Životní styl na rozvoj onemocnění. Dědičné nemoci a lidský životní styl - abstrakt

Základní pojmy zdraví populace; faktory určující zdraví

Objektivní ukazatel zdravotní stav člověka – jeho fyzický vývoj, který je chápán jako komplex morfologických a funkční charakteristiky tělo: velikost, tvar, strukturální a mechanické vlastnosti a harmonický vývoj Lidské tělo, stejně jako rezervu jeho fyzických sil.

Základy fyzický vývoj stanovené během období nitroděložní vývoj avšak přírodně-klimatické, socioekonomické, environmentální faktory, životní stereotypy, které se vyskytují v následujících obdobích života, určují rozdíly ve fyzickém vývoji lidí různých národností žijících v různých ekonomických a geografických zónách.

Základní ukazatele individuální zdraví osoba:

Harmonie fyzického a neuropsychický vývoj;

Přítomnost nebo nepřítomnost chronické onemocnění;

Úroveň fungování a rezervních schopností orgánů a systémů těla;

Úroveň imunitní obrana a nespecifická odolnost těla.

Rozlišují se tyto složky zdraví: osoba.

1. Fyzická složka zdraví- stav orgánů a systémů, které zajišťují životně důležité funkce těla (kardiovaskulární, respirační, muskuloskeletální, nervové, zažívací, urogenitální atd.), a také stav bioenergie těla.

2. Psycho-emocionální zdraví- schopnost adekvátně posuzovat a vnímat své pocity a vjemy, vědomě je řídit emoční stav, díky kterému je člověk schopen efektivně odolávat stresové zátěži a nacházet bezpečná východiska pro negativní emoce.

3. Intelektuální rozvoj osoba určuje úroveň tvůrčí činnosti v různých oborech vědecké a tvůrčí činnosti.

4. Sociální složka osobního zdraví je určeno místem člověka ve společnosti, povahou jeho interakce se společností, rodinou a přáteli.

5. Profesní složka zdraví odhodlaný pracovní činnost. Čím vyšší je profesionalita člověka, tím vyšší jsou požadavky na práci.

6. Duchovní vývojčlověk určuje jeho životní hodnoty.

Optimální zdraví však vyžaduje optimální vztah mezi člověkem a prostředím. Zejména je důležité, aby člověk věděl, v jakých podmínkách žije, pracuje a odpočívá (elektromagnetické záření, úroveň znečištění ovzduší a pití vody přítomnost geoanomálních zón), být schopen snížit jejich nepříznivé účinky. Proto je zřejmá účelnost stanovení ekologie každého domova, pracoviště, regionu bydliště a markerů ekologické zátěže na základě údajů z hodnocení stavu.

Zdraví se tvoří pod vlivem následující faktory:

Endogenní (dědičnost, nitroděložní vlivy, nedonošenost, vrozené vady);

Přírodní a klimatické (klima, terén, řeky, moře, lesy);

Socioekonomická (úroveň vývoj ekonomiky společnost, pracovní podmínky, životní podmínky, stravování, rekreace, kulturní a vzdělanostní úroveň, hygienické dovednosti, výchova).

Zároveň váha různé faktory v celkové struktuře individuální obrázekživot je nerovný (obr. 2.1).

Rýže. 2.1. Podíl faktorů ovlivňujících zdraví

Zdraví každého jednotlivého člověka je do značné míry dáno jeho způsob života.

Vlivem dlouhodobě nepříznivých faktorů se úroveň tělesného rozvoje snižuje, a naopak zlepšení podmínek a normalizace životního stylu přispívají ke zvýšení úrovně tělesného rozvoje.

Skvělá hodnota má sebezáchovné lidské chování – postoj lidí ke svému zdraví a zdraví svých blízkých, což obnáší dodržování zásad zdravý obrazživot.

Pojem "zdravý životní styl" pokrývá hlavní formy lidské činnosti. Yu.P. Lisitsyn, na základě klasifikací I.V. Bestuzhev-Lada, identifikuje čtyři kategorie v životním stylu (obr. 2.2).

Pojem "kvalita života" přímo souvisí se sebehodnocením úrovně vlastního zdraví. V moderní medicína Termín „kvalita života související se zdravím“ je široce používán. V současné době se WHO rozvinula následující kritéria hodnocení kvality života související se zdravím:

Fyzická (síla, energie, únava, bolest, nepohodlí, spánek, odpočinek);

Psychologické (emoce, úroveň kognitivních funkcí, sebeúcta);

Úroveň samostatnosti (denní činnosti, výkon);

Společenský život (osobní vztahy, veřejnou hodnotu);

Životní prostředí (bezpečnost, ekologie, bezpečnost, dostupnost a kvalita lékařské péče, informace, možnosti školení, každodenní život).

Kategorie Životní úroveň	Definice Míra, do jaké jsou uspokojeny materiální a duchovní potřeby člověka	Charakteristika Závisí na příjmu osoby (rodiny), množství a kvalitě spotřebované hmotné statky a služby, životní podmínky, dostupnost a kvalita vzdělávání, zdravotnictví a kultury, výše sociálních dávek a dávek
životní styl	Soubor vzorců chování jedince	Určeno historicky ustálenými národními a náboženskými tradicemi, profesními potřebami, ale i rodinnými základy a individuálními zvyklostmi
Způsob života	Zavedený řád, struktura společenského života, každodenní život, kultura	Znamená to uspokojení materiálních a duchovních potřeb člověka pro komunikaci, rekreaci a zábavu; přímo závisí na úrovni kultury, klimatických a geografických podmínkách
Kvalita života	Vnímání vlastního postavení v životě člověka v souladu s cíli, očekáváními, normami a obavami	Určeno fyzickými, sociálními a emocionálními faktory života člověka, které pro něj mají zásadní význam a ovlivňují ho (úroveň pohodlí, práce, vlastní finanční a sociální situace, úroveň výkonu)

Zdravý životní styl je vědomá, motivovaná lidská činnost, jejímž cílem je předcházet selhání adaptace eliminací nebo snížením expozice škodlivé faktory prostředí a zvyšování specifické i nespecifické odolnosti organismu, zvyšování zásob organismu tréninkem.

Zdravý životní styl se v současné době stává stále důležitějším způsobem k zachování a upevnění zdraví jedince a jeho potomků a potažmo i celé populace.

Prvky zdravého životního stylu.

1. Pravidelná pohybová a pohybová aktivita.

2. Výjimka špatné návyky(kouření tabáku, konzumace alkoholu, zneužívání návykových látek).

3. Psychická pohoda a prosperující rodinné vztahy.

4. Ekonomická a materiální nezávislost.

5. Vysoká lékařská činnost.

6. Výživná, vyvážená, racionální strava, dodržování diety.

7. Pracovní spokojenost, fyzická a psychická pohoda.

8. Aktivní životní pozice, sociální optimismus.

9. Optimální režim práce a odpočinku.

10. Kvalitní odpočinek (kombinace aktivního a pasivního odpočinku, dodržování hygienických požadavků na spánek).

11. Kompetentní environmentální chování.

12. Kompetentní hygienické chování.

13. Kalení.

Otázky pro sebeovládání

1. Vyjmenujte skupiny faktorů ovlivňujících utváření zdraví.

2. Formulovat definici pojmu „zdravý životní styl“ s přihlédnutím k nové terminologii.

3. Popište pojem „způsob života“.

4. Popište pojem „životní úroveň“.

5. Popište pojem „životní styl“.

6. Popište pojem „kvalita života“.

Úroveň zdraví jednotlivce je určena expozicí nejvíce různé faktory z nichž nejdůležitější jsou výživa, fyzická aktivita, správný odpočinek, schopnost odolávat stresu, absence špatných návyků, přiměřený pracovní režim a volný čas, vyvážená strava, dostatečný spánek, využití přírodních faktorů k léčení.

jáMutační proces u lidí.

Mutační proces u lidí a jeho role v dědičné patologii jsou charakterizovány následujícími ukazateli: 10 % lidských onemocnění je determinováno patologickými geny nebo geny, které určují predispozici k dědičným chorobám. To nezahrnuje některé formy zhoubných nádorů, které jsou výsledkem somatické mutace. Asi 1 % novorozenců onemocní v důsledku genové mutace, z nichž některé jsou nově vzniklé.

Proces mutace u lidí, stejně jako u všech ostatních organismů, vede ke vzniku alel, které negativně ovlivňují zdraví. Naprostá většina chromozomální mutace, nakonec vede k té či oné formě patologie. V současné době bylo objeveno více než 2000 dědičných lidských onemocnění. Patří sem i chromozomální onemocnění. Další skupinu dědičných onemocnění způsobují geny, jejichž realizace do té či oné míry závisí na nepříznivých vlivech prostředí, například dna. Negativním faktorem životního prostředí je v tomto případě špatná výživa. Existují onemocnění s dědičnou predispozicí (hypertenze, peptický vřed žaludku a dvanáctníku, mnoho forem zhoubných nádorů).

Dědičná onemocnění- onemocnění způsobená změnami (mutacemi), hlavně chromozomálními nebo genovými, podle kterých se konvenčně rozlišují chromozomální a vlastně dědičné (genové) choroby. Mezi ty druhé patří například hemofilie, barvoslepost a „molekulární nemoci“. Na rozdíl od tzv. vrozených onemocnění, která se zjišťují již od narození, se dědičné choroby mohou objevit i mnoho let po narození. Je známo asi 2 tisíce dědičných chorob a syndromů, z nichž mnohé jsou příčinou vysoké kojenecké úmrtnosti. V prevenci dědičných chorob důležitá role hraje lékařské a genetické poradenství.

2 . Dědičná onemocnění, způsobené špatnými podmínkami prostředí :

1) vliv solí těžké kovy na dědičnosti.

Těžké kovy jsou vysoce toxické látky, které si zachovávají své toxické vlastnosti po dlouhou dobu. Podle Světové zdravotnické organizace jsou z hlediska nebezpečnosti na druhém místě, za pesticidy a výrazně před tak známými znečišťujícími látkami, jako je oxid uhličitý a síra. V prognóze by se měly stát nejnebezpečnějšími, nebezpečnějšími než odpad z jaderných elektráren (druhé místo) a pevný odpad (třetí místo).

Otrava solemi těžkých kovů začíná ještě před narozením člověka. Placentou procházejí soli těžkých kovů, které místo toho, aby plod chránily, den za dnem ho otravují. Často soustředění škodlivé látky u plodu ještě vyšší než u matky. Děti se rodí s vývojovými vadami genitourinární systém, až 25 procent miminek má odchylky od normy při tvorbě ledvin. Základy vnitřní orgány se objevují již v pátém týdnu těhotenství a od tohoto okamžiku jsou ovlivněny solemi těžkých kovů. Protože také ovlivňují tělo matky, deaktivují ledviny, játra, nervový systém, pak není divu, že teď už prakticky nevidíte normální fyziologický porod a miminka přicházejí do tohoto života s nedostatkem hmotnosti, s fyzickými a psychickými vývojovými vadami.

A s každým rokem života soli těžkých kovů rozpuštěné ve vodě přispívají k jejich nemocem nebo je zhoršují. vrozená onemocnění, zejména trávicí orgány a ledviny. Často jedno dítě trpí 4-6 systémy v těle. Urolitiáza a cholelitiáza jsou jakýmsi indikátorem potíží a dnes se s nimi setkáváme i u předškolních dětí. Jsou i další alarmy. Překročení hladiny olova tedy vede k poklesu inteligence. Psychologické vyšetření ukázalo, že takových dětí máme až 12 procent.

Jaká opatření by dnes měla zajistit ochranu lidského zdraví a životního prostředí před škodlivý vliv technogenní kovy? Můžeme zde identifikovat dva hlavní způsoby: sanitární a technický - snížení obsahu kovů v objektech životního prostředí na maximálně přípustnou (bezpečnou) úroveň zaváděním architektonických, plánovacích, technologických, technických a dalších opatření; hygienicko - vědecký vývoj přijatelných úrovní jejich obsahu v vnější prostředí, požadavky a doporučení, spojené s neustálým sledováním stavu a kvality tohoto prostředí.

Prevence chronické intoxikace kovy a jejich sloučeninami by měla být zajištěna především jejich nahrazením tam, kde je to možné, neškodnými nebo méně toxickými látkami. V případech, kdy se nezdá reálné vyloučit jejich použití, je nutné takové vyvinout technologická schémata a stavby, které by výrazně omezily možnost jejich znečištění ovzduší průmyslových prostor a venkovního ovzduší. S ohledem na dopravu, která je, jak již bylo uvedeno výše, jedním z významných zdrojů emisí olova do atmosféry, by mělo být všude zaváděno ekologické palivo. Velmi radikálním prostředkem je vytváření bezodpadových nebo nízkoodpadových technologií.

Spolu s výše uvedenými opatřeními je nutné neustále sledovat hladinu kovů v těle. Za tímto účelem, když lékařské vyšetření pracovníků a obyvatelstva v případech jejich kontaktu s technogenními kovy by měly být stanoveny v biologických médiích těla - krev, moč, vlasy.

2) vliv dioxinů na dědičnost.

Dioxiny zůstávají jedním z hlavních nebezpečí ohrožujících naši i budoucí generace. Četné studie ukazují, že extrémně toxické a perzistentní organochlorové jedy, mezi které patří dioxiny, se nacházejí všude – ve vodě, vzduchu, půdě, potravinách a lidském těle. Zároveň federální úřady dosud neučinily jediný skutečný pokus nějak ochránit obyvatelstvo před „dioxinovým nebezpečím“.

Dioxiny a látky podobné dioxinům jsou neviditelní, ale nebezpeční nepřátelé. Síla jejich dopadu na člověka je taková, že otázka zachování života na Zemi obecně je již na pořadu dne. Dioxiny jsou univerzální buněčné jedy, které v nejmenších koncentracích ovlivňují vše živé. Z hlediska toxicity jsou dioxiny lepší než známé jedy jako kurare, strychnin a kyselina kyanovodíková. Tyto sloučeniny se v prostředí nerozkládají desítky let a do lidského těla se dostávají především s potravou, vodou a vzduchem.

Poškození dioxiny vyvolává zhoubné nádory; přenášené mateřským mlékem, vedou k vrozeným vadám, jako je anencefalie (absence mozku), " rozštěp rtu", a další. Mezi dlouhodobější důsledky dioxinů patří ztráta schopnosti reprodukce potomků. U mužů je pozorována impotence a pokles počtu spermií, u žen je zvýšená frekvence potratů.

Účinek dioxinů na člověka je dán jejich vlivem na receptory buněk odpovědné za fungování hormonálních systémů. V tomto případě endokrinní a hormonální poruchy, mění se obsah pohlavních hormonů, hormonů štítné žlázy a slinivky břišní, čímž se zvyšuje riziko vzniku cukrovky, dochází k narušení procesů puberty a vývoje plodu. Děti zaostávají ve vývoji, jejich učení se stává obtížným, u mladých lidí se rozvíjejí nemoci charakteristické pro starý věk. Obecně platí, že pravděpodobnost neplodnosti, samovolného potratu, vrozené vady a další anomálie. Imunitní odpověď se také mění, což znamená, že se zvyšuje náchylnost těla k infekcím a frekvence infekcí alergické reakce, onkologická onemocnění.

Hlavním nebezpečím dioxinů (proto se jim říká superekotoxické látky) je jejich účinek na imunitní-enzymový systém člověka a všech tvorů dýchajících vzduch. Účinky dioxinů jsou podobné účinkům škodlivého záření. Podle amerických vědců hrají dioxiny roli cizorodého hormonu, který potlačuje imunitní systém a zesiluje účinky záření, alergenů, toxinů atd. To vyvolává rozvoj rakoviny, krevních chorob a hematopoetický systém, endokrinní systém, dochází k vrozeným deformitám. Změny se dědí, působení dioxinů se prodlužuje do několika generací. Na škodlivé účinky dioxinů jsou zvláště náchylné ženy a děti: u žen všechny reprodukční funkce, u dětí se vyvine imunodeficience (snížená imunita).

3) vliv pesticidů na dědičnost.

Je známo, že pesticidy způsobily značné škody na zdraví lidí – jak těch, kteří se na jejich používání podíleli, tak těch, kteří s tím neměli nic společného. Níže je malá část z knihy L.A. Fedorova. a Yablokova A.V. "Pesticidy jsou slepou uličkou civilizace (toxická rána pro biosféru a lidi)."

Vzhledem k tomu, že všechny pesticidy jsou mutageny a jejich vysoká mutagenní aktivita byla prokázána při pokusech na zvířatech včetně savců, není pochyb o tom, že kromě okamžitých a rychle znatelných důsledků jejich expozice musí existovat i dlouhodobé genetické účinky.

Doba akumulace u lidí je mnohem delší než u pokusných zvířat, u kterých byla prokázána mutagenní aktivita pesticidů. K sebevědomí předpovědi nárůstu není potřeba proroka dědičné poruchy ve všech zemědělských oblastech světa náročných na pesticidy. Jak se svět vzdaluje používání pesticidů, vliv pesticidů na lidský genofond bude stále důležitější.

Abychom to potvrdili, uveďme některá již známá fakta v této oblasti. V roce 1987 byla frekvence chromozomových aberací v lymfocytech periferní krve osob profesionálně vystavených pesticidům studována pouze u 19 z nich (to představovalo 4,2 % z celkového počtu zkoumaných pesticidů na mutagenní aktivitu a 6,5 ​​% z počtu pesticidy klasifikované jako potenciální mutageny) a u 12 skupin pracovníků, kteří byli v kontaktu s komplexem několika pesticidů. Zvýšení hladiny chromozomálních aberací tak bylo zjištěno při cytogenetickém vyšetření skupiny žen vystavených otravě toxafenem (v SSSR byl používán pod názvem polychlorkamfen).

Mutační proces u lidí a jeho role v dědičné patologii jsou charakterizovány následujícími ukazateli: 10 % lidských onemocnění je determinováno patologickými geny nebo geny, které určují predispozici k dědičným chorobám. Nepatří sem některé formy malignit, které vznikají v důsledku somatických mutací. Asi 1 % novorozenců onemocní v důsledku genových mutací, z nichž některé jsou nové.

Proces mutace u lidí, stejně jako u všech ostatních organismů, vede ke vzniku alel, které negativně ovlivňují zdraví. Naprostá většina chromozomálních mutací nakonec vede k té či oné formě patologie. V současné době bylo objeveno více než 2000 dědičných lidských onemocnění. Patří sem i chromozomální onemocnění. Další skupinu dědičných onemocnění způsobují geny, jejichž realizace do té či oné míry závisí na nepříznivých vlivech prostředí, například dna. Negativním faktorem životního prostředí je v tomto případě špatná výživa. Existují onemocnění s dědičnou predispozicí (hypertenze, peptický vřed žaludku a dvanáctníku, mnoho forem zhoubných nádorů).

Dědičná onemocnění jsou onemocnění způsobená změnami (mutacemi), především chromozomálními nebo genovými, podle kterých se konvenčně rozlišují chromozomální a vlastně dědičné (genové) choroby. Mezi ty druhé patří například hemofilie, barvoslepost a „molekulární nemoci“. Na rozdíl od tzv. vrozených chorob, které se zjišťují již od narození, se dědičné choroby mohou objevit i mnoho let po narození. Je známo asi 2 tisíce dědičných chorob a syndromů, z nichž mnohé jsou příčinou vysoké kojenecké úmrtnosti. Lékařské genetické poradenství hraje důležitou roli v prevenci dědičných chorob.

2. Dědičná onemocnění způsobená špatnými podmínkami prostředí:

1) vliv solí těžkých kovů na dědičnost.

Těžké kovy jsou vysoce toxické látky, které si zachovávají své toxické vlastnosti po dlouhou dobu. Podle Světové zdravotnické organizace jsou z hlediska nebezpečnosti na druhém místě, za pesticidy a výrazně před tak známými znečišťujícími látkami, jako je oxid uhličitý a síra. V prognóze by se měly stát nejnebezpečnějšími, nebezpečnějšími než odpad z jaderných elektráren (druhé místo) a pevný odpad (třetí místo).

Otrava solemi těžkých kovů začíná ještě před narozením člověka. Placentou procházejí soli těžkých kovů, které místo toho, aby plod chránily, den za dnem ho otravují. Často je koncentrace škodlivých látek v plodu ještě vyšší než u matky. Děti se rodí s malformacemi urogenitálního systému a až 25 procent dětí má abnormality ve tvorbě ledvin. Rudimenty vnitřních orgánů se objevují již v pátém týdnu těhotenství a od tohoto okamžiku jsou ovlivňovány solemi těžkých kovů. Protože ovlivňují také tělo matky, vyřazují ledviny, játra a nervový systém, je divu, že nyní prakticky nevidíte normální fyziologický porod a děti přicházejí do tohoto života s nedostatkem hmotnosti, s fyzickým a duševní vývojové vady? .

A s každým rokem života se soli těžkých kovů rozpuštěné ve vodě přidávají k jejich nemocem nebo zhoršují vrozená onemocnění, především trávicích orgánů a ledvin. Často jedno dítě trpí 4-6 systémy v těle. Urolitiáza a cholelitiáza jsou jakýmsi indikátorem potíží a dnes se s nimi setkáváme i u předškolních dětí. Existují i ​​další varovné signály. Překročení hladiny olova tedy vede k poklesu inteligence. Psychologické vyšetření ukázalo, že takových dětí máme až 12 procent.

Jaká opatření by dnes měla zajistit ochranu lidského zdraví a jeho životního prostředí před škodlivými účinky technogenních kovů? Můžeme zde nastínit dva hlavní způsoby: sanitární a technické snížení obsahu kovů v objektech životního prostředí na maximálně přípustnou (bezpečnou) úroveň zaváděním architektonických, plánovacích, technologických, technických a dalších opatření; hygienický vědecký vývoj přijatelných úrovní jejich obsahu ve vnějším prostředí, požadavky a doporučení v kombinaci s neustálým sledováním stavu a kvality tohoto prostředí.

Prevence chronické intoxikace kovy a jejich sloučeninami by měla být zajištěna především jejich nahrazením tam, kde je to možné, neškodnými nebo méně toxickými látkami. V případech, kdy se nezdá reálné vyloučit jejich použití, je nutné vyvinout taková technologická schémata a konstrukce, které by výrazně omezily možnost jejich znečišťování ovzduší průmyslových prostor a vnějšího ovzduší. S ohledem na dopravu, která je, jak již bylo uvedeno výše, jedním z významných zdrojů emisí olova do atmosféry, by mělo být všude zaváděno ekologické palivo. Velmi radikálním prostředkem je vytváření bezodpadových nebo nízkoodpadových technologií.

Spolu s výše uvedenými opatřeními je nutné neustále sledovat hladinu kovů v těle. Za tímto účelem by měly být při lékařské prohlídce pracovníků a populace v případech jejich kontaktu s technogenními kovy stanoveny v biologických médiích těla - krvi, moči a vlasech.

2) vliv dioxinů na dědičnost.

Dioxiny zůstávají jedním z hlavních nebezpečí ohrožujících naši i budoucí generace. Četné studie ukazují, že extrémně toxické a perzistentní organochlorové jedy, mezi které patří dioxiny, se nacházejí všude – ve vodě, vzduchu, půdě, potravinách a lidském těle. Zároveň federální úřady dosud neučinily jediný skutečný pokus nějak ochránit obyvatelstvo před „dioxinovým nebezpečím“.

Dioxiny a látky podobné dioxinům jsou neviditelní, ale nebezpeční nepřátelé. Síla jejich dopadu na člověka je taková, že otázka zachování života na Zemi obecně je již na pořadu dne. Dioxiny jsou univerzální buněčné jedy, které v nejmenších koncentracích ovlivňují vše živé. Z hlediska toxicity jsou dioxiny lepší než známé jedy jako kurare, strychnin a kyselina kyanovodíková. Tyto sloučeniny se v prostředí nerozkládají desítky let a do lidského těla se dostávají především s potravou, vodou a vzduchem.

Poškození dioxiny vyvolává zhoubné nádory; přenášené mateřským mlékem, vedou k vrozeným vadám, jako je anencefalie (absence mozku), rozštěp rtu a další. Mezi dlouhodobější důsledky dioxinů patří ztráta schopnosti rozmnožovat potomstvo. U mužů dochází k impotenci a poklesu počtu spermií a u žen dochází ke zvýšenému počtu potratů.

Účinek dioxinů na člověka je dán jejich vlivem na receptory buněk odpovědné za fungování hormonálních systémů. V tomto případě dochází k endokrinním a hormonálním poruchám, mění se obsah pohlavních hormonů, hormonů štítné žlázy a slinivky břišní, což zvyšuje riziko vzniku diabetes mellitus, dochází k narušení procesů puberty a vývoje plodu. Děti zaostávají ve vývoji, je brzděno jejich vzdělávání a u mladých lidí se objevují nemoci charakteristické pro stáří. Obecně se zvyšuje pravděpodobnost neplodnosti, samovolného potratu, vrozených vad a dalších anomálií. Mění se také imunitní odpověď, což znamená, že se zvyšuje náchylnost těla k infekcím a zvyšuje se frekvence alergických reakcí a rakoviny.

Hlavním nebezpečím dioxinů (proto se jim říká superekotoxické látky) je jejich účinek na imunitní-enzymový systém člověka a všech tvorů dýchajících vzduch. Účinky dioxinů jsou podobné účinkům škodlivého záření. Podle amerických vědců hrají dioxiny roli cizorodého hormonu, který potlačuje imunitní systém a zesiluje účinky záření, alergenů, toxinů atd. To vyvolává rozvoj rakoviny, onemocnění krve a krvetvorby, endokrinního systému a dochází k vrozeným deformitám. Změny se dědí, působení dioxinů se prodlužuje do několika generací. Na škodlivé účinky dioxinů jsou zvláště náchylné ženy a děti: u žen jsou narušeny všechny reprodukční funkce, u dětí se objevuje imunodeficience (snížená imunita).

3) vliv pesticidů na dědičnost.

Je známo, že pesticidy způsobily značné škody na zdraví lidí – jak těch, kteří se na jejich používání podíleli, tak těch, kteří s tím neměli nic společného. Níže je malá část z knihy L.A. Fedorova. a Yablokova A.V. "Pesticidy jsou slepou uličkou civilizace (toxická rána pro biosféru a lidi)."

Vzhledem k tomu, že všechny pesticidy jsou mutageny a jejich vysoká mutagenní aktivita byla prokázána při pokusech na zvířatech včetně savců, není pochyb o tom, že kromě okamžitých a rychle znatelných následků jejich expozice musí existovat i dlouhodobé genetické účinky.

Doba akumulace u lidí je mnohem delší než u pokusných zvířat, u kterých byla prokázána mutagenní aktivita pesticidů. Není potřeba proroka, aby s jistotou předpověděl nárůst dědičných poruch ve všech zemědělských oblastech světa náročných na pesticidy. Jak svět postupně upouští od používání pesticidů, důsledky pesticidů udeří na genetiku

Valeologie

Zdraví jako ukazatel účinnosti léčebných a preventivních aktivit

Hlavní směry a metody podpory zdravého životního stylu

Jakýkoliv druh lékařské činnosti, komplex zdraví, hygieny a preventivní opatření v jednotlivých obcích a na správním území by měly být posuzovány z hlediska jejich sociální, lékařské a ekonomické efektivity.

Hlavním kritériem pro hodnocení účinnosti může být pouze zdravotní ukazatele v průběhu času:

Snížení nemocnosti, úmrtnosti, invalidity,

Prodloužení délky pracovní doby.

Ve zdravotnictví nemůže být cílem šetřit peníze na lidském zdraví nebo šetřit na úkor zdraví.

Ekonomické zdůvodnění léčebná a preventivní opatření, analýza využití finančních prostředků ve zdravotnictví jsou nezbytné pro výběr nejoptimálnějších možností alokace a dosažení nejlepších výsledků v ochraně zdraví obyvatel.

Hlavní složky ekonomické efektivity (nebo předcházení škodám) jsou následující:

Zvýšení výroby snížením času, který pracovníci ztratí v důsledku dočasné neschopnosti, invalidity a předčasné smrti;

Snížení ztrát ze snížené produktivity pracovníků oslabených nemocí;

Snížení dodatečných nákladů na zlepšení zdraví a bezpečnost v oblastech se škodlivými a obtížnými pracovními podmínkami;

Snížení nákladů na další školení pracovníků nahrazujících nemocné a postižené osoby;

Snížení nákladů na zdravotní péče ve zdravotnických zařízeních v důsledku poklesu počtu pacientů;

Snížení nákladů na sociální pojištění dočasná invalidita.

Pokud se po očkování (zdravotní opatření atd.) snížil výskyt pracovníků o 800 pracovních dnů, pak ekonomická efektivita bude ušetřenými náklady těchto pracovních dnů vynásobenými náklady na výkon za každý z 800 dnů.

Nemoci způsobené životním stylem člověka

Patogenní vliv faktorů životního stylu na lidskou populaci, zejména v ekonomicky vyspělých zemích v Nedávno zesiluje.

Tohle je svázané

S progresivním zhoršováním výživy,

S rostoucí fyzickou nečinností,

S rostoucím stresem v životě.

Urbanizace a mechanizace výroby jsou přímou příčinou fyzické nečinnosti, rafinovaná výživa se zvýšením podílu živočišných tuků v ní je příčinou obezity. A nemoci s tím spojené získaly další jméno - nemoci moderního životního stylu.

Prevalence těchto onemocnění se zvyšuje. Podle nejpřibližnějších odhadů se výskyt obezity v populaci ekonomicky vyspělých zemí zvyšuje o 7 % za desetiletí. Pokud bude tento trend pokračovat, pak do poloviny příštího století bude mít téměř celá populace ekonomicky vyspělých zemí nadváha. Ztráty způsobené nemocemi moderního životního stylu jsou stále závažnější a léčba je stále dražší.

Mezi nemoci související se životním stylem patří téměř jakékoli lidské onemocnění od infekčních po nádorové, protože Výskyt a rozvoj jakéhokoli onemocnění je zpravidla ovlivněn některým z faktorů, které spojujeme do faktorů životního stylu.

Například:

Tuberkulóza se nejčastěji rozvíjí u lidí žijících ve zchátralém, vlhkém bydlení, vedoucí asociální imageživot;

Revmatismus často postihuje oslabené lidi;

Žilní onemocnění se zpravidla vyskytují u lidí, kteří jsou neuspořádaní sexuální život;

Nádory plic se mnohem pravděpodobněji vyvinou u kuřáků než u nekuřáků;

Rakovina prsu se vyskytuje častěji u nulipar;

A rakovina děložního čípku se vyskytuje u žen s anamnézou mnoha potratů.

Ale pro rozvoj stejné tuberkulózy nebo pohlavně přenosné choroby je zapotřebí velmi specifického původce mikroorganismu a v jeho nepřítomnosti mohou všechny ostatní podmínky, včetně faktorů životního stylu, působit tak dlouho, jak je žádoucí, a vyvinou se jakékoli nemoci, ale ne tuberkulóza nebo syfilis.

Existují ale i nemoci, na jejichž vzniku hraje roli životní styl. vedoucí hodnota. Například

-Obezita. V 95 případech ze 100 je to přímý důsledek špatné výživy a sníženého výdeje energie.

-Hypertonické onemocnění v 60 % případů se vyvine u jedinců s nadváhou.

-Diabetes Typ 2 se také vyvíjí hlavně s obezitou. Mezi těmito pacienty má 70–85 % nadváhu a obezitu.

-Ateroskleróza- většina společný důvod smrt je přímým důsledkem poruchy metabolismu tuků v důsledku špatné výživy a fyzické aktivity.

A tak můžeme usoudit, že životní styl hraje více či méně důležitou roli ve vzniku a rozvoji téměř všech nemocí, ale u některých nemocí se role životního stylu stává do značné míry určující a vedoucí.

Mezi nemoci, které jsou ve svém vývoji určeny jako přímo související s životním stylem, patří:

Obezita

Hypertonické onemocnění

Ateroskleróza

Diabetes mellitus typu 2

Metabolicko-dystrofická polyartritida

Osteochondróza

Neurózy

Sexuální poruchy

Peptické vředyžaludku a dvanáctníku

Neurózy a sexuální dysfunkce.

12104 0

Existuje mnoho teorií zdravotní kondice.

Jednou z nejrozšířenějších z nich je teorie „civilizačních chorob“ a sociální nepřizpůsobivosti.

Tato teorie byla prezentována již v 50. letech. XX století Francouzští lékaři E. Guan a A. Dusser v knize „Nemoci naší společnosti“.

Tato teorie je odpovědí na otázku po příčinách náhlých změn veřejného zdraví, zejména snížení jeho potenciálu a vzniku masové patologie. Patologie (z řeckého rhathos + logia - zkušenost, utrpení, nemoc + učení, věda) je bolestivý projev, není pro tělo normou.

B.N. Čumakov ilustruje koncept „civilizační choroby“ následujícími fakty. Zajímavý je výsledek pitvy více než 300 mrtvých vojáků americká armáda během korejských událostí v padesátých letech, jehož věk byl 22 let, bez známek aterosklerózy. Během svého života byli považováni za absolutně zdravé.

Při patologické pitvě bylo postiženo 75 % z nich koronární cévy aterosklerotické plaky. U každé čtvrté osoby byl průsvit tepen zúžen o 20% a u každé desáté osoby - o 50%. Tento obrázek lze pozorovat u obyvatel zemí s vysokým životním ekonomickým potenciálem.

Takhle ale vypadá situace v méně civilizovaných zemích. Italský lékař Lipichirella při vyšetření 203 řidičů velbloudů v roce 1962 v Somálsku nenašel u žádného z nich známky aterosklerózy.

Při pitvě 6500 mrtvých mistní obyvatelé v Ugandě nebyly zjištěny žádné případy koronární ateroskleróza nebo infarktu myokardu.

Ve studii 776 černochů v západní Africe pomocí EKG vykazovalo pouze 0,7 % případů drobné abnormality v kardiovaskulárním systému.

G.L. Apanasenko věří, že vývoj mnoha somatických onemocnění je spojen s negativní vliv některé sociální a hygienické faktory. Riziko rozvoje tak mají lidé ve věku 35–64 let ischemická choroba srdeční(IHD) se zvyšuje s obezitou 3,4krát, s fyzickou nečinností - o 4,4, s vysoká úroveň cholesterol v krvi - 5,5krát, s zvýšená hladina krevní tlak- 6krát a při kouření - 6,5krát.

Při kombinaci více nepříznivých sociálních a hygienických faktorů se výrazně zvyšuje pravděpodobnost rozvoje onemocnění. Osoby, které nemají známky onemocnění, ale identifikovaly uvedené rizikové faktory, formálně patří do skupiny zdravých lidí, ale velmi pravděpodobně se u nich v příštích 5-10 letech rozvine onemocnění koronárních tepen.

Rizikové faktory- běžné jméno faktory vnější a vnitřní prostředí organismu, návyky chování, které nejsou přímou příčinou určitého onemocnění, ale přispívají ke zvýšení pravděpodobnosti jeho výskytu a rozvoje, jeho progrese a nepříznivého výsledku.

Mezi nespornými rizikovými faktory jsou nejvýznamnější a nejběžnější tyto:

• hypokineze a fyzická nečinnost;
• přejídání a související nadměrná tělesná hmotnost;
• trvalý psycho-emocionální stres, neschopnost správně vypnout a odpočívat;
• zneužívání alkoholu a kouření.

Hypokineze(z řeckého hypokineze – nedostatek pohybu) – omezení v počtu a rozsahu pohybů vlivem životního stylu, vlastností odborná činnost, klid na lůžku v období nemoci a v některých případech doprovázený fyzickou nečinností.

Fyzická nečinnost(z řeckého hypodynamie - nedostatek síly) - snížení svalového úsilí vynaloženého na udržení pozice, pohyb těla v prostoru a fyzickou práci. Dochází k němu při imobilizaci, pobytu v malých uzavřených prostorách a sedavém způsobu života.

Tyto dvě kategorie charakterizují sedavý způsob života moderní muž, spojené se zahrnutím vodovodu a ústředního topení, automobilů, praček a elektrických sporáků atd. Všechny tyto mechanismy nám usnadňují život, činí život příjemným a bezstarostným na jedné straně a na straně druhé vedou naše svaly a cévy do zchátralého stavu.

Přejídání moderního člověka má na svědomí jeho nadměrně velký žaludek, zděděný po divokých předcích. Vzpomeňte si, jak primitivní člověk dostal jídlo. Nejprve bez bagru nebo dokonce lopaty musel vykopat celou jámu. Pak pobíhejte a divoce křičte, zastrašujte a odhánějte mamuta.

Jakou velikost by musela mít dlažební kostka, aby zabila tohoto mamuta? Jak to pak můžeš stáhnout z kůže bez nože? Co takhle to vytáhnout z jámy bez jeřábu? A pak teprve začala chvíle pojídání jídla. A kolem hyen už čekali supi ostatků z lidské hostiny.

Nebylo kam dát jídlo do zálohy - nebyly ledničky. Tak to probíhalo miliony let a přežili jen ti, kteří měli větší žaludek, kteří do něj mohli nacpat velké množství jídla najednou, protože nová příležitost povečeřet mamutí maso se mohla naskytnout až za týdny.

Moderní člověk dostává jídlo lehkým pohybem ruky, otevírá dveře chladničky několikrát denně. Jeho žaludek se při požití velkého množství nenatahuje jako balón, ale jednoduše se rozcházejí záhyby, z nichž se skládá. Neustálé přejídání vede k nárůstu hmotnosti – obezitě a obezita – k nemocem kardiovaskulárního systému (SSS).

Moderní člověk navíc opustil harmonii s přírodou, už nechodí spát, když slunce zapadá, neprobouzí se, když jeho první paprsky pronikají do jeskyně atd. Vstávání z budíku již není fyziologické a způsobuje stres, a to se děje celý den již řadu let.

Co nejistota z budoucnosti, nekonečné revoluce, války, perestrojky a krize? To vše vedlo k tomu, že moderní člověk je podle vědců ve stavu chronický stres a běda těm, kteří si s tímto stresem nevědí rady.

Ze všeho výše uvedeného lze usoudit, že „civilizační choroby“, mezi které patří především kardiovaskulární choroby, rakovina a alergie, se tvoří z důvodu nemožnosti Lidské tělo přizpůsobit se rychlým změnám životní prostředí, rytmus a způsob života, ke kterým dochází pod vlivem technogenní modernizace životních podmínek, úspěchů vědeckého a technologického pokroku a rozvoje civilizace.

Dnes existují tři hlavní skupiny nemocí, které jsou pro člověka jako biologický druh necharakteristické:

• civilizační choroby;
• společensky významné nemoci;
• společensky podmíněné nemoci.

Naši předkové těmito nemocemi netrpěli 6 miliard let a hlavně se objevily teprve před desítkami let.

Civilizační choroby- jedná se o nemoci běžné v hospodářsky vyspělých zemích, jejichž vznik je spojen s výdobytky vědeckého a technického pokroku. Tyto zahrnují ischemická choroba srdce, ateroskleróza, hypertenze, infarkty, mrtvice, zhoubné novotvary, alergie, spinální osteochondróza atd., o kterých bude řeč později.

Společensky významné nemoci

Společensky významné nemoci jsou hlavní příčinou nemocnosti, invalidity a úmrtnosti zejména mezi pracujícím obyvatelstvem vyspělých zemí.Tyto nemoci způsobují vážné ekonomické škody v důsledku vyřazení výrobců hmotných statků z výrobního řetězce, pokud na nemoc zemřou, nebo společnost přebírá břemeno, které jim platí sociální dávky pokud se stanou invalidními.

K společensky významné nemoci zahrnují onemocnění oběhového systému, zhoubné novotvary, úrazy, otravy a některé další následky expozice vnější důvody, cukrovka, tuberkulóza.

Sociálně podmíněné nemoci vznikají pod vlivem bezprostředního okolí člověka a jsou spojeny se socioekonomickým stavem země bydliště.Do této skupiny patří nemoci z drogových závislostí, pohlavní choroby, tuberkulóza, virová hepatitida V a kol.

Vzhledem k tomu, že sociálně podmíněná onemocnění jsou běžná ve stejných skupinách populace, často se vzájemně spojují (kombinují), což zhoršuje průběh a komplikuje léčbu každé z nich. Podle WHO je tedy více než 3 miliony lidí současně infikováno tuberkulózou a HIV.

Více než 90 % lidí nakažených virem HIV jsou drogově závislí. Mezi nemocnými pohlavně přenosné infekce(STI) asi 70 % zneužívá alkohol, 14 % trpí chronickým alkoholismem nebo drogovou závislostí. Jestliže v roce 1991 z 531 tisíc pacientů s pohlavně přenosnými chorobami bylo 12 identifikováno jako HIV infikovaných (2,3 na 100 tisíc), pak v roce 1999 bylo z 1739,9 tisíc pacientů s pohlavně přenosnými chorobami 822 lidí nakažených HIV (47 ,2 za 100 tisíc).

Úmrtnost na civilizační choroby není pro člověka přirozená, jako např biologické druhy, lze se tomu vyhnout zdravý životní styl (zdravý životní styl), proto se nazývá preventabilní.

Úmrtnost na kardiovaskulární onemocnění a rakovinu lze a měla by být úspěšně snižována jejich včasným odhalením a adekvátní diagnózou preventivní prohlídky. Na řešení tohoto problému je zaměřena lékařská prohlídka obyvatel Ruska v produktivním věku, prováděná v rámci národního projektu „Zdraví“.

Prevence úmrtnosti na alkoholismus a drogovou závislost by měla probíhat prevencí rizikových faktorů chování, formováním zdravého životního stylu v populaci, zejména u dětí a mladistvých, a rozvojem opatření protialkoholní politiky.

Vedením zdravého životního stylu má tedy moderní člověk každou příležitost vyhnout se výše uvedeným nemocem a zůstat zdravý a aktivní po mnoho let.

Shurygina Yu.Yu.