ಹಂತ 3 ಮತ್ತು 4 ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿಧಾನಗಳು

ಹಲೋ, ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರು! ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಯಾವಾಗಲೂ ಯುವ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಉಳಿಯಬೇಕೆಂದು ನಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಜನ್ಮದಿನವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಆಚರಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯೊಳಗೆ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ದುಃಖಿತ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷಪಡುವ ಪುಟ್ಟ ರಾಜಕುಮಾರಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಾಳೆ.

ಇಂದು ನಾವು ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ಸೈಟ್‌ನ ಹೊಸ ವಿಭಾಗವನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಮಹಿಳಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರುರೋಗವನ್ನು ಲಿಪೊಡಿಸ್ಟ್ರೋಫಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ದೋಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಆದರೆ ಪರಿಹಾರ ಯಾವಾಗಲೂ ಸರಳ ಅಥವಾ ಸುಲಭವಲ್ಲ.

ಈ ಲೇಖನದಿಂದ ನೀವು ಚರ್ಮದ ದೋಷವು ಏಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ "ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿದೆ" ಮತ್ತು ಯಾವ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗವು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ. ಬಗ್ಗೆಯೂ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ವಿಧಾನಗಳುಹೋರಾಟ.

ತಿಳಿಯಿರಿ: ಹತಾಶ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳುಆಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲದ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಪದದಿಂದ, ವೈದ್ಯರು ಗೈನಾಯ್ಡ್ ಲಿಪೊಡಿಸ್ಟ್ರೋಫಿ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತಾರೆ (ಅಂದರೆ ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶದ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ).

ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳು ಮಾನವ ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ. ರೋಗವು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಅದ್ಭುತ ಹುಚ್ಚಾಟಿಕೆಯಿಂದ, ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ತಲುಪಿದ ಮಹಿಳೆಯರು ಮಾತ್ರ ಇದಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಅಥವಾ ಅದರ ಅವನತಿ

ಇತ್ತೀಚಿನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಶೋಧನೆಸಾಬೀತಾಯಿತು:

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಒಂದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅದರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ವಿಶಿಷ್ಟ ರಚನೆ. ಇದು ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತದೆ, ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದರ ದಪ್ಪದ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸುವ ಕಾಲಜನ್ ಫೈಬರ್ಗಳು ಅಪಾಯದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಜೇನುಗೂಡಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಜೋಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತವೆ. ಇತರ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಸರಳವಾಗಿ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಹೆಣೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಲಿಪಿಡ್ ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸಂಯೋಜಕ ರಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಡಿಪೋದಿಂದ ನೀರು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ದೊಡ್ಡ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು, ನಾರಿನ ರಚನೆಗಳಿಂದ ಆವೃತವಾಗಿವೆ, ರೋಗವು ಮುಂದುವರೆದಂತೆ, ಸೀಮಿತ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಸೀಮಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅಂಗಾಂಶದಿಂದ ದ್ರವದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೊರಹರಿವು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಊತವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ: ನೀರು ಅಂತರಕೋಶದ ಜಾಗವನ್ನು ಬಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದರೊಂದಿಗೆ, ಕೊಳೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಅವುಗಳ ಅಡ್ಡಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಆಂತರಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ, ಸಮೂಹಗಳಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಶೇಖರಣೆಗಳು, ಅವುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವ ಒರಟಾದ ನಾರುಗಳ "ಕೋಕೂನ್ಗಳಲ್ಲಿ" ನೆಲೆಗೊಂಡಿವೆ, ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಮೂಲಕ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಯಾರ ಬಳಿ ಇದೆ?

ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು " ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ದೋಷವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಅವರು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ? ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: ಸಮಸ್ಯೆಯು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸುಮಾರು 90% ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಎಷ್ಟು ವರ್ಷಗಳ ಠೇವಣಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಉತ್ತರವಿಲ್ಲ. ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅತ್ಯಂತ ಸರಿಯಾದ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉಲ್ಬಣಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವಿದೆ - ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡುವುದು. ತಜ್ಞರು ತಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ ಸರ್ವಾನುಮತದಿಂದ: ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಒರಟುತನವು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

IN ಇತ್ತೀಚೆಗೆಹದಿಹರೆಯದ ಠೇವಣಿಗಳ ಸಮಸ್ಯೆ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಅವರ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಕಳಪೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಹುಡುಗಿಯರು ರೋಗವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆ, ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಾಪಕವಾದ ನಂಬಿಕೆ ಇದೆ: ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಮಹಿಳೆಯರು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಠೇವಣಿಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಚರ್ಮದ ಒರಟುತನದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಅದರ ಮಾಲೀಕರ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಯವಾದ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಮಹಿಳೆಯರು, ಹೊಟ್ಟೆ, ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಮಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ತೆಳ್ಳಗಿನ ಹುಡುಗಿಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇರುತ್ತಾರೆ.

ಕಾರಣಗಳು

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡೋಣ:

• ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಜಡ ಕೆಲಸ;
• ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಹಾರ;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ;
• ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಹೆಚ್ಚಳ;
• ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಅಡಚಣೆಗಳು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ;
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮಟ್ಟ;
• ಆನುವಂಶಿಕತೆಯ ಪ್ರಭಾವ;
• ಕೆಟ್ಟ ಹವ್ಯಾಸಗಳು.

ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ರಚನೆಗೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಒರಟುತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಹಂತಗಳು

ಆಗಾಗ್ಗೆ ದೋಷದ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ವೈಫಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಸ್ವರೂಪ ಮತ್ತು ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಶಗಳ ತಪ್ಪಾದ ತಿಳುವಳಿಕೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸುವ ಬಯಕೆ. ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ. ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸೋಣ, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಂತಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ.

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ 4 ಹಂತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಾವು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯೋಣ: ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇವೆ ವಿವಿಧ ಆಕಾರಗಳುರೋಗಗಳು: ಗಟ್ಟಿಯಾದ, ಎಡಿಮಾಟಸ್ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ.

ಮೊದಲ ಹಂತ

ಬಾಹ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು

ಮೊದಲ ಹಂತವು ಅತ್ಯಂತ ನಿರುಪದ್ರವವಾಗಿದೆ. ಆನ್ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಕುಖ್ಯಾತ "ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ" ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಚರ್ಮದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಬರಿಗಣ್ಣಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಗಮನಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.

ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ (ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ತೊಡೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ);
• ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಊತದಿಂದಾಗಿ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಪರಿಮಾಣ;
• ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಭಾವದೊಂದಿಗೆ ಮೂಗೇಟುಗಳ ನೋಟ;
• ಮೈಕ್ರೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಹೆಮರೇಜ್ಗಳು.

ಹೋರಾಡುವ ಮಾರ್ಗಗಳು

ಮೊದಲ ಹಂತವು ಅಲಾರಂ ಅನ್ನು ಧ್ವನಿಸುವ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ - ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ, ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕೆಟ್ಟ ಹವ್ಯಾಸಗಳು, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ಗಾಗಿ ಹೋಗಿ, ಮಸಾಜ್ ಕೋರ್ಸ್ ಮಾಡಿ (ರೋಲರ್ ಮಸಾಜರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಸರಳವಾದ ಆಂಟಿ-ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು).

ಎರಡನೇ ಹಂತ

ಬಾಹ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು

ಎರಡನೇ ಹಂತವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮುದ್ರೆಗಳ ರಚನೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದನ್ನು ಬರಿಗಣ್ಣಿನಿಂದ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೋಡಬಹುದು. ಸೀಲುಗಳು ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ದ್ರವವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ, ದುಗ್ಧರಸ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರ ಚರ್ಮವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಬಿ ಆಗುತ್ತದೆ. ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಿಗೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿ.

ಹೋರಾಡುವ ಮಾರ್ಗಗಳು

ಎರಡನೇ ಹಂತವು ರೋಗದ ಆಕ್ರಮಣದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ರೋಗದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ರೋಗದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಿದಾಗ:

1. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ;
2. ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು;
3. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ;
4. ಮಸಾಜ್ ಪಾರ್ಲರ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ;
5. ವಿಶೇಷ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ.

ಮೂರನೇ ಹಂತ

ಬಾಹ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು

ಮೂರನೇ ಹಂತದ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅದೇ "ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ", ಬರಿಗಣ್ಣಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ:

• ಸೆಟೆದುಕೊಂಡ ನರಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಂವೇದನೆ;
• ಸೋಲು ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶ, ಒರಟಾದ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ನಷ್ಟ;
• ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಂಕೋಚನದ ಅಸಮರ್ಥತೆ;
• ಚರ್ಮ ಒರಟಾಗುವುದು.

ಹೋರಾಡುವ ಮಾರ್ಗಗಳು

ಮೂರನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಡಯಟ್ ಆಹಾರ, ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಮೂಲಭೂತ ಪರಿಹಾರವು ದುಗ್ಧರಸ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮಸಾಜ್ನಲ್ಲಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೈಪಿಡಿ ಅಥವಾ ಹಾರ್ಡ್ವೇರ್ ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮಸಾಜ್.

ಹೊಸ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ತಂತ್ರಗಳು ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳುಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸಲು, ಅವು ಕಡಿಮೆ ನೋವಿನ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ - ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್, ಲಿಪೊಲಿಪೊಲಿಸಿಸ್, ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲಿಪೊಲಿಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ವಿದ್ಯುತ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು. ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ದೇಹದ ಹೊದಿಕೆಗಳು, ಮುಖವಾಡಗಳು, ಸೌನಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಸೌಕರ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ನಾಲ್ಕನೇ ಹಂತ

ಬಾಹ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು

ನಾಲ್ಕನೇ ಹಂತದ ರೋಗವು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿದೆ. ನಾಲ್ಕನೇ ಹಂತವು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶಕ್ಕೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾನಿಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಲೆಸಿಯಾನ್ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಚರ್ಮವು ಸ್ಪಂಜನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ - ಇದು ಟ್ಯೂಬರ್ಕಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಊತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆಯಾದ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೋರಾಡುವ ಮಾರ್ಗಗಳು

ರೋಗ ಕೊನೆಯ ಹಂತಸೌಂದರ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಬಹಳ ಸುಂದರವಲ್ಲದ ಕಾಣುತ್ತದೆ: ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ನೆಕ್ರೋಟಿಕ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಅಪಾಯವೂ ಇದೆ. ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ವಿಶೇಷ ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು.

"ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಬದುಕುವುದು" - ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಲಿಶೇವಾ

ವಿಮೋಚನೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ತತ್ವಗಳು

ಲಭ್ಯವಿರುವ ಹತ್ತಾರು ವೈದ್ಯಕೀಯ, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ, ಪರ್ಯಾಯ ಮಾರ್ಗಗಳುಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು: ಕೆಲವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಇತರರು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ದೋಷವನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸೋಣ.

ಮಸಾಜ್

ಮಸಾಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಠೇವಣಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಹೌದು, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪದಿದ್ದಾಗ. ದೇಹದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ; ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಉದ್ದೇಶಿತ, ಸ್ಥಳೀಯ ಸ್ವಭಾವ. ಆಂಟಿ-ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗುರಿಗಳು:

• ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ, ದುಗ್ಧರಸ ದ್ರವದ ಪರಿಚಲನೆ;
• ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗಳು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು;
• ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ನಾಶದ ಪ್ರಚೋದನೆ;
• ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶದ ಪ್ರಚೋದನೆ.

ಕೈಪಿಡಿ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಡ್ವೇರ್ ಮಸಾಜ್ದೋಷವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶ.

ಸುತ್ತುತ್ತದೆ

ಜೊತೆಗೆ ಆಂಟಿ-ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಸುತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮುಖವಾಡಗಳುಅನಗತ್ಯ ತಾಪಮಾನದ ಮಾನ್ಯತೆ ಇಲ್ಲದೆ ಸೌನಾವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

ಸುತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಏಜೆಂಟ್ಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಸುತ್ತು ನೀಲಿ ಮಣ್ಣಿನ ಬಳಸಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಣ ಲೈವ್ ಕೆಲ್ಪ್‌ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಕಡಲಕಳೆ ಹೊದಿಕೆಗಳಿಂದ ಗೋಚರಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವು ಇರುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಆದರ್ಶ ದೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಮರ್ಥನೀಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಅಸಾಧ್ಯ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳುಸ್ನಾಯುಗಳು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ನಿರಂತರ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ದ್ರವಗಳ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪರಿಹಾರಗಳು ನಿಶ್ಚಲತೆಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ಅನುಭವಿ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಬೋಧಕರಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ, ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಾಧಿಸುವಿರಿ.

ಆಹಾರದಂತಹ ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳು

ಠೇವಣಿಗಳನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಉಚ್ಚರಿಸಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಮೆಸೊಥೆರಪಿ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಇತರರು.

ನಾನು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ, ಅದನ್ನು ಓದಿದ ನಂತರ ನೀವು ಸ್ನಾನಗೃಹ, ಈಜುಕೊಳದಲ್ಲಿನ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಕಾಫಿಯೊಂದಿಗೆ "ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು" ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವಿರಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್‌ನ ಪುಟಗಳಿಂದ ನಾನು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಒಂದು ಭರವಸೆಯ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಹೋರಾಟ - ಆಹಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ - ಉಪ್ಪು, ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು, ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ, ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಇತರ "ಫಾಸ್ಟ್ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು" - ನೀವು ನೋವುರಹಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ನಿರಂತರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಿಟ್ಟು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಆಹಾರದ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು.

ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವ ಸೇವನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ: ಶುದ್ಧ ನೀರು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು, ಹಸಿರು ಚಹಾವು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಯಂತ್ರಾಂಶ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು

ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ, "ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ" ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯಂತ್ರಾಂಶ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸಮೀಪಿಸಿ: ಇದು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳ ರೋಗಗಳು, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳಿಗೆ ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬೇಡಿ.

"ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ" ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕುಶಲತೆಯ ವೈವಿಧ್ಯಗಳು:

• ನಿರ್ವಾತ ಮಸಾಜ್. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಪರೂಪದ ಗಾಳಿಯು ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕೊಬ್ಬು ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ದುಗ್ಧರಸ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಅದು ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಜೀವಕೋಶಗಳು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಮತ್ತು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಚರ್ಮ.
• ಎಂಡರ್ಮಾಲಜಿ. ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಷನ್ಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಸೂಟ್ನಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಧರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಅಂಗಾಂಶವು ನಿರ್ವಾತ ಮತ್ತು ಕಂಪನಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದ ವಿಪರೀತವಿದೆ, ವಿಶೇಷ ರೋಲರುಗಳು ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬೆರೆಸುತ್ತವೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಊತವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲಿಪೊಲಿಸಿಸ್. ಪರ್ಯಾಯ ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರವಾಹದೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಿದ್ಯುತ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅವರು ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳು, ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. 2-3 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ 15-20 ವಿದ್ಯುತ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಪ್ರೆಸ್ಸೊಥೆರಪಿ. ಆನ್ ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಸಂಕುಚಿತ ಗಾಳಿಯ ಪ್ರಭಾವವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯುಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತವೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ಒಳಚರಂಡಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವ ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರಚೋದನೆ. ಸಣ್ಣ ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ. ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ದುಗ್ಧರಸದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಆಯಾಸವಿಲ್ಲದೆ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
• ಮೆಸೊಥೆರಪಿ. ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಔಷಧಿಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣದ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು. ವಾರಕ್ಕೆ, 1 ವಿಧಾನವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 2 ತಿಂಗಳುಗಳು. ಕುಶಲತೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಹಳೆಯ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
• ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ವಿಧಾನಗಳು. ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳ ನಡುವಿನ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ. ಕಾಲಜನ್ ಫೈಬರ್ಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸುಂದರವಾದ ದೇಹವು ಪ್ರತಿ ಹುಡುಗಿಯ ಕನಸು

ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರದ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗಳಿಂದಾಗಿ, ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಸ್ತ್ರೀ ಭಾಗದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ - ದೇಹದ ಸೌಂದರ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಮಾನವೀಯತೆಯ ಅರ್ಧದಷ್ಟು.

ಒಂದು ಉಚ್ಚಾರಣೆ ನ್ಯೂನತೆಯು ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ಲೇಸ್ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಬೀಚ್ ಅಥವಾ ಪೂಲ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಆನಂದವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೋರಾಟದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಕಳೆದುಹೋದ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಆಂತರಿಕ ಸಾಮರಸ್ಯ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ - ಅಭ್ಯಾಸ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಅನುಮತಿಸದೆ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ:

• ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು;
• ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ.

ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ನಿರ್ಧಾರವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮೊನೊಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ: ಆಹಾರದ ಮೇಲಿನ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರೀತಿಯು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ನಿರಂತರ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ನೀವು ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ - ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅದಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು

ಆದರೆ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮಾಡಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ. ಎದುರಿಸಲು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬ ಭಯವಿದೆಯೇ? ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಆಲಿಸಿ:

• ನೀವು ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವುದನ್ನು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬಿಡಬೇಡಿ.
• ತ್ವರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
• ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸಿ.
• ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ದೇಹದ ಪೊದೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ.
• ಸೌನಾಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.

ಏನು ಮಾಡಬೇಕು: ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಹೋರಾಟ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ: ಹೆಂಗಸರು ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಡಿಕೆಗಳ ನೋಟಕ್ಕೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ರೋಗವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪಾಗಳು ನೀಡುವ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಹಣಕಾಸಿನ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಸಹ ಪ್ರತಿ ಹುಡುಗಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಮಯವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಪರಿಚಯವಿದೆಯೇ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಹತಾಶರಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಚಿಂತಿಸಬೇಡ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಪರಿಚಿತ, ಆರಾಮದಾಯಕ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಹೋರಾಡಬಹುದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗೋಡೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನನ್ನ ಪ್ರಿಯರೇ, ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ, ನೆನಪಿಡಿ: ಸೋಮಾರಿಯಾಗಬೇಡಿ, ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡಿ, ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ. ಬ್ಲಾಗ್ ಪುಟಗಳಿಂದ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ: ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನೀವು ರೋಗವನ್ನು ಸೋಲಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಅದು ಎಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಠೇವಣಿಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕೆಲವು ಹೊಂದಿದೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳುನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಿಶ್ಚಲತೆಯ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ. ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸೋಣ.

ತೊಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ

ಕಾರಣಗಳು

ತೊಡೆಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ದೋಷವು ಯಾವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ದುಗ್ಧರಸ ನಿಶ್ಚಲತೆ, ರಕ್ತದ ಹರಿವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಸಮತೋಲನದ ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲಸ;
• ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ;
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
• ಹೈ ಹೀಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆ;
• ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ;
• ಕಾಲುಗಳನ್ನು ದಾಟಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಅಭ್ಯಾಸ.

ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲಿನ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು, ತಜ್ಞರು ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ, ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಉಪ್ಪು ಆಹಾರಗಳು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಚಹಾ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತವೆಂದರೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದೂವರೆ ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು.

ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ (ಶಿನ್ಸ್)

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೊಂಟದ ಮೇಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಕೆಳ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ನ್ಯೂನತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ.

ಕಾರಣಗಳು

ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಸಮತೋಲನವು ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ;
• ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಂಶ; ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ;
• ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ;
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮದ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ.

ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಭಯಾನಕ ದೋಷವನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಅದರ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿ - ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಸರಿಯಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ.

ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಿ, ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ: ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಹಲವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

ಉತ್ತಮವಾದ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ನಾಶ.

ವ್ಯಾಯಾಮ ಆಯ್ಕೆಗಳು:

• ಹಿಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಸುಳ್ಳು ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಲೆಗ್ ಲಿಫ್ಟ್ಗಳು;
• ಸ್ವಿಂಗ್ಗಳು ("ಕತ್ತರಿ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ);
• 2-4 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ಡಂಬ್ಬೆಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಸ್ಕ್ವಾಟ್ಗಳು;
• ನಿಂತಿರುವ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಬದಿಗೆ ಲೆಗ್ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ, ಸಲೂನ್ ಹೊದಿಕೆಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬ್ಲಾಗ್ ಪುಟಗಳಲ್ಲಿ ಹೊದಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮುಖವಾಡಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇನೆ.

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ

ಕಾರಣಗಳು

ಕೊಬ್ಬು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳಲು ಜನಪ್ರಿಯ ಸ್ಥಳವೆಂದರೆ ಹೊಟ್ಟೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲಿನ ಮಡಿಕೆಗಳು ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಾವು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಅಹಿತಕರ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಮಕ್ಕಳು ಇದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಅವರು ಒಂದೇ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲಿನ ಮಡಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಎಬಿಎಸ್, ಮಸಾಜ್, ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಆಂಟಿ-ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಸುತ್ತು ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಒಗೆಯುವ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳುಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ.

ಕೈಯಲ್ಲಿ

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ, ಬಟ್ಟೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ತೋಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಅವು ಸೌಂದರ್ಯದ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಕೈ ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ವಿಧಾನಮಸಾಜ್, ಆಹಾರ, ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಹೊದಿಕೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ, ಬೇಕಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಮೆಸೊಥೆರಪಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಪುಷ್-ಅಪ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪುಲ್-ಅಪ್ಗಳು.

ಆಸೆ ಇದ್ದರೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು...

ಹುಡುಗಿಯರು! ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸರಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾಚಿಕೆಪಡದ ಬೀಚ್ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಳವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ. ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರೋಧಿ ಕ್ರಮಗಳ ಒಂದು ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಿ, ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ, ನಯವಾದ ಚರ್ಮದ ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳು ನನಸಾಗುತ್ತವೆ.

ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಹಲವಾರು ಸಮಾಲೋಚನೆ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತೇವೆ. ಸೂಕ್ತವಾದ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಎಂದು ನಾವು ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ.

ಮತ್ತು ಈಗ ನಾನು ನಿಮಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳಿಗಾಗಿ ನಾನು ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳಲ್ಲಿ. ಎಲ್ಲರಿಗೂ ವಿದಾಯ.

ನೀವು ಅದರ ಹಂತವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಹೋರಾಟ ಸಾಧ್ಯ. ನಾವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕರಣದ "ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ" ಮತ್ತು "ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ" ಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಗುರುತಿಸಲು ಯಾವ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.

ಸೌಂದರ್ಯದ ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯದಲ್ಲಿ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ "ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರ"

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನ 1 ನೇ ಹಂತ

ಮೊದಲ ಹಂತವು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಕೆಲವು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಊತದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ದ್ರವದ ನಿಶ್ಚಲತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ, ಚರ್ಮವು ನಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಉಚ್ಚಾರಣಾ ನಾಳೀಯ ಮಾದರಿಯಿಲ್ಲದೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಬಹುದು. ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ವಿಸ್ತರಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಈ ಹಂತವನ್ನು "ಶಾರೀರಿಕ ರೂಢಿ" ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು

"ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ" ಯ ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು: ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್, ವಿಶೇಷ ತೊಳೆಯುವ ಬಟ್ಟೆ. ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ, ನೀರು-ಉಪ್ಪು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು (ದಿನಕ್ಕೆ ಕುಖ್ಯಾತ 2 ಲೀಟರ್ ನೀರು!) ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಈ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಒಂದೆರಡು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ!

ಜನಪ್ರಿಯ

ನೀವು ಆಂಟಿ-ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಘಟಕಗಳು ಚರ್ಮದ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳಿಗೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಅವರು ಅದರ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಏನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು? ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ, ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ನೀವು ವೃತ್ತಿಪರ ಮಸಾಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಆಳವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಬಹುದು, ಅಂದರೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

2 ನೇ ಹಂತ

ಒಳಚರಂಡಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು (ಸಿರೆಯ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ) ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನ ಎರಡನೇ ಹಂತವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ತೆರಪಿನ ಒತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಸಿರೆಯ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳಿಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ದುರ್ಬಲ ಸಾಗಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂಗಾಂಶ ಆಮ್ಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಇಂಟರ್ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ದ್ರವದ ರಚನೆಯು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಜೆಲ್ ತರಹ ಅಥವಾ ಜೆಲ್ಲಿಯಂತೆ ಆಗುತ್ತದೆ, ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಮಡಚಿದಾಗ, ನಾವು ನೆಗೆಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ, ಅದೇ "ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ".

ಏನ್ ಮಾಡೋದು

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ: ಎರಡನೇ ಹಂತವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ನೀವು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು, ಮಸಾಜ್ (ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ದುಗ್ಧರಸ ಒಳಚರಂಡಿ), ಪ್ರೆಸ್ಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಯಂತ್ರಾಂಶ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

• ಆಧರಿಸಿ ತೇವ ಹೊದಿಕೆಗಳು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳುಕಡಲಕಳೆ ಜೊತೆ
• STARVAK ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿರ್ವಾತ ರೋಲರ್ ಮಸಾಜ್
• ಪ್ರೆಸ್ಸೊಥೆರಪಿ ದುಗ್ಧರಸ ಒಳಚರಂಡಿ ಮಸಾಜ್ ಆಗಿದೆ.

3 ನೇ ಹಂತ

ಎರಡನೇ ಹಂತವು ಮುಂದುವರೆದಂತೆ ಮೂರನೇ ಹಂತವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಊತ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಮೈಕ್ರೊ ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಕಾರಣ, ಚರ್ಮದ ಅಸಮಾನತೆ ಮತ್ತು ಗಡ್ಡೆಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಿರೆಯ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಗಂಭೀರವಾದ ಯಂತ್ರಾಂಶ ವಿಧಾನಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಿತಿಮೀರಿ ಬೆಳೆದ ಗಂಟುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಮೇಲೆ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಲಾದ ವಿಧಾನಗಳ ಜೊತೆಗೆ (ಎರಡನೇ ಹಂತಕ್ಕೆ), ನೀವು ಮಯೋಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಶನ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಾಡಿಟರ್. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ವಿದ್ಯುದ್ವಾರಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರವಾಹದ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಜೀವಕೋಶಗಳ ಒಳಗೆ ಲಿಪೊಲಿಸಿಸ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ (ಸ್ವಲ್ಪ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ). ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ದುಗ್ಧರಸ ಚಾನಲ್ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ದುಗ್ಧರಸ ಪ್ರವಾಹದೊಂದಿಗೆ ವಿತರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಇದು ವಿಭಿನ್ನ ಆವರ್ತನದ ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರವಾಹದ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಹೊರಬಂದವರು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲತಕ್ಷಣವೇ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಸುಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಮಾನವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತದೆ ಜಿಮ್. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದುರ್ಬಲ ಅತಿಗೆಂಪು ತಾಪನ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ರೋಗಿಯು ಬಹಳಷ್ಟು ನೀರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಪರಿಮಾಣವು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. 8 ಸೆಷನ್ಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು 10-15 ಸೆಂ.ಮೀ ವರೆಗೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಸ್ವತಃ ಒಂದು ಕೋರ್ಸ್ ಆಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ 8-10 ಬಾರಿ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

4 ನೇ ಹಂತ

ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಮಗೆ ಸುಮಾರು 100% ಖಚಿತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಹೇಗಾದರೂ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ!

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾಲ್ಕನೇ ಹಂತವು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಅಂಗಾಂಶ ಊತದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಚರ್ಮದ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಯ ಇಳಿಕೆ, ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ನೋವು, ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳ ದೊಡ್ಡ ಗಂಟುಗಳು ಸ್ಪರ್ಶ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ. ಚರ್ಮವು ಮಸುಕಾದ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನ ಅಂತಹ "ಸುಧಾರಿತ" ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಲಿಪೊಸಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಗಂಭೀರವಾದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವಾಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರತೆಯಿಂದ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಹಿಂದೆ, ಲಿಪೊಸಕ್ಷನ್ ಬಳಸಿ 3-4 ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಲು ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಸಾಧನಗಳಿಲ್ಲ ಮೇಲಿನ ಪದರಗಳುಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬು. ಈಗ ಅಂತಹ ಸಾಧನಗಳಿವೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಾಸರ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸಾಧನ.

ಮಹಿಳೆ ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಲಿಪೊಸಕ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ತಿದ್ದುಪಡಿಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತೂಕವು ಸ್ಥಿರಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಮೊದಲು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ನಾನು ಇನ್ನೂ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ನಂತರ ನೀವು ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಬಹುದು.

ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜನ್, ವಿಭಾಗದ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ RUDN ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ

ಮೊದಲು ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಲಿಪೊಸಕ್ಷನ್ನೀವು ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ (HIV, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಸಿಫಿಲಿಸ್) ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆರಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೂತ್ರದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ, ಇಸಿಜಿ. ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಸ್ವತಃ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸ್ಥಳೀಯ ಅರಿವಳಿಕೆ. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಿರೆಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ನಂತರ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಮನೆಗೆ ಹೋಗಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಿನ ವೀಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬಹುದು.

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಂತಗಳು. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮತ್ತು ತಡವಾದ ಹಂತಗಳುಅಭಿವೃದ್ಧಿ.

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮಾತ್ರ "ಬರುವುದಿಲ್ಲ". ಬಹುಶಃ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ. ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ನಾಲ್ಕು ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಮೊದಲ ಹಂತದ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್, 2,3,4. ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿ.

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ - ಹಂತ ಪ್ರಥಮ(1 ): ಊತ. ಇದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಅಗೋಚರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆ ತಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಮುಂದಿನ ಆಲೋಚನೆ: "ನಾನು ಕಡಿಮೆ ತಿನ್ನಬೇಕು" ಅವಳ ನೆಚ್ಚಿನ ಉಡುಪನ್ನು ಧರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವಳು ಇನ್ನೂ "ಅದಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವಂತೆ" ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಚರ್ಮವು ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಸಮವಾಗಿ ಉಳಿಯಿತು. ಪರಿಚಿತ "ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ" ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ. ಊತದ ಹಂತವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.

ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು.ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಮಾರ್ಗಗಳು:

1. ಪ್ರೆಸ್ಸೊಥೆರಪಿ. ಇದು ಯಾಂತ್ರಿಕ ದುಗ್ಧರಸ ಒಳಚರಂಡಿ (ಸಕ್ರಿಯ). ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು (ಸಂಕುಚಿತ) ಗಾಳಿಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ವಿಶೇಷ ಕಫಗಳ ಮೂಲಕ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಬಳಸಿ ಗಾಳಿಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಡೋಸ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಸೌನಾ ಬ್ರಷ್ ಬಳಸಿ (ಮಸಾಜ್). ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಅವಶ್ಯಕ.
3. ಕ್ರೀಡೆ. ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿಯೇ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ - ಹಂತ ಎರಡನೇ (2 ): ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಪದವಿಯ ಊತ. ಸಿರೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾದ ದ್ರವವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, "ಇಂಟ್ರಾಟಿಶ್ಯೂ" ಒತ್ತಡವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ತುಂಬಾ ದ್ರವವಿದೆ, ಅದು ಸಿರೆಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊರಹರಿವಿಗೆ ಇನ್ನು ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲ. ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ದಟ್ಟವಾಗುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅಂಗಾಂಶವು ಈಗಾಗಲೇ ಬಹಳ ಉದ್ವಿಗ್ನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದೆ, ಮತ್ತು ಊತವು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ "ಸರಿಸಲಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟ, ಪೃಷ್ಠದ, ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬೇಕು (ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ "ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ" ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಳಗಳು). ದೇಹದ ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಚರ್ಮವು "ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ" ದಪ್ಪವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ "ಶತ್ರು" ಚಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೇ (2) ಹಂತದ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು.ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು "ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತೇವೆ":

1. ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡ (ದೈಹಿಕ).
2. ಹೆಚ್ಚು ದುಗ್ಧರಸ ಒಳಚರಂಡಿ ಅವಧಿಗಳು (ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು).
3. ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ.
4. ಸೌನಾಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಭೇಟಿಗಳು.

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ - ಹಂತ ಮೂರನೆಯದು (3 ): ಮೈಕ್ರೊನಾಡುಲರ್. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ದ್ರವವು ಅಪಧಮನಿಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶವು ಈಗ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ: ಇದು ಸಿರೆಗಳನ್ನು ಹೋಲುವಂತೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಬಿಳಿ, ಇದು ಮಾಂಸದ ತುಂಡಿನಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಮೈಕ್ರೊನಾಡುಲರ್ ಹಂತವು "ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ" ಯನ್ನು ನೋಡಲು "ಅವಕಾಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ". ಚರ್ಮವು ಮಡಿಸಿದಾಗ ಅದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಗೆ ಮೈಕ್ರೊನಾಡುಲರ್ ಹಂತವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಸರಳವಾದ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು. ಪರೀಕ್ಷೆ (ಥರ್ಮಲ್) ಮಾಡೋಣ. ಶಿಲುಬೆಯಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ದಾಟಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳನ್ನು (ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಹಿಂಭಾಗ) ಬಳಸಿ. ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹುಡುಕುವುದು ಉತ್ತಮ. ಏನು ಪ್ರಯೋಜನ? ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯದ "ಉಚ್ಚಾರಣೆ" ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗಿಂತ ತಾಪಮಾನವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ("ಸ್ವಲ್ಪ" ವ್ಯತ್ಯಾಸದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನೀವು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು). ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು "ಮೂರು-ಹಂತದ" ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಎರಡು ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಹಳ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಪಿಂಚ್ ಮಾಡಿ (ದೃಢವಾಗಿ, ಆದರೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ). ಹಲವಾರು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ "ಬಂಧಿತ" ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅವಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ "ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗುತ್ತದೆ."

ಮೂರನೇ (3) ಹಂತದ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು.ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕಷ್ಟ. ಏಕೆ? ಕಾರಣ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿದೆ. ಈ ಅಂಗಾಂಶದ ಒಂದು ಬದಿಯು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಜೋಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ, ಇನ್ನೊಂದು ಸ್ನಾಯುವಿಗೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಮೃದುವಾದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮವು ಚಲನೆಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ (ಹಿಂದೆ ತಿಳಿಸಿದ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸದ ಚರ್ಮದ ಭಾಗ), ಚರ್ಮವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಗಾಯದ ಗುರುತು ಇರುವಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮವು "ಚಲಿಸಲು" ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ "ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ" ಸ್ವತಃ "ಜ್ಞಾಪಿಸುತ್ತದೆ".

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸರಳವಾಗಿ "ವಿಪತ್ತು", ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳು "ಕಡಿಮೆ", ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನಿಂದ "ಅಪಹರಿಸಲ್ಪಟ್ಟವು" ಹೊರತುಪಡಿಸಿ. ಇದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ "ಸಲ್ಲಿಸದಿದ್ದರೆ", ನಂತರ "ಅದನ್ನು ಮುರಿಯಲು" ಅಗತ್ಯ (ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ). ಯಾವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಇದನ್ನು "ಮಾಡಬಹುದು"? ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲಿಪೊಲಿಸಿಸ್ ಆಗಿದೆ. ಬಲದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ “ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ” ದಿಂದ ಇದು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುವ (ಕತ್ತರಿಸುವ) ನರ ತುದಿಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ (ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ) ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ದುಗ್ಧರಸ ಒಳಚರಂಡಿ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಲೂನ್ ಕೆಲಸಗಾರರು ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಹೊಗಳಿದರೂ, ಪದಗಳನ್ನು "ಖರೀದಿಸಬೇಡಿ". ನಿಮ್ಮ ಒರಟು ಚರ್ಮವನ್ನು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅಸಮ ಚರ್ಮವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ... ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್‌ನ ಮೂರನೇ ಹಂತವು ಒಂದು ಉಪದ್ರವವಾಗಿದೆ, ಅದು ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹದಿಂದ ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ - ಹಂತ ನಾಲ್ಕನೇ (4 ): ಮ್ಯಾಕ್ರೋನಾಡ್ಯುಲರ್. "ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಗುಲಾಮಗಿರಿ" ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿನ ಚರ್ಮವು ನೀಲಿ ಛಾಯೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ತಂಪಾದ (ಸಹ ಶೀತ) ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನಾವು "ಪಿಂಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆ" ಮಾಡಿದರೆ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅಹಿತಕರ ಮತ್ತು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು "ಹೊಂದಿದೆ" ಎಂದರ್ಥ.

ನಾಲ್ಕನೇ (4) ಹಂತದ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು.ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ: ಅವು ಶಕ್ತಿಹೀನವಾಗಿವೆ. ಅವರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಮೊದಲ ಮೂರು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸೌನಾವನ್ನು ಸಹ ಬಿಡಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಇಲ್ಲಿ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಆನಂದಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ವಿಧಾನದಿಂದ ನೀವು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಹೆದರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಕ್ರೀಮ್ ಕೂಡ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕತೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಕೆನೆ ಖರೀದಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಮೆಚ್ಚಬೇಕು. ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಹತಾಶವಾಗಿಲ್ಲ. ಮೋಕ್ಷದ ಅಂತಿಮ ಹಂತದಲ್ಲಿ - ಲಿಪೊಸಕ್ಷನ್ (ಲಿಪೊಆಸ್ಪಿರೇಷನ್). ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಬಹುದು.

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಹೊಂದಲು ಇದು ದುಃಖಕರವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಂತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಇನ್ನೂ ದುಃಖಕರವಾಗಿದೆ. ನೀವು ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅಸಹ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲೋ, ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ, "ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ "ಆಡಳಿತ" ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ನಿರುಪದ್ರವ ಮತ್ತು ಅಸಹಾಯಕವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ . ಮೂರನೇ ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕನೇ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದವರು ಈಗ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಅತ್ಯಂತ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವ ವಿಷಯ. ಅಸಂತೋಷಿತ ಮಹಿಳೆಯರು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ವಿಭಿನ್ನ ಆಹಾರಕ್ರಮಗಳನ್ನು "ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ", ಜೆಲ್‌ಗಳು, ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್‌ಗಳಿಗೆ ಅಪಾರ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಸಲೂನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಅಮೂಲ್ಯ ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ "ವಿಜಯವನ್ನು ಆಚರಿಸುತ್ತದೆ."

ನಾವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಡಿ!

ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ದ್ವಿತೀಯ ಲೈಂಗಿಕ ಲಕ್ಷಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ವೈದ್ಯರು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ದೋಷವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದನ್ನು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಹೋರಾಡಬಹುದು (ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ III-IV ಹಂತಗಳು) ಮತ್ತು ಈ ದ್ವೇಷಿಸುವ "ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ" ಮತ್ತು ಈ ಅಸಹ್ಯಕರ "ಬ್ರೀಚ್‌ಗಳನ್ನು" ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರೋಧಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೀಡಲು ಸಲೂನ್‌ಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುತ್ತಿವೆ.

ನಿಮಗಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಯಾವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಬಹುದು? ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಸೂಚನೆಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿ. ನೀವು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ, ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಅವುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ, ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಅದು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ. ಜೀವಾಣುಗಳ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವು ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ರಸಗಳು; ದೇಹದ ಸ್ವಯಂ-ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಂತಹ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ 2-3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ "ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು" ಸಾಕು.

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ; ಆಧುನಿಕ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನ ನಾಲ್ಕು ಹಂತಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ವಾಡಿಕೆ.

ಮೊದಲ ಹಂತಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್: ಊತ
ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ನೋಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ; ಮಹಿಳೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದಾಳೆ, ಆದರೆ ಚರ್ಮವು ಸಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ; ಇನ್ನೂ "ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ" ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸನ್ನಿವೇಶದ ಪ್ರಕಾರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ: ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ನಂತರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳು ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಇಂಟರ್ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ದ್ರವಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಇದ್ದಾಗ, ಅವು ದುಗ್ಧರಸ ನಾಳಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುವ 60-70% ದ್ರವವನ್ನು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇನ್ನೂ 30-40% ದ್ರವವು ಸಿರೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ನೀವು ದೇಹದಿಂದ ದ್ರವವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು (ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿ, ಸೌನಾಗೆ ಹೋಗಿ, ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್ನಲ್ಲಿ ದುಗ್ಧರಸ ಒಳಚರಂಡಿ ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ). ದುಗ್ಧರಸ ಒಳಚರಂಡಿ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ, ವಿದ್ಯುತ್ ಅಥವಾ ನಿರ್ವಾತವಾಗಿರಬಹುದು.
ಪ್ರೆಸ್ಥೆರಪಿಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಧರಿಸಿರುವ ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಸೆಟ್ಗಳಿಗೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಒತ್ತಡದ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಅದು ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು "ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ".
ಆಂಟಿ-ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಸಮಯ ಇದು, ಇದು ಬೆಳಕಿನ ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸುಲಭವಾದ ದುಗ್ಧರಸ ಒಳಚರಂಡಿಯಾಗಿದೆ.

ಆಂಟಿ-ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಿದ ಥಲಸ್ಸೊಥೆರಪಿ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಇದು ಸಮುದ್ರ ಪರಿಸರದ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ (ಹವಾಮಾನ, ನೀರು, ಮಣ್ಣು, ಪಾಚಿ ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರದಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾದ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳು). ಶೀತ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಸುತ್ತುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಮಣ್ಣಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ: ಔಷಧವನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ದೇಹವನ್ನು ವಿಶೇಷ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. 1-1.5 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ಸುತ್ತು ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉಳಿದ ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಕೊಳಕು ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೇ ಹಂತಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್: ಹೆಚ್ಚು ಊತ
ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಸಿರೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ; ದ್ರವವು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಕೊನೆಯ ಅವಕಾಶಹೊರಹರಿವುಗಾಗಿ; ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ದಟ್ಟವಾಗುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಊತವು ಹೆಚ್ಚಿದೆ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶವು ಉದ್ವಿಗ್ನವಾಗಿದೆ.

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ: ತೊಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಪೃಷ್ಠದ ದಪ್ಪವಾಗಿದ್ದರೆ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಎರಡನೇ ಹಂತಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದೆ ಎಂದರ್ಥ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತೀವ್ರಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ: ದುಗ್ಧರಸ ಒಳಚರಂಡಿ - ವಾರಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ, ಹೆಚ್ಚಳ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಮತ್ತು ಸೌನಾ ಭೇಟಿಗಳ ಆವರ್ತನ, ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ.

ಮೂರನೇ ಹಂತಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ (ಮೈಕ್ರೋನಾಡ್ಯುಲರ್)
ಮೊದಲ ಎರಡು ಹಂತಗಳು ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರದಿದ್ದರೆ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಸರಾಗವಾಗಿ ಮೂರನೇ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ: ದ್ರವವು ಅಪಧಮನಿಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೇನುಗೂಡಿನಂತೆಯೇ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶವು ಜಾಲರಿಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. . ನೀವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಂದು ಪದರಕ್ಕೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದರೆ, ನೀವು "ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ" ಅನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ: ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಆದರೆ ದೃಢವಾಗಿ ಎರಡು ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ತದನಂತರ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ; ಯಾವುದೇ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಪಿಂಚ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರ ತುದಿಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೂಪುಗೊಂಡ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದಿಂದಾಗಿ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ಎರಡಕ್ಕೂ ಲಗತ್ತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬದಲಾಗದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮವು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿದೆ, ಅಂದರೆ, ಒಂದು ಗಾಯವು ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ, ಅದು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಕುಖ್ಯಾತ "ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ" ಎಂದು ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ದುಗ್ಧರಸ ಒಳಚರಂಡಿ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಉಪಯುಕ್ತವಲ್ಲ; ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು "ಮುರಿಯಬೇಕು".
ನಾಗರಿಕ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ, ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಲಿಪೊಲಿಸಿಸ್ (ಅಥವಾ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲಿಪೊಲಿಸಿಸ್, ಲಿಪೊಲಿಪೊಲಿಸಿಸ್, ಸೆಲ್ಯುಲೋಲಿಪೊಲಿಸಿಸ್): ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ವಿಧಾನ (ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ಸೂಜಿಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ) ಇದರ ಮೂಲಕ ಪರ್ಯಾಯ ಪ್ರವಾಹವನ್ನು ರವಾನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀವಕೋಶದಾದ್ಯಂತ ಅಯಾನುಗಳು ಚಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ಜೀವಕೋಶದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬು "ದ್ರವ" ಆಗುತ್ತದೆ. ಲಿಪೊಲಿಸಿಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಪರಿಮಾಣ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸಹ ನಾವು ಬಳಸೋಣ - ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಕೋಶವನ್ನು ಬಾಧಿಸದೆ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿದಾಗ.

ಹಂತ ನಾಲ್ಕು(ಮ್ಯಾಕ್ರೋನಾಡ್ಯುಲರ್)
ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ ಉತ್ತಮ ಜಾಲರಿಯ ಸುತ್ತಲೂ, ಇನ್ನೊಂದು, ದೊಡ್ಡದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಚರ್ಮವು ಶೀತ ಮತ್ತು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದೆ. ಪಿಂಚ್ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ನರ ತುದಿಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಇದು ನೋವಿನಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಈಗಾಗಲೇ ಆಗಿದೆ ವಿಶಿಷ್ಟ ರೋಗ(ಮೊದಲ ಮೂರು ಹಂತಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ). ಈಗ ಅದನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವೃತ್ತಿಪರ ವಿಧಾನಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ; ದುಗ್ಧರಸ ಒಳಚರಂಡಿ, ಆಹಾರಗಳು, ಸೌನಾ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಇಲ್ಲಿ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿವೆ.

ಲಿಪೊಸಕ್ಷನ್ (ಲಿಪೊಆಸ್ಪಿರೇಷನ್) ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು - ಸಾಕಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಅರಿವಳಿಕೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ವಿಶೇಷ ಟೊಳ್ಳಾದ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಅಂಗಾಂಶಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೊಬ್ಬನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸೂಜಿಯ ಮೂಲಕ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ನಂತರ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ನೋವಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಫಲಿತಾಂಶವು ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿದೆ: ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾದ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

likar.info ಮತ್ತು apelsinkam.net ನಿಂದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ

ಮುಂದುವರಿಕೆ

ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುವ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಸಂಶೋಧನಾ ವಿಧಾನಗಳು, ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುವ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶದ ರಚನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳು ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸಿದೆ.

ಜೀವಕೋಶದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ವಿತರಣೆಯು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಎಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ಸ್ವರೂಪವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಲಿಂಗವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಗ್ರಾಹಕಗಳು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಪೃಷ್ಠದ, ತೊಡೆಯ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನೆಲೆಗೊಂಡಿವೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಬಹುಶಃ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಥವಾ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎರಡರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ, ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳುಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲ. ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗೊತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ"ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ", ಮತ್ತು ನಾವು ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ರೋಗವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅನುಮಾನಿಸದೆ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಕೊಬ್ಬಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶೇಖರಣೆಯಾಗಿದೆ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಅಂಗಾಂಶ, ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಓಮೆಂಟಮ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಗಾಂಶಗಳು, ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಕೆಲವು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ರೋಗಗಳುಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ನೀರು-ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ.

ಹೆಸರು ರೋಗದ ಸಾರವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವುದಿಲ್ಲ; ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ತಿಳಿವಳಿಕೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದವಿದೆ.

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಶೇಖರಣೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಮತ್ತು ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು.

ಪ್ರತಿ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಹಲವಾರು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇದನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ರೋಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕಾರಣಗಳು ನಮ್ಮೆಲ್ಲರಿಗೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಹೊಂದಿವೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು: ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಚಲನೆಯಾಗುವ ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ತೆರಪಿನ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಪರಿಮಾಣದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ನೀರಿನ ಚಯಾಪಚಯವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 4000 ಲೀಟರ್ ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ: ಇದು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದರೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ನೀರಿನ ಧಾರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಎಡಿಮಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು, ಊತವು ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ: ತೋಳುಗಳು, ಕಾಲುಗಳು, ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು, ಮುಖದ ಮೇಲೆ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ರಚನೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಇದು ಸಂಭವಿಸುವ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ.

ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ನೀರು-ಉಪ್ಪು ಚಯಾಪಚಯಸೇವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಊತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಂಶದ ಆಹಾರ- ಹಂದಿಮಾಂಸ, ಸಾಸ್‌ಗಳು, ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸಗಳು, ಹುರಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದೇಹದ ಮುಖ್ಯ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾದ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಲೋಡ್ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ವಿಷವು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ತೆರಪಿನ ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ, ಇದು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ರಚನೆಗೆ ಆಧಾರವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನ ಕಾರಣಗಳು

ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್.

ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಪೋಷಣೆಯಾಗಿದೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಎತ್ತರದ ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು, ಸಂಕೋಚನದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಒಂದೇ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ: ನೇರವಾಗಿ ಅಥವಾ ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ದ್ರವದ ಧಾರಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ (ಎಡಿಮಾ).

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್‌ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗವು ಬಹುತೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜನನದ ನಂತರ ಮೂರನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ. ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ಗಳು ಸ್ನಾಯುವಿನ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ನಾಳೀಯ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೆರಪಿನ ಜಾಗಕ್ಕೆ ದ್ರವದ ಬಿಡುಗಡೆಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಆರಂಭಿಕ ವಯಸ್ಸು, ಏಕೆಂದರೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ ಸಿರೆಯ ನಾಳಗಳು, ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು. ರಕ್ತದ ಹರಿವು ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದ ದ್ರವ ಭಾಗವು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉಂಟಾಗುವ ಊತವು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೊರೆ.

ನೆನಪಿಡಿ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನ ಕಾರಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಧಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ - ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಡ್ಡಿ.

ಆನ್ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳುರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಅದರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು.

ಈಗಾಗಲೇ ವಿವರಿಸಿದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ, ದ್ರವವು ತೆರಪಿನ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ಎರಡನೆಯದು ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಊತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಇನ್ನೂ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ನೋಟಕ್ಕೆ ಫಲವತ್ತಾದ ನೆಲವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಊತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಮೊದಲು ಊತದ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಎಡಿಮಾವು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಅದರ ಕೊರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರದ ವಸ್ತುಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು, ನೋವು ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇತರರು ಊತವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನ 3 ಹಂತಗಳು

ಈ ಕ್ಷಣದಿಂದ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೇಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ: ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ವಿದೇಶಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ. ದಟ್ಟವಾದ ಜೆಲ್ಲಿ ತರಹದ ವಸ್ತುವು ರಚನೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಅದು ಸುತ್ತುವರಿದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನ ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ: ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಅಂಗಾಂಶವು ದಟ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತೊಡೆಯ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿದ ಸಿರೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ, ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶವು ಮುದ್ದೆಯಾದ ರಬ್ಬರ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು "ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ" ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಸಂಕುಚಿತ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಿಂದ ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೈಕ್ರೋಫೋಸಿಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಾರಿನ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಅಥವಾ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಜೋಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತವನ್ನು "ಸಡಿಲವಾದ" ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜೀವವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ, ಬದಲಾದ ನಾರಿನ ಅಂಗಾಂಶವು ದಪ್ಪವಾದ ಚರ್ಮದಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ, ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ ಫಿಗರ್ ದೋಷಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ: ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ "ಬ್ರೀಚ್ಗಳು", ಸಗ್ಗಿ ಪೃಷ್ಠದ. ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ: ಅವರ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅವರು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕಣಕಾಲುಗಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ರೋಗದ ಮೂರನೇ ಹಂತದ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಂಗವು ವಿರೂಪಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ "ಎಲಿಫಾಂಟಿಯಾಸಿಸ್" ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟವು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ: ದೇಹದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮುದ್ದೆಯಾದ, ಪೀಡಿತ ಅಂಗಾಂಶವು ಉಳಿದಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ದೇಹವು ಬಾಧಿಸದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಂದ (ಮುಖ, ಕುತ್ತಿಗೆ, ಎದೆ) ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮೇಲಿನ ಭಾಗದೇಹಗಳು, ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಯಾವ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಮೊದಲು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಮೂರು ಇವೆ:

• ಊತ, ಅಲ್ಲಿ ಕೊಳೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
• ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶ ಸಂಕೋಚನಗಳು.
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ "ಹೊರಗಿಡಲ್ಪಟ್ಟ" ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶದ ಪ್ರದೇಶಗಳು.

ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೂ ವಿಭಿನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ:

• ವಲಯದ ಪ್ರೆಸ್ಥೆರಪಿ - ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವ ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು;
• ಮೆಸೊಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ- ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು;
• ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರ - ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳುಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ.

ಹೊಂದಲು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಪರಿಣಾಮ, ಪರಸ್ಪರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ; ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು ಬಲವಾದವು ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು ದೈಹಿಕ ಪ್ರಭಾವಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಒರಟು ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಕಂಪನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಿರುಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. "ರಫ್" ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಸಾಜ್ ಮಸಾಜ್ ಒಂದೇ ಅಲ್ಲ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಭಾಗದಿಂದ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಸ್ವತಃ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರ ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪಿಯರ್ ಆಕಾರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ರೂಪುಗೊಂಡ ನಂತರ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಕೊಬ್ಬು ಇರುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ, ಅಂದರೆ ಪೃಷ್ಠದ, ತೊಡೆಯ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ.

ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಲುವಾಗಿ ಆಳವಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳುಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ರಚನೆ, ಅಂತಹ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರಚನೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದೆಲ್ಲವೂ ದೇಹದ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತೇವೆ ವಿವರವಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳು.