Jak rychle vybělit zuby doma. Jak bezpečně bělit zuby a jaké metody je nejlepší nepoužívat?

Mnoho lidí sní o hollywoodském úsměvu a sněhově bílých zubech. Zesvětlení lze dosáhnout pomocí zubní ordinace, ale náklady na takový postup jsou vysoké a účinek je krátkodobý. Jak bělit zuby doma? Dáme účinná doporučení pro bělení, řekneme vám domácí a profesionální metody.

1. Nenamáčejte výrobek déle, než je uvedeno v receptu nebo návodu. Tím nezískáte sněhobílý úsměv, ale pouze ublížíte vaší sklovině.
2. Neočekávejte výsledky najednou: domácí ošetření má jemný účinek, takže působí pomaleji. Na správné použití domácí prostředky stanoveného cíle je dosaženo za týden nebo 10 dní.
3. Nezapomeňte aplikovat bělící přípravky mezi zuby. Zatemnění v této oblasti dokáže zkazit i dokonalý hollywoodský úsměv.
4. Nebělte prodloužené zuby, fazety a lumineery, výplně, keramické a metalokeramické zubní protézy. Smalt a umělé materiály různě zesvětlují a nelze dosáhnout jednotné barvy.
5. před bělením zubů. V případě otevřeného kazu, onemocnění parodontu, krvácení a zánětu dásní je zákrok kontraindikován.
6. Pokud máte citlivé dásně nebo sklovinu, zdržte se domácího bělení.

Ani šetrné a šetrné bělení by nemělo používat dítě do 12 let, těhotné a kojící ženy.

Neměli byste bělit, pokud vám krvácejí dásně.

Jak si můžete vybělit zuby doma?

Doma můžete bělost zubů obnovit sami pomocí kosmetiky, farmaceutických přípravků a receptur. tradiční medicína.

Lidové léky

Většina lidí má všechny potřebné komponenty vždy po ruce: v lékárničce, lednici nebo kuchyňské skříňce.

Jak rychle rozzářit úsměv citronem

Citron je produkt s vysokým obsahem kyselin, který vám umožní rychle zesvětlit zubní sklovina. K bělení se dá použít ve formě šťávy, dužiny nebo kůry.

Nejoblíbenější způsoby použití citronu:

1. Odřízněte citronové kůry a natřete je na smalt. Nezavírejte ústa po dobu 2-3 minut, poté si můžete ústa vypláchnout.
2. Nakrájejte si plátek citronu a vložte do úst. Nechte několik minut působit, poté vyplivněte a vypláchněte ústa.
3. Vymačkejte citronovou šťávu a smíchejte ji se stejným množstvím vody. Směsí si vypláchněte ústa.
4. Přidejte 2-3 kapky citronové šťávy do zubní pasty vymačkané na kartáčku. Vyčisti si zuby.

Citron by se neměl používat často: je to poměrně agresivní prostředek, který má špatný vliv na pevnost skloviny. 1-2x týdně bude stačit.

Citron dobře bělí zuby

Jablečný ocet pro bílé zuby

Kyselina jablečná, která se nachází v octě, je vynikající přírodní bělidlo. Ocet lze použít jako bělidlo: při správném použití tento přípravek vybělí sklovinu bez poškození její struktury.

Bělicí oplach se používá následovně:

1. Do sklenice nalijte 75-100 ml octa.
2. Vyplachujte ústa po dobu 1-2 minut.
3. Plivněte a znovu opláchněte, dokud ocet nezmizí.
4. Vypláchněte ústa teplou vodou.

Aktivní uhlí je bezpečný bělící prostředek.

Neškodné čištění zubů jedlou sodou

Jedlá soda je důležitou složkou většiny zubních past a je to nejlepší způsob, jak si doma vybělit zuby. Je to přírodní bělidlo a dokonale čistí zubní sklovinu od ztmavnutí a dodává jí sněhově bílý odstín.

Jak používat jedlou sodu k čištění zubů:

1. Vařte malé množství vody, ochlaďte na pokojovou teplotu.
2. Přidejte malé množství vody do 2 g sody a vytvořte hustou pastu.
3. Naneste směs na kartáček a důkladně si vyčistěte zuby.

Jedlá soda je dobrá na bělení zubů

Nejlepší je smíchat jedlou sodu s jakýmkoli zubním práškem v poměru 1:1. Pak jí můžeš vyčistit zuby trvalý základ, čímž se dosáhne jemného rozjasňujícího efektu.

Účinné a snadné - bělení peroxidem

Peroxid vodíku je dentální bělidlo používané v profesionálních produktech na zesvětlení skloviny. Můžete jej použít sami: oplach s peroxidem zuby vyčistí a jemně vybělí.

Leštící prostředek se připravuje následovně:

1. Přidejte 100 ml teplé vody k 50 ml 3% roztoku peroxidu vodíku.
2. Přidejte 1 lžičku. stolní sůl a soda, promíchejte.
3. Nechte směs vychladnout a jednou denně si s ní vypláchněte ústa.

Nedoporučuje se neustále používat oplachování peroxidem vodíku: časté používání přípravku může zničit sklovinu a zvýšit její citlivost.

Chcete-li vybělit zuby, vypláchněte ústa fyziologickým roztokem.

Roztok lze použít jako profylaktický prostředek: poté s ním opláchněte barvicí produkty zabrání ztmavnutí skloviny. Pomáhá také udržet výsledky po jiných zesvětlovacích metodách.

Jednoduchý recept s jahodovou pastou

Jahody obsahují kyselina jablečná, takže dobře bělí zuby. Použití v čisté formě může poškodit sklovinu, proto se používá ve formátu domácí pasty.

Pastu lze vyrobit následovně:

1. Zralé bobule rozmačkáme lžící do kašovité konzistence.
2. Přidejte k tomu 0,5 lžičky. soda, důkladně promíchejte.
3. Výslednou pastu naneste na zuby a nechte 3-5 minut působit.
4. Vyplivněte a vypláchněte ústa vodou.

Jahody obsahují kyselinu jablečnou

Metodu můžete použít jednou týdně. Je důležité pastu příliš nevystavovat, aby nedošlo k poškození skloviny.

Zesvětlení čajovníkovým olejem

Tea tree oil je účinný antiseptický, protizánětlivý a hojivý prostředek. Je také prospěšný pro krásu a zdraví zubů.

Zde je návod, jak vybělit úsměv olejem:

1. Důkladně si vyčistěte zuby a poté kartáček opláchněte.
2. Naneste na něj 3-4 kapky tea tree oleje. Můžete přidat kapku citronové šťávy.
3. Čistěte si zuby znovu – pomalu a efektivně. Poté vyplivněte a vypláchněte ústa.

Účinek tea tree oleje na bělení zubů

Tea tree oil je bezpečný pro zubní sklovinu, takže tento produkt lze používat denně. Bělící efekt se dostavuje 3.-4. den.

Speciální prostředky

Většina zboží se prodává v lékárnách nebo specializovaných prodejnách.

Zubní pasta s rozjasňujícím efektem

Bělost zubů obnovíte jednoduše a bez újmy pomocí speciálních zubních past. Bělící pasty obsahují fluor, peroxid vodíku nebo křemík – účinné abrazivní prvky, které odstraňují plak a stařecké skvrny.

Bělicí pasta se používá následovně:

1. Na navlhčený zubní kartáček se nanese množství přípravku o velikosti hrášku.
2. Zuby jsou důkladně vyčištěny během několika minut.
3. Ústa se důkladně vypláchnou a vyčistí od zbytků pasty.

K bělení zubů pomáhají speciální bělící pasty

Bělící pasty obsahují agresivní složky, proto je nelze používat průběžně. Navíc nijak výrazně nezesvětlují zuby.

Sněhově bílé zuby s tužkou

Tužka nebo pero na bělení zubů je bělící gel s peroxidem vodíku v pohodlnějším formátu. Malé balení, snadnost a rychlost aplikace umožňují použití produktu v jakékoli situaci.

Tužka se používá následovně:

1. Vypláchněte si ústa. Nechte zuby oschnout nebo je otřete kapesníkem.
2. Usmívejte se při odhalování zubů. Naneste na ně gel pomocí dávkovače.
3. Namočte produkt podle pokynů: od 5-10 sekund do 5 minut.
4. Odstraňte zbývající gel pomocí kapesníčku.

Bělicí tužka - pohodlný nástroj pro bělení zubů

Postup lze využívat průběžně. Nejen, že bělí, ale také posiluje zubní sklovinu.

Bělící proužky pro úsměv linky

Bělící pásky jsou produkt vyrobený z elastického materiálu, který kopíruje tvar zubů a je potažen speciálním gelem na bázi peroxidu vodíku. Pomáhá změnit barvu zubů o několik tónů.

Nástroj se používá následovně:

1. Odstraňte proužky a odstraňte z nich ochrannou fólii.
2. Naneste proužky na zuby gelovou stranou: dlouhým proužkem horní čelist, krátký - na dno.
3. Vyrovnejte proužek prstem a pevně přitlačte k zubům.
4. Nechte přípravek působit půl hodiny nebo hodinu, poté proužek vyjměte, vypláchněte si ústa a vyčistěte si zuby, abyste z úst odstranili zbytky gelu.

Bělící proužky jsou potaženy gelem s peroxidem vodíku

Bělící proužky lze používat denně. Jejich jedinou nevýhodou může být krátká délka: proužky nejčastěji dosahují ke tesákům nebo o něco dále, rozjasňují linii úsměvu a neovlivňují barvu vzdálených zubů.

Noční sérum pro rozjasnění skloviny

Noční rozjasňující sérum je neobvyklý přípravek obsahující aktivní kyslík, „tekutý vápník“ a vitamín E. Vyživuje dásně, rozjasňuje a posiluje zubní sklovinu.

Sérum se velmi snadno používá:

1. Před spaním si vyčistěte zuby.
2. Naneste malé množství séra na prst a vetřete do zubů a dásní.
3. Jděte spát, nepijte a nejezte, dokud se neprobudíte.

Rozjasňující sérum nejen bělí zuby, ale také posiluje dásně

Pro lehký rozjasňující efekt stačí půl hodiny bez jídla a pití. Sérum je bezpečné a lze jej proto používat denně.

Profesionální bělení s podnosem

Použití tácku spolu s profesionálním bělícím gelem je oblíbeným řešením pro zesvětlení žlutých zubů. Chránič zubů může být standardní nebo přizpůsobený: druhá možnost je lepší, ale dražší.

Chránič zubů s gelem se používá takto:

1. Vyčistěte si zuby a vypláchněte ústa.
2. Opláchněte tác a vložte do něj gel.
3. Nasaďte si chránič zubů na zuby a nechte na místě podle návodu.
4. Odstraňte chránič úst, vypláchněte si ústa a odstraňte zbytky gelu kartáčkem.

Bělicí tác účinně rozzáří zuby

Gelové bělení vydrží týden. Poté se kurz opakuje po šesti měsících nebo roce.

Systém White Light pro domácí použití

Bílé světlo je nejvíce účinný lék na bělení, což je vylepšené bělení s podnosem. Tato metoda využívá bělící gel a speciální světelné zařízení, které aktivuje složky produktu. Vzhled nastavit na fotografii.

White Light – sada na bělení zubů

Systém by měl být aplikován takto:

1. Důkladně si vyčistěte zuby a připravte zařízení k použití.
2. Na zarovnávač naneste oba gely: nejprve bílý, poté zelený.
3. Vložte zařízení do úst a obtočte jej rty.
4. Aktivujte LED, aby přísady v produktu začaly působit.
5. Počkejte 10 minut na dokončení bělícího cyklu. V případě potřeby můžete spustit další 2 cykly.
6. Vyjměte zařízení z úst, vypláchněte ústa a odstraňte veškerý zbývající gel.

Postup se opakuje po dobu 5 dnů. Poté lze po 2-3 měsících opakovat.

Prevence žloutnutí zubů

Žloutajícímu úsměvu můžete předejít pomocí následujících tipů:

1. Po dobu 2 týdnů po bělení nekonzumujte potraviny, které barví sklovinu: káva a černý čaj, sycené nápoje, červené víno, borůvky a ostružiny.
2. Nezapomeňte na ústní hygienu: v prvních 10 dnech byste si měli čistit zuby po každém jídle, poté 2-3krát denně. Používejte také dentální nit.
3. Po každém jídle používejte vodu, mátovou ústní vodu nebo fyziologický roztok. Zabráníte tak usazování barviv na zubech.
4. Používejte pravidelně bělící přípravky: zesvětlující efekt si tak zachováte po dlouhou dobu. Hlavní věcí je nepřehánět a nepoužívat produkt častěji, než je uvedeno v návodu nebo receptu.

Kuřák se bude muset vzdát cigaret nebo snížit množství, které kouří. Zubní sklovina od nikotinu zežloutne, takže výsledky bělení po silném kouření rychle odezní.

Bělení zubů doma je skutečné a navíc velmi účinné. Uchýlit se k tradiční metody nebo farmaceutické výrobky, je důležité nezapomínat na smysl pro proporce, aby nedošlo k poškození nebo ztenčení skloviny.

Doba čtení: 24 minut. Publikováno 14.12.2019

Jak funguje bělení zubů?

Aktivní složkou jakéhokoli bělícího přípravku je peroxid vodíku. Je obsažen v naprosto všech profesionálních bělicích přípravcích. Čím vyšší je koncentrace peroxidu, tím silnější je viditelný bělící účinek. Například v pásech pro domácí bělení obsahuje 6% peroxid vodíku, ve skříni bělení Zoom, kde se používá světelná aktivace - 25 %.

Domácí bělení s bílými proužky Crest 3d ve 4 tónech

Ambulantní bělení se systémem Zoom pro 7 tónů

Při bělení peroxid vodíku z bělícího gelu ničí pigment skloviny a vyplavuje z ní minerály. Smalt začíná plnit své úkoly hůře ochranné funkce a předává dráždivé látky, které působí na nerv. Zuby začnou reagovat na chlad, teplo, kyselá a sladká jídla. I pro jednoduché čištění zubů.

Před bělením, zvláště pokud máte citlivé zuby, se musíte připravit -

remineralizace

Díky tomu bude smalt stabilní. V opačném případě může bělení zvýšit citlivost.

Příčiny žloutnutí zubní skloviny

Než se zamyslíte nad otázkou, jak bělit zuby doma bez poškození skloviny, musíte zjistit, co způsobuje jejich ztmavnutí. Pokud zjistíte, že povrch vašich zubů získal žlutý odstín nebo zčernal, musíte nejprve věnovat pozornost své stravě.

Vždyť je to nejčastější příčina poškození ochranné vrstvy zubů. Pokud často pijete kávu, černý čaj, jíte sladkosti, čokoládu nebo zneužíváte sycené nápoje, pak je odpověď na otázku, jaké jsou příčiny žloutnutí skloviny, zřejmá.

Důsledkem zažloutlých zubů však není pouze výživa. Důvodů vedoucích k tomuto problému je mnohem více. Například:

• špatné návyky - kouření, závislost na vodní dýmce;
• špatná ústní hygiena - ojedinělé návštěvy u zubaře, neochota čistit si zuby 2x denně, vyplachovat si ústa po jídle agresivním na sklovinu, v důsledku čehož se postupně zhoršuje ochranná vrstva a dochází k poškození zubů;
• časté užívání antibiotik;
• dodržování jednosložkových diet;
• změny související s věkem;
• nošení rovnátek;
• mechanická poranění zubů;
• onemocnění ledvin;
• krevní patologie.

Proto, než se budete divit, jak rychle vybělit zuby doma bez poškození skloviny, musíte zjistit důvod jejich žloutnutí.

Žluté zuby nejsou vždy špatná věc. Pokud mají tuto barvu přirozeně, pak není třeba provádět žádná opatření. Zuby, které jsou přirozeně nažloutlé, jsou mnohem silnější než zuby sněhově bílé. Tato vlastnost se dědí. Pokud tedy rodiče, nebo alespoň jeden z nich, mají nažloutlé zuby, pak je pravděpodobnost přenosu této vlastnosti na jejich potomky velmi vysoká.

Je nemožné vybělit přirozeně nažloutlé zuby bez poškození skloviny. Proto si musíte třikrát rozmyslet, zda sněhově bílý úsměv stojí za zdraví zubů.

Hlavní důvody žloutnutí zubní skloviny:

• Kouření. Kuřákům se na zubech vytváří měkký, světle žlutý plak, který časem tvrdne a tmavne. Dlouhodobí kuřáci mohou mít nahnědlý odstín zubů.

• K zabarvování zubní skloviny přispívá i pití velkého množství čaje nebo kávy. Tento typ usazenin, stejně jako usazeniny cigaret, lze poměrně snadno vyčistit.

• Ke žloutnutí skloviny vede i dlouhodobé užívání antibiotik, zejména ze skupiny tetracyklinů.

• Zuby mohou barvit i potravinářská barviva, která moderní výrobci přidávají do většiny výrobků.

• Lidé s chutí na sladké mají často nažloutlý povlak na zubech.

• Věk je také jedním z důvodů ztráty bělosti. U starších lidí se sklovina časem ničí a začíná se tvořit sekundární dentin, který má nažloutlou barvu.

• Změna barvy jednoho nebo více zubů může být důsledkem zranění. To obvykle ukazuje na poškození dřeňové oblasti, které může vést ke ztrátě vitality zubu.

• Někdy důvod vzhledu žluté skvrny na smaltu nosí rovnátka. Zvláště pokud jsou vyrobeny z nekvalitních materiálů. V tomto případě se objevují skvrny v místech, kde se rovnátka dostávají do kontaktu se sklovinou.

• Nedostatečně důkladná ústní hygiena může také způsobit ztmavnutí skloviny. V tomto případě pro obnovení bělosti jednoduše odstraňte plak.

• Vlastnosti vody. V některých oblastech je voda nasycená minerály, které zbarvují zubní sklovinu do žluta.

Zuby si můžete vybělit i při jídle, jen je potřeba vybrat přípravky, které pomáhají vybělit sklovinu.

Citrus

Za úspěch sněhobílý úsměv Můžete použít citrusové plody. Obsahují velké množství kyselin, které účinně bělí tmavý povlak na zubech. Pro dosažení abrazivního účinku můžete použít nejjemnější sůl. K tomu se citrónová nebo pomerančová šťáva smíchá s jemnou solí, aby vznikla hmota s konzistencí zubní pasty. Používá se pro čtení zubů.

Další možnost využití citrusových plodů. Kůra se používá k vaření. Usuší se a rozemele na prášek. Bobkový list rozemelte. Smíchejte kůru a list. Tento prášek se nasype na kartáček s malým množstvím pasty a zuby se vyčistí.

Slupka od banánu

Banány, nebo spíše banánové slupky, jsou dobrým způsobem, jak vybělit zuby. Chcete-li provést bělicí proceduru, musíte oloupat banán, můžete jej okamžitě jíst. Slupku použijeme na čištění zubů. Stačí si několikrát denně přetřít smirkovým papírem zuby.

Listy bazalky

Listy bazalky jsou vynikajícím bělícím prostředkem. Tato rostlina nejen bělí, ale také bojuje s onemocněním dásní a poskytuje svěží dech.

Můžete jednoduše vzít a žvýkat několik listů několikrát denně. Nebo můžete otrhat listy a rozšlehat je v mixéru. Výslednou směs naneste na kartáček a čistěte si zuby dvakrát denně.

Pokud se na povrchu zubů objeví béžový, žlutý, hnědý nebo tmavý plak, první věc, kterou musíte věnovat pozornost, je každodenní strava.

Při pravidelné konzumaci sladkostí, černého čaje, kávy, sycených nápojů, čokolády, řepy, tuřínu a koření sklovina postupně žloutne.

Další důvody, proč se plak objevuje:

• špatné návyky (kouření, vodní dýmka);
• porušení pravidel ústní hygieny;
• užívání antibiotik;
• přísná dieta;
• nevyvážená strava;
• změny v těle související s věkem;
• přirozeně žluté zuby;
• nošení rovnátek;
• poranění zubní skloviny;
• onemocnění krve a ledvin.

Jak bezpečně vybělit zuby doma?

Moderní stomatologie nabízí mnoho profesionální způsoby boj proti změnám barvy skloviny a každý si může vybrat tu nejvhodnější pro sebe. Pokud nemáte možnost využít služeb specialistů, nezoufejte, existuje mnoho levných a poměrně jednoduchých metod, jak si vybělit zuby sami.

Pokud dojde k poškození zubů, jako je kaz, klínovitý defekt nebo eroze. Bělení může takovým zubům uškodit a onemocnění zhoršit. Před bělením byste se měli poradit se svým zubním lékařem. Ten zkontroluje, zda nemáte nějaké poškození zubů, a pokud něco najde, nabídne vám ošetření.

Překáží také velké výplně, jednotlivé fazety a korunky na předních zubech. Na rozdíl od smaltu nebělí. Problém lze vyřešit pouze jejich výměnou za nové.

Zuby nemůžete vybělit, pokud máte poškozené zuby, velké výplně, jednotlivé fazety nebo korunky.

Prášky s velkými částicemi, jako je zubní prášek, jedlá soda a aktivní uhlí. Jedná se o výkonná brusiva. Poškrábou sklovinu silněji než brusné pasty s nejvyšším hodnocením RDA. Sklovina zdrsní. Mikrobi se na ní snadněji usadí a začnou kariézní proces.

Jen málokdo odmítne stát se majitelem sněhově bílého úsměvu, jako mají hollywoodské hvězdy. Přirozený odstín zubní skloviny bohužel ne vždy odpovídá estetickým ideálům.
Nejúčinnějším způsobem bělení zubů je profesionální zákrok prováděný specialistou v zubní klinika. V tomto případě bude výsledek maximální, ale za to budete muset zaplatit značné množství peněz. Nežádoucí účinky nejsou zrušeny.

Mnoho lidí navíc nemá zubaře v oblibě natolik, že k zubaři chodí až v krajním případě. Pro takové pacienty je dobrá zpráva – existují recepty, které pomáhají bělit zuby doma. Takových metod je mnoho a stačí si vybrat pro sebe tu nejvhodnější nebo vyzkoušet několik najednou.

Toto je možná nejznámější produkt na bělení zubů. Jedlá soda působí jako mírné abrazivo, čistí povrch smaltu podobným způsobem jako profesionální hygienu u zubaře.
Metoda je jednoduchá a dostupná vzhledem k její nízké ceně a dostupnosti produktu v každém obchodě s potravinami. Existuje několik způsobů, jak bělit jedlou sodou:

1. Pomocí směsi jedlé sody a vody. Tyto dvě složky se smíchají do konzistence zubní pasty, nanesou se na zubní kartáček a zuby se šetrně vyčistí běžným způsobem. Pro hlubší účinek můžete nechat kompozici na zubech 10 minut. Po proceduře byste si měli dobře vypláchnout ústa a vyčistit si zuby běžnou zubní pastou. Tuto metodu nelze použít více než jednou týdně.
2. Případně můžete do běžné zubní pasty přidat malé množství jedlé sody. Tato možnost je méně agresivní a lze ji používat 2-3krát týdně.
3. Účinek sody můžete posílit přidáním peroxidu vodíku, který se také používá v profesionální bělení. Tato látka je velmi účinnou složkou, může však mít destruktivní účinek na sklovinu, proto by měla být používána s velkou opatrností. Metoda spočívá v přípravě vodný roztok(lžíce peroxidu vodíku na sklenici vody). Po vyčištění zubů běžnou zubní pastou se kartáček opláchne a ponoří do připraveného roztoku peroxidu. Poté se na štětiny nanese malé množství suché sody a zuby se znovu vyčistí. Pohyby musí být jemné a opatrné, aby nedošlo k poškození tkání obklopujících zub. Po zákroku by měla být ústa důkladně vypláchnuta. Metoda je velmi účinná, ale nelze ji použít více než několikrát s přestávkou na měsíc.

Nepoužívejte jedlou sodu k bělení zubů více než jednou týdně, protože... časté používání může vést ke zničení skloviny a způsobit rozvoj kazu.

Poslední metoda, včetně peroxidu vodíku, je nejúčinnější z uvedených, ale agresivita takové kompozice vyžaduje velkou opatrnost. Při použití této metody je třeba dodržovat následující pravidla:

• dodržování doporučení po dobu trvání postupu (ne více než 5 minut) a přestávky mezi nimi;
• používání zubního kartáčku s měkkými štětinami;
• jemné a opatrné pohyby štětcem bez vynaložení značného úsilí;
• odmítnutí postupu, pokud se objeví známky citlivosti.

Jahoda

Účinek jahod nebyl vědeckými výzkumy prokázán, ale určitý bělící účinek má. Tato jasná bobule obsahuje kyselinu jablečnou a salicylovou, stejně jako vitamín C a řadu enzymů, které pomáhají rozkládat plak. Používání jahod je pro vaši sklovinu relativně bezpečné, tak proč nezkusit tyto metody:

1. Jahody je třeba nakrájet na polovinu, opatrně otřít povrch zubů polovinami a nechat 5-10 minut. Poté byste si měli vyčistit zuby pomocí zubní pasta a vypláchněte si ústa. Metoda může být použita 2krát týdně.
2. Pro zvýšení účinnosti můžete použít směs jahod a sody. Chcete-li to provést, přidejte do rozmačkaných bobulí malé množství jedlé sody, naneste kompozici na kartáč a očistěte povrch zubů. Po zákroku je třeba si vyčistit zuby fluoridovou zubní pastou.
3. Nejúčinnější směsí je směs jahod, jemné soli a sody. Poměry jsou následující: 2-3 bobule, půl lžičky jedlé sody a špetka soli. Výsledný peeling použijte k jemnému čištění zubů. Pokud se objeví nepohodlí nebo zvýšená citlivost, je třeba metodu opustit.

Jahody jsou nejlepší bobule na bělení zubů, obsahují bělící složky. Bobule se umyjí, nakrájí na kousky a používají se k čištění zubů zubním kartáčkem. Po proceduře opláchněte dutinu teplou vodou.

Obecně platí, že použití jahod v bělících směsích vyžaduje použití fluoridových zubních past. Bobule nejsou abrazivní, ale kyseliny, které obsahuje, mají štípací účinek, takže zubní sklovina potřebuje dodatečnou ochranu. Koncentrace kyselin v jahodách je poměrně malá, ale stále se nevyplatí zvyšovat frekvenci a délku procedur, aby nedošlo ke zvýšené citlivosti zubů.

Kokosový olej

Tento produkt získaný z exotického ořechu má velmi široké využití jako léčivý a kosmetický přípravek.

Pozornost! Kokosový olej obsahuje kyselinu laurovou, která má dezinfekční účinek, rozkládá zubní plak a osvěžuje dech. Účinnost tohoto produktu je srovnatelná s chlorhexidinem, který je součástí komerčních ústních vod.

Výhodou kokosového oleje je, že je přirozený a bezpečný pro povrch zubů. V čisté formě jej lze použít k bělícím procedurám 2-3krát týdně bez obav o zdraví skloviny.
Pro zesvětlení zubů se olej používá následujícími způsoby:

1. Oplachování. Chcete-li to provést, podržte lžíci kokosového oleje ústní dutina dokud se neohřeje a nepřejde do kapalného stavu. Poté si s ním zuby 10-15 minut důkladně oplachujte. Kokosový olej samotný je bezpečný ke spolknutí, ale během procesu vyplachování absorbuje všechny bakterie z úst, takže po dokončení procedury je nutné jej vyplivnout.
2. Další možností je nanesení kokosového oleje na gázový tampon popř měkká látka, která potřebuje důkladně otřít povrch zubů.
3. Kokosový olej lze použít i v kombinaci s jedlou sodou. V tomto případě se připraví směs kašovité konzistence, kterou se zuby čistí pomocí kartáčku, gázového tamponu nebo prstů.

Kokosový olej je přírodní rostlinný produkt, který se vyrábí bez použití přísad a má řadu užitečné vlastnosti. Při bělení zubů stačí smíchat trochu kokosového oleje s jedlou sodou a potřít je touto směsí.

Slupka od banánu

Tato metoda není mnohým známá, ale experimentálně byla prokázána její účinnost. Po oloupání banán můžete nejen sníst, ale kůru použít i k domácímu bělení zubů. Faktem je, že obsahuje určité látky, které pomáhají udržovat zdraví zubů. Použití banánové slupky je navíc zcela neškodné a nemá žádná omezení na počet procedur.
Z banánové slupky byste měli uříznout malý kousek a 2-3 minuty třít vnitřek zubní skloviny. Poté musíte ústa důkladně vypláchnout teplou vodou.

Banánová slupka je zásobárnou minerálů, jako je draslík, vápník, hořčík, mangan a fosfor, které zubům velmi prospívají a působí jako rozjasňovač na zubní sklovinu.

Citronová šťáva

Citronová šťáva ovlivňuje sklovinu komplexní akce: odbourává plak, pomáhá posilovat dásně, osvěžuje dech a má výrazný bělící účinek.
Existuje velmi velké množství receptů na bělení zubů doma pomocí citronu. Pro zvýšení účinnosti se používají následující metody:

1. Citrónová kůra. Tření zubů vnitřkem citronové kůry pomáhá zesvětlit sklovinu, přičemž působí velmi jemně a jemně.
2. Citronový oplach. Pro tuto metodu budete potřebovat roztok obsahující 3 díly citronové šťávy a 1 díl jemné soli. Tato kompozice by měla být použita k opláchnutí zubů po standardních hygienických postupech. Použití takového kondicionéru je povoleno 2-3krát týdně a postupně vede ke změně barvy skloviny na světlejší odstíny.
3. Základním způsobem je žvýkat plátek citronu. Tato manipulace je vhodná pro milovníky tohoto kyselého ovoce. Metoda je šetrná, ale přesto má efekt. Nevýhodou je nerovnoměrný účinek citronové šťávy na zuby.
4. Čistá citronová šťáva. Čerstvě vymačkaná citronová šťáva by měla být aplikována na sklovinu pomocí tamponu. Po proceduře je třeba ústa vypláchnout vodou.
5. Pro účinnější účinek můžete ošetřit zuby plátkem citronu a držet po dobu 5 minut. Na konci procedury důkladně vypláchněte ústa teplou vodou. Nějakou dobu po zákroku se nedoporučuje čistit si zuby.
6. Ještě účinnější je pleťová voda nebo aplikace citronové dužiny. K tomu se z ovoce odstraní kůra, překlady a semena. Citronová dužina se rozdrtí na kaši a nanese na zuby. Doba působení by neměla přesáhnout 5 minut, poté je třeba zbývající citron důkladně opláchnout vodou. Vykartáčujte a nalepte v tomto případě použití se také nedoporučuje.
7. Nejúčinnější je kombinovat citron s jedlou sodou. Tyto dvě složky vzájemně zlepšují své bělící vlastnosti. Chcete-li to provést, přidejte před začátkem do jedlé sody několik kapek citronu chemická reakce. Poté se látky smíchají do pastovité konzistence a nanesou se na zubní kartáček. Zuby je třeba nejprve vyčistit a osušit ubrouskem. Postup čištění zubů touto směsí by měl být prováděn co nejjemněji. Pro dodatečný účinek lze produkt nechat na zubech po dobu jedné minuty. Poté se jeho zbytky důkladně opláchnou teplou vodou.

Citron vaše zuby nejen vyčistí a dodá jim světlejší odstín, ale také dezinfikuje sliznici dutiny ústní, zlepší imunitu a osvěží váš dech.

Při výběru jedné z uvedených metod musíte pochopit, co efektivnější technika, tím větší negativní dopad může mít na zuby. Kyselina citronová při nadměrném používání může vést ke ztenčení skloviny a zvýšené citlivosti. Riziko nežádoucích účinků můžete snížit dodržováním následujících doporučení:

• Před bělením je potřeba si vyčistit zuby běžnou zubní pastou.
• Před zákrokem a několik dní po něm byste se měli vyhýbat přípravkům obsahujícím barvicí pigmenty.
• Výrazný efekt svádí k opětovnému opakování bělení, měli byste však přísně dodržovat doporučení a nenechat se unést příliš častými procedurami.
• Pokud se objeví známky citlivosti, je třeba upustit od bělení citronem.

Šťáva z aloe

Aloe vera má velmi široký rozsah aplikace v léčebné účely. Tato rostlina se rozšířila i pro stomatologické výkony.

Důležité! Šťáva z čerstvě nakrájené rostliny a koncentrovaný farmaceutický roztok aloe mají bělící účinek. Výrobek je bezpečný pro použití a vhodný pro každodenní použití. Šťávu z aloe lze použít při každé proceduře ústní hygieny.

Můžete si vzít několik kapek tohoto produktu a přidat ho do své obvyklé zubní pasty a vyčistit si zuby jako obvykle. Produkt se také používá v čisté formě, také se nanáší na kartáček, ale po hlavním čištění zubů. V tomto případě je každý zub znovu ošetřen kartáčkem z aloe.

S pomocí šťávy můžete rozzářit úsměv. K tomu je potřeba u dvouleté (nebo starší) rostliny podélně rozříznout list a nanést na zuby vnitřní průhledný gel – tím se zvýší síla a bělost vašeho úsměvu.

Kurkuma

V době, kdy ještě neexistovaly moderní prostředky na čištění dutiny ústní, se lidem dařilo udržovat zuby zdravé a bílé. Každý národ měl svá tajemství a zařízení pro ústní hygienu. Obyvatelé Starověká Indie Používali směsi přírodních ingrediencí, včetně kurkumy. Toto živé koření pomáhá rozjasnit zubní sklovinu, pomáhá bojovat proti bakteriím a osvěžuje dech.

Důležité! Kurkuma se nepoužívá v čisté formě, ale je povinnou součástí indického bělícího receptu. Musíte vzít kokosový olej a přidat do něj stejné množství kurkumy. Do kompozice se také přidává několik kapek přírodního mátového oleje. Složky se důkladně promíchají, dokud se nezíská směs s konzistencí podobnou zubní pastě.

Výsledná kompozice, nanesená na zubní kartáček, může být používána denně pro ústní hygienu.
Účinnost tohoto receptu je vysvětlena kombinací působení tří složek. Kokosový olej působí antisepticky a rozjasňuje sklovinu, kurkuma ničí choroboplodné zárodky a čistí plak, máta příjemně voní a osvěžuje dech. Výsledek se nedostaví okamžitě, toto složení budete muset používat k pravidelnému čištění zubů několik týdnů. Nespornou výhodou je však naprostá bezpečnost tohoto receptu. Nepůsobí agresivně na zuby, neztenčuje sklovinu a postupně přibližuje úsměv ideálu.

Kurkuma je jasně žluté koření, které dobře funguje proti běžným bělícím činidlům. Odstraňuje plak ze zubů, zabíjí bakterie v ústech a dodává sklovině upravený vzhled slonoviny.

Tea tree oil se již dlouho etabloval jako pomocník při řešení mnoha kosmetických problémů. Přípravek se používá k ošetření pokožky, vlasů, nehtů, používá se také k zesvětlení zubní skloviny. Existuje několik receptů, které obsahují tuto složku, ale všechny mají omezení použití - ne více než 2krát týdně:

1. Ústní voda. Pět kapek tea tree oleje se přidá do půl sklenice teplé vody. Tímto roztokem byste si měli zuby opláchnout po každém čištění. Pokud své zuby ošetříte složením před použitím zubního kartáčku, plak se odstraní mnohem snadněji.
2. Olej lze nanést na zubní kartáček v čisté formě a dodatečně ošetřit povrch zubů po hygienických procedurách. Poté si musíte důkladně vypláchnout ústa teplou vodou a také opláchnout zubní kartáček, abyste odstranili zbytky produktu.
3. Podobnou metodou je nanesení tea tree oleje na vatový tampon. Takovým tamponem se důkladně otře každý zub, což může způsobit pocit mírné necitlivosti. K vypláchnutí úst po proceduře je vhodný slabý roztok octa nebo citronové šťávy, který může umocnit získaný účinek.

Výtažek z čajovníkového oleje umožňuje šetrně a šetrně odstranit zubní plak, který je hlavní příčinou žlutých zubů.

Kromě čistících a bělících vlastností má tea tree olej zklidňující účinek a také posiluje dásně, uvolňuje zánětlivé procesy, dezinfekce a dezinfekce dutiny ústní.
Jedinými negativními účinky, které lze zaznamenat, je přechodný pocit mírné necitlivosti a specifický zápach, který se ne každému líbí.

Kyselina jablečná nebo ocet

Jablečný ocet je velmi účinná a zároveň dost agresivní složka. Měl by být používán s opatrností, přísně dodržovat doporučení pro provádění postupů a jejich frekvenci. Nedodržení preventivních opatření může vést k poškození struktury skloviny do té míry, že je nutné odborné ošetření.
Existuje několik základních technik bělení pomocí jablečného octa:

1. Použití octa jako oplachu pomáhá znatelně zesvětlit zuby, i když je nepravděpodobné, že by takový oplach chutnal příjemně. V žádném případě se nesmí polykat ocet. Po zákroku jej musíte vyplivnout a důkladně si vypláchnout ústa vodou.
2. Ocet lze smíchat se sodou. Tato směs bude mít velmi intenzivní účinek, ale musí být používána s maximální opatrností. Do suché jedlé sody se přidává ocet, dokud se nedosáhne kašovité konzistence. Výsledná směs se aplikuje na zuby a nechá se 5-10 minut. Poté se ústa důkladně vypláchnou, aby se odstranily zbytky produktu, a zuby se vyčistí kartáčkem a pastou.

Jablečný ocet je produkt bohatý na složky, které jsou přírodními bělidly. Ničí také bakterie a pomáhá chránit zuby před kazem.

Použití octa je však vysoce účinné, pokud existuje sebemenší znamení vedlejší účinky, jako je nepohodlí a citlivost zubů, měli byste tuto metodu opustit. V takové situaci můžete vyzkoušet jiné způsoby bělení, které jsou jemnější a šetrnější.

Aktivní uhlí

Zvenčí se může zdát zvláštní, že černý produkt může mít bělící účinek.

Pozornost! Principem fungování uhlí je čistící vlastnost hydroxidu draselného. Tato látka s krystalickou strukturou kvalitativně leští a rozjasňuje zubní sklovinu. Kromě toho jsou tyto vlastnosti nejen neodmyslitelné farmaceutický lék ale také na jakékoli přírodní uhlí získané různými způsoby.

Nejpohodlnějším způsobem je však samozřejmě nákup aktivního uhlí v lékárně, zejména proto, že jeho cena je dostupná pro každou peněženku.
Chcete-li získat bělící účinek tohoto léku, můžete použít následující recepty:

1. Tableta aktivní uhlí je potřeba ho rozdrtit na prášek a přidat do něj trochu teplé vody.Vznikne vám černá pastovitá směs, kterou je potřeba nanést na kartáček a vyčistit si zuby běžným způsobem. Po použití dřevěného uhlí byste si měli důkladně vypláchnout ústa a opláchnout zubní kartáček. Pak v případě potřeby můžete použít zubní pastu.
2. Pro snadné použití můžete na běžnou zubní pastu nasypat prášek z dřevěného uhlí a vyčistit si zuby kartáčkem. Kombinace pasty a aktivního uhlí pomůže dosáhnout ideální čistoty zubů.
3. Do prášku z dřevěného uhlí můžete přidat i citronovou šťávu. To poskytuje vylepšený efekt. Výsledná konzistence by měla být vhodná pro aplikaci na zuby a pro čištění, ke kterému můžete použít zubní kartáček. Tato metoda musí být používána velmi opatrně, poslouchat své vlastní pocity, aby nedošlo k poškození zubní skloviny.

Aktivní uhlí je výborným pomocníkem při bělení zubů. Tato metoda je bezpečná, protože V důsledku jeho používání nehrozí poškození dásní a ústní sliznice.

Aktivní uhlí pro účely bělení lze používat 1-2x týdně. Nežádoucí účinky se vyskytují zřídka, ale vzhledem k přítomnosti abrazivního účinku se stále vyplatí opatrnosti. Obecně má tento produkt pozitivní účinek na zuby a poskytuje další antibakteriální účinek. To zabraňuje množení mikroorganismů, a tím přispívá ke zlepšení zdraví dutiny ústní.

Bazalka

Listy této rostliny mají protizánětlivé, antibakteriální a bělící účinky. Dodává také svěžest a čistotu vašemu dechu.
Čerstvé listy rostliny je třeba rozdrtit v mixéru, dokud nebudou kaše. Výslednou pastou si důkladně vyčistěte zuby pomocí zubního kartáčku.
Pokud je k dispozici pouze sušená bazalka, lze ji smíchat s hořčičným olejem. Tato směs dodává zubům bělost a lesk.
Listy bazalky nemají žádný účinek škodlivý vliv na sklovinu, takže produkty na ní založené můžete používat denně. Takové procedury vám nejen vybělí úsměv, ale také blahodárně ovlivní zdraví celé dutiny ústní.

Bazalka se používá k udržení bílých zubů. Mletá bazalka dokonale rozpouští plak a čistí sklovinu od stop kávy a vína. Snadno proniká do těžko přístupných míst.

Bobkový list a pomeranč

Oba tyto produkty lze používat samostatně, nejvýraznějšího bělícího výsledku je však dosaženo jejich kombinovaným použitím.
Metoda se skládá ze dvou fází:

1. Musíte vzít pomerančovou kůru a potřít její vnitřek na povrchu zubů.
2. Několik bobkových listů je třeba rozemlít na prášek a důkladně zpracovat také sklovinu.
3. Poté musíte počkat pět minut, po kterých si můžete vypláchnout ústa a omýt zbytky těchto složek.

Místo zubní pasty by měla být použita připravená směs mletých bobkových listů a pomerančové kůry. Bobkový list je výborný dezinfekční prostředek a vitamín C bělí zuby.

Pomerančová kůra dokonale čistí zuby od plaku. Mandarinka má podobný účinek, takže její kůra může být použita jako alternativa. Látky obsažené v bobkový list, pronikají do povrchu zubu a pomáhají zesvětlit sklovinu a odstranit pigmentovaná místa.

Mořská sůl

Obyvatelé starověká Čína neměli k dispozici moderní prostředky pro péči o zuby. Číňané měli přitom zdravý a sněhobílý úsměv. Tajemství je používat obyčejné mořská sůl jako prostředek na čištění zubů.

Pozornost! Sůl má mírně abrazivní účinek, navíc dezinfikuje dutinu ústní, zmírňuje záněty a snižuje bolest zubů.

Největší zajímavostí z hlediska bělení je mořská sůl. Běžná stolní sůl sklovinu docela dobře leští a čistí, mořská sůl navíc nasytí zuby užitečnými minerály.
Chcete-li zesvětlit sklovinu, musíte vzít jemnou sůl, přidat ji do běžné zubní pasty a poté si jemnými pohyby vyčistit zuby. Sůl lze použít samostatně, ale v tomto případě musíte jednat s maximální opatrností.
Má méně výrazný bělící účinek fyziologický roztok. Pět gramů soli se rozpustí ve sklenici vody a denně si opláchněte zuby. Tato možnost bělení je vhodná pro lidi s citlivou sklovinou, protože rozpuštěná sůl nemá na zuby abrazivní účinek. V důsledku tohoto vyplachování se zuby postupně stávají světlejšími a úsměv září čistotou.

Mořská sůl pomůže posílit vaše zuby. Zabraňuje rozkladným procesům, odstraňuje zápach z úst a léčí dásně. Sůl také bělí sklovinu a požírá zubní kámen.

Peroxid vodíku

Peroxid vodíku je jednou z látek, která se používá jak při domácím bělení zubů, tak při zákroku v zubní ambulanci. Je obsažen i v různých gelech a proužcích na bělení zubů. Tato složka je velmi účinná a nejenže odstraňuje plak, ale doslova bělí zubní tkáň. Peroxid lze použít v čisté formě nebo přidat jako další přísadu do jiných receptur.
Nevýhodou použití peroxidu vodíku je jeho negativní vliv na zubní sklovinu. Abyste minimalizovali vedlejší účinky, musíte přísně dodržovat pravidla použití:

• pro bělení se používá roztok s koncentrací látky nejvýše 3%;
• frekvence postupu není více než jednou týdně;
• doba expozice peroxidu by neměla přesáhnout 3-5 minut;
• v přítomnosti patologií skloviny nebo přecitlivělost zuby, postup by měl být opuštěn.

Doma se peroxid vodíku používá aplikací léku na povrch skloviny pomocí vatového tamponu nebo tamponu. Poté byste měli počkat 5 minut a důkladně opláchnout peroxid ze zubů. V žádném případě se látka nesmí spolknout.
Šetrnější variantou je vyplachování zubů slabým roztokem peroxidu vodíku. Chcete-li to provést, zřeďte lžíci drogy ve sklenici vody. Tento oplach se používá po běžných hygienických procedurách, stejně jako po jiných bělicích procedurách, například na bázi sody nebo přírodních olejů.

Bělení peroxidem vodíku není vhodné pro osoby s „problémovými“ dásněmi resp citlivé zuby. Neopatrné používání může vést ke zničení skloviny, náhodnému popálení a krvácení dásní.

Produkty, které podporují bělení

Pevné potraviny přispívají účinné čištění plak z povrchu zubů. Mezi takové produkty patří především mrkev, jablka, hrušky a další produkty rostlinného původu s hustou křupavou konzistencí.
Zařazení do denní dieta taková zelenina a ovoce jsou účinná prevence tvorba zubního kamene. Pokud budete jíst pevnou stravu po každém jídle, můžete se vyhnout tvorbě plaku, a tím si zesvětlit zuby.

Každodenní konzumace pevné zeleniny a ovoce pomáhá předcházet žlutému plaku a zubnímu kameni.

Nejúčinnější způsob

Samozřejmě nejúčinnější způsob, jak zesvětlit zuby, je v ordinaci zubního lékaře.
Lidové léky přitahují pacienty svou dostupností, nízkou cenou a absencí nutnosti chodit k lékaři. Abyste si mohli vybrat nejlepší metodu bělení zubů doma, musíte zvážit všechny metody z hlediska hlavních aspektů:

• účinnost;
• snadnost použití;
• bezpečnost.

Z hlediska účinnosti jsou na prvním místě nejúčinnější látky. Patří mezi ně peroxid vodíku, ocet, citronová šťáva, kokosový olej a jedlá soda. Bělicí efekt po jejich použití je většinou viditelný okamžitě, ale řada z nich má na zuby znatelný negativní vliv.
K samotnému bezpečné prostředky Mezi domácí produkty na bělení zubů patří citrusové a banánové slupky, bazalka, aloe a kurkuma. Lze je používat každý den. Aktivní uhlí a kokosový olej také nejsou agresivní vůči sklovině, ale jejich použití vyžaduje určitou opatrnost.
Pokud jde o jednoduchost použití, všechny uvedené produkty jsou dostupné každému spotřebiteli a jejich použití není vůbec obtížné. Nejvhodnější jsou látky, které lze přidat do zubní pasty nebo použít jako oplach. V tomto případě je na prvním místě citronová šťáva, ocet, kokosový olej, jedlá soda, sůl, tea tree olej a aloe vera.
Po zvážení těchto tří kritérií lze mezi bělícími produkty pro domácí použití rozlišit kokosový olej. Je bezpečný, snadno se používá a při pravidelném používání má znatelný bělící účinek.
Při výběru nejlepší možnosti je třeba vzít v úvahu individuální vlastnosti. Není možné předem předpovědět, které bělící činidlo bude pro jednotlivého pacienta nejvhodnější. Nejlepší je vyzkoušet všechny recepty sami, nebo alespoň několik, abyste si nakonec vybrali.

Bělení zubů je dnes populární procedura. Ztmavnutí skloviny negativně ovlivňuje vzhledčlověka a může u něj poukazovat na různé poruchy. Podívejme se na aktuální a bezpečné metody, jak si doma samo zesvětlit zuby.

Lidové léky

Lidé používají několik receptů, které vám umožní čistit si zuby doma. Před použitím domácích prostředků je vhodné poradit se s lékařem, protože zesvětlení je kontraindikováno u některých zubních poruch, například exacerbace zánětu dásní nebo stomatitidy, citlivé zubní skloviny.

Prášek do pečiva

Výrobek obsahuje abraziva, která někteří výrobci zahrnují do bělicích past. Při profesionální proceduře se využívá i silný proud vody se vzduchem a zrnky sody. Produkt vám umožňuje nejen zesvětlit zuby o několik odstínů, ale také se jich zbavit stařecké skvrny, bakteriální plak.

Abyste dosáhli maximálního účinku při používání produktu, musíte vědět o nejlepší způsoby jeho použití:

• Sodová pasta. Suchá hmota a voda se smíchají do gelové konzistence a výsledný produkt se nanese na zubní kartáček. Polykání pasty z jedlé sody při čištění zubů je zakázáno, proto používejte tato metoda pro bělení zubů u dětí je zakázáno. Nejprve můžete kompozici nanést na sklovinu po dobu 10–15 minut a poté provést manipulaci štětcem. Po zákroku je vhodné provést ústní hygienu pomocí běžné zubní pasty. Bělení zubů pomocí sodové pasty je povoleno maximálně jednou týdně.
• Přidání malého množství jídla do běžných těstovin. Tato metoda zesvětlení skloviny je považováno za méně agresivní, proto je povoleno jej praktikovat maximálně 3x týdně.
• Směs peroxidu vodíku a sody. Tyto složky jsou součástí výkonných bělících past a používají se při profesionálních postupech zesvětlování skloviny. Uvedené komponenty by měly být používány v kombinaci s velkou opatrností.

Abyste nevyvolali zvýšení citlivosti skloviny a nezničili její povrch, musíte při použití sody dodržovat několik pravidel:

• vyberte kartáč s měkkými štětinami;
• vyhněte se tlačení štětin kartáčku na sklovinu;
• nepoužívejte jedlou sodu k čištění zubů denně;
• nečistěte si zuby déle než 5 minut;
• Při prvních známkách bolesti zubů zákrok odmítněte.

Kokosový olej

Produkt šetrně a šetrně čistí sklovinu od bakteriálního plaku doma bez poškození. Kyselina laurová, která je součástí produktu, může zabránit kariézním procesům. Terapeutický účinek kokosového oleje na zuby je často přirovnáván k chlorhexidinu. Existuje několik způsobů, jak použít exotický produkt k zesvětlení skloviny doma:

• Ústní koupele s kokosovým olejem. Vezměte 1 polévkovou lžíci. l. tekutinou a vyplachujte si jí ústa po dobu 10 minut. Po zákroku se nedoporučuje olej polykat, protože absorbuje všechny bakterie z dutiny ústní. Smyjte olej ze zubů horká voda.
• Zubní pasta z kokosového oleje. Pro přípravu produktu smíchejte tekutiny a sodu, dokud nezískáte gelovou konzistenci. Pastou si můžete čistit zuby nebo ji jednoduše nanést na povrch korunek po dobu 15–20 minut.
• Potřete sklovinu kokosovým olejem, předtím naneseným na gázový tampon.

Přípravek lze používat více než 2-3x týdně bez rizika poškození skloviny a popálení sliznic.

Nedoporučuje se všem pacientům používat bobule k bělení zubů, protože obsahují barvicí pigmenty a několik druhů kyselin, které negativně ovlivňují stav křehkých zubů. K bělení zubů dochází díky enzymům obsaženým ve velkém množství v jahodách. Podívejme se na několik receptů na použití bobulí k boji proti vizuálním defektům skloviny:

• Tření kousků bobulí po povrchu zubů. Nechte ústní dutinu v tomto stavu po dobu 15 minut, poté ji opláchněte velkým množstvím vody. Tento recept nepoužívejte více než 2-3krát týdně.
• Kombinace jahod se sodou. Dužnina bobulí se rozdrtí a smíchá se sodou do konzistence pasty. Výsledná kompozice se aplikuje na sklovinu po dobu 5 minut. Pro posílení bělícího a antimikrobiálního účinku můžete do produktu současně přidat sodu a sůl.

K čištění zubů je vhodné používat pouze přírodní bobule pěstované na zahradě. Mražené potraviny a mimosezónní jahody mohou vyvolat alergické reakce těla v podobě otoků ústní sliznice.

Po použití past a peelingů na bázi jahod je vhodné použít pasty s obsahem fluoru. Chrání sklovinu a dentin zubů před destruktivními účinky kyseliny salicylové, která je součástí bobule.

Peroxid vodíku

Droga pomáhá rychle bělit zuby. Podívejme se blíže na to, jak ji lze použít k řešení estetických problémů.

Je třeba poznamenat, že lék nejen odstraňuje bakteriální plak, ale ovlivňuje dentin zevnitř. V tomto případě lze přípravek použít samostatně buď k bělení zubů, nebo v kombinaci s dalšími složkami. Nedoporučuje se používat peroxid příliš často: může to vést ke křehkým korunám.

Peroxid se přidává do běžných zubních past nebo se aplikuje na gázový tampon a otírá se přes korunky prvků. Abyste předešli zvýšené citlivosti skloviny, měli byste dodržovat několik pravidel:

• čistěte si zuby peroxidem vodíku ne více než jednou týdně;
• použijte roztok o koncentraci 3%;
• držte pleťové vody na bázi peroxidu na zubech ne déle než 5 minut;
• Nepoužívejte lék, pokud jsou vaše zuby citlivé.

Používá se také účinné bělící činidlo zánětlivá onemocněníústní dutina. K tomu 1 lžička. peroxid se rozmíchá ve sklenici vody a použije se k oplachování.

Aktivní uhlí

Droga se také aktivně používá k zesvětlení skloviny kvůli obsahu krystalů hydroxidu draselného. Před použitím se tableta s aktivním uhlím rozdrtí na prášek a zředí teplou převařenou vodou na hustou pastu. Výsledný produkt se používá k čištění zubů stejným způsobem jako u běžné zubní pasty.

Účinné je použití aktivního uhlí v kombinaci s citronovou šťávou. Dohromady ingredience pouze umocňují rozjasňující účinek na sklovinu.

Použití bělících systémů

Farmaceutický průmysl nabízí zákazníkům domácí bělící systémy, které se úspěšně používají k tomu, aby zuby získaly sněhově bílý odstín. Podívejme se na několik způsobů, jak zesvětlit zuby pomocí komerčních produktů.

Tužky

Používá se po standardních hygienických postupech. Z hrotu tužky se vytlačí gel, který má bělící a ochranný účinek. Na povrchu zubů vytváří speciální film, který dočasně chrání sklovinu před vnějšími negativními vlivy. Kompozice se udržuje na zubech po dobu uvedenou v pokynech a poté se smyje vodou. Hlavní účinnou látkou v tužce nebo peru je peroxid vodíku.

Pruhy

Bělící proužky jsou napuštěny gely, které navíc obsahují peroxid vodíku. Přístroje se na 20 minut nalepí na zuby a poté se vyjmou z úst. Pásky jsou určeny pro bezpečné bělení.

Po vyjmutí proužku si vypláchněte ústa vodou, abyste odstranili zbývající gel. Hlavní nevýhodou techniky je nedostatečná délka proužků, stačí pouze pro zesvětlení linie úsměvu.

Komplexy

Systém domácího bělení zubů zahrnuje sadu přístrojů (vany, přístroje na nanášení gelů, bělících přípravků atd.). Účinnost bělícího systému závisí na koncentraci peroxidu vodíku v jeho složení. Domácí bělící systémy obvykle obsahují 6 % účinné látky, zatímco komplexy pro profesionální zesvětlení tónu zubů Zoom – 25 %.

Jedním z populárních systémů pro bělení zubů je Opalescence PF. Systém obsahuje pouze bělící gel, jehož náklady se pohybují od 2000 do 2200 rublů. Chrániče zubů k němu musí vyrobit zubní lékař podle jednotlivých parametrů čelisti. Nemůžete koupit vaničky pro použití gelu Opalescence PF.

Vlastní chrániče zubů vyrobené v zubní laboratoři budou při mluvení prakticky neviditelné. Zařízení lze nosit nejen doma, ale také v práci a na obchodních jednáních. Hlavní nevýhodou přístrojů je, že v nich nemůžete jíst jídlo.

Před použitím domácích systémů je vhodné konzultovat koncentraci bělícího gelu se svým zubním lékařem. Každý odstín smaltu má své vlastní schéma zesvětlení. Obvykle jsou zjasňovací činidla dostupná ve stříkačkách pro pohodlnou aplikaci kompozice na vyrovnávače nebo povrch zubů.

Schéma použití Opalescence PF gelu pro bezpečné bělení:

• Připravte a vypláchněte tác, do kterého bude gel umístěn.
• Opatrně rozprostřete gel v zásobníku tak, aby zcela pokryl povrch produktu.
• Umístěte výrobek doprostřed zubů.
• Pomocí prstů připevněte chránič na zuby.
• Po použití se produkt vysuší a promyje.

Výsledky používání Opalescence PF gelu se nedostaví okamžitě, ale po 1–2 týdnech. Gely lze použít s individuálními i univerzálními vyrovnávači. První způsob bělení je pohodlnější a efektivnější

Některé systémy se skládají z bělících gelů a speciálních hrotů pro jeho aplikaci, jako je Day White Apc. Zesvětlení zubů se provádí pomocí 9,5% peroxidu vodíku a amorfního fosforečnanu vápenatého, který dále zpevňuje sklovinu.

Zubní pasty

Výrobci přípravků pro péči o ústní dutinu nabízejí mnoho past určených k obnovení bělosti úsměvu.

Mezi nejlepší prostředky pro bělení zubů:

• WhiteWash NANO. Cena léku je 500–600 rublů, ale účinek jeho použití je patrný po několika procedurách. Přípravek pomáhá vybělit žluté zuby a obnovit sklovinu. Pasta obsahuje xylitol, který má antimikrobiální aktivitu.
• Lacalut White – nejlepší možnost bělící léky. Můžete jej zakoupit v jakékoli nespecializované prodejně. Výrobek obsahuje fluoridy, proto se nedoporučuje osobám žijícím v oblastech s vysokým obsahem stopových prvků ve vodě. Cena tuby pasty je 200 rublů.
• Blend-a-med 3D White Luxe je další bělící pasta v cenově dostupném cenovém segmentu. Výrobce tvrdí, že výsledky užívání drogy si budete moci všimnout již 5. den použití. Cena produktu je od 150 rublů na tubu.
• SwissDent Gentle je pasta od švýcarského výrobce, vyznačující se jemným, ale účinným účinkem na sklovinu. Přípravek obsahuje jemné abrazivní látky, které nemají negativní vliv na zubní tkáň. Dotyčný produkt je vhodný pro každodenní použití a stojí v průměru 800 rublů.

Aby bylo bělení bezpečnější a účinnější, musí být splněno několik podmínek:

• proveďte postup po remineralizaci skloviny, aby byla zajištěna stabilita zubních tkání;
• neosvětlujte falešné zuby, stejně jako prvky, které jsou odštípnuté nebo poškozené, korunky a fazety;
• při použití systémů domácího bělení upřednostňujte jednotlivé zásobníky;
• K zesvětlení zubů nepoužívejte přípravky s velkými abrazivami a agresivními chemickými složkami;
• Nekonzumujte barvicí nápoje několik dní po bělení nebo během něj.

Je důležité si uvědomit, že po zesvětlení nemusí být barva smaltu nutně sněhově bílá. Postup umožní řadě prvků získat přirozené odstíny, které se mohou lišit od bílé.

Bělení zubů doma je docela možné. K tomu můžete použít tradiční medicínu, zesvětlující komplexy a zubní pasty. Postup bude účinný, pokud jsou defekty spojeny s tvorbou plaku na sklovině a jejím zbarvením od jídla. Pomocí výše uvedených metod nebude možné zvládnout ztmavnutí zubů způsobené vnitřními poruchami.

Sněhově bílá zubní sklovina je známkou zdraví, krásy a úspěchu. Oslnivý úsměv zdobí a přitahuje pozornost. To je důvod, proč je domácí bělení zubů tak oblíbené. Postup můžete provést sami, aniž byste museli jít k zubaři.

Proč bělit zuby

V přírodě je dokonale bílý smalt vzácný. Častější je nažloutlý, šedavý nebo namodralý odstín. Je to individuální, geneticky dané, jako barva vlasů nebo očí. Úplně vybělit zuby nažloutlými nebo jinými barvami doma je proto nemožné.

Zubaři říkají, že čím je přirozená barva tmavší, tím jsou zuby silnější a zdravější. Důvodem jejich ztmavnutí je hluboce zakořeněný plak. Tvoří se stravovacími návyky, příjmem léky, špatné návyky.

Kouření. Tabákový kouř obsahuje látky, které pronikají zubní sklovinou a dodávají jí tmavý, „kouřový“ vzhled. Speciální zesvětlující pasty ne vždy zcela odstraní a rozpustí černění. Domácí bělení zubů vrací přirozený odstín.

Bonbón. V dutině ústní žije velké množství mikroorganismů. Pravidelný příjem sladkostí zvyšuje jejich populaci a objem odpadních látek. Požírají povrch zubů. Přes ztenčenou sklovinu se objevuje základ - dentin, který dodává úsměvu nažloutlý odstín.

Káva, čaj, víno. Pravidelná konzumace nápojů, které obsahují přírodní potravinářská barviva, také vyžaduje návrat bělosti zubů. Světlá sklovina z kávy, černého čaje, červeného vína tmavne a získává trvalý nahnědlý tón.

tetracyklin. Takzvané „tetracyklinové“ (žluté) zuby se objevují v dětství, stejně jako při tvorbě pupenů fetálních zubů při tvorbě tetracyklinu nastávající matkou - ukládá se v kostech a zubní tkáni po celý život.

Fluor. Zuby se stávají „skvrnitými“ (pokrky nebo žlutá sklovina) v důsledku dlouhodobého příjmu fluoridových sloučenin do těla spolu s nekvalitní vodou, jídlem nebo znečištěným ovzduším. název chronické onemocnění– fluoróza.

Nedostatečný vývoj zubních tkání(hypoplazie). Na zubech se objevují bílé nebo nažloutlé skvrny s jasnými obrysy a stejnou velikostí. Jsou bělené nebo plněné.

Podstatou domácího bělení zubů je mechanické čištění, zjemnění, uvolnění, rozpuštění ztmavnutí a žloutnutí, odbarvení skvrn, navrácení přirozeného odstínu a navrácení oslnivého úsměvu.

Metody domácího bělení by neměly kazit nebo poškozovat vnější vrstvu, poškozovat zubní sklovinu ani zvyšovat její citlivost.

Škodlivost bělení zubů

Metody zesvětlování byste doma neměli používat a usilovat o ideální bělost skloviny v následujících případech:

• jeho zvýšená citlivost;
• výplně ve viditelných oblastech; po dokončení postupu si zachovají svou barvu a stanou se znatelnými;
• velké množství náplní;
• na ;
• těhotenství;
• kojení;
• užívání léků;
• mladí (nezletilí).

Bělení zubní skloviny je kontraindikováno v případě kazu, patologií parodontálních tkání: dásně, periodontium, cement, alveolární procesy.

Neměli byste experimentovat se zdravím kvůli kráse - používejte recepty, zesvětlovací a bělící metody pro abnormální erupci zubů moudrosti.

Jak vybělit zuby doma bez poškození

Postup pro navrácení světlé skloviny je podobný jako při odbarvování vlasů a také není zdraví prospěšný. Hlavním úkolem při použití různých metod je minimalizovat způsobené škody.

Když se rozhodnete pro bělení zubů doma, musíte si být jisti, že vaše zuby jsou zdravé a že vaše zubní sklovina je pevná a hustá.

Mezi plombou a zubní tkání se časem vytvoří mikroskopické mezery, kterými proniká agresivní bělící látka a ničí ji zevnitř.

Před použitím domácích prostředků se proto poraďte se zubním lékařem a nechte si výplně prohlédnout.

Na povrchu zubu by se měl nacházet tmavý nebo žlutý plak. V opačném případě nebude obnovení bělosti fungovat.

Po zesvětlení skloviny se vyhněte přípravkům, které způsobují její ztmavnutí.

Některé metody domácího bělení zubů zvyšují citlivost, což vyžaduje přechod na kartáček s měkkými štětinami.

Když se po několika měsících sklovina opět pokryje tmavým povlakem, domácí zesvětlení se opakuje.

Abyste předešli rychlému zčernání, používejte bělící zubní pasty.

Bělící zubní pasty

Přípravek mechanicky odstraňuje plak a čistí tenkou vrstvu povrchu zubu. Obsažen v chemické substance rozpouštějí usazeniny a zároveň působí destruktivně na sklovinu.

Bělící zubní pasty někdy působí selektivně – nebělí plomby, nebo je naopak pouze zesvětlují. Látky obsažené v kompozici zřídka způsobují alergie.

Před použitím se proto poraďte se zubním lékařem, aby nedošlo k nevratnému poškození skloviny.

Pro dodatečné rozjasnění někteří lidé nechávají bělící pastu v ústech 3-5 minut po vyčištění zubů.

Bělící zubní proužky

Moderní přípravek vám umožní rychle vybělit zuby doma – někdy během měsíce. Proužky, na které je aplikována rozjasňující kompozice, včetně pro citlivé zuby, zeptejte se v lékárně.

Metoda domácího bělení zubní skloviny je jednoduchá:

• Aplikujte proužky každý den po dobu půl hodiny.

Měsíc používání rozjasní o 2-3 tóny. Úsměv zůstává sněhově bílý až dva měsíce.

Zpočátku může dojít ke zvýšení citlivosti skloviny, která brzy přejde.

Drahé druhy proužků jsou pevně fixovány, což vám umožňuje mluvit při zesvětlování.

Doba trvání kosmetického efektu je až jeden a půl roku. Zuby se rozjasní o 5-6 tónů.

Nevýhodou proužků je, že nedokážou vybělit mezery mezi zuby, zůstává tam tmavý nebo nažloutlý odstín.

Domácí bělící gel

Tento způsob bělení zubů je účinnější:

• Nanášejte štětečkem bělící gel na sklovinu.

Ztvrdne, postupně se rozpustí a smyje se slinami.

Aby se přípravek nedostal na dásně a sliznice a aby byl zajištěn těsný kontakt se ztmaveným povrchem, použijte chránič úst - plastová struktura. Nasazuje se na horní nebo spodní řadu zubů a vnitřní prostor je vyplněn bělícím gelem.

Gely na bělení zubů na nich založené jsou účinné, ale oni domácí použití zvyšuje riziko poškození a zničení zubů, dásní a zvýšenou citlivost na studená a teplá jídla.

Proto se doma zubní sklovina zesvětluje gelem na bázi karbamidperoxidu.

Popsaná metoda domácího bělení zubů je rychlá, protože první výsledky dává již za pár týdnů.

Tužka na zuby

Tato metoda zesvětlení skloviny je „přenosný“ typ gelu:

• Naneste kompozici speciálním kartáčem a po určité době odstraňte.

Některé odrůdy není třeba odstraňovat, rozpouštějí je sliny.

Ve srovnání se „skutečným“ bělícím gelem je jeho koncentrace v tužce malá. Proto domácí bělení zubů spolehlivě odstraní skvrny od čaje, kávy a tabáku.

Spíše jde o způsob, jak zachovat bělost, než zesvětlit zuby doma.

Bělení zubů peroxidem vodíku

Jedna z dostupných domácích metod pro odstranění tmavého nebo žlutého plaku. Někteří výrobci zubních past přidávají do kompozice peroxid - díky němu je sklovina bílá.

Jednoduchý způsob, jak vybělit zuby doma bez poškození:

• Přidejte 1 lžičku do 100 ml teplé vařené vody. 3 %.

1. Vyčisti si zuby.
2. Vypláchněte si ústa složením – 1 lžička. peroxid vodíku 3% na 100 ml vody.
3. Pomocí vatového tamponu otřete každý zub zevnitř i zvenku neředěným 3% peroxidem.
4. Důkladně si vypláchněte ústa.

Aplikujte proceduru 1-2krát denně.

Během procedury a po nějaké době mohou dásně pálit a zubní sklovina se stává citlivější.

Bělení zubů sodou

Domácí metoda zesvětlování je založena na mechanickém odstranění tmavého a žlutého plaku ze skloviny čištěním abrazivní látkou. Jeho nevýhodou je riziko poškození dásní a nadměrné ztenčení skloviny.

1. Naneste potravinářský zubní kartáček nebo gázu složenou v několika vrstvách.
2. Vyčistěte povrch zubu.

1. Přidejte trochu jedlé sody do zubní pasty.
2. Vyčistěte smalt jako obvykle.

Čistěte si zuby bělící sodou maximálně jednou týdně.

Zesvětlení směsí peroxidu a sody

Domácí bělení skloviny je účinnější, pokud zkombinujete předchozí metody:

• Navlhčete 1 lžičku. soda s roztokem peroxidu vodíku 3%, získáte kaši.
• Vyčisti si zuby.

Doba trvání procedury je tři minuty, poté důkladně vypláchněte ústa.

Rozjasňující efekt je patrný již po první aplikaci. Zbavte se zubního plaku a skvrn na povrchu zubů touto metodou maximálně dvakrát týdně.

Bělení zubů pomocí dřevěného uhlí

Aktivní uhlí. Tyto metody také mechanicky odstraňují skvrny a ztmavnutí ze skloviny.

1. Rozdrťte tabletu na talířku, abyste získali homogenní složení, jako je zubní prášek.
2. Uchopte vlhkým kartáčkem, mechanicky odstraňte, odstraňte plak.

• Přidejte prášek s aktivním uhlím do zubní pasty.

Procedura rychle vybělí zuby a obnoví jejich světlý odstín.

Březový jasan. Podobně se k obnovení bělosti a oslnivého úsměvu používá drcený březový popel. Doma je nahrazen popelem ze spáleného chleba.

Po dokončení čištění dřevěným uhlím (popelem) si důkladně vypláchněte ústa a vyčistěte si zuby. První známky zesvětlení zubní skloviny jsou patrné po dvou až třech týdnech.

Nepoužívejte tyto bělící metody příliš často – stačí dvakrát až třikrát do měsíce.

Jejich poškozením jsou možné škrábance na zubní sklovině.

Domácí metody bělení zubů

Citrón. Obsahuje citrusové plody - kyselina askorbová, což je užitečné připojení a kostní tkáně, dásně, celé tělo. Rozjasňuje zubní sklovinu a pomáhá vám dosáhnout jiskřivého úsměvu.

• Otřete ztmavlou sklovinu plátkem nebo kůrou bez dužiny, důkladně si vypláchněte ústa.

• Přidejte pár kapek citronové šťávy do vaší zubní pasty.

Tento recept pomáhá vybělit zuby o 2-3 odstíny doma a odstranit krvácení dásní.

• Plátek spolu s kůrkou několik minut žvýkejte, abyste vyčistili, odstranili plak a usazeniny v mezizubních prostorech.

Uvedené metody bělení používejte maximálně jednou týdně. Zvyšují citlivost skloviny.

Olej z čajovníku. Pro domácí bělení použijte 100% olej:

• Vyčisti si zuby.
• Naneste 2-3 kapky na štětec a rovnoměrně je rozetřete po povrchu skloviny.
• Důkladně si vypláchněte ústa.

Během procedury se znecitliví jazyk a tváře. Olej čistí a rozpouští staré tmavé usazeniny z kávy nebo čaje. Zjemňuje a odstraňuje zubní kámen.

Citron, tea tree olej:

• Vyčistěte sklovinu směsí 2-3 kapek tea tree oleje a citronové šťávy.

Soda, ocet, sůl– domácí léčba odstranit tmavé skvrny:

• Smíchejte jedlou sodu ve stejných částech, přidejte špetku.

Směs naneste zubním kartáčkem a po chvíli důkladně vypláchněte ústa. Ocet lze nahradit citronovou šťávou.

Soda, citron, peroxid:

• Vyčistěte si zuby směsí jedlé sody a citronové šťávy, přidejte pár kapek peroxidu vodíku 3%.

Domácí bělící zubní pasta.

• Do malého množství pasty přidejte trochu sody, peroxidu, jemné soli a promíchejte.

• Do pasty přidejte špetku prášku s aktivním uhlím a pár kapek citronové šťávy.

Sůl:

• Chcete-li vybělit, pravidelně čistěte sklovinu jemnou kuchyňskou solí „Extra“.

Březová infuze:

1. Hrst čerstvých listů omyjeme a nasekáme nadrobno.
2. Vařte sklenici vroucí vody, nechte půl hodiny, sceďte.

Vypláchněte si ústa, abyste obnovili bílé zuby a obnovili velkolepý úsměv.

Čajová houba:

• Vypláchněte si ústa ráno a večer týdenní infuzí.

Metoda rozpouští tmavé skvrny a nepříjemný plak.

Sůl a med používá se pro domácí bělení zubů:

• Smíchejte med a „Extra“ sůl ve stejných částech, dokud se úplně nerozpustí.

Aplikujte prstem pro obnovení bělosti, můžete chytit dásně. Aplikujte jednou týdně.

Petržel. K čištění zubní skloviny od skvrn a plaku s bělícím účinkem:

• Žvýkejte čerstvou zeleninu.

Změněno: 30.06.2019