വീട് പ്രായപൂര്ത്തിയായിട്ടുവരുന്ന പല്ല് കുട്ടികൾക്കുള്ള ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് വിഭാഗങ്ങൾ. കുട്ടികളുടെ പരിശീലനം: ഞങ്ങളുടെ സമീപനവും പ്രധാന തത്വങ്ങളും

പ്രായപൂര്ത്തിയായിട്ടുവരുന്ന പല്ല്

കുട്ടികൾക്കുള്ള ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് വിഭാഗങ്ങൾ. കുട്ടികളുടെ പരിശീലനം: ഞങ്ങളുടെ സമീപനവും പ്രധാന തത്വങ്ങളും

ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് ഒരു പ്രത്യേക കലയാണ്, ഏറ്റവും ആകർഷണീയമായ കായിക വിനോദങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. അനുയോജ്യമായ ഭാവവും സന്തുലിതാവസ്ഥയും നിലനിർത്താൻ ഇത് നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കുന്നു, സ്വഭാവത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു, ആന്തരിക ഇച്ഛാശക്തി രൂപപ്പെടുത്തുന്നു, യഥാർത്ഥ കലാപരമായ കഴിവ് വികസിപ്പിക്കുകയും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് പതിവായി മറക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ജലദോഷം. ഏതെങ്കിലും സ്കൂളിൽ അതിശയിക്കാനില്ല ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ്മോസ്കോയിൽ വളരെ ജനപ്രിയമാണ്. യഥാർത്ഥ പ്രൊഫഷണലുകളിൽ നിന്ന് ഈ വൈദഗ്ദ്ധ്യം പഠിക്കാൻ തങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ അനുവദിക്കുന്നതിൽ പല മാതാപിതാക്കളും സന്തുഷ്ടരാണ്.

മിക്ക സ്കൂളുകൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ മൂന്ന് വയസ്സ് മുതൽ ഐസിൽ ചേർക്കാൻ കഴിയും. അവസാനം അവൻ ചെയ്തില്ലെങ്കിലും ഒളിമ്പിക് ചാമ്പ്യൻകൂടാതെ മറ്റ് കായിക അവാർഡുകൾ ലഭിക്കില്ല, ഇതിനകം പറഞ്ഞതുപോലെ, അവൻ ഒരുപാട് പഠിക്കുകയും കൂടുതൽ ആരോഗ്യവാനായിത്തീരുകയും ചെയ്യും.

മോസ്കോയിൽ ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ്

നിങ്ങൾക്കു താത്പര്യം ഉണ്ടെങ്കിൽ നല്ല സ്കൂൾമോസ്കോയിലെ ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ്, പിന്നീട് അത് കണ്ടെത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല, കാരണം തലസ്ഥാനം അത്തരം സ്ഥാപനങ്ങളുടെ വിശാലമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഉയർന്ന തലംഅവർ നൽകുന്ന പരിശീലനം. എന്നിരുന്നാലും, എന്തെങ്കിലും പ്രത്യേകമായി പരിഹരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനം, നിങ്ങൾ പിന്തുടരുന്ന ലക്ഷ്യം എന്താണെന്ന് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്: ഒരു ഭാവി ചാമ്പ്യനെ വളർത്തുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുക? ഈ ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരം ശരിയായ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

സ്കൂൾ ഓഫ് ഒളിമ്പിക് റിസർവ്

അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടി സ്പോർട്സിൽ വിജയിക്കണമെങ്കിൽ അവനെ ഒരു പ്രത്യേക സ്പോർട്സ് സ്കൂളിലേക്ക് അയയ്ക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, കൂടാതെ ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് അവൻ്റെ ജീവിതത്തിലെ പ്രധാന പ്രവർത്തനമായി മാറും. സോകോൽനിക്കി സ്‌പോർട്‌സ് പാലസിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന 23-ാം നമ്പർ ഒളിമ്പിക് റിസർവ് സ്‌കൂൾ ഇതിലൊന്നാണ്. മികച്ച സ്ഥാപനങ്ങൾഭാവിയിലെ പ്രൊഫഷണൽ അത്ലറ്റുകളെ തയ്യാറാക്കുന്നവരുടെ മൂലധനം.

ഇത് 1970 മുതലുള്ളതാണ്. ദീർഘനാളായിസ്പോർട്സ് സ്കൂൾ നീന്തൽ വികസനത്തിൽ സ്പെഷ്യലൈസ് ചെയ്തു. പ്രശസ്തരായ നിരവധി കായികതാരങ്ങൾ അവിടെ പരിശീലനം നേടി. ആദ്യം സ്ഥാപനത്തെ SDYUSHOR നമ്പർ 23 എന്നായിരുന്നു വിളിച്ചിരുന്നത്, എന്നാൽ 2014 ജനുവരിയിൽ അതിന് പുതിയതായി ലഭിച്ചു. ആധുനിക നാമം, അവൻ്റെ പ്രൊഫൈലുമായി കൂടുതൽ സ്ഥിരത പുലർത്തുന്നു. ഇൻഡോർ ഐസ് സ്കേറ്റിംഗ് റിങ്കിൻ്റെ നിർമ്മാണം 2013 ൽ പൂർത്തിയായ ശേഷം, ഇവിടെ ഒരു ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് വിഭാഗം തുറന്നു.

മോസ്കോയിലെ പ്രൊഫഷണൽ ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് സ്കൂൾ പ്രശസ്ത കായികതാരങ്ങളെ പരിശീലക സ്ഥാനത്തേക്ക് ക്ഷണിച്ചു: ഐറിന ലോബച്ചേവ - 2002 ലെ ഐസ് നൃത്തത്തിൽ ഒളിമ്പിക് വെള്ളി മെഡൽ ജേതാവ്, എലീന സോകോലോവ - സിംഗിൾ ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗിൽ 2003 ലോക ചാമ്പ്യൻഷിപ്പിലെ വെള്ളി മെഡൽ ജേതാവ്, നതാലിയ മിത്യുഷിന - വെള്ളി മെഡൽ ജേതാവ്. ഇറ്റാലിയൻ ജൂനിയർ ചാമ്പ്യൻഷിപ്പ് 2008 ഐസ് നൃത്തത്തിൽ.

ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് ക്ലബ് "ലിബെല"

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം വലിയ കായിക വിനോദങ്ങളുടെ കൊടുമുടികൾ കീഴടക്കുക എന്നതല്ല, മറിച്ച് കുട്ടിയുടെ പൊതുവായ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന പരിശീലനമാണെങ്കിൽ, എല്ലാത്തരം സ്കൂളുകളും വിഭാഗങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. ഞങ്ങൾ സംസാരിക്കുംതാഴെ.

താരതമ്യേന അടുത്തിടെ രൂപീകരിച്ച ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് ക്ലബ് "ലിബെല" ആണ് മികച്ച ഓപ്ഷനുകളിലൊന്ന്. അസ്തിത്വത്തിൻ്റെ ചുരുങ്ങിയ കാലയളവിൽ, ഇത് ഇതിനകം ആയിരത്തോളം ആളുകളെ സ്കേറ്റുകളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുകയും വിവിധ അമേച്വർ മത്സരങ്ങൾക്കായി ഡസൻ കണക്കിന് അത്ലറ്റുകളെ പരിശീലിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട് എന്നത് ശ്രദ്ധേയമാണ്. വിവിധ സംസ്ഥാന സ്‌പോർട്‌സ് സ്‌കൂളുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, കായിക പരിശീലനത്തിൻ്റെ നിലവാരവും വ്യക്തിയുടെ പ്രായവും പരിഗണിക്കാതെ "ലിബെല" എല്ലാവരെയും പരിശീലനത്തിനായി സ്വീകരിക്കുന്നു. മൂന്ന് വയസ്സ് മുതൽ കുട്ടികളെ ക്ലബ്ബിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാം.

പരിശീലനത്തിൽ പരിശീലകർ പ്രത്യേക പ്രോഗ്രാമുകളും രീതികളും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ലിബെൽ കുട്ടികൾക്ക് മൂന്ന് തലത്തിലുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകളും മുതിർന്നവർക്ക് അഞ്ച് പ്രത്യേക കോഴ്സുകളും ഉണ്ട്. ഐസിനു പുറമേ, ബാലെ ക്ലാസുകൾ, ജമ്പിംഗ് പരിശീലനവും പൊതുവായ ശാരീരിക പരിശീലനവും, കാർഡിയോ വ്യായാമങ്ങളും മസിൽ സ്ട്രെച്ചിംഗ് പരിശീലനവും ക്ലബ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. മാത്രമല്ല, ലിബെല ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് ക്ലബ് നമ്മുടെ രാജ്യത്തും വിദേശത്തും പരിശീലന ക്യാമ്പുകളും മത്സരങ്ങളിലേക്കുള്ള യാത്രകളും സംഘടിപ്പിക്കുന്നു.

പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങൾ ഇല്ലാതെ പോലും നിങ്ങൾക്ക് പരിശീലനത്തിനായി ക്ലബ്ബിൽ വരാം. റീഡൽ, ജാക്‌സൺ തുടങ്ങിയ വാടക ബ്രാൻഡുകൾ ലിബൽ നൽകുന്നു. ഇവിടെ, ഒരു ക്ലബ് കാർഡ് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് മുഴുവൻ കുടുംബത്തോടൊപ്പം വ്യായാമം ചെയ്യാം. കാലഹരണപ്പെടൽ തീയതിയില്ലാതെ ഇത് ഇഷ്യൂ ചെയ്തിരിക്കുന്നതും സന്തോഷകരമാണ്, കൂടാതെ സ്ഥാപനത്തിൻ്റെ എല്ലാ സ്കേറ്റിംഗ് റിങ്കുകളിലും ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും (ഇതാണ് കാർഡിൽ ഇട്ടിരിക്കുന്ന മികച്ച പണം സ്വയമേവ കാലഹരണപ്പെടില്ല, നിങ്ങൾ പങ്കെടുത്താൽ മാത്രമേ ക്ലാസുകൾ എഴുതിത്തള്ളൂ. മാത്രമല്ല, ക്ലബ് കാർഡുള്ള എല്ലാവർക്കും, ലിബലിന് ഒരു ബോണസ് സംവിധാനമുണ്ട്, അതിന് കീഴിൽ കിഴിവുകൾ 35% വരെ എത്താം!

അനസ്താസിയ ഗ്രെബെങ്കിനയുടെ ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് സ്കൂൾ

തലസ്ഥാനത്തെ മറ്റൊരു വിജയകരമായ കായിക സ്ഥാപനം ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് സ്കൂളാണ്. സ്പോർട്സ് വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് മാത്രമല്ല, ആസ്വാദ്യകരവും മറ്റ് ധാരാളം പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങളും ഇവിടെ ക്ലാസുകളാക്കാൻ അവർ ശ്രമിക്കുന്നു. അധ്യാപനത്തിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു വ്യക്തിഗത സമീപനംഎട്ട് കൂടെ വിവിധ തലങ്ങളിൽവൈദഗ്ധ്യം. ഓരോ വിദ്യാർത്ഥിക്കും പരമാവധി വിജയം നേടുന്നതിന് ആവശ്യമായ ലോഡുകൾ കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ ഈ ലെവലുകൾ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, അവൻ്റെ പരിശീലനത്തിൻ്റെ എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളിലും ഏതൊക്കെ വ്യായാമങ്ങളാണ് ഏറ്റവും ആവശ്യമുള്ളത്. ഈ സമീപനം ഒരു സ്റ്റാൻഡേർഡ് പരിശീലന പരിപാടി ഒഴിവാക്കുന്നത് സാധ്യമാക്കുകയും നല്ല ഫലങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കൂടാതെ, സ്ഥാപനം അത്തരം വാഗ്ദാനങ്ങൾ നൽകുന്നു പ്രത്യേക പരിപാടികൾ, ഐസിഇ-ഫിറ്റ്നസ്, അതുപോലെ രചയിതാവിൻ്റെ, ലക്ഷ്യമാക്കിയുള്ള ക്ലാസുകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു പൊതുവായ ശക്തിപ്പെടുത്തൽശരീരം. അനസ്താസിയ ഗ്രെബെൻകിനയുടെ ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് സ്കൂൾ കുട്ടികൾക്കായി മാത്രമല്ല, മുമ്പ് സ്കേറ്റിംഗ് ചെയ്യാത്ത അല്ലെങ്കിൽ അടുത്തിടെ ഈ കലാരൂപത്തിൽ പ്രാവീണ്യം നേടാൻ തുടങ്ങിയ മുതിർന്നവർക്കും ഒരു എക്സ്പ്രസ് കോഴ്സ് നടത്തുന്നു.

ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് സ്കൂൾ "ന്യൂ ലീഗ്"

ന്യൂ ലീഗ് സ്കൂളും ശ്രദ്ധ അർഹിക്കുന്നു, അവിടെ പ്രായവും നിലവിലുള്ള കായിക പരിശീലനവും പരിഗണിക്കാതെ ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് പഠിപ്പിക്കുന്നു. ഇവിടെയുള്ള കുട്ടികളെ മൂന്നര വയസ്സു മുതൽ വിദ്യാഭ്യാസത്തിനായി സ്വീകരിക്കുന്നു.

ആദ്യം പരീക്ഷണ പാഠംസ്കേറ്റിംഗ് റിങ്കിൽ ആദ്യമായി എത്തിയവർക്ക് ഇത് സൗജന്യമാണ്. പത്ത് വർഷത്തിലേറെയായി ഈ വിദ്യാലയം നിലവിലുണ്ട്, വളരെ വിജയകരമാണ്. ഒരു "ന്യൂ ലീഗ്" സ്കൂൾ സൃഷ്ടിക്കുക എന്ന ആശയം, അതിൽ പ്രൊഫഷണൽ തലത്തിൽ ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് അമച്വർമാർക്ക് ലഭ്യമാകും, ഇത് "ന്യൂ ലീഗ്" സ്കേറ്റിംഗ് റിങ്കുകളുടെയും ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ്, ഡാൻസ് എന്നിവയിലെ നിരവധി പ്രശസ്ത അത്ലറ്റുകളുടെയും ഒരു പ്രോജക്റ്റാണ്. സ്പോർട്സ്, ഹോക്കി, ഫിറ്റ്നസ്.

"ഫിനിസ്റ്റ്"

2010 ൽ, ഫിനിസ്റ്റ് ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് ക്ലബ് സൃഷ്ടിക്കപ്പെട്ടു. മൂന്ന് വയസ്സ് മുതൽ മുതിർന്നവർക്കും കുട്ടികൾക്കും ഈ സ്ഥാപനത്തിൽ പഠിക്കാം. കുട്ടികളുടെ വിദ്യാഭ്യാസ പരിപാടികൾ, ഒന്നാമതായി, ആരോഗ്യ സ്വഭാവമുള്ളവയാണ്, കൂടാതെ പ്രൊഫഷണൽ ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് വിഭാഗങ്ങളിൽ തുടർന്നുള്ള എൻറോൾമെൻ്റിന് ആവശ്യമായ കായിക അടിത്തറ വികസിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

ക്ലബ് പതിവായി ഗ്രൂപ്പ് ക്ലാസുകളും (5-8 ആളുകൾ) വ്യക്തിഗത ക്ലാസുകളും സംഘടിപ്പിക്കുന്നു. മുതിർന്നവർക്ക് വർഷം മുഴുവനും ഇവിടെ പരിശീലനം നടത്താം. കുട്ടികൾക്കുള്ള ക്ലാസുകൾ സാധാരണ സ്കൂളുകളിലെന്നപോലെ നടക്കുന്നു - സെപ്റ്റംബർ മുതൽ വേനൽക്കാലത്തിൻ്റെ ആരംഭം വരെ.

ഇല്യ അവെർബുഖിൻ്റെ ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് സ്കൂൾ

ഇല്യ അവെർബുഖിൻ്റെ ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് സ്കൂൾ "വിജയത്തിലേക്കുള്ള പാത", യഥാർത്ഥ പ്രൊഫഷണലുകളുടെ സെൻസിറ്റീവും നൈപുണ്യവുമുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിൽ, കുട്ടികളെ സ്കേറ്റിംഗ് പഠിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു, അടിസ്ഥാന അടിസ്ഥാന കഴിവുകൾ മാസ്റ്റർ ചെയ്യാൻ അവരെ സഹായിക്കുന്നു. ഒരു വർഷത്തിലേറെയായി ഇതിനകം വിവരിച്ച കായികരംഗത്ത് ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്നവരെ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ ഘടകങ്ങൾ നിർവഹിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

തീർച്ചയായും, ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗിൻ്റെ അംഗീകൃത മാസ്റ്റർ തൻ്റെ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് അതിരുകടന്ന കായികക്ഷമത നൽകുന്നു. ആദ്യ പാഠം തികച്ചും സൗജന്യമാണ്!

"മൊറോസ്കോ"

മൊറോസ്‌കോ ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് വിഭാഗം മുതിർന്നവരെയും കുട്ടികളെയും ഈ അത്ഭുതകരമായ കായിക വിനോദം പഠിപ്പിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഒരു കായിക വിനോദ സ്ഥാപനമാണ്. അടിസ്ഥാന സ്കേറ്റിംഗ് കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഏകീകരിക്കുന്നതിനും പൊതുവായ ശാരീരിക ക്ഷമത വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും ക്ലാസുകൾ ലക്ഷ്യമിടുന്നു. മൂന്ന് വയസ്സ് മുതൽ കുട്ടികളെ ക്ലാസുകളിലേക്ക് ക്ഷണിക്കുന്നു.

അലക്സി മെർകുലോവ്, വലേറിയ ബാറ്റിഷ്ചേവ, അനസ്താസിയ ദിവീവ, എലീന പിംഗച്ചേവ തുടങ്ങിയ പ്രൊഫഷണലുകളും കഴിവുറ്റ പരിശീലകരും പരിശീലനം നടത്തുന്നു. വിഭാഗത്തിലെ കായിക പരിശീലനത്തിൻ്റെ നിലവാരം തുടക്കക്കാരൻ മുതൽ പ്രൊഫഷണൽ വരെ. അതിനാൽ ഇവിടെ പഠിക്കുന്ന ഏതൊരു കുട്ടിയും അടിസ്ഥാനപരവും സങ്കീർണ്ണവുമായവയെ എളുപ്പത്തിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യും, വളരെ നല്ല സ്കേറ്ററുകൾക്ക് മാത്രം ആക്സസ് ചെയ്യാൻ കഴിയും. തങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ മൊറോസ്കോയിലേക്ക് അയയ്ക്കാൻ തീരുമാനിക്കുന്നവർക്ക്, വിഭാഗത്തിൻ്റെ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ ഒരു മാസത്തേക്ക് സാധുതയുള്ളതാണെന്ന് ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അസുഖം മൂലം നഷ്‌ടമായ ക്ലാസുകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ളവ വീണ്ടും ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യില്ല, അവയുടെ ചെലവ് മൊത്തത്തിൽ നിന്ന് കുറയ്ക്കില്ല.

എന്ത് ചെയ്യണം, എന്ത് തിരഞ്ഞെടുക്കണം?

വിവരിച്ച ഓരോ സ്കൂളുകൾക്കും ക്ലബ്ബുകൾക്കും വിഭാഗങ്ങൾക്കും അതിൻ്റേതായ ഗുണങ്ങളും സവിശേഷതകളും ഉണ്ട്. മോസ്കോയിലെ ഏത് ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് സ്കൂളും നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ പിടിച്ചുപറ്റുന്നു, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ അയച്ചാലോ അല്ലെങ്കിൽ കായിക പരിശീലനത്തിനായി സൈൻ അപ്പ് ചെയ്താലോ നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും നിരാശപ്പെടില്ല. ഈ അത്ഭുതകരമായ കായിക വിനോദവുമായി കൂടുതൽ പരിചിതമായതിനാൽ, ഇത് ഒരു സുഖപ്രദമായ വിനോദം മാത്രമല്ല, അത് കൂടിയാണെന്ന് നിങ്ങൾ കാണും. ആരോഗ്യകരമായ ചിത്രംജീവിതവും യഥാർത്ഥ കലയും!

ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ കായിക ജീവിതത്തിലേക്കുള്ള മികച്ച തുടക്കവും ഉപയോഗപ്രദമായ ഒരു ഹോബിയുമാണ്. ഗ്രൂപ്പ് ക്ലാസുകൾഓരോ കുട്ടിയിലും ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന പുതിയ കഴിവുകൾ വെളിപ്പെടുത്തുക.

ഞങ്ങളുടെ കോച്ചിംഗ് സ്റ്റാഫ് പരിചയസമ്പന്നരായ സ്‌പോർട്‌സ് മാസ്റ്റർമാരാണ് - അവരുടെ മേഖലയിലെ യഥാർത്ഥ പ്രൊഫഷണലുകൾ. പരിശീലന പരിപാടി ഓരോ യുവ അത്ലറ്റിലും ശ്രദ്ധ ചെലുത്താനും അവൻ്റെ ശക്തിയിലും കഴിവുകളിലും വിശ്വസിക്കാനുള്ള അവസരം നൽകാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. വിഭാഗത്തിലെ ക്ലാസുകൾ സുരക്ഷിതമായി നടക്കുന്നുണ്ടെന്നും കുട്ടികൾക്ക് പരമാവധി പരിചരണവും ശ്രദ്ധയും നൽകുന്നുണ്ടെന്നും ഞങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കുന്നു.

ഗ്രൂപ്പ് ക്ലാസുകൾ കുട്ടികളെ പരസ്പരം ആശയവിനിമയം നടത്താനും കണ്ടെത്താനും പഠിപ്പിക്കുന്നു പരസ്പര ഭാഷ, ഭാവിയിൽ കുട്ടിയിൽ വളരെ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തും. ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് പരിശീലിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടി തന്നെയും ശരീരത്തെയും നിയന്ത്രിക്കാനും കൂടുതൽ വഴക്കമുള്ളവരാകാനും ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും തന്നിലും അവൻ്റെ കഴിവുകളിലും ആത്മവിശ്വാസം പ്രകടിപ്പിക്കാനും പഠിക്കും.

ഒരിക്കലും ഐസിൽ നിൽക്കാത്ത തുടക്കക്കാർക്കും സ്കേറ്റ് ചെയ്യാൻ അറിയാവുന്നവർക്കും അവരുടെ കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്കും ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് സ്കൂളിൽ ചേരാം. ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് ഒരു വ്യക്തിയെ സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്ന മനോഹരവും മനോഹരവുമായ ഒരു കായിക വിനോദമാണ്.

ഞങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികൾ അവാർഡ് ജേതാക്കളാണ് സമ്മാന സ്ഥലങ്ങൾറഷ്യൻ, അന്താരാഷ്ട്ര മത്സരങ്ങളിൽ.

SK പ്രൊമിത്യൂസിൻ്റെ ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് സ്കൂൾ, ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് ക്ലാസുകൾക്കായി കുട്ടികളെ ഗ്രൂപ്പുകളായി ചേർക്കുന്നത് പ്രഖ്യാപിക്കുന്നു. ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ഐസ്, ആധുനിക സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ, മികച്ച സമീപനം എന്നിവ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗിൻ്റെ കലയിൽ സന്തോഷത്തോടെ പരിശീലിക്കാനും പ്രാവീണ്യം നേടാനും അനുവദിക്കും.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഇതിനകം 3 വയസ്സ് പ്രായമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അവനെ ഞങ്ങളുടെ ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് സ്കൂളിൽ ചേർക്കാം. 4 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള കുട്ടികൾക്ക് പഴയ ഉപഗ്രൂപ്പുകളിൽ ക്ലാസുകളിൽ ചേരാം.

ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് വിഭാഗത്തിൽ ക്ലാസുകൾ നടക്കുന്നു

- ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗിൽ മാസ്റ്റർ ഓഫ് സ്പോർട്സിനുള്ള സ്ഥാനാർത്ഥി,
- ഉന്നത വിദ്യാഭ്യാസം. റഷ്യൻ സംസ്ഥാന സർവകലാശാലഎഴുതിയത് ഭൗതിക സംസ്കാരംകായിക വിനോദസഞ്ചാരം.
- പ്രവൃത്തി പരിചയം - 2002-2008 ജപ്പാനിലെ ഷാംഗ്‌രില 2 ഉൾപ്പെടെ വിവിധ ഷോ പ്രോജക്റ്റുകളിൽ പങ്കെടുത്ത സെർജി റിഷ്‌കോവിൻ്റെ നേതൃത്വത്തിൽ ഐസിൽ അസാധാരണമായ സർക്കസിൻ്റെ സോളോയിസ്റ്റ്.
- കോച്ചിംഗ് അനുഭവം - 5 വർഷം, പ്രാരംഭ പരിശീലന ഗ്രൂപ്പുകളിൽ നാല് വർഷത്തേക്ക് പഠിപ്പിക്കൽ.
- 2008-ഇപ്പോൾ സെർജി ഡോബ്രോസ്കോക്കിയുടെ ജോഡി സ്കേറ്റിംഗ് ഗ്രൂപ്പിൽ രണ്ടാമത്തെ പരിശീലകനായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
- കുട്ടികളുടെ ഐസ് തിയേറ്ററിലെ കൊറിയോഗ്രാഫർ ഐസ് ക്രിസ്റ്റൽ (2009, "വൺ-ആക്ട് ബാലെ" വിഭാഗത്തിലെ ഗ്രാൻഡ് പ്രിക്സ്, മോസ്കോയിലെയും മോസ്കോ മേഖലയിലെയും ഡാൻസ് ഗ്രൂപ്പുകൾക്കിടയിൽ ചാമ്പ്യൻഷിപ്പ് ജേതാവ്)

വിഭാഗത്തിലെ ക്ലാസുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു

അടിസ്ഥാനകാര്യങ്ങൾ പഠിപ്പിക്കുന്നു.
പ്രൊഫഷണൽ ഘടകങ്ങളിൽ പരിശീലനം (സ്പിന്നുകൾ, ജമ്പുകൾ, സ്റ്റെപ്പ് കോമ്പിനേഷനുകൾ, ലിഫ്റ്റുകൾ മുതലായവ)
ഒരു ടർണർ ഉപയോഗിച്ച് വ്യക്തിഗത പരിശീലനം.

ഐസ് ഫിറ്റ്നസ്

ഇന്ന് ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ്- ഏറ്റവും മനോഹരവും മനോഹരവുമായ കായിക വിനോദങ്ങളിൽ ഒന്ന്. ഐസിൽ നൃത്തം ചെയ്യുന്നുഎല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള ആളുകളെ സന്തോഷിപ്പിക്കുക. നൃത്തത്തിൻ്റെ രസകരവും അപകടകരവുമായ ഘടകങ്ങൾ ആകർഷിക്കുന്നു, സംഗീതവും വസ്ത്രങ്ങളും ആനന്ദിപ്പിക്കുന്നു.

ലേഖനത്തിലൂടെയുള്ള ദ്രുത നാവിഗേഷൻ:

കുട്ടികളുടെ ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗിൻ്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ

✓ ഒരു കുട്ടി കുട്ടിക്കാലത്ത് ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗിൽ ഏർപ്പെട്ടിരുന്നെങ്കിൽ, അത് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു മനോഹരമായ ഭാവവും രൂപവുംജീവനുവേണ്ടി സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു.

✓ കുട്ടികളുടെ ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ്വികസിപ്പിക്കുന്നു ഹിമത്തിൽ സന്തുലിതാവസ്ഥയും സന്തുലിതാവസ്ഥയും നിലനിർത്താനുള്ള കഴിവ്.

✓ വീഴുമ്പോൾ ഗ്രൂപ്പുചെയ്യാനുള്ള കഴിവ്.

✓ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു പേശികളും ഹൃദയ സിസ്റ്റവും.

✓ നന്നായി വികസിപ്പിക്കുന്നു ചലനങ്ങളുടെ ഏകോപനം.

✓ വികസിപ്പിക്കുന്നു സംഗീതത്തിന് ചെവി.

✓ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു പ്രതിരോധശേഷി, കഠിനമാക്കുകയും ജലദോഷത്തിൻ്റെ എണ്ണം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

✓ വികസിപ്പിക്കുന്നു സ്ഥിരോത്സാഹവും വിജയിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹവും, കാരണം ചിലത് നേടാൻ വേണ്ടി കാര്യമായ ഫലങ്ങൾ, പതിവ് പരിശീലനം ആവശ്യമാണ്, വീഴുമെന്ന ഭയമില്ല.

ഈ കായികരംഗത്തിൻ്റെ പോരായ്മകൾ

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ഈ കായിക ഇനത്തിൽ ചേർക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗിൻ്റെ പോരായ്മകളെക്കുറിച്ചും ഫിഗർ സ്കേറ്ററാകാനുള്ള പാതയിൽ നേരിടുന്ന ചില ബുദ്ധിമുട്ടുകളെക്കുറിച്ചും പഠിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.

✓ പ്രൊഫഷണൽ സ്പോർട്സിലേക്ക് പോകുന്ന യുവ സ്കേറ്ററുകൾക്ക് പ്രായോഗികമായി ഒഴിവു സമയമില്ല: കഠിനമായ ദൈനംദിന വ്യായാമങ്ങൾഅവർ അവനെ ഒട്ടും വിടുന്നില്ല. ഐസ് പരിശീലനത്തിനു പുറമേ, യുവ സ്കേറ്റർമാർ പൊതു ശാരീരിക പരിശീലനത്തിൽ (പൊതു പരിശീലന ക്ലാസുകൾ) പങ്കെടുക്കണം. കായികപരിശീലനം) കൂടാതെ കൊറിയോഗ്രാഫി.

✓ ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗും പരിഗണിക്കുന്നു ഏറ്റവും ചെലവേറിയ കായിക വിനോദങ്ങളിൽ ഒന്ന്ട്യൂഷൻ ഫീസ്, വ്യക്തിഗത പരിശീലനം, സ്കേറ്റുകൾ, ഉപകരണങ്ങൾ, വസ്ത്രങ്ങൾ, മത്സരങ്ങൾക്കുള്ള യാത്രകൾ എന്നിവയ്ക്കായി വലിയൊരു തുക സാമ്പത്തിക സ്രോതസ്സുകൾ ചെലവഴിക്കുന്നതിനാൽ.

✓ ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗിന് ഫലത്തിൽ യാതൊരു വൈരുദ്ധ്യവുമില്ല, എന്നിരുന്നാലും, ഇത് തികച്ചും അനുയോജ്യമാണ് ആഘാതകരമായ.

ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ്. ഏത് പ്രായത്തിലാണ് കുട്ടിയെ അയയ്ക്കേണ്ടത്?

പല മാതാപിതാക്കളും ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നു ഏത് പ്രായത്തിലാണ് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ അവരുടെ ആദ്യ പരിശീലന സെഷനിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നത് നല്ലത്?. പ്രൊഫഷണലുകളും പരിശീലകരും അത് വിശ്വസിക്കുന്നു 4-5 വർഷം - ഒപ്റ്റിമൽ പ്രായം ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് ആരംഭിക്കാൻ. 4-5 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ, പരിശീലനത്തിൽ അവനിൽ നിന്ന് എന്താണ് നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് ഒരു കുട്ടി ഇതിനകം വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കുന്നു, അവനുമായി നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് ഘടകങ്ങൾ പഠിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ആദ്യ പ്രകടന പരിപാടി ഉണ്ടാക്കുക.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഈ കായികരംഗത്ത് പ്രൊഫഷണലായി ഏർപ്പെടണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു 6 വർഷത്തിന് ശേഷം ഇത് വളരെ വൈകി. പലതിലും, വളരെ പോലുമില്ല പ്രധാന പട്ടണങ്ങൾസ്കേറ്റിംഗ് റിങ്കുകൾ ഉണ്ട്, അതിനാൽ ഈ കായിക വിനോദം പലർക്കും ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്നതാണ്. നഗരത്തിൽ നിരവധി സ്കേറ്റിംഗ് റിങ്കുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, വീടിനോട് ചേർന്നുള്ള ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക, കാരണം നിങ്ങൾ സ്കേറ്റിംഗ് റിങ്കിൽ ധാരാളം സമയം ചെലവഴിക്കും.

ഒരു ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് പരിശീലകനുമായുള്ള അഭിമുഖം

ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് വസ്ത്രങ്ങൾ. പരിശീലനത്തിനായി നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ എങ്ങനെ ധരിക്കാം

ഒരു ഇൻഡോർ സ്കേറ്റിംഗ് റിങ്കിൽ പരിശീലനം നടത്തുന്ന കുട്ടിയെ നിങ്ങൾ വളരെ ഊഷ്മളമായി വസ്ത്രം ധരിക്കരുത്. പരിശീലനത്തിനിടെ അവൻ ചൂടായാൽ, പിന്നെ രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നുനിരവധി തവണ. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് കുഞ്ഞിനെ അമിതമായി തണുപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി സ്കേറ്റിംഗ് റിങ്ക് സന്ദർശിക്കാൻ തുടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന യൂണിഫോം ഉടനടി വാങ്ങേണ്ട ആവശ്യമില്ല. പോലെ പുറംവസ്ത്രംനമ്മൾ ചെയ്യും പാഡിംഗ് പോളിസ്റ്റർ അല്ലെങ്കിൽ രോമമുള്ള ചെറിയ ജാക്കറ്റ്. വാങ്ങാവുന്നതാണ് ഇൻസുലേറ്റഡ് ട്രാക്ക് സ്യൂട്ട്, അതിനടിയിൽ കുട്ടി തെർമൽ അടിവസ്ത്രമോ സാധാരണ കമ്പിളി ടൈറ്റുകളും ടർട്ടിൽനെക്ക് സ്വെറ്ററുകളും ധരിക്കണം.

കട്ടിയുള്ളവ ഒരു കുട്ടിക്ക് വയ്ക്കാമോ? സ്ട്രാപ്പുകളുള്ള ശീതകാല പാൻ്റ്സ്: അത്തരം പാൻ്റുകളിൽ പിൻഭാഗം മൂടിയിരിക്കും, കുട്ടി വീഴുന്നത് അത്ര വേദനാജനകമായിരിക്കില്ല. എന്നാൽ അത്തരം പാൻ്റുകളിൽ ചലിപ്പിക്കുന്നതും ചുമതലകൾ നിർവഹിക്കുന്നതും അസുഖകരമാണ്. അതിനാൽ, ഈ വസ്ത്ര ഓപ്ഷൻ അനുയോജ്യമാണ് തുടക്കക്കാർക്ക് മാത്രം. തുടർന്ന്, ഒരു സമർപ്പിത വാങ്ങാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് വസ്ത്രം.

പരിശീലനത്തിനായി നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് കട്ടിയുള്ള ശീതകാല തൊപ്പി ഇടരുത്, ബന്ധമുള്ളതോ അല്ലാതെയോ ഒരു നേർത്ത തൊപ്പി ചെയ്യും തെർമൽ ഹെഡ്ബാൻഡ്.

സ്പോർട്സ് സ്റ്റോറുകളിലും വെബ്‌സൈറ്റുകളിലും ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗിനുള്ള ഒരു തെർമൽ ഹെഡ്‌ബാൻഡ് 250 മുതൽ 500 റൂബിൾ വരെയാണ്.

പരിശീലനത്തിന് കൊണ്ടുപോകുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക നിരവധി ജോഡി കയ്യുറകൾ അല്ലെങ്കിൽ കൈത്തണ്ടകൾ. കമ്പിളി കയ്യുറകൾ പെട്ടെന്ന് നനയുന്നു, അത്തരം കയ്യുറകളിൽ കുട്ടികളുടെ വിരലുകൾ പോലും തണുപ്പിക്കുന്നു. ആദ്യത്തെ ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് പാഠങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യം എന്ന് വിളിക്കാം വാട്ടർപ്രൂഫ് സ്പോർട്സ് പഫി കൈത്തണ്ടകൾ. അത്തരം കൈത്തണ്ടകളിൽ, കുട്ടിയുടെ കൈ ഊഷ്മളമായി തുടരും.

വിൽപ്പനയിലും ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗിനുള്ള പ്രത്യേക തെർമൽ കയ്യുറകൾ. അവർ നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ നന്നായി ചൂടാക്കുന്നു, ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് അധിക ഈർപ്പം നീക്കം ചെയ്യുന്നു, ഈർപ്പം ഉള്ളിൽ അനുവദിക്കരുത്. പല മോഡലുകൾക്കും ഒരു പ്രത്യേക ആൻ്റി-സ്ലിപ്പ് കോട്ടിംഗ് ഉണ്ട്.

കാലിൽ ധരിക്കണം തെർമൽ സോക്സുകൾ, ഇത് കുഞ്ഞിൻ്റെ ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് ഈർപ്പം നീക്കം ചെയ്യുകയും ഉള്ളിൽ വരണ്ടതാക്കുകയും ചെയ്യും. തെർമൽ സോക്സുകളുടെ ഉയർന്ന മോഡലുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക; തെർമൽ സോക്സുകൾ വാങ്ങാൻ സാധ്യമല്ലെങ്കിൽ, വാങ്ങുക നല്ല കമ്പിളി സോക്സുകൾ, ടൈറ്റുകൾക്ക് മുകളിൽ അവരെ ധരിക്കുക. പരിശീലനത്തിന് ശേഷം സോക്സും ടൈറ്റും മാറ്റണം.

ഒരു സാഹചര്യത്തിലും പരിശീലനത്തിനായി നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഒരു നീണ്ട സ്കാർഫ് കെട്ടാൻ കഴിയില്ല. അവൻ പരാജയപ്പെടാതെ സ്കേറ്റിന് കീഴിലാവുകയും അവൻ്റെ കാലുകളിൽ കുരുങ്ങുകയും ചെയ്യാം. പരിശീലനത്തിനായി ഉയർന്ന കഴുത്തുള്ള സ്വെറ്ററുകൾ വാങ്ങുന്നതാണ് നല്ലത്.

സ്പോർട്സ് സ്റ്റോറുകളിലോ ഓൺലൈൻ സ്റ്റോറുകളിലോ നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകും സ്കേറ്റർമാർക്കുള്ള പ്രത്യേക വസ്ത്രങ്ങൾ: ട്രൗസറുകൾ, ലെഗ്ഗിംഗ്‌സ്, ഷോർട്ട്‌സ്, വസ്ത്രങ്ങൾ, ജാക്കറ്റുകളും വെസ്റ്റുകളും, ഹെഡ്‌ബാൻഡ്‌സ്, ഓവറോളുകൾ, ബോഡി സ്യൂട്ടുകൾ, തെർമൽ അടിവസ്‌ത്രങ്ങൾ മുതലായവ. സാധാരണ ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് പരിശീലനം ആരംഭിച്ച കുട്ടികൾക്കായി പ്രത്യേക വസ്ത്രങ്ങൾ സാധാരണയായി വാങ്ങുന്നു, അത്തരം വസ്ത്രങ്ങൾക്ക് ധാരാളം ചിലവ് വരും.

അവളെ അണിയിച്ചൊരുക്കുക "മൂന്ന് പാളികൾ" എന്ന നിയമം അനുസരിച്ച്. താഴത്തെ പാളി - നേർത്ത താപ അടിവസ്ത്രം, ഒരു നഗ്നശരീരത്തിൽ ധരിക്കുന്ന. ടി-ഷർട്ടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ടൈറ്റുകൾക്ക് മുകളിൽ ഇത് ധരിക്കാൻ കഴിയില്ല, അല്ലാത്തപക്ഷം അത് "പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല". രണ്ടാമത്തെ പാളി - കമ്പിളി പാളി. കമ്പിളി മികച്ച ഊഷ്മളതയും ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ഈർപ്പം അകറ്റുന്നു. മൂന്നാമത്തെ പാളി തന്നെ തെർമൽ സ്യൂട്ട് അല്ലെങ്കിൽ തെർമൽ ഡ്രസ്. അത് കുട്ടിയിൽ തൂങ്ങിക്കിടക്കരുത്, വളരെ ഇറുകിയതും ചലനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതും പാടില്ല.

എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, സ്പോർട്സ് സാധനങ്ങളുടെ സ്റ്റോറുകളിലോ ഇൻറർനെറ്റിലോ നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക പരിരക്ഷ വാങ്ങാം. യുവ സ്കേറ്റർമാർ.

ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് സംരക്ഷണം

ആദ്യമായി ഐസിൽ പോകാൻ പോകുന്ന നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പരിശീലകനുമായി ചർച്ച നടത്താനും അവനിൽ നിന്ന് സ്വകാര്യ പാഠങ്ങൾ പഠിക്കാനും ശ്രമിക്കാം. കുട്ടികൾക്കുള്ള ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് പാഠങ്ങൾ. ഒരു കുട്ടി ഒരു പരിശീലകനുമായി വ്യക്തിഗതമായി പ്രവർത്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് തുടക്കത്തിൽ, അയാൾക്ക് വേഗത്തിൽ ഐസ് ഉപയോഗിക്കാനും നന്നായി സ്കേറ്റിംഗ് പഠിക്കാനും ശരിയായി വീഴാനും കഴിയും.

അതിനായി തയ്യാറാകൂ കുട്ടി പതിവായി വീഴുന്നു, കാരണം അവരില്ലാതെ ഈ കായികം സാധ്യമല്ല. ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന കുട്ടികൾക്ക് വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ ഗുരുതരമായ പരിക്കുകൾ ലഭിക്കുന്നുള്ളൂ, കാരണം അവരുടെ ചെറിയ ഉയരം കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, വീഴുന്നത് അത്ര വേദനാജനകമല്ല, മാത്രമല്ല അവരെ ഏറ്റവും ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നത് ചതവുകളുടെ രൂപമാണ്.

ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന എല്ലാവർക്കും, ഉണ്ട് പ്രത്യേക സംരക്ഷണ കിറ്റുകൾ. മിക്കപ്പോഴും നിങ്ങൾക്ക് വിൽപ്പനയിൽ മുതിർന്ന സ്കേറ്ററുകൾക്കുള്ള സംരക്ഷണം കണ്ടെത്താൻ കഴിയും, എന്നാൽ ഐസ് പരിചയപ്പെടുന്ന കുട്ടികൾക്ക് അത്തരം സംരക്ഷണവുമുണ്ട്. മൃദുവായ കാൽമുട്ട് പാഡുകൾഏതെങ്കിലും സ്പോർട്സ് സ്റ്റോറിൽ വാങ്ങാം.

തീർച്ചയായും, റോളർ സ്കേറ്റുകൾക്ക് സമാനമായ സംരക്ഷണം നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, അത്തരം സംരക്ഷണം കുഞ്ഞിന് അസ്വാസ്ഥ്യമുണ്ടാക്കും, മാത്രമല്ല ഇത് വസ്ത്രങ്ങൾക്ക് കീഴിലും വളരെ ദൃശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ തലയിൽ ഒരു സാധാരണ സൈക്കിൾ ഹെൽമറ്റ് ധരിക്കാം.

ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് സംരക്ഷണം ഭാരം കുറഞ്ഞതും വസ്ത്രത്തിന് കീഴിൽ അദൃശ്യവുമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, പടിഞ്ഞാറൻ രാജ്യങ്ങളിൽ അവ വളരെ ജനപ്രിയമാണ് സംരക്ഷിത ഷോർട്ട്സ്. അവയിൽ തുന്നിച്ചേർത്ത സംരക്ഷണ സാമഗ്രികൾ ഉണ്ട് വശങ്ങളിൽ ഹിപ് പ്രദേശത്ത്, വാൽബോണിൻ്റെ വശത്ത്. കുഞ്ഞിൻ്റെ ഉയരവും വലുപ്പവും അനുസരിച്ച് ഷോർട്ട്സ് കർശനമായി തിരഞ്ഞെടുക്കണം, അല്ലാത്തപക്ഷം സ്ഥാനചലനം മൂലം ശരിയായ സ്ഥലങ്ങൾ ശരിയായി സംരക്ഷിക്കാൻ അവർക്ക് കഴിയില്ല.

ശരിയായ കുട്ടികളുടെ ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് സ്കേറ്റുകൾ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ആരംഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗിൽ ഏർപ്പെടുക, തുടർന്ന് തുടക്കക്കാർക്കായി നിങ്ങൾക്ക് വാടക സ്കേറ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ലഭിക്കും. മാതാപിതാക്കൾ ഉടൻ തന്നെ കുട്ടിക്കായി പുതിയ സ്കേറ്റുകൾ വാങ്ങുന്ന സമയങ്ങളുണ്ട്, 2-3 പാഠങ്ങൾക്ക് ശേഷം താൻ ഇനി സ്കേറ്റിംഗ് റിങ്കിലേക്ക് പോകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് അദ്ദേഹം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നു. വാടകയ്ക്ക് എടുത്ത സ്കേറ്റുകൾനിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ടില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പണം ലാഭിക്കും ഈ തരംകായിക. കുഞ്ഞിൻ്റെ ഷൂസിൻ്റെ അതേ വലുപ്പത്തിലാണ് സ്കേറ്റുകൾ എടുക്കുന്നത്, അതായത് കൃത്യമായ വലിപ്പം. ചിലപ്പോൾ ഊഷ്മള സോക്സുകൾ കണക്കിലെടുത്ത് ഒരു വലിപ്പം കൂടിയ സ്കേറ്റുകൾ എടുക്കുന്നത് അനുവദനീയമാണ്. സ്കേറ്റുകൾ ലെഗ് ചൂഷണം ചെയ്യരുത്, പക്ഷേ കാലിൽ തൂങ്ങിക്കിടക്കരുത്. സ്കേറ്റിംഗിനിടെ കുട്ടിക്ക് സന്ധിയിൽ പരിക്കേൽക്കാതിരിക്കാൻ അവ കണങ്കാൽ ഭാഗത്ത് കർശനമായിരിക്കണം.

നിങ്ങൾ ബൂട്ട് വളരെ മുറുകെ പിടിക്കേണ്ടതുണ്ട്, പക്ഷേ നിങ്ങൾ കുറച്ച് സ്ഥലം വിടണം വിരൽ വന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ചെറിയ സ്കേറ്ററിന് ഐസിൽ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടിവരും "സ്ലീ", "പിസ്റ്റൾ"മുതലായവ, അതിനർത്ഥം അയാൾക്ക് സ്കേറ്റുകളിൽ സ്ക്വാറ്റ് ചെയ്യാൻ കഴിയണം എന്നാണ്. ലേസിംഗ് കഴിഞ്ഞ്, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ പലതവണ ഇരിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുക;

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഒരു സ്പോർട്സിൽ തീരുമാനിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുക സ്കേറ്റുകൾ വാങ്ങുക, തുടർന്ന് തുകൽ കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച സ്കേറ്റുകൾക്ക് മുൻഗണന നൽകുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് വളരാൻ സ്കേറ്റുകൾ വാങ്ങാൻ കഴിയില്ല, അത് അസ്വീകാര്യമാണ്. മിതവ്യയമുള്ള രക്ഷിതാക്കൾക്ക് ഒരു വാങ്ങൽ ഓപ്ഷൻ ഉണ്ട് ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗിനായി സ്ലൈഡിംഗ് സ്കേറ്റുകൾ, കുട്ടിയുടെ കാലുകൾ വളരുന്നതിനനുസരിച്ച് ഇത് വേർപെടുത്താവുന്നതാണ്. എന്നാൽ അത്തരം സ്കേറ്റുകൾ വളരെ മോടിയുള്ളതും വിശ്വസനീയവുമല്ലെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, അവ പ്രൊഫഷണൽ സ്പോർട്സുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടില്ല.

പരിശീലകർ മുൻഗണന നൽകുന്നു ക്ലാസിക് ലെതർ സ്കേറ്റുകൾ, അതിൽ കുട്ടിയുടെ കാൽ സുഖകരമായിരിക്കും. സ്കേറ്റ് കുട്ടിയുടെ കാലിന് സുഗമമായി യോജിക്കുകയും അതിൻ്റെ ആകൃതി എടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വാങ്ങുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് പണം ലാഭിക്കാം പ്രൊഫഷണൽ സ്കേറ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ചു നല്ല അവസ്ഥ . ചില സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ക്ലാസിഫൈഡ് വെബ്‌സൈറ്റുകളിൽ വളരെ രസകരമായ ഓഫറുകൾ കണ്ടെത്താനാകും.

ചെറിയ കുട്ടികൾക്കായി അവർ വിടുന്നു ഇരട്ട ബ്ലേഡ് സ്കേറ്റുകൾ. അവ കൂടുതൽ സ്ഥിരതയുള്ളതും സ്ലിപ്പറി പ്രതലങ്ങളുമായി വേഗത്തിൽ പൊരുത്തപ്പെടാൻ കുഞ്ഞിനെ സഹായിക്കുന്നു.