ദൈനംദിന പരിചരണവും വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വവും. ശരിയായ വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം - നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ വൃത്തിയും ആരോഗ്യവും നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത്

ശരിയായ വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം ക്ഷയരോഗം, അസുഖകരമായ ദുർഗന്ധം എന്നിവ ഒഴിവാക്കുകയും വളരെക്കാലം ആരോഗ്യമുള്ള പല്ലുകൾ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. വേണ്ടത്ര ഫലപ്രദമല്ലാത്തതോ ക്രമരഹിതമായതോ ആയ പരിചരണത്തിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ, ഫലക രൂപങ്ങൾ, ഭക്ഷണ നുറുക്കുകൾ ഇൻ്റർഡെൻ്റൽ ഇടങ്ങളിൽ നിലനിൽക്കും, അത് ഒടുവിൽ വിഘടിക്കുന്നു. ഇത് വീക്കം വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുന്നതിനും പല്ലുകളുടെ രൂപത്തിൽ അപചയത്തിനും ഇടയാക്കുന്നു.

വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വ നിയമങ്ങളിൽ എന്താണ് ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത്

തിരഞ്ഞെടുക്കൽ ചെലവേറിയതാണെന്നും അത് പാലിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന വ്യവസ്ഥയാണെന്നും ഒരു സ്റ്റീരിയോടൈപ്പ് ഉണ്ട്. ഇത് പൂർണ്ണമായും ശരിയല്ല.

തിരഞ്ഞെടുക്കൽ വളരെ പ്രധാനമാണെന്നതിൽ സംശയമില്ല, എന്നിരുന്നാലും, സമഗ്രമായ ഒരു സമീപനത്തിലൂടെ മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ള ഫലം കൈവരിക്കാൻ കഴിയൂ.

വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം സാധാരണയായി രണ്ട് ഘടകങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു - വ്യക്തിഗതവും.

ദന്തരോഗങ്ങളുടെ ഭീഷണി തടയുന്നതിന് അവ ഓരോന്നും പ്രധാനമാണ്.

വ്യക്തിഗത ഇവൻ്റുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനും ശേഷം നിങ്ങളുടെ വായ വൃത്തിയാക്കുക.
• ഇൻ്റർഡെൻ്റൽ സ്പേസിൻ്റെ പരിപാലനം.

ഈ പ്രക്രിയ നടത്താൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയം രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും ആണെന്ന് വിദഗ്ദ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. പല്ലുകൾക്ക് ശേഷം, ബ്രഷ്-സ്ക്രാപ്പർ അല്ലെങ്കിൽ വായ കഴുകിക്കളയുക, ഡിയോഡറൻ്റ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ക്ലീനിംഗ് നടത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് ശേഷവും നിങ്ങൾക്ക് ശുചിത്വം നടത്താം, എന്നാൽ തിരക്കുള്ള ഷെഡ്യൂൾ കാരണം എല്ലാവർക്കും ഇതിന് സമയമില്ല, അതിനാൽ ഇത് കഴുകിയാൽ മതിയാകും. പല്ലിലെ പോട്വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേക.

വീട്ടിൽ പല്ലുകളുടെയും മോണകളുടെയും നല്ല പരിചരണത്തിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ

വാക്കാലുള്ള അറയെ പരിപാലിക്കുന്നതിനുള്ള ക്ലാസിക് രീതി ടൂത്ത് പേസ്റ്റും ബ്രഷും ഉപയോഗിച്ചാണ് നടത്തുന്നത്, പക്ഷേ ഇൻ്റർഡെൻ്റൽ സ്ഥലത്തിൻ്റെ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള വൃത്തിയാക്കൽ അസാധ്യമാണ്, അതിനാൽ ഇത് സെറ്റിലേക്ക് ചേർക്കണം.

ഡെൻ്റൽ ഉപകരണങ്ങളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നിസ്സംശയമായും പ്രധാനമാണ്, എന്നിരുന്നാലും, നല്ല ബ്രഷിംഗ് ടെക്നിക് ഇല്ലാതെ, ഫലങ്ങൾ നിസ്സാരമായിരിക്കും. ഈ നടപടിക്രമം എങ്ങനെ ശരിയായി നടപ്പിലാക്കണമെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയില്ല. നിലവിലുണ്ട് വിവിധ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾപല്ല് തേക്കുന്നതിനെ കുറിച്ച് പലരും തർക്കിക്കുന്നു ശരിയായ സ്ഥാനംബ്രഷുകളും മറ്റ് ഭാഗങ്ങളും. അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങളിൽ, ദന്തഡോക്ടർമാർ ഇനിപ്പറയുന്നവ പാലിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:

• മോണകൾക്കും പല്ലുകൾക്കും ആപേക്ഷികമായി 45 ഡിഗ്രി കോണിൽ ബ്രഷ് പിടിക്കുക.
• വൃത്തിയാക്കാനുള്ള പല്ലുകളുടെ ആദ്യ നിര താഴത്തെ ഒന്നായിരിക്കണം, അതിനുശേഷം നിങ്ങൾ മുകളിലെ ഭാഗം വൃത്തിയാക്കാൻ തുടങ്ങണം.
• മോണയിലോ ഇനാമലോ പരിക്കേൽക്കാതിരിക്കാൻ, ബ്രഷിൽ ശക്തമായ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തരുതെന്ന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
• ശരിയായ ബ്രഷിംഗ് ആരംഭിക്കുന്നത് മുൻ പല്ലുകളിൽ നിന്നാണ്, ക്രമേണ പിന്നിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു.
• ച്യൂയിംഗ് ഉപരിതലം വൃത്തിയാക്കണം ഒരു വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനത്തിൽ.
• വൃത്തിയാക്കലിൻ്റെ ദൈർഘ്യം കുറഞ്ഞത് 3 മിനിറ്റ് ആയിരിക്കണം.
• നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം, ചെയ്യുക നേരിയ മസാജ്ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് മൃദുവായ വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് മോണകൾ.

ദന്തചികിത്സയിലെ പ്രൊഫഷണൽ ശുചിത്വ നടപടിക്രമങ്ങൾ

പ്രൊഫഷണൽ ശുചിത്വ നടപടിക്രമങ്ങൾനിലവിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളുടെ വിലയിരുത്തലും കൂടുതൽ കല്ലുകളും ഉൾപ്പെടുന്നു. ആവശ്യമെങ്കിൽ, ലോക്കൽ അനസ്തേഷ്യ ഉപയോഗിക്കാം.

ഒന്നാമതായി, പല്ലിൻ്റെ ഉപരിതലത്തിൽ നിന്നും അവയ്ക്കിടയിലുള്ള ഇടത്തിൽ നിന്നും മൃദുവും കഠിനവുമായ നിക്ഷേപങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. നടപടിക്രമത്തിനിടയിൽ കേടുപാടുകൾ ഉണ്ടാകില്ല. ഹാൻഡ് ഇൻസ്ട്രുമെൻ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച് സബ്ജൈവൽ സ്പേസുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുക എന്നതാണ് അടുത്ത ഘട്ടം.

കാപ്പി കുടിച്ചതിൻ്റെ ഫലമായി ലഭിച്ച പിഗ്മെൻ്റഡ് ഫലകത്തിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ, ചിലത് മരുന്നുകൾ, ചായ അല്ലെങ്കിൽ പുകവലി കാരണം, പ്രയോഗിക്കുക അധിക നടപടിക്രമംഒരു ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ച് അൾട്രാസൗണ്ട്.

ശേഷം അടുത്ത പടിഇനാമൽ മിനുക്കുന്നതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈ നടപടിക്രമംബാക്ടീരിയയിൽ നിന്നും ഫലകത്തിൽ നിന്നും പല്ലുകൾ സംരക്ഷിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, പോളിഷിംഗ് പേസ്റ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, അവ ബ്രഷുകളുടെയും റബ്ബർ ബാൻഡുകളുടെയും രൂപത്തിൽ അറ്റാച്ച്മെൻ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പ്രയോഗിക്കുന്നു. പല്ലുകൾ തൊടുന്നിടത്ത് സ്ട്രിപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കും.

അടുത്ത ഘട്ടം ഇനാമലിൽ പ്രയോഗിക്കുക എന്നതാണ്. ഫ്ലൂറൈഡ് അയോണുകളുള്ള ഇനാമലിൻ്റെ സാച്ചുറേഷൻ കാരണം നീക്കംചെയ്യുന്നതിന് ഈ ഉൽപ്പന്നം ആവശ്യമാണ്.

എല്ലാ നടപടിക്രമങ്ങളും പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം, നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ എങ്ങനെ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ശുപാർശകൾ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് നൽകും.

ശ്രദ്ധാപൂർവമായ സ്വയം പരിചരണത്തിനു ശേഷവും 30-40% ഫലകങ്ങൾ പല്ലിൻ്റെ ഉപരിതലത്തിൽ അവശേഷിക്കുന്നു. വിദഗ്ദ്ധർ വർഷത്തിൽ 2 തവണ മുഴുവൻ നടപടിക്രമവും നടത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ശരിയായ വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം കുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കുക

സാധാരണഗതിയിൽ, കുട്ടികൾ പല്ല് തേക്കുന്നതിന് അനുകൂലമല്ല, കാരണം അവർ വായയെ ഒരു അടുപ്പമുള്ള പ്രദേശമായി കാണുന്നു, മാത്രമല്ല ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് അതിൽ ഇടപെടാൻ മുതിർന്നവരെ അനുവദിക്കുന്നില്ല.

ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷവും മാതാപിതാക്കൾ നിരീക്ഷിക്കുകയും വൃത്തിയാക്കുകയും വേണം. ഭാവിയിൽ കുഞ്ഞിന് ഒരു ശീലം ഉണ്ടാകുന്നത് ഉറപ്പാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

രണ്ട് വയസ്സ് മുതൽ ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ കുട്ടി പേസ്റ്റ് വിഴുങ്ങുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം. നിങ്ങൾ മനോഹരമായ മണവും രുചിയും ഉള്ള ഒരു പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കണം. അതിൽ കാൽസ്യം അടങ്ങിയിരിക്കണം, 3 വർഷത്തിനു ശേഷം - ഫ്ലൂറൈഡ്. എബൌട്ട്, അതിൽ സോർബിറ്റോൾ, സൈലിറ്റോൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കണം, ഈ ഘടകങ്ങൾ ക്ഷയത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും രുചി ചേർക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ബ്രഷ് ചലിപ്പിക്കുന്ന പ്രക്രിയയിൽ, എല്ലാ ചലനങ്ങളും തൂത്തുവാരണം, മോണയിൽ നിന്ന് പല്ലിൻ്റെ അരികുകളിലേക്ക്, തുടർന്ന് പുറത്തേക്ക്. നിങ്ങൾ മുഴുവൻ വാക്കാലുള്ള അറയിലും ശ്രദ്ധിക്കണം, ഇതിനായി നിങ്ങൾ വലതുവശത്തുള്ള വരികൾ ബ്രഷ് ചെയ്യണം മുകളിലെ അറ്റംഅടിയിൽ അവസാനിക്കുകയും ചെയ്യും.

10 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ പോലും, ഒരു കുട്ടിക്ക് വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം സ്വയം പരിപാലിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും, ഇക്കാരണത്താൽ, ദന്താരോഗ്യത്തിൻ്റെ ഉത്തരവാദിത്തം മാതാപിതാക്കൾ വഹിക്കേണ്ടിവരും.

വ്യക്തിഗത ഓറൽ കെയർ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനുള്ള ദന്തഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം

ഇനിപ്പറയുന്ന നിയമങ്ങൾ അനുസരിച്ച് വ്യക്തിഗത ശുചിത്വ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ദന്തഡോക്ടർമാർ ഉപദേശിക്കുന്നു:

• . തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ ഇത് വ്യക്തിഗതമായി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു, ഹാൻഡിലും വലുപ്പത്തിലും പിടിക്കുന്നതിനുള്ള എളുപ്പം നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അങ്ങനെ, മോണയിൽ രക്തസ്രാവം, അത് ഉപയോഗിക്കാൻ ഉത്തമം. ഹാൻഡിലിൻറെ വലിപ്പം ചെറുതായിരിക്കരുത്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഉപകരണം സ്വതന്ത്രമായി പ്രവർത്തിപ്പിക്കാനും നിങ്ങളുടെ മോണകൾക്കും പല്ലുകൾക്കും ദോഷം വരുത്താതിരിക്കാനും കഴിയും. സ്ലിപ്പിംഗ് തടയാൻ ബ്രഷിൽ റബ്ബർ ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കണം. ഓരോ 3 മാസത്തിലും ഇത് മാറ്റേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു ഇലക്ട്രോണിക് ഉപകരണത്തിന് മുൻഗണന നൽകുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല പരിഹാരം, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ വളരെ മൊബൈൽ ആണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ചില പാത്തോളജികൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല.
• . ഔഷധത്തിലും ഉപയോഗിക്കാം. ആദ്യ സന്ദർഭത്തിൽ, ഇത് ഡോക്ടർ വ്യക്തിഗതമായി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു, രണ്ടാമത്തേതിൽ, ഫലപ്രദമായ വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വത്തിനായി ഇത് സ്വതന്ത്രമായി വാങ്ങാം. ടൂത്ത് പേസ്റ്റിന് മനോഹരമായ സൌരഭ്യവും രൂപവും രുചിയും ഉണ്ടായിരിക്കണം, തണുപ്പിക്കൽ, ശുദ്ധീകരണം, അണുനാശിനി പ്രഭാവം എന്നിവ ഉണ്ടായിരിക്കണം. മുൻകരുതൽ നടപടിനിരുപദ്രവകാരിയും.
• . ഇൻ്റർഡെൻ്റൽ ഇടങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കാൻ ഇത് ആവശ്യമാണ്: വൃത്താകൃതിയിലുള്ളതും പരന്നതും മെഴുക് കൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞതും കൂടാതെ. പല്ലുകൾ തമ്മിലുള്ള ദൂരം അനുസരിച്ച് ത്രെഡ് തിരഞ്ഞെടുത്തു. തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, ഫൈബർ ഡീലാമിനേഷൻ്റെ അഭാവം, മനോഹരമായ സൌരഭ്യത്തിൻ്റെ സാന്നിധ്യം, ത്രെഡിൻ്റെ മൃദുത്വം എന്നിവ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം.
• . ക്ഷയരോഗ പ്രതിരോധം, സോഡിയം ഫ്ലൂറൈഡ് അല്ലെങ്കിൽ അമിനോ ഫ്ലൂറൈഡ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് മുൻഗണന നൽകണം, അവയിലെ ഫ്ലൂറൈഡിൻ്റെ സാന്ദ്രത ഏകദേശം 250 പിപിഎം ആയിരിക്കണം. നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലോ മറ്റ് പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടെങ്കിലോ, മികച്ച ഓപ്ഷനെ കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കണം.

ശരിയായ വാക്കാലുള്ള പരിചരണം നിങ്ങളുടെ പല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യം മാത്രമല്ല, അവയുടെ ആരോഗ്യവും നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു രൂപം. ഫലകവും അസുഖകരമായ സൌരഭ്യവും കൊണ്ട് ആരും സന്തോഷിക്കില്ല. കൂടാതെ, ശുചിത്വ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുന്നത് ഫണ്ടുകൾ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കും, കാരണം ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനിലേക്കുള്ള യാത്രകൾ ഗണ്യമായി കുറയും. പ്രതിരോധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി വർഷത്തിൽ രണ്ടുതവണ ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കാനും തിരഞ്ഞെടുക്കാനും മതിയാകും വ്യക്തിഗത ഫണ്ടുകൾപരിചരണത്തിനായി.

എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഒരു പല്ല് വേദനിച്ചാൽ, അത് സ്വന്തമായി പോകില്ല, ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സന്ദർശിക്കാതെ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. എന്നാൽ സമയബന്ധിതമായി പ്രതിരോധം നടത്തിയാൽ ഈ അവസ്ഥ തടയാനാകും. ഇതിൽ ഇത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട പങ്ക് വഹിക്കുന്നു (മോണയെ തടയാനും ഇതിന് കഴിയുമെന്ന് വസ്തുതകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു). എന്നാൽ ശുചിത്വ നടപടികൾ എങ്ങനെ ശരിയായി സംഘടിപ്പിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിശദാംശങ്ങൾ നോക്കാം.

ദന്ത പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?

സാധാരണ അവസ്ഥയിലുള്ള നമ്മുടെ പല്ലുകൾക്ക് അറകളോ ഇരുണ്ടതോ ഇല്ല, അവയുടെ ഉപരിതലം കണ്ണിന് അദൃശ്യമായ ഒരു സംരക്ഷിത ഫിലിം കൊണ്ട് മൂടിയിരിക്കുന്നു. ഈ ഫിലിമിലാണ് സൂക്ഷ്മാണുക്കളും ബാക്ടീരിയകളും അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതും ക്രമേണ പെരുകുന്നതും. ഇങ്ങനെയാണ് പല്ലുകളുടെ നിറം മാറുന്നത്, അവ മങ്ങിയതും ഇരുണ്ടതുമായി മാറുന്നു. കൃത്യസമയത്ത് ഡെൻ്റൽ പ്ലാക്ക് നീക്കം ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ വേണ്ടത്ര നന്നായി ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ, ധാരാളം അടിഞ്ഞുകൂടിയ സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ ടൂത്ത് ഷെല്ലിൻ്റെ സമഗ്രത ലംഘിക്കുന്നതിനും ക്ഷയരോഗത്തിൻ്റെ വികാസത്തിനും കാരണമാകും.

മറ്റൊരു സാഹചര്യം ടാർട്ടറിൻ്റെ രൂപമാകാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പല്ലിൻ്റെ അടിഭാഗത്ത്, മോണയ്ക്ക് സമീപം, ഫലകം അടിഞ്ഞുകൂടുകയും വളരെ കഠിനമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. മോണകളിലേക്കുള്ള സാധാരണ രക്ത വിതരണത്തെ ഇത് തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു, ഇത് അവയുടെ വീക്കം, പല്ലിൻ്റെ സ്ഥിരത നഷ്ടപ്പെടുന്നു.

വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം തുടക്കത്തിൽ തന്നെ അവ പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കും. ശരിയായ ശുചിത്വ നടപടികളെക്കുറിച്ചുള്ള വസ്തുതകൾ ഓരോ മുതിർന്നവരും കുട്ടികളും അറിഞ്ഞിരിക്കണം.

വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വത്തിൻ്റെ അടിസ്ഥാനകാര്യങ്ങൾ

പൊതുവായി അറിയപ്പെടുന്നവ പാലിക്കുന്നത് ഒട്ടും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല. പ്രധാനവ ഇതാ:

• ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണയെങ്കിലും പല്ല് തേക്കുക: രാവിലെ ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം, വൈകുന്നേരം ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്.
• ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനും ശേഷം, പ്രത്യേകിച്ച് മധുരപലഹാരങ്ങൾക്ക് ശേഷം നിങ്ങളുടെ വായ കഴുകുക.
• മാറ്റുക ടൂത്ത് ബ്രഷ്ഒപ്പം ടൂത്ത്പേസ്റ്റ്അർദ്ധവാർഷികമായി.
• മധുരവും കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങളും ദുരുപയോഗം ചെയ്യരുത്.
• അണ്ടിപ്പരിപ്പ്, വിത്തുകൾ, കാഠിന്യം എന്നിവ പല്ലുകൊണ്ട് ചവയ്ക്കരുത്.
• പ്രതിരോധ പരിശോധനയ്ക്കായി വർഷത്തിൽ രണ്ടുതവണയെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സന്ദർശിക്കുക.

ഈ നിയമങ്ങളുടെ കൂട്ടം എല്ലാവർക്കും പരിചിതമാണ്, എന്നാൽ എല്ലാവരും അവ പാലിക്കാൻ തിടുക്കം കാണിക്കുന്നില്ല. നിങ്ങൾ എല്ലാം പൂർണ്ണമായും അനുസരിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും ശുചിത്വ മാനദണ്ഡങ്ങൾ, ചിലപ്പോൾ ഇത് മതിയാകില്ല: ബ്രഷും പേസ്റ്റും ഫലകത്തെ നേരിടാൻ കഴിയില്ല അല്ലെങ്കിൽ ശരിയായ തലത്തിൽ മുഴുവൻ വാക്കാലുള്ള അറയും കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അത് നിർബന്ധിതമാകും - ഞങ്ങൾ കൂടുതൽ വിശദമായി കണ്ടെത്തും.

പ്രൊഫഷണൽ ശുചിത്വത്തിൻ്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഡെൻ്റൽ ഫലകവും ടാർട്ടറും നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒരു ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനോ കൂടുതൽ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റോ - ഒരു ശുചിത്വ വിദഗ്ധനോ ആണ് നടത്തുന്നത്. അത്തരം നടപടിക്രമങ്ങൾ ഫലകത്തിൻ്റെ പൂർണ്ണവും കൃത്യവുമായ നീക്കംചെയ്യൽ ഉറപ്പാക്കുന്നു, ഇത് പല്ലുകളുടെയും മോണകളുടെയും പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് മികച്ച പ്രതിരോധമായി വർത്തിക്കുന്നു.

പ്രാഥമിക പരിശോധനയിൽ, ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധന് രോഗിയുടെ വാക്കാലുള്ള അറയുടെ അവസ്ഥ വിലയിരുത്താനും അത് എത്രത്തോളം ആവശ്യമാണെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാനും കഴിയും. പ്രൊഫഷണൽ ശുചിത്വംപല്ലിലെ പോട്. നടപടിക്രമം നടപ്പിലാക്കുന്ന രീതികളും മാർഗങ്ങളും അതിൻ്റെ ആവൃത്തിയും ഓരോ രോഗിക്കും വ്യക്തിഗതമായി ഡോക്ടർ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.

നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം, പല്ലുകൾ വൃത്തിയുള്ളതും തിളക്കമുള്ളതും ആരോഗ്യകരവുമാണ്. വീട്ടിൽ സ്വന്തമായി ഈ പ്രഭാവം നേടുന്നത് മിക്കവാറും അസാധ്യമാണ്.

നടപടിക്രമം എങ്ങനെയാണ് ചെയ്യുന്നത്?

പ്രൊഫഷണൽ വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം എന്നത് രോഗിയുടെ അവസ്ഥയെ അവഗണിക്കുന്നതിൻ്റെ അളവ് അനുസരിച്ച് ഒരു ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനോ ശുചിത്വ വിദഗ്ധനോ നടത്തുന്ന നടപടികളുടെ ഒരു കൂട്ടമാണ്. മിക്കപ്പോഴും, നടപടിക്രമം വേദനയില്ലാത്തതാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് വലിയ അളവിൽ ടാർടാർ നീക്കം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ മോണയ്ക്ക് വളരെ അടുത്താണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നതെങ്കിൽ, സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ലോക്കൽ അനസ്തേഷ്യ വാഗ്ദാനം ചെയ്തേക്കാം.

പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് ഡെൻ്റൽ പ്ലാക്കിൽ നിന്ന് വൃത്തിയാക്കുന്നത്, അതിൽ മരുന്നിനൊപ്പം വെള്ളം ഉയർന്ന മർദ്ദത്തിൽ വിതരണം ചെയ്യുന്നു. എത്തിച്ചേരാൻ ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ ഫലകം നീക്കംചെയ്യാൻ ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

ഫലകവും കല്ലും നീക്കം ചെയ്ത ശേഷം, പല്ലിൻ്റെ ഉപരിതലം പൊടിച്ച്, മിനുക്കി, പ്രത്യേക സംയുക്തം കൊണ്ട് പൂശുന്നു സംരക്ഷണ പ്രഭാവംപല്ലിൻ്റെ ഇനാമലിൽ.

പ്രൊഫഷണൽ വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം നടപ്പിലാക്കിയതിന് ശേഷം പല്ലുകൾ അമിതമായി സെൻസിറ്റീവ് ആയിരിക്കാം: ചില രോഗികൾ പരാതിപ്പെടുന്നതായി തെളിവുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങൾപല്ല് തേക്കുമ്പോഴോ തണുത്ത ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോഴോ. എന്നാൽ ഈ പ്രതിഭാസം താൽക്കാലികമാണ്, കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം ഒരു തുമ്പും കൂടാതെ അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു.

ചികിത്സയേക്കാൾ നല്ലത് പ്രതിരോധമാണ്!

ഒരു സാധാരണ പരിശോധനയ്ക്ക് പോലും ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ്റെ അടുത്തേക്ക് പോകാൻ നിങ്ങളെ നിർബന്ധിക്കുന്നത് ചിലപ്പോൾ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. എന്നാൽ ഇത് ന്യായീകരിക്കപ്പെടാത്ത ഭയമാണ്! പതിവ് പരിശോധന പല്ലുകളുടെയും മോണകളുടെയും പ്രശ്നങ്ങൾ എത്രയും വേഗം തിരിച്ചറിയാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു പ്രാരംഭ ഘട്ടങ്ങൾ, ഇത് ചികിത്സയുടെ ചെലവ് ഗണ്യമായി ലഘൂകരിക്കുകയും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

അത് ഏറ്റവും മറക്കരുത് ഏറ്റവും മികച്ച മാർഗ്ഗംഒരു രോഗത്തിൻ്റെ ചികിത്സ അതിൻ്റെ പ്രതിരോധമാണ്. പല്ലുകളുടെ കാര്യത്തിൽ, ഇത് സമയബന്ധിതമായ ശരിയായ വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വമാണ്. ദന്തഡോക്ടർമാർ ഉദ്ധരിച്ച വസ്തുതകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പതിവായി വായുടെ ആരോഗ്യം നിരീക്ഷിക്കുന്ന ആളുകൾ ദന്തചികിത്സ തേടാനുള്ള സാധ്യത മൂന്നിരട്ടി കുറവാണെന്നാണ്. നിരന്തരമായ ശുചിത്വ നടപടിക്രമങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്താനുള്ള മികച്ച കാരണമാണിത്!

നിങ്ങളുടെ പല്ലുകളും മോണകളും പരിപാലിക്കുക, ദന്തഡോക്ടർമാരെ സന്ദർശിക്കുന്നതിൽ ഭയപ്പെടരുത് - അനാവശ്യ കൂടിയാലോചന, വൃത്തിയാക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ പ്രതിരോധ പരിശോധനഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും വേദനാജനകമായ ചികിത്സഅല്ലെങ്കിൽ ഒരു പല്ല് പോലും സംരക്ഷിക്കുക!

രാവിലെ പല്ല് തേക്കുക

ശക്തനും വേണ്ടി ആരോഗ്യമുള്ള പല്ലുകൾ, വളരെ ചെറുപ്പം മുതൽ വാമൊഴി, ദന്ത ശുചിത്വത്തിൻ്റെ അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. നിരീക്ഷിക്കുന്ന ശീലം ആരോഗ്യകരമായ ചിത്രംഭാവിയിൽ നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ വാക്കാലുള്ള ആരോഗ്യവും ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തും. തീർച്ചയായും, നമ്മൾ ഓരോരുത്തരും നമ്മുടെ പല്ലുകൾ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കണം, കാരണം അവർ പ്രധാന ഉപകരണംപ്രാഥമിക ഭക്ഷ്യ സംസ്കരണത്തെക്കുറിച്ച്.

ശരിയായ സമീകൃതാഹാരം (മധുരവും പുളിയും കുറവ്, കൂടുതൽ പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ, ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു കാൽസ്യം) – ആരോഗ്യമുള്ള പല്ലുകളുടെ ഗ്യാരണ്ടി. എന്നാൽ കൂടാതെ ശരിയായ പോഷകാഹാരംനിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തുന്നതിന്, അവയുടെ ശുചിത്വവും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ശരിയായ ദന്തസംരക്ഷണത്തിൻ്റെ പ്രക്രിയ നോക്കാം.

പല്ലുകൾ വളരാൻ തുടങ്ങിയ ഉടൻ തന്നെ പല്ല് തേക്കുന്ന പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. കുട്ടികൾക്കായി, ഒരു വടിയിലോ അണുവിമുക്തമായ മൃദുവായ തുണിയിലോ ഒരു കോട്ടൺ കൈലേസിൻറെ ഉപയോഗിച്ചാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നത്. അങ്ങനെ, കുട്ടിക്കാലം മുതൽ, പല്ല് തേക്കുന്നത് അതിൻ്റെ ഭാഗമാണെന്ന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പഠിപ്പിക്കാൻ കഴിയും പൊതു ശുചിത്വം. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി പല്ലുകൾ കാണിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, ഒരു ടൂത്ത് ബ്രഷ് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് അവനെ കാണിക്കേണ്ടതുണ്ട്. കുഞ്ഞിൻ്റെ പല്ലുകൾ വീഴുകയാണെങ്കിൽ, അവയെ പരിപാലിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്, കാരണം ഭാവിയിൽ കൂടുതൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് സ്ഥിരമായ പല്ലുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ.

വായ ശുചിത്വം

ദൈനംദിന ദന്ത, വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വ നിയമങ്ങൾ

നിയമം 1.ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് ദിവസത്തിൽ 2 തവണയെങ്കിലും പല്ല് തേക്കുകയോ ടൂത്ത് പൗഡർ ഉപയോഗിക്കുകയോ വേണം, പുറത്തും അകത്തും. ഒരു ടൂത്ത് ബ്രഷിന് ഫലകമോ ഭക്ഷണ അവശിഷ്ടങ്ങളോ നീക്കംചെയ്യാൻ കഴിയും, കൂടാതെ ടൂത്ത് പേസ്റ്റോ പൊടിയോ വായിൽ പുതിയ ശ്വാസം നൽകുകയും അനാവശ്യ ദുർഗന്ധം ഇല്ലാതാക്കുകയും ദോഷകരമായ മൈക്രോഫ്ലോറയെ നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

ടൂത്ത് ബ്രഷുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പല്ല് തേക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, ഇത് പ്രവർത്തന ഉപരിതലത്തിൻ്റെ വലുപ്പത്തിലും മെറ്റീരിയലുകളിലും (ഇതിൽ നിന്ന് സിന്തറ്റിക് വസ്തുക്കൾഅല്ലെങ്കിൽ പന്നിയിറച്ചി കുറ്റിരോമങ്ങൾ), അതുപോലെ ആകൃതിയിലും. മുതിർന്നവർക്ക് മൂന്ന് മുതൽ 3.5 സെൻ്റീമീറ്റർ വരെ പ്രവർത്തന ഉപരിതലമുള്ള ബ്രഷുകളും വളഞ്ഞ പ്രതലമുള്ള 2.5 മുതൽ 3 വരെ കുട്ടികൾക്കും ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ വഴിഉപയോഗിക്കുന്ന ടൂത്ത് ബ്രഷുകൾ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുകയും അവയുടെ അമിതമായ ബാക്ടീരിയ മലിനീകരണം തടയുകയും ചെയ്യുക (79-85% കേസുകളിൽ സ്ട്രെപ്റ്റോകോക്കി ബ്രഷുകളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം, 4-5% കോളി, കൂടാതെ 10% സ്റ്റാഫൈലോകോക്കി) ഉപയോഗത്തിന് ശേഷം ഒഴുകുന്ന വെള്ളത്തിൽ നന്നായി കഴുകുക. വർക്ക് ഉപരിതലം സോപ്പ് നുര ഉപയോഗിച്ച് മൂടാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, അത് അടുത്ത ഉപയോഗത്തിന് മുമ്പ് എളുപ്പത്തിൽ കഴുകാം.

പല്ല് തേയ്ക്കുന്നത് രണ്ടോ മൂന്നോ മിനിറ്റ് നേരം ചെയ്യണം, പല്ലിന് കുറുകെയും കുറുകെയും മുന്നൂറ് മുതൽ അഞ്ഞൂറ് വരെ ജോടിയാക്കിയ ചലനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, അങ്ങനെ ഇൻ്റർഡെൻ്റൽ ഇടങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ മോണയിൽ മസാജ് ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ചും മറക്കരുത്. ഒരു വ്യക്തിക്ക് പല്ല് തേയ്ക്കുന്നത് സൗകര്യപ്രദമാക്കുന്നതിന്, ഉപരിതലത്തെ പന്ത്രണ്ട് ഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ച് ഓരോന്നും വൃത്തിയാക്കി മസാജ് ചെയ്യാം. കഴിച്ചതിനുശേഷം, ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളമോ പ്രത്യേക പരിഹാരങ്ങളോ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വായ നന്നായി കഴുകണം. നിങ്ങളുടെ ടൂത്ത് ബ്രഷ് നാലിലൊരിക്കൽ മാറ്റുന്നത് അഭികാമ്യമാണ്, കൂടുതൽ തവണ അത് ക്ഷീണിച്ചാൽ.

ശരിയായ ടൂത്ത് ബ്രഷ് തിരഞ്ഞെടുക്കൽ:

• ക്ലീനിംഗ് തലയുടെ നീളം 20-30 മില്ലിമീറ്ററിൽ നിന്ന് ആയിരിക്കണം;
• മിനുസമാർന്ന, വൃത്താകൃതിയിലുള്ള സംക്രമണങ്ങളുള്ള ഒരു ക്ലീനിംഗ് ഹെഡ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്;
• നിങ്ങൾ ഒരു മൾട്ടി-ടഫ്റ്റ് ബ്രഷ് തിരഞ്ഞെടുക്കണം, അതിൽ വിവിധ വ്യക്തിഗത ടഫ്റ്റുകളും കുറ്റിരോമങ്ങളും അടങ്ങുന്നു, ടഫ്റ്റുകളുടെ അറ്റത്ത് റൗണ്ടിംഗുകൾ;
• ഇടത്തരം കുറ്റിരോമങ്ങളുള്ള ബ്രഷുകൾ മികച്ചതായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു;
• കൃത്രിമ നാരുകളിൽ നിന്ന് കുറ്റിരോമങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

പല്ല് തേച്ചതിന് ശേഷം ടൂത്ത് ബ്രഷ് നന്നായി വെള്ളത്തിൽ കഴുകി ഉണക്കി മൂന്ന് മുതൽ ആറ് മാസം വരെ മാറ്റണം.

പല്ലുകൾക്ക് പുറമേ, നിങ്ങൾ ഡെൻ്റൽ സ്പേസുകളും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നിരീക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്. പല്ലുകൾക്കിടയിൽ വൃത്തിയാക്കാൻ ഏറ്റവും നല്ല സമയം പല്ല് തേക്കുന്നതിന് മുമ്പ് വൈകുന്നേരമാണ്. ഈ ആവശ്യത്തിനായി, പ്രത്യേക ബ്രഷുകൾ ഉണ്ട്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഡെൻ്റൽ സ്പേസുകൾ വൃത്തിയാക്കാൻ കഴിയും, പ്രത്യേകിച്ചും അവ ആവശ്യത്തിന് വലുതായിരിക്കുമ്പോൾ. നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ പരസ്പരം അകലത്തിലാണെങ്കിൽ, പ്രത്യേക സിൽക്ക് ത്രെഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അവ വൃത്തിയാക്കാം. വാക്‌സ് ചെയ്ത ഫ്ലോസ് ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, കാരണം ഇത് പല്ലുകൾക്കിടയിലുള്ള സ്ഥലത്ത് എളുപ്പത്തിൽ തിരുകാൻ കഴിയും. എന്നാൽ അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ത്രെഡിൽ നിന്നുള്ള മെഴുക് കഷണങ്ങൾ പല്ലുകൾക്കിടയിലുള്ള ഇടങ്ങളിൽ കുടുങ്ങിയേക്കാം, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ വാക്‌സ് ചെയ്യാത്ത ത്രെഡിനേക്കാൾ ഫലപ്രാപ്തി കുറയുന്നു.

നിങ്ങളുടെ പല്ലുകളിൽ നിന്ന് ഭക്ഷണ അവശിഷ്ടങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ, നിങ്ങൾക്ക് മരം ടൂത്ത്പിക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മെഡിക്കൽ ടൂത്ത്പിക്കുകൾ ഡെൻ്റൽ പെരിനിയത്തിൻ്റെ രൂപത്തിന് കൂടുതൽ അനുയോജ്യമാകും.

ടൂത്ത് പൗഡർ എന്നത് ചോക്ക് കാൽസ്യം ഓർത്തോഫോസ്ഫേറ്റിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ മിശ്രിതത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, ഒപ്പം വെളുത്ത മഗ്നീഷ്യയും ചേർത്ത് മൃദുത്വവും ലഘുത്വവും ചേർക്കുന്നു. പല്ലിൻ്റെ പൊടിയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന മഗ്നീഷ്യം പെറോക്സൈഡിന് വാക്കാലുള്ള അറയെ ഫലപ്രദമായി അണുവിമുക്തമാക്കാനും പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കാനും കഴിയും.

ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകളെ രണ്ട് തരങ്ങളായി തിരിക്കാം: ശുചിത്വം (വൃത്തിയുള്ളതും പുതുക്കുന്നതും), ചികിത്സാ-പ്രൊഫൈലാക്റ്റിക് (മോണ, പല്ല് രോഗങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും തടയുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു). ഈ ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകളിൽ പല്ലിൻ്റെ ഉപരിതലത്തെ ഫലപ്രദമായി മിനുക്കി ഫലകം നീക്കം ചെയ്യുന്ന ഉരച്ചിലുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. സാധാരണയായി ഇവ അലുമിനിയം ഓക്സൈഡും ഹൈഡ്രോക്സൈഡും, കാൽസ്യം ഫോസ്ഫേറ്റുകൾ, സിർക്കോണിയം ഓർത്തോസിലിക്കേറ്റ്, ചോക്ക്, സിലിക്കൺ ഡയോക്സൈഡ് എന്നിവയാണ്. ടൂത്ത് പേസ്റ്റിന് അതിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ നന്നായി നിലനിർത്തുന്നതിന്, സെല്ലുലോസിൽ നിന്ന് സമന്വയിപ്പിച്ച ഗ്ലിസറിൻ, സോർബിറ്റോൾ, ജെലാറ്റിൻ പോലുള്ള ഘടകങ്ങൾ എന്നിവ അതിൽ ചേർക്കുന്നു.

കൂടാതെ, അണുനാശിനി ഫലത്തിനായി ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകളിൽ ചെറിയ അളവിൽ ക്ലോറോഫെനോൾ അല്ലെങ്കിൽ ഫോർമാൽഡിഹൈഡ് ചേർക്കുന്നു. ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകളിൽ നുരയുന്നത് സൾഫോണേറ്റഡ് സോപ്പാണ് നൽകുന്നത്, ഉദാഹരണത്തിന്, അലിസറിൻ ഓയിലിൻ്റെ ഉപ്പ് തടവുക. കൂടാതെ, നിർമ്മാതാക്കൾ ചികിത്സാ, പ്രോഫൈലാക്റ്റിക് പേസ്റ്റുകളുടെ ഘടനയിൽ ഫ്ലൂറിൻ അടങ്ങിയ പദാർത്ഥങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു - സോഡിയം ഫ്ലൂറോഫോസ്ഫേറ്റ്, സോഡിയം ഫ്ലൂറൈഡ് മുതലായവ. അത്തരം പദാർത്ഥങ്ങൾക്ക് പല്ലിൻ്റെ ഇനാമലിൻ്റെ ഉപരിതലത്തിൽ ഒരു ഹാർഡ് സംരക്ഷിത പാളി ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയും.

ഫ്ലൂറൈഡ് സപ്ലിമെൻ്റുകൾ പല്ലുകളിൽ ബാക്ടീരിയ ഫലകത്തിൻ്റെ രൂപീകരണവും വിതരണവും ഉറപ്പാക്കാൻ സഹായിക്കും, ഇത് പിന്നീട് ക്ഷയരോഗത്തിന് കാരണമാകും. കൂടാതെ, നിർമ്മാതാക്കൾ പേസ്റ്റിൽ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി പദാർത്ഥങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, അത് വായിലെ കഫം മെംബറേൻ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും മോണയിൽ രക്തസ്രാവം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. ടൂത്ത് പേസ്റ്റിന് മനോഹരമായ സുഗന്ധവും രുചിയും ലഭിക്കുന്നതിന്, തവിട്ട്, യൂക്കാലിപ്റ്റസ്, പുതിന അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രാമ്പൂ ഓയിൽ സാധാരണയായി അതിൽ ചേർക്കുന്നു.

ചട്ടം പോലെ, സുതാര്യമായ ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകൾ സിലിക്കൺ ഡൈ ഓക്സൈഡിൻ്റെ (ജെൽ) അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, അവയിൽ ഔഷധ, സുഗന്ധ ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, എന്നാൽ മറ്റ് ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകളെ അപേക്ഷിച്ച് പല്ലുകളുടെ മെക്കാനിക്കൽ ക്ലീനിംഗ് മോശമാണ്.

നിയമം 2.പലപ്പോഴും, വാക്കാലുള്ള, ദന്ത ശുചിത്വ നിയമങ്ങൾ അവഗണിക്കുന്നത് അസുഖകരമായ ഗന്ധത്തിന് ഇടയാക്കും. വായിൽ അസുഖകരമായ ദുർഗന്ധം ഒഴിവാക്കാനും മോണകളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും, ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ സെൻ്റ് ജോൺസ് വോർട്ട് പൂക്കൾ ഒരു കഷായം ഉപയോഗിച്ച് വായ കഴുകുക. പുതിനയുടെ ഒരു കഷായം കഴിച്ചതിനുശേഷം നിങ്ങളുടെ വായ പുതുക്കാൻ സഹായിക്കും. പല്ലുകളിലെ മഞ്ഞനിറം ഇല്ലാതാക്കാൻ, ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു ബേക്കിംഗ് സോഡകുറച്ച് തുള്ളി നാരങ്ങ നീര് ചേർത്ത്.

നിയമം 3. ദന്ത ശുചിത്വത്തിന്, ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ഒരു ഹാർഡ് ആപ്പിൾ കഴിക്കുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഇതിൻ്റെ നാരുകൾ ഫലകം നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും, നന്നായി ചവയ്ക്കുമ്പോൾ പുറത്തുവിടുന്ന ഉമിനീർ ശേഷിക്കുന്ന കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളെ കഴുകാൻ സഹായിക്കും. കൂടാതെ ആപ്പിൾ ആസിഡ്പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കും സാധാരണ നിലവായിൽ ആസിഡ്-ബേസ് ബാലൻസ്.

നിയമം 4.മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ, ഒരു ശുചിത്വ വിദഗ്ധനെ സന്ദർശിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, അവൻ എങ്ങനെ പല്ല് തേയ്ക്കണം, ദന്ത ശുചിത്വം പാലിക്കണം, കൂടാതെ ഉപകരണങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കണം. വർഷത്തിൽ രണ്ടുതവണ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സന്ദർശിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. പ്രൊഫഷണൽ ഡെൻ്റൽ ശുചിത്വത്തിൽ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്, തെറാപ്പി എന്നിങ്ങനെയുള്ള നിരവധി നടപടികൾ ഉൾപ്പെടുത്തണം, ഇത് ഡെൻ്റൽ പ്ലാക്ക് കണ്ടെത്താനും അത് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗം തിരഞ്ഞെടുക്കാനും സഹായിക്കും.

പ്രൊഫഷണൽ ഓറൽ, ഡെൻ്റൽ ശുചിത്വം- പീരിയോൺഡൈറ്റിസ് (മോണയുടെ വീക്കം), ക്ഷയരോഗം എന്നിവ തടയുന്നതിനുള്ള ഒരു അളവുകോലാണ്, മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ, ഇത് ഒരു സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഫലത്തിൻ്റെ സവിശേഷതയാണ്. സമഗ്രമായ വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം ഉറപ്പാക്കുന്നതിനും ക്യാരിയസ് അറകൾ നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനും ആറുമാസത്തിലൊരിക്കൽ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സന്ദർശിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഭാവിയിൽ സ്റ്റോമാറ്റിറ്റിസും ആനുകാലിക കുരുകളും ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാൻ ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുന്നത് സഹായിക്കും.

എന്താണ് ഡെൻ്റൽ പ്ലാക്ക്? വീട്ടിൽ അനുചിതമായ പരിചരണവും പല്ല് വൃത്തിയാക്കലും ഉണ്ടായാൽ, ദന്ത ഫലകം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം, അതിൽ സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ, ഭക്ഷണ അവശിഷ്ടങ്ങൾ, ഉമിനീർ പ്രോട്ടീനുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇത് ഭാവിയിൽ മോണരോഗങ്ങൾക്കും ദന്തക്ഷയത്തിനും കാരണമാകും. പ്രൊഫഷണൽ പല്ലുകൾ വൃത്തിയാക്കുന്ന പ്രക്രിയയിൽ, പല്ലിൻ്റെ മുഴുവൻ ഉപരിതലത്തിൽ നിന്നും എല്ലാ തരത്തിലുള്ള ദന്ത ഫലകങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുന്നു.

പ്രൊഫഷണൽ ശുചിത്വത്തിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

1. ടാർടാർ;
2. ഹാർഡ് പ്ലാക്ക്;
3. മോണകളിലെയും മൃദുവായ ഫലകത്തിലെയും നിക്ഷേപങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുക.

വീട്ടിൽ ദിവസവും പല്ല് തേയ്ക്കുന്നത് പ്രതീക്ഷിച്ച ഫലം നൽകുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ ബന്ധപ്പെടണം. ഒരു പ്രൊഫഷണൽ തലത്തിൽ ദന്തഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകളും വാക്കാലുള്ള അറയും വൃത്തിയാക്കും.

ദന്തഡോക്ടറിൽ നിന്ന് ദന്ത, വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം ആവശ്യമാണോ? മനുഷ്യൻ്റെ ദന്ത സംവിധാനത്തിൽ എത്തിച്ചേരാനാകാത്ത സ്ഥലങ്ങളുണ്ട് (പെരിയോഡോൻ്റൽ പോക്കറ്റുകളും ഇൻ്റർഡെൻ്റൽ ഇടങ്ങളും) അവയിൽ ബാക്ടീരിയ ഫലകം ഇല്ലാതാക്കുന്നത് അസാധ്യമാണ്. വ്യക്തി ശുചിത്വംവീട്ടിൽ. പല്ല് തേക്കുമ്പോൾ, ചില പ്രദേശങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാതെയും നഷ്‌ടപ്പെടുകയും ചെയ്‌തേക്കാം, പ്രത്യേകിച്ചും പ്രവേശനക്ഷമത പ്രായോഗികമായി പൂജ്യമായതിനാൽ എത്തിച്ചേരാൻ പ്രയാസമുള്ള സ്ഥലങ്ങൾ. ഭാവിയിൽ അത്തരം ഹാർഡ്-ടു-എത്തുന്ന പ്രദേശങ്ങളിൽ സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ അടിഞ്ഞു കൂടുന്നു, ഇത് ദന്ത ഫലകത്തിൻ്റെ വർദ്ധനവിന് കാരണമാകും, ടാർട്ടറിൻ്റെ രൂപീകരണം, ആത്യന്തികമായി, വീക്കം സംഭവിക്കാം.

ചില ആളുകളുടെ ശരീരം ടാർടാർ (ഹാർഡ് പ്ലാക്ക്) രൂപപ്പെടാൻ മുൻകൈയെടുക്കുന്നു, അത് വീട്ടിൽ നിന്ന് സ്വയം നീക്കംചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. ഇത് പലപ്പോഴും കാരണം സംഭവിക്കാം മാലോക്ലൂഷൻ, അതുപോലെ ഡെൻ്റൽ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ ഘടനയിലെ അപാകതകൾ കാരണം.

പ്രൊഫഷണൽ ഡെൻ്റൽ ശുചിത്വം സാധാരണയായി പല ഘട്ടങ്ങളിലായി നടത്തണം:

1. ടാർട്ടർ നീക്കം ചെയ്യുന്നു. ഈ നടപടിക്രമം നടപ്പിലാക്കാൻ, അൾട്രാസോണിക് സ്കെയിലറുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് പല്ലിൻ്റെ ഇനാമലിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്താതെ ടാർട്ടർ നീക്കംചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു;
2. ഒരു സാൻഡ്ബ്ലാസ്റ്റർ ഉപയോഗിച്ച് പല്ല് തേക്കുക, ഇത് ഫുഡ് കളറിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ നിക്കോട്ടിൻ സ്വാധീനത്തിൽ രൂപം കൊള്ളുന്ന പല്ലുകളിൽ നിന്ന് പിഗ്മെൻ്റഡ് ഫലകം നീക്കംചെയ്യാൻ സഹായിക്കും;
3. ഫ്ലൂറൈഡ് അടങ്ങിയ നാനോ-അബ്രസീവ് പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് പല്ലുകളുടെ അന്തിമ പോളിഷിംഗ്;
4. പല്ലിൻ്റെ ഇനാമലിനെ പൂരിതമാക്കാൻ കാൽസ്യം ഫ്ലൂറൈഡ് അടങ്ങിയ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പല്ലുകൾ പൂശുന്നു.

വർഷത്തിൽ രണ്ടോ നാലോ തവണയെങ്കിലും സമഗ്രമായ വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വ നടപടിക്രമങ്ങൾ നടത്താൻ ദന്തഡോക്ടർമാർ ഉപദേശിക്കുന്നു. മോണയിലെ രക്തസ്രാവം കുറയ്ക്കാനും മോണരോഗം തടയാനും ഇതിന് കഴിയും.

പലപ്പോഴും കാരണം കോശജ്വലന പ്രതിഭാസങ്ങൾഉദാഹരണത്തിന്, ഈ പ്രദേശത്തെ മോശം ശുചിത്വം മൂലം മോണയിൽ രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകാം. ഉപയോഗിക്കാൻ ഏറ്റവും നല്ല ടൂത്ത് പേസ്റ്റോ ടൂത്ത് ബ്രഷോ എന്താണെന്ന് ചിലർക്ക് അറിയില്ല. ഇക്കാര്യത്തിൽ, വീക്കം തടയുന്നതിന് അവർക്ക് ഒരു ശുചിത്വ വിദഗ്ധനുമായി പ്രൊഫഷണൽ കൂടിയാലോചന ആവശ്യമാണ് പ്രാരംഭ ഘട്ടങ്ങൾപീരിയോൺഡൈറ്റിസ് (ജിംഗിവൈറ്റിസ്).

പല ദന്തഡോക്ടർമാരും പണം നൽകുന്നു വലിയ ശ്രദ്ധപ്രൊഫഷണൽ വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം. ദന്തചികിത്സയിലെ പ്രതിരോധ നടപടികൾ സമഗ്രമായ വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം ലക്ഷ്യമിടുന്ന ഒരു പ്രദേശം മുഴുവൻ രൂപീകരിക്കേണ്ടതിൻ്റെ ആവശ്യകതയിലേക്ക് നയിച്ചു. ഡെൻ്റൽ ഹൈജീനിസ്റ്റുകൾ സൂപ്പർജിവൽ നിക്ഷേപങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നു. ശുചിത്വ വിദഗ്ധർ, പ്രത്യേക ബ്രഷുകൾ, അൾട്രാസൗണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ ക്ലീനിംഗ് പേസ്റ്റുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച്, പല്ലിൻ്റെ ഇനാമലിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്താതെ വാക്കാലുള്ള അറയിലെ സൂപ്പർജിവൽ നിക്ഷേപങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നീക്കംചെയ്യുന്നു.

സൂപ്പർജിവൽ നിക്ഷേപങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള നടപടിക്രമത്തിനിടയിൽ പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ പല്ലുകൾ ആരോഗ്യകരവും വൃത്തിയുള്ളതുമായിത്തീരുന്നു. പ്രൊഫഷണൽ പല്ലുകൾ വൃത്തിയാക്കുന്നത് മുതിർന്നവർക്ക് മാത്രമല്ല, കുട്ടികൾക്കും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. സ്വാഭാവികമായും, അവ കണക്കിലെടുക്കുന്നു വ്യക്തിഗത സവിശേഷതകൾ. വർഷത്തിൽ രണ്ടുതവണ (കുറഞ്ഞത്) ഒരു ഡെൻ്റൽ ഹൈജീനിസ്റ്റിനെ സന്ദർശിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. രോഗിക്ക് മോണയിൽ രക്തസ്രാവം, ടാർടാർ, ക്യാരിയസ് നിഖേദ്, അതുപോലെ കാപ്പി, സ്ട്രോംഗ് ടീ, വൈൻ, പുകവലി എന്നിവയുടെ ആരാധകർ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ ത്രൈമാസത്തിൽ സന്ദർശിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ദന്ത ചികിത്സയ്ക്ക് മുമ്പ്, പ്രോസ്തെറ്റിക്സ്, പ്രൊഫഷണൽ വെളുപ്പിക്കൽ, ഒരു ഡെൻ്റൽ ഹൈജീനിസ്റ്റിനെക്കൊണ്ട് പ്രൊഫഷണൽ ശുചിത്വവും പല്ല് വൃത്തിയാക്കലും നടത്തേണ്ടത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

ഒരു ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനുമായുള്ള പൊതുവായ ജോലിയിൽ ഒരു ഡെൻ്റൽ ഹൈജീനിസ്റ്റിൻ്റെ പ്രധാന ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾ:

1. എപ്പിഡെമിയോളജിക്കൽ സർവേകൾ നടത്തുക, അതുപോലെ തന്നെ ചികിത്സയുടെയും പ്രതിരോധ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെയും ഒരു ഷെഡ്യൂൾ തയ്യാറാക്കൽ;
2. ഡെൻ്റൽ പ്രതിരോധത്തിൻ്റെ എല്ലാ രീതികളിലും തയ്യാറാക്കലും പരിശീലനവും;
3. സാനിറ്ററി വിദ്യാഭ്യാസ പ്രവർത്തനങ്ങൾ;
4. സ്ഥാപനം ശുചിത്വ സൂചികകൾസാമ്പിളുകൾ;
5. പ്രൊഫഷണൽ ശുചിത്വവും പല്ല് വൃത്തിയാക്കലും;
6. ഫ്ലൂറൈഡ് അടങ്ങിയതും ധാതുവൽക്കരിക്കുന്നതുമായ പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് വായ കഴുകുന്നതിനുള്ള വ്യവസ്ഥകൾ സൃഷ്ടിക്കുക;
7. സീലിംഗ് സ്ഥിരമായ പല്ലുകൾനോൺ-ഇൻവേസിവ് രീതികളും സ്തന വിള്ളലുകളും;
8. ഫ്ലൂറൈഡ് ജെൽ അല്ലെങ്കിൽ വാർണിഷ് ഉപയോഗിച്ച് പല്ലുകൾ പൂശുന്നു;
9. ഒരു പ്രതിരോധ പരിപാടിയുടെ ഫലപ്രാപ്തി വിലയിരുത്തുന്നു.

ഡെൻ്റൽ ഹൈജീനിസ്റ്റ് കഫം മെംബറേൻ (എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ) രോഗങ്ങൾ ചികിത്സിക്കണം. പ്രത്യേക ഫ്ലൂറൈഡ് അടങ്ങിയ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ (ഫ്ലൂറൈഡ് ജെല്ലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലൂറൈഡ് വാർണിഷുകൾ), ക്യൂറേറ്റേജ്, ഫിഷർ ക്ഷയരോഗ ചികിത്സ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ക്ഷയം തടയേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, കൂടാതെ, ടൂത്ത് ബ്രഷുകൾ, ജെൽസ്, റിൻസുകൾ, ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകൾ എന്നിവ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനുള്ള ശുപാർശകൾ അദ്ദേഹത്തിന് നൽകാം.

പ്രൊഫഷണൽ ശുചിത്വത്തിനുള്ള വിലകൾ സാഹചര്യവും സൂചനകളും അനുസരിച്ച് ആറായിരം മുതൽ പന്ത്രണ്ട് വരെ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു.

ശരിയായ വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം എന്താണ്?
വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ വായ ആരോഗ്യമുള്ളതായി കാണപ്പെടും, നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം പുതുമയുള്ളതും മനോഹരവുമാണ്. അതിനർത്ഥം അതാണ്:

• പല്ലുകൾ വൃത്തിയുള്ളതും ടാർടർ ഇല്ലാത്തതുമായി കാണപ്പെടുന്നു
• മോണകൾ പിങ്ക് നിറമാണ്, ബ്രഷ് ചെയ്യുമ്പോഴോ ഫ്ലോസ് ചെയ്യുമ്പോഴോ വേദനയോ രക്തസ്രാവമോ ഉണ്ടാകില്ല.
• വായ് നാറ്റം ഒരു സ്ഥിരം പ്രശ്നമല്ല

നിങ്ങൾ ബ്രഷ് ചെയ്യുമ്പോഴോ ഫ്ലോസ് ചെയ്യുമ്പോഴോ നിങ്ങളുടെ മോണകൾ വേദനിക്കുകയും രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ വായിൽ നിന്ന് തുടർച്ചയായി മണം വരുന്നുണ്ടെങ്കിൽ. ദുർഗന്ദം, നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുക. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ രോഗത്തിൻറെ ലക്ഷണമായിരിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ ദന്തഡോക്ടറോ ഡെൻ്റൽ ഹൈജീനിസ്റ്റോ എങ്ങനെ നല്ല വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം പാലിക്കാമെന്നും നിങ്ങളുടെ വായിൽ ആവശ്യമുള്ള ഭാഗങ്ങൾ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കാനും പഠിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. പ്രത്യേക ശ്രദ്ധബ്രഷ് ചെയ്യുമ്പോഴും ഫ്ലോസ് ചെയ്യുമ്പോഴും.

നല്ല വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം പാലിക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഏറ്റവും ആവശ്യമായ അവസ്ഥആരോഗ്യമുള്ള പല്ലുകളും മോണകളും ശരിയായ വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം പാലിക്കുന്നു. ആരോഗ്യമുള്ള പല്ലുകൾ- ഇത് ആകർഷകമായ രൂപത്തിൻ്റെ ഒരു ഘടകം മാത്രമല്ല ആരോഗ്യം. ഇതും ഒരു നിക്ഷേപമാണ് നല്ല പോഷകാഹാരംബുദ്ധിപരമായ സംസാരവും. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം പ്രധാനമായും നിങ്ങളുടെ വാക്കാലുള്ള അറയുടെ അവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

പ്രതിദിന പ്രതിരോധം ഉൾപ്പെടെ ശരിയായ വൃത്തിയാക്കൽബ്രഷിംഗും ഫ്ലോസിംഗും വാക്കാലുള്ള രോഗങ്ങളുടെ വികസനം തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഈ നടപടിക്രമങ്ങൾ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ നിർത്തിയേക്കാവുന്ന നിഖേദ് ചികിത്സിക്കുന്നതിനേക്കാൾ വേദനാജനകവും ചെലവേറിയതും പ്രശ്‌നകരവുമാണ്.

ഇടയിൽ പതിവ് സന്ദർശനങ്ങൾനമ്മൾ ഓരോരുത്തരും ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ്റെ അടുത്തേക്ക് പോകണം ലളിതമായ ശുപാർശകൾ, ക്ഷയം, പീരിയോൺഡൈറ്റിസ്, മറ്റ് വാക്കാലുള്ള രോഗങ്ങൾ എന്നിവ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നു. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ പല്ല് തേക്കുക, ദിവസവും പല്ലുകൾക്കിടയിൽ ഫ്ലോസ് ചെയ്യുക.
• സമീകൃതാഹാരം കഴിക്കുക, ഭക്ഷണത്തിനിടയിൽ ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്തുക
• ഫ്ലൂറൈഡ് ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഫ്ലൂറൈഡ് അടങ്ങിയ ഓറൽ കെയർ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക
• നിങ്ങളുടെ ദന്തഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം ഫ്ലൂറൈഡ് ഉപയോഗിച്ച് വായ കഴുകുക.
• വെള്ളം ഫ്ലൂറൈഡ് ഇല്ലാത്ത പ്രദേശത്താണ് നിങ്ങൾ താമസിക്കുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ 12 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടി ഫ്ലൂറൈഡ് കലർന്ന വെള്ളം കുടിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ഫുഡ് സപ്ലിമെൻ്റ്ഫ്ലൂറിൻ

വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം എന്നത് ശുചിത്വ നടപടിക്രമങ്ങളുടെ ഒരു സമുച്ചയമാണ്: ദന്തം, മോണ പോക്കറ്റുകൾ, നാവ് എന്നിവ വ്യക്തിഗതവും പ്രൊഫഷണലുമായി വൃത്തിയാക്കൽ. ഒരു പ്രൊഫഷണൽ ശുചിത്വ വിദഗ്ധൻ വീട്ടിലോ ഡെൻ്റൽ ക്ലിനിക്കിലോ വൃത്തിയാക്കൽ നടത്താം.

നിരവധി ഇൻ്റർഡെൻ്റൽ പ്രദേശങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കാനും ഫലകം നീക്കം ചെയ്യാനും ഇനാമലിൻ്റെ നിറം പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും വീട്ടിൽ ചെയ്യാൻ പ്രയാസമുള്ള മറ്റ് ജോലികൾക്കും വർഷത്തിൽ രണ്ടുതവണ പ്രൊഫഷണൽ വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം നടത്തുന്നു.

വ്യക്തിഗത ശുചിത്വ നടപടിക്രമങ്ങൾ ദിവസവും, ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ നടത്തണം. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടത് വൈകുന്നേരത്തെ നടപടിക്രമമാണ്, ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് ഉടൻ നടത്തുന്നു: പകൽ സമയത്ത് അടിഞ്ഞുകൂടിയ ഫലകം ബാക്ടീരിയയുടെ വളർച്ചയ്ക്കും ക്ഷയരോഗത്തിൻ്റെ രൂപീകരണത്തിനും മോണ പാത്തോളജിക്കും കാരണമാകും.

ശുചിത്വ അവസ്ഥ വിലയിരുത്തുന്നതിനുള്ള രീതി

മലിനീകരണത്തിൻ്റെ അളവ് നിർണ്ണയിക്കാൻ, പ്രത്യേക ചായങ്ങളുള്ള ഒരു പരിശോധനയും വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വ സൂചികയ്ക്കായി ഒരു ഇനാമൽ ടെസ്റ്റിംഗ് സ്കെയിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

മലിനീകരണത്തിൻ്റെ അളവ് നിർണ്ണയിക്കുന്നത് സാച്ചുറേഷൻ ആണ് വർണ്ണ ശ്രേണിചായം, ഇനാമൽ പാളിയിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നു, മുൻഭാഗം, മധ്യഭാഗം, വെസ്റ്റിബുലാർ, ഒക്ലൂസൽ പ്രതലങ്ങൾ എന്നിവ പെയിൻ്റ് ചെയ്യുന്നു. ഓരോ വ്യക്തിഗത പല്ലിൻ്റെയും പ്രദേശങ്ങളിലെ കറയുടെ തീവ്രതയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പോയിൻ്റുകളിലാണ് സൂചിക വിലയിരുത്തലിൻ്റെ ഗുണനിലവാരം അളക്കുന്നത്:

പ്രധാനം!"ഓരോ ഡെൻ്റൽ ക്ലിനിക്കും ഇനാമൽ മലിനീകരണ സൂചിക നിർണ്ണയിക്കുന്നതിന് അതിൻ്റേതായ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, പ്രത്യേക പരിഹാരങ്ങളും ഫലക നിക്ഷേപം അളക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സ്കെയിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു."

ശുചിത്വ മാനദണ്ഡങ്ങൾ

ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ പ്രാഥമിക തകർച്ച, ഇനാമലിൻ്റെ സംരക്ഷണം, പരിപാലനം എന്നിവയിൽ ഉൾപ്പെടുന്ന സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ വാക്കാലുള്ള അറയിൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. പൊതു അവസ്ഥശരീരത്തിൻ്റെ മൈക്രോഫ്ലോറ. വിപുലമായ കേസുകളിൽ, ഇനാമലിനെ നശിപ്പിക്കുകയും മോണ ടിഷ്യുവിനെ രൂപഭേദം വരുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന രോഗകാരികളായ ബാക്ടീരിയകളാൽ മൈക്രോഫ്ലോറ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു.

പ്രധാനം!"ഫലക നിക്ഷേപങ്ങളിൽ നിന്ന് വൃത്തിയാക്കുന്നതിനുള്ള പ്രശ്ന മേഖലകൾ ഇവയാണ്: ദന്തത്തിൻ്റെ ആന്തരിക ഉപരിതലം; താഴ്ന്ന മോളറുകളുടെ ആന്തരിക ഒക്ലൂസൽ ഭാഗം; മോളാറുകളുടെ ബാഹ്യ മെസിയോബക്കൽ വശം.

അടിസ്ഥാന ശുചിത്വ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ

നിക്ഷേപങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കുന്നതിനുള്ള ദൈനംദിന നടപടിക്രമങ്ങൾ സമഗ്രമായി നടപ്പിലാക്കുന്നതിന്, വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്:

• ടൂത്ത് ബ്രഷ്- ഏതെങ്കിലും ശുചിത്വ പ്രക്രിയയുടെ അടിസ്ഥാനം, ഇത് പരമാവധി രണ്ട് മാസത്തേക്ക് ഉപയോഗിക്കാം, തുടർന്ന് അത് മാറ്റണം.

• ടൂത്ത്പേസ്റ്റ്- ഇനാമൽ കോട്ടിംഗ് ധാതുവൽക്കരിക്കുന്നതിനും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഫ്ലൂറിൻ, പൊട്ടാസ്യം എന്നിവയുടെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കമുള്ള ഒരു ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കുന്നത് അനുയോജ്യമാണ്.

പ്രൊഫഷണൽ ശുചിത്വ നടപടിക്രമം

ഒരു ഡെൻ്റൽ ഹൈജീനിസ്റ്റിൽ നിന്നുള്ള പ്രൊഫഷണൽ വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം ഫലക നിക്ഷേപം പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ദന്തചികിത്സയിൽ വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം വളരെ പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്, നിർബന്ധിത നടപടിക്രമങ്ങളിൽ എന്താണ് ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത്, പല്ല് വൃത്തിയാക്കുന്നതിൽ പ്രൊഫഷണൽ സഹായം ആവശ്യമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

ഒന്നാമതായി: പ്രൊഫഷണൽ സഹായമില്ലാതെ മൃദുവായ ഫലകത്തിൻ്റെ ശേഖരണം നീക്കംചെയ്യുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്;

രണ്ടാമതായി: ഹാർഡ് പ്ലാക്ക് കാഴ്ചയെ നശിപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല, ബാക്ടീരിയകളുടെ വ്യാപനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് ക്ഷയരോഗങ്ങൾ, പീരിയോൺഡൈറ്റിസ്, മറ്റ് പല രോഗങ്ങൾ എന്നിവയുടെ രൂപീകരണത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

അപ്പോയിൻ്റ്മെൻ്റ് തരത്തിലും നടപടിക്രമത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉപകരണ ഉപകരണത്തിലും പ്രൊഫഷണൽ വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഏതെങ്കിലും ഓപ്പറേഷൻ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഡെൻ്റൽ ഹൈജീനിസ്റ്റ് ഒരു ആൻ്റിസെപ്റ്റിക് ലായനി ഉപയോഗിച്ച് രോഗിയുടെ വായ കഴുകുന്നു, കൂടാതെ ഉപരിതലങ്ങൾ നന്നായി ചികിത്സിക്കണമെങ്കിൽ, ഒരു സ്പ്രേ, ജെൽ അല്ലെങ്കിൽ കുത്തിവയ്പ്പ് ഉപയോഗിച്ച് മോണ ടിഷ്യു ചികിത്സിക്കാൻ അനസ്തെറ്റിക്സ് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

മൃദുവായ നിക്ഷേപങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉപരിതലങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കുന്നു

മൃദുവായ ഫലകത്തിനുള്ള ഓറൽ ശുചിത്വ ശുചീകരണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ:

ഈ ക്ലീനിംഗ് ഹാർഡ് ബ്രഷുകൾ, പ്രത്യേക പേസ്റ്റുകൾ, ഉരച്ചിലുകളുടെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കമുള്ള ജെല്ലുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് അറ്റാച്ച്മെൻ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ബ്രഷുകൾ മതിയായ വേഗതയിൽ ഒരു സർക്കിളിൽ കറങ്ങുന്നു, ഈ രീതി ഫലപ്രദമായി മൃദുവായ ഡെൻ്റൽ പ്ലാക്ക് നീക്കംചെയ്യുന്നു.

• ഒരു സ്കെയിലർ അല്ലെങ്കിൽ എയർ-ഫ്ലോ ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ച് മെക്കാനിക്കൽ ക്ലീനിംഗ്.

എയർ-ഫ്ലോ അൾട്രാസോണിക് ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തിയാക്കുന്ന പ്രക്രിയയിൽ, ഒരു നോസൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു, അത് ശക്തമായ സമ്മർദ്ദംപല്ലിൻ്റെ ഉപരിതലത്തിലേക്ക് ഒരു പ്രത്യേക ലായനിയും ചെറിയ ഉരച്ചിലുകളും ഉള്ള ഒരു വായു പ്രവാഹം നയിക്കുന്നു.

ഉപരിതലവുമായി കൂട്ടിയിടിക്കുന്നു ആൻ്റിസെപ്റ്റിക് പരിഹാരംകഴുകുകയും അഴുക്കും ഫലക കണങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. എയർ ഫ്ലോഉരച്ചിലുകൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഈ രീതിയിൽ, ഇനാമൽ പാളി, കഫം മെംബ്രൺ, ഗം പോക്കറ്റുകൾ എന്നിവ മൃദുവായ ബാക്ടീരിയൽ ഫലകത്തിൽ നിന്ന് വൃത്തിയാക്കുന്നു.

ഹാർഡ് ബിൽഡ്-അപ്പ് നീക്കംചെയ്യുന്നു

മുമ്പ്, കഠിനമായ കല്ല് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള നടപടിക്രമങ്ങൾ പ്രത്യേക ഡെൻ്റൽ ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ദന്ത കല്ലുകൾ തൊലി കളഞ്ഞ് ചിപ്പിംഗ് നടത്തിയിരുന്നു;
നിലവിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദമായ മാർഗങ്ങൾവാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം, ഇവയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• അൾട്രാസോണിക് ക്ലീനിംഗ്

ഇത് ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള വൃത്തിയാക്കലാണ്;

ഖര നിക്ഷേപങ്ങൾക്കായി പ്രത്യേക നോസിലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു സ്കെയിലറും എയർ-ഫ്ലോ ജെറ്റ് ഉപകരണവും ഉപയോഗിച്ചാണ് ക്ലീനിംഗ് നടത്തുന്നത്. വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷം, ഇനാമൽ പൊടിച്ച് മിനുക്കിയെടുക്കുന്നു.

• ലേസർ ശുചിത്വ ക്ലീനിംഗ്

ഈ രീതി വ്യത്യസ്ത സാന്ദ്രതയിലും വലിപ്പത്തിലും ഉള്ള കല്ല് നിക്ഷേപത്തെ നേരിടുന്നു, ഗം പോക്കറ്റുകളിലെ പഴകിയ ശിലാഫലകവും പുകവലി അല്ലെങ്കിൽ കളറിംഗ് മൂലകങ്ങളുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിൻ്റെ ഫലമായി രൂപപ്പെട്ട ഉപരിതല സ്തരവും ലേസർ നീക്കംചെയ്യുന്നു.

നടപടിക്രമത്തിൻ്റെ അവസാനം, ഇനാമൽ ഡെൻ്റൽ വാർണിഷ് അല്ലെങ്കിൽ ജെൽ ഉപയോഗിച്ച് പൂശുന്നു, ഇത് സംവേദനക്ഷമത കുറയ്ക്കുകയും രോഗകാരിയായ മൈക്രോഫ്ലോറയുടെ ഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

അൾട്രാസൗണ്ടിനെക്കാൾ മൃദുലമായ ഒരു പ്രക്രിയയാണ് ലേസർ വൃത്തിയാക്കൽ;

ഏതെങ്കിലും ദന്താശുപത്രിലേസർ, അൾട്രാസൗണ്ട് ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പ്രൊഫഷണൽ ടൂത്ത് ക്ലീനിംഗ് സേവനങ്ങൾ നൽകുന്നു, അവ ഇന്ന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമാണ്.

പ്രധാനം!“നിക്ഷേപങ്ങൾ നീക്കംചെയ്യുന്നതിന്, മലിനമായ ഉപരിതലത്തിന് ആവശ്യമുള്ളത്ര ക്ലീനിംഗ് സെഷനുകൾ നടത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ചട്ടം പോലെ, കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ ഫലങ്ങൾക്കായി സംയോജിത തരം ശുദ്ധീകരണം ഉപയോഗിക്കുന്നു.

പ്രൊഫഷണൽ ക്ലീനിംഗിൻ്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ

പ്രൊഫഷണൽ ക്ലീനിംഗ് ആണ് നിർബന്ധിത നടപടിക്രമംഏതെങ്കിലും ദന്ത ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പ് വായയുടെ മുൻകൂർ ചികിത്സ. ഇനിപ്പറയുന്ന കാരണങ്ങളാൽ വൃത്തിയാക്കൽ ആവശ്യമാണ്:

• ഫലകം നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ, ധാതുക്കളും മൈക്രോലെമെൻ്റുകളും ഉപയോഗിച്ച് ടിഷ്യൂകളെ സമ്പുഷ്ടമാക്കുന്ന പ്രക്രിയ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു, ഇത് കിരീടത്തിൽ മാത്രമല്ല, റൂട്ട് ഭാഗം, അൽവിയോളാർ ഏരിയകൾ, പീരിയോൺഷ്യം എന്നിവയിലും ഗുണം ചെയ്യും;
• കല്ല് നിക്ഷേപങ്ങളില്ലാതെ വൃത്തിയുള്ള ഇനാമൽ കൂടുതൽ സമഗ്രമായ രോഗനിർണയം നടത്താനും ഇനാമലിൻ്റെ കൃത്യമായ നിഴൽ പരിശോധിക്കാനും മൈക്രോചിപ്പുകളും മൈക്രോക്രാക്കുകളും കണ്ടെത്താനും കറ ഘട്ടത്തിൽ ക്ഷയരോഗം തിരിച്ചറിയാനും അനുവദിക്കുന്നു.

പ്രോസ്തെറ്റിക്സ്, പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, അത് നടപ്പിലാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ് പ്രൊഫഷണൽ ക്ലീനിംഗ്, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ മാത്രമേ പല്ലിൻ്റെ ഘടനയുടെ ഒപ്റ്റിമൽ തിരുത്തൽ സാധ്യമാകൂ.

പ്രധാനം!"ആറുമാസത്തിലൊരിക്കൽ ഡെൻ്റൽ ക്ലീനിംഗ് നടത്തുകയും ഏതെങ്കിലും വൈകല്യങ്ങൾ പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ പല്ലുകൾ, മോണകൾ, കഫം ചർമ്മം എന്നിവയുടെ ഏതെങ്കിലും രോഗങ്ങൾ തടയാൻ അവസരമുണ്ട്."

ഡെൻ്റൽ ഉപരിതലങ്ങൾ സ്വയം വൃത്തിയാക്കൽ

ഒപ്റ്റിമൽ ശുചിത്വ അവസ്ഥയിൽ വാക്കാലുള്ള അറ നിലനിർത്താൻ, അടിസ്ഥാന ശുചിത്വ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്: പ്രത്യേകം തിരഞ്ഞെടുത്ത ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകളും ബ്രഷുകളും ഉപയോഗിക്കുക, ദിവസവും പല്ല് തേക്കുക, എല്ലായ്പ്പോഴും ശരിയായ ചലന പരിധി നിലനിർത്തുക.

അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ

അവർ ഭാഷാ ഭാഗത്ത് നിന്ന് പല്ലുകൾ വൃത്തിയാക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, തുടർന്ന് ഇനാമലിൻ്റെ വെസ്റ്റിബുലാർ ഭാഗം മൂടിയിരിക്കുന്നു, അതിനുശേഷം മാത്രമേ കിരീടങ്ങളുടെ മുകൾഭാഗം വൃത്തിയാക്കുകയുള്ളൂ.

ആന്തരികവും ബാഹ്യവുമായ കൃത്രിമത്വങ്ങൾക്കായി, ബ്രഷ് ഉപരിതലത്തിൽ നിന്ന് 45 ഡിഗ്രി കോണിൽ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യുകയും റൂട്ട് മുതൽ മുകളിലേക്ക് സുഗമമായി നീങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. ഓരോ പല്ലും 10 തവണയെങ്കിലും പ്രത്യേകം ബ്രഷ് ചെയ്യണം.

ശുചീകരണം ആരംഭിക്കുന്നത് മുകളിലെ മോളറുകളിൽ നിന്നാണ്, ബ്രഷ് തരംഗരൂപത്തിലുള്ള ചലനങ്ങളിൽ നീക്കുകയും ക്രമേണ മോളറുകളിലേക്ക് നീക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് നിരവധി തവണ ആവർത്തിക്കുന്നു, അതേ രീതിയിൽ നടപടിക്രമം വിപരീത ദിശയിലാണ് (അണപ്പല്ലുകളിൽ നിന്ന് മുന്നിലേക്ക്) ഫലം ശക്തിപ്പെടുത്താൻ.

അകത്ത് പ്രത്യേകിച്ച് സമഗ്രമായ വൃത്തിയാക്കൽ ആവശ്യമാണ്. റൂട്ട് മുതൽ അഗ്രം വരെയും മുൻവശത്ത് നിന്ന് മോളറുകളിലേക്കും ഒരേ വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി വൃത്തിയാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ആന്തരിക വശംമുറിവുകൾ.

സമഗ്രമായ ചികിത്സയ്ക്കായി, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ജലസേചനം ഉപയോഗിക്കാം;

ശുചിത്വ നാവ് വൃത്തിയാക്കൽ

ശുചിത്വ നടപടിക്രമങ്ങളിൽ നാവിൻ്റെ നിർബന്ധിത ശുദ്ധീകരണം ഉൾപ്പെടുന്നു. വൃത്തിയാക്കൽ പ്രക്രിയയിൽ, രോഗകാരിയായ മ്യൂക്കസ്, ഫലകം, ഭക്ഷണ അവശിഷ്ടങ്ങൾ എന്നിവ നാവിൻ്റെ ഉപരിതലത്തിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുന്നു.

നാവിൽ ധാരാളം പാപ്പില്ലകളും അറകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അവയിൽ സൂക്ഷ്മ ഭക്ഷണ അവശിഷ്ടങ്ങൾ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. തൽഫലമായി, നാവ് രോഗകാരിയായ സൂക്ഷ്മാണുക്കളുടെ വ്യാപനത്തിൻ്റെ ഉറവിടമായി മാറുന്നു - ഉമിനീർ വഴി ബാക്ടീരിയകൾ ഇനാമൽ, മോണ ടിഷ്യു, ദഹനനാളം എന്നിവയുടെ ഉപരിതലത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നു.