Memberi pertolongan cemas dalam kepakaran pelancongan. Pertolongan cemas asas semasa mendaki

Keupayaan untuk memberikan pertolongan cemas kepada pelancong yang sakit atau cedera, dan, jika perlu, untuk mengatur dan menjalankan pengangkutannya ke penempatan terdekat, stesen kereta api atau lebuh raya, memerlukan pengetahuan dan kemahiran yang mencukupi. Pelancong baru, peserta dalam pendakian hujung minggu, baru mengenali teknik paling mudah untuk menyediakan penjagaan pra-perubatan. rawatan perubatan dan dengan kaedah yang paling mudah dan paling mudah dilaksanakan untuk mengangkut mangsa. Adalah perlu untuk mengetahui tujuan ubat-ubatan yang tergolong dalam pelbagai kumpulan (ubat penahan sakit, pembasmi kuman, hemostatik, antipiretik), dapat melakukan pernafasan buatan, merawat luka atau tapak terbakar, membuat pembalut, menguasai kemahiran mengangkut mangsa menggunakan improvisasi. bermakna (usung yang diperbuat daripada tiang windbreaker, seretan dari ski, dll.).

Apabila bersiap untuk mendaki hujung minggu atau mendaki berbilang hari, anda perlu berhati-hati melengkapkan peti pertolongan cemas anda. Adalah sangat penting, terutamanya apabila mendaki di kawasan terpencil, tidak berpenghuni, di kawasan pergunungan tinggi dan latitud tinggi, untuk mempunyai doktor profesional dalam kumpulan. Tetapi tidak setiap kumpulan pergi melalui laluan dengan doktor walaupun ke kawasan ini. Dia biasanya digantikan oleh pengajar perubatan yang tahu cara memberikan pertolongan cemas. Keperluan untuk bantuan perubatan semasa mendaki paling kerap disebabkan oleh selsema dan penyakit gastrousus. Kumpulan khas terdiri daripada kecederaan dan penyakit yang teruk, rawatan yang mungkin hanya dalam keadaan pesakit dalam. Dalam kes ini, hanya pertolongan cemas disediakan di sepanjang laluan untuk memastikan pengangkutan mangsa.

Selsema(bronkitis, sakit tekak, dsb.) adalah akibat hipotermia (suhu udara ambien yang rendah, pakaian basah dan berangin). Pada masa yang sama, suhu meningkat sebanyak 1-3 darjah, anda rasa sakit kepala, kelemahan umum. Trakeitis dan bronkitis disertai dengan batuk kering dan meretas. Sakit tekak, terutamanya apabila menelan, adalah ciri sakit tekak. Rawatan memerlukan cuti sehari atau sekurang-kurangnya pengurangan aktiviti fizikal. Pemanasan umum badan, minuman panas, dan berkumur adalah penting. Adalah dinasihatkan untuk mengambil susu dengan teh atau soda (setengah sudu teh setiap gelas).

Daripada ubat-ubatan, yang paling berkesan ialah biseptol atau penggantinya. Antibiotik yang boleh digunakan ialah ampicillin, oxacillin, amoxiclav, dan macropen. Untuk sebarang sejuk pada ketinggian, pesakit diturunkan.

Pada F a r e r o u r m a x i v i x a x adalah perlu untuk memastikan kebolehgerakan anggota badan yang rosak dengan menggunakan splin daripada mana-mana bahan yang ada dan membalutnya di atas dan di bawah kawasan yang rosak. Tanda-tandanya ialah bengkak dan sakit.

Untuk lebam, sapukan pembalut tekanan dan kompres sejuk selama 24 jam pertama, kemudian panaskan. Kita tidak boleh lupa bahawa lebam juga boleh menyebabkan kerosakan tulang, jadi perlu menunjukkannya kepada doktor.

Untuk patah tulang, pertolongan cemas harus ditujukan untuk mewujudkan ketidakbolehgerakan serpihan dan melegakan kesakitan.

R e x t e n t i n g Sendi buku lali boleh dikenal pasti dengan pembengkakan tisu dan kesakitan apabila berjalan. Walau bagaimanapun, tidak seperti patah tulang dan terkehel, pergerakan pada sendi terpelihara dan anda juga boleh memijak kaki yang terjejas.

Pada Masalah otak Mangsa mesti diberi rehat sepenuhnya dan kompres sejuk mesti diletakkan di atas kepala. Tidak boleh diangkut. Doktor mesti dipanggil ke tempat itu.

Pada KERATAN DAN KECEDERAAN kulit di sekeliling kawasan yang rosak dilincirkan dengan iodin (tetapi supaya ia tidak terkena pada luka). Luka boleh ditaburkan dengan serbuk streptocide putih. Pembalut steril digunakan.

kuat Berdarah daripada luka boleh dihentikan dengan menekan arteri di atas luka dengan tangan anda. Kadang-kadang anda perlu menggunakan tourniquet, tetapi anda mesti ingat bahawa anda tidak boleh memegangnya selama lebih daripada satu setengah hingga dua jam - nekrosis anggota badan mungkin berlaku. Sekiranya perlu untuk memegang tourniquet lebih lama, maka ia harus dikeluarkan setiap jam dan digunakan semula apabila pendarahan diteruskan. Tourniquet tidak digunakan berhampiran sendi.

Dalam kes pendarahan vena, tourniquet tidak boleh digunakan dengan cepat; pembalut tekanan.

Kerosakan haba dan strok matahari sangat bahaya. Tanda-tanda: kemerahan muka, loya, sakit kepala, kesukaran bernafas, dan dalam kes yang teruk, kehilangan kesedaran. Mangsa hendaklah duduk di tempat teduh, bebas daripada pakaian yang ketat, tali pinggang, tali pinggang, dan pek sejuk hendaklah diletakkan di atas kepala. Beri kafein secara lisan (1 tablet - 0.2 g), untuk sakit kepala - amidopyrine (1 tablet - 0.3 g), askofen (1 tablet - 0.5 g) atau analgin (1 tablet - 0.3 g). Angkut mangsa dalam keadaan duduk atau baring.

O b o r o k berlaku daripada pengaliran darah secara tiba-tiba dari otak. Tanda-tanda: pucat, peluh di muka, kehilangan kesedaran. Pesakit diletakkan supaya kakinya lebih tinggi sedikit daripada kepalanya. Kolar dan tali pinggang mesti dibuka. Sapukan pad pemanas atau kompres hangat ke kepala anda. Beri ammonia untuk dihidu. Sekiranya kehilangan kesedaran yang berpanjangan, anda harus menggunakan pernafasan buatan. Apabila kesedaran kembali, berikan kopi yang kuat, titisan valerian dan vasodilator (validol).

Jika Disambar petir Sekiranya tanda-tanda kehidupan tidak hadir sama sekali, walaupun begitu sering mungkin untuk menyelamatkannya jika anda segera memulakan pernafasan buatan. Kadang-kadang ia perlu dilakukan selama beberapa jam.

Pada u k u s e m e dan di tapak gigitan dua luka tusuk dari gigi berbisa ular itu kelihatan. Orang itu berasa sakit, dan tidak lama lagi tepi luka menjadi merah dan bengkak, bengkak, pening, lemah, loya, kadang-kadang muntah, sesak nafas, dan nadi cepat muncul. Racun dengan cepat menjejaskan sistem kardiovaskular, hematopoietik dan saraf manusia.

Apabila digigit oleh ular beludak, anda harus:

Sedut racun dari luka secepat mungkin, sentiasa meludahkannya. Ini adalah salah satu langkah utama bantuan kecemasan. Pertama, luka hendaklah dibuka dengan memerah lipatan di tapak gigitan. Memicit racun dengan jari anda dan menyedut hendaklah dilakukan selama 8-12 minit. Selepas menghentikan sedutan, adalah dinasihatkan untuk membilas mulut anda dengan larutan kalium permanganat atau air yang lemah.

Hadkan pergerakan mangsa. Jika kaki digigit, kemudian ikat ke yang lain, jika lengan, betulkan dalam kedudukan bengkok. Mangsa tidak boleh membuat pergerakan yang panjang atau pantas. Kumpulan itu mesti mengatur bivouac di tempat pertama yang sesuai.

Ambil diuretik dan minum sebanyak mungkin cecair - air, teh, sup. Jangan berikan kopi atau alkohol.

Bila tindak balas alahan- ambil 1-2 tablet antihistamin (suprastin, diphenhydramine, tavegil). Anda juga boleh titiskan 5-6 titis galazolin atau sanorin ke dalam hidung dan luka.

Apabila digigit oleh ular yang sangat berbisa, ubat yang paling berkesan ialah serum antivenom (“anti-gurza” atau “anticobra-antigurza”). Ia mesti diberikan secara intramuskular dan sebaik-baiknya tidak lewat daripada setengah jam selepas gigitan.

potong tapak gigitan untuk penyingkiran racun yang lebih baik (untuk mengelakkan jangkitan atau kerosakan pada tendon);

cauterize tapak gigitan, kerana panjang gigi beracun kadang-kadang mencapai lebih daripada satu sentimeter;

gunakan tourniquet, kerana penyempitan saluran darah menyumbang kepada gangguan metabolik yang lebih besar dalam tisu anggota yang terjejas.

Gigitan serangga. Apabila digigit lebah, tebuan atau tebuan, anda perlu memerah keluar racun dari luka dan mengeluarkan sengatan, melincirkan tapak gigitan dengan ammonia atau iodin.

Tanda tertanam tidak boleh ditanggalkan, kerana kepalanya akan kekal di bawah kulit. Kutu dan kulit di sekelilingnya mesti dilincirkan dengan sebarang minyak, petrol, iodin, alkohol, atau dituangkan dengan pengilat kuku supaya semua liang tersumbat dan kutu mula lemas. Apabila ia menjulurkan kepalanya, ia hendaklah dikeluarkan menggunakan gerakan goyang perlahan. Selepas penyingkiran, pelincir tapak gigitan dengan iodin atau alkohol, dan nyah kuman tangan anda. Walau bagaimanapun, jika kepala kutu kekal di dalam tubuh manusia, perlu mengambilnya dengan jarum atau pin yang dipanaskan api, dan membasmi kuman luka.

Gigitan kutu ensefalitis amat berbahaya. simptom ensefalitis bawaan kutu: fungsi motor terjejas, kelemahan umum, sakit seluruh badan, sakit pinggang, demam jangka pendek, peningkatan kadar denyutan jantung, demam, sakit teruk, selalunya rasa menggigil.

Dalam kes ini, adalah perlu untuk mentadbir gamma globulin anti-ensefalitis secara intramuskular dalam masa 72 jam selepas gigitan dan segera memindahkan mangsa dari laluan ke hospital, sambil melindunginya daripada cahaya matahari, memberinya cecair dengan kerap, dan jika dihantar ke jarak jauh- pra-berikan pil tidur dan ubat penahan sakit.

Jika pada telinga serangga, maka selalunya ia tidak boleh membelok ke sana untuk keluar. Anda perlu menitiskan minyak Vaseline hangat ke dalam telinga anda, dan kemudian baring di sisi anda di mana telinga tersumbat berada. Jika serangga tidak keluar, telinga perlu dibilas dengan air suam.

U k u s h i v o t n o g o boleh menyebabkan rabies atau penyakit lain. Ia perlu segera berjumpa doktor.

Pada o z o g e lembapkan kulit dengan larutan kalium permanganat atau tanin yang tidak terlalu kuat. Buih yang terhasil tidak boleh dibuka. Untuk melecur teruk, berikan 1-2 tablet pyramidon dengan analgin sebagai anestetik, sapukan pembalut steril dan rujuk mangsa kepada doktor.

gigitan beku boleh menyebabkan pendedahan kepada suhu rendah, terutamanya dalam kombinasi dengan angin dan kelembapan udara yang tinggi. Tanda-tanda pertama radang dingin: kesemutan, kesemutan pada kulit, pucat kulit secara tiba-tiba, penurunan ketara atau kehilangan sensitiviti kesakitan sepenuhnya. Apabila radang dingin berlaku, adalah berguna untuk membuat pergerakan bulat yang bertenaga dan berayun dengan tangan anda, dengan cepat mengepal dan membuka jari anda apabila menyejukkan kaki anda, berlari, melompat, mencangkung, dan membuat pergerakan berayun dengan setiap kaki. Apabila kulit menjadi putih dan hilang kepekaan, anda perlu menggosoknya dengan berhati-hati dengan tangan dan kain bulu lembut yang kering. Selepas kulit menjadi sensitif, ia dilincirkan dengan lemak.

Jika lepuh terbentuk atau kulit menjadi mati, jangan gosok atau urut kulit, tetapi sapukan pembalut dengan levomikol atau salap panthenol. Untuk peningkatan suhu dalaman badan - berikan teh panas, kopi, hanya air panas, beberapa tablet glukosa dengan vitamin C.

Sekiranya langkah-langkah yang diambil tidak berkesan atau terdapat tanda-tanda radang dingin yang teruk, mangsa berpakaian kemas dan segera dihantar ke hospital.

Dalam kes keracunan makanan, adalah perlu untuk mendorong muntah pada pesakit, memaksanya untuk minum beberapa gelas air suam dengan soda dan membuka kerongkongnya dengan jari.

Bantu mereka yang memerlukan. Sekiranya asfiksia putih (kulit pucat, pernafasan terhenti), resusitasi harus dimulakan serta-merta selepas mengeluarkan orang yang lemas dari air.

Sekiranya asfiksia biru (urat membengkak, kulit, terutamanya telinga, hujung jari dan bibir, mempunyai warna ungu), bersihkan mulut dan hidung daripada lumpur, kotoran, pasir, letakkan mangsa menghadap ke bawah pada lutut bengkok anda (beg galas). , dsb.) untuk mengeluarkan air dari saluran pernafasan dan perut. Kemudian mulakan pernafasan buatan. Jika aktiviti jantung telah berhenti (nadi tidak dapat dirasai, anak mata diluaskan dan tidak bertindak balas kepada cahaya), segera mulakan urutan jantung. Urut jantung hendaklah digabungkan dengan pernafasan buatan (1:4).

Apabila pernafasan dipulihkan, adalah perlu untuk memegang lidah anda dengan pembalut atau sapu tangan supaya ia tidak tenggelam. Mangsa mesti dipanaskan dan diberi titisan valerian dan teh manis panas.

S n e g a n b l e p o t a . Akibat daripada pelancong tinggal di luar rumah untuk masa yang lama, mereka boleh mengalami mata melecur atau buta salji. Penyakit ini berlaku disebabkan oleh pendedahan organ penglihatan untuk mengarahkan dan dipantulkan dari pelbagai permukaan (salji, air) sinaran ultraungu.

Sebagai peraturan, kedua-dua mata terjejas. Mula-mula rasa macam pasir masuk bawah kelopak mata. Selepas itu, rasa sakit meningkat dan lacrimation muncul. Disebabkan fotofobia, kelopak mata mengecut secara konvulsi. Membran mukus kelopak mata dan mata menjadi merah dan membengkak. Orang itu menjadi buta dan menjadi tidak berdaya. Keadaan ini boleh bertahan 1-3 hari. Kumpulan pelancong mesti tinggal di bivouac sehingga mangsa pulih. Ia perlu memakai cermin mata hitam dan melakukan losyen sejuk (larutan sejuk kalium permanganat, larutan sejuk teh kuat atau larutan asid borik 2%).

Lelasan biasanya diperhatikan pada pelancong baru. Pekerja air mempunyai kesan melecet pada tapak tangan, peha dan punggung; untuk pemain ski, pejalan kaki dan pendaki gunung - kaki dan pinggul. Jangan larikannya kerana ini boleh menyebabkan kecederaan serius. Apabila memberikan pertolongan cemas, anda harus membersihkan kulit dengan sekeping kain kasa steril yang direndam dalam larutan 3% hidrogen peroksida, alkohol, dan kemudian gunakan pembalut steril dengan salap synthomycin. Kawasan yang digosok boleh dilincirkan dengan Vaseline atau gliserin.

Pencegahan melecet termasuk melaraskan kasut, pakaian dan peralatan. Apabila memakai kasut yang telah terbukti, anda perlu berhati-hati meluruskan lipatan stoking dan insole anda. Tempat di mana lelasan mula terbentuk hendaklah dimeteraikan dengan plaster pelekat, dan kain kasa dan salap hendaklah digunakan pada kawasan yang memerah.

Bahan yang digunakan

"Teknik dan kaedah untuk meningkatkan kesihatan kanak-kanak dan remaja (Cadangan metodologi)", pengarang E.I Veretennikov, 2008;

Di laluan kembara anda mungkin menghadapi kesukaran dan juga bahaya. Sebahagian daripadanya dikaitkan dengan halangan sebenar - laluan melepasi, paya, sungai jeram, yang lain bergantung kepada perubahan cuaca dan episodik atau bermusim. Yang ketiga - yang paling banyak - disebabkan oleh tingkah laku yang tidak betul pelancong itu sendiri.

Untuk kemudahan menyampaikan bahan, kemungkinan bahaya dan kecederaan yang menyertainya secara konvensional dibahagikan dalam bahagian ini kepada empat kumpulan. Yang pertama secara langsung disebabkan oleh tindakan salah pelancong, dan tiga yang lain, sebagai tambahan, juga dikaitkan dengan syarat perjalanan tertentu.

BAHAYA, KECEDERAAN DAN PENYAKIT YANG DISEBABKAN OLEH TINDAKAN TIDAK BENAR PELANCONG

Kebakaran terma

Pengendalian yang cuai terhadap kebakaran, dapur kem, dapur gas kem, terbalik pinggan dengan makanan panas dan melecur dengan air atau wap mendidih adalah punca kecederaan yang sangat biasa semasa dalam perjalanan.

Pencegahan luka bakar haba. Untuk mengelakkan kecederaan yang berkaitan dengan luka bakar, peraturan berikut mesti dipatuhi. Mereka yang bertugas di kebakaran mesti memakai seluar panjang, kasut dan sarung tangan; penerbang api, palang atau tali untuk menggantung baldi mestilah benar-benar boleh dipercayai; makanan panas yang disediakan hendaklah diletakkan hanya di tempat di mana orang tidak boleh memijaknya; Pada musim sejuk, tidak disyorkan untuk meletakkan hidangan dengan makanan panas di dalam salji, kerana apabila ia cair, mereka mudah terbalik; berhampiran api perlu menggunakan senduk panjang; kayu api berkilauan harus dielakkan; jangan benarkan permainan atau hiburan dengan api.

Untuk mengelakkan hidangan dengan makanan panas daripada terbalik apabila menggunakan dapur (terutama ketika memasak di dalam khemah), dan juga untuk mengurangkan penggunaan petrol, anda boleh membuat dapur kem sendiri.

Dapur terdiri daripada bingkai lipat yang diperbuat daripada sudut duralumin, di mana lembaran logam dengan lubang untuk periuk dilampirkan di atas. Dapur primus diletakkan di bawahnya pada duralumin atau pendirian lain. Bingkai ditutup pada sisi dengan fabrik kuarza (asbestos nipis), yang dipasang di sepanjang perimeter helaian untuk menyediakan akses kepada dapur primus dan penutup kuali.

Pertolongan cemas untuk luka bakar haba. Sekiranya berlaku kebakaran, pertama sekali, anda perlu memadamkan pakaian yang terbakar pada mangsa (dengan membalut orang yang terbakar kain tebal, mencelupkannya ke dalam air, membaling salji di atasnya) dan cepat-cepat keluarkannya. Jika anda melecur oleh air mendidih atau makanan panas, anda juga perlu segera membuang pakaian yang direndam dalam cecair panas.

Untuk luka bakar ringan, disyorkan untuk mengelap luka dengan sapu yang direndam dalam hidrogen peroksida, kemudian sapukan pembalut pembalut steril yang direndam dalam larutan kalium permanganat atau serbuk penaik. Rawatan seterusnya luka bakar darjah I-II tempatan dalam keadaan lapangan terdiri daripada pelinciran kawasan kulit yang terbakar dengan emulsi streptocidal (syntomycin) atau salap Vishnevsky. Selepas pelancong keluar ke kawasan berpenduduk, mereka harus berjumpa doktor.

Sekiranya melecur pada permukaan besar badan atau kerosakan tisu dalam (darjah III-IV), mangsa mesti segera dibawa ke pusat perubatan terdekat. Hanya pembalut steril yang boleh diterima. Sekiranya luka melecur menyentuh kawasan kulit berhampiran sendi, maka sebelum pengangkutan, serpihan yang diperbuat daripada bahan yang tersedia digunakan pada anggota badan.

Di samping itu, mangsa disyorkan untuk mengambil secara lisan, atau lebih baik, menyuntik beberapa ubat penahan sakit dan ubat jantung - morfin, pantopon, kapur barus; menyuntik serum antitetanus secara subkutan. Dos ubat-ubatan diberikan dalam bahagian "Kit Pertolongan Cemas Kempen". Sekiranya tiada ubat, anda boleh memberi mangsa teh manis yang kuat sebelum campur tangan perubatan.

Apabila memberikan pertolongan cemas untuk melecur, anda tidak seharusnya melakukan apa-apa yang boleh merumitkan rawatan seterusnya. Jangan koyakkan bahagian pakaian yang melekat pada kulit yang terbakar; lepuh terbuka pada kulit; melincirkan permukaan terbakar dengan lemak atau minyak; gunakan "ubat rakyat" seperti sarang labah-labah atau air kencing. Semua ini boleh menyebabkan pencemaran luka atau memburukkan lagi kerosakan tisu.

Kecederaan akibat memotong dan menusuk senjata

Di tangan pelancong yang tidak cekap atau tidak berdisiplin, mana-mana alat pemotongan atau penusukan menjadi berpotensi berbahaya dan boleh menyebabkan kecederaan dan luka. Ini biasanya berlaku semasa menyediakan kayu api, terjatuh semasa memegang pisau atau kapak, atau hanya akibat kerosakan.

Mencegah kecederaan akibat senjata tajam. Pelancong harus mematuhi peraturan berikut: membawa kapak, gergaji, dan pisau hanya dalam sarung di laluan; di perhentian rehat, letakkan alatan tajam di satu tempat yang ditetapkan (jangan sekali-kali melekatkannya pada pokok, terutamanya pada ketinggian saiz manusia); apabila bermalam, sembunyikan senjata tajam di bawah khemah; gunakan sarung tangan dengan kapak dan gergaji; apabila memotong dahan dari pokok yang berbaring, berada di sisi lain batangnya; tidak membenarkan semua jenis keseronokan yang berkaitan dengan baling pisau atau kapak pada pokok.

Pertolongan cemas untuk kecederaan. Sekiranya luka kecil atau melecet, anda perlu mengeluarkan kotoran dari luka dengan sapuan yang dibasahkan dengan hidrogen peroksida, merawat kulit di sekeliling luka dengan iodin atau larutan hijau terang, serbuk luka dengan serbuk streptocide dan sapukan aseptik. pembalut. Calar hanya boleh ditutup dengan gam BF atau ditutup dengan plaster bakteria. Jika tiada ubat, kulit boleh dicuci dengan petrol, air dan sabun.

Dalam kes pendarahan vena atau kapilari, apabila darah memenuhi luka, pembalut tekanan digunakan padanya dengan bantuan. pakej individu, dan anggota yang cedera hendaklah dinaikkan ke atas.

Pendarahan arteri (berdenyut) boleh dihentikan dengan menekan vesel di atas tapak luka. Jika lengan rosak, dengan mencubit arteri brachial, kaki, dengan menekan arteri ke tulang kemaluan dengan penggelek besar kedua-dua tangan (Rajah 43).

Untuk pendarahan yang berterusan, gunakan tourniquet. Penggunaan tourniquet yang betul ditentukan oleh pemberhentian pendarahan dan kehilangan nadi (ke pinggir). Daripada tourniquet, anda juga boleh menggunakan tali pinggang, tali, tuala, pastikan anda meletakkan selendang, kain kasa, dan lain-lain yang dilipat beberapa kali di bawahnya.

Tourniquet boleh berada pada anggota badan selama tidak lebih daripada 1-1.5 jam. Selepas tempoh ini, ia mesti dilonggarkan, dan, jika pendarahan dari luka tidak berhenti, ketatkan semula selepas beberapa minit.

Rawatan luka bernanah Pertama sekali, ia melibatkan pembersihan mereka daripada nanah. Ini difasilitasi oleh pembalut dengan larutan garam meja yang kuat (1 sudu teh garam dalam setengah gelas air). Lebih banyak luka bernanah, lebih kerap pembalut perlu dilakukan, tetapi tidak lebih daripada 2-3 kali sehari. Selepas luka dibersihkan daripada nanah dan permukaannya menjadi merah jambu, anda perlu beralih kepada pembalut salap (emulsi synthomycin, tetracycline atau salap streptocidal), menukarnya tidak lebih daripada sekali sehari.

nasi. 49. Tempat di mana arteri ditekan untuk menghentikan pendarahan

Kecederaan senjata api

Apabila pergi ke wilayah taiga, sesetengah pengembara membawa senapang berburu bersama mereka. Pengendalian yang cuai terhadap mereka, mengabaikan peraturan keselamatan semasa memburu boleh mengakibatkan kecederaan serius - luka dan melecur.

Mencegah kecederaan akibat senjata api. Sebelum keluar di laluan itu, anda perlu menetapkan peraturan bahawa hanya pemiliknya yang menyentuh pistol; semasa dalam perjalanan, bermain dengan senjata atau mengacukan pistol ke arah orang adalah tidak boleh diterima; Ia tidak boleh diterima untuk menggunakan pistol untuk tujuan selain daripada tujuan yang dimaksudkan, contohnya sebagai sokongan atau tuas; di kawasan berpenduduk, pistol mesti disimpan tanpa muatan dan disarung; Anda boleh mengongkong tukul (tanggalkan bolt dari keselamatan) hanya sebelum menembak; anda tidak boleh menembak pada bunyi bising, dalam gelap atau pada sasaran yang tidak jelas; Masa memburu dan arah api mesti dipilih sedemikian rupa sehingga tidak ada ahli kumpulan yang lain secara tidak sengaja boleh berakhir di zon menembak.

Pertolongan cemas untuk luka tembak. Mangsa menghentikan pendarahan (lihat di atas) dan memakai pembalut steril pada luka. Jika boleh, orang yang cedera diberi agen anti-kejutan yang terdapat dalam peti pertolongan cemas (lihat ms 45) dan diangkut ke doktor. Anda tidak boleh mengeluarkan serpihan itu sendiri atau "merawat"nya dengan cara lain.

Keracunan makanan dan gastrousus penyakit

Makan makanan yang tidak sihat boleh menyebabkan keracunan makanan atau senak akut. Gejala penyakit ini adalah sakit perut yang kejang, menggigil, cirit-birit akut, loya yang menyakitkan, penurunan aktiviti jantung, dan demam. Memandangkan makanan disediakan untuk semua pelancong, keracunan secara serentak boleh menjejaskan kebanyakan kumpulan dan pada saat yang paling tidak dijangka (perlu diingat bahawa tempoh terpendam keracunan makanan berlangsung beberapa jam).

KEPADA penyakit perut Ia juga boleh disebabkan oleh pelanggaran diet, termasuk rehat panjang dalam makanan, makan makanan kering, makanan yang sangat panas atau berlemak, dan minum air yang tidak baik. Terutama sekali, pelancong kali pertama jatuh sakit kerana, tidak tahu bagaimana untuk melawan dahaga, mereka menghilangkannya dengan air dari sungai yang tercemar, paya atau lopak dan dengan itu memasukkan mikroorganisma atau bahan kimia berbahaya ke dalam badan mereka.

Pencegahan keracunan makanan. Untuk mengelakkan keracunan sedemikian, adalah perlu untuk mematuhi peraturan kebersihan yang paling mudah: semasa dalam perjalanan, anda tidak boleh makan jenis sosej rebus, daging buatan sendiri dan produk tenusu yang belum diuji, makanan dalam tin dalam tin kembung (yang disebut "dibom"); air minuman hendaklah diambil hanya dari sumber yang bersih dan direbus; Anda tidak boleh meninggalkan makanan dalam tin dalam tin terbuka, terutamanya logam, untuk kegunaan sekunder; Anda tidak boleh makan makanan yang mempunyai bau tengik atau yang telah kehilangan penampilan dan warna normalnya.

Pertolongan cemas untuk keracunan. Pertama sekali, anda perlu membilas perut anda dengan meminum beberapa gelas air suam dengan soda sehingga muntah berlaku. Ulangi lavage gastrik beberapa kali. Kemudian ambil julap garam, setengah gelas larutan merah jambu pucat kalium permanganat dan tetrasiklin.

Selepas itu, anda mesti mengikuti diet yang ketat dan minum teh yang kuat, panas, manis. Bergantung pada keadaan pesakit, dia harus diangkut atau ditemani ke doktor. Untuk kesakitan, jantung dan ubat penahan sakit disyorkan.

Pertolongan cemas untuk pedih ulu hati, sakit perut dan sakit perut. Rawatan melibatkan mengikuti diet. Untuk pedih ulu hati, makanan masam, keropok hitam, jeli, kolak, gula-gula, serta ayam goreng dan rempah, termasuk garam, dikecualikan atau terhad. Susu dan bubur (nasi, soba, semolina) membantu. Baking soda atau arang batu hancur (carbolene) juga akan melegakan atau mengurangkan pedih ulu hati. Untuk sakit perut, pad pemanas panas (pasir yang dipanaskan, batu) berguna termasuk besalol 1 tablet 2-3 kali sehari, vikalin (1-2 tablet setiap dos), anestesi (1 tablet).

Untuk sakit perut, ambil besalol dalam dos yang sama, kloramfenikol atau enteroseptol, 1 tablet (0.5 g) 4-6 kali sehari.

Kecurigaan penyakit pembedahan. Penyakit pembedahan akut organ tidak boleh dikelirukan dengan keracunan atau penyakit gastrousus akut rongga perut(apendisitis, halangan, ulser, dll.).

Manifestasi apendisitis yang paling ciri adalah kemahuan yang lemah di bahagian atas abdomen, loya, dan kurang kerap muntah 1-2 kali. Selepas beberapa jam (kadang-kadang serta-merta), rasa sakit bergerak ke separuh kanan perut, ke bawah. Selain itu, sakit kekejangan dan najis yang longgar bukanlah ciri penyakit ini. Sebelum memberikan bantuan perubatan, sejuk perlu disapu pada separuh kanan perut (salji, air sejuk). Untuk ubat oral - kloramfenikol, sebagai ubat penahan sakit subkutaneus - kafein. Untuk kesakitan yang tidak tertanggung dan pengangkutan jangka panjang, penyelesaian subkutaneus promedol disyorkan (dos pada ms 47).

Sekiranya penyakit pembedahan akut disyaki, pesakit tidak perlu diberi julap, tidak boleh diminum, dan harus segera dihantar ke hospital.

Lecet, ruam lampin, kapalan

Kegagalan untuk mematuhi keperluan kebersihan dan kebersihan untuk peralatan, dan terutamanya untuk pakaian dan kasut, dengan mudah boleh menjadi punca pelbagai melecet, luka dan kapalan semasa mendaki. Lebih kerap daripada tidak, pelancong yang mengalami ini menderita demi fesyen yang salah faham. pakai seluar yang terlalu ketat, kasut tumit tinggi yang ketat atau... tanpa tumit dan satu lagi tidak sesuai untuk. keadaan mendaki kasut dan pakaian. Melecet yang menyakitkan mudah berlaku di kalangan mereka yang tidak menjaga kebersihan badan mereka di jalan raya, tidak membungkus beg galas mereka dengan baik, memakai stoking mereka dengan cuai, tidak membaikinya, atau memakai kasut mereka. berkaki ayam tanpa insoles tebal dan stokin bulu.

Pencegahan melecet, ruam lampin, kapalan. Perkara yang paling penting ialah memilih peralatan yang sesuai untuk keadaan perjalanan, sesuaikan dan periksa sebelum memulakan laluan.

Semasa perjalanan, anda perlu bertindak balas dengan cepat terhadap perubahan cuaca dan keadaan lain dan dengan itu menukar bentuk pakaian dan kadar pergerakan, mengelakkan kepanasan berlebihan tempatan yang berpanjangan pada badan, pergerakan dalam pakaian lembap, yang tidak wajar oleh keadaan "perarakan paksa", di mana pemula, sebagai peraturan, mempunyai kaki tersesat.

Jika anda mendapati sedikit pun kesulitan pada kasut atau pakaian, anda mesti, tanpa menunggu ia menjadi lelasan atau melecet, cuba untuk menghapuskan punca yang menyebabkannya. Untuk melakukan ini, mungkin dinasihatkan untuk menukar pakaian, menukar kasut, dan menukar stoking. Kadang-kadang, sebagai langkah pencegahan, perlu menggunakan pembalut kaki anda dengan pembalut elastik, memakai sarung tangan (semasa mendayung bot), meletakkan objek lembut di antara beg galas anda dan belakang anda, dsb. Langkah pencegahan yang sangat baik adalah biasa. prosedur kebersihan dan menjaga kebersihan badan.

Pertolongan cemas untuk melecet, kapalan, bengkak. Sekiranya lelasan diperhatikan tepat pada masanya, maka biasanya cukup untuk menghapuskan punca kejadiannya dan melincirkan kulit dengan krim antiseptik yang melembutkan, contohnya "Kanak-kanak". Sekiranya kemerahan kulit yang jelas, ia harus dilincirkan dengan tincture iodin, larutan hijau cemerlang atau alkohol. Untuk beban lanjut, tutup dengan cincin bulu kapas.

Jika, akibat detasmen epidermis dan pengumpulan cecair serous di bawahnya, lepuh dan kalus yang menyakitkan telah terbentuk pada kulit, maka anda boleh menusuk lepuh dengan jarum yang dikalsinasi dan menggunakan pembalut dengan emulsi synthomycin.

Apabila ia menjadi panas (biasanya di pangkal paha, di bawah lengan), disyorkan untuk mencuci kawasan kulit yang merengsa dengan air, sapukan bedak talkum, dan lembutkan dengan krim.

Lebam, terseliuh, terkehel, patah tulang, gegaran otak

Punca banyak kecederaan selalunya adalah pelbagai kejatuhan dan kerosakan yang dikaitkan dengan tingkah laku yang tidak wajar, tidak teratur dan kurang disiplin pelancong. Kekurangan disiplin adalah bahaya yang paling menggerunkan dalam perjalanan pelancong. Ia boleh nyata dengan tidak menghiraukan peraturan yang ditetapkan untuk menjalankan kenaikan dan dalam sikap melulu terhadap laluan, dan dalam kes pelancong berjalan sendirian, dan dalam mengabaikan norma tingkah laku yang diterima umum dan peraturan masyarakat sosialis. Kadang-kadang ini dijelaskan oleh kepimpinan kumpulan yang lemah dan tidak berwibawa, yang membawa kepada perpecahan dalam pasukan dan pembangkangan peserta. tugas biasa, kepada pertukaran laluan tanpa kebenaran. Kumpulan sedemikian boleh dikatakan berada di ambang kecemasan.

Pencegahan kecederaan yang disebabkan oleh tidak teratur dan kurang disiplin. Merangkumi keseluruhan pelbagai isu yang berkaitan dengan penyediaan dan pengendalian perjalanan. Ini adalah penyatuan pasukan kumpulan pelancong, penanaman tanggungjawab yang tinggi terhadap rakan seperjuangan, sikap menuntut diri dan tidak bertoleransi terhadap sebarang pelanggaran peraturan keselamatan. Tugas-tugas sedemikian harus ditetapkan sebelum memulakan laluan - apabila memasang kumpulan pelancong, mengagihkan tanggungjawab, dan menjalankan latihan fizikal dan teknikal peserta perjalanan.

Di laluan, langkah pencegahan termasuk: pengenalan kawalan kumpulan ke atas peserta yang tidak teratur; mengenakan teguran awam kepada ahli kumpulan yang tidak berdisiplin atau menghukumnya (contohnya, dengan tugas yang luar biasa); mengusir pesalah daripada kumpulan dan mengeluarkannya dari laluan. Satu langkah melampau yang disebabkan oleh ketidakmungkinan mewujudkan disiplin dan ketenteraman dalam kumpulan adalah keengganan untuk meneruskan perjalanan.

Pertolongan cemas untuk lebam. Lebam dicirikan oleh kerosakan pada tisu lembut dengan pendarahan dalaman. Sekiranya lebam, disyorkan untuk melincirkan kulit di tapak kecederaan dengan tincture iodin dan gunakan kompres sejuk untuk seketika, dan kemudian gunakan pembalut. Pada hari kedua selepas kecederaan, haba digunakan. Sekiranya berlaku pukulan pada kepala, dada, atau perut, mangsa mesti diberi rehat sepenuhnya, diberi ubat anti-kejutan dan diangkut ke pusat perubatan. Sekiranya lebam berada di kawasan perut, mangsa tidak boleh diberi makanan atau minuman.

Pertolongan cemas untuk terseliuh dan koyakan ligamen. Tanda-tanda kecederaan termasuk sakit yang tajam (pada mulanya), bengkak, lebam, dan pergerakan yang menyakitkan pada sendi. Sejuk mula-mula digunakan pada kawasan ligamen yang rosak, dan kemudian pembalut yang ketat digunakan, sebaik-baiknya dengan pembalut elastik. Jika terdapat keseleo yang ketara pada pergelangan kaki atau sendi lutut (paling kerap dilihat pada pelancong apabila mereka memulas kaki mereka), splint disyorkan. Analgin atau amidopyrine diberikan secara lisan.

Pertolongan cemas untuk terseliuh. Terhad kepada splinting dan ubat tahan sakit. Penjajaran sendiri sendi tidak disyorkan, kerana kehelan, terutamanya pergelangan kaki, lutut, pergelangan tangan dan sendi siku, sering digabungkan dengan patah tulang proses. Adalah wajib untuk mengangkut mangsa (atau menemaninya dalam kes kehelan sendi anggota atas) ke pusat perubatan.

Pertolongan cemas untuk patah tulang. Ia terdiri daripada menggunakan serpihan daripada bahan yang tersedia untuk menetapkan tapak patah dan kawasan sendi yang terletak di atas dan di bawahnya (Rajah 44). Mangsa diberi amidopyrine atau analgin secara dalaman dan diangkut ke pusat perubatan.

Di kawasan tanpa pokok, kadang-kadang boleh berlaku bahawa tiada sekumpulan kayu berus mahupun kayu untuk tayar. Kemudian disyorkan untuk membalut lengan yang cedera ke badan, dan kaki ke kaki yang sihat.

Pada patah terbuka Di samping menggunakan splint, anda perlu merawat kulit di sekeliling luka dengan tincture iodin, gunakan pembalut steril dan, jika boleh, suntikan serum anti-tetanus. Jika pelancong berada dalam keadaan serius, langkah perlu diambil untuk mengelakkan kejutan (lihat ms 46).

Kerosakan pada tulang belakang, tengkorak, dan pelvis amat berbahaya. Di sini, campur tangan perubatan kecemasan adalah perlu, tetapi mangsa boleh diangkut ke kemudahan perubatan hanya jika dia dipastikan berehat sepenuhnya (di atas pengusung khas, papan kayu, dll.).

Pertolongan cemas untuk gegaran otak. Tanda ciri: kehilangan kesedaran (walaupun jangka pendek) dan muntah, kemudian sakit kepala yang teruk. Memberi bantuan terdiri daripada mewujudkan rehat mutlak untuk mangsa, mengangkat kepala dan menggunakan kompres sejuk kepadanya; Anda harus mengehadkan pengambilan cecair, teh manis tidak mengapa. Analgin oral, 1 tablet 2-4 kali sehari. Pengangkutan ke hospital.

nasi. 44. Memakai splint menggunakan cara improvisasi untuk patah tulang.

Kekurangan vaskular akut, pengsan

Aktiviti fizikal yang berlebihan dalam pelancong yang kurang terlatih - lebihan ketara dalam kadar pergerakan, berat beg galas, pendakian apabila bergerak di pergunungan, dll. - boleh menyebabkan kekurangan vaskular akut, dimanifestasikan dalam kelemahan umum yang teruk, berdebar-debar, sakit di bahagian kawasan jantung. Bibir, hidung, dan hujung jari seseorang bertukar menjadi biru, nadinya semakin laju, dan mereka berasa sesak nafas. Kegagalan jantung adalah terdedah kepada jangkitan akut, penyakit paru-paru, pendedahan sejuk, dan penyakit vaskular dan jantung kronik.

Pengsan boleh berpunca daripada terlalu panas badan, atau disebabkan oleh pelanggaran rejim perjalanan dan rehat yang lama dalam makan. Pengsan (kejutan) juga boleh disebabkan oleh ketakutan, kehilangan darah, dan kesakitan teruk akibat patah tulang, terkehel atau lebam.

Pencegahan kekurangan vaskular akut, pengsan. Untuk mengelakkan fenomena sedemikian, adalah perlu untuk mempunyai persediaan fizikal yang baik untuk mendaki, pelancong untuk memeriksa kesihatan mereka dengan berhati-hati dengan pakar dan mengikuti cadangan mereka, meningkatkan beban secara beransur-ansur dan konsisten, penyesuaian yang baik, dan pematuhan kepada jadual kerja dan rehat sepanjang laluan.

Pertolongan cemas untuk kekurangan vaskular akut. Beri mangsa dalam kedudukan separuh duduk, pastikan rehat fizikal dan mental yang lengkap, bebaskan dia daripada pakaian yang menyempit, berikan kafein, cardamine, validol (di bawah lidah) atau suntikan larutan kafein atau minyak kapur barus secara subkutan. Pelancong mesti dipanaskan sebanyak mungkin dan diangkut dengan berhati-hati institusi perubatan dalam keadaan duduk atau berbaring dengan kepala diangkat.

Pertolongan cemas untuk pengsan. Sekiranya pengsan (pucat teruk, peluh sejuk di dahi, pernafasan cetek, mata menjadi gelap, tinnitus, tidak sedarkan diri), mangsa hendaklah dibaringkan supaya kepalanya lebih rendah daripada kakinya, buka butang pakaiannya, taburkan. dada dan mukanya dengan air sejuk, dan berikan dia menghidu bulu kapas dengan ammonia. Mereka yang sedar akan diberi teh, kopi, dan ubat jantung yang kuat. Untuk pengsan yang berpanjangan, larutan kafein dan minyak kapur barus diberikan.

BAHAYA, KECEDERAAN DAN PENYAKIT YANG BERKAITAN DENGAN KEADAAN CUACA YANG TERUK

Gigitan beku, beku, selsema

Sejuk adalah bahaya yang agak biasa apabila melakukan perjalanan, yang bagi pelancong yang tidak bersedia boleh menyebabkan menggigil, selsema atau radang dingin. Ini terpakai bukan sahaja untuk laluan musim sejuk atau gunung tinggi. Dalam pakaian yang basah dan tidak sesuai untuk cuaca, dengan hidangan panas yang tidak mencukupi atau tidak teratur, keletihan yang berlebihan akibat beban yang melampau dan tidur yang tidak mencukupi, hipotermia yang mengancam nyawa boleh berlaku walaupun pada suhu melebihi sifar. Ini juga difasilitasi oleh angin dan kelembapan yang tinggi. Bukan kebetulan bahawa fros "kering" Siberia 40 darjah selalunya lebih mudah diterima daripada penurunan suhu hingga -10° dalam keadaan Primorye dengan udara lembapnya.

Pencegahan penyejukan. Ia terdiri daripada pengerasan awal badan, menjaga kebersihan diri dan rejim perjalanan, dan menggunakan pakaian dan peralatan yang sesuai. Semasa dalam perjalanan anda mesti: basuh muka anda setiap hari dan basuh kaki anda sebelum tidur; berpakaian mengikut cuaca, mempunyai pakaian angin dan kalis air di tangan (dan pada musim sejuk - topeng, sarung tangan ganti); jangan kekal tidak bergerak dalam angin atau hujan; apabila berhenti dalam cuaca sejuk, segera memakai pakaian hangat; Bila boleh, keringkan pakaian, stoking, insole dengan teliti; jangan hilangkan dahaga anda dengan air sejuk, salji, ais; beri perhatian khusus pada kaki anda dan ingat bahawa kasut yang ketat, kekurangan insoles, dan stoking yang lembap dan kotor sering menjadi prasyarat utama untuk penampilan melecet dan radang dingin; Jangan calitkan anggota badan anda dengan sebarang lemak (termasuk lemak angsa) kerana takut radang dingin; Sentiasa memantau kesejahteraan anda dan kesejahteraan rakan sekumpulan anda.

Pertolongan cemas untuk menggigil dan radang dingin. Pada tanda-tanda awal menggigil atau radang dingin, anda harus cuba meningkatkan peredaran darah di kawasan badan yang terjejas: jika kaki anda sejuk, adalah berguna untuk membuat hayunan lebar ke hadapan dan ke belakang (30-50 kali), jika lengan anda, hayunan kuat dari bahu, dengan cepat mengepalkan jari anda ke dalam penumbuk dan mengepalkan. Jika hidung, pipi atau telinga anda beku, anda boleh, untuk menyebabkan darah mengalir ke muka, berjalan agak jauh, membongkok ke hadapan dengan kuat (tanpa mengeluarkan beg galas dari belakang anda), atau melakukan 10-15 selekoh dalam. ke hadapan. Jika ini tidak membantu, disyorkan untuk menggosok kawasan yang terjejas dengan bulu yang kering dan bersih (bukan salji!) atau hanya tapak tangan anda sehingga sensitiviti kulit dipulihkan. Ia sangat berguna untuk minum teh panas manis atau kopi dari termos, makan beberapa tablet glukosa dengan vitamin C atau ketulan gula.

Sekiranya pembengkakan kulit tidak hilang, anda perlu menggunakan pembalut aseptik dan balut kawasan yang terkena beku dengan bulu kapas atau linen lembut yang hangat. Apabila lepuh muncul, sapukan pembalut dengan salap penisilin atau emulsi synthomycin pada permukaan yang terjejas. Jika kesihatan bertambah buruk, analgin, amidopyrine, dan kafein harus diberikan secara lisan dan pelancong harus dibawa ke pos pertolongan cemas.

Pertolongan cemas untuk pembekuan. Sekiranya berlaku pembekuan umum, mangsa segera dibawa ke bilik panas atau api besar dinyalakan berdekatan. Mereka mengambil langkah kuat untuk memanaskan badan dengan menggosok badan. Mereka memberi ubat jantung dan, jika perlu, melakukan pernafasan buatan. Kemudian mangsa berpakaian hangat, diberi teh panas, manis, pekat, diberi makan dan diangkut ke balai pertolongan cemas. Jika boleh, kafein dan minyak kapur barus diberikan secara subkutan.

Pertolongan cemas untuk selsema. Akibat hipotermia boleh menjadi tracheitis, bronkitis, dan tonsilitis. Dengan penyakit ini, suhu badan meningkat sebanyak 1-3 darjah, sakit kepala, kelemahan umum, dan sakit tekak dirasai. Rawatan melibatkan menyediakan rehat (hari cuti) atau mengurangkan aktiviti fizikal. Pemanasan umum badan, minuman panas, berkumur dengan soda, larutan kalium permanganat merah jambu pucat, larutan garam meja dengan beberapa titik iodin diperlukan; Susu dengan teh atau soda (setengah sudu teh setiap gelas) berguna.

Antara ubat-ubatan, sulfadimethoxine dan streptocide putih berkesan.

Pelancong yang mengalami keradangan kronik saluran pernafasan atas dinasihatkan untuk membilas tekak mereka apabila menyejukkan badan dan kemudian minum setengah sudu teh calendula atau eucalyptus tincture yang dicairkan dalam seperempat gelas air.

Lejang haba

Tidak kurang menyusahkan daripada penyejukan boleh disebabkan oleh suhu udara yang terlalu tinggi, yang kadangkala menyebabkan badan terlalu panas dan strok haba. Terlalu panas tidak semestinya dikaitkan dengan cuaca cerah yang panas. Kadang-kadang tekanan tinggi (sebelum ribut petir) atau genangan udara (sebagai contoh, apabila bergerak dalam suasana lembap dalam belukar hutan yang teduh) sudah menyebabkan gejala terlalu panas pada sesetengah pelancong - peningkatan berpeluh, kelemahan, sakit kepala, hidung berdarah, pernafasan cepat, loya. Kemudian, jika anda tidak berhenti, strok haba mungkin berlaku dengan kehilangan kesedaran.

Mencegah Strok Haba. Untuk mengelakkan terlalu panas dan strok haba, anda harus mengikuti beberapa peraturan mudah.

Jangan pakai pakaian yang tidak munasabah hangat dan "penyakit" (tidak menyediakan pengudaraan dan tidak menyerap peluh); pada musim panas, peralihan di sepanjang laluan perlu dibuat pada waktu awal, sejuk hari itu, dan berehat dalam cuaca panas; Apabila bergerak, gunakan tempat yang teduh atau ditiup angin apabila boleh; jangan keluar di laluan sejurus selepas makan besar; perlahan dalam keadaan panas yang melampau.

Pertolongan cemas untuk strok haba. Mangsa dipindahkan ke tempat teduh, dibebaskan daripada pakaian yang menyempit, diberi banyak cecair, dan kepala dan dadanya dibasahkan dengan air sejuk (kepala harus ditinggikan). Jika perlu, lakukan pernafasan buatan. Kafein diberikan secara dalaman, dan untuk sakit kepala, amidopyrine dan analgin.

Pertolongan cemas untuk pendarahan hidung. Mangsa duduk dan diberi rehat. Pemampat sejuk diletakkan pada batang hidung dan belakang kepala. Jika pendarahan tidak berhenti, picit lubang hidung dengan jari anda selama 3-5 minit atau bungkus lubang hidung yang berdarah dengan bulu kapas atau kain kasa yang direndam dalam hidrogen peroksida.

Serangan matahari, terbakar, rabun salji

Sinaran suria dalam bentuk pendedahan yang kuat atau berpanjangan kepada sinaran ultraungu boleh menyebabkan strok matahari pada seseorang - fenomena yang serupa dengan strok haba, dan pada kulit atau membran mukus yang tidak dilindungi - melecur. Malah bentuk luka bakar yang tidak berbahaya seperti "overtanning" merosakkan kesan keseluruhan laluan dan menyebabkan sensasi yang menyakitkan dari tali beg galas di bahu pelancong. Anda harus berhati-hati terutamanya dalam salji dan air. Cahaya yang dipantulkan dari permukaan salji atau air dengan mudah menyebabkan melecur pada bibir, telinga, mukosa hidung dan dagu. Jenis luka bakar khas adalah luka bakar membran mukus mata - apa yang dipanggil buta salji, disertai dengan sakit di mata, loya, lacrimation, dan kehilangan penglihatan sementara.

Pencegahan strok matahari, melecur, buta salji. Dalam banyak cara serupa dengan pencegahan strok haba di atas. Ia juga perlu untuk mematuhi keperluan tambahan: pada musim panas, pakai topi berwarna terang dengan visor dan cermin mata hitam; sapukan krim pelindung matahari (seperti "Shield", "Beam", "Nivea"); pelancong yang tidak biasa dengan sinaran suria yang sengit harus memakai baju dengan lengan panjang dan leher tertutup; Dilarang berjemur dengan perut penuh atau kosong, atau tidur di bawah sinar matahari; Pengerasan matahari semasa dalam perjalanan hendaklah dilakukan secara beransur-ansur dan berhati-hati.

Pertolongan cemas untuk strok matahari dan melecur. Lihat bahagian Lecur Terma dan Strok Haba.

Pertolongan cemas untuk buta salji. Mata dibasuh dengan larutan asid borik yang lemah, soda, larutan merah jambu pucat permanganat kalium atau teh sejuk yang kuat. Mangsa diberi rehat sementara dan memakai cermin mata gelap.

Angin sejuk, mata tersumbat

Angin kencang membawa kepada hipotermia dan radang dingin walaupun pada suhu sederhana rendah. Di bawah ialah jadual yang menunjukkan hubungan antara suhu udara dan kelajuan angin di mana radang dingin boleh berlaku dengan mudah pada bahagian muka yang terdedah.

Kelajuan angin, m/s	2	4	6	8	13
Suhu udara	-41	-25	-15	-11	-7

Angin, yang menyebabkan salji hanyut, ribut salji, dan ribut debu, menjejaskan penglihatan dengan ketara dan memesongkan idea tentang jarak. Angin kencang bukan sahaja menyukarkan pergerakan dan menyebabkan kehilangan orientasi, tetapi juga menyebabkan keletihan saraf, kemurungan, dan semacam penurunan semangat, terutamanya di kalangan pelancong yang tidak berpengalaman.

Mencegah angin sejuk. Sama seperti di atas apabila menerangkan bahaya sejuk. Dalam kes angin yang sangat kuat, ribut salji, ribut salji, ribut debu, adalah perlu untuk berhenti bergerak di sepanjang laluan dan menetap di bivouac terpaksa di bawah perlindungan hutan tebal, tebing sungai yang curam, dll. Dalam cuaca berangin dan berdebu, anda mesti memakai cermin mata keselamatan untuk mengelakkan pencemaran mata.

Pertolongan cemas untuk mata tersumbat. Pembuangan badan asing (bintik) yang telah memasuki membran mukus kelopak mata atau kelopak mata; epal, bermula dengan pemeriksaan membran mukus kelopak mata bawah. Untuk melakukan ini, mangsa terpaksa melihat lurus ke atas dan menarik tepi kelopak mata ke bawah dengan ibu jari. Untuk memeriksa selaput lendir kelopak mata atas, pesakit diminta untuk melihat lurus ke bawah, manakala kulit kelopak mata ditarik ke bawah dan kemudian turun. Setelah menemui bintik, ia dikeluarkan dengan berhati-hati dengan kapas lembap, sebaik-baiknya direndam dalam larutan asid borik. Jika bintik itu mengapa-. atau tidak dikeluarkan atau berada di kornea, mangsa perlu dihantar ke pusat perubatan. Jangan gosok mata anda atau jilat bintik itu. Selepas mengeluarkan bintik, titiskan 1-2 titis larutan albucid 3-4 kali.

elektrik elektrik

Bahaya seseorang yang dipanah petir memang diketahui umum walaupun agak jarang berlaku. Apabila diserang oleh pelepasan elektrik atmosfera, mangsa mengalami penguncupan sawan pada otot batang tubuh dan anggota badan, pernafasan menjadi sukar, dan kesan melecur pada kulit. Kecederaan sebegitu boleh berlaku walaupun orang itu hanya berada berhampiran tapak sambaran kilat langsung.

Pencegahan kecederaan daripada elektrik atmosfera. Jika ribut petir menangkap pengembara di dalam hutan, mereka tidak sepatutnya bersembunyi di bawah pokok yang tinggi. Kayu oak, poplar, cemara, dan pain yang berdiri bebas amat berbahaya. Petir jarang menyambar pokok birch dan maple.

Jika anda berada di tempat terbuka semasa ribut petir, lebih baik baring atau duduk di dalam lubang kering atau parit. Ia juga perlu mengambil kira sifat tanah: di tanah liat dan berhampiran akuifer adalah lebih berbahaya untuk berada dalam ribut petir daripada di kawasan berbatu atau berpasir. Apabila mengembara di pergunungan, jika terdapat bahaya pelepasan elektrik, pelancong harus mengelakkan rabung, tebing berbatu dan titik tinggi lain di kawasan itu.

Badan yang basah dan pakaian yang lembap boleh menyumbang kepada lesi. Oleh itu, semasa ribut petir, anda harus segera mendirikan khemah, berbaring di dalamnya, menukar pakaian kering, dan tidak bangun kecuali benar-benar perlu. Adalah disyorkan untuk memindahkan objek logam (pinggan mangkuk, kapak, dll.) beberapa meter dari kem.

Pertolongan cemas untuk kecederaan akibat elektrik atmosfera. Orang yang disambar petir segera diberi pernafasan buatan jika jantung berhenti, urutan tertutup dilakukan dan badan dipanaskan. Kafein, analgin, amidopyrine diberikan secara dalaman. Jika boleh, agen antishock diberikan secara subkutan: promedol, kafein, efedrin. Selepas pernafasan dan kesedaran dipulihkan, mangsa perlu diberi teh panas, luka melecur dirawat dan dibawa ke hospital. Cara "rawatan" sedemikian seperti menanam mangsa di dalam tanah bukan sahaja tidak berguna, tetapi jelas berbahaya.

BAHAYA, KECEDERAAN DAN PENYAKIT YANG BERKAITAN DENGAN HAIWAN LIAR DAN TUMBUHAN BERACUN

Kecederaan oleh haiwan liar

Pemangsa besar agak jarang bagi pelancong: haiwan, sebagai peraturan, menghidu seseorang lama sebelum dia dapat melihatnya, dan, dengan pengecualian yang jarang berlaku, mereka sentiasa cuba melarikan diri. Walau bagaimanapun, jika haiwan itu diganggu, dikejar atau dicederakan, ia boleh menjadi berbahaya. Haiwan liar juga berbahaya kerana kadangkala membawa pelbagai penyakit. Oleh itu, di sesetengah kawasan, pelancong tidak boleh makan gopher yang ditembak secara tidak sengaja, kerana mereka boleh membawa wabak; serigala, musang, anjing liar dan kucing mungkin mengalami rabies dan hidrofobia; Mereka juga pembawa penyakit helminthic, kulat dan lain-lain.

Mencegah serangan haiwan. Setelah berkesempatan bertemu dengan binatang besar anda perlu memberi dia peluang untuk melarikan diri, dan tidak menggunakan senjata. Anda harus menembak haiwan hanya apabila ia jelas menyerang, apabila menjerit, bersiul, atau api tidak membantu, dan apabila anda dijamin bahawa tembakan itu akan membawa maut. Pistol mesti diisi semula sejurus selepas menembak. Anda harus mendekati haiwan yang terjatuh dengan berhati-hati, terutamanya jika telinganya diratakan: haiwan itu masih hidup dan boleh menyebabkan kecederaan serius dengan kuku, gigi atau tanduknya.

Pertolongan cemas untuk kecederaan haiwan. Pertama sekali, anda harus menghentikan pendarahan, kemudian membasmi kuman pada kulit di sekeliling luka, sapukan pembalut dan berikan agen anti-kejutan. Luka yang disebabkan oleh haiwan sentiasa kotor dan dijangkiti. Oleh itu, jika boleh, mangsa disuntik dengan serum anti-tetanus dan dibawa ke hospital untuk rawatan.

Gigitan ular dan serangga berbisa

Semasa dalam perjalanan, kemungkinan bertemu ular berbisa tidak boleh diketepikan. Biasanya ini adalah ular beludak, dan di republik selatan terdapat juga ular tedung, viper, copperhead, efa (secara keseluruhan terdapat 14 spesies reptilia beracun di wilayah USSR).

Gigitan ular boleh menyebabkan akibat yang sangat serius, kerana racun itu dengan cepat menjejaskan sistem penting tubuh manusia - kardiovaskular, hematopoietik, dan saraf. Dalam masa setengah jam, orang yang digigit mula mengalami tanda-tanda umum keracunan: kelemahan, sakit kepala, muntah, sesak nafas, pening, bengkak tisu muncul, dan kelenjar limfa menjadi meradang.

Mencegah gigitan ular berbisa. Untuk mengelakkan gigitan ular, pelancong harus mengetahui keadaan habitat dan gaya hidup mereka. Ular adalah biasa di tanah lembap, paya, berhampiran tasik dan kolam yang terlalu besar, di pergunungan dan padang pasir. Sebagai haiwan malam, pada siang hari mereka bersembunyi di tunggul tua, dalam timbunan jerami, di bawah batu atau batang pokok. Oleh itu, adalah lebih baik untuk tidak menyentuh objek ini dengan tangan kosong anda, tetapi menggunakan kayu.

Anda perlu berhati-hati terutamanya di kuari terbiar, di antara runtuhan batu, di pondok taiga yang runtuh - ular kadang-kadang menetap di tempat yang ditinggalkan oleh manusia. Perhatian yang sama dan sebatang kayu yang dihalakan ke hadapan (alpenstock, kapak ais) berguna apabila bergerak pantas di sepanjang laluan: di laluan, seperti pada papak batu atau tunggul, ular suka berjemur pada hari yang cerah. Untuk reptilia yang tidak aktif dengan deria bau dan pendengaran yang sangat lemah, kemunculan seseorang secara tiba-tiba boleh menghalangnya daripada bersembunyi di rumput tepat pada masanya, dan kesakitan akibat but remuk akan memaksanya untuk mempertahankan dirinya dengan gigitan.

Sesiapa yang pergi ke kawasan yang terdapat banyak ular berbisa hendaklah memakai seluar tebal dan kasut tinggi. Untuk Timur Jauh, but getah adalah baik dalam hal ini, untuk beberapa tempat di Siberia dan Asia Tengah - but lembu, di laluan gunung - but dengan bilur dan manset yang tinggi. Stokin bulu tebal sangat melindungi daripada gigitan.

Sebelum melakukan perjalanan, anda perlu mengkaji warna ular, ciri-ciri tersendiri mereka dan dapat mengenali yang beracun dan tidak berbahaya. Sebagai contoh, ia dibezakan oleh dua kasut tumit kuning terang wilayah temporal kepala dan murid bulat.

Perkenalan asas dengan rupa ular akan membolehkan anda tidak takut bertemu dengan dewa dan kepala tembaga. Yang pertama bukan ular, tetapi biawak besar tanpa kaki, yang kedua, walaupun ular, adalah dari keluarga ular Kedua-duanya tidak berbisa.

Pertolongan cemas untuk gigitan ular. Pada minit pertama selepas gigitan, anda harus cuba menyedut keluar sedikit racun dari luka. Cecair berdarah yang disedut keluar hendaklah segera diludahkan. Penyedutan tidak boleh dilakukan oleh orang yang mempunyai kudis atau melecet di mulut mereka. Kemudian, menggunakan bahan-bahan yang ada, bidai digunakan pada anggota yang terjejas dan langkah-langkah diambil untuk mengangkut mangsa dengan segera ke kemudahan perubatan. Semasa pengangkutan, disyorkan untuk meletakkan sejuk di tapak gigitan dan memberi sebanyak mungkin cecair untuk mengurangkan kepekatan racun dalam badan dan menggalakkan perkumuhannya dalam air kencing.

nasi. 45. Serangga dan tumbuhan berbahaya: a - kala jengking; b - karakurt: c - tumbuhan beracun - peristiwa penting

Pendapat yang dipegang sebelum ini tentang keperluan untuk kauterisasi, hirisan, dan penggunaan tourniquet kini diiktiraf sebagai tidak betul. Cauterization hanya membesarkan luka, menggalakkan suppuration, tetapi tidak memusnahkan racun; hirisan tidak selalu berjaya menyebabkan pendarahan yang banyak, kerana racun mengandungi bahan yang menyebabkan pembekuan darah yang cepat, dan tapak gigitan itu sendiri cedera teruk. Mengetatkan anggota badan dengan tourniquet juga tidak boleh menghentikan penembusan racun ke dalam badan, kerana ia merebak bukan melalui saluran darah, tetapi melalui saluran limfa.

Jika picagari dan ubat suntikan tersedia, maka kaedah rawatan yang paling radikal adalah pemberian segera serum antivenom, serta ubat kardiovaskular.

Pertolongan cemas untuk gigitan serangga beracun. Gigitan serangga berbisa dalam banyak cara serupa dengan gigitan ular. Gigitan karakurt dan kala jengking sangat berbahaya (Rajah 45, a, b); gigitan tarantula, phalanx (solpug) dan lipan scolopendra juga sangat menyakitkan. Pencegahan gigitan di kawasan selatan tempat haiwan ini ditemui termasuk pemeriksaan menyeluruh beg tidur dan khemah sebelum tidur, menutup semua lubang dalam khemah (kanopi), memeriksa dan menggoncang pakaian dan kasut sebelum memakainya, dan menggunakan penghalau. . Sekiranya pelancong digigit karakurt atau kala jengking, maka pentadbiran serum penawar segera diperlukan. Sekiranya ia tidak hadir, sebelum doktor campur tangan, anda harus meletakkan pembalut yang direndam dalam larutan kalium permanganat yang kuat pada luka, berikan setengah gelas larutan lemah ini di dalam, berikan rehat, kehangatan, dan banyak cecair.

Gigitan sedozen lebah atau tebuan juga kadangkala membawa kepada keadaan yang sangat menyakitkan bagi mangsa. Pertolongan cemas terdiri daripada membuang sengatan lebah (tebuan tidak meninggalkan sengat), membasmi kuman luka dan menyapu pemampat alkohol. Efedrin oral membantu menghapuskan kesan toksik.

Gigitan kutu hutan

Pencegahan gigitan kutu. Jika masa perjalanan anda jatuh pada bulan Mei - awal Julai (masa aktiviti kutu yang paling hebat), maka anda harus membuat pertanyaan lebih awal tentang bahaya ensefalitis di kawasan itu. Senarai wilayah tersebut, serta vaksinasi, boleh didapati di stesen kebersihan dan epidemiologi.

Pakaian mendaki untuk pelancong adalah penting. Ini adalah windbreaker yang dimasukkan ke dalam seluar atau baju tebal (bukan diperbuat daripada kain fleecy!), yang mana mansetnya disyorkan untuk dibuat dengan jalur anjal berganda. Adalah baik untuk memakai baju-T atau rompi yang ketat di bawah baju. Seluar peluh diikat dengan tali pinggang dan dimasukkan ke dalam stokin. Kepala dan leher dilindungi dengan tudung.

Apabila berjalan di laluan itu, perlu diambil kira bahawa kutu lebih suka tempat yang lembap dan teduh dengan semak dan rumput yang tebal. Terdapat banyak kutu di pokok aspen muda, di kawasan lapang, dan di ladang raspberi. Terdapat lebih banyak lagi di sepanjang laluan, jalan raya dan di tempat-tempat di mana ternakan meragut.

Di dalam hutan ringan tanpa semak, di hutan pain kering, di mana ia berangin dan cerah, kutu, sebagai peraturan, tidak berlaku. semasa. hari dalam keadaan cuaca yang baik, kutu paling aktif pada waktu pagi dan petang. Hujan lebat atau panas mengurangkan risiko serangan mereka dengan ketara.

Di laluan itu, disyorkan untuk memeriksa bahagian badan yang terdedah setiap 2-3 jam, dan apabila berhenti untuk berehat panjang (siang dan petang) untuk menjalankan pemeriksaan penuh pakaian dan badan. Dalam pakaian, anda perlu berhati-hati memeriksa semua lipatan, dengan mengingati bahawa kutu tidak boleh dikeluarkan dengan menggoncangnya.

Pertolongan cemas apabila mengesan kutu. Jika anda mendapati kutu tertanam di dalam badan, anda perlu melincirkannya dengan beberapa jenis lemak dan mengeluarkannya dari kulit selepas beberapa minit. Pada masa yang sama, adalah penting untuk tidak menghancurkannya dan tidak meninggalkan kepala di dalam luka. Tangan dan tapak gigitan mesti dibasmi kuman. Jika selepas beberapa hari mangsa berasa tidak sihat, maka dia harus diberikan rehat yang lengkap dan langkah-langkah perlu diambil untuk segera membawanya ke pusat perubatan terdekat. Adalah berguna untuk berunding dengan doktor sejurus selepas gigitan kutu: mangsa boleh diberi serum khas atau gamma globulin sebagai langkah pencegahan.

Serangga gangguan

Nyamuk, midges, midges menggigit, dan lalat kuda, walaupun sebenarnya bukan serangga berbahaya, selalunya merupakan teman perjalanan yang paling menjengkelkan dan tidak menyenangkan. Gigitan mereka, sebagai tambahan kepada kegatalan pada kulit, boleh menyebabkan peningkatan kerengsaan, kehilangan selera makan, insomnia, dan keletihan saraf umum.

Mencegah serangan perosak. Cara terbaik untuk melindungi diri daripada serangga yang mengganggu adalah penghalau - bahan penghalau seperti krim "Taiga", "Tabu", cecair "Repudnn", "At Privale", "Deta", dll. Di tempat yang banyak terdapat serangga sedemikian, kain kasa digunakan tanjung atau jaring Pavlovsky khas yang diresapi dengan ubat penghalau. Persediaan yang sama boleh digunakan untuk menghamili khemah dan pakaian luar.

Pertolongan cemas jika serangga masuk ke dalam telinga anda. Untuk mengeluarkan serangga atau benda asing lain dari telinga, mangsa berbaring di sisinya dan sedikit air suam dituangkan ke dalam saluran telinga. Selepas seminit dia berpaling ke sisi lain dan berbaring di sana selama beberapa minit sehingga badan asing tidak akan keluar bersama air. Sekiranya badan asing tidak keluar, tiada tindakan lanjut perlu diambil untuk mengeluarkannya secara bebas, dan mangsa dihantar ke pusat perubatan.

Pertolongan cemas jika serangga masuk ke dalam mata anda, lihat di atas.

Keracunan dan terbakar daripada tumbuhan liar beracun

Punca keracunan di laluan pelancong mungkin buah tumbuhan beracun.

Keracunan akut boleh disebabkan bukan sahaja oleh buah-buahan, tetapi juga oleh batang, akar, dan bunga tumbuhan. Tumbuhan berbahaya tersebut ialah hemlock (hemlock), henbane hitam, datura vulgare, aconite beracun, rumpun Kaukasia, hemlock berbintik-bintik, hellebore Lobel.

Tumbuhan liar beracun juga termasuk anabasis tanpa daun (rumput barnyard), periwinkle herba, crocus indah, keputihan paya, adonis musim bunga (Adonis), lumut kuning kelabu, marigold paya, rumput berkuku, buttercup kaustik, toadflax biasa, sarung tangan musang merah, leguminum dan kofrey.

Sesetengah tumbuhan, hanya menyentuh daunnya, boleh menyebabkan kulit terbakar dengan penampilan lepuh dan juga ulser yang sukar disembuhkan. Ini adalah semak belukar serigala (ungu hutan), ahli gusti biru (monkshood), buten berubi, abu dan lain-lain.

Pencegahan keracunan dan luka bakar daripada tumbuhan liar. Apabila bersiap untuk perjalanan, anda perlu membiasakan diri dengan panduan pengenalan tumbuhan dengan wakil paling berbahaya dari dunia tumbuhan yang terdapat di kawasan laluan yang dimaksudkan. Ia berguna untuk membuat lakaran atau penerangan tentang tumbuhan tersebut untuk diri sendiri.

Setiap pelancong harus mengetahui tanda-tanda tumbuhan yang paling berbahaya - tumbuhan maut (hemlock), tumbuh di tempat lembap di sepanjang sungai, sungai dan paya. Ia mempunyai trifoliate, dipotong kuat, daun hijau terang serupa dengan kaki ayam, batang tebal bersimpul dengan mekar kemerah-merahan, bunga putih kecil seperti dill, bau pasli, dan akar merah jambu berbilang ruang yang berisi (Gamb. 45 c).

Semasa mendaki, anda mesti berhati-hati mencuba beri yang tidak diketahui dan mengumpul tumbuhan yang jelas beracun di herbarium.

Pertolongan cemas untuk keracunan tumbuhan dan melecur. Lihat bahagian “Kebakaran terma” dan “Keracunan...”. Mangsa mesti segera dibawa ke balai pertolongan cemas. Adalah dinasihatkan untuk membawa bersama anda salinan tumbuhan yang menyebabkan kecederaan atau penyakit.

Keracunan dengan cendawan beracun

Daripada cendawan beracun, yang paling terkenal ialah toadstools (yang racunnya hampir serta-merta menyebabkan lemas, sawan, dan tremens delirium) dan agarik terbang. Di samping itu, terdapat banyak cendawan beracun "disamarkan": chanterelles palsu, cendawan madu palsu, boletus double - cendawan hempedu dan syaitan, nilai palsu, dll.

Sesetengah cendawan yang boleh dimakan pada dasarnya - morel, laticifers, beberapa russula - jika disediakan secara tidak betul, juga menyebabkan keracunan berbahaya badan.

Pencegahan keracunan cendawan. Pertama sekali, anda perlu mengkaji dengan teliti tanda-tanda luaran cendawan yang boleh dimakan dan beracun, mengecualikan cendawan yang tidak diketahui dari diet perkhemahan, serta cendawan lama atau yang memerlukan pemprosesan khas.

Apabila menyediakan hidangan cendawan, anda mesti ingat bahawa cendawan yang kurang masak, kurang masak, kurang dicuci, dan juga dipanaskan semula boleh menyebabkan keracunan.

Pertolongan cemas untuk keracunan cendawan. Lihat bahagian “Keracunan...”.

BAHAYA, KECEDERAAN DAN PENYAKIT YANG BERKAITAN DENGAN SYARAT TERTENTU PERJALANAN DI GUNUNG DAN DI AIR

Penyakit ketinggian

Semasa mengembara di pergunungan kerana kekurangan oksigen dan tekanan darah rendah Pelancong mungkin mengalami penyakit ketinggian. Ia tidak semestinya dikaitkan dengan altitud tinggi. Tanda-tandanya ialah sesak nafas, berdebar-debar, pening, sakit kepala, tinnitus, loya, mengantuk, kelemahan otot, pendarahan hidung, perubahan dalam tindak balas mental - boleh muncul sudah pada ketinggian 2,000-2,500 m.

Pencegahan penyakit gunung. Cara terbaik untuk mencegah penyakit gunung adalah penyesuaian aktif yang betul, latihan badan yang mencukupi dalam tempoh sebelum mendaki, pemakanan seimbang dan rehat malam yang baik semasa dalam perjalanan. Penyakit gunung biasanya memberi kesan kepada mereka yang letih atau selsema, atau yang telah mengalami jangkitan akut dan penyakit sejurus sebelum melakukan perjalanan. Makan makanan berasid (contohnya, asid sitrik) dan vitamin C membantu mencegah penyakit gunung.

Pertolongan cemas untuk penyakit gunung. Beri mangsa berehat, pastikan kedamaian, dan banyakkan minum teh manis dan pekat. Dos yang besar bermanfaat asid askorbik(vitamin C), amidopyrine, kafein. Jika keadaan bertambah buruk, turun ke ketinggian yang lebih rendah adalah disyorkan. Dengan tanda-tanda penyakit gunung yang ringan, ia biasanya cukup untuk memunggah mangsa dan mengurangkan kadar pergerakan.

Kecederaan batu

Jatuh batu adalah salah satu bahaya biasa di pergunungan. Batu yang jatuh dari atas membawa bersamanya kepingan dan bongkah batu lain dan boleh menyebabkan hujan batu. Dan kesan hanya satu batu kecil yang terbang pada kelajuan tinggi sudah cukup untuk menyebabkan kecederaan yang mengancam nyawa seseorang.

Mencegah kecederaan rockfall. Setiap orang yang pergi ke pergunungan harus ingat bahawa tiupan angin yang kuat, ribut petir, pergerakan haiwan dan manusia yang cuai, dan terutamanya perubahan suhu harian yang mendadak menyumbang kepada kejatuhan batu.

Untuk mengelakkan bahaya rockfall, anda mesti menahan diri daripada memandu di kaki cerun berbatu yang curam, dan jangan bergerak di sepanjang pelongsor batu (couloir) atau melintasinya. Mereka amat berbahaya (dalam cuaca panas dan cerah) sekitar tengah hari dan lewat petang. Jika seorang pelancong tersentuh batu secara tidak sengaja, adalah menjadi kewajipan dia dan rakan-rakannya untuk segera menghentikan batu itu atau, dalam apa jua keadaan, memberi amaran kepada semua orang di bawah cerun dengan menjerit: “Batu!” Walaupun ketika runtuhan batu bermula, sebagai peraturan, anda boleh mengelak pukulan dengan melompat keluar ke tempat yang selamat.

Pertolongan cemas untuk kecederaan. Lihat “luka”, “lebam”, “patah tulang”.

Bahaya longsor

Jika seseorang terperangkap dalam runtuhan salji kering, terdapat bahaya yang sangat nyata untuk sesak nafas akibat penembusan zarah-zarah kecil habuk salji ke dalam saluran pernafasan di bawah tekanan gelombang udara. Salju basah dengan mudah menjatuhkan seseorang dan, apabila berhenti, cepat membeku, mengancam untuk menanam mangsa. Sebarang runtuhan salji adalah traumatik dan boleh menyebabkan seseorang menjadi beku.

Pencegahan bahaya longsor. Ia sebahagian besarnya berpunca daripada mengikuti cadangan yang dinyatakan sebelum ini untuk pelancongan gunung. Jika, walaupun langkah-langkah yang diambil, kumpulan pelancong mendapati dirinya dalam situasi kecemasan, keselamatan pengembara akan bergantung pada kelajuan reaksi mereka dan ketegasan tindakan mereka.

Setelah menyedari runtuhan salji menimpa mereka, pelancong harus membuang beg galas mereka, membongkar hujung tali runtuhan salji dan cuba menjauhkan diri dari runtuhan salji dengan cepat, dan jika ini gagal, lakukan segala-galanya untuk kekal di permukaannya. Sekiranya berlaku longsoran habuk kering, adalah penting untuk menutup mulut dan hidung anda dengan ketat dengan sapu tangan atau selendang.

Pertolongan cemas untuk mangsa runtuhan salji. Mangsa dikeluarkan dari salji, pernafasan buatan diberikan kepada mereka, dan selepas langkah anti-kejutan diambil dan splint digunakan pada kawasan yang rosak, mereka dibawa ke hospital. Apabila mencari mereka yang terperangkap dalam runtuhan salji dan menggali salji, mereka menggunakan semua cara yang ada: tiang ski, ski, baldi, penutup baldi, periuk, dll.

Sekiranya mangsa tidak ditemui, anda perlu segera melaporkan kemalangan itu kepada pusat kawalan dan penyelamat, penduduk tempatan, pelancong dan pendaki lain. Terdapat kes yang diketahui di mana mangsa tertimbus dalam runtuhan salji selama beberapa hari, dan kemudian digali dan dihidupkan semula.

Kemalangan di atas air

Bilangan kemalangan terbesar berlaku di atas air. Punca-punca kemalangan bukan sahaja tidak berjaya mendarat atau turun dari kayak, ditimpa ombak, batu bawah air, lubang besar dalam selongsong atau pecah tempurung, tetapi juga melanggar peraturan asas renang atau menyeberangi penghalang air yang tidak teratur.

Mengelakkan kemalangan di atas air. Apabila menganjurkan renang, ketua kumpulan mesti terlebih dahulu memeriksa tempat yang dipilih untuk ini dan mengarahkan kumpulan untuk mengambil langkah berjaga-jaga yang diperlukan. Di pantai (sebaik-baiknya dalam bot), seorang yang bertugas dari kalangan perenang yang baik dilantik untuk memantau perenang.

Dilarang menyelam di tempat yang tidak diketahui, berenang di tasik dan sungai gunung yang sejuk, atau berenang serta-merta selepas berjalan atau makan. Berenang semasa mabuk (walaupun dalam keadaan sederhana) adalah dilarang sama sekali. Ia tidak digalakkan, terutamanya di sungai gunung, untuk mencuci bersendirian atau berjemur di atas batu di atas air yang kasar.

Di laluan air, pelancong mesti mempunyai peralatan menyelamatkan nyawa individu dan kumpulan.

Pertolongan cemas untuk orang yang lemas. Jika boleh, anda perlu segera membaling pelampung penyelamat, tali, atau memanjangkan dayung kepada mangsa. Anda perlu berenang ke arah orang yang lemas dari belakang dan pegang dia dengan kolar pakaiannya, tangan atau di bawah ketiak. Jika dia menenggelamkan penyelamat, tutup mulut dan hidung lelaki yang lemas itu dengan tapak tangan anda, atau, dalam kes yang melampau, kejutkan dia dan berenang bersamanya di sisi atau di belakangnya, bekerja dengan tangan dan kakinya yang bebas.

Semasa perjalanan bot, pelancong yang mendapati diri mereka berada di dalam air berhampiran bot yang terbalik harus memegangnya dan berenang ke pantai terdekat atau perairan cetek. Sekiranya jauh dari pantai, maka tunggu bantuan dari bot lain, yang, sebagai peraturan, tidak boleh lebih dari 50-100 m di antara satu sama lain di sepanjang laluan Anda hanya boleh mengambil mangsa dari air dari buritan atau haluan perahu.

Selepas mengeluarkan orang yang lemas dari air, buka mulutnya, bersihkan saluran udara dari pasir dan kelodak, keluarkan air dari paru-paru dan perut (yang mana mangsa diletakkan dengan perutnya pada lutut yang bengkok dan ditekan beberapa kali di belakangnya) dan membebaskan dadanya daripada pakaian yang sempit. Kemudian mereka memulakan pernafasan buatan.

Bantuan pernafasan. Daripada banyak kaedah, kaedah yang paling berkesan dan universal ialah kaedah “mulut ke mulut” (atau “mulut ke hidung”). Dengan kaedah ini, mangsa diletakkan di belakang dengan kepalanya dicampak ke belakang secara mendadak. Rahang bawah ditolak ke hadapan untuk mengelakkan lidah daripada ditarik balik, dan udara dihembus ke dalam mulut atau hidung mangsa 15-20 kali seminit pada selang waktu yang sama. Untuk mengelakkan kebocoran udara, hidung mangsa dicubit dengan tangan semasa ia masuk ke dalam mulut.

Jika nadi mangsa tidak dapat dirasai, maka pernafasan buatan disyorkan secara serentak urutan tidak langsung jantung, dilakukan dengan sebatan telapak tangan di kawasan rusuk ke-4-5 di sebelah kiri sternum dengan kekerapan 60-70 kali seminit. Ini juga menyumbang kepada pemanasan umum badan.

Apabila pernafasan spontan dipulihkan sepenuhnya, yang kadang-kadang berlaku hanya beberapa jam selepas permulaan pernafasan buatan yang berterusan, mangsa diberi teh panas dan ubat jantung. Semasa pernafasan buatan, adalah berguna untuk memberi suntikan globeline dan kafein.

ISYARAT KECEMASAN DAN PENGANGKUTAN MANGSA

Isyarat kecemasan

Semua pelancong harus mengetahui isyarat yang diberikan oleh mereka yang berada dalam kesusahan atau kemalangan semasa dalam perjalanan. Isyarat diberikan dalam apa jua cara: menjerit, bersiul, lampu suluh, cermin, melambai objek terang pada latar belakang gelap atau, sebaliknya, objek gelap dengan latar belakang terang. Dalam cuaca cerah, asap putih kebakaran jelas kelihatan (dihasilkan dengan menambah dahan hijau dan lumut ke dalam api), dalam cuaca mendung - asap hitam (dahan resin).

Kekerapan isyarat hendaklah 6 kali seminit, kemudian rehat seminit dan sekali lagi isyarat kecemasan 6 kali seminit. Jawapannya ialah isyarat "Panggilan diterima, bantuan sedang dalam perjalanan." Ia dihidangkan pada selang masa 3 kali seminit, dan juga dalam sebarang cara yang ada. Setelah menerima isyarat kecemasan, pelancong mesti segera memberikan bantuan kepada rakan-rakan mereka, dan jika perlu, segera melaporkan kecemasan kepada pelancong tempatan atau pusat kawalan dan penyelamatan pendakian gunung, pihak berkuasa, dan penduduk tempatan.

Pengangkutan mangsa

Dalam keadaan lapangan, pengangkutan mangsa boleh dilakukan menggunakan pelbagai cara yang ada - beg galas, tiang, ski, tali, dll. Kaedah pengangkutan utama ditunjukkan dalam Rajah. 46-49.

Semasa mengangkut (terutamanya pada musim sejuk), mangsa mesti berpakaian hangat dan diletakkan di dalam beg tidur. Dalam perjalanan, berhati-hati memantau kesihatannya, beri dia teh manis yang kuat dan, jika perlu, ubat jantung.

nasi. 46. ​​Mengangkut mangsa: a-di atas beg galas dan tongkat; b-dalam beg galas; dalam-pada tali

nasi. 47. Mengangkut mangsa bersama-sama: a - pada tiang atau ski dengan but ribut: b - pada tiang silang

nasi. 48. Membawa mangsa di atas tiang.

nasi. 49. Seretan untuk mengangkut mangsa melalui salji.

Setiap hari kehidupan membawa kita kejutan. Ia bukanlah perkara yang paling menyenangkan apabila perkara yang tidak dijangka berlaku kepada kesihatan kita atau kesihatan orang di sekeliling kita. Dalam keadaan bandar, di mana adalah mungkin untuk memanggil ambulans untuk mangsa atau mengangkutnya secara bebas institusi perubatan, seseorang itu kurang berfikir tentang kemahiran pertolongan cemas. Pelancong, yang mendaki, mesti mempunyai pengetahuan dan kemahiran asas dalam memberikan bantuan kepada mangsa: boleh memohon dengan betul pembalut, dapat mengatur pengangkutan mangsa, mengetahui tentang kontraindikasi untuk kecederaan tertentu, dan juga mempunyai peti pertolongan cemas yang dipilih khas.

Semasa mendaki, anda paling kerap perlu memberikan bantuan untuk penyakit dan kecederaan berikut.

Kapalan dan melecet

Kapalan dan melecet berlaku akibat kasut yang ketat atau basah, serpihan terperangkap, darning kasar, tompok dan lipatan dalam stokin.

pertolongan cemas

Sekiranya lepuh berair terbentuk, kemerahan atau bengkak kulit, perlu merawat kawasan itu dengan antiseptik ringan, kemudian dengan salap antimikrob dan menutupnya dengan plaster pelekat. Ia tidak disyorkan untuk menembusi lepuh berair untuk mengelakkan jangkitan, tetapi jika ia menyebabkan ketidakselesaan yang teruk dan mengganggu pergerakan, anda boleh menusuknya dengan jarum yang dipanaskan, dan kemudian gunakan pembalut steril dengan salap antimikrobial.

Jika anda melihat kesan melecet dan kemerahan yang masih belum berubah menjadi kapalan yang menyakitkan, anda boleh menutup kawasan yang rosak dengan cincin kapas untuk mengelakkan kecederaan selanjutnya.

lebam

Lebam adalah kecederaan pada tisu lembut badan (kulit, lemak, saluran darah) tanpa kerosakan serius pada kulit semasa jatuh atau hentakan dengan objek tumpul. Lebam cepat hilang tanpa sebarang campur tangan dan diklasifikasikan sebagai kecederaan tisu tertutup.

Gejala utama lebam: sakit di kawasan yang rosak, pembentukan hematoma atau edema akibat pecah atau peningkatan kebolehtelapan saluran darah (dengan kata lain, bengkak, lebam). Jika kecederaan teruk, keadaan renjatan mungkin berlaku.

Bengkak di tapak lebam tidak selalu dinyatakan dengan jelas. Untuk mengesannya, anda perlu memeriksa dan merasakan kedua-dua kaki. Pendarahan di tapak lebam hanya kelihatan apabila ia berlaku di bawah kulit. Jika pendarahan berlaku pada tisu yang terletak dalam, warna kulit di tapak lebam tidak berubah pada mulanya. Selepas 1-3 hari ia muncul dalam bentuk bintik coklat gelap. Sekiranya terdapat pendarahan yang ketara dalam tisu, peningkatan suhu badan boleh diperhatikan selama beberapa hari. Kadangkala lebam disertai dengan jangkitan. Dalam kes ini, rasa sakit di kawasan lebam meningkat, keadaan umum pesakit bertambah buruk, dan suhu badan meningkat kepada 38 °C.

Lebam kepala selalunya disertai dengan gegaran otak. Mangsa kehilangan kesedaran, pening, sakit kepala, loya atau muntah, dan tinnitus muncul. Dia perlu diberi rehat sepenuhnya dan, jika dia tidak sedarkan diri, diangkut.

Pada lebam dada Pertama sekali, tisu lembut dan tulang rusuk rosak. Tanda-tanda utama kerosakan paru-paru adalah kemerosotan pesat dalam keadaan umum, hemoptisis, pucat, pernafasan cetek yang kerap, kehilangan kesedaran.

pertolongan cemas

Untuk semua lebam, kawasan yang rosak (terutamanya jika terdapat lecet) harus dilincirkan dengan tincture iodin, larutan kalium permanganat, alkohol atau antiseptik lain, dan pembalut tekanan harus digunakan. Ia perlu memohon sejuk tempatan (beg atau botol plastik dengan salji, kepingan ais atau air sejuk) selama tidak lebih daripada 15 minit, kemudian selepas 2-3 minit ia perlu diulang, dan seterusnya beberapa kali sehingga rasa sakit berkurangan . Selepas kapal yang rosak telah sembuh (1-2 hari), anda boleh mula merawat lebam dengan salap pemanasan untuk meningkatkan peredaran darah dan metabolisme.

Pada lebam dada Mangsa perlu diberi ubat penahan sakit dan ubat penenang. Mangsa hendaklah dibebaskan daripada pakaian yang mengganggu pernafasan dengan bebas, diberi kedudukan separuh duduk, kaki dibengkokkan separuh pada sendi lutut dan kusyen lembut diletakkan di bawahnya. Angkut mangsa hanya di atas pengusung dan dengan kepala dan bahu ditinggikan.

Pada lebam perut Pendarahan dalaman dan kejutan menimbulkan bahaya tertentu kepada badan. Tanda-tanda utama adalah sakit perut, pucat kulit dan membran mukus, loya, muntah, nadi lemah. Mangsa tidak boleh dipusingkan atau diberi makanan atau minuman.

Ligamen dan otot terseliuh

Terseliuh ialah koyakan sebahagian atau lengkap otot atau ligamen (gentian penghubung yang menguatkan sendi). Ini biasanya berlaku semasa aktiviti fizikal yang berat, yang tidak seimbang dengan keupayaan seseorang. Di samping itu, masalah itu boleh timbul dengan pergerakan yang janggal atau sangat aktif, tekanan pada otot yang tidak panas.

Terseliuh paling kerap berlaku pada sendi buku lali, lutut dan pinggul, serta pada sendi lengan. Anggota otot belakang dan perut tertakluk kepada regangan. Kerosakan pada ligamen artikular dicirikan oleh kesakitan yang teruk, bengkak, kemudian lebam dan kekakuan dalam pergerakan. Kerosakan teruk (koyak dan koyakan) hampir melambatkan pergerakan sepenuhnya.

pertolongan cemas

Seperti patah tulang dan terkehel, dengan terseliuh tugas utama adalah untuk melumpuhkan anggota yang cedera. Sebarang pergerakan boleh memecahkan lebih banyak gentian, yang pada masa ini sangat renggang. Selain itu, terseliuh dan patah tulang mempunyai simptom yang sama, jadi tidak perlu menggosok atau meregangkan lengan yang terseliuh atau berjalan kaki yang terseliuh.

Pertama sekali, adalah perlu untuk memohon sejuk ke kawasan yang rosak, buat rehat untuk mangsa, dan gunakan pembalut penetapan yang ketat. Dalam dua hari pertama, kompres sejuk selama 10-15 minit dengan rehat ditunjukkan, pada hari-hari berikutnya - kompres hangat dan urut. Sekiranya berlaku kecederaan teruk, mangsa mesti dibawa ke pusat perubatan terdekat, di mana pakar yang berkelayakan akan mengambil x-ray dan menentukan dengan tepat sama ada ia terseliuh, terkehel atau patah tulang.

Dislokasi

Kecederaan ini adalah anjakan hujung artikular tulang melebihi julat pergerakan normalnya. Dalam kes kecederaan dan pelbagai penyakit sendi, kehelan disertai dengan pecah kapsul sendi dan ligamen dengan hujung artikular salah satu tulang keluar dari kapsul.

Kehelan diiktiraf oleh tanda-tanda berikut: kemustahilan sepenuhnya pergerakan dalam sendi yang rosak, kuat sensasi yang menyakitkan, kedudukan luar biasa kaki yang dikaitkan dengan pengecutan otot (contohnya, dengan terkehel pada sendi pinggul, kaki dipusingkan ke dalam), perubahan pada garis besar sendi berbanding dengan sendi yang sama pada kaki yang sihat, perubahan dalam panjang kaki, lebih kerap memendekkannya. Apabila merasakan sendi semasa dislokasi, adalah mustahil untuk menentukan kepala artikular. Di tempat ini, rongga glenoid kosong biasanya teraba. Terdapat bengkak di kawasan sendi yang terkehel akibat pendarahan.

pertolongan cemas

Apabila memberikan pertolongan cemas untuk terseliuh, anda mesti terlebih dahulu menggunakan bidai atau pembalut untuk membetulkan kaki dalam kedudukan yang paling selesa untuk mangsa. Ais (mampat sejuk) mesti diletakkan di kawasan sendi yang rosak. Penggunaan ubat penahan sakit adalah disyorkan. Perlu diingat bahawa kehelan yang berlaku sekali boleh berulang. Keadaan ini dipanggil dislokasi kebiasaan.

Hanya doktor boleh membetulkan kehelan. Anda tidak seharusnya cuba mengurangkan kehelan sendiri, kerana selalunya agak sukar untuk menentukan sama ada kecederaan itu adalah kehelan atau patah tulang. Di samping itu, kehelan sering disertai dengan keretakan dan juga patah tulang.

Patah

Patah tulang adalah akibat daripada kecederaan teruk atau jatuh. Pertolongan cemas untuk kecederaan tersebut adalah untuk memastikan ketidakbolehgerakan bahagian badan yang cedera. Ini adalah perlu untuk mengurangkan kesakitan dan menghapuskan kemungkinan kerosakan selanjutnya oleh patah tulang pada tisu di sekelilingnya - otot, saluran darah, saraf.

Terdapat dua jenis patah tulang: tertutup dan terbuka. Dengan patah tertutup, kulit dan membran mukus tidak rosak. Di tapak patah tulang, ubah bentuk tulang, bengkak, pendarahan, dan pergerakan yang tidak normal muncul.

Patah terbuka ialah luka berdarah terbuka, selalunya dengan serpihan tulang yang menonjol. Mangsa kadangkala mengalami keadaan terkejut.

pertolongan cemas

Sebelum menggunakan splint, anda perlu memastikan bahawa patah itu ditutup, iaitu, kulit tidak rosak. Sekiranya kulit rosak, perlu merawat luka terlebih dahulu dan berhati-hati menggunakan pembalut. Dalam apa jua keadaan, anda tidak boleh menetapkan semula tulang sendiri dalam keadaan patah terbuka.

Pembalut bahan steril digunakan pada bahagian badan yang cedera, dan kain atau pakaian diletakkan di atas (supaya splint tidak memberi tekanan pada kawasan patah). Selepas ini, splint digunakan.

Bahan belat diletakkan di atas kawasan badan yang rosak sedemikian rupa untuk memastikan keseluruhan kawasan yang cedera. Belat diikat dengan pembalut atau sebarang bahan menggantikannya. Daripada tayar khas, anda boleh menggunakan papan kecil atau kepingan papan lapis. Objek yang disediakan harus menangkap bukan sahaja tapak patah, tetapi juga satu sendi di atas dan di bawahnya.

Apabila memberikan pertolongan cemas kepada mangsa, adalah perlu untuk memberikan anestetik. Walau bagaimanapun, pilihan ubat sedemikian harus diserahkan kepada doktor.

Pada patah sendi pergelangan tangan adalah perlu untuk mencipta ketidakbolehgerakan tulang, gunakan splint daripada bahan yang tersedia di sepanjang permukaan dorsal dan palmar lengan bawah dan tangan, selamatkan dengan pembalut. Jika tiada bahan yang tersedia untuk belat, lengan perlu dibalut pada badan. Sekiranya berlaku patah tulang terbuka, adalah perlu untuk menghentikan pendarahan secepat mungkin - sapukan tourniquet di atas luka. Anda tidak boleh menurunkan lengan anda dengan kecederaan ini; Anda perlu menggantungnya pada pembalut di leher anda.

Pada patah buku lali Mangsa tidak boleh berdiri di atas kakinya kerana kesakitan yang teruk. Bengkak muncul di tapak kecederaan, dan selepas beberapa ketika lebam muncul. Gejala ini juga berlaku dengan buku lali terseliuh dan patah tulang. Walau bagaimanapun, dengan patah tulang, bengkak dan lebam adalah lebih ketara. Belat hendaklah digunakan pada sendi buku lali dan kaki, diikat dengan pembalut. Dalam apa jua keadaan, anda tidak boleh melaraskan kaki supaya tidak menyebabkan kecederaan tambahan. Mangsa yang mengalami kecederaan buku lali mesti diangkut.

Pada patah tulang pinggul Pertolongan cemas hendaklah disediakan oleh 3 orang. Dalam kes ini, seseorang berdiri di kaki mangsa, membawanya ke tumit dengan satu tangan, bahagian belakang kaki dengan yang lain, dan semasa menggunakan bidai, sedikit menarik anggota yang cedera ke arahnya. Orang kedua juga harus menyokong mangsa dengan bahu, dan orang ketiga harus menggunakan splint. Adalah disyorkan untuk menggunakan 2 splint: yang panjang - dari ketiak ke bahagian luar buku lali, dan yang pendek - dari kawasan pangkal paha ke bahagian dalam buku lali. Kedua-dua splint perlu dikuatkan di 2-3 tempat di paha dan di 2 tempat di shin. Di samping itu, bidai panjang mesti diikat pada badan dengan pembalut. Dalam kes ini, kaki mesti diletakkan pada sudut 90°. Jika anda tidak mempunyai bahan yang sesuai untuk membuat belat, anda boleh membalut kaki yang cedera dengan ketat kepada kaki yang sihat.

Kecederaan lutut

Lutut adalah salah satu sendi utama yang mengagihkan beban di kaki. Kestabilannya membolehkan badan mengekalkan kedudukan menegak apabila seseorang berdiri, berjalan atau melompat. DALAM mendaki gunung Sendi lutut mengalami peningkatan tekanan semasa memanjat dan semasa menuruni curam. Sekiranya terdapat sebarang masalah dengan sendi lutut, pelancong menggunakan pembalut pembalut dan tiang trekking. Sekiranya berlaku sebarang kecederaan lutut (walaupun pernah berlaku pada masa lalu), anda harus berjumpa doktor sebelum mendaki (dia akan menjalankan pemeriksaan, mengajar anda cara memakai pembalut elastik dengan betul, memberitahu anda tentang kontraindikasi dan menasihati cara untuk mengelakkan kecederaan lanjut semasa mendaki).

Tumor lutut

Bengkak sendi ini adalah gejala utama kerosakannya. Disebabkan oleh kerumitan sendi lutut, bengkak mungkin tiba-tiba terbentuk di sekitar kawasan yang rosak. Lebih-lebih lagi, ia sering mencapai 7 cm di atas lutut di bahagian depan paha. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes tumor kurang ketara.

Tumor yang muncul akibat sebarang kecederaan pada lutut boleh berlaku serta-merta selepas kerosakan pada sendi atau beberapa jam kemudian. Kecederaan lutut yang paling biasa adalah akibat daripada kekusutan atau terkehel, yang biasanya berlaku apabila lutut tiba-tiba bengkok atau berpusing. Tahap penuh kerosakan lutut boleh ditentukan beberapa lama selepas kecederaan.

Apabila tumor lutut berlaku, mangsa mengalami kesakitan di kawasan yang cedera, yang semakin meningkat dari semasa ke semasa. Bengkak kecil mungkin terbentuk di bahagian luar lutut atau di belakang lutut akibat keradangan kapsul sendi.

Ketegangan hamstring (hamstring).

Tendon hamstring terletak di antara bahagian bawah tempurung lutut dan bahagian atas tulang kering. Ia melaksanakan fungsi utama dalam sambungan lutut.

Tendon ini memainkan peranan penting dalam semua pergerakan lutut dan boleh mudah tegang apabila berlebihan. Terseliuh biasanya disebabkan oleh tekanan yang berterusan dan jangka panjang. Kasut yang tidak sesuai juga menyebabkan terseliuh dengan menghalang lutut daripada bengkok pada sudut yang betul. Apabila hamstring ditarik, beberapa tisunya terkoyak, menyebabkan kesakitan yang teruk. Walau bagaimanapun, ini tidak selalu menghalang fungsi normal sendi. Apabila tendon diregangkan atau sebahagiannya terkoyak, ia menjadi lebih tegar dan berparut, mengehadkan prestasi dan menyebabkan kesakitan yang teruk apabila bergerak.

Tendon boleh terkoyak sepenuhnya, menyebabkan seluruh otot paha kehilangan titik perlekatannya. Tendon hamstring boleh terkoyak sama ada daripada tekanan berat atau ringan jika sebelum ini cedera berulang kali. Dalam kes ini, mangsa mengalami kesakitan yang tajam di bahagian kaki. Dalam kes ini, anda perlu mendapatkan bantuan daripada doktor.

Apabila memberikan pertolongan cemas untuk pecah tendon, adalah perlu untuk membetulkan kaki, memastikan ia bergerak sekecil mungkin.

Kecederaan patella

Apabila bahagian anterior tempurung lutut lebam, sejumlah besar cecair sinovial terbentuk dalam kapsul sendi. Akibatnya, lutut membengkak dan pembentukan ovoid yang besar terbentuk di atasnya. Tumor biasanya ketara, tetapi tidak selalu menyebabkan kesakitan atau kesukaran bergerak. Sakit berlaku apabila meluruskan dan membengkokkan lutut dan menggerakkan kulit pada sendi.

Jika anda mengalami kecederaan tempurung lutut, anda harus mendapatkan bantuan daripada doktor. Pakar akan mengeluarkan cecair yang berlebihan, tetapi tumor mungkin muncul semula. Untuk membuang tumor sepenuhnya, pembedahan akan diperlukan, akibatnya punca pembentukan tumor akan dihapuskan.

Selepas rawatan, lutut diletakkan dalam cast untuk mengelakkan cecair daripada terbentuk di tempurung lutut. 4 minggu selepas pembedahan, cast dikeluarkan dan proses pemulihan bermula. Tumor lutut timbul dan meningkat daripada beban berterusan di bahagian hadapannya. Selalunya tumor muncul akibat kecederaan lutut (tiupan atau jatuh secara tiba-tiba).

Anjakan patella

Kecederaan ini boleh berlaku pada sebarang umur, tetapi paling kerap berlaku pada kanak-kanak. Jika kecederaan berlaku pada zaman kanak-kanak, kemungkinan ia akan berlaku kemudian.

Apabila merawat kecederaan, pakar mesti menghapuskan kecacatan mekanikal yang membawa kepada anjakan patela atau menjadi puncanya. Untuk mengelakkan kecederaan daripada menjadi kebiasaan, doktor menetapkan pesakit program latihan khas yang bertujuan untuk menguatkan bahagian dalam quadriceps.

Sekiranya tempurung lutut terkelupas dengan teruk, pesakit mungkin dinasihatkan untuk menjalani pembedahan bertujuan untuk menguatkan tempurung lutut dari dalam. Dalam kes yang lebih serius, cawan mungkin boleh dikeluarkan sepenuhnya untuk mengelakkan masalah selanjutnya.

Sakit di bahagian dalam lutut

Kesakitan sedemikian sering berlaku akibat kerosakan pada ligamen yang melindungi bahagian dalam lutut apabila lutut diputar secara mendadak (terutamanya jika ia berada dalam kedudukan bengkok). Kecederaan seperti ini dengan mudah boleh disebabkan oleh tergelincir. Ligamen boleh rosak sedikit, meregangkan tisu atau menyebabkan koyakan kecil. Kerosakan yang lebih teruk, termasuk pecah sepenuhnya ligamen, juga mungkin. Lebih-lebih lagi, jika ligamen diregangkan di tempat melekat pada tulang (pada tulang kering atau femur), ia boleh menyebabkan kerosakan tulang.

Ligamen yang koyak boleh dirasai melalui sentuhan - ia menjadi lembut apabila disentuh. Sendi adalah terlalu mudah alih, kerana ligamen yang koyak membolehkannya bergerak dengan bebas. Apabila kecederaan lutut teruk, mangsa mengalami sakit yang mendadak dan tajam di bahagian dalam lutut apabila sendi berpusing. Kesakitan boleh berumur pendek atau agak berpanjangan apabila mustahil untuk menggerakkan kaki. Bengkak terbentuk di tapak pecah. Sekiranya ligamen terkoyak sepenuhnya, koyakan dapat dilihat apabila doktor memeriksa kawasan yang cedera, menilai kerosakan dan menggerakkan kaki mangsa ke tepi.

Apabila ligamen pecah, sakit berlaku pada tempurung lutut, yang akan berkembang jika anda tidak melakukan latihan khas yang bertujuan untuk memulihkan fungsi motor selepas kecederaan. Kadang-kadang apabila melakukan senaman khas, rasa sakit berterusan di kawasan tendon yang cedera. Ini mungkin disebabkan oleh serpihan tulang yang tinggal di tapak kecederaan. Ini paling kerap berlaku apabila tendon yang terletak pada femur cedera. Tulang yang tinggal dikeluarkan oleh campur tangan pembedahan, bagaimanapun, paling kerap masalah ini diselesaikan dengan melakukan beberapa latihan khas yang disyorkan oleh doktor dan bertujuan untuk menguatkan otot lutut.

Dalam sesetengah kes, sakit lutut yang berterusan adalah akibat daripada kecederaan yang lebih serius yang tidak disedari tepat pada masanya. Kecederaan sedemikian sering membawa kepada kerosakan pada ligamen dan rawan yang melekat padanya. Dalam kes ini, tendon di bahagian tengah lutut juga boleh cedera.

Sekiranya mangsa mengalami kesakitan yang berterusan apabila membengkokkan lutut (terutamanya jika lutut bengkak), perlu berjumpa doktor semula.

Terbakar

Terdapat empat darjah melecur. Dengan luka bakar tahap pertama, kemerahan pada kulit yang terjejas, terbakar, dan kesakitan dicatatkan. Dengan luka bakar tahap kedua, gelembung dengan kandungan ringan muncul pada kulit, kadang-kadang ia pecah. Terbakar III ijazah- pembentukan kudis pada kulit akibat daripada pembekuan protein tisu. Dengan luka bakar tahap keempat, bukan sahaja kulit terjejas, tetapi juga tisu, tulang, dan juga hangus.

pertolongan cemas

Untuk luka bakar ringan, disyorkan untuk meletakkan bahagian badan yang terjejas dalam air sejuk yang bersih secepat mungkin (sebaik-baiknya tuangkannya dengan aliran kecil) atau tutupnya dengan kepingan ais - ini melindungi lapisan dalam tisu daripada kerosakan dan mengurangkan kesakitan. Jika perlu, bebaskan kawasan kulit yang terjejas daripada pakaian, keluarkan pakaian yang terbakar atau direndam cecair (jika orang itu melecur). Tepung, mentega atau minyak sayuran dan produk lain yang serupa sama sekali tidak sesuai untuk merawat luka bakar. Apabila memberikan pertolongan cemas untuk luka bakar, disyorkan untuk menggunakan hanya air sejuk atau kepingan ais, dan kemudian hanya jika tiada luka terbuka dan kerosakan kecil pada kulit. Sekiranya kawasan kulit yang besar terjejas, maka dalam kes ini, bukan air yang digunakan untuk menyejukkan, tetapi selendang basah yang bertujuan untuk membalut luka terbakar. Penyejukan mempunyai kesan menenangkan pada tisu, melegakan kesakitan, dan menghalang penyebaran kerosakan.

Selepas rasa sakit telah reda, berhati-hati merawat luka bakar dengan alkohol yang dicairkan atau antiseptik lain dalam kes yang melampau, anda boleh menggunakan teh yang kuat, kemudian gunakan pembalut steril yang tidak boleh memberi tekanan pada luka bakar atau gosok kulit apabila bergerak. Pada masa akan datang, pembalut perlu dibuat menggunakan salap khas. Untuk luka melecur di muka, mulut dan tekak, pembalut tidak digunakan.

Membuka lepuh semasa dalam perjalanan adalah tidak boleh diterima. Jangan tanggalkan pakaian mangsa atau objek asing lain yang melekat pada kulit yang terjejas. Jika kawasan luka bakar dalam melebihi 10-15% daripada permukaan badan, mangsa mengalami tindak balas badan umum yang dipanggil penyakit terbakar. Selepas memberikan pertolongan cemas, seseorang yang telah mengalami luka bakar yang serius mesti dimasukkan ke hospital.

Bila keadaan terkejut Mangsa perlu berpakaian sopan, diberi rehat sepenuhnya, diberi ubat penahan sakit dan ubat jantung, dan diberi teh panas.

Sekiranya luka terbakar dari tumbuhan beracun, disyorkan untuk melincirkan kawasan yang terjejas dengan alkohol atau cologne, atau dengan krim yang diperkaya. Di laluan di kawasan pergunungan, pelancong mesti memakai cermin mata gelap, topeng kain kasa, dan melincirkan bibir dan hidung mereka dengan krim diperkaya.

Panas dan strok matahari

Strok haba adalah keadaan menyakitkan akut yang berlaku apabila badan terlalu panas. Akibatnya, proses penjanaan haba meningkat manakala pemindahan haba dalam badan berkurangan atau menjadi sukar, yang mengganggu fungsi pentingnya. Strok haba lebih mudah diperolehi daripada strok matahari: baginya matahari tidak prasyarat, cukuplah dengan hanya bekerja keras dalam pakaian yang terlalu panas yang tidak membenarkan udara masuk, atau menghabiskan beberapa jam di dalam bilik yang tersumbat dengan pengudaraan yang lemah.

Serangan matahari adalah keadaan menyakitkan akut yang berlaku akibat terlalu panas kepala oleh sinaran langsung matahari. Akibatnya, saluran darah otak mengembang, dan terdapat aliran darah yang kuat ke kepala, yang boleh "berhenti" di sana. Dalam sesetengah kes, walaupun pecah saluran darah kecil berlaku di otak, yang mengancam untuk mengganggu sistem saraf periferi dan pusat badan manusia. Sunstroke adalah bentuk khas kejutan haba. Sunstroke menunjukkan bahawa badan telah memperoleh lebih banyak haba daripada yang boleh dilakukan oleh badan untuk menyejukkan organ dan badan dengan betul. Akibatnya, peluh dan peredaran darah terganggu, dan radikal bebas terkumpul di dalam tisu. Akibat pukulan sedemikian boleh menjadi sangat serius, malah mengancam serangan jantung dan kematian mangsa.

Tanda-tanda mereka adalah pernafasan yang cepat, peningkatan berpeluh, kemerahan kulit, rasa membran mukus kering, dahaga, sakit kepala, sesak nafas, loya, muntah, kelemahan, tinnitus, mengantuk, peningkatan suhu badan.

pertolongan cemas

Ia adalah perlu untuk mengecualikan pengaruh faktor terlalu panas: letakkan mangsa di tempat teduh, buka baju, letakkan tuala basah di kepalanya, dan angkat kakinya sedikit. Jika mangsa sedar, berikan air sejuk atau teh sejuk untuk diminum, dan semburkan badan dengan air sejuk. Tincture valerian biasa akan membantu dengan baik: 20 titis setiap pertiga daripada segelas air. Jika pernafasan terganggu atau nadi tidak dapat didengari, segera lakukan pernafasan buatan "mulut ke mulut" atau "mulut ke hidung" dan urutan jantung tertutup.

Serangan matahari boleh menyebabkan melecur yang perlu dilincirkan dengan Vaseline atau krim khas.

Doktor, sebagai peraturan, selepas seseorang mengalami strok matahari, mengesyorkan rehat tidur selama beberapa hari. Masa ini diperlukan untuk badan memulihkan aktiviti sistem saraf, peredaran darah, dan beberapa tindak balas biokimia. Cadangan ini tidak boleh diabaikan, jika tidak, risiko kejutan berulang akan meningkat.

Untuk mengelakkan panas dan strok matahari semasa mendaki di kawasan pergunungan, disyorkan untuk memakai topi (menutup muka) dan cermin mata gelap, pakaian terang, berwarna terang, dibasahkan dengan air jika boleh. Adalah disyorkan untuk mencuci muka dan membasahkan rambut anda dengan air sejuk - angin gunung akan menyejukkan badan dan mengelakkan terlalu panas.

Hipotermia

Menyedarinya tidaklah begitu sukar. Pada mulanya, seseorang mengalami lonjakan tenaga, dia terlalu teruja, tetapi pada masa yang sama terdapat sianosis segitiga nasolabial dan pucat kulit. Pesakit risau menggigil teruk, sesak nafas, nadi laju. Jika tiada langkah terapeutik diambil dalam tempoh ini, keseronokan digantikan dengan sikap tidak peduli, kelesuan dan kelesuan. Seseorang kehilangan keupayaan untuk bergerak, menjadi lemah dan mengantuk, dan sering kehilangan kesedaran. Kegagalan untuk memberikan bantuan dalam kes hipotermia membawa kepada pemberhentian aktiviti jantung dan pernafasan, akibatnya orang itu mati.

Bergantung pada keadaan pesakit, terdapat tiga darjah hipotermia:

1. Ringan. Suhu badan dikurangkan kepada 32-34 darjah. Pesakit menggigil, kulit pucat, warna kebiruan pada bibir dan segitiga nasolabial, "goose bumps", orang itu sukar bercakap kerana menggeletar rahang bawah dan bibir. Tekanan arteri dengan hipotermia ringan ia kekal dalam julat normal, kadangkala meningkat sedikit. Pesakit boleh bergerak secara bebas. Pada peringkat ini, tumpuan radang dingin 1-2 darjah mungkin muncul.

2. Purata. Terdapat penurunan lagi dalam suhu badan, ia boleh mencapai 29-32 darjah. Kulit memperoleh warna kebiruan dan menjadi sejuk apabila disentuh. Pesakit menjadi tidak peduli dengan apa yang berlaku, sikap tidak peduli dan mengantuk. Dengan hipotermia umum, keadaan "kebas" diperhatikan, di mana pesakit tidak bertindak balas terhadap ucapan yang dituturkan dan rangsangan luar yang lain. Tekanan darah berkurangan sedikit, nadi menjadi perlahan, dan pernafasan menjadi kurang kerap. Keupayaan untuk bergerak secara bebas hilang. Frostbite boleh sehingga tahap keempat. Kekurangan bantuan untuk hipotermia peringkat pertengahan membawa kepada perkembangan pelbagai komplikasi, dalam beberapa kes hingga kematian pesakit.

3. berat. Suhu badan seseorang turun di bawah 31 darjah, dengan kehilangan kesedaran dan nadi yang perlahan kepada 30-35 denyutan seminit. Dengan hipotermia umum, kulit dan membran mukus menjadi jelas kebiruan, dan bengkak pada muka, bibir, tangan dan kaki muncul. Pesakit kehilangan kesedaran, sawan muncul, dan keadaan bertambah buruk dengan peralihan kepada koma. Tekanan darah menurun secara mendadak, pernafasan menjadi sangat jarang. Gigitan beku pada tahap hipotermia umum ini agak teruk. Seseorang memerlukan rawatan perubatan kecemasan, jika tidak, dia akan mati.

pertolongan cemas

Peraturan utama adalah memanaskan badan secara beransur-ansur. Untuk tidak menyebabkan kemudaratan yang lebih besar, anda tidak boleh memberi pesakit kopi dan minuman beralkohol. Ia tidak disyorkan untuk meletakkan seseorang di dalam air panas tanpa memanaskannya terlebih dahulu. Dalam kes hipotermia, dilarang menggosok kulit secara intensif dengan salji, minyak, cecair yang mengandungi alkohol, atau hanya dengan tangan kering, serta menembusi lepuh yang telah terbentuk di tapak radang dingin. Jangan gunakan api terbuka untuk memanaskan mangsa. Penggunaan kaedah ini membawa kepada perubahan suhu yang tajam, yang penuh dengan kerosakan pada kapilari kecil, penampilan pendarahan dalaman dan komplikasi lain yang sama serius.

Dengan hipotermia ringan. Tukar pakaian kering dan, jika boleh, pakai pakaian hangat. Jika tangan anda sangat sejuk, pakai sarung tangan dan, membongkok ke bawah, hayun tangan anda ke depan dan ke belakang dengan tempoh kira-kira satu saat. Panaskan kaki beku anda dengan cara yang sama. Dalam kes ini, adalah perlu untuk membuat ayunan yang paling luas dan paling bertenaga. Pergerakan yang kuat juga akan membantu dengan hipotermia umum. Selepas ini, anda perlu minum teh/kopi suam atau air panas. Selepas anda merasakan bahawa peredaran darah di bahagian badan yang beku telah dipulihkan, anda boleh memanaskan diri dengan api. Untuk mengelakkan selsema, ambil ubat yang mengandungi vitamin, imunostimulasi dan anti-radang.

Untuk bentuk hipotermia yang lebih serius. Mangsa mesti dibawa ke dalam bilik yang hangat atau, jika ini tidak mungkin, diletakkan di tempat yang terlindung daripada angin dan hujan. Pakaian basah hendaklah ditanggalkan serta-merta, selepas itu pesakit hendaklah dibalut dengan linen kering atau selimut/beg tidur. Jika anda melihat hipotermia pada kaki atau kepala anda, cukup untuk menanggalkan kasut basah anda dan meletakkan sesuatu yang hangat di kepala anda. Sekiranya orang itu sedar, perlu memberinya minuman panas. Dalam kes hipotermia umum, adalah dinasihatkan untuk mandi terlebih dahulu dengan air suam (dalam keadaan perkhemahan, panaskan kaki anda dalam periuk air suam), dan kemudian lebih panas, tetapi tidak lebih tinggi daripada 40 darjah. Selepas prosedur air mangsa dilap kering, diletakkan di atas katil yang hangat dan ditutup dengan pad pemanas atau botol air panas. Kawasan yang digigit es hendaklah ditutup dengan pembalut yang bersih, sebaiknya steril. Yang masuk tak sedar diri Pesakit mesti dipantau untuk pernafasan dan nadi. Sekiranya tiada ini, anda harus segera memulakan pemampatan dada dan pernafasan buatan. Setelah kembali sedar, beri mangsa gula, glukosa, dan bawa ammonia ke hidung.

Selepas memberikan pertolongan cemas, seseorang yang cedera akibat hipotermia mesti dibawa ke hospital, walaupun pada pandangan pertama keadaannya memuaskan. Sesetengah komplikasi hanya boleh dikenal pasti oleh doktor.

Luka dan melecet

Luka dan melecet sering menjadi teman pelancong. Dalam kehidupan seharian, kita hampir tidak memberi perhatian kepada perkara-perkara kecil seperti itu, tetapi dalam keadaan mendaki ia patut memberi sedikit perhatian kepada kecederaan seperti ini.

Potongan ialah kerosakan menyeluruh pada semua lapisan kulit, yang dalam beberapa kes mungkin disertai dengan kerosakan pada tisu di bawahnya.

Calar ialah kerosakan pada epidermis (lapisan permukaan kulit), kawasan terhad dan biasanya mempunyai bentuk linear.

Lecet adalah kecacatan yang lebih besar pada lapisan permukaan kulit.

Biasanya, luka dan melecet menyebabkan sedikit pendarahan yang berhenti selepas 10 minit.

pertolongan cemas

Jika boleh, anda perlu mendedahkan luka ke aliran air sejuk. Dengan cara ini anda akan mencuci luka, di samping itu, sejuk akan menyempitkan saluran darah dan membantu menghentikan pendarahan dengan lebih cepat.

Jika anda mendapat luka, picit tepi luka dengan jari yang bersih untuk menghentikan pendarahan.

Rawat luka dengan hidrogen peroksida (3%), dan tepi luka dengan iodin atau hijau terang. Anda tidak boleh membenarkan iodin dan hijau terang masuk ke dalam luka itu sendiri, terutamanya jika luka itu dalam. Antara persediaan semula jadi, anda boleh menggunakan merebus cinquefoil atau chamomile.

Lipat sekeping pembalut steril dalam beberapa lapisan, letakkan di tapak yang dipotong dan bungkusnya dengan ketat dengan pembalut. Apabila memakai pembalut, perlu diingat bahawa jika pendarahan adalah arteri (darah merah), lebih baik untuk mengikat simpulan di atas tapak potong, dan jika ia adalah vena (darah gelap), kemudian di bawah tapak potong. Sememangnya, ia mesti cukup ketat untuk memampatkan saluran darah dan mengehadkan aliran darah ke tapak pemotongan.

Jika perlu, anda boleh menggunakan pek ais di atas pembalut selama 10-15 minit. Selsema akan mengurangkan kesakitan, membantu menghentikan pendarahan, dan mencegah bengkak.

Jika pertolongan cemas untuk luka tidak memberikan hasil, dan dalam masa 10-12 minit anda tidak dapat menghentikan pendarahan, pastikan anda menghubungi ambulans. Pendarahan yang banyak boleh dihentikan, atau sekurang-kurangnya dikurangkan, dengan memberikan tekanan pada luka dan menahannya di sana. Tetapi dalam kebanyakan kes sehari-hari, ini tidak diperlukan, dan tindakan yang diterangkan di atas cukup mencukupi.

Apabila memberikan pertolongan cemas untuk luka dan melecet, jangan letakkan bulu kapas pada luka, kerana apabila pembalut ditanggalkan, kawasan yang rosak mungkin cedera lagi. Luka basah sembuh lebih cepat dan meninggalkan parut yang lebih kecil daripada luka kering. Kerak yang terbentuk pada luka kering menghalang pembaharuan sel epidermis (lapisan permukaan kulit).

Sekiranya luka itu agak serius dan jangkitan telah berlaku, maka luka akan sembuh dengan niat kedua, disebabkan oleh nanah dan pertumbuhan tisu granulasi. Keradangan luka yang dijangkiti mungkin muncul dalam beberapa jam dalam bentuk kemerahan, bengkak di tepi luka, dan juga peningkatan suhu. Apabila keradangan bermula, luka menjadi bernanah. Proses ini berlaku dalam dua peringkat. Pada fasa pertama, nanah dikeluarkan, yang mencairkan tisu sekeliling. Disebabkan oleh tindak balas perlindungan badan terhadap jangkitan, sel-sel mati ditolak, bakteria dikeluarkan, dsb. Fasa kedua melibatkan pembersihan luka dan mengisinya dengan tisu granulasi, yang kemudiannya digantikan dengan tisu penghubung.

Pada fasa pertama, adalah perlu untuk memastikan aliran keluar cecair purulen yang baik, serta melindungi luka daripada jangkitan. Untuk 2-3 hari pertama, perlu merawat luka dengan tampon yang direndam dalam larutan 10% garam meja, chlorhexidine, dan hidrogen peroksida. Anda boleh menggunakan pembalut dengan larutan 10% garam meja, yang berkesan menghalang pertumbuhan bakteria dalam luka dan mewujudkan keadaan untuk aliran keluar nanah, darah beku, dan sel mati. Mencuci luka dengan hidrogen peroksida, kerana pembebasan buih, sangat berkesan membasmi kuman dan menghilangkan sel-sel mati dan nanah dari luka bersama-sama dengan buih. Selepas beberapa hari, adalah sesuai untuk menggunakan pelbagai salap yang meningkatkan aliran keluar nanah dan mempunyai kesan antiseptik, sebagai contoh, salap Vishnevsky yang terbukti dengan baik. Produk yang mengandungi Streptocide juga boleh digunakan. Selain itu, perlu menggunakan agen antiseptik untuk mencuci luka, untuk memusnahkan bakteria, serta melambatkan pertumbuhan luka.

Pada fasa kedua, penjagaan luka dikurangkan untuk melindungi tisu granulasi yang terbentuk dan mencegah jangkitan sekunder. Tetapi adalah mustahil untuk menggunakan agen antiseptik, serta salap yang meningkatkan aliran keluar nanah, pada peringkat kedua, kerana tisu granulasi akan dimusnahkan.

Pertolongan cemas untuk gigitan ular berbisa

Racun ular tidak mempunyai bau atau rasa. Kesan tempatan racun dinyatakan dalam kerengsaan keradangan yang tajam, dan kesan resorptif (umum) dinyatakan dalam kerosakan pada sistem saraf pusat dan hemolisis. Gigitan yang paling berbahaya ialah muka atau kepala, kerana terdapat rangkaian besar saluran darah yang melaluinya racun cepat diserap dan mencapai pusat penting.

Cara terbaik untuk mempertahankan diri daripada gigitan ular ialah kasut getah atau kulit, kerana gigi ular sangat rapuh dan mudah patah apabila menembusi kulit atau getah yang tebal. Stokin bulu tebal, dipakai pada musim panas di sesetengah kawasan, mungkin juga memberikan sedikit perlindungan daripada gigitan.

Tanda-tanda gigitan ular:

1. Satu atau dua luka atau calar yang jelas kelihatan.
2. Sakit di tempat gigitan dan bengkak yang semakin meningkat di sekitar gigitan.
3. Demam, loya teruk, muntah, lemah otot, mengantuk, peluh sejuk.
4. Kecacatan penglihatan (“penglihatan berganda”).
5. Sesak nafas.

Seseorang merasakan tusukan, dan tanda berganda gigi beracun kelihatan pada kulit. Tidak lewat daripada 20 minit kemudian, bengkak muncul, yang meningkat selama tiga hari. Kemerahan dari tapak gigitan meregang dalam jalur ke badan (limfangitis), kelenjar limfa yang terdekat membengkak dan menjadi menyakitkan (limfadenitis). Gelembung dengan kandungan darah muncul di tapak gigitan, kemudian - nekrosis, dan pendarahan di sekelilingnya. Mungkin terdapat kehilangan sensasi di kawasan ini yang berlangsung sehingga dua minggu. Selalunya jangkitan sekunder berlaku. Sejam selepas gigitan, sesak nafas, berdebar-debar, pening, loya, muntah, rasa pahit dan mulut kering muncul. Pupil diluaskan, tetapi tindak balas kepada cahaya kekal. Gegaran diperhatikan. Suhu badan meningkat. Nadi meningkat. Percanggahan antara nadi dan suhu adalah tipikal - dengan demam rendah (37.2–37.7), nadi meningkat kepada 120 atau lebih denyutan seminit.

Pertama membantu

Apabila digigit oleh ular yang tidak berbisa (dalam kes ini, tiada tusukan di tapak gigitan, tetapi lecet kekal), adalah perlu untuk merawat tapak gigitan dengan antiseptik dan menggunakan pembalut steril.

Pertolongan cemas untuk gigitan ular berbisa terdiri daripada tindakan segera berikut:

• memastikan imobilitas lengkap anggota yang digigit;
• meletakkan pembalut steril pada tapak gigitan dan merawatnya dengan antiseptik, memohon splint pada anggota yang cedera;
• kedudukan berbaring mangsa dan ketidakbolehgerakannya sepenuhnya untuk mencegah penyebaran racun;
• banyak minuman hangat (teh, kopi, air);
• jika perlu, pernafasan buatan dan urutan jantung;
• untuk meringankan keadaan umum, berikan antihistamin kepada mangsa;
• membawa mangsa ke hospital terdekat, di mana dia akan disuntik dengan serum anti-ular polyvalent.

Masih dalam beberapa manual untuk menyediakan penjagaan kecemasan Adalah dicadangkan bahawa dalam 10-15 minit pertama selepas gigitan ular, secara aktif mengeluarkan racun dari luka dengan menyedutnya. Menghisap racun tidak menimbulkan ancaman kepada orang yang memberi bantuan, dengan syarat mukosa mulut masih utuh (tiada hakisan).

Prosedur ini sememangnya akan mengeluarkan beberapa racun, tetapi ia akan menjadi terlalu kecil untuk memberi kesan yang ketara ke atas hasilnya. Selain tidak mempunyai kelebihan klinikal berbanding kaedah pertolongan cemas yang lain, menghisap racun memakan masa dan boleh memperdalam kerosakan. Walau bagaimanapun, jika anda memilih kaedah pertolongan cemas ini, maka ingatlah bahawa racun harus segera diludahkan, dan tidak ada kerosakan pada mulut.

Anggota badan mesti digerakkan dengan splint atau cara improvisasi, pesakit mesti disimpan dalam keadaan rehat, dan diangkut hanya semasa berbaring. Teh atau kopi panas dan pekat hendaklah diberikan dalam kuantiti yang banyak.

Jika anda dipatuk ular, JANGAN:

Potong tapak gigitan secara bersilang atau potong kawasan yang terjejas. Potongan daripada objek rawak (pisau, serpihan kaca) membawa kepada jangkitan. Sebagai pilihan terakhir, anda boleh menusuk dengan jarum 2-3 kali di tapak gigitan jika cecair dari luka disedut dengan buruk.

Panaskan luka dengan objek panas, arang dari api, atau serbuk mesiu. Kauterisasi tapak gigitan tidak berkesan kerana panjang gigi berbisa ular mencapai satu sentimeter, itulah sebabnya racun menembusi jauh ke dalam tisu, dan kauterisasi cetek tidak dapat memusnahkannya. Dan di tapak cauterization, keropeng terbentuk, di mana suppuration bermula.

Sapukan tourniquet di atas tapak gigitan. Memohon tourniquet pada anggota yang terjejas memburukkan keadaan mangsa dan memperhebatkan fenomena nekrosis.

Minum alkohol. Ingat bahawa alkohol bukanlah penawar, tetapi, sebaliknya, melemahkan kesan serum dan menjadikannya sukar untuk mengeluarkan racun dari badan, meningkatkan kesannya.

Pertolongan cemas untuk gigitan serangga

Keseluruhan artikel dikhaskan untuk isu ini, jadi mari kita fokus pada perkara utama.

pertolongan cemas

1. Keluarkan sengatan dari luka. Sebaik-baiknya picit keluar dengan pinset atau kuku supaya tidak patah dan beg racun yang melekat padanya tidak hancur (sekiranya disengat lebah).

2. Basuh kawasan gigitan dengan baik dengan sabun. Adalah lebih baik untuk menggunakan sabun tanpa pewangi atau pengisi, supaya tidak meningkatkan tindak balas alahan.

3. Jika masa yang sangat singkat telah berlalu sejak gigitan, kemungkinan besar racun itu masih belum hilang. Untuk mengurangkan kemungkinan tindak balas alahan, racun dari luka mesti disedut keluar. Ini boleh dilakukan menggunakan gelas atau gelas tembakan atau dengan menyapu sekeping gula halus pada tapak gigitan.

4. Buat kompres. Terdapat banyak resipi untuk memampatkan, gunakan kaedah yang paling mudah untuk anda.

5. Jika bengkak meningkat, maka perlu mengambil beberapa agen antihistamin (anti-alergi) secara dalaman atau luaran. Dadah sedemikian hendaklah sentiasa ada dalam peti pertolongan cemas anda. Mereka boleh sama ada dalam bentuk tablet atau salap, yang membantu bukan sahaja dengan gigitan serangga, tetapi juga dengan sarang atau alahan makanan. Ini termasuk ubat-ubatan berikut: "Tavegil", "Diphenhydramine", "Diazolin", "Cetrin", "Gistalong", "Suprastin". Sebelum digunakan, pastikan anda membaca arahan. Krim yang mempunyai kesan antialahan ialah gel "Fenistil" dan balsem "Penyelamat".

6. Selepas gigitan serangga, suhu anda mungkin mula meningkat. Dalam kes ini, ambil ubat penurun demam. Minum banyak cecair adalah disyorkan.
Sekiranya langkah-langkah yang diambil tidak membantu mangsa, bengkak terus meningkat dan merebak ke saluran pernafasan, atau tanda-tanda kejutan anaphylactic muncul, adalah perlu untuk meneruskan langkah kecemasan.

Pertolongan cemas untuk orang yang lemas

Letakkan mangsa di belakangnya, condongkan kepalanya ke belakang, bersihkan mulutnya (jika perlu) dan lakukan pernafasan buatan dari mulut ke mulut melalui sapu tangan atau kain kasa yang ditekan rapat. Jika rahang diketap rapat dan mustahil untuk membuka mulut, kaedah "mulut ke hidung" harus digunakan. Jika anda kehilangan nadi, lakukan urutan jantung tertutup pada masa yang sama. Berlutut di sebelah kanan mangsa, letakkan bahagian bawah tapak tangan pada sternum, dan tapak tangan sebelah lagi di atas dan picit dada secara berirama, kira-kira 80 kali seminit. Lakukan pernafasan buatan secara berterusan sehingga pemulihan penuh bernafas.

Keracunan makanan

Dalam bentuk ringan, ia dikesan oleh ketidakselesaan di perut, loya, dan rasa tidak enak badan. Pertolongan cemas dalam bentuk ini ialah karbon teraktif atau kapsul Sorbex. Keracunan makanan yang teruk memerlukan sokongan yang serius, contohnya, mengambil Entros-gel atau analognya - dengan cara ini toksin diserap dan tahap keracunan umum dikurangkan. Sebagai alternatif, untuk membersihkan perut, anda boleh menyebabkan muntah menggunakan larutan kalium permanganat atau baking soda. Ulangi prosedur 2-3 kali sehingga hempedu mengalir. Dalam kes ini, adalah perlu untuk memastikan bahawa badan mangsa tidak mengalami dehidrasi (minum banyak cecair, ubat untuk memulihkan keseimbangan garam air).

Disambar petir

Kes sangat jarang berlaku, tetapi anda perlu bersedia untuk apa-apa. Tanda-tanda kerosakan kilat: mangsa mengalami kehilangan keseimbangan, sakit kepala yang menusuk, sakit di mata dan penglihatan menurun, serta gangguan pendengaran. Dalam kes yang teruk, kehilangan kesedaran, sawan, kehilangan sensasi pada bahagian atas dan bawah, dan disfungsi diperhatikan. organ dalaman, mata dan kulit melecur.

Mangsa diletakkan di tempat yang selamat di belakangnya, kepalanya dicampak ke belakang dan rahang bawah ditarik ke belakang supaya gigi bawah berada di atas gigi atas dan lidah tidak menghalang saluran pernafasan. Dalam kes kehilangan kesedaran, pernafasan buatan dan mampatan dada adalah perlu. Jika boleh, berikan mangsa menghidu ammonia. Melecur akibat renjatan elektrik mesti dituangkan dengan banyak air, selepas menanggalkan pakaian yang terbakar, rawat dengan antiseptik, dan sapukan pembalut. Selepas ini, mangsa hendaklah ditukar kepada pakaian yang kering, bersih, ditutup dengan selimut dan diberi teh suam.

Selepas pertolongan cemas, kemasukan ke hospital adalah perlu, kerana akibat sambaran petir mungkin muncul kemudian.

Pengangkutan mangsa

Kaedah mengangkut mangsa bergantung pada keadaan penyakit atau kecederaan, serta pada sifat rupa bumi. Untuk beberapa kecederaan (dislokasi, terseliuh, patah tulang lengan dan kaki), mangsa harus dibawa dalam jarak yang dekat dalam lengan seorang atau dua peserta. Kaedah membawa lain juga disyorkan: pada beg galas dengan tongkat, dalam beg galas, pada tali. Untuk kecederaan yang lebih teruk, mangsa hendaklah dibawa di atas kayu silang, tiang dengan penyangkut angin, pengusung, dsb.

Petua untuk pertolongan cemas semasa mendaki dan di luar rumah.
Apa yang perlu diketahui oleh setiap pelancong, untuk berjaga-jaga.

Pertolongan cemas untuk haba dan strok matahari

Matahari dan strok haba disertai dengan kelemahan nadi dan pernafasan, dan kemerahan kulit. Teruk - kecelaruan, sawan, gangguan pendengaran dan penglihatan, kehilangan kesedaran.

Dengan strok haba, pernafasan menjadi cetek, cepat, muka pucat, dengan warna kebiruan. Kulit kering dan panas atau diselaputi peluh melekit. Dengan strok matahari, mungkin tidak ada kepanasan umum badan. Nadi meningkat. Nada otot dikurangkan.

Ia perlu menurunkan suhu badan kepada 38°C secepat mungkin.

Letakkan mangsa di tempat teduh, buka pakaian, tuangkan air ke atas kepalanya atau bungkusnya dengan baju-T basah, kipas dia. Sekiranya kehilangan kesedaran, perlu menggunakan losyen sejuk ke kawasan leher dan pangkal paha. Anda boleh membungkus mangsa dengan kain basah selama 3-5 minit atau tuangkan air sejuk ke atasnya.

Untuk mengelakkan panas dan strok matahari semasa mendaki, gunakan topi (topi, selendang, selendang), baju-T, atau lebih baik lagi, baju nipis dalam warna cerah. Jika boleh, basahkan pakaian dengan air. Sebaiknya gunakan air sejuk dari mata air atau sungai.

Apa yang perlu dilakukan untuk kulit melecur (selaran matahari dan api) semasa mendaki?

Ubat terbaik untuk melecur pada masa ini adalah istimewa bekalan perubatan. Semasa berkhemah, jika anda terbakar matahari atau terbakar oleh api, gunakan gel Panthenol dalam pembungkusan lembut. Ia jauh lebih ringan daripada buih dalam balang logam dan sangat berkesan. Anda boleh menggunakan balm. Contohnya, "Penyelamat" atau sesuatu yang lain mengikut budi bicara anda. Jangan lupa bahawa panduan sentiasa mempunyai ubat melecur dalam kit pertolongan cemasnya, dan adalah penting untuk tidak menangguhkan penggunaannya. Untuk luka bakar yang teruk, sapukan pembalut steril.

Bantuan Kembara untuk Keracunan Makanan

Keracunan makanan ringan menyebabkan ketidakselesaan pada perut, loya, dan rasa tidak sihat secara umum. Pertolongan cemas untuk keracunan ringan ialah karbon diaktifkan. Semasa kenaikan musim panas, apabila makanan rosak lebih cepat dalam panas, risiko keracunan meningkat dan analognya lebih berkesan daripada arang batu. Oleh kerana ubat itu terbungkus dalam kapsul gelatin, ia mula bertindak hanya selepas ia dibubarkan - serta-merta di dalam perut. Biasanya, satu kapsul Sorbex bersamaan dengan empat tablet karbon diaktifkan. Ia berlaku kerana makanan kasar yang luar biasa, perut hanya berhenti. Dalam kes ini, sediakan lebih banyak makanan cair. Dengan mencairkan bubur dan menambah jelatang, primrose atau herba lain kepadanya, anda akan mendapat sup yang baik.

Sekiranya anda mengalami gejala keracunan makanan yang teruk, dinasihatkan untuk segera mengambil Enteros-gel. Ia menyerap semua toksin dan mengurangkan tahap keracunan dalam badan. Baru-baru ini, ubat itu boleh dibeli dalam tiub yang mudah untuk pengangkutan semasa mendaki.

Dalam keracunan makanan yang teruk, sakit perut yang teruk, muntah, dan cirit-birit berlaku. Dalam kes ini, anda perlu segera membilas perut anda, yang mana anda perlu minum larutan kalium permanganat (kalium permanganat) atau baking soda yang lemah. Suhu larutan hendaklah dalam lingkungan 36-37C. Anda perlu meminumnya sehingga muntah disebabkan secara keseluruhan, anda boleh minum 3-6 liter larutan. Jika kalium permanganat tidak tersedia, anda boleh menambah sedikit sabun ke dalam air suam. Adalah dinasihatkan untuk mengulangi prosedur ini 2-3 kali sehingga hempedu muncul, yang menunjukkan pengosongan perut yang lengkap. Selepas ini, adalah perlu untuk memastikan keamanan dan memanaskan mangsa. Kemudian buat minuman tonik yang banyak (teh pekat). Ia adalah perlu untuk memberi mangsa banyak air untuk "memulakan" perut yang berhenti.

Anda juga boleh menggunakan Regidron untuk memulihkan keseimbangan asid-bes yang terganggu akibat kehilangan elektrolit semasa muntah dan cirit-birit. Glukosa, yang merupakan sebahagian daripada ubat, membantu mengekalkan keseimbangan asid-bes dengan menyerap garam dan sitrat.

Bantuan untuk sambaran petir

Alam semula jadi tidak dapat diramalkan. Walaupun sambaran petir sangat jarang berlaku, anda harus tahu apa yang perlu dilakukan dalam keadaan sedemikian.

Baringkan mangsa di belakangnya, condongkan kepalanya ke belakang dan tarik rahang bawah ke atas supaya gigi bawah berada di hadapan gigi atas. Tarik nafas dalam-dalam, letakkan mulut di atas mulut (atau mulut di atas hidung) dan tiupkan udara ke dalam paru-parunya. Perhatikan dada: apabila ia naik, biarkan mangsa menghembus nafas. Insuflasi mesti diulang setiap 3-5 saat.

Sekiranya degupan jantung tidak dapat didengari, pada masa yang sama dengan pernafasan buatan, urutan jantung tidak langsung dilakukan: tapak tangan diletakkan di kawasan jantung dan tolakan bertenaga dibuat - 60-70 kali seminit.

Pertolongan cemas untuk gigitan ular berbisa

Seseorang merasakan tusukan, dan tanda berganda gigi beracun kelihatan pada kulit. Tidak lewat daripada 20 minit kemudian, bengkak muncul, yang meningkat selama tiga hari. Kemerahan dari tapak gigitan meregang dalam jalur ke badan (limfangitis), kelenjar limfa terdekat membengkak dan menjadi menyakitkan (limfadenitis). Gelembung dengan kandungan darah muncul di tapak gigitan, kemudian - nekrosis, dan pendarahan di sekelilingnya. Mungkin terdapat kehilangan sensasi di kawasan ini yang berlangsung sehingga dua minggu. Selalunya jangkitan sekunder berlaku. Sejam selepas gigitan, sesak nafas, berdebar-debar, pening, loya, muntah, rasa pahit dan mulut kering muncul. Pupil diluaskan, tetapi tindak balas kepada cahaya kekal. Gegaran diperhatikan. Suhu badan meningkat. Nadi meningkat. Percanggahan antara nadi dan suhu adalah tipikal - dengan demam rendah (37.2–37.7 C), nadi meningkat kepada 120 atau lebih denyutan seminit.

Sekiranya anda dipatuk ular berbisa, anda mesti segera mengeluarkan racun dari luka dengan mulut anda. Dalam kes ini, racun harus diludahkan, dan tidak ada kerosakan pada mulut. Tourniquets, luka, kauterisasi secara kategori berbahaya, kerana mereka tidak mempunyai masa untuk menghalang penyerapan bahagian neurotoksik racun, dan fenomena nekrosis selepas langkah-langkah ini hanya meningkat. Sebagai pilihan terakhir, anda boleh menusuk dengan jarum 2-3 kali di tapak gigitan jika cecair dari luka disedut dengan buruk. Alkohol melemahkan kesan serum.

Anggota badan mesti digerakkan dengan splint atau cara improvisasi, pesakit mesti disimpan dalam keadaan rehat, dan diangkut hanya semasa berbaring. Teh atau kopi panas dan pekat hendaklah diberikan dalam kuantiti yang banyak.

Izinkan saya mengingatkan pelancong yang melancong di Crimea bahawa tidak ada ular dengan racun yang mematikan di rantau ini.

Bantuan semasa mendaki dengan patah tulang (terbuka dan tertutup)

Dalam kes ini, adalah perlu untuk mengecualikan kemungkinan pergerakan anggota yang patah dengan menggunakan splint dan segera hubungi penyelamat atau bawa mangsa ke kemudahan perubatan di kawasan terdekat.

Tiang treking merupakan pengusung yang sangat baik untuk membawa mangsa (jika dia tidak boleh berjalan sendiri). Jika sakit akut, berikan ubat penahan sakit.

Ubat penahan sakit yang kuat ialah Solpadeine (bahan aktif: paracetamol, kafein, codeine) atau Nimesil (bahan aktif: nimesulide).

Pertolongan cemas untuk terseliuh dan lebam teruk

Dalam kedua-dua kes, perlu menggunakan pembalut yang ketat dan, jika boleh, sejukkan bahagian yang rosak (kemudian selepas sehari - panaskan). Sekiranya berlaku kecederaan parah, perlu menghentikan pendakian dan membawa mangsa ke hospital.

Anggota badan yang terkehel dicirikan oleh perubahan dalam konfigurasi sendi dan kesakitan yang teruk dengan pergerakan yang sedikit. Anggota badan mesti diperbaiki dalam keadaan kesakitan yang minimum, atau diletakkan semula ke tempatnya. Sekiranya tidak mungkin untuk meluruskannya, mangsa mesti dibawa ke hospital. Untuk membawa mangsa, perlu membina buaian (dari fabrik buatan sendiri, khemah) yang diikat pada tiang atau pengusung (dahan buatan atau tiang trekking yang diikat bersama). Pengusung yang paling mudah boleh dibuat dengan mengikat tiang melalui lengan pakaian.

Membantu apabila tercedera oleh pisau atau objek tajam lain

Tepi luka terbuka (di sepanjang lilitannya) mesti dirawat dengan larutan kalium permanganat atau iodin dalam kes yang melampau, luka terbuka itu sendiri hanya perlu dirawat dengan peroksida, dan dibalut dengan pembalut steril. Jika bahan steril tidak tersedia, buat sendiri. Untuk melakukan ini, ambil sehelai kain bersih (seperti baju-T) dan letakkan di atas api terbuka beberapa kali, kemudian sapukan iodin atau pembasmi kuman lain padanya.

Sekiranya berlaku pendarahan teruk, perlu menggunakan tourniquet daripada bahan yang ada dan ketatkannya sehingga pendarahan berhenti. Setiap 20 - 30 minit, longgarkan tourniquet selama setengah minit untuk mengalirkan darah, dan ketatkannya semula. Anggota badan yang cedera hendaklah ditinggikan.

Bantu dengan radang dingin dan hipotermia semasa mendaki

Jika tangan anda sangat sejuk, pakai sarung tangan dan, membongkok ke bawah, hayun tangan anda ke depan dan ke belakang dengan tempoh kira-kira satu saat. Panaskan kaki beku anda dengan cara yang sama. Dalam kes ini, adalah perlu untuk membuat ayunan yang paling luas dan paling bertenaga.

Anda tidak boleh memanaskan tangan beku anda dengan memegangnya dengan jari terulur ke api! Kapilari akan cepat panas dan mengembang, dan hampir tiada darah akan mengalir dari salur beku dan sempit. Akibatnya, kerosakan yang tidak dapat dipulihkan mungkin berlaku.

Dengan hipotermia umum yang berpanjangan, kejutan mungkin berlaku tanpa diduga - kehilangan kesedaran sementara. Anda perlu bertindak cepat - dudukkan mangsa dan baling pakaian hangat kepadanya yang anda ada di tangan. Setelah kembali sedar, berikan mangsa gula, glukosa, dan menghidu ammonia.

Cara alternatif adalah dengan aktif menggosok dengan alkohol, vodka dan cepat di tempat yang hangat, sebaik-baiknya urut sehingga ia hilang. Lakukan prosedur di tempat yang hangat.

Dalam semua kes radang dingin dan hipotermia, badan dan anggota badan perlu dipanaskan secara beransur-ansur.

Artikel itu sangat lama, di suatu tempat pada tahun 70-an abad yang lalu,
tetapi masih relevan.

Salah satu ciri perjalanan pelancong ialah kumpulan itu bergerak jauh dari kawasan berpenduduk untuk beberapa lama. Pada masa ini mungkin ada kecemasan menyediakan pelancong dengan satu atau lain bantuan perubatan, tetapi tiada sesiapa yang boleh mendapatkannya. Oleh itu, mereka yang memulakan pendakian berbilang hari mesti mempunyai pengetahuan perubatan yang diperlukan.

Perkara pertama yang mungkin ditemui oleh pelancong semasa mendaki adalah terlalu panas. Ia biasanya berlaku akibat pendedahan yang berpanjangan kepada matahari. Oleh itu, adalah disyorkan untuk pergi mendaki pada awal pagi, dan dalam cuaca panas, berehat dan berehat. Semua peserta dalam pendakian mesti memakai topi berwarna terang yang memantulkan sinaran cahaya dengan baik.

Tanda-tanda terlalu panas termasuk sakit kepala, pening, hidung berdarah, kelemahan umum, hilang selera makan, dan dalam kes yang teruk, loya, muntah, demam, dan kadang-kadang hilang kesedaran (pengsan). Jika tanda-tanda ini muncul pada sesiapa sahaja dalam kumpulan, anda perlu berhenti dan berehat. Adalah penting untuk mengeluarkan beg galas mangsa, membuka butang bajunya, dan meletakkan mangsa di tempat teduh di atas katil (selimut, khemah, dll.). Pada masa yang sama, kepalanya harus diangkat. Pembalut sejuk (tetapi tidak berais!) diletakkan di kepala. Untuk melakukan ini, lembapkan tuala dengan air dan peras sedikit supaya air tidak mengalir. Adalah lebih baik untuk menanggalkan kasut anda, bilas kaki anda dengan air sejuk dan keringkan. Ini sudah cukup untuk pelancong itu memulihkan keadaan normalnya. Lepas lunch, bila panas dah reda, boleh la teruskan perjalanan. Walau bagaimanapun, dia tidak boleh membawa apa-apa beban berat. Dalam kes terlalu panas yang lebih teruk, apabila langkah-langkah yang diambil tidak membantu, pesakit harus diberi 1-2 gelas teh atau kopi yang kuat untuk diminum. Dalam kes ini, kumpulan itu mesti mendirikan kem di tempat yang selesa, memindahkan mangsa ke sana dan mengatur rehat sehari sehingga pelancong pulih sepenuhnya. Sebagai peraturan, selepas berehat malam, pemulihan berlaku dan pelancong boleh meneruskan perjalanan dengan ringan.

Selaran matahari boleh menjadi gangguan besar bagi pelancong yang tidak berpengalaman. Ia mudah berlaku terutamanya di kalangan mereka yang melalui air dan di kawasan pergunungan, di mana udaranya bersih dan telus. Sangat mudah untuk melindungi diri anda daripada mereka. Untuk melakukan ini, anda hanya perlu mengetahui rasa perkadaran. Kulit harus secara beransur-ansur membiasakan diri dengan sinaran matahari.

Apabila dibakar, kulit menjadi merah, bengkak, menyakitkan, dan kadangkala lepuh kelihatan dipenuhi dengan cecair kuning muda.

Dalam kes ini, kulit mesti dibersihkan dengan teliti daripada kotoran (dibasuh dengan larutan kalium permanganat yang lemah) dan, selepas pengeringan, pelincir dengan 5% emulsi syntomycin atau salap streptocidal, atau vaseline borik. Permukaan kulit yang dilincirkan ditutup dengan serbet steril. Jika kulit bahu anda rosak, anda tidak boleh memakai beg galas. Pelancong sedemikian boleh terus bergerak dengan beban kecil di tangannya (contohnya, khemah).

Semasa mendaki, anda mungkin tiba-tiba sakit perut. Sebab-sebab ini sangat berbeza. Selalunya, sakit perut muncul selepas makan makanan yang tidak berkualiti. Mereka sering diperhatikan di kalangan pelancong yang makan buah-buahan dan beri yang belum masak (strawberi, epal, pear, plum ceri, dll.). Sakit perut sering disertai dengan loya, muntah dan najis. Dalam kes ini, lidah biasanya ditutup dengan salutan putih.

Langkah paling berkesan dalam kes ini ialah lavage gastrik. Setiap pelancong harus tahu cara melakukan ini: orang yang sakit diberi 2 liter air masak suam (37°C) untuk diminum, selepas itu perut dikosongkan, menyebabkan muntah. Selepas lavage gastrik, pesakit diberi tablet norsulfazole atau sulfodimezine dan secawan teh yang kuat. Pelancong sebegini harus disingkirkan daripada memasak pada masa akan datang. Tanda penyakit yang sangat berbahaya ialah penampilan darah dalam najis. Ini mungkin dikaitkan dengan penyakit serius seperti disentri dan demam kepialu. Dalam kes ini, pelancong dibawa keluar dari laluan dan mengambil laluan terpendek ke hospital. Peralatan kumpulan yang dibawanya mesti dibasmi kuman (objek logam hendaklah dibakar di atas api).

Kecederaan (lebam, patah tulang, terkehel) boleh menyebabkan masalah besar di sepanjang jalan. Batu yang tidak dijangka jatuh dari atas, kaki berpintal, lompatan yang tidak berjaya - dan pelancong itu memerlukan bantuan perubatan dengan segera.

Apa yang perlu anda lakukan jika anda mengalami lebam? Pertama sekali, anda perlu memeriksa dan merasakan tapak kecederaan. Terdapat pelbagai jenis lebam. Sekiranya tiada kerosakan pada kulit atau tulang dan hanya terdapat kesakitan yang ketara apabila disentuh, disyorkan untuk membersihkan kawasan lebam dari kotoran, melincirkannya dengan iodin dan sapukan sejuk (pad pemanas atau beg getah dengan sejuk. air).

Kadangkala, dengan kecederaan kepala, sakit kepala, pening, loya, muntah dan juga kehilangan kesedaran jangka pendek mungkin berlaku. Tanda-tanda ini menunjukkan gegaran otak. Sekiranya anda tidak memberikan bantuan perubatan kepada mangsa, kes sebegini boleh berakhir dengan bencana. Oleh itu, pesakit sedemikian mesti dibaringkan, dibebaskan dari berat beg galas, sejuk di kepala dan kehangatan di kaki. Dia tidak boleh meneruskan pendakian; mangsa mesti dihantar segera ke hospital dengan pengusung.

Ia lebih berbahaya apabila kecederaan disertai dengan patah tulang. Dalam kes ini, dalam keadaan kenaikan, sediakan beberapa bantuan yang berkesan ia sukar bagi mangsa, walaupun dia memerlukannya dengan segera.

Tanda-tanda patah tulang lengan dan kaki ialah kedudukan anggota badan yang luar biasa, sakit teruk apabila disentuh, bunyi berdenyut apabila diraba. Keadaan ini mungkin menjadi rumit oleh pendarahan dalaman atau luaran di tapak patah. Mangsa dibaringkan dan pendarahan dihentikan dengan menggunakan pembalut yang ketat. Sekiranya terdapat pendarahan teruk dari arteri, seperti yang boleh dinilai dengan warna merah darah, segera gunakan tourniquet. Selepas ini, adalah perlu untuk melumpuhkan anggota yang cedera, iaitu, memberikannya kedudukan pegun. Ini boleh dilakukan dengan menggunakan kayu panjang atau papan yang berbalut pada anggota yang cedera. Papan (atau kayu) hendaklah cukup panjang untuk merentangi dua sambungan.

Pesakit mesti segera dibawa ke balai perubatan terdekat. Pada sakit teruk mangsa perlu diberi tablet analgin atau pyramidon (amidopyrine).

Dislokasi tidak kurang menyenangkan di jalan raya; paling kerap ia berlaku apabila bergerak di atas batu licin, batu, atau ketika melintasi sungai dan sungai gunung. Terseliuh yang paling biasa adalah di buku lali, dan apabila jatuh sendi bahu. Tanda-tanda terkehel ialah sakit yang tajam di kawasan sendi, mobiliti terhad dan kedudukan luar biasa anggota badan. Jika sendi buku lali terkehel, anda mesti cuba meluruskan anggota yang cedera. Untuk melakukan ini, apabila otot-otot anggota badan mangsa benar-benar santai, pergerakan menarik (jerk) kaki yang tajam dibuat, diikuti dengan membawanya ke dalam. kedudukan biasa. Selepas ini, sendi dibalut dengan ketat dan sejuk digunakan. Tetapi yang terbaik adalah tidak membetulkan dislokasi sendiri, tetapi untuk membawa mangsa ke hospital terdekat, kerana walaupun dengan pengurangan yang berjaya, pelancong seperti itu tidak dapat terus bergerak.

Kadangkala semasa mendaki, salah seorang pelancong mungkin diserang selsema dan sakit tekak, hidung berair atau catarrh saluran pernafasan atas. Jumlah bantuan yang diberikan kepada pelancong itu bergantung kepada tahap keterukan keadaannya. Sekiranya sakit tekak yang ketara semasa menelan, hidung berair, sakit kepala dengan demam sehingga 38° atau lebih, kelemahan umum, dsb., pelancong harus dibawa keluar dari laluan dan mengambil laluan terpendek ke pusat perubatan terdekat. Langkah sementara pada masa ini termasuk minum banyak cecair, berkumur dengan larutan mangan, dan tablet untuk sakit kepala (amidopyrine, dll.). Sekiranya tiada peningkatan suhu, anda boleh menetapkan norsulfazole atau sulfodimezin secara lisan, 1 tablet 6 kali sehari (selama 3-4 hari) semasa berkumur dengan larutan mangan;

Pelancong seperti itu boleh terus bergerak dengan kumpulan itu, tetapi tanpa beg galas. Dia juga tidak sepatutnya dibenarkan menyeberangi sungai, berjemur, atau secara amnya menjadi sangat penat.

Ubat yang baik untuk merawat hidung berair semasa mendaki adalah ubat rakyat - bawang atau bawang putih, yang pelancong bukan sahaja perlu makan secara dalaman, tetapi juga dimasukkan ke dalam hidung dalam bentuk bubur yang dihancurkan.

Semasa mendaki, mungkin terdapat keperluan untuk memberikan bantuan kecemasan kepada seseorang yang disambar petir atau lemas. Setiap pelancong harus tahu bahawa jika anda terperangkap dalam ribut petir dalam perjalanan, anda tidak sepatutnya bersembunyi di bawah pokok dalam kumpulan yang besar. Ini mewujudkan kemungkinan perolakan, iaitu pergerakan ke atas di sepanjang batang udara yang dipanaskan oleh badan pelancong, dan mewujudkan keadaan peningkatan kekonduksian elektrik, yang memudahkan pelepasan elektrik kilat. Semasa ribut petir, kumpulan itu mesti bersurai, tidak menyembunyikan orang I-2 di bawah sebarang perlindungan semula jadi. Sekiranya anda perlu memberikan bantuan kepada mangsa kilat, anda mesti segera meletakkannya di tempat yang kering dan memberinya pernafasan buatan. Cara yang paling boleh dipercayai untuk melakukan ini adalah yang berikut: anda perlu menarik nafas sedalam mungkin, kemudian tekan bibir anda dengan ketat ke bibir mangsa dan hembus. Kemudian, dengan tapak tangan, mereka memampatkan dada mangsa, sementara udara dilepaskan sebahagian daripada paru-parunya (penghembusan nafas), kemudian mereka sekali lagi menghembuskan udara yang terkumpul ke dalam paru-paru mangsa (mulut ke mulut) - menyedut, dan sekali lagi memampatkan. dadanya dengan tapak tangan mereka - menghembus nafas, dsb.

Kaedah kedua ialah meregangkan lengan mangsa secara berirama ke sisi (menarik nafas), diikuti dengan menekannya ke permukaan sisi dada (menghembus nafas). Dengan setiap kaedah yang diterangkan, 16-18 pergerakan pernafasan dibuat seminit, yang sepadan dengan kekerapan pernafasan seseorang.

Ingat bahawa lebih cepat anda mula melakukan pernafasan buatan pada seseorang yang disambar petir, lebih besar peluang untuk menyelamatkannya.

Kehidupan orang yang lemas juga bergantung pada seberapa cepat dan betul anda mula melakukan pernafasan buatan. Walau bagaimanapun, sebelum melakukan pernafasan buatan, anda mesti cuba mengalirkan air dari saluran pernafasan atas mangsa. Untuk melakukan ini, dia mesti diletakkan dengan dadanya pada ketinggian tertentu (contohnya, paha kaki yang terdedah) dan menekan secara berirama pada permukaan sisi dada. Sebagai peraturan, ini cukup supaya air mengalir dengan mudah, membebaskan ruang untuk pergerakan udara. Kemudian pernafasan buatan dilakukan menggunakan salah satu kaedah yang diterangkan di atas.

Ingat bahawa agak mungkin untuk mengelakkan masalah ini, anda hanya perlu mengetahui dengan baik peraturan pergerakan untuk pelancong semasa perarakan, ikuti mereka dan berdisiplin.

Di samping itu, semasa mendaki, kadangkala ada keperluan untuk memberikan bantuan apabila digigit haiwan berbisa (ular, kala jengking, dll.). Untuk mengelakkan ini, orang yang berjalan di hadapan mesti mahir memilih jalan dan berhati-hati melihat kakinya. Seluruh kumpulan, sebagai peraturan, berjalan dalam rantai satu demi satu. Cuba elakkan retak, semak, timbunan batu, terutamanya bahagian cerahnya, di mana ular suka berjemur di bawah sinar matahari. Jika tiba-tiba terjumpa ular, jangan buat pergerakan mengejut, jangan lari, dan yang paling penting, jangan bergerak jika ular itu dekat dan sedang bersiap untuk menyerang.

Jika ular itu tidak begitu dekat dengan anda, perlahan-lahan bergerak ke belakang. Sekiranya anda digigit, luka mesti dibasuh dengan sempurna dengan larutan mangan atau hidrogen peroksida, tepi hendaklah disapu dengan Vaseline dan balang penghisap darah hendaklah diletakkan pada luka. Anda boleh menggunakan gelas atau botol susu untuk ini.

Prinsip pengendalian cawan penghisap darah adalah mudah dan terdiri daripada menghisap darah dari luka akibat daripada menghasilkan tekanan udara yang berkurangan di dalam balang. Untuk menggunakan cawan sedutan darah, anda perlu mengambil wayar nipis, balut sedikit bulu kapas di sekelilingnya, lembapkan dengan alkohol dan nyalakannya. Bulu kapas yang terbakar dengan alkohol diletakkan ke dalam balang kosong (botol) dan kemudian dikeluarkan dengan cepat. Selepas ini, balang dengan cepat ditekan dengan ketat dengan lubang ke tapak gigitan. Akibat penurunan tekanan udara di dalam balang, kulit ditarik ke dalamnya dan darah disedut keluar dari luka. Selepas ini, mangsa diberi banyak cecair dan sedikit wain.

Cara yang sangat berkesan untuk menghisap darah dari tempat gigitan juga dengan menyedut racun dari luka dengan mulut anda. Orang yang menghisap mesti secara intensif menyedut keluar dari luka, meludahkannya dan membilas mulut dengan larutan mangan. Sudah tentu, pelancong seperti itu tidak sepatutnya mempunyai sebarang kerosakan di mulutnya; calar, gigitan, gigi berpenyakit. Walau bagaimanapun, rawatan perubatan yang paling berkesan dalam kes ini adalah pemberian serum anti-ular. Oleh itu, bawa mangsa ke balai perubatan terdekat secepat mungkin. Ingat bahawa pesakit tidak boleh bergerak untuk mengurangkan penyerapan racun.

Selepas gigitan, sapukan tourniquet di atas tapak gigitan kadangkala membantu. Pelancong seperti itu tidak sepatutnya pergi selepas ini (jika dia digigit di kaki). Selepas mengambil langkah yang diperlukan, mangsa memerlukan rehat lengkap selama 2-3 hari.

Keperluan untuk menggunakan tourniquet juga berlaku semasa pendarahan, terutamanya pendarahan arteri, apabila darah merah. Tourniquet hendaklah digunakan 10-20 cm di atas tapak kerosakan kapal dan tidak lebih daripada 2 jam!

Apabila membawa mangsa ke hospital, tourniquet perlu dilonggarkan setiap 2 jam sehingga pendarahan berterusan dan kemudian digunakan semula.

Ingat bahawa kebanyakan masalah yang diterangkan boleh dielakkan, anda hanya perlu berhati-hati dengan persekitaran anda, berkumpul, dapat memerhati alam semula jadi, dan mahir menggunakan peraturan lalu lintas, terutamanya di bahagian jalan yang berbahaya. Pelancong harus menerima semua pengetahuan ini semasa tempoh persediaan untuk perjalanan.