Twoje dziecko skończyło już osiem miesięcy? Jako kochający i troskliwi rodzice musisz po prostu dowiedzieć się, czym powinno teraz stać się dziecko i jak często należy je karmić w tym wieku. Naturalne żywienie dziecka w wieku 8 miesięcy różni się od sztucznego żywienia. Różni się to jednak maksymalnie do roku.
Karmienie mięsa
W wieku 8 miesięcy lekarze pozwalają dziecku podawać bulion gotowany z mięsem, a nawet dodają trochę przecieru warzywnego. Aby dziecko nauczyło się jeść chleb, zaleca się pokruszenie jego małego kawałka do bulionu. Możesz także pozwolić sobie na zjedzenie słodkich ciasteczek.
Miesięczne dziecko, które jest surowe i precyzyjne, powinno jeść gotowane mięso, ponieważ zawiera wiele witamin i aminokwasów, białka i minerałów. Lekarze zalecają karmienie dziecka drobiem lub wołowiną. Odmiany te nie są tak tłuste, co sprawia, że są łatwiej przyswajalne przez organizm dziecka. Ponadto w takim mięsie zachowane są wszystkie przydatne substancje. Zanim jednak włączysz gotowane mięso do jadłospisu 8-miesięcznego dziecka, musisz go dokładnie zbadać przez pediatrę, aby uniknąć różnych problemów.
Różnorodność
Dieta dziecka w wieku 8 miesięcy powinna być urozmaicona, nie tylko po to, aby dziecku nie znudziło się to samo jedzenie, ale także po to, aby dostało wszystko przydatne substancje, znalezione w produktach.
Do mięsa można dodać płatki zbożowe.
Zamiast mięsa dziecko powinno być karmione bulionem rybnym 2 razy w tygodniu. Do jego przygotowania najlepiej nadaje się filet. I musisz dokładnie sprawdzić, czy w płynie nie ma ani jednej kości. A ryby są bardzo przydatne dla rosnącego organizmu.
Ponadto dziecko należy karmić twarogiem raz dziennie, ale nie więcej niż 50 g.
Pomimo tego, że w wieku 8 miesięcy dziecko ma już 2-3 zęby, całe jedzenie musi być dokładnie rozdrobnione.
Zupa z puree warzywnego
Po 14-16 dniach testowania bulionu mięsnego w jadłospisie 8-miesięcznego dziecka powinien znaleźć się zupa na puree warzywnym, do której można dodać 1-2 łyżeczki śmietanki i pół ugotowanego żółtka kurczaka. Ale porcja nie powinna przekraczać 200 g.
Do puree warto dodać 2-2,5 małych łyżek oleju, aby poprawić smak i wchłanianie składników odżywczych. Podobnie jak w przypadku bulionu mięsnego, do zupy jarzynowej warto dodać mały krakers lub po prostu kawałek chleba, aby dziecko się przyzwyczaiło. Ponadto wszyscy pediatrzy zalecają podawanie dzieciom odrobiny kefiru po 6 miesiącach, aby poprawić czynność żołądka i nie tylko.
Po zupie jarzynowej możesz rozpieszczać dziecko deserem owocowym, robiąc z niego puree. Lub wypij naturalny, najlepiej świeżo wyciśnięty sok.
Jeśli 8-miesięczne dziecko, którego codzienność została przepisana powyżej, będzie się tego trzymać, z pewnością wyrośnie na zdrowego i silnego człowieka.
Harmonogram posiłków
Zasady naturalnego żywienia dzieci bez alergii:
- Podawaj dziecku nie więcej niż 250 ml mleka matki lub mieszanki mlecznej i nie więcej niż 60 ml naturalnego soku dziennie.
- przecier owocowy, ale nie więcej niż 60 g dziennie. Podawaj mleko matki lub owsiankę mleczną - nie więcej niż 190 g dziennie, dodając 2 małe łyżki masła i 50 g twarogu.
- Przygotuj dla dziecka bulion, dodając puree warzywne (150 g), pokrusz mały kawałek chleba. Objętość zupy nie powinna przekraczać 0,23 litra. Następnie należy podać dziecku sok (0,05 l).
- Zamiast własnego mleka możesz karmić dziecko kefirem, ale nie więcej niż 0,016 litra, rozpieszczając dziecko słodkimi ciasteczkami dla dzieci. Podawaj puree z warzyw i owoców po około 50-60 g każdy.
- Karmienie piersią lub mieszanką - 0,22 l.
Żywienie dziecka z alergią na mleko krowie:
Codzienność dziecka
Po 8 miesiącach dziecko staje się bardziej aktywne. Bardzo ważne jest, aby zwracać uwagę na wszystkie niuanse jego wychowania, ponieważ w tym czasie dziecko zaczyna komunikować się ze społeczeństwem.
Słodkie sny
Miesięczne dziecko, którego codzienność staje się bardziej urozmaicona, mniej śpi i więcej się bawi, bawi się, jest kapryśne, płacze, śmieje się.
Dziecko ma więcej siły i dlatego zamiast poprzednich 2 godzin czuwania może teraz nie chcieć spać przez 3-4 godziny. Rodzice też będą musieli zebrać siły, bo rodzicielstwo to praca.
Zabawki dla 8-miesięcznego dziecka stają się coraz atrakcyjniejsze. I często dziecko w ogóle nie chce spać w ciągu dnia, co przeraża młodą matkę.
Idealny schemat dla ośmiomiesięcznego dziecka
6:00 - 7:00
Wspinać się! Dziecko chce jeść.
6:30 - 8:00
Dziecko potrzebuje porannego spaceru.
8:00 - 10:00
Spacer był całkowicie wyczerpujący. Potrzebuję trochę snu.
Budzenie dziecka. Musimy jeść.
10:30 - 14:00
W tym czasie dziecko musi zrobić tyle pożytecznych rzeczy! Ćwiczenia, mycie, masaż. I znowu chodź!
14:00 - 14:30
14:30 - 16:00
Maluch idzie odpocząć, w miarę możliwości zasypia, pozwalając mamie zająć się przez chwilę swoimi sprawami.
16:00 - 18:00
Dziecko idzie bawić się swoimi ulubionymi zabawkami. Swoją drogą zabawki dla 8-miesięcznego dziecka powinny być inne niż dotychczas, dlatego warto ponownie przemyśleć ich asortyment.
19:30 - 22:00
Dziecko budzi się i prosi o jedzenie. Musisz go nakarmić, a on zaśnie do rana.
Oczywiście dziecko rzadko to wszystko obserwuje. Ale jeśli z grubsza będziesz przestrzegać tego harmonogramu, dziecko zostanie prawidłowo wychowane i będzie zdrowe, silne, silne.
Kaprysy dziecka
Które muszą być ściśle przestrzegane, nie zawsze przestrzegają zasad rodzicielskich. Przyczyną tego może być:
- Mleko matki. Matka zbyt często podaje dziecku mleko. Należy podawać dopiero po głównym posiłku.
- Naruszenie codziennej rutyny. Od tego zależy rozwój 7-8 miesięcznego dziecka, dlatego nieprzestrzeganie tego może zaszkodzić dziecku. Nawet jeśli coś zmieniło się w planach, dziecko musi być karmione ściśle według zegara, wtedy wszystko będzie dobrze.
- Zęby. To najczęstsza przyczyna zachcianek. Dziecko odczuwa ból podczas ząbkowania, a dotyk łyżeczki do dziąseł powoduje dyskomfort, więc dziecko nie chce jeść. W tym wypadku nie można nalegać. Niech zje tyle, ile może.
- Temperatura pokojowa. Jeśli dziecko płacze bez oczywisty powód, to najprawdopodobniej w pomieszczeniu jest za gorąco. Naukowcy to udowodnili wysoka temperatura Dzieciom trudniej jest z powietrzem. Dlatego musisz stale wietrzyć dom, ale jednocześnie nie zapominaj o zdrowiu dziecka. Nie twórz przeciągów w miejscu, w którym znajduje się dziecko. Przed wietrzeniem na noc dobrze jest przykryć dziecko, aby się nie przeziębiło.
Młodzi rodzice zapewne zastanawiają się, kiedy ich dziecko skończy 8 miesięcy: „Co może i co powinno umieć w tym wieku?” Wszystko zależy od tego, jak często kontaktują się ze swoim dzieckiem. Im więcej go teraz nauczą, tym więcej zainteresowań, aspiracji i pasji będzie miał w przyszłości.
Ważne pokarmy w diecie ośmiomiesięcznego dziecka
W tym wieku głównym pokarmem dziecka jest nadal mleko matki lub mieszanka modyfikowana. Ich objętość osiągnie 700-900 mililitrów dziennie. Ale żywność dla dorosłych nadal jest na drugim miejscu, chociaż skład żywności uzupełniającej już się rozszerza. Dziecko coraz bardziej oswaja się z nowymi smakami i rozwija zainteresowanie jedzeniem.
Zobaczmy, co możesz dodać do swojej diety:
Płatki:
Oprócz płatków gryczanych, ryżowych i kukurydzianych dodaje się płatki owsiane. Ponadto dziecko może już spróbować makaronów i klusek do zup. Ale lepiej wprowadzić chleb nie wcześniej niż rok.
Warzywa:
Dodatkowo wprowadza się brokuły i kalafior, szpinak i fasolkę szparagową.
Owoce
Dziecko może już spróbować bananów, suszonych śliwek, śliwek, brzoskwiń, nektarynek i moreli.
Mięso
Dodaj do swojego menu indyka, królika, kurczaka i cielęcinę. Ale na razie powinieneś powstrzymać się od zup z bulionem mięsnym.
Jajka
Ponieważ jajka mogą powodować alergie, spróbuj najpierw żółtka na twardo. Całe jajko można podać po roku.
Ryba
To nowy produkt spożywczy. Dorsz to dobry wstęp do łowienia ryb dla ośmiomiesięcznego dziecka.
Olej
Preferuj masło, oliwę i olej słonecznikowy.
Nabiał
Wiele matek wprowadza je jak najwcześniej, aby zapewnić dziecku wapń. Można podawać puree z twarogu i jogurtu.
Ciastko
Ciasteczka dla dzieci należy dodawać małymi porcjami i jeśli dziecko już dobrze przeżuwa.
Napoje
Z wyjątkiem mleko matki lub mieszanek, podawaj dziecku inne płyny: wodę, sok lub kompot.
Jak gotować i podawać jedzenie
Można podawać dziecku warzywa i owoce przetworzone termicznie. Gotujemy głównie w formie miękkiej i puree. Lepiej jest gotować owsiankę do karmienia dziecka.
W tym wieku dziecko zaczyna samodzielnie chwytać jedzenie i już lepiej potrafi przeżuwać. Aby ćwiczyć te umiejętności, podawaj jedzenie w małych kawałkach, aby mógł je podnieść ręką. Na przykład banany, makarony, mięso i warzywa. Nigdy nie zostawiaj dziecka bez opieki podczas karmienia. Nie należy podawać winogron, surowej marchewki, rodzynek, gdyż łatwo się nimi zakrztusić.
Rano zaoferuj nowe jedzenie. A wieczorem można znane dziecku dania.
Tabela z przykładowym wyglądem codziennego jadłospisu 8-miesięcznego dziecka (odpowiedniego zarówno do karmienia piersią, jak i dożylnego):
Pamiętamy, że to tylko jeden przykład odżywiania w tym wieku.
Nieprzypadkowo wiek ośmiu miesięcy nazywany jest punktem zwrotnym w rozwoju dziecka, gdyż od tego momentu coraz bardziej widoczna staje się stopniowo rosnąca dynamika jego aktywności fizycznej i społecznej. Codzienna rutyna to 8- miesięczne dziecko Istnieje silna tendencja do dominacji okresów aktywnego czuwania nad okresami snu. Komunikowanie się z dzieckiem z dnia na dzień staje się coraz ciekawsze, choć coraz bardziej kłopotliwe dla mamy, która jest stale przy nim.
Przykładowy plan dnia dla 8-miesięcznego dziecka
- 6:00-8:30 Czas się obudzić, pierwsze karmienie i lekki masaż, kończąc procedurę kąpieli powietrznej.
- 8:30-10:00 Najlepiej, aby pierwszy sen był włączony świeże powietrze.
- 10:00-10:30 Drugi posiłek dziecka.
- 10:30-14:00 Aktywny wypoczynek, w tym występy poranne ćwiczenia, masaże i gry edukacyjne.
- 14:00-14:30 Czas na trzeci posiłek.
- 14:30-16:00 Drugi dzień odpoczynku. Lepiej połączyć to ze spacerem.
- 16:00-18:00 Okres aktywnego poznania otoczenia, czas na działania rozwojowe i spełnienie ćwiczenia fizyczne.
- 18:00-18:30 Czwarty posiłek dziecka.
- 18:30-20:00 Spaceruj na świeżym powietrzu.
- 20:00-22:00 Zabawy z bliskimi, procedura wieczornej kąpieli dziecka.
- 22:00-22:30 Wieczorne karmienie dziecka.
- 22:30-6:00 Okres odpoczynku nocnego.
Jeszcze kilka dodatkowych opcji z codzienną rutyną (już wybierzesz najlepszą opcję, biorąc pod uwagę cechy Twojego dziecka):
Po porównawczym badaniu tabel można zauważyć, że codzienna rutyna organizująca życie dziecka w wieku 8 miesięcy nie uległa znaczącym zmianom (w porównaniu z poprzednim okresem). Nadal obejmuje pięć karmień w czterogodzinnej przerwie między nimi i dwa spacery na świeżym powietrzu. Skróceniu uległ jedynie czas odpoczynku w ciągu dnia, gdyż dziecko może pozostać aktywne przez 5-6 godzin.
O potrzebie odpoczynku
Sen ośmiomiesięcznego dziecka, który ma fazę powierzchowną i głęboki sen, zaczyna przypominać marzenie osoby dorosłej. Dziecko, które śpi, nie reaguje na żadne bodźce zewnętrzne, jego reakcje odruchowe w tym okresie są znacznie zmniejszone. Poziom aktywności mózgu podczas snu nocnego spada do minimum.
- Najbardziej długi okres odpoczynek w codziennej rutynie 8-miesięcznego dziecka nocne spanie, zwykle wynoszący co najmniej osiem godzin;
- Sen w ciągu dnia staje się dwufazowy. Większość dzieci dwa razy w ciągu dnia udaje się na półtorej do dwugodzinnej drzemki, chociaż często zdarzają się przypadki, gdy jej czas trwania nie przekracza czterdziestu minut. Niektóre ośmiomiesięczne dzieci odpoczywają tylko raz w ciągu dnia, a czas tego odpoczynku może wynosić co najmniej cztery godziny;
- Dziecko potrzebuje średnio jedenastu godzin snu dziennie, chociaż niektóre dzieci śpią jeszcze trzynaście godzin.
Z jego zachowania łatwo się domyślić, że dziecko jest zmęczone i potrzebuje odpoczynku. Dziecko staje się ospałe, przestaje aktywnie reagować na to, co się dzieje, zaczyna ziewać i pocierać oczy pięściami, jego oddech staje się głębszy i równy. Po zauważeniu wszystkich tych znaków matka powinna zmienić ubranie dziecka i wysłać go do łóżeczka.
O właściwej organizacji snu
Aby dziecko spało tak mocno i spokojnie, jak to możliwe, musisz zadbać o tworzenie optymalne warunki dla niego.
- Poziom wilgotności w pokoju dziecięcym nie powinien być niższy niż 70%, a temperatura powietrza nie powinna być wyższa.
- Przed umieszczeniem dziecka w łóżeczku należy zadbać o wstępną wentylację pomieszczenia: powietrze nasycone tlenem sprzyja głębszemu oddychaniu dziecka.
- Korzystanie z odpowiednio dobranego materaca ortopedycznego () i starannie wykonanego łóżeczka, które nie posiada fałd na powierzchni prześcieradła, to kolejny warunek długotrwałego snu.
- Konieczne jest położenie dziecka do łóżka zgodnie ze zwykłą codzienną rutyną.
- Aby zapewnić dziecku spokojny sen, należy zacienić okno oraz ściszyć dźwięk telewizora i radia (niskie dźwięki w tle nie tylko nie przeszkadzają, ale także pomagają dziecku dobrze zasnąć).
- Bardzo przydatne jest wykonanie mu relaksującego masażu i zaśpiewanie kołysanki przed położeniem dziecka do łóżka.
- Długi nocny wypoczynek zawsze ułatwia spacer na świeżym powietrzu i kąpiel (po zanurzeniu w ciepłej wodzie i odpowiedniej zabawie dziecko szybciej i spokojniej zasypia).
Ważna kwestia dotyczy dzieci, które podczas snu mają tendencję do przewracania się na plecy i śpią z nosem w poduszce. Dziecko należy natychmiast odwrócić, towarzysząc jego czynnościom głaskaniem po plecach, cichym śpiewem lub monotonnym czułym mamrotaniem. Jeśli przestraszone dziecko się obudzi, możesz po prostu je podnieść i lekko potrząsając, odłożyć z powrotem do łóżeczka.
Aby ułatwić kontrolowanie snu niemowlakowi, który podczas snu przewraca się na drugi bok, można całkowicie zdemontować boczną ściankę łóżeczka i przenieść ją do łóżka mamy, wyrównując poziom łóżek. Trzymając dziecko za rękę, mama może albo spokojnie przespać całą noc (jeśli dziecko zachowuje się spokojnie), albo obudzić się we właściwym momencie. Wiadomo, że śpi troskliwi rodzice jest szczególnie wrażliwy i przerywany. Czując ruch małej rączki, mama obudzi się i będzie kontrolować zachowanie dziecka.
O zawiłościach karmienia
Dieta dziecka w wieku 8 miesięcy staje się dość zróżnicowana. Oprócz dobrze mu znanych dań i napojów (przeciery warzywno-owocowe, kaszki wieloziarniste i mleczne, twaróg dziecięcy, kefir, herbata i soki) dziecko zaczyna otrzymywać mięso. Dla jedzenie dla dzieci Doskonałe są odmiany niskotłuszczowe: pierś z kurczaka, mięso królika i indyka.
Wprowadzając mięso do diety dziecka, lepiej dodawać je stopniowo do puree warzywnego. Dobrym sposobem na zapoznanie się z nowym produktem jest dodanie pokrojonego w drobną kostkę mięsa do zup dla dzieci gotowanych w bulionie warzywnym lub mięsnym.
Zamiast mięsa do zup można dodać żółtko kurze jajo, ściśle upewniając się, że oba te elementy są wystarczające produkt ciężki nie trafiły do żołądka dziecka w ciągu jednego dnia (należy je podawać na zmianę, podając w różne dni).
Wiele matek ośmiomiesięcznych dzieci uważa, że w tym wieku należy już odstawić je od mleka matki. To jest błędne stanowisko. Większość doświadczonych pediatrów twierdzi, że należy karmić dziecko piersią tak długo, jak to możliwe. Oczywiście wartości odżywcze samego mleka matki nie są już wystarczające dla dorosłego dziecka, dlatego należy je aplikować na pierś przynajmniej dwa razy dziennie: po przebudzeniu i wieczorem, gdy kładziemy się spać.
Uwaga dla mam!
Witam dziewczyny) Nie sądziłam, że problem rozstępów dotknie również mnie, a o tym też napiszę))) Ale nie ma dokąd pójść, więc piszę tutaj: Jak pozbyłam się rozstępów ślady po porodzie? Będzie mi bardzo miło, jeśli moja metoda pomoże i Tobie...
Ponieważ mleko matki jest pokarmem, a nie napojem dla 8-miesięcznego dziecka, należy podawać mu specjalną herbatę dla niemowląt lub przegotowaną wodę. W ciągu dnia dziecko powinno otrzymywać około litra pokarmu stałego i 600 ml płynu(w postaci soków, herbat, wywary ziołowe, woda i mleko matki).
Codzienna dieta dziecka w wieku 8 miesięcy powinna wyglądać mniej więcej tak:
- Śniadanie: mleko matki lub mieszanka.
- Drugi posiłek: owsianka (z wodą lub mlekiem), napój owocowy lub herbata dla dzieci.
- Kolacja: zupa jarzynowa z dodatkiem mięsa lub żółtka (zamiast zupy można zrobić puree warzywne), sok owocowy.
- Czwarty posiłek: przecier owocowy lub twaróg dziecięcy.
- Karmienie przed snem: karmienie piersią lub owsianka (dla sztucznych dzieci).
Począwszy od 8 miesiąca życia dziecka należy uczyć mycia rąk przed jedzeniem: jeśli będziesz to robić regularnie, wkrótce się rozwinie dobry zwyczaj związane z karmieniem. Ta przydatna umiejętność przyda się dziecku, gdy pójdzie do szkoły. przedszkole. Przeczytaj artykuł o 4 głównych przydatne umiejętności czego powinieneś uczyć swoje dziecko przed przedszkolem -
Przydatne wskazówki dla mam:
O aktywności fizycznej i spacerach
Do 8 miesiąca życia dziecko osiąga wielki sukces: dzięki silniejszym mięśniom może pewnie siedzieć bez żadnego wsparcia, dobrze się czołga, przemieszcza się z pokoju do pokoju, staje na nogach i zaczyna chodzić, opierając się na obu ramionach.
Aby utrwalić te osiągnięcia i położyć podwaliny pod przyszły pomyślny rozwój, dziecko potrzebuje regularności aktywność fizyczna: wykonywanie porannych ćwiczeń i zestawów ćwiczeń specjalnych wzmacniających układ więzadłowo-mięśniowy.
Zapoznaj mamę z zestawem ćwiczeń gimnastycznych pielęgniarka w biurze zdrowe dziecko. Wykonując ćwiczenia zgięcia i wyprostu kończyn, wykonując okrężne obroty rękami i stopami dziecka, matka musi być niezwykle uważna i ostrożna, upewniając się, że aktywne dziecko nie dozna obrażeń podczas niezręcznego skrętu.
Aby gimnastyka była dla dziecka przyjemnością, po każdym ćwiczeniu należy wykonać kilka relaksujących ruchów masujących. Całkowity czas trwaniaćwiczenia fizyczne dla 8-miesięcznego dziecka mogą trwać 15-20 minut dziennie. Przed wykonaniem gimnastyki należy dobrze przewietrzyć pomieszczenie.
Długie przebywanie na świeżym powietrzu niezwykle korzystnie wpływa na rozwój dziecka, dlatego pediatrzy zalecają wykorzystywanie każdej okazji, aby dziecko mogło chodzić jak najczęściej i jak najdłużej. Dwa dwugodzinne spacery powinny być obowiązkowym elementem Twojej codziennej rutyny.
Wdychanie powietrza wzbogaconego w tlen sprzyja:
- aktywny rozwój półkul mózgowych;
- nasycenie tlenem komórek i tkanek ciała dziecka;
- głęboki i długi sen.
Arsenał zajęć edukacyjnych dla dziecka można uzupełnić nowymi ciekawymi grami:
- Dzieci lubią przestawiać jasne kostki, rozkładać wielokolorowe piramidy i układać przedmioty z pudełek;
- Jeśli umieścisz w łóżeczku swojego dziecka jak najwięcej zabawek, dziecko z zapałem zacznie je z niego wyrzucać. Podczas tej dziwnej (z punktu widzenia osoby dorosłej) zabawy dziecko rozwija koordynację ruchów, oko, wzmacniają się wszystkie grupy mięśniowe i wydawane jest mnóstwo energii;
- Dzieci uwielbiają aktywne zabawy, dlatego możesz dać im możliwość „przelotu samolotu” w ramionach taty lub przeżycia radości z zabawy w „boom hole”;
- Aby rozwinąć koordynację ruchów i motorykę małych mięśni, możesz zaoferować dziecku zabawkę zawiniętą w miękki papier do pakowania (trzeba ją od niego owinąć). Zaspokajając swoją naturalną ciekawość, z pewnością zacznie ją rozwijać;
- Zaszczepiając dziecku zainteresowanie książkami, należy nauczyć go uważnego przyglądania się ilustracjom, towarzysząc temu procesowi komentarzami na temat tego, kto jest przedstawiony na obrazku. Jeśli jest to zwierzę, możesz porozmawiać o jego wielkości, zwyczajach, ulubionych smakołykach i pokazać, jakie wydaje dźwięki;
- W fascynujący Gra RPG Możesz nawet zmienić zwykłą procedurę kąpieli dziecka. Biorąc plastikową łódkę, mama może pokazać dziecku, jak można nią przewozić małą zabawkę. Możesz na oczach dziecka wykąpać jego ulubioną lalkę lub gumową zabawkę, namydlając ją kawałkiem gąbki i powtarzając te same słowa, które zwykle używane są podczas kąpieli dziecka. Następnie dziecko z pewnością będzie chciało wykonać tę czynność samodzielnie. Dzieci bardzo lubią polewać wodą. Aby to zrobić, powinni mieć do dyspozycji wiadra, konewki lub małe butelki (). Procedury wodne uwielbiane przez większość dzieci, wymagają dużej opieki ze strony rodziców. Należy pamiętać, że dziecka siedzącego w wannie nie należy pozostawiać bez opieki, nawet na chwilę. Niepożądane jest również wykręcanie korka zakrywającego otwór odpływowy wanny, gdy przebywa w niej dziecko. Widok szybko opadającej wody i wydawane przez nią dźwięki mogą go przerazić i spowodować śmierć.
Codzienne przestrzeganie ustalonej rutyny dnia jest gwarancją doskonałego nastroju, pomyślnego rozwoju i dobre zdrowie 8-miesięczne dziecko.
PRZEWODNIK WIDEO: 8 miesięcy: rozwój, odżywianie, sen i codzienność, co potrafi
W tym filmie opowiem i pokażę co potrafi i potrafi dziecko od 7 do 8 miesiąca życia. Poruszę tak ważne kwestie jak żywienie uzupełniające, rozwój, nasze osiągnięcia, codzienność i sen dziecka, a także kilka innych tematów. Będziesz mógł zorientować się, jakie jest dziecko w wieku od 7 do 8 miesięcy, co potrafi i jak się rozwija.
Dla pełnego wzrostu i rozwoju menu dla 8-miesięcznego dziecka jest takie sztuczne karmienie muszą być odpowiednio wybrane, biorąc pod uwagę wszystkie Cechy indywidulane odżywianie.
Sztuczne odżywianie oznacza, że dziecko z tego czy innego powodu nie otrzymuje mleka matki, ale zjada specjalne preparaty, które oczywiście mają dobry skład. Ale nic nie zastąpi mleka matki i dlatego bardzo ważne jest pokrycie całego zapotrzebowania na witaminy i mikroelementy ze względu na wprowadzenie szerokiej gamy produktów spożywczych akceptowalnych w tym wieku. W wieku 8 miesięcy dziecko już aktywnie się czołga, dobrze siedzi, a nawet może stać, opierając się o coś. Przygotowuje się do chodzenia, dlatego potrzebuje do tego wielokrotnie więcej energii. Dlatego tak konieczne jest wprowadzenie do diety ośmiomiesięcznego dziecka jak największej ilości zdrowej żywności.
Niezwykle ważne jest, aby nauczyć tego swoje dziecko prawidłowy schemat odżywianie - powinien jeść w tym samym czasie. Dziecko powinno mieć swój własny talerz i kubek dla dzieci. Co więcej, każdy nowy produkt wprowadzany jest stopniowo. Rodzice monitorują tolerancję niektórych pokarmów, przyrost masy ciała i rozwój dziecka.
Dieta w formie tabeli
Co miesiąc rodzice odwiedzają lokalnego pediatrę, aby monitorować stan zdrowia swojego dziecka. Tam też otrzymują wszystkie zalecenia żywieniowe dla dzieci do pierwszego roku życia. Zwykle zaopatrzone są w tabele zawierające listę produktów i ich ilości. Żywienie dziecka karmionego butelką w wieku 8 miesięcy przedstawia poniższa tabela:
| Karmienie nr. | Dieta | Tom |
| Karmię o 06.00 | Pierwsze śniadanie. Zwykle lekkie. Mleko modyfikowane | 180,0-200,0 ml |
| II karmienie 10.00 | Obiad. Pamiętaj, aby jeść owsiankę - kukurydzę, kaszę gryczaną, ryż, jęczmień perłowy. Warzywa w puree muszą być świeże i ugotowane. Owsianka Puree owocowe Żółtko | 170 ml 30,0 ml 1/2 |
| III karmienie 14.00 | Kolacja. Wymagana jest obecność dań mięsnych gotowanych na parze lub gotowanych. Mięso nie powinno być tłuste ani twarde. Do puree warzywnego można użyć marchwi, buraków, cukinii i kapusty. Soku nie należy zagęszczać. Przecier warzywny Olej roślinny Puree mięsne Sok owocowy Chleb | 180 ml 1 łyżeczka 50 ml 70 ml 5 g |
| IV karmienie 18.00 | Kolacja. Składa się z lekkich dań. Mieszanka dla niemowląt Twarożek Przecier owocowy Ciasteczka | 110 ml 40,0 g 50,0 ml 10 g |
| V karmienie 22.00 | Mleko modyfikowane | 200,0ml |
Według tabeli dieta dziecka w wieku 8 miesięcy powinna być zdrowa i urozmaicona. Dla lepszej absorpcji Zaleca się przetwarzanie żywności za pomocą blendera lub miksera. Gotowych przecierów i kaszek nie należy wkładać do lodówki i ponownie podgrzewać. To nie będzie dobre dla Twojego dziecka. Wszystkie warzywa i owoce należy dokładnie umyć przed użyciem. Pod żadnym pozorem nie należy spożywać niedojrzałych lub nieświeżych potraw z menu 8-miesięcznego dziecka.
Produkty dietetyczne
Dieta 8-miesięcznego dziecka obejmuje ogromną listę produktów, w tym:
- zupa rybno-mięsna;
- wszelkiego rodzaju przeciery warzywne;
- owsianka z dodatkiem masła;
- fermentowane produkty mleczne – kefir, fermentowane mleko pieczone, jogurty;
- różne owoce i warzywa w małych ilościach;
- produkty mięsne gotowane lub parzone;
- kompoty, soki naturalne (rozcieńczone).
Należy zdać sobie sprawę ze znaczenia wszystkich tych produktów w żywieniu 8-miesięcznego dziecka i przestrzegać schematu, częstotliwości karmienia i technik gotowania.
Znalazłeś błąd? Wybierz i naciśnij Ctrl + Enter
Żywienie dziecka w pierwszym roku życia to najważniejsza kwestia dla każdej mamy. 8-miesięczne dziecko dopiero zaczyna poznawać różne pokarmy, a jego dieta znacznie się poszerza. Jak powinno wyglądać odżywianie dziecka w wieku 8 miesięcy, karmionego piersią i butelką? Co zrobić, jeśli Twoje dziecko odmawia posiłków uzupełniających? Porozmawiamy o tym w naszym artykule.
Dziecko w wieku 8 miesięcy aktywnie rośnie i dużo się rusza, dlatego karmienie dziecka staje się podstawową kwestią dla rodziców. Menu dla dziecka w tym wieku może być już dość urozmaicone. Ale przede wszystkim wybór produktów nadal zależy od rodzaju karmienia - piersią czy sztucznym. Opowiemy o nich w kolejnych rozdziałach.
Menu dla 8-miesięcznego dziecka karmionego butelką
Żywienie 8-miesięcznego dziecka karmionego butelką powinno być zbilansowane i urozmaicone, tak aby otrzymywało z pożywienia wszystkie niezbędne witaminy, minerały i pierwiastki śladowe. Dzienna objętość pokarmu wynosi około 1 litr, czyli około 200 ml na karmienie. Dziecko powinno jeść pięć razy dziennie w odstępie 4 godzin. W tym przypadku mleko modyfikowane jest koniecznie obecne w diecie dziecka. Powinien je otrzymywać podczas pierwszego i ostatniego karmienia w ciągu dnia (wcześnie rano i wieczorem przed snem).
Pokarmy uzupełniające dla dziecka karmionego sztucznie wprowadza się nieco wcześniej niż dla dziecka. W ciągu dnia może spożywać trzy główne posiłki składające się z pokarmów uzupełniających: śniadanie, obiad i kolacja. Co więcej, teraz powinieneś przyzwyczaić się do kolejności dań: owsianka na śniadanie, zupa na lunch.
W wieku 8 miesięcy dziecko już otrzymuje Różne rodzaje produkty:
- kaszki mleczne: owsiane, gryczane, kukurydziane, ryżowe, jęczmienne;
- warzywa: kalafior, brokuły, cukinia, ziemniaki, marchewka itp.;
- owoce: jabłka, gruszki, suszone śliwki, dynia itp.;
- mięso: indyk, królik, cielęcina, wołowina, drób;
- ryby: w przypadku sztucznego dziecka, które zaczęło otrzymywać pokarmy uzupełniające w wieku od 4 do 5 miesięcy, ryby można wprowadzać już w 8 miesiącu życia. Wybieraj chude odmiany z białym mięsem i wprowadzaj je do pożywienia bardzo ostrożnie i stopniowo;
- Jako przekąskę ośmiomiesięcznym dzieciom można już podać kefir lub jogurt dziecięcy, mały kawałek chleba z masłem, ciasteczka i sok owocowy.
Menu dla 8-miesięcznego dziecka karmionego piersią
Podstawowe zasady żywienia niemowląt karmienie piersią pokrywają się ze sztucznymi: pięć karmień dziennie w odstępach około 4 - 4,5 godziny.
Mleko matki pozostaje integralną częścią diety. Staraj się utrzymywać ten rodzaj karmienia tak długo, jak to możliwe. Aby to zrobić, pamiętaj o karmieniu dziecka w nocy na żądanie. Ponadto pierwszym porannym i ostatnim wieczornym karmieniem powinno być również mleko matki.
W ciągu dnia ośmiomiesięczne dziecko może otrzymywać 2 lub 3 pokarmy uzupełniające. Może to być pełne śniadanie, obiad i kolacja, które kończą się mlekiem z piersi. W porównaniu do sztucznych niemowląt, pokarmy uzupełniające wprowadzane są później i wolniej. Ale w tym wieku trzeba już próbować różnych warzyw (przynajmniej cukinii, brokułów i kalafior), owoce ( zielone jabłko, gruszka, suszone śliwki) oraz kaszki (ryż bezmleczny lub mleczny, kasza gryczana, kukurydza).
W wieku 8 miesięcy dzieciom zwykle podaje się różne rodzaje mięsa. Być może wprowadziłeś to od 7 miesięcy, wtedy będziesz mógł zaoferować nowe rodzaje (cielęcina, wołowina, wołowina z ozorem lub sercem). Jeśli dopiero zamierzasz wprowadzić do swojej diety mięso, czas zacząć od hipoalergicznych odmian – indyka lub królika. Skonsultuj się z pediatrą: dozwolone jest od 8 miesiąca życia nabiał czyli kefir i twarożek. Już teraz możesz dać dziecku ciasteczko lub krakers, jeśli nie cierpi ono na zaparcia.
Ile powinno jeść dziecko w wieku 8 miesięcy?
Dzienne spożycie pokarmu dla ośmiomiesięcznego dziecka (zarówno sztucznego, jak i niemowlęcego) wynosi 1 litr. Przy pięciu posiłkach dziennie dziecko otrzymuje jednorazowo około 200 ml. Pierwsze i ostatnie codzienne karmienie musi składać się z mleka matki lub dostosowanej mieszanki w objętości 200 ml (dziecko oczywiście wybiera własną normę). Naczynia do karmienia uzupełniającego powinny być oferowane także w objętości około 200 ml, łącznie z płynami.
Są to jednak tylko wskaźniki średnie. Wiele dzieci nie jest w stanie zjeść takiej ilości jedzenia na raz. Szczególnie jeśli chodzi o niemowlęta karmione piersią przez cały dzień. Skoncentruj się na dziecku: jeśli dobrze przybiera na wadze, nie jest kapryśny, ale je mniej niż normalnie, to wszystko jest w porządku. Problemem staje się małe dziecko, które całkowicie odmawia karmienia uzupełniającego. O takich dzieciach porozmawiamy w następnym rozdziale.
8-miesięczne dziecko nie je dobrze
Często zdarza się, że dziecko w wieku 8 miesięcy odmawia jedzenia. Czujne matki zaczynają bić na alarm, ponieważ rosnące ciało zdecydowanie potrzebuje jedzenia. Przede wszystkim nie panikuj i nie zarażaj dziecka stanami lękowymi. Konieczne jest zrozumienie przyczyn odmowy i znalezienie rozwiązania problemu. Jeśli 8-miesięczne dziecko odmawia karmienia uzupełniającego, ważne jest monitorowanie, czego dokładnie nie chce jeść. Jeśli jest jakiś produkt, to znaczy, że mu nie smakuje. Dlatego wiele dzieci nie je brokułów. W takim przypadku należy na jakiś czas wyeliminować produkt lub wymieszać go z innym, aby zmienić smak potrawy.
Być może dziecko wykształciło już preferencje smakowe i teraz nie lubi monotonnego jedzenia. Staraj się łączyć produkty, do potraw dodawaj oliwę, słonecznik lub masło, gotuj na parze i po kolei gotuj na wolnym ogniu. W sklepach dostępnych jest wiele rodzajów żywności dla niemowląt: jeśli Twoje dziecko nie lubi Twojego jedzenia, zastąp je jedzeniem z puszki i odwrotnie. Zainteresuj malucha procesem jedzenia: kup talerz z obrazkami, kolorowy śliniaczek i jednocześnie karm zabawki. W ostateczności możesz zabawiać wybredną osobę piosenkami lub książkami.
