મસાજ તકનીક

પર્ક્યુસન મસાજ તકનીક બેઠક અથવા સૂતેલા સ્થિતિમાં કરવામાં આવે છે. પ્રક્રિયાનો સાર પર્ક્યુસિવ મસાજ છે. બધી હિલચાલ સપ્રમાણતાવાળા વિસ્તારો પર કરવામાં આવે છે.

પર્ક્યુસન છાતી મસાજ

છાતીમાં માલિશ કરતી વખતે, લાળ અલગ થવાની પ્રક્રિયા ઝડપી બને છે, જે શ્વાસને વધુ સરળ બનાવે છે. સ્ટર્નમ મસાજની અવધિ દસ મિનિટ છે. તે દિવસમાં ઘણી વખત થવું જોઈએ (શ્રેષ્ઠ - સવાર, બપોર અને સાંજે).

1. મસાજ ચિકિત્સક તેની હથેળી દર્દીની છાતી પર મૂકે છે અને તેને ત્વચાની સામે ચુસ્તપણે દબાવી દે છે. આ સમયે, બીજો હાથ મુઠ્ઠીમાં ચોંટી જાય છે અને પ્રહાર કરવાનું શરૂ કરે છે પાછળની બાજુવપરાયલું. બે અથવા ત્રણ હલનચલન પછી, પ્રથમ હાથ સહેજ બાજુ તરફ જાય છે, અને પ્રહારો પુનરાવર્તિત થાય છે. આ રીતે સ્ટર્નમની સમગ્ર અગ્રવર્તી સપાટી અને પછી પાછળનું કામ કરવામાં આવે છે. અગ્રવર્તી સપાટી પર, મેનિપ્યુલેશન્સ કોલરબોન હેઠળના વિસ્તારમાં અને નીચલા પાંસળી પર, પાછળની સપાટી પર - ખભાના બ્લેડની ઉપર, ખભાના બ્લેડની વચ્ચે અને તેમની નીચે કરવામાં આવે છે.
2. મુખ્ય તકનીકો પછી, ત્વચાને ઘસવું આવશ્યક છે.
3. છાતીના સંકોચનની શ્રેણી. માસ્ટરના હાથ દર્દીની બાજુઓ પર ડાયાફ્રેમ વિસ્તાર પર મૂકવામાં આવે છે. ઇન્હેલેશન દરમિયાન, હથેળીઓ તરફ આગળ વધે છે કરોડરજ્જુની, અને શ્વાસ બહાર કાઢવા દરમિયાન - થી છાતીની દિવાલ. મહત્તમ ઇન્હેલેશનની ક્ષણે, સ્ટર્નમ સંકુચિત થાય છે. મેનિપ્યુલેશન્સ બગલના સ્તરે પુનરાવર્તિત થાય છે. આ તકનીકો એલ્વિઓલીના ચેતા અંત, ફેફસાં અને પ્લુરાના રીસેપ્ટર્સને બળતરા કરે છે અને સક્રિય, ઊંડા શ્વાસોચ્છવાસ માટે અનુકૂળ પરિસ્થિતિઓ પણ બનાવે છે.
4. ત્રાંસી સ્તન મસાજ. માલિશ કરનાર તેનો જમણો હાથ અંદર મૂકે છે બગલ, ડાબે - ડાયાફ્રેમની નજીકની નીચેની બાજુએ. ઇન્હેલેશનની ટોચ પર, સ્ટર્નમ સંકુચિત થાય છે. હાથ બદલાય છે, તકનીક ફરીથી પુનરાવર્તિત થાય છે.

આર્થ્રોસિસ માટે પર્ક્યુસન મસાજ

આર્થ્રોસિસ માટે, પર્ક્યુસન મસાજનો ઉપયોગ રોગગ્રસ્ત સાંધાઓની સારવારની અસરકારક પદ્ધતિ તરીકે થાય છે. જો તમે આહારનું પાલન કરો છો અને નિયમિતપણે વિશેષ કસરતોની શ્રેણી (રોઝરી માળા, ફિંગરિંગ રમકડાં) કરો છો, તો તમે તેમાં પણ સુધારો કરી શકો છો.
નોંધનીય પ્રગતિ સંયુક્તની કામગીરીમાં ધીમી સુધારણા દ્વારા બદલવામાં આવે છે.

આર્થ્રોસિસ લાક્ષણિકતા છે પીડાદાયક સંવેદનાઓઅને તેથી, પ્રથમ સત્રો દરમિયાન હલનચલન હળવા અને સુઘડ હોય છે. સમય જતાં, તીવ્રતા વધે છે. પ્રક્રિયા કેલ્શિયમ સોયનો નાશ કરવામાં મદદ કરે છે, જેના કારણે સાંધા સામાન્ય રીતે કામ કરી શકતા નથી.

મસાજ માટેની તકનીકો અને નિયમો હાથની આર્થ્રોસિસ:

1. દર્દીનો હાથ માસ્ટરના ખોળામાં છે, તે તેને તેની હથેળીથી દબાવશે અને તેના બીજા હાથથી મારામારીની શ્રેણી લાગુ કરશે. દર્દીની હથેળીનું વિશ્વસનીય ફિક્સેશન મસાજ માટે પૂર્વશરત છે. જો તમે તેને અનુસરતા નથી, તો તમે સંયુક્તને વધુ ઇજા પહોંચાડી શકો છો.
2. પીડા ટાળવી જોઈએ. જો દર્દી પીડા અનુભવે છે, તો પછી બળતરા પ્રક્રિયાસંયુક્ત માં તીવ્ર બની શકે છે. પ્રક્રિયા પછી કેટલાક સાંધામાં દુખાવો શક્ય છે, આ સામાન્ય છે.
3. હળવા આર્થ્રોસિસ માટે, દર અઠવાડિયે પર્ક્યુસન મસાજના બે સત્રો હાથ ધરવા માટે તે પૂરતું છે. જો રોગ આગળ વધે છે ગંભીર તબક્કો, પ્રક્રિયાઓ વચ્ચેનું અંતરાલ વધારીને એક સપ્તાહ કરવામાં આવે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ડોકટરો મહિનામાં માત્ર બે વાર મસાજ કરવાની ભારપૂર્વક ભલામણ કરે છે.

નિષ્કર્ષ

આરોગ્ય ખરીદી શકાતું નથી, પરંતુ વ્યક્તિ કેટલાક ફેરફારોને અટકાવી શકે છે અને તેની સુખાકારીમાં નોંધપાત્ર સુધારો કરી શકે છે. પર્ક્યુસન મસાજ સાંધાના દુખાવાને ઘટાડવામાં, બ્રોન્કાઇટિસ અને ન્યુમોનિયાને દૂર કરવામાં અને ઊંડા શ્વાસને સક્રિય કરવામાં મદદ કરશે.

ઉધરસ પુસ્તક. વિશે બાળકોની ઉધરસપિતા અને માતા એવજેની ઓલેગોવિચ કોમરોવ્સ્કી માટે

પર્ક્યુસન મસાજ

પર્ક્યુસન મસાજ

પ્રશ્ન:

મેં મિત્રો અને પરિચિતો પાસેથી ઘણી વખત સાંભળ્યું છે કે પર્ક્યુસન મસાજ ખાંસીવાળા બાળકોને ખૂબ સારી રીતે મદદ કરે છે. પરંતુ કોઈ ખરેખર કંઈપણ સમજાવી શકતું નથી. મને કહો કે આ કઈ પ્રકારની સારવાર પદ્ધતિ છે અને શું હું મારી જાતે મારા પુત્રને મદદ કરી શકું છું. અમે પહેલેથી જ 11 વર્ષના છીએ, પરંતુ કોઈપણ શરદી સાથે અમને બે અઠવાડિયા સુધી ઉધરસ આવે છે.

જવાબ:

છાતી પર ટેપ કરવાથી અને બ્રોન્ચીના પરિણામી કંપન એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે સ્પુટમ શ્વાસનળીની આંતરિક સપાટીથી અલગ પડે છે. તે સ્પષ્ટ છે કે ગળફામાં ખાંસી કરવી મુશ્કેલ છે, એટલે કે, શ્વાસનળીના મ્યુકોસામાં "અટવાઇ ગયેલું", પરંતુ શ્વાસનળીના લ્યુમેનમાં મુક્તપણે સ્થિત ગળફામાં ઉધરસ આવવી સરળ છે.

પર્ક્યુસન પર્ક્યુસન માટે લેટિન છે, તેથી તેનું નામ "પર્ક્યુસિવ ચેસ્ટ મસાજ" છે.

પર્ક્યુસન મસાજ લાળ સ્રાવની પ્રક્રિયાને મોટા પ્રમાણમાં સુવિધા આપે છે અને ઝડપી બનાવે છે, પરંતુ કોઈ પણ સંજોગોમાં એવું નથી સ્વતંત્ર પદ્ધતિસારવાર તે હંમેશા પૃષ્ઠભૂમિમાં હાથ ધરવામાં આવે છે દવા ઉપચાર, તેની અસરકારકતા "સાચા" હવાના પરિમાણો અને પુષ્કળ પીવાના સાથે નજીકથી સંબંધિત છે.

તે જાણવું અગત્યનું છે કે જો પ્રક્રિયા સમયે બાળકના શરીરનું તાપમાન સામાન્ય કરતા વધારે હોય તો પર્ક્યુસન મસાજ કરવામાં આવતું નથી.

પેરેંટલ સ્વ-દવા માટે પર્ક્યુસન મસાજની સૌથી અસરકારક પદ્ધતિ આના જેવી લાગે છે.

અમે બાળકને તેના પેટ પર મૂકીએ છીએ. હાથ આગળ લંબાવ્યા. પેલ્વિક વિસ્તાર હેઠળ ઓશીકું મૂકો. આમ, બાળક એક ખૂણા પર આવેલું છે, બટ્ટ માથા કરતાં ઊંચો છે. માતા-પિતા-માલીશ તેણીની બાજુમાં બેસે છે અને તેણીની આંગળીના ટેપથી વારંવાર, તીવ્રતાથી, પરંતુ પીડાદાયક રીતે તેણીની પીઠને ટેપ કરે છે, તેની ખાતરી કરવાનો પ્રયાસ કરે છે કે ટેપ કરતી આંગળી ત્વચાને જમણા ખૂણા પર નહીં, પરંતુ માથાની દિશામાં અથડાવે છે.

એક મિનિટ ટેપ કર્યા પછી, બાળકને ઉપાડવાની જરૂર છે (બેસો, ઊભા રહો - સામાન્ય રીતે, તેને આપો ઊભી સ્થિતિ) અને ઉધરસ માટે પૂછો. પછી એક મિનિટ માટે ફરીથી ટેપ કરવાનું પુનરાવર્તન કરો, અને તેથી 4-5 વખત. તમારી છાતી પર મારવાની જરૂર નથી. "કઠણ" માટે સુલભ છાતીની પાછળની અને બાજુની સપાટીઓ માટે પૂરતી છે અસરકારક મસાજ. અન્ય ઉપદ્રવ - પર્ક્યુસન દરમિયાન, દર 20-30 સેકંડમાં બાળકના માથાની સ્થિતિ બદલવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

વર્ણવેલ પ્રક્રિયાને દિવસમાં 5-6 વખત પુનરાવર્તિત કરી શકાય છે, અલબત્ત, જો ત્યાં તેના માટે સંકેતો હોય.

મસાજ મસાજની મદદથી, શરીરની સામાન્ય સુધારણા થાય છે, માં રક્ત પરિભ્રમણનું સામાન્યકરણ વિવિધ ભાગોદર્દીનું શરીર, ખોવાયેલા કાર્યોની પુનઃસ્થાપના અથવા તેમનું વળતર, સામાન્યકરણ સ્નાયુ ટોન, સંયુક્ત ગતિશીલતામાં વધારો, દૂર કરવું

મસાજ રોગનિવારક મસાજ દર્દીની સ્થિતિ તેના પેટ પર પડેલી છે, ઓશીકું વગર. ગરદન અને પીઠના પેરાવેર્ટિબ્રલ વિસ્તારોનો ઉપયોગ કરીને માલિશ કરવામાં આવે છે નીચેની તકનીકો: સ્ટ્રોક, ગોળાકાર દિશામાં આંગળીના ટેરવે ઘસવું, દબાવવું, સરકવું, પ્રકાશ

જ્યારે માલિશ કરો શ્વાસનળીની અસ્થમામસાજની મદદથી તમે પુનઃસ્થાપિત કરી શકો છો સામાન્ય લયશ્વાસ લેવો, પાંસળીની ગતિશીલતામાં વધારો, છાતીમાં એમ્ફિસેમેટસ ફેરફારો ટાળો (હવા સાથે ફેફસાના પેશીઓનું અતિસંતૃપ્તિ), ફેફસામાં લસિકા અને રક્ત પરિભ્રમણમાં સુધારો. ઉપરાંત,

મસાજ મસાજ એક છે અસરકારક પદ્ધતિઓપુનર્વસન પરંતુ ખાસ ધ્યાન આપવું જોઈએ યોગ્ય પસંદગીરોગની વિશિષ્ટતાઓને આધારે મસાજ તકનીકો અને તેમની એપ્લિકેશનની પદ્ધતિઓ. દરેક રોગ માટે વ્યક્તિગત સારવાર વિકસાવવામાં આવી છે.

મસાજ મસાજ એ શરીરના પેશીઓ પર યાંત્રિક પ્રભાવની એક પદ્ધતિ છે. તે હાથ દ્વારા અથવા વિશિષ્ટ ઉપકરણો દ્વારા હાથ ધરવામાં આવે છે. બળતરા ત્વચા અને સ્નાયુઓના રીસેપ્ટર્સ દ્વારા જોવામાં આવે છે અને કેન્દ્રના બાહ્ય ભાગોમાં પ્રસારિત થાય છે. નર્વસ સિસ્ટમ. માલિશ કરવાથી કઠોળનો શક્તિશાળી પ્રવાહ

મસાજ, સ્વ-મસાજ અને એક્યુપ્રેશરતમે દ્રશ્ય થાકને બીજી રીતે રોકી શકો છો - તત્વોને જોડીને ક્લાસિક મસાજઅથવા સ્વ-મસાજ અને એક્યુપ્રેશર - એક્યુપ્રેશર. આંખના રોગોની સારવારમાં મસાજનો ઉપયોગ કરવાનો વિચાર નવો નથી. છેલ્લી સદીમાં પણ તેઓ

પ્રકરણ 1 તેલ માલિશ - સુંદરતા અને યુવાની માટે આયુર્વેદિક તેલ માલિશ આ મસાજ સ્વતંત્ર રીતે અથવા ભાગીદારની મદદથી કરી શકાય છે. હું તેલનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરું છું - ઓલિવ, બદામ અથવા દ્રાક્ષના બીજ. માટે

પ્રકરણ 2 હર્બલ બેગ વડે સ્લિમ મસાજ અને મસાજ - શ્રેષ્ઠ માધ્યમઆરામ અને સુંદર આકૃતિ માટે લીંબુ અને તેલથી સ્લિમ મસાજને તાજું કરવા માટે તમારે જરૂર પડશે: તેલ (ઉદાહરણ તરીકે, જરદાળુ), આવશ્યક તેલસાઇટ્રસ ફળો (ઉદાહરણ તરીકે, લીંબુ અથવા નારંગી), છ નહીં

મસાજ મસાજ એ દબાણ, ઘર્ષણ, કંપનના સ્વરૂપમાં યાંત્રિક પ્રભાવની તકનીકોનો સમૂહ છે, જે સીધી માનવ શરીરની સપાટી પર કરવામાં આવે છે. મસાજ સ્પાઇનલ મસાજના ક્ષેત્રમાં નિષ્ણાત તરીકે પ્રમાણિત વ્યાવસાયિક દ્વારા કરવામાં આવવી જોઈએ. મસાજ

માં મસાજ હેઠળ મસાજ તિબેટીયન દવાજૂના માખણથી ત્વચા પર અભિષેક કર્યા પછી ઘસવું, ઘસવું અને ટેપ કરવાની તકનીકોનો ઉપયોગ સમજો, તલ નું તેલ, પ્રાણી ચરબી અથવા ઔષધીય પદાર્થો. મસાજ જ્યારે contraindicated છે

પર્ક્યુસન મસાજ પ્રશ્ન: મેં મિત્રો અને પરિચિતો પાસેથી ઘણી વખત સાંભળ્યું છે કે પર્ક્યુસન મસાજ ખાંસીવાળા બાળકોને ખૂબ સારી રીતે મદદ કરે છે. પરંતુ કોઈ ખરેખર કંઈપણ સમજાવી શકતું નથી. મને કહો કે આ કઈ પ્રકારની સારવાર પદ્ધતિ છે અને શું હું મારી જાતે મારા પુત્રને મદદ કરી શકું છું. અમે પહેલેથી જ 11 વર્ષના છીએ, પરંતુ

કપાળની મસાજ 1. અનુક્રમણિકાની ટીપ્સ, મધ્યમ અને રિંગ આંગળીભમરની વચ્ચે કપાળની મધ્યમાં મૂકો અને ભમરની ઉપરની ત્વચાને ડાબી બાજુએ વૈકલ્પિક રીતે મંદિરો તરફ સુંવાળી કરો. જમણો હાથ. દરેક હાથ - 5 વખત. પછી તમારા કપાળને ભમરની શિખરોથી નીચેથી ઉપર સુધી સરળ બનાવો

ગાલની મસાજ તમારા અંગૂઠાને ખૂણાની નજીક મૂકો નીચલું જડબું, અને ઇન્ડેક્સના પેડ્સ, મધ્યમ અને રિંગ આંગળી - નાકની મધ્ય સુધી અને સ્ટ્રોક કાનઝાયગોમેટિક કમાન દ્વારા (6

ગરદન મસાજ તમારા માથા પાછા જમણી તરફ નમવું. તમારા ડાબા હાથથી, તમારા અંગૂઠાને અપહરણ કરીને, ઉપરની ગતિ (10 હલનચલન) નો ઉપયોગ કરીને તમારી ગરદન અને ઉપલા છાતીને સરળ બનાવો. પછી તમારા માથાને બીજી દિશામાં નમાવો અને તમારા જમણા હાથ (10 હલનચલન) વડે સમાન સ્ટ્રોક કરો. આમાંથી કુલ 5 છે

કપાળની મસાજ તમારા કપાળની માલિશ કરો, અને જો તમે બધું યોગ્ય રીતે કરો છો, તો તમે ઊર્જાનો ઉછાળો અનુભવશો: કારણ કે રક્ત પરિભ્રમણ વધે છે. આ ઉપરાંત, શરીર માટે અનિચ્છનીય તણાવ દૂર થાય છે. જો તમને માથાનો દુખાવો અથવા ચક્કર આવે છે, તો શાંતિથી શ્વાસ લેવાનો પ્રયાસ કરો.

હોટ સ્ટોન મસાજ (સ્ટોન મસાજ) સ્ટોન મસાજ એ જ્વાળામુખીના મૂળના ગરમ બેસાલ્ટ પત્થરોનો ઉપયોગ કરીને પ્રાચ્ય માલિશનો એક પ્રકાર છે. તેની તકનીક નીચે મુજબ છે: મસાજ કરતા પહેલા ગરમ કરેલા પત્થરોને ઉત્તેજના માટે શરીરના અમુક ભાગો પર લાગુ કરવામાં આવે છે. સીધ્ધે સિધ્ધો

ઉધરસની સારવાર માટે વપરાય છે દવા ઉપચારઅને સહાયક પદ્ધતિઓ. તેમાં લોક ઉપચાર, હર્બલ ડેકોક્શન્સ અને ફિઝીયોથેરાપીનો સમાવેશ થાય છે. ખાસ હલનચલનની મદદથી, સ્પુટમના સ્રાવમાં વધારો થાય છે. દર્દીની સ્થિતિમાં સુધારો થઈ રહ્યો છે. ડ્રેનેજ મસાજ એ સંચિત લાળના વાયુમાર્ગને ઝડપથી સાફ કરવાની પ્રક્રિયા છે.

ડ્રેનેજ મસાજ શું છે

આ પદ્ધતિનો મૂળ સિદ્ધાંત દર્દીને વિશિષ્ટ સ્થિતિમાં મૂકીને શ્વાસનળી અને ફેફસાંમાંથી પેથોલોજીકલ પ્રવાહીને ડ્રેઇન (દૂર) કરવાનો છે. આ કિસ્સામાં, સંચિત લાળ ગુરુત્વાકર્ષણના પ્રભાવ હેઠળ શ્વાસનળી તરફ આગળ વધે છે. મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનના રીસેપ્ટર્સ બળતરા થાય છે. ચેતા આવેગ ઉત્પન્ન થાય છે. મગજ પર તેની અસરના પરિણામે, ઉધરસ આવેગ થાય છે. પેથોલોજીકલ પ્રવાહી બહાર ધકેલવામાં આવે છે.

મ્યુકસ ડિસ્ચાર્જને વધારવા માટે બાળક પર મસાજનો ઉપયોગ કરવાથી શ્વાસનળીમાં ભીડ ઓછી થાય છે. પરિણામી ઉધરસ લાળને દૂર કરે છે, બાળકોને વધુ વખત ખાંસી આવે છે અને શ્વાસ સુધરે છે.

દર્દીની સ્થિતિ સ્થિર થાય છે અને પુનઃપ્રાપ્તિ વેગ આપે છે. છાતીમાં ડ્રેનેજ મસાજ દરમિયાન ડ્રેનેજની ભૂમિકા બાળકોમાં શરીરની સ્થિતિ બદલીને કરવામાં આવે છે.

જ્યારે શુષ્ક ગંભીર ઉધરસઆ પ્રક્રિયા હાથ ધરવામાં આવતી નથી.

સંકેતો

નીચેના રોગો માટે ડ્રેનેજ અથવા પોસ્ચરલ મસાજ કરવામાં આવે છે:

• બેક્ટેરિયલ, વાયરલ, ફંગલ બ્રોન્કાઇટિસ.
• એમ્ફિસીમા.
• ટ્યુબરક્યુલોસિસ.
• પલ્મોનરી સ્વરૂપના વર્ચસ્વ સાથે સિસ્ટિક ફાઇબ્રોસિસ.
• ઇન્ટ્રા- અને સમુદાય-હસ્તગત ન્યુમોનિયા.
• તીવ્ર તબક્કામાં કોઈપણ મૂળના શ્વાસનળીના અસ્થમા.
• અવરોધક પલ્મોનરી રોગો.
• બ્રોન્કીક્ટેસિસ.
• ટ્રેચેટીસ સાથે એઆરવીઆઈ.

ધ્યાન આપો! પોસ્ચરલ મેનિપ્યુલેશન્સનો મુખ્ય ઉદ્દેશ્ય રક્ત પુરવઠા, બળતરા વિરોધી અને શોષી શકાય તેવી અસરોમાં સુધારો કરવાનો છે. તેઓ માં રાખવામાં આવે છે તબીબી સંસ્થાઓ. જરૂરી તકનીકોને અનુસરીને, તમે તેને ઘરે જાતે કરી શકો છો.

ડ્રેનેજ છે અસરકારક માધ્યમશ્વસનતંત્રની બળતરાની સારવાર માટે. લેવાયેલા પગલાંના સમગ્ર સંકુલ તરફ દોરી જશે ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિદર્દી

બિનસલાહભર્યું

આ પ્રક્રિયા રક્ત પરિભ્રમણને સક્રિય કરે છે, શ્વાસનળીના સ્નાયુઓના સ્વરને સામાન્ય બનાવે છે અને કોસ્ટલ સ્નાયુઓની ગતિશીલતામાં વધારો કરે છે. આ હંમેશા જરૂરી નથી. કેટલીકવાર તમે વ્યક્તિને નુકસાન પહોંચાડી શકો છો. એવી પરિસ્થિતિઓ છે જેમાં આને ટાળવું જોઈએ. આ પ્રક્રિયા માટે વિરોધાભાસ:

• બાળકોની ઉંમર 3 મહિના સુધી.
• કોરોનરી અને રેનલ પેથોલોજી.
• હસ્તગત અને જન્મજાત રોગોનું વિઘટન.
• પલ્મોનરી હેમરેજિસ.
• ગંભીર હૃદયની નિષ્ફળતા.
• ઉચ્ચ તાપમાન 38 ડિગ્રીથી વધુ.
• ખુલ્લા ઘા અને ટ્રોફિક અલ્સર.
• બળતરા ત્વચા રોગોની હાજરી.

નવજાત શિશુઓ પર કફની મેનિપ્યુલેશન્સ ન કરવી જોઈએ; શિશુઓ માટે કફની ક્રિયા એકદમ મુશ્કેલ છે. શિશુઓમાં, કફ રીફ્લેક્સ પૂરતા પ્રમાણમાં વિકસિત નથી.

ધ્યાન આપો! નાના બાળકો માટે, ખાંસી હોય ત્યારે મસાજ ભોજન પછી તરત જ કરવામાં આવતી નથી. સક્રિય ચળવળ અને શરીરની સ્થિતિમાં ફેરફાર ઉબકા, રિગર્ગિટેશન અને ઉલ્ટીનું કારણ બની શકે છે. જો બાળક રડે છે અથવા તરંગી છે, તો તેઓ તેને શાંત કરે છે. તેઓ તમને ખડખડાટથી વિચલિત કરે છે અને તમને પીવા માટે થોડું પાણી આપે છે. તે પછી જ મેનીપ્યુલેશન્સ થાય છે.

ડ્રેનેજ મસાજ યોગ્ય રીતે કેવી રીતે કરવું

આ મેનીપ્યુલેશન તીવ્રતા ઘટાડે છે ક્લિનિકલ અભિવ્યક્તિઓ, શરીરમાં મેટાબોલિક અને ટ્રોફિક પ્રક્રિયાઓને સુધારે છે. મસાજ કરતા પહેલા, બાળક અથવા પુખ્ત વયના લોકોને કફનાશક જડીબુટ્ટીઓ અથવા ગોળીઓ પીવા માટે આપવામાં આવે છે જે લાળને બહાર કાઢે છે, જે લાળના પાતળા થવાને ઉત્તેજિત કરશે. તેના માટે દૂર જવું વધુ સારું રહેશે. પછી સામાન્ય વોર્મિંગ સળીયાથી હાથ ધરવામાં આવે છે, ડ્રેનેજ અસરને વધારે છે.

મહત્વપૂર્ણ! જ્યારે ઉધરસ આવે છે, ત્યારે શિશુઓ અને બાળકો માટે મસાજમાં વિશિષ્ટ લક્ષણો છે કિશોરાવસ્થાઅને પુખ્ત વયના લોકો. સમયગાળો રોગની વ્યક્તિગત સ્થિતિ અને તીવ્રતા દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે.

જોકે હકારાત્મક પરિણામપ્રક્રિયાનો ઉપયોગ કોઈપણ ઉંમરે થઈ શકે છે; એક વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકમાં કફ મસાજ ડૉક્ટરની સલાહ લીધા પછી કરવામાં આવે છે. બાળકોમાં પલ્મોનરી સિસ્ટમ અપૂર્ણ છે. આ મસાજ યોગ્ય રીતે કરવું જરૂરી છે; પ્રભાવની યાંત્રિક પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ સાવધાની સાથે કરવામાં આવે છે.

ઇન્હેલેશન માટે ખારા ઉકેલ

તૈયારી

ઉધરસ માટે ડ્રેનેજ મસાજ ત્રણ સંસ્કરણોમાં કરવામાં આવે છે. સત્ર દરમિયાન દર્દીની સ્થિતિ છે મહાન મૂલ્યલાળ દૂર કરવા ઉત્તેજીત કરવા માટે. તમારે પેથોલોજીકલ ફોકસના સ્થાનિકીકરણના આધારે સ્થિતિ પસંદ કરવાની જરૂર છે.

પદ્ધતિ:

• દર્દીને સખત સપાટી પર મૂકવામાં આવે છે અને માથાનો છેડો નીચે કરવામાં આવે છે. તે "પલંગની નીચે ચપ્પલ શોધે છે" પોઝ લે છે.
• તમારા પગ નીચે ગાદી અથવા ટુવાલ મૂકો.
• તેના પેટ પર આડા પડ્યા. સપાટ અથવા સુપરફિસિયલ અને છાતીના ઊંડા સ્ટ્રોકિંગનો ઉપયોગ કરીને મસાજ કરો. તમારી આંગળીઓ વડે પાંસળી અને ઇન્ટરકોસ્ટલ સ્પેસ વચ્ચેના સ્નાયુઓને હળવા હાથે ઘસો.
• નિષ્ણાત તેની હથેળીઓ વડે શરીરને લંબાણપૂર્વક, સર્પાકાર અથવા ગોળાકાર રીતે કરોડરજ્જુની પાંસળીની સમાંતર ત્વચાને ઘસડીને ઘૂંટી જાય છે.
• શ્વાસમાં લેતી વખતે, મસાજ ચિકિત્સકના હાથ 11મી - 12મી પાંસળીની સમાંતર આગળ વધે છે. જેમ તમે શ્વાસ બહાર કાઢો છો, તમારી છાતીને ચુસ્તપણે દબાવો. ડાયાફ્રેમનું સંકોચન ફેફસાના નીચેના ભાગોમાં વેન્ટિલેશનને સ્થિર કરે છે. 3 - 5 મિનિટ માટે બંને બાજુઓ પર હાથ ધરવા.

કફ મસાજ 15 મિનિટ ચાલે છે. તે પૂર્ણ થયા પછી, તમારે ઉભા થવું જોઈએ અને સારી રીતે ઉધરસ કરવી જોઈએ. જ્યારે પ્રક્રિયાઓ યોગ્ય રીતે હાથ ધરવામાં આવે છે, ત્યારે મોટી માત્રામાં સ્પુટમ મુક્ત થાય છે.

વજન ઘટાડવા માટે ડ્રેનેજ પદ્ધતિ પણ અસરકારક છે. વાહિનીઓ અને લસિકા દ્વારા રક્તની હિલચાલ સુધરે છે, અને ચયાપચય સક્રિય થાય છે.

એક્ઝેક્યુશન તકનીક

પ્રારંભિક સત્ર રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે છે, શરીરને તૈયાર કરે છે વધુ સારું સ્રાવલાળ આ પછી, આગલા તબક્કાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. માટે ડ્રેનેજ મસાજની ઘણી તકનીકો અને પ્રકારો છે ભીની ઉધરસ.

1. મસાજ શરૂ કરતા પહેલા, દર્દી સખત સપાટી પર સૂઈ જાય છે.
2. તેની ધરી 360 ડિગ્રીની આસપાસ એકાંતરે ફરે છે. ઊંડો શ્વાસ લે છે, તેનું ગળું સાફ કરે છે. હલનચલન અને પોઝ 5-6 વખત પુનરાવર્તિત થવું જોઈએ.
3. દર્દીને "પ્રાર્થના કરનાર માણસ" સ્થિતિમાં તેના ઘૂંટણ પર બેસવાનું કહેવામાં આવે છે. તમારા માથાને ફ્લોર પર સ્પર્શ કરીને, આગળ ઝુકાવો. બધા ચક્ર 4-5 વખત કરો.
4. તેની પીઠ પર પડેલો, દર્દી તેની બાજુ પર વળે છે, તેના માથા અને હાથને નીચે લટકાવે છે. તે થોડી મિનિટો માટે ત્યાં પડેલો છે. પછી તે બીજી બાજુ આ કસરત કરે છે.
5. પલંગનો પગનો છેડો ઊંચો કરો અને તમારા પગ નીચે ફોલ્ડ ધાબળો મૂકો. નીચલા અંગોમાથા ઉપર 30 સે.મી. સ્થિત હોવું જોઈએ.

ઘરે ઉધરસમાં શું મદદ કરી શકે?

ડ્રેનેજ મસાજ 20 - 30 મિનિટ લે છે.

બ્રોન્કાઇટિસની તીવ્રતા, ન્યુમોનિયા સાથે ઉધરસ, અસ્થમા દરમિયાન મેનીપ્યુલેશન્સ દરરોજ 3-5 વખત કરવામાં આવે છે. સ્પુટમના દૃશ્યમાન સ્રાવ માટે, 8-10 સત્રો પૂરતા છે. જો તે નબળી રીતે સહન કરવામાં આવે છે, તો તે ઘટાડવામાં આવે છે અથવા રદ કરવામાં આવે છે.

અરજી કરો લસિકા ડ્રેનેજ પ્રક્રિયાપ્રવાહી ઘટાડવા, શરીરમાં સોજો, પેશીઓ અને અંગોમાંથી ઝેર દૂર કરવા. આ પદ્ધતિ છે સારો ઉપાયવજન ઘટાડવા માટે, ત્વચાની સ્થિતિ સુધારે છે.

આવા હાર્ડવેર મસાજ સાથે, ઉધરસને સામાન્ય બનાવવા માટે માત્ર એક પ્રક્રિયા પૂરતી છે. જો કે, મેન્યુઅલ ડ્રેનેજ મસાજમેનીપ્યુલેશન માટે વધુ અસરકારક.

બાળકોમાં લક્ષણો

કફ મસાજ કરતી વખતે, શરીરની શારીરિક પ્રક્રિયાઓ અને બાળકની વર્તણૂકીય પ્રતિક્રિયાઓને ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે. માટે શિશુપ્રક્રિયા ખોરાક આપ્યાના 1 - 2 કલાક પછી હાથ ધરવામાં આવે છે.

જો ઉલટી, તાવ અથવા રડવું આવે છે, તો સત્ર બંધ કરવામાં આવે છે.

તૈયારી કરતી વખતે, નીચેના નિયમોનું પાલન કરો:

• પિંચિંગ, સ્ક્વિઝિંગ ત્વચાલાલ થાય ત્યાં સુધી.
• જો કોઈ બાળકને તીવ્ર ઉધરસ હોય, તો પીઠના નીચલા ભાગથી ખભાના બ્લેડ સુધી મસાજ કરવામાં આવે છે. શરીરના દરેક સેન્ટીમીટરને એક પછી એક મસાજ કરો.
• તીવ્રતા ધીમે ધીમે વધારવી જોઈએ. લાઇટ સ્ટ્રોકિંગથી તેઓ ધીમે ધીમે તીવ્ર દબાણ તરફ જાય છે.
• હથેળીની ધાર વડે ટેપીંગ કરો.
• બાળકને તેના હાથને જુદી જુદી દિશામાં ફેલાવવાની જરૂર છે, પ્રક્રિયા પછી ચાલુ રાખવામાં આવે છે. બગલમાં રેખાંશ દબાણ લાગુ કરવા માટે તમારી આંગળીઓનો ઉપયોગ કરો.
• કિડની અથવા કરોડરજ્જુના વિસ્તારમાં તમારી હથેળીઓને ખૂબ કડક રીતે ઘસશો નહીં.
• છાતી મસાજ નાનું બાળકઘડિયાળની દિશામાં ઘસવામાં હલનચલન સાથે આગળ વધો.
• છાતીની દિવાલ, કાન, નાક, નાસોલેબિયલ ત્રિકોણની માલિશ કરો.
• વેવ ટેકનિક. મધ્ય ભાગથી શરૂ કરો. ત્વચાનો એક નાનો વિસ્તાર પકડો, તમારી પીઠને તમારી હથેળીઓથી લંબાઇની દિશામાં, તમારા ખભા તરફ સ્ટ્રોક કરો.
• મસાજ અથવા બેબી ક્રીમનો ઉપયોગ કરો.
• બાળકોમાં ઉધરસ આવે ત્યારે એક્યુપ્રેશર પોઈન્ટ અને એક્યુપ્રેશર યોગ્ય રીતે શોધવાથી ઉધરસ ઓછી થાય છે. તે એક વ્યાવસાયિક દ્વારા કરવામાં આવવી જોઈએ.
• ભીની ઉધરસવાળા બાળક માટે પ્રારંભિક સત્ર પછી, પોસ્ચરલ ડ્રેનેજ શરૂ થાય છે.

ધ્યાન આપો! બાળકો માટે વાઇબ્રેશન મસાજઉધરસના ઉપાયો નમ્ર રીતે કરવામાં આવે છે, નોંધપાત્ર પ્રયત્નો કર્યા વિના.

3 પછીના શિશુઓ એક મહિનાનોઆ મસાજ આંગળીઓના પેડ્સથી પણ ટેપ કર્યા વિના કરવામાં આવે છે.

નીચે બાળકોમાં ઉધરસ માટે પોસ્ચરલ (પોઝિશનલ) મસાજ દરમિયાન શરીરની સ્થિતિ માટેના વિકલ્પો છે.

• 0 - 3 મહિના. ત્યાં કોઈ મસાજ નથી.
• 4 - 24 મહિના. બાળકને માતાના ખોળામાં બેસાડવામાં આવે છે. હાથ નીચે આધાર આપે છે. તે હજુ સુધી સારવારની જરૂરિયાત સમજી શક્યો નથી. તેઓ તેને શાંત કરે છે. પેસિફાયર અથવા મનપસંદ રમકડું આપો.
• 3 વર્ષ - 5 વર્ષ. તમારી છાતી નીચે ઓશીકું અથવા ફોલ્ડ ધાબળો મૂકો. 3 વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકોમાં ઉધરસ માટે પોસ્ચરલ મસાજ કાળજીપૂર્વક કરવામાં આવે છે. બ્રોન્કો - ફેફસાની પેશીઆ ઉંમરે તે પર્યાપ્ત સ્થિતિસ્થાપક નથી. ખાંસીથી નુકસાન થઈ શકે છે.
• 6-10 વર્ષ. નાના દર્દીને તેના પેટ પર ગાદી પર સૂવાનું કહેવામાં આવે છે જેથી તેનું માથું નીચે લટકી જાય. તે રમતિયાળ રીતે ચાલાકી કરી શકાય છે. તેઓ પુસ્તકો વાંચે છે અને પરીકથા કહે છે.
• 11-14 વર્ષનો. કિશોર સભાન ઉંમરે છે. પ્રક્રિયાઓ પછી, બાળકોને તરત જ બહાર જવાની મંજૂરી નથી. તેઓ 30-40 મિનિટ માટે ધાબળો સાથે આવરી લેવામાં આવે છે. ગળફાના ઉત્પાદનમાંથી ઉધરસ તીવ્ર બને છે.