આયોડિન સાથે સક્રિય કેલ્શિયમ

ઓફર કરેલ "આયોડિન સાથે સક્રિય કેલ્શિયમ" ખાસ તકનીકોનો ઉપયોગ કરીને યુરોપના ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળા કાચા માલમાંથી બનાવવામાં આવે છે અને તેમાં ઉચ્ચ પાચનક્ષમતા હોય છે.

100 મિલી "આયોડિન સાથે સક્રિય કેલ્શિયમ" સમાવે છે: કેલ્શિયમ કાર્બોનેટ 500 મિલિગ્રામ, કેલ્શિયમ સાઇટ્રેટ 2500 મિલિગ્રામ, કેલ્શિયમ બાયકાર્બોનેટ 300 મિલિગ્રામ (સરેરાશ 1000 મિલિગ્રામ કેલ્શિયમની સમકક્ષ), મેગ્નેશિયમ બાયકાર્બોનેટ, 5 ગ્રામ 5 ગ્રામ, મેગ્નેશિયમ બાયકાર્બોનેટ 100 સુધી મિલી

ઓર્ગેનોલેપ્ટિક સૂચકાંકો અનુસાર, "આયોડિન સાથે સક્રિય કેલ્શિયમ" ધરાવે છે:

દેખાવ: સસ્પેન્શનના સ્વરૂપમાં (તાજી રેડવામાં આવેલી દવા પ્રવાહી દેખાવ ધરાવે છે, પરંતુ ભવિષ્યમાં, જો તાપમાન પર્યાવરણજ્યાં સસ્પેન્શન વધારે હોય છે ત્યાં સસ્પેન્શન જાડું થઈ શકે છે). સ્ટોરેજ શરતો જુઓ.

રંગ: સફેદ/ક્રીમ.

કેલ્શિયમ એ મુખ્ય ટ્રેસ તત્વ છે જે હાડકાની મજબૂતાઈને સુનિશ્ચિત કરે છે.

શરીરમાં કેલ્શિયમનું મહત્વ ખૂબ વધારે છે તે સેલ્યુલર અને સતત ઘટક છે પેશી પ્રવાહી, જે કોષની વૃદ્ધિ અને પ્રવૃત્તિની પ્રક્રિયાઓમાં તેમજ આંતરડા દ્વારા પોષક તત્વોના શોષણમાં સામેલ છે.

કેલ્શિયમ શરીરના સંરક્ષણને મજબૂત કરે છે અને બાહ્ય આક્રમક પરિબળો અને ચેપ સામે પ્રતિકાર વધારે છે તેની ઉણપ શરીરમાં એલર્જીક સ્થિતિનું કારણ બને છે.

કેલ્શિયમ એ આવશ્યક ઉત્સેચકોનું સહઉત્સેચક છે.

કેલ્શિયમ ભજવે છે મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકાસ્નાયુ પ્રતિભાવ, રક્ત ગંઠાઈ જવા, ચેતા સિગ્નલ ટ્રાન્સમિશન, કાર્ડિયાક લય અને કાર્ય, અને બાળકોમાં હાડકાની રચના જેવી પ્રક્રિયાઓમાં. કેલ્શિયમની અછત ઓસ્ટીયોપોરોસિસ તરફ દોરી શકે છે.

જન્મ પહેલાં વ્યક્તિ કેલ્શિયમનો પ્રારંભિક પુરવઠો મેળવે છે - માતા પાસેથી. જન્મ પછી, શરીર ફક્ત બહારથી જ કેલ્શિયમ મેળવે છે.

આયોડિન - હોર્મોન સંશ્લેષણ માટે જરૂરી થાઇરોઇડ ગ્રંથિ- થાઇરોક્સિન, તેમજ ફેગોસાઇટ્સની રચના માટે - રક્તમાં પેટ્રોલ કોશિકાઓ, જે કાટમાળ અને વિદેશી સંસ્થાઓનો નાશ કરે છે, ખાસ કરીને સુક્ષ્મસજીવો અને ખામીયુક્ત કોષોમાં પણ.

તે જે હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે તે (થાઇરોઇડ) પ્રજનન, વૃદ્ધિ, પેશીના તફાવત અને ચયાપચયને અસર કરે છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, થાઇરોઇડહૃદય કેટલી આવર્તન પર ધબકશે તે નક્કી કરે છે, ખાવામાં આવેલો ખોરાક ગ્લાયકોજેન (ઊર્જા અનામત) તરીકે સંગ્રહિત થશે અને ચરબી કેટલી છે, વ્યક્તિ ઠંડીમાં થીજી જશે કે નહીં.

ઉપયોગ માટે સંકેતો:

• ટ્રેસ તત્વો કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ અને આયોડિનનો અભાવ;
• નર્વસ ઉત્તેજનામાં વધારો.
• સ્ત્રીઓમાં પ્રિમેન્સ્ટ્રુઅલ સિન્ડ્રોમ અને પીડાદાયક સમયગાળો.
• એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ.
• નર્વસ અને પીડાદાયક. તણાવ અને ચેપી રોગો; ખોરાકમાંથી ખનિજોનું શોષણ ઘટાડવું;
• આયોડિનનો ઉપયોગ માત્ર થાઇરોઇડ ગ્રંથિની રોકથામ માટે જ નહીં, પણ બળતરા પ્રક્રિયાઓ માટે પણ થાય છે. શ્વસન માર્ગ, ક્રોનિક પારો અને લીડ ઝેર;
• પોટેશિયમ આયોડેટ સ્તનધારી ગ્રંથિની મેસ્ટોપથી અને અંતઃસ્ત્રાવી ગ્રંથીઓમાં અન્ય નિયોપ્લાઝમ માટે પણ સૂચવવામાં આવે છે;
• એથરોસ્ક્લેરોસિસની રોકથામ માટે;
• પેટમાં ઝેર અથવા મરડો, હીપેટાઇટિસ માટે.

ઉપયોગ અને ડોઝ માટેની સૂચનાઓ:

ધ્યાન આપો! ઉપયોગ કરતા પહેલા, એકસમાન સસ્પેન્શન પ્રાપ્ત ન થાય ત્યાં સુધી બોટલને સારી રીતે હલાવવી આવશ્યક છે.

ધ્યાન આપો! અંદર, ભોજન પહેલાં 20-30 મિનિટ.

• બાળકો 2-8 ઉનાળાની ઉંમરતમે નિયમિતપણે દિવસમાં 3 વખત એક ચમચી (5ml) લઈ શકો છો.
• 9 વર્ષ અને તેથી વધુ ઉંમરના બાળકો નિયમિતપણે દિવસમાં 3 વખત એક ચમચી (10 મિલી) લઈ શકે છે.
• પુખ્ત વયના લોકો નિયમિતપણે દિવસમાં 3 વખત એક ચમચી ખાઈ શકે છે.
• ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન દરમિયાન, તમે નિયમિતપણે દિવસમાં 3 વખત 1-2 ચમચી લઈ શકો છો.
• 6 મહિનાથી વધુ ઉંમરના શિશુઓ નિયમિતપણે દિવસમાં 3 વખત 1 ચમચી લઈ શકે છે.
• સાથે નવજાત શિશુમાં કૃત્રિમ ખોરાક, દૈનિક માત્રા 1-1.5 ચમચી છે.

• તીવ્ર એલર્જીક પરિસ્થિતિઓ માટે;
• હાર્ટબર્ન અને પેટમાં દુખાવો માટે;
• માંદગી દરમિયાન અને પુનર્વસન પછી (શસ્ત્રક્રિયા, માંદગી) સ્થિતિ;
• લાંબા સમય સુધી સ્થિરતા (લકવો અથવા અન્ય)
• મજબૂત દવાઓ લેવી (એન્ટીબાયોટીક્સ, હોર્મોનલ એજન્ટોવગેરે);
• જે લોકો વ્યાવસાયિક પ્રવૃત્તિસખત (શારીરિક અને/અથવા હાનિકારક) શ્રમને કારણે;
• રમતવીરો અને સઘન તાલીમમાં સામેલ લોકો.

તે સ્વીકારવું હંમેશા વધુ સારું છે નિવારક પગલાંઅને તમારી જાતને એવી સ્થિતિમાં ન લાવો કે જેને તબીબી હસ્તક્ષેપની જરૂર પડશે!

બિનસલાહભર્યું: ડ્રગના ઘટકોમાં વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા.

આડઅસરો: ઓળખાયેલ નથી.

સંગ્રહની સ્થિતિ: +5°C થી +20°C સુધીના તાપમાને ન ખોલેલી બોટલને સંગ્રહિત કરો. ખુલ્લી બોટલને 15 દિવસથી વધુ સમય માટે રેફ્રિજરેટરમાં સ્ટોર કરો.

ઠંડુંથી બચાવો!

શેલ્ફ લાઇફ: 15 મહિના.

ઉત્પાદક: FORNAKS FARMA LLC

- શરીર માટે મહત્વપૂર્ણ વિટામિન્સ અને તત્વોનું સંતુલિત સંકુલ. દવાની અસર તેના ઘટક ઘટકોને કારણે છે.
વિટામિન સી - એસ્કોર્બિક એસિડ- ઘણા ઉત્સેચકો માટે મજબૂત એન્ટીઑકિસડન્ટ અને કોફેક્ટર. તે શરીરના મુખ્ય પ્રોટીન, કોલેજનના સંશ્લેષણમાં શરીરમાં સામેલ છે - કનેક્ટિવ પેશી. પેશીઓ, રેડોક્સ પ્રતિક્રિયાઓ અને સેલ્યુલર શ્વસનમાં રિપેરેટિવ પ્રક્રિયાઓને સામાન્ય બનાવે છે.
વિટામિન ડી 3 - તેની ક્રિયા મુખ્યત્વે હાડકાની અખંડિતતાને સુનિશ્ચિત કરવાનો છે, હાડપિંજરના માળખાના નિર્માણ અને જાળવણી માટે જરૂરી ખનિજોના શોષણમાં વધારો કરે છે. વિટામિનની ઉણપ નબળા પોષણને કારણે થઈ શકે છે (ફેટી માછલીનો ઓછો વપરાશ, બીફ લીવર, માખણ, ઇંડા), સૂર્યમાં અપૂરતો સમય (અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોત્સર્ગ વિટામિનના ઉત્પાદનને ઉત્તેજિત કરે છે). ઉંમર સાથે, શરીરમાં ઉત્પન્ન થતા પદાર્થોને વિટામિન્સમાં રૂપાંતરિત કરવાની શરીરની ક્ષમતા ત્વચા, અડધાથી ટીપાં. મોટેભાગે, પાનખર-શિયાળાના સમયગાળામાં વૃદ્ધ લોકોમાં વિટામિન ડીની ઉણપ જોવા મળે છે. તંદુરસ્ત પુખ્ત પુરુષો અને સ્ત્રીઓ માટે દૈનિક જરૂરિયાત 400 IU છે.
આયોડિન - ઘટકથાઇરોઇડ હોર્મોન્સ, જે પ્રોટીન સંશ્લેષણ, વૃદ્ધિ, વિકાસ અને પેશીઓના તફાવતને ઉત્તેજીત કરે છે, એમિનો એસિડ, શર્કરા અને કેલ્શિયમના પરિવહનમાં સામેલ છે. આયોડિનનો અભાવ થાઇરોઇડ ગ્રંથિ (હાયપો- અને હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ) ના રોગોનું કારણ બને છે, વિક્ષેપ પાડે છે ન્યુરોસાયકોલોજિકલ વિકાસ(માનસિક ક્ષમતાઓને નબળી પાડે છે), વંધ્યત્વનું કારણ બની શકે છે. કિશોરો અને પુખ્ત વયના લોકો માટે દૈનિક જરૂરિયાત 150 એમસીજી છે, સગર્ભા અને સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ માટે - 200 એમસીજી.
યીસ્ટ ઓટોલિસેટ બી વિટામિન્સ અને એમિનો એસિડના સ્ત્રોત તરીકે સેવા આપે છે. સામાન્ય મજબૂતીકરણની અસર છે, શરીરના પ્રતિકારને વધારે છે બળતરા પ્રક્રિયાઓઅને શરદી, ચયાપચયને ઉત્તેજિત કરે છે.

ઉપયોગ માટે સંકેતો

દરિયાઈ કેલ્શિયમકેલ્શિયમ-આયોડિન બાયોબેલેન્સજૈવિક તરીકે ભલામણ કરેલ સક્રિય ઉમેરણખોરાક માટે - કેલ્શિયમ, વિટામિન સી અને ડી 3, આયોડિનનો વધારાનો સ્ત્રોત.

એપ્લિકેશનની રીત

પુખ્ત વયના લોકો અને 14 વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકો માટે, દિવસમાં 3 વખત 1-2 ગોળીઓ.
ગોળીઓની સંખ્યા સૂત્રનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે: (SP - P) * 150. ક્યાં: SP - કેલ્શિયમ માટેની દૈનિક જરૂરિયાત; પી - દરરોજ ખોરાકમાંથી સરેરાશ કેલ્શિયમનું સેવન; 150 - એક ટેબ્લેટમાં કેલ્શિયમ સામગ્રી (પરંતુ દરરોજ 6 ગોળીઓથી વધુ નહીં).
દવા લેવાની અવધિ દરિયાઈ કેલ્શિયમ બાયોબેલેન્સ કેલ્શિયમ-આયોડિન -એક મહિનો. અભ્યાસક્રમોની સંખ્યા મર્યાદિત નથી.

આડઅસરો

ક્યારે આડઅસરો, તમારે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

બિનસલાહભર્યું

:
ઉત્પાદનના ઘટકોમાં વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા દરિયાઈ કેલ્શિયમ બાયોબેલેન્સ કેલ્શિયમ-આયોડિન.

સંગ્રહ શરતો

રાખવું દરિયાઈ કેલ્શિયમ બાયોબેલેન્સ કેલ્શિયમ-આયોડિનઅંધારાવાળી, સૂકી જગ્યાએ, બાળકોની પહોંચની બહાર, ચુસ્તપણે બંધ પેકેજમાં, ઓરડાના તાપમાને. શેલ્ફ લાઇફ - 3 વર્ષ.

પ્રકાશન ફોર્મ

દરિયાઈ કેલ્શિયમ બાયોબેલેન્સ કેલ્શિયમ-આયોડિન - ગોળીઓ 100 ગોળીઓના પોલિમર જારમાં 600 મિલિગ્રામ.

સંયોજન

:
1 ટેબ્લેટ દરિયાઈ કેલ્શિયમ બાયોબેલેન્સ કેલ્શિયમ-આયોડિનસમાવે છે: કેલ્શિયમ - 150 મિલિગ્રામ (RDI ના 15%), વિટામિન સી - 15 m (RDI ના 21.4%), વિટામિન D3 - 55 IU (RDI ના 27.5%), આયોડિન - 35 mcg (RSP ના 23.3%) .

મુખ્ય સેટિંગ્સ

નામ:	મરીન કેલ્શિયમ બાયોબેલેન્સ કેલ્શિયમ-આયોડિન

ઉપયોગ માટે સૂચનાઓ

મરીન કેલ્શિયમ (ca, આયોડિન) n100 ટેબ્લેટ ઉપયોગ માટેની સૂચનાઓ

સંયોજન

આયોનાઇઝ્ડ કેલ્શિયમ 150 મિલિગ્રામ કરતાં ઓછું નથી

વિટામિન સી ઓછામાં ઓછું 15 મિલિગ્રામ

આયોડિન ઓછામાં ઓછું 35 એમસીજી

વર્ણન

તે મેક્રો- અને સૂક્ષ્મ તત્વોની ઉણપને ફરીથી ભરે છે, શરીરને મજબૂત બનાવે છે, મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સામાન્ય બનાવે છે.

ક્રિયા એ એન્ઝાઈમેટિક અને તેમાં સામેલ ઘટક વિટામિન્સ, વિટામિન જેવા, ખનિજ પદાર્થો (મેક્રો- અને માઇક્રોએલિમેન્ટ્સ) દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓસજીવ માં.

ગોળીઓ

વેચાણ સુવિધાઓ

લાયસન્સ વગર

સંકેતો

વિટામિન C સાથે દરિયાઈ કેલ્શિયમ, વિટામિન C અને D3 સાથે દરિયાઈ કેલ્શિયમ બાયોબેલેન્સ: ઑસ્ટિયોપેનિયા માટે કેલ્શિયમના સ્ત્રોત તરીકે, સહિત. વિવિધ ઈટીઓલોજીસનું ઓસ્ટીયોપોરોસીસ, ઈજાઓ અને હાડકાના ફ્રેક્ચર, મેનોપોઝ અને પોસ્ટમેનોપોઝ દરમિયાન કેલ્શિયમની ઉણપ, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અને સ્તનપાન, સમયગાળા દરમિયાન કેલ્શિયમની વધેલી જરૂરિયાત સઘન વૃદ્ધિ 12 વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકોમાં, એલર્જીક સ્થિતિ, ડાયાથેસીસ, અસ્થિક્ષય નિવારણ અને અન્ય રોગો અને શરતો જે સૂક્ષ્મ અને મેક્રો તત્વોના અભાવ સાથે સંકળાયેલ છે.

દરિયાઈ કેલ્શિયમ બાયોબેલેન્સ કેલ્શિયમ-મેગ્નેશિયમ-ઝીંક-સેલેનિયમ: ઉપરોક્ત શરતો માટે, તેમજ કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ, જસત અને સેલેનિયમની અછતને કારણે થતા રોગો અને પરિસ્થિતિઓ, સહિત. કમ્પ્યુટર પર લાંબા સમય સુધી કામ સાથે, નખ અને વાળની ​​વધેલી નાજુકતા, અતિશય શારીરિક પ્રવૃત્તિ, એટોપિક ત્વચાકોપ, વારંવાર શરદી અને અન્ય ક્રોનિક રોગો, તેમજ સેલેનિયમની ઉણપ ધરાવતા પ્રદેશોમાં રહેતા હોય ત્યારે.

બિનસલાહભર્યું

ઉત્પાદનના ઘટકોમાં વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા.

ડ્રગની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ

ટેટ્રાસાયક્લાઇન દવાઓ અને ફ્લોરાઇડ ધરાવતી દવાઓના શોષણને વધારે છે (આ દવાઓ લેતા પહેલા અથવા પછી 3 કલાક લેવી જોઈએ).

શા માટે “સનશાઇન” વિટામિન ડી ફક્ત શિયાળામાં જ જરૂરી નથી, તમારે મલ્ટીવિટામિન્સ પર વિશ્વાસ કરવો જોઈએ, ઓમેગા -3 કેવી રીતે પસંદ કરવું, શરીરમાં આયોડિનની ઉણપના જોખમો શું છે અને આહાર પર "ખોટતા" શરીરને કેવી રીતે ટેકો આપવો? એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ આ વિશે વાત કરે છે.

વિશે મહત્વપૂર્ણ પ્રભાવઆપણા શરીર પર વિટામિન્સ દરેક જગ્યાએ કહેવામાં આવે છે. મોટે ભાગે, ચમત્કારિક અસરો પરનો ડેટા કાં તો દૂરના છે અથવા નાના અભ્યાસો અથવા રસપ્રદ ક્લિનિકલ કેસમાંથી લેવામાં આવે છે.

કેન્સરની સારવારમાં વિટામિન સી અને ડીની ભૂમિકા વિશે હવે ઘણી વાતો થઈ રહી છે. પરંતુ તેમની ભલામણોમાં સક્ષમ ડૉક્ટર સામાન્ય રીતે સિદ્ધાંતો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે પુરાવા આધારિત દવા, આ ક્ષેત્રમાં આંતરરાષ્ટ્રીય ભલામણો પર, અને આ સ્થિતિ, અલબત્ત, વિટામિન્સના ફાયદા પ્રત્યે વધુ હળવા વલણ દ્વારા અલગ પડે છે. ત્યાં નિઃશંકપણે ફાયદા છે, અને સાબિત રાશિઓ. પરંતુ, સૌ પ્રથમ, કોઈ સંવેદના નથી. બીજું, વિટામિન્સ સમજદારીપૂર્વક અને નિયમિતપણે લેવાની જરૂર છે. હાલમાં, લોકો ખૂબ સારી રીતે ખાય છે, તેથી વિટામિનની ઉણપ અને પોલિવિટામિનોસિસ વ્યવહારીક રીતે થતી નથી, પરંતુ હાયપોવિટામિનોસિસ - ચોક્કસ વિટામિનનો અભાવ - ખૂબ સામાન્ય છે. આ કારણોસર, મારા મતે, તમારે મલ્ટીવિટામિન્સ ન લેવું જોઈએ: એક જારમાંથી બધા 15-30 વિટામિન્સ ખરેખર આપણને જરૂરી નથી, તેમાંથી કયા અને કયા જથ્થામાં આપણા શરીર દ્વારા શોષાય છે તેની કોઈ ચોક્કસ સમજણ નથી. . એક સામાન્ય વ્યક્તિ, જો તે ગંભીર ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજીકલ રોગોથી પીડિત નથી અને તેની પાસે, ઉદાહરણ તરીકે, માલાબસોર્પ્શન સિન્ડ્રોમ નથી અથવા ગેસ્ટ્રિક સર્જરી કરાવી છે, તો વિટામિન્સના આવા સંકુલની જરૂર નથી.

રશિયનોમાં અમુક વિટામિન્સ અને સૂક્ષ્મ તત્વોની ઉણપ હોય છે: ઉદાહરણ તરીકે, સખત આહાર અને શાકાહારીઓ આયર્ન, બી 12, મેગ્નેશિયમ, આવશ્યક એમિનો એસિડની ઉણપથી પીડાય છે અને ઘણીવાર વાળ ખરવા, નબળાઇ, એનિમિયા અને પગના સ્નાયુઓથી પીડાય છે. ખેંચાણ

પુરૂષો વધુ વખત બી વિટામિન્સની ઉણપ દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે (આખા અનાજનો અપૂરતો વપરાશ, અનાજ, દારૂનો દુરુપયોગ). કારણ કે તેઓ માંસ પસંદ કરે છે અને લગભગ કોઈ ફળો અને શાકભાજી, વનસ્પતિ ચરબી, બદામ અને માછલી ખાતા નથી, તેથી તેમની પાસે બહુઅસંતૃપ્ત પણ નથી. ફેટી એસિડ્સ(ઓમેગા-3), પાચન માટે ફાયદાકારક ફાઇબર. ઉપરાંત, ડેરી ઉત્પાદનોના અપૂરતા વપરાશને લીધે, આહારમાં કેલ્શિયમ અને પ્રીબાયોટીક્સ નબળું છે. ઘણા લોકો બહુઅસંતૃપ્ત ફેટી એસિડની અછતથી પીડાય છે કારણ કે અમારા વિસ્તારમાં કોઈ માછલી નથી સારી ગુણવત્તાઅથવા તેની ઊંચી કિંમતને કારણે. ઉગાડવામાં આવેલી માછલીઓ જોઈએ તે રીતે ખાતી નથી. વધુમાં, આપણામાંથી થોડા લોકો સતત ખાય છે ઓલિવ તેલઅથવા બદામ.

ઠીક છે, દરેક વ્યક્તિ ચોક્કસપણે મોસમી વિટામિન ડીની ઉણપથી પીડાય છે.

શું પીવું: આયોડિન

સૌ પ્રથમ, એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ તરીકે, મારે આયોડિનની ઉણપ વિશે વાત કરવી જોઈએ. આપણો દેશ જમીનમાં મધ્યમથી મધ્યમ આયોડિનની ઉણપ ધરાવતા પ્રદેશનો છે. અન્ય ઘણા દેશોમાં, સમાન લક્ષણ સાથે, ઉત્પાદનમાં ફરજિયાત મીઠું આયોડાઇઝેશન એકવાર અને બધા માટે રજૂ કરવામાં આવ્યું છે, અને દેશના રહેવાસીઓ, જ્યારે ખરીદે છે, ઉદાહરણ તરીકે, બ્રેડ, તેની સાથે મેળવે છે. શરીર માટે જરૂરીઆયોડિન આપણા દેશમાં, ફરજિયાત આયોડાઇઝેશન ભૂલથી 1980 ના દાયકામાં પાછું નાબૂદ કરવામાં આવ્યું હતું, અને આજ દિન સુધી, દેશના અગ્રણી એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ્સના પ્રયત્નો છતાં, આ સમસ્યા હલ થઈ નથી.

આયોડિન શેના માટે છે? તે ગર્ભાશયમાં ગર્ભના વિકાસ માટે, વિકાસ માટે મહત્વપૂર્ણ છે નર્વસ સિસ્ટમઅને બાળકના મગજની ક્ષમતાઓને આકાર આપે છે.

2000 માં હાથ ધરાયેલા અભ્યાસ મુજબ, 1980-1990 ની સરખામણીમાં તે સમયે શાળાના બાળકોનું IQ સ્તર પહેલેથી જ 20% ઓછું હતું.

કેવી રીતે પીવું

3 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો માટે - દરરોજ 100 માઇક્રોનની ગોળીઓમાં પોટેશિયમ આયોડાઇડ તૈયારીઓ, તમે તેને પાણીમાં ઓગાળી શકો છો અથવા આયોડિન સાથે બાળકોના લોઝેન્જ્સ ખરીદી શકો છો જે મોંમાં ઓગળી જાય છે. જ્યારે થાઇરોઇડ ગ્રંથિ સક્રિય રીતે વધી રહી હોય ત્યારે સગર્ભા સ્ત્રીઓ અને 15 વર્ષથી વધુ ઉંમરના કિશોરોએ પણ આયોડિન લેવું જોઈએ. જો કે, તમારે બેધ્યાનપણે "આયોડિન ખાવું" જોઈએ નહીં: પુખ્ત વયે તેને પીવું નકામું છે, અને 45 વર્ષ પછી નોડ્યુલર ગોઇટરના વ્યાપક ફેલાવાને કારણે તે જોખમી પણ છે.

શું પીવું: વિટામિન ડી

રશિયામાં, તેની ભૌગોલિક સ્થિતિને કારણે, વસ્તી વિટામિન ડીની સંપૂર્ણ અભાવ અનુભવે છે. વધુમાં, વ્લાદિવોસ્તોકથી સોચી સુધી. સોચીના બાળકો પણ, જેઓ આખા ઉનાળામાં સૂર્યમાં “સ્નાન” કરતા હોય છે, તેમને ઓક્ટોબર સુધીમાં પોષણની જરૂર હોય છે. વિટામિન ડીની ઉણપ, સ્પેનમાં પણ, "ઓફિસ - કાર - ઘર" મોડમાં રહેતા ઓફિસ કર્મચારીઓ દ્વારા અનુભવાય છે! તેથી આપણા દેશ માટે, વિટામિન ડી એ વર્ષભરની વાર્તા છે. ગયા ડિસેમ્બરમાં સૂર્ય માત્ર 6 મિનિટ માટે ચમકતો હતો! આ યાદ રાખો.

ઉણપ દરેક ઉંમરના લોકોમાં જોવા મળે છે. વિટામિન ડીમાં હવે વાસ્તવિક તેજી છે; ત્યાં એક ટન સંશોધન છે, પરંતુ અમે ફક્ત સાબિત તથ્યો વિશે વાત કરીશું. તેમાંના ત્રણ છે:

બાળકમાં હાડકાની રચના પર અસર. પુખ્ત વયના લોકોમાં ઓસ્ટીયોપોરોસિસનું નિવારણ.

કોષો પરની અસરોને કારણે રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં વધારો રોગપ્રતિકારક તંત્ર- તેથી જ તેનો ઉપયોગ થાય છે જટિલ સારવારફંગલ અને વાયરલ રોગો.

વિટામિન ડી વિટામિન બીથી વિપરીત કેન્સર થવાનું જોખમ વધારતું નથી, અને એકદમ અધિકૃત અભ્યાસ દર્શાવે છે કે તે કેન્સર થવાનું જોખમ પણ ઘટાડે છે.

વધુમાં, વિટામિન ડી પર હકારાત્મક અસર પડે છે પ્રજનન કાર્યપુરુષોમાં, વૃદ્ધિને પ્રોત્સાહન આપે છે પુરૂષ હોર્મોનટેસ્ટોસ્ટેરોન, અને સ્ત્રીઓમાં, ઉત્તેજક નવીકરણ સહિત વાળના ફોલિકલ્સઅને સ્ટ્રેટમ કોર્નિયમની રચનામાં સુધારો કરવો અને તેને નરમ બનાવવું. તેથી, તેનો ઉપયોગ જટિલ સારવારમાં થાય છે એટોપિક ત્વચાકોપઅને સૉરાયિસસ.

કેવી રીતે પીવું

વિટામિન ડી દરરોજ લેવાની જરૂર નથી. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે તમારા ગળામાં લુગોલનો છંટકાવ કરો છો (આ આયોડિનની વાર્ષિક જરૂરિયાત છે), તો શરીર ફક્ત દૈનિક જરૂરિયાતને જ લેશે અને બાકીનાને દૂર કરશે. પરંતુ અમારી પાસે વિટામિન ડી, તેમજ આયર્ન માટેનો ડેપો છે. તમે તેને અઠવાડિયામાં એકવાર, મહિનામાં એકવાર અથવા તો દર છ મહિનામાં એકવાર લઈ શકો છો - અનામતમાં. નક્કી કરવાની સૌથી સહેલી રીત જરૂરી માત્રા- વિટામિન ડીના સ્તરો માટે રક્ત પરીક્ષણ લો (હવે પરીક્ષણની કિંમત વધુ સસ્તું બની રહી છે). જો આ શક્ય ન હોય તો, સરેરાશ સલામત ધોરણ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો: બાળકો -500 IU પ્રતિ દિવસ, પુખ્ત -800-1000 IU, મેનોપોઝમાં મહિલાઓ -1000-1500. અસર તરત જ દેખાય છે: તમે ખુશખુશાલ અનુભવો છો, બાળકો અડધી વાર બીમાર પડે છે, અને સવારે ઉઠવું વધુ સરળ છે. મુખ્ય વસ્તુ એ જાણવાની છે કે તમે ફક્ત તમારી જાતને નિષ્ક્રિય વિટામિન કોલેકસેફેરોલ ડી 3 લખી શકો છો, જે શરીર સંગ્રહિત કરશે અને જરૂરિયાત મુજબ "સક્રિય" કરશે. વિટામિન આલ્ફાકેલ્સિડોલનું સક્રિય સ્વરૂપ ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે અને માત્ર અમુક સંકેતો માટે, ઉદાહરણ તરીકે, કિડનીની સમસ્યાઓ માટે. આ કિસ્સામાં, શરીરમાં પ્રવેશતી સંપૂર્ણ માત્રા તરત જ "કાર્ય કરશે".

વિટામિન ડી: ભવિષ્ય તરફ એક નજર

સંશોધન ચાલુ રહે છે, પરિણામો અનુકૂળ છે: વિટામિન ડી માનવામાં આવે છે કે ચરબી ચયાપચયને નિયંત્રિત કરે છે અને મેદસ્વી લોકોમાં વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. ઘણા ડેટા અનુસાર, તે ડાયાબિટીસના દર્દીઓમાં ખાંડનું સ્તર પણ ઘટાડી શકે છે. સંશોધનનો બીજો વિસ્તાર ચેતા પેશીઓ પર વિટામિન ડીની અસર છે, જે આપણને ન્યુરોપેથિક પીડાની સારવારને આગળ વધારવામાં મદદ કરી શકે છે. તે ડિપ્રેશનને કેવી રીતે અટકાવે છે તેના પર રસપ્રદ અભ્યાસ છે. ઉપરાંત, જો અસરકારક સાબિત થાય, તો વિટામિન ડી વૃદ્ધ લોકો માટે જીવન સરળ બનાવી શકે છે, જેઓ સ્નાયુઓની નબળાઈ અને ચક્કરને કારણે હાડકાં તૂટી જવાની સંભાવના ધરાવે છે અને ઘણી વાર ઇજાઓ પણ થાય છે. જીવલેણ. એક માણસે તેનો પગ તોડી નાખ્યો, પથારીમાં ગયો અને હવે ઉઠી શક્યો નહીં, કારણ કે આ ઉંમરે આડેધડ જીવનશૈલી ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ બને છે, ઉદાહરણ તરીકે, ફેફસામાં ભીડ અને ન્યુમોનિયા. બધા સૂચિબદ્ધ વસ્તુઓહજુ સુધી ડોકટરો માટે ગંભીર "કાર્યવાહી માર્ગદર્શિકાઓ" માં સમાવવામાં આવ્યો નથી, પરંતુ આ અભ્યાસો ચોક્કસપણે વિદ્યાર્થીઓના સંશોધનથી આગળ ગયા છે.

શું પીવું: ઓમેગા -3

ઓમેગા -3 એ વૃદ્ધત્વ વિરોધી ગોડસેન્ડ છે, પરંતુ, વિટામિન ડીના કિસ્સામાં, તે ફક્ત વધારાની કરચલીઓની કાળજી રાખનારાઓએ જ લેવી જોઈએ નહીં. અમે સુખી ભૂમધ્ય સમુદ્રના રહેવાસીઓ નથી, અમારી પાસે ગુણવત્તાયુક્ત માછલી નથી, પરંતુ નિવારણ છે કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગોખુબ અગત્યનું. ઓમેગા-3માં ડોકોસાહેક્સેનોઈક એસિડ (ડીએચએ) અને ઈકોસાપેન્ટેનોઈક એસિડ (ઈપીએ) હોય છે, જેનો ઉપયોગ શરીર ચરબી ચયાપચયને નિયંત્રિત કરવા માટે કરે છે, પરંતુ તે પોતે ઉત્પન્ન કરતું નથી. આ મજબૂત સંરક્ષણએથરોસ્ક્લેરોસિસથી, જે આપણી રક્તવાહિનીઓને કાટવાળું પાઈપોમાં ફેરવે છે, ભરાયેલા કોલેસ્ટ્રોલ તકતીઓ. ઓમેગા -3 નિવારક તરીકે મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે તે મગજની પેશીઓની પ્લાસ્ટિસિટીનું નિયમન કરવામાં મદદ કરે છે. હજી સુધી કોઈ તબીબી પુરાવા નથી, પરંતુ ઓમેગા-3 ને ડીએનએ પરમાણુઓમાં ટેલોમેરેસને પુનઃસ્થાપિત કરવાની ક્ષમતા માટે પણ શ્રેય આપવામાં આવે છે, જે વય સાથે ટૂંકા થઈ જાય છે, જે શરીરને સુકાઈ જાય છે: ઓમેગા-3 માનવામાં આવે છે કે તે ડીએનએ સેર પૂર્ણ કરે છે અને તેના કારણે રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં સુધારો કરે છે.

કેવી રીતે પીવું

એક મહત્વપૂર્ણ નોંધ: તમારે ઓમેગા -3 પીવાની જરૂર છે, ઓમેગા -6 અને ઓમેગા -9 નહીં, કારણ કે તે શરીરમાં બળતરા પ્રક્રિયાઓનું કારણ બને છે. DHA અને EPA ની સામગ્રી ઓછામાં ઓછી 200-300 mg હોવી જોઈએ. બાળકોએ દરરોજ 1000 મિલિગ્રામ પીવું જોઈએ, પુખ્ત વયના લોકો - 2000. વધુ, જો કે, ઉદાહરણ તરીકે, દંપતી IVF માટે તૈયારી કરી રહ્યું છે. પરંતુ અહીં, અલબત્ત, ડૉક્ટરની પરામર્શ જરૂરી છે.

શું પીવું: વિટામિન સી

વિટામિન સી વિશે ઘણો ડેટા છે, પરંતુ તે બધા વિરોધાભાસી છે. ઘણા સમય સુધીએવું માનવામાં આવતું હતું કે તે ઈન્ફલ્યુએન્ઝા સામેની લડાઈમાં અનિવાર્ય છે, વાયરસ સામે લડે છે, કોષોને પુનઃસ્થાપિત કરે છે અને કેન્સર સામે લડી શકે છે. પરંતુ આજે, મુખ્ય મેગા-વિશ્લેષણ આ તમામ દાવાઓને પ્રશ્નમાં બોલાવી રહ્યા છે. જો આપણે વિટામિન્સ વિશે નહીં, પરંતુ ઓન્કોલોજીમાં અરજી કરવી મહત્વપૂર્ણ છે નસમાં વહીવટદવાની મોટી માત્રા, સામાન્ય કરતાં લગભગ 100-200 ગણી વધારે. કદાચ એકમાત્ર ઉદ્યોગ જ્યાં વિટામિન સીની અસર સાબિત થઈ છે તે કોસ્મેટોલોજી છે: તે કોલેજન સંશ્લેષણને સુધારે છે. પરંતુ ઈન્ફલ્યુએન્ઝા સામેની લડાઈમાં, નવીનતમ વૈજ્ઞાનિક માહિતી અનુસાર, વિટામિન ડીનો ઉપયોગ કરવો વધુ અસરકારક છે. વધુમાં, તેના ફાયદા આ સુધી મર્યાદિત નથી.

કેવી રીતે પીવું

વૃદ્ધત્વ વિરોધી અસર માટે 200 મિલિગ્રામ પીવો. સમાન હેતુ માટે, તમે આલ્ફાલિપોઇક એસિડ પી શકો છો - સાબિત અસર સાથે સૌથી શક્તિશાળી એન્ટીઑકિસડન્ટ.

શું પીવું: કેલ્શિયમ

કેવી રીતે પીવું

ઉત્પાદન કોડ: KAEYYJ
કિંમત: 68,6

વર્ણન:

મરીન કેલ્શિયમ બાયોબેલેન્સ કેલ્શિયમ-આયોડિન

કેલ્શિયમ અને આયોડિનની ઉણપ સાથે સંકળાયેલ રોગો અને શરતો માટે સૂચવવામાં આવે છે. આ સહિત: પર્યાવરણીય રીતે બિનતરફેણકારી વિસ્તારોમાં અને આયોડિનની ઉણપવાળા વિસ્તારોમાં રહેવું; રેડિયેશન એક્સપોઝર, કીમોથેરાપી અને રેડિયોથેરાપી પછી પુનર્વસન; ડિસફંક્શન અને થાઇરોઇડ ગ્રંથિનું વિસ્તરણ.

પ્રકાશન ફોર્મ. 100 ગોળીઓના પોલિમર જારમાં 600 મિલિગ્રામની ગોળીઓ.

ઘટકો. કેલ્શિયમ કાર્બોનેટ- 380 મિલિગ્રામ કરતાં ઓછું નહીં (કેલ્શિયમ આયનના 150 મિલિગ્રામની સમકક્ષ). વિટામિન સી- 15 મિલિગ્રામ. આયોડિન- 35 એમસીજી. સૂક્ષ્મ- અને મેક્રો તત્વો- 35 મિલિગ્રામથી વધુ નહીં (માઈક્રોડોઝમાં, વજનના અપૂર્ણાંકના ઉતરતા ક્રમમાં: પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ, ફોસ્ફરસ, સોડિયમ, આયર્ન, જસત, તાંબુ, મેંગેનીઝ, સેલેનિયમ, ક્રોમિયમ, સિલિકોન અને 20 વધુ તત્વો). યીસ્ટ ઓટોલાઈસેટ. લેક્ટોઝ. કેલ્શિયમ સ્ટીઅરેટ.

કેલ્શિયમ- શરીરના મુખ્ય ખનિજોમાંનું એક. તે કામગીરીમાં સામેલ છે કાર્ડિયો-વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમ, રક્ત ગંઠાઈ જવાની પ્રક્રિયામાં, મુખ્ય હોર્મોન્સ, ઉત્સેચકો અને પ્રોટીનના સ્ત્રાવ જેવી મહત્વપૂર્ણ શારીરિક પ્રક્રિયાઓના નિયમનમાં, વિદ્યુત પ્રવૃત્તિનર્વસ પેશી, હાડપિંજરના સ્નાયુઓનું સંકોચન અને છૂટછાટ અને ખાસ કરીને, હાડપિંજરના હાડકાંની મજબૂતાઈ સુનિશ્ચિત કરવા માટે. 99% કેલ્શિયમ હાડકામાં જોવા મળે છે, તેથી તે માનવ શરીરમાં કેલ્શિયમના મુખ્ય ભંડાર તરીકે સેવા આપે છે.

કેલ્શિયમની ઉણપનું કારણ બની શકે છે ખરાબ સ્વપ્ન, હાડકાં અને સ્નાયુઓમાં દુખાવો, ફેરફાર લોહિનુ દબાણ, વધેલી ચીડિયાપણુંઅને થાક. તેની ઉણપ ઓસ્ટીયોપોરોસિસના મુખ્ય કારણોમાંનું એક છે - હાડકાની નાજુકતા.

આયોડિન એ થાઇરોઇડ હોર્મોન્સનું એક ઘટક છે જે પ્રોટીન સંશ્લેષણ, વૃદ્ધિ, વિકાસ અને પેશીઓના તફાવતને ઉત્તેજીત કરે છે અને એમિનો એસિડ, શર્કરા અને કેલ્શિયમના પરિવહનમાં સામેલ છે. આયોડિનનો અભાવ થાઇરોઇડ ગ્રંથિ (હાયપો- અને હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ) ના રોગોનું કારણ બને છે, ન્યુરોસાયકિક વિકાસને અવરોધે છે (માનસિક ક્ષમતાઓને નબળી પાડે છે), અને વંધ્યત્વનું કારણ બની શકે છે. કિશોરો અને પુખ્ત વયના લોકો માટે દૈનિક જરૂરિયાત 150 એમસીજી છે, સગર્ભા અને સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ માટે - 200 એમસીજી.

યીસ્ટ ઓટોલિસેટ: બી વિટામિન્સ અને એમિનો એસિડના સ્ત્રોત તરીકે સેવા આપે છે. તેની સામાન્ય મજબૂતીકરણની અસર છે, બળતરા પ્રક્રિયાઓ અને શરદી સામે શરીરના પ્રતિકારમાં વધારો કરે છે, અને ચયાપચયને ઉત્તેજિત કરે છે.

ઉપયોગ માટે સંકેતો. "સમુદ્ર કેલ્શિયમ બાયોબેલેન્સ કેલ્શિયમ-આયોડિન" ની ભલામણ રશિયન એકેડેમી ઓફ મેડિકલ સાયન્સીસના પોષણ સંસ્થા દ્વારા જૈવિક રીતે સક્રિય ઉપચારાત્મક અને પ્રોફીલેક્ટીક તરીકે કરવામાં આવે છે. ખોરાક ઉમેરણો. વધારાના કેલ્શિયમ અને આયોડિનના સ્ત્રોત તરીકે સૂચવવામાં આવે છે:
- બાળકોમાં વૃદ્ધિનો સમયગાળો;
- ગર્ભાવસ્થા, સ્તનપાન અને પોસ્ટમેનોપોઝલ સમયગાળો;
- વિવિધ ઇટીઓલોજીના ઓસ્ટીયોપેનિયા અને ઓસ્ટીયોપોરોસિસ;
- ઇજાઓ અને અસ્થિ ફ્રેક્ચર;
- એલર્જીક પરિસ્થિતિઓ, ડાયાથેસિસ;
- અસ્થિક્ષય અને રક્તવાહિની રોગોની રોકથામ;
- રેડિયેશન એક્સપોઝર, કીમોથેરાપી અને રેડિયોથેરાપી પછી પુનર્વસન;
- થાઇરોઇડ ગ્રંથિની નિષ્ક્રિયતા અથવા વિસ્તરણ;
- માં આવાસ મુખ્ય શહેરો, પર્યાવરણીય રીતે બિનતરફેણકારી વિસ્તારોમાં;
- આયોડિનની ઉણપ ધરાવતા પ્રદેશોમાં રહેવું (ટ્રાન્સબાઇકાલિયા, અલ્તાઇ, તુવા, ઉત્તર કાકેશસ, બશ્કોર્ટોસ્તાન, ઇવાનોવો, ટાવર પ્રદેશો, વગેરે).

બિનસલાહભર્યું. ઉત્પાદનના ઘટકોમાં વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા.

ડોઝ અને ઉપયોગની પદ્ધતિ. પુખ્ત વયના લોકો અને 12 વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકો માટે, દિવસમાં 3 વખત 1-2 ગોળીઓ.

કોર્સ સમયગાળો. કોર્સનો સમયગાળો એક મહિનાનો છે. દરેક કોર્સ પછી, 1-2 અઠવાડિયા માટે વિરામ લો. અભ્યાસક્રમોની સંખ્યા મર્યાદિત નથી.

જો તમને મરીન કેલ્શિયમમાં એક કરતા વધુ ફેરફાર કરવાની સલાહ આપવામાં આવે, તો આ દવાઓના વૈકલ્પિક માસિક અભ્યાસક્રમો (જ્યાં સુધી તમારા ઉપસ્થિત ચિકિત્સક અન્યથા ભલામણ ન કરે).

આડઅસરો. દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, હળવા આંતરડાની તકલીફ (કબજિયાત અથવા ટૂંકા ગાળાના ઝાડા, ગેસની રચના) થઈ શકે છે. જો અન્ય આડઅસરો થાય, તો તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.

સંગ્રહ શરતો. દરિયાઈ કેલ્શિયમ બાયોબેલેન્સ કેલ્શિયમ-આયોડિન બાળકોની પહોંચની બહાર, ચુસ્તપણે બંધ કન્ટેનરમાં, ઓરડાના તાપમાને સંગ્રહિત કરો. સમાપ્તિ તારીખ પછી દવાનો ઉપયોગ કરશો નહીં.