Léčba růžovky brusinkovou šťávou Na růžovku pomůže následující úžasný lidový lék, který již dávno používaly naše babičky. Budete potřebovat brusinkovou šťávu. Musíte do něj navlhčit čistý hadřík a přiložit tento hadřík na obličej. Takto to nechte čtyřicet minut a poté si obličej umyjte, pečlivě osušte ručníkem a trochu přepudrujte. Tento postup se provádí jednou denně. Někdy může brusinkový džus způsobit alergii, pak jej zřeďte vodou v poměru jedna ku třem. V tomto případě se voda musí vařit. Pokud budete proceduru opakovat každý den, akné ubude a zarudnutí ustoupí. Poté můžete postup opakovat každý druhý den a poté pouze dvakrát týdně.
Léčba růžovky propolisem Propolis Propolis pomáhá při mnoha onemocněních, a to je báječná metoda tradiční léčba Rosacea. Vezměte pětiprocentní propolisovou tinkturu, namočte do ní vatový tampon a přes noc otřete obličej. Ráno se na obličeji vytvoří film, který je třeba otřít vatovým tamponem předem namočeným ve vodce. Postup se opakuje každý den po dobu jednoho měsíce. Pak je potřeba si ještě měsíc otírat obličej desetiprocentní propolisovou tinkturou. Vezměte také drcené rostliny ve stejném poměru: přeslička, mladé stonky lopuchu, listy kopřivy. Tyto ingredience smícháme a dvě polévkové lžíce této směsi zalijeme půl litrem vody, na mírném ohni pět minut dusíme. Pijte půl sklenice odvaru čtyřikrát denně.
Obličejové masky na růžovku zelí 1. Vezměte šťávu z aloe, zřeďte ji vodou, která by měla být teplá, v poměru jedna ku jedné. V tomto složení musíte navlhčit gázu, nanést ji na obličej a nechat ji tam dvacet minut. Postup se provádí každý druhý den. Celkem budete muset provést dvacet takových postupů. 2. Vezměte zelí šťávu a smíchejte s teplou vodou v poměru jedna ku jedné. Do této směsi namočte gázu a přiložte ji na dvacet minut na obličej. Masky se vyrábí asi dvacetkrát obden. 3. Vyrobte si tinkturu ze šípků v poměru jedna ku dvaceti. Tato tinktura se užívá teplá. Namočte do směsi gázu, přiložte si ji na obličej, držte ji tam dvacet minut a je potřeba asi šestkrát vyměnit gázu za novou namočenou v teplém roztoku. Průběh léčby je dvacet procedur, které se provádějí každý druhý den.
Když se objeví růžovka, léčba by se neměla odkládat a neměli byste si myslet, že nemoc sama odezní. Může skutečně odeznít samo, ale následky budou krajně nepříjemné: zůstanou nežádoucí útvary (cévní síťka na kůži (rosacea), červený nos, boule, místy oteklá kůže. počáteční fáze Rosacea se léčí roztokem lotion kyselina boritá(1–2 %), proveďte speciální masáž obličeje. Dermatolog předepisuje zdravotní zásoby pro vnější použití, např. metronidazol, působí protizánětlivě. Předpis musí obsahovat pokyny k dodržování speciální diety. Pokud došlo k druhé fázi onemocnění, pak komplexní léčba s užíváním antibiotik a metronidazolu. Léčba může trvat až 12 týdnů (a s metronidazolem - až 6 týdnů). V léčbě rosacey mají dostatečný význam imunokorektivní léky a psychokorekce. Někdy je předepsána kryoterapie (léčba chladem). Je účinný ve všech stádiích onemocnění. Pro zničení pavoučí žíly používá se elektrokoagulace. Léčba rinofymu zahrnuje chirurgickou excizi hypertrofované tkáně. Tradiční metody pro léčbu růžovky tradiční metody Heřmánkové vody pomáhají dobře Léčba lidové prostředky pomůže snížit zánět, zarudnutí a další nepříjemné účinky. Bylinné vody vyrobené ze šalvěje, heřmánku a okvětních lístků růže jsou dobré na zarudnutí. Ve stavu podrážděnosti a nervové vzrušení Doporučuje se připravit složení 20 g. máta peprná, 20 gr. třílisté hodinky listy, 20 gr. kořen kozlíku lékařského, 10 gr. chmelové šištice. Příprava: 2 polévkové lžíce. l. Kolekce by se měla uvařit dvěma sklenicemi vroucí vody, nechat louhovat 20 minut, poté scedit. Vezměte tuto infuzi 0,5 šálku dvakrát denně. Lopuch, koňský šťovík, červený jetel a svízel se odebírají ve stejném množství. Musí být vysušeny. Směs se slije, ochladí a z nálevu se denně po dobu 20 minut připravují obklady na postižená místa. Měsíc pravidelného používání tohoto léku přinese pozitivní výsledky. Výborným prostředkem je okurková maska: jednu okurku nastrouhejte na jemném struhadle a přidejte 1 polévkovou lžíci. l. aloe. Masku byste měli nechat na obličeji 30–40 minut a smyjte ji studenou vodou. Doporučení
Měli byste se vzdát alkoholu, zejména červeného vína, měli byste přestat pít alkohol (zejména červené víno, vodku, pivo a šampaňské). Vyhněte se konzumaci horkého jídla (nádobí a nápojů). Každý den, bez ohledu na roční období, musíte pokožku (exponovaná místa) natírat opalovacím krémem (stupeň ochrany musí být minimálně 15). Je lepší zvolit krém na bázi titanu nebo oxidu zinečnatého. Musí obsahovat cyklomethikon a dimethikon. Pro citlivou pokožku se doporučuje zvolit krém bez parfemace. Pokud vám takové krémy způsobují alergie, nepoužívejte je, ale snažte se trávit méně času na slunci. Měli byste se vyhnout návštěvě lázní, saun a podobných míst s vysokou vlhkostí a teplotou. Zakryjte si obličej šátkem nebo šátkem v chladném a větrném počasí. Stravování by mělo být co nejjednodušší. Lidé, kteří trpí růžovkou, poznamenávají, že záchvaty zarudnutí závisí na konzumaci potravin, jako je jogurt, játra, zakysaná smetana, sýry, rajčata, lilek, špenát, fazole, banány, hrášek, avokádo, švestky, rozinky, čokoláda, kakao, citrusy ovoce, vanilin, ocet, droždí, sójová omáčka, z horkých a kořeněných jídel. Je vhodné omezit užívání léků, které mají vazodilatační účinek. Prodiskutujte tento problém s lékařem, který vám tyto léky předepsal, může snížit dávku nebo rozhodnout o dočasném ukončení léčby. Vyhněte se dlouhodobému a intenzivnímu cvičení. Zcela byste se měli vyvarovat používání všech hygienických prostředků, které přicházejí do styku s pokožkou obličeje (mýdlo, přípravky pro péči o pleť, prací prášky, šampony). Jako poslední možnost můžete použít dětské mýdlo a hypoalergenní prací prášek a šampony bez parfemace. Vaše kosmetické produkty by neměly obsahovat alkohol, mentol, výtažek z vilínu, kafr, aceton, výtažek z hřebíčku, výtažek z eukalyptu, laurylsulfát sodný a další produkty. způsobující svědění, pálení nebo zarudnutí kůže. Stačí si umýt obličej studenou nebo teplou tekoucí vodou ne více než dvakrát nebo třikrát denně. Muži by neměli používat elektrický holicí strojek. Lepší jsou žiletky s jednou čepelí, ale je vhodné co nejméně dráždit pokožku a přejet po ní žiletkou jen jednou. Je třeba se vyhnout přípravkům na holení, které způsobují svědění a pálení. Doporučuje se vést si denní záznamy o pozorování svého stavu po dobu 2-3 týdnů a dodržovat potřebný režim. Když se stav vaší pokožky znatelně zlepší, můžete začít jedno po druhém odstraňovat výše uvedená doporučení. Porušení jednoho z pravidel povede ke zhoršení stavu. Tímto způsobem můžete přesně identifikovat faktor, který u vás vyvolává výskyt růžového akné. Díky tomu si budete moci vytvořit režim správná výživa a životní styl pro sebe a proměňte jej ve zvyk, jak si udržet zdraví své pokožky po dlouhou dobu. Abyste zabránili vzniku růžovky na obličeji, dermatologové radí pečovat o pokožku, příliš se neopalovat, nepřehřívat se ani neprochladnout, nepít horké nápoje, vyhýbat se ostrému koření a pít alkohol.
Účinně léčit rosaceu doma raná stadia a pod přísným dohledem dermatologa. Při takové diagnóze je důležité použít osvědčenou metodu, jinak se může situace zhoršit a způsobit komplikace. Proto, než začnete používat lidové léky, doporučuje se navštívit lékaře a dohodnout se s ním na vybraných receptech. V případě potřeby lékař provede úpravy a poskytne užitečné rady.
Výhody tradiční medicíny
Rosacea je chronické dermatologické onemocnění, jehož exacerbace je doprovázena hyperémií kůže a tvorbou oblastí s vyrážkami. Přesné příčiny tohoto onemocnění jsou stále neznámé, ale je důležité, aby pacienti s touto diagnózou byli vždy pod dohledem lékaře a absolvovali komplexní léčba drogami.
Pokud patologie není pokročilá, kromě tradiční schéma lze použít terapii. Masky, pleťové vody a obklady neovlivní hlavní příčinu růžovky, ale pomohou se jí zbavit kožní vyrážky A doprovodné příznaky, což je také důležité. Chcete-li pocítit maximální účinek lidových léků, je důležité je pravidelně používat.
Recepty na léčbu růžovky na obličeji lidovými prostředky
Na podrážděnou pokožku je užitečné používat šetrné přípravky s minimálním množstvím. chemické prvky, barviva, konzervanty. To jsou vlastnosti léků, které se připravují doma z přírodních surovin. Rosaceu účinně léčíte pomocí masek, mastí, obkladů, pleťových vod a různých odvarů, které jsou založeny na protizánětlivých, hojivých a dezinfekčních bylinách. Metody přípravy těchto léků jsou co nejjednodušší a nezaberou mnoho času, ale díky nim budou schopny zmírnit zánět, zarudnutí, svědění a pálení.
Brusinkový uklidňující prostředek
Pro léčivé pleťové vody musíte vyrobit brusinkovou šťávu. - Ze 100 g zralých bobulí vymačkáme šťávu a zředíme ji vychlazenou vařící voda v poměru 1:1.
- Navlhčete hadřík v připraveném roztoku a přiložte na zanícené místo po dobu 25-30 minut.
- Po proceduře je užitečné umýt si obličej odvarem tymiánu a poté aplikovat farmaceutický krém.
Účinný lék z heřmánku
Chladný, zmrazený nálev na bázi heřmánku připravený touto metodou pomůže vyléčit záněty a vyrážky:
- 100 g rostlinných květů zalijte 1,5 l vroucí vody, nádobu dobře zakryjte a nechte 2 hodiny louhovat.
- Vychladlý nálev přecedíme a nalijeme do formiček na led a zmrazíme.
- Kůži otírejte připraveným přípravkem 2-3x denně, dokud se kostka úplně nerozpustí.
Heřmánkový čaj s dalšími bylinkami pomůže odstranit toxiny z těla a vyčistit krev, jako jsou:
- šalvěj;
- přeslička rolní.
Kopřiva proti růžovce
K pročištění organismu můžete pít kopřivový odvar. Hotový odvar se konzumuje vychlazený. Pomáhá odstraňovat toxiny z těla, posiluje ochranné funkce. Recept je následující:
- Omyjte, nasekejte a nasypte listy čerstvé kopřivy studená voda.
- Umístěte nádobu na oheň, přiveďte k varu a poté vařte 3 minuty.
- Když přípravek trochu vychladne, sceďte a užívejte 100 ml 3-4x denně před jídlem.
Propolisová tinktura
Přípravek má antibakteriální, protizánětlivé, zklidňující a zjemňující účinky. Při pravidelném používání tinktury bude pokožka čistá, obohacená o vitamíny a hydratovaná. Hotová propolisová tinktura se prodává v lékárnách, ale můžete si ji vyrobit sami pomocí tohoto receptu:
- Rozdrťte 10 g včelího vosku na hobliny, položte vodní koupel, roztavit.
- Zahřejte 100 ml vodky na 50 stupňů, poté smíchejte s propolisem a dobře promíchejte.
- Nechte přípravek 2,5 týdne louhovat, občas protřepejte.
- Denně otírejte postižená místa připravenou tinkturou.
Olej čajovník vám pomůže rychle odstranit zánětlivý proces na kůži. Přírodní oleje Mají vynikající antiseptické, protizánětlivé a hojivé vlastnosti. Před použitím takových produktů je však důležité zajistit, aby nedošlo k alergické reakci. Proto před použitím naneste trochu tekutiny na malou oblast pokožky a nechte 30-40 minut. sledujte reakci. Pokud nedochází k podráždění, pak je skvělé použít tea tree olej. Přípravek se nanáší vatovým tamponem na postižená místa denně, nejlépe 2x denně.
Zarudnutí tváří, nosu, čela, brady, vyrážky ve formě puchýřků nebo hrbolků – tak se projevuje růžovka, velmi časté kožní onemocnění. Hlavní léčbou rosacey je eliminace faktorů vedoucích ke vzniku onemocnění plus léky. Onemocnění je chronické a úplné vyléčení, bohužel, nereaguje - může znovu „rozkvést“ na obličeji týden, měsíc a dokonce i roky po terapii. Proto byste měli mít vždy po ruce pár osvědčených domácích metod boje s nemocí, o kterých vám stránka řekne.
Typy a příznaky růžovky
Rosacea je často zaměňována s akné nebo alergickými reakcemi. Ale na rozdíl od akné, rosacea nepostihuje teenagery, ale lidi ve věku 30-50 let. Vědci zatím neurčili příčinu onemocnění. Existuje předpoklad, že kořeny je třeba hledat v genetice, poruchách imunitní systém v "intrikách" bakteriální infekce nebo mikroskopický roztoč. Ať je to jakkoli, toto onemocnění, které postihuje především ženy světlé pleti, je nutné léčit co nejdříve, protože časem se může stav pleti zhoršit.
Kromě již zmíněných oblastí obličeje může růžovka „obsadit“ uši, hrudník a záda. Jsou diagnostikovány 4 typy onemocnění:
- erythemotelangiectasis rosacea: na kůži jsou někdy kromě zarudnutí patrné i žilky;
- papulopustulózní rosacea: zarudnutí a otok jsou „obohaceny“ zánětlivými papuly;
- fimarna rosacea dělá kůži tlustou a hrudkovitou;
- Oční růžovka postihuje oči a oční víčka – zanítí se, zčervenají a vysuší.
Příznaky růžovky jsou:
- suchost, drsnost kůže;
- výrazné zarudnutí, zejména ve středu obličeje;
- vzhled vaskulární sítě;
- pálení, svědění postižených oblastí;
- citlivost a otok kůže;
- výskyt pupínků, papul, pustul (erythemotelangiectasis rosacea);
- ztluštění kůže, zvětšení nosu a okolních tkání (fimar rosacea);
- oči slzí, podlité krví, objevuje se pálení, podráždění očí, fotosenzitivita (oční růžovka).
Pokud zaznamenáte takové příznaky, poraďte se s dermatologem. Potvrdit diagnózu a předepsat léky, které snadno doplníte domácími prostředky, o kterých byste měli informovat svého lékaře, může pouze odborník.
Rizikovou skupinu tvoří lidé se světlou pletí ve věku 30-50 let. Často se jedná o ty, kteří se snadno začervenají a mají příbuzné s tímto onemocněním. Rosacea postihuje nejčastěji ženy.
Léčba rosacey doma
V nelékovém boji proti projevům růžovky existují 3 důležité fáze:
- čištění a péče o pleť;
- užívání rostlinných neléčivých produktů;
- zdravý životní styl a strava.
První fáze léčby růžovky: čištění a zvlhčení
Správné čištění pleti není posledním místem v náročném procesu léčby růžovky. Protože nadměrně vylučovaný maz ucpává póry, dráždí epidermis a vyvolává rozvoj onemocnění, je velmi důležité jej rychle a důkladně odstranit.
Je lepší to udělat s olejem: jedna tuková látka dokonale rozpouští druhou. Ale pozor: pro čištění pleti náchylné k rosacei je důležité volit nekomedogenní oleje. Neucpávají póry, čímž zabraňují vzniku nového akné. Nezapomeňte nejprve otestovat olej na malé ploše. Pokud po dni dojdete k závěru, že jste s výsledkem spokojeni, použijte jej ke každodenní očistě. Chcete-li si umýt obličej olejem, vezměte si jeho malé množství do dlaní a lehce si masírujte obličej po dobu 2 minut. krouživým pohybem. Pokud chcete, můžete přidat 1-2 kapky do ½ šálku základního oleje esenciální olej, například levandule, která má protizánětlivé a antiseptické účinky. Aby se olej lépe vstřebal, přiložte si na obličej na 20 sekund bavlněný ubrousek namočený v teplé vodě. Můžete s ním také odstranit veškerý zbývající olej. V případě potřeby opakujte postup znovu navlhčením ubrousku v teplé vodě a jemným otíráním pokožky, dokud úplné odstranění oleje Jemně si osušte obličej měkkým ručníkem. Pokožku v žádném případě nedrhněte, jinak dojde k novému podráždění.
Všechny druhy „parních lázní“ na obličej, stejně jako chemické a mechanické peelingy, jsou vyloučeny. V případě nouze můžete použít enzymový peeling určený pro pleť s metličkou.
Po vyčištění pleť hydratujte krémem. Ale v procesu léčby růžovky se mnozí setkávají s takzvaným syndromem intolerance kosmetika. Zvláště pokud zahrnují účinné látky. Rozhodně byste se měli vyhnout produktům s konzervačními látkami, lanolinem, glykolpropylenem, eucerinem a ethylalkohol. Jak tedy pleť hydratovat? Nejlepší je krém na olejové bázi. Mohou to být i krémy s extraktem ze zeleného čaje, s niacinamidem (druh vitaminu B, který zmírňuje podráždění a dobře hydratuje), s extraktem Chrysanthellum Indicum - heřmánek zlatý (pomáhá posilovat cévy a snížit zarudnutí), s kyselinou azelaovou (má antibakteriální vlastnosti, snižuje zarudnutí a vyrážky).
Když jdete ven, určitě použijte opalovací krém s filtrem minimálně 15. Pokud běžné opalovací krémy způsobují podráždění, dejte přednost přípravkům s fyzikálními filtry, které odrážejí ultrafialové paprsky. Můžete použít přírodní opalovací krém s retinolem, beta karotenem nebo vitaminem E.
Vysoká horečka komplikuje léčbu růžovky. V horkých dnech byste si měli zchladit obličej tím, že na něj položíte ubrousek namočený ve studené vodě.
Nejúčinnější nemedikamentózní léčba rosacey
Heřmánek kraluje v léčbě růžovky díky svým protizánětlivým vlastnostem. Přípravky na bázi heřmánku zmírňují zánět, snižují zarudnutí a zklidňují pokožku.
3-6 sáčků heřmánkového čaje zalijte 3 šálky vroucí vody, nechte 10 minut, sceďte. Necháme vychladnout na pokojovou teplotu a dáme na pár minut do lednice. Přiložte si na obličej na 15 minut bavlněný ubrousek namočený ve studeném nálevu. Proceduru opakujte 3-4x denně, dokud se stav nezlepší. Abychom vyloučili alergická reakce, otestujte pleťovou vodu na malé ploše.
Zelený čaj bojuje proti volným radikálům a má protirakovinné a protizánětlivé vlastnosti. Jak se ukázalo, kombinace podobných vlastností je účinná i při léčbě růžovky. Zelený čaj snižuje nadměrnou citlivost pokožky na ultrafialové záření, což následně zabraňuje vzniku vyrážek a akné jako reakce na sluneční záření.
2 šálky uvařeného zeleného čaje vychlaďte půl hodiny v lednici. Přiložte na pár minut na problémová místa ubrousek namočený v čaji. To zmírní zánět a sníží zarudnutí. Opakujte postup dvakrát denně po dobu několika měsíců. Navíc byste to měli „užívat vnitřně“ – vypít 2 šálky zeleného čaje denně. To zvlhčí pokožku zevnitř, nasytí tělo antioxidanty, což pomůže léčit růžovku.
Ovesné vločky mají protizánětlivé účinky a jsou dobrým zdrojem antioxidantů. Pomozte zmírnit zarudnutí, svědění a snížit zánět.
Smíchejte půl šálku drcených vloček se čtvrt šálkem vody. Naneste pastu na obličej a lehce ji vyhlaďte, ale v žádném případě ji nevtírejte do pokožky, aby nedošlo k dalšímu podráždění. Po 20 minutách opláchněte studenou vodou a osušte měkkým ručníkem. Opakujte postup dvakrát denně po dobu několika dní.
Lékořice (lékořice, lékořice) pomáhá zbavit se zarudnutí – prvního příznaku růžovky. Extrakt z lékořice má silný protizánětlivý účinek, posiluje cévy a podporuje obnovu kožních buněk a navrací jí zdravý vzhled.
Smíchejte 1 polévkovou lžíci. lžíce lékořicového prášku, 1 lžička medu, 1 lžička šťávy z aloe. Naneste směs na obličej, po 15 minutách opláchněte teplou vodou. Masku vytvářejte dvakrát denně po dobu jednoho a půl až dvou měsíců.
Levandulový olej má antiseptické a protizánětlivé vlastnosti. Můžete jej aplikovat na postižená místa pokožky dvakrát denně po dobu několika týdnů.
Přidejte 1 kapku levandulového oleje na 1 polévkovou lžíci. lžíce mandlí. Před spaním opatrně naneste směs na problémová místa a ráno opláchněte teplou vodou. Postup by měl trvat několik týdnů. Vzhledem k tomu, že levandulový olej může způsobit alergie, nezapomeňte jej před léčbou růžovky otestovat na malé ploše..
Med má antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti. Navíc pleť dokonale hydratuje, aniž by ji mastil.
Smíchejte 2 polévkové lžíce. lžíce přírodního medu, 1 polévková lžíce. lžíce olivový olej, jedna a půl lžičky plnotučného mléka. Výslednou směs naneste na obličej a po 10 minutách opláchněte vodou. Opakujte 1-3x týdně. Ale med nelze použít, pokud je na kůži pavoučí žíla.
Jablečný ocet se pyšní nejen protizánětlivými vlastnostmi, ale také schopností udržovat vhodné pH buněk. Kromě toho je to úžasné dezinfekční prostředekúčinně ničí houby a bakterie z epidermis.
Rozmíchejte 1 čajovou lžičku ve sklenici filtrované vody jablečný ocet a 1 polévková lžíce. lžíci medu. Pijte nápoj dvakrát denně - ráno a večer po dobu 6-8 týdnů.
Aloe se používá k léčbě růžovky, protože látky obsažené v této rostlině podporují procesy regenerace pokožky a také zmírňují zarudnutí a podráždění.
Naneste šťávu z aloe na pokožku a po vysušení opláchněte teplou vodou.
Kurkuma má silné antibakteriální, antiseptické a antiseptické účinky léčivé vlastnosti. Jeho pravidelné používání (zevně i vnitřně) pomáhá v boji proti zarudnutí a zánětu pokožky.
Maska z 1 lžičky kurkumy a 1 polévkové lžíce. Aplikujte lžíce přírodního jogurtu po dobu 20 minut, poté opláchněte teplou vodou. Dělejte to denně, dokud příznaky onemocnění nezačnou mizet. Rozmíchejte 1 lžičku kurkumy ve sklenici vody nebo mléka. Pijte „elixír“ dvakrát denně, dokud se stav epidermis nezlepší. Připravte se ale na to, že kurkuma může obarvit vaši pokožku.
Lněné semínko je zdrojem nenasycených látek mastné kyseliny, které příznivě působí na pokožku, pomáhají vyrovnat se s nadměrným zarudnutím a zánětem.
Role výživy v léčbě růžovky
Hlavní důraz ve výživě by měl být kladen na potraviny, které mají protizánětlivé vlastnosti:
- ovoce a čerstvá zelenina(neslazená jablka, granátové jablko, meloun, špenát, zelí, brokolice, řepa, mrkev, brambory, okurky, dýně);
- zelenina, česnek;
- bobule (ostružiny, jahody, borůvky, maliny, angrešt);
- celá zrna;
- luštěniny;
- ořechy, semena;
- potraviny obsahující omega-3, jako je losos, makrela;
- pšeničné klíčky, hnědá rýže;
- slepičí vejce;
- houby: žampiony, lišky, hřiby.
Polovina vašeho jídelníčku během léčby rosacey by měla tvořit zelenina a ovoce. Zároveň byste ale měli vyloučit citrusy, hrozny a další sladké ovoce, protože způsobují záněty na kůži.
Stojí za to věnovat pozornost doplňkům výživy:
- vitamín C (posiluje krevní cévy);
- riboflavin (podporuje růst nových kožních buněk);
- pankreatin (pomáhá snižovat zánět);
- zinek (60-75 mg denně, ale ne déle než 3 měsíce).
Zakázáno:
- červené maso;
- hotové potravinářské výrobky;
- vše, co obsahuje konzervační látky a přísady, cukr a sladidlo;
- horké nápoje;
- alkohol;
- čaj, káva, cola;
- kořeněná jídla.
Co může vyvolat růžovku?
Aby byla léčba růžovky úspěšná, je důležité se i po vymizení příznaků vyhnout faktorům, které mohou vyvolat recidivu. Tyto zahrnují:
- sluneční světlo, vítr;
- stres, emoční výbuch;
- teplo;
- fyzický stres;
- alkohol, kořeněná jídla;
- Horká koupel;
- kosmetika, která dráždí pokožku;
- solária a bazény s chlorovanou vodou;
- nedostatek spánku.
Chronický kožní patologie. Rosacea se jinak nazývá „rosacea“. V pokročilé formě se nemoc může rozšířit na krk a dekolt. Takové poškození kůže nezpůsobuje nenapravitelné poškození zdraví, ale způsobuje spoustu nepohodlí a kazí vzhled. Osvědčenou metodou léčby růžovky jsou lidové léky, které budou účinným doplňkem léků předepsaných lékařem.
Příčiny a příznaky růžovky
Onemocnění je doprovázeno zvýšením průtoku krve do určitých oblastí těla, což způsobuje zarudnutí. Mezi hlavní příčiny rosacey patří:
- poruchy endokrinního systému;
- pravidelné duševní a fyzické přetížení;
- konzumace alkoholických nápojů, stejně jako tučných a kořeněných jídel;
- ultrafialové záření;
- zažívací problémy;
- těžké přehřátí nebo hypotermie těla.
Příznaky růžovky jsou ztluštění, zánět a zarudnutí kůže, metličkové žilky, pustuly, napětí, pálení a svědění.
Upozornění před domácí léčbou
Dermatolog vám pomůže vybrat vhodnou léčbu rosacey lidovými léky. Nedoporučuje se používat první lidové recepty, se kterými se setkáte sami, měli byste používat prostředky dohodnuté s odborníky. Hlavní princip tradiční terapie spočívá v použití přírodních surovin bez přidání barviv, aromat a konzervantů.
Je důležité poskytnout pokožce maximální ochranu před několika faktory:
- sluneční záření (před odchodem ven si na obličej naneste přípravky s SPF filtrem);
- tvrdá, velmi studená nebo horká voda;
- mechanická poranění;
- studený silný vítr.
Ženy s růžovkou se budou muset vzdát dekorativní kosmetiky, včetně té drahé. Vhodné nejsou ani běžné pečující přípravky.
Mezi osvědčenými lidovými recepty existuje mnoho obkladů, masek, tření, které zmírňují stav a zlepšují vzhled pokožky.
Komprimuje
Během exacerbace růžovky není léčba doma úplná bez použití studených lotionů. Zmírňují otoky, snižují aktivitu zánětlivého procesu, stahují cévy. Odvary připravené z léčivých bylin účinně odstraňují příznaky:
- Heřmánek. Změkčuje kůže, působí protizánětlivě.
- Šalvěj. Zabíjí patogeny, potlačuje zánětlivé procesy.
- třezalka tečkovaná. Stahuje cévy, zmírňuje otoky a bolest.
Sušené rostliny se používají na odvary. Materiál se nalije vroucí vodou a udržuje se na nízké teplotě po dobu nejvýše 15 minut. Hotová kompozice se ochladí, filtruje a umístí do chladničky. Bavlněné polštářky nebo kousky gázy se namočí do vývaru a přiloží na postižená místa. Kompresi musíte ponechat, dokud nezaschne nebo se nezahřeje. Opakujte po probuzení a před spaním.
Na lidové vody proti růžovce se používají i bylinné nálevy, které se pouze zalévají horká voda, ale nevařit. Díky tomu je zachována většina užitečných součástí. K přípravě nálevů je vhodný řebříček, petržel, provázek. Pleťové vody s infuzemi se aplikují na vyrážky bodově.
Pozitivního výsledku se dosáhne aplikací čerstvé šťávy z aloe nebo brusinek. Postup se opakuje každý druhý den. Kurz se skládá z 25 obkladů.
Pleťové vody se šípkovou tinkturou dobře zvlhčují, nasycují vitamíny, rozšiřují krevní cévy a zabraňují jejich prasknutí.
Masky
Tyto lidové léky na léčbu růžovky odstraňují zarudnutí, svědění, otoky a pomáhají obnovit pokožku.
Důležité! Pokud se objeví hnisavé puchýře, netřete pokožku - tím se zvětší plocha vyrážky.Tradiční receptury masek používají přísady, které neškodí tělu.
Okurka
Čerstvá zelenina se nastrouhá na jemném struhadle a rovnoměrně se rozloží po obličeji. Po půl hodině ji odstraňte ubrouskem a opláchněte pokožku vodou.
Jablko
Nastrouhané ovoce se aplikuje na kůži po dobu 15 minut, poté se smyje vodou při pokojové teplotě. Manipulace se opakují každý den, dokud se stav nezlepší.
Koření
4 lžičky koriandr (ve formě prášku) a 2 lžičky. kurkuma smíchaná s 2 lžičkami. mléko. Směs se nanese na obličej a po 10 minutách se smyje. Tuto masku byste měli dělat dvakrát denně.
Herkules
2 polévkové lžíce. l. drcené obiloviny jsou kombinovány s malým množstvím čistá voda a aplikuje se na postiženou kůži po dobu 20 minut. Ovesné vločky rychle zmírňují podráždění a zmírňují svědění.
Kefír
Přípravek se nanáší na zanícená místa ve 2 vrstvách. Maska se vyrábí denně. Je lepší vyrábět kefír z domácího mléka, než používat mléko z obchodu.
Miláček
Bojuje proti choroboplodným zárodkům a zánětům, odstraňuje toxické látky, hydratuje pokožku. 2 polévkové lžíce. lžíce medu smíchané s 1 polévkovou lžící. lžíce olivového oleje a 1,5 lžičky. mléko. Maska se aplikuje po dobu 10 minut, poté se smyje teplou vodou. Používejte maximálně 3x týdně.
Vytírání a mytí
Lidové léky zmírňují růžovku a zlepšují stav epidermis. Existuje mnoho receptů.
Heřmánkový led
K přípravě budete potřebovat 2 polévkové lžíce sušeného rostlinného materiálu, které jsou naplněny vodou a udržovány na nízké teplotě po dobu nejvýše 15 minut. Bujón se ochladí, nalije do speciálních forem a zmrazí.
Led se používá k mytí obličeje každý den. Po něm nemůžete použít ručník; kůže by měla přirozeně vyschnout.
Roztok propolisu
Pro ošetření podle tohoto lidového receptu je vhodné 5%. vodní roztok. Před spaním byste si měli otřít obličej přípravkem a druhý den ráno odstranit výsledný film vatovým tamponem namočeným ve vařené vodě. Propolis se pozitivně osvědčil při léčbě růžovky, protože účinně odstraňuje podráždění a svědění.
Aloe
K otření stačí vzít čerstvý list aloe vera a alespoň jednou denně jím otřít obličej. Zvláště účinné je to udělat před aplikací hydratačních krémů.
Brusinka
Šťáva z bobulí s přidáním malého množství vody se používá k večerní péči o zanícenou pokožku.
Odvary, které můžete pít
Nestačí léčit růžovku pouze vnějšími prostředky, proto existují lidové recepty příprava odvarů pro orální podání.
Doplňuje se vhodně zvolená strava a příjem vitamínů tradiční metody.
Máta a měsíček
1 lžička měsíček a máta se nalijí do 1 litru vody. Směs se vaří na mírném ohni po dobu 10 minut, ochladí se a vyluhuje. Hotový odvar se vypije do 30-60 minut. před jídlem.
Šípek
Bobule se naplní vodou a přivedou k varu, poté se louhují 1 hodinu. Odvar je užitečný, protože ho obsahuje velké množství člověk potřebuje mikroelementy. Posilují stěny cév, včetně těch na obličeji.
Byliny
Budete potřebovat nať přesličky, kopřivy a lopuchu. Složky se smíchají, 1 polévková lžíce. Směs se nalije do sklenice čisté vody a umístí se do vodní lázně po dobu 5-8 minut. Výsledkem je 0,5 šálku odvaru. Měli byste ho pít maximálně 4krát denně.
Lopuch nebo česnek
Alkoholové tinktury z kořene lopuchu nebo stroužků česneku se ředí vodou na polovinu a pijí se třikrát denně, během jídla nebo po jídle.
Výskyt vyrážek, podráždění a zarudnutí pokožky obličeje naznačuje komplexní onemocnění - růžovku. Patologie vyžaduje dlouhodobá léčba, který by měl vyvinout dermatolog. Tak jako doplňková terapie používají se lidové recepty. Odstraňují nepohodlí a zabraňují opakování příznaků onemocnění.
Léčba kožních onemocnění je poměrně náročná a časově náročná. To platí zejména pro problémy s pokožkou obličeje. Léky nejsou vždy účinné a někdy jejich akce nestačí. V takových případech můžete použít prostředky tradiční medicína. Často mohou pomoci lépe než léky. Mohou být použity jako samoléčba nebo jako doplněk k lékům.
Co je rosacea
Dalším názvem této patologie je rosacea. Toto je nemoc, která má chronický průběh s postupnou progresí. Přesné důvody jeho vzniku nebyly dosud stanoveny.
Onemocnění se projevuje následovně:
- Pravidelné zarudnutí kůže obličeje.
- Vzhled pavoučích žil - dilatovaných kapilár - na tomto pozadí.
- Připojení zánětlivého procesu.
- Následný výskyt skvrn, papulí a hnisavých puchýřů na kůži.
- Při dlouhém průběhu je pozorována deformace obličeje.
Nemoc trvá dlouho, remise jsou nahrazeny exacerbacemi (a naopak). Faktory, které exacerbaci vyvolávají, jsou u každého člověka individuální.
Tradiční medicína pro léčbu růžovky
Lidové léky na léčbu růžovky vám může doporučit váš lékař. Je lepší, aby použití takových prostředků bylo dohodnuto se specialistou. Co můžete udělat pro léčbu rosacey doma?
První věc, kterou je třeba dodržovat při domácí léčbě rosacey, je absolutní zbytek pokožky obličeje. Musí být chráněna před jejich účinky škodlivé faktory, Jak:
- Solární radiace.
- Studený vítr.
- Tvrdá, příliš horká nebo příliš studená voda.
- Mechanické poškození.
Navíc budete muset přestat používat jakoukoli dekorativní kosmetiku, a to i tu nejkvalitnější. Nefungují ani běžné přípravky péče o pleť.
K léčbě růžovky na obličeji lidovými léky se doporučuje používat různé masky, pleťové vody a obklady.
Ubrousky na kůži
Jak nejúčinněji léčit rosaceu doma? Výrazný efekt v léčbě tohoto onemocnění má propolisový roztok. Před spaním si s ním otřou pokožku obličeje pomocí vatového tamponu. Během noci vytváří propolis na kůži tenký film, který lze ráno odstranit stejným vatovým tamponem namočeným ve vařené vodě.
Důležité! Alkoholové roztoky K léčbě růžovky se nepoužívají, protože nadměrně vysušují pokožku a zhoršují její stav. Všechny produkty se připravují pomocí převařené vody.
U nás doma jsou velmi oblíbené také kostky ledu. Led se nevyrábí z čisté vody, ale z odvarů různých rostlin. Můžete použít jednu bylinku, nebo můžete použít sbírku. Odvar z bylin na růžovku, do kterého se přidává ještě šípek, kalina, brusinky, se zamrazuje ve speciálních ledových vanách. K otírání obličeje ráno a večer používejte kostky ledu. Tento lék je užitečný během exacerbace.
Jak léčit rosaceu doma s bobulemi? Tradiční metody doporučují používat brusinkovou šťávu k otření obličeje. Za tímto účelem se bobule rozdrtí nebo protřou přes síto, poté se přidá trochu vody a přefiltruje. Výsledná tekutina se večer otírá po kůži.
Masky
Lidové prostředky jsou také užitečné při přípravě pleťových masek na růžovku. K tomuto účelu se používají bobule s vysokým obsahem kyselina askorbová: brusinky, kalina, šípky, černý rybíz. Bobule se třou přes síto a výsledná dužina se aplikuje na zanícené oblasti pokožky. Udržujte masku po dobu 15 minut, poté opláchněte studenou vodou.
Důležité! Bobulová maska by neměla být držena na obličeji déle než dvacet minut. Obsahují kyseliny, které mohou způsobit podráždění.
Listy aloe mají protizánětlivý účinek. Je třeba je důkladně rozdrtit a vzniklou dužinu nanést na pokožku. Tato maska z aloe na růžovku se používá, když se již objevují hnisavé puchýře.
Výborným lidovým lékem na růžovku je oves. Pokud zánětlivý proces právě začíná, maska z ovesné vločky. Je třeba je rozdrtit a nalít vroucí vodou. Když pasta dosáhne pokojové teploty, měla by být aplikována na zanícené oblasti pokožky obličeje. Po 20 minutách lze masku smýt studenou vodou.
Pleťové vody a obklady
Během exacerbace, kdy dochází k výraznému zánětlivému procesu, je užitečné používat studené lotiony pro růžovku. Chlad pomáhá zmírnit otoky, stáhnout cévy a snížit zánět. Pro pleťové vody se připravují odvary léčivých bylin:
- Heřmánek má výrazné protizánětlivé a změkčující vlastnosti.
- Šalvěj má antimikrobiální a protizánětlivé účinky.
- Třezalka má také protizánětlivé vlastnosti a podporuje vazokonstrikci.
Odvary se připravují takto: suchá drcená bylina se zalije vroucí vodou a vaří se patnáct minut. Poté se vývar přefiltruje a ochladí v chladničce. Vatový polštářek nebo gázový polštářek je v něm navlhčen a aplikován na oblasti zanícené kůže. Nechte pleťovou vodu působit, dokud se sotva zahřeje nebo nevyschne. Tento postup se opakuje ráno a večer.
Důležité! Pokud se objeví hnisavé puchýře, netřete pokožku - tím se zvětší plocha vyrážky.
Jak vyléčit rosaceu doma? Kromě odvarů lze nálevy použít k přípravě pleťových vod a obkladů. Jejich rozdíl je v tom, že bylinka se nevaří, ale pouze vyluhuje ve vroucí vodě, což zajišťuje větší konzervaci užitečné látky. Na nálevy můžete použít provázkové bylinky, řebříček a petržel.
Suchá tráva se nalije vroucí vodou a vylouhuje se dvě hodiny. Poté lze přecezený nálev použít k přípravě pleťových vod a obkladů.
Doporučuje se také použít celandin na růžovku. Bylina se spaří vroucí vodou a používá se k bodové aplikaci na zanícená místa.
Důležité! Nepoužívejte čerstvou šťávu z celandinu - může způsobit popáleniny kůže.
kromě lokální léčba rosacea pomocí tradičních metod, můžete si vzít bylinné infuze a uvnitř. Chcete-li připravit jeden z těchto léků, musíte si vzít kopřivu a přesličku. Bylina se zalije vroucí vodou a vaří se 20 minut. Poté filtrujte a užívejte půl sklenice zahřáté až čtyřikrát denně.
Při léčbě rosacey má velký význam správná výživa. Při konzumaci velkého množství jakéhokoli produktu může dojít k exacerbaci onemocnění. Proto je povolený jídelníček sestavován experimentálně a musí se neustále dodržovat.
Tradiční metody pro růžovku naznačují použití sedativ. To je způsobeno skutečností, že jeden z důvodů exacerbace onemocnění je považován za zvýšený emoční stres. Proto se doporučuje užívání mírných sedativ, jako jsou odvary z meduňky, mateřídoušky, kozlíku lékařského.
Léčba rosacey by měla být komplexní a dlouhodobá. Vzhledem k tomu, že onemocnění je chronické, musíte vždy dodržovat pravidla, abyste zabránili exacerbacím.
