হৃদস্পন্দন, রক্তচাপের সূচক সহ, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের অবস্থা মূল্যায়নের একটি অবিচ্ছেদ্য উপায়। যদিও হৃদস্পন্দন এবং রক্তচাপের মাত্রা সরাসরি সম্পর্কিত নয়, তারা প্রায়ই একই কারণগুলির দ্বারা নির্ধারিত হয়, কিন্তু সঙ্গে বিভিন্ন ডিগ্রী থেকেতীব্রতা
একটি স্বাভাবিক বা রেফারেন্স মান প্রতি মিনিটে 60 থেকে 90 বীট পর্যন্ত বিবেচিত হয়। যা কিছু বেশি তা হল টাকাইকার্ডিয়া, যা কিছু কম তা হল ব্র্যাডিকার্ডিয়া। উভয় অবস্থা বিপজ্জনক, কিন্তু বিভিন্ন ডিগ্রী: পেশী অঙ্গে অত্যধিক চাপের কারণে একটি দ্রুত স্পন্দন জীবন এবং স্বাস্থ্যের জন্য হুমকিস্বরূপ। হঠাৎ থেমে যাওয়া, হার্ট অ্যাটাক বা কার্ডিওজেনিক শক এবং রক্তচাপ গুরুতর স্তরে তীক্ষ্ণ হ্রাসের সাথে সম্ভব।
একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তির শরীরের স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যের উপরও অনেক কিছু নির্ভর করে। একই ব্র্যাডিকার্ডিয়া শরীরের অত্যধিক প্রশিক্ষণের ফলাফল হতে পারে। টাকাইকার্ডিয়া সহ, সবকিছু কিছুটা জটিল। এটি খুব কমই শারীরবৃত্তীয় প্রকৃতির, প্রায়শই প্যাথলজিকাল।
অতএব, যদি আপনি ত্বরান্বিত হন, তাহলে আপনাকে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে। ভবিষ্যতে, প্যাথোজেনিক দিক থেকে অবস্থার স্থিতিশীলতা সম্ভব।
পেশীবহুল অঙ্গের ক্রিয়াকলাপের ত্বরণ দুটি গোষ্ঠীর কারণের ফলস্বরূপ বিকশিত হয়: শারীরবৃত্তীয় এবং রোগগত।
প্রাকৃতিক
এই ক্ষেত্রে, ধড়ফড়ের কারণগুলি সহানুভূতিশীল স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতায় স্বল্পমেয়াদী বিচ্যুতি।
নির্দিষ্ট কারণ অন্তর্ভুক্ত:
- মানসিক চাপের পরিস্থিতি।ধীরে ধীরে ফর্ম, কয়েক মিনিট বা তার বেশি সময় ধরে। এটি নির্দিষ্ট পরিমাণে ক্যাটেকোলামাইন এবং কর্টিকোস্টেরয়েড নিঃসরণ দ্বারা আলাদা করা হয়: অ্যাড্রিনাল কর্টেক্স এবং পিটুইটারি সিস্টেমের হরমোন। তারা vasoconstriction, রক্তচাপ বৃদ্ধি এবং দ্রুত নাড়ি উস্কে দেয়। প্রগতিশীল বিকাশ অবস্থার একটি অপেক্ষাকৃত হালকা কোর্সের কারণ হয়।
- তীব্র চাপ।উদাহরণস্বরূপ, ভয়। এই ক্ষেত্রে কোন ক্রমবাদ নেই। হরমোন নিঃসরণও উপস্থিত থাকে, তবে এমন পরিস্থিতিতে তাদের ঘনত্ব কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে বেশি হয়ে যায়, যা নাড়ির তাত্ক্ষণিক ত্বরণ ঘটায়।
আমরা অ্যাড্রেনালিন এবং নোরপাইনফ্রাইন সম্পর্কে কথা বলছি, এবং কম পরিমাণে কর্টিসল সম্পর্কে। উভয় শর্ত বন্ধ করার প্রয়োজন নেই। এগুলি অস্থায়ী এবং সাধারণভাবে 2-10 মিনিটের বেশি স্থায়ী হয় না।
যদি থাকে তবে আপনার সতর্ক হওয়া উচিত প্যাথলজিকাল লক্ষণ জরুরী অবস্থা: তীব্র মাথাব্যথা, বুকে অস্বস্তি, চেতনার ব্যাঘাত।কল করা জরুরী অ্যাম্বুলেন্স. হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের সম্ভাব্য প্ররোচনা।
- পরিবর্তন সরাসরি শরীরের সুস্থতার উপর নির্ভর করে। শরীর অভ্যস্ত হলে বর্ধিত কার্যকলাপ, হৃদস্পন্দন সামান্য বৃদ্ধি পায়, প্রতি মিনিটে 20-30 বীট বা একটু বেশি।
পেশাদার ক্রীড়াবিদদের জন্য, চিত্রটি বহুগুণ বেশি হতে পারে (কখনও কখনও তারা জীবনের সাথে বেমানান সংখ্যা সম্পর্কে কথা বলে, তবে এটি অবশ্যই একটি অতিরঞ্জন)।
একজন অপ্রশিক্ষিত ব্যক্তি প্রায়শই টাকাইকার্ডিয়াতে ভোগেন, কারণ অঙ্গটি কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে তা জানে না, স্টেরিওটাইপিকাল প্রক্রিয়াগুলি এখনও তৈরি হয়নি।. হৃদস্পন্দন প্রতি মিনিটে 180 স্পন্দনে বেড়ে যায়, চাপও বৃদ্ধি পায় এবং তারপরে দ্রুত হ্রাস পায়। এই সব বর্ধিত প্রহারের পটভূমি বিরুদ্ধে.
প্রক্রিয়াটির ফলে কার্ডিওজেনিক শক, হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোক হতে পারে।অতএব, আপনি যদি একটি সক্রিয় বিনোদনে আগ্রহী হন তবে আপনাকে অবশ্যই অগ্রগতির নীতিটি কঠোরভাবে মেনে চলতে হবে: এটি অভ্যাসগত না হওয়া পর্যন্ত একটি লোড বেশ কয়েক দিন বা সপ্তাহের জন্য, তারপর প্রক্রিয়াটিকে তীব্র করা। জোর করার দরকার নেই।
- কফির অপব্যবহার।পানীয়তে থাকা পদার্থের কারণে হৃৎপিণ্ড দ্রুত স্পন্দিত হয়। আপনি ওষুধ বা লোক প্রতিকারের সাহায্যে এই প্রভাবটি মোকাবেলা করতে পারেন।
- গর্ভাবস্থা। গর্ভাবস্থায়, সম্ভবত কার্ডিয়াক কার্যকলাপ বৃদ্ধি পাবে, যা বর্ধিত হার্টের হারে প্রকাশ করা হবে। চোখের দ্বারা স্বাভাবিকতা এবং প্যাথলজির মধ্যে রেখা আঁকা কঠিন; অবস্থাটি মূল্যায়ন করার জন্য আপনার কার্ডিওলজিস্টের সাথে যোগাযোগ করা উচিত এবং প্রয়োজনে থেরাপির একটি কোর্স নির্ধারণ করা উচিত।
দ্রুত হার্টবিটকে টাকাইকার্ডিয়া বলা হয়। বর্ণিত ক্ষেত্রে, পেশীবহুল অঙ্গের কার্যকলাপের বৃদ্ধি অনুষঙ্গী হয় না গুরুতর লক্ষণ, যা সরাসরি প্যাথলজিকাল থেকে একটি শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়াকে আলাদা করে।
প্যাথোজেনিক কারণ
তারা আবার দুটি উপগোষ্ঠীতে বিভক্ত। কার্ডিয়াক এবং এক্সট্রাকার্ডিয়াক।
কার্ডিয়াক কারণ
সম্ভাব্য সমস্যাগুলির মধ্যে রয়েছে:
- মহাধমনী এবং করোনারি ধমনীর স্টেনোসিস।এক কথায় এথেরোস্ক্লেরোসিস। এটি কোলেস্টেরল প্লেকগুলির সাথে রক্তনালীগুলির সংকীর্ণ বা অবরোধের ফলে বিকশিত হয়।
দ্বিতীয় বিকল্পটি অনেকবার তৈরি হয় (প্রায় 80% ক্লিনিকাল ক্ষেত্রে) সময়ের সাথে সাথে, লিপিড জমা ক্যালসিয়াম জমা করে এবং শক্ত হয়ে যায়। এই ক্ষেত্রে চিকিত্সা অস্ত্রোপচার হয়।
হৃদস্পন্দন বৃদ্ধির পাশাপাশি রক্তচাপও বৃদ্ধি পায়। তাই উপসর্গের সম্পূর্ণ পরিসীমা: cephalalgia, মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব, বমি, চাক্ষুষ বিচ্যুতি, দুর্বলতা, তন্দ্রা। টাকাইকার্ডিয়া প্রক্রিয়ার মুকুট।
- মিট্রাল ভালভ স্টেনোসিস।হৃৎপিণ্ড দ্রুত স্পন্দিত হওয়ার আরেকটি কারণ শান্ত অবস্থা.
- তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা।যেহেতু পেশীবহুল অঙ্গটি এমনকি নিজেকে রক্ত দেওয়াতে সক্ষম হয় না, তাই এটি হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি করে তার কার্যকলাপের গতি বাড়াতে বাধ্য হয়। কারণ: পূর্ববর্তী হার্ট অ্যাটাক, দীর্ঘমেয়াদী ধূমপান, ক্লান্তিকর খেলাধুলা। উপসর্গ: শ্বাসকষ্ট, দুর্বলতা, হৃদস্পন্দনের অনুভূতি, অজ্ঞান হয়ে যাওয়া।
- ইস্কেমিক রোগ।উপরে বর্ণিত প্রক্রিয়ার সাথে অনেক মিল আছে। এটি প্রায়শই এটির সাথে হাত মিলিয়ে যায়, তবে এটি একটি স্বাধীন নসোলজিকাল ইউনিট হিসাবে দাঁড়িয়েছে। কারণগুলো অভিন্ন। গুণাগুণ ছাড়া স্বাস্থ্য সেবামায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশনে শেষ হয়।
- হৃদপিন্ডের পেশীর তীব্র অপুষ্টি।কাঠামোর মধ্যম স্তরের নেক্রোসিস দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। লক্ষণ: তীব্র, বুকে চাপা ব্যথা, উচ্চ তীব্রতা, শ্বাসকষ্ট, দৃষ্টি সমস্যা, অজ্ঞান হয়ে যাওয়া, অ্যারিথমিয়া যেমন অ্যাট্রিয়াল ফ্লটার। একে মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন বলে। একটি অ্যাম্বুলেন্স কল প্রয়োজন.
- জন্মগত বা অর্জিত ত্রুটি. শেষ মুহূর্ত পর্যন্ত তারা নিজেদের পরিচিত করে না। এটি ব্যাখ্যাতীত শ্বাসকষ্ট দ্বারা সন্দেহ করা যেতে পারে।
এক্সট্রাকার্ডিয়াক ফ্যাক্টর
এগুলি 70% ক্ষেত্রে ঘটে, যা কার্ডিয়াক কারণগুলির তুলনায় তাদের এগিয়ে রাখে।
- অপর্যাপ্ত পুষ্টি এবং ফলস্বরূপ, ক্যাচেক্সিয়া।এটি একটি সচেতন কাজ হিসাবে উদ্ভূত হয়, একটি খাদ্য অনুসরণ করার ফলে (অ্যানোরেক্সিয়ার একটি উপাদান উপসর্গ হতে পারে), বা অনকোলজিকাল প্রক্রিয়ার ফলে। ক্ষুধা অদৃশ্য হয়ে যায় বা নিস্তেজ হয়ে যায় এবং ওজন হ্রাস ঘটে। শরীর একটি প্রচণ্ড গতিতে লিপিড জমা ব্যবহার করে নিজেকে "গ্রাস" করতে শুরু করে।
- সহানুভূতিশীল সিস্টেমের সক্রিয়করণের সাথে যুক্ত স্নায়বিক অবস্থা।সাধারণত ফলাফল লঙ্ঘন হয় সেরিব্রাল সঞ্চালনবা টিউমার প্রক্রিয়া।
অবস্থার ক্লিনিকাল বৈকল্পিক: অস্টিওকোন্ড্রোসিসের পটভূমির বিরুদ্ধে ভার্টিব্রোব্যাসিলার অপ্রতুলতা, ক্র্যানিয়ামে নিওপ্লাস্টিক ঘটনা।
কোনো উপসর্গ নাও থাকতে পারে। অন্যান্য পরিস্থিতিতে, মাথাব্যথা, ভার্টিগো, বমি বমি ভাব, বমিভাব, ফোকাল প্রকাশ (বক্তৃতা, দৃষ্টি, শ্রবণ, পড়া, লেখার বিচ্যুতি) পরিলক্ষিত হয় এবং নাড়ি লাফিয়ে যায়। চিকিত্সা একটি নিউরোলজিস্ট বা নিউরোসার্জন দ্বারা নির্দেশিত হয়।
- হাইপারথাইরয়েডিজম। থাইরয়েড হরমোনগুলির সংশ্লেষণের বৃদ্ধি সর্বদা 110-130 বিট পর্যন্ত হৃদস্পন্দনের বৃদ্ধি ঘটায়। মিনিট এটি খাদ্যে দরিদ্র পুষ্টি বা অতিরিক্ত আয়োডিনের ফলে বিকশিত হয় (যা রাশিয়ান পরিস্থিতিতে অবাস্তব)। উপসর্গ: গিলতে অসুবিধা, গলায় পিণ্ডের অনুভূতি, ঘাড়ের অস্বাভাবিক উপশম (গয়টার), দুর্বলতা, উচ্চ তাপমাত্রাশরীর, চাপ, কণ্ঠস্বর উত্থাপন. এন্ডোক্রিনোলজিস্ট দ্বারা চিকিত্সা।
- স্থূলতা। প্রায়শই দুটি কারণের একটি প্যাথলজিকাল সমন্বয় আছে: বর্ধিত পুষ্টি, বা অনুপযুক্ত খাদ্য এবং বিপাকীয় ব্যাধি. তাই সমস্যা দূর করার জন্য একা ডায়েটই যথেষ্ট নয়। সমগ্র অন্তঃস্রাবী কাঠামোর উপর একটি পদ্ধতিগত প্রভাব প্রয়োজন।
- সংক্রামক প্রক্রিয়া।বিভিন্ন ধরণের. একটি সাধারণ ঠান্ডা থেকে যক্ষ্মা এবং অন্যান্য। এটি মস্তিষ্কের কাঠামোতে পাইরোজেনিক পদার্থের অনুপ্রবেশের ফলাফল হয়ে ওঠে। এই ধরনের পরিস্থিতিতে, টাকাইকার্ডিয়া নিউরোজেনিক উত্স, আংশিকভাবে কার্ডিওজেনিক। উপশমকারী এবং ব্লকার দিয়ে চিকিত্সা উপযুক্ত।
- হাইপারকোর্টিসিজম (অ্যাড্রিনাল কর্টেক্সের সমস্যা)।
- বিষক্রিয়া সাইকোঅ্যাকটিভ পদার্থএবং ভারী ধাতু, পর্যায় সারণির অন্যান্য উপাদান।
- আয়রনের ঘাটতি অ্যানিমিয়া বা ভিটামিন বি 12 এর অভাবের সাথে যুক্ত।
দ্রুত হৃদস্পন্দনের কারণ: পেশীবহুল অঙ্গ, রক্তনালী, থাইরয়েড গ্রন্থি, অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি, মস্তিষ্কের রোগ। ডিফারেনশিয়াল নির্ণয়েরএকটি বহিরাগত রোগী বা ইনপেশেন্ট ভিত্তিতে বাহিত.
সম্ভাব্য পরিণতি
দ্রুত নাড়ির জটিলতা হেমোডাইনামিক এবং রক্তচাপের ব্যাধিগুলির কারণে হয়।
তাদের মধ্যে:
- হৃদপিন্ডে হঠাৎ আক্রমণ. চিকিত্সা না করা টাকাইকার্ডিয়ার সবচেয়ে সম্ভাব্য ফলাফল। এটি অঙ্গের মধ্যম পেশী স্তরের একটি তীব্র অপুষ্টি নিয়ে গঠিত। এটি দ্রুত বিকশিত হয় এবং হতে পারে কার্ডিওজেনিক শকঅথবা প্রাথমিক প্রকাশ ছাড়াই মৃত্যু।
- স্ট্রোক। অনুরূপ অবস্থা। মস্তিষ্কের কাঠামোর তীব্র নেক্রোসিস নিয়ে গঠিত। দুটি প্রকার রয়েছে: ইসকেমিয়া (অপুষ্টি) এবং রক্তক্ষরণ (হেমাটোমার চেহারা সহ একটি রক্তনালী ফেটে যাওয়া)। দ্বিতীয় বিকল্প আরো প্রায়ই শেষ হয় মারাত্মকবা অতিরিক্ত প্যাথলজিকাল ফ্যাক্টরের উপস্থিতির ফলে গুরুতর অক্ষমতা: মস্তিষ্কের টিস্যুর সংকোচন।
- কার্ডিওজেনিক শক।রক্তচাপ একটি ধারালো, গুরুতর ড্রপ। এটির একটি উল্লেখযোগ্য মৃত্যুহার রয়েছে: 10 জনের মধ্যে 9 জনের মৃত্যু হয়, অর্থাৎ মৃত্যুর সম্ভাবনা 90% বা তার বেশি। এমনকি যদি শরীরের কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করা হয়, খুব কম লোকই 5 বছরের সীমা অতিক্রম করে।
- হার্ট ফেইলিউর।কোন সতর্কতা চিহ্ন দ্বারা অনুষঙ্গী না. এটি হঠাৎ ঘটে এবং দ্রুত মৃত্যুর দিকে নিয়ে যায়। এমনকি দৃশ্যত সুস্থ রোগীদের মধ্যেও সম্ভব। পুনরুত্থান ব্যবস্থা গ্রহণ করার সময়, রোগীর জীবনে ফিরে আসার আশা থাকে, তবে এই দৃশ্যটিও অসম্ভাব্য।
- থ্রম্বোইম্বোলিজম। এটি গঠিত রক্তকণিকা, প্লেটলেট ধ্বংস এবং একটি একক "গলিত" এ তাদের জমাট বাঁধার ফলে পরিণত হয়। এই গঠন সম্পূর্ণ বা আংশিকভাবে রক্তনালীগুলিকে আটকে রাখে। তাই টিস্যুতে তীব্র সংবহনজনিত ব্যাধি হওয়ার সম্ভাবনা। অক্লুশন ফুসফুসগত ধমনী, হার্টের গঠন - মৃত্যু।
- হঠাৎ অজ্ঞান হয়ে যাওয়া।হুমকির পরিস্থিতিতে এটি একটি প্রতিকূল প্রভাব ফেলে, কারণ সিঁড়ি বেয়ে ওঠার সময়, রাস্তা পার হওয়ার সময় বা গাড়ি চালানোর সময় আক্রমণ সম্ভব।
- হার্ট ফেইলিউর।অঙ্গ ওভারলোড ফলাফল. এটি 1-4 মাস পরে সম্পূর্ণরূপে গঠিত হয়।
বর্ধিত হৃদস্পন্দন শক, হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক এবং অন্যান্য পরিণতিতে 15-20% ক্ষেত্রে শেষ হয়, তবে শর্ত থাকে যে এটি সাধারণভাবে 2 মাসেরও বেশি সময় ধরে থাকে। জটিল চিকিত্সা (ইটিওট্রপিক + লক্ষণগত) পরিচালনা করলে মান দ্রুত হ্রাস পায় এবং মাত্র 3-5% হয়।
টাকাইকার্ডিয়া আক্রমণের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা
দ্রুত হার্টবিট মোকাবেলা করার জন্য আপনি নিজে থেকে কিছু করতে পারেন না।
ইভেন্টগুলির মধ্যে:
- একটি বিটা ব্লকার ট্যাবলেট নিন। কারভেডিলল বা অ্যানাপ্রিলিন ১ পিসি। বেশ যথেষ্ট হবে। আপনি এটি একবারের বেশি ব্যবহার করতে পারবেন না।
- তহবিল ব্যবহার করুন ঐতিহ্যগত ঔষধ: সেন্ট জনস ওয়ার্ট, ভ্যালেরিয়ান, মাদারওয়ার্ট এবং পেপারমিন্ট দিয়ে চা পান করুন। লেবুর সাথে মধুও ভাল কাজ করে তবে দারুচিনি ছাড়া।
- ট্যাবলেট নিন উপশমকারী উদ্ভিদ উৎপত্তি(ইতিমধ্যে উল্লিখিত ভ্যালেরিয়ান এবং মাদারওয়ার্ট, তবে অ্যালকোহল টিংচার নয়)।
- ফেনোবারবিলেট-ভিত্তিক শোধক দিয়ে টাকাইকার্ডিয়ার ক্ষতিপূরণ করুন: করভালল, ভ্যালোকর্ডিন, ভ্যালিডল।
- বুকে ব্যথা হলে নাইট্রোগ্লিসারিন (১টি ট্যাবলেট) উপযুক্ত।
- এমনকি শুয়ে শান্ত হন। ধীরে ধীরে শ্বাস নিন। 5 সেকেন্ডের জন্য শ্বাস নিন, একই পরিমাণে শ্বাস ছাড়ুন। খালি ফুসফুস দিয়ে আপনার শ্বাস ধরে রাখুন এবং প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন। 10 মিনিটের জন্য চালিয়ে যান।
- চোখের প্যাথলজির অনুপস্থিতিতে, আপেলের উপর টিপুন এবং 10 সেকেন্ড ধরে রাখুন। 3 মিনিটের জন্য পুনরাবৃত্তি করুন।
যদি কোনও পদ্ধতির প্রভাব না থাকে তবে একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করুন। দলটির অস্ত্রাগারে আরও ওষুধ রয়েছে এবং সমস্যাটির জন্য হাসপাতালে ভর্তির প্রয়োজন হতে পারে।
ওষুধের সংমিশ্রণ ব্যবহার করে দ্রুত নাড়ি নির্মূল করা যেতে পারে: বিটা ব্লকার + ভেষজ উপশমকারী + ফেনোবারবিটাল।
আপনার কখন অ্যাম্বুলেন্স কল করা উচিত?
টাকাইকার্ডিয়া 15 মিনিটের বেশি স্থায়ী হলে একটি জরুরি কক্ষ প্রয়োজন। নিম্নলিখিত প্রকাশগুলিতে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া হয়:
- আতঙ্কের আক্রমণ: ভয়ের একটি মিথ্যা অনুভূতি, অবর্ণনীয় পূর্বাভাস।
- ব্যথা সিন্ড্রোম বুকে স্থানীয়করণ। এটি পেটে আঘাত করে, চূর্ণ করে, অঙ্কুর করে। এটি সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়তে পারে, পিঠ, কাঁধের ব্লেড এবং বাহুকে প্রভাবিত করে।
- দুর্বলতা, তন্দ্রা।
- রক্তচাপ কমে যাওয়া ব্যাখ্যাতীত। ওষুধের সাথে সম্পর্কিত নয়। অতএব, উপরের টিপস প্রয়োগ করার আগে, আপনার রক্তচাপ পরিমাপ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- মাথা ঘোরা।
- সেফালজিয়া। মাথাব্যথা knocking, baling character. শরীরের অবস্থান পরিবর্তন করার পরে এটি তীব্র হয়।
- একটি সাধারণ উপসর্গ হল যে আপনার হৃদস্পন্দন রাতে যতটা হওয়া উচিত ততটা কমে না। এটি প্যাথলজির একটি সরাসরি ইঙ্গিত।
15 মিনিট বা তার বেশি সময়ের জন্য ঘন ঘন হৃদস্পন্দন, বর্ণিত প্রকাশ সহ এবং ব্যতীত, একটি দলকে ডাকতে হবে।
কারণ নির্ণয়
একটি কার্ডিওলজিস্ট দ্বারা সঞ্চালিত. প্রয়োজন হলে, অন্যান্য বিশেষজ্ঞরা জড়িত: নিউরোলজিস্ট, এন্ডোক্রিনোলজিস্ট।
নিম্নলিখিত কার্যক্রম প্রয়োজন:
- স্বাস্থ্য এবং চিকিৎসা ইতিহাস সম্পর্কে রোগীর অভিযোগ সংগ্রহ। আপনাকে পরবর্তী কর্মের বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেওয়ার অনুমতি দেয়।
- হার্ট রেট অধ্যয়ন। অঙ্গ টোন শোনা।
- একটি স্বয়ংক্রিয় বা যান্ত্রিক ডিভাইস ব্যবহার করে রক্তচাপ পরিমাপ করা।
- দৈনিক মনিটরিং। সবসময় প্রয়োজন হয় না।
- ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রাফি। টাকাইকার্ডিয়া এবং কার্যকরী অস্বাভাবিকতার প্রকৃতি মূল্যায়ন করার লক্ষ্যে প্রধান কৌশল।
- ইকোকার্ডিওগ্রাফি। আল্ট্রাসাউন্ড ডায়াগনস্টিক পদ্ধতি। এটি সনাক্ত করা সম্ভব করে তোলে রোগগত প্রক্রিয়া, টাকাইকার্ডিয়া সৃষ্টি করে, কার্ডিয়াক উত্সের।
- লোড পরীক্ষা. এগুলি অত্যন্ত সতর্কতার সাথে বাহিত হয়, কারণ কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট সম্ভব। কাছাকাছি ডিউটিতে একটি রিসাসিটেশন টিম থাকা উচিত।
- এনজিওগ্রাফি।
- রক্ত পরীক্ষা: বায়োকেমিস্ট্রি, হরমোন, সাধারণ।
- স্নায়বিক পরীক্ষা নিয়মিত।
এই সিস্টেমে যথেষ্ট যথেষ্ট. বিশেষজ্ঞদের বিবেচনার ভিত্তিতে, এমআরআই এবং সিটি নির্ধারিত হতে পারে। একটি ব্যাপক মূল্যায়ন 2 থেকে 7 দিন পর্যন্ত স্থায়ী হয়। এটি হাসপাতালে দ্রুত।
চিকিৎসা
পদ্ধতিগত। মূল কারণ এবং উপসর্গ নির্মূল করার লক্ষ্যে।
কৌশলগুলির মধ্যে:
অস্ত্রোপচার ব্যবস্থা। জন্মগত এবং অর্জিত ত্রুটিগুলির জন্য, ক্রমাগত ছন্দের ব্যাঘাত (পেসমেকার ইনস্টলেশন), হার্ট অ্যাটাকের পরে গুরুতর শারীরবৃত্তীয় ত্রুটি, টিউমার।
ওষুধগুলো.
ওষুধের বিভিন্ন গ্রুপ ব্যবহার করা হয়:
- আলফা এবং বিটা ব্লকার। বিশেষ পদার্থের রিসেপ্টরগুলির সংবেদনশীলতা দূর করে। Carvedilol, Anaprilin এবং অন্যান্য।
- ক্যালসিয়াম চ্যানেল ব্লকার। রক্তনালীতে উপাদান আয়নগুলির অনুপ্রবেশ রোধ করে। ডিলটিয়াজেম, ভেরাপামিল।
- ট্রানকুইলাইজার, উপশমকারী. স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করে। সিন্থেটিক (ডায়াজেপাম) এবং ভেষজ (মাদারওয়ার্ট এবং ভ্যালেরিয়ান)।
- পটাসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম পণ্য (Magne B6, Magnelis)। মায়োকার্ডিয়াল পরিবাহিতা পুনরুদ্ধার করতে এবং অভাবের কারণগুলি দূর করতে।
ডোজ এবং নামগুলি কার্ডিওলজিস্ট দ্বারা নির্ধারিত হয়; সেগুলি নিজেরাই বেছে নেওয়া অসম্ভব।
নিরাপদ লোক প্রতিকার
মৌরি দিয়ে চা (প্রতি 200 মিলি জলে 100 গ্রাম কাঁচামাল, পান করুন, প্রতিদিন আধা গ্লাস পান করুন)।
ভ্যালেরিয়ান, মাদারওয়ার্ট, পুদিনা, লেমন জেস্ট, সেন্ট জনস ওয়ার্টের একটি ক্বাথ (একটি সাধারণ চা হিসাবে প্রস্তুত)। প্রতিদিন 1 গ্লাস পান করুন।
জীবনধারা পরিবর্তন।
- ধূমপান এবং অ্যালকোহল ত্যাগ করা।
- অপ্টিমাইজেশান শারীরিক কার্যকলাপ. ২ ঘন্টা হাইকিংআপনি আপনার স্বাগত ধন্যবাদ.
- পানীয় ব্যবস্থা - 1.8 লিটার।
- লবণ - 7 গ্রামের বেশি নয়।
ডায়েট একটি পৃথক বিষয়।
করতে পারা | এটা নিষিদ্ধ |
শাক - সবজী ও ফল | চকোলেট |
সিদ্ধ ডিম | যে কোনো আকারে ফাস্ট ফুড, টিনজাত খাবার, আধা-সমাপ্ত পণ্য |
প্রাকৃতিক মিষ্টি (মধু) | প্রচুর পরিমাণে চিনি |
চর্বিহীন মাংস এবং এর উপর ভিত্তি করে স্যুপ | চর্বিযুক্ত মাংস, ধূমপান এবং ভাজা খাবার |
সিরিয়াল porridge | বেকিং |
আস্ত রুটি | চা |
দুগ্ধজাত পণ্য | কফি |
তেল: উদ্ভিজ্জ এবং মাখন | শক্তি |
.
আপনি অতিরিক্ত খেতে পারবেন না, ছোট খাবার খাওয়া ভাল। ন্যূনতম লবণ। আপনার রাতেও খাওয়া উচিত নয় (বিশ্রামের 2-3 ঘন্টা আগে)।
দেখানো হয়েছে চিকিত্সা টেবিল №10. পুষ্টিবিদ বা এন্ডোক্রিনোলজিস্টের তত্ত্বাবধানে ডায়েট সংশোধন করা হয়।
প্রতিরোধ
জীবনধারা পরিবর্তনের সাথে অভিন্ন। এছাড়াও আপনাকে দিনে কমপক্ষে 8-9 ঘন্টা ঘুমাতে হবে, আপনার বিশ্রামের অর্ধেক হওয়া উচিত 23.00 এর আগে।
পূর্বাভাস
চিকিত্সার অনুপস্থিতিতে, নির্ধারিত হলে মারাত্মক জটিলতার সম্ভাবনা 10-20%। জটিল থেরাপি- 3-5% এবং এমনকি কম। সহজাত উচ্চ রক্তচাপ পরিস্থিতি আরও বাড়িয়ে তোলে।
রোগগত এবং শারীরবৃত্তীয় কারণে হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি পায়। দ্বিতীয়টি নিজে থেকেই চলে যায়, প্রথমটির জন্য ওষুধ, সার্জারি এবং অন্যান্য পদ্ধতির মাধ্যমে অবস্থার সংশোধন প্রয়োজন।
টাকাইকার্ডিয়া বা দ্রুত হৃদস্পন্দন একটি সাধারণ লক্ষণ যা প্রতিবন্ধী কার্যকারিতা নির্দেশ করে। কার্ডিও-ভাস্কুলার সিস্টেমেরবা অন্যান্য অঙ্গ। এটি স্বাভাবিকের চেয়ে হৃদস্পন্দন বৃদ্ধির ফলে ঘটে এবং এটি এর উপর চাপ বাড়ায়। কোন ক্ষেত্রে টাকাইকার্ডিয়া একটি স্বাভাবিক অবস্থা এবং কখন এটি নির্দেশ করে রোগগত ব্যাধিস্বাস্থ্য? আসুন আরো বিস্তারিতভাবে এই সমস্যা বিবেচনা করা যাক।
টাকাইকার্ডিয়া - হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি
কি হৃদস্পন্দন স্বাভাবিক বিবেচনা করা যেতে পারে?
শারীরবৃত্তীয় দৃষ্টিকোণ থেকে, পালস হল রক্তনালীগুলির দেয়ালের কম্পন। হৃদপিন্ডের সংকোচনের সময় জাহাজের ভিতরে রক্তচাপ বেড়ে গেলে এগুলি ঘটে।
বয়সের উপর নির্ভর করে শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্যএবং লাইফস্টাইল, বিভিন্ন মানুষের হার্ট রেট সূচক প্রতি মিনিটে 50 থেকে 100 বীট পরিবর্তিত হয়। এই পরামিতি একটি শান্ত অবস্থায়, বসা বা শুয়ে পরিমাপ করা আবশ্যক। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে এর আগে ব্যক্তি শারীরিক ক্রিয়াকলাপ করেন না এবং শক্তিশালী মানসিক অভিজ্ঞতা অনুভব করেন না (ইতিবাচক বা নেতিবাচক, এটি কোন ব্যাপার না)। আপনাকে এক মিনিটের জন্য আপনার নাড়ি পরিমাপ করতে হবে। 30 সেকেন্ডের জন্য এটি পরিমাপ করার এবং তারপর ফলাফলটিকে 2 দ্বারা গুণ করার কৌশলটি ভুল। এটি উদ্দেশ্যমূলক তথ্য প্রাপ্তির অনুমতি দেয় না।আপনার নাড়ি পরিমাপ করার আদর্শ সময় হল সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর, বিছানা থেকে না উঠে।
আমরা হৃদস্পন্দনের বৃদ্ধি সম্পর্কে কথা বলতে পারি যখন, একটি শান্ত অবস্থায়, সংকোচনের সংখ্যা 100 বীট অতিক্রম করে। যদি এই সূচকটি 120 বীটের বেশি হয় তবে এটি তীব্র টাকাইকার্ডিয়া, যা বহন করে। বড় বিপদশরীরের জন্য
শৈশবে একটি শিশুর মধ্যে, একটি স্বাভাবিক হৃদস্পন্দন প্রতি মিনিটে 100-120 বীট হিসাবে বিবেচিত হয়। আপনি বড় হওয়ার সাথে সাথে এই প্যারামিটারটি ধীরে ধীরে হ্রাস পায়। 7 বছর পরে, শিশুর নাড়ি 100 বিটের বেশি হওয়া উচিত নয়।
এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে টাকাইকার্ডিয়া একটি স্বাধীন রোগ নয়। এটি একটি উপসর্গ যা অন্যান্য অঙ্গগুলির কার্যকারিতার ক্ষেত্রে সমস্যার সংকেত দেয়।
![](https://i2.wp.com/nolina-salon.ru/wp-content/uploads/Izmerenie-pul-sa.jpg)
হৃদস্পন্দন বৃদ্ধির কারণ
দ্রুত স্পন্দন উস্কে দেয় এমন কারণগুলির উপর নির্ভর করে, টাকাইকার্ডিয়া 2 প্রকারে বিভক্ত:
- শারীরবৃত্তীয় (সাইনাস) - ফলাফল শারীরিক কার্যকলাপ, বিশেষ করে কার্ডিও, শক্তিশালী মানসিক অভিজ্ঞতা. এটি চা, কফি, নির্দিষ্ট ওষুধ এবং অন্যান্য উদ্দীপক গ্রহণের দ্বারাও প্ররোচিত হয়। এই অবস্থাটি স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচিত হয়, কারণ উদ্দীপনা অদৃশ্য হয়ে যাওয়ার পরে এবং ব্যক্তি নিজেকে শান্ত অবস্থায় খুঁজে পায়, নাড়ির হার স্থিতিশীল হয়। চিকিৎসার প্রয়োজন নেই।
- প্যাথলজিকাল (প্যারোক্সিসমাল)- একটি রোগের একটি উপসর্গ, যার উপস্থিতি অনুমান করা যেতে পারে যখন নাড়ি 100 বিট ছাড়িয়ে যায় বিশ্রামে। এই দ্বারা অনুষঙ্গী হয় বেদনাদায়ক sensationsহৃদপিন্ডের এলাকায়, মাথা ঘোরা, সাধারণ দুর্বলতা, বমি বমি ভাব।
উত্তেজিত করা প্যাথলজিকাল টাকাইকার্ডিয়ানিম্নলিখিত কারণে হতে পারে:
- হার্টের কর্মহীনতা, বিশেষ করে উপরের চেম্বারগুলির সাথে সমস্যা;
- থাইরয়েড রোগ;
- ফুসফুসের সমস্যা, বিশেষ করে এমফিসেমা;
- শরীরের উচ্চ তাপমাত্রা - যখন ঠান্ডা, সংক্রামক বা ভাইরাল রোগের ফলে শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি পায়;
- নিউরোজেনিক ব্যাধি - স্নায়ুতন্ত্রের রোগ;
- অনকোলজিকাল রোগ।
একটি দ্রুত হার্টবিট ক্রমাগত চাপ, অতিরিক্ত কাজ, অনিদ্রা এবং অতিরিক্ত ওজন দ্বারাও প্ররোচিত হয়।
টাকাইকার্ডিয়া নির্ণয় করার সময়, এই উপসর্গের কারণ স্থাপন করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি শুরু না করেন সময়মত চিকিত্সা, গুরুতর পরিণতি সম্ভব: সমস্ত অঙ্গে রক্ত সরবরাহের অবনতি থেকে হার্ট অ্যাটাক এবং ইস্কিমিয়া পর্যন্ত।
![](https://i1.wp.com/nolina-salon.ru/wp-content/uploads/Stress.jpg)
কি করতে হবে এবং কিভাবে দ্রুত হার্ট রেট কমাতে হবে?
উচ্চ হৃদস্পন্দন কমাতে হবে স্বাভাবিক সূচক. টাকাইকার্ডিয়া চিকিত্সার পদ্ধতি তার ঘটনার কারণের উপর নির্ভর করে।
শারীরিক ক্রিয়াকলাপ বা মানসিক চাপের পরে নাড়ি স্বাভাবিক করার জন্য, হৃদস্পন্দন বৃদ্ধির উদ্রেককারী উদ্দীপনার সংস্পর্শ বন্ধ করা যথেষ্ট এবং এটি স্থিতিশীল হবে।
যদি একজন ব্যক্তির হৃদস্পন্দন ক্রমাগত বিশ্রামে বাড়তে থাকে, তবে তাকে সহ্য করতে হবে সম্পূর্ণ ডায়াগনস্টিকস. যদি একটি রোগ সনাক্ত করা হয় যা টাকাইকার্ডিয়াকে উস্কে দেয়, তবে চিকিত্সা অবশ্যই এটি নির্মূল করার লক্ষ্যে হওয়া উচিত।
টাকাইকার্ডিয়ার জন্য সবচেয়ে সাধারণ চিকিত্সার বিকল্পগুলি হল:
- রক্তাল্পতার জন্য, ওষুধগুলি নির্ধারিত হয় যা শরীরে আয়রনের ঘনত্ব বাড়ায়;
- সংক্রমণ, সর্দির জন্য, তাপমাত্রা কমানো গুরুত্বপূর্ণ, তারপর নাড়ির হার স্থিতিশীল হবে;
- যদি উপসর্গটি থাইরয়েডের কর্মহীনতার কারণে হয়, চিকিত্সার লক্ষ্য হরমোনের মাত্রা স্থিতিশীল করা;
- যখন উপসর্গের কারণ একটি স্নায়বিক ব্যাধি হয়, চিকিত্সার লক্ষ্য স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা স্থিতিশীল করা।
যে ওষুধগুলি বিশেষভাবে হৃদস্পন্দন কমিয়ে দেয় সেগুলি চরম ক্ষেত্রে নির্ধারিত হয় যেখানে পরিস্থিতি জীবন-হুমকি হতে পারে। তারপর ব্যক্তি ফার্মাকোলজিক্যাল ওষুধ গ্রহণ করে।
রোগীর বর্তমান অবস্থার উপর নির্ভর করে ডাক্তাররা যে ওষুধগুলি লিখে দেন:
- হরমোনের কর্মহীনতার জন্য, বিটা ব্লকার - প্রোপ্রানোলল, অ্যাটেনোলল;
- অ্যাড্রেনালিনের অত্যধিক উত্পাদনের সাথে, অ্যাড্রেনার্জিক ব্লকার সাহায্য করে - ফেনটোলামাইন;
- স্নায়ুতন্ত্রের ব্যাধিগুলির জন্য, সেইসাথে উদ্ভিজ্জ-ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়া, শাক - ভেষজ (পার্সেন, ভ্যালেরিয়ান, নভো-প্যাসিট) বা সিন্থেটিক (ফেনোবারবিটাল, ডায়াজেপাম);
- কার্ডিয়াক অ্যারিথমিয়াসের জন্য, অ্যান্টিঅ্যারিথমিক ট্যাবলেট এবং ড্রপ প্রয়োজন - অ্যাডেনোসিন, প্রোপ্রানোলল, ভেরাপামিল, ফ্লেকাইনাইড।
![](https://i2.wp.com/nolina-salon.ru/wp-content/uploads/Propranolol.jpg)
আপনি এমন ওষুধ খেতে পারেন যা আপনার নাড়িকে স্থিতিশীল করে শুধুমাত্র আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী। স্ব-ওষুধ কঠোরভাবে নিষিদ্ধ, যেহেতু কিছু ধরণের টাকাইকার্ডিয়ার জন্য কার্যকর ওষুধগুলি অকেজো বা এমনকি অন্যান্য ফর্মের জন্য বিপজ্জনক।
সবচেয়ে বেশি কঠিন মামলাযখন টাকাইকার্ডিয়া টিউমার, থাইরয়েড গ্রন্থির অত্যধিক কার্যকলাপ, হৃদপিণ্ডের পেশীর ত্রুটির কারণে হয়, তখন এটি সুপারিশ করা হয় অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ. অপারেশন পরে, পরামিতি স্থিতিশীল।
হৃদস্পন্দন বৃদ্ধির কারণে আপনার স্বাস্থ্যের অবনতি হলে, আপনাকে অবিলম্বে বাইরে যেতে হবে বা যেতে হবে খোলা জানালাশ্বাস খোলা বাতাস. আপনার শার্টের কলার খোলা করা গুরুত্বপূর্ণ যাতে আপনি সহজে শ্বাস নিতে পারেন। আপনাকে ঠান্ডা জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে, আপনার কপালে একটি স্যাঁতসেঁতে তোয়ালে এবং জলের বোতল লাগাতে হবে। আপনার শ্বাস ধরে রেখে ছোট চুমুকের মধ্যে এক গ্লাস ঠান্ডা জল পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যদি এই ধরনের ব্যবস্থা নাড়ি কমাতে সাহায্য না করে, অবিলম্বে একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করুন, বিশেষ করে যদি আক্রমণটি রাতে ঘটে যখন ব্যক্তি শান্ত ছিল।
স্বাভাবিক রক্তচাপের সাথে হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি
আপনি যদি লক্ষ্য করেন যে আপনার স্পন্দন দ্রুত হয়ে গেছে কিন্তু স্বাভাবিক থাকে তবে এটি একটি লক্ষণ হতে পারে গুরুতর অসুস্থতা. প্রায়শই, এই অবস্থা নির্দেশ করে:
- থাইরয়েডের কর্মহীনতার কারণে হরমোনের ভারসাম্যহীনতা:
- নেশা
- ফুসফুস এবং হৃদয়ের প্যাথলজিস;
- সংক্রামক রোগ.
আপনি যদি সময়মত ডাক্তারের সাথে পরামর্শ না করেন তবে রোগটি অগ্রসর হবে।
![](https://i1.wp.com/nolina-salon.ru/wp-content/uploads/Izmernie-davleniya-u-doktora.jpg)
নিম্ন রক্তচাপ এবং হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি
যদি নাড়ির হার নিম্নচাপের পটভূমিতে আদর্শের চেয়ে বেশি হয় তবে এটি গুরুতর রক্তের ক্ষতি নির্দেশ করতে পারে, যা প্রায়শই দুর্ঘটনা বা আঘাতের পরে ঘটে। যখন কোন বাহ্যিক রক্তপাত হয় না, এটি অভ্যন্তরীণ হতে পারে। এছাড়াও, নিম্ন রক্তচাপ একটি অত্যধিক দ্রুত হার্টবিট দ্বারা অনুষঙ্গী হয় যখন শক রাষ্ট্র, এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের রোগ, উদ্ভিজ্জ-ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়া।
এই ধরনের উপসর্গগুলি মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব, উদ্বেগ বৃদ্ধি এবং অযৌক্তিক ভয় দ্বারা অনুষঙ্গী হয়। অবিলম্বে আপনার অবস্থার উন্নতি করতে, আপনি ভ্যালেরিয়ান এবং মাদারওয়ার্টের আধান পান করতে পারেন, তবে একটি পরীক্ষা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
নিম্ন রক্তচাপ এবং উচ্চ হৃদস্পন্দন মাথা ঘোরায়
হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি এবং উচ্চ রক্তচাপ
প্রায়শই, শারীরিক পরিশ্রম বা শক্তিশালী মানসিক অভিজ্ঞতা বা উদ্দীপক গ্রহণের পরে নাড়ি এবং রক্তচাপের একযোগে বৃদ্ধি ঘটে। এই ধরনের ক্ষেত্রে, চিকিত্সার কোন প্রয়োজন নেই, কারণ এটি শরীরের একটি ক্ষতিপূরণমূলক প্রতিক্রিয়া। শরীর শান্ত অবস্থায় পৌঁছানোর পরে নাড়ির হার স্থিতিশীল হয়।
যদি নাড়ি এবং চাপ একই সাথে শান্ত অবস্থায় বৃদ্ধি পায় তবে এটি হার্টের প্যাথলজির উপস্থিতির লক্ষণ হতে পারে (করোনারি স্ক্লেরোসিস, ভালভ প্যাথলজি, অ্যারিথমিয়া), থাইরয়েড গ্রন্থি, ফুসফুস, অনকোলজি বা অ্যানিমিয়ার সমস্যা। একটি পরীক্ষা সঠিক কারণ নির্ধারণ করতে সাহায্য করবে।
![](https://i0.wp.com/nolina-salon.ru/wp-content/uploads/Problemy-s-serdtsem.jpg)
গর্ভাবস্থায় হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি
গর্ভাবস্থায়, শরীরে বড় পরিবর্তন ঘটে। হরমোনের পরিবর্তন, শারীরিক কার্যকলাপ বৃদ্ধি এবং পর্যাপ্ত অক্সিজেন সরবরাহ করার প্রয়োজন, দরকারী পদার্থশুধু আপনার শরীরই নয়, ভ্রূণেরও নাড়ি বৃদ্ধি পায়। একজন গর্ভবতী মায়ের জন্য, আদর্শ হল বিশ্রামের সময় প্রতি মিনিটে 110-115 হৃদস্পন্দন, বিশেষ করে গর্ভাবস্থার তৃতীয় ত্রৈমাসিকে। কোন গুরুতর অস্বস্তি হওয়া উচিত নয়।
যদি বর্ধিত হৃদস্পন্দন বমি বমি ভাব, হৃদয় ব্যথা, মাথা ঘোরা, নেতিবাচক দ্বারা অনুষঙ্গী হয় মানসিক অবস্থা, আপনাকে একজন ডাক্তার দেখাতে হবে। গর্ভাবস্থায়, অত্যধিক শারীরিক কার্যকলাপ এবং নেতিবাচক মানসিক অভিজ্ঞতা এড়ানো গুরুত্বপূর্ণ।
![](https://i1.wp.com/nolina-salon.ru/wp-content/uploads/Beremennost-.jpg)
আমি কোন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করব?
আপনি যদি দ্রুত নাড়িতে ভুগতে শুরু করেন তবে আপনি এই উপসর্গটিকে উপেক্ষা করতে পারবেন না বা স্ব-ঔষধের পদ্ধতি ব্যবহার করে বাড়িতে এটি পরিত্রাণ পেতে চেষ্টা করতে পারবেন না।যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ।এই সমস্যাটি সমাধান করা যেতে পারে:
- কার্ডিওলজিস্ট;
- এন্ডোক্রিনোলজিস্ট;
- থেরাপিস্ট
তারা প্রয়োজনীয় ডায়াগনস্টিকগুলি নির্ধারণ করবে: রক্ত এবং প্রস্রাব পরীক্ষা, ইকোকার্ডিওগ্রাম, হার্টের আল্ট্রাসাউন্ড এবং থাইরয়েড গ্রন্থি, হার্টের এক্স-রে, হোল্টার পর্যবেক্ষণ। প্রাপ্ত ফলাফলের উপর ভিত্তি করে, ডাক্তার একটি রোগ নির্ণয় করে এবং তারপর উপযুক্ত চিকিত্সা নির্ধারণ করে।
একটি দ্রুত নাড়ি উপেক্ষা করা যাবে না, বিশেষ করে যদি এই উপসর্গ বৃদ্ধি বা দ্বারা অনুষঙ্গী হয় নিম্ন রক্তচাপ. নিয়মিত এই পরামিতি নিরীক্ষণ করা গুরুত্বপূর্ণ, যা ক্রমাগত পরিবর্তিত হয়। যখন টাকাইকার্ডিয়ার প্রথম ক্ষেত্রে শান্ত অবস্থায় উপস্থিত হয়, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। এটি একটি জটিল প্যাথলজির প্রথম লক্ষণ হতে পারে। আপনি যদি থেরাপির একটি কোর্স শুরু করেন প্রাথমিক পর্যায়ে, পুনরুদ্ধারের সম্ভাবনা এবং অবস্থার স্বাভাবিককরণ বৃদ্ধি.
দ্রুত হৃদস্পন্দন বা টাকাইকার্ডিয়া হল এমন একটি রোগ যেখানে স্বাভাবিক হৃদযন্ত্রের ছন্দের সংকোচনের ফ্রিকোয়েন্সি এবং শরীরের সাধারণ শারীরবৃত্তীয় অস্থিরতায় ব্যাঘাত ঘটে।
যদি উদ্বেগ বা শারীরিক পরিশ্রমের কারণে দ্রুত হৃদস্পন্দন ঘটে, তবে এটি একটি স্বাভাবিক অবস্থা যা একজন ব্যক্তির ক্ষতি করে না।
যদি সুস্পষ্ট কারণ ছাড়াই কার্ডিও স্ট্রেস পরিলক্ষিত হয়, তবে এই অবস্থাটি শরীরের জন্য বিপজ্জনক এবং রোগের বিকাশকে নির্দেশ করে।
এটি এই কারণে যে দ্রুত হৃদস্পন্দন হৃৎপিণ্ডের পেশীগুলিতে রক্ত সঞ্চালন ব্যাহত করে এবং অক্সিজেন গ্রহণের জন্য এর প্রয়োজনীয়তা বাড়ায়, যা ফলস্বরূপ মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশনের বিকাশকে হুমকি দেয়।
কি একটি দ্রুত হার্টবিট ট্রিগার করতে পারে?
দ্রুত হৃদস্পন্দনের বিকাশের জন্য নিম্নলিখিত কারণগুলি চিহ্নিত করা হয়েছে:
- ঘুমের ব্যাঘাত. একই সময়ে, অনিদ্রা এবং স্নায়বিক ঘুম উভয়ই হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি করতে পারে (ভয়ঙ্কর স্বপ্নগুলি স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে এবং এটি একটি শক্তিশালী হৃদস্পন্দনের সাথে তাদের প্রতিক্রিয়া জানায়, যা একজন ব্যক্তি ঘুমের সময়ও অনুভব করতে পারে না)।
- কিছু নিচ্ছে ঔষধি ওষুধ, অ্যালকোহল, এবং ড্রাগগুলি টাকাইকার্ডিয়া হতে পারে। তাছাড়া, তথাকথিত শক্তি পণ্য (কফি, চকলেট) উদ্বেগ, অ্যারিথমিয়া এবং তারপর টাকাইকার্ডিয়া হতে পারে।
- ঘন ঘন চাপ এবং মানসিক ওভারলোড।
- শরীরের উপর অতিরিক্ত শারীরিক চাপ। তদুপরি, এই ক্ষেত্রে, অ্যাথলেট যারা নিয়মিত মায়োকার্ডিয়ামে একটি শক্তিশালী লোড প্রয়োগ করেন তারা ধড়ফড়ের জন্য সবচেয়ে বেশি সংবেদনশীল।
- গর্ভাবস্থা হৃৎপিণ্ডের বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে এবং সেই অনুযায়ী, হৃদস্পন্দন প্রায় এক চতুর্থাংশ বৃদ্ধি পায়। এটি বিশেষত একটি সন্তান জন্মদানের প্রাথমিক পর্যায়ে সুস্পষ্ট, যখন একজন মহিলা গুরুতর টক্সিকোসিসে ভোগেন, তার সাথে বমি বমি ভাব, বমি, শুষ্ক মুখ, দুর্বলতা এবং অন্যান্য উপসর্গ দেখা দেয়।
- স্থূলতা, বিশেষত বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে, প্রায়শই হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি পায়।
টাকাইকার্ডিয়ার অতিরিক্ত কারণ হতে পারে:
- শরীরে ম্যাগনেসিয়ামের ঘাটতি।
- ধূমপান.
- সর্দিউচ্চ তাপমাত্রা দ্বারা অনুষঙ্গী.
- কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগগত রোগ (করোনারি রোগ, ব্র্যাডিকার্ডিয়া, ইত্যাদি)। এর মধ্যে একটি পূর্ববর্তী মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশনও রয়েছে।
- উচ্চ রক্তচাপ ( উচ্চ চাপএবং দ্রুত পালস)।
- হরমোন সিস্টেমের রোগ।
- মহিলাদের মেনোপজ পিরিয়ড।
- রক্তশূন্যতা।
- পিউরুলেন্ট সংক্রামক ক্ষত।
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগ।
চূড়ান্ত নির্ণয় করার আগে, রোগীর কী ধরনের টাকাইকার্ডিয়া আছে তা বোঝা দরকার - প্যারোক্সিসমাল (তীব্র) বা দীর্ঘস্থায়ী।
দীর্ঘস্থায়ী টাকাইকার্ডিয়ার সাথে, লক্ষণগুলি ক্রমাগত পরিলক্ষিত হয় বা একই সময়ে পুনরাবৃত্তি হয়। প্যারোক্সিসমাল টাকাইকার্ডিয়া সহ, লক্ষণগুলি বিক্ষিপ্তভাবে দেখা দেয়, সাধারণত অপ্রত্যাশিতভাবে।
পরিবর্তে, তীব্র টাকাইকার্ডিয়া দুটি ধরণের রয়েছে: সাইনাস অ্যারিথমিয়া(রোগী নিজেই আক্রমণের শুরু এবং শেষ অনুভব করে) এবং প্যারোক্সিসমাল অ্যারিথমিয়া(এটি শুধুমাত্র আক্রমণের সময় ডায়াগনস্টিকসের মাধ্যমে সনাক্ত করা যেতে পারে)।
চিকিৎসা সাইনাস টাকাইকার্ডিয়াউত্তেজক কারণগুলি দূর করে অর্জন করা হয়েছে - ধূমপান, চাপ, অ্যালকোহল পান করা ইত্যাদি। প্যারোক্সিসমাল টাকাইকার্ডিয়ার দীর্ঘমেয়াদী ওষুধের চিকিত্সা প্রয়োজন।
টাকাইকার্ডিয়া নিজেকে প্রকাশ করতে পারে বিভিন্ন উপসর্গমাথা ঘোরা থেকে মাথা ব্যাথা পর্যন্ত। প্রধান জিনিস হল এই রোগের প্রথম লক্ষণগুলি উপস্থিত হলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা।
হার্ট প্রবলভাবে স্পন্দন: লক্ষণ এবং লক্ষণ
বর্ধিত হৃদস্পন্দন এই সত্যে প্রকাশ করা হয় যে একজন ব্যক্তির হৃদস্পন্দন দ্রুত হয় এবং আক্রমণের সময় তিনি আক্ষরিক অর্থে প্রতিটি মায়োকার্ডিয়াল বীট শুনতে পান। এছাড়াও, এই অবস্থায়, রোগীর অন্ধকার দৃষ্টি, ভয়, আতঙ্ক এবং মাথাব্যথা হতে পারে।
অনিয়মিত হৃদযন্ত্রের ছন্দের কারণে প্রায়ই বুকে ব্যথা হয়, গুরুতর দুর্বলতা, শ্বাসকষ্ট, বর্ধিত রক্তচাপ, গরম এবং ঠান্ডা ঝলকানি, গলায় একটি "পিণ্ড" এর অনুভূতি।
প্রায়শই, হৃদস্পন্দন বৃদ্ধির সাথে, রোগীদের ক্ষুধা কমে যায়, রক্তশূন্যতা, বাতাসের অভাব, চোখের সামনে কুয়াশা, শরীরে কাঁপুনি এবং ঘুমের ব্যাঘাত ঘটে। এই সব ঘটে এই কারণে যে হৃদয় দৃঢ়ভাবে স্পন্দিত হয়, যা শরীরের সিস্টেমে গুরুতর চাপের দিকে পরিচালিত করে।
কম সাধারণত, দ্রুত হৃদস্পন্দনের কারণে মুখের ফ্লাশিং, বর্ধিত ঘাম, চেতনা হ্রাস এবং জ্বর হয়। সাধারণত এই অবস্থায় রোগী প্যানিক অ্যাটাক এবং মাথাব্যথা অনুভব করে।
এটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত যে ক্রমবর্ধমান হৃদস্পন্দন বিশ্রামে এবং উত্তেজক কারণগুলির পরে উভয়ই ঘটতে পারে (প্রশিক্ষণ, চাপ, মেনোপজ, গ্রহণ হরমোনের ওষুধএবং তাই।)
শিশুদের মধ্যে টাকাইকার্ডিয়া সম্পর্কে এটি আলাদাভাবে উল্লেখ করার মতো। যদি একটি শিশুর হৃদস্পন্দন প্রবলভাবে হয়, তবে সে ইতিমধ্যেই আরও গুরুতর মায়োকার্ডিয়াল রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিতে রয়েছে। কৈশোর. এটা বোঝার যোগ্য যে বাচ্চাদের হার্টের ছন্দে সামান্য অনিয়ম স্বাভাবিক, যেহেতু তাদের শরীরের চাহিদা সব সময় পরিবর্তিত হয় এবং হৃদয় তাদের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার চেষ্টা করে।
বিভিন্ন কারণ শিশুদের সামগ্রিক হৃদস্পন্দনকে প্রভাবিত করতে পারে: শিশুর বয়স, কার্যকলাপের মাত্রা, বছরের সময় এবং শরীরের তাপমাত্রা।
সুতরাং, শিশুর বয়স যত কম হবে, স্বাভাবিক হৃদস্পন্দন তত বেশি হবে।
এছাড়াও, শারীরিকভাবে সক্রিয় এবং হাইপারঅ্যাকটিভ শিশুদের ক্ষেত্রে হৃদস্পন্দন স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হতে পারে।
যদি কোনও শিশু মায়োকার্ডিয়াল ছন্দে তীব্র ব্যাঘাত অনুভব করে এবং হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি পায় তবে এটি টাকাইকার্ডিয়ার বিকাশকে নির্দেশ করতে পারে। অ্যারিথমিয়ার কারণগুলি প্রাপ্তবয়স্কদের মতো একই কারণ (স্ট্রেস, অতিরিক্ত পরিশ্রম, হৃদরোগ, ভাস্কুলার রোগ ইত্যাদি)।
এটা জানা জরুরী
হৃদস্পন্দন শুধুমাত্র বড় বাচ্চাদের মধ্যেই নয়, শিশুদের মধ্যেও তীব্রভাবে স্পন্দিত হয়। এই ক্ষেত্রে, শিশুর খিঁচুনি এবং অজ্ঞান হতে পারে।
যে কোনও ক্ষেত্রে, শিশুর বয়স নির্বিশেষে, টাকাইকার্ডিয়া সন্দেহ হলে, তাকে শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ এবং কার্ডিওলজিস্ট দেখানো উচিত।
প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে দীর্ঘস্থায়ী ধড়ফড়ানি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির কারণ হয়:
- শ্বাসরোধের অনুভূতি।
- বুক ব্যাথা.
- ক্র্যাম্প।
- অবিরাম উত্তেজনা।
- শ্বাসকষ্ট।
এছাড়াও এক ধরনের টাকাইকার্ডিয়া আছে যা খাওয়ার পরে হয়। এটি সাধারণত অতিরিক্ত ওজনের ব্যক্তিদের মধ্যে পরিলক্ষিত হয়। এই ক্ষেত্রে, রোগী খাওয়ার সাথে সাথেই শক্তিশালী হার্টবিট অনুভব করবেন। এই অবস্থার কারণে মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব এবং কুয়াশাচ্ছন্ন দৃষ্টিও দেখা দিতে পারে।
দ্রুত হার্টবিট এবং সম্ভাব্য জটিলতা
একটি দ্রুত হার্টবিট এক মিনিটের মধ্যে চেতনা হারাতে পারে, তাই আপনি যদি লক্ষ্য করেন যে একজন ব্যক্তির আক্রমণ হচ্ছে, আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারকে কল করা উচিত। তার আগমনের আগে, আপনাকে রোগীকে বসতে হবে, তার কলার এবং বেল্টটি আলগা করতে হবে যাতে আরও বায়ু প্রবাহ থাকে। আপনি একটি ব্যক্তি Corvalol এবং valerian টিংচার দিতে পারেন।
যদি দ্রুত হৃদস্পন্দন চলে না যায়, তবে আপনার রোগীকে শুইয়ে দিতে হবে এবং তাকে তার চোখ বন্ধ করার পরামর্শ দিতে হবে, হৃদস্পন্দন স্বাভাবিক করতে এবং শান্ত হওয়ার জন্য ধীরে ধীরে শ্বাস নেওয়া এবং শ্বাস ছাড়তে হবে। ডাক্তার দেখা না হওয়া পর্যন্ত রোগীর দাঁড়ানো উচিত নয়। আপনি একজন ডাক্তার না হলে টাকাইকার্ডিয়া আক্রান্ত ব্যক্তির মধ্যে কিছু ইনজেকশন না করাও গুরুত্বপূর্ণ।
দ্রুত হৃদস্পন্দন শরীরের গুরুতর ক্ষতি করে, কারণ এটি নিম্নলিখিত জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে:
- রক্ত জমাট বাঁধার কারণে হার্ট অ্যাটাকের উচ্চ ঝুঁকি।
- গর্ভাবস্থায় টাকাইকার্ডিয়া সহ গর্ভপাতের ঝুঁকি।
- তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতার বিকাশ।
- আকস্মিক মৃত্যুর ঝুঁকি।
- পালমোনারি শোথ।
- খিঁচুনি এবং কার্ডিয়াক অ্যারেস্টের ঝুঁকি।
- মস্তিষ্কে রক্ত সঞ্চালন ব্যাহত হওয়ার কারণে হঠাৎ জ্ঞান হারানো।
তদুপরি, টাকাইকার্ডিয়া কম বিপজ্জনক নয় যখন এটি হঠাৎ বিকশিত হয় এবং যে কোনও জায়গায় (জলে, গাড়ি চালানোর সময়, রাস্তায়, ইত্যাদি) একজন ব্যক্তিকে ছাড়িয়ে যেতে পারে। এই অবস্থায়, রোগীর আতঙ্ক, শ্বাসকষ্ট এবং উত্তেজনা শুরু হয়। সে হয়তো জ্ঞান হারাবে।
এ কারণে দ্রুত হার্টবিটের প্রথম অ্যাটাকের পর চিকিৎসকের কাছে যেতে দেরি না করা জরুরি।
কখনও কখনও দ্রুত হার্টবিট উচ্চ রক্তচাপ, তাপমাত্রা এবং অন্যান্য ব্যাধি দ্বারা অনুষঙ্গী হয় না। টাকাইকার্ডিয়া স্বাভাবিক এবং ন্যায়সঙ্গত হিসাবে বিবেচিত হবে স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যমানুষের শরীর. এই ক্ষেত্রে, রোগীর প্রতিটি সম্ভাব্য উপায়ে তার শরীরকে সমর্থন করতে হবে, সুস্থ ইমেজজীবন এবং আবার টাকাইকার্ডিয়া আক্রমণ উস্কে না.
অধিকন্তু, একটি দ্রুত হার্টবিট হিসাবে গণ্য করা হয় আপেক্ষিক আদর্শগর্ভাবস্থায়, যদি প্রতি মিনিটে 130 টির বেশি বীট পরিলক্ষিত না হয়। মায়োকার্ডিয়ামের জন্য, এই জাতীয় ছন্দ বিপজ্জনক নয়, যেহেতু হার্টের পেশীগুলির কিছু প্রশিক্ষণ ঘটে।
আপনি একজন কার্ডিওলজিস্টের সাথে দেখা করে, একটি চিকিৎসা ইতিহাস গ্রহণ করে, নিম্নলিখিত পরীক্ষাগুলি শুনে এবং সম্পাদন করে দ্রুত হৃদস্পন্দন নির্ণয় করতে পারেন:
- সারাদিন ইসিজি মনিটরিং।
- ঐতিহ্যগত ইসিজি।
- ইকোকার্ডিওগ্রাম।
- হার্টের আল্ট্রাসাউন্ড।
এছাড়াও হিসাবে অতিরিক্ত ডায়াগনস্টিকসরোগীকে রক্তচাপের পরিবর্তন, হরমোনের মাত্রার জন্য রক্ত পরীক্ষা, সাধারণ ক্লিনিকাল রক্ত এবং প্রস্রাব পরীক্ষা নির্ধারণ করা যেতে পারে। এই পরীক্ষাগুলি রোগীর অবস্থার একটি সামগ্রিক চিত্র প্রদান করবে এবং ডাক্তারকে সঠিক রোগ নির্ণয় করতে সাহায্য করবে।
হৃদপিন্ড শক্ত হয় এবং শক্ত শ্বাস নেয়: চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ
সবাই জানে না কেন হৃদয় একটি শান্ত অবস্থায় দৃঢ়ভাবে বিট করে, তাই কিছু রোগী অনেকক্ষণতারা সাধারণত টাকাইকার্ডিয়ার আক্রমণে মনোযোগ দেয় না। এই কারণে, প্রায়শই এর চিকিত্সা শুরু হয় যখন রোগটি ইতিমধ্যে জটিলতা সৃষ্টি করেছে ( তীব্র ব্যথাভি বুক, ব্র্যাডিকার্ডিয়া, ইত্যাদি)।
যখন আপনার হৃৎপিণ্ড প্রবলভাবে স্পন্দিত হয় এবং শ্বাস নিতে কষ্ট হয়, তখন আতঙ্কিত হওয়ার দরকার নেই কারণ এটি পরিস্থিতিকে আরও কঠিন করে তুলবে। পরিবর্তে, এটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে কেন হৃদয় একটি শান্ত অবস্থায় শক্তিশালীভাবে স্পন্দিত হয় এবং এটি অসুস্থতার লক্ষণ নয়।
যদি এই জাতীয় আক্রমণ একাধিকবার পুনরাবৃত্তি হয় এবং তার সাথে মাথাব্যথা, গলায় "গলিত" অনুভূতি, বমি বমি ভাব, পেশী আক্ষেপএবং অন্যান্য উপসর্গ, তাহলে এটি একটি রোগ নির্ণয় পরিচালনা করার একটি কারণ।
টাকাইকার্ডিয়ার জন্য ঐতিহ্যগত চিকিত্সা পৃথকভাবে নির্বাচিত হয়, রোগীর বয়স, লক্ষণ, রোগের ধরন এবং তার অবহেলার উপর নির্ভর করে।
এই ক্ষেত্রে চিকিত্সা ঔষধি বা লোক হতে পারে। ডাক্তাররা পরেরটি অনুশীলন করার পরামর্শ দেন সম্পূর্ণ উত্তরণড্রাগ থেরাপি এবং থেরাপিস্টের সাথে পরামর্শ।
টাকাইকার্ডিয়ার ক্লাসিক চিকিৎসা পদ্ধতি, যখন হৃৎপিণ্ড শক্তভাবে স্পন্দিত হয় এবং শ্বাস নিতে কষ্ট হয়, এতে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকে:
- স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা স্বাভাবিক করার জন্য sedatives নির্ধারণ করা। এমন ওষুধ থাকলে ভালো হয় উদ্ভিদ ভিত্তিক(মাদারওয়ার্ট, ভ্যালেরিয়ান)।
- হৃৎপিণ্ডের ছন্দ স্বাভাবিক করার জন্য ওষুধ দেওয়া। সাধারণত নিম্নলিখিত ওষুধগুলি এই উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা হয়: টাকাইকার্ডিয়ার জন্য এলটাসিন, অ্যাডেনোসিন, ভেরাপামাইড, কর্ডিনর্ম, সোটালেক্স।
- যদি টাকাইকার্ডিয়া হয় সহজাত রোগ, তারপর চিকিত্সা শুধুমাত্র হৃদযন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত করার লক্ষ্যে নয়, রোগের মূল কারণ দূর করার লক্ষ্যে হওয়া উচিত।
- যদি রোগের কারণ হয়ে থাকে হরমোনের ভারসাম্যহীনতা, তারপর একাধিক পরীক্ষার পর রোগীকে কিছু হরমোনের ওষুধ দেওয়া যেতে পারে।
এটা জানা গুরুত্বপূর্ণ যে কেন হৃদয় একটি শান্ত অবস্থায় দৃঢ়ভাবে স্পন্দিত হয় এবং এর উপর ভিত্তি করে, চিকিত্সা নির্বাচন করুন।
এছাড়াও, অনেক রোগী প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে যে টাকাইকার্ডিয়া সহ কফি পান করা সম্ভব কিনা। উত্তর অবশ্যই না, কারণ এই পানীয়টি একটি এনার্জি ড্রিংক এবং হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি করে। তদুপরি, টাকাইকার্ডিয়া হওয়ার ঝুঁকি কমাতে, আপনাকে কফি পুরোপুরি ছেড়ে দিতে হবে।
বিঃদ্রঃ
টাকাইকার্ডিয়া হওয়ার সম্ভাবনা কমাতে, আপনাকে প্রথমে যা করতে হবে তা হল খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করা - ধূমপান এবং অ্যালকোহল পান করা।
এটা চাপ এড়াতে গুরুত্বপূর্ণ এবং স্নায়বিক ওভারস্ট্রেন, সেইসাথে আপনার শরীরে মাঝারি শারীরিক কার্যকলাপ প্রয়োগ করুন।
আপনি কোন গ্রহণ করা উচিত নয় ওষুধগুলো, যা আপনার হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি করতে পারে। তাছাড়া আপনি যদি আপনার হার্টকে সুস্থ রাখতে চান, তাহলে আপনাকে প্রতিদিনের কফি খাওয়ার অভ্যাস চিরতরে ভুলে যেতে হবে।
একটি সর্বোত্তম ওজন বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ এবং সঠিক পুষ্টি. মায়োকার্ডিয়ামের জন্য প্রায়ই শাকসবজি, ভেষজ, বাদাম এবং ফল খাওয়া ভাল এবং চর্বি এড়ানো ভাল।
হার্টের সমস্যা থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে সময়মত রোগ নির্ণয়এবং ভাস্কুলার রোগের চিকিত্সা, সেইসাথে হরমোনের ভারসাম্যহীনতা দূর করা।
এটি একটি পূর্ণ আট ঘন্টা ঘুম এবং বিশ্রাম গুরুত্বপূর্ণ, কিভাবে সঠিকভাবে একটি দৈনন্দিন রুটিন তৈরি করতে শিখুন, এবং আবেগগতভাবে নিজেকে ওভারলোড না.
নিম্নলিখিত রেসিপি একটি লোক চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে:
- ভেষজ ক্বাথ নিন। পুদিনা, ক্যামোমাইল, লেমন বাম এবং মাদারওয়ার্ট ব্যবহার করা ভাল।
- Hawthorn রস 10 ফোঁটা নিন।
- ভেষজ মিশ্রণ ব্যবহার করুন - লেবু বালাম, ভ্যালেরিয়ান রুট এবং ইয়ারো। আপনি এটি এক গ্লাস এক তৃতীয়াংশ পান করতে হবে।
নিম্নলিখিত খাবারগুলিও হৃদপিণ্ডের জন্য ভাল বলে মনে করা হয়: বাদাম, রাস্পবেরি, বিট, টমেটো এবং নাশপাতি। এগুলিতে গুরুত্বপূর্ণ পদার্থ রয়েছে যা মায়োকার্ডিয়ামের কার্যকারিতার উপর ভাল প্রভাব ফেলে।
দ্রুত হার্টবিট হয়ে যেতে পারে বিপজ্জনক সমস্যাযাইহোক, সময়মত চিকিত্সার সাথে, সম্ভাব্য জটিলতাগুলি সময়মতো প্রতিরোধ করা যেতে পারে।
মানুষের হৃদয় এমন একটি অঙ্গ যা ঘুম বা বিশ্রাম জানে না। এটি সর্বদা কাজ করে এবং এর ভাঙ্গন হুমকি দেয়, যদি মৃত্যু না হয় তবে জীবনের মান হ্রাস পায়। এটি প্রতিরোধ করার জন্য, আপনাকে শুধুমাত্র একজন থেরাপিস্টের দ্বারা নিয়মিত পরীক্ষা করা উচিত নয়, তবে আপনার হৃদযন্ত্রের কার্যকারিতা, হৃদস্পন্দন এবং সাধারণ সুস্থতা নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করতে হবে।
দ্রুত হৃদস্পন্দনের কারণ প্রাকৃতিক এবং রোগগত
যদি সবকিছু স্বাভাবিক হয়, তবে একজন ব্যক্তি সাধারণত তার হৃদয় কীভাবে স্পন্দিত হয় তা লক্ষ্য করেন না। এটি প্রতি সেকেন্ডে গড়ে 60 থেকে 80 বার সংকোচন করে।
কিন্তু যত তাড়াতাড়ি সমস্যাগুলি শুরু হয়, এটি অবিলম্বে লক্ষণীয় হয়ে ওঠে - হৃদয় পাগলের মতো ঝাঁকুনি দিচ্ছে, যা কী করা উচিত তা স্পষ্ট নয়, বিশেষত যদি এটি প্রথমবার হয়।
লক্ষণগুলি উপশম করার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল আতঙ্কিত না হওয়া এবং শান্তভাবে আপনার অবস্থার মূল্যায়ন করা।
অর্থাৎ, একটি শক্তিশালী হার্টবিট যা স্বাভাবিক সীমার বাইরে চলে যায় তাকে প্রতি মিনিটে 90 বীটের বেশি ধরা হয়।
টাকাইকার্ডিয়ার কারণগুলি প্রাকৃতিক হতে পারে, যার জন্য ডাক্তারের কাছে যাওয়ার প্রয়োজন হয় না এবং নিজেরাই চলে যায় এবং প্যাথলজিকাল, যা চিকিত্সা ছাড়াই আরও গুরুতর সমস্যা হতে পারে।
অ-বিপজ্জনক কারণ:
- উত্তেজনা, আনন্দদায়ক বা অপ্রীতিকর।
- ভয়, আতঙ্ক এবং আতঙ্ক।
- মানসিক চাপের অবস্থা।
- প্রচুর চা বা কফি পান করা। এর মধ্যে এনার্জি ড্রিংকও রয়েছে।
- শারীরিক কার্যকলাপ বৃদ্ধি.
- ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, যার মধ্যে এটি কোর্স বন্ধ করার জন্য যথেষ্ট।
- মহিলাদের মেনোপজের সময়কাল।
এই ক্ষেত্রে, অল্প সময়ের মধ্যে, হৃদস্পন্দন স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে বা এক ডোজ সেডেটিভের পরে।
কিন্তু শর্ত এবং উপসর্গ আছে যখন আপনার কাজ করা উচিত:
- শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি, প্রায়ই প্রদাহজনক বা ভাইরাল রোগের পরিণতি।
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট এবং স্নায়ুতন্ত্রের ব্যাঘাত।
- কম হিমোগ্লোবিন, 100 ইউনিটের নিচে।
- রক্তে অপর্যাপ্ত অক্সিজেন ঘনত্ব, বা স্যাচুরেশন, যা সাধারণত 95-98% এর কম নয়।
- রক্তে ক্যালসিয়ামের অপর্যাপ্ত পরিমাণ, আদর্শের বাইরে 2.2 থেকে 2.5 mmol/liter পর্যন্ত।
- - থেকে থেকে বিভিন্ন কারণে বিটের তালে ব্যাঘাত ঘটে।
- থাইরয়েড হরমোনের উৎপাদন বৃদ্ধির কারণে রোগগত পরিবর্তনতার ফ্যাব্রিক এবং কাজের মধ্যে.
- হার্ট নিউরোসিস পর্যায়ক্রমিক, প্রতি 10-20 মিনিটে একবার ঘটে, হৃদস্পন্দনের বৃদ্ধির আক্রমণ, আতঙ্কের অনুভূতি এবং রক্তচাপ বৃদ্ধির সাথে।
- কার্ডিয়াক হাইপারকাইনেসিস সিন্ড্রোম, যা প্রায় সবসময় পুরুষদের মধ্যে ঘটে। কারণগুলি সম্পূর্ণরূপে বোঝা যায় না।
ধড়ফড়ের সাথে নিজেকে কীভাবে সাহায্য করবেন
একটি শক্তিশালী হার্টবিট শ্বাসরোধের অনুভূতি দ্বারা অনুষঙ্গী হতে পারে
টাকাইকার্ডিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা আরও বেশি উত্তেজিত হয়ে ওঠে। সহজ নিয়ম আপনাকে চয়ন করতে সাহায্য করবে সঠিক কর্মএবং আপনার স্নায়ু এবং স্বাস্থ্য সংরক্ষণ করুন।
টাকাইকার্ডিয়া নিজেকে প্রকাশ করে না; প্রায়শই এটি শ্বাসকষ্ট, মুখ, ঘাড় এবং বুকের ত্বকের লালভাব এবং তীব্র ঘামের সাথে থাকে।
কখনও কখনও লক্ষণ যেমন:
- শ্বাসরোধের অনুভূতি
- ক্রমবর্ধমান আতঙ্ক
- তীব্র
- মাথা ঘোরা এবং দুর্বলতার অনুভূতি
যদি একজন ব্যক্তি অনুভব করেন ধড়ফড়, সঠিক কারণ জানেন, উদাহরণস্বরূপ, আপনি এইমাত্র একটি অপ্রত্যাশিতভাবে ঘেউ ঘেউ করা কুকুরের ভয় পেয়েছিলেন, আপনি দৌড়াচ্ছিলেন, বন্ধুর সাথে যোগাযোগ করছিলেন, বা আপনি পঞ্চম তলায় যাওয়ার তাড়াহুড়ো করেছিলেন, তারপর আপনার প্রয়োজনীয় অবস্থার উপশম করতে ডাক্তারদের দ্বারা প্রস্তাবিত অ্যালগরিদম অনুসরণ করতে:
- শান্ত হওয়ার চেষ্টা করুন, যদি সম্ভব হয়, ভ্যালেরিয়ান এবং মাদারওয়ার্টের নির্যাস সহ টিংচারের মতো হালকা নিরাময়কারী নিন।
- এটি পরিমাপ করুন, যদি এটি আদর্শ 120 থেকে 80 এর উপরে হয়, তবে আপনাকে এটিকে স্বাভাবিক করার জন্য একটি বড়ি নিতে হবে, উদাহরণস্বরূপ, আন্দিপাল।
- ঘরে আস্তে আস্তে কাপড় খুলে ফেলুন বাইরের পোশাক, যদি আপনি শক্তি আছে জিনিস পরিবর্তন করতে শুষ্ক বেশী, যদি গুরুতর ঘাম ছিল.
- ধীরে ধীরে সিঙ্কে যান এবং আপনার মুখ ধুয়ে নিন ঠান্ডা পানি, 10 সেকেন্ডের জন্য আপনার মুখের সাথে আপনার হাতের তালু ধরে রাখুন।
- বিছানায় যান এবং আপনার ঠান্ডা পা এবং হাত গরম করতে এবং ঘাম বন্ধ করতে একটি হালকা কম্বল দিয়ে নিজেকে ঢেকে রাখুন। যদি ঘরটি ঠাসাঠাসি এবং গরম হয়, তবে আপনার শরীরকে একটি স্যাঁতসেঁতে তোয়ালে দিয়ে মুছে ফেলা এবং যতটা সম্ভব পোশাক খুলে শুয়ে থাকা ভাল।
- ধীর, গভীর শ্বাস এবং তীক্ষ্ণ নিঃশ্বাস নেওয়ার চেষ্টা করুন।
যদি টাকাইকার্ডিয়ার আক্রমণ আবার হয়, বিশেষ করে প্রথমবার নয়, তাহলে অবস্থা স্বাভাবিক হওয়ার পর, ইসিজির জন্য রেফারেল ইস্যু করার অনুরোধ সহ একজন চিকিত্সকের সাথে যোগাযোগ করা যুক্তিসঙ্গত হবে এবং সাধারণ পরীক্ষা, বাদ দেওয়ার জন্য প্রদাহজনক প্রক্রিয়াএবং অন্যান্য প্যাথলজি।
কখনও কখনও ফলাফলগুলি নির্ভরযোগ্য হওয়ার জন্য আপনাকে একটি লোড দিয়ে পরীক্ষা করতে হবে। চিকিত্সক চিকিত্সার পরামর্শ দেবেন এবং আপনার জীবনধারা এবং ডায়েট সামঞ্জস্য করবেন।
যদি বা এর সামান্যতম সন্দেহও থাকে তবে আপনার অবিলম্বে একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করা উচিত। নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি আপনাকে সতর্ক করা উচিত:
- কুটিল হাসি.
- একটি বাক্য স্পষ্টভাবে উচ্চারণ করতে অক্ষমতা।
- যখন উভয় হাত উত্থাপিত হয়, একজন, যেন পক্ষাঘাতগ্রস্ত, দুর্বল হয়ে পড়ে এবং পড়ে যায়।
- ব্যথা জ্বলন্ত এবং অসহ্য মনে হয়, দাঁতের, তারপরে কার্ডিয়াক বা মাথাব্যথার চরিত্র অর্জন করে।
- ব্যথা প্রতি 15 মিনিটে তীক্ষ্ণ শিখরের সাথে আক্রমণে আসে।
- ব্যথা 39 ডিগ্রী তাপমাত্রা বৃদ্ধি দ্বারা অনুষঙ্গী হয়, যদি ব্যক্তি সুস্থ হয়।
- বাতাসের অভাবের তীব্র অনুভূতি এবং গলায় পিণ্ড।
- অসহ্য বমি বমি ভাব এবং বমি, যদি বিষক্রিয়া সন্দেহ করার কোন কারণ না থাকে।
- মেঘলা চেতনার অনুভূতি বা, সাধারণভাবে, চেতনা হ্রাস।
- এবং রক্তচাপ বৃদ্ধি পায়।
চাপ বা তীব্র উত্তেজনা একটি রাষ্ট্র প্রায়ই সঙ্গে টাকাইকার্ডিয়া একটি আক্রমণ প্রকাশ করা হয় উচ্চ্ রক্তচাপ. এই ক্ষেত্রে, বর্ণিত সংবেদনগুলিতে নিম্নলিখিত সংবেদনগুলি যুক্ত করা হয়:
- মাথার পিছনে ব্যথার স্থানীয়করণ এবং মন্দিরে চেপে ধরার অনুভূতি।
- টিনিটাস বা ভিড়ের অনুভূতি।
- স্বচ্ছতার লঙ্ঘন - মাছি, ডবল দৃষ্টি, অন্ধকার।
অবশ্যই, আমাদের একটি বিশেষ যন্ত্রপাতি দিয়ে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি করতে হবে। যদি কোনও ব্যক্তি রাস্তায় অসুস্থ বোধ করেন তবে তার নিকটস্থ ফার্মেসিতে যাওয়া উচিত। প্রায় প্রত্যেকেরই রক্তচাপ মনিটর সহ একটি টেবিল রয়েছে। ক্লিনিক বা হাসপাতালের বিভাগও উদ্ধারে আসবে।
বাড়িতে, যদি আপনার অনুরূপ উপসর্গ থাকে, আপনি আপনার মুখ ধুতে পারেন, ঠাণ্ডা জলের দুই চুমুক পান করতে পারেন এবং শুয়ে থাকতে পারেন। যদি কোন উন্নতি না হয়, তবে আপনাকে হয় একটি অ্যাম্বুলেন্স ডাকতে হবে, অথবা যদি অবস্থা গুরুতর না হয়, তাহলে আন্দিপালের মতো একটি পিল খান।
হৃদস্পন্দন সম্পর্কে নিম্নলিখিত ভিডিওটি দেখুন:
নিম্ন রক্তচাপ সহ ধড়ফড়
নিম্ন রক্তচাপ সহ টাকাইকার্ডিয়া প্যানিক আক্রমণের সাথে হতে পারে
টাকাইকার্ডিয়া প্রায় সবসময় শুরু হয়, এবং একসাথে তারা মানে যে ব্যক্তিকে জরুরীভাবে একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করতে হবে। কারণ এই ঘটনাগুলি একসাথে ঘটে যখন:
- অভ্যন্তরীণ সহ রক্তপাত
- অ্যানাফিল্যাকটিক এবং আঘাতমূলক শক
- উদ্ভিজ্জ-ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়ার তীব্রতা
টাকাইকার্ডিয়ার সমস্ত লক্ষণ এর সাথে থাকে:
- ত্বক এবং ঠোঁটের অস্বাভাবিক ফ্যাকাশে ভাব।
- আতঙ্কের আক্রমণ, যখন একজন ব্যক্তি শব্দ শুনতে বা বুঝতে পারে না, তীব্রভাবে উদাসীনতা দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়।
গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে টাকাইকার্ডিয়া
শরীরে অনেক পরিবর্তন ঘটছে, তিনি খুব চাপের মধ্যে রয়েছেন এবং তাই তার জন্য নিয়মগুলি সাধারণ মানুষের মতো নয়। সুতরাং, গর্ভবতী মহিলাদের স্বাভাবিক হৃদস্পন্দন প্রতি মিনিটে 100 বিট পর্যন্ত এবং কখনও কখনও 120 পর্যন্ত।
মাথা ঘোরা, মূর্ছা যাওয়া এবং বিভিন্ন ব্যথার আকারে অতিরিক্ত অস্বস্তির ক্ষেত্রে, একজন গাইনোকোলজিস্ট এবং কার্ডিওলজিস্টের সাথে পরামর্শ করা ভাল। একটি ইসিজি গবেষণা দেখাবে যে পরবর্তীতে কোথায় যেতে হবে।
যদি শুধুমাত্র টাকাইকার্ডিয়া অসুবিধার কারণ হয়, তাহলে স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞরা গর্ভবতী মায়েদের পরামর্শ দেন:
- অস্বস্তির প্রথম লক্ষণে আরও বিশ্রাম নিন এবং শুয়ে থাকুন বা আরামে বসুন।
- যতটা সম্ভব নার্ভাস হওয়ার চেষ্টা করুন এবং ঝগড়া এবং উদ্বেগ এড়িয়ে চলুন।
- পান করা পরিষ্কার পানি, আপনার ডাক্তার দ্বারা অনুমোদিত পরিমাণে.
একটি শিশুর দ্রুত হার্টবিট
শিশুদের হৃৎপিণ্ড সাধারণত বড়দের তুলনায় দ্রুত স্পন্দিত হয়।
প্রতি মিনিটে হার্টের হারের নিয়ম:
- জন্ম থেকে 1 বছর - 102 থেকে 165 পর্যন্ত
- 1 বছর থেকে 4 বছর পর্যন্ত - 92 থেকে 140 পর্যন্ত
- 4 থেকে 8 বছর - 86-120
- 8 থেকে 10 - 84-110 পর্যন্ত
স্বাভাবিক, যখন হৃদপিণ্ড খাঁচায় পাখির মতো স্পন্দিত হতে শুরু করে, সাধারণ কারণে হতে পারে:
- সক্রিয় গেম, দৌড়ানো, জাম্পিং
- ভয়, আনন্দ, উত্তেজনা
- আবহাওয়ার পরিবর্তন
দুর্ভাগ্যবশত, কখনও কখনও টাকাইকার্ডিয়া হৃৎপিণ্ডের সমস্যার সংকেত দিতে পারে, তাই আপনার আরও সতর্ক হওয়া উচিত এবং ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে দ্বিধা করবেন না।
যদি একটি শিশু অভিযোগ করে যে তার হৃদয় প্রবলভাবে স্পন্দিত হচ্ছে, তাহলে আপনাকে তাকে বসতে হবে বা তাকে আরামে শুইয়ে দিতে হবে, তাকে স্ট্রোক করতে হবে, তাকে শান্ত করতে হবে এবং তাকে কিছু জল পান করতে বলতে হবে। তারপর তার সাথে শান্ত গেম খেলুন।
আপনাকে অবিলম্বে একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করতে হবে, এবং অতিরিক্ত বিপজ্জনক উপসর্গ দেখা দিলে শিশুটি না আসা পর্যন্ত তাকে একা ছেড়ে যাবেন না, যেমন:
- মাথা ঘোরা এবং মহাকাশে অভিযোজন হারানো
- ব্যথার অভিযোগ
- বমি বমি ভাবের আক্রমণ
- শিশুটি ঠান্ডা ঘামে ভেঙ্গে পড়ে এবং অভিযোগ করে যে সে ভয় পাচ্ছে
কিভাবে চিকিৎসা করা যায়
ধড়ফড়ানি উভয় ঔষধ এবং থেরাপির ঐতিহ্যগত পদ্ধতি দ্বারা চিকিত্সা করা যেতে পারে।
রোগের তীব্রতার উপর নির্ভর করে, ড্রাগ বা প্রাকৃতিক থেরাপি নির্ধারিত হয়।
নিম্নলিখিতগুলি সরাসরি চিকিত্সার জন্য নেওয়া হয়:
- , হার্টের কার্যকারিতা উন্নত করা এবং হৃদপিন্ডের পেশীগুলির বিশ্রামের সময় বৃদ্ধি করা (ডগক্সিন)
- , যা শুধুমাত্র কার্যকরভাবে হৃদপিন্ডকে ধীর করে না, মায়োকার্ডিয়ামকে ওভারলোড থেকে রক্ষা করে (বিসোপ্রোলল, অ্যাটেনোলল, কারভেডিলল)
- সেডেটিভস যা ধীরে ধীরে স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা স্বাভাবিক করে (নোভোপাসিট, গ্লাইসিন)
- অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা শরীরকে শক্তিশালী করে এবং এটি পরিষ্কার করে (প্রিডাক্টাল, মেক্সিকোর)
- অ্যান্টিঅ্যারিদমিকস, শুধুমাত্র পরীক্ষার পরে নির্ধারিত হয় এবং যদি এটি ছন্দের ব্যাঘাত প্রকাশ করে (নোভোকেনামাইড, ট্রাইকেইনাইড, ফ্লেকাইনাইড)
এই সমস্ত ঔষধ শুধুমাত্র ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয় এবং নির্ধারিত ডোজ অনুযায়ী ব্যবহার করা হয়।
তবে প্রাকৃতিক থেরাপি আরও ব্যাপকভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, যদিও এটি এখনও পৃথক উপাদান সম্পর্কে একজন থেরাপিস্টের সাথে পরামর্শ করার মতো। এছাড়াও, ব্যবহৃত ভেষজগুলির কোনও অ্যালার্জি বা contraindications থাকা উচিত নয়।
বেশ কয়েকটি রেসিপি রয়েছে যা কয়েক বছর ধরে পরীক্ষা করা হয়েছে:
- ওটসের সবুজ ডাঁটা পিষে রস বের করে নিন। দিনে 3 বার 100 মিলি পান করুন এবং এটি রক্তচাপকেও স্বাভাবিক করে তোলে।
- এক চা চামচ শুকনো গোলাপ পোঁদ এবং হথর্ন দিয়ে তৈরি গ্রিন টি পান করুন। আপনি মাদারওয়ার্ট পাতার একটি চা চামচ যোগ করতে পারেন।
- 1 চামচ ফুল এবং 250 মিলি ফুটন্ত জলের অনুপাতে নীল কর্নফ্লাওয়ার ফুলের একটি আধান তৈরি করুন। ঠান্ডা হওয়ার পরে, এটি ফিল্টার করুন এবং খাবারের আধা ঘন্টা আগে 100 মিলি নিন।
পানও করতে পারেন ভেষজ চাহলুদ ক্লোভার সহ হার্টের জন্য, খাবারের পরিবর্তে চা।
আপনি ফার্মেসিতে পৃথক ভেষজ কিনে নিজেই দরকারী প্রস্তুতি নিতে পারেন।
2 থেকে 1 অনুপাতে, মাদারওয়ার্ট ভেষজ এবং ভ্যালেরিয়ান শিকড় ইয়ারো পাতা এবং মৌরি ফলের সাথে মিশ্রিত করুন। ফুটন্ত জল একটি গ্লাস ঢালা এবং আধা ঘন্টার জন্য ছেড়ে দিন, প্রায় 2 মাস ধরে দিন কয়েকবার নিন।
সমান অনুপাতে পার্সলে এবং ডিলের বীজ নিন, এবং মার্শ ঘাসের পাতা, ফুটন্ত জলের এক লিটার দিয়ে এই সমস্ত ঢালা এবং কমপক্ষে এক ঘন্টা রেখে দিন। তারপরে ছেঁকে নিন এবং আধানে মোটা কাটা 5টি রসুনের লবঙ্গ এবং 1টি মাঝারি পেঁয়াজ, সেইসাথে তাজা বা শুকনো রোয়ান বেরি যোগ করুন। আরও 12 ঘন্টার জন্য এই সব ছেড়ে দিন। এক মাস খাওয়ার আগে এক চা চামচ নিন। 2 সপ্তাহের বিরতির পরে, পুনরাবৃত্তি করুন।
প্রতিরোধ
হৃদরোগের চমৎকার প্রতিরোধ - একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা
অবশ্যই, চিকিত্সা যতই কার্যকর হোক না কেন এবং রোগের পরিণতি যতই হালকা হোক না কেন, এটি প্রতিরোধ করা আরও ভাল।
কার্ডিওলজিস্ট টাকাইকার্ডিয়ার আক্রমণ প্রতিরোধের জন্য টিপস তৈরি করেছেন:
- প্রথমত, সমস্ত খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করুন - ধূমপান এবং অ্যালকোহল।
- একটি সক্রিয় জীবনধারা পরিচালনা করার চেষ্টা করুন এবং যদি আপনার কাজ বসে থাকে তবে জিমন্যাস্টিকস করুন বা আরও হাঁটুন।
- আরও প্রায়ই বাইরে থাকার চেষ্টা করুন।
- আপনি যে পরিমাণ চা এবং কফি পান করেন তা কমান, পরিষ্কার জল দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন।
- যদি আপনাকে শারীরিকভাবে কাজ করতে হয়, তাহলে আপনাকে আপনার শক্তিকে সংবেদনশীলভাবে মূল্যায়ন করতে হবে, অতিরিক্ত চাপ এড়াতে হবে এবং ধীরে ধীরে এটি তৈরি করতে হবে।
- কম নার্ভাস হন, বিশেষ করে ছোটখাটো ঝগড়া এবং উদ্বেগ এড়িয়ে চলুন।
সুতরাং, সমস্যা শুরু হওয়ার আগে আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া এবং চিকিত্সার প্রতি একটি দায়িত্বশীল মনোভাব গ্রহণ করা আপনাকে একটি দীর্ঘ এবং উচ্চ-মানের জীবনযাপন করার অনুমতি দেবে।
টাকাইকার্ডিয়া শুরু হলে, আপনাকে আপনার খাদ্য এবং আচরণের শৈলী বিশ্লেষণ করতে হবে এবং শারীরিক কার্যকলাপ যথেষ্ট কিনা তা মূল্যায়ন করতে হবে। আপনার হার্ট যদি সুস্থ থাকে, তাহলে নিয়মিত ব্যায়াম আপনাকে আপনার হার্টের কথা ভুলে যেতে সাহায্য করবে। যখন সমস্যাগুলি শুরু হয়, তখন প্রধান জিনিসটি ডাক্তারের সুপারিশগুলি অনুসরণ করা হয়।
দ্রুত হৃদস্পন্দন যেকোনো বয়সে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ঘটতে পারে; প্যাথলজির বিকাশের কারণগুলি ভিন্ন, তবে পরিস্থিতি সর্বদা নিয়ন্ত্রণ, সময়মত থেরাপি এবং জীবনধারা সংশোধন প্রয়োজন।
এমনকি হৃদস্পন্দন হতে পারে সুস্থ মানুষ
হৃদস্পন্দন কেন হয়?
দ্রুত হৃদস্পন্দনকে টাকাইকার্ডিয়া বলা হয় এবং এটি বিভিন্ন রোগে ঘটে। প্রায়শই, অতিরিক্ত খাওয়া, অ্যালকোহল পান করার পরেও স্বাস্থ্যকর লোকেদের মধ্যে অস্থিরতা পরিলক্ষিত হয় এবং চাপের সময় বা শারীরিক পরিশ্রমের পরে ঘটে। আক্রমণগুলি হঠাৎ ঘটে এবং কয়েক সেকেন্ড, ঘন্টা বা দিন স্থায়ী হয়।
একটি দ্রুত হৃদস্পন্দন নিজেই একটি রোগ হিসাবে বিবেচিত হয় না - এই জাতীয় অবস্থা শরীরের একটি ত্রুটির সংকেত দেয়।হৃদস্পন্দনের প্রধান কারণ
শারীরবৃত্তীয় টাকাইকার্ডিয়া হল ভয়, চাপ, ক্লান্তি, হাসি এবং কান্নার জন্য শরীরের একটি স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া, যখন চাপ স্বাভাবিক থাকে বা সামান্য বৃদ্ধি পায়। যৌন মিলনের সময়, হার্টবিটের সংখ্যা প্রতি মিনিটে 135 বিটে পৌঁছায় এবং প্রচণ্ড উত্তেজনার সময় এটি 180 তে পৌঁছে যায়; এই অবস্থা শরীরের জন্য এমনকি উপকারী, যেহেতু মায়োকার্ডিয়াম প্রশিক্ষিত এবং শক্তিশালী হয়। রোগের প্যাথলজিকাল ফর্মটি এমন আক্রমণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা কোনও আপাত কারণ ছাড়াই শান্ত অবস্থায় ঘটে।
টাকাইকার্ডিয়া কেন হয়:
- দীর্ঘস্থায়ী অনিদ্রা, খারাপ ঘুমের গুণমান;
- এন্টিডিপ্রেসেন্টস, মাদকদ্রব্য, কামোদ্দীপক ওষুধের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার;
- ক্যাফিন-ভিত্তিক পানীয়, অ্যালকোহল, চকোলেটের অপব্যবহার;
- স্থূলতা
- বার্ধক্য.
অতিরিক্ত ওজনের ব্যক্তিদের মধ্যে টাকাইকার্ডিয়া বেশি দেখা যায়
ফ্লু, ARVI-এর সময় তাপমাত্রার সাথে হার্টের হার বৃদ্ধি পায় - প্রতিটি অতিরিক্ত ডিগ্রী 10 ইউনিট দ্বারা হার্টের হার বৃদ্ধি করে। মহিলারা তাদের আবেগপ্রবণতা এবং মেজাজ পরিবর্তনের প্রবণতার কারণে পুরুষদের তুলনায় প্রায়শই টাকাইকার্ডিয়াতে ভোগেন। দ্রুত হৃদস্পন্দন প্রায়শই এমন লোকেদের মধ্যে ঘটে যারা আধিপত্যশীল, দাবিদার বা যারা হতাশা বা আত্ম-ধ্বংসের শিকার।
সাধারণত, সুস্থ ব্যক্তিদের মধ্যে, হৃদপিণ্ড 60-80 বিট/মিনিটের ফ্রিকোয়েন্সিতে সংকুচিত হয়। টাকাইকার্ডিয়া নির্ণয় করা হয় যখন নাড়ি ক্রমাগতভাবে 90 বীট পর্যন্ত বৃদ্ধি পায়।
কি রোগের কারণে ধড়ফড় হয়
টাকাইকার্ডিয়া হ'ল কার্ডিওভাসকুলার প্যাথলজিগুলির ঘন ঘন সহচর এবং পটভূমিতে বিকাশ হয় এন্ডোক্রাইন প্যাথলজিস, হরমোনের ভারসাম্যহীনতা। খিঁচুনি আছে চরিত্রগত লক্ষণ- শ্বাসকষ্ট, জ্বর, অস্বস্তিবুকে, ভয়ের অনুভূতি, আতঙ্ক এবং উদ্বেগ, দুর্বলতা, ব্যক্তির দৃষ্টি অন্ধকার হয়ে যায়, তার জন্য শ্বাস নিতে কষ্ট হয়।
অ্যালকোহল পান করার পরে, তীব্র শারীরিক ক্রিয়াকলাপের পটভূমিতে হৃদপিণ্ডের পেশীগুলির বর্ধিত কাজের কারণে রক্তচাপের সাথে নাড়ি বৃদ্ধি পায়। অতিরিক্ত ওজন. নিম্ন রক্তচাপ সহ টাকাইকার্ডিয়া হল রক্তপাত, রক্তশূন্যতা, পিউরুলেন্ট ইনফেকশন এবং বিভিন্ন ধরনের শক অবস্থার পরিণতি।
যেসব রোগে হৃদস্পন্দন বেড়ে যায়:
- মায়োকার্ডিয়াল রোগ;
- অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন;
- জন্মগত বা অর্জিত হার্টের ত্রুটি;
- ইস্কিমিয়া, হার্ট অ্যাটাক;
- হৃদপিন্ডের পেশীর বিকৃতি বা অপুষ্টি।
এ অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশনহৃদস্পন্দন বৃদ্ধি পায়
মেনোপজের সময় মহিলাদের মধ্যে একটি দ্রুত স্পন্দন দেখা দেয়; থাইরয়েড গ্রন্থির সমস্যা, ম্যালিগন্যান্টের উপস্থিতি বা অনুরূপ উপসর্গ দেখা দেয়। সৌম্য নিওপ্লাজম, লিউকেমিয়া।
টাকাইকার্ডিয়ার আরেকটি কারণ হল ফিওক্রোমোসাইটোমা, এটি একটি বিশেষ ধরনের টিউমার যা অ্যাড্রেনালিন হরমোনের সক্রিয় সংশ্লেষণ ঘটায়। এই রোগের সাথে গুরুতর মাইগ্রেন, উচ্চ রক্তচাপ, ভারী ঘাম, হাত কাঁপতে শুরু করে, বমি বমি ভাব, এবং শ্বাসকষ্ট হয়।
খাওয়ার পরে যদি হৃদস্পন্দন বেড়ে যায়, তবে এটি পেট, ডায়াবেটিস এবং প্রায়শই অপ্রীতিকর সংবেদনগুলির সাথে সমস্যাগুলি নির্দেশ করতে পারে যা বেশি ওজনের লোকেদের মধ্যে বেশি খায়।
গর্ভবতী মহিলা এবং শিশুদের মধ্যে টাকাইকার্ডিয়া
গর্ভাবস্থায় এবং প্রসবের পরে হিমোগ্লোবিন হ্রাস এবং রক্তে লোহিত রক্তকণিকার স্তরের পটভূমিতে মহিলাদের হার্টের হার বৃদ্ধি পায়। একই সময়ে, আপনি আপনার হৃদয় ধাক্কা অনুভব করতে পারেন, মহিলার অভিযোগ দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তিদুর্বলতা, মাথা ঘোরা, ত্বক ফ্যাকাশে এবং শুষ্ক হয়ে যায়। সাধারণত, গর্ভবতী মহিলাদের নাড়ির হার গর্ভধারণের আগে থেকে 10 ইউনিট বেশি হওয়া উচিত।
গর্ভবতী মহিলাদের টাকাইকার্ডিয়ার কারণ:
- ক্যালসিয়াম, অ্যাসকরবিক অ্যাসিড, ম্যাগনেসিয়ামের অভাব;
- চাপ
- প্রাথমিক পর্যায়ে গুরুতর টক্সিকোসিস সহ ডিহাইড্রেশন;
- vegetative-vascular dystonia – সাথে থাকে আকস্মিক আক্রমন, স্টারনামে ব্যথা, শ্বাস নিতে অসুবিধা;
- পরবর্তী পর্যায়ে, শিশুর অক্সিজেনের বর্ধিত প্রয়োজনের কারণে টাকাইকার্ডিয়া বিকাশ লাভ করে।
উদ্ভিজ্জ-ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়া দুর্বল স্বাস্থ্য এবং দ্রুত হৃদস্পন্দনে প্রকাশ করা হয়
ভ্রূণে টাকাইকার্ডিয়া ক্রোমোসোমাল অস্বাভাবিকতার কারণে ঘটে, অন্তঃসত্ত্বা সংক্রমণ, প্লাসেন্টার অস্বাভাবিক গঠন, আরএইচ দ্বন্দ্ব, একাধিক গর্ভাবস্থা।
একটি শিশুর নাড়ি ওঠানামা - স্বাভাবিক ঘটনাশরীরের চাহিদা ঘন ঘন পরিবর্তন দ্বারা সৃষ্ট. যদি হৃদয় একটি শান্ত অবস্থায় দ্রুত বীট শুরু করে, তাহলে আমরা টাকাইকার্ডিয়া সম্পর্কে কথা বলছি। প্যাথলজির বিকাশের কারণগুলি প্রাপ্তবয়স্কদের মতোই - সংক্রামক, ভাইরাল, হৃদরোগ, চাপ, অতিরিক্ত কাজ।
শিশুটি যত ছোট হবে তার হৃদস্পন্দন তত দ্রুত হবে। নবজাতকদের জন্য, আদর্শ হল 120-160 বীট/মিনিট, প্রি-স্কুলারদের মধ্যে এই হার 130 বীটে নেমে যায়, কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে নাড়ি প্রাপ্তবয়স্কদের কাছে পৌঁছে যায়, হরমোনজনিত বৃদ্ধির পটভূমিতে টাকাইকার্ডিয়া ঘটতে পারে।
হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি এবং ঘুম
রাতে টাকাইকার্ডিয়ার ঘন ঘন আক্রমণ পুরো শরীরের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে - অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলি দ্রুত ক্ষয়প্রাপ্ত হয়, হার্ট ফেইলিউর এবং এনজিনা বিকাশ লাভ করে এবং হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়। ঘুমের সময় আক্রমণগুলি ভয়ের সাথে থাকে, বাতাসের অভাবের অনুভূতি হয়, একজন ব্যক্তি প্রায়শই ঠান্ডা ঘামে জেগে ওঠে এবং জেগে ওঠার পরে হৃৎপিণ্ড তীব্রভাবে স্পন্দিত হয়।
ঘুমের সময় এবং পরে টাকাইকার্ডিয়ার কারণ:
- হার্ট অ্যাটাক, এন্ডোকার্ডাইটিস ব্যাকটেরিয়া উৎপত্তি, মায়োকার্ডাইটিস, পেরিকার্ডাইটিস;
- কার্ডিওস্ক্লেরোসিস, এনজিনা পেক্টোরিস, ইস্কেমিয়া;
- হাঁপানি, ফুসফুসের রোগ, নিউমোথোরাক্স;
- অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলির ব্যাঘাত;
- এলার্জি
- রক্তের গ্লুকোজ বা সোডিয়ামের মাত্রায় তীব্র হ্রাস।
সকালে টাকাইকার্ডিয়ার আক্রমণগুলি আরও স্পষ্ট হয়, যেহেতু ঘুম থেকে ওঠার পরে সমস্ত সিস্টেম সক্রিয়ভাবে কাজ করতে শুরু করে, প্রায়শই শরীরের অবস্থানের তীব্র পরিবর্তনের সাথে হার্টবিট দ্রুত হয়।
রাতে টাকাইকার্ডিয়া ইস্কেমিয়া নির্দেশ করে
কেন দ্রুত হার্টবিট বিপজ্জনক?
টাকাইকার্ডিয়া শিশুদের জন্য বিশেষত বিপজ্জনক, কারণ এটি গুরুতর হার্ট প্যাথলজিগুলির বিকাশকে উস্কে দিতে পারে। গর্ভাবস্থায়, একটি দ্রুত হার্টবিট নেতিবাচকভাবে মহিলার অবস্থা এবং ভ্রূণের বিকাশকে প্রভাবিত করে।
টাকাইকার্ডিয়ার পরিণতি:
- রক্ত জমাট বাঁধার উচ্চ সম্ভাবনা, যা স্ট্রোক হতে পারে;
- হার্টের ব্যর্থতা বিকশিত হয়, অঙ্গগুলি অক্সিজেন এবং পুষ্টির অভাব থেকে ভুগতে শুরু করে;
- পালমোনারি শোথ;
- কার্ডিয়াক হাঁপানি;
- cerebrovascular দুর্ঘটনা;
- খিঁচুনি
রোগের যে কোনও ফর্মে, দীর্ঘস্থায়ী আক্রমণের সময় কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট হতে পারে।
টাকাইকার্ডিয়ার চিকিৎসা না করা হলে হার্ট ফেইলিউর হতে পারে।
আমি কোন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করব?
যদি আপনার ঘন ঘন টাকাইকার্ডিয়া আক্রমণ হয়, তাহলে আপনার পরিদর্শন করা উচিত। পরীক্ষার ফলাফল, ইসিজি, আল্ট্রাসাউন্ড এবং অন্যান্য ডায়াগনস্টিক পদ্ধতির উপর ভিত্তি করে, একজন কার্ডিয়াক সার্জনের প্রয়োজন হতে পারে।
বাড়িতে কি করবেন?
যেহেতু টাকাইকার্ডিয়ার লক্ষণগুলি সর্বদাই হঠাৎ করে শুরু হয়, তাই এটা জানা গুরুত্বপূর্ণ যে কীভাবে আপনি নিজের হৃদস্পন্দন দ্রুত কমাতে পারেন।
ধড়ফড়ের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা
যখন টাকাইকার্ডিয়া আক্রমণের প্রথম লক্ষণগুলি উপস্থিত হয়, তখন আপনাকে শান্ত হতে হবে, পোশাকের চাপের উপাদানগুলি সরাতে বা আলগা করতে হবে।
ধড়ফড়ানি মোকাবেলা করার উপায়:
- পান করা বিষন্ন- ভ্যালেরিয়ান, ভ্যালোকর্ডিন, হাথর্ন টিংচার।
- আপনি একটি পান করতে পারেন ঠান্ডা পানিগ্যাস দিয়ে, ধোয়া।
- একটি অনুভূমিক অবস্থান নিন।
- আপনার নাক দিয়ে গভীরভাবে শ্বাস নিন, 35-45 সেকেন্ডের জন্য আপনার শ্বাস ধরে রাখুন, চাপ দেবেন না এবং ধীরে ধীরে শ্বাস ছাড়ুন। অনুশীলনটি 4-6 বার পুনরাবৃত্তি করুন।
- কয়েক সেকেন্ডের জন্য চোখের মৃদু চাপ প্রয়োগ করুন।
কার্বনেটেড জল আপনার হৃদস্পন্দন স্বাভাবিক করতে সাহায্য করবে
একটি গুরুতর আক্রমণের সময়, আপনি বমি করার চেষ্টা করতে পারেন, যা খিঁচুনি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে। যদি অবস্থার উন্নতি না হয় তবে আপনাকে একজন ডাক্তারকে ডাকতে হবে।
উচ্চ হৃদস্পন্দনের জন্য ওষুধ
টাকাইকার্ডিয়ার চিকিত্সার লক্ষ্য হল অন্তর্নিহিত রোগগুলি সনাক্ত করা এবং নির্মূল করা যা হৃদস্পন্দন বৃদ্ধিকে প্ররোচিত করে। প্রধান ছাড়াও ওষুধগুলো, রোগীর নাড়ি হার স্বাভাবিক যে বড়ি নির্ধারিত হয়.
টাকাইকার্ডিয়া কীভাবে চিকিত্সা করবেন:
- প্রাকৃতিক উপশমকারী - নভো-প্যাসিট, পার্সেন, এগুলি থেরাপিউটিক এবং প্রতিরোধমূলক উদ্দেশ্যে নেওয়া যেতে পারে;
- সিডেটিভ প্রভাব সহ সিন্থেটিক ওষুধ - ডায়াজেপাম, সেডক্সেন, রিলানিয়াম;
- দ্রুত সোডিয়াম চ্যানেল ব্লকার - Bonnecor, Quinidine;
- β-ব্লকার - অ্যানাপ্রিলিন, এসকোমল;
- পটাসিয়াম চ্যানেল ব্লকার - অ্যামিওডারোন;
- ধীর ক্যালসিয়াম চ্যানেল ব্লকার - ভেরাপামিল;
- কার্ডিয়াক গ্লাইকোসাইড - স্ট্রোফ্যানথিন, ডিগক্সিন;
- থাইরয়েড রোগে থাইরক্সিনের মাত্রা স্বাভাবিক করার জন্য ওষুধ - মাইক্রোওড।
যদি টাকাইকার্ডিয়া হাইপারথাইরয়েডিজম, হৃদরোগ, ইসকেমিয়ার পটভূমিতে দেখা দেয় তবে অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে চিকিত্সা করা হয়।
নভো-প্যাসিট - প্রাকৃতিক উপাদান থেকে তৈরি একটি উপশমকারী
লোক প্রতিকার
পদ্ধতি বিকল্প ঔষধহার্টের ছন্দ স্বাভাবিক করতে এবং ওষুধের প্রভাব বাড়াতে সাহায্য করবে।
টাকাইকার্ডিয়া মোকাবেলার উপায়:
- ইয়ারো এবং রুয়ের রস সমান অংশে মিশ্রিত করুন, ফলস্বরূপ পণ্যটির 22-25 ফোঁটা 50 মিলি জলে দ্রবীভূত করুন, দিনে দুবার ওষুধ পান করুন।
- 240 মিলি ফুটন্ত জল দিয়ে 15 গ্রাম চূর্ণ হথর্ন ফল তৈরি করুন, একটি বন্ধ পাত্রে 2 ঘন্টা রেখে দিন, দিনে 2-4 বার 70 মিলি পান করুন।
- 250 মিলি ফুটন্ত জলে 5 গ্রাম ভেষজ বা ভ্যালেরিয়ান শিকড় ঢালা, আধা ঘন্টার জন্য বাষ্প স্নানে মিশ্রণটি সিদ্ধ করুন, আসল পরিমাণে জল যোগ করুন। বিছানায় যাওয়ার আগে ওষুধের সম্পূর্ণ ডোজ পান করুন।
Hawthorn decoction একটি ভাল উপশমকারী
টাকাইকার্ডিয়ার বিকাশ রোধ করার জন্য, আপনি চারটি লেবুর মিশ্রণ প্রস্তুত করতে পারেন, তাদের চূর্ণ করা দরকার, 30 মিলি মধু, 15টি জেরানিয়াম ফুল। মিশ্রণে 15টি কাঁচা বাদাম, 10 মিলি হাথর্ন এবং ভ্যালেরিয়ান টিংচার যোগ করুন। দিনে 2-4 বার খাবারের এক চতুর্থাংশ আগে 15 মিলি ওষুধ খান। চিকিত্সার সময়কাল 6-8 সপ্তাহ।
প্রতিরোধ
যে কোনও হৃদরোগ চিকিত্সার চেয়ে প্রতিরোধ করা সহজ; সাধারণ প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হৃদস্পন্দনকে স্বাভাবিক করতে এবং গুরুতর প্যাথলজির বিকাশ এড়াতে সহায়তা করবে।
টাকাইকার্ডিয়া এড়ানোর উপায়:
- খারাপ অভ্যাস ছেড়ে দিন;
- কম ক্যাফিনযুক্ত পানীয় পান করুন;
- পরিমিতভাবে ব্যায়াম করুন কিন্তু নিয়মিত, সাঁতার কাটা বিশেষভাবে উপকারী;
- যোগব্যায়াম করুন, ধ্যান করুন - এটি চাপের লক্ষণগুলি দূর করতে সহায়তা করবে;
- অতিরিক্ত ওজন পরিত্রাণ পেতে;
- সঠিকভাবে খান - সাইট্রাস ফল, দুধ, মাছ, কলা, আঙ্গুর, মধু হার্টের জন্য ভাল;
- বাইরে আরো সময় কাটান।
সময়মতো রোগের সূত্রপাত লক্ষ্য করার জন্য, আপনাকে প্রতিদিন রক্তচাপ এবং নাড়ি পরিমাপ করতে হবে, নিয়মিত কোলেস্টেরল এবং রক্তে শর্করার মাত্রা পর্যবেক্ষণ করতে হবে, থাইরয়েড গ্রন্থির কার্যকারিতা পরীক্ষা করতে হবে, মহিলাদের হরমোন পরীক্ষা করা দরকার, বিশেষত সময়ে মেনোপজের।
- অনেক কার্ডিওভাসকুলার রোগের লক্ষণ, অন্তঃস্রাবী রোগ, সঙ্গে সমস্যা পাচনতন্ত্র. টাকাইকার্ডিয়ার বিরল আক্রমণ বিপজ্জনক নয়, তবে যদি অপ্রীতিকর সংবেদনগুলি ঘন ঘন প্রদর্শিত হয় এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য দূরে না যায় তবে আপনার একটি ব্যাপক পরীক্ষা করা উচিত।