প্রশ্নঃআসসালামু আলাইকুম, প্রিয় ইমাম! আমি আমার পরিস্থিতিতে কি করতে চাই তা জানতে চাই। আমি দীর্ঘস্থায়ী পালমোনারি যক্ষ্মা রোগে ভুগছি। প্রতিদিন, সকাল এবং সন্ধ্যায়, এবং কখনও কখনও, আমি এটিকে আরও প্রায়ই উচ্চস্বরে পড়ি, কারণ যখন আমি এটি জোরে পড়ি, তখন আমি শারীরিকভাবে খুব ভাল অনুভব করি, যেন আমি দ্বিতীয় বাতাস পাই। যখন আত্মা দু: খিত বা ভারী হয়, একটি পবিত্র বই পড়লে, এই অবস্থাগুলি কেটে যায় এবং সুখের অনুভূতি আসে, যদিও আমি পাঠ্যটি বুঝতে পারি না, তবে স্পষ্টতই আত্মা এবং হৃদয় বুঝতে পারে ... এবং আমি সর্বশক্তিমানের পবিত্র শব্দগুলি উপলব্ধি করি আমার আত্মা এবং শরীরের জন্য ঔষধ হিসাবে!
আমি ইমাম শাফেঈ (রঃ) কে মেনে চলি। আমার পিরিয়ডের সময় (এগুলি 7-12 দিন স্থায়ী হয়), কোরান ছাড়া আমার পক্ষে এটি খুব কঠিন। আমি তাকে মিস করি এবং লক্ষ্য করি যে এই সময়কালে যখন আমি পড়ি না, আমি দুর্বল হয়ে পড়ি, যদিও আমি তার কথা শোনার চেষ্টা করি। তবে আমি সর্বদা এটি উচ্চস্বরে পড়তে চাই, কারণ আমি খুব আনন্দ এবং পুষ্টি পাই। আমাকে বলা হয়েছিল যে এই অবস্থায় এটি পড়া অসম্ভব। যদিও আমার হৃদয় এটি পুরোপুরি গ্রহণ করে না, যেহেতু এটি সবচেয়ে বেশি সেরা ঔষধআমার অবস্থার কারণে আমার জন্য, কিন্তু আমি সন্দেহ দূর করতে এবং সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে আলিমের উত্তর শুনতে চাই। আমার কী করা উচিত, আমার পরিস্থিতিতে আমার কী করা উচিত, আমি মাসিক হওয়া সত্ত্বেও একজন রোগীর পক্ষে কি কোরান পড়া সম্ভব এবং এটি কীভাবে সঠিকভাবে করা যায়, এটি কি জোরে এবং গ্লাভস দিয়ে পড়া সম্ভব? , অনুগ্রহ করে একটি সঠিক উত্তর দিন, আমার সত্যিই প্রয়োজন...এবং আল্লাহ আপনাকে আপনার প্রচেষ্টার জন্য আশীর্বাদে পুরস্কৃত করুন এবং আপনার ভুলের জন্য আপনাকে ক্ষমা করুন, তিনি আপনাকে উভয় জগতের সুখ দিন, আমিন। (সারাতোভ, রাশিয়া)
উত্তর:
করুণাময় ও করুণাময় আল্লাহর নামে!
আসসালামু আলাইকুম ওয়া রাহমাতুল্লাহি ওয়া বারাকাতুহ!
মাশাল্লাহ! জেনে রাখা ভালো যে আপনি কুরআন পাঠে শান্তি ও প্রশান্তি পান। এটি সর্বশ্রেষ্ঠ এক দরকারী বৈশিষ্ট্যকোরান। সর্বোপরি, এগুলি স্বয়ং আল্লাহর বাণী, এবং একজন ব্যক্তি তাঁর শব্দ উচ্চারণের মাধ্যমে তাঁর সাথে সবচেয়ে ঘনিষ্ঠ সংযোগ খুঁজে পেতে পারেন।
কোরান যে সমস্ত দুশ্চিন্তা ও দুঃখ দূর করে তা এই প্রার্থনা দ্বারা নির্দেশিত হয় যা নবী (সাল্লাল্লাহু ‘আলাইহি ওয়া সাল্লাম) দুঃখের সাথে পাঠ করার নির্দেশ দিয়েছেন। নিম্নোক্ত বক্তব্যটি ইবনে মাসউদ (রা.) বর্ণনা করেছেন:
যখন দুঃখ তোমাকে কাটিয়ে উঠবে, তখন নিম্নোক্ত দোয়াটি বলুন - এবং আল্লাহ আপনার দুঃখ দূর করবেন:
اللَّهُمَّ إِنِّي عَبْدُكَ ابْنُ عَبْدِكَ ابْنُ أَمَتِكَ، نَاصِيَتِي بِيَدِكَ، مَاضٍ فِيَّ حُكْمُكَ، عَدْلٌ فِيَّ قَضَاؤُكَ، أَسْأَلُكَ بِكُلِّ اسْمٍ هُوَ لَكَ، سَمَّيْتَ بِهِ نَفْسَكَ، أَوْ أَنْزَلْتَهُ فِي كِتَابِكَ، أَوْ عَلَّمْتَهُ أَحَدًا مِنْ خَلْقِكَ، أَوِ اسْتَأْثَرْتَ بِهِ فِي عِلْمِ الْغَيْبِ عِنْدَكَ، أَنْ تَجْعَلَ الْقُرْآنَ رَبِيعَ قَلْبِي، وَنُورَ بَصَرِي، وَجِلَاءَ حُزْنِي، وَذَهَابَ هَمِّي
আনুমানিক প্রতিবর্ণীকরণ: আল্লাহুম্মা ইন্নি আবদুক, ইবনু আবদিক, ইবনু আমাতিক, নাস্যাতি বিয়াদিক, মাদিন ফিয়া হুকমুক, আদলিউন ফিয়া কাদউক, আস-আলুক্যা বিকুলিসমিন হুওয়া লাক, সাম্মাইতা বিখী নাফসাক, আভ আনজালতাহু ফী আখতাবহুকি, আল্লুখতাবহুকি, আভিস্তা-সারতা বিহি ফী ইলমিল-গোইবি ইন্দক, আন তাজ-আলাল-কুর-আনা রাবী-আ কলবি, ওয়া নুরা বাসোরি, ওয়া জিল্যা-আ খুজনি, ওয়া যাহাব হাম্মি।
অনুবাদঃ হে আল্লাহ! আমি তোমার দাস, তোমার বান্দার ছেলে, তোমার গোলামের ছেলে। আমার অগ্রভাগ আপনার হাতে, আপনার আদেশ আমার উপর রাজত্ব করে, আমার সম্পর্কে আপনার রায় ন্যায়সঙ্গত। প্রতিটি নামে আপনি নিজেকে ডেকেছেন, আপনার কিতাবে অবতীর্ণ করেছেন, আপনার সৃষ্টিগুলির মধ্যে একটিকে শিখিয়েছেন, বা আপনার কাছে একটি গোপনীয় হিসাবে রাখার জন্য বেছে নিয়েছেন, আমি আপনাকে কুরআনকে আমার হৃদয়ের বসন্ত, আমার আলোর আলো করতে চাই। চোখ, আমার দুঃখের প্রতিকার এবং আমার বিপদের প্রতিকার! (ইবনে হিব্বান। সহীহ।-নং 972, নির্ভরযোগ্য হাদীস)
দ্রষ্টব্য: এই দোয়াটি পড়ার সময়, মহিলাদের উচিত (اللَّهُمَّ إِنِّي عَبْدُكَ ابْنُ عَبْدِكَ ابْنُ أَمَتِكَ আল্লাহ ́হুম্মা ইন্নি আবদুক, ইবনু আবদিক) শব্দগুলিকে নিম্নোক্ত: مَتِكَ আল্লাহুম্মা ইন্নি আবিনতুক আমাতুক্তুক,)।
আমরা যদি মাসিকের সময় কোরান পড়ার কথা বলি, তাহলে এটা নিষিদ্ধ। (আল-বাহর-উর-রাইক। - ভলিউম 1, পৃষ্ঠা 209)
قوله: وقراءة القرآن أي يمنع الحيض قراءة القرآن وكذا الجنابة
এই নিয়মটি একটি হাদীসের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছে, যা নবী (সাল্লাল্লাহু ‘আলাইহি ওয়া সাল্লাম) এর নিম্নোক্ত বাণীগুলিকে বোঝায়:
لا تقرأ الحائض، ولا الجنب شيئا من القرآن
ঋতুস্রাবের সময় নারী এবং যারা অপবিত্র অবস্থায় থাকে তাদের কুরআন থেকে কিছু পড়া উচিত নয়। (তিরমিযী - নং 131, ইবনে উমর বর্ণিত)
ইমাম মুনযিরী এবং নাওয়াবী (রহঃ) সহ অনেক হাদীস বিশারদ এই প্রতিবেদনটিকে হাসান হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করেছেন, অর্থাৎ, তারা এটিকে বৈধ এবং গ্রহণযোগ্য বলে মনে করেছেন কারণ অন্যান্য বর্ণনাগুলি এর বিষয়বস্তুকে সমর্থন করে।
ঋতুস্রাবের সময়, আপনি কুরআন থেকে কিছু আবৃত্তি করতে পারবেন না, সেই সূরা এবং আয়াতগুলি ব্যতীত যেগুলির অর্থ প্রার্থনার অর্থ রয়েছে বা প্রার্থনা হিসাবে নির্ধারিত। এর মধ্যে রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, কোরানের শেষ তিনটি সূরা, আয়াত-উল-কুরসি, কোরানের প্রথম সূরা ইত্যাদি, শর্ত থাকে যে আপনি যখন সেগুলি উচ্চারণ করেন, তখন আপনি এটি প্রার্থনা হিসাবে করেন। (হাশিয়াত-উত-তাহাভী। – পৃ. 141-142)
ويحرم بالحيض والنفاس ثمانية أشياء قراءة آية من القرآن إلا بقصد الذكر إذا اشتملت عليه لا على حكم أو خبر اهـ وفي حاشية الطحطاوي : قوله : “إلا بقصد الذكر” إي : أو الثناء أو الدعاء إن اشتملت عليه فلا بأس به في أصح الروايات قال فى العيون : ولو أنه قرأ الفاتحة على سبيل الدعاء أو شيئا من الآيات التي فيها معنى الدعاء ولم يرد به القرآن فلا بأس به اهـ واختاره الحلواني وذكر في غاية البيان أنه المختار كما فى البحر والنهر
অন্যথায়, মাসিকের সময় কোরানের পাঠ তিলাওয়াত (কোরানের পাঠটি এমনভাবে উচ্চারণ করা) হিসাবে পাঠ করা অনুমোদিত নয়। আপনার অনুভূতি সত্ত্বেও, আপনাকে অবশ্যই আল্লাহর আইনের কাছে আত্মসমর্পণ করতে হবে। ঈমানের স্পিরিট হলো আমরা আল্লাহর হুকুমের কাছে নিজেকে সম্পূর্ণরূপে নিবেদন করি। এমনকি আমাদের অনুভূতিগুলি, সেগুলি যতই ভাল হোক না কেন, সৃষ্টিকর্তার আদেশ পালন করতে হবে।
আরও ভালভাবে বোঝার জন্য, এমন একজন ব্যক্তির কল্পনা করুন যে নিষিদ্ধ সময়কালে (সূর্যোদয়, দুপুর, সূর্যাস্ত) নামাজ পড়তে চায়। তার অনুভূতি যতই বিশুদ্ধ হোক না কেন, তার উদ্দেশ্য যতই আন্তরিক হোক না কেন, সে যতই নিষ্ঠার সাথে প্রার্থনা করুক না কেন, এ ধরনের প্রার্থনা তাকে পাপের দিকে নিয়ে যাবে, যেহেতু এই সময়ে প্রার্থনা করা যায় না। অনুরূপভাবে, ঋতুস্রাব এমন একটি সময় যখন কুরআন তেলাওয়াত নিষিদ্ধ। আর এই আদেশ পালনে অস্বীকৃতি গুনাহ।
আপনার পিরিয়ডের সময়, মনে রাখবেন যে আল্লাহ আপনাকে আপনার উদ্দেশ্য এবং ধৈর্যের জন্য পুরস্কৃত করেন এবং দুঃখ দূর করার জন্য হাদিস দ্বারা নির্ধারিত উপরের প্রার্থনাটি বলুন।
আর আল্লাহই ভালো জানেন।
ওয়াসালাম।
মুফতি সুহেল তরমাহোমেদ
ফতোয়া সেন্টার (সিয়াটল, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র)
উলামা কাউন্সিলের ফতোয়া বিভাগ (কোয়াজুলু-নাটাল, দক্ষিণ আফ্রিকা)
প্রশ্ন৫৯২
হতাশা আজ একটি বৈশিষ্ট্য আধুনিক সমাজ. অনেক লোকের সমর্থন প্রয়োজন, যা আমাদের ছন্দময় জীবনে পাওয়া সবসময় সহজ নয়। মনের শান্তি এবং ভারসাম্য খুঁজে পেতে, আপনার আত্মা এবং হৃদয়কে শান্ত করার জন্য প্রার্থনা ব্যবহার করা উচিত।
প্রার্থনার মাধ্যমে কীভাবে আপনার আত্মা এবং হৃদয়কে শান্ত করবেন
অর্থোডক্সিতে, বিভিন্ন সাধুদের কাছে শান্তির জন্য প্রার্থনা করার অনুমতি দেওয়া হয়। সবচেয়ে শক্তিশালী প্রার্থনা, যা আপনাকে আত্মা এবং হৃদয়কে শান্ত করতে দেয়, মস্কোর পবিত্র ম্যাট্রোনার কাছে প্রার্থনার আবেদন বলে মনে করা হয়। এই পবিত্র প্রবীণকে দুর্ভোগের প্রধান সাহায্যকারী হিসাবে বিবেচনা করা হয়, তাই তাকে জীবনের বিভিন্ন পরিস্থিতিতে সাহায্য করতে বলা হয়। তিনি মনের এবং হৃদয়ের শান্তির জন্য অনুরোধে সাড়া দেন।
এই সাধুর কাছে প্রার্থনা করার আগে, মন্দিরে যাওয়ার এবং আপনার নিজের স্বাস্থ্যের জন্য সেখানে একটি মোমবাতি জ্বালানোর পরামর্শ দেওয়া হয় এবং একটি নোটও রেখে যান যাতে আপনার নাম প্রার্থনা সেবায় উল্লেখ করা হয়। তারপরে আপনার ছয়টি মোমবাতি কেনা উচিত। তাদের মধ্যে একটিকে মহান শহীদ প্যানটেলিমনের চিত্রের কাছে এবং বাকিগুলিকে মস্কোর ম্যাট্রোনার আইকনের কাছে স্থাপন করতে হবে।
এর পরে, আইকন থেকে চোখ না সরিয়ে, আপনাকে নিম্নলিখিত শব্দগুলি বলতে হবে:
"মস্কোর ধন্য ম্যাট্রোনা, আপনার জীবদ্দশায় আপনার একটি নিখুঁত আত্মা ছিল, তাই আমার হৃদয়কে শান্ত করুন, চিরতরে আমার পাপ ক্ষমা করুন। আমীন"।
এর পরে, আপনাকে চিত্রের কাছে নত হতে হবে, অধ্যবসায়ের সাথে নিজেকে অতিক্রম করে বাড়িতে যেতে হবে। আপনি যদি মনে করেন যে আপনার আত্মায় শান্তি আসেনি, তবে আপনি বাড়িতে মস্কোর পবিত্র ম্যাট্রোনার কাছে প্রার্থনা চালিয়ে যেতে পারেন। এটি করার জন্য, আপনাকে গির্জা থেকে কিছু পবিত্র জল আনতে হবে; আপনার মন্দিরে উপরে উল্লিখিত সাধুদের মোমবাতি এবং ছোট আইকনগুলিও কেনা উচিত।
একটি পৃথক রুমে একটি লাল কর্নার সংগঠিত করুন। সেখানে আইকন এবং মোমবাতি রাখুন এবং পবিত্র জলে ভরা একটি পাত্রও রাখুন। ভিতরে সন্ধ্যায় সময়আপনাকে অবসর নিতে হবে, নিশ্চিত করুন যে কেউ আপনাকে বিরক্ত না করে। কৃত্রিম আলো বন্ধ করতে ভুলবেন না এবং বন্ধ করুন মোবাইল ফোন. আপনাকে কিছু সময়ের জন্য নীরবে বসতে হবে, আপনাকে যতটা সম্ভব শিথিল এবং শান্ত হওয়ার চেষ্টা করতে হবে। আপনাকে নিজেকে বোঝাতে হবে যে মস্কোর ম্যাট্রোনার কাছে প্রার্থনামূলক আবেদনের পরে, শান্ত অবশ্যই আসবে। এর পরে, আপনি প্রার্থনা শুরু করুন।
পবিত্র প্রবীণকে সম্বোধনের পাঠ্যটি এরকম শোনাচ্ছে:
"ধন্য এলড্রেস, মস্কোর ম্যাট্রোনা, আমি ঈশ্বরের দাস ( দেওয়া নাম) আমি একটি আন্তরিক এবং গভীর প্রার্থনা সঙ্গে আপনার দিকে ফিরে. আমাকে মানসিক উদ্বেগ থেকে ঢেকে রাখুন এবং আমাকে গুরুতর, অসহনীয় প্রয়োজন থেকে রক্ষা করুন। আমার আত্মাকে শান্তি দিন, ভারী চিন্তা যেন আমাকে বিরক্ত না করে, এবং সর্ব-করুণাময় প্রভু আমার সমস্ত পাপ ক্ষমা করুন যা আমার আত্মাকে কষ্ট দেয়। আমাকে শান্ত হতে সাহায্য করুন, আমার নিউরোসিস শান্ত করুন, আমাকে আর দুঃখের অশ্রু থাকতে দিন না। আমীন"।
দোয়াটি বহুবার বলা হয়। এর পরে, আপনাকে তিনবার নিজেকে অতিক্রম করতে হবে এবং পবিত্র জল পান করতে হবে। প্রার্থনার পরে, আপনাকে আবার কিছুক্ষণ নীরবে বসে থাকতে হবে, মোমবাতির শিখার দিকে তাকিয়ে থাকতে হবে। এই মুহুর্তে, আপনার অতীত জীবনে আপনার সাথে ঘটে যাওয়া সুখী ঘটনাগুলি সম্পর্কে ভাবতে হবে।
মনের শান্তির জন্য অর্থোডক্স প্রার্থনা খুব শক্তিশালী। তাই জীবনের সবচেয়ে কঠিন সময়ে নামাজকে অবলম্বন করা জরুরি। তারা আপনাকে আত্মা থেকে অন্ধকার দূর করতে এবং মনের সত্যিকারের শান্তি দিতে দেয়, যা আপনাকে যুক্তিসঙ্গত সিদ্ধান্ত নিতে এবং বর্তমান পরিস্থিতি সংশোধন করতে দেয়। জীবন পরিস্থিতি. আপনি যদি একটি মোড়ের মধ্যে থাকেন এবং কী সিদ্ধান্ত নেবেন তা জানেন না তবে নির্মল প্রার্থনা সাহায্য করবে।
অর্থোডক্স প্রার্থনার সাহায্যে যেকোনো মানসিক রোগ নিরাময় করা যায়। যখন একজন ব্যক্তি নামাজ পড়ে, তখন সে মাতাল হয়ে যায় বাহ্যিক শক্তি, যা তাকে যেকোন বাহ্যিক পরিস্থিতি সহ্য করতে সাহায্য করে নেতিবাচক প্রভাব. ঈশ্বরের কাছে প্রার্থনা হল একটি আলো যা যেকোনো আধ্যাত্মিক অন্ধকারকে ছড়িয়ে দিতে পারে। ঈশ্বর কখনই একজন বিশ্বাসীকে সাহায্য করতে অস্বীকার করেন না যদি সে আন্তরিক প্রার্থনার সাথে তার দিকে ফিরে আসে।
লাভ করার জন্য মনের শান্তি, আপনাকে যতবার সম্ভব নিম্নলিখিত প্রার্থনাটি পুনরাবৃত্তি করতে হবে:
"প্রভু সর্বশক্তিমান, আমি আপনার দিকে ফিরেছি, ঈশ্বরের দাস (সঠিক নাম), আমাকে মানসিক শান্তি দিন। আমি যা পরিবর্তন করতে পারি না তা সম্মানের সাথে গ্রহণ করার জন্য আমাকে যুক্তিসঙ্গত এবং ভারসাম্যপূর্ণ হতে সাহায্য করুন। আমি যা পারি তা পরিবর্তন করতে আমাকে সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়ার সাহস দিন। প্রথমটিকে দ্বিতীয়টি থেকে আলাদা করার জন্য আমাকে জ্ঞান দিন। আমাকে শান্তিতে বাঁচতে দিন এবং জীবনকে তার মতো করে নিতে দিন, প্রতিটি মুহূর্ত উপভোগ করুন। যাতে আমি সমস্ত অসুবিধা এবং বাধা সামলাতে পারি জীবনের পথশান্তি ও সমৃদ্ধির পথ হিসেবে গ্রহণ করুন। এই বিশ্বের সমস্ত পাপ, যাতে তারা আমার জন্য স্বাভাবিক হয়ে ওঠে, ঠিক যেমন যীশু খ্রিস্ট সমস্ত মানবজাতির পাপ নিজের উপর নিয়েছিলেন এবং তাদের জন্য অর্থ প্রদান করেছিলেন, জীবিত কাউকে নিন্দা না করে। আমি আপনার কল্যাণে বিশ্বাস করি এবং সর্বশক্তিমান এবং সর্বশক্তিমান স্বর্গীয় পিতা আপনার কাছ থেকে সাহায্য আশা করি। আমি আশা করি যে আপনি আমার প্রার্থনা শুনবেন এবং আমার জীবনের সবকিছু যথাসম্ভব সর্বোত্তম ব্যবস্থা করবেন। আমি আপনার যে কোন ইচ্ছা গ্রহণ করব এবং আপনাকে ধন্যবাদ জানাব। আমি আমার সুখের জন্য আশা করি পার্থিব জীবন, স্বর্গের রাজ্য ভবিষ্যতের জন্য আপনার দ্বারা সাজানো হয়েছে। আমীন"।
আরও অনেকে আছে অর্থোডক্স প্রার্থনাএটি একজন ব্যক্তিকে মানসিক শান্তি খুঁজে পেতে এবং হতাশার অনুভূতি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে। সংক্ষিপ্ত প্রার্থনার অনুরোধগুলির মধ্যে, নিম্নলিখিত প্রার্থনাগুলি লক্ষ করা উচিত: "ঈশ্বরের মায়ের কাছে গান", "সৎ ক্রুশের কাছে প্রার্থনা", "যীশুর প্রার্থনা", "ভয় ও উদ্বেগের জন্য সর্বশক্তিমানের কাছে প্রার্থনা।"
নিম্নলিখিত প্রার্থনাগুলিও খুব ধারণীয় এবং কার্যকর: "আমাদের পিতা", "অভিভাবক দেবদূতের কাছে প্রার্থনা", "সাম 90", "ঈশ্বর উঠুক ...", "দুশ্চিন্তা এবং ভয় থেকে ধন্য ভার্জিন মেরির কনডাক", "দিনের শুরুতে অপটিনা প্রবীণদের প্রার্থনা"।
শান্ত হওয়ার জন্য এবং নার্ভাস না হওয়ার জন্য একটি শক্তিশালী প্রার্থনা
জীবনে প্রায়শই এমন পরিস্থিতি দেখা দেয় যা একজন ব্যক্তিকে নার্ভাস করে তোলে। এবং কখনও কখনও এটি আপনার নিজের থেকে শান্ত করা খুব কঠিন হতে পারে। এই ধরনের ক্ষেত্রে, বিশেষ প্রার্থনা সাহায্য করবে। এটা বিশ্বাস করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে প্রার্থনার অনুরোধ আপনাকে শান্ত হতে সাহায্য করবে। শুধুমাত্র এই ক্ষেত্রে ঈশ্বরের কাছে আবেদন কার্যকর হবে।
দিনের শুরুতে অপটিনা প্রবীণদের প্রার্থনা দ্বারা একটি খুব শক্তিশালী ইতিবাচক মেজাজ প্রদান করা হয়। সকালে প্রতিদিনের প্রার্থনা একজন ব্যক্তির জীবনে উপকারী প্রভাব ফেলে এবং আত্মার শক্তিকে শক্তিশালী করে। প্রার্থনা আপনাকে চাপ মোকাবেলা করতে সাহায্য করে। নার্ভাস বা বিরক্ত না হয়ে, একজন ব্যক্তি সফলভাবে সমস্ত দৈনন্দিন চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করতে পারেন। সকালের প্রার্থনাআপনাকে অন্য লোকেদের সাথে সুরেলা এবং শান্তিপূর্ণ সম্পর্ক বজায় রাখার অনুমতি দেবে।
এটি উল্লেখযোগ্য যে অপটিনা প্রবীণদের প্রার্থনা বোধগম্য, সর্বজনীনভাবে অ্যাক্সেসযোগ্য রাশিয়ান ভাষায় রচিত। এটি আপনাকে অর্থপূর্ণভাবে প্রার্থনা করতে দেয়, যা আপনার প্রার্থনার অনুরোধের কার্যকারিতাকে ব্যাপকভাবে বৃদ্ধি করে।
প্রার্থনার পাঠ্যটি নিম্নরূপ:
"সর্বশক্তিমান প্রভু, আমাকে মানসিক শান্তি দিন যাতে আমি পর্যাপ্তভাবে আমার কাছে আসা সমস্ত কিছুর সাথে আগামী দিনের সাথে মিলিত হতে পারি। আপনার পবিত্র ইচ্ছাকে সম্পূর্ণরূপে গ্রহণ করতে আমাকে সাহায্য করুন। আগামী দিনের প্রতিটি মুহুর্তে আমাকে আপনার সমর্থন দিন, আমাকে সত্য পথে পরিচালিত করুন। দিনের বেলায় আমার কাছে যেই খবর আসে, আমাকে তা মেনে নিতে শেখাও একটি শান্ত আত্মা সঙ্গে. আমাকে দৃঢ় প্রত্যয় দান করুন যে সবকিছুই আপনার পবিত্র ইচ্ছা। আমি আপনাকে আমার সমস্ত চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতিকে গাইড করার জন্য, আমার সমস্ত কথা এবং কাজে আমাকে গাইড করার জন্য আহ্বান জানাই। আমাকে ভুলে না যেতে সাহায্য করুন যে এই জীবনের সবকিছু আপনার দ্বারা দেওয়া হয়েছিল এবং মনে রাখতে হবে যে আপনার দ্বারা প্রেরিত সমস্ত কিছু মর্যাদার সাথে অভিজ্ঞ হওয়া উচিত। জীবনের সবচেয়ে কঠিন পরিস্থিতিতে আমাকে সঠিকভাবে কাজ করতে শেখান। আমাকে আমার পরিবারের সকল সদস্যকে সমর্থন করার শক্তি দিন এবং আমার চেনাশোনাতে কাউকে বিচলিত বা হতাশ করবেন না। প্রভু, নিশ্চিত করুন যে আগামী দিনে ক্লান্তি আমাকে বাইপাস করবে এবং কোন ঘটনা আমার জন্য চাপ সৃষ্টি করবে না। আমাকে আগামী দিনের ক্লান্তি এবং এর সমস্ত ঘটনা সহ্য করতে সহায়তা করুন। আমার সমস্ত কর্ম পরিচালনা করুন এবং আমাকে আন্তরিকভাবে প্রার্থনা, বিশ্বাস, আশা, সহ্য, ক্ষমা এবং ভালবাসা শেখান। আমীন"।
আত্মার জন্য প্রার্থনা শুনুন:
আত্মাকে শান্ত করার জন্য কোরআন পাঠ করা
ইসলামে এটা বিশ্বাস করা হয় সেরা প্রতিকারআত্মাকে শান্ত করতে এবং লাভ করতে মনের শান্তিপড়া হয় পবিত্র বইকোরান। এটি থেকে প্রার্থনা গ্রন্থগুলি আত্মা এবং শরীরের জন্য নিরাময় প্রদান করে। কোরান বিশ্বস্তদের জন্য সর্বশক্তিমানের সর্বোচ্চ আশীর্বাদ হিসাবে নির্ধারিত। কোরান থেকে পাঠ্য পাঠ করে, একজন মুসলমান সর্বশক্তিমানের সাথে তার সম্পর্ককে শক্তিশালী করে। ফলস্বরূপ, তার আত্মা শক্তিশালী হয় এবং তার হৃদয় নরম হয়। অর্থাৎ প্রকৃত মুমিন প্রকৃত শান্তি পায়।
ইসলামের সত্যতা হলো, একজন মুমিন যতক্ষণ কোরআন পাঠ করে, ততক্ষণ সে আল্লাহর নির্দেশ পালন করে। এটি তার নম্রতার উপর জোর দেয় এবং ইঙ্গিত দেয় যে মুসলিম নিজেকে সম্পূর্ণরূপে আল্লাহর ইচ্ছার প্রতি বিশ্বাস করে। এর মানে হল যে একজন ব্যক্তি উদ্বেগ এবং উদ্বেগের ঝুঁকিতে নেই।
মুসলিম শান্ত প্রার্থনা এই মত যায়:
“হে মহান ও সর্বশক্তিমান আল্লাহ! আমরা সবাই তোমার সাহায্যের জন্য চিৎকার করি। আমাদের প্রার্থনা এই যে আপনি আমাদের জীবনের পথে সঙ্গী হন, যাতে কেবল আপনি আমাদের সঠিক পথ দেখান। আমরা যারা আন্তরিকভাবে আপনার শক্তিতে বিশ্বাস করি আমাদের পাপের জন্য অনুতপ্ত হই এবং ক্ষমা প্রার্থনা করি। আল্লাহ পরাক্রমশালী, আমরা বিশ্বাস করি এবং আমাদের জীবনে শুধুমাত্র আপনার উপর নির্ভর করি। আমরা আপনার প্রশংসা করি এবং আপনার সামনে মাথা নত করি। আমরা জীবনে আমাদের সমস্ত আশীর্বাদের জন্য আপনাকে ধন্যবাদ জানাই এবং আপনি আমাদের পাঠিয়েছেন এমন কিছু অস্বীকার করি না। যারা অনাচার করে তাদের আমরা প্রত্যাখ্যান করি এবং পরিত্যাগ করি। হে আল্লাহ! আমরা একমাত্র তোমারই ইবাদত করি, আমাদের আত্মায় একমাত্র তোমাকেই গ্রহণ করি। আমরা আপনার সামনে নামাজ পড়ি ও সিজদা করি। আমাদের আত্মা শুধুমাত্র আপনার জন্য সংগ্রাম. আমরা বিশ্বাস করি এবং আপনার অশেষ রহমতের আশা করি এবং আপনার শাস্তিকে ভয় করি। নিশ্চয়ই নাস্তিকদের উপর তোমার প্রচন্ড শাস্তি!
উপরন্তু, ইসলামে বিশ্বাস করা হয় যে অনুতাপের প্রার্থনা শান্ত হতে সাহায্য করবে। একজন ব্যক্তি, তার পাপের জন্য অনুতপ্ত হয়ে, ক্ষমা পায় এবং ফলস্বরূপ, মনের শান্তি পায়।
এটি করার জন্য, আপনি নিম্নলিখিত মুসলিম প্রার্থনা ব্যবহার করতে পারেন:
"হে মহান আল্লাহ, আপনি আমার প্রভু! তুমি ছাড়া আর কোন মাবুদ নেই। আপনি আমাকে সৃষ্টি করেছেন এবং আমি আপনার দাস। আমি আপনার কাছে প্রার্থনা করি এবং আপনার উপর বিশ্বাস করি, আমি আপনার সমস্ত আশাকে ন্যায্যতা দেব এবং আপনি আমার উপর যে দায়িত্ব অর্পণ করেছেন তা ন্যায্যতা দেব। আমি আমার সাধ্যমত আমার কথা রাখব। আমি আমার পাপের ক্ষমা প্রার্থনার জন্য আপনার কাছে ছুটে আসি। আমি আপনাকে আমার কাছ থেকে খারাপ সবকিছু সরিয়ে দিতে এবং আমাকে শয়তানের প্রলোভনে আত্মসমর্পণ করার অনুমতি না দেওয়ার জন্য বলছি। আপনি আমাকে যে সমস্ত আশীর্বাদ দিয়েছেন তা আমি স্বীকার করি এবং আমি আমার পাপ স্বীকার করি। আমি দুঃখিত! সত্যিই, তুমি ছাড়া জীবনে আমার ভুল কেউ ক্ষমা করবে না।"
এছাড়াও আছে দৈনিক প্রার্থনাআত্মাকে শান্ত করার জন্য, এটি এরকম শোনাচ্ছে:
“হে সর্বশক্তিমান আল্লাহ! আমি নিজেকে আপনার দাস মনে করি, আমি আপনার বান্দার সন্তান এবং আপনার দাসী। আমার উপর তোমার সম্পূর্ণ ক্ষমতা আছে। আমি আপনার যেকোনো সিদ্ধান্ত নিঃসন্দেহে পালন করি, কারণ আমি এর ন্যায়বিচারে বিশ্বাস করি। আমি তোমাকে সম্বোধন করি এবং ডাকি সেই সব নামে যা তুমি নিজেকে ডাকো, যা তোমার ধর্মগ্রন্থে উল্লেখ আছে। আমি আপনাকে আমার আধ্যাত্মিক দুঃখ থেকে মুক্তি পেতে এবং আমার দুশ্চিন্তা দূর করতে সাহায্য করার জন্য অনুরোধ করছি।”
স্নায়ুর জন্য দুআ (স্নায়ুতন্ত্রের রোগের জন্য)
থেকে মুসলমানরা বিশ্বাস করে মানসিক ব্যাধিএবং মতবিরোধের সময়ে স্নায়ুতন্ত্রকোরানের দোয়া সাহায্য করতে পারে।
আপনি যদি অনিদ্রা দ্বারা যন্ত্রণাপ্রাপ্ত হন, যা মানসিক অভিজ্ঞতার পরিণতি, তবে আপনাকে বলতে হবে:
"উজু বি-ক্যালিমাতি-লিলিয়াহি-ত-তাম্মাতি মিন গদাবি-হি, ওয়া মিন শাররি 'ইবাদি-হি, ওয়া মিন হামাজাতি-শ-শায়তিনি ওয়া আন ইয়াহদুরু-নি।"
অনুবাদিত এর অর্থ নিম্নলিখিত:
“আমি আল্লাহর নিখুঁত বাণী দ্বারা নিরাপত্তা চাই। তারা যেন আমাকে তাঁর ক্রোধ থেকে, তাঁর বান্দাদের বিদ্বেষ থেকে, শয়তানের ষড়যন্ত্র থেকে উদ্ধার করে।"
আপনি যদি কোনো কারণে ভয় পান, তাহলে আপনি অন্য দুয়ার সাহায্যে শান্ত হতে পারেন:
“আল্লাহুম্মা রাহমাতাক্যা আরতু ফালা তাকিলনি ইলা নাফাই তরফাতা আইনিন। ওয়াসলিহি শা’নি কুল্লাহু লা ইলাহা ইল্লা আনতা।”
এই লেখাটির অনুবাদ হল:
“হে আল্লাহ, আমি তোমার রহমতের উপর ভরসা রাখছি, আমি তোমাকে অনুরোধ করছি তুমি আমাকে একা রেখে যাবেন না। আমি প্রতি মুহূর্তে আপনার সমর্থন অনুভব করতে চান. আমাকে আমার ভয় কাটিয়ে উঠতে এবং আমার ব্যবসার উন্নতি করতে সাহায্য করুন। তুমি ছাড়া আর কোন ঈশ্বর নেই।"
সকল নিয়ম মেনে দুআ পড়া জরুরী মুসলিম নামাজ. অজু করার পর, পরিষ্কার পোশাকে এবং পরিষ্কার ঘরে নামাজ পড়তে হবে। মুসলমানদের নামাজের জন্য পূর্বশর্ততাদের কার্যকারিতা হল আল্লাহর দিকে ফিরে যাওয়া ব্যক্তির মনের প্রশান্তি। মাদক বা অ্যালকোহলের প্রভাবে দুআ পড়া নিষিদ্ধ।
প্রতিটি মানুষ বিষণ্নতার শিকার হতে পারে। সর্বোপরি, এমন দিন রয়েছে যখন সবকিছু হাত থেকে পড়ে যায় - দৃশ্যমান কারণচিন্তা করার কোন কারণ নেই, কিন্তু এখনও কিছুই কাজ করে না। আত্মার শান্তি না থাকলে এমনটা হয়। শয়তান ও জিন (দানব, মন্দ আত্মা) আমাদের পৃথিবীতে অদৃশ্যভাবে বাস করুন, আমরা এটি বিশ্বাস করি বা না করি, এটি চাই বা তাদের ছাড়া বাঁচতে পছন্দ করি।
তাদের একজন ব্যক্তির উপর প্রভাব রয়েছে - এবং এই প্রভাব ভাল বা দরকারী নয়। অশুভ শক্তি একজন ব্যক্তিকে বিপথগামী করার জন্য, তাকে আল্লাহর কাছ থেকে দূরে সরিয়ে দেওয়ার এবং সমস্ত ধরণের খারাপ কাজ করার জন্য প্রতিটি সুযোগ ব্যবহার করে।
প্রথম পর্যায়, আত্মার পুঙ্খানুপুঙ্খ ঝাঁকুনির জন্য তথাকথিত প্রস্তুতি হ'ল স্নায়ুর দুর্বলতা - একজন ব্যক্তি, কোনও আপাত কারণ ছাড়াই ব্যর্থ হতে শুরু করে, নার্ভাস হয়ে যায় এবং আরও বেশি ভুল করে। এমন অবস্থায়, একজন ব্যক্তি আল্লাহর নামেও নিন্দা করতে পারে - এত ভয়ানক এবং কপট আত্মা।
মনের শান্তি এবং ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করা গুরুত্বপূর্ণ (অন্য যেকোনো কিছুর চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ)।
এটি একজন ব্যক্তির স্নায়ুতন্ত্রের জন্য এবং তার আত্মার জন্য উভয়ই প্রয়োজনীয় - একজনকে সর্বশক্তিমান আল্লাহকে বিরক্ত করা উচিত নয়, যিনি প্রত্যেক ব্যক্তির রূপান্তর চান, এবং এই কারণে, নির্দেশনা এবং উপদেশের জন্য, জিনকে একজন ব্যক্তির জীবনে অনুমতি দেন।
শান্ত হতে এবং রাক্ষসদের উস্কানি দিয়ে আরও স্নায়ু নষ্ট না করার জন্য, আপনি শান্ত হওয়ার জন্য একটি প্রার্থনা পড়তে বা শুনতে পারেন। একজন ধর্মপ্রাণ মুসলমানকে তার কষ্ট ও কষ্টের মধ্যে কোনটি সাহায্য করে? অবশ্যই পবিত্র কুরআন পড়া।
জন্য মুসলিম প্রার্থনা মনের শান্তি - শক্তিশালী প্রতিকার, আপনাকে আপনার জীবনে ভারসাম্য এবং সাদৃশ্য ফিরিয়ে আনতে অনুমতি দেয়। সর্বদা আন্তরিকভাবে প্রার্থনা করুন এবং আল্লাহ আপনাকে হতাশা এবং কালো বিষণ্ণতা থেকে রক্ষা করবেন যা আপনার আত্মাকে ভিতর থেকে খায়।
আল্লাহুর কাছে দোয়া
"(হে মুহাম্মদ) বলুন: "সত্যিই, আমার প্রার্থনা, আমার ইবাদত [আল্লাহর], আমার জীবন এবং মৃত্যু বিশ্বজগতের প্রতিপালক আল্লাহর হাতে..."
ভারসাম্যের জন্য প্রার্থনা
আত্মাকে শান্ত করার প্রার্থনা সর্বশক্তিমানের কাছে সরাসরি আবেদন। যে সূরার ৪টি আয়াত "তুমি চালু" একশত বার পড়বে সোজা পথ“সকালের নামাজের পর তাকে দুনিয়া ও আখিরাতে আল্লাহর প্রিয় বান্দা বলা হবে।
একটি বিপজ্জনক শত্রু থেকে নিজেকে বাঁচাতে (দৃশ্যমান এবং অপ্রকৃত উভয়) শ্লোকটি পড়া উপযোগী, যা প্রায় রাশিয়ান ভাষায় অনুবাদ করা হয়েছে "এমন লোকদের থেকে সাবধান থাকুন যাদের পিতারা কেউ রক্ষা করেনি এবং তারা ছিল অসতর্ক অজ্ঞান।" যে কেউ একা থাকতে ভয় পায় তার উচিত অন্য একটি আয়াত একশত বার পাঠ করা, যার অর্থ "অধিকাংশই জানত যে বাক্যটি পূর্ণ হবে, কিন্তু তারা বিশ্বাস করেনি।"
যদি ক্ষমতায় থাকা লোকদের সাহায্যের প্রয়োজন হয়, কিন্তু তারা আপনাকে অত্যাচার করে, জাফরানে লিখুন মুসলিম আয়াতকোরান থেকে, যা লেখা আছে তা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং এই আয়াতটি পড়তে থাকা অবস্থায় পান করুন। এটি আপনাকে মানসিক শান্তি এবং আত্মবিশ্বাস দেবে। এই আয়াতের অনুবাদ হচ্ছে “নিশ্চয়ই, আমরা মৃতদেরকে জীবিত করি এবং তারা যা করেছে এবং যা রেখে গেছে তা লিপিবদ্ধ করি। আমরা প্রতিটি জিনিসকে একটি পরিষ্কার মূলে গণনা করেছি।"
যদি শয়তানরা আপনাকে আপনার অসারতা সম্পর্কে চিন্তাভাবনা দিয়ে প্রলুব্ধ করে, তাহলে কাগজে একটি পবিত্র শ্লোক লিখুন, যার অর্থ "একটি দৃষ্টান্ত হিসাবে, তাদের সেই গ্রামের বাসিন্দাদের নিয়ে আসুন যাদের কাছে বার্তাবাহক এসেছিলেন," আয়াতটি জল দিয়ে ধুয়ে পান করুন।
এটি পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করবে স্নায়বিক উত্তেজনা, আপনি ঈশ্বরের একটি যোগ্য সৃষ্টি যে উপলব্ধি করতে, এবং তিনি যে পৃথিবীতে আপনার জন্য একটি সঙ্গী হতে পারে না.
যদি, আপনার অভ্যন্তরীণ বিরোধের সুযোগ নিয়ে, তারা আপনাকে শত্রুতা ও ঝগড়ার মধ্যে টেনে নিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করে, "ওয়া মা আলেনা ইল্লাল-বালাগুল-মুবিন" আয়াতটি হাতে লেখা বা মুদ্রিত আকারে পড়ে এবং আপনার সাথে বহন করে। এর মানে "কেবলমাত্র উদ্ঘাটনের সুস্পষ্ট ট্রান্সমিশন আমাদের উপর ন্যস্ত করা হয়েছে", আয়াতটি যুক্তির যুক্তি ব্যবহার করে বাস্তবতার একটি পরিষ্কার দৃষ্টি ফিরিয়ে আনতে এবং বিবাদের অবসান ঘটাতে সাহায্য করে।
কিভাবে সঠিকভাবে প্রার্থনা করতে হয়?
প্রার্থনার আগে, আপনাকে আপনার আত্মা এবং শরীরকে পরিষ্কার করতে হবে এবং আপনার সমস্ত চিন্তা সর্বশক্তিমান আল্লাহর দিকে পরিচালিত করতে হবে। একটি আনুষ্ঠানিক প্রার্থনার আগে, বিশেষ করে যেখানে মনের শান্তি চাওয়া হয়, ইসলামের সমস্ত ঐতিহ্য অনুসারে পোশাক পরা প্রয়োজন (যদি, অবশ্যই, আপনি - ধর্মপ্রাণ মুসলমান), শরীরের সেই অংশগুলিকে বন্ধ করুন যা কোরান অনুসারে আবৃত করা উচিত, প্রার্থনা বলার আগে, পড়া বা শোনার আগে।
এটা মুসলিম প্রার্থনা শুনতে দরকারী আরবি, এমনকি যদি আপনি সমস্ত শব্দের অর্থ সম্পূর্ণরূপে বুঝতে না পারেন।প্রার্থনার আগে, আপনাকে অবশ্যই স্পষ্টভাবে কিছু দিয়ে নিজেকে কলুষিত করতে হবে না, বিভিন্ন অপবিত্র জিনিসের সাথে যোগাযোগ করতে হবে বা "অশুচি" পশুর চুল দিয়ে ময়লাযুক্ত পোশাক পরতে হবে না। প্রাকৃতিক উপায়ে যারা অপবিত্র হয় তাদের অবশ্যই প্রার্থনা পড়ার, বলার বা শোনার আগে নিজেকে ধুয়ে পরিষ্কার করতে হবে।
যে ব্যক্তি আন্তরিকভাবে তাকে সম্বোধন করা প্রার্থনা পাঠ করে বা শোনে আল্লাহ তাকে সর্বদা সমর্থন করবেন।
মনের শান্তির জন্য মুসলিম প্রার্থনা একটি নির্ভরযোগ্য উপায় যার দিকে ফিরে প্রতিটি সত্যিকারের বিশ্বাসী তার আত্মায় শান্তি ফিরিয়ে দিতে পারে। এবং অর্থোডক্সদের মধ্যে, অপটিনা প্রবীণদের প্রার্থনা জনপ্রিয়।
ভিডিও: আত্মাকে শান্ত করার জন্য প্রার্থনা
হতাশা বর্তমান সমাজের একটি বৈশিষ্ট্য। অনেক লোকের সমর্থন প্রয়োজন, যা আমাদের ছন্দময় জীবনে পাওয়া সবসময় সহজ নয়। মনের শান্তি এবং ভারসাম্য খুঁজে পেতে, আপনার আত্মা এবং হৃদয়কে শান্ত করার জন্য প্রার্থনা ব্যবহার করা উচিত।
প্রার্থনার মাধ্যমে কীভাবে আপনার আত্মা এবং হৃদয়কে শান্ত করবেন
অর্থোডক্সিতে, বিভিন্ন সাধুদের কাছে শান্তির জন্য প্রার্থনা করার অনুমতি দেওয়া হয়। সবচেয়ে শক্তিশালী প্রার্থনা, যা আপনাকে আত্মা এবং হৃদয়কে শান্ত করতে দেয়, মস্কোর পবিত্র ম্যাট্রোনার কাছে প্রার্থনার আবেদন বলে মনে করা হয়। এই পবিত্র প্রবীণকে দুর্ভোগের প্রধান সাহায্যকারী হিসাবে বিবেচনা করা হয়, তাই তাকে জীবনের বিভিন্ন পরিস্থিতিতে সাহায্য করতে বলা হয়। তিনি মনের এবং হৃদয়ের শান্তির জন্য অনুরোধে সাড়া দেন।
এই সাধুর কাছে প্রার্থনা করার আগে, মন্দিরে যাওয়ার এবং আপনার নিজের স্বাস্থ্যের জন্য সেখানে একটি মোমবাতি জ্বালানোর পরামর্শ দেওয়া হয় এবং একটি নোটও রেখে যান যাতে আপনার নাম প্রার্থনা সেবায় উল্লেখ করা হয়। তারপরে আপনার ছয়টি মোমবাতি কেনা উচিত। তাদের মধ্যে একটিকে মহান শহীদ প্যানটেলিমনের চিত্রের কাছে এবং বাকিগুলিকে মস্কোর ম্যাট্রোনার আইকনের কাছে স্থাপন করতে হবে।
এর পরে, আইকন থেকে চোখ না সরিয়ে, আপনাকে নিম্নলিখিত শব্দগুলি বলতে হবে:
এর পরে, আপনাকে চিত্রের কাছে নত হতে হবে, অধ্যবসায়ের সাথে নিজেকে অতিক্রম করে বাড়িতে যেতে হবে। আপনি যদি মনে করেন যে আপনার আত্মায় শান্তি আসেনি, তবে আপনি বাড়িতে মস্কোর পবিত্র ম্যাট্রোনার কাছে প্রার্থনা চালিয়ে যেতে পারেন। এটি করার জন্য, আপনাকে গির্জা থেকে কিছু পবিত্র জল আনতে হবে; আপনার মন্দিরে উপরে উল্লিখিত সাধুদের মোমবাতি এবং ছোট আইকনগুলিও কেনা উচিত।
একটি পৃথক রুমে একটি লাল কর্নার সংগঠিত করুন। সেখানে আইকন এবং মোমবাতি রাখুন এবং পবিত্র জলে ভরা একটি পাত্রও রাখুন। সন্ধ্যায়, আপনাকে অবসর নিতে হবে, নিশ্চিত করুন যে কেউ আপনাকে বিরক্ত না করে। কৃত্রিম আলো বন্ধ করতে ভুলবেন না এবং আপনার মোবাইল ফোন বন্ধ করুন। আপনাকে কিছু সময়ের জন্য নীরবে বসতে হবে, আপনাকে যতটা সম্ভব শিথিল এবং শান্ত হওয়ার চেষ্টা করতে হবে। আপনাকে নিজেকে বোঝাতে হবে যে মস্কোর ম্যাট্রোনার কাছে প্রার্থনামূলক আবেদনের পরে, শান্ত অবশ্যই আসবে। এর পরে, আপনি প্রার্থনা শুরু করুন।
পবিত্র প্রবীণকে সম্বোধনের পাঠ্যটি এরকম শোনাচ্ছে:
দোয়াটি বহুবার বলা হয়। এর পরে, আপনাকে তিনবার নিজেকে অতিক্রম করতে হবে এবং পবিত্র জল পান করতে হবে। প্রার্থনার পরে, আপনাকে আবার কিছুক্ষণ নীরবে বসে থাকতে হবে, মোমবাতির শিখার দিকে তাকিয়ে থাকতে হবে। এই মুহুর্তে, আপনার অতীত জীবনে আপনার সাথে ঘটে যাওয়া সুখী ঘটনাগুলি সম্পর্কে ভাবতে হবে।
মনের শান্তির জন্য অর্থোডক্স প্রার্থনা
মনের শান্তির জন্য অর্থোডক্স প্রার্থনা খুব শক্তিশালী। তাই জীবনের সবচেয়ে কঠিন সময়ে নামাজকে অবলম্বন করা জরুরি। তারা আপনাকে আত্মা থেকে অন্ধকার দূর করতে এবং মনের সত্যিকারের শান্তি দিতে দেয়, যা আপনাকে যুক্তিসঙ্গত সিদ্ধান্ত নিতে এবং আপনার বর্তমান জীবনের পরিস্থিতি সংশোধন করতে দেয়। আপনি যদি একটি মোড়ের মধ্যে থাকেন এবং কী সিদ্ধান্ত নেবেন তা জানেন না তবে নির্মল প্রার্থনা সাহায্য করবে।
অর্থোডক্স প্রার্থনার সাহায্যে যেকোনো মানসিক রোগ নিরাময় করা যায়। যখন একজন ব্যক্তি প্রার্থনা করেন, তখন তিনি বাহ্যিক শক্তিতে আচ্ছন্ন হন, যা তাকে বাহ্যিক নেতিবাচক প্রভাবকে প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে। ঈশ্বরের কাছে প্রার্থনা হল একটি আলো যা যেকোনো আধ্যাত্মিক অন্ধকারকে ছড়িয়ে দিতে পারে। ঈশ্বর কখনই একজন বিশ্বাসীকে সাহায্য করতে অস্বীকার করেন না যদি সে আন্তরিক প্রার্থনার সাথে তার দিকে ফিরে আসে।
মানসিক শান্তি পেতে, আপনাকে যতবার সম্ভব নিম্নলিখিত প্রার্থনাটি পুনরাবৃত্তি করতে হবে:
আরও অনেক অর্থোডক্স প্রার্থনা রয়েছে যা একজন ব্যক্তিকে মানসিক শান্তি খুঁজে পেতে এবং হতাশার অনুভূতি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে। সংক্ষিপ্ত প্রার্থনার অনুরোধগুলির মধ্যে, নিম্নলিখিত প্রার্থনাগুলি লক্ষ করা উচিত: ঈশ্বরের মায়ের গান, সম্মানিত ক্রুশের কাছে প্রার্থনা, যীশুর প্রার্থনা, ভয় এবং উদ্বেগের জন্য সর্বশক্তিমানের কাছে প্রার্থনা।
নিম্নলিখিত প্রার্থনাগুলিও খুব শক্তিশালী এবং কার্যকর: আমাদের পিতা;, অভিভাবক দেবদূতের কাছে প্রার্থনা;, গীতসংহিতা 90;, ঈশ্বর আবার উঠুক...;, উদ্বেগ ও ভয় থেকে ঈশ্বরের পরম পবিত্র মাতার যোগাযোগ;, প্রার্থনা দিনের শুরুতে অপটিনা এল্ডার্স;
শান্ত হওয়ার জন্য এবং নার্ভাস না হওয়ার জন্য একটি শক্তিশালী প্রার্থনা
জীবনে প্রায়শই এমন পরিস্থিতি দেখা দেয় যা একজন ব্যক্তিকে নার্ভাস করে তোলে। এবং কখনও কখনও এটি আপনার নিজের থেকে শান্ত করা খুব কঠিন হতে পারে। এই ধরনের ক্ষেত্রে, বিশেষ প্রার্থনা সাহায্য করবে। এটা বিশ্বাস করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে প্রার্থনার অনুরোধ আপনাকে শান্ত হতে সাহায্য করবে। শুধুমাত্র এই ক্ষেত্রে ঈশ্বরের কাছে আবেদন কার্যকর হবে।
দিনের শুরুতে অপটিনা প্রবীণদের প্রার্থনা দ্বারা একটি খুব শক্তিশালী ইতিবাচক মেজাজ প্রদান করা হয়। সকালে প্রতিদিনের প্রার্থনা একজন ব্যক্তির জীবনে উপকারী প্রভাব ফেলে এবং আত্মার শক্তিকে শক্তিশালী করে। প্রার্থনা আপনাকে চাপ মোকাবেলা করতে সাহায্য করে। নার্ভাস বা বিরক্ত না হয়ে, একজন ব্যক্তি সফলভাবে সমস্ত দৈনন্দিন চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করতে পারেন। সকালের প্রার্থনা আপনাকে অন্য লোকেদের সাথে সুরেলা এবং শান্তিপূর্ণ সম্পর্ক বজায় রাখতে সাহায্য করবে।
এটি উল্লেখযোগ্য যে অপটিনা প্রবীণদের প্রার্থনা বোধগম্য, সর্বজনীনভাবে অ্যাক্সেসযোগ্য রাশিয়ান ভাষায় রচিত। এটি আপনাকে অর্থপূর্ণভাবে প্রার্থনা করতে দেয়, যা আপনার প্রার্থনার অনুরোধের কার্যকারিতাকে ব্যাপকভাবে বৃদ্ধি করে।
প্রার্থনার পাঠ্যটি নিম্নরূপ:
আত্মার জন্য প্রার্থনা শুনুন:
আত্মাকে শান্ত করার জন্য কোরআন পাঠ করা
ইসলামে, এটি বিশ্বাস করা হয় যে আত্মাকে শান্ত করার এবং মনের শান্তি পাওয়ার সর্বোত্তম উপায় হল পবিত্র গ্রন্থ কোরান পাঠ করা। এটি থেকে প্রার্থনা গ্রন্থগুলি আত্মা এবং শরীরের জন্য নিরাময় প্রদান করে। কোরান বিশ্বস্তদের জন্য সর্বশক্তিমানের সর্বোচ্চ আশীর্বাদ হিসাবে নির্ধারিত। কোরান থেকে পাঠ্য পাঠ করে, একজন মুসলমান সর্বশক্তিমানের সাথে তার সম্পর্ককে শক্তিশালী করে। ফলস্বরূপ, তার আত্মা শক্তিশালী হয় এবং তার হৃদয় নরম হয়। অর্থাৎ প্রকৃত মুমিন প্রকৃত শান্তি পায়।
ইসলামের সত্যতা হলো, একজন মুমিন যতক্ষণ কোরআন পাঠ করে, ততক্ষণ সে আল্লাহর নির্দেশ পালন করে। এটি তার নম্রতার উপর জোর দেয় এবং ইঙ্গিত দেয় যে মুসলিম নিজেকে সম্পূর্ণরূপে আল্লাহর ইচ্ছার প্রতি বিশ্বাস করে। এর মানে হল যে একজন ব্যক্তি উদ্বেগ এবং উদ্বেগের ঝুঁকিতে নেই।
মুসলিম শান্ত প্রার্থনা
মুসলিম শান্ত প্রার্থনা এই মত যায়:
উপরন্তু, ইসলামে বিশ্বাস করা হয় যে অনুতাপের প্রার্থনা শান্ত হতে সাহায্য করবে। একজন ব্যক্তি, তার পাপের জন্য অনুতপ্ত হয়ে, ক্ষমা পায় এবং ফলস্বরূপ, মনের শান্তি পায়।
এটি করার জন্য, আপনি নিম্নলিখিত মুসলিম প্রার্থনা ব্যবহার করতে পারেন:
আত্মাকে শান্ত করার জন্য একটি প্রতিদিনের প্রার্থনাও রয়েছে, এটি এভাবে যায়:
স্নায়ুর জন্য দুআ (স্নায়ুতন্ত্রের রোগের জন্য)
মুসলমানরা বিশ্বাস করে যে কোরানের দুআ মানসিক অসুস্থতা এবং স্নায়ুতন্ত্রের ব্যাধিতে সহায়তা করতে পারে।
আপনি যদি অনিদ্রা দ্বারা যন্ত্রণাপ্রাপ্ত হন, যা মানসিক অভিজ্ঞতার পরিণতি, তবে আপনাকে বলতে হবে:
অনুবাদিত এর অর্থ নিম্নলিখিত:
আপনি যদি কোনো কারণে ভয় পান, তাহলে আপনি অন্য দুয়ার সাহায্যে শান্ত হতে পারেন:
এই লেখাটির অনুবাদ হল:
মুসলিম প্রার্থনার সমস্ত নিয়ম পালন করে দুআ পড়া গুরুত্বপূর্ণ। অজু করার পর, পরিষ্কার পোশাকে এবং পরিষ্কার ঘরে নামাজ পড়তে হবে। মুসলিম প্রার্থনার জন্য, তাদের কার্যকারিতার একটি পূর্বশর্ত হল আল্লাহর দিকে ফিরে আসা ব্যক্তির মনের সংযম। মাদক বা অ্যালকোহলের প্রভাবে দুআ পড়া নিষিদ্ধ।
