« Jak stać się lepszym to częste pytanie zadawane przez osoby rozwijające się. Życie wielu ludzi jest pełne pesymizmu i cierpienia, ale nie każdy chce zmienić swoje życie i „ stać się lepszym" Ale uwielbiają narzekać na swoje życie, rodzinę, los, pracę. Z jakiegoś powodu wierzą, że ktoś inny jest winien ich nieszczęściu i nie wiedzą, jak poprawić swoje życie i odnieść w nim sukces. Co musisz zrobić, aby zmienić swoje życie na lepsze i stać się najlepszym?
Jak stać się lepszym?
Przedstawiam Ci wskazówki, nawyki i działania sprawdzone na podstawie własnego doświadczenia, które pomogą Ci odpowiedzieć na Twoje pytanie: „ Jak stać się lepszym„i osiągnąć dobre samopoczucie w życiu, rozwój osobisty, awans w pracy, stać się najlepsza dziewczyna lub chłopaka, zostań lepszą żoną lub kochanką i innymi przydatnymi cechami.
1) Jak stać się lepszą osobą: Znajdź pracę, która sprawia ci przyjemność. ta praca może nie zapewnić wystarczających środków finansowych na życie, dlatego musisz poświęcić 2-3 godziny dziennie na rozwijanie swojego hobby. Trzeba szukać w swoim zawodzie „jak stać się lepszym”, a wtedy sam będziesz w stanie to osiągnąć, jeśli będziesz wykonywał swoją pracę sprawnie i z miłością. Przygotuj się, że proces rozwoju może zająć kilka lat. „Nie ma ograniczeń co do doskonałości”.
2) Jak stać się lepszym: .Żadnych papierosów i codziennego alkoholu. Papierosy nie tylko skracają Twoje życie, ale także niszczą otoczenie, niszczą Twój mózg i uniemożliwiają koncentrację. Ogranicz spożycie cukru, kawy, mąki, fast food i inne śmieciowe jedzenie. Złe nawyki – zgoda na „kiepskie” życie.
3) Jak stać się lepszym: Ucz się języków obcych. Ucząc się języków, człowiek staje się mądrzejszy i bardziej doświadczony. Znając język, można łatwo znaleźć zagranicznych partnerów, inwestorów i dostawców, ponieważ w Internecie jest 60 milionów użytkowników rosyjskojęzycznych i miliard użytkowników anglojęzycznych.
4) Jak stać się lepszym: Nawyk czytania książek. Czytając książki, stajesz się lepszy, poznajesz historię i przydatne wskazówki, które pomogą Ci poprawić swoje życie. Jeśli nie masz czasu na czytanie, posłuchaj audiobooków. Czytaj około 1 książki miesięcznie, pozwoli Ci to rozwijać się i stawać lepszym we wszystkich obszarach życia.
5) Jak stać się lepszym człowiekiem: Nie skupiaj się na pracy. Przeznacz jeden dzień w tygodniu na potrzeby osobiste: wybierz się do kina, muzeum, teatru, kawiarni, spotkaj się ze znajomymi, jednym słowem baw się, otrzymuj i dziel się wrażeniami. Im więcej emocji w Tobie będzie, tym lepsze będzie Twoje życie.
6) Jak stać się lepszą osobą: Zarządzaj swoim czasem. Bez tego nawyku nie odpowiesz na pytanie: „Jak stać się lepszym”. Pomoże Ci w tym książka „”. Jeśli nie potrafisz zarządzać swoim czasem, nie będziesz w stanie zrobić wszystkiego, co zaplanowałeś.
7) Jak stać się lepszym: plan na każdy dzień. Poświęć 5-10 minut wieczorem na zrobienie planu na następny dzień. Dlaczego wieczorem? Układając plan wieczorem, organizm się przygotuje, a Ty będziesz mieć energię na cały dzień, co oznacza, że plan zostanie zrealizowany na czas, a cel zostanie osiągnięty.
8) Jak stać się lepszą osobą: Wyznaczaj cele. Wyznaczając cele, osoba może łatwo zobaczyć, co osiągnął w tym roku, miesiącu, tygodniu, dniu.
9) Jak stać się lepszym: metoda pisania dziesięcioma palcami. Opanuj tę metodę pisania bezwzrokowego. Żyjąc w XXI wieku, człowiek po prostu musi umieć pisać na klawiaturze dotykowo. Osiągnij dobrą prędkość, a będzie ci to bardzo przydatne w życiu.
10) Jak stać się lepszym: Poddaj się: portale społecznościowe, TELEWIZJA, gry komputerowe, sprawdzać E-mail, komunikacja na ICQ lub Skype. Lub przynajmniej spędź nie więcej niż godzinę na całej liście.
11) Jak stać się lepszą osobą: Zmień swoje otoczenie. Otaczaj się tylko tymi, do których chciałbyś być podobny i od których możesz się czegoś nauczyć. Ogranicz do minimum komunikację z negatywnym wpływem na ludzi, a jeszcze lepiej, zerwij kontakty. Otaczając się biznesmenami, sam staniesz się biznesmenem, więc jeśli chcesz stać się lepszym człowiekiem, otaczaj się tylko najlepszymi ludźmi.
12) Jak stać się lepszym człowiekiem: Podróżuj. Podróżując po całym świecie, możesz znaleźć wiele atrakcyjnych pomysłów na biznes, poszerzyć swoje horyzonty i nawiązać kontakty różne kraje i miasta.
13) Jak stać się lepszym: Czyń dobro. Dobro przyciąga dobro, zło przyciąga zło. Dobroczynność to potężna rzecz. Jeśli nie masz nic przeciwko 10 rublom, daj 10.
14) Jak stać się lepszym człowiekiem: Obudź się o 5 lub 6 rano. Naucz się wcześnie wstawać. Wczesne wstawanie nie tylko poprawia produktywność dnia, ale także pozwala na realizację kolejnego punktu.
15) Jak stać się lepszym: ćwiczenia fizyczne. Zacznij kilka razy w tygodniu. Na przykład: poniedziałek-środa-piątek o 6:00. Bieganie i chłodny prysznic załatwią sprawę. Poranny jogging wydłuża życie o 1,5 godziny, tj. 16 biegów i jeden dzień życia w Twojej kieszeni.
16) Jak stać się lepszym: prawidłowe odżywianie. Jedz świeżo, smacznie i zdrowe produkty, zgodnie z codzienną rutyną.
17) Jak stać się lepszym człowiekiem: Zacznij inwestować. Znajdź dobre źródło dochodu, w które możesz inwestować. Inwestując dzisiaj, inwestujesz w swoje jutro. Oszczędzaj co miesiąc - inwestuj co najmniej 10% swoich zarobków w inwestycje.
18) Jak stać się lepszym człowiekiem: Wyrzuć śmieci. Trzepnąć generalne sprzątanie zarówno w pracy, jak i w domu. Wyrzuć wszystkie przedmioty i śmieci, których nie używałeś dłużej niż miesiąc. Nie ma co myśleć: „a jeśli się przyda, to odłożę”. To nie będzie przydatne, czas mija, rzeczy tracą wartość i znaczenie. Wyrzucając śmieci zyskujesz nowe miejsce do rozwoju. To jak miejsce na dysku twardym komputera.
19) Jak stać się lepszą osobą: Nie żyj dniem wczorajszym. Zapomnij o przeszłości i żyj „TERAZ”. Jutra nie da się zwrócić, ale dziś jest jeszcze czas na wdrożenie tego, czego nie zrobiono wczoraj. Przeszłość to lekcja życia, z której trzeba nauczyć się czegoś pożytecznego i iść dalej, aby nie nadepnąć na tę samą prowizję.
20) Jak stać się lepszym: Nie bój się – DZIAŁAJ. Sukces możesz osiągnąć tylko próbując go osiągnąć – robiąc krok w stronę sukcesu. Nie patrz i nie słuchaj innych, jeśli się z ciebie śmieją. Osiągnąwszy swój cel, przypełzną do ciebie na kolanach i przeproszą, a ty nawet nie odważysz się śmiać. Śmiech z głupoty jest złą cechą człowieka, po prostu wybacz i żyj dalej. Niech porażki i sukcesy Cię nie opuszczają, a wtedy na pewno będziesz w stanie uczynić życie lepszym.
W tym artykule przyjrzymy się bardzo złożonemu problemowi - Jak stać się lepszym? I pomimo tego, że to pytanie jest złożone, nadal otrzymasz satysfakcjonującą odpowiedź. Wystarczy uważnie przeczytać ten artykuł i przeczytać go do końca. Jak stać się lepszym, to dość niejasne pytanie. Osobiście, gdy zadaję sobie pytania: „Jak stać się lepszym?” Lub „Jak zostać najlepszym”, Mam zaparcie w głowie. Zaparcie występuje, ponieważ pytania: „Jak stać się lepszym?” Lub „Jak zostać najlepszym” brak konkretów. Jasne, że chcesz stać się lepszy niż jesteś teraz, ale co dokładnie?
Jak stać się lepszym?
Może chcesz stać się lepszą żoną lub mężem, albo zostać najlepszym w swojej dziedzinie, na przykład najlepszym prawnikiem w swoim biurze. Oznacza to, że potrzebne są tutaj konkrety. Stawanie się lepszym oznacza wejście na ścieżkę. Dążenie do bycia najlepszym jest celem godnym, a taki cel stawia sobie 0,01% osób, czyli nikt. Ich liczba (0,01%) uwzględniona. Chce nie tylko zostać wybitnym kulturystą, ale zostać najlepszym kulturystą. Jeśli mi nie wierzycie, mam dla Was filmik. Mówi w nim o tym. Arnold wiedział, że jeśli osiągnie swój cel, będzie mógł wyjechać do Ameryki i tam rozpocząć karierę aktorską. I zrobił to!!!
Czy kiedykolwiek postawiłeś sobie za cel bycie w czymś najlepszym? Myślę, że jeśli jesteś na tej stronie, to tak - zainstalowałeś ją. I zadając pytanie - Jak stać się lepszym? - Chcesz sam stać się lepszy. Jest coś, czego w sobie nie lubisz i chcesz to zmienić lepsza strona!!! No to ZACZNIJMY!!!
Pierwszym krokiem, który pomoże Ci stać się lepszym, jest zidentyfikowanie przyczyn. Odpowiedz na pytanie: „Co sprawiło, że chciałeś stać się lepszy niż jesteś teraz?”. Może wydarzyły się jakieś wydarzenia, albo powiedziano ci coś, co skłoniło cię do myślenia, a może jest jakaś osoba, którą chcesz być, lub musisz stać się lepszy, żeby to osiągnąć? Powodów może być wiele, po prostu weź kartkę papieru i zapisz wszystkie powody, które skłoniły Cię do myślenia. Możesz zapytać, dlaczego mam szukać powodów? To proste!!! Aby to zrobić, potrzebne są powody. Aby - musisz ciężko pracować.
Po wykonaniu tego kroku przejdź dalej Następny krok- zidentyfikowanie swoich braków. Musisz dokładnie wiedzieć, co chcesz w sobie zmienić, aby stać się lepszym. Znajdując swoje braki i korygując je, automatycznie stajesz się lepszy. Nie będziesz w stanie szybko ukończyć tego kroku. Dlaczego? Ponieważ identyfikacja przyczyn to dość poważna praca. Musisz jasno wiedzieć, co chcesz w sobie zmienić. I ważne jest, aby pamiętać, że niektóre Twoje niedociągnięcia można zamienić w zalety. Na przykład uważasz się za gadatliwego i wydaje ci się, że to minus. Ale czy tak jest naprawdę? W końcu ze względu na twoją gadatliwą naturę możesz zostać zatrudniony w telewizji jako prezenter telewizyjny. Będziesz występować w na żywo w jakimś programie, w którym trzeba dużo rozmawiać. I nigdy nie będziesz mieć zaparć na żywo. Publiczność będzie cię słuchać i słuchać.
Inny przykład. Wręcz przeciwnie, jesteś zbyt ludzki i chcesz to naprawić. Ale nieśmiałość może być również siłą. Niektórym facetom podobają się nieśmiałe dziewczyny. Skromne i delikatne dziewczyny na poziomie podświadomości sprawiają, że wielu mężczyzn chce je chronić i chronić. Osobiście podobają mi się delikatne i nieśmiałe dziewczyny. Nie wiem dlaczego, ale się przedstawię.
Dlatego identyfikując niedociągnięcia, bądź ostrożny, ponieważ mogą one być Twoją mocną stroną. Dla mnie osobiście wady to: nadwaga, palenie, niecierpliwość, agresywność, uzależnienie od alkoholu i tak dalej. Jeśli stracisz zbędne kilogramy, staniesz się w 100% lepszy i zdrowszy; jeśli staniesz się osobą cierpliwą, staniesz się lepszy; jeśli staniesz się osobą współczującą, staniesz się lepszy niż wcześniej. I tak dalej. Jeśli sam nie wiesz, jakie są Twoje braki, nie ma to znaczenia – zapytaj innych osób, a oni od razu je wszystkie Ci wypiszą. Nawet nie będziesz w stanie ich powstrzymać.
Wszystkie Twoje wady wiążą się z nawykami, a jeśli chcesz stać się lepszy, pozbądź się złego nawyku. Trzecim krokiem będzie pozbycie się złych nawyków. Zmiana nawyku nie jest całkiem łatwa, chociaż zależy od rodzaju nawyku. Niektórzy twierdzą, że pozbycie się nawyku zajmie 21 dni. Ale to nieprawda. Przełamanie nawyku zajmie Ci 3–6 miesięcy. To dużo czasu i będziesz potrzebować ogromnej samodyscypliny, aby wyeliminować każdy nawyk. Ale jeśli naprawdę chcesz się zmienić, możesz poradzić sobie z tym zadaniem.
Jak zostać najlepszym?
Do osadzania nowy nawyk Musisz wiedzieć, jaki nawyk chcesz mieć. Być może jesteś osobą nieumiarkowaną i zawsze przeszkadzasz innym. Istotną wadą jest przerywanie rozmówcy podczas rozmowy. A potem postanowiłeś zastąpić nawyk przerywania ludziom nawykiem uważnego słuchania ludzi, a następnie wtrącania swojego słowa. Aby skutecznie zbudować nawyk, będziesz potrzebować świadomości. Musisz wyraźnie zapisać swoje stanowisko. Jeśli nie mogłeś się powstrzymać i przerwałeś tej osobie ponownie, nie ma problemu, po prostu postaw krzyżyk w swoim notatniku, a następnym razem szanse na przerwanie tej osoby będą znacznie mniejsze.
Inny przykład: gwałtownie reagujesz na krytykę. Kiedy ktoś ci coś mówi, zaczynasz reagować emocjonalnie, jesteś niegrzeczny, obrażasz się i tak dalej. To sprawia, że jesteś najmniej pożądanym uczniem w jakiejkolwiek dziedzinie. Nie chcą cię uczyć, nie chcą komentować, bo już wiadomo, jak to się skończy. A potem zadajesz sobie pytanie: jak mogę stać się lepszy od niego? Po zidentyfikowaniu przyczyny (agresywna reakcja na krytykę) musisz najpierw zmienić swoje podejście do krytyki. No cóż, pomyśl, krytykują, bo prawdziwym nauczycielem jest ten, który krytykuje. Dlaczego więc jesteś niegrzeczny wobec swojego prawdziwego nauczyciela, który stara się ci pomóc na wszystkie możliwe sposoby? Kiedy to sobie uświadomisz, zmienisz swoje nastawienie do krytyki, co sprawi, że przestaniesz reagować tak gwałtownie. A to zmieni stosunek nauczyciela do ciebie i zacznie cię lepiej uczyć, co z kolei doprowadzi na nowe wyżyny.
Przykładów jest wiele, ale się zmieniają złe nawyki- Stajesz się lepszy automatycznie. Chcę powiedzieć, że bez wielkiego wysiłku nie staniesz się lepszy niż jesteś teraz. Zmiana na lepsze nie jest łatwym zadaniem. Jak już mówiłem, będziesz potrzebować ogromnej siły woli i samodyscypliny + świadomości. Bez tego jest mało prawdopodobne, że staniesz się lepszy. Dobra wiadomość jest taka, że te cechy można rozwijać podobnie jak biceps. Na początku będzie to trudne, ale potem, po długim czasie, te cechy rozwinięte z wielkim trudem zaczną Ci działać. Najważniejsze to tego chcieć.
„Josh Waitzkin pomoże Ci całkowicie zmienić Twój światopogląd i życie w ogóle. Wszystkie książki Amerykanina mają charakter autobiograficzny, dlatego zawierają praktyczne, sprawdzone rekomendacje.
Josh Waitzkin – niesamowita osoba. Pragnienie sukcesu rozwijał w nim od dzieciństwa. W wieku 9 lat został mistrzem szachów, a w wieku 28 lat zdobył mistrzostwo Chin. sztuki walki Taijiquan. Według Josha cały sekret sukcesu tkwi w umiejętności uczenia się. Zapoznaj się z radami Waitzkina, zastosuj je w swoim życiu, a zawsze będziesz we wszystkim najlepszy!
1. Droga od przeciętności do doskonałości
Chcesz osiągnąć doskonałość? Odrzuć przeciętność. Istnienie w bezpiecznej i wygodnej skorupie nie pozwoli na podjęcie kroków w stronę poprawy. Droga do sukcesu nie jest możliwa bez przeszkód, bez rozbijania ciasno trzymających się skorup, w które się wpakowałeś.
Aby zrozumieć, co Cię czeka na drodze postępu, pamiętaj o krabie pustelniku. W miarę wzrostu nie będzie już w stanie zmieścić się w małym zlewie. Chcąc nie chcąc, będzie musiał wyczołgać się ze swojej niezawodnej skorupy i wyruszyć na poszukiwanie nowej, bardziej przestronnej. Przed nami wiele niebezpieczeństw i niepewności, ale jest to konieczne lepsze życie usuwa wszelkie przeszkody, niezdecydowanie i lęki.
Podczas poszukiwań następuje faza uczenia się, która sprzyja rozwojowi. Znakomity osoby odnoszące sukcesy Zaczynają od ustalenia celów w ramach tego, co możliwe. Aby osiągnąć to, czego chcesz, często musisz podjąć ryzyko, zmienić zasady i zasady swojego życia. Ale w końcu będziesz mile zaskoczony, gdy zdasz sobie sprawę, że dopiero na drodze do doskonałości nauczyłeś się najcenniejszych lekcji. Nie da się ich nawet porównać z łatwymi trofeami zdobytymi bez walki.
2. Naucz się znosić ciosy porażki.
Poczucie straty można porównać do zdeptania serca. W takich momentach pojawia się uczucie rozczarowania, bólu i skrajnej dewastacji. Niezależnie od pola działania, walka jest nieuniknionym etapem osiągnięcia chwały. Wielu miłośników łatwych sposobów trzyma się zwodniczej opinii: nie liczy się zwycięstwo, ale samo uczestnictwo.
Zgadzam się, to tylko wymówka dla własnego niezdecydowania i braku wiary we własne możliwości. Po co ryzykować? Święty spokój dla iluzorycznego zysku? Jeśli należysz do osób, które wolą udawać, że wynik nie jest dla Ciebie ważny, zrozum jedną ważną prawdę – na drodze do osiągnięcia celu nieuchronnie pojawi się rozczarowanie. Wszystko, czego potrzebujesz, to nauczyć się znosić to z godnością. Tylko w tym przypadku będziesz w stanie wyciągnąć bezcenne doświadczenie edukacyjne z negatywu.
3. Naucz się znajdować we wszystkim swoją „miękką” strefę.
Realizując swoje cele, musisz nauczyć się znajdować osobiste korzyści w każdym wydarzeniu. Najważniejsze jest, aby spróbować dotrzeć do tak zwanej „miękkiej” strefy. Jest to swego rodzaju poziom Twojej efektywności podczas wystąpienia nieprzewidzianych sytuacji. Cała Twoja uwaga jest skupiona na rozwiązaniu konkretnego problemu, ale nagle coś się dzieje. Jaka jest Twoja reakcja?
W takich okolicznościach dana osoba może znajdować się w „twardej” lub „miękkiej” strefie. W pierwszym przypadku czujesz duże napięcie, będziesz starał się utrzymać taką samą koncentrację na swoim zadaniu, ale aby je wykonać, nie możesz już obejść się bez pomocy innych. Pod silny nacisk może łatwo pęknąć.
Alternatywną opcją byłaby strefa „miękka”, w której koncentracja graniczy z relaksem. Niech w tobie wybuchnie burza, ale na zewnątrz pozostanie ten sam spokój. Uczenie się elastyczności to sztuka przetrwania w trudnych sytuacjach.
4. Naucz się odpowiednio postrzegać sytuacje
Uznając znaczenie zachowania jasności umysłu i hartu ducha po porażce, nauczysz się jednej z najważniejszych lekcji życia. Oczywiście, że to trudne. Jednak powtarzanie błędów z konieczności pociąga za sobą reakcję łańcuchową o niszczycielskiej mocy. Gdy popełnisz błąd, Twoja strefa komfortu zostanie utracona, pozostawiając jedynie zamieszanie.
Spróbujmy zwizualizować sytuację za pomocą dwóch linii zmierzających do siebie. Pierwszym jest czas, drugim stopień naszego postrzegania sytuacji. Jeśli odpowiednio ocenimy to, co się dzieje, percepcja będzie na tym samym poziomie co czas. Kiedy zostaje popełniony błąd, pojawia się uderzający rozdźwięk pomiędzy liniami czasu i percepcji. Mówiąc najprościej, pozostajemy w miejscu niezależnie od ciągłego ruchu czasu. Zamiast odpowiedniej teraźniejszości pozostajemy w przeszłości. Naucz się nie rozpamiętywać negatywnych chwil, nadążaj za przyszłością.
5. Pozbądź się strachu przed upadkiem
Czy zauważyłeś, że życie często przypomina chodzenie na równoważni? Czy zauważyłeś nieustraszoność dziecka przed upadkiem? Doskonałym przykładem może być taka dziecięca nieostrożność. Pamiętaj, że możesz odkryć dla siebie nowe osiągnięcia, a każdy upadek nie będzie katastrofalny. Po upadku podniesiesz się i pójdziesz dalej.
Tyle, że z biegiem lat stajemy się coraz bardziej świadomi możliwości kontuzji. A tam, gdzie dziecko widzi stabilną kłodę, my często zauważamy tylko napiętą linę. Krok w bok to katastrofa. Jeśli się potkniesz, wydaje się, że możesz stracić wszystko. Wcześniej łatwe ruchy zamieniają się w prawdziwy horror. Szczególnie odczuwają to osoby narażone na częsty stres.
Kultywowanie kompetencji optymistycznych, które w pełni zastępują dziecięcą beztroskę, pozwoli Ci wypracować stabilną pozycję przed poruszaniem się po „kłodzie”.
6. Uczenie się przez pryzmat przeciwieństwa
W aspekcie taoizmu można dostrzec stanowisko badania „twardego z pozycji miękkiego”. Każdego dnia możemy prześledzić cienką linię między przeciwieństwami.
Jakie uczucie pojawia się po człowieku długi czas chodził o kulach i w końcu stanął na nogi? Tylko po przebyta choroba i pomyślnego powrotu do zdrowia, zaczynamy cenić swoje zdrowie.
Nie cenimy tego, co mamy. Tylko dla kogoś, kto umierał z pragnienia na pustyni, każdy łyk świeżej wody byłby bezcenny. Nasz umysł ocenia rzeczy w odniesieniu do siebie. Wykorzystaj to w swoim życiu.
7. Możesz dać sobie pozwolenie na to, aby nie być bohaterem.
Nie oczekuj, że inni będą zainteresowani kosztem Twoich wysiłków, aby osiągnąć swoje cele. Nie musisz być bohaterem. Pamiętajcie o Michaelu Jordanie. Obejmując prowadzenie w ostatnich minutach meczu, zapewnił swojej drużynie zwycięstwo. W ciągu zaledwie kilku minut udało mu się oddać celniejsze strzały niż ktokolwiek inny w historii NBA. Jednak Jordan nie trafił w ostatniej minucie więcej strzałów niż jakikolwiek inny zawodnik w całym meczu. Tym, co przyniosło mu sławę, nie była precyzja i umiejętności, ale chęć zrobienia rzeczy niemożliwej, aby jego zespół wygrał.
Jak wiele wewnętrznego zamieszania przeżył po porażce z Chicago Bulls? Po tym, jak 20 000 fanów pozostało zszokowanych i rozczarowanych. Jordan jednak nie spuścił głowy, dumnie i z godnością kontynuował swoją drogę do koszykarskiej chwały.
8. Określ, na jakim poziomie się znajdujesz
Niektórzy z nas żyją mniej więcej przyzwoicie, inni całkiem nieźle. Są tacy, którzy zawsze przewodzą. Wszystkie te poziomy różnią się od siebie. Iść do Nowa scena wymaga szczególnego wysiłku. Chcesz usiąść pośrodku? Wtedy będziesz miał dość wysoki limit błędu. W takim przypadku każda porażka będzie postrzegana jako odwrót. Można temu zaradzić i pokonać.
Co należy zrobić, aby stać się lepszym od innych? Trzeba podejmować ryzyko tam, gdzie inni się wycofują, każdą niekorzystną sytuację wykorzystywać do własnych celów, wyciągając z niej kolejną lekcję życia.
Jeśli imponuje Ci prymat we wszystkim, warunki obowiązkowe staniesz się analitycznym, poszukującym umysłem i silną pasją. Dla takich osób każda przeszkoda staje się dodatkowym impulsem do działania, znalezienia wyjścia, wzmocnienia determinacji przed pokonaniem trudniejszych przeszkód. Nie poddając się, możesz pokonać wszelkie trudności.
9. Zaufaj swojej intuicji
Większość ludzi boryka się z problemami, z których wyjście leży na poziomie podświadomości. Dlatego pierwsze wrażenie jest prawie zawsze najbardziej trafne. Nawet jeśli sprawdzenie twoich zdolności intuicyjnych zajmie kilka lat, będziesz zaskoczony wynikami.
Intuicja jest niezawodnym kompasem człowieka. To pomost graniczący ze świadomością i podświadomością. Nie mamy wpływu na naszą intuicję, ale nawiązując z nią kontakt, możemy pozyskać niewyczerpane źródło twórczej energii.
10. Wyznacz granicę pomiędzy hollywoodzkimi filmami a twoją własną rzeczywistością.
Nie możemy myśleć z wyprzedzeniem o nowych. związek miłosny, ważne punkty i nowe przygody. Przed nami wiele niespodzianek życiowych. Bez względu na to, ile wysiłku włożysz w przygotowania do pokonania nieoczekiwanych przeszkód, nadal nie będziesz przygotowany. Będziesz musiał działać skutecznie, czasem nie według zamierzonego planu, ale zgodnie z sytuacją.
Najważniejsze jest przygotowanie podstaw do rozwiązywania problemów, pozostawiając miejsce na kreatywne, niekonwencjonalne, twórcze pomysły, które są skuteczne nawet pod dużą presją. Nie powinieneś spędzać życia czekając na coś, musisz żyć i działać teraz!
10 wskazówek Josha Waitzkina to dopiero początek Twojej poprawy. Odkryj książkę „Sztuka uczenia się”, a Twoje życie wywróci się do góry nogami. Pamiętaj, że ważne jest nie tylko otrzymywanie bezcennych informacji, ale także wdrażanie ich w swoje życie.
Zacznij działać natychmiast! Nie bój się być najlepszy we wszystkim!
Instrukcje
Zdefiniuj swoje cele. Nie da się być najlepszym we wszystkim, co istnieje na świecie, dlatego szczyt chcesz osiągnąć tylko w tych obszarach, które są dla Ciebie interesujące i ważne. Wymień je i zapisz, a następnie wskaż, dlaczego je wybrałeś. Motywacja odgrywa dużą rolę w wyznaczaniu celów: uprawianie sportu, aby poprawić zdrowie i ujędrnić sylwetkę, a nie kupować nowe tenisówki. Jeśli dobrze zrozumiesz rezultaty swoich działań, nie zrezygnujesz z pracy w połowie i staniesz się najlepszy w wybranej przez siebie branży.
Dla każdego celu przygotuj plan osobno. Aby to zrobić, przestudiuj obszar, w którym chcesz odnieść sukces: w jaki sposób możesz osiągnąć wyniki i jakich zasobów będziesz potrzebować. Kiedy już wiesz dokładnie, co należy zrobić, zacznij sporządzać plan: zaleca się najpierw go naszkicować Ogólny zarys, dzieląc go na kilka dużych etapów, a następnie sięgając głębiej i nadając im strukturę. Nie planuj tego, czego nie możesz osiągnąć. Na przykład dla lepszego wchłaniania Francuski musisz wyjechać na studia do Francji, ale jeśli nie masz takiej możliwości, to nie powinno być takiej pozycji w planie.
Nie spryskuj się. Chcesz być najlepszy w kilku obszarach, ale musisz mądrze wiedzieć, kiedy to połączyć, a kiedy skupić się tylko na jednym celu: możesz uczyć się języka i pracować nad swoim wyglądem, ale jednocześnie uczyć się dwóch języków czas nie jest zalecany. Rób małe kroki w kierunku swojego celu, a wtedy będziesz mógł działać w kilku kierunkach i nie przemęczać się. Nie oczekuj szybkich rezultatów – pamiętaj, praca nad sobą wymaga dużo czasu, wysiłku i cierpliwości, więc nie będziesz w stanie szybko stać się najlepszym we wszystkim.
Wykonaj plan. Określ swoje najważniejsze cele i zacznij działać w ich kierunku. Oceń, które wyniki wymagają najwięcej czasu i uwzględnij je małe kroki już na pierwszych etapach realizacji planu. Wybierz do osobnej kategorii te obszary, które dotyczą Twojego życia osobistego, codziennego, wyglądu, odżywiania, zdrowia itp. i zajmuj się nimi na co dzień – powinno to wejść w nawyk, więc nie możesz ich odkładać na później palnik.
Wideo na ten temat
notatka
Nie popadaj w perfekcjonizm. Jeśli coś Ci nie wychodzi, nie posypuj głowy popiołem. Awarie zdarzają się cały czas i nie jesteś na nie odporny. Spokojnie postrzegaj je jako jeden z przejawów życia.
Świętuj swoje sukcesy - dzięki temu nie stracisz entuzjazmu i zaczniesz pracować z nową energią. Chwal i nagradzaj siebie za każde osiągnięcie, abyś czuł, że z każdym krokiem stajesz się lepszy.
Źródła:
Natura ludzka jest taka, że zawsze chcesz osiągnąć więcej. Duch rywalizacji jest głęboko zakorzeniony w większości z nas. Nie wszyscy podążają za swoimi podświadomymi pragnieniami, próbując konkurować z całym światem. Ale mimo to nie ma nic złego w chęci stania się lepszym od siebie. Najważniejsze jest, aby zrobić to nie dla kogoś innego, ale dla siebie.
Będziesz potrzebować
- Motywacja, siła woli i pewność siebie.
Instrukcje
Nie próbuj robić wszystkiego na raz. Nikt nie ma tyle energii i czasu. Zawsze trzeba dokonać wyboru, coś poświęcić. Całe życie składa się z kompromisów. Abyś nigdy nie żałował straconego czasu, pamiętaj o tym.
Zostań profesjonalistą w czymś, co sprawia Ci przyjemność. Poświęć swój cenny czas tylko na to, co sprawia Ci przyjemność. Więcej w życiu możesz osiągnąć tylko wtedy, gdy nauczysz się robić to, co lubisz najbardziej, a nie marnować czasu na kilku ścieżkach jednocześnie.
Skoncentruj się na swoich mocnych stronach i rozwijaj je. Te cechy, których nie lubisz, popraw je lub zmień swoje podejście do nich. Bardzo często wiele wad może stać się Twoją mocną stroną. W końcu te cechy są wadami tylko dlatego, że sam je tak traktujesz. Zmień swoje nastawienie, spójrz na nie inaczej, a łatwo mogą zamienić się w zalety.
Naucz się wydobywać przydatna informacja z jakichkolwiek źródeł. Czytaj książki, oglądaj programy, słuchaj radia. Nigdy nie możesz być pewien, kiedy będziesz go potrzebować.
Doskonałość to jedyna rzecz w człowieku, która nie ma granic. Jak samemu stać się lepszym i przestać być bezczynnym? Dlaczego chcesz się rozwijać pomimo stabilności? Jak zacząć próbować, a nie tylko udawać? Jeśli masz przeczucie, że życie staje się niepozorne lub nawet się pogarsza, zaczynamy być czujni. Eliminujemy niedociągnięcia już dziś stosując proste wskazówki. Zaczynając teraz, zaoszczędzisz przynajmniej cenne lata, a maksymalnie staniesz się lepszy!
Jak stać się lepszym
Żyj świadomie
Jak możesz stać się lepszą osobą, jeśli nie jesteś świadomy swoich myśli i działań? Nie jesteśmy robotami żyjącymi na autopilocie. To niemożliwe, bo ślepe podążanie za harmonogramem zaciera granice świata. Uważność to umiejętność rozumienia wszystkiego wokół siebie i nadawania temu znaczenia.
Relacje rodzinne nie są pozbawione sensu, nie bez znaczenia są także podróże w celu obserwacji świata. Podobnie ważne jest, aby wzmacniać codzienne czynności powiązaniami z powodem, dla którego to robimy. Jest takie sprytne wyrażenie - związki przyczynowo-skutkowe. Takie jest prawo Wszechświata, które działa pomiędzy człowiekiem a otaczającym go światem.
Szanuj czas swój i innych
Rozmowa telefoniczna trwa 40 minut, zamiast krótkiego „Witam, jak się masz, co nowego?” Znajomi ciągle spóźniają się na jakiekolwiek spotkania, chociaż zgodzili się na 17:00. Brak szacunku do czasu własnego i innych jest cechą wielu ludzi. Brak punktualności i zwięzłości w działaniu tworzą kolejne złe nawyki. Brak szacunku dla czasu jest przejawem braku opanowania, bez którego daleko w życiu nie zajdziesz. Możesz stać się lepszą osobą, jeśli nadasz znaczenie każdej minucie siebie i wszystkich innych.
Nie skupiaj się tylko na sobie
Aby zapobiec rozczarowaniu się światem, ważne jest, aby zwracać uwagę na otaczających go ludzi. Nie wszystko kręci się wokół samej osoby - wokół jest tak wiele rzeczy, które wymagają uwagi. Współczucie to siła osobowości, którą wiele osób zaniedbuje. Dobroczynność oraz wzajemna pomoc i wsparcie ujawniają wewnętrzny potencjał.
Nie spowoduje żadnych uszkodzeń pomoc finansowa dla sierot, posadzenie drzewa na podwórku lub sprzątanie w parku. Ważne jest także słuchanie innych. Rady doświadczonych osób mogą przynieść niezaprzeczalne korzyści komuś, kto dopiero zaczyna się rozwijać. Zrozumienie otaczających nas ludzi leży w filozofii samoświadomości.
Naucz się być elastycznym w społeczeństwie
Czy krytyka niszczy poczucie własnej wartości i wywiera na Ciebie presję moralną? Nie można brać wszystkiego do serca! To normalne, że niektórzy nie zgadzają się z Twoją opinią, podważają ją, a w dodatku odradzają. Ważne jest, aby mieć własne zdanie, które nie poddaje się osądom innych.
Słuchanie rad to jedno, ale bycie kitem w niepowołanych rękach jest niedopuszczalne. Nie wszystko powinno iść na koszt danej osoby! Ludzie mogą po prostu lubić bawić się emocjami innych. Jeśli pokażesz, że to nie jest interesujące, to z czasem zostaną w tyle.
Doceniaj siebie
Jak stać się lepszym, gdy nie ma w sobie poczucia miłości własnej? Odrzucenie własnego życia jest bardzo silną decyzją, ale odrzucenie siebie jest szkodliwe. Kiedy dana osoba kocha swoją indywidualność, uczucie to znajduje odzwierciedlenie w jego otoczeniu. Po ciężkiej pracy możesz z lekkim sercem spędzić czas w towarzystwie. Idź do kina, zaśpiewaj karaoke, spędź czas w SPA – relaks i zachęta do wysiłków dają silną motywację. Warto sobie powiedzieć: „To Ty możesz odnieść sukces i ja w Ciebie wierzę. Masz siłę i jesteś wspaniałym człowiekiem!” Takie słowa na głos pomagają wzmocnić pewność siebie i nie rezygnować ze swojego stanowiska.
Mówienie i robienie to rzeczy nierozłączne
Bezmyślnie mówiąc: „I będę to miał duży dom, i zyskam uznanie społeczne, i zrobię to i tamto” – głupi pomysł. Jest to znane wielu i można je okresowo prześledzić w nas samych. Rzetelność to cecha człowieka dotrzymującego słowa, który nie rzuca się na wiatr. Ludzie, na których można polegać, są często podziwiani przez innych i stawiani za przykład. Ważne jest, aby rozwijać wolę i charakter, o którym będzie mowa wewnętrzna siła. Mówiono, że spotkanie odbędzie się jutro, a ja nagle zdecydowałam, że tego nie zrobię – warto było pojechać i zmierzyć się z odpowiedzialnością twarzą w twarz. Od jak dawna mówisz o utracie wagi? Świetny powód, aby zacząć już teraz!
Jak stać się lepszym
Pragnienie rozwoju wiąże się z ponownym uruchomieniem umysłu, który przez długi czas był w stanie hibernacji. " Życie toczy się jak zwykle” lub „u mnie wszystko w porządku”, a jeszcze częściej „powoli” – tak na co dzień słyszymy od otaczających nas ludzi. Patrzysz na taką osobę i cały ból i depresja, które narastały przez lata, odbijają się w nim. Oczywiście każdy dzień nie może wydawać się bajką Disneya z tęczami i watą cukrową – wszystko może się zdarzyć. Jeśli to się zawsze powtarza, musisz zastosować metodę Sherlocka Holmesa. Dlaczego nie zostać detektywem prowadzącym własne śledztwo?
Jak stać się lepszym stosując metodę słynnego detektywa? Zwróć uwagę na szczegóły! Trzymając się tylko dwóch zasad, można zdobyć brakującą umiejętność – koncentrację. Jaki jest więc sekret:
- Nie ma potrzeby zbytnio się rozpieszczać. Wystarczy zwrócić uwagę na jedną rzecz. Jak powstają błędy? Jeśli robisz coś w pośpiechu, jak mówią, staje się to luźne. Trudno to uratować ważna informacja w umyśle, jeśli istnieją dwa rynki (wielu zrozumie).
- Emocje są dla nas wszystkim! Jak stać się lepszym, jeśli nerwy nieustannie rządzą serialem? Lęk i wiele innych negatywnych zjawisk burzy holistyczny obraz świata. Aby myśleć bardziej kreatywnie warto włączyć pozytywna strona ja. Pesymista zawsze patrzy na świat gorzej niż pozytywnie.
Zdolność do stania się lepszą osobą rozwija się dzięki zaledwie dwóm składnikom.: wielkie pragnienie i wytrwałość. Bez nich zmiana po prostu ominie drzwi i nie zapuka do nich. Teraz musisz wziąć kartkę papieru i długopis. Na powagę procesu muszą być piękne (nie jest to obojętne) - w ten sposób proces będzie oficjalny. Ważne jest, aby zapisać następujące punkty, których należy się trzymać na drodze do nowego „ja”:
- Zmień cele błahe na ważniejsze. Na początku umysł będzie trochę zszokowany, ale nie da się tego obejść! W ciągu najbliższych kilku miesięcy rzuć pracę, aby podjąć wymarzoną pracę. Rozwijaj samokontrolę - nie siedź godzinami przed telewizorem czy komputerem, ale ćwicz jogę i czytaj literaturę. Ogólnie rzecz biorąc, jest to coś, o czym myślimy od dłuższego czasu.
- Przeprowadź głęboką analizę rzeczywistości. Napisz rzeczy, z których nie jesteś zadowolony i musisz z nimi skończyć. Obok każdego z nich napisz sposoby rozwiązania problemu, zastępując „to” słowem „inne”.
- Pisać planu krok po kroku. Nie po to, żeby zarobić milion w 3 lata, ale żeby opisać, jak można to zrobić. Pod wielkimi słowami powinny znajdować się etapy wdrożenia. Warto włączyć w realizację swoich marzeń jak najwięcej zasobów.
- Pracuj nad swoimi brakami. Co zabija czas? Nie wyprawa do lasu na grzyby (wręcz przeciwnie, to plus), ale bezmyślne siedzenie przy telefonie, granie do wieczora na konsoli, bezcelowe wyprawy na zakupy. Ważne jest, aby wyeliminować bodźce, które nas hipnotyzują.
- Monitoruj realizację celów. Ważne jest, aby każdy wynik zapisywać w dzienniczku i porównywać go ze sobą. Jak stać się lepszym, jeśli nie rozumiesz, na jakim etapie jesteś teraz? Miło jest wiedzieć, że miesiąc temu byliśmy u podnóża góry, a dziś jesteśmy już prawie na grani.
Jak stać się lepszym? Aktywuj maksymalnie swoją świadomość i nie puszczaj tego pragnienia aż do gorzkiego końca! Wskazówki podane powyżej pomogą Ci zacząć, pomimo przeszkód. Na pewno nie ze wszystkich skorzystacie, ale na pewno nie zatrzymacie się w tym samym miejscu. Jeśli artykuł Ci się spodobał, udostępnij go znajomym i wspólnie rozpocznijcie nowy etap życia.
