Vücudun genel kontrolü için hangi testlerin yapılması gerekiyor? Hastalığın önüne geçin: Her yıl hangi testler yapılmalı? Kadınlar için: Bir meme uzmanı ve jinekolog tarafından muayene

Testlerin yararları hakkında

İnsan vücudu çok karmaşık mekanizma Her bir sistemin diğerleriyle birlikte çalıştığı bir sistem. Dolayısıyla, görünüşte önemsiz bile olsa herhangi bir ihlal, uzun vadede olumsuz sonuçlara yol açmaktadır.

Kan vücutta dolaştığı için formülü herhangi bir inflamatuar süreçten etkilenir.

Hormon üretimi de merkezi olarak düzenlenir. Bu nedenle, bir maddenin hacmindeki azalma çoğu zaman tüm sistemin dengesizliğine yol açar. Niceliksel göstergeler doktorların karar vermesine yardımcı olur Doğru tahmin test sonuçlarına dayanmaktadır.

Aynı zamanda böbreklerde süzülerek cinsel organlar yoluyla vücuttan atılan idrar da sağlıkları hakkında çok doğru veriler sağlar.

Genel olarak Genel fikir Sadece birkaç laboratuvar testine dayanarak hem bir yetişkinin hem de bir çocuğun refahını belirlemek zor değildir.

Bu tür araştırmaların avantajları açıktır. Onlar:

• çok pahalı değil;
• basit;
• sık sık yapılsa dahi sağlığı etkilemez.

Bir kişinin sağlık durumunun genel olarak tatmin edici olması onun herhangi bir sağlık sorunu yaşamadığı anlamına gelmez. Vücudun rezerv "kapasitesi", patolojilerden kaynaklanan birçok bozukluğu telafi etmek için oldukça yeterlidir.

Spesifik şikayetlerin olmaması durumunda her yıl önleyici testlere gelmeniz yeterlidir ve durum üzerindeki kontrolünüzü asla kaybetmezsiniz. Ancak aşağıdaki listede yer alan hoş olmayan belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız, doktora ziyaretinizi bir gün bile geciktirmemelisiniz:

• net bir lokalizasyonu olan ve düzenli olarak ortaya çıkan çeşitli ağrılar;
• zayıflık hissi;
• yüksek sinirlilik;
• ani kilo alımı;
• hızlı kilo kaybı;
• uzun süreli enfeksiyonlar.

Doktor bir muayene yapacak ve buna dayanarak diğer muayeneler için talimatlar verecek, ancak her şeyden önce onu laboratuvara gönderecektir.

Düzenli olarak ne tür testler yapılıyor?

Sağlığınızla ilgili özel bir şikayet olmadığında kendinizi yalnızca iki örnekle sınırlayabilirsiniz. Genel analizlerden bahsediyoruz:

• kan;
• idrar.

Bu seçenek en ucuz ve en basit olanıdır ve aynı zamanda birçok şeyi tanımlamanıza da olanak tanır. tehlikeli hastalıklar.

Genel araştırma kan aşağıdaki parametreleri ortaya çıkarır:

• hemoglobin miktarı;
• trombosit ve eritrosit sedimantasyon hızı;
• diğer bileşenlerin içeriği.

Bu testin sonuçlarına göre doktor, bir sorunun varlığını tespit edebilir ve ortadan kaldırmak için gerekli tüm önlemleri alabilir.

Genel bir idrar testi de oldukça bilgilendiricidir. Daha önce bahsedilen böbrek ve üreme sistemi patolojilerine ek olarak diyabet ve bazı hematopoietik hastalıkları da tespit edebilir.

Ayrıca örnek alınması da faydalı olacaktır. lipit profili ve kolesterol. Sıklığı aşağıdaki gibidir:

• en az beş yılda bir - 35'ten 45'e;
• her 3 yılda bir – 45'ten 50'ye;
• yıllık - 50 yıl sonra.

Bu analiz yağ metabolizması ile ilgili sorunların zamanında tespit edilmesine yardımcı olur ve aterosklerozun başlangıcını işaret eder. Bu da riski en aza indirir:

• vasküler tromboz;
• felç;
• kalp krizi.

Şu anda şeker testinin pek güvenilir olmadığı düşünülüyor. Bunun yerine, glikozillenmiş hemoglobin miktarını belirlemeye yardımcı olacak bir test yapmalısınız. Onun yardımıyla son 6-8 hafta içinde glikoz seviyesinin ne kadar dalgalandığını bulmak mümkündür.

Gerçekleştirilir:

• 30'dan 40'a - beş yıl içinde;
• 40 ila 45 yaş arası – 2 yılda bir;
• daha sonra - en az 12 ayda bir.

• bilirubin;
• kreatinin;
• toplam protein;
• üre.

Onun yardımıyla genel olarak metabolizmanın, özel olarak da böbreklerin ve karaciğerin işleyişi hakkında fikir edinmek mümkündür. Bu işlemin sıklığı yılda bir kezdir.

Tiroid uyarıcı hormon (TSH) testi size tiroid sağlığınız hakkında bilgi verecektir. Sorun şu ki, son birkaç yılda hipotiroidizm vakalarının sayısı gözle görülür şekilde arttı ve bu nedenle doktorlar daha önce bahsedilen çalışmanın planlanan faaliyetler listesine eklenmesini tavsiye ediyor.

Çok bilgilendirici bir başka test de homosistein seviyeleri içindir. Kan damarlarında kan pıhtılaşması riskinin tespit edilmesine yardımcı olur.

Hepatit (B ve C) ve AIDS'i unutmayın. Bu enfeksiyonlar zaten uzun zaman Dünyadaki en yaygın olarak kabul edilir. Tehlike, uzun yıllar boyunca hiçbir şekilde kendilerini göstermemeleridir. Bu analizin de yıllık olarak tamamlanması gerekmektedir.

Testlere nasıl hazırlanılır

Genel kurallar genellikle çok karmaşık değildir. Hastanın şunları yapması gerekir:

• en az 6 saat yemek yemeyin;
• onsuz bir gün geçirmek fiziksel aktivite;
• Şiddet içeren duygulardan ve stresten olabildiğince kaçının;
• 2 gün boyunca alkol almayın;
• 3 saat boyunca sigara içilmez.

Tüm numuneler sabah alınır. Doktor sevk ederse, bu gösterir tam zamanı laboratuvarı ziyaret edin.

Seks hormonları için test yaptırmadan önce kadınların ayrıca fiziksel yakınlıktan kaçınması ve adet döngüsünün hangi aşamada olduğu konusunda uzmana bilgi vermesi gerekir.

Sağlığınızı periyodik olarak düşünmeniz gerekir. Ve sadece hastalık sırasında değil, aksi takdirde vücut en uygunsuz anda başarısız olabilir. Bu nedenle yılda en az bir kez hangi testlerin yaptırılması gerektiğinin bilinmesi zorunludur. Üstelik artık kanser hastalarının sayısı artıyor ve onkolojide iyileşmenin ana yolu, hastalığın mümkün olduğu kadar erken, ilk aşamada tespit edilmesidir.

Hasta yakınlarınız varsa kronik hastalıklar ya da kanserden ya da başka korkunç bir şeyden öldüyseniz, bunu aklınızda bulundurun. İnanın bana, bu bilgi doktorunuza sizin için bir tıbbi muayene planı hazırlarken çok yardımcı olacaktır. Ancak bu bilgiler uzun ve sağlıklı bir yaşam için yeterli değildir.

Her yıl erkeklerin ve kadınların ihtiyacı var:

- geçmek genel analiz kan

Parmağınıza sanki bir sivrisinek tarafından ısırılmış gibi ağrısız bir batma, anemi, kan hastalıkları veya herhangi bir inflamatuar süreç olup olmadığını belirlemenizi sağlayacaktır.

Ayrıca kan testi yaparak kolesterol seviyenizi de öğrenebilirsiniz. Eğer öyle düşünüyorsan yüksek kolestorol kanda yalnızca obez kişilerde veya yaşlılarda bulunursa yanılıyorsunuz. 20 yaşındaki genç hastalarda da artıyor. Seviyesi sigara içmek, alkol kullanımı, sağlıksız yaşam tarzı, hareketsiz yaşam tarzı ve kötü beslenmeden etkilenebilir. Normale dönmek çok zor olabilir, bu yüzden kendinizi bırakmamanız önemlidir. Beklenmedik bir şekilde kalp krizi geçirmek istemiyorsanız 5 yılda bir kolesterolünüzü kontrol ettirin. 40 yaşın üzerindeyseniz her yıl kan tahlili yaptırmanız gerekmektedir.

- genel bir idrar testi yapın

İdrar tahlili durumu belirler genitoüriner sistem kişi. Vücutta herhangi bir iltihap var mı - sistit, üretrit, piyelonefrit ve erken belirtiler diyabet İdrarın yoğunluğu böbreklerin nasıl çalıştığını belirleyebilir. İdrarınızda şeker veya aseton bulunursa bu, ileri düzeyde şeker hastası olduğunuz anlamına gelir.

- bir dizi gösterge için biyokimyasal kan testi yapın

Damardan alınır. Biyokimyasal testler böbreklerinizin ve karaciğerinizin nasıl çalıştığına dair daha eksiksiz bir tablo sağlayabilir.

- lipit profilini kontrol edin

Bu test kan pıhtılarının olup olmadığını bilmenize yardımcı olacaktır.

- EKG çek

Kalp sürekli takip edilmesi gereken bir organdır. Bir EKG, sizin için ne kadar iyi çalıştığını size bildirecektir.

- şeker için kan bağışı yapın

Tatlıya düşkünlüğünüz varsa ve bunun gelişmesine izin vermek istemiyorsanız şeker hastalığı, o zaman şeker için kan bağışı yaptığınızdan emin olun. Analiz aç karnına ve parmaktan yapılır. Bunu hatırla Ilk aşamalar Hastalıkla birlikte yaşam tarzınızı ve diyetinizi hala değiştirebilirsiniz ve her şey yoluna girecek, ancak ileri aşamalarda hastalık, körlük veya ayak kangreni gibi korkunç komplikasyonlara yol açabilir.

- onkoloji pazarlarını kontrol edin

Bu test maligniteyi dışlamak için yapılır.

- dişçiye git

İdeal olarak, dişlerinizin durumu, onları ihmal etmemek ve ardından tedaviye inanılmaz bir miktar harcamamak için altı ayda bir kontrol edilmelidir.

- florografi yapmak

Yıllık bir test akciğer kanseri veya tüberkülozu tespit edecektir.

____________________________________________________________________

Her yıl kadınların ihtiyacı var:

- bir jinekolog tarafından muayene olun

Jinekolog sadece bakmakla kalmayacak, aynı zamanda vajinal floraya da bulaşacaktır. Cinsel yolla bulaşan hastalıklarınız olup olmadığını belirlemenize yardımcı olacak ve sizi pelvik organların ultrasonuna yönlendirecektir.

Oluşumunu önlemek için rahim ağzı dokusunu incelemek kanser hücreleri, doktor kolposkopi için sevk verecektir.

- bir mamolog tarafından muayeneden geçmek

35 yaş üzerindeyseniz her yıl mamografi çektirmelisiniz. Kızlarda ve menopoza girmiş olanlarda, adetin ilk gününden itibaren ayda bir kez 7-10. günde göğüslerin elle muayene edilmesi ve kitle oluşumunun kontrol edilmesi önerilir. Göğsünüzde ağrı hissederseniz veya herhangi bir sıkışma hissederseniz derhal doktorunuza başvurun. 40 yaşın altındaki kadınların her yıl bir meme uzmanına gitmesi tavsiye edilir.

- hormon testi yaptır

Kadınlar Özel dikkat Hormon analizine dikkat etmek gerekir: Yumurtalıkların sağlıklı olup olmadığını gösterecektir, tiroid vesaire.

____________________________________________________________________

Her yıl erkeklerin ihtiyacı var:

Kadınların aksine her erkek hastalanınca doktora gitmez. Ve herhangi birinin yıllık olarak geçmesi daha da nadirdir Kapsamlı sınav. Muhtemelen bu yüzden ortalama süre hayat Rus erkekleri- 60 yıl. Her ne kadar 40 yaş altı bir hastaya yapılacak yıllık tetkiklerin listesi çok uzun olmasa da kolaylıkla tamamlanabilir. Erkeklerin de yılda bir kez ürologa gitmesi önerilir.

– ejakülatın incelenmesi (spermiogram)

Spermiogram kullanarak bir erkeğin yalnızca üreme işlevini değil aynı zamanda ruh halini de belirleyebilirsiniz. Bir adamın durumu farklı araştırma sonuçları verebilir.

—prostat suyu testi yaptır

Bu testi zamanında tamamlarsanız prostatit ve kanseri erken aşamada tespit edebileceksiniz. prostat bezi veya erkek kısırlığı.

— cinsel yolla bulaşan enfeksiyonları tespit etmek için test yaptırın

Kadınlar gibi erkeklerin de hoş olmayan hastalıkların gelişmesini önlemek için bu testlerden geçmesi gerekir. Tüm hastalara HIV enfeksiyonu, sifiliz ve hepatit B ve C tanısı konur.

- Geç ultrasonografi skrotum ve aksesuar seks bezlerinin organları (prostat, seminal veziküller)

Erkek kısırlığının önlenmesi için bu gereklidir. Bazen ses testinden geçebilirsiniz ama sonra pişman olmayacaksınız.

- yüksek kanserojen risk taşıyan insan papillomavirüslerinin varlığına yönelik testlerden geçmek

Bunun saçmalık olduğunu ve sizi etkilemeyeceğini mi düşünüyorsunuz? İnsan papillomavirüslerinin ciltte ve mukozada malign tümörlere dönüşebilen büyümelerin oluşumunu tetikleyebildiği bilinmektedir.

Görünüşe göre bu listeyi okuyan bir adam şöyle düşünecek: “Buna neden ihtiyacım var? Benim için her şey yolunda." Eğer harikaysa, gelecekteki çocukları düşünün. Bazı genç evli erkekler doğurganlık açısından özel olarak test edilir. Bir erkeğe hormon testi yapıldığında, herhangi bir genetik anormallik veya gizli enfeksiyon olmadığından da emin olunabilir.

Kırk yaşınızın üzerindeyseniz yukarıdakilerden zorunlu testler eklendi hormonların incelenmesi ve prostata özgü antijen seviyesinin belirlenmesi.

Belki birisi yılda kaç kez test yaptırması ve doktorları ziyaret etmesi gerektiği konusunda tedirgin olmuştur. Bu size kalmış, biz sadece sizi uyarmak istedik.

Bu kontrol listesini kaydedin ve her yıl tüm muayeneleri tekrarlamaktan çekinmeyin, hayatınızı kurtarabilir. Ve burada hangi hastalıkların ve burada - hangi hastalıkların yalnızca Rusya'da tespit edilip tedavi edildiğini okuyabilirsiniz.

Ciddi ve pahalı tedavilerden kaçınmanın en iyi yolu düzenli muayenelerdir. Gidebilirsin ücretsiz tıbbi muayene herhangi devlet hastanesi, Ama sen bunu yapabilirsin ücretli sınav V özel klinik. Önemli olan sağlığınızın tam bir resmini elde etmek için hangi testlerin yapılması gerektiğine karar vermektir.

Genel kan analizi

Bu, hiçbir teşhisin yapılamayacağı en erişilebilir ve en yaygın analizdir. Vücuttaki iltihaplanma ve kan durumu hakkında bilgi sağlar.

Hemoglobin, kırmızı kan hücreleri, beyaz kan hücreleri, trombositler ve ESR gibi göstergeleri kullanarak enfeksiyon, gizli iç kanama, anemi ve diğer hastalıkların varlığını belirleyebilirsiniz.

Kan Kimyası

Biyokimyasal kan testi daha fazlasını öğrenmenizi sağlar. Sabit bir dizi gösterge bulunduğundan, doktorun sonuçlarını değerlendirmesi gerekir. biyokimyasal analiz HAYIR. Uzmanlar kendi kendine ilaç tedavisini kesinlikle önermiyor ve test yönlendirmesi için mutlaka bir terapiste başvurmanızı tavsiye ediyor.

Biyokimyasal analizin bir parçası olarak karaciğer enzimleri, glikoz, toplam protein kan, kolesterol, kreatinin ve diğerleri. Doktor, sonuçlarına göre böbreklerin ve karaciğerin işleyişini değerlendirebilir ve metabolizma hızını belirleyebilir.

Genel idrar analizi

Herkese teşekkürler klinik analiz idrar insan genitoüriner sisteminin durumunu belirler. Lökosit seviyesine bağlı olarak uzman, vücuttaki iltihabın varlığını anlatabilir ve hangi organın etkilendiğini belirleyebilir. Bu analiz sistit, üretrit, piyelonefritin yanı sıra diyabetin erken belirtilerini tanımlamamızı sağlar.

Hepatit ve HIV belirteçleri için kan testi

Hepatit ve AIDS öncelikle tehlikelidir çünkü uzun süre kendilerini göstermeyebilirler. Birleşmiş Milletler HIV/AIDS Ortak Programı'na (UNAIDS) göre, bu yılın başında Rusya, yeni HIV enfeksiyonu vakalarının sayısında dünyada üçüncü sırada yer aldı.

HIV bulaşmasının yarısından fazlası, daha önce olduğu gibi kontamine iğne kullanımı yoluyla değil, cinsel temas yoluyla gerçekleşiyor. Doktorlar, hepatit ve HIV'in çalışma çağındaki sıradan insanlar tarafından giderek daha fazla kapıldığını belirtiyor. müreffeh aileler, ötekileştirilmiş insanlar ve uyuşturucu bağımlıları değil.

16 yaşından itibaren vücudunuzda bağışıklık yetersizliği virüsünün varlığını tespit etmek için ücretsiz ve anonim olarak test yaptırabilirsiniz.

Glikasyonlu hemoglobin için kan testi

Bu analiz, yalnızca kan numunesi alındığı sırada değil, aynı zamanda ondan önceki bir buçuk ay içinde de kan şekerindeki dalgalanmaları gösterir. Glikasyonlu hemoglobin seviyesi ne kadar yüksek olursa, glisemi de o kadar yüksek olur ve buna bağlı olarak diyabet komplikasyonları gelişme riski de artar.

Ve eğer erken aşamalarda hastalığın gelişmesini önlemek mümkünse, o zaman ileri bir durumda ciddi sonuçlar mümkündür: kangren ve körlük.

Kırk beş yaşın üzerindeki kişilerin yılda bir kez kanlarında glikozillenmiş hemoglobin olup olmadığını kontrol etmeleri önerilir.

Tiroid hormonları için kan testi

Hormonlar tiroid bezi birkaçını gerçekleştir önemli işlevler. İlk olarak, vücudun bir bütün olarak büyümesini ve gelişmesini teşvik ederler. İkincisi, her şeyi onlar düzenliyor metabolik süreçler ve bağışıklık, sinir, kas-iskelet sistemi, üreme, kardiyovasküler ve sindirim sistemlerinin aktivitesi.

Tiroid hormonlarının eksikliği (hipotiroidizm), modern mega şehir sakinlerinin bir hastalığıdır. Hipotiroidizm ile tiroid hormonları T3 (triiyodotironin) ve T4 (tiroksin) düzeyi azalır ve TSH (hipofiz hormonu) düzeyi artar.

Sonuç olarak performans keskin bir şekilde azalır, depresyon ortaya çıkar ve keskin bir kilo alımı meydana gelir. Kadınlarda hipotiroidizm seks hormonlarının sentezinin bozulmasına neden olabilir ve bu da kısırlığa, erken menopoza, düzensiz döngü ve diğer ciddi sorunlar.

Belirleme için kan testi TSH seviyesi tiroid bezinin fonksiyonunun azalıp azalmadığını gösterir. Otuz yaşını dolduran kişiler için yıllık olarak böyle bir analiz yapılması tavsiye edilir.

Diğer yıllık muayeneler

Bunların yanında önemli analizler Otuz yıldan sonra her yıl kalbin işleyişini analiz eden elektrokardiyogram yaptırmaya değer. Hipertansiyonun başlangıcını kaçırmamak için kan basıncınızı ölçmeniz gerekir.

Yılda bir kez yapılan florografi, tüberküloz ve akciğer kanserinin erken evrelerde tespit edilmesine yardımcı olacaktır.

Otuz beş yaşından sonra kadınların da her yıl bir meme doktoruna gitmesi ve meme ultrasonu yaptırması gerekir. Bu fazla zaman almayacaktır ancak olası bir tümörü zamanında fark etmenize olanak sağlayacaktır.

Sağlık hakkında daha fazlası:

Hemen hemen tüm çalışmalar aç karnına (son yemekten en az 8 saat sonra) yapılır. Sabahları az miktarda su içebilirsiniz. Çay ve kahve su değildir, lütfen sabırlı olun. Test yaptırmak işlemden bir saat önce sigarayı bırakmayı gerektirir.

Kesinlikle aç karnına, son yemekten 12 saatten fazla süre geçtikten sonra: tam kan sayımı, biyokimyasal parametreler (kolesterol, HDL, LDL, VLDL, trigliseritler).

5-6 saatlik oruçtan sonra (son öğün hafif olmalı, yağ içeriği yüksek olmamalıdır), aşağıdaki testleri yapabilirsiniz: hormonlar için (sabahları), enfeksiyonlara karşı antikorlar için (gün içinde). Enfeksiyonlara karşı antikorlar için yapılan kan testinin, enfeksiyonla ilgili bağışıklık durumunu yansıttığını lütfen unutmayın. Enfeksiyon yeniyse sonuçlar olumsuz olabilir. Şüpheli durumlarda, testin 7-10 gün sonra tekrar yapılması önerilir (hamilelik sırasında toksoplazma, kızamıkçık ve sitomegalovirüs için - doğrulayıcı bir immünoblot testi).

Gün boyu analizler

Besin alımından bağımsız olarak (aç karnına olması şart değildir): Hemostaz genlerinin polimorfizmleri de dahil olmak üzere genetik polimorfizmler, Vasküler ton, sitokin genlerinin polimorfizmi, AZF faktörü, CYP-21 mutasyonları, PCOS, CFTR geni, HLA tiplemesi.

3-4 saatlik açlıktan sonra hCG, kandaki enfeksiyonlara karşı antikorlar, HIV, sifiliz, hepatit B ve C, kan grubu, Rh faktörü, Rh faktörüne karşı antikorlar, anti-grup antikorları testleri yaptırabilirsiniz. otoantikorlar (otoantikor panelinden), doğum öncesi tarama, tümör belirteçleri.

CIR'nin çalışma gün ve saatlerinde, enfeksiyonların PCR tanısı, vajinal akıntı kültürü (mikoplazma ve üreaplasma kültürleri dahil), vajina ve rahim ağzından smear mikroskobu, farenksten smear mikroskobu için testler yapılır. , PAP smear, Kurzrock-Miller testi için mukus bağışı.

Sabah göstergeleri için laboratuvar standartları hesaplanır. TSH, paratiroid hormonu ve demir testleri ancak sabah 11'den önce yapılır (göstergelerin değerleri gün içinde önemli ölçüde değişir).

Testten önceki gün stresten, fiziksel aktiviteden, günlük rutininizi ve diyet değişikliklerinizi değiştirmekten ve alkol almaktan kaçının.

Testlerin sakin bir durumda yapılması tavsiye edilir. Bu nedenle, eğer yoldaysanız tedavi odası Aceleniz varsa veya endişeleniyorsanız kan bağışı yapmadan önce 20-30 dakika beklemeniz önerilir. Dikkat! Bazı testleri yapmadan önce (ACTH, kortizol, büyüme hormonu veya büyüme hormonu) tamamen sakinleşmeniz ve rahatlamanız gerekir. Lütfen bekleme odasında 30-40 dakika oturun.

PSA testi, prostat üzerindeki herhangi bir mekanik etkiden (masaj, biyopsi vb.) sonra en geç 7 gün içinde gerçekleştirilir.

Çalışmalar ilaç alınmadan veya ilacın kesilmesinden 11-14 gün sonra (doktorun izin verdiği durumlar hariç) gerçekleştirilir. Ankette, alınan ilaçların adlarını ve rejimlerini belirttiğinizden emin olun.

Bazı testlerin yalnızca doktor tarafından reçete edildiği günlerde yapılması gerekir (örneğin, kadın üreme sistemi hormonları, EFORT testi, döngünün belirli günlerinde; bazıları - hamileliğin evresine göre). Lütfen formda döngünüzün gününü ve hamileliğinizin süresini belirtin.

Aktris Anna Samokhina'nın beklenmedik ölümü birçok kişiyi korkuttu. Genç, yakışıklı, enerjik ve görünüşte sağlıklı bir insan birkaç gün içinde ortadan kaybolduğunda ölümcül bir hastalık, istemsizce kendi vücudunuzu kontrol etmeyi düşünürsünüz. Önde gelen Amerikalı doktorlar, sizi ciddi hastalıklardan koruyabilecek ve hatta hayatınızı kurtarabilecek, halka açık tıbbi muayenelerin bir listesini derlediler.

Mamografi

Güncellenen önerilere göre Uluslararası topluluk Onkologlara göre 50 yaşından itibaren her kadının mamografi yaptırması gerekiyor. Her iki yılda bir yapılacak bir kontrol, herhangi bir sorunu kritik aşamaya ulaşmadan tespit etmek için yeterli olacaktır. Ancak, eğer kendiniz bir şeylerin ters gittiğinden şüpheleniyorsanız, bu sizi bir meme uzmanına gitmekten alıkoymamalıdır. Göğüs bölgesindeki herhangi bir ağrı ve gerginlik tıbbi yardım alma nedeni olarak değerlendirilmelidir.

Ayrıca, risk grubu olarak adlandırılan grubun bir parçasıysanız, düzenli taramaya çok daha erken, yaklaşık 40 yaşından itibaren başlamanız gerekir.Bu, her şeyden önce, ailede meme kanseri geçmişi olan kişiler için geçerlidir (arkadaşlarınızdan biri). yakın akrabalarda vardı).

Cilt muayenesi

Cilt kanseri, kanserin "en hafif" formlarından biri olarak kabul edilir: %90 ila 100'ü tamamen tedavi edilebilir, ancak prognoz, garip bir şekilde, hastalığın ciddiyetine bağlıdır. Bazen hafif bir estetik operasyonla kurtulabilirsiniz, bazen de estetik müdahaleyle giderilmesi gereken çirkin yara izleriniz olur. estetik cerrahi ve bazen tümör metastaz yapar ve sonuçlar yalnızca şansınıza ve doktorun becerisine bağlıdır.

Genel olarak, mümkün olduğunca sık kontrol edilmeniz gerekir: 50 yaşın üzerindeki kişiler için - doktorlar yaklaşık ayda bir kez tavsiyede bulunur. Üstelik bunu kendiniz de yapabilirsiniz. Yeni, alışılmadık derecede büyük veya çok hızlı büyüyen benler, alışılmadık renk, şekil vb. oluşumlar açısından kendinizi dikkatlice inceleyin. Yılda bir kez bu prosedür bir uzmana emanet edilmelidir.

Görme kontrolü

İstatistiklere göre kadınlarda çeşitli göz hastalıklarına yakalanma riski erkeklere göre çok daha fazladır. Kuru göz semptomları geliştirme olasılıkları daha yüksektir ve otoimmün hastalıklar Görme sistemini etkileyen erken dönem katarakt ve glokom daha sık görülür. Bu nedenle tavsiye: Daha adil cinsiyetin temsilcileri, daha önce görme ile ilgili herhangi bir sorun yoksa, iki yılda bir ve zaten gözlük veya kontakt lens takıyorsanız yılda bir kez bir göz doktorunu ziyaret etmelidir.

İşitme testi

Cinsiyete bakılmaksızın 50 yaşından sonra herkese yıllık odyogram yapılması önerilir. Bu yaşta işitmenin giderek bozulması tamamen doğal ve geri dönüşü olmayan bir süreçtir; Ancak yüksek sesli müzikten hoşlanıyorsanız veya gürültülü ortamlarda çalışıyorsanız sorunlar daha erken başlayabilir.

Diş hekimi muayenesi

Diş hizmetleri her zaman pahalı bir zevk olmuştur, ancak inanın bana: basit bir muayene - her yıl yapılsa bile - herhangi bir tedaviden çok daha ucuza mal olacaktır.

Ayrıca ağzınızın durumu, doktorunuz için basit diş çürümesinden daha ciddi bir durumun habercisi olabilir. Örneğin, diş eti iltihabı bazen kardiyovasküler sistem ve hatta diyabetle ilgili sorunlara işaret eder.

Tiroid kontrolü

Tiroid fonksiyon bozukluğu, kadınları erkeklerden daha sık etkileyen başka bir sorundur. 50 yaşından sonra, adil cinsiyetin% 10'unda bir tür arıza başlıyor, ancak neyse ki bunları erken bir aşamada yakalamak çok kolaydır. Bir kan testi, hastalığın bir göstergesi olan belirli tiroid hormonlarının fazlalığını veya tam tersine eksikliğini gösterecektir. Diğer sorun belirtilerini kendiniz tespit edebilirsiniz: sürekli titreme, uyuşukluk, kabızlık, kilo değişiklikleri (genellikle yukarı doğru) ve genel refahta bozulma.

Bu belirtileri fark ederseniz mutlaka bir endokrinoloğa başvurun. Aksi takdirde, 50 yıl sonra her yıl tiroid hormonları için kan bağışı yapmanız gerekir.

Kan tahlili

Kolesterolün sadece yaşlıları ve obezleri etkileyen bir şey olduğunu düşünüyorsanız çok yanılıyorsunuz. Görünüşte sağlıklı hastalarda da düzeyinde bir artış gözlenir ve hatta 20 yıl sonra; Sigara içmek, alkol tüketimi, hareketsiz yaşam tarzı ve dengesiz beslenme buna katkıda bulunur. Ve eğer zararlı rakam artmaya başlarsa (önemsiz bir miktarda bile olsa), onu normale döndürmek çok zordur.

Genel olarak, kolesterolü en az 5 yılda bir kontrol etmeye değer - tabii bir gün ateroskleroz ve kalp krizinin eşiğinde olduğunuzu keşfetmek istemiyorsanız. Aynı şey "şeker" testi için de geçerlidir - kanınızdaki glikoz seviyesini belirler ve şeker hastalığını doğru bir şekilde teşhis eder. 40 yaşından sonra bu analizi her yıl tekrarlamanız gerekir.

Sitolojik yayma

Yumurtalık kanserine boşuna sessiz katil denmiyor. Yıllarca semptomsuz kalabilir ve ancak ilacın etkisiz kaldığı durumlarda ortaya çıkabilir. Üstelik diğer birçok onkolojik hastalıktan farklı olarak gençleri "avlıyor" ancak yaşla birlikte gelişme riski tam tersine azalıyor. 21 ila 30 yaşları arasında yılda bir kez, 30'dan başlayarak üç yılda bir veya tıbbi geçmişinize bağlı olarak daha sık kontrol etmelisiniz.

Kolonoskopi

Bir tüp ve ucuna yerleştirilen küçük bir kamera kullanılarak bağırsakların incelenmesidir. Bu hoş bir deneyim değildir ancak bu prosedür bağırsaklarınızdaki kanserli olanlar da dahil olmak üzere herhangi bir oluşumun tespit edilmesine yardımcı olacaktır.

İlk kez 50 yaşında yapılması, ardından on yılda bir tekrarlanması önerilir - ancak yalnızca kronik bir durum yoksa bağırsak belirtileri. Sürekli sindirim problemi yaşamaya başlıyorsanız veya yakınlarınızdan biri bu sorunu yaşıyorsa kolorektal kanser Düzenli muayenelere erken başlamak daha iyidir.

Depresyon testi

Pek çok insan depresyonun aslında bir hastalık değil, sadece bir heves olduğuna ve bununla baş etmenin bir yolu olduğuna inanıyor. kötü ruh hali onsuz mümkün Tıbbi bakım. boşuna: aslında depresif durum birçok hastalığa eşlik edebilir veya tam tersine neden olabilir ve kadınlarda da ciddi mahrem sorunlara yol açar.

Bu nedenle, yeterince uyuyamıyorsanız, iştahınızı kaybetmişseniz, dairenizin dışındaki hayata ilginizi kaybetmişseniz ve eskiden sevdiğiniz şeylerden keyif alamıyorsanız, bir terapistten tavsiye alın. Elbette ruh halinizde dalgalanmalar varsa kliniğe gitmemelisiniz ancak belirtiler iki haftadan fazla sürüyorsa bu endişe kaynağıdır.

Zamanımızda tıbbın yüksek düzeydeki gelişimi, yalnızca hastalıkla ortaya çıktıktan sonra mücadele etmeyi değil, aynı zamanda onu tamamen önlemeyi veya gelişimin erken bir aşamasında tanımayı da mümkün kılmaktadır. Düzenli muayeneler ve sınavlara girmek yılda yalnızca birkaç saat gerektirir, ancak bazen hayatınızın çoğunu kurtarabilir! Peki hangi testleri düzenli olarak, her yıl veya daha sık yaptırmanız gerekir? Aşağıda, düzenli olarak tamamlanması vücuttaki bozuklukların zamanında tespit edilmesini sağlayacak sekiz prosedür açıklanacaktır.

1. Ortak program - bağırsakların ve diğer bazı organların işleyişindeki bozuklukları zamanında tespit etme yeteneği.
2. Dişçiye ziyaret- Diş problemlerini gelişimlerinin erken bir aşamasında önlemenin en iyi yolu. Bu tür teşhislere örneğin Fedorovmedcenter.ru (Moskova) adresinden girebilirsiniz.
3. Dansitometri(menopozun başlangıcındaki kadınlar için) – kemik mineral yoğunluğu taraması. Bu basit ve ağrısız işlemin tamamlanması osteoporoz ve kemik kırıklarının gelişmesini önleyecektir. Ücretli kliniklerin çoğunda özel bir cihaz olan bir yoğunluk ölçer üzerinde gerçekleştirilir.
4. Kan şekeri testi. Herkesi etkileyebilecek insüline bağımlı olmayan diyabetin zamanında tanınmasını sağlar. Şehrinizdeki herhangi bir laboratuvarda aç karnına damardan kan bağışı yapmalısınız. İşlemin istenilen sıklığı üç yılda bir, obezitede ise yıllıktır.
5. Jinekoloğa ziyaret. Cinsel aktivitenin başlangıcından itibaren kızların, insan papilloma virüsünün zamanında tespiti ve ayrıca rahim ağzı muayenesi için bir jinekolog tarafından yıllık olarak muayene edilmesi gerekir. Menopozdan sonra (daha fazla cinsel aktivite durumunda), yılda iki kez muayeneye tabi tutulması tavsiye edilir.
6. Fiberkolonoskopi. 50 yaşından sonra kolon ve rektum kanseri riski artıyor. Bu prosedür Her beş yılda bir gerçekleştirilen bu test, tümörün gelişiminin ilk aşamalarında tanımlanmasına yardımcı olacaktır. Fibrokolonoskopi çoğu tıbbi kurumda yapılır ve hafif anestezi eşliğinde yapılır.
7. Mamografi. Kadınlar arasında onkolojik hastalıklar sıklıkla kendilerini meme kanseri şeklinde gösterirler. Hastalığın ilk aşamalarının pratik olarak asemptomatik olduğu göz önüne alındığında, tümörün zamanında tespiti son derece önemlidir! Bu durumda olasılık Tam iyileşme neredeyse %100. 45 yaşını doldurduktan sonra her yıl MR mamografi veya ultrason çektirilmesi gerekmektedir.
8. Prostat muayenesi. 40 yaşından sonra daha güçlü cinsiyet temsilcilerinin ultrasona girmeleri ve tümörleri tespit etmek için uygun testlerden geçmeleri şiddetle tavsiye edilir.
9. Lipid profilinin kontrol edilmesi. Bu analiz, yüksek değerleri olası kalp krizi veya felç belirtisi olan kandaki kolesterol seviyesini gösterir. Araştırmanın 40 yaşını doldurduktan sonra her yıl yapılması gerekmektedir.

İÇİNDE modern toplum Her şirket, toplu tıbbi muayeneleri başlatarak ve finanse ederek çalışanlarının sağlığını önemsemiyor. Bazıları bundan tasarruf ediyor, bazıları bu yatırımları ümit verici bulmuyor ve bazıları prensip olarak sağlığın her birey için kişisel bir mesele olduğuna inanıyor. Aslında herkes kendi başının çaresine bakmalı ve yılda bir kez gönüllü olarak Tıbbı muayene.

Sağlığınıza bu şekilde dikkat etmeniz yalnızca kendinizi tanımlamanıza yardımcı olmakla kalmayacaktır. çeşitli hastalıklar Erken bir aşamada, ama aynı zamanda kendisine kötü bir şey olmadığından emin olacak bir kişinin psikolojik ruh halini de iyileştirecektir ve örneğin sabah bulantı atakları, sadece geceleri aşırı yemenin bir sonucudur. durdu ve tehlikeli bir hastalık değil.

Bu nedenle, muayeneye girebilmek için durumunuzun tam bir resmini elde etmek amacıyla yapılması gereken zorunlu testlerin listesine önceden karar vermeniz gerekir.

Öncelikle bu listeye eklemeniz gerekiyor genel kan analizi. Bu, hangi insan organı incelenirse incelensin, hiçbir incelemenin başlamadığı ve hiçbir incelemenin tamamlanmadığı en erişilebilir ve yaygın analizdir. Bu analizin sonuçları, varlığı hakkında bilgi sağlar. inflamatuar süreçler vücutta ve kan göstergelerini gösterir: hemoglobin, kırmızı kan hücreleri, trombositler, ESR. Doktor bu göstergeleri kullanarak vücutta enfeksiyon, iç gizli kanama, anemi ve diğer sağlık sorunlarının varlığını belirleyebilir.

Kan testini daha bilgilendirici hale getirmek yardımcı olacaktır Kan Kimyası. Biyokimyasal analizde genel analizde olduğu gibi standart bir gösterge seti bulunmadığından bu analizin sonuçlarını yalnızca bir doktor doğru yorumlayabilir. Bu test karaciğer enzimlerini, glikozu, toplam kan proteinini, kolesterolü, kreatinin ve diğerlerini belirleyecektir. Analizi "okuyan" terapist, böbreklerin ve karaciğerin işleyişini değerlendirecek ve metabolizma hızını belirleyecektir.

Vücudun durumunu gösteren bir diğer gerekli ve yaygın analiz ise genel idrar analizi. Genel bir klinik idrar testi, insan genitoüriner sisteminin durumunu belirler. İdrardaki lökosit seviyesi inflamasyonun varlığını gösterecek ve hangi organın etkilendiğini gösterecektir. İdrar testi sistit, üretrit, piyelonefrit ve hatta diyabetin erken belirtilerini ortaya çıkaracaktır.

Tıbbi muayeneye girerken, bir test planlamaktan kendinizi alamazsınız Hepatit ve HIV belirteçleri için kan testleri. Her iki hastalık da tehlikelidir çünkü kendilerini uzun süre göstermezler, ancak her zaman kişiyi ölümcül sonuç. Bugün, HIV enfeksiyonu vakalarının yarısından fazlası cinsel temas yoluyla meydana geliyor ve hem HIV hem de hepatit, yalnızca fahişeler ve uyuşturucu bağımlıları değil, oldukça varlıklı genç ve orta yaşlı insanlara da giderek daha fazla bulaşıyor. Bu nedenle, şüphelerle eziyet edilmektense, hepatit B ve C ve HIV'e karşı antikorların varlığı açısından her yıl test edilmek daha iyidir ve hemen hemen her yetişkin, görünümlerinin gerekçelerini bulabilir.

Kan testi yaptırmanız iyi olur Glikozlanmış hemoglobin. Sadece kan alımı sırasında değil, kan şekerindeki dalgalanmaları kan alımından önceki 4-6 hafta içinde de gösterecektir. Glikasyonlu hemoglobin seviyesi ne kadar yüksek olursa, glisemi de o kadar yüksek olur ve buna bağlı olarak diyabet komplikasyonları gelişme riski de artar. Sorunları erken bir aşamada tespit ederek, yalnızca diyetinizi ve yaşam tarzınızı ayarlayarak hastalığın gelişmesini önleyebilirsiniz. İleri diyabet şunlara yol açabilir: ciddi sonuçlar: körlük, kangren ve diğerleri.

45 yaşın üzerindeki kişiler yılda en az bir kez glikozillenmiş hemoglobin açısından kan testi yaptırmalıdır.

Ayrıca göndermek iyi bir fikir olacaktır. tiroid hormonları için kan testi. Bu hormonlar, vücudun bir bütün olarak büyümesini ve gelişmesini teşvik eden ve tüm metabolik süreçleri ve bağışıklık, sinir, kas-iskelet sistemi, üreme, kardiyovasküler ve sindirim sistemlerinin aktivitelerini düzenleyen birçok hayati işlevi yerine getirir.

Modern mega şehirlerin sakinleri sıklıkla hipotiroidizmden muzdariptir - tiroid hormonlarının eksikliği. Bu hastalıkta tiroid hormonları T3 (triiyodotironin) ve T4 (tiroksin) düzeyi azalır, TSH (hipofiz hormonu) düzeyi artar. Bu ifade edilir keskin düşüş performans, depresyon gelişimi, hızlı kilo alımı. Kadınlarda hipotiroidizm seks hormonlarının sentezinde bozulmaya neden olarak kısırlığa, erken menopoza ve düzensizliğe neden olabilir. adet döngüsü ve diğer ciddi sorunlar.

TSH düzeyinin belirlenmesine yönelik bir analiz, tiroid bezinin fonksiyonunun azalıp azalmadığını gösterir ve 30 yaş üstü kişilere yıllık test yapılması önerilir.

Kan ve idrar testlerine ek olarak yıllık tıbbi muayeneniz şunları içermelidir: elektrokardiyogram Kalbin özelliklerini gösterecek ve varsa patolojileri tanımlayacak ve florografi- Her yıl görülme sıklığı artan tüberküloz ve akciğer kanserini dışlayacak akciğer röntgeni. Ayrıca gözünüze de dikkat etmeniz gerekiyor tansiyon hipertansiyon belirtilerini kaçırmamak için.

Kadınların her yıl jinekoloğa gitmesi gerekiyor Meme bezlerinin ultrasonu ve 45 yıl sonra - meme mamografisi. Ve erkekler mutlaka hangi testlerin yapılması gerektiğini belirleyecek bir üroloğu ziyaret etmelidir.

Aynısını yapmaktan zarar gelmez Organların ultrasonu gastrointestinal sistem Böylece sağlığınız konusunda tamamen sakin olabilirsiniz ve bir sonraki muayene yolculuğunuza kadar endişelenmenize gerek kalmaz.

Bir kişi, belirli organların bir hastalığıyla ilişkili olabilecek spesifik semptomlardan endişe duyuyorsa, bir uzmanı ziyaret etmesi zorunludur.