শুকনো মুখের পরীক্ষা। জেরোস্টোমিয়া বা রাতে শুষ্ক মুখ: জিহ্বা মুখের ছাদে আটকে গেলে অপ্রীতিকর লক্ষণগুলির কারণ এবং নির্মূল

সবচেয়ে সাধারণ অভিযোগ এক যখন বিভিন্ন রোগশুকনো মুখ এগুলি সম্ভাব্য রোগ পাচনতন্ত্র, তীব্র রোগ পেটের অঙ্গযে প্রয়োজন অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ, স্নায়ু এবং কার্ডিয়াক সিস্টেমের রোগ, ডায়াবেটিস মেলিটাস, অন্তঃস্রাব এবং বিপাকীয় ব্যাধি। এই উপসর্গের নির্ণয় এবং সঠিক সংজ্ঞা চিকিত্সার জন্য প্রধান মানদণ্ড হতে পারে।

শুষ্ক মুখ কেন হয়?

শুষ্ক মুখের অনেক কারণ রয়েছে। লালা সহ মৌখিক শ্লেষ্মা টিস্যুগুলির প্রাকৃতিক হাইড্রেশন অনেক কারণের উপর নির্ভর করে। মুখের গহ্বরে লালার উপস্থিতি সম্পর্কে প্রতিবন্ধী উপলব্ধি বা এর পরিমাণগত কারণে এবং শুষ্ক মুখের তীব্র অনুভূতি হতে পারে। গুণগত লঙ্ঘনগঠন. প্রধান কারনগুলোশুষ্কতার চেহারা হতে পারে:

• মৌখিক শ্লেষ্মা মধ্যে ট্রফিক প্রক্রিয়ার ব্যাধি;
• শ্লেষ্মা মধ্যে সংবেদনশীল রিসেপ্টর উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন;
• বাতাসের সাথে মৌখিক গহ্বরের যান্ত্রিক শুকানো;
• অসমোটিক রক্তচাপ বৃদ্ধি;
• শরীরের ইলেক্ট্রোলাইট এবং জল বিপাকের ভারসাম্যের ব্যাঘাত;
• হাস্যকর এবং স্নায়বিক নিয়ন্ত্রণলালা গঠন;
• অভ্যন্তরীণ নেশা এবং বাহ্যিক পরিবেশ থেকে বিষাক্ত উপাদানের শরীরের উপর প্রভাব।

সম্ভাব্য রোগ, যা শুষ্ক মুখের কারণ হয়:

গুরুত্বপূর্ণ: ক্রমাগত শুষ্ক মুখের সবচেয়ে সাধারণ কারণ গড় মানুষের মধ্যে এবং তরুণ যখন সে সেখানে থাকে না সম্ভাব্য কারণচেহারা জন্য, ডায়াবেটিস মেলিটাস বিবেচনা করা হয়. অতএব, প্রথমে এই সমস্যাটি দূর করা প্রয়োজন।

যখন ডায়াবেটিস নির্ণয় করা হয় না, তখন শুষ্কতা এবং অন্যান্য উপসর্গের সাথে এর সংমিশ্রণের বিস্তারিত বর্ণনা করে, পরবর্তী ডায়াগনস্টিক পরীক্ষা করা যেতে পারে।

সকালে শুষ্কতা

এমন কিছু ক্ষেত্রে রয়েছে যখন শুষ্ক মুখ শুধুমাত্র সকালে বিকাশ করে। প্রায়শই এটি সম্পর্কিত সমস্যাগুলি নির্দেশ করে স্থানীয় উপসর্গবা শরীরের উপর একটি প্রাকৃতিক প্রভাব বাইরের. সকালে মুখ শুকিয়ে যাওয়া নিজেই শেষ হয়ে যায়ঘুম থেকে ওঠার পর একটি নির্দিষ্ট সময় পর। কারণ প্রধান কারণমুখের শ্বাস-প্রশ্বাসের সময় রাতের বিশ্রামের সময় বাতাসের যান্ত্রিক শুকিয়ে যাওয়া (নাক দিয়ে শ্বাস নিতে সমস্যা, নাক ডাকা)। প্রায় সবসময়, অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় অপব্যবহারের পরে, সকালে শুষ্কতা বিকাশ হয়।

রাতে শুষ্কতা

রাতে শুষ্ক মুখ আরও সুনির্দিষ্ট বিশদে নির্ধারণ করা প্রয়োজন, যেহেতু এর গঠনের কারণগুলি সকালের তুলনায় অনেক বেশি গুরুতর। এটি বিছানার আগে স্বাভাবিক অতিরিক্ত খাওয়া বা বাতাসে শ্লেষ্মা ঝিল্লি শুকানোর পাশাপাশি রোগগুলিও সম্ভব। স্নায়ুতন্ত্র. যে কোন ব্যক্তির জন্য রাতে লালা উৎপাদন হ্রাস পায়, এবং লালা গ্রন্থিগুলির বিঘ্নিত উদ্ভাবনের সময়, এই প্রক্রিয়াটি আরও জোরালোভাবে ব্যাহত হয়। কিছু ক্ষেত্রে, রাতে ক্রমাগত শুষ্কতা দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা নির্দেশ করে। অভ্যন্তরীণ অঙ্গপেটের গহ্বর.

শুষ্কতার অন্যান্য কারণ

আপনি শুধু শুষ্কতা একা দেখতে পারেন না. কখনও কখনও এটির সাথে থাকা অন্যান্য লক্ষণগুলিতে মনোযোগ দেওয়া অপরিহার্য। সঠিক সংজ্ঞাশুষ্ক মুখের সাথে উপসর্গের সংমিশ্রণ এর গঠনের প্রকৃত কারণ নির্ধারণ করতে সাহায্য করতে পারে।

যখন শুষ্কতা শরীরের সাধারণ দুর্বলতার সাথে থাকে, তখন একটি জিনিস বলা যেতে পারে: প্রকাশের কারণগুলির স্পষ্টভাবে একটি গুরুতর উত্স রয়েছে। অধিকন্তু, এটি তাদের ধ্রুবক অগ্রগতির সময় প্রাসঙ্গিক। এই লোকেদের অবশ্যই একটি ব্যাপক অধ্যয়ন প্রয়োজন। যেহেতু, শেষ পর্যন্ত, এমনকি সবচেয়ে বিপজ্জনক রোগচেহারার প্রাথমিক পর্যায়ে, যা তাদের চিকিত্সার জন্য একটি ভাল কারণ।

দুর্বলতা যা শুষ্কতার সাথে মিলিত হয়, হয়তো যখন:

• purulent এবং ক্যান্সার উত্সের toxicoses;
• বাহ্যিক নেশা;
• পেরিফেরাল এবং কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের রোগ।

ভাইরাল এবং সংক্রামক রোগ, রোগ সংবহনতন্ত্র(লিম্ফোমা, লিউকেমিয়া, রক্তাল্পতা)। ক্যান্সার রোগীদের পরে অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপবা আক্রমনাত্মক কেমোথেরাপি দুর্বলতা অনুভব করতে পারে, যা শুষ্কতার সাথে মিলিত হয়।

সাদা জিহ্বা

চিকিত্সকরা জিহ্বা সম্পর্কে বলেছেন যে এটি পেটের গহ্বরের প্রতিফলন। এবং আসলে, জিহ্বায় আবরণের বৈশিষ্ট্যগুলির দ্বারা আপনি পাচনতন্ত্র সম্পর্কে অনেক কিছু শিখতে পারেন। একটি নিয়ম হিসাবে, রোগগত তথ্য শুষ্ক মুখের সাথে মিলিত. লক্ষণগুলির এই সংমিশ্রণটি অন্ত্র, পাকস্থলী এবং খাদ্যনালীর রোগ নির্দেশ করতে পারে। এই ধরনের রোগগুলির মধ্যে রয়েছে: গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ এবং রিফ্লাক্স ইসোফ্যাগাইটিস, গ্যাস্ট্রোডুওডেনাইটিস এবং গ্যাস্ট্রাইটিস, এন্টারোকোলাইটিস এবং কোলাইটিস, পেপটিক আলসার duodenumএবং পেট।

যদি পেটে তীব্র ব্যথা জিহ্বা এবং শুষ্ক মুখের উপর একটি সাদা আবরণের সাথে মিলিত হয়, তবে এটি একটি জটিল রোগের একটি সঠিক উপসর্গ। এই রোগগুলির মধ্যে রয়েছে পাথর এবং সাধারণ cholecystitis, অ্যাপেন্ডিসাইটিস এবং বিভিন্ন ধরনেরজটিলতা, অন্ত্রের বাধা এবং ছিদ্রযুক্ত গ্যাস্ট্রিক আলসার, প্যানক্রিয়াটিক নেক্রোসিস এবং প্যানক্রিয়াটাইটিস। এই ক্ষেত্রে, কোন উন্নতি আশা করা উচিত নয়। চিকিত্সা জরুরী হতে হবে এবং এমনকি অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে।

ঠোঁটে এবং মুখে তিক্ততা

তিক্ততার চেহারার জন্য বেশ কয়েকটি প্রক্রিয়া দায়ী হতে পারে, যা শুষ্কতার সাথে মিলিত হয়। প্রথমত, এটি সম্পর্কিত হতে পারে বিলিয়ারি সিস্টেমের কর্মহীনতার সাথে, দ্বিতীয়ত, হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিড এবং গ্যাস্ট্রিক রসের নিষ্কাশন এবং নিঃসরণ সম্পর্কিত পেটের ব্যাঘাতের সাথে। উভয় ক্ষেত্রেই, অম্লীয় খাবার বা পিত্ত বজায় থাকে। এই স্থবিরতার ফলাফল হল রক্তে তাদের পচনশীল পণ্য শোষণ, যা লালার পরিমাণগত এবং গুণগত পরামিতিগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে।

তেতো পদার্থ সরাসরি ঠোঁট ও ঝিল্লির মিউকাস মেমব্রেনেও জমা হয়। রোগের লক্ষণগুলির মধ্যে পিত্তথলি সিস্টেমের ডিস্কিনেসিয়া, ক্রনিক এবং অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে তীব্র cholecystitis, গ্যাস্ট্রাইটিস এবং পেটের আলসার, দীর্ঘস্থায়ী বিষাক্ত এবং ভাইরাল হেপাটাইটিস, ক্রনিক রোগঅগ্ন্যাশয়, যা পিত্ত নিঃসরণ ব্যাহত করে।

বমি বমি ভাব এবং শুষ্কতার সংমিশ্রণ সাধারণ। সাধারণত, তাদের একত্রিত করার কারণ হয় খাদ্য বিষক্রিয়া এবং অন্ত্রের সংক্রমণ. এই প্যাথলজিগুলি পূর্ণ বিকাশের আগেও উপস্থিত হতে পারে ক্লিনিকাল ছবিবমি এবং ডায়রিয়া আকারে। এছাড়াও, বমি বমি ভাব এবং শুষ্কতা প্রায়ই সাধারণ অত্যধিক খাওয়া বা খাদ্যের ত্রুটির ফলে দেখা দেয়।

লক্ষণগুলির এই সংমিশ্রণটি সঠিকভাবে নির্ণয় করা যায় না। বদহজম এবং মলের ব্যাধি এবং পেটে ব্যথার মতো মাধ্যমিক লক্ষণগুলিও মূল্যায়ন করা উচিত। শুধুমাত্র একটি জিনিস নিশ্চিতভাবে নির্ধারণ করা যেতে পারে - শুষ্কতা এবং বমি বমি ভাবের সংমিশ্রণ পাচনতন্ত্রের সাথে সমস্যা নির্দেশ করে।

মাথা ঘোরা

যখন মাথা ঘোরা শুষ্কতা যোগ করা হয়, এটি সবসময় উদ্বেগের একটি চিহ্ন। যেহেতু এটি মস্তিষ্কে রক্ত ​​​​সঞ্চালন নিয়ন্ত্রণের স্বয়ংক্রিয় প্রক্রিয়া এবং প্রক্রিয়ার সাথে জড়িত থাকার ইঙ্গিত দেয়। এটাও হতে পারে প্রাথমিক মস্তিষ্কের রোগে, যা শুষ্কতার সাথে মাথা ঘোরা বা অন্য কোন রোগের সাথে যা নেশা বা পানিশূন্যতা সৃষ্টি করে।

পরের ক্ষেত্রে, মস্তিষ্কের কার্যকারিতার সরাসরি ব্যাঘাতের পরে লক্ষণগুলির একটি উদ্বেগজনক সংমিশ্রণের প্রকাশ দেখা দেয় এবং ফলস্বরূপ, শরীরকে সোজা রাখতে অক্ষমতা। তদুপরি, স্বাভাবিক লালা নিষ্কাশনের পদ্ধতি ব্যাহত হয় এবং এটি শুষ্কতা দ্বারা উদ্ভাসিত হয়। মস্তিষ্কের সাথে সম্পর্কিত নয় এমন প্রাথমিক পরিবর্তনগুলি রক্ত ​​সঞ্চালনের পরিমাণ হ্রাসের সময় উপস্থিত হয়, যার ফলস্বরূপ এর রক্ত ​​​​সরবরাহ হ্রাস পায়। তাছাড়া, যারা প্যাথলজিকাল প্রকাশযা সেকেন্ডারি মস্তিষ্কের ক্ষতির জন্য ঘটে।

ঘন মূত্রত্যাগ

ঘন ঘন প্রস্রাব এবং শুষ্ক মুখ বিভিন্ন উদ্বেগ উত্থাপন করে। তাদের মধ্যে প্রথমটি হল কিডনি রোগ. এই অঙ্গগুলির প্রদাহের দীর্ঘস্থায়ী প্রক্রিয়াগুলি সরাসরি জলের ভারসাম্যের সাথে সম্পর্কিত, প্রস্রাবের পরিমাণ এবং তৃষ্ণার অনুভূতি নির্ধারণ করে। দ্বিতীয় কারণ হল ডায়াবেটিস।

শুকনো মুখের সাথে ঘন ঘন প্রস্রাবের লক্ষণগুলির সংমিশ্রণের প্রক্রিয়াটি এভাবে ব্যাখ্যা করা যেতে পারে। বর্ধিত গ্লাইসেমিয়া (উচ্চ রক্তে শর্করা) উচ্চ রক্তের অসমোটিক চাপের দিকে পরিচালিত করে। ফলস্বরূপ, তরল ক্রমাগত টিস্যু থেকে ভাস্কুলার সিস্টেমে আকৃষ্ট হয়। রক্তে তরলের পরিমাণ বৃদ্ধির ফলে শুষ্ক শ্লেষ্মা ঝিল্লি এবং তৃষ্ণার অনুভূতি হয়, যখন কিডনিকে শরীর থেকে অতিরিক্ত তরল অপসারণ করতে বাধ্য করে।

গর্ভাবস্থায় শুষ্কতা

গর্ভাবস্থার স্বাভাবিক কোর্স খুব কমই অনুষঙ্গী হয় গুরুতর লক্ষণ. এই সময়ে, গর্ভবতী মহিলাদের কোন অভিযোগ থাকতে পারে, কিন্তু তাদের সব আছে অসামঞ্জস্যপূর্ণ উপসর্গআপনার সামগ্রিক মঙ্গলকে বিরক্ত না করে। গর্ভাবস্থায় পর্যায়ক্রমিক শুষ্কতা ব্যতিক্রম নয়। কিন্তু যখন এই উপসর্গটি প্রগতিশীল এবং দীর্ঘায়িত হয়, এটি সর্বদা বিপদের জন্য একটি সংকেত। এটি একটি মহিলার জল এবং পুষ্টির অভাব, বা একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগের বৃদ্ধি নির্দেশ করতে পারে।

তবে আপনাকে সম্ভাব্য টক্সিকোসিস সম্পর্কে এই জাতীয় পরিস্থিতি সম্পর্কে এতটা চিন্তা করতে হবে না। যদি এটি গর্ভাবস্থার শুরুতে প্রদর্শিত হয় তবে এটি খুব ভীতিজনক নয়। যাইহোক, দেরী টক্সিকোসিস (প্রিক্ল্যাম্পসিয়া) ক্রমাগত মা এবং তার সন্তানের জীবনের জন্য ভয় সৃষ্টি করে। অতএব, যে কোনও গর্ভবতী মহিলার জানা উচিত যে শুকনো মুখ, যা বমি বমি ভাব, ফোলাভাব এবং বর্ধিত চাপের সাথে মিলিত হয়, এটি জেস্টোসিসের প্রথম লক্ষণ। আপনার শরীরের উন্নতির আশা করার দরকার নেই। অবশ্যই প্রয়োজনীয় একজন ডাক্তারের সাহায্য নিন.

যেহেতু শুকনো মুখ ডায়াবেটিস সহ বেশ গুরুতর রোগের প্রথম লক্ষণ হতে পারে, তাই আপনার এটি উপেক্ষা করা উচিত নয়। আপনি যদি প্রায় সব সময় এই অপ্রীতিকর সংবেদন অনুভব করেন এবং এই ব্যাধিটির কারণ কী তা দেখতে না পান তবে একটি বিশদ পরীক্ষা পরিচালনা করতে ভুলবেন না এবং এটিকে প্ররোচিতকারী কারণটি নির্ধারণ করুন।

সকালে, বিকেলে ও রাতে মুখ শুকিয়ে যাওয়া: কারণ ও চিকিৎসা

যখন একজন ব্যক্তি ঘুমায়, তখন সে লালা গ্রন্থিকম সক্রিয়ভাবে কাজ করুন। লালা জিহ্বা, গাল, মিউকাস মেমব্রেন এবং মাড়িকে ডিহাইড্রেশন থেকে রক্ষা করে না। এ কারণে অনেকেই রাতের পর মুখে হালকা শুষ্কতা অনুভব করেন- জেরোস্টোমিয়া. এবং যত তাড়াতাড়ি আপনি জল পান, অপ্রীতিকর উপসর্গ অদৃশ্য হয়ে যায়।

কিন্তু ঘটনাগুলো সবসময় এতটা ইতিবাচকভাবে প্রকাশ পায় না। লালার বৈশিষ্ট্যের পরিবর্তন, অপর্যাপ্ত উত্পাদন, শরীরের নেশা, মিউকোসাল রিসেপ্টরগুলির প্রতিবন্ধী সংবেদনশীলতা এবং এমনকি মস্তিষ্কের প্রদাহের কারণে শুষ্কতা দেখা দিতে পারে। অতএব, যে ক্ষেত্রে একটি উপসর্গ ঘন ঘন প্রদর্শিত হয়, আপনি একটি পরীক্ষা সহ্য করতে এবং রোগের কারণ সনাক্ত করতে ক্লিনিকে দৌড়াতে হবে।

ক্লিনিকাল ছবির বৈশিষ্ট্য

শুষ্ক মুখ ছাড়াও, আপনি আপনার জিহ্বা এবং গলাতে জ্বলন্ত সংবেদন এবং ব্যথা অনুভব করতে পারেন। ঠোঁটের কোণে লালভাব, ফোলাভাব, ফাটল লক্ষ্য করুন। খাবার মুখের ছাদে লেগে যেতে থাকে। এবং যদি লালা নিঃসরণ যথেষ্ট পরিমাণে কমে যায়, এটি প্রদর্শিত হয় সাদা আবরণজিহ্বায়, মাড়ির টিস্যু স্ফীত এবং লাল হয়ে যায় এবং মিউকাস মেমব্রেনে আলসার তৈরি হয়। ক্যারিসের বিকাশ সম্ভব।

সুবিধাবাদী অণুজীবের জনসংখ্যা বৃদ্ধির কারণে জটিলতা দেখা দেয়। তারা ক্রমাগত মানুষের ত্বকে বাস করে, কিন্তু শুধুমাত্র উপযুক্ত পরিস্থিতিতে সক্রিয় হয়। এর মধ্যে একটি হল লালার অভাব, যা তাদের কার্যকলাপকে দমন করে।

লক্ষণগুলি সর্বদা উচ্চারিত হয় না। তাদের প্রকাশের ডিগ্রী রোগের তীব্রতার উপর নির্ভর করে। সর্বাধিক সঙ্গে হালকা ফর্মকার্যত কোন অস্বস্তি নেই, মুখের ঝিল্লি সামান্য ময়শ্চারাইজড। দ্বিতীয় পর্যায়ে, মুখে ফলক দেখা যায়, শ্লেষ্মা ঝিল্লি পর্যায়ক্রমে শুকিয়ে যায়, প্রায়শই রাতে। তৃষ্ণা এবং ঘন ঘন প্রস্রাব করার ইচ্ছা হতে পারে। তৃতীয় ডিগ্রী তীব্র ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে প্রদাহের ফোসি স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান।

কিসের বিপদ

লালা খাবার গিলতে উৎসাহিত করে, কিছু অণুজীবকে ধুয়ে দেয় এবং স্বাভাবিকভাবেই ক্যারিস প্রতিরোধ করে। যখন এর উৎপাদন কমে যায়, তখন শ্লেষ্মা ঝিল্লি, মাড়ি এবং দাঁতের প্রদাহের ঝুঁকি বেড়ে যায়। থ্রাশ, স্টোমাটাইটিস, দীর্ঘস্থায়ী টনসিলাইটিস, জিনজিভাইটিস। অতএব, দীর্ঘায়িত বা ঘন ঘন শুষ্ক মুখের সাথে, প্যাথলজির কারণ দূর করা এবং লালা গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতা উন্নত করা জরুরি।

আমার মুখ শুকনো কেন?

জেরোস্টোমিয়া মুখ থেকে শুকিয়ে যাচ্ছে, যা তিনটি কারণে ঘটে:

• লালা দ্বারা অপর্যাপ্ত হাইড্রেশনের কারণে।
• লালা নিজেই গুণাবলী পরিবর্তনের কারণে।
• লালা নিঃসৃত হয়, কিন্তু শরীর শ্লেষ্মা ঝিল্লির প্রতিবন্ধী সংবেদনশীলতার কারণে মৌখিক গহ্বরটিকে জলহীন বলে মনে করে।

কেন ঘুমের পরে শুকিয়ে যায়?

সকালে শুকনো মুখের চেহারা ভীতিজনক হওয়া উচিত নয়। যখন একজন ব্যক্তি ঘুমায়, তখন গ্রন্থিগুলি কার্যত লালা তৈরি করে না এবং মুখের পেশীগুলি দুর্বল হয়ে যায়। সবাই নয়, অনেকেরই মুখ সামান্য খোলা থাকে। বায়ু শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে প্রবেশ করে, যা ব্যবহারিকভাবে লালা দ্বারা ধুয়ে যায় না। ফলস্বরূপ, আপনি শুষ্ক বোধ করতে পারেন। ঘটনার সময়কাল সংক্ষিপ্ত: সাধারণত ধোয়ার পরে, সমস্ত অপ্রীতিকর লক্ষণগুলি অদৃশ্য হয়ে যায়।

বেডরুমের মাইক্রোক্লিমেটও গুরুত্বপূর্ণ। যদি এটি খুব উষ্ণ এবং শুষ্ক হয়, আপনার মুখের টিস্যুগুলি দ্রুত এবং আরও গুরুতরভাবে শুকিয়ে যায়। এই কারণেই বিছানাটি গরম করার ডিভাইসগুলি থেকে দূরে রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়।

সকালে শুষ্ক মুখ এক কাপ শক্তিশালী কফি বা প্রাতঃরাশের সিরিয়ালের কারণে ঘটে। এবং মহিলাদের মধ্যে, এই জাতীয় উপসর্গ এমনকি মেনোপজের পটভূমির বিরুদ্ধেও বিকাশ করতে পারে।

আপনি ঘুমানোর সময় কেন এটি শুকিয়ে যায়?

নিশাচর জেরোস্টোমিয়াকে একইভাবে ব্যাখ্যা করা হয়েছে। তবে লক্ষণটি স্নায়ুতন্ত্রের একটি গুরুতর রোগের পটভূমিতেও ঘটতে পারে। যখন লালা গ্রন্থিগুলি সিগন্যাল পাওয়া বন্ধ করে যে মৌখিক গহ্বরকে আর্দ্র করা দরকার। অতএব, শুষ্কতা যা আপনাকে রাত থেকে রাত পর্যন্ত তাড়া করে এবং আপনাকে ঘুমাতে বাধা দেয় তা উদ্বেগজনক হওয়া উচিত।

মুখে লালা নেই: কারণ

শুষ্কতা কেবল বাহ্যিক কারণেই অনুভূত হতে পারে না (খোলা মুখ দিয়ে শ্বাস নেওয়া, রেডিয়েটারের কাছে ঘুমানো, নাক ডাকা), তবে অভ্যন্তরীণ প্যাথলজিগুলির কারণেও:

• পানিশূন্যতা. উভয়ই জলের মৌলিক অভাবের কারণে এবং এর দ্রুত ক্ষতির কারণে। দীর্ঘস্থায়ী ডায়রিয়া, বমি হওয়ার সময় শরীর থেকে তরল বেরিয়ে যায়, অপরিমিত ঘাম, উদাহরণস্বরূপ, উচ্চতর শরীরের তাপমাত্রার পটভূমির বিরুদ্ধে।
• ডায়াবেটিস. যদি জেরোস্টোমিয়া মাঝরাতে ঘন ঘন তাগিদ দ্বারা অনুষঙ্গী হয়, তাহলে রোগ নির্ণয় সুস্পষ্ট।
• শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমের রোগ. একজন ব্যক্তি প্রায়শই তার নাকের পরিবর্তে তার মুখ দিয়ে শ্বাস নেয়, যার ফলে মিউকাস মেমব্রেন শুকিয়ে যেতে পারে। সাধারণ সর্দি-কাশিতে নাক দিয়ে শ্বাস-প্রশ্বাস ব্যাহত হয়।
• ওষুধ খাওয়া. যে কোনও ওষুধের কারণে মুখ শুষ্ক হতে পারে। বিশেষত যারা ডিহাইড্রেশন উস্কে দেয় - মূত্রবর্ধক এবং হাইপোটেনসিভ।
• মস্তিষ্ক, কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের রোগ. শাখা নিউরাইটিস লালা নিঃসরণ নিয়ন্ত্রণ ব্যাহত করতে পারে ট্রাইজেমিনাল নার্ভ, আলঝেইমার রোগ, স্ট্রোক।
• নেশা. অ্যালকোহল, তামাক এবং মাদকের অপব্যবহার।
• অঙ্গ প্যাথলজিস গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট . সবচেয়ে সুস্পষ্ট গ্যাস্ট্রাইটিস, আলসার, হেপাটাইটিস, প্যানক্রিয়াটাইটিস।

মুখের চারপাশে শুষ্কতা

যদি টিস্যুগুলি কেবল মুখের মধ্যেই নয়, বাইরেও শুকিয়ে যায় তবে এটি দানাদার চিইলাইটিসের প্রথম লক্ষণ। একটি রোগ যা ঠোঁটের লাল সীমানার সীমানায় লালা গ্রন্থিগুলির ব্যাঘাত দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। 30 বছরের বেশি বয়সী এবং বয়স্কদের মধ্যে এই রোগটি সাধারণ। 80% ক্ষেত্রে, শুধুমাত্র নীচের ঠোঁট রোগগত প্রক্রিয়ার সাথে জড়িত।

চিইলাইটিসের প্রাথমিক পর্যায়ে রোগীরা খুব কমই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করেন, যেহেতু এই সময়ে লক্ষণগুলি হালকা। তারপরে রোগটি বিকশিত হয় এবং রোগীর সুস্থতার তীব্র অবনতি হয়: মুখের চারপাশের ত্বক ক্ষয় দিয়ে আচ্ছাদিত হয়ে যায়, জিহ্বা শুকিয়ে যায় এবং কোণগুলি ফাটল। ভুক্তভোগী তার ঠোঁট চাটতে শুরু করে, যা অবস্থাকে আরও বাড়িয়ে তোলে। ফাটলগুলি একত্রিত হয়ে একটি বড় ক্ষত তৈরি করে। অস্ত্রোপচার পদ্ধতি বা লেজার থেরাপি ব্যবহার করে প্যাথলজি নিরাময় করা যেতে পারে।

শুষ্কতা এবং সংশ্লিষ্ট উপসর্গ

মৌখিক ডিহাইড্রেশন একা চিকিত্সা করা যাবে না। আপনাকে এটির সাথে থাকা লক্ষণগুলিও সন্ধান করতে হবে। এগুলি সর্বদা উপস্থিত থাকে না, তবে উপস্থিত এবং সঠিকভাবে নির্ণয় করা হলে, তারা শুষ্ক শ্লেষ্মা ঝিল্লি এবং মুখের মধ্যে জ্বলন্ত সংবেদনের প্রকৃত কারণ প্রতিষ্ঠা করতে সহায়তা করে।

মৌখিক গহ্বরের টিস্যুগুলি ক্রমাগত শুকিয়ে যায়, একজন ব্যক্তি দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়ে এবং শক্তির সামান্য ঝলক ছাড়াই দীর্ঘস্থায়ী দুর্বলতা অনুভব করে - এই জাতীয় লক্ষণগুলি শরীরের একটি গুরুতর রোগগত প্রক্রিয়ার বিকাশকে নির্দেশ করে। এটি ভাইরাল, সংক্রামক বা হতে পারে ব্যাকটেরিয়াজনিত রোগ, বাহ্যিক নেশা। এবং আরও খারাপ কারণ আছে:

• স্নায়ুতন্ত্রের প্যাথলজিস।
• অ্যানিমিয়া এবং অন্যান্য রক্তের রোগ।
• অনকোলজিকাল রোগ।

দুর্বলতা যেকোনো অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে। অতএব, এই জাতীয় লক্ষণ, শর্ত থাকে যে এটি কারণ ছাড়াই এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য নিজেকে প্রকাশ করে, একজন ডাক্তারের সাথে অবিলম্বে পরামর্শ প্রয়োজন। তাছাড়া, যদি দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তিখুব গুরুতর শুষ্ক মুখ দ্বারা অনুষঙ্গী.

শুষ্কতা এবং বমি বমি ভাব প্রায়ই একত্রিত হয়। এগুলি সাধারণত খাবারের বিষক্রিয়া এবং অন্ত্রের সংক্রমণের জন্য একত্রিত হয়। এবং তারা প্রধান লক্ষণগুলির আগে উপস্থিত হয় - ফোলাভাব, বমি এবং ডায়রিয়া।

বমি বমি ভাব এবং শুষ্ক মুখ সবসময় অসুস্থতার লক্ষণ নয়। তাদের সংঘটনের কারণ একটি কঠোর ডায়েটের পরে সাধারণ অতিরিক্ত খাওয়া বা খুব উচ্চ-ক্যালোরি পুষ্টি হতে পারে।

জিহ্বায় সাদা ফিল্ম

শুষ্ক মুখ, শ্লেষ্মা, , যা অপসারণ করা যায় না, পাচনতন্ত্রের রোগগুলি নির্দেশ করতে পারে: গ্যাস্ট্রাইটিস, কোলাইটিস, পেটের আলসার, ডুওডেনাল আলসার। যদি রোগীর তীব্র শূল বা পেটে ব্যথা হয়, তাহলে আপনাকে অ্যাপেনডিসাইটিস, কোলেসিস্টাইটিস, অন্ত্রের বাধা, প্যানক্রিয়াটাইটিস এবং প্যানক্রিয়াটিক নেক্রোসিসের জন্য পরীক্ষা করা দরকার। এবং দ্রুত, ভাল. কারণ অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে।

মুখে তিক্ততা

মুখের একটি তিক্ত স্বাদ, যা শুষ্কতার অনুভূতির সাথে মিলিত হয়, স্পষ্টভাবে পিত্ত নিঃসরণ বা লিভারের সমস্যাগুলির কার্যকারিতার লঙ্ঘন নির্দেশ করে। প্যাথলজির উভয় গ্রুপই লালার বৈশিষ্ট্যে পরিবর্তন ঘটায়।

মাথা ঘোরা

গুরুতর মাথা ঘোরা এবং শুষ্ক মুখ মস্তিষ্কে রক্ত ​​​​সঞ্চালন নিয়ন্ত্রণের প্রক্রিয়াগুলির একটি ভাঙ্গন নির্দেশ করে। উপসর্গ হিসেবে লক্ষ্য করা যায় প্রাথমিক অবস্থামস্তিষ্কের রোগ, সেইসাথে অন্যান্য প্যাথলজি যা নেশা বা ডিহাইড্রেশন সৃষ্টি করে।

ঘন মূত্রত্যাগ

একজন ব্যক্তি ক্রমাগত তৃষ্ণার্ত, টয়লেটে ছুটে যান, অতিরিক্ত ঘামে ভুগছেন এবং ভাবছেন কেন তার শুষ্ক মুখ চলে যায় না - এই সমস্ত লক্ষণ ডায়াবেটিস মেলিটাস.

লক্ষণগুলি সহজভাবে ব্যাখ্যা করা হয়েছে: যখন রক্তে চিনির মাত্রা বেড়ে যায়, তখন অসমোটিক চাপ বৃদ্ধি পায়। ফলস্বরূপ, টিস্যু থেকে তরল ভাস্কুলার সিস্টেমের দিকে আকৃষ্ট হয়। রক্তে তাদের যত বেশি, দ্রুত শ্লেষ্মা ঝিল্লি শুকিয়ে যায়। একজন ব্যক্তি সর্বদা তার তৃষ্ণা মেটাতে চায়। শুষ্কতা দূর হয় না, এবং অত্যধিক পান করা বাড়ে ঘন ঘন তাগিদএবং ঘাম।

শুকনো মুখ এইচআইভির লক্ষণ হতে পারে। ইমিউনোডেফিসিয়েন্সি ভাইরাসে আক্রান্ত 30% লোকের মৌখিক গহ্বরের শ্লেষ্মা ঝিল্লির রোগ রয়েছে। এবং জেরোস্টোমিয়ার চেয়ে রোগীদের আরও গুরুতর উদ্বেগ থাকা সত্ত্বেও, এই রোগটি তাদের স্বাভাবিক জীবন থেকে বঞ্চিত করে। শুষ্কতার কারণে, রোগীরা তালুতে অবিরাম খাবার লেগে থাকে এবং প্রায় স্বাদ সংবেদনশীলতা হারিয়ে ফেলে। ফলস্বরূপ, তারা খাদ্য প্রত্যাখ্যান করতে শুরু করে, যা অনাক্রম্যতা বজায় রাখার জন্য প্রয়োজনীয়।

জেরোস্টোমিয়া রোগ নির্ণয়

ক্রমাগত শুষ্ক মুখ এবং তৃষ্ণা একটি থেরাপিস্টের সাথে পরামর্শ করার ভাল কারণ। বাড়িতে প্যাথলজির কারণ সনাক্ত করা সম্ভব হবে না, যেহেতু রোগ নির্ণয়ের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত:

• লালা গ্রন্থিগুলির কর্মক্ষমতা মূল্যায়ন;
• সাইলোগ্রাফি - একটি কনট্রাস্ট এজেন্ট দিয়ে পূর্ণ লালা নালীগুলির রেডিওগ্রাফিক পরীক্ষা।

শুষ্ক মুখের জন্য চিকিত্সা

সাময়িক সমাধানের জন্যঅস্বস্তি দেখা দিলে, শ্লেষ্মা ঝিল্লিকে কৃত্রিমভাবে ময়শ্চারাইজ করার জন্য ডিজাইন করা জেল এবং স্প্রে ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। উদাহরণস্বরূপ, স্যালিভার্ট এবং অ্যাকোরালের মতো পণ্য।

শুষ্ক মুখ এবং অন্যান্য দূর করতে সংশ্লিষ্ট উপসর্গএকবার এবং সব জন্য, আপনাকে অন্তর্নিহিত রোগের চিকিত্সা করতে হবে এবং লালা গ্রন্থির কার্যকারিতা স্বাভাবিক করার জন্য ওষুধ গ্রহণ করতে হবে। রোগের কারণ নির্মূল করার জন্য থেরাপির কোর্সটি পৃথক ভিত্তিতে নির্বাচিত হয়। শুষ্ক মুখের জন্য, আপনি শ্লেষ্মা ঝিল্লির বিরক্তিকর এবং স্থানীয় অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ওষুধের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ওষুধ খেতে পারেন।

মনোযোগ!কোন ঔষধ ব্যবহার করার আগে, নির্দেশাবলী পড়ুন এবং সম্ভাব্য জটিলতা এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এড়াতে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

আপনি নিজে যা করতে পারেন

যদি শুকনো জিভের সাথে যুক্ত হয় বাহ্যিক কারণ, পরিবেশগত অবস্থার পরিবর্তন:

• শয়নকক্ষে বাতাসের তাপমাত্রা হ্রাস করুন যাতে মিউকাস ঝিল্লি "শুকিয়ে না যায়"। আপনি একটি এয়ার কন্ডিশনার বা ফ্যান দিয়ে তাপ মোকাবেলা করতে পারেন।
• জলয়োজিত থাকার. একজন প্রাপ্তবয়স্কদের প্রতিদিন 2-3 লিটার জল পান করা উচিত। তিন থেকে ছয় বছর বয়সী শিশুদের জন্য আদর্শ 1-1.5 লিটার। সাত বছরের বেশি বয়সী শিশুর জন্য - 1.5-2 লিটার।
• আপনার খাদ্যের ভারসাম্য বজায় রাখুন। রাতে স্ন্যাকস এবং শুকনো খাবার এড়িয়ে চলুন, প্রচুর লবণ এবং চিনিযুক্ত খাবার বাদ দিন।
• আপনার ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করুন। ব্যায়াম করার চেষ্টা করুন খোলা বাতাস, খেলাধুলায় যান এবং একটি সুষম খাদ্যে লেগে থাকুন।

ব্যবহার ঔষুধি চিকিৎসাএবং পদ্ধতি ঐতিহ্যগত ঔষধজেরোস্টোমিয়া কাটিয়ে উঠতে এবং লালার প্রাকৃতিক pH স্বাভাবিক করতে সাহায্য করবে।

যে কারণে মুখের তালু শুকিয়ে যায়

শুষ্ক মুখ খুব কমই যথাযথ মনোযোগ আকর্ষণ করে, যদিও কখনও কখনও, প্রথম লক্ষণগুলির মধ্যে, এটি সংকেত দেয় যে শরীর চলছে রোগগত প্রক্রিয়া. জেরোস্টোমিয়ার বিকাশের কারণগুলি - অফিসিয়ালে এটি ঠিক তাই বলে চিকিৎসা ভাষাপ্যাথলজি শব্দগুলি উদ্দেশ্যমূলক এবং বিষয়গত কারণগুলিতে বিভক্ত। তবে প্রতিটি ক্ষেত্রে রোগীর অবস্থার বিশদ অধ্যয়নের প্রয়োজনীয়তার কারণ রয়েছে।

কেন এই ঘটনা ঘটবে?

লালা গ্রন্থিগুলি তাদের কার্যের সাথে মানিয়ে নিতে পারে না কেন শারীরবৃত্তীয় কার্যকলাপ, হয়তো বেশ কিছু। কিন্তু একজন ব্যক্তি বিভিন্ন স্তরের তরলের প্রয়োজন অনুভব করতে পারে - একবার এক গ্লাস জল পান করে অনুপস্থিত ভলিউমটি পূরণ করার প্রয়োজন থেকে শুরু করে সারা দিন নিয়মিত এই ক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করা পর্যন্ত। দ্বিতীয় ক্ষেত্রে একটি প্রগতিশীল রোগের উপস্থিতি নির্দেশ করে, যা মৌখিক শ্লেষ্মা শুকানোর মধ্যে প্রকাশ করা হয়।

পরীক্ষার প্রাথমিক পর্যায়ে, বিশেষজ্ঞ খুঁজে বের করেন যে দিনের কোন সময়ে জেরোস্টোমিয়া বিকশিত হয়, কারণ এটি নির্ণয়ের জন্য নির্ণায়ক গুরুত্বপূর্ণ সঠিক রোগ নির্ণয়এবং predisposing কারণের সনাক্তকরণ. অস্বস্তি অস্থায়ী নাকি অস্থায়ী তা বোঝাও ডাক্তারের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। স্থায়ী ভিত্তিতে. যদি মুখের শ্লেষ্মার শুষ্কতা কার্যত জল পান করার পরেও চলে না যায়, তবে কেবলমাত্র এর প্রকাশের তীব্রতা হ্রাস করে, লক্ষণটি, অন্যান্য লক্ষণগুলির সাথে সংমিশ্রণে, একটি বরং গুরুতর প্যাথলজিগুলির একটি প্রগতিশীল প্রক্রিয়া নির্দেশ করে:

• Ÿ অন্তঃস্রাবী ব্যাধি- প্রায়শই - ইনসুলিন-নির্ভর ডায়াবেটিস মেলিটাস;
• এইচআইভি/এইডস;
• Ÿ লোহার অভাবজনিত রক্তাল্পতা;
• আলঝাইমার বা পারকিনসন রোগ;
• একটি মিনি স্ট্রোক বা একটি প্রাথমিক স্ট্রোক ভোগা;
• রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস;
• হাইপোটেনশন

যখন জেরোস্টোমিয়া শুধুমাত্র তৃষ্ণার আকারে প্রকাশ করা হয় না তখন এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন। শরীরের ওজন হঠাৎ, অযৌক্তিক ক্ষতির মতো ঘটনার উপস্থিতির দিকে মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ; প্রস্রাব করার তাগিদ বৃদ্ধির ফ্রিকোয়েন্সি; ঘুমের ব্যাঘাত; মুখের কোণে পুস্টুলার উপাদানগুলির গঠন, দুর্বল হয়ে যাওয়া সাধারণ অবস্থা, পদ্ধতিগত ত্বকে ফুসকুড়ি। একত্রিত হলে, এই লক্ষণগুলি ইনসুলিন-নির্ভর ডায়াবেটিস মেলিটাসের বিকাশকে নির্দেশ করে।

অসতর্ক দাঁতের পদ্ধতি, আঘাতজনিত মস্তিষ্কের আঘাত, বা অন্যান্য অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের কারণেও মুখের উপর শুষ্ক প্রভাব থাকতে পারে। প্রধান কারণ লালা গ্রন্থির ক্ষতি।

জেরোস্টোমিয়া ছাড়াও, লালা গ্রন্থিগুলির স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপের একটি জটিলতা হল শ্লেষ্মা ঝিল্লির প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস, যা নরম টিস্যু সংক্রমণের সম্ভাবনা বাড়ায়: স্টোমাটাইটিস থেকে টনসিলাইটিস পর্যন্ত।

পর্যায়ক্রমিক শুষ্ক মুখ মানে কি?

শরীরের নেশা শুকানোর সম্পত্তি হিসাবে নিজেকে প্রকাশ করে - এটি শ্লেষ্মা এপিথেলিয়ামের ভিতরে রক্ত ​​​​সঞ্চালন এবং লালা গ্রন্থিগুলির কার্যকলাপকে ব্যাহত করে। কিন্তু পুনরুদ্ধারের সূচনা এই উপসর্গ স্বাধীন নির্মূল entails. সময়ে সময়ে, শুষ্ক মুখ মানসিক চাপের পরিস্থিতির মধ্যে দিয়ে মানুষকে বিরক্ত করে, নির্দিষ্ট গোষ্ঠীর ওষুধ ব্যবহারের ফলে, সেইসাথে সংক্রামক প্রক্রিয়ার কারণে সৃষ্ট ডিহাইড্রেশনের কারণে।

মহিলাদের মধ্যে মেনোপজ শুরু হওয়ার সময় ওরাল মিউকোসা শুকানোর শারীরবৃত্তীয় তাত্পর্য রয়েছে। প্রায়ই এই চিহ্নটক্সিকোসিসের প্রকাশ হিসাবে কাজ করে - তারপর পর্যবেক্ষক গাইনোকোলজিস্ট লালা উৎপাদনকে উদ্দীপিত করার জন্য জলের ভারসাম্য সামঞ্জস্য করেন। কিন্তু উন্নয়নের অন্যতম কারণ এই উপসর্গগর্ভাবস্থায় - শরীরে পটাসিয়ামের ঘাটতি বা ম্যাগনেসিয়ামের পরিমাণ বৃদ্ধি।

শুষ্ক মুখের পটভূমি থাকলে খারাপ স্বাদ- তিক্ত বা টক, আমরা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সম্পর্কে কথা বলছি - অন্ত্রের ব্যাধি. অতএব, গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করা এবং এই অবস্থার কারণ কী তা বোঝা দরকার - টক্সিকোসিস, পুষ্টির ত্রুটি বা পাচনতন্ত্রের প্যাথলজি।

গর্ভাবস্থায় হরমোনের মাত্রার পরিবর্তন জড়িত, যা শুধুমাত্র কার্যকলাপের সাথে সরাসরি সম্পর্কিত নয় প্রজনন সিস্টেম- এটি গুরুত্বপূর্ণ যে থাইরয়েড গ্রন্থিটি কীভাবে সম্পূর্ণভাবে কাজ করে, এটি প্রয়োজনীয় পরিমাণে ট্রায়োডোথাইরোনিন এবং থাইরক্সিন হরমোনগুলিকে সংশ্লেষ করে কিনা। শুকনো মুখ যা একজন গর্ভবতী মহিলাকে বিরক্ত করে তা এন্ডোক্রাইন সমস্যা নির্দেশ করতে পারে। তাদের লেভেল নেতিবাচক প্রভাবমা এবং শিশুর শরীরে এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে পর্যবেক্ষক স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা নির্ধারিত হয়।

জেরোস্টোমিয়ার কারণ এমনকি বিছানার আগে মশলাদার, নোনতা বা ভাজা খাবারের সাধারণ ব্যবহারও হতে পারে: এই ক্ষেত্রে, তৃষ্ণা নিবারণের পরে অবস্থা স্বাভাবিক হয়ে যায় এবং ডাক্তারের বিশেষ হস্তক্ষেপের প্রয়োজন হয় না।

কি উপসর্গ জেরোস্টোমিয়া দ্বারা অনুষঙ্গী হয়?

এই অবস্থাটি খুব কমই অন্য ঘটনা দ্বারা অনুষঙ্গী না করে নিজেই ঘটে। বেশিরভাগ ক্লিনিকাল ক্ষেত্রে, এটি বেশ কয়েকটি উপসর্গের জন্ম দেয়, তাই রোগী নিম্নলিখিত প্রক্রিয়াগুলি অনুভব করে:

• লালার একটি বর্ধিত সান্দ্রতা আছে
• রোগীর মুখ ধুয়ে ফেলা বা জল পান করার যুক্তিসঙ্গত ইচ্ছা রয়েছে
• শ্লেষ্মা এপিথেলিয়াম একটি সামান্য জ্বলন্ত সংবেদন সহ্য করে, টিংলিং হয়
• জিহ্বা শুকনো, প্রায়ই একটি সাদা আবরণ দিয়ে আবৃত
• ঠোঁটের পৃষ্ঠে মাইক্রোস্কোপিক ফাটল তৈরি হয়
• বিষয়বস্তু ছাড়া ছোট ক্ষত মুখের কোণে প্রদর্শিত হয়
• চিবানো এবং গিলে ফেলার শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া কঠিন
• কর্কশতা দেখা দেয়, যা অস্বস্তি সৃষ্টি করে এবং কথা বলা কঠিন করে তোলে
• খাওয়া খাবারের স্বাদের তীব্রতা কমে যায়
• পার্থক্য করার ক্ষমতা প্রতিবন্ধী স্বাদ সংবেদন
• অপর্যাপ্তভাবে সুসজ্জিত মৌখিক গহ্বরের একটি অপ্রীতিকর, অবিরাম গন্ধ দেখা দেয়।

অবহেলা করলে দীর্ঘক্ষণ সাহায্য চাইতে হবে স্বাস্থ্য সেবাএবং শরীরের অবস্থার একটি পরীক্ষা সঞ্চালন, শীঘ্রই বিকাশ হতে পারে প্রশস্ত পরিসরপ্যাথলজিকাল ঘটনা, যা সাধারণ সুস্থতাকে প্রভাবিত করবে। তাদের মধ্যে:

• ডিসপেপটিক সিন্ড্রোম সকলে সমানপ্রকাশ - সামান্য বমি বমি ভাব থেকে দীর্ঘায়িত বমি পর্যন্ত;
• স্টোমাটাইটিস, পিরিয়ডোনটাইটিস;
• লালায় উপস্থিত এনজাইমগুলির অপর্যাপ্ততা এবং এই পটভূমিতে মৌখিক মাইক্রোফ্লোরা রোগের বিকাশ;
• যদি প্রাথমিক পর্যায়ে দাঁতের এনামেলে ক্যারিয়াস ক্ষত থাকে, তবে এই প্রক্রিয়াটি, শ্লেষ্মা ঝিল্লির শুষ্কতা বৃদ্ধির সাপেক্ষে, ত্বরান্বিত হয়।

এই প্রক্রিয়াগুলির বিকাশ এড়াতে, এটি প্রয়োজনীয় প্রাথমিক পর্যায়েঅবস্থার মূল কারণ স্থাপন করুন এবং এটি নির্মূল করার জন্য থেরাপিউটিক ব্যবস্থা নিন।

শুষ্ক মুখ: চিকিত্সা

সনাক্ত করা রোগের উপর ভিত্তি করে থেরাপিউটিক পদ্ধতির পরিকল্পনা করা হয়। এটি প্রকৃতিতে জটিল: চিহ্নিত মূল কারণ নির্বিশেষে, প্রতিদিনের জলের ভারসাম্যকে স্বাভাবিক করা প্রয়োজন; শোবার আগে ভারী, মশলাদার খাবার খাওয়া এড়িয়ে চলুন; শুষ্ক মুখের কারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হলে চিকিত্সার ডোজ সামঞ্জস্য করার সম্ভাবনা আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন।

পাচনতন্ত্রের কার্যকারিতার সাথে বিদ্যমান সমস্যাগুলি দ্রুত নিরাময় করা গুরুত্বপূর্ণ যাতে সেগুলিকে বিকশিত হতে বাধা দেয়। ক্রনিক ফর্ম. যদি শুষ্ক মুখের কারণে হয় চাপের পরিস্থিতি, এটা সম্ভব যে আপনাকে একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে পরামর্শ করতে হবে: এই ধরনের পরিস্থিতিতে আত্ম-নিয়ন্ত্রণ শেখানো প্রয়োজন।

এটি স্ব-ওষুধের জন্য অগ্রহণযোগ্য: শুধুমাত্র একজন চিকিত্সক চিকিত্সার পরামর্শ, সমন্বয় এবং নিরীক্ষণ করতে পারেন।

শুষ্ক মুখের 6 প্রধান কারণ

শুষ্ক মুখ প্রায় সবারই পরিচিত। কিন্তু সবাই তা জানে না এই রাষ্ট্রইহা ছিল চিকিৎসা নাম"জেরোস্টোমিয়া", অর্থাৎ লালার সাথে অপর্যাপ্ত হাইড্রেশন।

শুষ্ক মুখের কারণ হল লালা নিঃসরণকারী গ্রন্থিগুলির দুর্বল কার্যকারিতা। এবং এই জন্য কারণ, ঘুরে, মানসিক চাপ বা নির্দিষ্ট ওষুধ গ্রহণ, কেমোথেরাপির মধ্য দিয়ে হতে পারে বা বিকিরণ থেরাপির, ইমিউন এবং অটোইমিউন ব্যাধি, ধূমপান। আপনি দেখতে পারেন, অনেক কারণ আছে।

এর মানে কী?

একদিকে, উদ্বেগের কোনও কারণ থাকতে পারে না, যেহেতু এটি খুব কমই শক্তিশালী উদ্বেগযুক্ত ব্যক্তির সাথে ঘটে। "উত্তেজনা থেকে আমার মুখ শুকিয়ে গেছে" বাক্যটি অনেকের কাছে পরিচিত।

যাইহোক, যদি তীব্র শুষ্কতাআপনার মুখের মধ্যে ক্রমাগত আপনাকে তাড়িত করে, যা আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা বিশ্লেষণ করার একটি কারণ, কারণ এটি একটি গুরুতর অসুস্থতার সূত্রপাতের সংকেত হতে পারে। সর্বোপরি, লালা সরাসরি পরিপাকতন্ত্রের কার্যকারিতার সাথে সম্পর্কিত এবং দাঁতকে ক্যারিস এবং সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে।

প্রধান কারনগুলো

লালা গ্রন্থিগুলি তাদের কাজগুলি ভালভাবে সম্পাদন করতে না পারার অনেকগুলি কারণ রয়েছে। এটি ওষুধ গ্রহণের পরিণতি হতে পারে। আনুমানিক 400 টি ওষুধ রয়েছে যা লালা গ্রন্থিগুলিকে বাধা দেয়। এগুলি অ্যান্টিহিস্টামাইন যা হ্রাস করে ধমনী চাপএবং তাই

যদি আমরা রোগের আশ্রয়দাতা হিসাবে শুষ্ক মুখ সম্পর্কে কথা বলি, তবে তাদের মধ্যে খুব বেশি রয়েছে অপ্রীতিকর রোগ, যা প্রাথমিকভাবে লালা নিষ্কাশনের কাজকে প্রভাবিত করে। এগুলি হল ডায়াবেটিস মেলিটাস, লিম্ফরগানুলোমাটোসিস, এইচআইভি, পারকিনসন এবং সজোগ্রেন রোগ।

লালা গ্রন্থির কর্মহীনতা এবং শুষ্ক মুখ অনকোলজির জন্য মাথা ও ঘাড়ে রেডিয়েশন থেরাপির পরিণতি। এই ধরনের ক্ষেত্রে, প্রতিবন্ধী লালা অস্থায়ী বা স্থায়ী হতে পারে। কেমোথেরাপি প্রায় একই উপসর্গ সৃষ্টি করে।

হরমোনের পরিবর্তন, সৃষ্ট, উদাহরণস্বরূপ, মেনোপজের কারণে, লালা নির্গমনের উপরও হতাশাজনক প্রভাব ফেলে, এই সময়ে মহিলাদের মধ্যে শুষ্ক মুখের অনুভূতি সৃষ্টি করে। তামাক সেবন, ধূমপায়ীদের দ্বারা প্রতিদিন শ্বাস নেওয়া, ভারী ধূমপায়ীদের শুষ্ক মুখের কারণ।

সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার একমাত্র উপায় হল রোগের কারণগুলি দূর করা। এগুলো যদি নিশ্চিত হয় ঔষধএকজন ডাক্তার দ্বারা নির্দেশিত, আপনার ডোজ কমানোর বিষয়ে বা অন্য ওষুধ নির্ধারণের বিষয়ে তার সাথে আলোচনা করা উচিত। শুষ্কতার কারণ দূর করতে যদি বেশি সময় লাগে, তাহলে এই সমস্যা সমাধানের বিভিন্ন উপায় রয়েছে।

সমস্যা সমাধানের উপায়

মুখের ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন, লালার বিকল্পের মতো কিছু। ধুয়ে ফেললে শুষ্কতার লক্ষণগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পাবে। বেশি করে চা এবং চিনিমুক্ত পানীয় পান করুন।

এটি কোনও গোপন বিষয় নয় যে মশলাদার এবং নোনতা খাবার খাওয়ার ফলে কোনও ব্যক্তি শুষ্ক মুখের সমস্যায় ভুগলে ব্যথা হতে পারে। অথবা একটি অবস্থার সৃষ্টি করুন যখন তারা বলে যে "গলায় পিণ্ড" আছে।

এখন আমরা শুষ্ক মুখের সেই মুহূর্তগুলি দেখেছি যেগুলি কোনও বিশেষ স্বাস্থ্যের ঝুঁকি তৈরি করে না। এখন আসুন সেই পয়েন্টগুলিতে আরও বিশদে দেখুন যেগুলির জন্য আরও সতর্ক দৃষ্টিভঙ্গি প্রয়োজন, যেহেতু সেগুলিকে উপেক্ষা করা খুব অপ্রীতিকর পরিণতির দিকে নিয়ে যেতে পারে।

প্রাক-মরবিড লক্ষণ

গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে

গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যেও শুষ্ক মুখ দেখা দেয়। সাধারণভাবে, গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে যারা মদ্যপানের নিয়ম অনুসরণ করে, এই ঘটনাটি অত্যন্ত বিরল, কারণ লালা, যেমনটি জানা যায়, শুধুমাত্র গর্ভাবস্থায় বৃদ্ধি পায়। যদি গরম আবহাওয়ার কারণে শুষ্কতা হয়, তাহলে চিন্তার কোনো কারণ নেই।

কিন্তু যখন শুষ্কতার সাথে টক এবং ধাতব স্বাদ থাকে, তখন এটি ডায়াবেটিসের গর্ভকালীন রূপ নির্দেশ করে। এটি গ্লুকোজ পরীক্ষার মাধ্যমে নির্ণয় করা যেতে পারে।

এছাড়াও, গর্ভবতী মহিলাদের শুষ্ক মুখ, ঘন ঘন প্রস্রাবের সাথে, ম্যাগনেসিয়ামের অতিরিক্ত এবং পটাসিয়ামের গুরুতর অভাবের লক্ষণ।

ডায়াবেটিস এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা

শুষ্ক মুখ এবং অবিরাম তৃষ্ণা- ডায়াবেটিসের লক্ষণ। একই উপসর্গ, পেটে ব্যথা সহ, অন্ত্রের প্যাথলজি নির্দেশ করে। যদি এর সাথে জিহ্বায় একটি হলুদ-সাদা আবরণ যোগ করা হয় এবং অম্বল এবং গ্যাসের গঠন বৃদ্ধি পায়, তবে আমরা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের প্যাথলজি এবং সমস্যা সহ অন্যান্য বেশ কয়েকটি রোগ সম্পর্কে কথা বলতে পারি। গলব্লাডারএবং বিলিয়ারি ডিস্কিনেসিয়া।

বিভিন্ন ধরনের নিউরোসিস, সাইকোসিস এবং নিউরোসাইকোলজিকাল প্রকৃতির অন্যান্য সমস্যাগুলিও এই লক্ষণগুলির দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। যদি তারা উপস্থিত থাকে, ডান দিকে ব্যথা সঙ্গে মিলিত, আমরা cholelithiasis বা cholecystitis সম্পর্কে কথা বলতে পারি।

হাইপোটেনশনও শুষ্ক মুখের লক্ষণগুলির সাথে থাকে। এর সঙ্গে যোগ হয়েছে মাথা ঘোরা। এই সমস্যা হয় গত বছরগুলোগ্রহের অধিবাসীদের সংখ্যাগরিষ্ঠ আঘাত এবং অনেক সহজভাবে এটা মনোযোগ দিতে না. কিন্তু occipital অঞ্চলে দুর্বলতা, মাথা ঘোরা এবং ব্যথা যে কেউ এই লক্ষণ আছে সতর্ক করা উচিত। এটি হাইপোটেনসিভ সংকট বা শক হতে পারে। হাইপোটোনিক এবং হাইপারটেনসিভ রোগীরা প্রায়শই মাথা ঘোরা, দুর্বলতা এবং শুষ্ক মুখের সমস্যায় ভোগেন, বিশেষ করে সন্ধ্যায়।

আপনি দেখতে পাচ্ছেন, একটি আপাতদৃষ্টিতে সহজ সমস্যা, আপাতদৃষ্টিতে শুধুমাত্র মুখের সাথে যুক্ত, শুরু হওয়া অনেকগুলি গুরুতর রোগ সম্পর্কে সতর্ক করতে পারে। কখন উদ্বেগজনক লক্ষণআপনার অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত এবং উপযুক্ত পরীক্ষা করা উচিত। পরবর্তীতে চিকিৎসা করার চেয়ে যেকোনো রোগ প্রতিরোধ করা সহজ।

আমরা প্রতিদিন কমপক্ষে 2 লিটার পান করার পরামর্শ দিই পরিষ্কার পানি. আপনার ডায়েটে গরম মরিচ যোগ করুন যদি কোন contraindication না থাকে। গোলমরিচ লালাকে সক্রিয় করে, কারণ এতে ক্যাপসাইসিন থাকে, যা লালা গ্রন্থিগুলিকে উদ্দীপিত করে।

আমরা আশা করি যে এই উপাদানটিতে আপনি এমন কোনও লক্ষণ খুঁজে পাননি যা আপনার থাকতে পারে!

প্রত্যেক ব্যক্তি তাদের জীবনে অন্তত একবার মুখের মধ্যে শুষ্কতা এবং জ্বালা অনুভব করেছে। এই ধরনের অপ্রীতিকর এবং অস্বস্তিকর সংবেদন সৃষ্টিকারী সবচেয়ে নিরীহ কারণগুলি হল: গ্রীষ্মের তাপ, মদ্যপানের নিয়ম অনুসরণ না করলে তীব্র তৃষ্ণার অনুভূতি সৃষ্টি করা, অত্যধিক নোনতা, গরম এবং মশলাদার খাবার খাওয়া, শুকনো খাবার খাওয়া। ক্ষতিকারক পণ্য(চিপস, স্মোকড মিট সহ স্যান্ডউইচ, লবণাক্ত বাদাম, ক্র্যাকার, শুকনো স্কুইড এবং মাছ ইত্যাদি)।

ওষুধে, শুষ্ক মুখকে জেরোস্টোমিয়া বলা হয় - লালা গ্রন্থিগুলির দ্বারা নিঃসৃত অপর্যাপ্ত লালা দ্বারা সৃষ্ট একটি ঘটনা, যা মৌখিক গহ্বরকে ময়শ্চারাইজিং, ভিজানো এবং পরিষ্কার করার জন্য, খাদ্য ভেঙে ফেলা, জীবাণুর বিস্তারের কারণে সংক্রমণের বিকাশ রোধ করার জন্য প্রয়োজনীয়। এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে ছত্রাক, এবং আরামদায়ক যোগাযোগ নিশ্চিত করে।

এপিসোডিক জেরোস্টোমিয়া, একটি নিয়ম হিসাবে, বিদ্যমান প্যাথলজিগুলির সাথে সম্পর্কিত নয়, তবে লালা প্রক্রিয়াগুলির একটি অস্থায়ী ব্যাধি দ্বারা সৃষ্ট হয়।

প্রায়শই, অস্বস্তির সাথে তৃষ্ণা, গলদেশে শুষ্কতা, ঠোঁটে ছোট মাইক্রোক্র্যাকের উপস্থিতি, জিহ্বার আঠালোতা এবং লালভাব, নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ, গলা ব্যথা, কর্কশতা, গিলতে সমস্যা, নাসোফ্যারিনেক্সে জ্বলন, প্রদাহজনক ঘটনামৌখিক শ্লৈষ্মিক ঝিল্লী. এই লক্ষণগুলি গুরুতর অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে। আজ আমরা বিষয়টি দেখব: "শুষ্ক মুখ, কারণ এবং চিকিত্সা," এবং সেই পরিস্থিতিগুলির রূপরেখাও বর্ণনা করব যখন আপনার চিকিত্সার সাহায্য নেওয়া উচিত৷

শুকনো মুখ - কোন রোগের কারণ?

শুকনো মুখ - এটা কি, কি ধরনের রোগ?

শুষ্ক মুখ সবসময় কিছু রোগের কারণ নয়; রোগগত এবং শারীরবৃত্তীয় শুষ্ক মুখ বিভক্ত করা যেতে পারে। যদি শারীরবৃত্তীয় দৃষ্টিকোণ থেকে সবকিছু আরও স্পষ্ট হয় (উদাহরণস্বরূপ: তাপ, মুখ দিয়ে শ্বাস নেওয়া), তবে চিকিত্সকরা প্রধান কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত করে যা প্রায়শই ঘন ঘন শুকনো মুখকে উস্কে দেয়:

• অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির প্যাথলজিস, সহ: স্ট্রোক, ডায়াবেটিস মেলিটাস, সিস্টিক ফাইব্রোসিস, ধমণীগত উচ্চরক্তচাপ, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস, অন্ত্রের ডিসবায়োসিস, পাচক রোগ, এইচআইভি বা এইডস, পারকিনসন এবং আলঝেইমার রোগ, মাম্পস, বিষণ্নতা, বুলিমিয়া, অ্যানোরেক্সিয়া;
• ঘাড় এবং মাথার স্নায়ু শেষের ক্ষতি, যা আঘাত বা অস্ত্রোপচারের কারণ;
• শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি, তীব্র শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাল সংক্রমণ, দীর্ঘায়িত ডায়রিয়া, বিষক্রিয়া, বড় রক্তক্ষরণ, পোড়ার ফলে শরীরের ডিহাইড্রেশন;
• ধূমপান;
• চাপের পরিস্থিতি;
• ঘুম এবং জাগরণে ব্যাঘাত, অনিদ্রা;
• জাঙ্ক ফুড খাওয়া, ক্যাফেইন আসক্তি, মদ্যপান;
• মেনোপজ, বয়ঃসন্ধি বা গর্ভাবস্থায় মহিলাদের মধ্যে হরমোনের ভারসাম্যহীনতা।

শুকনো জিহ্বা এবং মুখের কারণ কিছু ওষুধের ব্যবহার হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, অ্যান্টিহাইপারটেনসিভ ওষুধগুলো, এই নেতিবাচক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া উত্পাদন ঝোঁক.

উপরোক্ত ছাড়াও, এই ঘটনাটি প্রায়ই অনকোলজি রোগীদের মধ্যে পরিলক্ষিত হয় যারা বিকিরণ বা কেমোথেরাপির মধ্য দিয়ে যাচ্ছে। রাতে নিয়মিত শুকনো মুখ, সেইসাথে সারা দিন, রক্তে গ্লুকোজ বৃদ্ধির সংকেত দিতে পারে।

অতএব, আপনার প্রথমে যা করা উচিত তা হল চিনির পরীক্ষা করা, ডায়াবেটিস বাতিল করা বা এই রোগ নির্ণয় নিশ্চিত করা।

শুষ্ক মুখ কীভাবে দূর করবেন - চিকিত্সা এবং লক্ষণ

পরিস্থিতির গুরুতরতা শুষ্ক মুখের ধ্রুবক প্রকৃতি এবং ব্যাধির অন্যান্য লক্ষণগুলির উপস্থিতি দ্বারা নির্দেশিত হয়। এই ক্ষেত্রে, সমস্যাটির কারণগুলি খুঁজে বের করতে, একটি রোগ নির্ণয় করতে এবং পর্যাপ্ত থেরাপি শুরু করতে আপনার অবিলম্বে একজন থেরাপিস্ট এবং বিশেষ বিশেষজ্ঞদের দ্বারা পরীক্ষা করা উচিত।

শুষ্ক মুখ দূর করতে, আপনি এই অপ্রীতিকর সংবেদন কারণ কি জানা উচিত।

জেরোস্টোমিয়া, বুকে ব্যথা, শ্বাসকষ্ট, বাতাসের অভাব, মাথা ঘোরা, অঙ্গে দুর্বলতা সহ সমস্যাগুলি নির্দেশ করতে পারে কার্ডিও-ভাস্কুলার সিস্টেমেরএবং করোনারি আর্টারি ডিজিজ, স্ট্রোক, হাইপারটেনশনের লক্ষণ হতে পারে।

জেরোস্টোমিয়ার সাথে তন্দ্রা, দুর্বলতা, মাথা ঘোরা, মাইগ্রেনের ব্যথা রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের ভিত্তি হিসাবে কাজ করতে পারে। এই লক্ষণগুলি হাইপোটেনশনে আক্রান্ত রোগীদের জন্য সাধারণ - নিম্ন রক্তচাপ।

একটি সাদা জিহ্বা এবং শুষ্ক মুখ, যার কারণগুলি প্রতিষ্ঠিত হয়নি, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের রোগের উপস্থিতি সংকেত দিতে পারে। এই ধরনের রোগীরা বমি বমি ভাব, অম্বল, এপিগ্যাস্ট্রিক অঞ্চলে অস্বস্তি এবং অন্যান্য অনুভব করেন। অস্বস্তি.

মুখে তিক্ত স্বাদ, শুষ্ক মুখ, বমি বমি ভাব পিত্তথলি এবং যকৃতের রোগের লক্ষণ।

পেটে ব্যথা, খাওয়ার পরে ভারী হওয়া, শুষ্ক মুখের সাথে - একটি গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্টের সাথে দেখা করার জন্য একটি সংকেত এবং পরীক্ষা করা পাকস্থলীর ক্ষতবা গ্যাস্ট্রাইটিস।

অম্বল এবং জেরোস্টোমিয়া গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ দ্বারা প্ররোচিত হয়, যেখানে হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিড (পেটের রস) খাদ্যনালীতে রিফ্লাক্স করে।

মলের ব্যাধি, ডায়রিয়া, বাম হাইপোকন্ড্রিয়ামে ব্যথা, পিঠে বিকিরণ এবং শুষ্ক মুখের সাথে ফুলে যাওয়া অগ্ন্যাশয়ের (অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহ) প্রদাহের লক্ষণ।

এমনকি শারীরিক পরিশ্রমের অনুপস্থিতিতেও নিয়মিত মাথা ঘোরা, আওয়াজ হওয়া এবং কানে বাজানো, দুর্বলতা বৃদ্ধি, ফ্যাকাশে হওয়া চামড়াএবং শুষ্ক মুখ রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা পরীক্ষা করার জন্য একটি সংকেত। অ্যানিমিয়া এবং হাইপোভিটামিনোসিস প্রায়ই এই উপসর্গ দ্বারা উদ্ভাসিত হয়।

বিভিন্ন ইটিওলজির সর্দি (রাইনাইটিস) প্রায়শই মৌখিক শ্লেষ্মা শুকানোর সাথে থাকে। থেরাপি এবং সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধারের সাথে, শুষ্ক মুখ নিজে থেকেই চলে যায়।

ক্ষুধা হ্রাস বা বিপরীতভাবে, ধ্রুবক খোঁচাশুষ্ক মুখের সাথে সংমিশ্রণে খাবার - সহ স্নায়বিক ব্যাধিগুলির লক্ষণ বিষণ্ণ অবস্থা, অ্যানোরেক্সিয়া এবং বুলিমিয়া।

গলায় পিণ্ডের অনুভূতি, গিলতে অসুবিধা এবং শুষ্কতা সাধারণত প্রদাহের সাথে পরিলক্ষিত হয় থাইরয়েড গ্রন্থি(তীব্র থাইরয়েডাইটিস)। হাইপোথাইরয়েডিজম এবং থাইরয়েড গ্রন্থির অন্যান্য ব্যাধিগুলির সাথে, শুষ্ক মুখ ঘন ঘন কোষ্ঠকাঠিন্যের সাথে মিলিত হয়।

ঘন ঘন প্রস্রাব, হঠাৎ ওজন ওঠানামা, সকালের তৃষ্ণা, অনিদ্রা, কোষ্ঠকাঠিন্যের সাথে জেরোস্টোমিয়া ডায়াবেটিসের লক্ষণ।

মেনোপজ শুরু হওয়ার সাথে সাথে, সমস্ত শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে শুষ্কতা লক্ষ্য করা যায় - যোনি, মুখ, চোখ, গলায়। একই সময়ে, গরম ঝলকানি, ঠান্ডা লাগা, বিরক্তি এবং উদ্বেগ হতে পারে।

ছত্রাক দ্বারা মৌখিক মিউকোসার সংক্রমণ (ওরাল ক্যান্ডিডিয়াসিস) জিহ্বায় একটি সাদা আবরণ, মুখ এবং তালুতে জ্বলন, চুলকানি এবং শুষ্কতা সৃষ্টি করে। কিছু প্যাথলজির কারণে জিহ্বা উজ্জ্বল লাল হয়ে যেতে পারে।

খাবারের সময় যে শুষ্কতা দেখা দেয় তা নিওপ্লাজম, নিউরালজিয়া, মৌখিক গহ্বর বা স্বরযন্ত্রের যান্ত্রিক ক্ষতির লক্ষণ হতে পারে।

সকালের জেরোস্টোমিয়া দেখা যায় যখন রাতের বিশ্রামের সময় শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রক্রিয়ায় ব্যাঘাত ঘটে, উদাহরণস্বরূপ, মুখ দিয়ে শ্বাস নেওয়ার সময়, যা রাইনাইটিস বা নাক ডাকার কারণে অনুনাসিক অংশে শ্লেষ্মা আটকে যাওয়ার কারণে হতে পারে। এই ঘটনাটি বেডরুমে অত্যধিক শুষ্ক বাতাসকেও উত্তেজিত করতে পারে, বিশেষত গরমের মরসুমে।

মুখ শুকিয়ে গেলে কী করবেন?

মৌখিক গহ্বরে অস্বস্তি থেকে স্থায়ীভাবে পরিত্রাণ পেতে, এটির কারণগুলি সনাক্ত করা এবং নির্মূল করা প্রয়োজন। কখনও কখনও এটি মদ্যপানের ব্যবস্থাকে স্বাভাবিক করার জন্য যথেষ্ট (প্রতিদিন কমপক্ষে 1.5 লিটার বিনামূল্যের তরল), জাঙ্ক ফুড (নোনতা, ভাজা, ভারী, চর্বিযুক্ত, ফাস্ট ফুড, টিনজাত, গরম, মশলাদার এবং আচার), ক্যাফিনযুক্ত পানীয় এবং অ্যালকোহল খাওয়া বন্ধ করুন। মৌখিক গহ্বরে অস্বস্তি দূর করতে ধূমপান ত্যাগ করুন।

সিন্থেটিক ফার্মাসিউটিক্যালস গ্রহণ করার সময় যার সাথে আপনার অনুরূপ প্রতিক্রিয়া আছে, আপনার ডাক্তারের সাথে আপনার চিকিত্সার কৌশল নিয়ে আলোচনা করা উচিত, বা এনালগগুলির সাথে প্রতিস্থাপন করা উচিত।

বাসস্থান এবং কর্মক্ষেত্রে বায়ু আর্দ্রতা নিরীক্ষণ করুন, বিশেষ করে বেডরুমে। একটি বিশেষ হিউমিডিফায়ার কিনুন বা অনুকূল মাইক্রোক্লিমেট বজায় রাখতে রেডিয়েটারে জলের খোলা পাত্র রাখুন। বছরের যে কোন সময় প্রাঙ্গনে নিয়মিত বায়ুচলাচল করতে ভুলবেন না। শীতাতপনিয়ন্ত্রণ সহ কক্ষে আপনার অবস্থানকে কমিয়ে দিন।

সময়মত চিকিৎসা সহায়তা চাওয়া আপনাকে সময়মত অন্তর্নিহিত রোগের সূত্রপাত নির্ধারণ করতে এবং জেরোস্টোমিয়া দ্বারা সৃষ্ট পরিণতিগুলি প্রতিরোধ করতে দেয় - ঠোঁট এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে ক্ষয়, আলসার এবং ফাটল, মাড়ির প্রদাহ ইত্যাদি।

শুষ্ক মুখের উপসর্গগুলির উপর নির্ভর করে, আপনার নিম্নলিখিত বিশেষজ্ঞদের সাথে দেখা করা উচিত: থেরাপিস্ট/শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ, ইমিউনোলজিস্ট, গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট, এন্ডোক্রিনোলজিস্ট, অটোল্যারিঙ্গোলজিস্ট, সাইকিয়াট্রিস্ট, নিউরোলজিস্ট, ডেন্টিস্ট, কার্ডিওলজিস্ট, ইউরোলজিস্ট, চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ, স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ, নেফ্রোলজিস্ট।

ক্রমাগত, ধ্রুবক শুষ্ক মুখ (জেরোস্টোমিয়া) শুধুমাত্র একটি অপ্রীতিকর উপসর্গ নয়, কিন্তু অনেক গুরুতর রোগের একটি চিহ্ন। যদি আপনার মুখ ক্রমাগত শুষ্ক হয়, তাহলে আপনাকে একটি পরীক্ষা পরিচালনা করতে হবে এবং এই ঘটনার কারণ খুঁজে বের করতে হবে। সঠিক রোগ নির্ণয়ের পরেই সম্পূর্ণ চিকিত্সা নির্ধারণ করা সম্ভব হবে।

কেন আপনার মুখ শুকিয়ে যায়: কারণ

সাধারণত, একজন প্রাপ্তবয়স্ক প্রতিদিন 2 লিটার পর্যন্ত লালা উৎপন্ন করে। দিনের বেলা এটি বেশি নির্গত হয় (0.5 মিলি/মিনিট পর্যন্ত), রাতে - কম (0.05 মিলি/মিনিটের কম)।

প্রতিবন্ধী লালা এর সাথে যুক্ত হতে পারে:

• আঘাতমূলক মস্তিষ্কের আঘাতের পটভূমির বিরুদ্ধে মস্তিষ্কের লালা কেন্দ্রগুলির কার্যকারিতা এবং তাদের পরিণতি, মস্তিষ্কের রোগ এবং নেশার বিরুদ্ধে;
• সঙ্গে এন্ডোক্রাইন প্যাথলজি: ডায়াবেটিস মেলিটাস, হাইপোথাইরয়েডিজম (থাইরয়েড ফাংশন হ্রাস);
• পাচনতন্ত্রের রোগের সাথে;
• অটোইমিউন (নিজের কোষে অ্যালার্জি) রোগের সাথে - থাইরয়েডাইটিস, স্ক্লেরোডার্মা, সজোগ্রেন ডিজিজ (লালা গ্রন্থিতে একটি অটোইমিউন প্রক্রিয়া), ইত্যাদি;
• লালা গ্রন্থিগুলিতে প্রদাহজনক প্রক্রিয়া সহ;
• চিকিত্সার জন্য নির্ধারিত বিকিরণ এবং কেমোথেরাপির পরে অবস্থার সাথে ম্যালিগন্যান্ট নিওপ্লাজমমাথা এবং ঘাড় এলাকায়;
• লালা গ্রন্থির গঠনে অস্বাভাবিকতা সহ।

স্বাভাবিক লালা নিঃসরণের সাথে, রাতে এবং সকালে শুষ্কতার অনুভূতি হতে পারে এর পরিণতি:

• রাতে মুখ দিয়ে শ্বাস নেওয়া - প্রায়শই বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে ঘটে, যখন ঘুমের বড়ি ব্যবহার করা হয়, নাকের সেপ্টাম বিচ্যুত, অ্যাডেনোডাইটিস, সাইনোসাইটিস ইত্যাদি;
• গৃহমধ্যস্থ বাতাসের শুষ্কতা বৃদ্ধি;
• ঘন ঘন ধূমপান, শক্তিশালী অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় পান করা।

সকালে এবং বিকেলে ঘন ঘন মুখ ধুয়ে ফেললে শুষ্ক মুখ হতে পারে। এন্টিসেপটিক সমাধান. একটি অস্থায়ী ঘটনা হিসাবে, এটি গুরুতরভাবে প্রদর্শিত হয় শারীরিক কার্যকলাপ, স্ট্রেস এবং ডিহাইড্রেশন।

বাতাস শুষ্ক হলে ঘরে আর্দ্রতা স্বাভাবিক করার জন্য নির্দিষ্ট ব্যবস্থা নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। আজকাল বিক্রয়ে বায়ু হিউমিডিফায়ারগুলির একটি মোটামুটি বড় ভাণ্ডার রয়েছে এবং সবচেয়ে কার্যকরটি বেছে নেওয়া কঠিন নয়।

ভিডিওটি শুষ্ক মুখের জন্য তিনটি পরীক্ষা প্রদর্শন করে: ডায়াবেটিস, থাইরয়েড হরমোন এবং অটোইমিউন প্রক্রিয়ার পরীক্ষা (Sjögren's disease):

জেরোস্টোমিয়া কিভাবে প্রকাশ পায়?

জেরোস্টোমিয়ার লক্ষণগুলির তীব্রতার উপর নির্ভর করে, নিম্নলিখিত পর্যায়গুলি আলাদা করা হয়:

1. প্রাথমিক অবস্থা. এখনও কোনও উল্লেখযোগ্য শুষ্ক মুখ নেই, তবে এটি দীর্ঘস্থায়ী কথোপকথনের সময়, আপনার মুখ খোলা রেখে ঘুমানোর সময় বা অন্যান্য অতিরিক্ত কারণের সংস্পর্শে আসতে পারে। কথা বলার সময়, মুখে ফেনা দেখা দিতে পারে এবং লালার সান্দ্রতা বৃদ্ধি পায়।
2. প্রকাশিত লক্ষণের পর্যায়. শুষ্কতা একটি ধ্রুবক উদ্বেগ। জিহ্বায় জ্বলন্ত সংবেদন দেখা দেয়, এটি খাওয়া কঠিন হয়ে যায় (রোগীদের জল দিয়ে খাবার ধুয়ে ফেলতে বাধ্য করা হয়) এবং বক্তৃতা (কন্ঠের পর্যায়ক্রমিক কর্কশতা রয়েছে), এবং স্বাদের অনুভূতি হ্রাস পায়। মিউকাস মেমব্রেন শুষ্ক, সামান্য চকচকে।
3. দেরী পর্যায়ে. গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতা কার্যত বন্ধ হয়ে গেছে। গুরুতর শুষ্কতা খাবার চিবানো এবং গিলতে হস্তক্ষেপ করে, গিলে ফেলার সময় ব্যথা হয়। শ্লেষ্মা ঝিল্লি স্ফীত হয়ে যায় (স্টোমাটাইটিস, গ্লসাইটিস)। মুখের আলসার, অ্যাট্রোফিক সর্দি, ডেন্টাল ক্যারিসের সক্রিয় বিস্তার এবং পিরিওডন্টাল টিস্যু (পিরিওডোনটাইটিস) এর প্রদাহ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

অবস্থা উপশম করার জন্য, রোগীকে ক্রমাগত একটু পান করতে হবে বা অন্তত মুখ আর্দ্র করতে হবে।

কারণ নির্ণয়

জেরোস্টোমিয়া রোগ নির্ণয় করা হয় রোগীর বৈশিষ্ট্যগত অভিযোগ, তার উদ্দেশ্যমূলক পরীক্ষা এবং এর ভিত্তিতে। অতিরিক্ত পদ্ধতিপরীক্ষা লালা গ্রন্থিগুলির সঠিক কার্যকারিতা নির্ধারণের জন্য, নিম্নলিখিত গবেষণাগুলি করা হয়:

• sialometry - স্বাদ উদ্দীপক (লেবুর রস, ইত্যাদি) ব্যবহার করে নিঃসৃত লালার পরিমাণের পরিমাপ; আপনাকে গ্রন্থির কর্মহীনতা সনাক্ত করতে দেয়;
• সিয়ালোগ্রাফি - লালা গ্রন্থি এবং তাদের নালীগুলির এক্স-রে পরীক্ষা একটি কনট্রাস্ট এজেন্ট প্রবর্তনের সাথে; গবেষণা লালা নালীতে পাথর প্রকাশ করে;
• পাংচার বায়োপসি দ্বারা লালা গ্রন্থি টিস্যুর হিস্টোলজিক্যাল পরীক্ষা; আপনাকে গ্রন্থিতে অনকোলজিকাল প্রক্রিয়াগুলি বাদ দিতে দেয়।

যদি লালা গ্রন্থিগুলির কোনও লঙ্ঘন সনাক্ত না করা হয় তবে বিভিন্ন প্রোফাইলের বিশেষজ্ঞদের (গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট, এন্ডোক্রিনোলজিস্ট, ডেন্টিস্ট, ইত্যাদি) এবং উপযুক্ত অধ্যয়নের নিয়োগের সাথে রোগীর সম্পূর্ণ পরীক্ষা করা হয়।

জটিল থেরাপি:

1. লালা গ্রন্থিগুলির কার্যকলাপের উদ্দীপনা। পটাসিয়াম আয়োডাইড, পাইলোকারপাইন, গ্যালান্টামিনের সমাধান লিখুন, তেল সমাধানরেটিনল।
2. ওরাল হাইড্রেশন:

• জেল যা লালার বিকল্প হিসাবে কাজ করে: বায়োটন, স্যালাজেন, ওরালব্যালেন্স বায়োরাল, ইত্যাদি; আপনার আঙুল দিয়ে জেলটি প্রয়োগ করুন এবং গাল, তালু এবং মাড়ির ভিতরের পৃষ্ঠে হালকাভাবে ঘষুন;
• Biotene লাইন (USA) অন্তর্ভুক্ত মলমের ন্যায় দাঁতের মার্জন, ব্রাশ, মাউথওয়াশ, ময়েশ্চারাইজিং জেল, চুইংগাম; সমস্ত উপাদান জেরোস্টোমিয়া আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য উদ্দেশ্যে করা হয়; একটি এন্টিসেপটিক, প্রদাহ বিরোধী এবং ময়শ্চারাইজিং প্রভাব রয়েছে;
• হাইপোসালিক্স স্প্রে (বায়োকোডেক্স, ফ্রান্স), যার একই বৈশিষ্ট্য রয়েছে তবে এটি ব্যবহার করা আরও সুবিধাজনক;
• এছাড়াও আপনি জল এবং লেবুর রস, ক্যামোমাইল ফুলের একটি ক্বাথ দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলতে পারেন এবং প্রায়শই ছোট চুমুকের মধ্যে জল পান করতে পারেন;

1. যদি মুখের মধ্যে ক্ষয় এবং আলসার দেখা দেয় তবে সেগুলিকে সামুদ্রিক বাকথর্ন দিয়ে লুব্রিকেট করা যেতে পারে বা জলপাই তেল; দিনে বেশ কয়েকবার আপনি একটি মুখে নিতে পারেন সব্জির তেলএবং এটি 3 - 5 মিনিটের জন্য ধরে রাখুন, তারপরে থুতু ফেলুন।
2. চিকিত্সার ফিজিওথেরাপিউটিক পদ্ধতি: পটাসিয়াম আয়োডাইড, গ্যালভানোথেরাপি ইত্যাদির সাথে ইলেক্ট্রোফোরেসিস।
3. বিভিন্ন ধরনের ম্যাসেজ (ভ্যাকুয়াম, কম্পন, ইত্যাদি)।
4. রিফ্লেক্সোলজি কোর্স (আকুপাংচার, মক্সিবাস্টন, আকুপ্রেশার)।
5. একটি রোগের জন্য থেরাপি যার জেরোস্টোমিয়া একটি উপসর্গ পরে বাহিত হয় সম্পূর্ণ পরীক্ষাঅসুস্থ

নিশাচর জেরোস্টোমিয়ার পরিণতি

দীর্ঘমেয়াদী জেরোস্টোমিয়ার ফলাফল হতে পারে:

• ক্যারিয়াস দাঁতের ক্ষয় দ্রুত বিস্তার;
• পেরিওডন্টাল টিস্যুগুলির ব্যাধি (পিরিওডোনটাইটিস, পিরিওডন্টাল রোগ);
• পৌনঃপুনিক আলসারেটিভ স্টোমাটাইটিসব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকের উত্স;
• বদহজম, বিতরণ প্রদাহজনক প্রক্রিয়াঅন্যান্য পাচক অঙ্গে;
• ধ্রুবক প্রদাহ সঙ্গে যুক্ত নেশা;
• প্রতিবন্ধী কথা বলা।

প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা

প্রতিরোধ অন্তর্ভুক্ত:

• আর্দ্র বাতাস সহ একটি ভাল বায়ুচলাচল ঘরে ঘুমান;
• অবিলম্বে ইএনটি অঙ্গগুলির রোগের চিকিত্সা করুন;
• নিয়মিত দাঁতের ডাক্তারের কাছে যান, আপনার দাঁতের চিকিৎসা করুন, আপনার দাঁতের অবস্থা পর্যবেক্ষণ করুন;
• সিগারেট ছেড়ে দিন, অ্যালকোহল সেবন সীমিত করুন;
• যদি রাতের নাক ডাকা আপনাকে বিরক্ত করে তবে আপনাকে এটি থেকে মুক্তি পাওয়ার চেষ্টা করতে হবে;
• ঘুমের ওষুধ এবং সেডেটিভের অপব্যবহার করবেন না, যা খুব গভীর ঘুম এবং মুখের পেশীগুলির শিথিলতা সৃষ্টি করতে পারে, যা মুখ দিয়ে রাতে শ্বাস নিতে পারে।

ঘুমের সময়, সকালে বা দিনের বেলায় আপনার মুখ শুকিয়ে গেলে, আপনার মুখের সঠিক যত্ন নেওয়া এবং এই সুপারিশগুলি অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ:

• নিয়মিত আপনার দাঁত ব্রাশ করুন এবং প্রতিটি খাবারের পরে জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন;
• নোনতা এবং মিষ্টি খাবার, মিষ্টি কার্বনেটেড এবং ক্যাফিনযুক্ত পানীয় গ্রহণ সীমিত করুন;
• যদি আপনার মুখ সামান্য শুষ্ক মনে হয়, ময়শ্চারাইজিং জেল এবং স্প্রে ব্যবহার করুন; যদি এটি সাহায্য না করে তবে পরীক্ষার জন্য একজন বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন।

রাতে বা দিনের বেলা শুকনো মুখ অস্থায়ী এবং উচ্চতার সাথে যুক্ত হতে পারে শারীরিক কার্যকলাপবা চাপ। এটি একটি শারীরবৃত্তীয় ঘটনা যা চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না। যাইহোক, যদি শুষ্ক মুখ ক্রমাগত প্রদর্শিত হতে শুরু করে, তবে এটি একটি গুরুতর অসুস্থতা নির্দেশ করতে পারে যা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সনাক্ত করা এবং চিকিত্সা করা প্রয়োজন।

10 4.40 (5 এর মধ্যে)

সম্পর্কিত প্রকাশনা

আলিনা | 27.02.2019 04:18

আমি ভাবিনি যে রাতে শুকনো মুখ এত বিপজ্জনক। আমি এটিকে শুষ্ক বায়ু এবং রাতের খাবারের জন্য মশলাদার খাবারের সাথে যুক্ত করেছি।
আমার নিজের অভিজ্ঞতা থেকে, লালার পরিমাণে একটি শক্তিশালী হ্রাস ঘটে যখন আমি খাবারের আধা ঘন্টা আগে এক মগ পরিষ্কার জল পান করতে ভুলে যাই বা অলস হয়ে যাই। লক্ষণগুলি দ্বিতীয় পর্যায়ের মতো, যখন আপনাকে খাবার খেতে হবে তাই আপনি এটি খেতে পারেন।

মেরিনা | 15.03.2019 01:40

শৈশব থেকেই, আমার একটি বিচ্যুত অনুনাসিক সেপ্টাম ছিল; আমি নাকের ফোঁটা না নিলে রাতে আমাকে আমার মুখ দিয়ে শ্বাস নিতে হয়। তবে ড্রপগুলি প্রায়শই ব্যবহার করা যায় না, শুধুমাত্র কোর্সে, কোর্সের মধ্যে বিরতিতে আমি রাতে আমার মুখ দিয়ে শ্বাস নিই, এবং আমার মুখ ভয়ঙ্করভাবে শুকিয়ে যায়, ঠিক আমার গলা পর্যন্ত। সকালে জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে এবং প্রচুর গরম চা পান করতে হবে। এবং এটি দেখা যাচ্ছে যে দাঁতের ক্ষয় নিশাচর জেরোস্টোমিয়ার পরিণতি হতে পারে, এবং আমি ক্রমাগত আমার দাঁতের চিকিত্সা করি এবং আমার ক্ষয় আছে। আপনার সম্ভবত আপনার অনুনাসিক সেপ্টাম সংশোধন করার জন্য একটি অপারেশনে সম্মত হওয়া উচিত, যাতে অন্য কোনো রোগ না হয়।

ইন্না | 15.03.2019 19:58

জন্ম দেওয়ার পরে, আমার একটি ধ্রুবক শুষ্ক মুখ ছিল, বিশেষ করে সকালে যখন আমি জেগে উঠি, তারা ভেবেছিল এটি শুষ্ক বাতাসের কারণে, তারা একটি হিউমিডিফায়ার কিনেছিল, কিন্তু শুষ্কতা দূর হয়নি। নিবন্ধটি রোগের বিভিন্ন রূপ এবং তাদের সাথে লড়াই করার পদ্ধতিগুলি বর্ণনা করে। আমার কোনটি আছে তা নির্ধারণ করা কঠিন; শুধুমাত্র একজন ডাক্তারই রোগ নির্ণয় করতে পারেন। এখন আমি জানি এটা কি বিপদ সংকেতএবং হাসপাতালে যাওয়ার কারণ।

আরিনা | 20.03.2019 06:47

আমি নিবন্ধে আগ্রহী ছিলাম কারণ আমি মাঝে মাঝে ঘুমের সময় শুষ্কতা অনুভব করি। জেরোস্টোমিয়ার জন্য নির্দেশিত লক্ষণ অনুসারে, না। কিন্তু দুর্ভাগ্যবশত, আমি অনেক কারণ খুঁজে পেয়েছি যার জন্য এই ধরনের অস্বস্তিকর অবস্থার উদ্ভব হয়। কোনটি নির্মূল করা যায়। এখন এমন সময় যখন অ্যাপার্টমেন্টে গরম করা বন্ধ করা হয় না এবং বাইরের তাপমাত্রা শূন্যের উপরে থাকে, তাই ঘরের বাতাস যথেষ্ট আর্দ্র হয় না। দুর্ভাগ্যবশত, আমরা এই ধরনের আপাতদৃষ্টিতে তুচ্ছ বিষয়গুলিতে খুব কম মনোযোগ দেই যা আমাদের স্বাস্থ্যের উপর খুব গুরুতর প্রভাব ফেলে। দরকারি পরামর্শ, যা উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি করতে পারে এবং স্বাস্থ্যকর ঘুমকে উন্নীত করতে পারে।

আলেকজান্দ্রা | 24.03.2019 08:39

যাইহোক, আমি একাধিকবার লক্ষ্য করেছি যে আমি যখন ঘুমাই তখন আমার মুখ ভয়ঙ্করভাবে শুকিয়ে যায়। প্রথমে ভেবেছিলাম ঘুমানোর আগে নোনতা কিছু খেয়েছি নাকি সিগারেটের কারণে। কিন্তু তারপরে আমি আমার বন্ধুকে বলেছিলাম এবং সে আমাকে বলেছিল যে সম্ভবত এটি কোনও রোগের লক্ষণ এবং এটি আদর্শ নয়। এখন আমি পরীক্ষা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি, শুধু নিরাপদে থাকার জন্য। আমি আশা করি সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে, আমি কোন দুঃখজনক পরিণতি চাই না..

ইভান | 27.03.2019 19:43

যদি রাতে প্রতি ঘন্টায় শুষ্ক মুখের অনুভূতি দেখা দেয় তবে একজন ব্যক্তির ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত এবং পরীক্ষা করা উচিত। তবে আমি মনে করি একজন ব্যক্তির পক্ষে রাতে উঠে এক চুমুক পানি পান করা বা মুখ ধুয়ে ফেলা খুবই স্বাভাবিক, বিশেষ করে যদি ঘরের বাতাস উষ্ণ এবং শুষ্ক থাকে। প্রায়শই এই সমস্যাটি ঘটে কারণ নাকটি আংশিকভাবে বন্ধ থাকে এবং আপনাকে আপনার মুখ দিয়ে শ্বাস নিতে হয়।

শুষ্ক মুখের কারণ যাই হোক না কেন, এই উপসর্গটি যে রোগই নির্দেশ করে না কেন, এটি সর্বদা মনোযোগের দাবি রাখে। সব পরে, শুষ্ক মুখ লালা উত্পাদন একটি অভাব সঙ্গে যুক্ত করা হয়। এবং এই অভাব হজম সিস্টেমের সাথে সমস্যা হতে পারে, দাঁতের রোগ, ছত্রাকজনিত রোগ ইত্যাদি

লালার অভাব জীবনের মানকে উল্লেখযোগ্যভাবে ক্ষতিগ্রস্ত করে, কারণ এটি খাবার চিবানো এবং গিলতে অসুবিধা করে এবং খাবারের স্বাদ পরিবর্তন করে। হয়ে উঠতে পারে অপ্রীতিকর গন্ধমুখ থেকে, যা প্রায়ই আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ককে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।

লালার অভাব বিভিন্ন উপায়ে নিজেকে প্রকাশ করে। অধিকন্তু, কখনও কখনও একজন ব্যক্তি কেবল শুষ্কতা অনুভব করতে পারে, যা অন্যান্য উপসর্গ দ্বারা পরিপূরক হয়। এবং কখনও কখনও অন্যান্য sensations বিরাজ করবে। এবং তিনি অবিলম্বে বুঝতে পারেন না যে তিনি অপর্যাপ্ত লালা দ্বারা ভুগছেন।

শুষ্ক মুখের লক্ষণ ও লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• জিহ্বা আঠালো অনুভূতি;
• পুরু, যেন তন্তুযুক্ত, লালা;
• হ্যালিটোসিস;
• খাবার চিবানো অসুবিধা;
• বোলাস গিলতে সমস্যা (ডিসফ্যাগিয়া);
• বক্তৃতা সমস্যা, বিশেষ করে দ্রুত এবং জোরে;
• শুষ্কতা এবং গলা ব্যথা;
• hoarseness;
• জিহ্বার শুষ্কতা, যা রুক্ষ হয়ে যায়, প্রায়শই এতে খাঁজ এবং আলসার দেখা যায়;
• মুখের মধ্যে জ্বলন্ত;
• নোনতা, টক এবং মশলাদার খাবারের অসহিষ্ণুতা;
• দাঁতের পরা সঙ্গে সমস্যা;
• chapped ঠোঁট;
• লিপস্টিক লাগাতে সমস্যা (এটি সব সময় আপনার দাঁতে লেগে থাকে);
• প্রদাহজনক মাড়ির রোগ;
• দাঁতের ক্ষয়.

অনেক লোক প্রাথমিকভাবে রাতে বা সকালে শুষ্ক মুখের অভিযোগ করে। এটা স্বাভাবিকভাবেই। যেহেতু ঘুমের সময়, লালা উত্পাদন সবসময় হ্রাস পায়।

কারণসমূহ

প্রাকৃতিক বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তন

সকালে, রাতে এবং সারা দিন মুখ শুকিয়ে যাওয়া বয়স্কদের স্বাভাবিক। যেহেতু লালা গ্রন্থিগুলির কার্যকলাপ বয়সের সাথে হ্রাস পায় . এটি শরীরের বার্ধক্যের একটি অনিবার্য পরিণতি।

ওষুধ খাওয়া

শুষ্ক মুখের কারণ সবসময় কিছু রোগ বা বার্ধক্য সঙ্গে যুক্ত করা হয় না. প্রায়ই ওষুধ সেবনের কারণে এই সমস্যা হয়। লালা উৎপাদন বিশেষ করে দৃঢ়ভাবে প্রভাবিত হয়:

• অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস এবং অ্যান্টি-অ্যাংজাইটি ওষুধ;
• অ্যান্টিহাইপারটেনসিভ ওষুধ;
• অ্যান্টিহিস্টামাইনস;
• কাউন্টারকারেন্ট এজেন্ট;
• পেশী শিথিলকারী;
• ব্যথানাশক;
• আলঝাইমার রোগের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত ওষুধ;
• মেথামফেটামিন।

ক্যান্সারের চিকিৎসায় ব্যবহৃত ক্রিয়াকলাপ এবং ওষুধগুলিও ক্রমাগত শুষ্ক মুখের কারণ হতে পারে। কখনও কখনও, কেমোথেরাপি বা রেডিওথেরাপির একটি কোর্স শেষ করার পরে, লালা উত্পাদন স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে, তবে কখনও কখনও শুষ্কতার সমস্যা চিরতরে থেকে যায়।

রোগ

আঘাত বা অস্ত্রোপচারের কারণে লালা গ্রন্থি সরবরাহকারী স্নায়ুর ক্ষতির কারণে লালা উৎপাদনে সমস্যা হতে পারে। এবং স্ট্রোকের কারণে, যখন লালা নিয়ন্ত্রিত মস্তিষ্কের কেন্দ্র প্রভাবিত হয়।

• ডায়াবেটিস। এই রোগটি কেবল শুষ্ক মুখের দ্বারা নয়, ক্রমাগত তৃষ্ণা দ্বারাও চিহ্নিত করা হয়।
• মৌখিক গহ্বরের ছত্রাক সংক্রমণ।
• আলঝেইমার রোগ.
• Sjögren's syndrome.
• এইচআইভি এইডস।
• অস্টিওপোরোসিস, বিশেষ করে মহিলাদের মেনোপজের সময়।
• গলব্লাডার সমস্যা। পিত্তনালীর সাধারণ ডিস্কিনেসিয়া সহ। এই ক্ষেত্রে, শুষ্ক মুখ সাধারণত তিক্ততা পরিপূরক।
• যেমন, শুষ্ক মুখের শ্লেষ্মা ঝিল্লি অ্যাসিড রিফ্লাক্সের কারণে হতে পারে।

প্রায়ই লালা সঙ্গে সমস্যা সময় ঘটে স্নায়বিক মাটি. তিনি উদ্বিগ্ন, সন্দেহভাজন ব্যক্তিদের জন্য একটি চরিত্র, যারা ভিএসডিতে ভোগেন। তদুপরি, এই ক্ষেত্রে, লালা উত্পাদন হ্রাস উভয়ই অ্যান্টি-অ্যাংজাইটি ওষুধের ব্যবহার এবং মুখের শ্বাস-প্রশ্বাস, ডিহাইড্রেশন, অ্যাসিড রিফ্লাক্সের কারণে ঘটতে পারে - অর্থাৎ, সেই সমস্ত অবস্থা যা ক্রমাগত উদ্বেগের মধ্যে থাকা লোকদের বৈশিষ্ট্যযুক্ত।

মুখের শ্বাস শুষ্ক মুখের একটি সাধারণ কারণ। এবং এটা শুধুমাত্র জন্য সাধারণ উদ্বিগ্ন মানুষ, কিন্তু যারা দীর্ঘস্থায়ী রাইনাইটিস, নাক ডাকা বা নিবিড় খেলাধুলায় ভুগছেন তাদের জন্যও। এই সমস্ত লোক লালা হ্রাসের ঝুঁকিতে রয়েছে।

তামাক এবং অ্যালকোহল

মুখে ক্রমাগত শুষ্কতা এবং তিক্ততার কারণ প্রায়শই তামাক ধূমপান। এবং মদ্যপানও। তদুপরি, অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের আকারে অ্যালকোহল শরীরে প্রবেশ করতে হবে না। প্রায়শই, অ্যালকোহলযুক্ত মুখের ধোয়ার দীর্ঘায়িত ব্যবহার মুখের শ্লেষ্মা ঝিল্লির লালা হ্রাস এবং শুকিয়ে যাওয়ার দিকে পরিচালিত করে।

কিভাবে শুষ্ক মুখ পরিত্রাণ পেতে?

অপর্যাপ্ত লালা নিষ্কাশনের সত্যিকার অর্থে কার্যকর চিকিত্সা তখনই করা যেতে পারে যখন সমস্যার কারণ সঠিকভাবে খুঁজে পাওয়া যায় এবং অন্তর্নিহিত রোগের জন্য থেরাপি নির্ধারিত হয়। স্পষ্টতই, যদি সকালে শুকনো মুখ উচ্চ রক্তে শর্করার সাথে যুক্ত হয়, তবে এই উপসর্গটি দূর করার পদ্ধতিগুলি তাদের থেকে আলাদা হবে যা উদ্বেগের সময় লালা বাড়াতে সাহায্য করবে।

অতএব, কোন সার্বজনীন চিকিত্সা পদ্ধতি নেই। যাইহোক, আছে সাধারণ সুপারিশমৌখিক শ্লেষ্মা ময়শ্চারাইজ করতে, যা সমস্ত মানুষের জন্য উপকারী।

1. শরীরে পর্যাপ্ত পরিমাণে তরল প্রবেশ করানো। প্রতিদিন কমপক্ষে 2000 লিটার।
2. খাওয়ার সাথে সাথে পানি পান করা। এটা খুবই পরামর্শ দেওয়া হয়, বিশেষ করে বয়স্ক লোকেদের জন্য, ছোট ছোট টুকরো মুখে নিয়ে এবং তাদের প্রত্যেকটিকে এক চুমুক দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। প্রাকৃতিক হাড়ের ঝোল ব্যবহার করা ভালো।
3. সম্পূর্ণরূপে ডিহাইড্রেটেড শুষ্ক খাবার এড়িয়ে চলুন যা আপনার মুখ শুষ্ক অনুভব করে, যেমন ক্র্যাকার। তবুও যদি এই জাতীয় পণ্যগুলি ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করা হয় তবে সেগুলি খাওয়ার মুহুর্তে প্রচুর পরিমাণে তরল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।
4. মুখের শ্বাস আটকান। এই কাজটি কঠিন। যেহেতু এটি সমাধান করার জন্য আপনাকে একটি সর্দি এবং নাক ডাকা থেকে পরিত্রাণ পেতে হবে। আপনার মানসিক অবস্থা স্বাভাবিক করুন।
5. হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করে। এটি রাতে এবং সকালে শুষ্ক মুখ রোধ করতে বিছানার আগে ব্যবহার করা বিশেষভাবে দরকারী।
6. অ্যালকোহলযুক্ত মুখ ধুয়ে এড়িয়ে চলুন।
7. আপনার খাদ্যতালিকায় লালা উৎপাদন বাড়ায় এমন খাবার অন্তর্ভুক্ত করুন। এই পণ্য অন্তর্ভুক্ত:

• আপেল
• শসা;
• তাজা গাজর;
• গোলমরিচ;
• মৌরি
• আদা

শুষ্ক মুখের সমস্যা কতটা গুরুতর?

বেশ গুরুতর, খুব দরকারী.

ক্রমাগত শুষ্ক মুখ, তার কারণ যাই হোক না কেন, এই ধরনের হতে পারে নেতিবাচক পরিণতিস্বাস্থ্যের জন্য, যেমন:

• মাড়ির রোগ;
• দাঁতের ক্ষয়;
• মৌখিক গহ্বরের ছত্রাক সংক্রমণ;
• হজমের অবনতি।

গুরুতর এবং অবিরাম শুষ্ক মুখ বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য বিশেষত বিপজ্জনক, যাদের এটি স্বাভাবিকভাবে খাবার চিবানো এবং গিলতে অক্ষমতার কারণ হতে পারে। এটি প্রায়ই একটি ঘাটতি বাড়ে পরিপোষক পদার্থ, যা বৃদ্ধ বয়সে প্রাণঘাতী নিউমোনিয়ার বিকাশে পরিপূর্ণ।

যেহেতু লালা উৎপাদন কমে যাওয়ার সমস্যা প্রায়ই এতটাই নিঃশব্দে বেড়ে যায় যে আপনি হয়তো এখনই তা লক্ষ্য করবেন না, আপনার উদ্বেগের কারণ আছে কিনা তা দেখতে আপনি একটি পরীক্ষা করতে পারেন।

শুষ্ক মুখ প্রায় সবারই পরিচিত। তবে সবাই জানেন না যে এই অবস্থার একটি মেডিকেল নাম "জেরোস্টোমিয়া" রয়েছে, অর্থাৎ লালা সহ অপর্যাপ্ত হাইড্রেশন।

কারণ হল লালা নিঃসরণকারী গ্রন্থিগুলির দুর্বল কার্যকারিতা। এবং এর কারণ, স্ট্রেস বা নির্দিষ্ট ওষুধ গ্রহণ, কেমোথেরাপি বা রেডিয়েশন থেরাপি, ইমিউন এবং অটোইমিউন ডিসঅর্ডার এবং ধূমপান হতে পারে। আপনি দেখতে পারেন, অনেক কারণ আছে।

একদিকে, উদ্বেগের কোনও কারণ থাকতে পারে না, যেহেতু এটি খুব কমই শক্তিশালী উদ্বেগযুক্ত ব্যক্তির সাথে ঘটে। "উত্তেজনা থেকে আমার মুখ শুকিয়ে গেছে" বাক্যটি অনেকের কাছে পরিচিত।

যাইহোক, যদি গুরুতর শুষ্ক মুখ আপনাকে ক্রমাগত তাড়িত করে, তবে আপনার স্বাস্থ্য বিশ্লেষণ করার একটি কারণ রয়েছে, কারণ এটি একটি গুরুতর অসুস্থতার সূত্রপাতের সংকেত হতে পারে। সর্বোপরি, লালা সরাসরি পরিপাকতন্ত্রের কার্যকারিতার সাথে সম্পর্কিত এবং দাঁতকে ক্যারিস এবং সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে।

প্রধান কারনগুলো

লালা গ্রন্থিগুলি তাদের কাজগুলি ভালভাবে সম্পাদন করতে না পারার অনেকগুলি কারণ রয়েছে। এটি ওষুধ গ্রহণের পরিণতি হতে পারে। আনুমানিক 400 টি ওষুধ রয়েছে যা লালা গ্রন্থিগুলিকে বাধা দেয়। এগুলি হল অ্যান্টিহিস্টামিন, নিম্ন রক্তচাপ ইত্যাদি।

যদি আমরা রোগের আশ্রয়দাতা হিসাবে শুষ্ক মুখ সম্পর্কে কথা বলি, তবে তাদের মধ্যে খুব বেশি রয়েছে অপ্রীতিকর রোগ, যা প্রাথমিকভাবে লালা নিষ্কাশনের কাজকে প্রভাবিত করে। এগুলি হল ডায়াবেটিস মেলিটাস, লিম্ফরগানুলোমাটোসিস, এইচআইভি, পারকিনসন এবং সজোগ্রেন রোগ।

লালা গ্রন্থির কর্মহীনতা এবং শুষ্ক মুখ অনকোলজির জন্য মাথা ও ঘাড়ে রেডিয়েশন থেরাপির পরিণতি। এই ধরনের ক্ষেত্রে, প্রতিবন্ধী লালা অস্থায়ী বা স্থায়ী হতে পারে। কেমোথেরাপি প্রায় একই উপসর্গ সৃষ্টি করে।

হরমোনের পরিবর্তন, সৃষ্ট, উদাহরণস্বরূপ, মেনোপজের কারণে, লালা নির্গমনের উপরও হতাশাজনক প্রভাব ফেলে, এই সময়ে মহিলাদের মধ্যে শুষ্ক মুখের অনুভূতি সৃষ্টি করে। তামাকের ধোঁয়া, ধূমপায়ীদের দ্বারা প্রতিদিন শ্বাস নেওয়া, ভারী ধূমপায়ীদের শুষ্ক মুখের কারণ।

সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার একমাত্র উপায় হল রোগের কারণগুলি দূর করা। যদি এইগুলি কোনও ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত কিছু ওষুধ হয়, তবে আপনার তার সাথে ডোজ কমানোর বা অন্য ওষুধ নির্ধারণের বিষয়ে আলোচনা করা উচিত। শুষ্কতার কারণ দূর করতে যদি বেশি সময় লাগে, তাহলে এই সমস্যা সমাধানের বিভিন্ন উপায় রয়েছে।

সমস্যা সমাধানের উপায়

মুখের ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন, লালার বিকল্পের মতো কিছু। ধুয়ে ফেললে শুষ্কতার লক্ষণগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পাবে। বেশি করে চা এবং চিনিমুক্ত পানীয় পান করুন।

ক্যাফিনযুক্ত পানীয় এবং সমস্ত চিনিযুক্ত কার্বনেটেড পানীয় এড়ানো প্রয়োজন; সেগুলি পান করলে কেবল তৃষ্ণা এবং শুষ্ক মুখ বাড়ে। লালা উৎপাদনকে উদ্দীপিত করতে আপনি চিনি-মুক্ত ক্যান্ডি বা চুইংগাম চুষতে পারেন। আপনাকে ধূমপান এবং মদ্যপান ত্যাগ করতে হবে। তবুও, স্বাস্থ্য আরও মূল্যবান।

এটি কোনও গোপন বিষয় নয় যে মশলাদার এবং নোনতা খাবার খাওয়ার ফলে কোনও ব্যক্তি শুষ্ক মুখের সমস্যায় ভুগলে ব্যথা হতে পারে। অথবা একটি অবস্থার সৃষ্টি করুন যখন তারা বলে যে "গলায় পিণ্ড" আছে।

এখন আমরা শুষ্ক মুখের সেই মুহূর্তগুলি দেখেছি যেগুলি কোনও বিশেষ স্বাস্থ্যের ঝুঁকি তৈরি করে না। এখন আসুন সেই পয়েন্টগুলিতে আরও বিশদে দেখুন যেগুলির জন্য আরও সতর্ক দৃষ্টিভঙ্গি প্রয়োজন, যেহেতু সেগুলিকে উপেক্ষা করা খুব অপ্রীতিকর পরিণতির দিকে নিয়ে যেতে পারে।

প্রাক-মরবিড লক্ষণ

গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে

গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যেও শুষ্ক মুখ দেখা দেয়। সাধারণভাবে, গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে যারা মদ্যপানের নিয়ম অনুসরণ করে, এই ঘটনাটি অত্যন্ত বিরল, কারণ লালা, যেমনটি জানা যায়, শুধুমাত্র গর্ভাবস্থায় বৃদ্ধি পায়। যদি গরম আবহাওয়ার কারণে শুষ্কতা হয়, তাহলে চিন্তার কোনো কারণ নেই।

কিন্তু যখন শুষ্কতার সাথে টক এবং ধাতব স্বাদ থাকে, তখন এটি ডায়াবেটিসের গর্ভকালীন রূপ নির্দেশ করে। এটি গ্লুকোজ পরীক্ষার মাধ্যমে নির্ণয় করা যেতে পারে।

এছাড়াও, গর্ভবতী মহিলাদের শুষ্ক মুখ, ঘন ঘন প্রস্রাবের সাথে, ম্যাগনেসিয়ামের অতিরিক্ত এবং পটাসিয়ামের গুরুতর অভাবের লক্ষণ।

ডায়াবেটিস এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা

শুকনো মুখ এবং অবিরাম তৃষ্ণা ডায়াবেটিসের লক্ষণ। একই উপসর্গ, পেটে ব্যথা সহ, অন্ত্রের প্যাথলজি নির্দেশ করে। যদি এটিতে জিহ্বায় একটি হলুদ-সাদা আবরণ যুক্ত করা হয়, এছাড়াও অম্বল এবং বর্ধিত গ্যাস গঠন, তবে আমরা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের প্যাথলজি এবং পিত্তথলি এবং পিত্তথলির ডিস্কিনেসিয়ার সমস্যা সহ অন্যান্য বেশ কয়েকটি রোগ সম্পর্কে কথা বলতে পারি।

বিভিন্ন ধরনের নিউরোসিস, সাইকোসিস এবং নিউরোসাইকোলজিকাল প্রকৃতির অন্যান্য সমস্যাগুলিও এই লক্ষণগুলির দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। যদি তারা উপস্থিত থাকে, ডান দিকে ব্যথা সঙ্গে মিলিত, আমরা cholelithiasis বা cholecystitis সম্পর্কে কথা বলতে পারি।

থাইরয়েড গ্রন্থির প্যাথলজিস, যার ফলস্বরূপ পিত্ত নালীতে খিঁচুনি হয়, যা মুখে তিক্ততা সৃষ্টি করে এবং জিহ্বা হলুদ-সাদা আবরণে আবৃত হয়ে যায়, এছাড়াও লালা গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতা হ্রাস পায়। গ্যাস্ট্রাইটিসের সাথে পেটে ব্যথা, বমি বমি ভাব, অম্বল এবং মুখের তীব্র শুষ্কতা এবং তিক্ততাও হতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, অপরাধী হেলিকোব্যাক্টর পাইলোরি ব্যাকটেরিয়া।

হাইপোটেনশন

হাইপোটেনশনও শুষ্ক মুখের লক্ষণগুলির সাথে থাকে। এর সঙ্গে যোগ হয়েছে মাথা ঘোরা। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে এই সমস্যাটি বিশ্বের বেশিরভাগ বাসিন্দাকে আঘাত করেছে এবং অনেকেই এটির দিকে মনোযোগ দেয় না। কিন্তু occipital অঞ্চলে দুর্বলতা, মাথা ঘোরা এবং ব্যথা যে কেউ এই লক্ষণ আছে সতর্ক করা উচিত। এটি হাইপোটেনসিভ সংকট বা শক হতে পারে। হাইপোটোনিক এবং হাইপারটেনসিভ রোগীরা প্রায়শই মাথা ঘোরা, দুর্বলতা এবং শুষ্ক মুখের সমস্যায় ভোগেন, বিশেষ করে সন্ধ্যায়।

আপনি দেখতে পাচ্ছেন, একটি আপাতদৃষ্টিতে সহজ সমস্যা, আপাতদৃষ্টিতে শুধুমাত্র মুখের সাথে যুক্ত, শুরু হওয়া অনেকগুলি গুরুতর রোগ সম্পর্কে সতর্ক করতে পারে। যদি উদ্বেগজনক উপসর্গ দেখা দেয়, আপনার অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত এবং একটি উপযুক্ত পরীক্ষা করা উচিত। পরবর্তীতে চিকিৎসা করার চেয়ে যেকোনো রোগ প্রতিরোধ করা সহজ।

আমরা প্রতিদিন কমপক্ষে 2 লিটার পরিষ্কার জল পান করার পরামর্শ দিই। আপনার ডায়েটে গরম মরিচ যোগ করুন যদি কোন contraindication না থাকে। গোলমরিচ লালাকে সক্রিয় করে, কারণ এতে ক্যাপসাইসিন থাকে, যা লালা গ্রন্থিগুলিকে উদ্দীপিত করে।

আমরা আশা করি যে এই উপাদানটিতে আপনি এমন কোনও লক্ষণ খুঁজে পাননি যা আপনার থাকতে পারে!