માનવ શરીરનું સૌથી મજબૂત હાડકું. મનુષ્યમાં કયું હાડકું સૌથી મજબૂત છે અને કયું સૌથી નાજુક છે? દાંત વિશે હકીકતો

"મારી પાસે મોટું હાડકું છે" એ બહાનું ક્યાંથી આવ્યું તે કહેવું મુશ્કેલ છે. પરંતુ તમે હાડપિંજરનું વજન કેટલું છે અને તેનું વજન વ્યક્તિ-વ્યક્તિમાં કેટલું બદલાઈ શકે છે તે વિશે એક ટેક્સ્ટ પ્રકાશિત કરી શકો છો. વિવિધ લોકો.

શુષ્ક, ચરબી રહિત અને નિર્જલીકૃત માનવ હાડપિંજર(એટલે ​​કે આ દુનિયામાં તમારું અને મારું શું રહેશે) સરેરાશ પુરુષો માટે માત્ર 4 કિગ્રા અને સ્ત્રીઓ માટે લગભગ 2.8 કિગ્રા વજન. ટકાવારીની દ્રષ્ટિએ, હાડપિંજર પુખ્ત વ્યક્તિના શરીરના વજનના આશરે 6-7% ભાગ ધરાવે છે.

અસ્થિ ઘનતા ગોઠવણો કરે છે

આપણે બધા શાળાના અભ્યાસક્રમમાંથી જાણીએ છીએ કે ઘનતા શું છે - અને તેથી, સમાન વોલ્યુમો સાથે, વિવિધ લોકોના હાડપિંજરમાં સહેજ અલગ વજન હોઈ શકે છે, એટલે કે. કેટલાક લોકોના હાડકાં ગીચ હશે, કેટલાક ઓછા. કેટલો મોટો તફાવત હોઈ શકે છે અને તે શું આધાર રાખે છે?

અસ્થિ ખનિજ ઘનતા વય સાથે બદલાઈ શકે છે (ઓસ્ટીયોપોરોસિસના કારણે સહિત), સાથે સહવર્તી રોગો, પોષણ (નબળા પોષણ સાથે ઘટે છે, અને ઊલટું - પૂરતા પોષણ સાથે). હાડકાની ઘનતા પણ વજન ઘટાડવા અથવા વધવા પર આધારિત છે: વૈજ્ઞાનિકોએ તેની ગણતરી કરી છે શરીરની દરેક 1 કિલો ચરબી ગુમાવવા માટે, સરેરાશ 16.5 ગ્રામ હાડકાના ખનિજો ગુમાવે છે., હકીકતમાં, જ્યારે સમાન 1 કિલો ચરબી પ્રાપ્ત થાય છે, ત્યારે લગભગ સમાન રકમ પુનઃસ્થાપિત થાય છે (જેન્સન એટ અલ., 1994,), વર્તમાનની પૃષ્ઠભૂમિ સામેતાલીમ વોલ્યુમ.

અસ્થિ ઘનતા માટે અહીં સરેરાશ લાક્ષણિક સામાન્ય મૂલ્યો છે, જેમાં એથ્લેટ્સ અને એથ્લેટ્સનો ડેટા શામેલ છે જેઓ આંચકો લોડ કરવા માટે હાડકાની પેશીઓનું અનુકૂલન વિકસાવી રહ્યા છે, અને આ મૂલ્યો વચ્ચેના ગ્રામમાં તફાવતની અંદાજિત ગણતરી, જેથી તમે સ્પષ્ટપણે સમજી શકો કે શું છે. કુલ હાડકા/હાડપિંજરના વજનનું એકંદર મૂલ્ય છે, તેમાં અસ્થિ સમૂહ ઘનતા છે.

પુખ્ત વયના લોકોમાં હાડકાની ઘનતા પરનો ડેટા (173 લોકો, 18-31 વર્ષ), વિવિધ પ્રકારોરમતગમત: દોડવીરો (R), સાયકલ સવારો (C), ટ્રાયથ્લેટ્સ (TRI), જુડોકા અને કુસ્તીબાજો (HA), ફૂટબોલ અને હેન્ડબોલ ખેલાડીઓ અને બાસ્કેટબોલ અને વોલીબોલ ખેલાડીઓ (TS), વિદ્યાર્થી એથ્લેટ, રમતગમતમાં બિન-વિશિષ્ટ (STU), અને બિન-તાલીમ (UT)).

પુખ્ત વયના લોકોમાં અસ્થિ સમૂહ ઘનતા માટે સરેરાશ મૂલ્યો 1.0 - 1.2 g/cm2 ના ક્ષેત્રમાં છે. આશરે કહીએ તો, પરિબળના આધારે જુદા જુદા લોકો માટે આને +/-10% તરીકે અનુવાદિત કરી શકાય છે.

આ મૂલ્યો વય, લિંગ, જાતિ, સ્તર અને પ્રકારને આધારે બદલાય છે શારીરિક પ્રવૃત્તિ, પોષણની સ્થિતિ, શરીરની સ્થિતિ, રોગોની હાજરી વગેરે. પરંતુ સરેરાશ, તે કંઈક આના જેવું છે.

વિવિધ વય જૂથોના લોકોના હાડપિંજરના વજન અને હાડકાની ઘનતા પરનો ડેટા:

BMC - હાડપિંજરનું વજન ગ્રામમાં, BMD - હાડકાની ઘનતા g/cm2 માં. BF - કાળી સ્ત્રીઓ, WF - સફેદ સ્ત્રીઓ. BM - કાળા પુરુષો, WM - સફેદ પુરુષો.

ચાલો ઉદાહરણ તરીકે છેલ્લા કોષ્ટકમાંથી ડેટા લઈએ અને કટઓફ મૂલ્યો લઈએ: સૌથી ઓછી હાડકાની ઘનતા (શ્વેત સ્ત્રીઓમાં, સૌથી ઓછી ઘનતાનો કેસ છે. 1.01 ગ્રામ/સેમી2) અને સૌથી વધુ હાડકાની ઘનતા (એક કાળી ચામડીવાળા માણસમાં, સૌથી વધુ ઘનતાનો કેસ છે. 1.42 ગ્રામ/સેમી2). આ આપણને સૌથી નીચા (સેંકડો વિષયોમાં સૌથી હળવા હાડકાં) ધરાવતી વ્યક્તિ અને સરેરાશ હાડપિંજરના વજનમાં માત્ર 0.7 કિગ્રા જેટલો સૌથી વધુ હાડકાની ઘનતા (સૌથી ભારે હાડકાં) ધરાવતી વ્યક્તિ વચ્ચેનો તફાવત આપે છે.

માર્ગ દ્વારા, વૃદ્ધિ હોર્મોન પણ અસ્થિ ઘનતામાં નોંધપાત્ર ગોઠવણો કરતું નથી. વૈજ્ઞાનિકોએ 15-વર્ષનો નિયંત્રિત અભ્યાસ હાથ ધર્યો હતો જેમાં 100 થી વધુ લોકોને ગ્રોથ હોર્મોન ઇન્જેક્શન આપવામાં આવ્યા હતા. બોટમ લાઇન: 15 વર્ષોમાં, અસ્થિ સમૂહમાં સરેરાશ વધારો માત્ર 14 ગ્રામ હતો.

પહોળી પરંતુ પ્રકાશ

આખરે, આપણી પાસે જે છે તે એ છે કે ચરબી અને પ્રવાહી સામગ્રીને બાદ કરતાં માનવ હાડકાંનો કુલ સમૂહ પુખ્ત પુરુષોમાં 4-5 કિલો અને પુખ્ત સ્ત્રીઓમાં 2-3 કિલો જેવો છે.

આ જ સીમાઓની અંદર, હાડકાના સમૂહની ઘનતાના આધારે, સમૂહમાં વધઘટ થઈ શકે છે, પરંતુ ફરીથી આ તફાવત એટલો નોંધપાત્ર રહેશે નહીં, કોઈ પણ સંજોગોમાં - 1 કિગ્રા સુધી, અસ્થિ સમૂહની ઘનતાને આધારે.

મોટાભાગે, "વિશે વાતચીતો પહોળું હાડકું”, “શક્તિશાળી કરોડરજ્જુ”, જે વ્યક્તિના શરીરના એકંદર વજનને ધરમૂળથી અસર કરે છે, “ચરબી શક્તિ” અને આનુવંશિક વલણથી ભરતીમાં વધારોવજન, હકીકતમાં, બાબતોની વાસ્તવિક સ્થિતિ સાથે સંપૂર્ણપણે તુલનાત્મક નથી.

હા, ઊંચાઈ અને બિલ્ડમાં તફાવત ચોક્કસપણે હાડકાના જથ્થાના વિવિધ સૂચકાંકોમાં વ્યક્તિ-વ્યક્તિમાં તેની પોતાની પાળી આપે છે, પરંતુ આ સૂચકાંકો 5-10 કિલોગ્રામથી અલગ નથી, પરંતુ તેની માત્રા સરેરાશ વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ 2-3 કિલોથી વધુ નહીં.

1. જેન્સન, L.B., F. Quaade, અને O.H. સોરેનસેન 1994. સ્થૂળ માનવીઓમાં સ્વૈચ્છિક વજન ઘટાડાની સાથે હાડકાનું નુકશાન. જે. બોન માઇનર. રેસ. 9:459–463.
2. ઝ્નાટોક ને દ્વારા “ડિયર લાઈલ...”: બોન ડેન્સિટી એન્ડ ટ્રેનિંગ”.
3. ટ્રોટર એમ, હિક્સન બીબી. પ્રારંભિક ગર્ભના સમયગાળાથી વૃદ્ધાવસ્થા સુધી માનવ હાડપિંજરના વજન, ઘનતા અને ટકાવારી રાખના વજનમાં ક્રમિક ફેરફારો. Anat Rec. 1974 મે;179(1):1-18.
4. શુના જેએમ જુનિયર એટ અલ. પુખ્ત વયના પ્રાદેશિક બોડી માસ અને બોડી કમ્પોઝિશનનું સમગ્ર રીતે ઊંચાઈ સુધીનું માપન: શરીરના આકાર અને બોડી માસ ઇન્ડેક્સની સુસંગતતા. હું જે હમ બાયોલ. 2015 મે-જૂન;27(3):372-9. doi: 10.1002/ajhb.22653. Epub 2014 નવે 8.
5. વેગનર ડીઆર, હેવર્ડ વીએચ. કાળા અને ગોરાઓમાં શરીરની રચનાનું માપ: તુલનાત્મક સમીક્ષા. એમ જે ક્લિન ન્યુટર. 2000 જૂન;71(6):1392-402.
6. નિલ્સન M, Ohlsson C, Mellström D, Lorentzon M. વ્યાયામ લોડિંગ અને યુવાન પુખ્ત પુરુષોમાં વજન વહન કરતા હાડકાની ઘનતા, ભૂમિતિ અને માઇક્રોસ્ટ્રક્ચર વચ્ચે રમત-વિશિષ્ટ જોડાણ. ઓસ્ટીયોપોરોસ ઇન્ટ. 2013 મે;24(5):1613-22. doi:10.1007/s00198-012-2142-3. Epub 2012 સપ્ટે 26.
7. પેટ્રા પ્લેટેન એટ અલ. વિવિધ રમતોના ટોચના સ્તરના પુરુષ એથ્લેટ્સમાં બોન મિનરલ ડેન્સિટી. યુરોપિયન જર્નલ ઓફ સ્પોર્ટ સાયન્સ, વોલ્યુમ. 1, અંક 5, હ્યુમન કાઇનેટિક્સ પબ્લિશર્સ અને યુરોપિયન કોલેજ ઓફ સ્પોર્ટ સાયન્સ દ્વારા ©2001
8. રોથની એમપી એટ અલ. મેદસ્વી પુખ્ત વયના લોકોમાં દ્વિ-ઊર્જા એક્સ-રે શોષણના અર્ધ-શરીર સ્કેન દ્વારા માપવામાં આવતી શારીરિક રચના. સ્થૂળતા (સિલ્વર સ્પ્રિંગ). 2009 જૂન;17(6):1281-6. doi: 10.1038/oby.2009.14. Epub 2009 ફેબ્રુઆરી 19.
9. ટોમલિન્સન ડીજે એટ અલ. સ્થૂળતા યુવાન સ્ત્રીઓમાં આખા સ્નાયુઓ અને ફેસીકલ શક્તિ બંનેમાં ઘટાડો કરે છે પરંતુ માત્ર વૃદ્ધત્વ સંબંધિત સમગ્ર સ્નાયુ સ્તરની અસ્થિરતાને વધારે છે. ફિઝિયોલ રેપ. 2014 જૂન 24;2(6). pii: e12030. doi: 10.14814/phy2.12030.
10. હ્યુમન બોડી કમ્પોઝિશન, b.918, સ્ટીવન હેમ્સફિલ્ડ, હ્યુમન કેનેટિક્સ, 2005, p-291.
11. Elbornsson M1, Götherström G, Bosæus I, Bengtsson BÅ, Johannsson G, Svensson J. GH રિપ્લેસમેન્ટના પંદર વર્ષ પુખ્ત વયની GH ની ઉણપ ધરાવતા હાયપોપીટ્યુટરી દર્દીઓમાં અસ્થિ ખનિજ ઘનતામાં વધારો કરે છે. યુર જે એન્ડોક્રિનોલ. 2012 મે;166(5):787-95. doi: 10.1530/EJE-11-1072. Epub 2012 ફેબ્રુઆરી 8.
12. Locatelli V, Bianchi VE. હાડકાના ચયાપચય અને ઑસ્ટિયોપોરોસિસ પર GH/IGF-1 ની અસર. ઇન્ટ જે એન્ડોક્રિનોલ. 2014;2014:235060. doi: 10.1155/2014/235060. Epub 2014 જુલાઈ 23

ઘણા નિષ્ણાતોના મતે, અસ્થિ પેશીતે પ્રબલિત કોંક્રિટ કરતાં લગભગ પાંચ ગણું વધુ મજબૂત છે, તે ઓકની શક્તિ કરતાં સહેજ વધારે છે; ખાસ કરીને, ઉર્વસ્થિસરેરાશ 3 ટન સુધી ટકી શકે છે. કમ્પ્રેશન માટે ટિબિયા- તાણમાં 4 ટન સુધી પણ, હાડકાનો કોમ્પેક્ટ પદાર્થ 1 એમએમ 2 દીઠ કિલોગ્રામના ભારને ટકી શકે છે, અને સંકોચનમાં - કિલો. તેથી, ઉર્વસ્થિને દબાણ સાથે કચડી નાખવા માટે, તમારે આશરે 3 હજાર કિગ્રા, ટિબિયા - ઓછામાં ઓછા 4 હજાર કિગ્રાની જરૂર છે. ઓસીન હાડકા 1.5 કિગ્રા પ્રતિ 1 એમએમ 2 ના તાણયુક્ત ભાર અને 2.5 કિગ્રાના સંકુચિત ભારનો સામનો કરી શકે છે. બેન્ડિંગ દરમિયાન હાડકાંની લોડ-બેરિંગ ક્ષમતા ઘણી ઓછી હોય છે. ઉદાહરણ તરીકે, ઉર્વસ્થિ 2.5 * 103 N સુધીના બેન્ડિંગ લોડ્સનો સામનો કરી શકે છે.

ખોપરીમાં આગળનો ભાગ.

પગ પર ટિબિયા 2 ટન સુધી ટકી શકે છે.

એવું માનવામાં આવે છે કે તે ટિબિયા છે. પરંતુ જીવનમાં, દેખીતી રીતે, તે આગળનો છે: તે દિવાલોને તોડી પણ શકે છે, અને જો તમે સફળ નમૂનો આવો છો, તો તમે તેમાં કંઈપણ હરાવી શકતા નથી.

કયું હાડકું સૌથી મજબૂત છે?

ઘણીવાર વ્યક્તિ ઘાયલ થાય છે - જડબા વિસ્થાપિત થાય છે, અથવા જડબા પરનો ફટકો વ્યક્તિને નીચે પછાડી શકે છે. એવું લાગે છે કે આ માનવ શરીરમાં ખૂબ જ સંવેદનશીલ સ્થળ છે. પરંતુ અહીં વિરોધાભાસ છે: જડબા સૌથી વધુ છે મજબૂત હાડકું.

ઘણીવાર કોમેડીમાં તેઓ માનવ હાડપિંજરનો ઉપયોગ કરે છે અને આ હાડપિંજર હંમેશા તેના જડબા પર ક્લિક કરે છે. તે અમને કહેતો હોય તેવું લાગે છે: "આ મારું સૌથી મજબૂત હાડકું છે."

એટલે કે, તે ત્રણેય અમને આ કહે છે.

અમારા હાડપિંજરના મોંમાં આંગળી ન નાખો!

અન્ય આવૃત્તિઓ છે. તેથી, કેટલાક માને છે કે સૌથી શક્તિશાળી અને મજબૂત હાડકા ઉર્વસ્થિ છે. આ તે હકીકત હોવા છતાં છે કે તે અંદરથી હોલો છે.

સારું, હું કેટલો રહસ્યમય છું!

હું સાથે પુષ્ટિ કરી શકતો નથી સો ટકા નિશ્ચિતતા, પરંતુ મને લાગે છે કે માનવ શરીરમાં સૌથી મજબૂત હાડકાં ખોપરીના હાડકાં હોવા જોઈએ.

મગજ એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ અંગ છે; સમગ્ર જીવતંત્રની સ્થિતિ અને તેની તમામ સિસ્ટમોની સામાન્ય કામગીરી તેના પર નિર્ભર છે. તેથી, કુદરત અને ઉત્ક્રાંતિએ એ સુનિશ્ચિત કરવાની જરૂર છે કે મનુષ્યમાં આ અંગ સૌથી મજબૂત હાડકાં દ્વારા શ્રેષ્ઠ રીતે સુરક્ષિત છે.

ખોપરીના હાડકાં નાની અસરથી તૂટતા નથી કે તિરાડ પડતા નથી, જેમ કે ઓસ્ટીયોપોરોસીસ જેવા રોગના કિસ્સામાં અન્ય હાડકાં સાથે થઈ શકે છે.

માનવ શરીર વિશે અવિશ્વસનીય તથ્યો. સ્નાયુઓ અને હાડકાં

સ્નાયુઓ અને હાડકાં આપણા શરીરને માળખું પ્રદાન કરે છે અને આપણને કૂદકો મારવા, દોડવા અથવા પલંગ પર સૂવા દે છે.

અમારી પાસે હસવા માટે 17 સ્નાયુઓ છે અને 43 ભવાં ચડાવવા માટે. તેથી, આ એક અત્યંત વ્યાપક અને વૈવિધ્યસભર વિષય છે, પરંતુ માત્ર સૌથી વધુ રસપ્રદનો જ ઉલ્લેખ કરી શકાય છે.

હાડકાં વિશે હકીકતો

નવજાત શિશુમાં 300 હાડકાં હોય છે, અને પુખ્ત વયનામાં 206 હોય છે. બાળકોમાં ઘણાં હાડકાંનું કારણ એ છે કે મોટા હાડકાંનું નાનામાં વિભાજન થાય છે, જે વય સાથે એકસાથે વધે છે (ઉદાહરણ તરીકે, ખોપરીના હાડકાં). કુદરતે આ નવજાત શિશુઓ માટે બનાવ્યું છે જેમને જન્મ લેવા માટે "સ્થિતિસ્થાપકતા" ની જરૂર છે.

• હાડપિંજરમાં 34 અનપેયર્ડ હાડકાં છે.
• ખોપરીના હાડકાંમાં 23 એકમો હોય છે.
• કરોડરજ્જુના સ્તંભમાં 26 હાડકાં હોય છે.
• પાંસળી અને સ્ટર્નમ 25 હાડકાંથી બનેલા છે.
• હાડપિંજર ઉપલા અંગો 64 હાડકાંનો સમાવેશ થાય છે.
• હાડપિંજર નીચલા અંગો 62 હાડકાંનો સમાવેશ થાય છે.

માનવ ઊંચાઈમાં ફેરફાર

અમે સવારમાં સાંજ કરતાં લગભગ 1 સે.મી.થી ઊંચા છીએ.

આપણા હાડકાં વચ્ચેનું કોમલાસ્થિ દિવસની શરૂઆતમાં હળવા સ્થિતિમાં હોય છે. જો કે, કામકાજના દિવસ દરમિયાન આપણે બેસીએ છીએ, ચાલીએ છીએ અથવા અન્ય પ્રવૃત્તિઓ કરીએ છીએ, જેના કારણે દિવસના અંતે કોમલાસ્થિ સંકોચાઈ જાય છે.

ઉદાહરણ તરીકે, અવકાશયાત્રીઓમાં ઊંચાઈમાં ફેરફાર વધુ રસપ્રદ છે. વજનહીનતાના લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાથી, તેમની ઊંચાઈ 5-8 સેમી વધે છે.

ઊંચાઈમાં આ ફેરફાર સાથેનો ખતરો એ છે કે તે કરોડરજ્જુની મજબૂતાઈને ઘટાડે છે. જ્યારે અવકાશયાત્રીઓ પૃથ્વી પર પાછા ફરે છે ત્યારે વૃદ્ધિ ધીમે ધીમે તેના પાછલા પરિમાણો પર પાછી આવે છે.

વ્યક્તિના મૃત્યુ પછી, જીવન દરમિયાન તેની ઊંચાઈની સરખામણીમાં તેની ઊંચાઈ લગભગ 5 સેમી વધી જાય છે.

દાંત એ એકમાત્ર ભાગ છે માનવ શરીર, જે પોતે પુનઃપ્રાપ્ત થતું નથી. જો તમે ક્યારેય દાંત ગુમાવ્યો હોય, તો તમે કદાચ જાણો છો કે તે કેટલું અપ્રિય છે. એકવાર બાહ્ય શેલ (દંતવલ્ક) ક્ષતિગ્રસ્ત થઈ જાય, પછી તમારે દંત ચિકિત્સકની ઝડપી સફર કરવી પડશે.

હાડકાંમાં કમ્પ્રેશન અને ફ્રેક્ચર માટે પણ ખૂબ જ ઊંચી પ્રતિકાર હોય છે.

મોટી ઉંમરના લોકોમાં હાડકામાં મિનરલ્સનું પ્રમાણ ઘટી જાય છે, જેના કારણે હાડકાં બરડ (ઓસ્ટીયોપોરોસીસ) થઈ જાય છે.

સ્નાયુ તથ્યો

માનવ શરીરમાં સૌથી મજબૂત સ્નાયુ જીભ છે. આનો અર્થ એ છે કે જીભ તેના કદના સંબંધમાં સૌથી મજબૂત સ્નાયુ છે.

દૈનિક ખોરાક લેવાનું ધ્યાનમાં લેવું અને બોલચાલની વાણીએવી દલીલ કરી શકાય છે કે ભાષા દરરોજ મજબૂત બની રહી છે.

જીભમાં અતિશય ગતિશીલતા (મિનિટમાં લગભગ 80 હલનચલન) હોવાથી, તે ખોરાકને પલાળી શકે છે અને ચાવી શકે છે, ઘન ખોરાકના કણોથી દાંત સાફ કરી શકે છે, ખોરાક સાથે લાળ ભેળવી શકે છે અને પહેલાથી ચાવેલા ખોરાકને અન્નનળીમાં ધકેલી શકે છે.

ભાષા વિના આપણે બોલી શકતા નથી.

જીભ પણ સ્વાદ ચાખનાર તરીકે કામ કરે છે. તેમાં વિવિધ કેટેગરીની સ્વાદ કળીઓ છે. આવા દરેક "ટ્યુબરકલ" (પેપિલા) માં લગભગ 50 ફાઇબર હોય છે જે નર્વસ સિસ્ટમ દ્વારા માનવ મગજમાં માહિતી પ્રસારિત કરવામાં સક્ષમ હોય છે.

તમે જે ઉત્પાદન ખાઓ છો તેમાં ખાંડ લાગે તે માટે, તેનું પ્રમાણ 0.5%, મીઠું 0.25%, કડવું 0.002%, ખાટા 0.001% હોવા પૂરતું છે.

એક પણ પગલું ભરવા માટે, તમે 200 સ્નાયુઓનો ઉપયોગ કરો છો. તમે કલ્પના કરી શકો છો કે જો એક દિવસમાં આપણે આપણા શરીર સાથે લગભગ વિવિધ ક્રિયાઓ કરી શકીએ તો આપણે આપણા સ્નાયુઓનો કેટલો ઉપયોગ કરીએ છીએ.

• સૌથી વધુ મોટા સ્નાયુશરીર નિતંબ છે.
• સ્નાયુ વૃદ્ધિની પ્રક્રિયા ગાઢ ઊંઘમાં જ થાય છે. આ કેસ એટલા માટે છે કારણ કે ઊંઘ દરમિયાન સ્નાયુઓ સૌથી વધુ હળવા હોય છે, જે બદલામાં સારા રક્ત પ્રવાહને પ્રોત્સાહન આપે છે.
• સ્નાયુ મેળવવાનું તેને ગુમાવવા કરતાં ઘણું સરળ છે.
• સરેરાશ, શરીરમાં 1 કિલો સ્નાયુ દરરોજ 14 કેલરી બર્ન કરે છે, અને તે જ 1 કિલો ચરબી 5 કેલરી બર્ન કરે છે.

પગ માનવ શરીરના તમામ હાડકાના 25% બનાવે છે. મનુષ્યમાં આશરે 209 હાડકાંમાંથી 52 પગના હાડકાં છે.

• સાંજે વ્યક્તિના પગનું પ્રમાણ 8% વધે છે.
• ચાલવાના એક દિવસમાં, વ્યક્તિના પગ પર અનેક ટનનો ભાર સર્જાય છે.
• ડોકટરો અન્ય કોઈપણ શારીરિક પ્રવૃત્તિ કરતાં વધુ વખત ચાલવાની ભલામણ કરે છે.
• ઉંચી એડીના જૂતા પહેરવાને કારણે પુરૂષો કરતાં મહિલાઓને પગમાં દુખાવો વધુ થાય છે.
• સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં સોજો અને વજનમાં વધારો થવાને કારણે, પગ કદમાં 1-2 સેમી વધે છે.
• જો તમે તમારા પગને ઉભા કરો છો, તો તે 2 કદથી સારી રીતે સંકોચાઈ શકે છે, તેથી જ્યારે જૂતા ખરીદતી વખતે, તેને પહેરવાની અને ચાલવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

મનુષ્યમાં કયું હાડકું સૌથી મજબૂત છે?

1. હાડકાની કઠિનતા ચૂના પર આધાર રાખે છે. પુખ્ત વયના લોકોમાં તે 70% હાડપિંજર બનાવે છે, અને વૃદ્ધ લોકોમાં લગભગ 85%.

2. નવજાત શિશુમાં લગભગ 300 હાડકાં હોય છે, જે સમય જતાં ઘટીને 206 થઈ જાય છે. બાળક પસાર થવાની પ્રક્રિયાને સરળ બનાવવા માટે આ પદ્ધતિ કુદરત દ્વારા નિર્ધારિત કરવામાં આવી છે. જન્મ નહેર. જેમ જેમ આપણી ઉંમર થાય છે તેમ તેમ હાડકાં સખત થાય છે અને એકબીજા સાથે જોડાય છે.

3. સવારમાં, વ્યક્તિની ઊંચાઈ સાંજ કરતાં 1 સેમી જેટલી વધારે હોય છે, આ હકીકત દ્વારા સમજાવવામાં આવે છે કે જ્યારે આપણે બેસીએ છીએ, ઊભા રહીએ છીએ અને ચાલીએ છીએ, ત્યારે હાડકાં વચ્ચેનું કોમલાસ્થિ થોડું સંકોચાય છે.

જન્મ સમયે, બાળકના હાડપિંજરમાં 300 હાડકાં હોય છે.

ઉંમર સાથે, તેમની સંખ્યા ઘટીને 206 થાય છે. આ શરીરરચનાત્મક "વિચિત્રતા" ની સરળ સમજૂતી છે. હકીકત એ છે કે માતાના ગર્ભાશયમાં 9 મહિના વિતાવ્યા પછી પણ બાળકનું હાડપિંજર સંપૂર્ણ રીતે બન્યું નથી. કેટલાક હાડકાં (જેમ કે ખોપરીના કેટલાક હાડકાં) અનેક સંયુક્ત હાડકાં (નરમ હાડકાં)થી બનેલા હોય છે જે પાછળથી એક સાથે ભળી જાય છે. મોટી સંખ્યામાં હાડકાં અને તેમની લવચીકતા બાળકને જન્મ નહેરમાંથી પસાર થવાનું સરળ બનાવે છે.

• દાંતની મીનો સૌથી વધુ છે સખત ફેબ્રિક, જે શરીર દ્વારા ઉત્પન્ન કરી શકાય છે.
• હાડકાની પેશીઓ સહિત કેલ્શિયમ જરૂરી છે તે ધ્યાનમાં લેતા પણ, 99% કેલ્શિયમ દાંતમાં જોવા મળે છે.
• કેટલાક અભ્યાસો સાબિત કરે છે કે વર્ષો પહેલા મય લોકો (પુરુષો) તેમના દાંતને કિંમતી અને અર્ધ કિંમતી ધાતુઓ અને પથ્થરોથી શણગારતા હતા. આ દ્વારા તેઓએ તેમની વ્યક્તિગત શક્તિ દર્શાવી.

માનવીય હાડકા અમુક પ્રકારના સ્ટીલ કરતા વધુ મજબૂત અને પ્રબલિત કોંક્રીટ કરતા 5 ગણા મજબૂત હોય છે. જો કે, આનો અર્થ એ નથી કે તમારા હાડકાં તૂટી શકતા નથી.

કાંસકો તળિયે સમાપ્ત થાય છે અનુનાસિક કરોડરજ્જુ, સ્પાઇના નાસાલિસ, જેની દરેક બાજુએ રચનામાં સામેલ એક નાનો અસમાન વિસ્તાર છે ટોચની દિવાલઅનુનાસિક પોલાણનો અનુરૂપ અડધો ભાગ. અનુનાસિક કરોડરજ્જુ હાડકાના અનુનાસિક ભાગની રચનામાં પણ સામેલ છે; આગળ તે અનુનાસિક હાડકાના ક્રેસ્ટ સાથે જોડાય છે, અને પાછળના ભાગમાં એથમોઇડ હાડકાની કાટખૂણે પ્લેટ સાથે જોડાય છે.

એથમોઇડલ નોચની કિનારીઓ અર્ધ-કોષો દ્વારા રચાય છે, જે, જ્યારે એથમોઇડ હાડકાના અનુરૂપ અર્ધ-કોષો સાથે ઘન ખોપરી પર જોડાય છે, ત્યારે હવાથી ભરેલી ઇથમોઇડ ભુલભુલામણી બનાવે છે.

એથમોઇડલ અર્ધ-કોષો વચ્ચે, બે ગ્રુવ્સ ટ્રાંસવર્સ દિશામાં પસાર થાય છે, જે, એથમોઇડ હાડકાના સમાન ખાંચો સાથે, અનુક્રમે અગ્રવર્તી અને પશ્ચાદવર્તી કેનાલિક્યુલી બનાવે છે, જે અનુક્રમે ભ્રમણકક્ષાની આંતરિક દિવાલ પર ખુલે છે. અગ્રવર્તી એથમોઇડલ ફોરેમેન, ફોરામેન એથમોઇડે અન્ટેરિયસ(નાસોસિલરી નર્વ અને અગ્રવર્તી એથમોઇડલ વાહિનીઓ તેમાંથી પસાર થાય છે) અને પશ્ચાદવર્તી એથમોઇડલ ઓપનિંગ, ફોરામેન એથમોઇડ પોસ્ટેરિયસ(પશ્ચાદવર્તી એથમોઇડલ ચેતા અને જહાજો). એથમોઇડલ નોચની આગળ, અનુનાસિક કરોડરજ્જુની બંને બાજુઓ પર, ત્યાં છે આગળના સાઇનસ છિદ્ર, એપર્ટુરા સાઇનસ ફ્રન્ટાલિસ.

9. કોલરબોન સૌથી સામાન્ય રીતે તૂટેલું હાડકું છે.

8. માનવીના 25% હાડકાં પગમાં હોય છે, જે શરીરના અન્ય ભાગો કરતાં વધુ હોય છે.

સ્વેત્લાના કુરોચકીના, સમોગો.નેટ

તમે કદાચ તમારા પગની વધુ કાળજી ન લો. પરંતુ આ આપણા સ્વાસ્થ્યનો આધાર છે. તેઓ શાબ્દિક અને અલંકારિક રીતે, બંને રીતે નુકસાન સહન કરે છે: તેઓ અતિશય સ્થિર લોડ, કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો, સોજો, એક શબ્દમાં, તેમને વધુ ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. 200 હાડકામાંથી 52 પગમાં છે.

સપ્ટેમ્બર 18, 2012

સૌથી મજબૂત હાડકું

શક્તિ એ લાગુ બાહ્ય વિનાશક બળનો સામનો કરવાની સામગ્રીની ક્ષમતા છે. હાડકાંની મજબૂતાઈ મર્યાદા અસ્થિ પેશીની જ આર્કિટેકટોનિક અને ઘનતા પર આધારિત છે. માનવ શરીરના દરેક હાડકાનો આકાર (મેક્રોસ્કોપિક માળખું) હાડપિંજરના ચોક્કસ ભાગમાં સૌથી વધુ ભારને ટકી રહેવાની જરૂરિયાત દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. જો માનવ શરીરમાં પૂરતું કેલ્શિયમ ન હોય, તો હાડકાં સહેલાઈથી સંકુચિત, વાંકા અને વળી જાય છે. અને કેલ્શિયમની વધુ માત્રા સાથે, હાડકાં નાજુક બની જાય છે.

માનવીય હાડકાં ખૂબ જ મજબૂત હોય છે; સંકુચિત શક્તિ તાણ શક્તિ કરતાં 1.5 ગણી વધારે છે. આ એ હકીકત દ્વારા સમજાવવામાં આવ્યું છે કે શરીર સતત ગુરુત્વાકર્ષણ બળથી પ્રભાવિત થાય છે.

હાડકાંની તાણ શક્તિ લાકડાની તાણ શક્તિ કરતાં 3 ગણી વધારે છે (તંતુઓ પર રેખાંશ ભાર સાથે) અને સીસાની 9 ગણી વધારે છે. અને કમ્પ્રેશન હેઠળ - લાકડાની તાણ શક્તિ કરતાં 5 ગણી વધુ અને કોંક્રિટની તાણ શક્તિ કરતાં 7 ગણી વધુ. માં અસ્થિ પેશી 1 ચોરસ મીમી ક્રોસ વિભાગ 12 કિગ્રા સુધીના ટેન્સાઇલ લોડ અને 16 કિગ્રા સુધીના કમ્પ્રેશન લોડનો સામનો કરી શકે છે.

ઉર્વસ્થિને સૌથી મજબૂત માનવામાં આવે છે, તેની તાણ શક્તિ MPa રેખાંશ અક્ષ સાથે અને 58 MPa તેની કાટખૂણે છે. સંકુચિત બળની ક્રિયા હેઠળ, આ હાડકાની મજબૂતાઈ અનુક્રમે 187 MPa અને 132 MPa છે. એટલે કે, દબાણ હેઠળ આ હાડકાને કચડી નાખવામાં લગભગ 3000 કિલો લાગશે.

પુખ્ત વયના લોકોમાં સ્વસ્થ વ્યક્તિઉર્વસ્થિની તાણ શક્તિ કાસ્ટ આયર્ન જેટલી જ છે. આ હાડકા 2500 N સુધીના બેન્ડિંગ લોડનો સામનો કરી શકે છે.

છેલ્લી સદીમાં હાથ ધરાયેલા અભ્યાસો અનુસાર, ઉર્વસ્થિ 7787 Ncm2 ના ભારને ટકી શકે છે. અને 5500 Ncm ચો. અનુક્રમે કમ્પ્રેશન અને ટેન્શન માટે. અને ટિબિયા 1650 Ncm2 છે, અને તેની સરખામણી 20 થી વધુ લોકોના સમૂહ સાથે કરી શકાય છે.

માનવ શરીરનું સૌથી મજબૂત હાડકું

માનવ હાડપિંજર સિસ્ટમ, શરીરને ટેકો આપવા, ચળવળ અને સુરક્ષા પ્રદાન કરવાના તેના સીધા હેતુ ઉપરાંત આંતરિક અવયવોહિમેટોપોઇઝિસનું સ્થાન પણ છે, કારણ કે તે અંદર છે અસ્થિ મજ્જાનવા રક્તકણો રચાય છે. વધુમાં, માનવ હાડકાં કેલ્શિયમ, ફોસ્ફરસ અને પ્લેનો એક પ્રકારનો સંગ્રહ છે મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકાખનિજોના ચયાપચયમાં.

હાડકાં વિવિધ આકારોમાં આવે છે - લાંબા અને ટ્યુબ્યુલર, પહોળા, ટૂંકા. તેમની રચના હાડપિંજરના એક અથવા બીજા ભાગમાં ભારને ટકી રહેવાની જરૂરિયાત દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. પ્રભાવ હેઠળ વિવિધ પરિબળોહાડકાં તેમની રચના બદલી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો શરીરમાં કેલ્શિયમની ઉણપ હોય, તો હાડકાં આસાનીથી વાંકા થઈ જાય છે, પરંતુ જો વધુ પડતું કેલ્શિયમ હોય તો તે બરડ થઈ જાય છે.

માનવ હાડકાં ખૂબ જ મજબૂત હોય છે અને તાણ કરતાં કમ્પ્રેશનમાં વધુ ભારનો સામનો કરી શકે છે. માનવ હાડકાંની તાણ શક્તિ લાકડા કરતાં 3 ગણી વધારે છે અને સીસા કરતાં 9 ગણી વધારે છે. સંકુચિત શક્તિની વાત કરીએ તો, માનવ હાડકાં લાકડાની તુલનામાં 5 ગણા અને કોંક્રિટ કરતાં 7 ગણા વધારે છે.

આશ્ચર્યજનક રીતે, માત્ર 1 ચો. mm હાડકાની પેશી તાણમાં 12 કિગ્રા અને કમ્પ્રેશનમાં 16 કિગ્રા સુધીના ભારનો સામનો કરી શકે છે. સૌથી મોટી નળીઓવાળું ઉર્વસ્થિ અને વિશાળ ટિબિયા માનવ શરીરમાં સૌથી મજબૂત હાડકાંના બિરુદનો દાવો કરે છે.

ઉર્વસ્થિની મજબૂતાઈ 132 MPa (મેગાપાસ્કલ) છે જ્યારે રેખાંશ અક્ષ સાથે ખેંચાય છે અને જ્યારે રેખાંશ ધરી પર લંબરૂપ રીતે ખેંચાય છે ત્યારે 58 MPa છે. સંકુચિત બળની ક્રિયા હેઠળના સૂચકાંકો અનુક્રમે 187 MPa અને 132 MPa છે. આની કલ્પના કરવાનો સૌથી સહેલો રસ્તો એક ઉદાહરણ સાથે છે - ઉર્વસ્થિને કચડી નાખવા માટે, તમારે લગભગ 3000 કિગ્રાનું સંકુચિત દબાણ લાગુ કરવું પડશે. તે જ સમયે, ટિબિયા 4000 કિગ્રા સુધીના કમ્પ્રેશન દળોનો સામનો કરી શકે છે.

મનુષ્યમાં સૌથી સખત હાડકું

તાપમાન 23..25 સે, દબાણ 759..761 mm Hg, ઉત્તરીય પવન, 4 m/s

• મેરીયુપોલ
  • યુક્રેન
  • મેરીયુપોલ
  • લુગાન્સ્ક
  • ખેરસન
  • ઓડેસા
  • નિકોલેવ
  • ઝાપોરોઝ્યે
  • નેપ્રોપેટ્રોવસ્ક
  • ખાર્કોવ
  • ચેર્નિગોવ
  • ઝાયટોમીર
  • લવીવ
  • પોલ્ટાવા
  • ચર્કસી
  • કિરોવોગ્રાડ
  • ચેર્નિવત્સી
  • ટેર્નોપીલ
  • ખ્મેલનીત્સ્કી
  • વિનિત્સા
  • ઉઝગોરોડ
  • ઇવાનો-ફ્રેન્કિવસ્ક
  • સુગમ
  • સેવાસ્તોપોલ

ડોનબાસમાં લડાઈથી મૃત્યુ પામેલા લોકોની સંખ્યા જાહેર કરવામાં આવી છે

Donetsk અને Lugansk પ્રદેશોના અમુક વિસ્તારોમાં સશસ્ત્ર સંઘર્ષ એપ્રિલ 2014 થી ચાલુ છે. વર્ખોવના રાડાના ડેપ્યુટી સ્પીકર ઇરિના ગેરેશચેન્કોએ ડોનબાસમાં લડાઈમાં કેટલા યુક્રેનિયન નાગરિકો મૃત્યુ પામ્યા તેના નવા આંકડા જાહેર કર્યા.

પૂર્વી યુક્રેનમાં પીસકીપર્સ વાસ્તવિકતા બની રહ્યા છે

સ્ટેપન પોલ્ટોરેકે ડોનેટ્સક અને લુગાન્સ્ક પ્રદેશોના અમુક વિસ્તારોના પ્રદેશમાં પીસકીપીંગ સૈનિકોની રજૂઆત અંગે આશાવાદ વ્યક્ત કર્યો હતો. સંરક્ષણ પ્રધાને નોંધ્યું તેમ, દેશના પૂર્વમાં શાંતિ રક્ષકોને રજૂ કરવાનો મુદ્દો વધુને વધુ સુસંગત અને વાસ્તવિક બની રહ્યો છે. વધુમાં, કેટલાક દેશોએ આખરે યુક્રેનના પૂર્વીય પ્રદેશોમાં શાંતિ લાવવા માટે કિવને મદદ કરવાની ઇચ્છા વ્યક્ત કરી છે.

વોલ્કરે ડોનબાસમાં ચૂંટણીની તારીખ સ્પષ્ટ કરી

યુક્રેનિયન મુદ્દા પર અમેરિકન સ્થાપનાના પ્રતિનિધિ, કર્ટ વોલ્કરે, ડોનબાસમાં આગામી ચૂંટણીઓની સંભવિત તારીખના વિષય પર ટિપ્પણી કરી. તે નોંધ્યું છે કે તેઓ ફક્ત યુક્રેનિયન કાયદા અનુસાર જ થવું જોઈએ. શાંતિ રક્ષા દળોની સંપૂર્ણ જમાવટ અસ્થાયી રૂપે બેકાબૂ તૈયાર કરશે કેન્દ્ર સરકારઇચ્છાની પારદર્શક અને લોકશાહી અભિવ્યક્તિ તરફના પ્રદેશો.

OSCE એ ATO દળોની ટીકા કરી

યુરોપમાં સુરક્ષા અને સહકાર માટેના સંગઠને આતંકવાદ વિરોધી ઓપરેશન દળોની ટીકા કરી હતી, જેઓ કહેવાતા "ગ્રે ઝોન"માં આગળ વધ્યા હતા અને કેટલાક પર ફરીથી નિયંત્રણ મેળવ્યું હતું. વસાહતો. વિશેષ મોનિટરિંગ મિશન નોંધે છે: યુક્રેનિયન લશ્કરી જૂથ ઘણા સો મીટર આગળ વધ્યું છે, અને તેથી આવા પગલાથી સંઘર્ષમાં વધારો થઈ શકે છે.

OSCE એ મિન્સ્ક કરારોનું ઉલ્લંઘન નોંધ્યું હતું

યુરોપમાં સુરક્ષા અને સહકાર માટેનું સંગઠન ડોનેટ્સક અને લુગાન્સ્ક પ્રદેશોના અમુક વિસ્તારોમાં મિન્સ્ક કરારોના ઉલ્લંઘનને રેકોર્ડ કરવાનું ચાલુ રાખે છે. નિરીક્ષકો નોંધે છે કે પક્ષોએ ભારે શસ્ત્રો લાવવાનું શરૂ કર્યું, જે ફેબ્રુઆરી 2015 માં પક્ષકારો દ્વારા હસ્તાક્ષર કરાયેલ મિન્સ્ક -2 ના એકંદર ઉલ્લંઘન સમાન છે.

કુચમાએ ડોનબાસમાં સંઘર્ષને કેવી રીતે સમાપ્ત કરવો તે જણાવ્યું

જો યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ તેના સંપૂર્ણ ભૌગોલિક રાજકીય વજનનો ઉપયોગ કરે તો ડોનેટ્સક અને લુહાન્સ્ક પ્રદેશોના ચોક્કસ વિસ્તારોમાં સશસ્ત્ર સંઘર્ષ અટકાવી શકાય છે. યુક્રેનના બીજા રાષ્ટ્રપતિ લિયોનીદ કુચમાએ બાલ્ટિક-બ્લેક સી ફોરમમાં આ વાત કહી હતી. ખાસ કરીને, તેમણે ઉમેર્યું કે યુરોપિયન યુનિયનના દેશો ઘણા લાંબા સમયથી રશિયન આક્રમક સાથે રમી રહ્યા છે અને વીસમી સદીના ત્રીસના દાયકાની ઘટનાઓને સ્પષ્ટપણે ભૂલી ગયા છે.

હાડકાં એ પાયાનો આધાર છે - આંતરિક અવયવોનું રક્ષણ, સમગ્ર શરીરનું હાડપિંજર, જીવનને સંપૂર્ણ રીતે ખસેડવાની અને જીવવાની ક્ષમતા. પરંતુ તમે હાડકાં વિશે કેટલું જાણો છો?

હાડકાંની સંખ્યા માટે રેકોર્ડ ધારક કાર્પ છે, કારણ કે તેના હાડપિંજરમાં 4,386 હાડકાં હોય છે. એક ખૂબ જ રસપ્રદ સરખામણી: માનવ હાડપિંજર, ઉદાહરણ તરીકે, 32 દાંત સાથે માત્ર 212 હાડકાં ધરાવે છે.

વિશ્વમાં એક વાસ્તવિક લોગન-વોલ્વરાઇન છે, જે અડૅમેન્ટિયમથી બનેલો છે - આ આફ્રિકાનો દેડકા છે ટ્રિકોબેટ્રાચસ રોબસ્ટસ - જોખમની ક્ષણે, તેના પંજામાં હાડકાં ફાટી જાય છે, બિલાડીની રીતે ત્વચાને વીંધે છે.
વિજ્ઞાનીઓ હજુ સુધી સંપૂર્ણ રીતે શોધી શક્યા નથી કે હાડકાં અંદરની તરફ કેવી રીતે ખેંચાય છે. તેઓ માને છે કે દેડકામાં ઉત્કૃષ્ટ પુનર્જીવન હોય છે અને હાડકાની જેમ જ ઘા સરળતાથી રૂઝાય છે.

ઘોડા, હાથી અને જિરાફ જેવા મોટા સસ્તન પ્રાણીઓ ઉભા થઈને સૂઈ જાય છે. આ ઉત્ક્રાંતિને કારણે છે, હુમલાની ઘટનામાં તરત જ દોડવાનું શરૂ કરવા માટે.
અને આ હેતુ માટે, આ પ્રાણીઓના ઘૂંટણની સાંધામાં એક ખાસ "લોક" છે જે ઊંઘ દરમિયાન "લોક" કરે છે અને પ્રાણીને પડતા અટકાવે છે. માર્ગ દ્વારા, ફ્લેમિંગોમાં પણ આવા "લોક" હોય છે.

શું તમે જાણો છો કે એફિલ ટાવર કેવી રીતે બનાવવામાં આવ્યું હતું?
પ્રોફેસર હર્મન વોન મેયરના સંશોધનના આધારે એફિલ ટાવરની ડિઝાઇનની શોધ કરવામાં આવી હતી. પ્રોફેસરે ઉર્વસ્થિના માથાના હાડકાની રચનાની તે જગ્યાએ તપાસ કરી જ્યાં તે વાળે છે અને એક ખૂણા પર સંયુક્તમાં પ્રવેશ કરે છે. હાડકાનું માથું કડક ભૌમિતિક માળખું સાથે લઘુચિત્ર હાડકાંના નેટવર્કથી ઢંકાયેલું છે, કારણ કે આ હાડકાં ભારને ફરીથી વિતરિત કરે છે.

માનવ શરીર સતત હાડકાં સહિતના અવયવોનું નવીકરણ કરે છે. દર 7 વર્ષે આપણા હાડકાંનું સંપૂર્ણ નવીકરણ થાય છે

માનવીના હાડકાં ખૂબ જ મજબૂત હોય છે. મેચબોક્સના કદના હાડકાના બ્લોક 9 ટનના વજનને ટેકો આપી શકે છે. માનવ શરીરમાં સૌથી મજબૂત હાડકા, તે હોલો હોવા છતાં, ટિબિયા છે.

સાચું, માનવ શરીરમાં એક અપવાદ છે - પાંસળીને સૌથી નાજુક માનવામાં આવે છે, કારણ કે તે મધ્યમ ફટકોથી પણ તૂટી શકે છે.

માર્ગ દ્વારા, તમે જાણો છો કે ઉર્વસ્થિ વ્યક્તિના વધતા વજન હેઠળ પહોળાઈમાં વધવા માટે સક્ષમ છે. તેથી જ જાડા લોકોઘણીવાર પગ કહેવાતા "X" માં સ્થિત હોય છે

બાળકો ઘૂંટણિયા વગર જન્મે છે. માત્ર 3 વર્ષની ઉંમર સુધીમાં ભાવિ કેલિક્સની જગ્યાએ સ્થિત કોમલાસ્થિ ઓસીફાય થઈ જાય છે

માર્ગ દ્વારા - ઘૂંટણની કેપ્સ એ વ્યક્તિના હાડકાનો સૌથી વધુ ઇજાગ્રસ્ત ભાગ છે - પેટેલા સાથેની સમસ્યાઓ અંગે વાર્ષિક આશરે 1.5 મિલિયન કૉલ્સ નોંધવામાં આવે છે.

શાર્કમાં હાડકાનું હાડપિંજર હોતું નથી. તેણીનું હાડપિંજર ઘન કોમલાસ્થિ (લવચીક હાડકાં) છે. તે નોંધનીય છે કે શાર્કને જમીન પર કચડી નાખવા માટે, તેના પોતાના શરીરનું વજન પૂરતું છે.

પરંતુ બિલીવર્ડિનની સામગ્રીમાં વધારો થવાને કારણે ગાર્ફિશ માછલીમાં લીલા હાડકાં હોય છે

નું સૌથી મોટું હાડકું માણસ માટે જાણીતું- વાદળી વ્હેલનું ઉપરનું હાડકું. હાડકાં કોતરવાની કળાને સ્ક્રીમશો કહેવામાં આવે છે

તમે મ્યુઝિયમોમાં જે ડાયનાસોરનાં હાડકાં જુઓ છો તે ખરેખર હાડકાં નથી.
વાસ્તવમાં, આ પત્થરો છે - લાખો વર્ષો પહેલા, નાશ પામેલા હાડકાની પેશીઓ એક કાર્બનિક કાંપ પાછળ છોડી દીધી હતી, જે પ્રભાવ હેઠળ રાસાયણિક પ્રક્રિયાઓઅસ્થિ આકારના પથ્થરમાં ફેરવાય છે. ખનિજકૃત ડાયનાસોર હાડકાંને ડાયનોબોન કહેવામાં આવે છે અને દાગીનાની દુનિયામાં તેનું મૂલ્ય છે.

માનવ શરીરના તમામ હાડકાઓ એકબીજા સાથે જોડાયેલા છે, એક સિવાય - હાયઓઇડ

સ્નાયુઓ અને હાડકાં એ માનવ શરીરનો આધાર છે, જે આપણને ચાલવા, કૂદવા અથવા ફક્ત પથારી પર સૂવા દે છે.

1. સ્મિત કરવા માટે, તમારે 17 સ્નાયુઓનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે, અને ભવાં ચડાવવા માટે - 43. જ્યાં સુધી તમે તમારા ચહેરાના સ્નાયુઓને સંપૂર્ણ રીતે ખેંચવા માંગતા ન હોવ, સ્મિત એ ચહેરાના હાવભાવનો સૌથી સરળ પ્રકાર છે. જેઓ ઘણું ભવાં ચડાવે છે અને સ્ક્વિન્ટ કરે છે તેઓ જાણે છે કે તે કેટલું કંટાળાજનક છે, જે કોઈ શંકા વિના, સારા મૂડમાં ફાળો આપતું નથી.

2. નવજાત શિશુમાં 300 હાડકાં હોય છે, પરંતુ જેમ જેમ તેઓ મોટા થાય છે તેમ તેમ તેમની સંખ્યા ઘટીને 206 થઈ જાય છે. આવું એટલા માટે થાય છે કારણ કે બાળકના ઘણા હાડકાં નાના હાડકાંથી બનેલા હોય છે, ઉદાહરણ તરીકે, ખોપરીના હાડકાં. આ બાળક માટે જન્મ પ્રક્રિયાને સરળ બનાવે છે. જેમ જેમ બાળક વધે તેમ હાડકાં એક સાથે વધે છે અને મજબૂત બને છે.

3. સવારમાં વ્યક્તિ સાંજ કરતાં લગભગ એક સેન્ટીમીટર ઊંચો હોય છે. ઉભા રહેવા, બેસવા વગેરેને કારણે હાડકાં વચ્ચેની કોમલાસ્થિ સંકુચિત થઈ જાય છે, જે દિવસના અંતે આપણને થોડા ટૂંકા બનાવે છે.

4. સૌથી મજબૂત માનવ સ્નાયુ જીભ છે. અલબત્ત, તમે તમારી જીભથી પુશ-અપ્સ કરી શકશો નહીં, પરંતુ તે એક હકીકત છે: જીભ એ તેના પોતાના કદના પ્રમાણમાં માનવ શરીરમાં સૌથી મજબૂત સ્નાયુ છે. તેના વિશે વિચારો - જ્યારે પણ તમે ચાવશો, ગળી જાઓ છો અથવા બોલો છો, ત્યારે તમે તમારી જીભનો ઉપયોગ કરો છો, જે તેના માટે સારી કસરત તરીકે કામ કરે છે.

5. માનવ હાડપિંજરમાં સૌથી મજબૂત હાડકું - જડબાનું હાડકું. આગલી વખતે જ્યારે કોઈ તમને જડબામાં મુક્કો મારવાની ધમકી આપે, સ્મિત કરો - છેવટે, જડબાનું હાડકું સૌથી મજબૂત હાડકાંમાંનું એક છે.

6. એક વ્યક્તિ એક પગલું ભરવા માટે 200 સ્નાયુઓનો ઉપયોગ કરે છે. તમે લોડનું વિતરણ કેવી રીતે કરો છો તેના આધારે, એક પગલું લગભગ 200 સ્નાયુઓનો ઉપયોગ કરશે. આ એક નોંધપાત્ર બોજ છે, તે ધ્યાનમાં લેતા કે વ્યક્તિ દરરોજ સરેરાશ 10,000 પગલાં લે છે.

7. દાંત માનવ શરીરનો એકમાત્ર એવો ભાગ છે જે પુનઃસ્થાપિત કરી શકાતો નથી. જો તમને ક્યારેય ચીપાયેલો દાંત પડ્યો હોય, તો તમે પુષ્ટિ કરશો કે તે દુઃખદ છે પરંતુ સાચું છે. દાંતની સપાટી દંતવલ્કથી ઢંકાયેલી હોય છે, જે જીવંત પેશીઓ નથી. અને આનો અર્થ એ છે કે તે પુનઃપ્રાપ્ત કરી શકતું નથી, જે દંત ચિકિત્સકોને કામ પૂરું પાડે છે.

8. સ્નાયુઓ બમણી ઝડપથી વૃદ્ધિ પામે છે. જો કે, આ પલંગ પર સૂવાનું પસંદ કરનારાઓને ન્યાયી ઠેરવતું નથી - સ્નાયુઓ બનાવવી અને આકાર મેળવવો પ્રમાણમાં સરળ છે, તેથી તમારે રમતમાં આળસુ અને વિલંબ ન કરવો જોઈએ.

9. અમુક પ્રકારના આયર્ન કરતાં હાડકાં મજબૂત હોય છે. આનો અર્થ એ નથી કે હાડકાં તોડી શકાતા નથી, કારણ કે તે આયર્ન કરતાં ઘણાં ઓછા ગાઢ છે. હાડકાંની તાણ શક્તિ આયર્ન કરતાં 3.5 ગણી ઓછી છે. આયર્ન હાડકાં કરતાં ઘણું ભારે હોય છે, પરંતુ 1 કિલોગ્રામ વજનનું હાડકું એ જ વજનના લોખંડ કરતાં વધુ મજબૂત હોય છે.

10. પગમાં તમામ માનવ હાડકાંનો એક ક્વાર્ટર હોય છે. તમે કદાચ તેના વિશે વિચાર્યું નહીં હોય, પરંતુ અન્ય કોઈપણ અંગની તુલનામાં પગમાં સૌથી વધુ હાડકાં હોય છે. બરાબર કેટલું? માનવ શરીરના આશરે બેસો હાડકાંમાંથી 52 બે પગમાં સ્થિત છે.

અને મદદ સાથે અથવા વગર.

મહેરબાની કરીને નોંધ કરો: નબળાઈઓ અને વચ્ચે નજીવો તફાવત છે પીડા બિંદુઓ. સ્થાનો એકદમ મોટા વિસ્તારો છે. અને પોઈન્ટ એ બરાબર છે જ્યાં તમારે પોક, લક્ષ્ય અને ચિહ્નિત કરવાની જરૂર છે. જ્યારે તમે લગભગ જોયા વિના સ્થાનોને હિટ કરી શકો છો - તમે હજી પણ ત્યાં પહોંચી જશો. સ્વાભાવિક રીતે, પોઈન્ટને બદલે સ્થાનોને હિટ કરવાનું વધુ સારું છે - સફળતાની શક્યતાઓ વધારે છે.

પીડા બિંદુઓ અને સંવેદનશીલ બિંદુઓ વચ્ચેનો તફાવત પણ નોંધપાત્ર છે. ઉદાહરણ તરીકે, વ્યક્તિના ગાલના હાડકાની પાછળ પીડા બિંદુ છે. પણ! તે બીમાર થવા સિવાય કંઈ કરી શકતી નથી, અને ખૂબ જ ખરાબ રીતે નહીં. તેનો ઉપયોગ કોઈને ત્રાસ આપવા માટે થઈ શકે છે. પરંતુ અસરકારક સ્વ-બચાવ માટે નહીં. તેથી પીડાના મુદ્દાઓથી ખૂબ દૂર ન થાઓ. તેના બદલે, સંવેદનશીલ સ્થળો પર ધ્યાન આપો.

માનવ શરીર પર સંવેદનશીલ બિંદુઓનું સ્થાન

જ્યાં છે ત્યાં સુધી શરીરના સંવેદનશીલ બિંદુઓ , પેરીનિયમ, સોલાર પ્લેક્સસ, પાંસળી, હૃદય, યકૃત, બરોળ, બગલ, કિડની, પૂંછડીના હાડકાનો સમાવેશ થાય છે.

દ્વારા ક્રોચ વિસ્તારઘણા મોટા જહાજો અને ચેતા પસાર થાય છે, ઉપર જનનાંગો છે, જે પોતે ખૂબ જ સંવેદનશીલ છે. પેરીનિયમ પર ફટકો પીડાદાયક આંચકો અને મૂત્રાશયના ભંગાણના ભયનું કારણ બને છે.

ડોટ સૌર નાડીછાતીની મધ્યમાં સ્થિત છે. ઘણા મહત્વપૂર્ણ અંગો (હૃદય, યકૃત, પેટ) સૌર નાડીની નજીક સ્થિત છે. આ તે છે જ્યાં ચેતાની સૌથી મોટી સાંદ્રતા સ્થિત છે. આ વિસ્તારમાં કોઈ પાંસળી નથી, તેથી તે અસુરક્ષિત છે અને તેના પર ફટકો ખૂબ જ મજબૂત પીડાદાયક અસર પેદા કરે છે. પીડાદાયક આંચકો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, પેટમાં રક્તસ્ત્રાવ, હૃદયના કાર્યમાં વિક્ષેપ, ચેતનાની ખોટ - તે દૂર છે સંપૂર્ણ યાદીઆવા ફટકોનાં પરિણામો.

માર્ગ દ્વારા, નબળાઈઓ છે સારું પુસ્તક — .

તેની રચના દ્વારા પાંસળી- સૌથી વધુ નાજુક હાડકાંમનુષ્યોમાં. તેથી, મધ્યમ બળની અસર સાથે પણ 5મી-8મી પાંસળીના ફ્રેક્ચર થાય છે. તૂટેલી પાંસળી પીડાદાયક આંચકાનું કારણ બને છે, અને તેમના ટુકડા મહત્વપૂર્ણ અંગોને નુકસાન પહોંચાડે છે.

નીચલા પાંસળીના વિસ્તારમાં છે યકૃત અને બરોળ. યકૃત પર ફટકો ખાસ કરીને અસરકારક છે, કારણ કે, જો ખૂબ જ મજબૂત ન હોય તો પણ, તે અંગને નુકસાન પહોંચાડે છે, જે દુશ્મનની સંપૂર્ણ અસમર્થતાનો સમાવેશ કરે છે. યકૃત સાથે નીચલા પાંસળી હેઠળ સ્થિત થયેલ છે જમણી બાજુ, અને તમારે તમારા ડાબા હાથ (મુઠ્ઠી, કોણી, હથેળીની ધાર) અને ઘૂંટણની નજીકની લડાઇમાં પ્રહાર કરવો જોઈએ, અથવા તમારા ડાબા પગ સાથે મધ્યમ અંતરથી અને તમારા જમણા પગની બાજુથી સીધી હડતાલનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ (બાહ્ય કિનારી) પગ). એ જ રીતે, બરોળના વિસ્તાર પર મારામારી લાગુ કરવામાં આવે છે, તે ધ્યાનમાં લેતા કે તે ડાબી બાજુએ છે.

IN બગલમોટી રક્તવાહિનીઓ અને ચેતા પસાર થાય છે. શરીરના અન્ય ઘણા ભાગોથી વિપરીત, તેમની પાસે ન તો હાડકાં કે સ્નાયુઓનું રક્ષણ છે, તેથી બગલમાં ફટકો લાગવાની સંવેદના મજબૂત ઇલેક્ટ્રિક આંચકા જેવી જ છે. આવા ફટકાના પરિણામે, પીડાદાયક આંચકો અને હાથનો ઉપયોગ કરવામાં અસમર્થતા થાય છે.

કિડનીની નજીકમાં સ્થિત છે પાછળની દિવાલ પેટની પોલાણ. તેમની પાસે હાડકાંનું રક્ષણ નથી, તેથી તેઓ ખૂબ જ સંવેદનશીલ છે. જ્યારે કિડની હિટ થાય છે, ત્યારે તીવ્ર પીડા થાય છે, તેમનું ભંગાણ અને આંતરિક હેમરેજ શક્ય છે. પોર્ટલ "શસ્ત્રો કરતાં વધુ સારા એવા શસ્ત્રો" પહેલા તમારી પોતાની કિડની શોધવાની ભલામણ કરે છે. અને તેને એક-બે વખત પૉક કરો. પરીક્ષણ માટે. ફટકો આપતી વખતે, તે ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ કે કિડની શરીરની સાથે સીધા હાથની કોણીના સાંધાના સમાન સ્તરે સ્થિત છે.

અંદર લાત કોક્સિક્સ વિસ્તારકેન્દ્રને નુકસાન થઈ શકે છે નર્વસ સિસ્ટમઅને કૉલ કરો તીવ્ર પીડાઅથવા તો લકવો.

TO માથાના સંવેદનશીલ બિંદુઓ અનુનાસિક હાડકાં, ભમ્મર રીજ, નીચલા જડબા, કાન, આંખો, ઝાયગોમેટિક કમાનો, મંદિર, ઓસિપિટલ ભાગનો સમાવેશ થાય છે.

અનુનાસિક હાડકાંનાકની કોમલાસ્થિ અને ખોપરીના જંકશનના વિસ્તારમાં, ભમરની વચ્ચે સ્થિત છે. અનુનાસિક હાડકાં પર ફટકો પડવાથી પુષ્કળ રક્તસ્ત્રાવ થાય છે, જેનાથી શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડે છે, દ્રષ્ટિ પણ નબળી પડે છે અને પીડાદાયક આંચકો લાગી શકે છે. સૌથી ખતરનાક એ હથેળીની હીલ સાથે નાકને નીચેથી ઉપર સુધી ફટકો છે. નજીકની લડાઇમાં તેનો ઉપયોગ કરવો અનુકૂળ છે. ચોક્કસ હિટ અથવા તો હળવા ફટકાથી, દુશ્મનને મારી શકાય છે.

ચાલુ ભમ્મર રીજચેતા અંત અને નાની રક્ત વાહિનીઓના ક્લસ્ટરો છે. જ્યારે ભમ્મરની પટ્ટીમાં ત્રાટકવામાં આવે છે, ત્યારે નળીઓ ફાટી જાય છે, જેના કારણે આંખોમાં હેમરેજ થાય છે, જે દ્રષ્ટિને નબળી પાડે છે, અને ચેતાના અંત પર અસર મજબૂત પીડા અસરની ખાતરી આપે છે.

ઝાયગોમેટિક કમાન, આંખની નીચે સ્થિત છે, તે એકદમ નાજુક છે અને મુઠ્ઠી સાથેના ફટકાથી સરળતાથી ઘાયલ થાય છે, જે પીડાદાયક આંચકો અને દ્રષ્ટિ ગુમાવવા તરફ દોરી જાય છે.

આંખો- માથાનો સૌથી સંવેદનશીલ વિસ્તાર. આંખો યાંત્રિક પ્રભાવથી સંપૂર્ણપણે અસુરક્ષિત છે. તેમને સહેજ સ્પર્શ કરવાથી પણ લાંબા ગાળાની દ્રષ્ટિની ખોટ થાય છે. તેથી, આંખોમાં કોઈપણ મારામારી અથવા આંગળીઓથી દબાણ અત્યંત અસરકારક છે.

નીચલા જડબાએક મોબાઇલ હાડકાની રચના છે, અને આ તેની નબળાઈ છે, કારણ કે આ સ્થાન પર પહોંચાડવામાં આવેલ ફટકો ખોપરીના નિશ્ચિત ભાગ સાથે જોડાયેલા સ્નાયુઓના એક સાથે ભંગાણ સાથે તેના વિસ્થાપનનું કારણ બની શકે છે, તેમજ હાડકાને કચડી શકે છે, જે પીડાદાયક આંચકા તરફ દોરી જાય છે. અને દુશ્મનમાં ચેતના ગુમાવવી. બોક્સિંગમાં આ બિંદુને નોકઆઉટ વિસ્તાર તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.

અંદર લાત રામરામઉશ્કેરાટના પરિણામે પ્રતિસ્પર્ધી ચેતના ગુમાવી શકે છે અથવા પછાડી શકે છે નીચલા જડબા. નીચેથી વિતરિત ફટકો પરિણામે, જીભ ગંભીર રીતે ઘાયલ થઈ શકે છે.

પામ હડતાલ કાનબાહ્ય કાનને નુકસાન પહોંચાડે છે અને પરિણામે, સુનાવણીમાં બગાડ થાય છે. કાનની નજીકના વિસ્તારમાં ઘણી રક્તવાહિનીઓ અને ચેતા હોય છે, તેથી અહીં ફટકો પીડાદાયક આંચકાને કારણે રક્તસ્રાવ અને ચેતનાના નુકશાનનું કારણ બને છે.

IN મંદિર વિસ્તારખોપરીના હાડકાં સૌથી પાતળા હોય છે અને પ્રમાણમાં નબળા ફટકાથી તેને વીંધી શકાય છે. આ બિંદુઓ પર અસ્થિભંગના પરિણામો જીવલેણ હોઈ શકે છે.

જ્યારે દુશ્મન આસપાસ વળે છે, કિડની પર મારામારી સાથે, મારામારી ઓસિપિટલ ભાગ. IN આ કિસ્સામાંખોપરીના પાયાને અસર થાય છે, અને જો ફટકો પૂરતો મજબૂત હોય, તો પરિણામ સૌથી ગંભીર હોઈ શકે છે, પરંતુ જો આમ નહીં અસરકારક હુમલોદુશ્મન અસ્થાયી રૂપે વિચલિત અને પીડામાં છે.

ગરદનબાજુઓ પર મહત્વપૂર્ણ રક્તવાહિનીઓનું સ્થાન, પીઠ પર સર્વાઇકલ વર્ટીબ્રે અને ગળામાં અત્યંત સંવેદનશીલ "આદમનું સફરજન" છે. મજબૂત મારામારી કે જે કરોડરજ્જુને નુકસાન પહોંચાડે છે તે લકવોનું કારણ બની શકે છે. હથેળીની ધાર સાથે કરવામાં આવતી ગરદન તરફના મારામારી, મગજમાં રક્ત પરિભ્રમણમાં તીવ્ર વિક્ષેપ લાવી શકે છે, જે બદલામાં, ચેતનાના નુકશાન તરફ દોરી શકે છે. ગળામાં ચોક્કસ ફટકો, ગંભીર પીડા ઉપરાંત, ગળાના વિસ્તારમાં સ્નાયુઓના તીક્ષ્ણ સંકોચનને કારણે શ્વાસ બંધ થાય છે.

TO નીચલા અને ઉપલા હાથપગના સંવેદનશીલ બિંદુઓ ઘૂંટણની છાલ, ઘૂંટણના બાહ્ય અને અંદરના ભાગો, પગનો નીચેનો ભાગ, પગ, પગ પર જાંઘના સ્નાયુઓ અને કોણીના સાંધા, હાથ અને આંગળીઓ.

સૌથી અસરકારક હુમલાઓ છે કોણીના સાંધાઅને સહાયક પગની ઘૂંટણની ટોપી.આ વિસ્તારોમાં ફટકો ગંભીર પીડા અને સાંધામાં જડતાનું કારણ બને છે.

બહારનો સીધો ફટકો ઘૂંટણબીજી દિશામાં તેના અકુદરતી વિચલનને કારણે સાંધાના વિનાશ તરફ દોરી જાય છે અને ઘૂંટણની તીવ્ર પીડા અને અસ્થિરતાનું કારણ બને છે. ઘૂંટણની અંદરના ભાગમાં ફટકો ઘૂંટણની આસપાસના અસ્થિબંધન અને રજ્જૂને નુકસાન પહોંચાડે છે, જેનાથી ગંભીર પીડા અને અસ્થિરતા થાય છે. ઘૂંટણની સાંધા. ઘૂંટણની કેપ પર ફટકો તેના વિસ્થાપનનું કારણ બને છે અને અંગને સ્થિર બનાવે છે.

માં સૌથી અસરકારક ફટકો શિનનીચેથી નીચલા પગની લંબાઈના ત્રીજા ભાગના સ્તરે પગની બાહ્ય ધાર સાથેનો ફટકો છે. આ સ્થાને, હાડકું સૌથી ઓછું સુરક્ષિત અને પાતળું છે, જે અસ્થિભંગનું કારણ બની શકે છે, અને જો ફટકો ખૂબ મજબૂત નથી, તો તે ખૂબ જ પીડાદાયક સંવેદનાઓનું કારણ બની શકે છે.

IN પગપગના સૌથી પાતળા અને સૌથી નાજુક હાડકાં સ્થિત છે. તેઓ સરળતાથી નાશ કરી શકાય છે, પરંતુ આ સંવેદનશીલ સ્થળો પરના હુમલાનું શસ્ત્રાગાર સમૃદ્ધ નથી. આ મૂળભૂત રીતે પગની એડી અથવા તળિયા સાથે નીચે તરફના પ્રહારો છે. જ્યારે દુશ્મન હુમલાખોરની પાછળ હોય ત્યારે વધુ વખત તેઓ લાગુ કરવામાં આવે છે.

ફટકો માર્યો જાંઘના સ્નાયુઓ,તીવ્ર સંકોચનના પરિણામે તેમના લકવો તરફ દોરી જાય છે. નજીકની લડાઇમાં, ઘૂંટણની હડતાલ અસરકારક છે;

કોણીના વળાંક, હાથ અને આંગળીઓ મુખ્યત્વે જ્યારે સાંધા તોડવાની પીડાદાયક તકનીકો કરે છે ત્યારે હુમલાનો વિષય છે.

માનવ શરીર પરના સંવેદનશીલ બિંદુઓ, "" શ્રેણીના અન્ય લેખો સાથે, વિશ્વસનીય રીતે રચવામાં મદદ કરશે.