Potěšte své dítě - udělejte z něj takovou „Splyushku“!
Polštář na spaní je vyroben na základě ruské lidové panenky „Kubishka“. Uvnitř polštářku je sbírka bylinek, jejichž vůně dokáže miminko uklidnit a bude prospěšná pro jeho zdraví.
Jedná se o bylinky jako: meduňkové listy, chmelové šištice, květy levandule, třezalka, kopr, chmel, máta, mateřídouška, oregano aj.
Při vystavení teplu z těla se bylinky uvolňují éterické oleje, uklidňující a mají příznivý vliv na spánek.
Polštář na spaní můžete umístit do postýlky, na polštář nebo zavěsit nad postýlku.
Miminka často nemohou usnout: trápí se, prořezávají se zoubky, trápí je bříško atd. Vonný polštář v takových případech velmi pomáhá.
Navíc, pokud je dítě nachlazené, můžete do takové hračky vložit vhodné bylinky (šalvěj, eukalyptus, tymián, heřmánek, borovice, pupeny břízy atd.), jejichž vůně má léčivý účinek.
Tento polštář pro kočku se může stát neměnným atributem místa pro spaní dítěte a také se stát nenahraditelným přítelem, vedle kterého je tak příjemné usínat.
Když je dítě tvrdohlavé a nechce jít spát, můžete ho zaujmout: „Kdo na tebe čeká v postýlce? Podívej, jaká kočička! Bez tebe se nudí, pořád čeká, až k ní (jméno dítěte) přijde, aby usnula!"
Vždy jsme měli takové recepce s rachotem :)
A nyní mistrovská třída na dětském spacím polštáři s bylinkami
Budete potřebovat nějakou bílou bavlněnou látku (nejlépe kaliko) a nějakou barevnou látku. Trochu krásnější cop a stuha.
Z bílé látky ušijeme obdélníkovou tašku, o něco větší než dlaň. Jedna krátká strana tašky je přeložená (to bude kočičí hlava), druhá je otevřená.
Rohy tašky, kde bude hlava, svážeme nitěmi - to jsou uši.
Sáček naplňte do poloviny syntetickou výplní a svažte nití. Druhou polovinu vyplníme trávou, střídavě s výplňovým polyesterem: vrstva trávy, výplňový polyester; vrstva trávy, vycpávkový poly... To je nutné, aby se tráva nemačkala a podložka byla měkká.
Nyní náš spací polštář vypadá takto.
Z barevné látky ušijeme i tašku, která bude mít cca 2/3 výšky bílé tašky.
Šijte cop podél horního okraje.
Připojte stuhu.
Barevný sáček položíme na bílý a zavážeme stuhou.
Zbývá pouze navrhnout obličej. Dá se vyšívat nebo kreslit speciálním fixem na látku.
To je vše! 🙂
Nádherný polštář na spaní je připraven! Umístěte toto roztomilé koťátko do postýlky svého miminka - určitě si ho zamiluje!
Zde jsou příklady sběru bylinek na bylinkový polštářek:
1. Jetel sladký (letecká část) 20 g
Melissa listy 20 g
Pomerančové květy 15g
Květy heřmánku 15 g
Květy levandule 15g
Růžové květy 15g
2. Šalvěj
3. Máta
P.S. Nápad na polštář není můj nápad, ale nápad mého přítele. Ale můj přítel ještě nemá webové stránky. A takové úžasné nápady si zaslouží, aby se o nich vědělo co nejvíce. více lidí, Není to ono?
Aby takové „Splyushki“ dostalo do svých postýlek co nejvíce dětí :)
Spánek je nejdůležitější součástí lidského života. V této době tělo odpočívá a zotavuje se, takže výběr správného polštáře je klíčem k dobrému zdraví.
Klasickou variantou jsou obdélníkové nebo čtvercové polštáře pro dospělé o rozměrech 50 cm x 70 cm nebo 70 x 70. Ortopedické výrobky jsou navrženy tak, aby podpíraly hlavu a krk ve správné anatomické poloze. Rozměry takového polštáře jsou zpravidla 40 cm x 50 cm. Výška se volí individuálně v závislosti na tom, jakou polohu člověk preferuje spát: na zádech, na boku nebo na břiše.
Pro děti jsou parametry jiné - vhodný je výrobek 40x60 na šířku a délku a cca 4 cm na výšku. Kojencem do 1,5 roku se doporučuje spát bez polštáře, ale pokud pediatr doporučil rodičům jeho pořízení, měli by naslouchat radám odborníka. Novorozencům s porodními poraněními lékaři obvykle předepisují ortopedické pomůcky na spaní. krční páteř páteř popř kostní tkáně lebka, poruchy svalová soustava, odchylky ve stavbě kyčelního aparátu.
Dekorativní doplňky například v podobě hraček, čísel nejsou pro miminka vhodné na spaní, ale děti si s nimi budou rády hrát.
Výplně polštářů mohou být přírodní nebo umělé. Mezi přírodní patří:
- ptačí prachové peří a peří;
- vlna;
- bylinné přísady;
- hedvábí;
- přírodní kaučukový latex;
- vata
Je důležité vědět! Polštáře na spaní vyrobené z bylinek jsou zdraví prospěšné. Terapeutický účinek je založen na účinku aromaterapie.
Umělá výplň se používá pro ortopedické i klasicky tvarované výrobky. Je vyrobena z následujících materiálů:
- polyesterová výplň;
- holofiber;
- gel nebo mikrogel;
- silikon;
- pohodlí.
Výhody takového spacího příslušenství jsou hypoalergenní, nenáročná na údržbu a udržování čistoty a nízká cena.
Vlastnosti použití bylinného polštáře
Bylinná výplň polštářů se používá od nepaměti. Tento produkt lze vyrobit na zakázku v jakékoli velikosti - od standardních po malé. Jedná se o pytel přírodní tkanina, plněné sušenými rostlinami.
Bylinky na náplň
Je důležité vybrat komponentu, která pomáhá vyrovnat se s konkrétním onemocněním.
Účel příslušenství
Pro zmírnění nespavosti se doporučuje bylinný polštář na spaní. Kromě poruch spánku tento ekologický doplněk eliminuje chronická únava, usnadňuje dýchání, ničí bacily, pomáhá při práci kardiovaskulárního systému. Aromaterapie jako léčebná metoda je již dlouho uznávána a oficiální medicína- lékaři mluví pozitivně o bylinkách, jejich léčivé vlastnosti a účinky na tělo.
Bezpečnostní opatření při používání bylinných polštářů na spaní
Hlavní pravidlo pro ty, kteří si chtějí vyrobit spací doplněk s bylinkami vlastníma rukama nebo koupit hotový: vůně rostlin v kompozici by měla být příjemná a nezpůsobovat nepohodlí. Jinak se může zvýšit podrážděnost a další reakce nervový systém.
Pozornost! Těhotným a kojícím ženám se doporučuje vyhýbat se aromaterapii. Některé bylinky mohou způsobit děložní křeče, intenzivní vdechování jejich pachu, zejména na brzy povede k potratu. Děti si mohou do postýlky dát vonný polštářek pouze se souhlasem lékaře. Toto opatření je oprávněné, když časté nachlazení, problémy s nervovým systémem.
Alergici by se měli před použitím přípravku poradit s lékařem. Dítě mladší věk, se může zajímat o to, co šustí uvnitř výrobku a dostat se k jeho obsahu, a to je plné život ohrožujících následků pro miminko – otravy nebo udušení.
Výroba vlastního bylinkového polštářku
Aromatický doplněk na spaní lze zakoupit v internetových obchodech nebo odděleních s ekoprodukty. Cena za takové produkty je však vysoká, protože je ruční a přírodní suroviny. Je mnohem ekonomičtější vyrobit si polštář z bylinek vlastníma rukama. Již při výrobě je cítit léčivý účinek rostlinné vůně. Při šití vezměte v úvahu následující doporučení:
- Kryt (sáček) musí být těsný, jinak se rostlinná výplň rozštěpí. Vhodné je len nebo bavlna, ale i teak. Neměli byste používat žádnou syntetickou tkaninu: kromě zkreslení aroma může způsobit alergické reakce, kožní vyrážky. Na vrchní část povlaku jsou umístěny vyměnitelné povlaky na polštáře, které lze ušít z kaliko nebo popelínu.
- Tráva musí být zcela suchá. Nedosušené suroviny mohou začít hnít a plesnivět a vdechování spor plísní a jiných hub je zdraví nebezpečné. Aby polštář neztrácel déle svůj tvar, navíc léčivé byliny Přidává se do něj seno nebo sláma, což pomáhá udržet objemný vzhled.
Můžete si ušít hlavní spací doplněk nebo malý polštářek, který se umístí na čelo postele.
Všechny potřebné suroviny zakoupíte v lékárně. Níže jsou uvedeny poměry bylinných směsí, které pomáhají při poruchách spánku.
Směs pro nespavost:
- chmel - 150 g;
- levandule - 100-150 g;
- verbena — totéž;
- prášek z kořene orris - 2 polévkové lžíce. l.
Jak se zbavit chrápání:
- esenciální olej z čajovníku - ne více než 5 kapek;
- chmel - 100 g;
- eukalyptový esenciální olej - 2 kapky;
- nasekaný kořen orris - 2 polévkové lžíce.
Základní kritéria pro zdravý spánek
Aby tělo odpočívalo a nabíralo sílu, zatímco člověk spí, jsou nutné některé předpoklady:
- Před spaním byste se měli zklidnit a nevyvíjet namáhavou fyzickou ani psychickou činnost.
- V večerní čas, v 17-19 hodin, je užitečné se vykoupat. Tato starodávná ruská metoda dokonale uvolňuje a dává zdravý spánek.
- Ložní prádlo a oblečení na spaní by měly sestávat z přírodních, prodyšných materiálů.
- Optimální teplota v ložnici je 20°C.
Pro správný odpočinek potřebujete v noci alespoň 6 hodin spánku. Kratší doba je zdraví škodlivá.
Aromaterapie pomocí bylinných polštářků – osvědčená po staletí léčivý prostředek. S nespavostí a poruchami nervového systému si poradí o nic hůř než syntetické léky. Použití tohoto doplňku harmonizuje vaši náladu a pomůže vám cítit se v jednotě s přírodou.
Také by vás mohlo zajímat
Výběr ideálního ortopedického polštáře: co hledat
První věc, kterou musíte udělat, je vybrat látku na polštář.
1. Látka musí být hustá, aby tráva nepíchala.
2. Látka musí být přírodní - len, bavlna, vlna, hedvábí. Seno nádherně voní a nejlépe ho naplníte plátěným polštářem, který propustí aroma a zjemní drsnost trávy. Nemáte-li po ruce len, můžete si vzít jakýkoli bavlněný povlak na polštář a po vycpání jej pečlivě zašít, aby se brčko nerozpadlo. Pokud po tom všem stále zbývá náboj energie pro další využití, polštář lze ozdobit. Vyrobte pro ni například vtipný rustikální povlak na polštář z nějaké barevné látky nebo jej ozdobte po svém. A jejich barvy jsou velmi rozmanité.
Modrá barva pomáhá rozptýlit pocity úzkosti, napětí a stresu. Nebesky zvonivá průhlednost barvy pomáhá zklidnit svalové vibrace, nasměrovat vaše myšlenky do klidného rytmu, podporuje úplnou relaxaci, relaxaci a plynulé zotavení do dalšího dne.Oranžová barva má schopnost zmírnit stres po náročném dni v práci a zároveň nabíjí vás novými emocemi. Oranžová barva přináší radost a snadno vám zvedne náladu. Ne nadarmo v Nás zářivá slunečná barva nebo sytá oranžová evokuje nával energie, nadšení, jakoby vitalita vlít do Nás s novým elánem Pocit životodárné svěžesti, harmonický klid v duši a mladistvé nadšení nevyhnutelně vyvstává v Nás s lůžkoviny jiskřivý pistáciový odstín. Uvolněná, čistá barva, jako šustění mladých listů, zahalí vaše sny do romantiky a bezstarostnosti. Čistá vlna, stejně jako čisté hedvábí, není v našich končinách snadno k sehnání a někdy jsou drahé. Navíc hedvábí je často příliš tenké, což může vypadat krásně, ale takový polštář
a) podá injekci
b) může se rychle roztrhnout.
Druhou a nejdůležitější věcí jsou bylinky. Byliny pro výplň se vybírají podle přání a potřeb.
Bylinky musí být dobře vysušené a navíc musí být čerstvé.
V ideálním případě by se bylinky měly pěstovat bez použití chemických hnojiv. Ale minimálně to potřebujeme najednou zjistit, nedej bože, byly posprejované nejrůznějšími odpadky.
V takovém případě můžete bylinky okamžitě vyhodit, pokud si ovšem nechcete přivodit alergie nebo problémy dýchací trakt nebo dermatitida...
Byliny je nutné před použitím rozdrtit a promíchat.
Zvláštnost bylinkový polštář Problém je v tom, že bylinky se rychle dopečou. Základem polštáře by proto měla být tráva, která „drží tvar“. A nejlépe neutrální - ostřice, sláma, chmýří Ivan-Chaya.
Nicméně miluji vřes. Nehodí se ale pro všechny poplatky.
Polštář dlouho nevydrží. Rok nebo dva jsou maximum.
Pak se musíte změnit. Navíc obrovským nebezpečím pro takový polštář je vlhkost.
Pokud je polštář vlhký, bez lítosti ho vyhoďte, jinak nadělá více škody než užitku. Houby, plísně – nejsou ani zdraví prospěšné.
Když polštář nepoužíváte, je vhodné jej odložit Igelitová taška, je to nutné, aby pachy nezmizely příliš rychle.
Můžete si vyrobit poměrně velký polštář z bylinek a spát na něm, nebo si můžete vyrobit menší polštář a umístit ho pod svůj běžný polštář.
Podložku lze umístit i na radiátor, její aroma se pak rozšíří po místnosti.
Nezapomeňte polštář před každým použitím protřepat. Je však třeba připomenout, že dlouhodobé užívání některých bylin může vést k různým špatným poruchám.
Například Chmel je velmi běžná náplň do polštářů, ale má nepříjemnou vedlejší efekty- může se objevit pocení, neklid, strach, horečka, bolest v srdci, dušnost, projevy chronického ekzému. Vůně jsou také léky a musí se brát správně!
Přirozeně, v závislosti na bylinkách, se vlastnosti polštáře budou lišit. Tak jako v Nás některé vůně (jako čerstvý chléb nebo voňavé růže) probouzejí příjemné vzpomínky, bylinky také probouzejí asociace v paměti.
Například vůně tymiánu uklidňuje a uvolňuje, jetel - zmírňuje únavu, máta - rozjasňuje mysl.
Vůně rozmarýnu a tymiánu mají uklidňující účinek - dobře uvolňují nervové napětí. Dobrá vůně U Lopuchu, jehož aroma působí antivirově a doporučuje se při epidemiích chřipky a akutních respiračních infekcí.
Vůně meduňky zlepšuje metabolismus a působí antikonvulzivně.
Polštář s vůní Citronu má osvěžující a povzbuzující účinek.
Polštář s vůní růže působí harmonizačně. Můžete si vyrobit polštář pro nespavost, můžete si vyrobit polštář pro určité sny.
Pokud rozdělíte bylinky podle vlastností, pak to bude ve zjednodušené podobě vypadat asi takto (následující informace jsou převzaty z různých zdrojů):
Heřmánek – přináší klidný spánek
Chmel (šišky) – pomáhá léčit nespavost, navozuje spánek, ulevuje bolest hlavy, uklidňuje
Máta peprná – zmírňuje bolesti hlavy, uklidňuje, dodává opatrnost a jasnost. Je třeba mít na paměti, že vůně máty povzbuzuje, zmírňuje únavu, ale nezbavuje stresu.
Vřes – léčí nespavost a zvýšené nervová vzrušivost, má poměrně silný účinek, měli byste s ním být opatrní.
Laurel - dáváme příjemné sny a někdy prorocké sny
Tymián - pomáhá nahlédnout do budoucnosti a minulosti prostřednictvím snu, přinese přes noc veselou náladu
Šafrán - jasnovidectví
Skořice – pomáhá vidět budoucnost a komunikovat s ní ten správný parfém ve snu
Levandule dlouho vydrží, zahání moly, působí uklidňujícím dojmem, uvolňuje stres. Užitečné při nespavosti, pomáhá komunikovat ve snu s potřebnými duchy (podle jiných zdrojů odhání zlé duchy)
Vrba - přináší požehnání měsíce
Mochna – pomůže vám získat moudrost ve spánku
Muscat - pomůže vám vidět budoucnost ve vašich snech
Meduňka – osvěžuje a zklidňuje, zmírňuje bolesti hlavy a jiné bolesti, dodává hluboký spánek. Pomozte vám vidět budoucnost ve vašich snech
Pelyněk – přináší živé sny, podléhající reflexní analýze, chrání. Má mírný hypnotický účinek. Pelyněk poráží únavu a deprese, zrychluje metabolismus.
Kopřiva – ochrana během spánku, odstraňuje strachy ve snech
Majoránka – čistí sny od zbytečných energií, ovlivňuje, zmírňuje deprese
Růže - pomáhá obnovit sílu během spánku, přináší věštecké, klidné, klidné sny, často romantického obsahu.
Kozlík lékařský - uvolňuje napětí před spaním, uklidňuje, ukládá do hlubokého spánku.
Anýz – emočně otupuje noční můry, podporuje omlazení během spánku
Šalvěj – lze použít k posilujícím účelům, pomáhá léčit během spánku, podporuje schopnost klidně, racionálně vyhodnotit sen
Proskurník – pomáhá léčit během spánku
Řebříček – přináší sny o rodině a blízkých
Oranžová – přináší sny o milovaných a příbuzných
Bazalka – pomáhá zapamatovat si astrální lety, během spánku čistí, chrání
Slunečnice – pomáhá pamatovat si sny po probuzení
Hřebíček – pomáhá zapamatovat si sny, používejte v malém množství kvůli silnému zápachu; obnovuje zapomenuté vzpomínky
Rozmarýn - tonizuje, zmírňuje bolesti hlavy, používejte v malém množství díky silné vůni; pomáhá vyhnout se nočním můrám. Čistí vědomí a probouzí vzpomínky.
Kapradina – pomůže s lumbago a ischias
Yzop - tóny,
Oregano - tonizuje, Lučníček - navozuje spánek, zmírňuje bolesti hlavy, uklidňuje
Angelica – přináší prorocké sny a vize
Jedle – relaxace, klid
Cedr - z nepříjemných snů
Geranium – navozuje spánek, zmírňuje bolesti hlavy, uklidňuje
Kafr – probouzí vzpomínky na minulé životy, proroctví ve snu
Citrusové plody – osvěžují a tonizují, mohou působit jako afrodiziakum.
Jehličnaté vůně cedru, jalovce nebo borovice - působí jako antiseptika, ulevují obsedantní myšlenky, zmírnit změny nálady, zmírnit bolesti srdce.
větve Tansy, Heřmánku, Černého rybízu a Řebříčku – pomůže zbavit se psychické únavy.
Oregano, Jahoda, Mimóza, Jasmín - zesilují účinky všech bylin. Opatrní byste měli být i s jasmínem, protože může vyvolávat noční můry.
Vavřín, sladký jetel a pelyněk – pomohou svalům uvolnit se
Listy rozmarýnu, břízy a eukalyptu zlepšují funkci průdušek. Jetel bude mírně snižovat krevní tlak.
Kopr – pomáhá spát
Bílá šalvěj – naladit se na duchovní svět
Černobyl (pelyněk) – přináší vize, věštecké sny, pomáhá si sny pamatovat.
Divizna – zbavuje se špatných snů
Třezalka - vyhání duchy
Kmín – přináší klidný spánek, psychické síly, přitahuje víly Narcisy, Lilie, Konvalinky a Ptačinec – může způsobit bolesti hlavy a noční můry.
Některé možnosti bylinné infuze pro polštáře, které jsem našel na internetu:
Pro nespavost
Levandule - 150 g
Verbena - 150 g
Chmel - 150 g
Bylinkový chmel - 100 g
Listy čajovník- 100 g
Prášek z kořene Orris - 2 polévkové lžíce. lžíce
Eukalyptový olej - 1-2 kapky
Tonikum.
sušené citronové a pomerančové kůry,
Melissa odchází,
esenciální oleje Citron 2 díly, Pomeranč 1 díl Mandarinka 1 díl.
dobrý sen
Můžete smíchat Melissu, Lemon Thyme a trochu kozlíku lékařského.
Harmonie, spi
okvětní lístky růží,
Melissa odchází,
Levandulová tráva,
esenciální oleje Růže 4 díly Levandule 1 díl.
okvětní lístky růží, máta
hřebíčkový prášek.
Polštář s vůní Hřebíčku dobře čistí vzduch v místnosti: Kořenitý hřebíček,
Bylina levandule, silice Růže 8 k., Hřebíček 3 k., Levandule 2 k. Schisandra 1 k.
Osvěžující a posilující účinek má polštář s vůní vonných bylin: Rozmarýn, Tymián, Pelyněk,
šalvěj,
Melissa listy, levandule,
esenciální oleje: Rozmarýn 3 díly, Melissa 2 díly, Tymián 2 díly, Šalvěj 1 díl Pelyněk 1 díl.
Vložky proti nespavosti
1) 1 šálek verbeny, 1 šálek levandule, 1 šálek chmele, 2 lžíce prášku z kořene kosatce
2) Laurel a Fern (1:1)
3) Vavřín, kapradina, chmel (1:2:3)
4) Kapradina, chmel, vavřín, máta (3:2:2:1)
5) Levandule - 150 g, Verbena - 150 g, Chmel - 150 g, prášek z kořene kosatce - 2 polévkové lžíce. lžíce
6) pro miminka (doporučují i pro novorozence, ale mějte nápad!), když špatně spí, jsou rozmarná nebo nemocná, můžete si vyrobit polštářek s chmelem - 1 polévková lžíce. lžíce, listy čajovníku - 1 polévková lžíce. lžíce, prášek z kořene kosatce - 1 lžička, květy heřmánku 1 polévková lžíce. lžička, levandulový esenciální olej - 1-2 kapky (použití esenciálních olejů pro děti do jednoho roku je kontroverzní záležitost!)
7) Slaměnka, jehličí, chmelové šištice, máta, pelargónie, oregano, okvětní lístky růží, bobkový list
8) polštář na spaní Geogra III: listy máty peprné, trojlístku, šištice chmelu, kořen a oddenky kozlíku lékařského, byliny třezalka a vřes, kůra rakytníku, květy heřmánku, květy levandule a prvosenky (IMHO královsky hodně a plýtvání)
9) 1 díl – Kapradina, 2 díly – Chmel, 1 díl – Geranium
10) 2 díly - Jehličí, 1 díl - Listy máty, 1 díl - Oregano bylinky, 2 díly - Lískové listy
11) 2 díly – tymián, 1 díl – máta, 1 díl – šalvěj, 1 díl – levandule
12) 2 díly pelyňku, po 1 mátě, meduňce a lučině, 1/2 dílu heřmánku
13) 1 díl Tansy a Sweet Clover, ½ dílu Levandule
14) 3 díly heřmánku, po 1 rozmarýnu a řebříčku
15) Oregano, Kopřiva, Chmel, Listy břízy a Květy měsíčku
Bylinné polštářky
Spánek je jednou z nejdůležitějších součástí našeho života. V této době se člověku vrací síla, takže jakékoli poruchy spánku ovlivňují jeho náladu a výkon. Co dělat, když noční spánek obchází? pomůžu ti polštář s bylinkami na spaní a odpočívat. Uvnitř takového bylinkového polštářku, sáčku nebo polštářku jsou speciálním způsobem všity sušené bylinky, polštářek na zdravý spánek má uklidňující a baktericidní účinek.
Voňavé polštářky na spaní s bylinkami
Vonné aroma potěší nejen čich, ale působí i na centrální nervový systém. Léčení koupit bylinkové polštářky které jsou k dostání v naší prodejně, jsou indikovány při nespavosti, hysterii, migréně, úzkosti, neurózách a dalších stavech, kdy je lidský mozek nevyrovnaný stresem. Také taková podložka pomůže při častém nachlazení, protože mnoho bylin má vlastnost ničit patogenní mikroby. Shromážděné v různých polštářích různé kompozice rostliny zaměřené na jednu nebo druhou akci, ale všechny poskytují zdravý spánek a wellness ráno.
V naší prodejně koupit polštáře na spaní možné na vlastní pěst nejlepší cena. Zároveň sledujeme vysoká kvalita produkty. Všechny rostliny jsou pěstovány na místech šetrných k životnímu prostředí, sbírány a sušeny podle všech pravidel, aby se maximalizovaly zachování jejich prospěšných vlastností. Takový lidovým způsobem mnohem užitečnější než syntetické léky, které mají často vedlejší účinky.
- Před spaním protřepejte polštář nebo polštář, aby se bylinky uvnitř uvolnily.
- Doporučeno polštáře s bylinkami umístěte ji během spánku blízko hlavy nebo ji umístěte pod hlavní polštář.
- Když podložku nepoužíváte, uložte ji do plastového sáčku užitečný materiál se nevypařilo.
- Pokud chcete naplnit celou místnost voňavou vůní, položte tašku na radiátor.
Často se stává, že děti jsou rozmarné, nechtějí jít včas spát nebo se budí uprostřed noci. To ukazuje na silnou stimulaci nervového systému. Pomáhá dítě uklidnit dětský polštář na spaní s uklidňujícími bylinkami. Je absolutně nezávadný a stejně jako všechny ostatní produkty je vyroben z materiálů šetrných k životnímu prostředí. Složení zahrnuje takové slavné a léty prověřené rostliny jako šalvěj, levandule, heřmánek a další (více se dočtete na stránce produktu).
Dnes kupte si polštáře s bylinkami na spaní lze provést snadno, rychle a levně. Dopřejte sobě a svým blízkým odpočinek a sladký spánek - klíč k veselému a plodnému dni!
Rostlinné materiály se odedávna používají k výplni polštářů. Vůně letních bylinek podporuje dobrý spánek, posílení zdraví, obnovení ztracené síly a zvednutí nálady. Není těžké vyrobit si takový polštář sami. A to tak, že se stane nejen ozdobou místa na spaní, ale také poskytne terapeutický účinek, je nutné rostliny řádně sbírat a osušit rukama.
Jak si vyrobit polštář z bylin vlastníma rukama
K naplnění takového polštáře se používá jeden druh rostlinné nebo bylinné směsi. Voňavý polštář vám zajistí zdravý spánek, zlepší vaše zdraví a dodá vám dobrou náladu. Výplň však může obsahovat trávu, která může způsobit alergickou reakci.
Léčivé byliny pro výplň polštáře jsou vybírány podle přání a potřeb
Měli byste mít rádi vůni bylinky a při sestavování nálevů byste měli brát ohled na kompatibilitu jejich vůní.
Jaké bylinky zvolit
Je nutné znát účinek rostlin na tělo a vybrat si určité druhy:
- Polštář naplněný chmelovými šiškami vám pomůže se uklidnit a dobře se vyspat. Problémy s usínáním vyřeší i polštářek s vůní levandule.
Vůně levandule má uklidňující účinek a navozuje spánek.
- Tymián, rozmarýn a heřmánek vám pomohou uklidnit se.
- Vůně květin červený jetel, muškáty zmírní nepříjemné bolesti hlavy.
Bolesti hlavy zmírní polštář naplněný vůní jetele
- Kozlík lékařský, meduňka a luční zaženou těžké myšlenky a urychlí usínání.
- Lípa, máta a květy mateřídoušky mají na člověka uklidňující účinek.
Vůně přírodních bylin (lípa, mateřídouška), čisté a pečlivě vysušené, uvolňují, dodávají pocit pohodlí a útulnosti.
- Bylinný polštářek s vůní řepky, která působí antivirově, pomáhá zvyšovat odolnost organismu proti infekcím.
- Chrpu se doporučuje užívat při srdečních chorobách a heřmánek přinese klidný spánek.
Bylinky v polštáři se rychle zapečou, takže pro přidání objemu se obvykle přidává sláma, vřes, ostřice, kapradí a některé vonné rostliny. Vyhnete se tak i předávkování aromatickými látkami, které mohou způsobovat bolesti hlavy nebo alergie.
Pro pohodlné ležení a zdravý spánek se na základnu polštáře používá sláma.
Jak správně sbírat a sušit rostliny
Suché bylinky pro plnění polštářů lze zakoupit v lékárnách nebo si je připravit sami. Platí pravidlo – všechno léčivé rostliny sbírat ručně. A rozhodně pryč od města a dálnic.
Pro sběr bylinek vybírejte místa šetrná k životnímu prostředí
Doba odběru závisí na druhu léčivé suroviny. Květiny pro léčebné účely se sbírají, když plně rozkvetou, byliny - v období květu, oddenky - brzy na jaře nebo na podzim.
Musí se sušit na suchém místě při teplotě nejvýše +30 stupňů - to je jediný způsob, jak zachovat aromatické oleje. Nejlepší je umístit rostliny na papír v místnosti a pravidelně je obracet. Nebo zavěsit stonky nahoru. Hotový rostlinný materiál při dotyku křehne a šustí.
Bylinky sušíme ve stínu, na dobře větraném místě
Sušené aromatické rostliny se nalámou nebo nakrájí na kousky asi 1 cm. Slámu a další bylinky používané jako hlavní výplň do objemových polštářů není nutné sekat.
Video: sběr a sušení bylinek na polštář
Jaký by měl být tvar polštáře?
Trávníkový polštář může být různé tvary a velikosti. Lékaři doporučují dělat to ve formě válečku, který pomáhá uvolnit krční svaly a pomůže vám lépe usnout.
Podhlavník, jako by masíroval krční svaly, je uvolňuje a urychluje usínání
Můžete si ušít voňavý polštářek běžného formátu nebo udělejte malý a umístěte ho pod velký polštář. Je vhodnější mít několik drobných polštářků s různými vůněmi a používat je k řešení určitých problémů. Hlavní věc je, že kryt je vyroben z přírodních a hustých materiálů - len, bavlna.
Bylinné polštáře mohou být libovolné velikosti, ale musí být vyrobeny z prodyšných látek
Po noci je lepší dát bylinkový polštářek do igelitového sáčku a pevně zavázat – éterické oleje se tak budou méně odpařovat. Před použitím polštářek protřepejte, abyste zvýraznili aroma.
Jak ušít polštář
Po výběru přírodního materiálu a rozhodnutí o tvaru polštáře začneme šít.
- Vystřihněte čtverec nebo jakýkoli jiný tvar.
Vystřihněte 2 stejně velké čtverce
- Potom sešijí okraje ze špatné strany, ponechají malou mezeru a otočí je pravou stranou ven.
Obšijte látku kolem okrajů, ponechte prostor pro vyplnění trávou.
- Naplňte pouzdro bylinkami.
Pouzdro je naplněno rostlinnými materiály
- Neprošitý otvor se zašije a povlak se vloží do snímatelného povlaku na polštář z kaliko nebo popelínu, který lze vyměnit za vyprání.
Jak dlouho můžete polštář se zeleninovou náplní používat?
Vonný polštář lze používat nejdéle rok, a pokud zvlhne, je lepší ho vyhodit. A snažte se na něm neustále spát, abyste nepřekročili normy pro účinek aromatických olejů na lidské tělo. Doporučuje se střídat: 2 týdny - spaní na travnatém polštáři, 2 týdny - na běžném.
Aby bylinkové polštáře přinášely pouze výhody, nedoporučuje se na nich neustále spát
Pokud se při používání bylinného polštáře objeví bolesti hlavy, neduhy nebo alergické reakce, je nutné jej opustit.
Bylinné polštářky s příjemnou vůní si můžete vyrobit vlastníma rukama. Čerstvé bylinky nejsou vhodné – rychle se kazí. Suché rostliny se používají jako výplň, nezapomeňte je vzít v úvahu. prospěšné vlastnosti a kontraindikace.
