Chránič zubů je důležitou součástí ochranného vybavení boxera. Chrání zuby a rty sportovce. Při výběru chrániče zubů je důležité dbát na to, aby byl dostatečně tuhý a hustý, ne příliš tenký, jinak nebude schopen poskytnout slušnou ochranu při boxerském tréninku nebo v zápase. Nejlepší je dát přednost chráničům úst od známých společností, které si již získaly důvěru sportovců. Existují různé druhyčepice např. jednočelisťové a dvoučelisťové, spojuje je však potřeba vařit. Tento článek vysvětluje, jak správně uvařit boxerský chránič úst.
Jak správně uvařit chránič zubů na box?
Nejprve nalijte vodu (bez odkapávacího uzávěru) do kovového hrnku nebo pánve a přiveďte ji k varu. Nádoba s studená voda.
Po přivedení vody k varu je třeba do ní vložit chránič úst a nechat ho tam po dobu dvaceti sekund až minuty. Různí boxeři radí jiný čas, ale za optimální se považuje 30-35 sekund.
Poté jej musíte opatrně vyjmout z vroucí vody a kousnout zuby. V tomto případě je potřeba se poměrně prudce nadechnout, aby byl tvar jasnější a přesnější. Na chrániči zubů by měly být otisky všech zubů, které kousala.
Poté jej musíte ponořit do studené vody a držet jej tam až pět minut. To umožní, aby forma ztuhla. Po vychladnutí chrániče zubů jej můžete znovu nasadit, abyste zajistili jeho kvalitu. Mělo by co nejtěsněji sedět, být pohodlné a (u jednočelisťových) snadno zůstat na jedné čelisti bez podpory druhé. V případě neúspěšného svařování je vhodné proces zopakovat, protože špatně svařená fréza může způsobit vážné zranění.
Co dělat, když nemůžete vařit chránič úst?
Pokud je i po převaření chránič zubů špatně fixovaný a nedrží na jedné čelisti, s největší pravděpodobností je nekvalitní. Dalším znakem může být, že se chránič úst ohne i při lehkém tlaku. Tyto typy chráničů úst neposkytují zubní bezpečnost. Proto je důležité nejen vědět, jak správně vařit kapu, ale také si ji správně vybrat.
Lidské zuby se skládají z kostní tkáně, který se vyznačuje pevností, tvrdostí a dlouhodobý mít na sobě. Taková tkanina je schopna odolat enormní zátěži, postupem času se však opotřebovává a slábne a poškozuje se v případě pravidelného namáhání, otlaků a nárazů, což v konečném důsledku vyžaduje dodatečnou ochranu.
Stomatologie pro tento účel přišla se speciálními onlayemi, které dokážou ochránit sklovinu před poškozením, stejně jako zuby narovnat a dokonce i vybělit.
V tomto článku se podíváme na to, jak vybrat chránič zubů, co je nutné pro jeho správnou přípravu a nošení.
Chránič úst je v podstatě ortodontický systém pro horní nebo horní chrup. spodní čelist a také pro oba najednou. Má několik účelů v závislosti na tvaru a typu: ochranný, vyrovnávací, bělící a podpůrný.
Chránič na zuby
Konstrukce je zpravidla vyrobena z hypoalergenních a biologicky kompatibilních materiálů - silikonu, plastu, gelovitých kompozitů. Všechny komponenty pro výrobu chrániče zubů musí splňovat lékařské požadavky a také ukazatele kvality.
Kde se dá koupit podobný design? Ochranný chrániče úst se používají k fixaci a ochraně čelisti před otlaky, pády a dopady, které se u sportovců často vyskytují. Měli byste je hledat ve specializovaných sportovních prodejnách. K léčbě zubních patologií a defektů(nerovné zuby, žlutá nebo šedá sklovina atd.) struktury se kupují v lékárnách nebo objednávají u stomatologie na základě individuálního odlitku čelisti.
Některé možnosti lze zakoupit v internetových obchodech, ale pak riskujete, že si koupíte falešný, nekvalitní výrobek nebo prostě nevhodný pro vaši strukturu čelisti.
Zvažme, pro jaké konkrétní případy se chránič úst pořizuje.
Jak vybrat chránič úst
Mnoho pacientů se zajímá o to, jak vyrobit chránič zubů a připravit jej na neustálé nošení. Abych ji přivedl vhodný vzhled, nejprve si vyberte samotný design na základě našich rad.
Sportovní modely určené k ochraně chrupu před zraněními, nárazy a jiným mechanickým poškozením by tedy měly být vybírány v obchodech pro profesionální sport nebo turistiku. Takové návrhy se vyrábějí pod slavných značek, která je klíčem ke kvalitě. Kromě toho se vyrábějí samostatné modely pro různé sporty a wrestling.
Zubní možnosti lze zakoupit v lékárně nebo na klinice, ale stále je lepší vytvořit individuální dojem z čelisti.
Ke korekci skusu a rovnání zubů se používají výhradně individuální chrániče zubů.
Boxer Burl
Jakmile určíte rozsah použití, výrobce a místo nákupu, vyberte typ a tvar konstrukce. Můžete si vybrat z chráničů zubů pro jednu nebo obě čelisti. Pokud jde o materiál výroby, volte středně tuhou konstrukci.
Příliš elastický a měkký chránič zubů se rychle deformuje a nebude plnit očekávané funkce a příliš tvrdý způsobuje při nošení nepohodlí a může částečně poškodit tenkou vrstvu skloviny.
Podívejme se dnes na nejoblíbenější typy chráničů úst.
Jak vařit kapu
Chcete-li připravit strukturu na nošení, budete ji muset doslova vařit ve vroucí vodě. Mnoho pacientů se ptá, jak správně vyrobit chránič úst, aby se nezkazil. Níže se podíváme na všechny fáze procesu.
Chcete-li zkontrolovat, zda jste chránič přivařili správně, dobře si prohlédněte jeho povrch. Na sádře by měly být dobře viditelné otisky zubů a čelist by měla sedět jako ulitá. Pokud jsou stopy po zubech nejasné nebo slabé, produkt se bude pohybovat nebo volně dosedat, což výrazně snižuje jeho funkčnost.
Každý chránič zubů musí zůstat na čelisti samostatně bez nutnosti podpory druhé čelisti. To znamená, že je třeba zkontrolovat jeho spolehlivost otevři pusu. Pokud je struktura stlačena dovnitř nebo se pohybuje při stlačení prsty, pak jste ji svařili nesprávně. Není třeba zoufat, protože i poškozený výrobek lze znovu svařit, dodržet všechny nuance a opravit předchozí chyby.
A několik dalších nuancí přípravy a provozu struktury:
Podívali jsme se, jak správně svařit a nasadit chránič zubů na zuby. Pamatujte, že čím kvalitnější produkt si zakoupíte, tím méně často jej budete muset měnit nebo upravovat u zubaře. Dobrý chránič zubů spolehlivě chrání zuby před vnější faktory a slouží dlouho, zatímco pacient necítí nepohodlí při nošení a komunikaci.
Zuby většiny lidí nejsou dokonalé. Do té či oné míry má každý strukturální vady. Nádherný úsměv Však to chce každý. Malokluze, zakřivení, praskliny, žloutnutí - to vše lze napravit moderní metody pomocí vlastního zubního chrániče. Prozradíme vám, jak vybrat sportovní chránič úst podle velikosti a jak jej svařit.
K čemu slouží chránič úst a jak vypadá?
Chránič zubů je průhledná silikonová destička, která je umístěna na čelistech k odstranění jejich vad. Je snímatelný a zpravidla vyrobený z otisku. Výjimkou je bělící tác, jehož hotovou verzi lze zakoupit v lékárně. Talíř je průhledný a téměř neviditelný, nezpůsobuje žádné potíže při nošení a vypadá skvěle v ústech. Používá se pro následující účely:
- zastavit skřípání zubů;
- bělení zažloutlé skloviny;
- sport - k ochraně čelistí, například v boxu;
- obnovení správného skusu;
- konečná fáze při odstraňování rovnátek;
- rovnání křivých zubů;
- prevence zánětlivých procesů.
Proč je důležité nosit po sundání rovnátek?
Po sejmutí rovnátek vždy existuje možnost, že se zuby vrátí na své původní místo, takže pacient nosí chrániče úst minimálně stejnou dobu jako rovnátka (doporučujeme přečíst: jak dlouho byste měli nosit chrániče úst po sejmutí rovnátek? ). K tomuto účelu zubní ústav vyrábí následující akce pro instalaci vlastního chrániče úst:
- Zubní technik vyrobí ze sádry odlitek čelisti a podle výsledného modelu pak zhotoví chránič zubů. Tento postup může trvat několik dní. Poté si klient přijde pro montáž.
- Lékař dlahy zkouší a upravuje, instaluje a také dává rady a doporučení k použití. Destičky instalované místo výztuh vyžadují pečlivou péči, protože mají pevně stanovenou dobu používání.
Odrůdy chráničů úst
Připravené a přizpůsobené
Hotové výrobky různých výrobců prodávané v lékárnách. Jsou určeny pro standardní čelist. Po zakoupení je nelze upravit, aby seděly. individuální vlastnosti majitel. Jedinou výhodou je nízká cena. Obvykle jsou velké a často nepohodlné. Chrániče zubů na míru jsou mnohem lepší, protože jsou vyrobeny plně v souladu se strukturou chrupu konkrétního pacienta. Vyrábějí je specialisté ve specializované laboratoři nebo zubní ordinaci.
Jednostranné i oboustranné
Jednostranné chrániče úst se na rozdíl od oboustranných nosí pouze na horní čelisti, protože jsou u sportovců zranitelnější. Oboustranné se nosí na obou čelistech a používají se, když jsou na spodní čelisti rovnátka nebo zubní protézy. V takových podmínkách chránič zubů dobře drží a dokáže dát skusu správný tvar.
Termoplast (sportovní)
Termoplastické sportovní chrániče zubů jsou vyráběny podle modern inovativní technologie vyrobeno z velmi kvalitních materiálů, které vlivem teploty měknou a následně po ztvrdnutí lze chránič úst upravit tak, aby vám vyhovoval. Perfektně sedí na zubech. Každý produkt je dodáván s návodem, jak vařit chránič zubů a jak jej připravit na zuby.
Jak správně doma svařit chránič úst?
Vybrat chránič zubů včetně dětského nebo boxerského je často těžké. Materiály a způsoby výroby jsou různé. Co se týče bělení zubů, tácky pro domácí bělení certifikované a mají standard kvality. Horší situace je u boxerských chráničů zubů.
Pro sportovce mají obchody se sportovním zbožím standardní chrániče zubů z nekvalitního latexu od pochybného výrobce. Takové produkty mohou snadno způsobit alergie. Je lepší od takového nákupu upustit a koupit si termoplastické, ačkoli jsou mnohem dražší a je třeba je svařit, tedy tepelně zpracovat, a poté nasadit a přizpůsobit zubům.
Abyste si mohli uvařit chránič úst, potřebujete vroucí vodu, mělkou nádobu, zrcadlo a tekoucí vodu. Capa není potřeba vařit.
- Nalijte vroucí vodu do nádoby, vezměte chránič zubů a ponořte jej do vroucí vody, louhujte jednu minutu.
- Poté plát přeneseme na 1-3 vteřiny pod teplou tekoucí vodu (ne studenou), abychom nepopálili dásně.
- Při pohledu do zrcadla jej vložíme do úst a kousneme.
- Pak je třeba, abyste mu dali tvar dásní s vlastními rukama. Přebytek lze odstřihnout.
- Po dokončení sejměte a ponořte chránič zubů pod studenou tekoucí vodu. Zásobník je zmrazený a připravený k použití.
Jak dlouho to trvá?
Délka nošení jednoho individuálního chrániče zubů závisí na tom, k jakému účelu slouží. Pouze lékař vám může říci, jak dlouho musíte nosit jednotlivou dlahu ke korekci skusu a jaká je indikovaná frekvence její výměny. K bělení zubů stačí jedna vanička (podrobněji v článku: jaké typy bělicích van existují?). Ve většině případů musíte předpokládat, že deska by měla být odstraněna po měsíci.
Vlastnosti péče o chrániče zubů
Metody péče jsou velmi jednoduché:
- Nosí se pouze mezi jídly. Před jídlem a pokud si potřebujete vyčistit zuby, jsou talíře odstraněny.
- Před každým použitím byste měli produkt pečlivě opláchnout v teplé vodě.
- Než si před spaním nasadíte chrániče zubů, měli byste si vyčistit zuby a opláchnout podnosy vodou.
- Podnosy by měly být v době, kdy se nepoužívají, skladovány ve speciální uzavřené nádobě s vodou, aby nedošlo k poškození talířů.
Existují nějaké kontraindikace?
- přecitlivělost zubů nebo dásní na materiál destičky;
- onemocnění parodontu nebo jiné zánětlivé onemocnění sliznice;
- poruchy temporomandibulárního kloubu.
Chránič zubů je pozoruhodným úspěchem zubní vědy. Vyrobeno z inovativních materiálů, dokáže rozzářit úsměv každému, bez ohledu na to, jak problematické mohou být jeho přirozené zuby.
Sportovci, kteří se potýkají s nutností ho použít poprvé, si často kladou otázku, jak ho správně uvařit?
Co byste měli vědět před vařením kapy
Chránič chrání zuby a čelist sportovce před možnými zraněními, kterým se nelze vyhnout při kontaktních sportech. Existují různé typy chráničů úst:
* některé mají pevnou konstrukci definovanou výrobcem;
*ostatní mohou mít vlastní tvar.
Vzhledem k tomu, že první dostatečně nechrání dutinu ústní, pro sportovce, kteří cvičí bojová umění, doporučuje se používat flexibilní zarovnávače. Jsou během zpracování zvýšené teploty vzít tvar čelisti.
Co připravit před vařením kapa
Musíte začít čtením pokynů. Materiály a výrobní technologie chrániče zubů se u jednotlivých výrobců liší, takže skutečná doba vaření se může lišit od 8 do 30 sekund. Nepřekračujte dobu zpracování, pokud je uvedena v popisu. V opačném případě bude materiál chrániče beznadějně poškozen a nebude možné jej použít k určenému účelu. Pokud není v popisu uvedena doba vaření, pak byste v žádném případě neměli čekat déle než 30 sekund.
Pro samotný proces vaření budete potřebovat dvě nádoby, jednu na studenou vodu, druhou na vařící vodu. Můžete si připravit jakékoliv kleště nebo podobnou pomůcku – to vám usnadní vyjmutí chrániče z vařící vody.
Přímo o tom, jak vařit kapa
Budete potřebovat vroucí vodu, proto vodu do nádoby nenalévejte předem. Vložte tác do vroucí vody tak, aby byl pokrytý vodou po dobu uvedenou v pokynech výrobce, nebo po dobu 30 sekund, pokud tato doba není uvedena. Po uplynutí stanovené doby její Je nutné si ho vložit do úst a ústa pevně, ale opatrně stlačit, aby se neprokousal. Vaším úkolem v této fázi je udělat co nejpřesnější otisk čelisti, abyste to udělali, musíte chránič narovnat prsty a přitisknout jej těsněji k zubům. Chránič musí být ponechán v této poloze po dobu 3-4 minut a poté spuštěn do studené vody, aby ztvrdl a „ztvrdl“.
Chránič úst je připraven k použití, zbývá jen zkontrolovat, jak přesný je otisk čelisti, protože na něm závisí vaše bezpečnost. Je to velmi jednoduché: musíte si nasadit chránič na čelist, nemusíte zavírat ústa, prudce hýbat hlavou. Pokud chránič zubů zůstane absolutně nehybný, pak je vše v pořádku a můžete jej použít. Zda bylo vše provedeno správně, navíc můžete zjistit kliknutím na místo, kde se budou nacházet přední zuby – chránič by neměl změnit svůj tvar. Podívejte se také na samotný chránič zubů – měl by na něm být zřetelný otisk zubů.
Pokud dojdete k závěru, že jste neudělali správnou věc, není třeba se rozčilovat. Zubní chránič má dobré termoplastické vlastnosti, takže proces vaření můžete opakovat, dokud nedosáhnete výsledku, který vám vyhovuje. Nezapomeňte, že bezpečnost vašich zubů závisí na správnosti procesu.
Chránič zubů je speciální ochranná pomůcka, která se vkládá do úst. Chránič zubů chrání čelisti a zuby sportovce před poškozením. Používá se při sportech, kde je vysoké riziko zranění ústní dutina: box, hokej, americký fotbal a další podobné. Chrániče zubů se prodávají ve sportovních obchodech, ale všechny jsou standardní. Aby chránič pohodlně seděl v ústech, musí se přizpůsobit struktuře čelisti a zubů. Existuje dokonce termín „kuchař kapa“, tzn. zpracovat to horká voda aby změkl a získal požadovaný tvar.
Chrániče mohou být jednočelisťové (pouze pro horní čelist) nebo dvoučelisťové (pro obě čelisti, s dýchacím otvorem). Kupujte pouze důvěryhodnou značku a takovou, která je určena pro konkrétní sport. Za nejpohodlnější je považován chránič úst střední tvrdosti. Vyzkoušejte v obchodě mírným ohnutím rukama. Vyhněte se velmi měkkým nebo naopak příliš tvrdým.
Vaří chránič úst, kterému se říká termoplast. V horké vodě snadno změkne, stejně snadno pak vychladne a zachová požadovaný tvar. Pro vaření chrániče zubů si připravte konvici s vodou a hlubokou misku takové velikosti, aby se do ní ochranné zařízení úplně vešlo. Před vařením si přečtěte návod, který vám řekne, jak dlouho nechat chránič ve vroucí vodě. Nyní uvařte capa takto:
- Vařte vodu a nalijte ji do mísy.
- Vložte chránič do horké vody a držte jej tam po dobu tolika sekund, jak je uvedeno v návodu.
- Vyjměte chránič zubů z vody a vložte jej do úst.
- Chránič zubů přitlačte tak, aby se vám pohodlně vešel do úst.
- Chránič úst přitiskněte prsty k zubům tak, aby vnitřek chrániče přiléhal co nejtěsněji k vašim zubům.
- Držte chránič úst v ústech po dobu tří až čtyř minut.
- Opatrně sejměte chránič úst a vložte jej do studené vody, aby se dále ochladil.
- Po 10 minutách vyjměte chránič zubů z vody.
Občas se stane, že na obalu není uvedeno, jak dlouho má být capu ve vroucí vodě. Poté vařte chránič úst ne déle než 30 sekund – to je standardní doba pro změknutí termoplastické hmoty.
Pokud chránič zubů při prvním vaření nezískáte tvar, díky kterému budete ochranu v ústech pohodlně cítit, neměli byste jej vyhazovat a jít do obchodu pro nový. Po uvaření může být burl stráven pomocí výše uvedených doporučení. Hotový chránič zubů by měl mít zřetelné otisky vašich zubů a neměl by při nasazování viset na čelisti ani zaostávat za zuby. Pro jeho trvalé spolehlivé používání je třeba o chránič zubů neustále pečovat:
- Po každém použití omyjte čistou studenou vodou;
- skladujte ve speciální větrané nádobě;
- Nevystavujte extrémnímu horku nebo chladu (slunce nebo mrazu).
Doporučuje se nosit jeden chránič zubů maximálně jednu sportovní sezónu. Pak ho musíte zlikvidovat a udělat si nový chránič zubů. Chraňte své zuby a nešetřete na nich. Koneckonců, kvůli neopatrnosti nebo náhlým pohybům můžete zůstat bez nich. V tomto případě bude návštěva zubaře stát mnohonásobně více než pravidelné nakupování a aktualizace chrániče zubů.
sovetclub.ru
Jak vařit a nasadit chránič zubů na zuby
Lidské zuby se skládají z kostní tkáně, která je pevná, tvrdá a má dlouhou životnost. Taková tkanina je schopna odolat enormní zátěži, postupem času se však opotřebovává a slábne a poškozuje se v případě pravidelného namáhání, otlaků a nárazů, což v konečném důsledku vyžaduje dodatečnou ochranu.
Stomatologie pro tento účel přišla se speciálními onlayemi, které dokážou ochránit sklovinu před poškozením, stejně jako zuby narovnat a dokonce i vybělit.
Designové funkce a kdy je použít
V tomto článku se podíváme na to, jak vybrat chránič zubů, co je nutné pro jeho správnou přípravu a nošení.
Chránič na zuby
Konstrukce je zpravidla vyrobena z hypoalergenních a biologicky kompatibilních materiálů - silikonu, plastu, gelovitých kompozitů. Všechny komponenty pro výrobu chrániče zubů musí splňovat lékařské požadavky a také ukazatele kvality.
Kde se dá koupit podobný design? Ochranné chrániče zubů slouží k fixaci a ochraně čelisti před otlaky, pády a nárazy, které se u sportovců často vyskytují. Měli byste je hledat ve specializovaných sportovních prodejnách. Pro léčbu zubních patologií a defektů (nerovné zuby, žlutá nebo šedá sklovina atd.) jsou struktury zakoupeny v lékárnách nebo objednány ve stomatologii pomocí individuálního odlitku čelisti.
Zvažme, pro jaké konkrétní případy se chránič úst pořizuje.
Jak vybrat chránič zubů
Mnoho pacientů se zajímá o to, jak vyrobit chránič zubů a připravit jej na neustálé nošení. Abyste jej uvedli do vhodné podoby, vyberte nejprve samotný design na základě našich rad.
Sportovní modely určené k ochraně chrupu před zraněními, nárazy a jiným mechanickým poškozením by tedy měly být vybírány v obchodech pro profesionální sport nebo turistiku. Takové designy jsou vyráběny pod známými značkami, což je zárukou kvality. Kromě toho se vyrábějí samostatné modely pro různé sporty a wrestling.
Zubní možnosti lze zakoupit v lékárně nebo na klinice, ale stále je lepší vytvořit individuální dojem z čelisti.
Boxer Burl
Jakmile určíte rozsah použití, výrobce a místo nákupu, vyberte typ a tvar konstrukce. Můžete si vybrat z chráničů zubů pro jednu nebo obě čelisti. Pokud jde o materiál výroby, volte středně tuhou konstrukci.
Příliš elastický a měkký chránič úst se rychle zdeformuje a nebude plnit očekávané funkce, příliš tvrdý chránič úst způsobí při nošení nepohodlí a může částečně poškodit tenkou vrstvu skloviny.
Podívejme se dnes na nejoblíbenější typy chráničů úst.
Jak vařit kapu
Chcete-li připravit strukturu na nošení, budete ji muset doslova vařit ve vroucí vodě. Mnoho pacientů se ptá, jak správně vyrobit chránič úst, aby se nezkazil. Níže se podíváme na všechny fáze procesu.
Každý chránič zubů by měl zůstat na čelisti nezávisle, aniž by vyžadoval podporu druhé čelisti. To znamená, že byste měli zkontrolovat jeho spolehlivost s otevřenou pusou. Pokud je struktura stlačena dovnitř nebo se pohybuje při stlačení prsty, pak jste ji svařili nesprávně. Není třeba zoufat, protože i poškozený výrobek lze znovu svařit, dodržet všechny nuance a opravit předchozí chyby.
A několik dalších nuancí přípravy a provozu struktury:
Podívali jsme se, jak správně svařit a nasadit chránič zubů na zuby. Pamatujte, že čím kvalitnější produkt si zakoupíte, tím méně často jej budete muset měnit nebo upravovat u zubaře. Dobrý chránič zubů spolehlivě chrání zuby před vnějšími faktory a dlouho vydrží, přičemž pacient nepociťuje nepohodlí při nošení a komunikaci.
vashyzuby.ru
Jak správně vařit kapu: záleží na nejmenších detailech
Chránič zubů je jednoduchý, ale velmi důležitý prvek ve výbavě člověka zabývajícího se bojovými sporty, ale i sporty, u kterých existuje možnost poškození obličeje sportovce (americký fotbal, lakros, hokej a další). Chránič zubů chrání rty, tváře a hlavně zuby sportovce.
Chránič úst "Everlast"
Nejdůležitější věcí na chrániči zubů je správně si jej „připravit“ a používat. Často se totiž stává, že začínající sportovec si v obchodě vybere správně, ale neví, jak uvařit chránič zubů.
Jak vybrat chránič úst?
Kupte si chrániče zubů ve specializovaných sportovních prodejnách, dejte přednost důvěryhodné značce. Ochráníte se tak před nekvalitním zbožím. U prodejce si navíc vždy ověřte konkrétní sport, pro který je zubní chránič určen.
Poté, co jste se rozhodli pro místo nákupu a výrobce, přistupte k výběru typu chrániče zubů, protože se dodávají jak v jednoduché čelisti (pro horní čelist), tak v dvojité čelisti (s dýchacím otvorem). Dalším aspektem je materiál. Vyberte si chránič úst střední tvrdosti. Nemělo by být příliš tenké nebo měkké.
Kromě toho jsou chrániče zubů standardní, termoplastické a přizpůsobené. Vzhledem k tomu, že termoplastický typ této zubní ochrany kombinuje pohodlí, všestrannost, rozumnou cenu a kvalitu, promluvime si Jde o přípravu takové obrany.
Příprava
Takže chránič zubů byl zakoupen a nyní přemýšlíte, „jak vařit chránič úst“, a nejen jak ho vařit, ale také „jak správně vařit chránič úst“.
Příprava takového ochranného produktu, jako je chránič úst, není snadný proces, ale následný následující pokyny, Budete si moci vyrobit perfektní chránič úst pro sebe.
Fotografie zachycuje okamžik, kdy byly zuby zachráněny pomocí chrániče zubů.
Co si musíte připravit k přípravě zubní ochrany? Rychlovarná konvice s vařící vodou, miska se studenou vodou, prázdný hluboký talíř, děrovaná lžíce nebo kleště.
- první věc, kterou musíte udělat, je vařit vodu v konvici a nalít ji do prázdné misky;
- Dále musíte chránič úst ponořit do vroucí vody a nechat ho tam osm až třicet sekund (jak můžete určit dobu potřebnou k vaření chrániče zubů? - vše je velmi jednoduché: obvykle je doba vaření uvedena v instrukce, pokud chybí, použijte standardních třicet sekund);
- po uplynutí stanovené doby je třeba chránič úst opatrně vyjmout z vroucí vody a vložit si ho do úst, přitom zatnout zuby, ale ne příliš silně (abychom chránič neprokousli) a z úst venku je třeba přitisknout chránič k zubům prsty, udělejte to je nutné, aby chránič co nejtěsněji přiléhal k zubům - tento postup pomůže nastavit chránič přesně na ústa a skus;
- chránič zubů by měl zůstat v této poloze alespoň tři až čtyři minuty;
- na konci procedury, než začnete chránič zubů používat k určenému účelu, musí být na chvíli ponořen do studené vody (dokud otisk neztvrdne).
Nyní víte, jak vařit chránič zubů, a můžete ho nosit při svých nejdůležitějších zápasech.
Jak zkontrolovat, zda je příprava správná?
Existuje několik věcí, které můžete udělat, abyste se ujistili, že jste svůj zubní chránič správně navařili, než jej použijete na trénink a závody.
Po přípravě otisku by na něm měly být otisky vašich zubů. Chránič zubů tak padne jako ulitý. horní čelist bez nutnosti podpory zespodu. Měl by co nejtěsněji přiléhat na čelist.
Pokud je chránič zubů připraven nesprávně, stopy po zubech na něm zůstanou slabé, nebude možné jej pečlivě upevnit na čelist a nebude dobře přitlačovat na zuby. „Nesprávný chránič zubů“ bude snadno zatlačen dovnitř i běžným tlakem prstů na oblast předních zubů.
V každém případě v dobré, „správné“ ochraně zubů byste se měli především cítit pohodlně.
- nesprávně uvařený chránič není důvodem k vyhození chrániče zubů lze vždy převařit;
- Chránič úst by měl pevně přiléhat, pokud nepasuje těsně, pak jste jej uvařili nesprávně;
- vložení chrániče zubů do horké vody, není třeba se jej pokoušet utopit;
- Chránič by měl být skladován v dobře větrané nádobě;
- Nevystavujte ochranu zubů přímému slunečnímu záření;
- po každém použití je třeba chránič omýt studenou tekoucí vodou;
- Vyplatí se měnit chránič zubů každou sezónu, protože má tendenci se časem opotřebovávat, ztrácet elasticitu a v důsledku toho se stává méně účinným;
- Pamatujte, že to, co ušetříte na chrániči úst, ztratíte při návštěvě zubaře.
Hodnocení článku:
Chránič na zuby: jak vybrat, vařit, připravit, nasadit a nosit správně
Chránič zubů je jednoduchý a známý kus vybavení. Jeho jednoduchý design nevzbuzuje otázky, ale ne každý ví, jak si chránič zubů pro box správně vyrobit, jak si jej upravit a upravit pro sebe.
Jaké typy chráničů úst existují?
Vzhledem k tomu, že tento dentální doplněk se používá nejen v boxu, můžete najít chrániče úst na prodej. odlišné typy sportovní Proto se před nákupem musíte ujistit o zamýšleném účelu produktu. Obvykle lze ochranu zubů rozdělit podle několika kritérií.
Podle účelu
Podle účelu chrániče zubů existují:
- Navrženo k ochraně zubů horní čelisti.
- Určeno pro obě čelisti (vybaveno speciálním otvorem, kterým může sportovec dýchat).
Podle materiálu
Termoplastický chránič úst
Existují tři typy boxerských chráničů zubů:
- Tvrdý standard (pro ty s dokonale rovnými zuby).
- Termoplast.
- Pevné, vyrobené podle individuálního odlitku.
Nejlepším a cenově nejdostupnějším materiálem je termoplast. Termoplastické vyrovnávače při vystavení změknou horká voda a poté rychle vychladnout, „zapamatovat si“ tvar zubů. Hlavní věcí je vybrat produkt, který je vhodný ve velikosti.
Podle velikosti a tloušťky
Výběr velikosti chrániče zubů pro ochranu zubů a úst musí být velmi pečlivý. V Moskvě si můžete koupit chrániče úst různých velikostí a tlouštěk. Výrobek, který je vhodný svou velikostí, lze perfektně přizpůsobit i vašim zubům velká velikost nedovolí prvku zůstat v ústech a příslušenství, které je příliš malé, způsobí nepohodlí a bolest zubů.
Je lepší dát přednost chráničům střední tloušťky: tlustý bude v ústech silně cítit a tenký nebude schopen poskytnout správný stupeň ochrany zubů a dásní.
Existují chrániče zubů pro dospělé a děti, jinou barvu a s různými chutěmi. Nejoblíbenější ochranné doplňky jsou s příchutí máty.
Jak přírodní antiseptikum, máta poskytuje dodatečnou ochranu proti bakteriím a jako přírodní deodorant poskytuje pocit svěžesti.
Účel ochranného chrániče úst
Je nutné nosit chránič úst pro:
- Ochrana rtů. Přesto, že je přípravek určen k ochraně chrupu a čelisti, jeho použití napomáhá i ochraně rtů. Před zraněním je nebude možné zcela ochránit, ale počet tržné rány se výrazně sníží.
- Výjimky pro mozkové krvácení.
- Prevence poškození průdušnice úlomky zubů.
- Zabránění posunutí krčních obratlů.
- Snižte pravděpodobnost otřesu mozku.
Zkušení boxeři poznamenávají, že ke zmírnění napětí by se měl používat i chránič zubů. obličejové svaly. To pomáhá rychle obnovit rovnováhu po zmeškaných zásazích.
Děti také potřebují ochranu – musíte svému dítěti nasadit chránič zubů jak během tréninku, tak před vážným zápasem. Začínající sportovec musí vědět, jak používat chránič zubů a jak by měl sedět. Odbornou pomoc budou muset vyhledat pouze rodiče, jejichž děti nosí rovnátka. Je velmi obtížné vybrat správný chránič úst pro zuby s rovnátky, je lepší se poradit se zubním lékařem.
Jak vybrat chránič zubů
Po výběru chrániče úst optimálního typu a velikosti byste jej měli před nákupem zkontrolovat na:
- genderová konformita: dámské chrániče zubů nejsou vhodné pro muže a naopak;
- věkové charakteristiky: pro dítě je lepší zakoupit specializované produkty;
- účel: doplňky hokejové ochrany nesplňují požadavky v boxu;
- nepřítomnost zápachu: pokud máte sebemenší pochybnosti o kvalitě materiálu, neměli byste produkt kupovat.
Po uvědomění si důležitosti ochranného prvku a výběru vhodné kopie z kvalitního termoplastu zbývá už jen připravit chránič zubů na box. Po zakoupení musíte burl vařit, dát mu požadovaný tvar a ochladit ho. Nejprve se musíte zbavit přebytečného materiálu na okrajích tak, že si chránič zubů vyzkoušíte v ústech a přebytek odříznete, a poté:
- Vezměte nádobu (pánev) o takovém objemu, aby stačilo volně umístit produkt. Naplňte ji vodou.
- Umístěte nádobu na oheň a počkejte, až se kapalina vaří.
- Pomocí polévkové lžíce nebo děrované lžíce vložte chránič úst do vroucí vody a vařte. Při prvním potápění musíte produkt ponechat ve vodě maximálně 30 sekund – to je standardní doba, během které termoplast měkne. Výrobky některých firem mají speciální držáky, pomocí kterých je lze ponořit do vroucí vody.
- Odstraňte, počkejte, až bude teplota tolerovatelná: až se horký plast stane bezpečným pro pokožku a sliznice.
- Vložte si chránič do úst tak, jak by měl během boje sedět.
- Pevně ji držte oběma čelistmi, přitlačte jazykem a rukama, čímž získáte individuální tvar.
- Vyhlaďte vnější volnou část hmoty, opřete ji o dásně, počkejte 15–20 sekund.
Méně kvalitní plast vyžaduje delší expozici na zubech – od 3 do 4 minut. Vlastnosti jsou uvedeny v návodu k použití.
Po uvolnění zubů by měl přípravek zůstat na horní čelisti a sedět docela těsně. Pouze v tomto případě je správně namontován. Tím ale příprava nekončí, je dokončena nejdůležitější fází – otužováním. Užitečné doma studená voda. Nalijte do jakékoli vychlazené nádoby vařící voda, musíte do ní umístit vytvořený produkt a nechat jej 5-7 minut nebo tak dlouho, jak je nutné k vytvrzení. Během této doby se materiál ochladí a získá tvar, který bude pro uživatele nejpohodlnější.
Poznámka! V mnoha videích, kde vaří chrániče zubů, se postavy ve videích snaží utopit plast ve vroucí vodě a přidržovat jej různými příbory. Není třeba to dělat. Aby byl chránič zubů správně vyroben, musíte jej nechat volně plavat. Materiál i bez celkové ponoření Dokonale se zahřeje a stane se plastickou.
Proces vaření a nasazení chrániče zubů do všech detailů můžete vidět v následujícím videu:
Jak by měl chránič zubů sedět: kontrola a opětovné vaření
Vždy existují pochybnosti, zda se podařilo správně nasadit ochranný prvek na zuby a zda to bude pro boxera pohodlné. Chcete-li zkontrolovat, budete muset počkat, až produkt po vaření vychladne, a nasadit ho na zuby. Správné uchycení zajistí:
- pohodlí, nedostatek bolest, tření;
- těsné uchycení: pokud si všimnete posunutí při otevírání úst nebo otáčení hlavy, budete muset chránič úst znovu uvařit a znovu nastavit;
- přesný soulad tvaru příslušenství s tvarem chrupu a rysy čelisti.
Externí kontrola nebude zbytečná. Než si nasadíte chránič zubů, musíte zkontrolovat otisky zubů. Pokud jsou čisté a hluboké, je ochrana připravena správně.
Pokud se vám napoprvé nepodařilo vyrobit chránič zubů, můžete si ho uvařit znovu. To by mělo být provedeno stejnou technologií: připravte nádobu s vroucí vodou a vařte v ní plast. Chcete-li získat očekávaný výsledek po selhání, stojí za to znovu zkontrolovat návod k použití. Možná budete muset prodloužit dobu vaření a nechat produkt vařit déle. dlouhé období.
Jak nasadit a nosit zubní chránič, pravidla použití
Pro dlouhodobé a bezproblémové používání chrániče zubů stačí dodržovat jednoduchá pravidla péče a skladování:
- připravte pro něj dobře větranou nádobu (s produktem ji dodávají seberespektující výrobci);
- vyberte místo uložení, kam přímo sluneční paprsky;
- používejte příslušenství pouze k určenému účelu, nehryzejte ani nekousejte;
- udělejte vše pro to, aby byl plast uložen čistá forma: opláchnout, umýt čistá voda, po každém nošení otřete hadříkem, který nepouští vlákna.
Je důležité správně nosit chránič úst. Chcete-li to provést, musíte široce otevřít ústa, natáhnout rty do stran, umístit ochranu na zuby a kousnout. Tento produkt můžete používat ne déle než šest měsíců. V průměru vydržíte nosit boxerský chránič zubů jednu sezónu. Nedoporučuje se používat déle - je třeba připravit nový, protože stupeň ochrany klesá. Rovněž nebude možné strávit chránič úst, který strávil svůj přidělený čas, protože materiál se začne drolit a deformovat. Výrobci v návodu píší, jak dlouho můžete nosit chránič úst.
Vyrobit si zubní chránič sami je snadné. Hlavní věcí je dát přednost výrobci, který se osvědčil na sportovním trhu, vybrat si výrobek vhodné velikosti a postupovat podle pokynů. Při správném přístupu vysoce kvalitní chránič zubů perfektně sedí a poskytuje spolehlivou ochranu.
