¡Cuida tu vista!
Objetivo:
Tareas:
- Estudiar literatura sobre el tema.
- Descubra las causas de la discapacidad visual.
- Familiarícese con las reglas para el cuidado de su vista.
- Crea un folleto “¡Cuida tu vista!”
Objeto de estudio:
Los ojos como órganos de la visión.
Tema de estudio:
a tu visión
Métodos de búsqueda:
- Selección y análisis de literatura.
- Conversación.
- Experiencias prácticas.
- Interrogatorio.
Hipótesis:
supongamos que si es correcto
cuida tu salud ocular
visión durante mucho tiempo.
Vamos a resolverlo juntos, niños:
¿Para qué sirven los ojos en el mundo?
¿Por qué todos tenemos
¿La cara tiene un par de ojos?
estructura del ojo
retina
iris
nervio óptico
córnea
lente
alumno
palos
conos
Experiencia número 1
La pupila regula la cantidad de luz. Si no hay suficiente luz, se expande automáticamente, si hay suficiente luz, se estrecha.
Experiencia No. 2
Los ojos ven diferentes imágenes, pero el cerebro las combina y crea una sola imagen.
¿Cómo cuido mis ojos?
Preguntas
1. Siempre leo sentado.
2. Tomo descansos mientras leo.
3. Cuido mi postura al escribir.
4. Hago mi tarea con buena iluminación.
5. Hago ejercicios oculares.
6. Voy a menudo a aire fresco.
7. Sólo veo programas infantiles en la televisión.
8. Protejo mis ojos para que no entren en ellos. cuerpos extraños.
9. Un médico me revisa la vista todos los años.
GRACIAS
1 diapositiva
Cuida tu vista La presentación estuvo a cargo del profesor del internado de la institución educativa MKS (k) en la ciudad de Demyanovo, región de Kirov.
2 diapositivas
El significado de la visión Distinguimos los objetos que nos rodean. Movimiento de cuerpos vivos y no vivos. Señales gráficas y cromáticas (letras, números, retratos). Importante para actividad laboral. Percibimos la experiencia de nuestros antepasados a través de los libros y el lenguaje escrito.
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¿De qué está hecho nuestro ojo? Nervio óptico, transmitiendo impulsos al cerebro El cristalino enfoca la luz en la retina Las células de la retina convierten la luz en impulsos nerviosos Vasos sanguineos Proporciona nutrición al ojo. El color del iris cambia el tamaño de la pupila. La córnea es la “ventana” del ojo. La pupila es el orificio que deja entrar la luz al ojo.
4 diapositivas
Cómo reacciona la pupila a la luz Tamaño normal de la pupila En condiciones de poca luz, la pupila se dilata para dejar entrar más luz. En condiciones de luz intensa, la pupila se contrae para proteger la retina del daño.
5 diapositiva
Como vemos, la córnea transparente permite que la luz entre en el ojo, que luego pasa a través de la pupila y cae, después de ser enfocada por el cristalino, sobre la retina. La retina es la película que recubre la parte posterior del globo ocular y contiene células sensibles a la luz. Cuando la luz incide sobre estas células, envían señales al cerebro. Allí estas señales se convierten en una imagen.
6 diapositiva
Por qué el ojo necesita lágrimas Las glándulas lagrimales producen lágrimas Las lágrimas pueden fluir por las mejillas Los párpados protegen los ojos Los conductos lagrimales drenan las lágrimas hacia la nariz El canal conduce al interior de la nariz Las lágrimas se acumulan en la nariz y pueden comenzar a gotear desde allí
Diapositiva 7
Lavado de los ojos Encima de cada ojo hay glándulas lagrimales soltando lágrimas continuamente. Cuando parpadeamos, nos lavan los ojos. Las lágrimas eliminan el polvo, matan las bacterias patógenas y mojan constantemente la superficie de la córnea. Drenan a través de los canalículos lagrimales hacia la cavidad nasal. Cuando lloramos, las lágrimas corren por nuestras mejillas e incluso pueden gotear de nuestra nariz.
8 diapositivas
Causas de la discapacidad visual Una persona ve igualmente bien los objetos cercanos y lejanos. Esto se debe a la propiedad de la lente de cambiar la curvatura y volverse más convexa. Las deficiencias visuales son comunes: miopía y hipermetropía.
Diapositiva 9
Miopía En las personas miopes, las imágenes de objetos distantes se vuelven borrosas. La causa de la miopía congénita puede ser la forma alargada del globo ocular. La miopía puede desarrollarse en una persona debido a una mala higiene visual.
10 diapositivas
Hipermetropía En las personas con hipermetropía, las imágenes de los objetos cercanos se vuelven borrosas. En la hipermetropía congénita, el globo ocular se acorta. La causa de la hipermetropía también puede ser una disminución en la capacidad del cristalino para cambiar la curvatura, que se observa con mayor frecuencia en personas mayores.
11 diapositiva
Primeros auxilios en caso de lesiones oculares Negligencia e imposibilidad de utilizar el equipo. artículos para el hogar puede provocar lesiones oculares graves en el hogar. Martillar clavos sin cuidado o cortar madera también puede provocar lesiones oculares. Dado que los objetos heridos suelen estar contaminados, la lesión puede complicarse. enfermedad infecciosa con la amenaza de pérdida parcial o total de la visión. Si ocurre un accidente, debe poder brindar primeros auxilios.
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Primeros auxilios en caso de daño ocular Si le entra una mota en el ojo, enjuáguelo y retírela del párpado con un hisopo de algodón limpio y húmedo o un pañuelo limpio. Primero debes lavarte las manos. Si hay un hematoma, aplicar un algodón o un pañuelo limpio humedecido en el ojo. agua fría. En caso de lesiones oculares graves, no lave el ojo ni intente retirar el cuerpo extraño. En este caso, es necesario aplicar un vendaje limpio en el ojo y enviar a la víctima al hospital. Si el gas entra en contacto con sustancias alcalinas, ácidas o tóxicas, debe enjuagarse inmediatamente los ojos con agua corriente limpia durante 15 a 20 minutos y luego consultar inmediatamente a un médico.
Diapositiva 13
Higiene visual No mirar de cerca textos impresos o escritos. En tales casos, el cristalino permanece durante mucho tiempo en una posición de mayor convexidad, lo que se asocia con tensión visual y conduce al desarrollo de miopía. Al leer, escribir, dibujar u otro trabajo, debe colocar el objeto a una distancia de 30-35 cm del ojo. También es importante controlar la iluminación. Al escribir, la luz debe caer desde la izquierda. Leer tumbado o en transporte público perjudica la vista. Pueden producirse alteraciones visuales debido a la falta de vitamina A en el cuerpo. Fumar tiene un efecto perjudicial sobre la visión. La nicotina y otros venenos del tabaco a veces causan daños graves al nervio óptico.
Desarrollo metodológico hora de clase sobre el tema: “Cuida tu vista”
Elaborado por la profesora Abralava Svetlana Sergeevna.
Objetivos: desarrollar habilidades imagen saludable vida; familiarización con las reglas básicas del cuidado de los ojos para mantener una buena visión; formación de la necesidad de higiene personal, adecuada y cuidado regular por tu apariencia y salud.
Durante las clases.
1.Crear una atmósfera de confort psicológico.
(En música de fondo "Morning" de E. Grieg)
Chicos, miren qué mañana tan magnífica es hoy. Saludemos al mundo que nos rodea y a los demás.
¡Hola sol dorado! (dibuja un círculo con nuestras manos)
¡Hola cielo azul! (manos arriba, agite las manos)
¡Hola brisa libre! (agita las manos frente a la cara)
¡Hola, roblecito! (levante las manos y agítelas)
Vivimos en la misma región. ¡Los saludo a todos!
2. Actualización de conocimientos de los estudiantes.
Ahora dijimos la palabra “hola”, pero ¿qué significa?
¿Alguna vez te has preguntado por qué saludar a las personas implica desearse salud? (se escuchan las respuestas de los niños)
La salud es el mayor valor para una persona.
¿Qué significa ser saludable para usted? (razonamiento de los niños)
3. Informe el tema de la lección.
Hoy hablaremos del órgano humano más valioso, del que recibimos casi toda la información sobre el mundo que nos rodea. ¿Y qué descubrirás exactamente al adivinar el acertijo?
Dos Yegorkas viven cerca de la colina,
Viven juntos, pero no se miran.
¿Lo adivinaste?
¿Qué asociaciones tienes con esta palabra?
Defina la palabra "ojos".
El tema de nuestra lección es "Cuida tu vista", y el lema serán las siguientes palabras: "Nadie te cuidará mejor que tú mismo (diapositiva 1).
4. El descubrimiento de nuevos conocimientos por parte de los niños. .
Los ojos son un regalo asombroso de la naturaleza. Con la ayuda de nuestros ojos vemos objetos, percibimos su forma, tamaño y color. Los ojos nos ayudan a determinar si un objeto está en movimiento o está estacionario. Ninguno de los sentidos puede dar a una persona tantas impresiones como los ojos.
Mírense a los ojos. ¡Qué bonitos son!
¿Cómo hablan de ojos para transmitir su belleza? (se escuchan las respuestas de los niños) - diapositiva 2
A) Trabajos grupales.
En la antigüedad, la gente comprendía la importancia del órgano de la visión para percibir el mundo, y esto se reflejaba en la sabiduría popular.
Cada grupo completa las siguientes tareas:
Recoge refranes y explica el significado. (Los ojos tienen miedo, pero las manos lo hacen. No creas en lo que oyes, cree en lo que ves).
Explicar unidades fraseológicas. (Presumir. El miedo tiene ojos grandes. Una monstruosidad. Un ojo de diamante.)
Acertijo sobre ojos al que le faltan palabras. Inserta palabras y adivina.(Dos Egorkas viven cerca de la colina, viven juntas, pero no se miran.
Se escuchan las respuestas de los niños.
Proverbios, acertijos y unidades fraseológicas son sabiduria popular, lo que nos permitió convencernos una vez más de que ya en la antigüedad la gente pensaba en preservar su salud.
Ahora daremos un descanso a nuestra vista y realizaremos un ejercicio oftalmológico.
Cerramos los ojos, estos son los milagros. (cierra ambos ojos)
Nuestros ojos descansan y hacen ejercicios (seguir de pie con los ojos cerrados)
Y ahora los abriremos y construiremos un puente sobre el río. (abre los ojos, dibuja un puente con la mirada)
Dibujemos la letra O, resulta fácil (Dibuja la letra O con los ojos).
Levantemos, miremos hacia abajo (hagamos movimientos oculares)
Giremos a la derecha, a la izquierda (los ojos miran a la derecha, a la izquierda)
Empecemos a estudiar de nuevo (Los niños se sientan en sus asientos)
B) Planteamiento de una situación problemática.
¿Qué me permitió ver esta belleza? (presentación de diapositivas 3-9)
¿Y cuándo aparece el mundo ante nosotros en tal imagen? (diapositiva 10)
¿O así? (diapositiva 11)
Da miedo, ¿no?
Se escuchan las respuestas de los niños.
¿Cuál es la causa de la discapacidad visual? (razonamiento de los niños)
Resumiendo (diapositiva 12)
Resulta que los ojos son el órgano más vulnerable. Después de todo, lo obligamos constantemente a trabajar.
Por lo tanto, no siempre es posible salvar buena visión y la persona se ve obligada a usar gafas.
¿Qué consejo le darías a los niños que usan gafas?
Ahora juguemos al juego “Útil-Dañino”. Si crees que la frase es correcta, aplaude; si no es correcta, golpea con el pie.
Mira hacia la luz brillante
Protege tus ojos del shock
Mira la televisión de cerca
Enjuágate los ojos por la mañana.
Frotarse los ojos con las manos sucias
Coma alimentos saludables y vitaminas.
Contacta con un oftalmólogo
Realizar ejercicios oculares.
Mantener una rutina diaria
B) Trabajar en grupos
El grupo 1 elaborará normas para el cuidado de la visión
Vino sincronizado del grupo 2 sobre el tema “Ojos”
Grupo 3: ejercicio físico para los ojos.
Escuchar las respuestas de los niños. Colgaremos las reglas para el cuidado de la visión en el rincón del aula, y también las imprimiremos y se las entregaremos a los alumnos de primaria para que conserven este invaluable regalo que nos ha brindado la naturaleza.
5. Fijación.
Ahora escucha los consejos de tus compañeros, quienes de forma poética complementarán nuestros consejos sobre cómo mantener la salud ocular.
cuando quieran
Cuida tus ojos.
¡Escuchar! cuando quieran
Para que la cosa nos sirva sin caducidad,
No es de extrañar que la gente diga:
"¡Mantenlo como la niña de tus ojos!"
Y para que tus ojos, amigo mío,
Podría durar mucho tiempo,
Memoriza dos docenas de líneas.
En la página final:
Es muy fácil lastimarte los ojos.
¡No juegues con objetos punzantes!
No tres ojos, no lo tapes,
No leas un libro mientras estás acostado;
No puedes mirar la luz brillante.
Los ojos también se deterioran.
en la casa hay -
no voy a reprochar
Pero por favor no interfieras
A la propia pantalla.
Y no mires todo seguido
Y los programas son para los chicos.
No escribas con la cabeza gacha,
No dejes tu libro de texto cerca
Y sobre el libro cada vez
No te doblegues como el viento.
De la mesa a los ojos
Debe ser
!
Quiero advertir:
¡Todo el mundo necesita proteger sus ojos!
6. Resumiendo. Reflexión (diapositiva 13)
¿A quién le gustaría hablar sobre la lección?
continuar el pensamiento
Entendí)…
Descubrí)…
Fue interesante para mí…
Ahora lo haré...
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Títulos de diapositivas:
Trabajo de investigación "Cuida tu vista" Realizado por: Ganeeva Kamila Estudiante de la clase 2B MBOU "Gimnasio No. 126" Distrito soviético de Kazán
Objetivo: conocer las causas de la discapacidad visual en los escolares y las formas de preservarla. Tarea: - analizar los datos de la encuesta de los estudiantes del segundo grado del MBOU “Gimnasio No. 126” del distrito Sovetsky de Kazán; -identificar las causas que afectan el deterioro de la visión de los estudiantes; - a partir de los datos obtenidos, elaborar un plan de acción encaminado a solucionar este problema. Objeto de estudio: los ojos como órganos de la visión. Tema de investigación: cuidar tu visión.
Supongamos que si controlas adecuadamente tu salud ocular, podrás mantener una buena visión durante mucho tiempo. Hipótesis:
Recopilación de información, - análisis de los datos recopilados, - observación, - comparación, - generalización. Métodos de búsqueda
1. Selección de material, estudio de artículos científicos. 2. Investigación sociológica(cuestionario, material de examen médico). 3. Estudio de las causas de la discapacidad visual. 4. Realizar experimentos para identificar determinadas funciones del ojo. 5. Elaboración de normas para el cuidado de la visión. 6. Diseño de presentación. 7.Informe. Plan de investigación.
Vamos a resolverlo juntos, niños: ¿para qué sirven los ojos en el mundo? ¿Por qué todos tenemos un par de ojos en la cara?
estructura del ojo
Cuestionario-test de investigación sociológica
Investigación sociológica
Lecturas de visión 2014-2015
Realizar experimentos
Para preservar la visión en los niños, es necesario seguir las reglas recomendadas por los oftalmólogos pediátricos. Una actitud responsable hacia la salud de su hijo ayudará a prevenir el deterioro de la visión y el desarrollo de enfermedades oculares. Formas de salir del problema
Correcta organización del área de trabajo. Mantener una rutina diaria. Organización nutrición apropiada. Gimnasia para los ojos. Reducir el tiempo viendo televisión y trabajando en el ordenador. Reglas para cuidar tu vista.
“Dibujar ochos” “Meñique a la vista” “Marca en cristal” Gimnasia para los ojos
Después de realizar una investigación, descubrimos las causas del deterioro de la visión, aprendimos a cuidar nuestros ojos y a ayudarlos rápidamente cuando trabajamos demasiado. Resultados de la investigacion.
¡¡¡Gracias!!!
Sobre el tema: desarrollos metodológicos, presentaciones y notas.
La presentación contiene materiales para la realización. reunión de padres V escuela primaria sobre el tema "Cuida la vista de los niños"....
Hora de clase “Cuida tu vista desde pequeño” 3er grado
Los propósitos de este actividad extracurricular son: presentar a estructura elemental ojos; explicar por qué disminuye la agudeza visual y que se debe proteger la visión; enseñar a cuidar...
Diapositiva 1
MBOU "Escuela secundaria Safonovskaya" Trabajo de investigación sobre el tema:
¡CUIDA TU VISIÓN!
Completado por: Kenzhaeva Shakhnoza, estudiante de 4to grado Supervisor: N.P. Kharlamov
Diapositiva 2
Diapositiva 3
OBJETIVOS: Estudiar literatura sobre el tema. Descubra las causas de la discapacidad visual. Familiarícese con las reglas para el cuidado de su vista. Elaborar un cuadernillo “Cuida tu vista”. OBJETO DE ESTUDIO: los ojos como órganos de la visión. OBJETO DE ESTUDIO: cuidando tu visión. MÉTODOS DE INVESTIGACIÓN: Selección y análisis de la literatura. Conversación. Experiencias prácticas. Interrogatorio.
Diapositiva 4
HIPÓTESIS:
Supongamos que si controla adecuadamente la salud de sus ojos, podrá mantener una buena visión durante mucho tiempo.
Diapositiva 5
Vamos a resolverlo juntos, niños: ¿para qué sirven los ojos en el mundo? ¿Por qué todos tenemos un par de ojos en la cara?
Diapositiva 6
ÓRGANOS SENSORIALES
AUDIENCIA
VISIÓN
OLER
TOCAR
GUSTO
Diapositiva 7
ESTRUCTURA DEL OJO
Diapositiva 8
EXPERIENCIA N°1
La pupila regula la cantidad de luz. Si no hay suficiente luz, se expande automáticamente, si hay suficiente luz, se estrecha.
Diapositiva 9
Concluimos:
La pupila se adapta a la cantidad de luz; si no hay suficiente luz, automáticamente se expande; si hay suficiente luz, se estrecha.
Diapositiva 10
Diapositiva 11
EXPERIENCIA N° 2
Los ojos ven diferentes imágenes, pero el cerebro las combina y crea una sola imagen.
Diapositiva 12
Concluimos:
Los ojos ven diferentes imágenes, pero el cerebro las combina y crea una sola imagen.
Diapositiva 13
Concluimos:
Esto se debe al hecho de que en la oscuridad los conos no funcionan y las varillas comienzan a funcionar entre 200 y 400 veces más fuerte y perciben mejor la luz. Por tanto, en la oscuridad vemos la apariencia de un objeto y no vemos su color.
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Conversación con la enfermera Lyubov Nikolaevna Slivchenko
Diapositiva 15
Resultados de la prueba de visión
Diapositiva 16
Diapositiva 17
¿Cómo cuido mis ojos?
CUESTIONARIO 1. Siempre leo sentado. 2. Tomo descansos mientras leo. 3. Cuido mi postura al escribir. 4. Hago mi tarea con buena iluminación. 5. Hago ejercicios oculares. 6. Salgo a menudo al aire libre. 7. Como alimentos vegetales. 8. Sólo veo programas infantiles en la televisión. 9. Protejo mis ojos para que no entren cuerpos extraños. 10. Todos los años hago que un médico me revise la vista.
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Cuestionario “Cómo cuido mis ojos” 1° – 4° grado
Preguntas SÍ NO
1. Siempre leo sentado. 22 3
2. Tomo descansos mientras leo. 14 11
3. Cuido mi postura al escribir. 14 11
4. Hago mi tarea con buena iluminación. 23 2
5. Hago ejercicios oculares. 14 11
6. Salgo a menudo al aire libre. 21 4
7. Como alimentos vegetales. 20 5
8. Sólo veo programas infantiles en la televisión. 10 15
9. Protejo mis ojos para que no entren cuerpos extraños. 20 5
10. Todos los años un médico me revisa la visión 3 22
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DIAGRAMA DEL CUESTIONARIO 1º - 4º grado
Diapositiva 20
Consejos para preservar la visión
sentarse menos frente a la computadora; mira menos TV; - no leer en la oscuridad; - entrena tus ojos; - visitar periódicamente a un oftalmólogo; - no leer estando acostado; - ver televisión a una distancia no inferior a 3 metros; - hacer ejercicios oculares; - Comida sana;
Diapositiva 21
NUESTROS OJOS ESTÁN DESCANSANDO...
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Diapositiva 23
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Folleto Ejercicios para los ojos 1. Ejercicio "Mariposa". La cabeza está inmóvil, trabajamos sólo con los ojos. El “dibujo” debe ser lo mejor posible. tamaño posible dentro de la cara, pero no fuerce demasiado los músculos de los globos oculares, ¡vigile su condición! Movemos nuestra mirada en la siguiente secuencia: hacia la esquina inferior izquierda, hacia la esquina superior derecha, hacia la esquina inferior derecha, hacia la esquina superior izquierda. Y ahora al revés: abajo a la derecha, arriba a la izquierda, abajo a la izquierda y arriba a la derecha. ¡Nunca entrecierres los ojos, nunca abras demasiado los ojos! ¡Todo esto crea tensión, lo cual está contraindicado! 2. Ejercicio ocular "Figura Ocho". Con los ojos, describe un ocho horizontal o un signo de infinito de tamaño máximo dentro de la cara. Varias veces en un sentido y luego en el otro. Parpadea a menudo, a menudo, ligeramente, ligeramente. 3. Ejercicio " gran circulo"Nosotros llevamos a cabo movimientos circulares globos oculares. La cabeza permanece inmóvil. Imagine una esfera dorada frente a usted. Este color ayuda a restaurar la visión. Mueva lentamente la mirada y observe cada número en un dial imaginario. Primero de una manera, luego de la otra.
Diapositiva 26
CONCLUSIÓN:
Se ha logrado el objetivo de nuestra investigación, se han completado las tareas asignadas. Me convencí de que si te ayudas a seguir las reglas de higiene visual, puedes reducir la fatiga del órgano visual, lo que ayuda a preservarlo.
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Conclusión
A un sabio le hicieron la pregunta: ¿Qué es más importante para una persona: la riqueza o la fama? Él respondió: “Ni lo uno ni lo otro, sino la salud. Un mendigo sano es más feliz que un rey enfermo”. Y otro sabio advirtió: “Nos damos cuenta de que lo más valioso para nosotros es la salud, sólo cuando ya no la tenemos”. Escuche las palabras del sabio y recuerde firmemente que usted mismo puede cuidar mejor su salud. ¡Gracias por su atención! Estaremos encantados de que nuestra investigación le resulte útil.
