В статията разглеждаме буниона – защо се появява, какви са симптомите, как да го лекуваме и как да го предпазим. Ще научите какъв мехлем да купите, за да облекчите възпалението и болката, дали гимнастиката и самомасажът ще помогнат, как да изберете правилните ортопедични обувки и кога обикновено се предписва операция.
Бунионът на крака изисква незабавно лечение
Бунион или халукс валгус е състояние, което причинява появата на буниони или „подутини“ по стъпалото. Големият пръст постепенно се измества навън и главата на метатарзалната кост започва да изпъква.
Причини за буниони на стъпалото
Има няколко причини за появата на буниони по краката:
- наднормено тегло;
- неправилно подбрани обувки - тесни, със стеснен нос, високи токчета, нестабилни обувки;
- наследственост;
- нараняване на крака;
- плоски стъпала;
- хормонални промени;
- инфекциозни заболявания;
- напреднала възраст;
- менопаузален синдром;
- диабет;
- професия, която включва стоене прав за дълги периоди от време.
Първите признаци и симптоми на буниони
Лекарите разграничават няколко етапа на буниони на предната част на крака, които служат като симптоми на заболяването:
- първи етап— ъгъл на изпъкналост не повече от 20°; виждате зачервяване и удебеляване на кожата в областта на 2-5 пръста, но освен вечерната умора на краката, нищо не ви притеснява;
- втори етап— кривина до 30°; при ходене усещате болка в стъпалото, глезена и подбедрицата; костта ясно стърчи;
- трети етап— деформация на палеца от 50°; дори леко натоварване на крака причинява силна болка; сменяте обувките си с меки чехли;
- четвърти етап— ъгъл на кривина над 50°; усещате болка както при движение, така и в покой; болки в ставите; краката се подуват; фалангите на втория и средния пръст са деформирани заедно с палеца.
Как да лекувате бунион на крака си
Първото нещо, което трябва да запомните, е да не се самодиагностицирате или да се самолекувате.. Непременно се консултирайте с лекар. Само специалист може да определи точно защо боли костта на палеца на крака, какво да намажете и какви допълнителни продукти да използвате.
Навременността е също толкова важна. Халукс валгус се развива много бързо. Ако отложите посещението при лекар, не само ще се откажете от обикновените обувки, но и ще спечелите хронични проблемисъс здравето - костите на краката провокират патологии на гръбначния стълб, коленните и тазобедрените стави.
Лечението на деформацията започва с определяне на етапа на растеж на костта на крака - как да се лекува зависи от това колко напреднало е заболяването:
- В първия и втория етап на развитие на халукс валгус лечението включва мехлеми, кремове, гелове, компреси, масажи, лосиони, замазки, шини, превръзки, лечебна гимнастика и физиотерапия.
- На третия етап, ако съседните фаланги са деформирани, те могат да предпишат хирургични процедури— препоръките как да премахнете буниона на средния пръст на крака, как да лекувате възпалението, ще бъдат строго индивидуални.
- На четвъртия етап на растеж на костите на краката лечението с лекарства вече няма да помогне и ще се наложи ортопедична операция.
В допълнение към основното лечение, трябва сами да се грижите за състоянието на краката си.- носете специални обувки, правете самомасаж и коригирайте диетата си, ако причината за деформацията е наднорменото тегло.
Ако болката от израстъка е станала твърде силна, можете да облекчите болката и да поставите инжекция в костта на палецкрака. Все пак внимавайте, някои лекарства за болка имат странични ефекти.
Кремове, мехлеми и гелове
Ако изберете как да лекувате буниони, мехлемите ще бъдат най-простото и популярно решение. Те не се нуждаят от приготвяне, нанасят се лесно и при спазване на всички инструкции мехлемите наистина помагат при възпаление на буниона.
Популярно лекарство за ставни заболявания е мехлемът Вишневски за възпаление на костта на крака. Включва рициново масло, катран от брезова кора и други вещества, които ефективно се борят с възпалителния процес.
Ако търсите нещо за облекчаване на болката в буниона, опитайте нестероидни противовъзпалителни лекарства - Piroxicam или Diclofenac за болка в буниона. При редовна употреба на тези лекарства ходът на заболяването се забавя.
Не по-малко полезни средства, които помагат за облекчаване на болката от бунион на крака, са болкоуспокояващите мехлеми, например Valgusstop. Има комплексно въздействие върху засегнатата област и намалява костен шпорза 30-45 дни.
Лечението на буниони с димексид също действа добре при болка. От Димексид и маслен разтворМоже да се направи хлорофилипт добър мехлемза бунион - просто смесете 3 ml хлорофилипт и 1 ml димексид. Това лекарство има мощен противовъзпалителен ефект.
По рафтовете на аптеките често можете да намерите крем за буниони с масло от акула и лавър. Съдържа голямо количество витамини и мастни киселининеобходими за лечението на халукс валгус.
Ефективен мехлем за буниони - Бишофит. Лекарството не дразни кожата, лесно се комбинира с него терапевтични упражнения, физиотерапия и други лекарства. Лекарството няма сърдечно-съдови противопоказания.
Преди да използвате какъвто и да е мехлем за ставите на краката, почистете костта от остатъците от предишни продукти - измийте краката си със сапун или избършете с влажна кърпа.
Научете повече за това кой мехлем за облекчаване на възпаление на бунион на крака и кой мехлем да намажете бунионите в случай на силна болка, от таблицата.
| Име | Действие | Как да използвам |
| Valgusstop мехлем | Мехлемът за буниони нормализира кръвообращението, намалява болката и спазмите, бори се с подуване и възпаление. | Втрийте продукта в деформираното място и изчакайте, докато попие. След това поставете ортопедичната скоба. Повтаряйте процедурата всеки ден в продължение на един месец, след което спрете за 2 седмици. |
| Мехлем от димексид и хлорофилипт | Мехлемът за възпаление на костта на крака бързо облекчава болката и забавя развитието на халукс валгус. | Напоете памучен тампон с мехлема и нанесете върху костта за 15-30 минути. Курсът на лечение продължава 14 дни, след което направете почивка от 7 дни и продължете лечението. |
| Диклофенак | Лекарството забавя хода на заболяването, намалява чувствителността на нервните окончания и облекчава болката, подобрява еластичността на хрущялната тъкан. | Разпределете мехлема при болки в костите на краката на тънък слой върху болното място и втрийте с леки масажиращи движения. Повтаряйте процедурата 2-3 пъти дневно в продължение на 10-14 дни. |
| Вишневски мехлем | Продуктът омекотява, овлажнява и регенерира кожата, облекчава възпалението, затопля и премахва отока. | Намажете обилно с мехлема сгъната на няколко слоя марля и нанесете върху болното място. Сменяйте компреса 5 пъти на почукване. |
| Бишофит | Лекарството влияе върху кръвообращението и подобрява храненето на хрущялните тъкани на краката. | Втривайте мехлема от бунион в деформираното място 2 пъти на ден. Ако болката се влоши, използвайте мехлема 3 пъти на ден. Курсът на лечение е 2 седмици. |
| Мехлем с масло от акула и лавър | Маслото от акула подобрява кръвоснабдяването на крака, лавровото дърво възстановява еластичността на хрущялната тъкан. И двете лекарства спират възпалителен процеси стимулират локалния имунитет. | Напарете краката си в гореща вода. Нанесете крем за бунион върху загрубялата зона и втрийте, докато се абсорбира напълно. |
Връзки и гуми
Най-лесният начин за лечение и предотвратяване на буниони е да носите коректори.
При леки деформации на стъпалото ще помогнат ортопедичните връзки и шини:
- полутвърди шарнирни шини - дизайнът не позволява на пръста да се отклонява настрани, не се забелязва под обувките, намалява степента на натоварване и не е болезнен;
- твърди нощни скоби - фиксират палеца навътре правилна позицияи постепенно променяйте ъгъла на неговото отклонение;
- стелки - правят натоварването на крака по-равномерно и намаляват мускулния спазъм в областта на големия пръст;
- ежедневни коригиращи интердигитални възглавнички - предпазват костта от натиск от обувките и оформят правилно местоположениепръсти;
- ортопедични връзки - поддържат напречния свод на стъпалото.
Масаж
Един от задължителните атрибути на лягане трябва да бъде самомасажът. Това ще отпусне краката ви, ще укрепи мускулите ви и ще предотврати по-нататъшното нарастване на буниона.
Методи за самомасаж при буниони:
- Свийте юмрук с ръката си и я движете над и напречно на крака си.
- Застанете на специална постелка - гумена, пунктуационна, с камъчета. Премествайте се от крак на крак, докато гледате телевизия.
- Поставете сметалото с домино на пода, седнете на стол или стол, поставете краката си върху устройството и завъртете топките с подметките си.
Гимнастика
Целта на лечебната гимнастика е да укрепи ставите и мускулите, така че е особено ефективна при 1 и 2 етап на заболяването. Използвайки следните упражнения, в крайна сметка ще победите болестта и ще се отървете от неприятните израстъци:
- Бавно свийте и изправете пръстите на краката си, докато се уморите.
- Свийте плътно пръстите си и задръжте за 20-30 секунди.
- Напрегнете крака си, без да огъвате пръстите.
- Стегнете краката си, изпънете пръстите си и задръжте за 30 секунди.
- Търкаляйте бутилката по пода с крак за 5-6 минути.
Повтаряйте всяко упражнение 2-3 пъти всеки ден.
Физиотерапия
При лечение на буниони, физиотерапията е един от най-доброто средствооблекчаване на болката и релаксация. Физиотерапевтичните методи включват:
- калолечение в болница;
- лечение с ултразвук;
- Лечебни масажни вани;
- електрофореза.
Обувки
Ортопедичните обувки и стелки трябва да бъдат основата на лечението на халукс валгус. Това е основен метод за справяне с буниони на палеца на крака и буниони на 2-ри пръст, как се лекуват деформации на средния пръст и малкия пръст.
Ортопедичните обувки изправят деформираната става, правилно разпределят натоварването върху крака, облекчават проблемните зони и облекчават напрежението от краката и гръбначния стълб и предпазват от бърза умора при ходене.
Изберете ортопедични обувки, като вземете предвид следните изисквания:
- удобна обувка;
- мека гъвкава подметка;
- твърда опора за стъпало;
- просторен чорап, който не ограничава движенията;
- ток до 3-4см.
Ако успоредно с деформацията на палеца на крака се появи кост на втория пръст, лечението и изборът на обувки ще бъдат същите. Само за ортопедични обувки добавете специални гел сепаратори между пръстите и защитни капачки на ставите, които ще предпазят израстъците от допълнително триене.
Народни средства
съоръжения народна медицинаполезно, когато трябва да намалите болката и да спрете по-нататъшното изкривяване на стъпалото и пръстите.
Какво може да се използва при халукс валгус:
- пластир с прополис;
- компрес с репей и терпентин;
- компрес с настърган лук;
- смес от яйце, оцет, вазелин и свинска мас;
- отвара от натрошен луд;
- инфузия на глухарче с йоден разтвор.
Много билкари съветват да се вземат йодно-солни бани.
съставки:
- Морска или трапезна сол - 2 супени лъжици.
- Йод - 10-15 капки.
- Вода - 1л.
Как да готвя: Солта и йодът се разтварят във вода и се изсипват в купа. Добавете вода, така че нивото да покрие краката ви.
Как да използвам: Поставете краката си в леген за 20 минути. Повтаряйте процедурата 2 пъти седмично в продължение на 30-45 дни. След всяка сесия направете мрежа от йод върху костта.
Резултат: Йодо-солева вана за крака ще облекчи болката, подуването и подуването.
Ортопедични операции
Какъв вид операция е показана за буниони зависи от степента на деформация на стъпалото. Ако деформацията е лека, ще имате бунионектомия - изпъкналите части на костта ще бъдат отрязани и мускулите, връзките и сухожилията ще бъдат подредени. Умерените до тежки деформации изискват остеотомия за възстановяване на правилното положение на метатарзалната кост. След двете операции на следващия ден ще можете да ходите. Просто трябва да носите специални обувки и да не претоварвате краката си.
Хирурзите извършват няколко вида остеотомии - шевронна, клиновидна метатарзална остеотомия и SCARF или Scharf остеотомия на първа метатарзална кост.
Шевронна операция
При шевронна остеотомия основата на главата на първата метатарзална кост се изрязва във V-образна форма и костта се регулира в желаната посока и разстояние. След това фрагментите се фиксират с винтове и се отстраняват ненужните части и излишната капсулна тъкан на ставата.
Метатарзална остеотомия
При метатарзална остеотомия конусите на краката се отстраняват с помощта на метод на клиновидна резекция - основата на метатарзалната кост се изолира и се изрязва малко триъгълно парче, чийто връх е насочен навътре. След това ръбовете на костта се подравняват и закрепват с титаниева пластина и винтове. Костно израстване - изрязва се екзостоза.
Остеотомия на Шарф
Scarf остеотомия или Scarf osteotomy е подобна на шевронната хирургия. Тук също се прави разрез на костта и костните части се свързват в правилната посока. Въпреки това, в в такъв случайдисекцията е Z-образна. След отделяне на началото на костта от основата, тя се премества към ставната повърхност на фалангата на пръста, свързва се, фиксира се с конци и винтове и се отстранява средната тъкан.
Предотвратяване
За да предотвратите развитието на буниони, следвайте тези указания:
- Купете правилните обувки - с кръгъл нос, изработени от меки материали, широки в диаметър, с ток до 4 см.
- Ако предпочитате токчета, поставете специална стелка с напречен коректор, за да поддържате крака си.
- Когато бягате или скачате, носете специални маратонки и маратонки с дебели подметки, за да не натоварвате предния свод на стъпалото.
- Периодично масажирайте стъпалата на краката си и ходете боси из апартамента.
- Нормализирайте диетата си, направете сутрешна гимнастика и включете елементи от клякания, превъртания от петата до пръстите и ходене на пръсти.
За повече информация относно буниона вижте видеоклипа:
Какво да запомните
- Бунион на палеца се появява поради наднормено тегло, наследствени причини, плоски стъпала, инфекциозни и хормонални патологии, дължащи се на професии, които включват дълги периоди на изправяне.
- В първия етап забелязвате, че структурата на стъпалото ви се е променила и чувствате болка и умора от продължително ходене. На третия и четвъртия етап на заболяването вече не е възможно да се ходи в обикновени обувки, трябва да ги смените с меки чехли. Костта расте, съседните пръсти се деформират.
- Консервативното лечение на буниони включва мехлеми, кремове, гелове, самомасаж, лечебна гимнастика, физиотерапия, носене на ортопедични шини, скоби, връзки, стелки и обувки, както и народни средства.
- При тежки случаи на заболяването се предписва хирургическа интервенция - остеотомия на шеврон, клин или Шарф.
Според статистиката 98% от страдащите от това заболяване са жени и само 2% са мъже. Възможно ли е да забавите растежа на буниона, как да облекчите болката и възможно ли е да се отървете от буниона веднъж завинаги?
Медицинското наименование на „кости“ звучи зловещо: или Hallux Valgus. Заболяването се развива поради дисбаланс на сухожилно-мускулния баланс с плоски стъпала. Бучките по краката често се бъркат с подагра. Подаграта обаче е заболяване, свързано с метаболитни нарушения пикочна киселина, чиито соли се отлагат в различни стави (включително ставите на краката). Това заболяване се среща предимно при мъжете.
Защо се получава деформация?
Първо, малко теория: в стъпалото има два свода - надлъжен и напречен. Целта и на двете е омекотяване и поддържане на баланс по време на ходене. Главите на метатарзалните кости са разположени в напречната дъга, образувайки дъговидна форма.
| Рискови фактори | |
|---|---|
| Халукс валгус почти винаги е придружен от напречно плоско стъпало, което може да бъде вродено или придобито. Подутини могат да се появят и поради наследствено предразположение, наднормено тегло, остеопороза, нараняване на краката и, за съжаление, носене на неподходящи обувки. Така в Япония традиционно се използват широко отворени обувки, но след Втората световна война японците започват да носят обувки в европейски стил - и веднага броят на деформациите на краката се увеличава с 67%. Факт е, че тесните обувки и високите токчета увеличават натоварването върху предната част на крака, което означава, че биомеханиката на големия пръст е нарушена. Ето защо, продължителното ходене с официални обувки или ботуши е много, много не се препоръчва. | |
Деформацията възниква поради отклонението на главата на първата метатарзална кост навътре и фалангите на големия пръст навън. В този случай натоварването на стъпалото се преразпределя. Главите на средните метатарзални кости се претоварват и постепенно се спускат, като се фиксират в неправилна позиция. В това отношение появата на мазоли по стъпалата на краката е тревожна камбана, защото „мазоли“ - външен знакпродължителен натиск на спуснатите глави на метатарзалните кости върху меките тъкани, в резултат на което слоят на подкожната мастна тъкан намалява и амортисьорните свойства на стъпалото намаляват.
По този начин отклонението на големия пръст е следствие от отклонението на метатарзалната кост.
Физиотерапия и обезболяване
Преглед народни средстваи решенията по тази тема са пълни с изобилие: това са всички видове компреси, и прилагането на зелеви листа, и увиването с репей, и йодните мрежи. Разбира се, използването на тези процедури е невъзможно. Грубо казано, лосионите нямат ефект върху костните структури.
Физиотерапията се препоръчва в ранните стадии на Hallux Valgus. Като комплексно лечение за облекчаване на възпаление и болка се предписват курсове на магнити, лазери и други процедури. В домашни условия вани с морска сол(на базата на 1 литър вода, 1 супена лъжица морска сол), важно е да се спазва температурен режим- не повече от 36-36,8 градуса. Първите 20 дни баните се правят всеки ден, а след това 3 пъти седмично. Пациентите с първа и втора степен на халукс валгус също се препоръчват тренировъчна терапия, специални упражнения за стъпалото (елементарно ходене на пръсти, на пети, навън и на вътрекрака), масаж.
Хирургично лечение
При трета и четвърта степен на деформация на стъпалото има нужда от хирургично лечение. Избор хирургическа корекцияпротича в зависимост от тежестта на деформацията: от операции на меки тъкани (главно сухожилия) до операции на костни структури или комбинирана операция. Каквато и техника да се избере, нейната цел е възможно най-точна реконструкция на анатомията на стъпалото.
Нидал Буали, кандидат на медицинските науки, ортопедичен травматолог, вертебролог в медицинския диагностичен център Olympus.
Варусно отклонение на стъпалото, валгусно отклонение на стъпалото, брононион (супинация) - термините са различни, същността на заболяването е една и съща: „кости“. Това е много сложно заболяване, което включва много понятия. Ходилото има 3 части: предна, средна и задна. Деформациите могат да възникнат във всеки отдел и, като правило, се срещат във всички. Следователно стъпалото трябва да се възприема като цяло. Освен това трябва да разберете, че стъпалото е опората на тялото. При деформация на ходилото се увеличава натоварването на коленните и тазобедрените стави и на гръбначния стълб.
Ако подозирате халукс валгус, трябва възможно най-скоро да се консултирате с лекар-ортопед, който ще диагностицира стадия на заболяването и в зависимост от това ще предпише лечение. Когато се появи калус на крака, не е нужно да бягате при козметолог и да започнете да почиствате мазоли, но трябва да разберете причината за появата на тези мазоли.
Заболявания на опорно-двигателния апарат без хирургична интервенцияне могат да бъдат излекувани, но могат и трябва да бъдат лекувани. Средно веднъж на всеки шест месеца трябва да посетите ортопед и да проверите състоянието на заболяването. Физиотерапията се предписва не за определен период, а за цял живот.
Панацеята за халукс валгус е операцията. Подобни операции се извършват отдавна. Има около 300 разновидности, но, разбира се, не всички от тях са ефективни и много от тях имат куп усложнения. В стъпалото има голям брой стави, по време на операция промяната в един лъч води до промени във всички останали лъчи (общо 5). Но когато се свържете с подходящ специалист - не хирург, а ортопед - вие не само ще се отървете от неравностите, но и от плоскостъпието като основна причина за появата им. Позата и походката ви ще се променят.
Науката се развива много бързо и няма нужда да се страхувате от операция. Преди това ги оперираха и гипсираха за 2-4 месеца. Днес обездвижването в гипс не се използва. Съвременна техника - правят се малки разрези, т.е. операцията е малотравматична - човек може да стои на краката си в същия ден със специални обувки, които създават условия за ходене без натоварване на предната част на стъпалото. Период на възстановяване- само 4-6 седмици.
Удобните обувки са най-добрата профилактика
Ако получите мазоли и мазоли, това е първият сигнал за тревога. Това означава, че е време да се погрижите за гардероба си, така че в него да останат само онези обувки, които са приятни и здрави за краката ви. За да изберете такъв, трябва да следвате определени правила:
Обувките трябва да са широки със заоблени върхове, за да не пречат на нормалното търкаляне на крака при ходене.
В същото време обувките без ток също могат да доведат до падане на сводовете на краката и да нарушат тяхната амортисьорна функция. Така че търсете баланс!
Знак за добри обувки са опорите за стъпалото при надлъжно плоско стъпало. Благодарение на компенсацията на тази арка, кракът се уморява по-малко.
Проблемът с компенсацията на напречния свод може да бъде решен индивидуално ортопедични стелки, които се правят от отливка на крака.
Ако редовно носите индивидуални опори за дъга, мазолите ще изчезнат и степента на влошаване ще намалее. Цената на такива стелки е около 3000 рубли. Срокът на експлоатация е около година, след което трябва да се направят нови.
Дори една млада жена може да развие бунион, особено ако не може да си представи живота без високи токчета и обувки с тесни връхчета. Въпреки това, в допълнение към тези добре известни причини, палецът се деформира и поради възпалителни, метаболитни, а понякога и инфекциозни заболявания.
Появата на буниони по стъпалото най-често се свързва с валгусна деформация на големия пръст (hallus valgus), при която той се отклонява от средната линия. Това изкривяване води до образуване на костна издатина от вътрешната страна на крака.
Повечето обща причинапроблеми – носене на тесни и неудобни обувки, високи токчета.Бунион може да се появи и поради слаби връзки и мускули и продължително стоене на крака през деня. Плоските стъпала също оказват влияние.
Патологични фактори, провокиращи халукс валгус:
- бурсит на палеца - възпаление ставна капсула;
- – ревматоидни, реактивни, инфекциозни;
- – натрупване на урати – соли на пикочната киселина – в ставата;
- артроза - разрушаване на хрущялната обвивка;
- затлъстяване, наднормено тегло;
- Остеопорозата е намаляване на костната плътност, което често се случва с ревматоиден артрити при жени по време на менопаузата.
При постоянно триене костта започва да расте още повече поради факта, че палецът се движи все повече и повече. Ставата се възпалява и подува, това придава допълнителен обем. Бучката може да бъде по-голяма от едната страна или да се увеличи на двата крака едновременно - ляв и десен.
Защо се появяват при деца?
IN детствокост на ставата на палеца от типа "halus valgus" е по-рядко срещана, отколкото при възрастни. Най-често се открива, най-често е вродена. Появата му се дължи на нарушение на вътрематочното развитие. В същото време сводът на стъпалото се намалява и талановикуларната става може да бъде в неправилна позиция.
Бучка на крака понякога се появява при дете след DTP ваксинациина мястото на инжектиране на бедрото.Това се дължи на алергична реакция, при която имунната система се активира, причинявайки възпаление като отговор на въвеждането на ваксината в тялото. Обикновено слабостта, треската и малката подутина след инжектиране не представляват заплаха, действайки като естествена реакция към ваксината.
Опасността е нагнояване на мястото на инжектиране (така наречения студен абсцес), това се случва рядко и поради неспазване санитарни правила. В този случай е необходима медицинска помощ. Бучката се отваря и раната се измива с антисептик и антибиотик.
внимание!В случай на абсцес след ваксинация е важно да се консултирате с лекар възможно най-скоро, като избягвате спонтанен пробив на нагнояване.
Симптоми
Изпъкналата кост не се образува на крака наведнъж. Това е дълготраен процес, при който ходилото изпитва ежедневно напрежение и триене. Тесните обувки и продължителното стоене на крака притискат стъпалото, постепенно отслабват връзките и провокират възпаление в увредените меки тъкани, а по-късно и в ставата.
Тежки симптоми се появяват в средните и късните етапи, когато е необходима помощта на хирург. В началните етапи много хора пренебрегват първите прояви:
- парене в пръста и болка в краката в края на деня;
- болка в костите при носене на тесни обувки;
- появата на мазоли и мазоли.
Разширяването на повърхността на ставата на палеца започва малко по-късно. Заедно с него се появява оток и може да се образува изпъкналост от външната страна на крака до малкия пръст. При натискане върху тумора на ставата възниква остра болка. Костта е твърда на пипане, а кожата над нея често е зачервена и гореща.
Лечение на бунион
Ако имате болезнена издатина в основата на палеца на крака, трябва да се консултирате с ортопед-травматолог. След външен преглед, рентгенова диагностика и редица други изследвания и изследвания, той ще избере режим на лечение.
лекарства
Лечението с лекарства не е основното лечение на буниони. Лекарствата са необходими само за облекчаване на симптомите. За да изтръпнете бучката и да намалите възпалението, болно мястоМожете да прилагате нестероидни кремове (Волтарен, Ибупрофен, Кетопрофен). НСПВС също често се предписват за перорално приложение.
Глюкокортикостероидите (хидрокортизон и др.) са още по-ефективни, но те не се използват дълго време поради риск от сериозни странични ефекти.
Необходими са допълнителни лекарства към симптоматичните лекарства за:
- ревматоиден и псориатичен артрит - цитостатици, сулфонамиди (Метотрексат, Ауранофин, Сулфасалазин и др.);
- подагра – алопуринол, колхицин;
- реактивен и инфекциозен артрит– антибиотици (кларитромицин, тетрациклин или други).
И противовъзпалителният ефект на лекарствата се допълва от методи на физиотерапия, терапевтични упражнения и масаж.
Хирургични методи
Операция за отстраняване на костна издатина е показана за 3-4 степен, когато деформацията не може да бъде елиминирана само с ортопедични средства, физиотерапия и масаж. Тези методи са късни етапиизползвани след операция по време на рехабилитационния период.
По време на операцията пръстът се връща към нормално положение, ако е необходимо, отстраняване на част от костната тъкан. Инсталирането на шарнирен имплант вместо разрушена става също е популярно. В напреднали случаи може да се прибегне до сливане (пълно обездвижване) на ставата - артродеза.
Ортопедични продукти
Това е основата консервативно лечениекости на пръстите. Ортопедични коректори, меки силиконови фиксатори, специални обувки и стелки, когато се носят редовно, премахват кривината на етапи 1-2 на валгус. Ортопедът трябва да избере такива коректори въз основа на тежестта и анатомичните характеристики.
Лечение с народни средства
Нека да разгледаме най-популярните домашни средства за премахване на буниона.
Маклура
Стана много популярен в традиционно лечениестави тинктура от маклюра, или китайски портокал (адамова ябълка). Наричат го още индийски. Плодът съдържа много сапонини, флавоноиди и жлъчни киселини.
Тинктурата от лъжлив портокал е полезна при лечение на камъни поради своите противовъзпалителни, леки аналгетични и бактерицидни свойства. Те разтриват подутината на крака с него, правят компреси и също така приемат продукта вътрешно.
внимание!Тинктура от индийски портокал не трябва да се използва при диабет, бременност, кърмене, лечение с антибиотици, сърдечни и съдови заболявания, както и в детска възраст.
Втривания и лосиони с маклюра за буниони се правят два пъти дневно в продължение на 2-4 седмици.
Елхови клонки
Баните за крака са полезен и приятен народен метод за лечение на краката. Топлата вода увеличава притока на кръв към възпалените стави, отпуска мускулите и облекчава болката. Баните с отвара от смърчови клони са ефективни за облекчаване на симптомите на халукс валгус.
Начупете клонките, напълнете с тях 2/3 от 5-литров съд и долейте вода до горе. Гответе на слаб огън за половин час. След това охладете бульона до поносима температура и потопете краката си във ваната за 25 минути.
Йодна тинктура
Може би най-лесният начин за лечение на костен шип на стъпалото у дома е да нанесете йодна мрежа върху кожата над ставата. Трябва да се актуализира 1-2 пъти на ден. Методът е прост и може да изглежда съмнителен, но прегледите на много привърженици на алтернативната медицина показват обратното. Йодът премахва подуване и зачервяване и след 3-6 седмици употреба бучката спира да боли силно.
Бани
Баните помагат не само за премахване на подуване и тежест в краката, но и за намаляване на възпалението и болката в костта на пръста. Можете да ги направите у дома с отвари от лечебни билки. Лайката, брезовите листа и дъбовата кора имат противовъзпалителни свойства, евкалиптът, хвойната и лавандулата имат аналгетични и релаксиращи свойства.
внимание!Горещите вани са забранени, ако имате разширени вени или тромбофлебит. Топлинасамо ще влоши състоянието на съдовете на долните крайници при тези патологии.
Бани с морска сол, сода, черна глина, прополис и етерични масла също помагат при лечението на костите.
Аспирин и йод
Тези два компонента работят много по-ефективно заедно, отколкото поотделно. Йодът има антисептично действие, повишава еластичността на стените кръвоносни съдове. Ацетилсалициловата киселина е нестероидно противовъзпалително и разреждащо кръвта средство.
За лечение на бунион натрошете 8-12 таблетки аспирин на прах и добавете към тях половин бутилка йод. Разбъркайте и след 5 минути нанесете състава върху възпаленото място за 4-5 часа или повече. Повтаряйте процедурата всеки ден в продължение на 3-4 седмици.
терпентин
Този продукт е направен от смоли от иглолистни дървета. Съдържа много основни вещества, терпени, кариофилени и други съединения. Използвайки го в компреси и вани за крака, можете да облекчите болката, възпалението и подуването на засегнатата става.
важно!За медицински цели изберете само пречистен терпентин от смола и не му позволявайте да попадне вътре, дръжте го на място, недостъпно за деца и животни.
Терпентинът може да се добави и към естествени мехлеми за стави в размер на 50 ml на 100 ml мастна основа.
Медицинска жлъчка
Приложение за костен компрес:
- Преди да приложите жлъчка, разклатете бутилката, след което напоете марля с продукта и я поставете върху пръста си.
- Поставете памучна вата и слой восъчна хартия отгоре; не увивайте крака във филм.
- Закрепете с 2-3 слоя бинт и оставете компреса за 10-12 часа.
- Курсът е предназначен за 2-4 седмици.
Не използвайте жлъчка по време на бременност и кърмене, заболявания на лимфните възли, повредени кожатавърху засегнатата става, ако лекарството е непоносимо.
Направи си сам супер лечебен мехлем
Ако халукс валгус е свързан с възпаление (бурсит, артрит), тогава можете да приготвите естествен мехлем с противовъзпалителни и аналгетични свойства у дома.
Поставете малък емайлиран или топлоустойчив стъклен съд във водна баня. Поставете в него 1 с.л. л. твърдо какаово масло (ако нямате, то 3 с.л. друго - маслиново, кокосово, бадемово) и 2 ч.л. козметичен парафин или восък. Оставете основата да се разтопи.
След това се заливат с 50 мл богата запарка от бял равнец. Разбъркайте, свалете мехлема от котлона и преди да стегне добавете 2 ч.л. спиртна тинктура от невен и етерични масла– пълзяща мащерка, чаено дърво, лавандула и карамфил (по 8 капки). Последната съставка е 1 ч.л. джинджифил на прах. Ако не е наличен, тогава пресен сок от корен (2 ч.л.) ще свърши работа.
Мехлемът се разбърква старателно, изсипва се в буркан с капак и се оставя да стегне за няколко часа. Мажете болния пръст и кожата около него всяка сутрин и вечер в продължение на поне месец.
Компреси
Прости и ефективни домашни компреси от:
- амоняк;
- камфорово масло;
- алкохолни тинктури от билки - тинтява, глухарче, невен, златен мустак, жълт кантарион;
- маса или ябълков оцет;
- физиологичен разтвор;
- мед с горчица;
- сок от джинджифил и алое.
Накиснете обилно мека кърпа или стерилна памучна вата в избрания продукт, нанесете върху костта и я закрепете с филм и превръзка отгоре. След това обуйте топли чорапи. Всеки от горните компреси може да се остави за една нощ, с изключение на горчица.
Полезно видео
Разговарят д-р Павел Евдокименко и Лана Пейли ефективно лечениекости на крака.
Предотвратяване
За да предотвратите появата на кокошки, е важно да вземете сериозно избора си на обувки. Тя трябва да бъде изработена от висококачествени материали, да не е прекалено твърда или, напротив, мека и безформена, тясна и неудобна. Ако е възможно, направете почивка от високите токчета и ако сте свикнали да ги носите, тогава когато купувате обувки и ботуши заедно с външен вид, съобразете стабилността на последния и комфорта на крака.
Не забравяйте за здравословно хранене. Излишната сол, мазнини, сладкиши, пикантни и пушени храни оказват негативно влияние върху състоянието на ставите. пийте повече вода, яжте достатъчно зеленчуци и плодове, ограничете кафето, алкохолните напитки, шоколада, силния чай.
Погрижете се за краката си, като редовно правите бани, масажи и упражнения за крака.При първите подозрителни симптоми - болки в ставите, мускулите, подуване и тежест, не се мързете да се подложите на преглед, за да започнете лечението навреме и да поддържате здравето и красотата на краката си.
Обувките са един от най-важните детайли дамски гардероб, защото дамските крака винаги трябва да са обути в нещо красиво и елегантно. Днес обаче все повече жени се сблъскват с проблем, който просто не им позволява да носят очарователни обувки или ботуши. Това е изпъкнал въпрос: Защо възниква този проблем и как да се справим с него - това е, за което ще говорим.
За проблема
Изпъкналата кост на крака е проблем, с който се сблъскват предимно жените. Работата е там, че мъжете имат по-масивни стави и по-здрави връзки. И въпреки че човешкото тялотолкова уникален, че пръстите на жените, тънки и крехки на пръв поглед, могат да издържат на доста тежки натоварвания, а понякога възникват неизправности в тялото. По някаква причина може да се образува специален хрущялен израстък на ставата под по-голямата става. Това е онази изпъкнала кост на крака, която често просто пречи на жените да водят обичайния си начин на живот.
За медицината
Струва си да се каже, че е трудно този растеж да се нарече пълноценна кост. Първоначално това е доста мек хрущял, който има тенденция да се втвърдява с времето. IN медицинска практикавъпросното явление се нарича Този проблем възниква, защото някои хора имат доста слаба съединителна тъкан в скелетната система. В резултат на това по определени причини се получава сплескване, а след това и деформация на краката. Също така си струва да се каже, че това не е само козметичен дефект, както може да изглежда на пръв поглед. Костта има тенденция да расте и да се увеличава по размер, което често е придружено болезнени усещания.
Други видове проблеми
| Повече ▼ рядко събитие- Това е изпъкнала кост на стъпалото близо до малкия пръст. Причините за появата му са същите. Въпреки това си струва да се каже, че първо трябва да разберете каква е природата на заболяването. В крайна сметка те могат да възникнат в резултат на отлагането на натрупани соли в тялото. В този случай превантивните мерки и лечението на този проблем ще бъдат малко по-различни от описаните по-долу.
причини
Ако човек има изпъкнала кост на крака, причините за появата му могат да бъдат следните:
- Генетична предразположеност. В риск са онези дами, чиито майки и баби са страдали от този проблем. В крайна сметка дебелината на хрущяла и формата на крака на плода се формират в утробата. Въпреки това, не се разстройвайте: при правилна превенция този проблем може да не възникне.
- Тесни обувки. Това вероятно е една от най-важните причини за този проблем. Когато жените постоянно носят тесни обувки, краката им започват да се деформират, което води до появата на изпъкнал бунион.
- Обувки на токчета. Ако една жена обича да носи обувки с висок ток, тя най-често не може да избегне този проблем. И всичко това, защото в такива случаят вървиизместване на естествената позиция на големия пръст, което води до деформация на крака.
- Наднормено тегло. как повече хоратежи на повече натискв краката му. Струва си да се каже, че изпъкналата кост на крака е проблем, който е доста често срещан сред хората със затлъстяване.
- Плоски стъпала. Това заболяване често води до образуване на израстък на големия пръст, тъй като при плоскостъпие има неправилно разпределение на тежестта, има прекомерен натиск върху стъпалото и това може да доведе до този проблем. Само лечението на плоски стъпала ще помогне да се отървете от дискомфорта.
- Ако една жена има изпъкнала кост на крака, причините за появата му могат да бъдат прекомерно натоварване на долните крайници. Спортистите и танцьорите (особено балерините) често страдат от този проблем. Работата е там, че тези хора имат прекомерен ежедневен стрес върху краката си, което води до техните деформации.
- Възпалителни процеси. Ако бунион на крака ви боли, това може да се дължи на определени проблеми. Като например заболявания на ставната хрущялна тъкан или възпаление на ставите.
- Е, още един много сериозна причинапоявата на този проблем - всички видове дислокации и наранявания, които не са били лекувани навреме. Това води до неравномерно натоварване на стъпалото и следователно до развитие на изпъкнала кост.
Предпазни мерки
След като разбрах защо костта на крака изпъква, бих искал да кажа, че този проблем е по-лесно да се предотврати, отколкото да се справите с него, след като се появи. Така че за това има определени превантивни мерки. Те са особено важни за онези жени, които са изложени на риск (заключение кои точно принадлежат към тази група може да се направи от описаните по-горе причини за възникването на този проблем). Какво може да се направи в този случай?
- Важно е да запомните, че основното в обувките не е красотата, а комфортът и удобството. Това обаче не означава, че трябва напълно да изоставите красивите стилети. Съвсем не, но носенето им трябва да е по-скоро изключение от правилото, отколкото ежедневен процес. Важно е да се гарантира, че големият пръст не се движи и натискът върху костите на стъпалото е минимален. Какво трябва да помнят дамите при избора на обувки за ежедневно носене: в идеалния случай петата не трябва да е по-висока от четири сантиметра, освен това се препоръчва закупуването на стелки с правилна ортопедична форма.
- Скачането и бягането са друга причина за този проблем. Ето защо, ако искате да спортувате или дори да отидете на сутрешен джогинг, трябва да изберете висококачествени обувки. В този случай най-добре е да се свържете със специализирани магазини за спортно оборудване и дрехи.
- Както при плоскостъпието, отлична превантивна мярка е ходенето бос по всякакви повърхности. И това трябва да се прави не само у дома на килима. През лятото е добре да се ходи по камъчета, пясък, черни пътища – всякакви неравни повърхности. За вашия дом можете сами да закупите или направите специална превантивна пътека.
Упражнение за крака
Ако една жена иска да избегне такъв проблем като изпъкнал бунион, какво трябва да направи в такава ситуация? Гимнастиката за краката, специално разработена от лекари, също е идеална като превантивна мярка. Състои се от няколко упражнения.
Подготвителен етап: в самото начало трябва да направите малък масажкрака. За да направите това, се обръща внимание не само на всеки пръст, но и на ставите.
внимание! Всички упражнения трябва да се изпълняват до пълна умора. С течение на времето се препоръчва да се увеличи натоварването.
Упражнение 1. В самото начало трябва силно да огънете и изправете пръстите на краката си. Ако има начален стадий на деформация на ходилото, за по-добър ефектмежду големи и показалцитетрябва да затегнете малкия гумен пръстен.
Упражнение 2. Трябва да огънете пръстите си с максимална сила и да ги задържите в това положение възможно най-дълго (до една минута).
Упражнение 3. Мускулите на стъпалото влизат в действие. За да направите това, трябва да огънете надлъжната им арка, без да огъвате пръстите си. Това е доста трудно изпълнимо и на пръв поглед невъзможно. Но трябва да опитате. За по-голяма яснота, първия път можете да си помогнете с ръце, за да разберете как всъщност трябва да се случи това. В този случай кракът ще стане по-къс с около 3 см. След това трябва плавно да освободите мускулите и да върнете крака в нормалното му положение.
Упражнение 4. Много подобно на предишното. Сега обаче трябва да съкратите надлъжния свод на стъпалото и да го задържите в това положение за около половин минута. След това се препоръчва плавно и възможно най-бавно отпускане на мускулите.
Упражнение 5. Рисуване. Трябва да държите молива между големия и съседния пръст на крака и да започнете да правите кръгови движениявид инструмент за писане. Първо в едната посока, после в другата. За по-голяма яснота можете да нарисувате кръгове на хартия.
Упражнение 6. Докато ходите, трябва да се опитате да се оттласнете не с метатарзофалангеалните стави, а с върховете на пръстите на краката. Можете да правите това упражнение възможно най-често и на всяко удобно за това място.
Упражнение 7. Търкаляне на бутилка. За да направите това, трябва да поставите бутилката на пода и да я търкаляте напред-назад с крак. Трябва да изпълнявате упражнението възможно най-дълго, докато краката ви се уморят напълно.
Относно лечението
Ако една жена има изпъкнала кост на крака си, как да се лекува това заболяване е друго, от което жената определено ще се интересува. Има няколко прости опции:
- Терапия в стените лечебно заведение. Това най-вероятно ще бъде операция за отстраняване на растежа.
- Лечение у дома с помощта на традиционната медицина.
- Използване на лекарства като мехлеми. Те обаче не помагат да се отървем от проблема, а само премахваме свързани симптоми- болезнени усещания.
Операция
И така, пациентът се тревожи за изпъкнала кост отстрани на крака. Какво да направите в този случай? Можете да действате радикално и да решите да се оперирате. За това се предлагат два основни метода на хирургическа интервенция:
- хирургия. Класически начинхирургична интервенция. Напълно безопасен за живота на пациента. В този случай деформацията на стъпалото ще бъде коригирана и израстъкът ще бъде премахнат. Ако операцията се извърши от професионалист, пациентът ще може да ходи на следващия ден, а стъпалото ще се върне напълно към нормалното след две седмици.
- Лазерна операция. Това е нов метод за хирургична интервенция, базиран на съвременните разработки на медицината. Тази процедура се извършва под локална анестезия, трае само час. Пациентът може да бъде изписан на следващия ден. По време на интервенцията изпъкналите кости на фалангите на пръстите ще бъдат излъскани с лазер. В резултат на това ще се постигне отличен козметичен ефект. Пациентът ще може да ходи няколко часа след процедурата.
Когато се диагностицира "изпъкнала кост на ходилото", операцията е необходима страхотен начинотърваване от проблема. Но ако продължавате да водите неправилен начин на живот и не го правете предпазни мерки, болестта може да се върне. Освен това си струва да запомните, че след тази операция пациентът ще трябва периодично да посещава ортопед, за да изключи възможността за рецидив, тоест връщане на болестта.
Ако една дама има подутина у дома, това също е възможно. Все пак искам да кажа, че най-добре е първо да потърсите медицинска помощ и да се консултирате с ортопед. Какво може да предпише лекарят в този случай?
- Ортопедични стелки, вложки за обувки. Този начин за справяне с проблема е възможен само в първите етапи от възникването му.
- Превръзка за крака. Използва се по време на нощен сън. Основната му функция е да фиксира палеца в правилната позиция. Струва си да се каже, че в началото пациентът може да изпита известен дискомфорт, но след няколко дни дискомфортще напусне. Този метод може да се справи с проблема не само в първите стадии на заболяването, но и много по-късно.
- Интердигитални прегради. Често при този проблем възниква деформация на стъпалото и големият пръст започва да „намира“ върху останалата част. В този случай е добре да използвате специални интердигитални прегради (подобни на тези, които жените използват за педикюр), които ще помогнат за коригиране на деформацията.
Облекчаване на симптомите
Притеснявате ли се от изпъкнала кост в крака си? Как да се лекува този проблем, ако има придружаващи симптоми? В този случай можете да използвате следните прости съвети:
- Бани за крака. Това лекарство няма да помогне за визуална корекция на краката, но ще донесе значително облекчение, особено по време на обостряне на заболяването. Баните се приготвят с помощта на различни билки с добавяне на сол. Продължителността на процедурата е петнадесет минути. Водата трябва да е малко по-топла от телесната температура, но не гореща. Процедурата трябва да се извършва ежедневно в продължение на две седмици. След това се прави седемдневна почивка. И така четири подхода.
- Използване различни мехлеми. Те няма да помогнат за справяне с проблема, но значително ще облекчат болката. Такива продукти могат да бъдат закупени в аптеката.
- Помага за известно намаляване на растежа и облекчаване на дискомфорта.За да направите това, можете просто да масажирате краката си. По-добре е, разбира се, ако се прави от професионалист.
етносука
Изпъкналата кост на крака ви изглежда напълно неестетична. Снимка на такава деформация потвърждава това. Можете дори да кажете повече: ако започнете проблема, ще трябва да се изправите необратими последици. В допълнение към методите, описани по-горе, за да се отървете от кост, можете да използвате и съветите на традиционните лечители.
Методът на централата или изгарянето
Притеснявате ли се от изпъкнала кост в крака си? Обмисляме причините и лечението. Струва си да се каже, че можете да използвате доста болезнен метод, който ще ви помогне да се отървете от този проблем (дори беше описан във вестник „Здравословен начин на живот“ през 2002 г.). Какво трябва да се направи за това?
- Солта трябва да се смеси със сняг в равни пропорции и да се постави върху изпъкналата кост за пет до седем минути (коригирайте времето в зависимост от чувствителността на кожата).
- След това всичко това се отстранява от крака, мястото се попива с влага.
- Следващият етап: болната става се увива плътно първо с бинт, след това с хартия и отгоре с шал или топъл шал. Компресът трябва да стои на крака от три часа до цяла нощ.
Струва си да се каже, че всичко това ще бъде придружено от силни болезнени усещания. И на следващата сутрин можете да видите изгаряне или малък балон на проблемната зона. Не се страхувайте от това. Раната трябва да се смаже масло от морски зърнастец. След около седем до десет дни изгарянето ще изчезне и ще забележите, че бучката се е свила. Освен това тя ще спре да боледува. Този методможе да се използва и ако една дама има изпъкнало буче на малкия пръст или са се образували солеви отлагания на други места по крака. Ако не можете да получите сняг, можете да направите много солен разтвор и да го замразите в хладилника. Използвайте полученото кубче лед, за да избършете костта. Този метод е по-щадящ, но също така помага.
Други възможности
Изпъкналата кост на крака може да се лекува доста ефективно с народни средства. Използването на билки за това обаче е практически безполезно, те ще донесат само временно облекчаване на болката и няма да осигурят козметичен ефект. Тоест, костта практически няма да изчезне и кракът няма да стане отново нормален. Традиционните лечители съветват използването на следните методи:
- Животинска или птича жлъчка. Продава се в аптеките, така че си вземете това лекарствоИзобщо не е трудно. За терапевтичен ефект трябва да смажете изпъкналата кост с този продукт. След известно време ензимите ще започнат да действат активно и ще омекотят втвърдения хрущял. И тогава ще бъде много по-лесно да се справите с проблема.
- Риба. Казват, че суровата прясна риба (не замразена) помага да се справите с изпъкналата кост на крака. В продължение на седем нощи трябва да превържете парче от трупа към възпаленото място. През следващите седем нощи го втривайте в проблемната зона. масло от ела. След две седмици ще видите, че костта забележимо е намаляла.
Възможно е да се появят бучки по различни частистъпала: на големия пръст, до малкия пръст, в задната част на стъпалото. Една разновидност може да има деформации различни причини, това може да се определи след пълен преглед. В зависимост от причината за подутината се избира правилното лечение. Не трябва да отлагате лечението, колкото по-напреднал е проблемът, толкова по-трудно ще бъде да се отървете от него.
Често външните причини и начинът на живот на човека водят до появата на бучки и израстъци. Не е напълно правилно да се наричат образувания на крака „кости“: най-често се получава деформация, поради която костта променя позицията си на анатомично неправилна. Най-честата деформация е халукс валгус, която се изразява с бучка близо до палеца на крака.
Същата деформация може да се появи и на малкия пръст в особено напреднали случаи. В противен случай могат да се появят израстъци поради мазоли, врастнали нокти и мазоли. Често всяка деформация е придружена от възпаление различни степени: Може да се появи подуване, зачервяване и натрупване на течност.
Жените са най-податливи на деформации на стъпалата, често носят неудобни обувки, обикновено високи токчета, тесни пръсти и неподходящи стелки. Има стереотип, че появата на шишарки е проблем, свързан с възрастта, но всъщност появата на деформации не зависи от възрастта. Зависи от честотата на носене на неудобни обувки и редица други фактори:
- генетично предразположение към деформации, вродени структурни особености на стъпалото;
- старост, колкото по-възрастен е човекът, толкова по-голяма е вероятността от конуси;
- наднорменото тегло създава допълнителен натиск върху ставите;
- различни ендокринни заболявания, менопауза, диабет и други;
- затруднения, свързани с работата, като ходене или стоене прав за дълги периоди от време.
важно! Появата на буни и подутини по краката може да се избегне, ако незабавно преминете към обувки, които са удобни за постоянно носене.
При комбиниране различни факторивероятността от развитие на буниони по краката се увеличава на всяка възраст. За лека деформация болезнено усещанеи неудобствата не възникват веднага, тяхната сила се увеличава с прогресирането на заболяването. Когато деформацията е напреднала, човек изпитва постоянна болка и става изключително трудно да си намери подходящи обувки.
Тази патологиядоста лечими, днес има много по различни начинитерапия. Въпреки това си струва да се има предвид, че колкото по-напреднало е заболяването, толкова по-трудно и по-дълго ще бъде лечението му.
След лечението ще трябва да промените навиците си, вероятно ще трябва да носите ортопедични обувки или стелки през цялото време, да давате на краката си повече почивка и да избягвате стреса. На начални етапиЗа отстраняване на костта и изглаждане на симптомите се използват специални превръзки, превръзки за обувки, физиотерапия, масаж и други външни методи.
Но в по-късните етапи често е необходимо операция. По време на операцията костта се скъсява, изисква само няколко пункции, периодът на възстановяване продължава няколко месеца. Възможна е и лазерна корекция.
важно! Могат да се използват и облекчаващи симптомите: различни противовъзпалителни лекарства и др.
Без операция можете да се справите само с ненапреднали случаи на заболяването. Можете да премахнете халукс валгус след консултация със специалист - ортопед, след което можете да изберете подходящо лечение. Обикновено се състои от следните инструменти и методи:
- Използване ортопедични коректори. Те включват специални подложки и бинтове с възглавничка под стъпалото, които се увиват около крака и помагат на пръста да се върне в правилната позиция. Специални ортопедични обувки също могат да бъдат закупени или изработени по поръчка, за да се ускори този процес.
- Физиотерапевтични процедури. Обикновено показани при силна болка, те могат да подобрят кръвообращението и да облекчат възпалението. Обикновено се извършва новокаинова електрофореза, хидрокортизонова фонореза и др.
- Противовъзпалителни мехлеми. Предписани за лечение у дома, те ще помогнат за по-бързото премахване на подутини, облекчаване на болката и възпалението. Мехлемите трябва да се избират внимателно само след консултация с лекар, те не са необходими във всички случаи.
Тези лекарства ще помогнат за премахване на буниона на малкия пръст на крака, включително често деформация, която кара костта на големия пръст и малкия пръст да изпъкнат. Въпреки това, преди да назначите лечение, трябва да се уверите, че причината за бучката е деформация. За да направите това, рентгенова снимка или компютърна томография, понякога и двете процедури.
Случва се растежът да е причинен от калус или мазоли. В този случай няма да се изисква помощта на ортопед, ще трябва да се свържете с хирург и да започнете да се борите с последствията от загрубяването на кожата.
важно! Важно е да носите правилните обувки по време на лечението, в противен случай може да се получи врастване на ноктите.
Как да премахнете бунион на гърба на крака си?
Деформацията, която причинява образуването на натрупване отзад, се нарича деформация на Хаглунд. В този случай също е необходимо да се уверите, че в израстъка няма костен елемент, след което започва лечението. Използват се същите средства, както при халукс валгус.
Особено внимание се обръща на физиотерапевтичните средства, понякога могат да се използват болкоуспокояващи блокади, например на базата на новокаин. Също така е допустимо да се използват различни народни средства.
Лечение с народни средства
Невъзможно е напълно да се излекува това заболяване с помощта на традиционната медицина: в повечето случаи растежът се причинява от промени в правилното положение на костите. Въпреки това, с помощта на народни средства, можете да подобрите кръвообращението в краката, да облекчите възпалението и болката.
За облекчаване на болката и възпалението са подходящи различни вани за крака с топла вода. Една от най-ефективните рецепти е вана с йод и морска сол. За един литър топла водаимате нужда от една супена лъжица сол и десет капки йод, задръжте краката си за 10 - 15 минути, след което избършете.
В допълнение към йода и солта можете да използвате лайка, това лечебно растение нежно облекчава възпалението и рядко причинява алергии. В чаша вряла вода трябва да запарите две супени лъжици от растението, да оставите под капак за 30-40 минути, след което да добавите гореща вода в малък леген. Оставете краката си за 15 минути, след което избършете.
Като цяло на този моментИма много техники, които помагат за облекчаване на състоянието, когато се появят подутини по краката и напълно се отървете от израстъците. Важно е да следвате всички препоръки на Вашия лекар и да комбинирате разумно различни средства, така можете да постигнете най-добър ефект.
