અપૂર્ણતાની લાગણી, માનવ મગજના ત્રણ પ્રકાર અને ત્રણ સિગ્નલિંગ સિસ્ટમ્સ. પ્રાચીન મગજ અને નવું મગજ મગજનો પ્રાચીન ભાગ

શુભેચ્છાઓ, પ્રિય વાચકો.

હું મારા લેખની શરૂઆત સરીસૃપ મગજ અને માનવ વર્તન પર તેના અદ્રશ્ય પ્રભાવ વિશે એક નિષ્કપટ પ્રશ્ન સાથે કરીશ: "તમને લાગે છે કે વ્યક્તિ પાસે કેટલા મગજ છે?" મારો મતલબ કુલ વજન ગ્રામમાં નથી, પરંતુ ટુકડાઓમાં જથ્થો છે. મોટે ભાગે, તમે કહેશો કે તે જે માથામાં સ્થિત છે તે નીચે છે કપાલ, પરંતુ વિચાર્યા પછી, બીજી પીઠ ઉમેરો, જે અંદર છે કરોડરજ્જુની. સૌથી અદ્યતન યાદ કરશે મજ્જા, જે હાડકાની અંદર છે. કુલ ત્રણ છે. અમે એ હકીકતને ધ્યાનમાં લેતા નથી કે કેટલીક વ્યક્તિઓ તેમના નિતંબ અથવા ચરબીવાળા પેટથી વિચારે છે.

વાસ્તવમાં, બધું વધુ જટિલ છે. એવી વાત છે વૈજ્ઞાનિક દિશાસામાન્ય માનવ શરીરવિજ્ઞાનમાં ન્યુરોફિઝિયોલોજી તરીકે, જે આપણું અભ્યાસ કરે છે નર્વસ સિસ્ટમ. તેથી, ન્યુરોફિઝિયોલોજિસ્ટ્સે શોધી કાઢ્યું છે કે વ્યક્તિની ખોપરીની નીચે બે અલગ અલગ મગજ હોય ​​છે. ડાબા અને જમણા ગોળાર્ધ સાથે મૂંઝવણ કરશો નહીં.

પ્રથમ મગજ છે સરિસૃપ મગજ (સરીસૃપ મગજ). એવું માનવામાં આવે છે કે તે લાખો વર્ષો પહેલા પ્રાણીઓમાં દેખાયો હતો. તેને "મગર મગજ" પણ કહેવામાં આવે છે; તે કદાચ મગરોમાં યથાવત છે. સરિસૃપ મગજ એક જીવંત પ્રાણીનું અસ્તિત્વ સુનિશ્ચિત કરે છે જોખમી પરિસ્થિતિઓ. સર્વાઇવલ, બંને વ્યક્તિગત અને સમગ્ર માનવ જાતિનું અસ્તિત્વ. આ એક પ્રાચીન, ગુફા મગજ છે, જે પ્રાણી માટે જવાબદાર છે, આપણા જીવનની સહજ, બેભાન બાજુ છે.

બીજું મગજ છે નિયોકોર્ટેક્સ(નિયોકોર્ટેક્સ), અથવા નવું મગજ. વૈજ્ઞાનિકો તેની ઉંમરનો અંદાજ માત્ર થોડાક હજારો વર્ષોમાં લગાવે છે. આ તે છે જે આપણને પ્રાણીઓથી અલગ પાડે છે, જે ફક્ત સરીસૃપ મગજ દ્વારા નિયંત્રિત થાય છે. નિયોકોર્ટેક્સ સાથે આપણે વિચારીએ છીએ, પ્રતિબિંબિત કરીએ છીએ, પરિસ્થિતિનું વિશ્લેષણ કરીએ છીએ, અનુભવીએ છીએ વિશ્વ. તે આપણા કારણ, બુદ્ધિ, તર્ક, સર્જનાત્મકતા, અન્ય લોકો સાથે વાતચીત, તર્કસંગતતા, કલ્પના માટે જવાબદાર છે.

કેટલાક શરીરવિજ્ઞાનીઓ દલીલ કરે છે કે અમારી પાસે પણ છે લિમ્બિક મગજજે આપણી લાગણીઓને નિયંત્રિત કરે છે. અને કેટલાક કહે છે કે તે ફક્ત આપણી લાગણીઓ પર પ્રક્રિયા કરવા માટેની સિસ્ટમ છે જેમાં "બાહ્ય નિયંત્રણ" છે.

તે તારણ આપે છે કે ત્યાં એક શરીર છે, પરંતુ તે એક સાથે ત્રણ સ્વતંત્ર મગજ દ્વારા નિયંત્રિત થાય છે. અહીં તમે કરોડરજ્જુ ઉમેરી શકો છો, જે તેના પોતાના વિશિષ્ટ કાર્યો અને જવાબદારીઓ ધરાવે છે. દરેક મગજ તેની પોતાની ચોક્કસ સમસ્યાઓનું નિરાકરણ કરે છે, અને અન્યથી સ્વતંત્ર રીતે. આવી અરાજકતાને કારણે, આપણા વ્યસ્ત જીવનમાં જે બધી અરાજકતા હોય છે તે થાય છે. અને અહીં કંઈપણ કરી શકાતું નથી, સિવાય કે, અલબત્ત, તમે દરેક "મેનેજર" ની સુવિધાઓનો નિપુણતાથી ઉપયોગ કરવાનું શીખો.

આ ઉપરાંત, પરિસ્થિતિ એ હકીકત દ્વારા વધુ વણસી છે કે આપણા શરીરની જીવન સહાયક પ્રણાલીઓ સંજોગો અને તેમના વિશેના આપણા અભિપ્રાયને ધ્યાનમાં લીધા વિના, સંપૂર્ણપણે સ્વતંત્ર રીતે કાર્ય કરવા સક્ષમ છે.

ઉદાહરણ તરીકે, તમે રોમેન્ટિક તારીખ પર છો, તમારી પાસે એલિવેટેડ લાગણીઓ છે. અને તમારુ મૂત્રાશયઅચાનક આંતરડાની ચળવળ કરવા માંગે છે, અને આગ્રહપૂર્વક તેને તાત્કાલિક કરવાની માંગ કરવાનું શરૂ કરે છે. તેને રોમાંસ અથવા તેઓ તમારા વિશે શું વિચારે છે તેની પરવા કરતા ન હતા. મને લાગે છે કે તમે સમાન પરિસ્થિતિઓનો સામનો કર્યો છે.

તેથી નિષ્કર્ષ: આપણે, આપણું વર્તન અને ક્રિયાઓ ઓછામાં ઓછા ચાર મગજ અને શરીરની જીવન સહાયક પ્રણાલીઓ દ્વારા નિયંત્રિત થાય છે. તર્ક અને ચેતના પણ આપણને નિયંત્રિત કરે છે, પરંતુ તેઓ પ્રથમ ભૂમિકાઓથી દૂર ભજવે છે.

ઉપરના મોટા ચિત્ર પર બીજી નજર નાખો. જેમ તમે જોઈ શકો છો, માટે કરોડરજજુજે શરીરને નિયંત્રિત કરે છે, આંતરિક અવયવોસરિસૃપ મગજ તરત જ "જોડાયેલ" છે. પછી લિમ્બિક આવે છે, અને પછી નિયોકોર્ટેક્સ. તેથી, શરીર અને એકંદરે વ્યક્તિ પ્રથમ પ્રાચીન વૃત્તિ દ્વારા નિયંત્રિત થાય છે, પછી લાગણીઓ દ્વારા, અને તે પછી જ, જો તે આવે છે, તો કારણ અને ચેતના દ્વારા. તે સ્પષ્ટ છે કે "સાથીદારો" ના કેટલાક નિર્ણયો અને ક્રિયાઓથી મન હંમેશા ખુશ થતું નથી; આ તે છે જ્યાં આંતરિક તકરાર ઊભી થાય છે.

વિવિધ તબીબી પુસ્તકો અને પાઠ્યપુસ્તકોમાં લાઇફ સપોર્ટ સિસ્ટમ્સ અને ફિઝિયોલોજી વિશે ઘણું લખવામાં આવ્યું છે. તેઓ સારી રીતે અભ્યાસ કરે છે. મનોવિજ્ઞાન જેવું વિજ્ઞાન, જે ઉચ્ચ અભ્યાસ કરે છે નર્વસ પ્રવૃત્તિવ્યક્તિ. તેની માન્યતાઓ, માન્યતાઓ, અનુભવો, સામાન્ય વર્તનમાંથી વિચલનો, વગેરે.

પરંતુ મનોવિજ્ઞાન વૃત્તિ વિશે કંઈપણ જાણવા માંગતું નથી, આ એથોલોજી જેવા વિજ્ઞાનનું ક્ષેત્ર છે, જે આનુવંશિક રીતે નિર્ધારિત વર્તન, પ્રાણીઓની વૃત્તિનો અભ્યાસ કરે છે અને બિલાડીઓના ઉદાહરણો સાથે માનવોના અભ્યાસમાં ધ્યાન આપતું નથી; , કૂતરા અને પક્ષીઓ. તેમ છતાં મનોવિજ્ઞાનના સ્થાપક, સિગ્મંડ ફ્રોઈડ, એકવાર લખ્યું હતું: "મેં શોધ્યું કે માણસ એક પ્રાણી છે," તેની આ "શોધ" ને માનવ સમાજમાં સમર્થન અને સમજણ પ્રાપ્ત થઈ નથી, જે નિષ્કપટપણે પોતાને કુદરતનો તાજ માને છે. તેથી, કોઈપણ ક્લિનિકમાં તમને નેત્ર ચિકિત્સક, ચિકિત્સક, મનોવૈજ્ઞાનિક અને મનોચિકિત્સક મળશે, પરંતુ તમને ક્યાંય માનવ એથોલોજીસ્ટ મળશે નહીં. તમારી વૃત્તિથી કોઈ કામ કરશે નહીં. તમારા સિવાય કોઈ નહીં.

પરંતુ નિરર્થક રીતે વૃત્તિ પર થોડું ધ્યાન આપવામાં આવે છે, કારણ કે વ્યક્તિમાં તે જ સમયે પ્રાણી અને તર્કસંગત સિદ્ધાંત હોય છે. તદુપરાંત, જુદા જુદા લોકોમાં આ જુદા જુદા પ્રમાણમાં પ્રગટ થાય છે, કેટલાક વધુ તર્કસંગત છે, અને કેટલાક વધુ પ્રાણીવાદી છે. આ સિદ્ધાંતો વચ્ચેનો સંઘર્ષ તમામ પ્રકારના આંતરિક સંઘર્ષો, સમસ્યાઓ અને અનુભવોને જન્મ આપે છે.

સરિસૃપનું મગજ શું માટે જવાબદાર છે?

ઘણા લોકોએ રેપ્ટિલિયન મગજ વિશે સાંભળ્યું છે. પરંતુ થોડા લોકો માનવ વર્તન પર તેના પ્રભાવ વિશે જાણે છે. "મગર" મગજની વર્તણૂક સામાન્ય રીતે વૃત્તિ દ્વારા વર્ણવવામાં આવે છે. છેવટે, તે તે છે જે તેમને નિયંત્રિત કરે છે.

વૃત્તિ- જન્મજાતનો સમૂહ, કુદરત દ્વારા જન્મથી આપવામાં આવે છે, માનસના ઘટકો જે પ્રાણીઓ અને મનુષ્યોની વર્તણૂક નક્કી કરે છે.

ત્યાં ઘણી વૃત્તિઓ છે, દરેક પ્રવૃત્તિના ચોક્કસ ક્ષેત્ર માટે જવાબદાર છે. પરંતુ ત્યાં ત્રણ મુખ્ય મુદ્દાઓ છે, જે આખરે જીવનના મુખ્ય કાર્યને સુનિશ્ચિત કરે છે, એટલે કે માનવ જાતિનું અસ્તિત્વ અને ચાલુ રાખવું.

• સર્વાઇવલ ઇન્સ્ટિંક્ટ, માં સાચવે છે ખતરનાક પરિસ્થિતિઓ, માં અસ્તિત્વ સુનિશ્ચિત કરે છે આત્યંતિક પરિસ્થિતિઓ. તે આપણા પર એવી ક્રિયાઓ પણ લાદે છે જે સમાજમાં આપણું સામાજિક દરજ્જો વધારે છે. ઉચ્ચ દરજ્જો, સલામત - નેતાઓ અને તેમના તાત્કાલિક વર્તુળ, એક નિયમ તરીકે, સારી રીતે પૂરી પાડવામાં આવે છે, સારી રીતે ખાય છે અને મૃત્યુ પામેલા લોકો છે. પરંતુ તે જ સમયે, તે નેતાઓ છે જેઓ પહેલા તેમને ઝેર આપવાનો પ્રયાસ કરે છે, તેમના પર પ્રયાસ કરે છે અથવા તેમને ઉથલાવી દે છે. તેથી તમારે હંમેશા તમારા રક્ષક પર રહેવું પડશે.
• પ્રજનન માટેની વૃત્તિ, અમારા માટે પ્રેમમાં પડવાનું આયોજન કરે છે, કુટુંબ અને સેક્સ બનાવે છે, જેમાંથી બાળકો કુદરતી રીતે દેખાય છે. વધુ ત્યાં છે, વૃત્તિ માટે વધુ સારું - આ રીતે રેસ ચાલુ રાખવાની ખાતરી આપવામાં આવે છે.
• પૅક અથવા હર્ડ વૃત્તિ"તેમના પોતાના" ને વળગી રહેવાની માંગ કરે છે, લોકોને પેક અથવા જૂથોમાં વિભાજિત કરે છે વિવિધ ચિહ્નો- આદિવાસી, રાષ્ટ્રીય, ધાર્મિક, રાજકીય અને તેથી વધુ. "અજાણ્યા વિના, તમારી પોતાની મદદ કરો" - અસ્તિત્વનો આ ગુફા તર્ક આજે પણ લાખો લોકોના વર્તનને અદ્રશ્યપણે નિયંત્રિત કરે છે. વધુમાં, તે રાજકીય અને ધાર્મિક વ્યક્તિઓને સમાજમાં સરળતાથી ચાલાકી કરવાની મંજૂરી આપે છે.

આ વૃત્તિ જુદા જુદા લોકોમાં જુદી જુદી રીતે પ્રગટ થાય છે: કેટલાકમાં વધુ હોય છે અને કેટલાકમાં ઓછા હોય છે. તે બધા વસવાટ કરો છો શરતો પર આધાર રાખે છે અને પર્યાવરણ. જો કોઈ વ્યક્તિ મુશ્કેલીમાં જીવે છે કુદરતી પરિસ્થિતિઓ, સતત ભય, દુશ્મનાવટના વાતાવરણમાં, ખોરાક અને અન્ય સંસાધનોનો અભાવ હોય, તો વૃત્તિ સક્રિય રહેશે અને વર્તન અને નિર્ણય લેવાની મજબૂતીથી પ્રભાવિત થશે.

અને ઊલટું. જો કોઈ વ્યક્તિ અનુકૂળ આરામદાયક પરિસ્થિતિઓમાં રહે છે, સલામત લાગે છે, ધરાવે છે સ્થિર આવક, ભવિષ્ય માટે બચત, સારું પોષણ, પછી વૃત્તિ ધીમે ધીમે "બંધ" થાય છે, સરિસૃપનું મગજ હાઇબરનેશનમાં જાય છે. બધા નિર્ણયો મન દ્વારા લેવામાં આવે છે, જીવન અનુમાનિત અને સભાન છે. પરંતુ તે જ સમયે, જ્યારે ભય ઉભો થાય છે, ત્યારે વ્યક્તિ તેને સમયસર ઓળખવા અને પોતાને બચાવવા માટે તૈયાર નથી.

અનુમાન લગાવવું મુશ્કેલ નથી કે આફ્રિકા, મધ્ય પૂર્વના રહેવાસીઓ, મધ્ય એશિયા, અને ઓછામાં ઓછું - યુરોપ અને ઉત્તર અમેરિકા. વિશ્વની તમામ સમસ્યાઓ અહીંથી આવે છે.

સરિસૃપ મગજનું કાર્ય મુશ્કેલ જીવનની પરિસ્થિતિમાં મદદ કરવાનું છે જ્યારે વ્યક્તિ તેમાંથી કોઈ રસ્તો શોધી શકતો નથી. સરિસૃપનું મગજ આ પરિસ્થિતિને જોખમ તરીકે જુએ છે અને તેને દૂર કરવામાં મદદ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. તેમણે માત્ર મારફતે મદદ કરી શકે છે સીધી અસર"વોર્ડ" બોડી પર, મેં લાખો વર્ષોમાં બીજી કોઈ રીત શીખી નથી.

ચાલો હું તમને એક ઉદાહરણ આપું. તમારું બાળપણ યાદ રાખો, જ્યારે તમે ખરેખર શાળાએ જવા માંગતા ન હતા, ત્યારે કારણો અલગ હોઈ શકે છે: તમે જે પાઠ શીખ્યા ન હતા, એક પરીક્ષા જેના માટે તમે તૈયાર ન હતા, સહપાઠીઓ, શિક્ષકો સાથે તકરાર, તમે ફક્ત શાળા છોડવા માંગતા હતા અથવા પાઠને બદલે મૂવીઝ પર જાઓ. પરંતુ તમે તેને છોડવાનું પરવડી શકતા ન હતા - તમે તમારા માતાપિતાના ગુસ્સાથી ડરતા હતા. શાળાએ ન જવા માટે, મારે મારા માતાપિતા માટે લાંબી અને પીડાદાયક સમજૂતીઓ સાથે આવવું પડ્યું. પરંતુ તમામ ખુલાસાઓની ઇચ્છિત અસર થઈ નથી. પરિસ્થિતિ નિરાશાજનક લાગતી હતી. અને પછી તમારું તાપમાન અચાનક વધી ગયું, તમે તમારા માતાપિતાને થર્મોમીટર બતાવ્યું, અને સ્પષ્ટ અંતરાત્મા સાથે ઘરે જ રહ્યા. કેવી રીતે શાબ્દિક રીતે " ખાલી જગ્યા", વગર દૃશ્યમાન કારણોશું તમારું તાપમાન વધ્યું છે? આ કોઈ ચમત્કાર નથી, જાદુ નથી, આ તમારું સરિસૃપ મગજ છે, જેણે એક સમસ્યાની નોંધ લીધી જે કારણ દ્વારા હલ કરી શકાતી નથી અને તેનો સરળ મૂળ ઉકેલ "ઓફર કર્યો" છે, અને કોઈએ કેચની નોંધ લીધી નથી. તે સ્પષ્ટ છે કે તાપમાનમાં અણધારી રીતે ઘટાડો થયો છે.

એ નોંધવું જોઇએ કે અજ્ઞાત મૂળના રોગો દ્વારા સમસ્યાની પરિસ્થિતિઓને હલ કરવાની આ ક્ષમતા ઘણા લોકોમાં પુખ્તાવસ્થામાં રહે છે. અને માત્ર દ્વારા જ નહીં અચાનક વધારોતાપમાન બેભાન શરીર પર ઘણા પ્રભાવ ધરાવે છે. વૃત્તિ તેમના સફળ નિર્ણયો અને ક્રિયાઓને "યાદ રાખે છે" અને વ્યવહારમાં તેનો ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ હંમેશા યોગ્ય રીતે નહીં. ઉદાહરણ તરીકે, તમારી આગળ એક મહત્વપૂર્ણ મીટિંગ છે, જેના પરિણામો તમારું ભવિષ્ય નક્કી કરશે. તમને તમારી જાતમાં અને સફળતામાં વિશ્વાસ છે, સંજોગો સારી રીતે ચાલી રહ્યા છે, પરંતુ તમે હજી પણ થોડા ચિંતિત છો - છેવટે, ભાગ્ય નક્કી કરવામાં આવી રહ્યું છે. અને પછી તાપમાન વધે છે, દબાણ વધે છે, માથું દુખે છે ...

તકોની મર્યાદા, "કમ્ફર્ટ ઝોન" છોડવામાં મુશ્કેલીઓ, નવી વસ્તુઓ સ્વીકારવામાં, મુશ્કેલીઓ કારકિર્દી વૃદ્ધિઅને વ્યક્તિગત વૃદ્ધિ અને વિકાસ સાથે સંકળાયેલ અન્ય અગમ્ય ઉત્તેજના પણ સરીસૃપ મગજની પ્રવૃત્તિનું ક્ષેત્ર છે. છેવટે, તેનું મુખ્ય કાર્ય વ્યક્તિને નવા અને અજાણ્યાથી બચાવવાનું છે, તેને તેની સામાન્ય, સ્થાપિત જીવનશૈલી છોડતા અટકાવવાનું છે. નવા અને અજાણ્યા એ વૃત્તિ માટે જોખમી છે. તર્ક સરળ છે: અગમ્ય, અજાણ્યા, અન્વેષિત - તેનો અર્થ ખતરનાક છે, પછી ભલે નિયોકોર્ટેક્સ તેમને અન્યથા સહમત ન કરે.

હવે હું સમજું છું કે શા માટે તે શરૂ કરવું મુશ્કેલ છે નવું જીવન"સોમવારથી", આહારનું પાલન કરો, વજન ઓછું કરો, રમતો રમો. સરિસૃપ મગજ તમને અચાનક તમારી સામાન્ય, હાનિકારક, જીવનશૈલી બદલવાની મંજૂરી આપતું નથી. ઇચ્છાશક્તિ અહીં મદદ કરતી નથી, કારણ કે તેની શોધ મન દ્વારા કરવામાં આવી હતી, અને આ બેભાન "કંપની" તેના અભિપ્રાયને ધ્યાનમાં લેવા માંગતી નથી. તે સ્પષ્ટ છે કે ભવિષ્ય માટેની યોજનાઓ, ધ્યેયો, ઇચ્છાઓ અને સપનાઓ પણ સરીસૃપ મગજ દ્વારા નકારવામાં આવશે, અને તેમના અમલીકરણ અને અમલીકરણ મુશ્કેલ બનશે.

કેવી રીતે વ્યક્તિ વૃત્તિ અને કારણ દ્વારા અલગ પડે છે

આપણી વ્યસ્ત દુનિયાની બધી ગાંડપણ એ જ હકીકતને કારણે થાય છે બાહ્ય પરિસ્થિતિઓ, એક જ સમયે બે મગજના પ્રભાવ હેઠળ, જુદા જુદા લોકો જુદી જુદી રીતે કાર્ય કરે છે. તે બધું વૃત્તિ અને લાગણીઓના પ્રભાવના સ્તર પર આધારિત છે. જે કેટલાક માટે સારું છે તે બીજા માટે ખરાબ છે.

ઉદાહરણ તરીકે, એક વ્યક્તિ માટે, ટ્રેન કારની છત પર ચડવું અને કૂદકો મારવો એ તેના "પેક" (પેક વૃત્તિનો પ્રભાવ) દ્વારા મંજૂર સામાન્ય વર્તન હશે, જ્યારે અન્ય લોકો માટે તે સંપૂર્ણ ગાંડપણ હશે.

સરિસૃપના મગજની વિશિષ્ટતા એ છે કે તે તેની પ્રતિક્રિયાઓમાં સરળ છે અને ભવિષ્ય માટે આયોજન કરવામાં સક્ષમ નથી, તેને તેના પોતાના "નિર્ણયો" ના પરિણામોમાં રસ નથી, તે અહીં અને હવે કાર્ય કરે છે. વિચારવું, પ્રતિબિંબિત કરવું, વિશ્લેષણ કરવું, આયોજન કરવું, પરિણામોની આગાહી કરવી અને ગણતરી કરવી એ રીઝનનું કામ છે. અને સરિસૃપ મગજ પરિણામો વિશે વિચાર્યા વિના તેની તાત્કાલિક સમસ્યાઓનું નિરાકરણ લાવે છે, તેથી વ્યક્તિ સાથે વિવિધ અપ્રિય પરિસ્થિતિઓ થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, કોઈ બીજાના વૉલેટના રૂપમાં સંસાધનો માટે સંઘર્ષ કર્યા પછી, વ્યક્તિ ઘણા સમયતમારી સ્વતંત્રતા ગુમાવો.

મુકાબલોનું બીજું રોમેન્ટિક ઉદાહરણ

ચાલો આ પરિસ્થિતિની કલ્પના કરીએ: એક યુવક અને એક સુંદર યુવતી મળ્યા અને પરિચિત થયા. તેઓએ રોમેન્ટિક, કોમળ શરૂઆત કરી, પ્રેમ સંબંધ. ફૂલો, મીઠાઈઓ, ચંદ્ર હેઠળ ચાલે છે. જ્યારે તેઓ યુવાન હોય ત્યારે દરેકને આવું થાય છે. છોકરીની પ્રજનન વૃત્તિ "જાગૃત" છે - તે લગ્ન કરવા માંગે છે, પોતાનો પરિવાર શરૂ કરવા માંગે છે, બાળકને જન્મ આપે છે. પરંતુ યુવાન માણસ વધુ વાજબી છે - તેને મેળવવાની જરૂર છે ઉચ્ચ શિક્ષણ, નોકરી મેળવો ઉચ્ચ પગારવાળી નોકરી. વધુમાં, સમાજ એવો વિચાર લાદે છે કે માણસે કારકિર્દી બનાવવી જોઈએ, ઉચ્ચ નેતૃત્વ સ્થાન મેળવવું જોઈએ, તેનું પોતાનું ઘર, કાર વગેરે હોવી જોઈએ. સામાન્ય રીતે, છોકરી એક વસ્તુ ઇચ્છે છે, અને તેનો યુવાન કંઈક સંપૂર્ણપણે અલગ ઇચ્છે છે. ડેટિંગ અને બેન્ચ પર નિસાસો નાખવા સિવાય, તેઓ કંઈ કરતા નથી.

છોકરી નર્વસ છે - તેની વૃત્તિ વસ્તુઓને ઉતાવળ કરે છે. અને પછી એક વાસ્તવિક આલ્ફા પુરુષ તેને મળે છે, જે હમણાં પથારીમાં તેની સાથે લગ્ન કરવા તૈયાર છે. વૃત્તિ આનંદ કરે છે - આખરે શું જરૂરી છે! ઘટનાઓ ઝડપથી પ્રગટ થાય છે: તોફાની સંવનન, પ્રસ્તાવ, લગ્ન, છોકરી ખુશી સાથે "સાતમા સ્વર્ગ" માં છે, પછી નવમા મહિનામાં. બાળકનો જન્મ, પછી બીજું, ત્રીજું, લોન, ગીરો - બધું જ લોકો સાથે છે ... જીવો અને ખુશ રહો.

પરંતુ અર્થ સમૂહ માધ્યમોદરરોજ તેઓ ફુગાવો, અસ્થિર ડોલર વિનિમય દર, ભ્રષ્ટાચાર, લશ્કરી તકરાર, કુદરતી આફતો, પ્રકૃતિની અસ્પષ્ટતા અને અન્ય ઘણા જોખમો વિશે વાત કરે છે. તેથી પુરુષ વૃત્તિ કહે છે: “જીવન મુશ્કેલ અને જોખમી છે! સંતાનો કદાચ બચી ન શકે! આપણે વધુ કરવાની જરૂર છે, ફાજલ હોય તે વધુ સારું છે!" અને અમારો પુરૂષ એક રખાત લે છે, જેની સાથે, કુદરતી રીતે, તે બાળકોને બનાવે છે, પછી બીજા ત્રીજા. તેને હવે તેની ઈર્ષાળુ પત્નીમાં રસ નથી, હંમેશા પૈસાની માંગણી કરે છે અને તેનો કાયદેસરનો પરિવાર તૂટી રહ્યો છે.

તે એક મુક્ત-સ્પિરિટેડ હીરો-પ્રેમી બની જાય છે જે કબાટમાં છુપાય છે અને માત્ર મોજા પહેરીને નવમા માળેથી કૂદી પડે છે. કદાચ આ સ્વરૂપમાં તે વૃદ્ધાવસ્થા સુધી જીવશે, સિવાય કે તક દ્વારા તે કોઈ ઈર્ષાળુ પતિની છરી પર એકસો છત્રીસ વખત ન પડે.

અમારી, હવે યુવાન નથી, છોકરીને બાળકો અને ઘણી લોન સાથે એકલી છોડી દેવામાં આવી હતી, જેની ચુકવણી માટે બિલકુલ પૈસા નથી અને અપેક્ષા પણ નથી. તેણીની પ્રજનન વૃત્તિએ તેનું કામ કર્યું, પરિણામથી સંતુષ્ટ થઈ, શાંત થઈ અને, પોતાની જાતથી સંતુષ્ટ થઈ, કારણને માર્ગ આપ્યો.

"સારું, તું શું વિચારતો હતો, મૂર્ખ, તારા લગ્ન થયા ત્યારે તું ક્યાં જોતો હતો?" - છોકરી કારણ પૂછે છે, તેના સંબંધીઓ પણ તે જ પૂછે છે. માર્ગ દ્વારા, શરૂઆતથી જ તેના સંબંધીઓએ તેને આવા લગ્નથી નારાજ કર્યા, પરંતુ તેણીએ તેમને સાંભળ્યું નહીં.

અને છોકરીએ વૃત્તિ સાથે વિચાર્યું, જેણે અસ્થાયી રૂપે નિર્ણાયક મનને બંધ કરી દીધું, તેમનું કામ કર્યું અને બસ. હવે કારણએ મુશ્કેલને દૂર કરવું પડશે જીવન પરિસ્થિતિ. અને આ તેના માટે સરળ નથી.

તારણો:

1 . આપણામાંના દરેકના માથામાં ઓછામાં ઓછા ત્રણ મગજ છુપાયેલા હોય છે, ખોપરીની નીચે: રેપ્ટિલિયન, લિમ્બિક અને નિયોકોર્ટેક્સ. તેઓ એકબીજાના પૂરક નથી, પરંતુ તેમની પોતાની વિશિષ્ટ સમસ્યાઓનું નિરાકરણ કરે છે, ઘણીવાર એકબીજાનો વિરોધાભાસ કરે છે, સમસ્યાઓ બનાવે છે.

2 . સૌથી પ્રાચીન સરીસૃપ મગજ છે, જે સલામતી અને અસ્તિત્વ માટે જવાબદાર છે. તે તેની પ્રવૃત્તિઓ સહજતા તરીકે ઓળખાતા કુદરતી કાર્યક્રમોની મદદથી અથવા શરીર પર સીધા અચેતન પ્રભાવ દ્વારા કરે છે. ત્યાં ઘણી વૃત્તિઓ છે, જેમાંથી ત્રણ મુખ્ય છે: અસ્તિત્વ, પ્રજનન, એકીકૃત અથવા એકીકૃત - સમગ્ર માનવ જાતિના અસ્તિત્વને સુનિશ્ચિત કરે છે.

3 . કમનસીબે, સરિસૃપના મગજમાં પરિસ્થિતિના વિકાસની આગાહી કરવાની ક્ષમતા હોતી નથી; કામ કર્યા પછી, તે રીઝન પર નિયંત્રણ સ્થાનાંતરિત કરે છે, જે પરિણામોને ઘટાડવા અથવા બદલવાનો પ્રયાસ કરે છે. આ તે છે જ્યાં કેટલીક સમસ્યાઓ ઊભી થાય છે.

4 . નવું મગજ - નિયોકોર્ટેક્સ - તદ્દન તાજેતરમાં દેખાયું, હજારો દાયકાઓ પહેલાં. તે આ માટે જવાબદાર છે: કારણ, બુદ્ધિ, તર્ક, વિશ્લેષણ અને આસપાસના વિશ્વની દ્રષ્ટિ, સર્જનાત્મકતા, વાણી, અન્ય લોકો સાથે વાતચીત, તર્કસંગતતા, કલ્પના - પ્રાચીન પ્રાણીઓ પાસે ન હોય તેવું બધું.

આ સાથે હું તમને અલવિદા કહું છું, પ્રિય વાચકો. બ્લોગ પૃષ્ઠો પર ફરી મળીશું!

આજે કહેવાતા ત્રિગુણ મગજ મોડેલ(લેખક - ન્યુરોફિઝિયોલોજિસ્ટ પોલ ડી. મેકલીન). તેણી કહે છે કે આપણું મગજ ક્રમશઃ એકબીજા પર માઉન્ટ થયેલ 3 ભાગો ધરાવે છે.

પાયામાં મગજનો સૌથી પ્રાચીન ભાગ આવેલો છે, જેને "" પણ કહેવાય છે. સરિસૃપ મગજ". તે ઘેરાયેલું છે લિમ્બિક સિસ્ટમ, અથવા કહેવાતા " સસ્તન મગજ" (અથવા "ભાવનાત્મક મગજ"). ત્રીજો, અંતિમ ભાગ છે મગજનો આચ્છાદનઅથવા neocortex.

માનવ મગજ કદમાં નાળિયેર સાથે તુલનાત્મક છે અને આકારમાં મળતું આવે છે અખરોટ, રંગ કાચા યકૃત છે, અને સુસંગતતા સ્થિર માખણ છે.

કેથેડ્રલની તિજોરીની જેમ, કોર્ટેક્સબંને ગોળાર્ધની ઉપર વધે છે. લેટિનમાંથી અનુવાદિત, કોર્ટેક્સનો અર્થ "છાલ", તે આપણા મગજને આવરી લે છે. આ "ત્વચા" ટીશ્યુ પેપર જેટલી જ જાડાઈ છે. એવું લાગે છે કે તે તેની સપાટીના કદ માટે ખૂબ જ નાની જગ્યામાં સ્ક્વિઝ્ડ થઈ ગયું છે. તે સાચું છે: જો તમે છાલને સીધી કરો છો, તો તે બાળકના ડાયપરનું કદ હશે. મગજનો આચ્છાદન અખરોટના શેલ જેવો દેખાય છે. આચ્છાદનની સપાટી પરના ડિપ્રેશનને ગ્રુવ્સ કહેવામાં આવે છે, અને બલ્જેસને ગાયરી કહેવામાં આવે છે. ગ્રુવ્સ અને કન્વોલ્યુશન દ્વારા રચાયેલ લેન્ડસ્કેપ વ્યક્તિએ વ્યક્તિમાં થોડો બદલાય છે, પરંતુ કોર્ટેક્સના મુખ્ય ફોલ્ડ્સ, જેમ કે નાકની નીચે ઊભી ડિપ્રેશન, આપણા બધા માટે સામાન્ય છે અને આ "ભૂપ્રદેશ" માં સીમાચિહ્ન તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે.

પ્રત્યેક ગોળાર્ધચાર લોબમાં વિભાજિત, જેની વચ્ચેની સીમાઓ ફોલ્ડ્સ દ્વારા ચિહ્નિત થયેલ છે. દરેક ગોળાર્ધની ખૂબ પાછળ સ્થિત છે ઓસિપિટલ લોબ , નીચે બાજુ પર, કાનના વિસ્તારમાં - ટેમ્પોરલ, ઉપર - પેરિએટલ, અને સામે - આગળનું.

• ઓસિપિટલ લોબમાં લગભગ ફક્ત એવા વિસ્તારોનો સમાવેશ થાય છે જે દ્રશ્ય માહિતીની પ્રક્રિયા કરે છે.


• પેરિએટલ મુખ્યત્વે ચળવળ, અભિગમ, ગણતરી અને માન્યતાના ચોક્કસ સ્વરૂપો સાથે સંબંધિત કાર્યો સાથે સંબંધિત છે.


• ટેમ્પોરલ લોબ ધ્વનિ, વાણીની ધારણા (સામાન્ય રીતે ફક્ત ડાબા ગોળાર્ધમાં) અને મેમરીના કેટલાક પાસાઓ સાથે કામ કરે છે,


• ફ્રન્ટલ લોબ મગજના સૌથી જટિલ કાર્યો માટે જવાબદાર છે: વિચાર, ખ્યાલ રચના અને આયોજન. ઉપરાંત, આગળના લોબ્સરમ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકાલાગણીઓના સભાન અનુભવમાં.

જો આપણે આપણા મગજને મધ્ય રેખા સાથે અડધા ભાગમાં કાપી નાખીએ, ગોળાર્ધને એકબીજાથી અલગ કરીએ, તો આપણે જોશું કે કોર્ટેક્સની નીચે મોડ્યુલોનું જટિલ સંચય છે: સોજો, નળીઓ અને ચેમ્બર. તેમાંના કેટલાકની કદ અને આકારમાં બદામ, દ્રાક્ષ અથવા જંતુઓ સાથે સરખામણી કરી શકાય છે. તેમના દરેક મોડ્યુલ તેના પોતાના કાર્ય અથવા કાર્યો કરે છે, અને બધા મોડ્યુલ ચેતાક્ષ વાયરને ક્રોસ કરીને જોડાયેલા છે. મોટાભાગના મોડ્યુલોનો રંગ ભૂખરો હોય છે, જે તેમને ચેતાકોષોના ગીચ કોષો દ્વારા આપવામાં આવે છે. જો કે, તેમને જોડતી દોરીઓ હળવા હોય છે કારણ કે તે સફેદ પદાર્થના આવરણથી ઢંકાયેલી હોય છે, માયલિન, જે ઇન્સ્યુલેટરની ભૂમિકા ભજવે છે, જે વિદ્યુત આવેગને ચેતાક્ષની સાથે ઝડપથી ફેલાવવામાં મદદ કરે છે.

એકમાત્ર રચના સિવાય - પિનીલ ગ્રંથિમગજમાં ઊંડા - અમારી પાસે દરેક મગજ મોડ્યુલ 2 નકલોમાં છે - દરેક ગોળાર્ધ માટે એક.

કટ મગજના દરેક અડધા ભાગની આંતરિક સપાટી પર સૌથી વધુ ધ્યાનપાત્ર માળખું સફેદ પેશીની વક્ર પટ્ટી છે જેને કહેવાય છે. કોર્પસ કેલોસમ. કોર્પસ કેલોસમ ગોળાર્ધને એકબીજા સાથે જોડે છે અને એક પુલ તરીકે કાર્ય કરે છે જેના દ્વારા માહિતી સતત બંને દિશામાં પ્રસારિત થાય છે, જેથી ગોળાર્ધ સામાન્ય રીતે એક એકમ તરીકે કામ કરે છે.

પરંતુ કોર્પસ કેલોસમ હેઠળ સ્થિત મોડ્યુલોનો સમૂહ કહેવામાં આવે છે લિમ્બિક સિસ્ટમ(લિમ્બસ- સરહદ, ધાર) . તેણી પરબિડીયું ટોચનો ભાગમગજની દાંડી, પટ્ટાની જેમ, તેની ધાર બનાવે છે અને તેથી જ તેને "લિમ્બિક" કહેવામાં આવે છે.

લિમ્બિક સિસ્ટમ તેની પીઠ પર સુકાઈ ગયેલું ઈંડું વહન કરતા વીંછીના શિલ્પ જેવું લાગે છે. ઉત્ક્રાંતિની દ્રષ્ટિએ, તે આપણા મગજની સૌથી પ્રાચીન રચના, કોર્ટેક્સ કરતાં જૂની છે. પ્રાચીન સસ્તન પ્રાણીઓમાં તે સૌપ્રથમ ઉદભવે છે તેના આધારે તેને કેટલીકવાર "સસ્તન મગજ" પણ કહેવામાં આવે છે. મગજના આ ભાગનું કાર્ય અચેતનપણે હાથ ધરવામાં આવે છે (તે જ મગજના સ્ટેમના કાર્યને લાગુ પડે છે), પરંતુ તે આપણી સંવેદનાઓ પર મજબૂત અસર કરે છે: લિમ્બિક સિસ્ટમ તેની ઉપર સ્થિત સભાન કોર્ટેક્સ સાથે નજીકથી જોડાયેલ છે અને સતત ત્યાં માહિતી મોકલે છે.

લિમ્બિક સિસ્ટમ એ છે જ્યાં લાગણીઓ જન્મે છે, તેમજ મોટાભાગની ઘણી જરૂરિયાતો અને ડ્રાઇવ્સ જે આપણને એક અથવા બીજી રીતે વર્તે છે, જે આપણને અસ્તિત્વ ટકાવી રાખવાની તકો વધારવામાં મદદ કરે છે (કાર્યો કે જેને કેટલાક વૈજ્ઞાનિકો ચાર “Cs” કહે છે: લડાઈ , ખાવું, છટકી જવું).

પરંતુ લિમ્બિક સિસ્ટમના વ્યક્તિગત મોડ્યુલોમાં અન્ય ઘણા કાર્યો છે.

વીંછીનો પંજો, કહેવાય છે AMYNDALA, અને અન્ય કિસ્સાઓમાં એમીગડાલા(અંગ્રેજી માં એમિગડાલા) , બંને નકારાત્મક લાગણીઓની રચના માટે જવાબદાર છે, જેમ કે ભય, અને હકારાત્મક લાગણીઓ, જેમ કે આનંદ. એમિગડાલાતે માત્ર લાગણીઓ માટે જ નહીં, પણ તેમની યાદો માટે પણ જવાબદાર છે.

વીંછીના શરીર સાથે પંજાને જોડતો પગ કહેવાય છે હિપ્પોકેમ્પસ. હિપ્પોકેમ્પસ (એક "દરિયાઈ ઘોડો", જેની સાથે સામ્યતા ફક્ત ત્યારે જ જોઈ શકાય છે જો તમે આ અંગને ક્રોસ-સેક્શનમાં જુઓ અને તમારી કલ્પનાને તાણ કરો) ટૂંકા ગાળાની મેમરીલાંબા ગાળે વ્યક્તિ.

વીંછીની પૂંછડી ઈંડાના આકારની રચનાની આસપાસ આવરિત હોય છે જે "C" અક્ષર જેવો દેખાય છે, જાણે તેનું રક્ષણ કરી રહ્યું હોય. આ ઇંડા છે થેલેમસ, મગજના સૌથી સક્રિય ભાગોમાંનો એક - રિલે સ્ટેશન જેવું કંઈક, આગળની પ્રક્રિયા માટે મગજના યોગ્ય ભાગોમાં માહિતી દાખલ કરીને પ્રક્રિયા અને વિતરણ.

થેલેમસ હેઠળ સ્થિત છે હાયપોથેલેમસ, જે, કફોત્પાદક ગ્રંથિ સાથે મળીને, આપણા શરીરની સેટિંગ્સને સતત ગોઠવે છે, તેને પર્યાવરણ સાથે શ્રેષ્ઠ અનુકૂલનની સ્થિતિમાં જાળવી રાખે છે.

હાયપોથેલેમસ એ ન્યુક્લી (ચેતાકોષોના ક્લસ્ટર) નું જૂથ છે, જેમાંથી દરેક આપણા શરીરના આવેગ અને સહજ વૃત્તિઓને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. તે એક નાનું માળખું છે (તેનું વજન સમગ્ર મગજના વજનના લગભગ એક-ત્રણ-સોમા ભાગનું છે), પરંતુ તેમાં મહાન મૂલ્ય, અને તેના ઘટક ન્યુક્લીમાંના એકની કામગીરીમાં પણ નાના અવરોધો ગંભીર શારીરિક અને માનસિક વિકૃતિઓ તરફ દોરી શકે છે.

લિમ્બિક સિસ્ટમની નીચે સૌથી જૂની ન્યુરોસ્ટ્રક્ચર છે - બ્રેનસ્ટેમઅથવા કહેવાતા " સરીસૃપ મગજ"તે અડધા અબજથી વધુ વર્ષો પહેલા ઉદભવ્યું હતું અને આધુનિક સરિસૃપના સમગ્ર મગજ જેવું જ છે.

થડની રચના કરોડરજ્જુ દ્વારા શરીરમાંથી આવતી ચેતાઓ દ્વારા થાય છે અને તેના વિશે માહિતી પ્રસારિત કરે છે વિવિધ ભાગોશરીર મગજમાં.

જો તમે મગજના કોઈપણ ભાગને ઉચ્ચ વિસ્તરણ પર જોશો, તો તમે કોષોનું ગાઢ નેટવર્ક જોઈ શકો છો. તેમાંના મોટા ભાગના ગ્લિયલ કોષો છે, પ્રમાણમાં સરળ દેખાતી રચનાઓ જેનું મુખ્ય કાર્ય સમગ્ર માળખાને એકસાથે ગુંદર કરવાનું અને તેની ભૌતિક અખંડિતતા જાળવવાનું છે. ગ્લિયલ કોષો એમ્પ્લીફાઇંગ અથવા સિંક્રનાઇઝ કરવામાં પણ ભૂમિકા ભજવે છે વિદ્યુત પ્રવૃત્તિમગજમાં: ઉદાહરણ તરીકે, તેઓ બળતરાની જેમ પીડામાં વધારો કરી શકે છે સિયાટિક ચેતા, ઉત્તેજક ચેતાકોષો કે જે પીડા સંકેતો પ્રસારિત કરે છે.

કોષો જે મગજની પ્રવૃત્તિને સીધી રીતે ઉત્પન્ન કરે છે ન્યુરોન્સ(મગજ કોષોની કુલ સંખ્યાના લગભગ દસમા ભાગ), એકબીજાને વિદ્યુત સંકેતો પ્રસારિત કરવા માટે અનુકૂળ.


ચેતાકોષોમાં, લાંબા અને પાતળા હોય છે, જે શરીરના દૂરના ખૂણાઓ સુધી એક જ થ્રેડ જેવી પ્રક્રિયા મોકલે છે, ત્યાં તારા આકારના હોય છે, બધી દિશામાં લંબાતા હોય છે, અને ત્યાં ગીચ શાખાવાળા તાજ હોય ​​છે, જે વાહિયાતની યાદ અપાવે છે. વધુ ઉગાડેલા હરણના શિંગડા.
દરેક ચેતાકોષ ઘણા - દસ હજાર સુધી - અન્ય ચેતાકોષો સાથે જોડાયેલ છે.
આ જોડાણ બે પ્રકારની પ્રક્રિયાઓ દ્વારા હાથ ધરવામાં આવે છે: ચેતાક્ષ, જેના દ્વારા સેલ બોડીમાંથી સંકેતો આવે છે, અને ડેંડ્રાઇટ્સ, જેના દ્વારા સેલ ડ્રાઇવિંગ માહિતી મેળવે છે.
તેનાથી પણ ઊંચા વિસ્તરણ પર, તમે તેના સંપર્કમાં ચેતાક્ષથી દરેક ડેંડ્રાઈટને અલગ કરતું એક નાનું અંતર જોઈ શકો છો. આવા સંપર્કના વિસ્તારો કહેવામાં આવે છે ચેતોપાગમ. સિનેપ્સમાંથી વિદ્યુત સંકેત પસાર થાય તે માટે, ચેતાક્ષ કે જેના દ્વારા આ સિગ્નલ આવે છે તે ખાસ પદાર્થો - ચેતાપ્રેષકો - સિનેપ્ટિક ફાટમાં મુક્ત કરે છે. ચેતાપ્રેષકોમાં, એવા કોષો છે કે જેના પર તેઓ સિગ્નલનું પ્રસારણ ઓછું સક્રિય કરે છે, પરંતુ એવા પણ છે જે તેના ઉત્તેજનાનું કારણ બને છે, જેથી ઘણા ઉત્તેજક ચેતોપાગમના કાર્યના પરિણામે થતી સાંકળ પ્રતિક્રિયાઓ લાખો એક સાથે સક્રિયકરણને સુનિશ્ચિત કરે છે. મગજના કોષો એકબીજા સાથે જોડાયેલા છે.
કોષો અને પરમાણુઓ સાથે મગજમાં જે પ્રક્રિયાઓ થાય છે તે આપણા પર આધાર રાખે છે માનસિક જીવન, અને તે આવી પ્રક્રિયાઓના મેનીપ્યુલેશન દ્વારા છે જે સૌથી પ્રભાવશાળી છે ભૌતિક પદ્ધતિઓમનોરોગ ચિકિત્સા.
આમ, એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ ચેતાપ્રેષકો પર કાર્ય કરે છે, સામાન્ય રીતે એમાઇન જૂથના લોકોની અસરમાં વધારો કરે છે: સેરોટોનિન, ડોપામાઇન અને નોરેપીનેફ્રાઇન.

રીટા કાર્ટરના પુસ્તક હાઉ ધ બ્રેઈન વર્ક્સમાંથી.

શું તમને લાગે છે કે તમારી પાસે એક મગજ છે? અને ન્યુરોફિઝિયોલોજિસ્ટને ખાતરી છે કે તેમાંથી ત્રણ ખરેખર છે. તે જ સમયે, તેઓ એક જટિલ ત્રણ-સ્તરની સિસ્ટમ બનાવે છે, જેમાં મોટી રકમકાર્યો તેના એક ભાગને સરિસૃપ મગજ કહેવાય છે. તે વૃત્તિ માટે જવાબદાર છે, તેથી એવી દલીલ કરી શકાય છે કે તે નથી કરતું વિકસિત વ્યક્તિવાસ્તવમાં સરિસૃપનું જીવન જીવે છે.

મગજ ત્રણ-સ્તરની મેટ્રિઓશ્કા ઢીંગલી છે

છેલ્લી સદીના 60 ના દાયકામાં અમેરિકન ફિઝિયોલોજિસ્ટ પોલ મેકલિનએ એક સિદ્ધાંત વિકસાવ્યો હતો જે મુજબ દરેક વ્યક્તિ પાસે એક મગજ નથી, પરંતુ ત્રણ છે! આ અલંકારિક અભિવ્યક્તિ આપણા શરીરને વધુ સારી રીતે સમજવામાં મદદ કરે છે. તેના બદલે, તે એક અંગના ત્રણ સ્તરો અથવા માળ છે, જેમાં નીચલા અને મધ્યમ સ્તરો ઉપરની અંદર સમાયેલ છે. આ રચનાને ક્યારેક નેસ્ટિંગ ડોલ સાથે સરખાવવામાં આવે છે. બાયોલોજી અને એનાટોમીએ વૈજ્ઞાનિકની ધારણાની પુષ્ટિ કરી, જેના કારણે અમેરિકનને ઉત્કૃષ્ટ ન્યુરોફિઝિયોલોજિસ્ટ માનવામાં આવે છે.

નીચલા સ્તર પ્રાચીન અથવા સરિસૃપ મગજટ્રંક જેવું લાગે છે. મેક્લીન આ સ્તરને પી-કોમ્પ્લેક્સ પણ કહે છે. આ મગજને એક કારણસર પ્રાચીન કહેવામાં આવે છે - તેની રચના 500 મિલિયન વર્ષો પહેલા થઈ હતી. તેની ખાતરી કરવા માટે સૌથી વધુ જવાબદાર સરળ કાર્યોશરીર: શ્વાસ, ઊંઘ, સ્નાયુ સંકોચન, રક્ત પરિભ્રમણ. આપણા મગજના આ સ્તરે જ વૃત્તિ અને સંવેદનાઓ રહે છે.

સરીસૃપ મગજનું આ નામ શા માટે છે? સરિસૃપ, અથવા અન્ય શબ્દોમાં સરિસૃપ, મગજનો માત્ર આ ભાગ ધરાવે છે. જો સાપ સુખદ છે અથવા ખાવા માંગે છે, જો તે અપ્રિય છે, તો તે દૂર જાય છે. સરિસૃપ મગજને અર્થપૂર્ણ પ્રવૃત્તિ વિશે કોઈ ખ્યાલ નથી, કારણ કે તે કંઈક બીજું માટે જવાબદાર છે. માર્ગ દ્વારા, જાણીતી "ફાઇટ અથવા ફ્લાઇટ" પેટર્ન નર્વસ સિસ્ટમના આ ભાગમાંથી આવે છે.

પ્રાચીન મગજઆવરી લેવામાં આવ્યું મધ્યમ અથવા જૂનું મગજ, જેને પણ કહેવામાં આવે છે લિમ્બિક સિસ્ટમ. આ વિસ્તારનો સંદર્ભ આપવા માટે એક અન્ય ખ્યાલ છે - સ્તન્ય પ્રાણીઓમાં ગર્ભમાં રહેલા બચ્ચાની રક્ષા માટેનું આચ્છાદન. પૌલ મેકલીને દલીલ કરી હતી કે આ રચનાઓ સૌપ્રથમ સસ્તન પ્રાણીઓમાં ઉદ્ભવી હતી. પ્રેરણા, માતા-પિતાની વર્તણૂક અને પુનઃઉત્પાદન કરવાની ઇચ્છા આપણા મગજના બીજા માળે ચોક્કસપણે મૂળ છે. આપણી લાગણીઓ પણ આ સ્તર પર રહે છે.

અને છેલ્લે, મગજની રચનાનો ત્રીજો ભાગ છે neocortexઅથવા સેરેબ્રલ કોર્ટેક્સ. આ ઉચ્ચ પ્રાઈમેટ્સનું વાસ્તવિક ગૌરવ છે, કારણ કે અન્ય સસ્તન પ્રાણીઓમાં મગજનો આ ભાગ નથી. તે ઉચ્ચ નર્વસ પ્રવૃત્તિ માટે જવાબદાર છે: બોલવાની, અમૂર્ત રીતે વિચારવાની અને યોજના કરવાની ક્ષમતા. બુદ્ધિશાળી પ્રવૃત્તિ એ મગજના ત્રીજા સ્તરનો વિશેષાધિકાર છે. તે આ ક્ષેત્ર છે જે લાગણીઓને નિયંત્રણમાં રાખવામાં મદદ કરે છે.

પરિપૂર્ણ બાળપણ એ સફળ જીવનનો આધાર છે

એક બાળક પહેલેથી જ રચાયેલ પ્રાચીન મગજ અને એકદમ વિકસિત મધ્યમ મગજ સાથે જન્મે છે. અને અહીં neocortexબાળક સંપૂર્ણ રીતે વિકસિત નથી, તે પહોંચી જશે સામાન્ય કદઅને માત્ર 4-5 વર્ષ સુધીમાં માસ. તેથી, તેઓ કહે છે કે બાળકો સંપૂર્ણ રીતે લાગણીશીલ માણસો છે જેઓ ઇવેન્ટ્સનું આયોજન કરી શકતા નથી અને ચોક્કસ બિંદુ સુધી પોતાને નિયંત્રિત કરી શકતા નથી. અને તેઓ તમારી સાથે ચાલાકી પણ કરી શકતા નથી આ માટે તમારે સક્રિય હોવું જરૂરી છે ઉપલા સ્તરમગજ

જો તમે લાગણીઓ દ્વારા નિયંત્રિત થવા માંગતા નથી, તો પુસ્તકો વાંચો!

જો તમે તેના વિશે વિચારો, તો ત્રિગુણ મગજનો વિચાર ખૂબ જ સુમેળભર્યો અને તાર્કિક છે. અમારી તમામ પ્રવૃત્તિઓ ત્રણ સ્તરો પર થાય છે: શારીરિક, ભાવનાત્મક અને માનસિક. આ સિદ્ધાંતના દૃષ્ટિકોણથી, વ્યક્તિને સંસ્કૃતિ અને આધ્યાત્મિક મૂલ્યોનો પરિચય કરાવવાનું મહત્વ સ્પષ્ટ છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, જો તમે ગ્રોવલ કરવા માંગતા નથી, તો વિકાસ કરો. વાંચન, તમારી ક્રિયાઓ દ્વારા વિચારવું અને તમારી જાતને અવલોકન કરવું તમને તમારી વૃત્તિ અને લાગણીઓને દૂર કરવામાં મદદ કરશે. આ રીતે તમારી ચેતના સરિસૃપના મગજના સ્તરથી ઉપર જવા માટે સક્ષમ હશે અને તેના કારણે યોગ્ય રીતે જે છે તે કબજે કરી શકશે - સેરેબ્રલ કોર્ટેક્સ.

05.01.2017

જિજ્ઞાસા એ દરેક વસ્તુનું એન્જિન છે. અને સર્જનાત્મકતા ક્યાંથી આવે છે અને તે ક્યાં રહે છે તે પ્રશ્નમાં મને લાંબા સમયથી રસ છે.

આ એક સંપૂર્ણ માનવીય જિજ્ઞાસા પણ છે, કારણ કે હું સતત મારી પોતાની રચનાત્મક કુશળતા વિકસાવી રહ્યો છું: કોચિંગ, લેખન, ચિત્ર, શિક્ષણ અને કોચિંગમાં.

અને વ્યાવસાયિક રુચિ, કારણ કે જ્યારે તમે કોચ તરીકે કામ કરો છો, ત્યારે તમારું મુખ્ય કાર્ય ક્લાયન્ટની તેના સર્જનાત્મક “I” સુધીની ઍક્સેસ ખોલવાનું છે, તેના વ્યક્તિત્વના તમામ ભાગો વચ્ચે ટીમ વર્ક સ્થાપિત કરવા માટે ખૂબ જ ચોક્કસ જીવન અને રોજિંદા સમસ્યાઓ ઉકેલવા માટે.

હું વચન આપું છું કે હું વૈજ્ઞાનિક શબ્દોનો ઉપયોગ કરીશ નહીં. ઠીક છે, કદાચ હું એક અથવા ત્રણનો ઉપયોગ કરીશ, વધુ નહીં, જ્યાં તેના વિના કરવું અશક્ય છે. સ્વાભાવિક રીતે, તમારા માટે, પ્રિય વાચક, હું જે જોઉં છું તે જોવા માટે, મારે મારા લેખમાં સરળ, બરછટ, સૂચિનો ઉપયોગ કરવો અને રૂપકોનો ઉપયોગ કરવો પડશે.

લેખમાં ત્રણ ભાગ હશે. પ્રથમમાં, આપણે આપણા મન - મગજની બેઠકની રચના વિશે વાત કરીશું. બીજું મનની રચના વિશે છે. અને ત્રીજા ભાગમાં આપણે સર્જનાત્મકતા ક્યાંથી આવે છે તેની તપાસ કરીશું.

નતાલિયા રોઝાનોવા-ટેસાકોવા

ત્રણ મગજ

જો તમે ચિત્રને જોશો, તો તમે જોશો કે ત્રણ પ્રકારના મગજનો સિદ્ધાંત તદ્દન વાસ્તવિક છે.

વૈજ્ઞાનિક સંશોધનો સાબિત કરે છે કે તેમાંથી દરેકનું આપણા શરીરમાં પોતાનું ચોક્કસ સ્થાન છે.

સૌથી પ્રાચીન સરિસૃપ (જાળીદાર) મગજ છે. તે 100 મિલિયન વર્ષથી વધુ જૂનું છે

તે વૃત્તિ, ગતિ અને અસ્તિત્વ માટે જવાબદાર છે. શરીરને જોખમથી બચાવવા માટે વિચાર્યા વિના પ્રતિક્રિયા આપે છે.

હિટ! ચલાવો! સ્થિર! આ પ્રતિક્રિયાઓ માટે આભાર, જીવંત પ્રાણીઓ તેમના દુશ્મનોથી બચી ગયા. સહજ અને લાગણી વગર.

સંપૂર્ણપણે સ્નાયુબદ્ધ પ્રતિભાવ, ચાલુ અને બંધ મોટર પ્રવૃત્તિએક પ્રાણી જ્યારે તે ભય અથવા ભૂખ, ભય અથવા આનંદ અનુભવે છે.

પરંતુ ઉત્ક્રાંતિ ત્યાં અટકી ન હતી. આશરે 50 મિલી. વર્ષો પહેલા લિમ્બિક અથવા ભાવનાત્મક મગજનો ઉદભવ થયો

તે ગ્લોવની જેમ સરિસૃપના મગજની આસપાસ લપેટી જાય છે. અને પેકમાં લાગણીઓ અને વર્તન માટે જવાબદાર છે, એટલે કે, સામૂહિકવાદ, ટીમ વર્ક, કુટુંબ.

આ મગજનો આભાર, પ્રાણીઓ શીખે છે. તેમની પાસે લાગણીઓ છે. તેઓ વંશવેલો અનુસરે છે. તેઓ જાણે છે કે કેવી રીતે સાથે કામ કરવું: જોડીમાં અથવા ટોળામાં.

લિમ્બિક મગજ લાગણીઓ, વર્ચસ્વ, શિક્ષણ, સંરક્ષણ, વર્તમાનની જાગૃતિ, સમાનતા અને જીવનની પરિચિત પેટર્નને વળગી રહેવાની ઇચ્છા માટે જવાબદાર છે. શ્રાવ્ય દ્રષ્ટિઅને લય અને સ્વરોનો ભેદભાવ.

સૌથી નાનું અને સૌથી વધુ વિકસતું મગજ એ નિયોકોર્ટેક્સ છે, મગજનો મગજ અથવા નિયોકોર્ટેક્સ લગભગ 2 મિલિયન વર્ષો પહેલા ઉદ્ભવ્યો હતો અને તેમાં ટ્રિલિયન ન્યુરલ કનેક્શન્સ છે.

તે જટિલ, અસ્થિર, લવચીક છે અને વિકાસ કરવાનું ચાલુ રાખે છે.

નિયોકોર્ટેક્સ ભાવનાત્મક અને સરિસૃપ મગજ સાથે સંકલિત નથી.

તે જાણે છે કે કેવી રીતે વિશ્લેષણ, સંશ્લેષણ, સામાન્યીકરણ, યોજના અને કારણ.

નિયોકોર્ટેક્સ તમને ભવિષ્યની કલ્પના કરવાની, અલગ કરેલી છબીઓ બનાવવાની મંજૂરી આપે છે, એટલે કે તમે અને હું નિરીક્ષકની સ્થિતિથી બહારથી જોઈ શકીએ છીએ.

પરંતુ સૌથી અગત્યનું, તે જાણે છે કે કેવી રીતે આગાહી કરવી, કલ્પના કરવી અને સ્વપ્ન જોવું. અને શબ્દોનો ઉપયોગ કરીને વિચારો વ્યક્ત કરો. માર્ગ દ્વારા, ભાષા સિસ્ટમ- નિયોકોર્ટેક્સમાં સૌથી નાનો.

ફિલસૂફ જ્યોર્જ ગુર્ડજિફ દ્વારા પુસ્તક "એવરીથિંગ એન્ડ એવરીથિંગ" માં, હીરો તેના પૌત્રને આના પર "ત્રણ મગજવાળા જીવોના અગમ્ય વર્તન વિશે બધું કહે છે. વિચિત્ર ગ્રહપૃથ્વી," જેમાં ત્રણેય મનમાંથી દરેક તેના પોતાના ક્ષેત્રનો હવાલો ધરાવે છે.

જો આપણા મગજનું કાર્ય સુમેળ કરવામાં આવે, એટલે કે, નિયોકોર્ટેક્સને શારીરિક અને સાંભળવા માટે તાલીમ આપવામાં આવે છે. ભાવનાત્મક અભિવ્યક્તિઓ, તો પછી વ્યક્તિ સ્વસ્થ છે, શક્તિ અને શક્તિથી ભરેલી છે. જો નિયોકોર્ટેક્સ નક્કી કરે છે કે તે ટેકરીનો રાજા છે અને કોઈ તેને આદેશ આપી શકતું નથી, તો તે ધીમે ધીમે શરીર અને લાગણીઓ સાથેનો સંપર્ક ગુમાવે છે, વ્યક્તિને માંદગી, હતાશા અને નિષ્ફળતામાં ડૂબી જાય છે.

હું મારા સરિસૃપ મગજનો ખૂબ આભારી છું, જેણે એક વખત, અને કદાચ ડઝનેક વખત, ગંભીર પરિસ્થિતિઓમાં મને બચાવ્યો. ઉદાહરણ તરીકે, બસ સાથેની અથડામણથી. આ માલ્ટામાં થયું, જ્યારે મારા નિયોકોર્ટેક્સ, ગરમ રેતી અને સૌમ્ય દરિયાઈ મોજાના સપનામાં લપેટાયેલા, મને લગભગ મારી નાખ્યો. હું ચાલ્યો અને સ્વપ્ન જોયું. તે ચાલી રહી હતી અને તેણે રસ્તા પર કેવી રીતે પગ મૂક્યો તેની નોંધ ન પડી. તે ચાલતી હતી, પોતાની અંદર તાકી રહી હતી, તેના સપનામાં આનંદ કરતી હતી. એક વિશાળ પ્રવાસી બસ સાંકડી ગલીમાં ધસી આવે તેની એક સેકન્ડ પહેલા મને પાછું કૂદીને દિવાલ સાથે દબાવવાનું કારણ શું હતું? સરિસૃપ મગજ.

હું મારા લિમ્બિક મગજનો ખૂબ આભારી છું, જે અન્ય લોકોના અનુભવો અને સ્થિતિઓને અનુભવવાનું, સહાનુભૂતિ, સહાનુભૂતિ, તેમની સાથે સંબંધો બાંધવાનું શક્ય બનાવે છે. જુદા જુદા લોકોઅને જૂથોમાં, મને નષ્ટ કરતા સંબંધોને ટાળવા માટે.

સ્માર્ટ નિયોકોર્ટેક્સ સાથેનો સંબંધ હંમેશા જટિલ હોય છે. જ્યારે તમે કોઈ નવો પ્રોજેક્ટ શરૂ કરો છો, યોજના બનાવો છો, લક્ષ્ય તરફ જાઓ છો, સમસ્યાઓ અને કાર્યોને ઉકેલવા માટેના વિચારો શોધો છો ત્યારે તે સુંદર અને શક્તિશાળી છે. પરંતુ તે તમને કાલ્પનિક જોખમો વિશે ચિંતા અને ચિંતા પણ કરાવે છે, ખોટી દિશાઓ આપે છે અને તમને મૃત અંત તરફ દોરી જાય છે.

આવું કેમ થઈ રહ્યું છે?

આ પ્રશ્નનો જવાબ આપવા માટે, ચાલો આપણે માનવ મનના નમૂના તરફ વળીએ. અને આપણે શોધીશું કે આપણી પાસે પણ ત્રણ કારણો છે.

ચેતના અને બેભાન. ઉચ્ચ બુદ્ધિ. થ્રી માઈન્ડ્સ મોડલ

થ્રી માઈન્ડ્સ મોડલ વિશ્વ-વિખ્યાત કોચ, ત્રીજી પેઢીના ટ્રાન્સફોર્મેશનલ કોચિંગના સર્જકો - સ્ટીફન ગિલિગન અને જેક માકાની દ્વારા સરળ અને સ્પષ્ટ રીતે ઘડવામાં આવ્યું હતું. બદલામાં, તેઓ સભાન અને અચેતન, તેમજ વિશ્વ ધર્મોના સામૂહિક અનુભવના અભ્યાસમાં વિજ્ઞાનની નવીનતમ સિદ્ધિઓ પર આધાર રાખે છે.

વિશ્વના તમામ ધર્મોમાં એવો વિચાર છે કે વ્યક્તિમાં ચેતનાના ત્રણ પાસાં હોય છે, અથવા ચાલો તેમને ત્રણ મન કહીએ.

ચાલો પહેલા મનને બોલાવીએ સભાન મન.

બીજું - અચેતન મન દ્વારા.

અને ત્રીજું - ઉચ્ચ મન દ્વારા.

અને ચાલો સંમત થઈએ કે આ ત્રણ મન એ કોઈપણ વ્યક્તિત્વના ત્રણ પાસાં છે.

જો તમે આ લેખની શરૂઆતમાં મગજની રચના દર્શાવતા ચિત્રને જુઓ અને જુઓ કે આપણા ત્રણ મન ક્યાં રહે છે, તો એવું લાગે છે કે સભાન મન અને ઉચ્ચ મન નિયોકોર્ટેક્સમાં સ્થિત છે.

અને અચેતન વ્યક્તિ સરિસૃપ અને લિમ્બિક મગજ વચ્ચે ભટકતી રહે છે, સમયાંતરે નિયોકોર્ટેક્સને સંકેતો મોકલે છે, જ્યાં ઉચ્ચ અને સભાન મન સ્થિત છે, છબીઓ, અવાજો, લાગણીઓ અને શારીરિક સંવેદનાઓના રૂપમાં.

અને બે વધુ મહત્વપૂર્ણ અવલોકનો:

1. ઉચ્ચ મન ફક્ત કોઈ ચોક્કસ વ્યક્તિના નિયોકોર્ટેક્સમાં જ રહેતું નથી, પરંતુ કોઈક રીતે વ્યક્તિની સીમાઓની બહાર સામૂહિક અચેતનના ક્ષેત્ર સાથે જોડાય છે.
2. ઉચ્ચ મન અને સભાન મન સીધો સંવાદ કરતા નથી. તેઓ હંમેશા અચેતન દ્વારા ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરે છે.આ કારણે વ્યક્તિનો વિકાસ થાય છે મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યાઓ. પરંતુ અમે આ વિશે થોડી વાર પછી વાત કરીશું.

હવે આપણે આપણા ત્રણેય દિમાગના જવાબદારીના ક્ષેત્રોને છાંટવાનો પ્રયાસ કરીએ.

છાજલીઓ, અલબત્ત, આપણી સભાન, બેભાન અને આધ્યાત્મિક જેવી જટિલ બાબતો વિશે વાત કરવા માટે અનુકૂળ રૂપક છે.

તો, આપણું ઉચ્ચ મન શું જવાબદાર છે?

વિચારો, અગમચેતી, મૂલ્યો, અર્થ, આધ્યાત્મિકતા, સ્વ-નિયંત્રણ માટે.

એવું લાગે છે કે દરેક વ્યક્તિના ઉચ્ચ મન પાસે વ્યક્તિના જીવન સંબંધિત વિશેષ કાર્ય હોય છે.

આ કાર્યને મિશન અથવા હેતુ કહી શકાય. જીવનનું આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ કાર્ય ઊંડી ઓળખ, હું કોણ છું તેની જાગૃતિ સાથે ગાઢ રીતે સંકળાયેલું છે અને જેના વિના મારા જીવનનો કોઈ અર્થ નથી.

ઉચ્ચ મન એ આપણામાંનો સૌથી બુદ્ધિશાળી ભાગ છે, જે દ્રષ્ટિ માટે જવાબદાર છે જીવન માર્ગ, પ્રેરણા અને સામૂહિક અનુભવના વિશેષ સંસાધનોની ઍક્સેસ.

સભાન મનના નિયંત્રણમાં શું છે?

વાસ્તવિકતાની ધારણા, એટલે કે, તે છબીઓ, અવાજો, શારીરિક સંવેદનાઓ, આંતરિક સંવાદોજેનાથી આપણે વાકેફ છીએ.

તર્કસંગત અને તાર્કિક વિચારસરણી.

માહિતગાર નિર્ણયો લેવા.

અચેતન એ દરેક વસ્તુનો, દરેકનો, દરેકનો વિશાળ ભંડાર છે

ઘટનાઓજે અમારી સાથે ક્યારેય બન્યું છે,

લાગણીઓજેનો આપણે ક્યારેય અનુભવ કર્યો છે

ઉકેલોજેનો અમે સ્વીકાર કર્યો

આંતરિક અને બાહ્ય સંઘર્ષો,

માન્યતાઓ અને સિદ્ધાંતો,

આપણા શરીરમાં શારીરિક પ્રક્રિયાઓ.

ચેતના, અચેતન અને ઉચ્ચ મન એકબીજા સાથે કેવી રીતે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરે છે?

યાદ રાખો, અમે પહેલેથી જ કહ્યું છે કે ઉચ્ચ અને સભાન મન સીધો સંપર્ક કરતા નથી, પરંતુ આવશ્યકપણે મધ્યસ્થી દ્વારા - અચેતન.

અને જેમ આપણે યાદ રાખીએ છીએ, બધું, બધું, બધું જ અચેતનના ક્ષેત્રમાં સંગ્રહિત છે, જેમાં આપણી બધી ફરિયાદો, ડર, દુ:ખ અને વેદનાઓ, આપણી બધી મર્યાદિત માન્યતાઓ શામેલ છે.

આ બધો કચરો, તેના મૂળ સ્વરૂપમાં જામી ગયેલો, વર્ષોથી સંચિત, આપણા જીવનને અસર કરે છે.

આપણા શરીરમાં તણાવ અને રોગ પેદા કરે છે.

અમારી લાગણીઓ પર ડાઘ કાપે છે.

તે આપણા રાજ્યોને વાદળછાયા કરે છે.

તે આપણા વિચારો અને કાર્યોમાં ટ્રાફિક જામ અને સ્થિરતા બનાવે છે.

આપણા સાચા મૂલ્યો અને મહત્વપૂર્ણ જીવન લક્ષ્યોના કોલને મૌન કરે છે.

અને આપણે જે જોઈએ છે તે વિકસાવવા અને હાંસલ કરવા માટે, સમય સમય પર અથવા વધુ સારું, બેભાન અવસ્થામાં નિયમિતપણે કચરામાંથી છુટકારો મેળવવો આપણા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. અને આ કરવા માટે, ત્રણ દિમાગ વચ્ચે ટીમ વર્ક ગોઠવવા સક્ષમ બનો.

તે મનના આવા ટીમવર્કને ગોઠવવામાં મદદ કરે છે. આ તેમના કામનો સાર છે.

સર્જનાત્મકતા ક્યાં રહે છે? સર્જનાત્મકતામાં સભાન અને અચેતનની સીમાઓ ક્યાં છે?

આ તે છે જે આપણી પાસે ઇનપુટ પર છે.

• નિયોકોર્ટેક્સ ઉચ્ચ મન અને સભાન મન બંનેનું ઘર છે.
• ઉચ્ચ મન આપણા મૂલ્યો, અગમચેતી અને નવા વિચારો માટે જવાબદાર છે.
• સભાન મન તાર્કિક વિચારસરણી અને ચોક્કસ વ્યક્તિ દ્વારા સમજાતી વાસ્તવિકતાનો હવાલો ધરાવે છે; છબીઓ, અવાજો, શારીરિક સંવેદનાઓ અને આંતરિક સંવાદો દ્વારા સમજાય છે.
• ઉચ્ચ મન અને સભાન મન અચેતન મન દ્વારા જ ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરે છે.

અને આ તે છે જ્યાં આપણા મગજના બે ગોળાર્ધનો સિદ્ધાંત અમલમાં આવે છે.

આપણે બધાએ તે ઘણી વખત વાંચ્યું છે ડાબો ગોળાર્ધતર્ક અને વાણી માટે જવાબદાર.

અને જમણો ગોળાર્ધ સર્વગ્રાહી જેસ્ટાલ્ટ ધારણા, અંતર્જ્ઞાન અને કલ્પના માટે જવાબદાર છે.

અને સામાન્યનિવેદન બન્યું કે તે જમણો ગોળાર્ધ છે જે સર્જનાત્મકતા માટે જવાબદાર છે.

આ એકતરફી અભિગમ મને હંમેશા મૂંઝવણમાં મૂકે છે.

તો ચાલો થોડું ઊંડું ખોદીએ અને ફરીથી પૂછીએ કે આપણા મગજમાં ખરેખર એવું શું છે જે આપણને બનાવવામાં મદદ કરે છે. અને ચાલો મગજ સંશોધન તરફ વળીએ.

અને તે વિજ્ઞાન કહે છે.

આપણા મગજના બે ગોળાર્ધની વચ્ચે કોર્પસ કેલોસમ છે. આ એક રચના છે જે ગોળાર્ધના સુમેળ માટે જવાબદાર છે.

કોઈપણ સર્જનાત્મક કાર્ય, ભલે તે વાર્તાઓ, સંગીત અથવા ગાણિતિક સમસ્યાનું નિરાકરણ હોય, મગજના ડાબા અને જમણા ગોળાર્ધ બંનેનું એકસાથે કામ હોય છે.

વધુ સારી રીતે વિકસિત કોર્પસ કેલોસમ, સર્જનાત્મક સમસ્યાઓ હલ કરવી આપણા માટે સરળ છે.

એવું લાગે છે કે આપણું અચેતન મન ઉચ્ચ અને સભાન મન સાથે વાતચીત કરવા માટે કોર્પસ કેલોસમનો ઉપયોગ કરે છે.

માર્ગ દ્વારા, લાંબા સમય પહેલા વૈજ્ઞાનિક લોરેન્સ કેન્ઝે "ન્યુરોબિક્સ" નામ આપ્યું હતું. અને મેં આ પેટર્ન શોધ્યું:

1. જ્યારે બાકી અને જમણો ગોળાર્ધમગજ સુમેળમાં કામ કરે છે ચેતા કોષોપદાર્થ ન્યુટ્રોફિન છોડો. આ પદાર્થ યાદશક્તિ અને ધ્યાનને મજબૂત બનાવે છે.
2. ન્યુટ્રોફિન્સ, લોહીમાં પ્રવેશતા, આનંદની સ્થિતિનું કારણ બને છે, મેમરીને મજબૂત કરે છે અને શરીરના કાયાકલ્પને પ્રોત્સાહન આપે છે.
3. આનંદની સ્થિતિ તાર્કિક નિયંત્રણને ઘટાડે છે અને પ્રેરણાનું કારણ બને છે, એટલે કે એકાગ્ર સમાધિની સ્થિતિ. આ વિશિષ્ટ સમાધિ નવી સર્વગ્રાહી છબીઓ, સંવેદનાઓ, નવા વિચારો, દ્રષ્ટિકોણો અને વિચારોને જાગૃતિના ક્ષેત્રમાં પ્રવેશવાની મંજૂરી આપે છે.
4. અને આ બધાના પરિણામે, માણસ બનાવે છે.

મને મારા પોતાના તારણો દોરવા દો

સર્જનાત્મકતા એ એવી સ્થિતિ છે જે આપણા ત્રણ દિમાગના ટીમવર્કના પરિણામે ઉદભવે છે: ઉચ્ચ, અચેતન અને ચેતના.

સર્જનાત્મકતાની સ્થિતિને પ્રેરિત કરવા માટે, તમારે જમણા અને ડાબા ગોળાર્ધના કાર્યને સિંક્રનાઇઝ કરવાની જરૂર છે.

આવા સિંક્રનાઇઝેશનથી સભાન મનના અતિશય નિયંત્રણને કુદરતી રીતે નબળું પડે છે અને અચેતનને ઉચ્ચ મનના ભંડારમાંથી છબીઓ, સંવેદનાઓ, અવાજો અને શબ્દોના પ્રસારણની પ્રક્રિયાને ગોઠવવાની મંજૂરી આપે છે.

અને હવે સૌથી અદ્ભુત સમાચાર!

સર્જનાત્મક લોકો પહેલાથી જ આપણા મગજના કાર્યને સભાનપણે સુમેળ કરવા માટે ઘણી સસ્તું અને પર્યાવરણને અનુકૂળ રીતો સાથે આવ્યા છે.

એટલે કે, અમારી પાસે તમારે બનાવવા માટે જરૂરી બધું છે!

"પ્રેરણાનાં 2 રહસ્યો" અનન્ય પુસ્તક ડાઉનલોડ કરો

આ પુસ્તકમાં અમે વાત કરીશુંમન અને આત્માની કાર્યકારી સર્જનાત્મક સ્થિતિમાં તમારી જાતને ઝડપથી કેવી રીતે લાવવી, યોગ્ય સમયે પ્રેરણાને કેવી રીતે આમંત્રિત કરવી તે વિશે.

પ્રેરિત વ્યક્તિ ખૂબ જ અસરકારક અને ઉત્પાદક છે, તે શોધની પ્રક્રિયામાં એટલી મજબૂત રીતે સંકળાયેલી છે કે તે ખૂબ જ ઝડપથી અને આનંદ સાથે કંપોઝ કરે છે, લખે છે, બોલે છે, શોધ કરે છે, દોરે છે, બનાવે છે, શિલ્પ બનાવે છે, ઇમ્પ્રૂવાઇઝ કરે છે.

પ્રેરણા મેળવવા માટે તમારે શું કરવાની જરૂર છે?

તમારા પોતાના માથામાંથી વિચારો કેવી રીતે બહાર કાઢો?

તમે મ્યુઝની રાહ જોયા વિના, યોગ્ય સમયે તમારી ઇચ્છા મુજબ સર્જનાત્મક જગ્યામાં કેવી રીતે પ્રવેશ કરી શકો છો?

મફત પુસ્તક ડાઉનલોડ કરો અને શોધો!

તમે હમણાં નવી સર્જનાત્મક કુશળતા શીખી શકો છો

© સામગ્રી અથવા તેના ભાગની નકલ કરતી વખતે, સાઇટ અને લેખકોની સીધી લિંક આવશ્યક છે