Každý má právo na odpočinek. V souladu s Ústavou Ruské federace má každý, kdo pracuje na základě pracovní smlouvy, zaručena délka pracovní doby stanovená federálním zákonem, víkendy a svátky a také placená dovolená.
Po závěru zaměstnanecká smlouva zaměstnanec má právo na dny volna a placenou dovolenou za kalendářní rok a zaměstnavatel zase vše poskytuje potřebné podmínky uplatnit právo zaměstnance na odpočinek.
Zajištění práva každého zaměstnance na odpočinek, včetně omezení pracovní doby, poskytnutí ročního odpočinku, dnů volna a pracovního volna, placené dovolené za kalendářní rok, je jednou ze základních zásad právní úprava pracovněprávní vztahy a další přímo související vztahy.
Samotná doba odpočinku je doba, po kterou zaměstnanec neplní pracovní povinnosti a kterou může využít podle svého uvážení.
V souladu se zákoníkem práce Ruské federace dnes existují tyto typy doby odpočinku:
1) přestávky během pracovního dne (směna). Lze je zhruba rozdělit podle podmínek kompenzace:
A) Přestávky na odpočinek a jídlo. Během pracovního dne (směny) musí být zaměstnanci poskytnuta přestávka na oddech a jídlo v trvání nejvýše dvou hodin a nejméně třiceti minut, která se nezapočítává do pracovní doby.
Dobu poskytnutí přestávky a její konkrétní délku stanoví vnitřní pracovněprávní předpis nebo dohoda mezi zaměstnancem a zaměstnavatelem. Na zaměstnáních, kde z důvodu výrobních (pracovních) podmínek nelze poskytnout přestávku na oddech a jídlo, je zaměstnavatel povinen poskytnout zaměstnanci v pracovní době možnost odpočinku a jídla. Seznam těchto prací, jakož i míst pro odpočinek a stravování, jsou stanoveny vnitřními pracovními předpisy (článek 108 zákoníku práce Ruské federace).
Pracujícím ženám s dětmi do jednoho a půl roku se kromě přestávek na oddech a jídlo poskytují další přestávky na krmení dítěte (dětí) nejméně každé tři hodiny, každá v délce nejméně třiceti minut. Má-li pracující žena dvě a více dětí mladších jednoho a půl roku, je délka přestávky na krmení stanovena na nejméně jednu hodinu. Na žádost ženy se přestávky na krmení dítěte (dětí) přičítají k přestávce na oddech a výživu nebo se v souhrnné podobě převádějí jak na začátek, tak na konec pracovního dne (pracovní směny) s odpovídající redukce. Přestávky na krmení dítěte (dětí) jsou zahrnuty do pracovní doby a podléhají platbě ve výši průměrného výdělku (článek 258 zákoníku práce Ruské federace);
B) přestávky na zahřátí a odpočinek. Kromě přestávek na oddech a jídlo stanoví pracovněprávní předpisy přestávky v práci za jinými účely. Pro určité druhy prací se počítá s tím, že zaměstnancům budou poskytovány zvláštní přestávky v pracovní době, určované technologií a organizací výroby a práce. Druhy těchto prací, doba trvání a postup poskytování těchto přestávek jsou stanoveny vnitřními pracovními předpisy (článek 109 zákoníku práce Ruské federace). Přestávky na topení a odpočinek by se měly odlišovat od přestávek na oběd, protože za prvé nejsou poskytovány všem zaměstnancům a za druhé jsou zpravidla zahrnuty do pracovní doby.
Přestávky na zahřátí a odpočinek se dělí na:
1) přestávky na vytápění, které by měly být poskytovány zaměstnancům pracujícím v chladném počasí pod širým nebem nebo v nevytápěné místnosti (například stavební dělníci, montážníci atd.). Jejich dobu trvání určuje zaměstnavatel po dohodě s voleným odborovým orgánem. Za zajištění prostor pro vytápění a odpočinek pracovníků odpovídá zaměstnavatel;
2) přestávky na průmyslovou gymnastiku. Musí být poskytnuty těm kategoriím pracovníků, kteří vzhledem ke specifické povaze své práce potřebují aktivní odpočinek a zvláštní soubor gymnastických cvičení;
3) přestávka na odpočinek během nakládky a vykládky;
4) přestávka v práci se škodlivými pracovními podmínkami;
5) přestávka na odpočinek na pracovišti během rotační směny;
2) denní (mezi směnami) odpočinek. Jedná se o zvláštní přestávku na odpočinek, podle které délka přestávky mezi dvěma pracovními dny (pracovní směny) spolu s přestávkou na oběd nesmí být kratší než dvojnásobek doby trvání práce v předchozí pracovní den (pracovní směna);
3) dny volna (týdenní nepřetržitý odpočinek). Všichni zaměstnanci dostávají dny volna. Při pětidenním pracovním týdnu mají zaměstnanci k dispozici dva dny volna v týdnu, při šestidenním pracovním týdnu - jeden den volna (článek 111 zákoníku práce Ruské federace).
Obecným dnem volna je neděle. Druhý den volna v pětidenním pracovním týdnu stanoví kolektivní smlouva nebo vnitřní pracovní předpis organizace. Obvykle jsou poskytovány oba dny volna za sebou. V organizacích, kde přerušení práce o víkendu není možné z důvodu výrobních, technických a organizačních podmínek, jsou dny volna poskytovány v různých dnech v týdnu postupně každé skupině pracovníků v souladu s vnitřním pracovněprávním předpisem organizace (§ 111 odst. zákoník práce Ruské federace);
4) nepracovní prázdniny. O nepracovních svátcích jsou povoleny pouze práce, jejichž přerušení není možné z důvodu výrobních a technických podmínek (v nepřetržitě fungujících organizacích), práce vyvolané potřebou obsluhy obyvatelstva, jakož i neodkladné opravné a nakládací a vykládací práce (čl. 112 zákoníku práce Ruské federace);
5) prázdniny. Podle platné pracovněprávní legislativy je roční placená dovolená dlouhá, bez pracovních povinností, nepřetržitá doba poskytovaná občanovi za práci během pracovního roku.
Pracovním rokem se rozumí doba počítaná do dvanácti měsíců ode dne, kdy zaměstnanec nastoupil do zaměstnání. Pro každého zaměstnance je pracovní rok individuální a počítá se osobně ode dne nástupu do práce, od okamžiku vzniku pracovní smlouvy, tedy jedinou podmínkou pro uplatnění nároku zaměstnance na roční placenou dovolenou je stav v pracovní vztahy se zaměstnavatelem.
NA. Alimová
Velký personální adresář
Turistika není jen o teplém moři, žlutém písku a nekonečné zábavě pod palmami. Cestování je jiné a každý fajnšmekr si může vybrat dovolenou podle svého. Aktivní, mládežnická, zdravotní, dětská, náboženská, plážová, venkovská... To je jen několik oblíbených destinací.
"Jsem turista!" - to o sobě může říci každý moderní člověk:
- cestuje ze zvědavosti
- jezdí na cesty za prací,
- jde na PVD spát do stanu v lese,
- jde ven rodné město na odpočinek a léčbu,
- navštěvuje vzdělávací semináře nebo mistrovské kurzy v jiných zemích.
Kořen slova „turismus“ je pravděpodobně francouzský, z tour – „výlet“. Ale tento název už dávno neplatí jen pro cestování. Cestovní ruch a jeho druhy se rozvíjejí tak rychle, že je těžké je spočítat!
Klasifikace hlavních druhů cestovního ruchu
Cestování je způsob, jak relaxovat, zapomenout na problémy a uvolnit svou duši i tělo. Průvodci po hlavních typech cestovního ruchu navrhují jeho rozdělení podle geografických zásad:
- Domácí – dovolená ve vlastní zemi. Kdo řekl, že dovolená v Rusku není prestižní? Tato země má hory, moře, poutní místa, rybaření, lov a další zábavu;
- Mezinárodní – cestování mimo vaši zemi. Rusové milují dovolenou v Turecku, Egyptě, Španělsku, Řecku a na dalších místech. Zahraniční dovolená nemusí být nutně dražší než ta domácí.
Klasifikace cestovního ruchu podle hlavních typů zahrnuje rozdělení toků v závislosti na směru cestujících. Druhy cestovního ruchu se dělí na příjezdový a výjezdový. V prvním případě mluvíme o cizincích, kteří k nám jezdí – ruská letoviska jsou oblíbená zejména mezi čínskými hosty. Výjezdový cestovní ruch je, když Rusové cestují do zahraničí.
Podle cílů činnosti se rozlišují tyto druhy cestovního ruchu:
- Vzdělávací – poznávací, historické památky, architektura, návštěva muzeí, galerií;
- Náboženské nebo poutní – návštěva chrámů, katedrál, klášterů a jiných svatyní;
- Wellness - spojené s relaxací v sanatoriích, resortech s léčivá voda, špína, čistý vzduch;
- Aktivní - zahrnuje takové druhy rekreace v cestovním ruchu, jako je sport, rybolov, myslivost, návštěva atrakcí;
- Rekreační znamená odpočinek na plážích, koupání v moři, bezstarostná zábava, kdy nemůžete nic dělat a jen si užívat dovolenou.
To jsou ale pouze hlavní a oblíbené druhy turistiky a jejich charakteristiky. Cestovatelé milují nákupní zájezdy, pracovní dovolené a exotiku... Někdo hledá dobrodružství, tanec až do rána, jiný sní o tichu nebo sleduje jiné cíle. Je těžké přesně říci, kolik druhů turistiky existuje: jejich počet je tak obrovský, že v tomto životě bude těžké vyzkoušet všechno.
Cestování je široký pojem a existuje také mnoho druhů cestovního ruchu. Už jste si pro sebe vybrali vhodnou dovolenou? I když jste dosud trávili dovolenou jen na pláži, není to důvod, proč nezkusit něco nového. Po prostudování typů cestovního ruchu a cestování najděte nejlepší možnost a experimentujte!
Nejoblíbenější druhy turistiky
Uveďte druhy turistiky, které znáte! Cestovatelé obvykle jmenují několik oblíbených destinací, kterým je věnována zvláštní pozornost. A pouze lidé, pro které se dovolená stala nejen koníčkem, ale životním stylem, dobře znají vlastnosti mnohem většího počtu druhů turistiky. Ale ne všechno je v moderní době tak jednoduché. Jaké druhy cestovního ruchu existují?
mořské sluneční pobřeží
Snad nejoblíbenějším druhem cestovního ruchu na světě je dovolená v letoviscích obklopených palmami, mořem a pískem. Hlavním cílem je relaxovat, rovnoměrně se opálit, plavat a na dlouhou dobu zapomenout na naléhavé problémy. Tento druh turistiky má zvláštní vlastnost: je univerzální a vhodný pro každého. Na dovolenou jezdí rodiny s dětmi, novomanželé, starší lidé, přátelé.
Mezi ostatními druhy a druhy turistiky podle účelu je rekreační nejrozsáhlejší, protože umožňuje kombinovat relaxaci na pláži s návštěvou atrakcí a zábavy. Při vyjmenovávání oblíbených míst pro tento druh turistiky můžeme vyzdvihnout jih Ruska, Turecko, Thajsko, Vietnam a další země.
Kulturní a historický cestovní ruch: pro ty nejzvídavější
Motivací pro tento druh turistiky a rekreace je cestovatelova touha rozšířit si obzory, seznámit se s národní kulturou země, kam jede, s jejími historickými a architektonickými památkami, muzei a pozoruhodnými trasami. Patří sem i ty cesty, při kterých člověk porozumí hudbě, divadlu, kinu, malířství státu, studuje místní jazyk a navštěvuje vzdělávací přednášky nebo semináře.
Lékařská a zdravotní turistika: dobré pro zdraví
Celá vysoká společnost Ruska v 19. století si užívala relaxace „na vodách“ a ani si nepředstavovala, že se zabývá léčivými, popř. zdravotní turistika. Hlavním cílem cestovatele je zde zlepšit zdraví, zvýšit obranyschopnost organismu nebo se zbavit akutních příp chronické onemocnění. Tato oblast zahrnuje návštěvu přímořská letoviska, sanatoria, zdravotní střediska, vodní a slatinné koupele, minerální, termální či radonové prameny. Existuje taková rozmanitost jako klimatoterapie. Například ve vysokohorské oblasti Kavkazu, v Teberdě, je sanatorium, kde dýchací trakt ošetřeno čistým horským vzduchem. Nebo penziony v Abcházii, kde jedinečná kombinace mořského vzduchu, subtropického klimatu a blízkosti zimostrázového háje poskytuje úžasný léčivý účinek.
Sport a extrémní turistika: pro ty, kteří ocení adrenalin a překážky
Tyto odrůdy jsou nejpestřejší a dělí se do mnoha kategorií. Veškerá sportovní turistika se obvykle dělí na pasivní a aktivní. V prvním případě se cestovatel osobně neúčastní, ale sleduje určitou sportovní událost, a ve druhém se tedy účastní.
Poznamenejme hned, že představitelé sportu a extrémních druhů turistiky zbytek za turisty ani nepovažují. Mezi určitými skupinami často dochází k vtipnému nedorozumění: horolezci nemají rádi speleology, cyklisté nemají rádi chodce, vodníci nemají rádi všechny ostatní, ale jako vtip. Sport a extrémní turistika je rozdělena do užších oblastí podle druhu sportu, způsobu nebo stupně extrémních sportů.
Všechny typy jsou považovány za sport:
- vodní turistika - windsurfing, kajak, rafting, plachtění, vodní lyžování, potápění;
- horolezectví, horolezectví, horská turistika;
- jeskynní turistika;
- lety balónem, závěsné létání, parašutismus (moře, hory atd.)
- zimní destinace (lyže, sáňky, snowboardy, sněžné skútry atd.), letní destinace (kola, motocykly, čtyřkolky, koně), ale i myslivost, rybaření a dokonce i golf!
Rozdíl mezi sportem a extrémní turistikou je někdy špatně rozlišitelný nebo úplně chybí! Ale při třídění se bere v úvahu: míra rizika, zatížení, potenciálně nebezpečné nebo obtížné podmínky, překážky.
Obchodní turistika: podnikání bez bariér
Podnikatelé také rádi cestují, ale raději z cestování těží, byť v obchodní turistice není materiálního charakteru. Umět:
- prezentovat svůj produkt,
- získat nové znalosti a zkušenosti,
- vytvořit silná partnerství pro budoucí spolupráci,
- podporovat stávající kontakty,
- vést jednání v neformálním prostředí.
Tento druh turistiky ostatně připomíná spíše služební cestu. Do této kategorie patří také všechny druhy odborných kongresů, kongresů, konferencí, salonů a veletrhů. Řekněme letecká show Le Bourget ve Francii nebo mezinárodní výstava Expo, která se konala v Astaně v roce 2017.
Akční turistika: kde je zábava!
Je to jednoduché – jsou události, které někteří považují za nepřijatelné, nechat si je ujít! Návštěva eventových turistů je vždy podmíněna nějakou akcí - mohou to být světoznámé festivaly (karneval v Brazílii, festival mladého vína ve Francii, Oktoberfest), ale nejen to! Akce může být kulturní, sportovní, historická, obchodní...
Snad každý region má své významné události a všechny stojí za pozornost a nacházejí si své příznivce. Vzpomeňme na jazzový festival v Koktebelu, rozkvět tulipánů v Kalmykii nebo lotosy u Astrachaně, „Rock over the Volha“ nebo „Cherry Forest“ – to se nedá spočítat!
Ekoturistika: pro ty, kteří hledají čistotu přírody
Takový turismus je často zaměňován s venkovským nebo farmářským turismem, kdy člověk unavený městským životem vyrazí z metropole, aby žil jednoduchým životem v kontaktu s přírodou, a vybírá si pro tento účel speciální kempy, kempy nebo ekovesnice, které nově příchozím umožní jejich pobyt. území. Podstata je správná: veškerá ekoturistika je postavena na tom, že se cestovatel ocitne sám s přírodou. Lidé se k tomu obvykle vrhají na divoká místa nedotčená civilizací. A přestože žánr předpokládá žít v originále přírodní prostředí, speciální kempy, přístřešky a hotely se nyní objevují, aby život „v divočině“ byl pohodlnější.
Nápadným znakem ekoturistiky je, že turista musí určitě udělat nějaké užitečné věci životní prostředí akcí, od základního odvozu odpadků až po čištění toků, odstraňování následků nehod, záchranu zvířat. Ekoturisté se často zabývají výzkumem neobydlených území: jejich geografie, klimatu, flóry a fauny atd.
Ať už si vyberete jakýkoli druh turistiky, je to skvělé! Každý výlet rozšiřuje obraz světa a obzory a má pozitivní vliv na zdraví a vnímání života.
Slibné druhy turistiky
Existují druhy cestovního ruchu, o které je v moderní době zvýšený zájem, přitahují stále více cestovatelů a jsou nejslibnější. A ještě před pár desítkami let po nich byla poptávka minimální. Jak jít s dobou a zvládnout nové druhy turistiky? Věnujte pozornost oblastem, jako jsou:
- Gastronomická turistika je návštěva letovisek po celém světě, kde můžete vyzkoušet národní kuchyni, navštívit mnoho restaurací a ocenit nápoje a lahůdky. Mezi různými druhy cestovního ruchu tento nevyžaduje velké výdaje, protože cestující si jídlo v každém případě koupí;
- Vesmírná turistika je nejperspektivnějším druhem cestovního ruchu, který ještě není rozvinutý, ale už se mluví o jeho plošném zavedení. Cena vstupenky je přes 100 000 $, vyžaduje se výborný zdravotní stav, ale tohle skvělá možnost pro ty, kteří v dětství snili stát se astronautem;
- Pobytová turistika není zrovna rostoucím druhem cestovního ruchu, ale nyní zažívá nový rozmach. Hosté jezdí na zimu do Kambodže, Vietnamu, Černé Hory a dalších teplých zemí, kde zažijí špatné počasí - zůstávají několik měsíců, poté se vracejí do své vlasti;
- Venkovská turistika u nás není rozšířená, ale v USA a Evropě je již populární. Cílem je dostat se pryč od mrakodrapů a aut, zahodit telefon a strávit týden na „dači“, kopat postele nebo se starat o květiny. Život na farmě ale zatím Rusy neláká.
Mimochodem, v blízké budoucnosti zůstane koncept a hlavní typy cestovního ruchu nezměněny. Cestovatele bude i nadále přitahovat odpočinek na plážích, lyžování v horách a návštěva barů a restaurací. Rozvoj druhů cestovního ruchu sice probíhá, ale směřuje spíše ke zlepšování podmínek a úrovně služeb.
Neobvyklé druhy cestovního ruchu ve světě
Existovat netradiční typy turistiky, které nejsou rozšířené, ale mají armádu příznivců a jsou pro fajnšmekry jistým zájmem. o čem to mluvíme?
- Městská turistika je neobvyklým druhem cestovního ruchu, ve kterém si cestovatelé dělají „stopky“, prohlížejí staré zničené továrny, metro, katakomby a další umělé a ponuré stavby;
- Kopání je další druh turistiky, který spočívá v nájezdech do jeskyní a zázračných podzemních struktur;
- Virtuální turistika jako nový druh turistiky - poznávání pomocí počítače, 3D prohlídky, panoramata. Takový výlet vám samozřejmě nedovolí získat skutečné emoce, ale celkově je zajímavý a hlavně zcela zdarma;
- Vojenská turistika - cestovatel jede na místo, kde probíhají aktivní vojenské operace. Co může být lepšího než být pod krupobitím kulek, granátů a bomb? Navzdory skutečnosti, že takové výlety jsou podobné sebevraždě, jsou mezi milovníky extrémních sportů a dobrodružství stále žádané. Turisté při takové dovolené často přicházejí o život;
- Druhy turistiky pro lidi s postižení– v podstatě se neliší od tradičního cestování, ale trasa a hotel jsou vybírány s přihlédnutím k vlastnostem osoby, aby se pro ni mohl snadno a pohodlně pohybovat;
- Nelegální druhy turistiky – naše krajany lákají zajímavé druhy turistiky spojené s rizikem. Dostat se do Černobylu, na území vojenské jednotky, hlídaného objektu... Hlavní není to, co tam vidíte, ale pohon díky tomu, že vás mohou každou chvíli chytit.
Tyto nové druhy cestovního ruchu mají rozsáhlé vyhlídky na rozvoj. Pláže, moře a atrakce jsou už docela nudné, chci něco neobvyklého, zajímavého a bohatého. Tak proč nevylézt na opuštěnou linku metra, nejvíc vysoká budova v Moskvě nebo nejít do Djatlovova průsmyku?
Druhy turistiky v závislosti na ročním období
Nejoblíbenějším obdobím pro návštěvu letovisek je hlavní sezóna, kdy je příjemné počasí se slunečnými dny, příjemné koupání v moři a nabídka zábavy velké množství. Existují však druhy turistiky, které jsou obecně žádané v kteroukoli roční dobu. Kdy cestující navštěvují letoviska?
- Hlavní sezóna se nadále těší zvýšené oblibě a pozornosti. Turisté se rádi vyhřívají na plážích, opalují se a užívají si služby. Je pravda, že tento druh turistiky má nevýhodu - kvůli množství hostů není dostatek míst, hotely je třeba rezervovat předem, je tlačenice a městské pláže jsou špinavé;
- Sametová sezóna – taková turistika jako specifický druh volnočasové aktivity zahrnuje odpočinek, když většina cestovatelů již odjela domů. Není tu žádný obvyklý dav a počasí je stále krásné. Pravda, může již dojít k ochlazení, poklesu teploty, zejména v noci;
- Mimosezóna – ve většině středisek se v tomto ročním období nedá koupat kvůli chladu. Na druhou stranu se můžete vydat na prohlídku, užít si kosmetické salony a klid. Výhodou takové zábavy je zvýšený zájem zvenčí servisní personál, protože budete jedním z mála hostů.
Při výběru, kdy do letoviska vyrazit, zvažte klimatické podmínky a počasí. Staly se případy, kdy zaměstnanci cestovní kanceláře prodali zájezd nic netušícímu cestovateli a na místě se ukázalo, že ve vybrané zemi není sezóna a dovolená je zmařená.
Rizikové faktory pro různé druhy cestovního ruchu
Turistika jako forma aktivní rekreace není zcela bezpečná, nikdo vám totiž nezaručí, že nespadnete na lyžích, nekousne vás v džungli hmyz nebo dojde k jinému útoku. Nejnebezpečnějšími druhy rekreace jsou aktivní zábava. Na dovolené existuje několik rizikových faktorů:
- Nebezpečí zranění – zlomeninu si samozřejmě můžete udělat i doma, ale pokud lezete po horách, dobýváte řeky, skáčete s padákem, zvyšuje se pravděpodobnost, že něco poškodíte;
- Otrava - tento faktor je zvláště nebezpečný v rozvojové země, takže nákup potravin od pouličních prodejců se nedoporučuje. Dávejte pozor na vodu, kterou pijete – není vždy bezpečná;
- Vystavení okolnímu prostředí – můžete se spálit od slunce, zastihnout liják nebo bouřlivý vítr. Buďte opatrní, zvláště pokud cestujete mimo sezónu. Tsunami nebo hurikán předpovídaný meteorology je důvodem ke zrušení zájezdu;
- Terorismus a národnostní konflikty – bohužel při cestě do jiné země byste si měli předem zjistit, jak bezpečná je tam dovolená. Mohou nastat případy útoků na turistické autobusy a další akce. Pokud je země na pokraji revoluce, probíhají politické procesy a akce, nemá cenu tam chodit.
Turistika s sebou vždy nese nějaké riziko, nicméně není zaručeno, že se doma nezraníte. Nejbezpečnější dovolená je ve vlastní zemi, v letoviscích, kde nehrozí povodně, sesuvy půdy a jiné katastrofy. Aby se snížila pravděpodobnost negativní důsledky, vyberte si místo dovolené moudře.
Hlavní druhy cestovního ruchu aktualizováno: 30. března 2019 uživatelem: GlonassTravel
Výběr rekreačních oblastí je nyní velmi široký. S blížícím se časem dovolených se proto stále častěji objevuje otázka: jaký typ dovolené zvolit? Nejlépe - pohodlně a v rámci možností.
Podívejme se, jaké druhy turistiky existují. Jakou dovolenou byste si přáli?
Druhy turistiky:
- lov a rybolov;
Zdravotní turistika
Zdravotní turistika, léčebný, léčebný - jakkoli tomu říkáte, ale cíl tohoto druhu turistiky je stejný: získání různých druhů lékařských služeb a kvalitní zdravotní péče spolu s odpočinkem.
V našem současném vnímání se zdravotní turistika jako taková rozšířila teprve nedávno, její počátky však existovaly již ve starověku: koupele ve svatostáncích bohů léčení Starověké Řecko, lázně Římanů.
Někdy stojí zlepšení určitého profilu v jejich rodné zemi kolosální částky, a pak přijdou na pomoc vysoce specializovaná centra v jiných regionech, která poskytují podobné služby vysoké kvality, ale za humánnější ceny. Nebo se stane, že se čekací lhůta prodlouží na značnou dobu a pak bude rychlejší lékařské zákroky v zahraničí.
V moderní době dosáhla úroveň technologie v této oblasti poskytování služeb takových výšin dokonalosti, že i v tak zdánlivě bezvýznamném období, jako je standardní dovolená, můžete nejen načerpat sílu odpočinkem od práce, ale také překonat některé zdravotní problémy. Jen je potřeba zvolit správný směr!
Své hosty poskytuje téměř každý resort bez ohledu na svou lékařskou specializaci široká škála kosmetické procedury pro potěšení: všechny druhy koupelí, zábaly, masáže - vše, co vám pomůže cítit se mnohem zdravěji a mnohem krásnější!
Terapeutický a preventivní směr v cestovním ruchu je nejmódnější a nejžádanější, vzhledem k tomu, že zdravý životní styl v moderní společnosti je trendem!
Safari
Safari- zpočátku byly takové cesty umístěny jako lov divokých zvířat. Po mnoha letech však toto zaměření ztratilo na aktuálnosti a do popředí se dostaly možnosti obdivování flóry a fauny, fotografování a poznávání místní kultury a zvyků.
Jediné, co zůstalo nezměněno, je přítomnost zkušeného doprovodu, který zná území jako své boty. Takový průvodce je zárukou bezpečí lidí a zároveň zábavním prvkem, který zná obrovské množství dechberoucích příběhů a legend o místě a jeho obyvatelích a velkoryse se dělí o své osobní poznatky.
Safari zájezdy lze rozdělit na více či méně pohodlné podle způsobu ubytování a pohybu. V méně komfortních podmínkách je vaše blízkost divočiny prostě maximální – budete do ní přímo ponořeni! Tohle je extrémnější a napínavější! Volba je na tobě.
Poutní turistika
pouť - Jedná se o typ cestování spojeného s návštěvou věřících posvátných míst k modlitbě a uctívání. Každé náboženství na světě má své zvyky, svátky a poutní místa.
Náboženské výlety na posvátná místa jsou známy odedávna a dosud neztratily svůj význam.
Tenhle typ cestovní ruch se stále rozvíjí, ale se zvláštní péčí již bylo vyvinuto poměrně hodně tras, zejména na nejoblíbenější adresy. To dává zaručenou šanci navštívit posvátná místa bez větších potíží.
Povaha poutní cesty se může lišit. Kromě čistě náboženských účelů lze při pořádání takových výletů dbát i na výchovný a vzdělávací prvek. Toto je velmi užitečný případ seznámit se s historií, tradicemi, legendami o svatých místech, poznat základy a obřady náboženství, popovídat si s mnichy a kněžími. Církevní stavby jakékoli doby a lidí jsou skladištěm historické hodnoty díky svým skladovacím prostorům a knihovnám, kromě toho, že samy jsou především architektonickými zajímavostmi.
Poutní prohlídky jsou hodné pozornosti nejen věřících, kteří spěchají pokleknout před svatyněmi, ale i všech zájemců o historii a náboženství.
Dětská turistika
Dětská turistika Dnes možná nejslibnější směr v této oblasti. Protože pro své děti ničeho nelitujete. Zvláště pokud jde o dětské prázdniny. Zde přijdou na řadu provozovatelé, kteří se na tento druh turistiky specializují.
Můžete si vybrat z libovolného zájezdu podle svých přání a preferencí:
- kreativní (rozvíjet stávající talent dítěte);
- vzdělávací (rozšířit obzory dítěte a vštípit mu některé dovednosti);
- wellness (pro zlepšení zdraví);
- jazyk (pro procvičení cizích jazyků a ponoření se do jiné kultury).
Dětská turistika je pečlivě připravený výlet pro skupinu dětí pod vedením vedoucího podle předem vypracovaného programu. Takové skupinové zájezdy mají mnoho výhod oproti samostatným. Jedná se o „živou“ komunikaci mezi dětmi a přáteli a vrstevníky, bezpečnost (vzhledem k tomu, že doprovázející skupiny jsou vždy zkušení a připravení na různé situace), hospodárnost (skupinové zájezdy jsou levnější než individuální zájezdy), rozmanitost (vedoucí skupin poznat nezapomenutelná místa, zajímavé děti) atd.
Dětská turistika je zaměřena na rozvoj mladé generace!
Lyžařská dovolená
Lyžařská dovolená jako druh vznikl ne příliš dávno, ale v průběhu let si získává na popularitě. I přes zjevné vysoké náklady na vybavení, vybavení a související služby v tomto druhu turistiky všechno větší číslo lidé po celém světě touží po lyžování. Se stoupající vlnou poptávky po takové dovolené začala řada touroperátorů vyzdvihovat lyžařskou turistiku jako samostatnou oblast ve struktuře svých služeb poskytovaných všem, kteří si chtěli v zimě odpočinout.
Moderní komfortní lyžařská střediska mohou přijíždějícím hostům nabídnout sjezdovky všech úrovní - od začátečníků až po profesionály. Kromě lyžování zde můžete aktivně relaxovat sáňkováním, bruslením, snowboardingem, ale i procházkou nebo jízdou na koni. A horský vzduch, jiskřivý sníh, jasné slunce, vysoká jasná obloha jsou vynikající antidepresiva!
Nejoblíbenějšími destinacemi pro lyžařskou dovolenou jsou střediska Rakouska, Švýcarska, Francie, Slovenska a Finska. Slovinsko, Česká republika a Rumunsko v tomto směru nabírají na síle.
Extrémní turistika
Extrémní turistika- jedná se o typ turistické rekreace, který je maximálně spojen s jakýmikoli riziky. Říká se mu také „dobrodružná turistika“. Nemá tak obrovské množství příznivců jako tradiční naučný a rozjímavý turistický svátek, ale příznivců extrémních sportů je rok od roku více.
Mezi extrémní svátky patří:
- potápění (pod vodou s dýchacím přístrojem do velkých hloubek);
- Parašutismus;
- paragliding (bezmotorová letadla);
- windsurfing (dovednost ovládat prkno pod plachtou na vodní hladině);
- jízda na kajaku (manévrování v jednomístném kajaku na rozbouřené řece);
- rafting (sjíždění horských rozbouřených řek na nafukovacích vícemístných raftových člunech);
- speleoturistika (sestupy do jeskyní s překonáváním překážek);
- jailoo turistika (život na těžko dostupných místech daleko od civilizovaného světa s domorodými obyvateli, kteří si zachovali starověký způsob života);
- putování džunglí;
- plavby do Antarktidy a Arktidy.
Extrémní turistika je vzrušující a nebezpečná forma rekreace! Touroperátoři, kteří se přizpůsobují přáním rekreantů, organizují všechny druhy výletů do různých částí Země.
Lov a rybaření
Lov a rybaření To je kupodivu také druh turistiky a rekreace! Miliony obyvatel planety Země jsou velmi nadšené pro tyto druhy rekreace. Cestovní kanceláře nemohly nereagovat na požadavky zájemců a začaly pořádat speciální zájezdy na různá místa za účelem lovu a rybolovu.
Toto potěšení není nejlevnější, protože kvalitní vybavení pro lovce nebo rybáře nemůže stát málo. Navíc existuje regulační legislativa (někdy velmi přísná), která tyto oblasti upravuje. Je spojena se stanovením loveckých a rybářských sezón a jejich načasováním.
Podle požadavků a možností jsou organizovány lovecké nebo rybářské výpravy různá období trvání (od několika dnů o víkendu až po několik týdnů cesty lodí nebo autem) a rozsah.
Autobusové zájezdy
Autobusové zájezdy- to je nejoblíbenější druh rekreace pro ty, kteří chtějí krátký čas vidět co nejvíce zajímavých věcí. Koneckonců, tyto zájezdy poskytují skutečnou příležitost dosáhnout Specifický účel- podívejte se na země a jejich populace kaleidoskopickou rychlostí: dnes - Česká republika, zítra - Německo, pozítří - Rakousko...
Popularita takového cestovního ruchu je dána jeho dostupností v kombinaci se vzdělávací hodnotou. Naplnění romantikou, živými a nezapomenutelnými dojmy z takových zájezdů není srovnatelné s tradičním cestováním typu „letadlo – země“.
Zájezdy se značně liší z hlediska rozpočtu. Hodně záleží na pohodlí, délce a intenzitě cestovního programu. Nespornou výhodou je nízká cena, kdy si za málo peněz můžete splnit svůj sen: vidět svět, velká města, slavné památky.
Další autobusový zájezd lze považovat za poznávací do budoucna! Když se posadíte na židli u okna a všimnete si „něčeho, co upoutalo vaši pozornost“, můžete později jít na toto konkrétní místo pro podrobnější studii. Tím, že jsem tomu věnoval trochu více času, a proto získal více informací, informací, emocí!
Sportovní turistika
Sportovní turistika- to jsou známé túry. Kdo ze starší generace u nich nebyl? Je jich málo! Kdo z mladší generace by teď odmítl jet kempovat? Ano, všichni souhlasí alespoň teď!
Toto je možná nejtradičnější druh turistiky. Týmový duch tohoto druhu turistiky je dobrý právě proto, že dovednosti vzájemné pomoci se nejlépe rozvíjejí při túrách. Zkušenější turisté tak sdílejí své dosavadní znalosti se začátečníky.
Sportovní turistika vám umožní navštívit různá nádherná zákoutí přírody, odpočinout si od hluku měst, výdobytků a výhod civilizace, komunikovat s divokou zvěří, získat spolehlivé přátele a neocenitelné životní zkušenosti.
Je to sportovní turistika nízká úroveň složitost je v současnosti finančně nejméně nákladná. Pěší turistiku lze zorganizovat i na jeden den volna! Ale pokud jde o úroveň potěšení z akce, není o nic horší než všechny ostatní druhy rekreace! Navíc se kromě pozitivních emocí (a to je také důležité) získávají nové znalosti a dovednosti.
Obchodní turistika
Co je to? Tato frazeologická jednotka, na první pohled zvláštní, implikuje služební cesty specialistů z různých organizací v zahraničí, tedy obecně jde o zvláštní služební cesty (pracovní cesty) do jiné země.
Hlavním účelem takových obchodních cest jsou jednání a jednání s partnery, jednání s kolegy a vedením ze zastupitelských úřadů a poboček, kontrola činnosti dceřiných společností, navazování a udržování obchodních kontaktů, účast na odborných akcích (jako jsou kongresy, výstavy, konference ), odborné školení a zvyšování kvalifikační úrovně zaměstnanců, kontaktování vládní agentury různé státy k získání jakýchkoli dokumentů.
Proto se ukazuje, že tento druh turistiky je spojením užitečného a příjemného. Tyto cesty jsou však považovány za takové pouze s náležitou úrovní přípravy na celý postup za účasti kompetentních odborníků. Takové objednávky mohou být buď osobní, nebo kolegiální.
Ne každá cestovní kancelář je schopna zorganizovat úspěšnou cestu bez jakýchkoliv nesrovnalostí, drsných okrajů a nedorozumění. To bude vyžadovat naprosto speciální kontakty, konexe a zkušenosti, protože potřeby klientů cestujících do zahraničí se výrazně liší od požadavků běžných turistů. Přeci jen je nutné správně rozvrhnout a koordinovat čas v celém programu zájezdu mezi obchodní kontakty a exkurze a zábavní kulturní akce.
Není žádným tajemstvím, že druhy rekreace jsou různé. Vzhledem k tomu, že sektor služeb cestovního ruchu se vyznačuje poměrně vysokou konkurencí, jsou cestovní kanceláře připraveny nabídnout svým klientům širokou škálu možností, jejichž výběr závisí pouze na osobních preferencích. Obecně jsou v současnosti nejoblíbenější tyto druhy rekreace: plážová, výletní, exotická, extrémní, terapeutická.
Podívejme se na každou z nich. Dovolená na pláži se tedy vyznačuje odpočinkem na písečném pobřeží u moře. Turisté, kteří volí tento typ dovolené, hledají odpočinek pod paprsky hřejivého slunce, odpočinout si od ruchu velkoměsta, práce a každodenních problémů. Dovolená na pláži je zpravidla spojena s kontemplací krásy okolní přírodu, protože poblíž pobřeží budou vždy malebné lesy, hory a úžasné mořské zátoky. Fanoušci dovolené na pláži v naší zemi si mohou vybrat letoviska na území Krasnodar, ale stojí za zmínku, že náklady na cestu budou přibližně stejné jako na cestu do teplých zemí, jako je Turecko nebo Egypt.
Druhé místo v oblíbenosti zaujímají výletní druhy rekreace. Tento druh cestování umožňuje nejen načerpat síly, ale také se dozvědět mnoho nového a zajímavého o kultuře různých zemí, jejich tradicích a zvycích, seznámit se s památkami a jedinečnou historií. Často jsou pro cestování vybírány evropské země: Itálie, Česká republika, Německo, Francie. V zásadě jsou preferovány autobusové zájezdy, protože jsou cenově dostupné a program zahrnuje návštěvu několika měst nebo zemí najednou.
Pro ty, které nudí krása mořského pobřeží, památky různých měst a zemí, nabízejí cestovní kanceláře exotické druhy rekreace. Patří sem oblasti jako:
ostrovy (Mauricius, Seychely, Goa nebo Maledivy);
Země se specifickými rysy a chutí (Indie, Srí Lanka, Thajsko nebo Mexiko);
Plavby.
V prvním i druhém případě turisté během cesty získají spoustu neobvyklých a dokonce dojemných dojmů, které pravděpodobně nikdy nebudou zapomenuty. Plavby - klid, romantika, luxus. Tento typ dovolené dokonale spojuje zábavný noční život a klid. Každý si zde najde to své, večery jsou zpravidla plné nejrůznějších akcí a představení.
Extrémní druhy rekreace jsou navrženy tak, aby přidaly adrenalin a emoce, které někdy tak chybí Každodenní život. Cestovní kanceláře mohou nabídnout širokou škálu zájezdů, které budou organizovány přesně podle přání klienta. Ty mohou zahrnovat horolezectví, potápění, rafting, surfování, paragliding, lyžování nebo snowboarding a mnoho dalšího. Obecně jsou druhy extrémní rekreace velmi rozmanité.
Nepostradatelnou podmínkou pro léčebný odpočinek je průchod jisté lékařské procedury zaměřené na obnovu zdraví. Mohou to být masáže, inhalace, lázeňské programy, kosmetická ošetření a mnoho dalšího. Zpravidla v sanatoriích, penzionech a specializovaných zdravotní střediska K tomu byly vytvořeny všechny potřebné podmínky, byla organizována léčebná výživa a je k dispozici moderní vybavení. Díky tomu cestující získají nejen silnou dávku živosti a energie, ale také výrazně zlepší své zdraví. -
Druhy aktivního odpočinku
Aktivní druhy rekreace si získávají stále větší oblibu mezi běžnými turisty. Obzvláště populární se stalo potápění, jeden z nejextrémnějších sportů. Potápění je návykové. Je nebezpečný a vzrušující. Je módní. Parašutisté a lyžaři musí uvolnit místo – počet potápěčů v Rusku i po celém světě rychle roste. Sami potápěči jsou si tím jisti nejlepší dovolená Není možné myslet na nic lepšího, než se potápět do hloubky 40 metrů s těžkými láhvemi na zádech. Při pohledu na čísla je jasné: rozšíření potápění je srovnatelné pouze s epidemií. Nyní je na světě téměř 20 milionů certifikovaných rekreačních potápěčů, ale před 40 lety jich bylo několik stovek.
V Rusku se záliba v potápění rozšířila po perestrojce. Tehdy se ruské ponorky začaly učit podle mezinárodních standardů. V letech 1994-1996 se objevily první potápěčské kluby a počet potápěčů začal v r. geometrická progrese: v roce 1997 bylo certifikováno asi 2 tisíce ruských občanů a v současné době počet těch, kteří obdrželi potápěčský certifikát, přesáhl 15 tisíc. A ruští potápěči se většinou jezdí potápět do jiných zemí – mnozí měli své první ponory v Rudém moři, na Kanárských ostrovech nebo v jiných rekreačních oblastech.
Ale jak nebezpečné je potápění? Pokud potápěč dodržuje bezpečnostní pravidla vyučovaná během kurzu, je nepravděpodobné, že se mu něco stane. Podle amerických statistik je potápění na 22. místě co do počtu nehod na 10 tisíc cvičících. 21. místo mimochodem okupuje bowling.
Také parašutismus je nyní velmi populární po celém světě. Se skákáním s padákem začali před více než půl stoletím, ale oblíbenou formou rekreace se stalo až asi před 15 lety. V dnešní době existuje mnoho možností pro seskok padákem. Patří sem skysurfing a skupinová akrobacie, ale B.A.S.E. si získává stále větší oblibu. skákání. Je to nejen vzrušení, ale také nádherný pohled. Mnoho lidí přichází speciálně na různé soutěže, aby sledovali, jak lidé skáčou z mrakodrapů, televizních věží, mostů a útesů.
Pokud někoho nebaví potápění pod vodou nebo skákání z obrovských výšek, pak můžete zkusit windsurfing, také oblíbenou formu rekreace. Zde však stojí za zvážení, že toto potěšení je spojeno s neustálými pády do vody a skutečnou možností utopení v mořských vlnách, stejně jako nevyhnutelné mozoly na rukou. Nebo si vyzkoušejte rafting na divokých horských řekách, na který budete určitě dlouho vzpomínat.
Pro ty, kteří se bojí vody, jsou vhodné pěší túry. I to je extrémní turistika, která je spojena se značnými obtížemi a nebezpečími. Turistické trasy jsou většinou vytyčeny na panenských územích planety, takže člověk má možnost doslova zapadnout do přírody, ale zároveň se ocitnout odříznutý od civilizovaného světa. A i když taková zájezdová skupina má moderní prostředky satelitní komunikace, může trvat několik hodin nebo dní, než dorazí pomoc. Jakákoli mimořádná událost proto může vést k vážným následkům.
Nejsportovnější aktivitou lze bezpečně nazvat horolezectví, kde se testuje jak fyzická, tak psychická odolnost člověka. Alternativou k horolezectví může být turistika v horách. Dojmy z takového výletu většinou trvají dlouho.
Ale přes veškerou svou atraktivitu je třeba poznamenat, že aktivní odpočinek je obvykle nákladná forma rekreace. Ale takový druh turistiky, jako je vesmírná turistika, existuje obecně pro pár lidí, protože jen velmi bohatí turisté jsou schopni za něj zaplatit miliony dolarů. Ale pouze tento druh extrémní turistiky je drahý kvůli ekonomickým faktorům. A téměř všechny ostatní typy jsou drahé, hlavně kvůli drahým atributům. Začátečníci extrémní rekreanti si samozřejmě obvykle pronajímají veškeré potřebné vybavení, a to je samozřejmě mnohem levnější. Ale zpravidla mnoho začátečníků přitahuje extrémní turistika natolik, že by si rádi nakoupili veškeré potřebné vybavení a trávili extrémní dovolené častěji. Ne každý si to ale může dovolit.
Obecně je aktivní odpočinek jedním z nejperspektivnějších druhů turistiky, který přitahuje stále více lidí. Objevují se nová místa pro aktivní odpočinek, jak umělá, například lyžařská střediska, tak místa vytvořená přírodou, o kterých lidé dříve nevěděli, například jeskyně. A že se tento druh cestovního ruchu aktivně rozvíjí, je patrné z toho, že se objevuje stále více nových druhů cestovního ruchu.
Druhy aktivního odpočinku
Vodní druhy
Potápění– velmi populární po celém světě, jak jsem psal výše. No, toto potěšení není levné. Obecná příprava a vybavení vyjde začátečníka do 1000 dolarů, ale pak je utratí jen za letenky a hotely. Pokud si nekoupíte vybavení, pak se náklady na přípravu na první kolo sníží na 250 $. Pravda, pak budete muset zaplatit 30-40 dolarů za pronájem obleku, potápěčského vybavení a dalších věcí potřebných v hloubce. No, opravdu dobré vybavení stojí od 1500 dolarů za kompletní sadu.
Ruští potápěči jsou většinou mladí – jejich průměrný věk 30 let (v USA - 36). Jde o inteligentní městskou mládež: v Rusku má naprostá většina (77 %) potápěčů vyšší vzdělání (v USA - 50 %).
Obecně je potápění u nás velmi špatně rozvinuté a na naše poměry velmi drahé. A jen málo cestovních kanceláří v Rusku nabízejících tento typ dovolené přímo u nás. Černé moře se samozřejmě krásou nedá srovnávat podvodní svět s Rudým mořem, ale máme i co vidět.
Mnoho našich spoluobčanů proto raději cestuje do Sharm el-Sheikhu nebo jihovýchodní Asie než do Soči. Za trochu více peněz si užijí mnohem více zábavy.
Wakeboarding- je kombinací vodního lyžování, snowboardingu, skateboardingu a surfování. Člun táhne nájezdníka stojícího na krátkém širokém prkně. Loď se pohybuje rychlostí 30-40 km/h s přídavnou zátěží na palubě a zanechává za sebou vlnu, kterou nájezdník využívá jako odrazový můstek. Při skákání můžete provádět mnoho různých triků.
Wakeboarding se začal zvlášť dynamicky rozvíjet na počátku 90. let. Způsobil revoluci ve vodních sportech stejně, jako snowboardy revoluci v alpském lyžování. Z koníčku úzké skupiny nadšenců vyrostl v populární sport s vlastní filozofií a kulturou. Mnoho triků přišlo k wakeboardingu ze souvisejících „boardových“ sportů – snowboardingu a skateboardingu. A to dává wakeboardistovi příležitost k pokroku po celý rok. Vše, co musíte udělat, je vyměnit desku!
Cena kompletní sady wakeboardového vybavení začíná od 400 $. Pro wakeboarding potřebujete specializovanou loď, ale takové lodě jsou drahé, proto se v Rusku objevují jen zřídka. V důsledku toho je u nás tento druh rekreace téměř nerozvinutý kvůli velmi vysoké ceně.
Vodní lyžování- jeden z nejznámějších druhů outdoorových aktivit. Jedná se o důstojnou náhradu za horské a běžecké zimní lyžování. Vodní lyžování se poprvé objevilo v roce 1922, kdy se Američan, obyvatel Minnesoty, Ralph Samuelson, experimentující s běžnými zimními lyžemi, rozhodl vyzkoušet je na vodě. Dvě široké borovicové desky vybavil upevňovacími prvky pro nohy. Poté vynálezce úspěšně testoval lyže na vodách jezera v Lake City. Pak tento sport neustále pokročil. Dnes se stala tak velkolepou a populární, že Řecký olympijský výbor doporučil zařadit vodní lyžování do programu olympijských her v Aténách. MOV však v této otázce zatím definitivně nerozhodl.
K nácviku vodního lyžování budete potřebovat čtyři věci: samotné vodní lyže, záchrannou vestu, rukavice a neopren. Cena lyží se pohybuje od 120 do 1000 USD, plus zbytek vybavení (neoprén, rukavice, záchranná vesta) stojí asi 150 USD. Vodní lyžování se v současnosti aktivně provozuje na pobřeží Černého moře. Jezdí tam ale poměrně krátkou dobu, za kterou budete muset zaplatit poměrně dost peněz. Pro běžného turistu je proto v Rusku těžké si vodní lyžování pořádně užít, přesněji řečeno, je velmi drahé.
Surfování- Jedná se o oválné prkno z uhlíkových vláken s drsným povrchem pro stabilitu a se stabilizačními ploutvemi na spodní rovině a malou plachtou, která je připevněna k prknu. Surfování je to samé, jen bez plachty. Ve skutečnosti windsurfing vznikl ze surfování. Za dobrého větru můžete dosáhnout rychlosti více než 10-12 m/s. No a dnešní rekord je více než 70 km/h. A ani veškeré vybavení není levné. Windsurfing v ceně 1000 $, náhradní plachetní souprava (stěžeň, výložník, plachta) 500 $, neopren 200 $, celkem 1700 $.
Jízda na kajaku- neuvěřitelně populární v zahraničí, získává stále větší popularitu v Rusku. Tento sport pro jednotlivce, i když postrádá týmového ducha, poskytuje příležitost postavit se živlům a zůstat s tím sám. V moderním kajaku se rozvíjejí tři hlavní směry – veslařský slalom, rodeo a rafting. Slalom na kajaku je schopnost manévrovat s kajakem a přitom cítit loď a vodu.
Rodeo je na rozdíl od slalomu nejen virtuózní technikou, ale také prvkem hry. Freestyle kajak předvádí různé triky na lodi díky vlastnostem topografie řeky.
A nakonec slitina. Na kajaku se můžete vydat na vodní výlet po řece libovolné složitosti nebo si zahrát rafting na malém úseku horské řeky, vybrat si jednotlivé překážky v podobě sudů, šachet a vodopádů a lehce je míjet. Abyste se při raftingu cítili jistě, musíte samozřejmě ovládat základní techniky slalomu a rodea. Zařízení. Výbava kajakáře obsahuje: člun, helmu, záchrannou vestu, sukni (zabraňující vniknutí vody do lodi), pogumované pantofle a pádlo.
Rafting je fascinující sjíždění horské řeky na kánoi nebo speciálních raftech. Rafting je jednou z nejnavštěvovanějších túr, zcela bezpečná i pro nejmenší turisty. V minulé roky vzbuzuje tak enormní zájem milovníků extrémní rekreace, že většinu horských řek vhodných pro tuto turistiku vyvinuli profesionálové, kteří nyní nabízejí rafting téměř kamkoli na světě.
Raftingové zájezdy mají obecně následující formy: jednodenní výlety (od 60 do 150 $) nebo půldenní výlety (kolem 25-75 $) a vícedenní výlety. Během toho druhého se turisté ocitnou v odlehlých koutech hor s nedotčenou přírodou, při průjezdu řekou rozkládají tábor a prozkoumávají divoké okolí kolem lokalit. Minimální náklady na takové výlety na raftu jsou od 1000 do 1500 USD.
Pozemní činnosti
Horská cyklistika je stále populárnější, a to i přes její vysoké náklady. Chcete-li se vážně zapojit do horského vzpírání, budete muset utratit docela dost peněz. Takže kolo pro začátečníka stojí od 300 do 500 dolarů a existují horská kola se zadním tlumičem, která stojí až $ 10 000. A samozřejmě budete muset utratit peníze za střelivo a různé náhradní díly, a to je více než 800 dolarů. A tato částka cílí na začátečníka, zatímco profesionální biker utratí výrazně více peněz.
Přestože se jedná o nákladnou formu rekreace, každý víkend se po celém světě konají desítky mezinárodních závodů na horských kolech – od etap Světového poháru a mistrovství národní asociace horských kol až po festivaly ve skotském městě nebo na polynéském atolu. Mezi všemi těmito soutěžními rozmanitostmi jsou starty, které jsou organizovány pro neprofesionální cyklisty z celého světa. Takové akce se pro ně stávají skutečnou zkouškou, oslavou, objevováním nového místa a nových přátel.
Speleoturistika. Soudě podle toho, že speleologové jsou lidé, kteří ve volném čase jezdí do hor s obrovskými batohy, tak to je turistika. Ale zároveň je speleologie věda. Doslova „nauka o jeskyních“. Obor geologie, konkrétně krasové vědy a hydrogeologie. A co je nejdůležitější, jeskyně jsou posledními bílými místy na mapě světa, poslední příležitostí vydat se tam, kam nejenže ještě nikdo nevkročil, ale také tam, kam pohled jeho očí ani fotoaparátů nikdy nespadl. Speleologové zkoumají tento tajemný podzemní svět.
Samozřejmě, že ne každý se zabývá seriózní vědeckou speleologií. Začátečníci se účastní tréninkových expedic. Jsou „týmy“, které jezdí pouze na rekreační nebo „sportovní“ výlety. Chcete-li se zapojit do speleologické turistiky, musíte mít vážný trénink, nejen fyzický, ale také technický a psychologický. Přeci jen jeskyně je úplně jiný svět, kde je člověk ochuzen o obvyklé orientační body: nebe nad hlavou, čára horizontu... Srovnat se to dá jen s podmořím nebo vesmírem.
Existují různé jeskyně: malé a suché, do kterých se dostane i začátečník; těžký, kde se musíte několik dní probojovat na dno hlubokými studnami, studenou vodou a úzkými písčiny. V každém případě je neobyčejná krása jeskyní fascinující. Jezera, bizarní křivky, neobvyklé světlo. Pokud budete mít štěstí, můžete najít i jeskynní perly (vznikají v koupelích s tekoucí vodou, ale jsou velmi vzácné).
Spelestologie je fascinující směs turistiky a vědy, studuje dutiny umělého původu. V nejširším slova smyslu je spelestologie věda o umělých podzemních stavbách. Spelesologie úzce souvisí se speleologií, ale spelestology jeskyně nezajímají. Mají zájem proniknout do některých podzemních městských struktur, které jsou pro ostatní nedostupné nebo nezajímavé.
Aby byl nějaký dungeon pro spelestology zajímavý, musí být v současné době nevyužívaný a musí mít určitou historickou zajímavost. Patří mezi ně opuštěné lomy, doly, vodovodní potrubí, studny, podzemní chodby, podzemní chrámy a kláštery a tak dále.
X-závody- to je, když jsou stejní lidé tak dobře a univerzálně připraveni, že mohou lézt po skalách, jezdit na koni, kajaku nebo raftu po peřejích, řítit se horami na kole a slaňovat vodopád... Tito lidé se spojují do týmů, a účastnit se soutěží, kde je jejich cílem co nejrychleji překonat vzdálenost 3-4 set kilometrů s využitím svých dovedností. Říká se tomu „multisport“ nebo „extrémní“ (a častěji dokonce „dobrodružné“) závodění.
Ročně se na Západě koná více než 200 extrémních závodů. Například největší závody ve Spojeném království, které pořádá Extreme Racing Association Spojeného království a Irska.
Horské aktivity
Horolezectví je považováno za samostatný sport. Horolezectví je dnes celé odvětví, které se postupně rozvíjí a popularizuje. Zpravidla je zvykem volit pro výstupy léto, kdy počasí dovolí dosáhnout zamýšleného vrcholu s minimálními ztrátami. Milovníci vzrušení se však nezastaví ani v zimě. Náročné povětrnostní podmínky a laviny výletu jen zpestří. Lidé se jezdí do hor otestovat, riskovat, všechno překonat a dostat se na vrchol. Chuť vítězství je sladká, i když horolezec nezdolal Elbrus, ale jen stěnu na místní lezecké stěně. K tomu musíte být dobře fyzicky připraveni, je vhodné mít silná předloktí, dobrý „stretch“ a nízkou váhu, kterou budete muset držet pouze na prstech. Při zvedání budete muset pracovat nejen se svaly, ale i s hlavou, abyste si správně vybrali, do kterých chytů se chytíte.
Alpské lyžování a snowboarding. Alpské lyžování je jednou z nejstarších forem aktivního odpočinku. Ale ani po mnoha letech se počet lidí, kteří chtějí lyžovat, nesnížil, ale naopak zvýšil. Nyní je navíc skiservis mnohem lepší a rozmanitější, o 80. a 70. letech nemluvě. Téměř každé lyžařské středisko má sjezdovky pro profesionály i začátečníky. Místní instruktoři vás vždy naučí, jak správně jezdit.
Snowboarding- sestup sněhem z horských svahů na speciálně vybaveném prkně. Jedná se o agresivnější, aktivnější a extrémnější typ než alpské lyžování. Snowboarding jak samostatné druhy sport se objevil v Americe v 60. letech XX. Horlivými fanoušky nového koníčka byli většinou surfaři, kteří nechtěli nečinně čekat na letní dny. U nás se snowboarding masově prosadil až v polovině 90. let. Nyní si však v Rusku můžete zakoupit různé vybavení od předních světových výrobců a získat lekce bruslení od zkušených instruktorů.
Nyní existuje mnoho speciálních drah s odrazovými můstky a dalšími různými překážkami, na kterých mohou snowboardisté předvádět různé akrobatické kousky. Ale v poslední době se mezi snowboardisty stala obzvláště populární Half-pipe (z anglického half-pipe „half-pipe“) - konstrukce ze sněhu, podobná rampě pro kolečkové brusle.
Obecně extrémní koníčky spojené s alpské lyžování a snowboarding, lze rozdělit do několika skupin: freeskiing nebo freeride - jedná se o sjezd po strmých neupravených sjezdovkách s obtížným terénem; heliskiing - totéž, ale použití vrtulníku jako prostředku pro doručení do hory; ski-touring (randonee ski) - lyžařský zájezd, horská turistika používání lyží a speciálních vázání pro stoupání do kopce;
skialpinismus (skialpinismus) - výstup na horu s cílem sestoupit z vrcholu na lyžích nebo snowboardu (použití pojištění nebo jakéhokoli dalšího vybavení jiného než lyže při sestupu porušuje „čistotu“ takového výstupu); V posledních letech se objevila nová škola – něco jako freestyle snowboarding.
Alpské lyžování je snad nejrozvinutější ze všech typů aktivního odpočinku v Rusku. máme dost vysoká úroveň lyžařská střediska. A přestože jsou výrazně nižší než jejich analogy, například v Evropské země, naši turisté s průměrnými příjmy rádi navštěvují ruská letoviska. A lyžařské středisko Krasnaya Polyana je oblíbené i mezi cizinci, většinou z východní Evropy. A tento resort se stále aktivně rozvíjí.
Letecké aktivity
Parašutismus je vážná věc a všechny níže uvedené disciplíny vyžadují seriózní výcvik. Nejprve však stojí za to pochopit, co každý z nich je.
Klasický parašutismus – zahrnuje dva cviky: prvním je seskok na přesné přistání. Úkolem je trefit terč o velikosti 3 cm, dříve s kulatými kopulemi byl terč velký (kruh o průměru 100 metrů), odchylka 80 metrů byla celkem dobrý výsledek. S vylepšováním technologie se cíl zmenšil. Po objevení se štěrbinové kopule UT-15 začal mít terč velikost 10 cm a po vynalezení kupolí „klouzavé skořepiny“ nabyl terč dnes existujících rozměrů. V současné době, abyste vyhráli soutěž, musíte ukázat sérii výsledků s odchylkou 0 centimetrů. Druhým cvičením je sestava postav ve volném pádu. Soutěž je proti času. Jde o poměrně konzervativní sport: samotná sestava figur nedoznala mnoho let změn. Vyžaduje vypilovanou zručnost a důslednost ve výsledcích.
Skupinová akrobacie. Tato disciplína si klade za cíl postavit maximální počet různých figurek s týmem několika parašutistů. Klasický počet parašutistů v týmu je 4 a 8. Existují i týmy o 16 sportovcích. A rekordní seskok, zapsaný v Guinessově knize, provedl tým 296 parašutistů. Hlavní postavy pro stavbu jsou obvykle oznámeny předem, ale názvy těchto postav dávají určitou představu o tom, jak budou vypadat: „sklo“, „hvězda“ atd. Čtyřčlenný tým může během volného pádu postavit asi 30 figurek.
Vrchlíková akrobacie – skládá se ze stavění formací z vrchlíků otevřených padáků. Tím se radikálně liší od ostatních typů parašutismu, kde se pracuje na výsledku ještě před otevřením padáku (kromě seskoků na přesné přistání).
Při provádění akrobacie na vrchlíku se parašutisté dostávají do přímého kontaktu s padáky jiných sportovců a vrchlíky často kolabují. Parašutisté zapojení do akrobacie na padáku proto potřebují speciální vybavení. Kopule musí být stabilní, dobře zatížené a schopné přesné regulace rychlosti.
Po sestavení všech figurek nastává fáze, kdy se parašutisté musí od sebe oddělit a přiblížit se k zemi. Toto je nejobtížnější a nejnebezpečnější část cvičení. Pokud se vrchlíky zachytí o sebe, pak ani aktivace zámků uvolnění kopule nemusí pomoci a vrchlík se nesundá. Otevření záložního padáku v takové situaci je dost nebezpečné. To dělá z akrobacie na padáku jednu z nejrizikovějších forem parašutismu.
Volný styl- poměrně mladý druh parašutismu. Skládá se z toho, že sportovec předvádí různé figury ve volném pádu. Zde se posuzuje krása a složitost prvků předváděných parašutistou a také zručnost leteckého operátora, který natáčí sportovce ve vzduchu. Cvičení figur na zemi vyžaduje speciální vybavení, které není k dispozici v každé dropzóně, a to, stejně jako nedostatek informací o freestylu, brání rozvoji této disciplíny v Rusku.
Skysurfing- to jsou skoky s lyžemi k provedení různých figur při volném pádu. Skysurfing, který se nedávno objevil v Rusku, se okamžitě stal extrémně populární. Aerodynamika lyžaře je velmi odlišná od jednoduchého volného pádu, takže skoky na lyžích jsou považovány téměř za jiný sport. Vzhledem k tomu, že všechny prvky jsou prováděny ve stavu volného pádu, je nutný letecký operátor, který skok vyhodnotí, aby na základě videozáznamu pořízeného tímto operátorem mohli členové poroty udělit své skóre. Tým se tedy skládá ze dvou členů – lyžaře a sportovního operátora. Počítá se pouze prvních 50 sekund videozáznamu seskoku. Hodnotí se zručnost a umění provedení figur, stejně jako kvalita práce operátora.
ZÁKLADNA. skákání. Base jumper nepotřebuje letadlo ani jiné létající vybavení, aby mohl dělat to, co miluje – parašutismus. Vystačí si s obyčejným výtahem a často i vlastníma rukama a nohama plus horolezecké vybavení. Základní sportovec vyleze na střechu budovy, nejlépe vyššího mrakodrapu, nějaké televizní věže, hory nebo útesu, a skočí dolů. I nadšenci tohoto sportu říkají, že je jedním z nejvíce nebezpečné druhy, a to i na pozadí těch extrémních. V Rusku je skákání z výškových budov a staveb považováno za drobné chuligánství a je trestné v plném souladu s trestním zákoníkem. Opět máme málo firem specializujících se na tento typ outdoorových aktivit.
Lety balónem a závěsným létáním
Lety balonem jsou pro běžného člověka dostupné na různých festivalech, které se konají v našich končinách. Dolet horkovzdušného balónu závisí na síle větru (v hurikánu samozřejmě nikdo nepoletí), při průměrné síle větru je to 20-30 km. Na festivalech Balónky Tyčí se do výšky až 1000 m. Místo přistání zcela závisí na povětrnostních podmínkách.
Závěsné létání je jedním z rychle rostoucích světově proslulých sportů. Dnes je po celém světě asi 90 000 závěsných kluzáků plus asi tisíc nových pilotů delty ročně vzlétne do nebe. Zařízení dnešní doby jsou neuvěřitelně stabilní, odolná a lety na nich mohou být omezeny pouze povětrnostními podmínkami a zkušenostmi samotného pilota.
Exotické outdoorové aktivity
Vesmírná turistika je nejdražší a možná i nejexotičtější druh extrémní turistiky – výlet na oběžnou dráhu Země. Vesmírní turisté se zatím dají spočítat na jedné ruce – americký milionář Denis Tito a jihoafrický občan Mark Shuttleward. Týdenní pobyt prvního na Mezinárodní vesmírné stanici stál 12 milionů dolarů, druhého 14 milionů dolarů. Později se ke startu na ISS připravoval i zpěvák skupiny N'Sync Lance Bass, ale pro nedostatek financí se jeho start neuskutečnil. Rosaviakosmos však tvrdí, že v budoucnu budou moci snížit náklady na zájezdy a rádi přijme žádosti o cesty do vesmíru od kteréhokoli občana Země.
kitesurfing. Jeho podstata spočívá v tom, že člověk stojící na prkně zrychluje pomocí draka, jehož lano má v rukou. Kitesurfing se dá provozovat jak na horách, tak na rovinatém terénu, jediným předpokladem je vítr. Můžete dokonce jezdit na libovolných polích, rovných nebo hrbolatých, jak chcete. Za obzvláště elegantní se však považuje jízda na prkně přes vodní plochy pokryté ledovou krustou a poprášené sněhem. Koryta řek nebo jezer jsou navíc většinou největrnější místa. Úžasná celosezónní všestrannost umožňuje použití draků v zimě i v létě. A někteří profesionálové dělají skoky až 100 metrů na délku a 30 na výšku. Drak vám umožní dosáhnout rychlosti, která je více než dvakrát rychlejší než rychlost větru. Reálně dosažitelná rychlost pohybu je 60-70 km/h, přičemž nejvyšší rychlost byla zaznamenána 22. září 1990 v Ocean City v USA - Pete Giaconno, letící na akrobatickém drakovi, dosáhl rychlosti přes 193 km/h.
Kiting populárnější v Evropě, jmenovitě ve Francii, než v Rusku. Na našich prostranstvích se dokonce vyskytly případy, kdy byl nešťastný kite jezdec vylézající z vody zaměněn za mimozemšťana. Jednou jel extrémní sportovec na kitesurfaři poblíž Yeisku. Jak už to tak bývá, nechal jsem se procesem unést a nevšiml jsem si, jak jsem se posunul o značnou vzdálenost od výchozího bodu. Vylezl z vody na nejbližší dálnici a vypadal vhodně: neopren a v rukou prkno a něco jiného s jasným zbarvením. Jezdec musel několik hodin zapřáhnout, aby se dostal na správné místo. Pak se ukázalo, že byl vynesen do divočiny více než 100 km od výchozího bodu. Milovníka dobrodružství mohou při jízdě potkat další trable. Kamera se může vyfouknout, pokud je drak nafukovací. Může tam být naprostý klid a vy se ocitnete na otevřeném moři.
Jailoo turistika- to je jeden z druhů exotické aktivní rekreace - život v primitivním kmeni se všemi požitky kočovného života. Tento fascinující druh turistiky se úspěšně rozvíjí na vysokohorských pastvinách Kyrgyzstánu. Nabízí spaní přímo na podlaze pastýřské jurty, u zakouřeného krbu, čerstvého jehněčího a kumiss, ale i vyjížďky na koních do hor a pastvin. Skvělá příležitost odpočinout si od velkoměsta.
Turistika na severní a jižní pól. Relativně nedávno začaly plavby do Arktidy a Antarktidy. A stále více lidí chce navštívit extrémní klimatické podmínky a podívat se na exotická zvířata, jako je tučňák. Severní a jižní pól jsou navíc nejekologičtějšími místy na Zemi.
Nechybí ani takové exotické zájezdy jako výlet do Černobylu nebo výlet džunglí. Z pochopitelných důvodů není moc lidí, kteří chtějí do Černobylu. Ostatně ani po 16 letech není environmentální situace v této oblasti zdaleka optimální. Tam jsou samozřejmě hledači vzrušení posláni ve speciálních oblecích v doprovodu specialistů s dozimetry. Přístup do omezené 30kilometrové zóny je však pro těhotné ženy a nezletilé uzavřen, protože radiace přímo v blízkosti elektrárny mnohonásobně překračuje povolené limity.
Můžete vidět úchvatný obrázek: zaniklé město, všude vysoká tráva a divoká příroda. Bez zásahu člověka se území proměnilo v unikátní přírodní park. Objevily se zde nové druhy rostlin a byly oživeny populace vyhynulých živočichů. orli mořští, rysi, Šedí vlci, divocí koně ovládli oblast.
Při turistice v džungli má turista možnost doslova zapadnout do přírody, ale zároveň se ocitnout odříznutý od civilizovaného světa. A i když má taková výletní skupina moderní satelitní komunikaci, může trvat několik hodin nebo dní, než dorazí pomoc. Jakákoli mimořádná událost proto může vést k vážným následkům.
Závěr
Shrneme-li tedy vše výše uvedené, je zřejmé, že aktivní odpočinek je velmi zajímavým, vzrušujícím druhem rekreace a lidem se líbí stále více. Nejzajímavější je, že Rusové jsou jedním z největších milovníků takové rekreace. Rusové se účastní mnoha mezinárodních soutěží a my jsme často jedni z nejsilnějších.
Aktivní rekreace se neustále rozvíjí jak ve světě, tak v Rusku. Stále se objevují nové druhy a odrůdy. Vesmírná turistika se tedy objevila relativně nedávno a je docela možné, že za 10–15 let bude dostupnější než nyní. A jaké druhy aktivního odpočinku se objeví za 20-30 let, je dokonce těžké si představit.
Ve srovnání s Ruskem je aktivní odpočinek v jiných částech světa - ve východní Asii, Evropě, Severní Americe - velmi silný. A to přímo mezi obyvateli Evropy a především Severní Amerika extrémní turistika je nejoblíbenějším druhem rekreace. Navíc příjmy obyvatel těchto částí světa jsou mnohem vyšší než naše, takže tam může pracovat téměř každý, kdo chce.
A nejslibnějšími místy pro aktivní odpočinek jsou Krym, Kavkaz, Karélie, Ural, Kamčatka, Sachalin a Altaj. Vždyť tady je příroda sama stvořena pro extrémní sporty. Lze zde vybudovat mnoho špičkových lyžařských středisek. Je zde také mnoho míst pro horolezectví, speleologii, jízdu na horském kole, jízdu na kajaku a rafting. Pokud vážně rozvineme cestovní ruch v těchto oblastech, přijdou sem nejen Rusové, ale také obyvatelé okolních zemí, jako je Kazachstán, Čína, Mongolsko, Korea a Japonsko. A pokud vše půjde dobře, pak mohou být tyto regiony zajímavé i pro turisty z dalekého zahraničí.
Týdenní túra, jednodenní turistika a výlety spojené s pohodlím (treking) v horském středisku Khadzhokh (Adygea, Krasnodarské území). V kempu bydlí turisté a navštěvují četné přírodní památky. Vodopády Rufabgo, náhorní plošina Lago-Naki, soutěska Meshoko, jeskyně Big Azish, kaňon řeky Belaya, soutěska Guam.
