Možda ne postoji nijedna osoba koja je potpuno zadovoljna svojim izgledom.
Jedne ljude proganja pinokijev nos, neke grablje, a druge buresti stomak. Ali većina ljudi se ovih nevolja seća samo pred ogledalom, a ostatak vremena žive kao da se ništa nije dogodilo.
Ali ima i onih čije su čitave misli usmjerene na njihov fizički nedostatak. Ovo se zove dismorfofobija.
U slučaju sumnje na disforofobiju, prije plastična operacija...
Usamljenost, njena veličina i snaga nisu imali granice. Usamljenost nije kada si sam u praznoj kući, već kada si među bučnim ljudima, unutra veselo društvo, razumete da su vam ovi ljudi stranci. Usamljenost je kada shvatiš da ni jedna osoba neće znati sve što bi ti htela da kažeš, ali ti to nećeš reći, jer ni sama ne želiš da znaš.
Usamljenost je kada razgovarate sa osobom i primetite da vas ne čuje, da on sam pokušava nešto da vam kaže, a vi ga ne čujete. Nisi li...
U ovom članku ćemo dati nekoliko savjeta kako pravilno upravljati svojim potencijalom, kako nedostatke pretvoriti u svoje prednosti i jednostavno kako iskoristiti sve što imamo.
Uzmite komad papira i podijelite ga u dvije kolone. U jednu kolonu zapišite sve svoje prednosti, a u drugu sve svoje nedostatke i nedostatke. Zamolite nekog od vaših bliskih prijatelja, koji će vjerovatno biti iskren prema vama, da trezveno procijeni podatke na listu i...
Bugarski psiholozi su, nakon dugog proučavanja uzroka raspada porodica, razvili za žene koje žele da imaju dobra porodica, slijedeća pravila:
1. Nemojte misliti da će profesija, karijera i društveni prestiž zamijeniti vašu porodicu i djecu. Koliko god bilo teško, morate naučiti da ih kombinujete. I ne zaboravite da žena treba da posveti potrebnu pažnju svom izgledu, odjeći i svim ostalim vidljivim i nevidljivim atributima ženstvenosti.
2. Dobra porodica ne pada s neba, ne dolazi uzalud, ne...
O hipnozi možemo pričati dugo... Ovdje ćemo se dotaknuti posebnog pitanja odnosa hipnoze i psihoanalize.
Mora se reći da je psihoanaliza nastala, „izlegla“ iz hipnoze. Frojd je, tokom svog stažiranja u Parizu, bio veoma impresioniran Charcotovim hipnotičkim eksperimentima, kada je evocirao (i snimao) pod hipnozom mentalni simptomi kod svojih pacijenata.
Frojd je takođe bio prisutan na eksperimentima drugog Francuza, Bernhajma, o takozvanoj post-hipnotičkoj sugestiji. Sve ove...
Prve lekcije o tome kako biti idealna domaćica, majka i supruga dobili smo od naših majki, koje su ovu umjetnost, pak, naučile od naših baka. Često, u našoj borbi za pehar sa natpisom „Najbolja žena na svetu“, zaboravljamo da na suncu ima mrlja, ali to ne čini da sunce sija manje jarko.
I postoji niz nedostataka koji žene čine privlačnijima u očima muškaraca. I samo treba da se opustite i naučite da dozvolite sebi ove male šarmantne „mane...
Navika pronalaženja pozitivne strane u vašoj porodici, podržan odanošću i poštovanjem, može donijeti mir i sreću vašoj porodici.
Svi znaju da se srećan porodični život sastoji od nekoliko faktora. Jedna od njih je sposobnost da ignorišete nedostatke svojih najmilijih.
Ali ko se može pohvaliti takvom sposobnošću? Svaka porodica ima problema i veoma nam je teško da ne primetimo negativnost kada nam se desi pred očima. Ovo je veoma težak zadatak za svakog čoveka...
Ako vam se čini da se vaš život razvija na jedini ispravan način, da je prilično zanimljiv ili koristan takav kakav jeste, da se u njemu nema apsolutno ništa promijeniti, da ste osoba širokih pogleda, učinite to već danas.
Obratite pažnju na osobu koja je potpuno drugačija od vas, sa kojom mislite da nemate ništa zajedničko.
Zamislite kakva je njegova dnevna rutina; njegove dužnosti od kojih ne može odstupiti; njegov socijalna ograničenja– bilo na niskom nivou...
Pitanje od Marine: Poštovani, razumijem da imam nedostatke koji mi otežavaju komunikaciju i općenito život. Iako je ponekad boli priznati da ste na nekim mjestima lijeni, na nekima sebični itd. Razumijem da moram nešto da uradim sa svojim nedostacima, nekako poradim na njima, ali nemam pojma odakle da počnem. Možete li možda napisati neku vrstu plana kako pravilno raditi sa svojim nedostacima. Hvala ti!
Svaka osoba ima nedostatke, ali nema svako dovoljno iskrenosti prema sebi i hrabrosti da ih prizna. Još manje ljudi čak i pokušava da se riješi svojih nedostataka. Ali samo rijetki u tome uspijevaju, samo oni koji imaju dovoljno ispravnog znanja, motivacije, volje i discipline da postignu konačni rezultat.
Koji je konačni i pozitivan rezultat kada radite na nedostatku?
1. Kada se jedan ili drugi nedostatak potpuno otkloni.
2. I kada se na njegovom mjestu formira potrebno dostojanstvo.
Ovo je rad sa svojim nedostacima – da biste uklonili destruktivnu ili opresivnu negativnost (ogorčenost, lijenost, ponos, nesigurnost, itd.) i otkrili pozitivu koja daje snagu (osjećaj ljubavi, aktivnosti, poštovanja, povjerenja, itd.).
To jest, u suštini, proces oslobađanja od bilo kojeg nedostatka je proces promjene osobe, njenog kvalitativnog razvoja i osobnog rasta.
Šta su ljudski nedostaci?
Ljudske mane - to su određene slabosti njegovog karaktera (, druge), (, ovisnosti), negativne emocije(, inkontinencija, itd.) i negativnih kvaliteta (laž, podlost, osvetoljubivost, sumnjičavost, neodgovornost, itd.).
Nedostaci- to je sve ono što čoveka čini slabim, nedostojnim, neefikasnim, nesrećnim, neuspešnim, ono što čoveka tera na zločine i dovodi do odgovarajućih negativne posljedice. Kao rezultat toga, nedostaci, ako se ne otklone, dovode do uništenja ličnosti i sudbine osobe.
Nedostaci - moraju se zamijeniti prednostima. Ljudsko dostojanstvo - to su snažne pozitivne osobine, sposobnosti, emocije i navike osobe koje je čine jakom, vrijednom, sretnom i uspješnom. Prednosti– pomoći osobi da efikasno rješava probleme koji se pojavljuju, savladava prepreke i postigne ono što želi.
Zablude o radu sa nedostacima: mnoge tzv duhovno napredni ljudi pokušavaju da se ne oslobode svojih nedostataka, već da se slažu s njima ili pregovaraju. Ovo je neverovatna glupost! Morate shvatiti da ako, na primjer, postoji ljutnja u srcu, onda ljubav i dobrota zajedno sa ogorčenjem ne mogu tamo koegzistirati. Ogorčenost će uvijek izoštriti, nagrizati i uništiti svijetla osjećanja duše.
Zašto? Jednostavno postoji jedno mjesto za dvoje, kako kažu. Za svaki kvalitet, princip, talenat, sposobnost, emociju i naviku postoji određeno mjesto u svijesti. Dakle, ako kukavičluk i strah žive na određenom mjestu, u svijesti ili podsvijesti, to će ugasiti neustrašivost i hrabrost koja bi, u idealnom slučaju, trebala zauzeti ovo mjesto. Shodno tome, da biste postali hrabri, prvo morate da očistite svoju svest od straha (iz programa straha), a zatim da negujete hrabrost u sebi.
Kako se riješiti svojih nedostataka? Algoritam za rad na sebi
Korak 1. Iskreno priznajte sebi da imate odgovarajući nedostatak da ti smeta i da je problem. Prepoznavanje grijeha, poroka ili nedostatka je pola pobjede nad njim.
Korak 2: Ispravno shvatite specifičan nedostatak , proučiti odgovarajuću definiciju, kao i razumjeti posljedice ovog nedostatka, kako funkcionira i čemu na kraju dovodi. Ovo bi trebalo dati snažnu motivaciju da se brzo riješite toga.
Korak 3. Shvatite čime se ovaj ili onaj nedostatak zamjenjuje , odnosno odlučite u koju denominaciju ćete ga promijeniti.
Korak 5. U idealnom slučaju, morate pronaći osnovni uzrok nedostatka. Osnovni uzrok je pogrešan (negativan) program u umu, koji je osoba preuzela na vjeru ili prepisana od nekoga (od roditelja, preko TV-a, itd.): mama se ne kontroliše i obrušava se na tatu, i shodno tome , kćerka bezumno kopira ovu liniju ponašanja i počinje da se baca na svog mladog muža, uništavajući osjećaje i odnose itd.
U mnogim slučajevima, svaki specifičan nedostatak ima svoje posebne metode rada. Ovi članci sadrže efikasne prakse koje možete implementirati:
Iako se transpersonalna psihologija nije pojavila kao posebna disciplina sve do kasnih 1960-ih, transpersonalne tendencije u psihologiji postoje već nekoliko decenija. Najistaknutiji predstavnici ovog trenda bili su K. Jung, R. Assagioli, A. Maslow. Snažna poluga za novi pokret bila je klinička istraživanja korištenje psihodeličnih droga (LSD), metode holotropnog uranjanja i ponovnog rađanja (S. Grof). U središtu transpersonalne psihologije (tj. „psihologije izvan ličnosti“) su takozvana izmijenjena stanja svijesti, čije iskustvo može dovesti osobu do promjene temeljnih vrijednosti, duhovnog preporoda i sticanja integriteta.
Savremeni predstavnik pravca je Stanislav Grof. Empirijsku potvrdu transpersonalnog pristupa razumevanju osobe dalo je 30 godina istraživanja Stanislava Grofa. On je dokazao da u sferi ljudske svijesti ne postoje jasne granice i ograničenja, međutim, korisno je identificirati četiri područja psihe koja leže izvan našeg uobičajenog iskustva svijesti:
1. senzorna barijera;
2. individualno nesvjesno;
3. nivo rođenja i smrti (perinatalne matrice);
4. transpersonalna oblast.
Prema S. Grofu, transpersonalni fenomeni otkrivaju vezu između čovjeka i kosmosa – odnos koji je trenutno neshvatljiv. U tom smislu se može pretpostaviti da se negdje tokom perinatalnog razvoja događa čudan kvantitativni i kvalitativni skok. Kada duboko istraživanje individualnog nesvjesnog postane iskustveno putovanje kroz cijeli Univerzum, kada svijest osobe nadilazi uobičajene granice i prevazilazi ograničenja vremena i prostora.
Ova iskustva jasno ukazuju da na neki još neobjašnjiv način svako od nas ima informaciju o cijelom Univerzumu, o svemu što postoji, svaki ima potencijalni empirijski pristup svim svojim dijelovima i da je, u određenom smislu, i čitava kosmička mreža i njegov beskonačno mali dio, poseban i beznačajan biološki entitet.
Ljudi koji doživljavaju transpersonalne manifestacije svijesti počinju shvaćati da svijest nije proizvod centralnog nervni sistem i da ona kao takva nije svojstvena samo ljudima, već je primarna karakteristika postojanja, koja se ne može svesti ni na što drugo niti izvući nigdje drugdje. Ljudska psiha je u suštini proporcionalna čitavom Univerzumu i svemu što postoji.
Iako se to čini apsurdnim i nemogućim sa stanovišta klasične logike, ljude karakterizira čudna dualnost: u nekim slučajevima ljudi se mogu uspješno opisati kao zasebni materijalni objekti, poput bioloških mašina, tj. izjednačiti osobu sa njenim tijelom i tjelesnim funkcijama. Ali u drugim slučajevima, osoba može funkcionirati kao neograničeno polje svijesti koje nadilazi ograničenja prostora, vremena i linearne kauzalnosti. Ljudi mogu postati svjesni sebe kroz dva različita načina iskustva. Prva od njih se može nazvati hilotropnom sviješću: ona podrazumijeva poznavanje sebe kao materijalnog fizičkog bića s jasnim granicama i ograničenim osjetilnim rasponom vremena u svijetu materijalnih objekata. Drugi iskustveni način može se nazvati holotropnom sviješću: on podrazumijeva polje svijesti bez određenih granica, koje ima neograničen iskustveni pristup različitim aspektima stvarnosti bez posredovanja osjetila. Životno iskustvo, ograničeno hilotropnim modusom, na kraju je lišeno potpunosti i opterećeno je gubitkom smisla, iako može bez velikih emocionalnih nedaća. A selektivni i isključivi fokus na holotropni modus je nespojiv (dok takvo iskustvo traje) sa adekvatnim funkcioniranjem u materijalnom svijetu.
Terapeutski rad u okviru transpersonalne psihologije je rad sa dubokim slojevima nesvesnog. Put do ovih dubljih slojeva je uglavnom kroz izmijenjena stanja svijesti, odnosno trans meditativne tehnike. S. Grof je u početku koristio halucinogen LSD u terapeutske svrhe; kasnije je razvio tehniku koja mu je omogućila da postigne slične efekte bez upotrebe droga. Tehnika se zove “holotropno disanje”; to je kombinacija posebne tehnike disanja sa posebno odabranom muzikom.
Još jedan zanimljiv i važan transpersonalni sistem - psihosintezu - razvio je italijanski psihijatar R. Assagioli. Njegov konceptualni sistem zasniva se na pretpostavci da je čovjek u stalnom procesu rasta, aktualizirajući svoj nemanifestirani potencijal.
Struktura ličnosti, prema Assagioliju, složena je i sastoji se od sedam dinamičkih komponenti. Niže nesvjesno kontrolira osnovno psihološke aktivnosti, primitivne instinktivne potrebe i emocionalni kompleksi. Srednje nesvesno, koje asimiluje iskustvo pre nego što dođe do svesti, odgovara generalni nacrt Freudova podsvest. Carstvo nadsvijesti je sjedište viših osjećaja i sposobnosti, kao što su intuicija i inspiracija.
Važan element Assagiolijeve psihosinteze je koncept subpersonalnosti – dinamičke podstrukture koje imaju relativno nezavisnu egzistenciju. Svaka osoba ima veliki skup subpersonalnosti koje se razlikuju od subpersonalnosti drugih ljudi. Možete analizirati, istaknuti ove subpersonalnosti i svakoj podosobnosti dati "svoje ime", neki od njih mogu ličiti na nadimke: Avanturist, Razborit, Beba bez odbrane, Stručnjak, Usamljeno srce, "Šta će ljudi misliti", Kritičar, Saboter itd. , u ko igra ove subpersonalnosti, unutrašnji glasovi ljudi postaju destruktivni ako ih osoba nije svjesna ili ne preduzme mjere da pomiri sukobljene strane u sebi. Jedan od ciljeva introspekcije je bolje razumijevanje centra, suštine vlastitog “ja” i njegovo jačanje tako da može rješavati sukobe između subpersonalnosti. Terapijski proces psihosinteze uključuje četiri faze: U prvoj fazi pacijent uči o različitim komponentama svoje ličnosti. Sljedeći korak doći će do odbijanja poistovjećivanja sa ovim elementima kao subpersonalnosti – i sticanja sposobnosti da ih kontrolišemo. Nakon što pacijent postepeno otvara svoje sjedinjenje psihološki centar, psihosinteza i integracija svih ja oko novog centra može se postići. Neke subpersonalnosti (koje u fantazijskim vježbama mogu imati oblik manje ili više apstraktnih intrapsihičkih struktura) tokom samoistraživanja korištenjem ponovnog rađanja, tehnika kontroliranog disanja i muzike odražavaju istinske drevne, filogenetske, rasne i reinkarnacione matrice ili iskustva ulaska u svijest drugih ljudi. , životinje i sl.
KRITIKA.
Jednu od prvih kritičkih procjena transpersonalnog smjera psihologije dao je egzistencijalni psiholog Rollo May, koji je doveo u pitanje konceptualne osnove transpersonalne psihologije. Mej je posebno verovala da transpersonalni psiholozi obraćaju malo pažnje na " tamna strana» ljudska priroda i egzistencijalna patnja.
Kognitivni psiholog Albert Elis postavio je pitanje naučnog statusa transpersonalne psihologije i njenog odnosa prema religiji i misticizmu.
Neki istraživači još uvijek predlažu razliku između transpersonalne psihologije kao nauke, s jedne strane, i popularnog kulturnog pokreta koji djeluje izvan akademskog konteksta, s druge strane.
Transpersonalnu psihologiju kritiziraju neki predstavnici religijskih konfesija zbog činjenice da transpersonalna psihologija mentalna stanja su univerzalni i nemaju vjersku pripadnost.
Allan B. Chinen (profesor psihijatrije na Kalifornijskom univerzitetu u San Francisku) ističe tri glavna problema u praktičnoj primjeni razvoja transpersonalne psihologije: 1) moguću transformaciju psihoterapeuta u pseudogurua koji se ponaša kao duhovni učitelj, a ne kao terapeut; 2) želja da se emocionalni problemi tumače kao manifestacije duhovni razvoj; 3) naglasak na višim državama svijesti i nedovoljne pažnje na interpersonalne i društveni procesi. pretjerana pažnja prema mističnim kultovima; korištenje psihotehnika koje mogu zloupotrijebiti razni “treneri”, “psihološki iscjelitelji” i drugi šarlatani; nekritički stav prema halucinatornim i iskustvima sličnim halucinatorima, od kojih sva nemaju psihoterapeutsku vrijednost.
U djelima brojnih kritičara, transpersonalna psihologija se optužuje za neomisticizam i smatra se oblikom paranauke ili kvazi-nauke.
Absent Mindedness -5. Zaboravljate činjenice koje su svima dobro poznate. -10. Zaboravljaš svoje prijatelje. -15. Možete čak i zaboraviti ko ste!
Manično-depresivni sindrom. Manično-depresivni sindrom. -5. Vaše raspoloženje se naglo pogoršava i isto tako naglo poboljšava. -10. Jedna od tvojih inkarnacija je veseli idiot, dok je druga lažljivo kopile. -15 Vaši napadi veselja ili mržnje prema sebi i svijetu oko vas mogu uzrokovati da izgubite sav svoj novac ili da se ozbiljno ozlijedite. -20. Ili se ne sjećate mogućnosti smrti, ili vas zapravo nije briga za to.
Delusions. Zablude Čujete glasove, komunicirate sa vanzemaljcima, tvrdite da ste majstor egzofizike ili sebe smatrate bogom. Ili nesto slicno tome. -5. Rizikujete da se izložite ruglu ili da izgubite posao. -10 Rizikujete da izgubite svoje bogatstvo ili da završite u duševnoj bolnici. -15. Bićete primljeni u psihijatrijsku bolnicu tek nakon što budete ispumpani. -20. Jeste li uopće sigurni da će vas ispumpati?
Mazohizam. Mazohizam. Mrzite sebe i uživate u mučenju. -5. Uživate kada ste verbalno poniženi. -10. Uživate u tome da ste povređeni. -15. Uživate li kada vas povrijeđuju pomoću srednjovjekovnih alata za ispitivanje...
Fobija. Fobija. Plašite se nečega do te mere da izgubite kontrolu nad sobom. -5. Osjećate nelagodu. -10. Paralizovani ste od straha. -15. Ulazite u stanje ludila ili berserka. -20. Postajete katatonični.
Paranoja. Paranoja. Vjerujete da svuda imate neprijatelje. U tom smislu, vi: -5. Budite oprezni prema svima koje sretnete, pokušavajući da držite što je moguće veću udaljenost. -10. Preduzmite prave mjere za borbu protiv „njih“. -15. Rizikujete da završite u zatvoru ili duševnoj bolnici ili da izgubite čitavo bogatstvo poduzimajući mjere da se suprotstavite „njima“. -20. Možda umrem, ali me "oni" neće uhvatiti!
Airhead. Daredevil. Vjetar ti duva u glavu. Lako zaboravljate vitalne stvari. -5. Zbunjuju vas opšte poznate činjenice. -10. Zaboravljate važne stvari. -15. Ono što zaboravite može biti veoma skupo. -20. Drugi ljudi mogu umrijeti zbog tvog zaborava, ali ti si na prvom mjestu.
Loša narav. Loša narav. Tvoji maniri mogu da te dosta koštaju. -5. Ovo će vas koštati ozbiljne kazne. -10. Mogu te strpati u zatvor zbog ovoga. -15. I zbog toga će ih poslati u kulu...
Kukavice. Kukavice. Toliko se plašite da gubite kontrolu nad sobom. -5. Plašite se svega što može predstavljati opasnost. -10. Paralizovani ste od straha. -15. Počinjete paničariti i imate želju da pobjegnete bilo gdje, ali samo odavde.
Opsednut. Opsednut. Spremni ste da se potrudite za svoju ideju. -5. Spremni ste da izgubite svoje bogatstvo da biste postigli svoj cilj. -10. Ne plašite se da se izložite neopravdani rizik. -15. Rado ćeš umrijeti zarad ideje.
Stidljiva. Stidljivost. Osjećate se nelagodno u prisustvu stranaca. -5. Radije šutite. -10. Izbjegavajte čak i susrete sa stranci. -15. Aktivno izbjegavajte strance tako što ćete izlaziti kada neko uđe.
Tvrdoglava. Tvrdoglavost. Ne volite da priznate da niste u pravu, prihvatajući sa neprijateljstvom sve predloge koji su u suprotnosti sa vašim mišljenjem. -5. Ovo bi vas moglo koštati novca ili reputacije. -10. Ni rizik od fizičke ozljede vas neće spriječiti. -15. Čak te nije briga za mogućnost tvoje smrti.
Berserk. Berserk. Kada dođe do guranja, postajete nekontrolisana mašina za uništavanje. I često dolazi do udaraca. -5. Svaka sitnica te ljuti. -10. Možete stati samo ako usput sretnete prijatelja. -15. Prestajete da pravite razliku između neprijatelja i prijatelja. -20. Napadate sve što vam prijeti. Čak i drveće koje tako grabežljivo maše svojim granama u vašem pravcu!
Nesrećno. Jonah. Patološki ste nesrećni. Uvek ti se nešto desi, i skoro uvek nešto loše. -5. Manji kvarovi. -10. Čista nesreća može vas koštati značajnog gubitka novca ili ugleda. -15. Vaša loša sreća dovodi vaš život u pravu opasnost. -20. Stalno ste u opasnosti od nesrećne smrti.
Ljudski nedostaci su kvalitete mentalne i fizičke organizacije koje se smatraju nepoželjnim i mogu odražavati nečije lične, bihevioralne i fizičke manifestacije, uključujući njegove postupke i ukus. One. odnose se na apsolutno bilo koju sferu ljudskog ispoljavanja, ali ne zadovoljavaju ni osobu direktno ni nekoga ko ocenjuje ličnost. Prednosti i mane osobe imaju subjektivni radikal kao glavni za određivanje. Nemogućnost jednoznačne i statične podjele kvaliteta na dobre i loše unosi zabunu u razgraničenje i klasifikaciju ljudskih manifestacija kao nedostataka ili prednosti. Takođe sa različite situacije, uvodeći različite semantičke kontekste, iste radnje imaju različito tumačenje, kao manifestacija mana ili prednosti (npr. brz odgovor, bez uzimanja u obzir najsitnijih detalja, u porodicni zivot- nedostatak, dok u situaciji vojne opasnosti ovaj kvalitet igra primarnu ulogu i smatra se prednošću).
Spominjanje mana implicira kontekst nečega malog ili nimalo, iako isto važi i za karakter (nedostatak strpljenja ili poštenja).
Šta su nedostaci?
Pod manama ličnosti podrazumijevaju se poroci i slabosti koje imaju oblik ovisnosti ili beskičmenosti karaktera, to uključuje i ispoljavanje negativnih kvaliteta iz kategorije i. Čovjekove snage i slabosti su polarne manifestacije, jedna pomaže da se krene naprijed, postiže uspjeh, izaziva poštovanje, druga uništava čovjekovu sudbinu, obnavlja njegovu ličnost, čineći ga slabim, sprječavajući uspjeh, gurajući ga na nedostojne ili čak nezakonite radnje i glavni razlog za nepoštovanje i izbjegavanje društvenih interakcija.
Nedostaci se obično predstavljaju kao karakteristična karakteristika, što je karakteristika osobe, prilično je konstantno i dugo vrijeme. Sve što se dešava situaciono, a ne sistematski, može se nazvati neprikladnim ponašanjem, i naglasiti Posebna pažnja na takvim izolovanim manifestacijama ne stoji tako snažno kao kod permanentne varijante.
Postoji mišljenje da se čak i nedostaci kod voljene osobe sviđaju, ali, nažalost, ljubav nije toliko moćna da izdrži ozbiljne lične promjene koje utiču na živote drugih. Jedno je kada vam ovaj osjećaj dopušta da prihvatite neku vrstu aljkavosti, ali pomirivanje s nekontroliranim ispadima na pozadini ovisnosti o alkoholu s kasnijim premlaćivanjima teško da će pomoći. U skladu s tim, očekivanje da će se svijet nastaviti vrtjeti i prihvatiti sve onakvo kakvo jest, nema ni smisla ni nade, nedostatke je potrebno ispraviti, zamijeniti ih dostojnim ponašanjem i ispoljavanjem, naučiti nove životne strategije, inače će samozadovoljavanje dovesti do potpuna lična degradacija i uništenje života.
Iz sličnog koncepta prihvaćanja, neki propovjednici poniznosti pokušavaju sami sebe i savjetuju druge da se ne rješavaju nedostataka, već da ih prihvate. I sama ideja je vrlo divna, radi se o prihvaćanju i vrednovanju sebe, ali nemoguće je pokazati ljubav prema sebi, a destruktivno ponašanje ostaviti aktivnim. Bilo koja vrsta ovisnosti je latentna, svaka ogorčenost zauzima prostor i mentalnu energiju gdje bi se mogla smjestiti ljubav, vrijeme potrošeno na svađe ne može se vratiti u stvaranje. Svaka manifestacija zahtijeva resurse vremena i energije, što znači da trošeći ih na nedostojne stvari, vi sami uskraćujete mogućnost realizacije nekom djelotvornom dijelu sebe. Iskreno priznati nedostatak i tražiti profitabilan i koristan trend kojim biste ga zamijenili je bolji način. To je zamijeniti, a ne samo iskorijeniti, jer prazno mestoće zahtevati popunjavanje i bolje je unapred da izaberete šta želite da postignete ili šta da razvijete u sebi, pre nego što drugi zameni jedan nedostatak.
Šta su mane osobe?
Kao i sva ljudska priroda postoji fizička i mentalnu stranu manifestacije, kao i nedostaci, dijele se u odnosu na ove oblasti. TO mentalne smetnje uključuju sva odstupanja od mentalne norme potvrđena od medicinsko-psihološke komisije (uključuje intelektualno-mnestičke i poremećaji govora, devijacije u emocionalnoj i mentalnoj sferi, zastoji u razvoju). Fizički invaliditet uključuje sva odstupanja od normalnih kriterijuma fizički razvoj, ograničavanje fizičkog, mentalnog i društvena aktivnost i ima potvrdu od posebno formirane medicinske komisije.
Ove dvije vrste nedostataka imaju normativne kriterije i objektivno su prepoznate, ali kada je riječ o ljudskim nedostacima, većina ljudi se neće sjećati mentalnih i fizičkih, već ih upućuje na sferu. kliničkih bolesti, dok određene lične manifestacije definiše kao nedostatke. Upravo karakterološke karakteristike i obrasci interakcije smatraju se onim nedostacima s kojima se treba boriti i koje je osoba u određenoj mjeri sposobna sama prevladati.
Kritika vlastitog ponašanja najčešće uključuje beskičmenost i nesposobnost odbijanja. Ono što vas sprečava da živite svoj život, au nekim slučajevima doprinosi posebnom izlaganju vaših potreba, a pritom je prilično zgodno za one oko vas. Razlozi leže u želji da se svima udovolji, a izbavljenje podrazumijeva određeno restrukturiranje života. Moraćete da shvatite da mnogi vaši prijatelji ne koriste samo vašu pouzdanost; moraćete da prihvatite sopstvenu agresiju i snagu, i naučite da se nosite sa njima, a ne da ih gurate u najmračniji kutak, kao do sada. Nesposobnost da branite svoje interese i odbijate ljude govori o problemima sa intrapersonalnim granicama i sposobnosti da ih branite – pogledajte jeste li u suzavisnoj vezi i koliko vam je ostalo od vlastitog života.
Sljedeća osobina koja ne dodaje prednosti vašoj interakciji sa društvom je arogancija, a primjećeno je da prema strancima pravi zivot izražava se izuzetno rijetko, ali se u relativno bliskim krugovima ljudi ili na internetu sve češće pojavljuju izjave arogantnog izgleda iu ponižavajućoj formi za druge. Ovo je potaknuto iluzornim osjećajem sigurnosti (teže je dobiti neprijatan odgovor od voljene osobe nego od nepoznate osobe) i problemima s njima. Svijet je pun ljudi, boljih i gorih od tebe, ali ni prva ni druga manifestacija nisu tvoja briga, svako je slobodan da radi šta hoće. Možete beskrajno pozivati na poniznost, ali razmislite o tome zašto vam je toliko važno da ostanete na imaginarnom vrhuncu, kritikujete i težite da uspostavite svoja pravila, zar zaista ne možete ništa drugo da radite u svom životu osim da povećate svoju važnost u takve načine?
Negdje u blizini može se javiti potreba za kontrolom, i dobro je ako se pokaže da je to okolni prostor, a vi prigovarate svojim ukućanima da tegle postavljaju pogrešnim redoslijedom u kuhinji, i ako to počne da se tiče života, postupaka i izbora drugih, onda budite spremni na činjenicu da će oni oko vas uskoro zavijati i pobjeći. Opet pričamo o kršenju granica i invaziji na tuđi život. Preuzimati odgovornost samo za sebe i davati savjete samo na pitanje - otprilike takvom stanju stvari treba težiti.
Mnogi nedostatke pripisuju neosnovanim, graničnim i ne dozvoljavajući ni jednom partneru da živi u miru. Ovo se ne smatra manifestacijom strasti ili straha od gubitka na nivou senzacija, to se doživljava kao nepoverenje ili čak uvreda u tome što su takve misli dozvoljene. Uskoro, pretjerana ljubomora sa sobom nosi još jedan nedostatak, koji može postojati odvojeno -. Ne računajući bele laži, što je takođe sumnjiv poduhvat, reputacija lažova nikome nije donela ništa, a uništila je popriličan broj veza.
Razmatrane su samo one pritužbe koje su češće, ali u svakom slučaju, kada se identifikuju nedostaci, treba se usredsrediti na sopstveni sistem vrednosti i osećanja (među ubicama je ubistvo zanat koji je poznat; usavršen godinama i poštovan, ali je malo verovatno da će to postati veliki dostojanstvo za nastavnika u dečijoj grupi).
Nedostaci voljene osobe
Kada započnemo vezu sa nekim, obično padnemo u ideju da je ta osoba idealna, ali se vremenom trudimo da predstavimo samo svoje pozitivne kvalitete smanjuje se i otvara se prava slika i pada zavjesa bijesnih hormona i ispostavlja se da takvog princa nema u blizini. Oni koji imaju sreće vole i nedostatke kod voljene osobe i u tim trenucima mogu pronaći sličnosti, ali se tada ti kvaliteti ne mogu smatrati direktnim nedostacima u partnerovom sistemu percepcije svijeta, već se radi o nametnutoj društvenoj slici. Ali kada vas neke manifestacije vašeg partnera počnu ljutiti, a vi pokušavate da ih iskorijenite, to znači da ste suočeni s nečim što je mana u vašem životnom modelu.
Vrijedi napomenuti da ispravljanje ponašanja i emocionalne manifestacije drugi počinje na obje strane, svjesno ili ne, jer će karakterne razlike bez odgovarajućih promjena dovesti do nemogućnosti mirnog postojanja na istoj teritoriji. Šta smatrati nedostatkom, svako odlučuje (ili bolje rečeno oseća) samostalno, ali na osnovu uobičajenih stavova i porodične scenarije u roditeljskim porodicama. Ali postoje kvalitete i signali koji zahtijevaju analizu mogućih posljedica.
To uključuje stalno kašnjenje bez obzira na vrijednost vašeg mišljenja, vremena ili planova. Grubost, koja se ispoljava prema drugima, rodbini i vama lično. Možda je riječ o verbalnom obliku nasilja, vikanja ili upotrebe sile – nesposobnost osobe da obuzda vlastitu impulsivnost i agresiju kritičan je nedostatak za izgradnju odnosa. Pretjerana ljubomora u početku može zadovoljiti samopoštovanje, ali onda se pretvara u manifestaciju posesivnosti i ograničavanja vaše slobode.
Bilo koja mana, prije nego što se u potpunosti otkrije i izazove nepovratnu štetu vašem životu ili psihi, ispoljava se u manjim trenucima, ne postoji ništa što ukazuje na mogućnost ispoljavanja ili pogoršanja situacije. Dakle, kako ne biste sudjelovali u rehabilitacijskim aktivnostima, razmislite o tome na početku i budite pažljivi na detalje.
