Stan depresyjny (stan depresyjny) jest stan patologiczny psychika, charakteryzująca się brakiem zainteresowania i pogorszeniem ogólne warunki. Stan depresyjny może być jednym z objawów nerwicy, depresji lub powstać jako niezależna patologia.
Okresowo stan ten występuje u całkowicie zdrowych psychicznie osób, które doświadczają lub przeżyły poważne stan emocjonalny, uraz psychiczny lub długotrwały stres.
Stan ten może stać się patologiczny, jeśli objawy utrzymują się przez kilka miesięcy lub pojawiają się objawy innych objawów. choroba umysłowa lub pojawienie się myśli i zamiarów samobójczych.
Stan depresyjny może wystąpić z powodu:
Objawy
Doświadczony stres lub uraz psychiczny może wywołać stan depresji trwający od kilku dni do kilku tygodni i nie wymagający specjalnego leczenia. Osoba przygnębiona nadal wykonuje codzienne obowiązki, komunikuje się z innymi i nie odmawia pomocy. W cięższych przypadkach psychika człowieka nie jest w stanie poradzić sobie z nieprzyjemnymi doświadczeniami i „utknie” w tym stanie.
Istnieje kilka form patologicznej depresji:
- depresja psychiczna;
- depresja emocjonalna;
- depresja wewnętrzna.
Depresja psychologiczna
Najczęściej powstaje w wyniku wewnętrznego konfliktu, niemożności osiągnięcia tego, czego chcesz, osiągnięcia celu i tak dalej. Człowiek poświęca zbyt wiele energii i zasobów wewnętrznych na to, co zaplanował lub na przeżycie jakiejś porażki, z którą sam nie jest w stanie sobie poradzić. W rezultacie zamyka się w sobie, przestaje osiągać swój cel i czuje się zmotywowany. W tym stanie ludzie mogą przestać komunikować się z ludźmi, odwiedzać kogokolwiek zajęcia rozrywkowe, a w trudnych sytuacjach - nawet odmówić wychodzenia z domu.
Depresja emocjonalna
Jego pojawienie się może być spowodowane traumą psychiczną, silnym stresem lub innymi doświadczeniami. Niemożność przeżywania i „przeżywania” negatywnych emocji prowadzi do tego, że kumulują się, blokują świadomość człowieka i stają się przyczyną rozwoju choroby psychosomatyczne lub depresja emocjonalna.
Patologia ta rozwija się najczęściej u osób, którym w dzieciństwie zabroniono otwartego wyrażania swoich emocji, zawstydzanych łzami, strachem lub słabością. Jako dorosły, nie będąc w stanie poradzić sobie ze swoimi uczuciami, możesz spowodować wiele problemów psychicznych – jeśli negatywne emocje będą zbyt silne, mogą powodować załamanie lub ciężka depresja.
W przypadku tej postaci choroby człowiek wydaje się „zamarzać”, staje się trochę emocjonalny, przestaje cieszyć się życiem i interesować się czymkolwiek. Niedoświadczone emocje mogą powodować problemy ze snem, apetytem, bólami głowy, bólami serca lub brzucha i ogólne pogorszenie stan : schorzenie.
Wewnętrzna depresja
Przyczyną jego rozwoju może być każde negatywne doświadczenie lub uraz psychiczny. Depresja wewnętrzna pojawia się na skutek trudnych doświadczeń lub negatywnych emocji, które „kumulują się” w człowieku.
Depresja wewnętrzna stale się objawia zły humor, brak motywacji, chęć uniknięcia kontaktu z innymi. Taka osoba może całkowicie przestać próbować cokolwiek osiągnąć, w ogóle podjąć jakiekolwiek działania i po prostu „płynąć z prądem”. Depresja wewnętrzna jest niebezpieczna, ponieważ pacjenci mogą zacząć brać alkohol, narkotyki, uprawiać hazard lub robić coś niebezpiecznego lub nielegalnego, próbując w jakiś sposób wypełnić wewnętrzną pustkę.
Niebezpieczeństwo i konsekwencje tego stanu
Depresja lub depresja mogą powodować rozwój depresji i prowadzić pacjenta do alkoholizmu lub narkomanii. Również brak motywacji i chęci osiągnięcia czegoś powoduje, że człowiek się nie rozwija, godzi się na istnienie w każdych warunkach i nie stara się osiągnąć czegoś lepszego.
Leczenie
Możesz poradzić sobie ze stanem depresyjnym samodzielnie lub. Jeśli dana osoba jest świadoma swojego problemu i chce zmienić swój stan, psychoanaliza, zmiana stylu życia lub przyjmowanie ziołowych środków uspokajających pomoże uporać się z depresją.
Farmakoterapia
Leczenie depresji i apatii zwykle obejmuje:
Psychoterapia
Leczenie psychoterapeutyczne pomaga pacjentowi zrozumieć przyczyny depresji i poradzić sobie z problemami wewnętrznymi.
Najczęściej korzystają z technik racjonalnych, psychoanalizy i pomocniczych: terapii tańcem, terapii sztuką, muzykoterapii i tak dalej.
Wyjaśnij mi, czym jest prosacja w sporcie? A jak pisać poprawnie: pokłon czy proracja? Wstydzę się przed kolegami. i dostałem najlepszą odpowiedź
Odpowiedź od Delfin[guru]
No dalej... frustracja...
Delfina
Oświecony
(34662)
Warunek: odejdź, stara kobieto, jest mi smutno...))
Odpowiedź od 2 odpowiedzi[guru]
Cześć! Oto wybór tematów z odpowiedziami na Twoje pytanie: Wyjaśnij mi, czym jest prosracja w sporcie? A jak pisać poprawnie: pokłon czy proracja? Wstydzę się przed kolegami.
Odpowiedź od Denis[guru]
To zależy od tego, czego potrzebujesz. Jeśli masz to w dupie, to strata czasu.
Odpowiedź od Nurkena Sisengaliewa[guru]
Pokłon - Gwałtowny spadek tonu psychicznego w połączeniu z mową i opóźnienie motoryczne, wyrażający się osłabieniem (lub brakiem) reakcji na bodźce zewnętrzne.
Odpowiedź od Zgrabny[guru]
słowo „pokłon” jako takie nie istnieje w języku rosyjskim… jest „pokłon”
Użycie koncepcji
Słownik encyklopedyczny Brockhausa i Efrona
Prostracja to termin często używany w medycynie, wyrażający z jednej strony poważny upadek siła fizyczna, jak na przykład w przypadku poważnych chorób, z drugiej strony, niewydolności funkcji narządów roślinnych organizmu. Podobny stan powikłany upadkiem lub zniknięciem aktywność psychiczna, zawsze wyraża się niezwykle niebezpieczny stan pacjenta, wymagającego natychmiastowego zwiększenia jego siły.
Wielka encyklopedia radziecka
Pokłon (od łac. prostratio – od łac. prosterno – przewrócić, zniszczyć) – przestarzały, nie dość jasny koncepcja medyczna, oznaczający skrajny stopień wyczerpania, relaksu i utraty aktywności umysłowej. Występuje w ciężkim choroba zakaźna, zatrucie, nadmierne wyczerpanie, po nagłych wstrząsach nerwowych.
[edytuj] W słownikach specjalistycznych
Słownik medyczno-terminologiczny
Pokłon (od późn. łac. prostratio – ucisk, upadek) – stan skrajnej utraty sił, depresja; charakteryzuje się relaksacją, bezradnością i brakiem reakcji na bodźce zewnętrzne.
Słownik nauk społecznych.
Prostracja to stan całkowitego fizycznego i neuropsychicznego relaksu organizmu, który następuje po ciężkiej chorobie, ciężkim przepracowaniu, szoku nerwowym i głodzie. łac. Prostratio – upadek.
Oksford Słownik w psychologii
Pokłon dosłownie oznacza „rozłożony”, „leżeć na brzuchu”. W szczególnym znaczeniu tego terminu używa się do opisania stanu skrajnego wyczerpania wynikającego z choroby lub szoku, do tego stopnia, że nie zostaje wywołanych wiele normalnych odruchów organizmu. Nieco luźniejsze znaczenie to ekstremalne wyczerpanie fizyczne lub psychiczne. Metaforycznie oznacza to działanie polegające na opuszczeniu ciała w geście pokory lub upokorzenia.
[edytuj] W słownikach objaśniających
Nowy słownik objaśniający.
Pokłon (f.) - stan przygnębienia, przygnębienia, któremu towarzyszy całkowita utrata siły i obojętny stosunek do otoczenia.
Słownik Ożegowa
Pokłon (książka) - stan przygnębienia, przygnębienia, całkowita obojętność na otoczenie.
Słownik Uszakowa
Pokłon (książka) - stan przygnębienia, przygnębienia, któremu towarzyszy całkowita utrata sił, obojętny stosunek do otoczenia
Stan depresyjny jak worek kamieni, który przyciska nas do ziemi. Nie ma chęci do działania, niczego się nie chce, a przyszłość rysuje się w ponurych barwach. I cecha charakterystyczna Stan taki polega na tym, że każda nowa myśl lub działanie jeszcze bardziej pogarsza godny ubolewania stan rzeczy. Ponieważ u uciskanych panuje depresja stan psychiczny osoba jest całkowicie zdezorientowana.
Uciskany stan zdegenerowany może charakteryzować się najbardziej w różnych formach objawy tej choroby psychicznej. Ale istota jest zawsze taka sama - osobę opętała apatia i negatywne emocje w takiej czy innej formie. Energia opuściła ciało, a rozpacz, zmęczenie i smutek (a nawet ciężkie myśli o beznadziei) stają się jego głównymi nawykowymi odczuciami.
Przyczyny mogą być bardzo różne - od niepowodzeń, niezgody w życiu osobistym, a skończywszy na tym, że człowiek sam tworzy w głowie fantomy negatywnego postrzegania i nie jest już w stanie się z niego wydostać. Depresja Stan depresyjny trudne do pokonania. Każda osoba, która znajdzie się w podobnej sytuacji, powie Ci, że wszelkiego rodzaju rekomendacje są oczywiście świetne, ale „nie ma absolutnie żadnej siły ani chęci”. Osoba czuje się martwa i pusta. A on po prostu nie ma chęci do działania. Zwłaszcza, że w takich momentach człowiek nie widzi już w niczym sensu i nie chcąc, pogarsza i utrzymuje taki nastrój.
Stan depresyjny – jak z niego wyjść
To jest podstępna cecha depresja, depresja, stan depresyjny. Zacznij leczyć z nieoczekiwana strona, „oszukaj” swoją chorobę ducha. Jedna osoba zastosowała do tego dziwną metodę. Był w straszliwej rozpaczy, gdyż obarczał się ogromną liczbą zadań, które przekraczały jego siły. W końcu zmiażdżyło go to fizycznie i psychicznie. I nagle wyobraził sobie, że życie i tak pewnego dnia się skończy. Nieważne co się stanie, nieważne jak się sprawy potoczą, to się skończy. Co dziwne, przyniosło mu to ulgę, bo narodziło się przekonanie, że nie ma sensu narażać się na takie obciążenie. I pozwolił sobie odejść. Uspokoiłem się i stopniowo zacząłem wykonywać te działania, które były naprawdę ważne. I po prostu wyrzuciłem z głowy wszystko, co niepotrzebne.
Główną ideą jest to, że najpierw musisz znaleźć jedną rzecz, która przyniesie ci ulgę, jakiś rodzaj wyzwolenia z ucisku, w jakim się znajdujesz. I to, niczym nić, zacznie „rozwijać” całą plątaninę twojego stanu. I wyciągnie cię z bagna, w które spadła twoja świadomość i ciało.
Stan depresyjny – co zrobić najpierw, jak sobie pomóc
Zaakceptuj myśl, że jesteś już na dnie i nie masz nic do stracenia. Odrzuć na chwilę wszystko, co Cię obciąża. Pozwól sobie na to. Obserwuj „gry” swojego umysłu i gdy tylko pojawi się ta sama ciężka myśl, bezlitośnie ją odrzuć. Pomyśl, że jesteś „na wakacjach” od wszystkich swoich problemów i niepowodzeń. Pozwól sobie żyć jak dziecko - i po prostu rób to, co sprawia Ci radość, nie zastanawiając się nad racjonalnością tego. To wyleczy cię lepiej niż jakikolwiek lek. Przypomnisz sobie swoją prawdziwą naturę, a to doda Ci pewności siebie i siły, przypomni Ci o Twoich prawdziwych celach, a nie tych narzuconych przez stan depresyjny. Podejmij działanie!
