Nejste spokojeni s barvou svých zubů i přes pravidelnou péči?
Sníte o změně odstínu své zubní skloviny, ale nechcete utrácet peníze za drahé stomatologické služby?
Dokonalý úsměv – mýtus nebo realita?
Bělení zubů je postup, který umožňuje změnit barvu zubů a zesvětlit je. Barva zubů člověka závisí na přirozeném tónu zubní skloviny.
Geneticky podmíněná přítomnost 16 přirozených odstínů zubů. Postupně se barva skloviny mění pod vlivem životního stylu člověka. Užívání určitých léků barvicí produkty jídlo (čaj, káva, víno) je příčinou zubního plaku.
Tabákový kouř poškozuje nejen plíce: látky obsažené v jeho složení pronikají hluboko do struktury zubu a žlutý odstín kuřáckých zubů je téměř nemožné změnit doma.
Možná rizika
Zodpovědný přístup k výběru techniky bělení sníží Negativní důsledky z postupu:
- poškození skloviny;
- zvýšená citlivost zubů;
- zničení zubu, když se přípravek dostane do prasklin výplně.
Procedury bělení zubní skloviny se dělí na profesionální a domácí. Je možné dosáhnout sněhobílého úsměvu vlastními silami?
Než začneš domácí bělení, poraďte se se zubařem, který vybere nejšetrnější metodu.
Vyhněte se bělení, pokud:
- zuby jsou poškozené, odštípnuté, prasklé;
- jste alergičtí na produkty, které plánujete používat k bělení;
- zubní sklovina je citlivá nebo tenká;
- na předních zubech jsou výplně, které budou po zákroku patrné;
- těhotenství, kojení, přijímací kurz léky– důvod odložit proces bělení skloviny na pozdější dobu.
Recepty na domácí bělení
Dnes existuje nejen mnoho metod profesionálního bělení zubů, ale také mnoho receptů, jak na to doma. Podívejme se na způsoby, jak účinně bělit zuby doma.
Peroxid vodíku
Účinný přípravek na bělení zubů.
Doma na jeho základě můžete použít jak lékárenské gely na bělení zubů, tak vyrobit si vlastní roztok peroxidu.
Kromě čištění zubů od žlutého plaku peroxid úspěšně bojuje nepříjemný zápach z úst.
Existuje několik receptů na bělení zubů pomocí této kapaliny:
- Směs 75 ml vody a 20 kapek 3% peroxidu vodíku. Použitím zubní pasta, vyčistěte si zuby od plaku. Poté si ústa vyplachujte připraveným roztokem po dobu 3 – 5 sekund. Vyčistěte si ústa vodou pokojové teploty.
- Ponořte ušní tyčinku do neředěného peroxidu vodík 3 %. Opatrně, aby se tekutina nedostala na sliznici dásně, namažte každý zub z obou stran. Opláchněte ústní dutina voda.
Proveďte postup bezpečně 2-3 dny v řadě, pro udržení účinku opakujte dvakrát za 14 dní. Výsledek po takovém bělení se dostaví rychle a vydrží dlouho.
Prášek do pečiva
Jedlá soda je cenově dostupný a běžný prostředek k dosažení bělejší zubní skloviny.
Na úkor jejich abrazivní vlastnosti, roztoky sody důkladně odstraňte plak a vybělte povrch zubů.
Jak vybělit zuby doma jedlou sodou? Možná Několik variant:
- Na namočené ve vodě Kartáček na zuby naneste jedlou sodu. Vyčistěte si zuby od plaku a poté si vypláchněte ústa teplou vodou.
- Sjednotit zubní pasta a trochu sody. Výslednou směsí ošetřete zuby. Použijte vodu k odstranění roztoku sody z úst.
- Smíchejte 3 díly prášek do pečiva s 1 dílem vody, dokud nevznikne hustá pasta. Naneste jej kartáčkem na zubní sklovinu a počkejte 5 - 7 minut. Vypláchněte si ústa teplou vodou a po 10 minutách si vyčistěte zuby běžnou zubní pastou.
- Naneste jedlou sodu na navlhčený štětec a vymačkejte na něj 3 až 5 kapek. citronová šťáva. Vzniklou směsí si vyčistěte zuby.
- Smíchejte 1 lžičku jedlé sody, 1 lžičku citronové šťávy a 3 - 5 kapek 3% peroxidu vodíku. Naneste směs na zuby pomocí vatového tamponu nebo kartáčku a po 3 minutách opláchněte teplou vodou.
Pamatujte, že navzdory účinnosti této látky lékaři doporučují používat sodu k čištění a bělení zubní skloviny jednou - dvakrát za 10 dní. Pravidelné používání povede k tvorbě mikrotrhlin a zvýšené citlivosti zubů.
Aktivní uhlí
Aktivní uhlí je oblíbený prostředek, který sám o sobě pomůže vybělit zubní sklovinu. Výhody použití:
- dostupnost - prodává se v každé lékárně;
- cena – vzhledem k nízké ceně si takové bělení zubů může dovolit každý;
- snadnost použití.
Pro začátek je třeba užít 2 tablety uhlí důkladně rozetřete. Výsledný prášek použijte jako samostatné brusivo nebo v kombinaci se zubní pastou. Na konci procedury vypláchněte ústa heřmánkovým odvarem, abyste odstranili nejmenší částice látky.
Uplatňuje se tato metoda 2 – 3x týdně dosáhnete výrazného zesvětlení zubní skloviny bez rizika pro sliznici dásní.
Dívej se vizuální video o tom, jak bělit zuby doma pomocí aktivního uhlí:
Olej z čajovníku
Bytost přírodní antiseptikum , olej vám nejen vybělí zuby, ale také vás zbaví nepříjemných
Při bělení skloviny používejte pouze přírodní olej čajovník.
Pro čištění zubů a ústní dutiny si po použití zubní pasty vypláchněte ústa na čistém zubním kartáčku Naneste 2 kapky oleje a znovu si vyčistěte zuby.
Tento postup může způsobit nepohodlí: v ústech se objeví brnění, specifická chuť a vůně. Nepříjemný efekt sníží vyplachování úst.
Pro dosažení znatelného výsledku by měl být proveden postup bělení. 10 dní, poté opakujte 1-2x týdně pro udržení výsledku.
Farmaceutické přípravky na bělení zubů
Nejbližší k profesionálnímu bělícímu postupu by bylo domácí použití nejrůznějších farmaceutických produktů: specializované proužky, gely, zubní pasty.
Na zubech jsou ponechány bělící proužky 30 minut denně do měsíce a umožní vám zesvětlit sklovinu o 2 - 3 tóny. Bělost zubů vydrží až 3 měsíce, poté barva zubů ztmavne.
Rychlý způsob, jak změnit odstín smaltu, je použít rozjasňující gely, které se aplikují buď na zuby, nebo na speciální destičku – chránič zubů. Bělící zubní pasty se dělí na doporučené pro každodenní použití a na ty, které se používají 1–3x týdně.
Nyní víte, jak si můžete vybělit zuby doma, ale neměli byste od takových metod očekávat okamžité a trvalé výsledky.
Jakýkoli produkt, který si vyberete, ať už zakoupený v lékárně nebo vyrobený nezávisle, přinese pouze viditelné výsledky při pravidelném a bezpečném používání.
Krásný úsměv a zdravé zuby– výsledek odpovědného přístupu ke svému zdraví.
Kluci, vložili jsme do stránek duši. Děkuji ti za to
že objevujete tuto krásu. Díky za inspiraci a husí kůži.
Přidejte se k nám Facebook A V kontaktu s
Závěr: Zuby se trochu zesvětlily, nažloutlý odstín byl pryč.
Olej z čajovníku
Cesta: Olej lze používat jako každodenní ústní vodu (5 kapek 100% tea tree oleje zřeďte v 1/2 šálku vody). Pro dodatečné bělení skloviny si můžete zuby čistit 1 kapkou oleje, ale tuto metodu lze použít maximálně 1-2x týdně. Pro své antibakteriální vlastnosti se úspěšně používá v kosmetologii a stomatologii.
Dojem:
« Při prvním použití oleje jsem se cítil podrážděný. V prvních dnech mi zrudlo vše kolem úst a zarudnutí dlouho neustupovalo. Rty a špička jazyka byly na krátkou dobu necitlivé, ale pak vše odeznělo. Je tedy lepší nejprve zkontrolovat možnou alergickou reakci. Pro: lahodný, svěží dech. Metoda se mi osvědčila, olej lze používat dále, ale pouze pro preventivní účely. Nezaznamenal jsem žádné výrazné výsledky bělení.».
Výsledek:
Závěr: tato metoda je účinnější než použití slupka od banánu, barva byla jasnější.
Aktivní uhlí
Cesta: Musíte rozdrtit jednu tabletu a použít prášek místo pasty. Vzhledem k tomu, že bělení dřevěným uhlím je abrazivní metoda, nedoporučuje se používat více než 2krát týdně. Díky své vysoké adsorpční schopnosti se dobře hodí k čištění zubní skloviny.
Dojem:
« Při čištění úst to vypadá jako z hororového filmu, i když za starých časů, jak jsem slyšel, bylo dokonce v módě černit si zuby. Po první aplikaci je jasné, že zuby mírně zesvětlily, ale staré žlutý plak na postranních řezácích nezmizel. Nezmizela však ani po druhém a třetím čištění.
Mezi druhou a třetí dobou jsem nezaznamenal žádný viditelný rozdíl. Ale díky tomu, že jsem si rázně třela postranní řezáky, potřetí začaly dásně lehce krvácet. Tato metoda tedy rozhodně není na časté používání. Další mínus je, že po celém dřezu a rukou jsou černé cákance. Obecně to někdy můžete udělat, abyste si trochu osvěžili úsměv, ale často to rozhodně nestojí za to.».
Natalia Ya.
Výsledek:
Závěr: Dřevěné uhlí je účinnější jako čistič zubů než jako bělidlo.
Kokosový olej
Cesta: Před čištěním zubů je třeba nanést na zuby malé množství oleje. Nechte působit 15–20 minut a poté si vyčistěte zuby pro vás standardním způsobem. Tento postup můžete opakovat 2-3x týdně.
Dojem:
« Proces s kokosovým olejem není snadný. Jak ho nanést na zuby a zajistit, aby tam vydržel 20 minut? Jedná se o stejný olej. Udělal jsem z fólie něco jako chránič zubů, ale to také není příliš pohodlné. Pro tuto metodu je lepší použít skutečný bělicí tác. Bohužel jsem nedosáhl požadovaného efektu».
Výsledek:
Závěr: Jak můžete vidět na fotografii, tato metoda nefunguje.
Soda a citronová šťáva
Cesta: Na zubní kartáček si musíte dát špetku jedlé sody a navrch vymáčknout pár kapek citronové šťávy. Poté si pečlivě vyčistěte zuby, protože částice sody mohou poškodit příliš měkkou sklovinu. Tuto metodu lze použít maximálně jednou týdně.
Dojem:
« Zpočátku díky aktivní chemické interakci složek silně štípe a pálí rty a dásně. A kromě toho překáží špatná chuť soda Ale během čištění tyto pocity zmizí. Na druhou stranu: zuby a ústní dutina se zdají mnohem čistší než po pastě nebo opláchnutí, je to pohodlné. Z mínusů: nepohodlí, v závislosti na úrovni citlivosti skloviny nemusí být metoda pro mnohé vhodná. Překvapivě, speciální efekt Nevšiml jsem si, možná kvůli kouření. Požadovaného výsledku lze dosáhnout až po několika měsících».
Máte nějakou pracovní metodu pro bělení zubů? Podělte se o svá tajemství.
Krásný úsměv přitahuje pozornost, ale aby se tak stalo, musí být vše dokonalé: jak vnitřní pozitivní energie a bezchybné, dobře upravené zuby. Profesionální bělení v zubní klinice vyžaduje čas a peníze, ale naštěstí Existují rychlé expresní metody, které vám umožní vybělit zuby doma za pouhý 1 den.
Je bělení vždy přijatelné?
Ne vždy je možné vybělit zuby doma expresními metodami, které fungují za jeden den. Brusné prostředky, a to i přírodní, působí drsně na zubní sklovinu. Pokud jsou na něm mikrotrhlinky, amatérské bělení může mít za následek katastrofální destrukci vrstvy skloviny. A pokud jsou zuby poškozené kazem nebo mají odštípnuté okraje, každý neopatrný náraz může urychlit proces destrukce tkáně. Pokud tedy člověk už dávno neprošel preventivní prohlídky u zubaře a není si jistý celistvostí zubů, je pro něj lepší neriskovat používáním „hrubých“ metod zesvětlení skloviny.
Infekční a chronická onemocnění dásně, rty, jazyk a sliznice dutiny ústní jsou také přímou kontraindikací jakékoli možnosti bělení zubů, jinak se zánět může mnohonásobně zvětšit. Seznam takových onemocnění zahrnuje:
- periodontitida a periodontální onemocnění;
- zánět dásní;
- stomatitida;
- opar;
- spalničky, ARVI a jakékoli jiné infekce projevující se vyrážkou a jinými ložiskovými lézemi v ústech;
- jakákoli poranění a mikrotraumata v dutině ústní.
Pokud máte na předních zubech zubní protézy a plomby, neměli byste sklovinu bělit, protože dentální materiály nereagují se zesvětlujícími složkami, a proto bude kontrast mezi nimi a vybělenými zuby pro ostatní příliš patrný.
Před použitím jakéhokoli bělícího přípravku byste se měli ujistit, že nedochází k žádné alergické nebo individuální reakci na jeho složky. Chcete-li to provést, musíte lék aplikovat na malou oblast kůže. uvnitř ohyb lokte, kde je epidermis nejcitlivější, a na sliznici dásní.
Expresní bělící metody
Není mnoho metod domácího bělení zubů schválených zastánci konzervativní medicíny. Všichni jsou in různé míry efektivní a agresivní.
Prášek do pečiva
Jedlá soda je silný čisticí prostředek, který dokáže odstranit i usazeniny na kuchyňském náčiní. A pro zubní sklovinu a přilehlé tkáně dásní je to „těžké dělostřelectvo“. Proto je možné čistit sklovinu doma sodou pouze ve vzácných a nejextrémnějších případech: když je výsledek potřebný okamžitě a v domě nejsou žádné mírnější čisticí prostředky.
Chcete-li vyrobit účinný bělící prostředek, musíte do zubní pasty přidat malé množství jedlé sody nebo ji naředit. čistá voda do stavu kaše. Nedoporučuje se čistit zuby touto směsí pomocí kartáčku, protože takový účinek je dvojnásob škodlivý pro sklovinu.
Pomocí vatového tamponu nebo gázového tamponu můžete na zuby nanést kašičku sody a nechat pár minut působit, poté ji také jemně a opatrně odstranit vatou přísně vertikálními pohyby a dobře si opláchnout ústa teplou vodou. Do hodiny po této proceduře je vhodné nekonzumovat kyselé potraviny.
Aktivní uhlí
Prášek z černého uhlí může také poskytnout rychlé vybělení zubů. Díky schopnosti přitahovat a absorbovat různé složky je aktivní uhlí nejen nepostradatelným gastrointestinálním sorbentem, ale také účinným dentálním bělícím prostředkem.
Výrobek je šetrnější než soda, ale to neznamená, že jej lze používat často a bezmyšlenkovitě. Bělení aktivním uhlím je nebezpečné, protože při čištění zubů abrazivní látkou se na sklovině mohou vytvářet mikroskopické praskliny a oděrky, které mají tendenci rychle růst. Kromě toho, rozjasňující účinek bělení dřevěným uhlím, i když je jasně viditelný, trvá pouze 7-10 dní, takže tuto metodu je vhodné použít pouze v naléhavých případech.
Domácí čištění smaltu pomocí dřevěného uhlí lze provést i bez použití kartáče. Uhlíková tableta musí být důkladně rozdrcena na prášek bez velkých zrn, která by mohla poškrábat čištěný povrch. Poté byste měli prášek zředit vodou, abyste získali směs pastovité konzistence, opatrně nanést na zuby, několik minut podržet a důkladně opláchnout.
Pro posílení účinku lze drcené uhlí smíchat s malým množstvím jedlé sody.
Peroxid vodíku
Pokud předchozí dvě abraziva působí na nečistoty mechanicky, pak peroxid zajišťuje chemické čištění skloviny. Cesta rychlé bělení zuby používající peroxid vodíku je co nejblíže k profesionální protože čisticí prostředky používané na klinikách obsahují stejnou složku. V důsledku chemické reakce se zesvětlí nejen povrchová sklovina, ale i hlubší zubní tkáně.
K přípravě čisticí kompozice se 3% roztok peroxidu vodíku z lékárny smíchá se sodou místo vody. Výsledkem je abrazivo s dvojím účinkem: na jednu stranu je extrémně účinné, ale na druhou je příliš agresivní pro zuby a vše, co je obklopuje. Stejně jako směs sody a vody se tento přípravek nanáší na zuby měkkým tamponem a také se opatrně odstraňuje.
Šetrnější variantou pro zesvětlení povrchu zubu peroxidem je oplach zubů, ale pro takový postup je přípustné použít pouze 1,5% roztok, který nezpůsobí poleptání sliznice dásní.
Velkou nevýhodou metody je, že chemické reakce způsobené lékem, se vyskytují nejen na povrchu zubu, ale také uvnitř skloviny a dentinu. Díky častému bělení peroxidem vodíku získávají zubní tkáně porézní strukturu, matný vzhled a stávají se zranitelnějšími vůči vnější vlivy, včetně barvení.
Éterické oleje
Při používání esenciálních olejů byste neměli očekávat rychlé výsledky, ale během několika měsíců může jejich pravidelné používání vaše zuby znatelně rozjasnit. Esenciální oleje, na rozdíl od předchozích zesvětlovačů, jsou dobré pro dásně, protože mají baktericidní a posilující vlastnosti, zmírňují záněty a osvěžují dech.
Pro zesvětlení skloviny jsou účinné oleje z čajovníku, grapefruitu, citronu a pomeranče. Esenciální olej tea tree by se měl nakapat přímo na zubní kartáček, důkladně s ním ošetřit každý zub, nechat 15 minut působit a vypláchnout ústa běžnou teplou vodou. Citrusové oleje se přidávají do vody na vyplachování (2-3 kapky na sklenici) a ústa se vyplachují denně před spaním.
Ovocné kyseliny
Bělení zubů ovocem neprobíhá rychle, ale je maximálně bezpečné. Ale pouze pokud dodržujete umírněnost, protože s prodlouženým a časté vystavení potravinářské kyseliny korodují křehkou sklovinu.
Jaké ovoce pomáhá bělit povlak smaltu:
- Citrón. Je třeba potřít ztmavlé zuby vnitřní bílou dužinou citronové kůry a poté si ústa vypláchnout vodou. Kromě kůry můžete použít citronovou šťávu - jako v čistá forma a jako přísada pro ředění sody.
- Jahoda. Naneste drcenou dužinu jahod přímo na kartáček a čistěte si zuby obvyklými pohyby, poté se směs smyje vodou. Po zákroku je nutné povinné Zuby si dobře čistěte běžnou zubní pastou, nejlépe takovou, která obsahuje fluor.
- Banán. Měli byste si tři minuty otírat zuby vnitřkem slupky tropického ovoce a poté si ústa vypláchnout teplou vodou. Procedura může být použita až dvakrát týdně.
- Pomeranč a vavřín. Nejprve se zuby ošetří bílou dužinou pomerančové kůry a poté se na sklovinu nanese předem připravený prášek z bobkových listů. Nechte pět minut působit a smyjte.
Zubní pasty
Dobrá bělící pasta vám zuby rychle nevybělí, ale dá se s ní zabránit žloutnutí a ztmavnutí zubů, které již byly od plaku očištěny. Takové produkty můžete používat maximálně dvakrát týdně.
Účinné zesvětlující pasty:
- Lacalut White.
- Prezident White Plus.
- Rembrandt "Antitobak a káva."
- Lacalut White & Repair.
Konsolidace výsledku po bělení
Často se uchylujte k bělení zubů lidové prostředky je to zakázáno. Pokud se vám tedy podařilo rychle vybělit zuby bez návštěvy zubní kliniky, je lepší pokusit se výsledek udržet.
Alespoň v prvních hodinách, ale lepší než den Po bělení, kdy je zubní tkáň stále přecitlivělá, je třeba chránit zuby před vším, co je může zabarvit:
- káva, čaj, kakao, čokoláda;
- jasná zelenina, ovoce a bobule;
- nápoje a cukrovinky s barvivy;
- koření sytých barev.
Několik dní po zákroku je lepší zdržet se kyselých, slaných nebo velmi sladkých jídel, reakce na ně může být bolestivá. Doporučuje se zařadit do jídelníčku potraviny neutrální chuti, které navíc posilují zubní tkáně díky obsahu vápníku, fluoru, fosforu a bílkovin:
- kuřecí fileta;
- mléko a mléčné výrobky, sýry;
- Bílé houby;
- Ryby a mořské plody;
- Bílek;
- ořechy;
- lehké ovoce, zelenina a šťávy;
- bílé fazole a jiné luštěniny;
- kaše z rýže, krupice, kroupy.
Přes rozmanitost metod pro bělení povrchu zubu a zabránění jeho ztmavnutí nejvíce efektivním způsobem zachování bělosti zubů zůstává včasné a pravidelná návštěva zubaře vyšetřit dutinu ústní, identifikovat nemoci na počáteční fáze, profesionální odstranění zubního plaku a kamenů.
Je to vzácný člověk, který se narodil se sněhově bílou sklovinou. Nejčastěji je přirozený odstín namodralý, nažloutlý nebo našedlý. Postupem času se plak přidává na přirozené barvě a zuby jsou stále méně bílé. Tehdy jejich majitelé začínají přemýšlet o tom, jak rychle vybělit zuby doma. Odborníci tvrdí, že čím tmavší je přirozený odstín skloviny, tím je silnější. Ale nažloutlé zuby nevypadají esteticky, takže bělení má opravdu smysl.
Kontraindikace bělení zubů
Postup nebude užitečný pro každého, existuje řada kontraindikací:
- poškození zubů nebo dutiny ústní: kazy, praskliny, rány, opary atd.;
- přítomnost velkého množství výplní, zejména starých;
- těhotenství a kojení;
- užívání určitých léků;
- alergie na bělící složky.
S bělením můžete bezpečně začít pouze v případě, že vaše poslední vyšetření u zubaře nebylo před více než šesti měsíci. V opačném případě je lepší provést další návštěvu, abyste se ujistili, že neexistují žádné nemoci nebo je odhalili. Nanesením bělícího prostředku na poškozenou sklovinu dojde k jejímu prosakování hluboko do zubní tkáně, která se v důsledku toho začne zhoršovat. Staré výplně jsou neméně nebezpečné, protože také zanechávají mezery.
Příčiny změny barvy zubní skloviny
Změna přirozeného odstínu skloviny se neděje jen tak, je usnadněna jistými negativní faktory. Před zahájením bělení je vhodné zjistit jaké, aby byl zákrok co nejúčinnější.
Nejčastěji sklovina ztmavne z následujících důvodů:
Zjištění důvodu pomáhá udržet výsledek déle dlouhodobý. Pokud sklovina ztmavla kvůli kouření, měli byste se tohoto zvyku vzdát, jinak se žlutost velmi brzy znovu objeví. Pokud jde o věc potravinářské výrobky s barvivy – je vhodné omezit jejich množství ve stravě.
Metody a typy bělení zubů
Účinek jakéhokoli bělícího přípravku není nekonečný. Pro udržení sněhově bílé barvy budete muset postup opakovat každých pár měsíců. Před bělením je třeba otestovat nepřítomnost alergická reakce. Na pokožku se nanese malé množství bělidla a po několika minutách se smyje. Pokud nedojde k žádné reakci, nedojde k alergii. Pokud se však objeví pocit pálení nebo zarudnutí, nebude možné tuto kompozici použít bez poškození zdraví.
Bělící přípravky se běžně dělí do dvou skupin: lidové a profesionální. První jsou ty směsi, které si můžete vyrobit sami, protože se skládají z jedné nebo více jednoduchých ingrediencí. Ty jsou vyrobeny z mnoha komponent pomocí speciálního vybavení, takže jejich reprodukce doma je problematická. Příkladem je produkt na bělení zubů White Light. Je to docela jednoduché a rychlý způsob aby vaše zuby byly bílé a krásné.
Po vybělení budou zuby potřebovat správná péče. Používanými nástroji jsou bělící pasta a Kartáček na zuby s měkkými štětinami. Výrobky se středními nebo vysokými štětinami budou mít a špatný vliv na vzhled emaily.
Profesionální produkty
Výhodou hotových výrobků je, že jejich sortiment je rozsáhlý a dokáže uspokojit potřeby každého spotřebitele. Existují speciální formulace pro citlivé zuby, pro dodatečné zpevnění skloviny atd. Působí pomalu, průběh bělení by měl trvat několik dní (až dva týdny). Během této doby musíte postup opakovat denně. Výsledek vydrží několik měsíců až rok.
Tak jako aktivní složka Obvykle se používá peroxid vodíku nebo močovina. První možnost působí rychle a zesvětluje sklovinu o několik tónů. Má to jednu nevýhodu: peroxid vodíku je agresivní látka, která může poškodit zuby. Močovina registrovaná jako doplněk stravy, je bezpečnější, ale pomalejší.
Mezi profesionální produkty patří:
Nejbezpečnějším profesionálním produktem je pasta. Nemění přirozenou barvu zubů, ale jednoduše odstraňuje plak z cigaret a potravinářských barviv. Nedoporučuje se používat speciální odrůdu déle než měsíc - v tomto případě může dojít k jejímu poškození horní vrstva emaily.
Také vám doporučujeme věnovat pozornost systému bělení zubů „White Light“ - dnes jeden z nejvíce účinnými prostředky. Účinek je dosažen po 5 dnech.
Při bělení zubů profesionálními prostředky Je důležité být trpělivý a důsledně dodržovat přiložený návod – jedině tak lze sklovinu bez újmy zesvětlit. Zvýšením dávkování bělení zubů neurychlíte, ale je docela možné si zuby poškodit.
Tradiční metody bělení zubů
Většina pěkný způsob vybělte si zuby bez pomoci odborníka – potřete si je jahodami nebo citronem. Bobule je třeba rozmačkat, aby vzniklo pyré a nanést na sklovinu. Po několika minutách si ústa důkladně vypláchněte vodou. Následné opláchnutí lehkým roztokem sody výsledek posílí.
Citron dokáže zajistit nejen bílé zuby, ale i jejich zdraví. Toto ovoce je dostupné ve velkém množství 
obsahuje vitamín C, který je dobrý pro dásně. Proces „citrónového“ bělení sestává z následujícího: smalt se otře plátkem citronu nebo kůrou a omyje vodou. Tento postup podporuje rychlé a efektivní zesvětlení, ale není vhodné jej provádět příliš často. Jednou týdně stačí.
Rychlé bělení peroxidem
Nejrychlejšího výsledku lze dosáhnout přidáním peroxidu vodíku do citronu. Vaše zuby budou po prvním zákroku o několik odstínů světlejší. Jedná se o radikální metodu, která by se neměla používat, pokud to není nezbytně nutné – riziko poškození skloviny je příliš velké.
Peroxid sám o sobě dobře bělí zuby, ale lze jej použít pouze ve zředěné formě. Poměry bělícího roztoku jsou následující: 20-30 kapek peroxidu na půl sklenice vody. Před zahájením procedury byste si měli vyčistit ústa a teprve poté je opláchnout výslednou kapalinou. Pro upevnění účinku můžete každý zub otřít neředěnou látkou pomocí bavlněný tampon. V obou případech se používá tříprocentní roztok.
Další dobrý recept- peroxid se sodou. Tyto látky je potřeba smíchat do pastovité konzistence a vyčistit si zuby. Standardní doba čištění je tři minuty. Vaše zuby budou jasnější již po prvním použití. Příliš časté používání tohoto produktu povede k deformaci skloviny, přijatelný limit je dvakrát týdně.
Bělení aktivním uhlím je neškodná, cenově dostupná, ale ne nejrychlejší metoda. 
Stačí vzít tabletu, rozdrtit lžící a vzniklým práškem si vyčistit zuby. Přidání malého množství zubní pasty k němu poskytne další výhody. Postup lze provádět nejvýše 3krát měsíčně. Účinek bělení se pravděpodobně nedostaví po 3-5 týdnech.
Tea tree oil účinně odstraňuje plak a odstraňuje zubní kámen. Nejprve si musíte vyčistit ústa běžná pasta a poté na štětec naneste olej. Bělící složka by měla být rozložena co nejrovnoměrněji, na zákrok stačí 2-3 kapky.
Zuby je možné bělit doma bez poškození skloviny. Hlavní věc je vybrat správné metody.
Krásná sněhobílý úsměv dělá člověka atraktivnějším a dodává mu sebevědomí. Ne každý si může dovolit bělení u zubaře, proto můžete zkusit bělení zubů doma jako alternativu.
Smalt ztrácí barvu díky barvícím přípravkům, které člověk denně konzumuje – čaj, káva a další. Kouřením to taky nedělá bílé. Kvůli fyziologické vlastnosti Smalt časem zežloutne a vybledne. Pokud nejsou dodány bělící zubní pasty kýžený výsledek, musíme hledat jiné cesty.
Při bělení zubů jsou hluboké vrstvy skloviny vystaveny chemickému účinku, který ničí pigmenty, které byly ve sklovině dlouhou dobu. Chemické bělení se však provádí poměrně agresivními činidly, například vysoce koncentrovaným peroxidem vodíku, kyselinou fosforečnou a dalšími. Používání takových intenzivních bělicích přípravků může vést k negativním důsledkům.
Zesvětlení skloviny probíhá jinak. Po tomto postupu se barevné charakteristiky skloviny zlepšují pouze na povrchu. Proces zahrnuje čištění zubů od měkkého a v některých případech tvrdého plaku, který dává sklovině tmavý odstín, aniž by to ovlivnilo vnitřní tkáně.
Pokud má sklovina nažloutlý odstín díky svým přirozeným vlastnostem, nebude možné touto metodou dosáhnout hollywoodské bělosti skloviny. Neměli byste v to doufat účinné bělení zubní pasty popř lidové způsoby. V případě přirozeně tmavého odstínu skloviny ani chemické bělení nedává vždy oslnivý výsledek a nezdravá touha odbarvovat přirozeně žlutou sklovinu jí může výrazně uškodit.
Tradiční metody
Naši prarodiče už dávno vědí, jak si bělit zuby doma. Přípravky, které používali, měly nejen pozitivní vliv na barvu skloviny, ale také dezinfikovaly dutinu ústní.
Čištění jedlou sodou
Jedná se o nejjednodušší a nejdostupnější, a tedy velmi známou metodu, která umožňuje efektivně překonat žluté zuby. Chcete-li provést postup, musíte navlhčit kartáč teplou vodou, nalít na něj sodu a jednoduše vyčistit zuby. Existuje další způsob použití sody, který je vhodný pro lidi s citlivé zuby. Pasta se nejprve smíchá se sodou, prášek se změní na jemnou pastu a teprve poté se zpracuje sklovina.
Oksana Shiyka
Zubař-terapeut
Někteří lidé míchají jedlou sodu s citronovou šťávou pro bělení. Vzhledem ke koncentraci kompozice se však nedoporučuje používat více než jednou za měsíc.
Je nutné zmínit negativní aspekty používání sody k čištění. Díky takovým postupům se sklovina rychle ztenčuje, zuby se mohou stát citlivějšími a začít bolet. Kromě toho slabé dásně také negativně reagují na sodu, s časté používání prášek, mohou začít krvácet.
Peroxid vodíku
Peroxid vodíku je další populární tradiční metoda bělení zubů doma. Pro postup je třeba navlhčit tampon peroxidem a otřít si jím zuby nebo si vypláchnout ústa připraveným roztokem: vezměte 30–40 kapek peroxidu na 100 g vody. Po vypláchnutí nezapomeňte vypláchnout ústa vodou.
Tento typ bělení může způsobit nepohodlí, zvláště pokud peroxid proniká do nervových zakončení. Podobně jako soda i peroxid vodíku zvyšuje citlivost zubů a negativně ovlivňuje dásně. Proto zavolejte tradiční metody Bělení není zcela bezpečné.
Bezpečnější způsoby
Aktivní uhlí
V minulosti to bylo docela dobrá cesta vybělí ztmavlou sklovinu a dokonce mírně redukuje zubní kámen. Ale před několika desetiletími bylo jídlo hrubší, a proto byly zuby silnější. V dnešní době lidem zeslábly zuby, nemusí žvýkat tvrdou potravu, takže slabá sklovina může být po čištění dřevěným uhlím vážně poškozena.
Oksana Shiyka
Zubař-terapeut
Tento produkt můžete použít po malé přípravě. Pokud uhlí rozdrtíte na jemný prášek, bude pro použití vhodnější. Taky Aktivní uhlí Obsaženo v mnoha bělicích zubních pastách.
Ve videu mluví známý blogger o své zkušenosti s bělením zubů aktivním uhlím:
Bílá hlína
Internet často navrhuje bělení zubů pomocí bílé hlíny. Obsahuje více abraziva než jedlá soda a používá se i v některých zubních pastách. Při používání takových past je však potřeba být velmi obezřetný a o to více při čištění zubů přímo samotnou hlínou.
Bělení ovocem
Obyčejná jablka pomohou lehce vybělit zuby, aniž by poškodila sklovinu. Toto ovoce nemá bělící vlastnosti, ale může vás zbavit plaku, což dává sklovině tmavší odstín. Kromě, organické kyseliny, které jsou obsaženy v jablkách, vytahují ionty vápníku z vinného kamene. Kámen je zničen a oddělen od skloviny, vizuálně se stávají lehčí. Pokud tedy sníte o úsměvu s bílými zuby, jezte více jablek.
Dobrý vliv na barvu mají i jahody a jahody. Bobule rozmačkejte na kaši a touto pastou si vyčistěte zuby. Po vyčištění si ústa dobře vypláchněte vodou, nebo ještě lépe, vyčistěte si zuby zubní pastou. Protože stejně jako ostatní bobule, i jahody a lesní jahody obsahují kyseliny, glukózu a fruktózu, které při delším působení nepomáhají, ale působí negativně na povrch zubů.
Olej z čajovníku
Tea tree oil je dobrý při odstraňování plaku ze zubů. Naneste několik kapek tohoto oleje na kartáček a naneste na něj zubní pastu. Průběh léčby je jeden měsíc. Tea tree oil pomáhá odstraňovat nejen plak, ale i zubní kámen a také zmírňuje krvácení dásní.
Vizuální metody bělení
Další zcela bezpečná metoda pro domácí bělení zubů. Je vhodný pouze pro ženy a spočívá v použití světlé rtěnky nebo rtěnky s kypřejším efektem. Ten rty nejen dočasně zvětší, ale také opticky zbělí zuby, ačkoliv se jejich skutečný odstín vůbec nemění.
Ženy, jejichž úsměv má k ideálně bílé barvě daleko, by se měly vyhýbat hnědým, mrkvovým, korálovým, fialovým a růžovým odstínům rtěnky. Díky těmto barvám bude váš úsměv o odstín tmavší.
Zubní metody
Mezi široce dostupné profesionální způsoby Můžete zvýraznit bělící proužky, tužky a tácy. Pojďme si říct podrobněji, jak si udělat zuby bělejší doma.
Proužky obsahují peroxid vodíku a některé další pomocné složky. Při interakci peroxidu se zubní sklovinou se uvolňuje aktivní kyslík, což je silné oxidační činidlo, které ničí organické pigmenty skloviny. Častým používáním takových proužků smalt samozřejmě velmi trpí. Někteří lidé zaznamenají zvýšenou citlivost zubů již po prvním zákroku. S takovým příznakem byste neměli snášet nepohodlí a pokračovat v bělení, je lepší hledat vhodnější metodu.
Tužka má stejný princip fungování jako proužky, rozdíl je pouze v aplikaci. Gel je třeba rozetřít po povrchu zubů speciálním kartáčkem a pak chvíli chodit s pootevřenými rty a počkat, až kompozice úplně zaschne. Bělící efekt nastává po dlouhém průběhu a vedlejší účinky podobné vedlejší efekty z používání proužků se může objevit poměrně rychle.
Pro rychlé vybělení zubů doma s minimálním rizikem zubní lékaři doporučují používat speciální chrániče úst, které jsou vyrobeny individuálně podle dojmu zákazníka. Sada obsahuje kromě chrániče zubů speciální gely a návod k použití. V takovém produktu je koncentrace peroxidu vodíku výrazně nižší než ve vámi připravených roztocích a mnohonásobně nižší než v roztocích, které se používají v zubní kliniky. Riziko pro zubní sklovinu tedy bude minimální, nicméně výsledek bude viditelný nejdříve po týdnu používání.
Nezáleží na tom, jakou metodu bělení zubů si pro sebe zvolíte – zubařské křeslo, lidové recepty nebo domácí stomatologické zákroky – riziko poškození skloviny zůstává poměrně vysoké. Kromě metody pojídání jablek, samozřejmě.
Negativní dopad postupů musí být řádně kompenzován. K tomu si můžete koupit zubní pastu s vysokým obsahem minerálů a čistit si s ní zuby po každé bělící nebo zesvětlovací proceduře. Minerální nerovnováha po bělicích procedurách bude obnovena a zuby neztratí své zdraví. Ať už zvolíte jakoukoli metodu, je důležité pravidelně navštěvovat svého zubního lékaře a konzultovat s ním specifika zákroků, které podstupujete.
Několik pravidel
- Barevné nápoje je lepší pít brčkem, aby se sklovina nebarvila.
- Před čištěním zubů byste měli použít nit, abyste zabránili zubnímu kazu.
- Zuby si musíte čistit alespoň 4–5 minut. Patogenní mikroflóra se mohou množit na dásních a jazyku, proto je nutná i jejich hygiena.
- Pokud voda v regionu, kde žijete, neobsahuje dostatek fluoru, je lepší používat fluoridové zubní pasty.
- Jezte více sýra – je to zdroj vápníku. Kromě toho je sýr čedar známý svými bělícími vlastnostmi. Zubní sklovina mrkev a mléčné výrobky také posilují.
