার থেরাপি. স্বাভাবিকভাবেই, এটি সস্তা বলা যাবে না। যাইহোক, এই ধরনের হস্তক্ষেপের পরে পুনরুদ্ধার খুব দ্রুত ঘটে।

প্যাথলজি প্রতিরোধ

পিরিওডন্টাল রোগ কীভাবে নিরাময় করা যায় তা জানা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, তবে আপনার প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা সম্পর্কেও ধারণা থাকা উচিত যা আপনাকে এই রোগ থেকে রক্ষা করবে। অপ্রীতিকর সমস্যা. সুতরাং, সময়মত এটি করার চেষ্টা করুন প্রতিরোধমূলক পরীক্ষাবছরে দুবার দাঁত। এই ক্ষেত্রে, ডেন্টিস্ট প্লেক এবং অন্যান্য আমানত অপসারণ করতে পারেন। প্রতিদিন আপনার দাঁত ব্রাশ করুন এবং ফ্লস করুন।

এটি সম্পূর্ণরূপে ধূমপান বন্ধ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ নিকোটিন এনামেলের উপর অত্যন্ত নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। আপনার অ্যালকোহল এবং মিষ্টির ব্যবহার সীমিত করুন। আপনি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে আপনার খাদ্য পুনর্বিবেচনা করা উচিত. অনেক ভিটামিন আছে এমন খাবার খান। সময়মত সবকিছুর চিকিৎসা করুন প্রদাহজনক প্রক্রিয়াবিশেষ করে মৌখিক গহ্বরে। এখন আপনি পেরিওডন্টাল রোগ কি, লক্ষণ এবং চিকিত্সা জানেন এই রোগের, সেইসাথে দাঁতের সমস্যা এড়াতে কিভাবে. স্বাস্থ্যবান হও!

Periodontal রোগপ্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে মাড়ির গভীর প্রদাহ এবং ধ্বংস বলা হয়, যার লক্ষণগুলি হল খালি দাঁত ঘাড়, ক্রমাগত পেরিওডন্টাল চুলকানি এবং বর্ধিত সংবেদনশীলতাখুব গরম বা ঠান্ডা খাবারের জন্য দাঁত।

যদি সময়মতো পেরিওডন্টাল রোগের চিকিৎসা না করা হয় তবে দাঁতের ক্ষতি হতে পারে। তরুণ বয়সে. এজন্য সময়মতো ডেন্টিস্টের সাথে যোগাযোগ করা এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করা এত গুরুত্বপূর্ণ। প্রদাহজনক রোগদাঁত এবং মাড়ি।

যেহেতু পেরিওডন্টাল রোগের লক্ষণগুলি রোগীকে খুব বেশি বিরক্ত করে না যতক্ষণ না পেরিওডন্টাল টিস্যুর উল্লেখযোগ্য ক্ষতি হয়, যা রক্তপাতের সাথে থাকে, তাই রোগী হাসপাতালে যাওয়ার তাড়াহুড়ো করেন না এবং নিজেরাই রোগের চিকিত্সা করার চেষ্টা করেন।

বাড়িতে পিরিয়ডন্টাল রোগের চিকিত্সা শুধুমাত্র প্রধান চিকিত্সার (ঔষধ এবং ফিজিওথেরাপি) একটি সংযোজন, যা একজন যোগ্যতাসম্পন্ন দন্ত চিকিৎসক দ্বারা নির্ধারিত হওয়া উচিত।

আপনি বাড়িতে কি করতে পারেন?

উন্নত মাড়ির প্রদাহ থেকে মুক্তি পাওয়া সহজ নয়, নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি সাহায্য করবে:

  1. পরিবর্তন করা প্রয়োজন টুথব্রাশ(এটি অবশ্যই নরম হতে হবে এবং বিশেষ করে পেরিওডন্টাল রোগে আক্রান্ত রোগীদের জন্য তৈরি করা উচিত)। দিনে অন্তত 2 বার এটি দিয়ে আপনার দাঁত ব্রাশ করতে হবে, একই সাথে আপনার মাড়ি ম্যাসাজ করার সময়;
  2. উদ্ভিদের নির্যাস সহ টুথপেস্ট বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় (সাদা করা পেস্টগুলি উপযুক্ত নয় - এতে খুব বেশি ঘষিয়া তুলিয়াছে);
  3. পিরিয়ডন্টাল রোগ নিরাময় প্রাথমিক অবস্থাএবং উন্নত রোগের সাহায্যে বন্ধ করা যেতে পারে আঙুল স্ব-ম্যাসেজ . এই যথেষ্ট কার্যকর প্রতিকার, মাড়ির টিস্যুতে স্থানীয় রক্ত ​​​​প্রবাহের উন্নতি। আপনি বিশেষায়িত জেল এবং প্রাকৃতিক লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করে বাড়িতে নিজের আঙ্গুল দিয়ে আপনার মাড়ি ম্যাসাজ করতে পারেন। উদ্ভিজ্জ তেল(সমুদ্র buckthorn এই উদ্দেশ্যে চমৎকার);
  4. আপনি একটি বিশেষ ডিভাইস ব্যবহার করে আপনার মাড়ি এবং আন্তঃদন্তের স্থানগুলি পরিষ্কার করতে পারেন - সেচকারী . এই ডিভাইসটি তরলের একটি শক্তিশালী বিকল্প জেট সরবরাহ করে যা সহজেই পিরিয়ডোনটিয়াম এবং ডেন্টিশন থেকে সমস্ত খাদ্য ধ্বংসাবশেষ এবং ফলক ধুয়ে ফেলতে পারে, এমনকি সবচেয়ে দুর্গম কোণেও প্রবেশ করে। যদি রোগীর মৌখিক গহ্বরে দাঁত, ধনুর্বন্ধনী বা ধারক থাকে, তবে তাকে সেচ দিয়ে দাঁত ব্রাশ করার পরামর্শ দেওয়া হয় (এটি চিকিত্সা করার চেয়ে রোগ প্রতিরোধ করা ভাল)। ডিভাইসটি ব্যাকটেরিয়ারোধী বৈশিষ্ট্য সহ সাধারণ বিশুদ্ধ পানি এবং ঔষধি সমাধান উভয়ের সাথে কাজ করে;
  5. আপনি ডিভাইসের সাহায্যে পেরিওডন্টাল রোগের চিকিৎসা করতে পারেন (এবং এটি প্রতিরোধ করতে পারেন) দারসনভাল , কম ফ্রিকোয়েন্সি স্পন্দিত কারেন্ট ব্যবহার করে মাড়ির টিস্যুতে কাজ করে। এটি একটি বলের আকারে একটি অগ্রভাগ বা নাক গরম করার জন্য ডিজাইন করা একটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। গাম ডারসনভালাইজেশন পদ্ধতির একটি সিরিজ শুরু করার আগে, এটি সহ্য করার সুপারিশ করা হয় অতিস্বনক পরিষ্কারদাঁত দাতের চিকিৎসাকেন্দ্র. মাড়ির ডারসনভালাইজেশন উল্লেখযোগ্যভাবে তাদের প্রদাহ হ্রাস করে এবং অতি সংবেদনশীলতা এবং রক্তপাতের মতো লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেয়। পদ্ধতির সময়কাল, তাদের সংখ্যা এবং কোর্সের সময়কাল উপস্থিত চিকিত্সক দ্বারা নির্ধারিত হবে;
  6. ভিটামিন কমপ্লেক্স গ্রহণ করা বাধ্যতামূলক;
  7. মৌখিক স্নান ব্যবহার করে পিরিওডন্টাল রোগের চিকিত্সা করা যেতে পারে decoctions ঔষধি আজ - এটি একটি নির্ভরযোগ্য লোক প্রতিকার, বহু প্রজন্মের দ্বারা প্রমাণিত। ভেষজগুলি বেছে নেওয়া উচিত যা রোগের প্রধান উপসর্গগুলি (প্রদাহ, রক্তপাত, অতি সংবেদনশীলতা) অপসারণ করতে সাহায্য করবে। ক্যামোমাইল, ঋষি, গোলাপ পোঁদ, এবং সেন্ট জন এর wort উপযুক্ত। ক্বাথ অন্তত 10-20 মিনিটের জন্য মুখে রাখা উচিত;
  8. মাড়ির জন্য বিশেষ জেল (“ মেট্রোগিল ডেন্টা ") চমৎকার ব্যথা উপশম প্রদান করবে এবং টিস্যু প্রদাহ হ্রাস করবে। তারা নির্দেশাবলী অনুযায়ী ব্যবহার করা আবশ্যক।
  9. প্রতিটি খাবারের পরে এটি করার পরামর্শ দেওয়া হয় বাধ্যতামূলকঅপসারণ করতে মুখ ধুয়ে ফেলুন প্যাথোজেনিক মাইক্রোফ্লোরাএবং অবশিষ্ট খাবার। এই উদ্দেশ্যে, আপনি নিম্নলিখিত সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করতে পারেন:
  • রেডিমেড rinses ("কোলগেট", "ফরেস্ট বালসাম");
  • মৌমাছি propolis সমাধান;
  • Decoctions ঔষধি গাছ (ক্যামোমাইল , ওক ছাল , ক্যালেন্ডুলা );
  • আপনি সাধারণ সমাধান ব্যবহার করতে পারেন বেকিং সোডা বা নিমক (প্রতি গ্লাস ফুটন্ত পানি 5-7 গ্রাম লবণ বা সোডা নিন);
  • মুখ ধুয়ে পরিষ্কার করা হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড - এছাড়াও চমৎকার প্রতিকারজীবাণু অপসারণ করতে। পারক্সাইড অবশ্যই জলে দ্রবীভূত করা উচিত (বিষ হওয়ার আশঙ্কা রয়েছে)। একটি ধুয়ে ফেলার দ্রবণ প্রস্তুত করতে, এক গ্লাস সিদ্ধ জলে প্রায় 15 মিলি হাইড্রোজেন পারক্সাইড ঢালা এবং নাড়ুন;

পিরিয়ডন্টাল রোগের জন্য ডায়েট

বাড়িতে পিরিয়ডন্টাল রোগের চিকিত্সা একটি বিশেষ ডায়েট অনুসরণ করে। এখানে এর মূল নীতিগুলি রয়েছে:

জটিল কার্বোহাইড্রেট, প্রাণী এবং উদ্ভিজ্জ প্রোটিন, চর্বি এবং ভিটামিন সহ পুষ্টি সম্পূর্ণ হওয়া উচিত

  • চিনিযুক্ত মিষ্টি এবং চকোলেট সম্পূর্ণরূপে এড়িয়ে চলুন। এটি অল্প পরিমাণে মার্মালেড এবং মার্শমেলো খাওয়ার অনুমতি দেওয়া হয়। এগুলি খাওয়ার সাথে সাথে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে। এন্টিসেপটিক সমাধানবা চিনি-মুক্ত আঠা চিবানো ("অরবিট", "ডিরল");
  • যতটা সম্ভব দুগ্ধজাত খাবার খান: পনির, কেফির, কুটির পনির, টক ক্রিম, দুধ, বেকড দুধ। এই সব ধারণ করে অনেক পরিমাণক্যালসিয়াম দাঁতের জন্য উপকারী;
  • প্রতিদিন কমপক্ষে 0.5 কেজি তাজা শক্ত ফল এবং শাকসবজি (সবুজ আপেল, নাশপাতি, শসা, মূলা, বেল মরিচ) খেতে ভুলবেন না - এটি মাড়ির স্ব-ম্যাসেজ প্রতিস্থাপন করবে এবং তাদের মধ্যে রক্ত ​​​​প্রবাহ বাড়াবে।

লোক রেসিপি

লোক প্রতিকার সহ পিরিয়ডন্টাল রোগের চিকিত্সা কয়েক শতাব্দী আগে শুরু হয়েছিল। সবচেয়ে জনপ্রিয় এবং কার্যকর রেসিপি নীচে বর্ণিত হয়েছে:

  • পাতার ক্বাথ আখরোট . এটি প্রস্তুত করতে, আপনাকে 40 গ্রাম শুকনো কাঁচামাল নিতে হবে, এটির উপরে 0.5 লিটার ফুটন্ত জল ঢেলে দিন এবং কয়েক ঘন্টার জন্য অন্ধকারে রেখে দিন। ফলের ক্বাথ প্রতিটি খাবার পরে এবং শোবার আগে মাড়ি ধুয়ে ফেলার জন্য ব্যবহার করা উচিত;

  • মাড়ির টিস্যুতে ঘষা ইয়ারো রস . সদ্য বাছাই করা উদ্ভিদ থেকে তরলটি নিংড়ে নিন, এটি একটি পাত্রে সংগ্রহ করুন এবং ফ্রিজে সংরক্ষণ করুন। একটি তুলো swab সঙ্গে ফলের রস আক্রান্ত মাড়িতে দিনে 2-3 বার ঘষুন;

  • মুখ ধুয়ে পরিষ্কার করা ক্যালেন্ডুলার অ্যালকোহল টিংচার বা propolis (আপনি এগুলি যে কোনও ফার্মাসিতে কিনতে পারেন);
  • purulent periodontal রোগের জন্য, এটি কার্যকর হবে কমফ্রে রাইজোমের ক্বাথ . এটি প্রস্তুত করার জন্য, আপনাকে 7 গ্রাম চূর্ণ শুকনো রুট নিতে হবে, 0.3 লিটার জল যোগ করুন এবং সিদ্ধ করুন। মিশ্রণটি ফুটে উঠার সাথে সাথে এটি বন্ধ করুন এবং 8-10 ঘন্টার জন্য ঠান্ডা রেখে দিন। খাওয়ার পরে ফলের ক্বাথ দিয়ে আপনার মাড়ি ধুয়ে ফেলুন।

মনোযোগ! ঘরোয়া চিকিৎসা periodontal রোগ একটি প্রতিস্থাপন হতে পারে না ড্রাগ চিকিত্সাডেন্টিস্ট দ্বারা নির্ধারিত। অসুস্থতার প্রথম লক্ষণগুলিতে, আপনাকে পরামর্শের জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত!

© সেরডিউকভ/ফোটোলিয়া


"পিরিওডন্টাল ডিজিজ" শব্দটি জনপ্রিয়ভাবে পেরিওডোনটিয়াম - পেরিওডন্টাল টিস্যুর ডিস্ট্রোফিক ক্ষত দ্বারা চিহ্নিত রোগগুলির একটি মোটামুটি বিস্তৃত গ্রুপকে বোঝাতে ব্যবহৃত হয়।

ফলে দাঁত হাড় থেকে সরানো মনে হয়, অর্জন রোগগত গতিশীলতা . এই রোগটি বর্তমানে মানুষের মধ্যে বেশ বিস্তৃত।

চিহ্ন

দীর্ঘদিন ধরে রোগটি নজরে পড়ে না। কিন্তু একবার এটি বিকশিত হয়ে গেলে, পেরিওডন্টাল রোগ দ্রুত অগ্রসর হতে শুরু করে, যার ফলে রোগীর জীবনযাত্রার একটি উল্লেখযোগ্য অবনতি ঘটে: রোগী খাবার চিবানোর সময় অসুবিধা এবং ব্যথা অনুভব করেন।

পেরিওডন্টাল রোগের প্রথম লক্ষণগুলির মধ্যে, এর সূত্রপাতের সংকেত রোগগত প্রক্রিয়া, নিম্নলিখিত পার্থক্য করা যেতে পারে:

  • তাপীয় এবং রাসায়নিক বিরক্তিকরগুলির ক্রিয়াকলাপের প্রতিক্রিয়ায় একটি ক্রমবর্ধমান প্রতিক্রিয়া যা ঘটে যখন তারা দাঁতের ঘাড়ের পৃষ্ঠের সংস্পর্শে আসে;
  • মুখ থেকে অপ্রীতিকর নির্দিষ্ট গন্ধ;
  • মাড়ি থেকে রক্তপাত (আপনার দাঁত ব্রাশ করার সময় লক্ষণটি বিশেষভাবে উচ্চারিত হয়);
  • মাড়িতে স্পন্দন, জ্বালাপোড়া এবং চুলকানির সংবেদন;
  • মাড়ির রঙের পরিবর্তন হতে পারে - এটি ফ্যাকাশে হয়ে যায়।

পরবর্তীতে, অন্যান্য, আরো উচ্চারিত উপসর্গ বিকাশ:

  • প্রত্যাহার একটি প্রক্রিয়া যা মাড়ির স্তর হ্রাসের কারণে ঘটে এবং দাঁতের মূল এবং ঘাড়ের অংশের প্রকাশ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যা দাঁতের দৈর্ঘ্য বৃদ্ধির মাধ্যমে বাহ্যিকভাবে প্রকাশিত হয়;
  • ডেন্টাল টিস্যুতে ধ্বংসাত্মক প্রকৃতির প্যাথলজির ঘটনা যা ক্যারিস দ্বারা সৃষ্ট হয় না: এনামেল ক্ষয়, ঘর্ষণ গঠন ইত্যাদি;
  • মাড়ি ফুলে যাওয়া সম্ভব;
  • দাঁতের বৈশিষ্ট্যগত ফ্যান-আকৃতির পার্থক্য লিগামেন্টাস যন্ত্রপাতির ক্ষতির পরিণতি;
  • আলগা হয়ে যাওয়া এবং দাঁতের ক্ষতি।

পেরিওডন্টাল রোগ কি? আমরা নিচের ভিডিও থেকে শিখব:

কেন এটা ঘটে

প্যাথলজির নির্ধারক কারণটি মাড়িতে অপর্যাপ্ত রক্ত ​​​​সরবরাহ হিসাবে বিবেচিত হয়, এই কারণেই তাদের ডিস্ট্রোফিক পরিবর্তন ঘটে যা দাঁতের ক্ষতি সহ গুরুতর ক্ষেত্রে পরিপূর্ণ।

এমন অনেকগুলি কারণ রয়েছে যা পেরিওডন্টাল রোগের সংঘটন এবং বিকাশকে উস্কে দিতে পারে:

  • জিনগত প্রবণতা;
  • কিছু দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা এবং প্যাথলজি বিভিন্ন অঙ্গএবং শরীরের সিস্টেম: এইচআইভি, ডায়াবেটিস, অনকোলজি, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগ, কার্ডিও-ভাস্কুলার সিস্টেমেরএবং থাইরয়েড গ্রন্থিইত্যাদি;
  • হরমোনের ওঠানামা যা সাধারণত মেনোপজ, গর্ভাবস্থা বা বয়ঃসন্ধির কারণে ঘটে এবং মাড়ির সংবেদনশীলতার বৃদ্ধি, সেইসাথে তাদের সংবেদনশীলতা বৃদ্ধির দ্বারা প্রকাশিত হয় বিভিন্ন ধরণেরধ্বংসাত্মক প্রক্রিয়া;
  • লঙ্ঘন মূল নিয়মমৌখিক স্বাস্থ্যবিধি;
  • নির্দিষ্ট ওষুধের ব্যবহার;
  • avitaminosis;
  • স্বাস্থ্যকর খাওয়ার নিয়ম নিয়মিত লঙ্ঘন;
  • ধূমপান.

খাদ্য বৈশিষ্ট্য

© ভ্রমণ বই/ফটোলিয়া

একটি বিশেষ খাদ্য অনুসরণ ছাড়া পেরিওডন্টাল রোগের চিকিত্সা অসম্ভব। কমপক্ষে ছয় মাসের জন্য একটি বিশেষ ডায়েট মেনে চলা প্রয়োজন - শুধুমাত্র এই ক্ষেত্রে আপনি একটি স্থিতিশীল ইতিবাচক ফলাফলের উপর নির্ভর করতে পারেন।

প্রথমত, আমরা কথা বলছি তাজা সবজি এবং ফল- তারা একই সাথে রোগীর জন্য এক ধরণের সিমুলেটর, মাড়িকে শক্তিশালী করতে এবং শরীরকে প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং মাইক্রো উপাদান সরবরাহ করতে সহায়তা করে।

পিরিওডন্টাল রোগে আক্রান্ত ব্যক্তির জন্য নিয়মিত তাদের খাদ্য তালিকায় অন্তর্ভুক্ত করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। দুধ এবং দুগ্ধজাত পণ্য - পনির, কুটির পনির, টক ক্রিম. উপরের সবগুলোই ক্যালসিয়ামের সমৃদ্ধ উৎস, যা দাঁত ও মাড়িকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করে।

অবশেষে, পুনরুদ্ধারের পথে আপনাকে কিছু খাবার সম্পূর্ণরূপে ছেড়ে দিতে হবে। এগুলি মিষ্টি এবং খাবার যা দাঁতে লেগে থাকে। চিপস, ক্যান্ডি এবং কুকিজ মুখের মধ্যে দীর্ঘস্থায়ী হয় এবং ফলক গঠন সক্রিয় করে, যা, ঘুরে, পিরিয়ডন্টাল রোগের বিকাশকে উস্কে দেয়।

রোগীকে প্রতিদিন সালাদ খেতে হবে তাজা শাকসবজি, ধনী ফলিক এসিডসবুজ শাক, ফল এবং বেরি, সিরিয়াল (বাকউইট, ওটমিল, বাজরা), মাছ, দুধ এবং দুগ্ধজাত পণ্য। মদ্যপানের ক্ষেত্রে, প্রাকৃতিক রস এবং সবুজ চায়ের পক্ষে কার্বনেটেড পানীয়, শক্তিশালী কালো চা এবং কফি সম্পূর্ণরূপে এড়িয়ে চলা ভাল।

প্রতিরোধ

পিরিওডন্টাল রোগ রোগীর জন্য অনেক সমস্যা সৃষ্টি করে, উল্লেখযোগ্যভাবে তার জীবনযাত্রার মান হ্রাস করে এবং চিকিত্সা করাও খুব দীর্ঘ এবং কঠিন। যে কোনও রোগের মতো, পেরিওডন্টাল রোগ প্রতিরোধ করা সহজ এবং আরও যুক্তিযুক্ত, বিশেষত যেহেতু এটির জন্য বিশেষ প্রচেষ্টার প্রয়োজন হয় না।

সংখ্যাগরিষ্ঠ প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থামৌলিক থেকে সহজ, তারা খুব দ্রুত জীবনের স্বাভাবিক পদ্ধতির অংশ হয়ে ওঠে:

  • সঠিক মৌখিক যত্ন;
  • সময়মত সনাক্তকরণ এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগের চিকিত্সা;
  • প্রতিরোধমূলক উদ্দেশ্যে ভিটামিন-খনিজ কমপ্লেক্সের সঠিক পুষ্টি এবং পর্যায়ক্রমিক গ্রহণ;
  • এমনকি অভিযোগের অনুপস্থিতিতে ডেন্টিস্টের কাছে বার্ষিক পরিদর্শন।

রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার উপায়

© Voyagerix/Fotolia

অর্জনের জন্য ইতিবাচক ফলাফলপেরিওডন্টাল রোগের চিকিত্সা অবশ্যই ব্যাপক হতে হবে। বিশেষ করে, বাড়িতে চিকিত্সা সম্পর্কে ভুলবেন না।

সঠিক নিয়মিত মৌখিক যত্ন

দিনে অন্তত দুবার দাঁত ব্রাশ করা উচিত. আজ পেরিওডন্টাল রোগের বিরুদ্ধে বিক্রির জন্য বিশেষ টুথপেস্ট রয়েছে, যা অবশ্যই নিজেরাই রোগটি কাটিয়ে উঠতে সক্ষম হয় না, তবে এর প্রকাশের তীব্রতা কমাতে পারে - দুর্গন্ধকে নিরপেক্ষ করে, মাড়ির রক্তপাত কমায় ইত্যাদি।

প্রক্রিয়া চলাকালীন এটি পরামর্শ দেওয়া হয় ইন্টারডেন্টাল স্পেস পরিষ্কার করার জন্য ডিজাইন করা rinses এবং বিশেষ থ্রেড ব্যবহার করুন.

জিহ্বার পিছনের কথা মনে রাখাও গুরুত্বপূর্ণ, যেখানে সাধারণত প্রচুর ব্যাকটেরিয়া সংগ্রহ করে: এটি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করাও প্রয়োজন। প্রক্রিয়াটি শেষ করার পরে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলার জন্য কমপক্ষে দুই গ্লাস গরম জল ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

ধুয়ে ফেলুন

পেরিওডন্টাল রোগের জন্য, প্রোপোলিস বা ক্যালেন্ডুলার টিংচার দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলার ফলে উল্লেখযোগ্য ত্রাণ আসে, যা প্রায় যেকোনো ফার্মেসিতে পাওয়া যায়।

ম্যাসেজ

উপলব্ধিযোগ্য নিরাময় প্রভাবব্যবহার করে মাড়ি ম্যাসেজ দ্বারা অর্জিত অপরিহার্য তেলপুদিনা, ধনে, লেবু, ইউক্যালিপটাস এবং কমলা।

সূচকের প্যাডগুলিতে পণ্যটির একটি ড্রপ প্রয়োগ করা প্রয়োজন এবং থাম্ব, অবশ্যই প্রথমে মুখ ভালো করে পরিষ্কার করে হাত ধুয়ে নিবেন। তারপরে, বৃত্তাকার ম্যাসেজিং আন্দোলনগুলি ব্যবহার করে, আপনাকে মাড়ির প্রান্ত থেকে কেন্দ্রের দিকে যেতে হবে।

এবং একটি বিশেষ ডায়েট অনুসরণ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ - এটি উপরে আরও বিশদে আলোচনা করা হয়েছিল।

ঐতিহ্যগত ঔষধ কি অফার করে?

© সমীরাময় / ফোটোলিয়া

পুনরুদ্ধারের পথে, আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত ওষুধগুলি ছাড়াও, এটি চেষ্টা করার মতো ঐতিহ্যগত ঔষধ, যা কখনও কখনও কার্যকারিতায় ফার্মাসিউটিক্যাল পণ্যকেও ছাড়িয়ে যায়।

"প্রাকৃতিক" প্রাকৃতিক ওষুধগুলি মাড়ি এবং দাঁতের টিস্যুতে পুনরুদ্ধারকারী প্রভাব ফেলতে পারে.

সর্বাধিক জনপ্রিয় ঐতিহ্যগত ওষুধগুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি হল:

  • ধুয়ে ফেলা,
  • কম্প্রেস,
  • জিমন্যাস্টিকস,
  • মৌমাছি পণ্য ব্যবহার।

ধুয়ে ফেলা

আপনি এই পদ্ধতিটি শুরু করার আগে, আপনাকে অবশ্যই আপনার দাঁতগুলি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ব্রাশ করতে হবে। এটি দিনে কমপক্ষে 2-3 বার পুনরাবৃত্তি করার অর্থ তৈরি হয়।

ওক ছাল উপর টিংচার

ওষুধের উপাদানগুলি হল ওক ছাল এবং লিন্ডেন ফুল, যা অবশ্যই 2:1 অনুপাতে মিশ্রিত করা উচিত। ফলস্বরূপ ভরটি ফুটন্ত জল দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয় (প্রতি চা চামচ পণ্যের প্রায় এক গ্লাস তরল), ঠান্ডা করা হয়, চিজক্লথের মাধ্যমে ফিল্টার করা হয় - এবং প্রাকৃতিক প্রস্তুতি ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত।

ফলস্বরূপ টিংচার দিয়ে মুখ নিয়মিত ধুয়ে ফেললে কার্যকরভাবে প্রদাহ, অ্যাস্ট্রিনজেন্ট এবং ব্যাকটেরিয়া প্রতিরোধ করে।

সেন্ট জন এর wort টিংচার

পণ্য প্রস্তুত করা খুবই সহজ, শুধুমাত্র এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন:

  • ভেষজ 5 টেবিল চামচ উপর ফুটন্ত জল ঢালা;
  • এই মিশ্রণটি 4 ঘন্টা রেখে দিন;
  • চিজক্লথ মাধ্যমে পণ্য স্ট্রেন.

টিংচারে থাকা প্রয়োজনীয় তেল এবং ট্যানিন মাড়ির প্রদাহ এবং রক্তপাত কমায়।

আখরোট পাতার উপর টিংচার

আপনাকে 2 চা চামচ বাদাম পাতা নিতে হবে এবং তাদের উপরে এক গ্লাস ফুটন্ত জল ঢেলে দিতে হবে। এর পরে, পণ্যটি প্রায় এক ঘন্টা রেখে দেওয়া উচিত, তারপরে চিজক্লথের মাধ্যমে ছেঁকে রাখা উচিত। ফলস্বরূপ টিংচারে এমন পদার্থ রয়েছে যা ব্যাকটেরিয়াগুলির সাথে লড়াই করে এবং ক্ষত নিরাময় করে।

দিনে কমপক্ষে 5 বার এটি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলা আপনাকে দ্রুত পিরিয়ডন্টাল রোগের অপ্রীতিকর প্রকাশগুলি কাটিয়ে উঠতে দেয়।

সংকুচিত করে

ঔষধি ভেষজ থেকে তৈরি কম্প্রেসগুলি মাড়িতে খুব উপকারী প্রভাব ফেলে:

  • তাদের রক্ত ​​​​সরবরাহ উন্নত;
  • রক্তপাত যুদ্ধ;
  • প্রদাহ বন্ধ করুন।

কলা থেকে

© উর্জা / ফোটোলিয়া

কলা পাতা গুঁড়ো করে দিনে তিনবার মাড়িতে এক ঘণ্টার এক চতুর্থাংশ লাগালে উপকার পাওয়া যায়। এই সহজ এবং অ্যাক্সেসযোগ্য প্রতিকারের একটি শক্তিশালী নিরাময় প্রভাব রয়েছে।

অসংখ্য পর্যালোচনা অনুসারে, বাড়িতে পিরিয়ডন্টাল রোগের চিকিত্সার এই পদ্ধতিটি বেশ কার্যকর।

ঘৃতকুমারী থেকে

পণ্যটি হল একটি তাজা ঘৃতকুমারী পাতা, যা আগে থেকে ধুয়ে লম্বালম্বিভাবে কাটা হয়, যা আপনার রাতে ঘুমানোর সময় কালশিটে মাড়িতে লাগাতে হবে। চিকিত্সার জন্য সাধারণত প্রায় 10 টি সেশনের প্রয়োজন হয়।

beets থেকে

ধোয়া এবং খোসা ছাড়ানো বীটগুলি খুব সূক্ষ্ম গ্রাটারে গ্রেট করা হয়। এর পরে, ফলস্বরূপ গ্রুয়েলটি জলপাই (বা সূর্যমুখী) তেলের সাথে সমান অংশে মিশ্রিত হয় - এবং কার্যকর প্রতিকারপেরিওডন্টাল রোগের বিরুদ্ধে প্রস্তুত। এটি এক ঘন্টার এক চতুর্থাংশের জন্য দিনে কয়েকবার মাড়িতে প্রয়োগ করা যথেষ্ট - এবং রোগের অপ্রীতিকর প্রকাশগুলি শীঘ্রই অদৃশ্য হয়ে যাবে।

জিমন্যাস্টিকস

জিমন্যাস্টিকস সঞ্চালনের জন্য আপনাকে একটি সবুজ পাইন টুইগ প্রয়োজন হবে। প্রচলিতভাবে, কমপ্লেক্সটিকে 3 ভাগে ভাগ করা যায়:

  • প্রথম তিন সপ্তাহের জন্য, আপনাকে প্রতিদিন টপ-ডাউন দিকে প্রাকৃতিক "প্রশিক্ষক" কামড় দিতে হবে।
  • এর পরে, নিম্নলিখিত ব্যায়ামটি যোগ করা হয়: ডালটি সামনের দাঁত দ্বারা শক্তভাবে চেপে ধরা হয়, যখন রোগী 4টি দিক (ডান-বাম, সামনে-পিছনে) পর্যায়ক্রমে চোয়ালটি সরানোর চেষ্টা করে।
  • জটিলটি সম্পাদন করার দুই মাস পরে, একটি অনুশীলন চালু করা হয়, যার শুরুর অবস্থানটি হল একটি শাখার এক প্রান্ত আপনার দাঁত দিয়ে এবং অন্যটি আপনার হাত দিয়ে চেপে এবং এই অবস্থানে "সিমুলেটর" থেকে একটি টুকরো ছিঁড়ে ফেলার চেষ্টা করুন। .

প্রোপোলিস এবং মধু সাহায্য

এই অমূল্য মৌমাছি পালন পণ্যগুলি লোশন, ধুয়ে ফেলার জন্য এবং কেবল মাড়িতে ঘষার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।

প্রোপোলিস এবং মধুর একটি উচ্চারিত নিরাময় প্রভাব রয়েছে; তারা কার্যকরভাবে রক্ত ​​​​সঞ্চালন উন্নত করে, প্রদাহের সাথে লড়াই করে এবং মাড়িকে পুষ্ট করে।

Periodontal রোগ - গুরুতর অসুস্থতা, যা শুধুমাত্র রোগীর জীবনযাত্রার মান খারাপ করে না, বরং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের বিভিন্ন ব্যাধি, সেপসিস, দাঁত ক্ষয় ইত্যাদির মতো জটিলতাও সৃষ্টি করতে পারে। তাই সময়মতো এই প্যাথলজি নির্ণয় করা এবং নির্মূল করা শুরু করা এত গুরুত্বপূর্ণ। এটা

পেরিওডন্টাল রোগের চিকিত্সা উভয়ই ব্যবহার করে ব্যাপকভাবে করা উচিত ফার্মাসিউটিক্যাল ওষুধ, এবং ঐতিহ্যগত ঔষধ। অবশ্যই, পুরো প্রক্রিয়াটি শুধুমাত্র একজন বিশেষজ্ঞের তত্ত্বাবধানে সঞ্চালিত হয়।

উপসংহারে, আমরা একটি ভিডিও দেখার পরামর্শ দিই যাতে আপনি বাড়িতে পিরিয়ডন্টাল রোগের চিকিত্সার জন্য আরও তিনটি রেসিপি পাবেন:

আপনি যদি একটি ত্রুটি খুঁজে পান, দয়া করে পাঠ্যের একটি অংশ হাইলাইট করুন এবং ক্লিক করুন৷ Ctrl+Enter.

পেরিওডন্টাল রোগে আক্রান্ত রোগীদের ক্ষেত্রে, দাঁতের চারপাশের টিস্যু (পিরিওডন্টাল) পরিবর্তিত হয়, যা চিকিত্সা না করা হলে অপূরণীয় জটিলতার দিকে পরিচালিত করে। যদি আপনার মাড়ি থেকে রক্তপাত হয় তবে এটি অসুস্থতার একটি নিশ্চিত লক্ষণ। পিরিয়ডন্টিস্টের কাছে তাড়াতাড়ি যান, তিনি মাড়ির ক্ষতির পরিমাণ নির্ধারণ করবেন এবং হাড়ের টিস্যুএবং চিকিত্সা লিখুন। প্রাথমিক পর্যায়ে, আপনি লোক রেসিপি ব্যবহার করতে পারেন। চিকিত্সার লক্ষ্য হল ব্যথা উপশম করা এবং মাড়ির রক্তপাত এবং দাঁতের টিস্যু পুনরুদ্ধার করা।

আমরা পেরিওডনটিস্টের সাথে পেরিওডন্টাল রোগের চিকিৎসা করি

ডাক্তার পরিচালনা করেন প্রাথমিক পরীক্ষারোগী. প্রয়োজনে, এক্স-রে এবং অন্যান্য সহ্য করুন ডায়গনিস্টিক পরীক্ষা. ডেন্টিস্ট পরিচালনা করে পরবর্তী চিকিত্সা periodontal রোগ:

  • ফলক এবং পাথর অপসারণ। প্যাথোজেনিক ব্যাকটেরিয়া পিরিয়ডন্টাল রোগের চেহারাকে প্রভাবিত করে এবং ডাক্তার সমস্ত ডেন্টাল প্লেক অপসারণ করবে। ওষুধগুলি পরিষ্কার মাড়িতে আরও কার্যকরভাবে কাজ করবে;
  • ওষুধের প্রেসক্রিপশন। ডাক্তার ভিটামিন লিখে দেন হরমোনাল এজেন্টবা প্রদাহ বিরোধী ওষুধ। পিরিওডন্টাল রোগ প্রায়শই সংক্রমণের কারণে হয় এবং মাড়িতে অ্যারোসল, মলম এবং ইনজেকশন আকারে অ্যান্টিবায়োটিকগুলি নির্ধারিত হয়। আপনার শরীরে তামা, দস্তা বা আয়রনের অভাব থাকলে আপনার ডাক্তার আপনাকে ভিটামিন লিখে দেবেন। ড্রাগ "ট্রেন্টাল" রোগের সাথে ভালভাবে মোকাবেলা করে; এটি রক্তনালীগুলিকে প্রসারিত করে এবং পিরিয়ডোনটিয়ামের অবস্থার উন্নতি করে। নিজে ওষুধ খাবেন না! তারা একটি সম্পূর্ণ পরীক্ষার পরে একটি ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়;
  • অ্যাপ্লিকেশন এবং rinses. জলে দ্রবীভূত হাইড্রোজেন পারক্সাইড দিয়ে ধুয়ে ফেলার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি মাইক্রোক্র্যাকগুলি নিরাময় এবং জীবাণুমুক্ত করতে সহায়তা করবে। যদি আপনার মাড়ি থেকে প্রচুর রক্তপাত হয়, তাহলে পেরোক্সাইডে ভেজানো তুলো দিয়ে আপনার দাঁত পরিষ্কার করুন এবং মাড়ি মুছুন। গুরুতর প্রদাহ হলে ক্লোরহেক্সিডিন দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।

ক্ষয়জনিত চিকিৎসার প্রয়োজন হলে পিরিয়ডনটিস্ট আপনাকে একজন সাধারণ চিকিৎসকের কাছে এবং ক্ষয়প্রাপ্ত দাঁত ও তাদের শিকড় অপসারণের জন্য একজন সার্জনের কাছে পাঠাবেন।

আমরা ফিজিওথেরাপি দিয়ে পিরিওডন্টাল রোগের চিকিৎসা করি

নিম্নলিখিত চিকিত্সা পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়:

  • মাড়ি ম্যাসেজ একটি বিশেষ ডিভাইস ব্যবহার করা হয় যা পেরিওডন্টাল টিস্যুতে রক্ত ​​​​প্রবাহ বৃদ্ধি করে;
  • ডার্সনভালাইজেশন। মাড়ির টিস্যু উচ্চ-ফ্রিকোয়েন্সি বিকল্প কারেন্টের সংস্পর্শে আসে। ব্যথা চলে যায়, রক্ত ​​সরবরাহ উন্নত হয়, শ্লেষ্মা ঝিল্লির সংবেদনশীলতা হ্রাস পায়;
  • ভ্যাকুয়াম থেরাপি। পেরিওডন্টাল টিস্যুগুলির পুষ্টির উন্নতি করে, অ্যাট্রোফি প্রক্রিয়া বন্ধ হয়ে যায়;
  • লেজার চিকিত্সা। পেরিওডন্টাল পকেট সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে ব্যবহৃত হয়। ফোলা সহ প্রদাহ কমে যায়।

আমরা প্রথাগত পদ্ধতিতে পেরিওডন্টাল রোগের চিকিৎসা করি

আপনি নিজে থেকে রোগ নিরাময় করবেন না, কিন্তু প্রাথমিক পর্যায়েঅথবা সহায়ক চিকিৎসা হিসেবে সাহায্য করবে লোক রেসিপি. তাদের মধ্যে সবচেয়ে কার্যকর:

  • ঘৃতকুমারী গাছের পাতা অর্ধেক কেটে নিন এবং নরম অংশটি আপনার দাঁতে লাগান। দিনে একবার 8 থেকে 10 বার পদ্ধতিটি সম্পাদন করুন;
  • নোনা জল. এক গ্লাস গরম পানিতে এক চা চামচ নিয়মিত বা নাড়ুন সামুদ্রিক লবণ. আপনি এটা কম লবণ পানিটুথব্রাশ করুন এবং খাওয়ার পরে আপনার দাঁত এবং মাড়ি ব্রাশ করুন;
  • ওক ছাল ফার্মেসিতে ওক ছাল কিনুন এবং বাক্সের নির্দেশাবলী অনুযায়ী ক্বাথ প্রস্তুত করুন। এক সপ্তাহের জন্য প্রতি 3 ঘন্টা আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন;
  • রসুন আধান। কাটা রসুনের উপর ফুটন্ত জল ঢালা এবং 30 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। দিনে দুবার আপনার মুখ ছেঁকে এবং ধুয়ে ফেলুন। অন্তত তিন মিনিটের জন্য আপনার মুখের মধ্যে আধান ধরে রাখুন;
  • মধু মধুর দ্রবণ দিয়ে ধুয়ে, মৌমাছি পালনের পণ্য দিয়ে লোশন বা মধু দিয়ে মাড়ি লুব্রিকেট করা ব্যথা, জ্বালা এবং রক্ত ​​সঞ্চালন পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করবে।

আমরা সার্জনের সাথে পেরিওডন্টাল রোগের চিকিৎসা করি

কেস অগ্রসর হলে, ডেন্টাল ক্লিনিকে একজন সার্জনের সাথে যোগাযোগ করুন। অন্যথায়, আপনি আপনার সমস্ত দাঁত হারাবেন, কারণ তারা আলগা। প্রধান পদ্ধতি অস্ত্রোপচার চিকিত্সাপেরিওডন্টাল রোগের জন্য - মাড়ির একটি ছোট অংশ কেটে ফেলা এবং এটিকে দাঁতের মূলের উন্মুক্ত স্থানে প্রতিস্থাপন করা। টিস্যু শিকড় নেয় এবং মাড়ি পুনরুদ্ধার করা হয়। সার্জন গভীর পেরিওডন্টাল পকেটগুলি দূর করতে পারে এবং এটি রোগের বিকাশ বন্ধ করবে। তারপর আপনাকে প্রস্থেটিক্সের জন্য রেফার করা হবে।

আপনি যদি মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি এবং আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে অসাবধান হন তবে সবচেয়ে ব্যয়বহুল চিকিত্সা কার্যকর হবে না। মানসম্পন্ন টুথব্রাশ দিয়ে সঠিকভাবে দাঁত ব্রাশ করতে শিখুন। খাওয়ার পরে আপনার মুখ ধুয়ে নিন এবং অবস্থার দিকে মনোযোগ দিন অভ্যন্তরীণ অঙ্গ, পেরিওডন্টাল রোগের রোগীদের প্রায়ই সহজাত রোগ থাকে।

দ্বারা বন্য উপপত্নী নোট

সবচেয়ে অপ্রীতিকর এক দাঁতের সমস্যাএবং শত্রু উন্মুক্ত সুন্দর হাসিহয় তার প্রধান ধূর্ততা এই সত্যের মধ্যে রয়েছে যে প্রাথমিক পর্যায়ে তিনি কার্যত নিজেকে প্রকাশ করেন না। সাধারণত অস্বস্তিঅনেক পরে আসা, যখন হাড়ের টিস্যুর ধ্বংসাত্মক প্রক্রিয়া ইতিমধ্যেই শুরু হয়েছে, মাড়ি বা দাঁতের সমস্যা দেখা দিয়েছে। ফলস্বরূপ, মূল্যবান সময় নষ্ট হয়, যা ভালোর জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, পেরিওডন্টাল রোগের বিকাশ রোধ করতে এবং এর পরিণতিগুলি দূর করতে। উপরন্তু, আপনি পেরিওডন্টাল রোগ খুব কার্যকরভাবে এবং স্বাধীনভাবে চিকিত্সা করতে পারেন, প্রধান জিনিস সঠিক নির্ণয় করা হয়। তাই কিভাবে বাড়িতে পিরিয়ডন্টাল রোগের চিকিত্সা করা যায়, কোন পদ্ধতিগুলি সবচেয়ে কার্যকর?

পিরিয়ডন্টাল রোগের কারণগুলি দূর করা

পেরিওডন্টাল রোগের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের প্রথম ধাপ হল এর সংঘটনের কারণগুলি দূর করা। নিম্নলিখিত কারণগুলি এই দাঁতের রোগের বিকাশকে উস্কে দিতে পারে:

  • অপর্যাপ্ত মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি ( মলমের ন্যায় দাঁতের মার্জন, টুথ পাউডার, ডেন্টাল ফ্লস, মাউথওয়াশ বা অন্তত চুইংগামখাওয়ার পরে প্রয়োজন হয়);
  • ফলক, টারটার (আপনাকে নিয়মিত তাদের পরিত্রাণ পেতে হবে);
  • দাঁতের সমস্যা উপেক্ষা করা (প্রতি ছয় মাসে একবার ডেন্টিস্টের কাছে যাওয়া একটি অপরিবর্তনীয় নিয়ম!);
  • অনাক্রম্যতা হ্রাস;
  • জিনগত প্রবণতা;
  • অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির রোগ।

অবশ্যই, সবকিছু ঠিক করা যায় না, তবে যা করা যায় তা অবশ্যই করা উচিত।

বাড়িতে পিরিয়ডন্টাল রোগের চিকিত্সা

পিরিওডন্টাল রোগ নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে স্বাধীনভাবে বাড়িতে চিকিত্সা করা যেতে পারে:

  • ঐতিহ্যগত ওষুধ ব্যবহার করে চিকিত্সা।
  • ঐতিহ্যগত ঔষধ পদ্ধতির একটি সমৃদ্ধ অস্ত্রাগার ব্যবহার।
  • হোমিওপ্যাথিক ওষুধ।
  • ভিটামিন এবং খনিজ সম্পূরক।

বাড়িতে পিরিয়ডন্টাল রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার ওষুধ

  • পেরিওডন্টাল রোগের জন্য টুথপেস্ট, যাতে প্রাকৃতিক ভেষজ উপাদান রয়েছে (ক্যামোমাইল, নেটেল, সেজ, সেন্ট জনস ওয়ার্ট ইত্যাদি) এবং চিকিৎসা উপাদান: টারটারের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য - পটাসিয়াম টেট্রাপাইরোফসফেট; দাঁতের সংবেদনশীলতা থ্রেশহোল্ড কমাতে - সোডিয়াম সাইট্রেট, পটাসিয়াম নাইট্রেট, স্ট্রন্টিয়াম ক্লোরাইড।
  • হেপারিন, লিডোকেইন, প্রোপোলিস এবং অন্যদের উপর ভিত্তি করে মলম, জেল এবং বাম সক্রিয় পদার্থ, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যানালজেসিক, অ্যান্টিসেপটিক এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে: "চোলিসাল", "মেট্রোগিল ডেন্টা", "কামিস্তাদ", "এসেপ্টা"।
  • অ্যারোসল "হেক্সোরাল"। এর অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল প্রভাব কেবল গলার রোগের চিকিত্সার জন্যই নয়, পিরিয়ডোনটাইটিসের জন্যও দুর্দান্ত।
  • মুখ ধুয়ে "ফরেস্ট বাম", " সবুজ ফার্মেসি", "কোলগেট", ইত্যাদি।
  • হাইড্রোপরাইট। একটি সমাধান দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন (প্রতি 1 গ্লাস জলে 1 টি ট্যাবলেট - দ্রবীভূত করুন)।

লোক প্রতিকার সঙ্গে পিরিয়ডন্টাল রোগের চিকিত্সা

ঐতিহ্যগত ওষুধ পেরিওডন্টাল রোগের চিকিত্সার জন্য ওষুধ এবং পদ্ধতিগুলির একটি বিশাল নির্বাচন অফার করে, তাই নিজের জন্য সেরা রেসিপিগুলি বেছে নেওয়া কঠিন হবে না। এখানে সবচেয়ে জনপ্রিয় এবং কার্যকর কয়েকটি রয়েছে।

  • Sauerkraut. আপনাকে ধীরে ধীরে এবং দীর্ঘ সময় ধরে বাঁধাকপি চিবাতে হবে এবং রস দিয়ে আপনার দাঁত ধুয়ে ফেলতে হবে।
  • লবণ (নিয়মিত রান্নাঘর বা সমুদ্রের লবণ)। সূক্ষ্ম লবণ বা শক্ত স্যালাইন দ্রবণ দিয়ে মাড়ি ম্যাসাজ করুন। বেকিং সোডার সাথে একত্রিত করা যেতে পারে।
  • ক্যালামাস ইনফিউশন: 0.5 কাপ শুকনো ক্যালামাস শিকড় এবং 0.5 লিটার ভদকা মিশিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।
  • প্রোপোলিস ইনফিউশন: 20 গ্রাম প্রোপোলিস প্লাস 0.5 লিটার ভদকা মিশিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।
  • প্ল্যান্টেন। গ্রীষ্মে, আপনাকে দিনে দুই থেকে তিনবার তাজা বাছাই করা কলা পাতা চিবিয়ে খেতে হবে।
  • ধুয়ে ফেলার জন্য ভেষজগুলির ক্বাথ: ক্যামোমাইল, ওক ছাল, বার্নেট, ক্যালেন্ডুলা, সেন্ট জন'স ওয়ার্ট ইত্যাদি।
  • হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড. আপনার দাঁত ধুয়ে নিন এবং আপনার মাড়ি ম্যাসাজ করুন।

পিরিয়ডন্টাল রোগের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে হোমিওপ্যাথি প্রতিকার

পেরিওডন্টাল রোগের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে অতিরিক্ত চিকিত্সা। হোমিওপ্যাথির ক্রিয়াটি এই জাতীয় নির্মূল করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে অপ্রীতিকর উপসর্গপেরিওডন্টাল রোগ, যেমন:

  • আলগা দাঁত;
  • রক্তপাত বা আলগা মাড়ি;
  • লালা বৃদ্ধি;
  • দুর্গন্ধ

হোমিওপ্যাথিক ওষুধগুলি পৃথকভাবে নির্বাচন করা হয়, তবে বেশ কয়েকটি প্রকার রয়েছে যা ফার্মেসিতে বিনামূল্যে (ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়া) কেনা যায়:

  • "অ্যাসিডাম নাইট্রিকাম 6";
  • "ফসফরাস 6";
  • "আয়োডিয়াম 6";
  • "ন্যাট্রিয়াম কার্বোনিকাম 6";
  • "সিলিসিয়া 6"।

পেরিওডন্টাল রোগের জন্য ভিটামিন

আপনি যে কোনও ভিটামিন-খনিজ কমপ্লেক্স ব্যবহার করতে পারেন তবে নিম্নলিখিত উপাদানগুলি উপস্থিত থাকা বাঞ্ছনীয়:

  • ভিটামিন বি 1, বি 6, বি 12, সি, এ, ই;
  • ফলিক এসিড;
  • বিটা-ক্যারোটিন;
  • quercetin;
  • জিঙ্ক, ক্যালসিয়াম, সেলেনিয়াম।

পিরিয়ডন্টাল রোগ প্রতিরোধ

পিরিওডন্টাল ডিজিজ এমন একটি রোগ যা চিকিত্সার চেয়ে প্রতিরোধ করা সহজ। অতএব, কয়েকটি সাধারণ নিয়ম মেনে চলা মূল্যবান, বিশেষত যেহেতু এই ব্যবস্থাগুলি দাঁতের অন্যান্য সমস্যা এড়াতে সহায়তা করবে।

  • টুথব্রাশ। পেরিওডন্টাল রোগের সমস্যা মোকাবেলা করার জন্য বিশেষ ব্রাশ রয়েছে, যা মাড়ি ম্যাসেজ করার জন্যও ডিজাইন করা হয়েছে। একটি সঠিক ব্রাশের নরম ব্রিসলস থাকা উচিত। যাইহোক, প্রতি 3-6 মাসে ব্রাশ পরিবর্তন করা প্রয়োজন।
  • মলমের ন্যায় দাঁতের মার্জন. একটি বিশেষ পেস্ট চয়ন করুন যা প্রাকৃতিক উপাদান ধারণ করে এবং এতে ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম কণা থাকে না।
  • মাড়ি ম্যাসাজ - রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে। ব্যবহার করা যেতে পারে বিশেষ জেলবা তেল (প্রয়োজনীয়, উদ্ভিজ্জ, উদাহরণস্বরূপ, সমুদ্রের বাকথর্ন বা ফার)। ম্যাসেজ আপনার আঙ্গুল দিয়ে করা যেতে পারে বা একটি ইরিগেটর ব্যবহার করে (মাড়ির পকেট এবং ইন্টারডেন্টাল স্পেস পরিষ্কার করার জন্য একটি ডিভাইস)।

মুখ ধুয়ে পরিষ্কার করা. আপনি রেডিমেড টিংচার কিনতে পারেন বা আপনার নিজের তৈরি করতে পারেন, এবং প্রতিবার খাবার বা এমনকি একটি সাধারণ স্ন্যাক পরে আপনার দাঁত ধুয়ে ফেলতে পারেন।

ডায়েট। একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে. সম্ভব হলে মিষ্টি এবং কার্বনেটেড পানীয় এড়িয়ে চলুন। পেরিওডন্টাল রোগে অনেক সাহায্য করে দুগ্ধজাত পণ্যকারণ এতে প্রচুর ক্যালসিয়াম থাকে। এটি আরও শক্ত খাবার, তাজা শাকসবজি, ফল চিবানো, ছোট ছোট টুকরো কামড়ানো এবং ভালভাবে চিবানো মূল্যবান (মাড়ির জন্য একটি দুর্দান্ত ম্যাসেজ এবং দাঁতের ফলকের একটি প্রাকৃতিক ক্লিনার!)

দাঁতের অ্যাপয়েন্টমেন্ট

যদি দাঁতের কোনো পরিবর্তন হয় বা মৌখিক গহ্বরে অস্বস্তি হয়, তাহলে আপনার ডেন্টিস্ট বা পিরিয়ডন্টিস্টের সাথে পরামর্শ করা উচিত। আপনি নিজেকে নির্ণয় করতে পারবেন না, অনেক কম স্ব-ঔষধ। শুধুমাত্র একজন ডাক্তার, একটি পরীক্ষার পরে, একটি চূড়ান্ত রায় দেবেন এবং আপনাকে বাড়িতে চিকিত্সা পদ্ধতির বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করবে।

উপরন্তু, এটি সংশোধনের জন্য ডেন্টিস্ট পরিদর্শন করার পরামর্শ দেওয়া হয় চিকিৎসা পদ্ধতিএবং পর্যবেক্ষণ: কোন ইতিবাচক পরিবর্তন আছে কি, পদ্ধতিগুলি চালিয়ে যাওয়া উচিত, নতুন ওষুধ চালু করা উচিত ইত্যাদি।



সাইটে নতুন

>

সবচেয়ে জনপ্রিয়