Ինչպես բացել չակրաները կանացի էներգիան ակտիվացնելու համար: Մարդու չակրաները և դրանց ճիշտ բացումը

Այսօր արևելյան փիլիսոփայության հետևորդները ուշադրություն են դարձնում չակրաների բաց լինելու և այդ չակրաների երկայնքով մարդու մարմնում էներգիայի ակտիվ շրջանառության կարևորությանը: Կանացի էներգիան արդյունավետորեն օգտագործվում է շատ հարցերում՝ շփում հակառակ սեռի հետ, հաջող կարիերա և ընտանեկան կյանք, հիանալի սեքս, կնոջ առողջ զգացմունքային դիրք ընտանիքում, ընկերների կամ հարազատների միջև, աշխատավայրում։ Սա այն ոլորտների միայն մի փոքր մասն է, որտեղ էներգիայի հոսքը կարող է հանգեցնել կա՛մ հաջողության, կա՛մ ձախողման: Այսօր շատ ուսումնական կենտրոններ իրենց ծառայությունների ցանկում առաջարկում են դասընթացներ կանացի էներգիայի զարգացման, կանացիության բացահայտման և կնոջ չակրաները բացելու վերաբերյալ: Հոդվածում մենք կանդրադառնանք, թե ինչ չակրաներում գոյություն ունեն կանացի մարմինև ինչպես բացել դրանք, եթե դրանք փակ են:

Ի՞նչ է չակրան և ի՞նչ տեսակի չակրաներ կան:

Չակրան էներգիայի ալիք է, որի միջոցով հոսում են կենսական էներգիան և ուժը: Գոյություն ունի 7 չակրա, որոնցից յուրաքանչյուրը պատասխանատու է մարդու որոշակի հոգևոր որակների համար։

Եթե ​​ձեզ հաղթահարում են դժվարություններն ու անհաջողությունները, սկսվել է անկումների շարք, դուք ուժ չունեք ինքներդ ձեզ գիտակցելու կյանքում, սա նշանակում է, որ մեկ կամ մի քանի չակրա արգելափակված է: Չակրայի բլոկները խանգարում են բնականոն գործունեությանը, ինչի արդյունքում խնդիրներ են առաջանում ոլորտներից մեկում: Լիովին զգալու համար, թե ինչպես կարող են չակրաները ազդել կյանքի վրա, անհրաժեշտ է ակտիվացնել կյանքի էներգիան:

Չակրաների տեսակները և ինչի համար են նրանք պատասխանատու.

1. Մուլադհարան «արմատային չակրան» է, որը գտնվում է պոչամբարի ստորին մասում, որը կապված է կարմիր կարմիր գույնի հետ, որը համարվում է Երկրի էներգիան և ղեկավարվում է Մարսի կողմից: Այս չակրայի կենտրոնում կայունությունն է և կապը նախնիների հետ: Ապահովում է էներգիայի հոսք բազմացման, գոյատևման, որոշումներ կայացնելու համար: Եթե ​​այս չակրան խցանված է, մեջքը ցավում է, ոտքերի հետ կապված խնդիրներ են առաջանում, էմոցիոնալ մակարդակում մարդն իրեն զոհ է զգում, չի կարողանում գլուխ հանել իրավիճակից, ոտքերի տակից անհետանում է հողը։
2. Svadhisthana - գտնվում է 5 սմ ներքեւում navel տարածքում. Աղջիկների մոտ այն պետք է լինի 100%-ով ակտիվ, իսկ տղաների մոտ՝ խլացված: Չակրան կապված է ջրի էներգիայի հետ, ներկայացնում է նարնջագույն գույնը և ղեկավարվում է Վեներայի կողմից։ Նա պատասխանատու է զգայականության, կանացիության համար, քանի որ նա անձնավորում է կանացի տարրը՝ ջուրը։ Սվադհիսթանան նաև պատասխանատու է գեղեցկության և հաճույքի, ստեղծագործության և ինքն իրեն և իր մարմինը ընդունելու ունակության համար: Երկրորդ չակրայի բլոկների դեպքում կա մեղքի զգացում, զգացմունքներից ազատվելու անկարողություն, սեքսի ժամանակ հաճույք չկա, դժգոհություն կա ինքն իրենից, արտաքինից և մարմնից, ինչպես նաև անընդհատ հաղթահարվում է: կանանց խնդիրներըՀետ վերարտադրողական համակարգ, երիկամներ. Եթե ​​էներգիան անարգել հոսում է այս չակրայի միջանցքով, կինը հոգ է տանում, հարմարավետություն է ստեղծում տանը և իսկական հաճույք է հաղորդում իր տղամարդուն:
3. Մանիպուրան կրակի էներգիան է, որը ղեկավարում է Արևը և ներկայացնում դեղին. Այս կյանքի էներգիան պտտվում է տղամարդուց կին և հակառակը: Այս չակրան պատասխանատու է ֆինանսական հարստության, կամքի ուժի և սոցիալական կարգավիճակի համար՝ նպատակներին հասնելու հաստատակամության և վերահսկողության միջոցով: Երբ երրորդ չակրան արգելափակվում է, վերահսկողությունը սկսում է դուրս գալ սանդղակից, առաջանում է անհանգստություն ապագայի, բարեկեցության մասին, և ցավում է ողնաշարը դիֆրագմայի տարածքում:
4. Չակրա - Անահատան կնոջ համար ամենակարևոր չակրաներից մեկն է, որը կապված է զմրուխտ գույնի հետ, դա նշանակում է օդի էներգիա Լուսին մոլորակի հսկողության տակ: Այս չակրան գտնվում է սրտի մակարդակում։ Պատասխանատու է սիրո և կարեկցանքի, ոգեշնչման և զգացմունքների համար: Հենց նա է կնոջը հնարավորություն տալիս լցնել իր տղամարդուն էներգիայով և ուժով, ուղղորդել նրան և միևնույն ժամանակ ընդունել այնպիսին, ինչպիսին կա։ Ագրեսիա և վատ տրամադրություն, դժգոհություն և զայրույթ, բոլորին հաճոյանալու և միևնույն ժամանակ սրտում դատարկություն զգալու ցանկություն՝ չակրայի բլոկի բոլոր նշանները։
5. Վիշուդդան միավորում է եթերի էներգիան Մերկուրի մոլորակի հսկողության տակ և կապված է նրա հետ Կապույտ. Սա տղամարդու չակրան է, որի համար պատասխանատու է առաջնորդության հմտություններմարդու մեջ՝ համոզելու, ինքնարտահայտվելու, հետաքրքիր մտքերով հանդես գալու կարողություն։ Արգելափակված հինգերորդ չակրայի դեպքում միշտ կա «կոկորդում գունդ», սեփական կարծիքն ու մտքերն արտահայտելու անկարողությունը: Վրա ֆիզիկական մակարդակԱրգելափակումը դրսևորվում է կոկորդի ցավով, կոկորդի, վահանաձև գեղձի և քթահոսքի հետ կապված խնդիրներով։
6. Աջնան ներկայացնում է Կապույտ գույնև այն կառավարվում է Սատուրն մոլորակի կողմից։ Այս էներգետիկ կենտրոնը պատասխանատու է ինտուիցիայի, խորաթափանցության, իմաստության, ինքն իրեն և սեփականը զգալու ունակության համար։ ներքին ձայն. Երբ վեցերորդ չակրան արգելափակվում է, հաճախակի են լինում գլխացավեր, դեպրեսիա, սկսվում են տեսողության խնդիրներ և կյանքում կորստի զգացում:
7. Վերջին չակրան առանց սեռի է, այն գտնվում է գլխի վերևում և պատասխանատու է տիեզերքի հետ հաղորդակցվելու համար: Ժամանակակից հետևորդները նշում են, որ այսօր մարդկանց մեծ մասը չի օգտագործում այն, այն ամուր փակված է:

Յուրաքանչյուր մարդու մարմնում կան էներգետիկ կենտրոններ, որոնք պատասխանատու են որոշակի կարողությունների դրսևորման համար և մեծ ազդեցություն ունեն կյանքի վրա, զգայական և զգացմունքային ոլորտանհատականություն.

Եթե ​​չակրաներից մեկը փակ է կամ վատ զարգացած, մարդը դա զգում է, նա չի կարող իրեն գիտակցել կյանքի որևէ ոլորտում, կամ էմոցիոնալ առումով, այսինքն՝ նրան բացակայում են որոշ գծեր, որոնք շատերը վերագրում են բնավորությանը:

Իրականում, մարդու չակրաները կարող են խթանվել՝ իմանալով դրանց գտնվելու վայրը և դրանք բացելու տեխնիկան: Դա կարելի է անել պարզ մեթոդներտանը, կամ դուք կարող եք զարգացնել չակրաները մեդիտացիայի, մանտրաների և այլ պրակտիկաների միջոցով: Այս հոդվածում մենք կանդրադառնանք ամենապարզ և ամենաարդյունավետ մեթոդներին:

Չակրա բառի իմաստը

Մարդու ֆիզիկական մարմնի կենսունակությունը ապահովվում է էներգիայով: Բացի տեսանելի և շոշափելի խիտից, կենդանիներից յուրաքանչյուրն ունի էներգետիկ մարմին: Այն բաղկացած է.

• չակրաներ (որոշակի տեղայնացման և հաճախականության էներգիայի հորձանուտներ);
• նադիներ (հիմնական էներգիայի հոսքերի շարժման ալիքներ);
• աուրա (էներգիայի դաշտ, որը ներթափանցում և շրջապատում է ֆիզիկական մարմինը):

«Չակրա» բառը փոխառված է սանսկրիտից, որտեղ նշանակում է «անիվ, շրջան»։

Բիոէներգիան պատկերում է չակրաները անընդհատ պտտվող սկավառակների կամ ձագարների տեսքով, որոնք ձևավորվել են տարբեր բարձր հաճախականության թրթռումների էներգիաներից: Հարևան չակրաներում էներգիայի հոսքերի շարժման ուղղությունը հակառակ է։ Սովորական ֆիզիկական տեսողությամբ դրանք կարելի է տեսնել Կիրլիանի լուսանկարներում, որոնք արձանագրում են կենդանի օրգանիզմների էլեկտրամագնիսական դաշտը:

Էներգետիկ չակրաները մարդու մարմնում

Այս շարժվող էներգիայի խցանները, ինչպես ալեհավաքները, կատարում են երկու հիմնական գործառույթ.

• գրավել, պահել, վերափոխել շրջապատող տարածության էներգիաները և անձամբ անհատը.
• վերաբաշխել և ճառագայթել ֆիզիկական մարմնի, ոգու, մտքի և զգացմունքների էներգիաները:

Հինդու ավանդույթներում այս էներգետիկ գոյացությունները պատկերված են որպես տարբեր գույների լոտոսի ծաղիկ՝ անհավասար քանակությամբ ծաղկաթերթերով։ Էներգետիկ թրթռումների հաճախականությանը համապատասխան՝ դրանք ներկվում են ծիածանի սպեկտրի գույներով՝ կարմիրից (առաջին, ստորին) մինչև մանուշակագույն (յոթերորդ, վերին չակրա)։

Առաջին հինգ չակրաները կապված են հինգ հիմնական տարրերի հետ.

• երկիր (կարմիր, մուլադարա);
• ջուր (նարնջագույն, սվադհիստանա);
• կրակ (դեղին, մանիպուրա);
• օդ (կանաչ, անահատա);
• եթեր (կապույտ, Վիշուդդա):

Որոշ չակրաների գործունեությունը որոշում է անհատի խառնվածքը, բնավորությունը, ունակությունները և նրա զգացմունքների ներկապնակը: Որոշակի էներգետիկ կենտրոնի ակտիվացումը մեծացնում է նրա հնարավորությունների ներուժը՝ հաճախ բացելով նոր, ոչ սովորական կարողություններ՝ սիդհիներ (սանսկրիտ)

Եթերային մարմինը նախագծելով ֆիզիկականի վրա՝ կարող ենք ասել, որ չակրաները գտնվում են ողնաշարի երկայնքով։ Նրանք միմյանց հետ կապված են սուշումնայով՝ մեկ էներգիայի ալիքով, որի պրոյեկցիան խիտ հարթության վրա ողնաշարն է։

Յոգայի որոշ ուղղություններ պնդում են չակրաների կապը էնդոկրին գեղձերի և նյարդերի պլեքսուսների հետ: Հետևաբար, այս էներգետիկ հորձանուտների վիճակն ուղղակիորեն ազդում է էնդոկրին համակարգի աշխատանքի համար պատասխանատու ուղեղի և ողնուղեղի տարածքների վրա։

Տարիքը, երբ չակրաները սկսում են գործել

Յոթ հիմնարար չակրաներից յուրաքանչյուրի գործունեությունը որոշում է տարբեր ասպեկտներմարդկային գիտակցում. Նրանց անհավասարակշռությունը հանգեցնում է հիվանդությունների, որոնք ժամանակի ընթացքում դրսևորվում են ֆիզիկական հարթությունում: Հայտնի է, որ մարդկային բոլոր նուրբ մարմինները անքակտելիորեն կապված են ֆիզիկականի հետ:

Տարիքի հետ չակրաների հաջորդական բացման մասին կարծիք կա։ Սրա հիման վրա՝

• մուլադարան սկսում է գործել 7 տարեկանից;
• svadhisthana 14-ից;
• մանիպուրա 21-ով;
• Անահատա 28 տարեկանից.

Երեք ցածր էներգիայի հորձանուտներն ապահովում են անհատի ֆիզիկական և եթերային մարմնի գոյությունը, սնուցում են նրա բնազդներն ու նյութապաշտական ​​ձգտումները։

Վերինները՝ սկսած Վիշուդդիից, անմիջական կապ ունեն մարդու աստղային մարմնի հետ։ Նրանց թրթռումների էներգետիկ հաճախականությունը համընկնում է այս մարմնի ստորին սահմանի հետ։

snegovaya.com

Չակրաների հատկությունները

Սանսկրիտից թարգմանված «չակրա» բառը բառացիորեն նշանակում է «անիվ, շրջան»։ Չակրան համեմատվում է իր գույնով և բազմաթիվ թերթիկներով ծաղկի հետ։ Ծաղիկը կարող է սեղմվել, փակվել, փաթաթվել բողբոջի մեջ, կամ կարող է ծաղկել և լայն բացվել: Չակրան կարող է ոլորված լինել, բայց ուժեղ և ամուր, կամ կարող է լինել փոքր և աննկատ:

Չակրաները մի տեսակ ալեհավաքներ են, որոնք ընդունում և փոխանցում են իրենց բնածին էներգիաները: Էներգիայի հոսքը Երկրից միջով ստորին չակրաներգնում է դեպի բարձրագույնները: Երկրի հոսքի հետ միաժամանակ, որոշակի պայմաններում, մենք կարողանում ենք Տիեզերքի էներգիայի հոսքը ստանալ վերին չակրայով, որը հոսում է դեպի ստորին չակրաներ։

Յուրաքանչյուր ոք ունի չակրաներ և զարգանում է: Սովորական մարդկանց մոտ նրանք գտնվում են պասիվ վիճակում, բայց, ինչպես բոլոր կենդանի էակները, ունեն զարգանալու և աստիճանաբար ակտիվանալու միտում։ Կան բազմաթիվ հատուկ պրակտիկաներ և վարժություններ, որոնք նպաստում են չակրաների արագ բացմանը և ակտիվացմանը:

1. U առողջ մարդչակրաները սովորաբար աշխատում են էներգիա կլանելու համար:
2. Հիվանդի կամ կրիտիկական իրավիճակում նրանք կարող են աշխատել էներգիան ազատելու համար:

Չակրաների ուսուցումը հոգեկան էքստրասենսների դպրոցների մեծ մասի հիմքն է, բայց քանի որ մենք գործ ունենք քիչ ուսումնասիրված տարածքի հետ, այս հարցում շատ տարաձայնություններ կան տարբեր դպրոցների միջև:

• Չակրաները կապված են մարդու անհատականության և վարքի հատուկ հատկությունների հետ, այսինքն՝ դրական և բացասական հատկություններբնավորությունը, նրա բազմազան ունակությունները, որոշակի զգայարանների ակտիվացումը։
• Չակրաները անմիջականորեն կապված են մարդու որոշակի ֆիզիկական օրգանների հետ, հետևաբար չակրաներից յուրաքանչյուրին բնորոշ է որոշակի ազդեցություն մարդու ընդհանուր վիճակի վրա։
• Չակրաները կապված են ուղեղի և ողնուղեղի տարածքների հետ, որոնք վերահսկում են էնդոկրին համակարգը՝ էնդոկրին գեղձերը, որոնք արտադրում են հորմոններ։
• Մարմնի որոշակի կոնֆիգուրացիայի դեպքում յուրաքանչյուր հորմոն առաջացնում է իր տեսակի գերտերությունների տեսք:

Չակրաների հիմնական գործառույթները՝ ֆիզիկական մարմնին էներգիայով ապահովելը, համապատասխան նուրբ մարմինների հետ շփումը, հետևաբար՝ Գոյության համապատասխան հարթությունների հետ, մարդու հոգեբանական փոխազդեցությունը շրջակա միջավայրի հետ, մարդու կողմից ստանձնած առաջադրանքների կատարումը:

ukzdor.ru

Չակրաների տեսակներն ու նկարագրությունը

Ընդհանուր առմամբ մարդն ունի 7 հիմնական էներգետիկ կենտրոն։ Նրանց սխեմատիկ գտնվելու վայրը ներկայացված է նկարում:

Հասկանալու համար, թե ինչ է անհրաժեշտ չակրաները բացելու համար, դուք պետք է իմանաք յուրաքանչյուր էներգետիկ կենտրոնի նպատակը: Եկեք համառոտ խոսենք դրանցից յուրաքանչյուրի նշանակության մասին, և երբ է անհրաժեշտ բացահայտումը։

Մուլադարան ստիպում է ձեզ գոյատևել

Ֆիզիկական մարմինն է կենդանական բնություն. Մարմինը կապված է երկրի հետ, և առաջին չակրայի գործառույթը գոյատևելն է: Մուլադհարան պարունակում է սկզբնական բնազդներ՝ ուտել, հագնվել, պատսպարվել, պաշտպանվել: Սեռական ցանկությունն այս մակարդակում պարզունակ է` ծննդաբերելու ցանկություն, ինչպես կենդանիների մոտ:

Մշակված մուլահարան օգնում է կապվել երկրի հետ բառի գլոբալ իմաստով: Եթե ​​դուք նոր վայր եք գալիս և ուժեղ էներգիա եք զգում, նշանակում է, որ այդ վայրը լիցքավորում է ձեզ, և դուք էլ ավելի շատ էներգիա կստանաք։ Կան վայրեր, որոնք խլում են էներգիան։ Պետք է խուսափել դրանցից։

Ինչպե՞ս իմանալ, արդյոք չակրան հավասարակշռված է:

1. Եթե ​​դուք անընդհատ վտանգի մեջ եք զգում, ապա սա անհավասարակշռության առաջին նշանն է։
2. Ապաստանի կորստի սպառնալիքը, սննդի կամ հագուստի սահմանափակումները. ահա թե ինչն է ստիպելու, որ մուլադարան դրսևորվի այնքան ուժեղ, որ դուք նույնիսկ չեք կարող մտածել այլ բանի մասին:
3. Երբ դուք շատ քաղցած եք, ձեզ այլևս չի հետաքրքրի, թե արդյոք ձեզ դուր է գալիս ուտեստը, դուք այն մեծ հաճույքով կուտեք։
4. Ահա թե որքան ուժեղ է առաջին չակրան. այն անջատում է ձեր բոլոր քմահաճույքները, որպեսզի գոյատևեք:

Առաջին չակրայի անհավասարակշռությունը կենսական իրերի պակասի անընդհատ առաջացած վախն է: Մինչ դուք այս վախն եք առաջացնում, կարող եք մոռանալ մյուս չակրաների վրա աշխատելու մասին: Անհնար է մտածել երաժշտության մասին, երբ ստամոքսդ դատարկ է։

Անվտանգության անվերջ որոնումը լուծում չէ: Բայց, ի դեպ, մենք հենց դա էլ անում ենք՝ անընդհատ անվտանգություն ենք փնտրում։ Կարելի է մի քանի ամիս առաջ մթերքներ կուտակել, թանկարժեք ազդանշանային համակարգ գնել և անհեթեթության աստիճան խնայել։ Երբ պաշտպանությունը գերազանցում է ողջամիտը, կարող եք վստահ լինել, որ ձեր վախը վերահսկում է ձեզ:

Ոչ մի արտաքին պաշտպանություն չի օգնի ձեզ հանգստացնել այս վախը: Դուք պետք է աշխատեք այն գիտակցությամբ, որ դուք միշտ գտնվում եք բարձր ուժերի պաշտպանության ներքո: Հասնել դրան՝ փնտրելով ներքին խաղաղություն, աղոթք, մեդիտացիա. Հավատալով, որ դուք պաշտպանված կլինեք ավելի բարձր հզորություն, չնայած ամեն ինչին, դա քեզ այնքան է ոգեշնչում, որ ներքուստ հանգստանում ես ու կարող ես առաջ գնալ։

Սվադիշթանան հաճույք է սովորեցնում

Երկրորդ նարնջագույն չակրան հաճույքի որոնումն է։ Այն առաջնորդում է հաճոյանալու, գրավչությունը պահպանելու և մի շարք զգացմունքներ զգալու և զգալու ցանկությունը: Զգացմունքները նրա մասնագիտական ​​ոլորտն են։

Եթե ​​մուլադհարան կենտրոնացած է կյանքի պահպանման վրա, ապա սվադհիշթհանան պահանջում է, որ դուք նույնպես հաճույք ստանաք միաժամանակ:

Երբ չակրայում հավասարակշռություն չկա, դուք ձգտում եք ոչ միայն օգտակար փորձ, բայց դուք նույնպես կփորձեք սենսացիաներ, որոնք կկործանեն ձեզ։

• Վտանգը կայանում է նրանում, որ սվադհիշթանան միշտ սոված է։ Նա անհագ է, դուք նույնպես:
• Կարմիր չակրայում դա վախ է, նարնջագույնում՝ որկրամոլություն։
• Դուք հեշտությամբ կարող եք անցնել սիրուց դեպի ցանկասիրություն, ուտելիք վայելելուց մինչև որկրամոլություն և այլն:

Փրկությունը հաճույքների վերահսկողության մեջ է: Սովորեք խորասուզվել հաճույքների մեջ, որպեսզի կշտանաք դրանցով, հաճույք զգալ մարմնի յուրաքանչյուր բջիջում, այլապես այն կվերածվի կործանարար կախվածության։ Երբ չակրան հավասարակշռված է, ցանկացած փորձ վերածվում է զգայական հաճույքի, ինչը նշանակում է, որ արթնանալու բան կա:

Սվադհիսթանան կախվածության վայր է։ Նրանց հետ պայքարելն անհնար է, բայց նրանց հետ էլ չես կարող համակերպվել, այլապես լիակատար ոչնչացում կլինի։ Մեդիտացիան թույլ է տալիս ընդունել կործանարար ցանկությունները՝ դրանց լիարժեք գիտակցությամբ:

Կախվածության որոգայթներից մեկը անտեղյակությունն է: Հաճույքն առանց դրա քեզ երանության մեջ է գցում, քուն, որից չես ուզում դուրս գալ: Դուք չեք հրաժարվում հաճելի փորձից, բայց չեք դառնում դրա ստրուկը, ավելի շուտ՝ դրա հետ համատեղ ստեղծագործության մեջ եք:

Եթե ​​ձեր երկրորդ չակրայի վիճակը անհավասարակշռված է, ապա դուք միշտ հաճույք կստանաք, բայց այս վազքը երբեք չի ավարտվի, քանի որ չեք հասնի նպատակին՝ զգացմունքին։ Քայքայիչ նյութերի կամ գործողությունների ավելորդ կլանման հետ կապված խնդիրները միշտ վկայում են սվադհիստհանայի անհավասարակշռության մասին:

Անհավասարակշռության ևս մեկ դրսևորում է ավելորդ արտահայտչականությունն ու տաք բնավորությունը՝ իր և ուրիշների համար բացասական հետևանքներով։

Մանիպուրան ուժ է տալիս

Երրորդ չակրան այն է, որտեղ ծնվում են սկզբունքներն ու համոզմունքները: Նրանց օգնությամբ կուտակվում է կյանքի որոշակի ձևով իր և ուրիշների վրա ազդելու ուժը։ Հենց մանիպուրան է ասում «ոչ» կամ «այո», եթե ձեզ նոր լուծում են առաջարկում: Հրաժարվելու կամ համաձայնելու անկարողությունը չակրայի անհավասարակշռության հաստատ նշան է:

• Ազդեցություն արտաքին աշխարհանսահման, բայց զարգացած մանիպուրան պաշտպանում է ձեզ ագրեսիվությունից: Զարգացած կամքով դուք չեք հետևի նրանց, ովքեր երազում են ձեզ ստրկացնել:
• Ինքնատիրապետման զարգացումը դեղին չակրայի հետ աշխատելու հիմնական ուղղությունն է։ Այն որոշում է, թե արդյոք դուք կկարողանաք դադարել վայելել հաճույքը, և արդյոք կկարողանաք գոյատևել որպես անհատ ճնշման տակ:

Մանիպուրայի անհավասարակշռությունը սպառնում է կամ ուժի կամ կամքի թուլության չափից ավելի օգտագործմանը:

1. Առաջին դեպքում դու քեզ քշում ես մշտական ​​մարտական ​​պատրաստության շրջանակ՝ կյանքից նոր հնարք ակնկալելով։
2. Երկրորդում դուք կհետևեք ուրիշների օրինակին, ինչը կստիպի ձեզ կորցնել ձեր սեփական ուղեցույցները:

Դեղին չակրայի համար վտանգը ադրենալին կախվածությունն է, երբ դուք անընդհատ ինքնահաստատվում եք, հասնում եք փոքր ագրեսիվ հաղթանակների, և դա առաջացնում է ադրենալինի մշտական ​​հոսք: Հորմոնը էներգիայի հզոր ալիք է առաջացնում, և այժմ դուք այլևս չեք կարող անել առանց այս դոպինգի: Մինչդեռ ձեր կողքին տառապում են ձեր սիրելիները, իսկ դուք ինքներդ չեք կարող գտնել ձեր տեղը կյանքում, մինչդեռ պայքարում եք նրանց հետ, ովքեր էներգիայի առումով ձեզ անհավասար են։

Զայրույթ

Զայրույթը մի բան է, որի հետ պետք է զբաղվես: Նա շատ հաճախ կխանգարի հավասարակշռություն պահպանելու ձեր փորձերին։

1. Ինչ վերաբերում է անհավասարակշռության երկրորդ ծայրահեղ կետին՝ կամքի թուլությանը, ապա կործանարար է նաեւ զոհի դերը։
2. Դու անընդհատ մեղավոր ես զգում, չես կարող մերժել, ուրիշների բարեհաճությունն ես շահում, որպեսզի մնաս քո տեղում։
3. Անօգնականության զգացումը տիրում է ձեր կյանքին, և նման ուղեբեռով ձեր նպատակները չեն կարող իրականանալ։
4. Եթե ​​ցանկանում եք լավ լինել բոլորի հետ և միշտ, ապա պետք է աշխատեք երրորդ չակրայի հետ:

Գտնելով այդ նուրբ հավասարակշռությունը չափից դուրս ուժեղ կամքիսկ դրա լիակատար բացակայությունը հնարավոր է միայն իր ներսում։ Լսեք ձեր սրտին, երբ փորձում եք հասկանալ, թե արդյոք պետք է մղել, թե, ընդհակառակը, թողնել սանձը։ Եթե ​​հենվեք տրամաբանական սկզբունքների վրա, ապա կհայտնվեք ծուղակի մեջ։ Ոչ ոք ձեզ չի ասի, թե որն է ճիշտ, այս պատասխանները միշտ ներսում են:

Անահատան կխնդրի քեզ սիրել

Մինչ այժմ երեք չակրաների մակարդակով մենք զգում էինք մեր մենակությունը։ Ծնունդ նյութական աշխարհում, հաճույք փնտրել և կամք գործադրել՝ ներս մտնելու լավ ձեւովայս բառը՝ քո կյանքի գիծը: Սիրո կանաչ չակրայի մակարդակում մենք միասնություն ենք զգում աշխարհի հետ:

Սեր - առաջ մղող ուժ, որն առաջնորդում է մարդուն հասնելու իր ծրագրածին։ Միայն եթե դուք անջատեք վախը և թույլ տաք, որ սերը կառավարի ձեր միտքը, կարող եք հասնել ձեր նպատակին:

• Եթե ​​ձեզ հաջողվի հավասարակշռություն գտնել չորրորդ չակրայի մակարդակում, դուք դրանով կհավասարակշռեք ձեր կյանքի նյութական և հոգևոր կողմերը:
• Անահատան հավաքական գիտակցության և անձնական գիտակցության հանդիպման վայրն է։

Իսկական սիրո մեջ եսասիրական ոչինչ չկա, դա մոր սերն է իր երեխայի հանդեպ՝ տալ ամեն ինչ և փոխարենը ոչինչ չպահանջել: Արթնացած անահատան թույլ է տալիս վայելել փոքր բաները՝ միաժամանակ գիտակցելով մեծ բաները:

Սեր

Երբ քեզ մղում է սերը, շրջապատիդ մեջ այլևս թշնամիներ չես տեսնում, այլևս չես պաշտպանում քեզ, այլ ձգտում ես համաստեղծմանը:

1. Չորրորդ չակրայում անհավասարակշռության նշանները սենտիմենտալությունն են:
2. Նման մարդկանց համար շատ հեշտ է սրտերը կոտրել, իսկ դա բաժանում է։
3. Տալու, թաքուն ուզելու ցանկության մեջ հավասարակշռություն չկա լավ վերաբերմունքդրա դիմաց։

Երբ սերը վերածվում է անհրաժեշտության, դու մոռանում ես սիրո սեփական աղբյուրի մասին և սկսում այն ​​փնտրել ուրիշների մեջ: Բայց սա ոչ մի տեղ տանող ճանապարհ է: Նույնիսկ եթե աշխարհի բոլոր մարդիկ ասեն, որ սիրում են քեզ, դու դեռ սոված կմնաս, քանի որ իսկական սերը միայն ներսում է:

Դուք կարող եք աշխատել կանաչ չակրայի հետ մեդիտացիայի միջոցով, բայց նայեք շուրջը. քանի իրավիճակներ են սովորեցնում ձեզ հավասարակշռություն: Նրանք խաղում են ձեր համակրանքի վրա, ստիպում են ձեզ բացվել, կորցնել վստահությունը և ձեզ լքված զգալ: Փորձությունների միջով անցնելը և չդառնալը սրտի չակրայի տարածքում հավասարակշռության ուղին է:

psypopanalyz.ru

Վիշուդդան ասում է՝ ստեղծիր

Երկնային կապույտ չակրան կրեատիվություն է սովորեցնում: Պարտադիր չէ լինել նկարիչ կամ ներգրավված լինել շոու-բիզնեսում, որպեսզի բացահայտես քո սկզբնական ներուժը: Դուք կարող եք մեքենավար լինել, բայց եթե իսկապես սիրում եք ձեր աշխատանքը, ապա դրանում ինչ-որ նոր և միանշանակ կարևոր բան կբերեք՝ փոքրիկ բացահայտում կանեք:

Սա աշխարհին ձեր Ես-ի մասին պատմելու և այն դրսևորելու միջոց է: Բայց սրանցից ոչ մեկին հնարավոր չէ հասնել, եթե ժխտես քո յուրահատկությունը:

• Հինգերորդ չակրան կառավարելու անկարողությունը հանգեցնում է էներգիայի լճացման, ինչը ոչնչացնում է ողջ ներուժը: Անհանգստություն, նյարդայնություն, վերահսկողության բացակայություն՝ այս ամենը էներգիայի վատնման ուղեկցող գործոններ են։
• Ստեղծագործությունը էներգիան օգտագործելու և կավի կտորով արտահայտվելու ունակությունն է: Եթե ​​դուք զգում եք, որ «դա» հիանալի է, դուք հաջողության եք հասել: Երբ դուք հաղթահարում եք էներգիայի հոսքը, դուք լուսավորվում եք, գալիս է ոգեշնչում, և Տիեզերքը ձեր միջոցով գրքեր է գրում, երաժշտություն է նվագում, բարելավում է մոլորակի կյանքը և ոչ թե կյանքը ավելի անվտանգ դարձնելու համար, այլ այն պատճառով, որ դա լավ է:

Ստեղծագործությունը միշտ այստեղ է: Մտքեր, գաղափարներ. այս ամենը կախված է ձեր գլխին հենց հիմա և պարզապես սպասում է, որ դուք բռնեք այն և նյութականացնեք ինչ-որ գեղեցիկ բան: Բայց հինգերորդ չակրայի նպատակը ոչ միայն հաճույքի համար ստեղծագործելն է, այլ նաև խրախուսել ուրիշներին գիտակցության քվանտային թռիչքներ կատարել: Երբ դուք օրինակ եք բերում, դա ոգեշնչում է մարդկանց անել նույնը: Հավաքական գիտակցությունը Տիեզերքի միջով շարժվում է իր զարգացման ճանապարհով հենց այս փոքր քայլերով, երբ ինչ-որ գեղեցիկ բան ես անում:

Տիեզերք

Ահա թե ինչու աշխատանքը, որը հաճելի չէ, առաջացնում է դժբախտություն: Դուք չեք գնում ձեր սեփական ճանապարհով, չեք անում այն, ինչ կցանկանայիք, ինչին ձգտում եք։ Սա ձեր Ես-ն է, որը ձեզ ասում է, որ ժամանակն է գնալ ճիշտ ճանապարհով:

1. Հինգերորդ չակրայի անհավասարակշռությունը անձնատուր լինելն է, երբ դուք պետք է կատարեք հաջորդ քայլը:
2. Սա հնազանդ պայմանավորվածություն է հորդ հետ, երբ նա քեզ պատվիրում է սովորել իրավաբան դառնալու համար, իսկ դու թաքուն երազում ես բանաստեղծություն գրել։
3. Դուք պետք է հասկանաք, որ կարող եք, և որ Տիեզերքը ձեզ առանց աջակցության չի թողնի, եթե հետևեք ձեր սեփական ճանապարհին, առաջին հայացքից այդքան սարսափելի, չոտնահարված և, հավանաբար, վտանգավոր, բայց դա է դրա գեղեցկությունը:

Աջնան գիտի, որ կախարդանք գոյություն ունի

Կապույտ չակրան երբեք չի համաձայնի գորշ իրականության հետ։ Նա ամեն ինչ տեսնում է ստեղծագործական ներուժ, գիտի, թե ինչքան զարմանալիություն է թաքնված շուրջը և անընդհատ հիշեցնում է դրա մասին։ Անհավասարակշռությունը կարելի է կարդալ երազանքների աշխարհ գնալու ցանկության մեջ, հասնել գագաթների ոչ այս իրականության մեջ՝ թողնելով նյութական աշխարհն աննկատ:

Մենք միշտ ձգտելու ենք տեսնել Աստծուն, սա մեզանից չի կարելի խլել, բայց եթե ցանկությունը վերածենք մոլեռանդ եռանդի, ապա աղավաղում է առաջանում, ու հիմա ընդհանրապես Աստծուն չես ծառայում։

Աջնայի հիմնական խնդիրը հոգևոր կամքը կարգապահելն է: Որոշ առումներով սա նման է կամքի զարգացմանը երրորդ չակրայի մակարդակով, բայց այնտեղ դուք աշխատում եք նյութական աշխարհի հետ, իսկ այստեղ՝ հոգևոր:

Հոգևոր կամքը իրականությունը կառավարելու կարողությունն է: Դուք նյութականացնում եք այն, ինչ ցանկանում եք հենց այս մակարդակում՝ վերահսկելով ավելի բարձր հարցերը: Ստեղծագործական էներգիադ մտավոր ուղղորդել կարողանալը մեծ արվեստ է, դա իսկական մոգություն է:

Մարդկանց մեծամասնության համար սեփական երևակայությունը իրական թշնամին է, շատ վտանգավոր: Դուք ինքներդ էլ հավանաբար գիտեք, որ լավին անպայման կհետևեն վատը, և սրանք բոլորը ծրագրեր են, որոնք սկսում եք ձեր սեփական ստեղծագործական էներգիայով։

Հասնելով երրորդ աչքի զարգացմանը՝ դուք ազդում եք իրականության վրա։ Մի կարծեք, որ սա այդքան անհասանելի է, դա միայն անգիտակից է, բայց բոլորն էլ այս կամ այն ​​չափով ունեն: Այսպիսով, ունենալով այս ուժը, բայց տառապելով վախերից, դուք կարող եք անել բոլոր տեսակի այլ բաներ:

Sahasrara - մաքուր հոգևորություն

Յոթերորդ չակրան տիեզերական էներգիան է, մարմնավորման մտադրությունը:

Անհավասարակշռության վտանգը ոչնչացնում է մարդկանց միտքը։ Նրանք ասում են, որ լուսավոր մարդիկ, ովքեր սայթաքում են կամ ցանկանում են շատ արագ արդյունքի հասնել, հայտնվում են այնտեղ հոգեբուժարաններ. Սա ևս մեկ անգամ ապացուցում է, որ դուք պետք է աստիճանաբար շարժվեք՝ լսելով ձեր սրտին և Բարձրագույն մտքին, ոչ թե ձեր սեփական էգոն:

• Յոթերորդ չակրայի մակարդակում հավասարակշռություն ձեռք բերելով՝ դուք կարող եք լսել Աստծուն ձեր ներսում, և սա ճիշտ պատասխանների, անվախության և ճշմարիտ ուղու հավերժական և մաքուր աղբյուր է:
• Այս չակրայի զարգացման մասին շատ խոսելն անիմաստ է, Սահասրարայի հավասարակշռության հասնելը նախորդ վեց չակրաների հավասարակշռման մեջ է:

Այսպիսով, մարդկային չակրաները և դրանց բացումն ու մաքրումը ոչ միայն մեդիտացիա են և մանտրաներ կարդալը, այլև աշխատելը կյանքի իրավիճակներ, ինքնազարգացում, ամեն նոր որոշումը. Որքան ավելի շատ եք հասկանում ձեր առօրյան, այնքան ավելի հանգիստ եք դառնում ներքուստ:

tayniymir.com

Ինչպես հասկանալ, որ չակրաները փակ են

Իսկապես, ինչպե՞ս կարող եք ճանաչել խցանված էներգիայի հոսքեր ունեցող մարդուն: Նրանք հաճախ փակվում են բացասական հույզերի մեջ թաթախված մարդկանց մեջ: Իմացեք ձեր մարմնի գործերի վիճակի մասին՝ պատասխանելով ստորև բերված հարցերին՝ յուրաքանչյուր չակրայի նպատակին համապատասխան: Պատասխանել են՝ «այո», էներգետիկ կենտրոնն աշխատում է, «ոչ»՝ փակ է։

Մուլադհարա - ստորին, արմատ: Ֆիզիկական մարմնում՝ տղամարդկանց մոտ՝ պերինայի տարածքը, կանանց մոտ՝ արգանդի վզիկը։ Նշված է կարմիր գույնով։

Փակ Մուլադհարա չակրան

1. Դուք ձեր մեջ զգո՞ւմ եք այն ֆիզիկական ակտիվությունն ու առողջությունը, որն անհրաժեշտ է հասնելու համար:
2. Զգո՞ւմ եք ապրելու մեծ ցանկություն:
3. Դուք սիրում եք ձեր մարմինը: Դուք գնահատու՞մ եք այն որպես ամենաբարձր գանձ։
4. Դուք եռանդուն և համարձակ մարդ եք:

Սվադհիսթանան սուրբ է: Ֆիզիկական մարմնում՝ սակրալ պլեքսուս։ Նշվում է ոսկե-կարմիր (նարնջագույն) գույնով:

1. Ձեր սեքսուալ ցանկությունը առողջ կանվանեի՞ք:
2. Դուք ձեզ առնական/կանացի եք զգում: Սեքսուա՞լ/սեքսուալ:
3. Կարո՞ղ եք արտահայտվել սեռական ճանապարհով: Գիտե՞ք ինչպես տալ և ստանալ հաճույք:

Փակ չակրա Մանիպուրա

Մանիպուրա - արևային պլեքսուս: Ֆիզիկական մարմնում այն ​​գտնվում է անոթի հետևում։ Նշված է դեղին գույնով։

1. Գիտե՞ք ձեր ցանկությունները: Կարող եք դրանք արտահայտել:
2. Կարողանու՞մ եք որոշումներ կայացնել և գործել:
3. Դուք տեղյակ եք ձեր զգացմունքների մասին: Կարող եք վերահսկել դրանք:
4. Դուք էմոցիոնալ հավասարակշռված եք:

Անահատա - սրտացավ: Ֆիզիկական մարմնում այն ​​գտնվում է սրտի մոտ։ Նշանակված է կանաչ.

1. Դուք սիրու՞մ եք ինքներդ ձեզ։ Ընկերներ? Հարազատների՞ն:
2. Գիտե՞ք ինչպես ընդունել ուրիշներին իրենց թերություններով:

Փակ չակրա Վիշուդդա

Վիշուդդա - կոկորդ: Ֆիզիկական մարմնում՝ կոկորդի կեսը։ Նշված է կապույտ (ցիան) գույնով։

1. Հե՞շտ է ձեզ համար բարձրաձայնել ձեր մտքերը:
2. Առողջության, երջանկության, հաջողության հասնելու համար կոնկրետ առաջադրանքներ եք կատարում:
3. Դուք պատասխանատու՞ եք ձեր կյանքի համար:

Աջնան երրորդ աչքն է։ Ֆիզիկական մարմնում՝ գագաթնակետ ողնաշարի սյուն. Անգույն կամ արծաթագույն-մոխրագույն:

1. Ունե՞ք ստեղծագործ գաղափարներ և դրանք իրականացնելու սովորություն։
2. Գիտե՞ք ինչպես դնել իրատեսական, հասանելի նպատակներ:

Սահասրարա - թագ: Ֆիզիկական մարմնում՝ թագը: Նշված է սպիտակ գույնով։

1. Մեծ ու լավ բանի պատկանելու զգացում ունե՞ք:
2. Աստծո/Տիեզերքի հետ կապի զգացում ունե՞ք:
3. Ձեր կյանքում կա՞ն կոնկրետ նպատակներ և մտադրություններ:

Շատ բացասական պատասխաններ ստացե՞լ եք։ Ժամանակն է սկսել ուսումնասիրել այն հարցը, թե ինչպես բացել չակրաները ինքներդ տանը:

life-reactor.com

Չակրաներով աշխատել ծույլերի համար

Էներգիան ակտիվացնելու և մաքրելու համար նուրբ մարմին, շրջապատիր քեզ որոշակի խորհրդանշական առարկաներով և մտքիդ մեջ մտցրու այն համոզմունքը, որ դրանք իսկապես մաքրելու և էներգիա տալու կարողություն ունեն: Դուք կարող եք դա անվանել պլացեբո էֆեկտ կամ ինքնահիպնոս՝ գլխավորը արդյունքն է։

Մեթոդը իդեալական է իրական ծույլների համար, այն, անշուշտ, խթանում է նրանց սկսելու նորացման գործընթացը՝ արտաքին աշխարհում փոփոխություններ կատարելով: Չէ՞ որ մարդ կարողություն ունի և՛ ստեղծելու, և՛ կլանելու արտաքին աշխարհի և շրջապատող առօրյա առարկաների էներգիան։ Եկեք սկսենք!

Կտոր

Հագեք պարզ հագուստ՝ չակրայի գույնով և նրա խորհրդանշական պատկերով։ Պարտադիր չէ դա անել ամեն օր։ Դուք կարող եք պարզապես պատրաստել առանձին զգեստապահարան յոգայի և մեդիտացիայի համար։

Infoprivorot.ru

Ինտերիեր

Լրացրեք ձեր տունը իրերով, որոնք կապված են չակրաների, լուսավորության, կենսունակություն- նկարներ, երազներ, մանդալաներ, հաճելի գործվածքներ, գորգեր:

Բյուրեղներ

Յուրաքանչյուր չակրա ունի իր սեփական քարը, որը համապատասխանում է իր գույնին և էներգիային:

• Առաջին չակրան հասպիսն է;
• երկրորդը կարնելային է;
• երրորդ - վագրի աչք;
• չորրորդը մալաքիտ է.
• հինգերորդ - ակվամարին;
• վեցերորդ - ամեթիստ;
• յոթերորդը ռոք բյուրեղն է:

Եթե ​​մարմինը չի ընդունում բյուրեղը, դա վկայում է էներգետիկ կենտրոնի անբավարար աշխատանքի մասին։

Սրբազան պատկերներ

Հենայի նկարները, որոնք պատկերում են արևելյան խորհրդանիշները, թույլ են տալիս ավելի մոտենալ խաղաղությանը և համակերպվել ներքին սենսացիաների, փորձառությունների և սխալ պատկերացումների հետ աշխատելուն:

Դուք կարող եք ինքներդ նկարել դրանք, օգնություն խնդրել ընկերներից կամ կիրառել չակրայի խորհրդանիշներ հատուկ դրոշմանիշներով:

Սնունդ

Անհնար է բացել բոլոր մարդկային էներգետիկ կենտրոնները առանց պատշաճ սնուցում, ունակ է լցնել բացառապես ճիշտ էներգիայով։ Հնդիկ վանականների բուսակերական դիետան մաքրման լավագույն ուղին է:

Օծանելիքներ

Շրջապատեք ձեզ հաճելի հոտերով, գնեք անուշաբույր յուղերի լամպ, հատուկ ձողիկներ։

Ընտրեք բույրեր ըստ այն էներգետիկ կենտրոնների, որոնց վրա աշխատում են.

1. առաջին չակրա - մեխակ, գիհի;
2. երկրորդը - պաչուլի, ճանդան;
3. երրորդ - կիտրոն, երիցուկ;
4. չորրորդ - խորդենի, վարդ;
5. հինգերորդ - խնկունի, եղեսպակ ( դեղատնային բժշկություն, որը բժիշկները օգտագործում են կոկորդի հիվանդությունների բուժման համար);
6. վեցերորդ - հասմիկ, անանուխ;
7. յոթերորդ - լոտոս, խունկ:

Մոմեր

Դրանք կարելի է դասակարգել որպես ինտերիերի իրեր և արոմաթերապիայի մեթոդ, բայց ես դրանք առանձին կատեգորիայի մեջ եմ դնում՝ դրանցում առկա կրակի պատճառով: Մտորումների կամ մեդիտացիայի ժամանակ վառվող բոցը, անշուշտ, խաղաղություն կբերի, ձեզ նոր ուժով կլցնի և կդառնա չակրաների հետ աշխատելու խորհրդանիշ:

Հնչյուններ

Միապաղաղ երաժշտություն լսելը կհեշտացնի տրանս վիճակի մեջ ընկնելը և մտքերի հոսքը կդադարեցնի:

Սա կարող է լինել մանտրաներ երգող վանականների ձայնագրությունը, շամանի դափի ձայնը, երգող մետաղական թասերը կամ որևէ այլ մեղեդի, որն օգնում է առանձնանալ նյութական աշխարհից և զգալ խորը փորձառություններ:

life-reactor.com

Չակրայի բացում մեդիտացիայի և պրակտիկայի միջոցով

Ինչպես ինքներդ բացել չակրաները՝ օգտագործելով պրանայամա

Եթե ​​ձեզ հետաքրքրում է, թե ինչպես կարելի է ինքնուրույն բացել չակրաները, ապա պրանայաման օգտակար կլինի ձեզ համար։ Սրանք հատուկ շնչառական վարժություններ են, որոնք զբաղվում են յոգիները: Նրանց յուրահատկությունը կայանում է նրանում, որ դրանք ուղղված են ոչ միայն մարդու ֆիզիկական, այլև նուրբ, էներգետիկ մարմնին։

Չակրաների հետ աշխատելու համար ավանդաբար կիրառվում է քառակուսի պրանայամա:

• Մեկնարկային դիրք - լոտոս, կիսալոտոս, ոտքը խաչած նստած կամ Սիդհասանա:
• Դուք պետք է շնչեք լիարժեք յոգական շնչառությամբ, ներշնչեք չորս հաշվում, ձեր շունչը պահեք չորս անգամ ներշնչելիս, արտաշնչեք չորս հաշվարկով և անմիջապես հետո նորից ներշնչեք:
• Յուրաքանչյուր էներգետիկ կենտրոն ունի մեկ շնչառական ցիկլ: Վարժությունը կրկնվում է երեք անգամ։

Սկսած ցածր էներգիայի կենտրոնից՝ Մուլադհարա չակրայից, պետք է էներգիան կենտրոնացնել համապատասխան կետերում։ Միևնույն ժամանակ, անհրաժեշտ է իրենց տարածքում զգալ այն, ինչը համապատասխանում է նրանցից յուրաքանչյուրի ակտիվացմանն ու բացահայտմանը.

1. Մուլադհարա - ջերմություն, երբեմն թեթև ջերմություն:
2. Սվադհիստհանա - յուրաքանչյուր մարդ կարող է յուրովի նկարագրել Սվադհիստհանայի վրա աշխատելու զգացողությունը: Երբեմն դա պարզապես ջերմության զգացում է, իսկ երբեմն դա սեռական գրգռվածության նման մի բան է:
3. Մանիպուրա - պուլսացիա, որը նման է զարկերակին:
4. Անահատա - սրտի զարկերը դառնում են ավելի բարձր և հստակ:
5. Վիշուդդա - ջերմություն և պուլսացիա:
6. Աջնա - ճակատային ոսկորի հետևում պուլսացիա, հագեցվածության զգացում:
7. Sahasrara - պուլսացիա գանգի վերին մասում:

Քառակուսի պրանայաման կարելի է անել յոգայի այլ վարժությունների հետ համատեղ, օրինակ՝ մաքրող շնչառություն և շատ այլ վարժություններ։ Որոշ չափով բոլոր պրանայաման դրականորեն է ազդում էներգիայի վիճակի վրա, ինչպես յոգայի տեխնիկայի մեծ մասը, դրանք ուղղված են ոչ միայն ֆիզիկական մարմնի զարգացմանը: Չակրաների զարգացման համար յոգան օգտակար է ինչպես մարմնի, այնպես էլ հոգու համար:

Չակրաների բացում յանտրաների միջոցով

Հարցի պատասխաններից մեկը, թե ինչպես ներդաշնակեցնել չակրաները և նպաստել դրանց բացմանը, կարող են լինել յանտրաները: Յուրաքանչյուրին էներգետիկ կենտրոնմարդուն համապատասխանում է որոշակի յանտրա՝ սուրբ երկրաչափական խորհրդանիշ: Յանտրաները բուդդիստներն օգտագործում են մեդիտացիայի մեջ:

1. Դրանք շատ հեշտ են օգտագործել՝ դուք կարող եք բացել պատկերը ձեր համակարգչում, կամ կարող եք տպել այն, կամ գնել ավելի որակյալ պատկեր էզոթերիկ խանութից:
2. Դուք պետք է մտածեք չակրայի սիմվոլիզմի մասին մոտ 15 րոպե՝ հեռու մնալով կողմնակի մտքերից:
3. Դուք կարող եք համատեղել աշխատանքը յանտրաների հետ շնչառական վարժություններ.

Յուրաքանչյուր չակրա համապատասխանում է կյանքի որոշակի խնդիրներին, և մտածելով յանտրաների մասին՝ կարող եք ազատվել դրանցից: Muladhara Yantra-ն կօգնի ազատվել վախից, անհանգստությունից և պարանոիդային հակումներից։ Բացի այդ, այն արթնացնում է Կունդալինիի էներգիան և բարենպաստ ազդեցություն է ունենում էներգիայի այլ կենտրոնացման կետերի վրա:

• Սվադհիստանա յանտրայի մասին խորհրդածությունը թույլ է տալիս նուրբ մակարդակով մշակել սեռական ոլորտում առկա խնդիրները: Բայց դա չի նշանակում, որ դուք ամբողջությամբ կազատվեք դրանցից։
• Manipura Yantra-ն էներգիա է հաղորդում և տոնուսավորում մարմինը: Օգտակար է օգտագործել բարդ ծեսերից առաջ, որոնք մեծ էներգիա են պահանջում։ Այս յանտրան օգնում է մարմնի ուժով պայքարել հիվանդությունների դեմ, համակերպվել դժվարին աշխատանքին և բարձրացնել արտադրողականությունը:
• Անահատա Յանտրան օգնում է զարգացնել սեր տալու և ստանալու կարողությունը: Այն բարենպաստ ազդեցություն է ունենում այս կետի վրա՝ մաքրելով և բացելով այն։ Սա օգնում է ձեզ ընկալել աշխարհը որպես ավելի քիչ թշնամական, ինչպես նաև սովորել շփվել մարդկանց հետ՝ վայելելով այն:
• Վիշուդհի Յանտրան զարգացնում է ստեղծագործական կարողությունները, և խոսքը միայն արվեստի միջոցով ինքնարտահայտման մասին չէ: Սա կարող է լինել նորարարական բիզնես գաղափար կամ թարմ լուծումներ տնային տնտեսության մեջ: Բացի այդ, նա, ով մտածում է Վիշուդդի Յանտրայի մասին, կսովորի հստակ արտահայտել իր մտքերը և ներդաշնակություն ձեռք բերել Տիեզերքի հետ:

• Շրի Յանտրան ձևավորվում է եռանկյունների փոխադարձ խաչմերուկից երկու ուղղությամբ՝ չորս կետ դեպի վեր՝ խորհրդանշելով արական սկզբունքը և հինգ կետ դեպի ներքև՝ խորհրդանշելով կանացի սկզբունքը։
• Ajna Yantra-ի մասին խորհրդածությունը կարող է բացել պայծառատեսության ունակությունը: Մարդիկ, ովքեր հետաքրքրված են հոգևորության զարգացմամբ կամ երազում են էքստրասենս դառնալ, չեն կարող առանց դրա: Yantra-ն բարենպաստ ազդեցություն է ունենում ոչ միայն Աջնա նահանգի, այլ նաև ընդհանուր առմամբ մարդու էներգետիկ համակարգի վրա:
• Կա Շրի Յանտրա, որը համարվում է ունիվերսալ էներգիայի հետ աշխատելիս։ Նրա պատկերը պարունակում է մարդկային բոլոր էներգետիկ կենտրոնների սիմվոլիկան և գույները: Այս յանտրայի մասին խորհրդածությունը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում մարդու նուրբ մարմնի և էներգիայի հոսքերի վրա:

Ինչպես բացել չակրաները - աշխատեք ինքներդ ձեզ վրա

Քչերը գիտեն, թե ինչպես ներդաշնակեցնել չակրաներն առանց արևելյան ատրիբուտների, մեդիտացիայի և յոգայի տեխնիկայի: Դա կարելի է անել պարզապես աշխատելով ինքներդ ձեզ վրա, վերացնելով սեփական թերությունները և ազատվելով հոգեբանական խնդիրներից։

• Ավանդաբար էներգիայի վերականգնման վրա աշխատանքը սկսվում է ամենացածր կետը, Մուլադհարաս.
• Միայն աշխատանքն ամբողջությամբ ավարտելուց հետո կարող եք անցնել վերևում գտնվող հաջորդ էներգետիկ կենտրոնին:

Որպես կանոն, մեկ չակրայի հետ բարեխիղճ աշխատանքը տեւում է առնվազն մեկ շաբաթ։

Մուլադարան արգելափակված է վախից: Արգելափակումը հեռացնելու համար դուք պետք է նայեք ձեր վախի աչքերին և հաղթահարեք այն: Դիմացե՛ք ձեր վախերին և բաց թողե՛ք դրանք։

Սվադհիստհանան արգելափակված է մեղքի զգացումով: Լսեք ինքներդ ձեզ, և դուք կգտնեք այս թաքնված զգացումը: Վերլուծե՛ք այն, հասկացե՛ք, թե ինչ իրավիճակի հետ է կապված ձեր մեղքի զգացումը։ Մտածեք իրավիճակի մասին, ներեք ինքներդ ձեզ և բաց թողեք այն զգացումը, որը ձեզ պետք չէ:

Մանիպուրան արգելափակված է նախապաշարմունքներով: Վերլուծեք ձեր աշխարհայացքը և հրաժեշտ տվեք նրանց:

Անահատան պահանջում է դրական մտածողությունը, ուսուցանելով մարդկանց հանդեպ կարեկցանք և սեր, զարգացնելով բարություն և ջերմություն:

Վիշուդդան արգելափակված է ստերով: Սովորեք ասել ճշմարտությունը, մի խաբեք ինքներդ ձեզ և այլ մարդկանց: Սա չի նշանակում, որ դուք պետք է կիսվեք ձեր գաղտնիքներով: Դուք կարող եք հրաժարվել խոսել այն ամենի մասին, որը ցանկանում եք գաղտնի պահել: Կամ լռիր, կամ ասա ճշմարտությունը։

Աջնան արգելափակված է պատրանքներով ապրելու և ինքներդ ձեզ կամ ձեր կյանքում տեղի ունեցած որևէ իրավիճակ չընդունելու հետևանքով։ Սովորեք ճիշտ գնահատել ինքներդ ձեզ և ձեր հնարավորությունները։ Ընկալեք աշխարհն այնպիսին, ինչպիսին կա՝ առանց պատրանքներ ստեղծելու։

Sahasrara-ն արգելափակված է նյութական իրերի նկատմամբ ավելորդ կապվածությամբ: Բայց դա չի նշանակում, որ դու պետք է դեն նետես քո բոլոր իրերը և գնաս վանք։

1. Եթե ​​կորցրել եք ինչ-որ բան կամ արժեք, որը ձեզ համար թանկ է, թողեք այն հանգիստ գնա:
2. Կարիք չկա ընկճվել կոտրված հեռախոսի կամ փողի կորստի պատճառով:
3. Մտածեք, թե ինչպես կարող եք խուսափել դրանից ապագայում, մի կենտրոնացեք բացասականի վրա:

Ինչպես ապաշրջափակել չակրաները մեդիտացիայի միջոցով

Այսպիսով, ինչպե՞ս բացել ձեր չակրաները մեդիտացիայի և էներգետիկ վարժությունների միջոցով:

1. Առաջին բանը, որ դուք պետք է սովորեք - կանգ առնել ներքին երկխոսություն . Այս հմտությունը գալիս է պրակտիկայի հետ:
2. Երկրորդը վիզուալիզացիան է, առանց որի սկզբնական փուլերում շատ դժվար է աշխատել էներգիայի հոսքերի հետ։ Ավելի լավ է աշխատել մեկ էներգետիկ կետի հետ, իսկ դրա հետ կապված խնդիրները վերացնելուց հետո անցնել մյուսին։

Մարդու չակրաների և դրանց բացման հետ աշխատելու ամենապարզ ձևը էներգիան դեպի չակրա ուղղելն է նրա աճի և բուժման համար: Դա արվում է մեդիտացիայի գործընթացի միջոցով։ Վերցրեք հարմարավետ դիրք և պատկերացրեք էներգիան տեղափոխել այն տարածք, որտեղ խնդիրներ կան:

Եթե ​​խնդիրներ ունեք անձնական ուժի մատակարարման հետ, որի համար պատասխանատու է Մանիպուրան, ապա ձեզ էներգիայի աղբյուր է պետք։

• Հավատացյալների համար, ովքեր անմիջականորեն կապված են Քրիստոնյա էգրեգոր, եկեղեցին ամենալավն է։
• Եկեղեցում մեդիտացիա անելը միանգամայն հնարավոր է, մնացած ներկաները կմտածեն, որ դու քեզ համար աղոթք ես կարդում։
• Այս դեպքում դուք պետք է Աստծուց էներգիա խնդրեք չակրաների բուժման և աճի համար:
• Դուք կարող եք գնալ իշխանության մեկ այլ վայր, որը կարող է լինել գետի ափ, անտառ կամ այլ վայրեր, որոնք արձագանքում են ձեզ: Այս դեպքում անհրաժեշտ է օգնություն խնդրել բնության ուժից:

Չակրայի հետ մտավոր զրույցը նույնպես մեդիտացիայի տեսակ է։ Վերցրեք հարմարավետ դիրք և պատկերացրեք էներգետիկ հանգույցը, որի հետ դուք շփվելու եք: Փորձեք դա զգալ։ Այն կարող է լինել տաք կամ թեթևակի սառը, երբեմն թրթռում է զգացվում, կան այլ սենսացիաներ՝ գլխավորն այն է, որ դրանք կան: Սրանից հետո չակրային պատմեք ձեր ցանկությունների և ապագայի պլանների մասին: Ներդրեք միայն դրական հույզեր այս մենախոսության մեջ:

Մեդիտացիայի ընթացքում դուք կարող եք երգել և լսել մանտրաներ: Չակրաների համար կան հատուկ մանտրաներ, որոնք օգնում են դրանց մաքրմանը և բացմանը: Սրանք բուժիչ հնչյուններ են, որոնք նուրբ կերպով դրական են ազդում մարդու բարեկեցության վրա:

Յուրաքանչյուր չակրային համապատասխան քարերն ու բույրերը նույնպես օգտակար օգնականներ կլինեն, մի թերագնահատեք դրանք։ Չակրաներին ներդաշնակեցնելու երաժշտությունը, ինչպես նշում են մասնագետները, շատ է օգնում նման մեդիտացիաներում։

Ասանաներ չակրաների բացման համար

Յուրաքանչյուր չակրա ունի իր հատուկ ասանան:

Յոգայի աշխարհ նորեկները հաճախ են ձգտում գտնել հատուկ բացել չակրաները. Իրականում բոլոր ասանաներն ու պրանայաման նպաստում են մարդկային նուրբ մարմնի զարգացմանը: Յոգան ուղղված է ինչպես ֆիզիկական մարմնի, այնպես էլ էներգետիկ կառուցվածքի բուժմանն ու զարգացմանը, և նույնիսկ հոգևոր աճին:

Միաժամանակ դեռ կան ասանաներ, որոնք համապատասխանում են մարդու յոթ չակրաներին։ Դրանք իրականացվում են խստորեն ըստ բարի համբավ ունեցող հեղինակի կողմից գրված հրահանգների: Նման ասանաներ կատարելիս անհրաժեշտ է ուշադրությունը կենտրոնացնել այն չակրաների վրա, որոնց դրանք համապատասխանում են.

1. Մուլադհարա - Բանդրասանա կամ թիթեռի դիրք:
2. Սվադհիսթանա - Պաշչիմոցանա:
3. Մանիպուրա - Նավասանա, կամ կախված:
4. Անահատա - Գոմուխասանա, կամ կովի դիրք:
5. Վիշուդդա - Ուշտրասանա:
6. Աջնա - Մացյենդրասանա:
7. Սահասրարա - Շիրշասանա, կամ գլխակալ:

Ցանկալի է ասանաներ անել՝ չակրաները բացելու համար յոգայի այլ ասանաների և պրանայամաների հետ համատեղ: Բազմաթիվ համալիրներ կան, որոնք կազմվել են փորձառու յոգերի կողմից։ Դրանք նախատեսված են տարբեր առողջական պայմանների և ֆիթնեսի մակարդակների համար:

Ինքներդ չակրաները մաքրելը - մեթոդների ընտրություն

Չակրաները ինքնուրույն մաքրել՝ օգտագործելով ձեր ձեռքերը, կարելի է անել, եթե դուք արդեն ունեք նմանատիպ փորձ: Որպես կանոն, այս մեթոդները օգտագործվում են բուժողների և էքստրասենսների կողմից: Դուք պետք է կարողանաք զգալ էներգիան ձեր ձեռքերով, որը գալիս է փորձառությամբ գրեթե բոլորի համար: Չակրաները մաքրելու համար հարկավոր է ձեռքերով զգալ այն հատվածը, որտեղ գտնվում է նեգատիվը և հանել այն՝ ցրելով այն օդում կամ ուղարկելով գետնին։

Չակրաները ռունագրերով մաքրելը չափազանց տարածված է: Մեթոդը համեմատաբար պարզ է, քանի որ այն չի պահանջում աուրա տեսնելու կամ մարդու էներգիան զգալու կարողություն։ Բայց այստեղ ռունագրերի հետ աշխատելու փորձը ցանկալի է, և դա նշանակում է հենց ռունագրերի օգտագործումը մոգության մեջ, և ոչ թե գուշակություն նրանց հետ:

«Չակրայի սյունը» ռունիկ նժույգը բավականին արագ և նրբորեն հեռացնում է բլոկները չակրաներից՝ ինչպես անձի կողմից ձևավորված, այնպես էլ նրանք, որոնք հայտնվել են վնասի և այլ կախարդական միջամտությունների արդյունքում: Բայց կա նաև մի թերություն. այս նժույգը կհեռացնի պաշտպանությունը, եթե այն տեղադրեք, ինչպես նաև այլ ցցերի ազդեցությունը, վերջերս կատարած ծեսերը և շատ ավելին:

Ինչպե՞ս օգտագործել ռունագրեր չակրաները մաքրելու համար:

1. Դանակները կարելի է սոսնձել չակրայի հատվածներին կպչուն ժապավենով և գծել մարկերով կամ հինայով:
2. Դուք կարող եք ռունագրեր կիրառել այն մարդու լուսանկարի վրա, ով պետք է մաքրի չակրաները:
3. Եթե ​​մաքրման ընթացքում տհաճ են ֆիզիկական ախտանիշներ, սա նշանակում է, որ չակրաներում կան լուրջ բլոկներ։
4. Այս ախտանշանները չպետք է վախենան, դրանք վկայում են էներգետիկ կենտրոնների մաքրման և արգելափակման սկզբի մասին։

Ընդհանուր առմամբ, չակրաների զարգացումը հասանելի է յուրաքանչյուր մարդու։ Այս գործընթացը ձեզանից մեծ ջանք չի պահանջի։ Կան հնդիկ յոգերի և իմաստունների կողմից մշակված տեխնիկա, որոնք կօգնեն ձեզ հասնել առաջընթացի: Բլոկներից ազատվելու համար չակրաները պետք է մաքրվեն ռունագրերով կամ այլ մեթոդներով։ Չակրաների մաքրումը և բացումը անհրաժեշտ է ինչպես սկսնակ հրաշագործին, այնպես էլ սովորական մարդուն, ով մտահոգ է իր էներգետիկ առողջության համար:

grimuar.ru

Չակրայի վերականգնում

Մարդու համար առողջ չակրաները մեծ նշանակություն ունեն, հետևաբար, վնասվելու դեպքում դրանք պահանջում են պարտադիր վերականգնում և երբեմն նույնիսկ բուժում։ Հիշեք, որ դա փոքր նշանակություն չունի։

• Կանգնեք դեպի արևելք, հանգստացեք, կենտրոնացեք ձեր շնչառության վրա:
• Ձեր գլխում նկարեք հետևյալ նկարը. ձեր մարմինը շրջապատված է էներգետիկ կոկոնով երկու բացվածքով՝ ներքևում և վերևում:
• Ձեր երևակայության մեջ նկարեք էներգետիկ ճառագայթ, որը ներթափանցում է ներքևից և ոտքերի միջով ներթափանցում մարմին՝ հասնելով Մուլադհարա: Կանգնեք, զգացեք դրա մեջ ջերմությունն ու պուլսացիաները։
• Զգացեք էներգիայի աճը, կանգ առեք յուրաքանչյուր կենտրոնում և մտավոր ակտիվացրեք այն:
• Էներգիայի ճառագայթը պետք է ոչնչացնի ճանապարհին հանդիպող բոլոր բլոկները:
• Ուշադրություն դարձրեք ձեր սենսացիաներին, զգացեք, թե ինչպես է էներգիան տարածվում ամբողջ մարմնով՝ ջերմությամբ հագեցնելով յուրաքանչյուր օրգան։

Ձեր խնդիրն է էներգիան անարգել տեղափոխել մինչև Սահասրարա: Շատերն իրենց գլխում նկարում են, այսպես ասած, անհարկի առարկաներ՝ դրանք ընկալելով որպես որոշակի խնդիր կամ ձախողում։ Պատկերացրեք, որ ամբողջ բացասականությունը ոչնչացվում է էներգիայի ճառագայթով:

Չակրաները բացելու, դրանց մաքրման և ներդաշնակեցման վարժությունները նպաստում են աշխարհի դրական ընկալմանը, առողջությանը, մտավոր կայունությանը և դժվարությունները՝ առանց իրեն ոչնչացնելու, հաղթահարելու ունակությանը: Բայց այս ամենը հնարավոր է միայն ապացուցված տեխնիկայի կիրառմամբ և ինքդ քեզ ճանաչելու և սեփական ճանապարհը գտնելու մեծ ցանկությամբ։

Սվադհիսթանան երկրորդ չակրան է, որը պատասխանատու է մարդու սեքսուալության, սեռական ցանկության, հակառակ սեռի հետ փոխգործակցության, հաճույքի որոնման համար, վերարտադրողական ֆունկցիա. Հոդվածը կենտրոնանում է այն բանի վրա, թե ինչպես աշխատել դրա հետ և մանրամասն պատասխաններ է տալիս հաճախակի տրվող հարցերին:

Svadhisthana chakra, ինչի համար է այն պատասխանատու և որտեղ է այն գտնվում, գտնվելու վայրը, որ քարն ընտրել, նկարագրությունը, նշանակությունը

Այս չակրան նաև պատասխանատու է ամբողջ մարմինը էներգիայով լցնելու համար, որը ծնվում է դրանում և բաշխվում բոլոր օրգաններին էներգիայի ցանցի շնորհիվ: Երկրորդ չակրայի շնորհիվ մարդիկ կարող են արտահայտել իրենց անհատականությունը, զարգացնել կրեատիվությունը և նոր բան ստեղծել։

Սվադհիսթանա չակրան գտնվում է կոնքի տարածքում գտնվող վերարտադրողական օրգանների տարածքում: Սանսկրիտից թարգմանված նրա անունը նշանակում է կյանքի ուժի նստավայր, այսինքն՝ այն վայրը, որտեղից առաջանում է մարդկային կյանքն ու էներգիան։

Սվադհիսթանան պատկանում է ջրային տարերքին։ Հետևաբար, այն ավելի ցայտուն է արտահայտվում այս տարրի բնական ներկայացուցիչների՝ կանանց մոտ: Չակրայի հիմքը գտնվում է pubic տարածքի վերևում: Նա պատկերված է լոտոսի ծաղկի տեսքով։ Չակրան ունի նարնջագույն գույն: Բաղկացած է վեց թերթիկներից։ Սվադհիստհանա չակրայի համար ամենահարմար քարերը դեղին կամ նարնջագույն են, օրինակ՝ սաթ, հրեղեն ագատ կամ օպալ, կարնելյան, լուսնաքար:

Սվադհիստանա չակրան ինչպես զարգացնել այն, աղոթք, վարժություններ, բացել, մարզվել

Սվադհիսթանա չակրայի զարգացումը հիմնականում պայմանավորված է հաճույքի փնտրտուքով։ Որպեսզի սկսի զարգացնել չակրան իր մեջ, մարդը պետք է դառնա զգայական և սեռական: Հենց այս փուլում է, որ մարդիկ պետք է ստանան այն, ինչ ցանկանում են ամբողջությամբ, որպեսզի իրենց զգան որպես հասարակության գրավիչ և անհրաժեշտ անդամ:

Սվադհիսթանա չակրայի լիարժեք զարգացման համար մարդը պետք է հիշի, որ նրա հիմնական հենարանը մուլադհարա չակրան է: Երկրորդ չակրայի զարգացման ընթացքում դուք պետք է ֆիզիկապես ակտիվ կյանք վարեք, շփվեք բնության հետ, զարգացնեք ձեր ֆիզիկական և հոգևոր առողջությունը: Արժե նաև հոգ տանել ձեր ներքին կարգապահության, էթիկայի և էթիկայի մասին։ Սվադհիսթանա չակրան զարգացնելու ամենակարևորը դրական սենսացիաների և հույզերի վրա կենտրոնանալ սովորելն է:

Svadhisthana chakra. Ինչպես բացել, ակտիվացնել, մաքրել

Երկրորդ չակրան բացելու ամենահարմար մեթոդը մեդիտացիան է, որի հիմնական նպատակը պետք է լինի սվադհիսթանա չակրայում նախորդ բոլոր կյանքի ընթացքում կուտակված ցանկացած բացասականությունից ազատվելը: Բացասականությունը արտահայտվում է մեր նախանձով, զայրույթով, նախանձով, զայրույթով, ագահությամբ և այլն: Միայն ուշադիր իրականացված աշխատանք ինքնակատարելագործման և ամեն ինչից ազատվելու համար: բացասական հատկություններկօգնի ձեզ բացել ձեր երկրորդ չակրան: Կան բավականին բազմազան տեխնիկա, որոնց միջոցով դուք կարող եք ակտիվացնել չակրաները: Ամենապարզ և մատչելի մեթոդներից մեկը համարվում է այն, որով դուք պարզապես պետք է սովորեք, թե ինչպես ճիշտ շնչել: Միևնույն ժամանակ, դուք պետք է կարողանաք զգալ կապը շնչառության և չակրայի միջև:

Չակրան ակտիվացնելու համար հարկավոր է հարմարավետ նստած դիրք ընդունել։ Աչքերը պետք է փակվեն, որպեսզի ավելի լավ պատկերացնես, թե ինչ է լինելու։ Պետք է խորը շունչ քաշել՝ պատկերացնելով, թե ինչպես է ոսկեգույն էներգիան բարձրանում երկրից և ներթափանցում քեզ վրա՝ անցնելով առաջին չակրայով և մտնելով երկրորդը, որը գտնվում է աճուկի տարածքում՝ պորտից անմիջապես ներքեւ։

Արտաշնչելիս պետք է պատկերացնել, թե ինչպես է ամբողջ կուտակված բացասականությունն ու սթրեսը թողնում ձեզ: Դուք պետք է փորձեք ֆիզիկապես զգալ, թե ինչպես է այն բացասականը, որը խանգարում է նրա բնականոն գործունեությանը, թողնում ձեր չակրան: Յուրաքանչյուր նման շնչով ձեր չակրան ավելի ու ավելի վառ կփայլի, և դուք ավելի ու ավելի կզգաք դա։

Երբ զգաք, որ ձեր չակրան ամբողջությամբ մաքրվել է, դուք պետք է պատկերացնեք, թե ինչպես է ձեր վեց թերթիկ լոտոսի ծաղիկը սկսում պտտվել ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ: Յուրաքանչյուր շնչով այն ավելի արագ է պտտվում։ Եթե ​​դա զգում եք, նշանակում է, որ ձեզ հաջողվել է մաքրել և ակտիվացնել ձեր չակրան։

Այս տեխնիկայում բավականին կարևոր է գիտակցել, որ ճիշտ շնչառությունԴրական տրամադրվածությամբ կարող է լիցքավորել ձեր չակրան կենսական էներգիայով: Ոչ բոլորն են հաջողության հասնում առաջին անգամ, բայց դուք դեռ պետք է աշխատեք ինքներդ ձեզ վրա և շարունակեք մեդիտացիա անել շնչառական վարժություններով: Սվադհիսթանայի երկրորդ չակրան ակտիվացնելը թույլ կտա ձեզ ավելի պայծառ ապրել, ավելի պարզ և դրական զգալ շրջապատող աշխարհը, ձեր օրերը կդառնան ավելի հագեցած և ներդաշնակ:

Swadhisthana chakra. ինչպես նորմալացնել աշխատանքը, հիվանդությունները, բուժել, հավասարակշռել

Նախքան սկսեք նորմալացնել սվադհիստանա չակրայի աշխատանքը, դուք պետք է հստակ հասկանաք, որ դրա տարածքում առկա է ամբողջ բացասականությունը ձեր անձնական կյանքում հիասթափություններից կամ հակառակ սեռի հետ հարաբերություններից, սեռական անհաջողություններից և դժգոհություններից, սեռական կյանքի և սեռական կյանքի հետ կապված ներքին սահմանափակումներից: զգացմունքները հավաքվում են. Ամբողջ կուտակված բացասականությունն ուղղակիորեն ազդում է երկրորդ չակրայի աշխատանքի վրա՝ խաթարելով էներգիայի շարժը դեպի այն։ Երկրորդ չակրայում կենսական էներգիայի բացակայության դեպքում, բացասականության կուտակմամբ, կոնքի շրջանում տեղակայված օրգանները սկսում են բորբոքվել, և կարող են զարգանալ նորագոյացություններ,

Երկրորդ չակրայի գործունեությունը նորմալացնելու համար դուք պետք է սովորեք ձերբազատվել ցանկացած բացասականությունից, անկախ նրանից, թե երբ է այն առաջացել՝ մանկության կամ վերջերս: Եթե ​​գիտակցեք ձեր բոլոր սխալները, ներեք բոլոր վիրավորանքները, սովորեք զբաղվել սեռական բնույթի խնդիրներով, ապա չակրայի աշխատանքը պարզ կդառնա, էներգիան այն կլցնի առանց որևէ խոչընդոտի իր ճանապարհին:

Հավասարակշռելով սվադհիսթանայի երկրորդ չակրայի աշխատանքը՝ մարդը հնարավորություն է ստանում ապրել աշխույժ կյանք՝ լցված դրական հույզերով և տպավորություններով, և հնարավորություն է ստանում ճիշտ ընկալել իրեն և ուրիշներին: Շատ մարդիկ, երբ չակրան աշխատում է հավասարակշռված կերպով, դրսևորում են բազմաթիվ ստեղծագործական տաղանդներ:

Երկրորդ կանացի չակրան. ինչպես էներգիա տալ, լցնել այն, մղել այն, զբաղվել

Կանանց մոտ ակտիվ է Սվադհիստանա չակրան: Այսինքն՝ կինը հաճույք է տալիս, ինչը տղամարդն ընդունում է, քանի որ նա պասիվ է նրա համար։ Չակրաների ակտիվությունն ու պասիվությունը հավասարապես բաշխվում է տղամարդկանց և կանանց միջև։ Ինչ-որ մեկը ինչ-որ բան է տալիս, մյուսն ընդունում է դա՝ փոխարենը տալով ինչ-որ բան: Այսպես է աշխատում շարժման և էներգիայի փոխանակման աշխատանքը։ Այս տրամաբանությամբ կանայք կարողանում են էներգիա տալ երկրորդ ակրին։ Տղամարդուն հաճույք պատճառելով, նրա շուրջ ստեղծելով հարմարավետություն և հարմարավետություն:

Գործնականում երկրորդ չակրան մղելն այնքան էլ դժվար չէ. պարզապես անհրաժեշտ է ամեն օր մաքրել այն և էներգիայով լցնել այն, այնուհետև կմոռանաք ձեր տրամադրության կամ անձնական կյանքում առկա խնդիրների մասին:

Երկրորդ չակրայի մանտրայի բացում, մեդիտացիա ինքնուրույն, կոտրված

Յուրաքանչյուր չակրա ունի իր մանտրան, որն օգնում է նրան բացվել և ճիշտ աշխատել: Մանտրայի ընթերցանությունը մաքրում է միտքը և կարգավորում այն ​​ցանկալի թրթռման հաճախականությանը: Ի թիվս այլ բաների, նման աղոթքները արդյունավետ զենք են դեմ մութ ուժեր, նրանք կարող են արդյունավետ օգնություն ցուցաբերել ցանկացած տառապանքի դեպքում, կարող են օգնել ցանկացած ցանկության իրականացմանը։

Երկրորդ չակրայի համար անհրաժեշտ է օգտագործել VAM մանտրան: Այն պետք է երգել լիակատար հարմարավետության մթնոլորտում։ Դուք կարող եք դա անել ինչպես միայնակ, այնպես էլ ձեզ հետ նույն ալիքի երկարության վրա գտնվող մարդկանց հետ: Մանտրան կարդալն ավելի հարմարավետ դարձնելու համար դուք պետք է մեդիտացիոն դիրք ընդունեք՝ ոտքերը խաչած և արմունկները ծնկներին դրած: Միացրեք ձեր բթամատի և ցուցամատի բարձիկները:

Առաջին հերթին պետք է կենտրոնանալ ճիշտ և հավասար շնչառության վրա։ Երբ բոլոր կողմնակի մտքերը հեռանում են, և միտքը լիովին մաքրվում է, դուք կարող եք սկսել մանտրան երգել: Դուք պետք է դա անեք հաճույքով, ամբողջովին տարրալուծվելով ձեր իսկ ձայնի մեջ։

Կնոջ երկրորդ չակրան՝ նրա անտեսանելիության նշաններ, հաստատումներ, ասանաներ

Հաստատումներն այն արտահայտություններն են, որոնցով մարդ ինքն իրեն տալիս է դրական վերաբերմունք, հույզեր և զգացմունքներ: Դրանք կարող են կյանքի որակի փոփոխություններ առաջացնել։ Սվադհիստհանա չակրաների համար հաստատումը տրամադրություն է տալիս կյանքի բարոյական կողմի, ստեղծագործական, զգացմունքային, սեռական կողմի զարգացման համար: Նրանք հնչում են այսպես.
Ես գրավում եմ հաջողություն և հաջողություն:
Ես փայփայում եմ բարեկեցության զգացում:
Ես բարելավում եմ իմ կյանքի որակը։

Նման և նմանատիպ այլ ձևավորումները թույլ են տալիս մարդուն բաց պահել իր երկրորդ չակրան մուտքի համար դրական էներգիաև դրա զարգացման համար։ Երկրորդ չակրան բացելիս մեդիտացիան պետք է իրականացվի դրա համար ամենահարմար և հարմար դիրքերում՝ ասանաներով: Սվադհիսթանայի երկրորդ չակրայի համար ամենահարմար դիրքը թիթեռի դիրքն է՝ այն պոզը, որում մարդը նստում է ոտքերը դեպի աճուկը ձգած և դրանք իրար միացնելով: Դուք պետք է փորձեք սեղմել ձեր ծնկները հատակին: Ձեռքերը հենվում են ոտքերի վրա:

Եթե ​​մարդն արդեն սովոր է առաջին դիրքին և իրեն հարմարավետ է զգում դրանում, կարող եք անցնել ավելի բարդ ասանայի։ Դա անելու համար նախորդ դիրքում փորձեք պառկել կուրծքը ձեր ոտքերին դնելով, ձեր ձեռքերը ձգելով նրանց առջև, իսկ գլուխը հենելով ձեր ձեռքերին:

Սվադհիստանա չակրա Սահաջա յոգա ինչ է դա

Դուք կարող եք մաքրել սվադհիսթանա չակրան Սահաջա Յոգայի պրակտիկայի միջոցով: Սա պրակտիկա է, որը թույլ է տալիս ձեզ մաքրել հին խնդիրներից, բացասական հույզերև դժգոհություն: Այսպիսի յոգայի միջոցով մենք կարող ենք ուրախությունը դարձնել մեր նոր կյանքի մշտական ​​հիմքը:

Սահաջա յոգան նոր կրոնական շարժում է: Նրա արմատները գնում են դեպի հին Հնդկաստան: Զբաղվելով այս պրակտիկայով՝ մարդիկ հասնում են մի վիճակի, երբ մեծ ուժը՝ Կունդալինին, կարող է արթնանալ: Այս մեծության հզորությամբ մարդը ձեռք է բերում բացվելու և ինքն իրեն գիտակցելու կարողություն։ Մարդիկ, ովքեր զբաղվում են Սահաջա յոգայով, մեդիտացիայի ժամանակ սառնություն են զգում իրենց ափերում և գլխի վերևում: Նրանք կարողանում են ընկղմվել ամենախորը հանգստի վիճակների մեջ:

Սվադհիստանա չակրա, սուրբ էներգիայի կենտրոն, ինչ բլոկներ, փակության նշաններ, դրա ձայնը, գույնը

Սվադհիստհանայի երկրորդ չակրան արգելափակվում է բացասական հույզերի առկայության դեպքում, ինչպիսիք են զայրույթը, զայրույթը, վրդովմունքը կամ անհանդուրժողականությունը: Արգելափակումը կարող է տեղի ունենալ նաև, եթե դուք օգտագործում եք ալկոհոլ, թմրամիջոցներ կամ թմրամիջոցներ: դեղերունենալով հալյուցինոգեն ազդեցություն. Հոբբիները, ինչպիսիք են կախարդական կամ հոգեհարազատ սենսացիաները, ապագայի մասին մտահոգությունները կամ ծանր մտավոր ծանրաբեռնվածությունը, բացասաբար են անդրադառնում չակրայի աշխատանքի վրա և կարող են արգելափակել այն:

Արգելափակված սվադհիստհանա չակրայի վստահ նշանն այնպիսի հիվանդության հայտնվելն է, ինչպիսին է շաքարային դիաբետ. Նաև չակրայի խցանման նշանները ներառում են երեխա հղիանալու երկարատև անօգուտ փորձերը կամ իմպոտենցիայի դրսևորումները: Եթե ​​նման նշաններ նկատել են, ապա արժե մեդիտացիա անել VAM մանտրայի վանկարկումով. այս ձայնը կրկնելը և դրա վրա կենտրոնանալը կարող է բացել չակրան և այն լցնել էներգիայով և ոսկե-նարնջագույն գույնով:

Երկրորդ չակրայի ներդաշնակեցում, սենսացիաներ դաշտանի ժամանակ

Երկրորդ չակրայի ներդաշնակեցումը տեղի է ունենում դրա չափի, գույնի, ձևի, թրթռման, պտտման հաճախականության կամ գտնվելու վայրի ճիշտ ճշգրտման շնորհիվ: Նման փոփոխությունների կարելի է հասնել բացառապես մեդիտատիվ պրակտիկաների և Սահաջա Յոգայի օգնությամբ։ Երաժշտությունը կարող է օգտագործվել օգնելու համար: Լավ կլինի, եթե կարողանաք պատկերացնել սվադհիսթանա չակրա յանտրան (լոտոսի պատկեր՝ նարնջի վեց թերթիկներով):

Ցանկանու՞մ եք ապրել կենսունակ կյանքով և իրականացնել ձեր բոլոր երազանքները: Դրա համար անհրաժեշտ է ավելացնել էներգիան։ Ինչպե՞ս էներգիա հաղորդել ձեր չակրաներին:

Ի՞նչ են չակրաները:

Չակրաները¹ մարդկային էներգիայի կենտրոններ են, որոնք բնական մարտկոցներ և տրանսֆորմատորներ են: Մտնելով մարմին՝ ազատ տիեզերական էներգիան չակրաների միջոցով վերածվում է մարդու կյանքին հարմար մտավոր էներգիայի։ Էներգիայով լցնելու համար հարկավոր է լիցքավորել չակրաները։

Որքան շատ էներգիա է պարունակվում չակրաներում, այնքան նրանք ակտիվանում են, և որքան ակտիվ են չակրաները, այնքան ավելի մեծ են նրանց մեջ դրսևորվում պոտենցիալ հնարավորությունները, ինչը, անկասկած, կարևոր է անձնական ինքնազարգացման և հոգևոր աճի համար:

Չակրաները լիցքավորելու և էներգիա ստանալու շատ տարբեր մեթոդներ և մեթոդներ կան:

Ինչպե՞ս լիցքավորել ձեր չակրաները:

Մուլադհարա չակրան լիցքավորելու առաջին միջոցը.

Բոլոր չակրաները գտնվում են ներսումողնաշարը. Հանգստացեք ձեր ամբողջ մարմինը և կենտրոնացեք Մուլադհարայի վրա: Փակիր քո աչքերը. Դուք կարող եք մտավոր արտասանել մանտրան «LAM» - սա Մուլադհարա չակրայի մանտրան է:

1. Նստեք հատակին ձեր կրունկներով: Ափերը կոնքերի վրա են:

2. Ներշնչեք, թեքվեք առաջ՝ թեքելով մեջքի ստորին հատվածը: Արտաշնչել, թեքվել ետ:

3. Յուրաքանչյուր արտաշնչումով արտասանեք «LAM» մանտրան:

Վարժությունը պետք է կրկնել մի քանի անգամ։ Պոզ - նստած, մեջքը ուղիղ, ոտքերը խաչած, ձեռքերը իրար սեղմած: Եթե ​​նստած եք աթոռի վրա, այն պետք է կոշտ լինի։

Որոշ ժամանակ անց դուք կզգաք այտուց պոչի հատվածում։ Ոմանք կարող են թվալ, թե ինչ-որ բան ցավում է կամ ոլորվում: Սա նույնպես չակրայի զգացում է։

Շուտով դուք կտեսնեք չակրայի գույնը։ Նստելով փակ աչքերով, կենտրոնանալով չակրայի վրա, մտովի ասելով «LAM», դուք հանկարծ կտեսնեք կարմիր գույնի պտտվող հորձանուտ, որը պտտվում է ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ: Տեսողությունը տեղի է ունենում ենթագիտակցական² մակարդակում:

Փորձեք հիշել հորձանուտի գույնն ու ձևը: Մաքուր, հավասար գույնը, դեֆորմացիաների և ընդգրկումների բացակայությունը ցույց է տալիս, որ Մուլադհարա չակրան նորմալ վիճակում է:

Կեղտոտ գույնը, աղավաղված ձևը կամ ներդիրների առկայությունը ցույց են տալիս, որ չակրան խցանված է, որ ցածր էներգիայի շերտը շատ ցանկալի բան է թողնում:

Դուք կարող եք զարգացնել չակրան վերը նկարագրված ձևով՝ արտասանելով «LAM» մանտրան:

Երկրորդ ճանապարհը.

Հոգեպես պետք է մտնել չակրա և այնտեղ էներգիա արտաշնչել: Ներշնչեք քթի միջով, արտաշնչեք չակրան:

Երրորդ ճանապարհ.

Դուք պետք է նստեք, ինչպես ասվեց վերևում: Պատկերացրեք մի փոքրիկ պինգ-պոնգի գնդակ ձեր քթի ծայրին և մտովի ստիպեք այն պտտվել ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ: Շնչեք ստամոքսով, ներշնչելիս մտովի արտասանեք «SO» վանկը, իսկ արտաշնչելիս՝ «ՀԱՄ»:

Որոշ ժամանակ անց դուք կզգաք այտուց պոչի հատվածում։ Չակրայի գույնը չի երևա, այն պետք է անվանել մանտրայով։

Առաջին ճանապարհըլիցքավորում Svadhisthana chakra:

Ձեռքերով բռնեք կոճերը և խորը շունչ քաշեք։

3. Կուրծքը դուրս թեքվեք առաջ:

3. Արտաշնչիր՝ միաժամանակ մեջքը կամարավորելով և կոնքը առաջ շարժելով՝ հենվելով նստած ոսկորների վրա։

Կրկնեք վարժությունը մի քանի անգամ՝ ցանկության դեպքում արտասանելով մանտրան: Հոգեպես իջնելով վերևից ներքև, մտեք ողնաշարը pubis-ի մակարդակով: Մանտրան «ԴՈՒ» է։ Կհայտնվի նարնջագույն հորձանուտ։

Երկրորդ ճանապարհը.

Ինչպես Մուլադհարայի դեպքում, դուք պետք է մտովի մտնեք չակրա և արտաշնչեք էներգիան:

Երրորդ ճանապարհ.

Պատկերացրեք փոքրիկ նարնջագույն պինգ-պոնգի գնդակ ձեր քթի ծայրին և պտտեք այն ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ: Լիությունը, ծանրությունը կամ այլ սենսացիաներ կհայտնվեն որովայնի ստորին հատվածում, pubis մակարդակում և որովայնի կողային հատվածներում:

Կարող եք կատարել հետևյալ փորձը՝ կեցվածք, ինչպես առաջին դեպքում՝ փակ աչքերով։ Մտավոր ասա «Եհովա» կամ «Յահվե», - կպատասխանի Սվադհիսթանան: Ավելի լավ է փորձեր անել, երբ չակրաներն արդեն մի փոքր զարգացած են։

Չորրորդ ճանապարհ.

1. Պառկեք հատակին և հենվեք արմունկների վրա:

2. Բարձրացրեք ձեր ոտքերը հատակից 30 սմ բարձրության վրա: Տարածեք ձեր ոտքերը և ներշնչեք:

3. Արտաշնչելով՝ ոտքերը ծնկի մակարդակով խաչեք՝ ոտքերը պետք է ուղիղ լինեն։

Կրկնեք վարժությունը մի քանի անգամ, այնուհետև ոտքերն ավելի բարձրացրեք և նորից մի քանի անգամ կրկնեք նույն վարժությունը։ Դուք պետք է վարժությունը կատարեք այնքան ժամանակ, մինչև ձեր ոտքերը հատակից 70 սմ բարձրության վրա լինեն: Այնուհետև աստիճանաբար իջեցրեք ձեր ոտքերը՝ կատարելով նույն շարժումները։ Հանգստացեք և կրկնեք վարժությունը ևս մի քանի անգամ։

Ինչպե՞ս լիցքավորել Մանիպուրա չակրան:

1. Ոտքերդ խաչած նստիր հատակին։

2. Մատներով բռնեք ուսերի առջեւի հատվածը, բութ մատներով՝ մեջքը։

3. Շնչեք և ձեր մարմինը թեքեք դեպի ձախ; արտաշնչել, թեքվել դեպի աջ. Շնչեք խորը և դանդաղ:

Մեջքը պետք է ուղիղ լինի։ Կրկնեք վարժությունը մի քանի անգամ երկու ուղղություններով: Հանգստացեք մեկ րոպե և կրկնեք վարժությունը ծնկների վրա:

Ինչպե՞ս լիցքավորել Անահատա չակրան:

1. Ոտքերդ խաչած նստիր հատակին։ Ձեր ուղիղ մատները դրեք սրտի հատվածին՝ արմունկները լայն տարածելով դեպի կողքերը։

2. Շարժե՛ք արմունկները սղոցի պես։

3. Ձեռքերդ քաշեք դեպի կրծքավանդակը: Շնչառությունը պետք է լինի դանդաղ և խորը:

Կրկնեք վարժությունը կրունկների վրա նստած։ Սա բարձրացնում է ձեր էներգիայի մակարդակը:

Ինչպե՞ս լիցքավորել Վիշուդդա չակրան:

1. Ոտքերդ խաչած նստիր հատակին։ Ձեռքերով ամուր բռնեք ձեր ծնկները՝ արմունկներն ուղիղ պահելով։

2. Սկսեք աստիճանաբար թեքել ողնաշարը կրծքային հատվածում։

3. Առաջ շարժվելիս ներշնչեք, հետ շարժվելիս՝ արտաշնչեք։ Կրկնեք մի քանի անգամ և հանգստացեք:

4. Այժմ թեքեք ձեր մեջքը՝ միաժամանակ ներշնչելիս ուսերը բարձրացնելով և արտաշնչելիս իջեցնելով: Կրկնել մի քանի անգամ:

5. Շնչեք և կանգնեք տեղում՝ ուսերը վեր բարձրացրած: Հանգստացեք և կրկնեք այս վարժությունը՝ կրունկների վրա նստած։

Ինչպե՞ս լիցքավորել Աջնա չակրան:

1. Նստեք հատակին, ոտքերը խաչած և մատներդ փաթաթեք կոկորդին։

2. Շնչեք, պահեք ձեր շունչը, լարեք ձեր ստամոքսը և սփինտերը՝ փորձելով սեղմել էներգիան դեպի վեր, ինչպես. ատամի մածուկխողովակից:

3. Ազատեք էներգիան թագի միջով՝ ձեռքերը գլխից վեր բարձրացնելով, մատները միախառնելով: Կրկնել վարժությունը:

Կրկնեք այն կրկին կրունկների վրա նստած։

Լիցքավորման առաջին մեթոդըSahasrara chakra:

1. Նստեք հատակին, խաչեք ձեր ոտքերը և բարձրացրեք ձեր պարզած ձեռքերը ձեր գլխից վեր:

2. Միահյուսեք բոլոր մատները, բացի ցուցամատներից, որոնք պետք է վեր բարձրացվեն:

3. Ներշնչել՝ մատը քաշելով և արտասանելով «SAT» վանկը:

4. Արտաշնչել՝ ասելով «NAM» և թուլացնելով պորտը: Շնչեք այս կերպ արագ տեմպերով մի քանի րոպե:

5. Այնուհետև ներշնչեք և սեղմեք էներգիան ողնաշարի հիմքից մինչև գլխի վերևը՝ սկզբում լարելով սփինտերի մկանները, իսկ հետո՝ որովայնի մկանները։

6. Շունչդ պահիր։

7. Այնուհետեւ դանդաղ, պահպանելով մկանային լարվածությունը, արտաշնչեք։ Հանգստացեք և հանգստացեք:

Եթե ​​ձեզ դուր չի գալիս «SAT NAM» մանտրան, ապա օգտագործեք մանտրան ինչպես ցանկանում եք: Կրկնեք վարժությունը կրունկների վրա նստած։ Հանգիստ. Կրկնեք վարժությունը առանց մանտրան ասելու: Փոխարենը, ակտիվ շնչեք ձեր քթով:

Երկրորդ ճանապարհը.

1. Ոտքերդ խաչած նստիր հատակին։

2. Բարձրացրեք ձեռքերը 60 աստիճանի անկյան տակ՝ ուղղելով դաստակներն ու արմունկները։ Ափերը դեմքով դեպի վեր:

3. Ուժեղ, խռմփացնելով, մեկ րոպե շնչեք քթով։

4. Ներշնչելիս պահեք ձեր շունչը, արագ քաշեք ներս և թուլացրեք ստամոքսը 16 անգամ։

5. Արտաշնչիր և հանգստացիր։ Կրկնեք վարժությունը 2 կամ 3 անգամ։

Բարձր էներգիան մարդու կենսունակությունն է, բարեկեցության ցուցանիշը, առողջություն, խոչընդոտները հաղթահարելու և նպատակային նպատակին հասնելու պատրաստակամություն։ Մեծացնելով ձեր էներգիան՝ դուք մեծացնում եք ձեր անձնական ներուժը։ Ձեր էներգիան ավելացնելու լավագույն միջոցը չակրաների լիցքավորումն է: Զբաղվեք և տեսեք, թե ինչպես է փոխվում ձեր կյանքը:

Հարմար է տարբեր մարդկանց համար տարբեր տեխնիկա, քանի որ ինչ-որ մեկը նախատրամադրվածություն ունի մի ունակության, իսկ ինչ-որ մեկը մյուսի նկատմամբ: Պարզեք, թե ինչ կարողություններ կարող են օգնել ձեզ հասնել ձեր ուզածին: Սա ձեր անձնական անվճար ախտորոշումն է: Դիմեք հիմա >>>

Նշումներ և հոդվածներ՝ նյութի ավելի խորը հասկանալու համար

¹ Չակրան հինդուիզմի հոգևոր պրակտիկայում հոգեներգետիկ կենտրոն է մարդու նուրբ մարմնում, որը նադի ալիքների խաչմերուկն է, որոնցով հոսում է պրանան (կենսական էներգիա), ինչպես նաև կենտրոնացման առարկա տանտրայի և պրակտիկայում: յոգա (Վիքիպեդիա).

² Ենթագիտակցությունը հնացած տերմին է, որն օգտագործվում է նշանակելու համար մտավոր գործընթացներ, որը տեղի է ունենում առանց գիտակցության մեջ դրանց արտացոլման և գիտակցված վերահսկողությունից բացի (

Մարդկային չակրաները և դրանց բացումը հարց է, որը անհանգստացնում է աճպարարներին և էզոթերիկներին ավելի քան մեկ դար: Պարզեք, թե ինչպես կարող եք ինքներդ բացել և մաքրել ձեր չակրաները և ինչու է դա ձեզ անհրաժեշտ:

Հոդվածում.

Մարդկային չակրաները և դրանց բացումը. ինչու է դա անհրաժեշտ:

Չակրաների բացումը անհրաժեշտ է այն մարդկանց համար, ովքեր հայտնաբերել են անսարքության, խցանման կամ էներգիայի հոսքի այլ խանգարումների նշաններ: Նրանցից յուրաքանչյուրը համապատասխանում է կյանքի որոշակի ոլորտին, բնավորության գծերին և շատ ավելին:Եթե ​​ձեզ պակասում է էներգիայի այս կամ այն ​​հոսքը, և դա ազդում է ձեր կյանքի որակի վրա, ժամանակն է մտածել ձեր չակրաները զարգացնելու մասին:

Չակրաների զարգացումն ու մաքրումն անհրաժեշտ է չակրաներին համապատասխանող հիվանդություններով տառապող մարդկանց։ Նրանցից յուրաքանչյուրը համապատասխանում է մի քանիսին ֆիզիկական օրգաններ, իսկ եթե դրանց հետ կապված խնդիրներ կան, զուգահեռ աշխատեք մարմնի էներգետիկ կենտրոնների հետ ավանդական բուժումկօգնի ազատվել հիվանդություններից.

Շրի Յանտրան ձևավորվում է եռանկյունների փոխադարձ խաչմերուկից երկու ուղղությամբ՝ չորս կետ դեպի վեր՝ խորհրդանշելով արական սկզբունքը և հինգ կետ դեպի ներքև՝ խորհրդանշելով կանացի սկզբունքը։

Ajna Yantra-ի մասին խորհրդածությունը կարող է բացել պայծառատեսության ունակությունը: Մարդիկ, ովքեր հետաքրքրված են հոգևորության զարգացմամբ կամ երազում են էքստրասենս դառնալ, չեն կարող առանց դրա: Yantra-ն բարենպաստ ազդեցություն է ունենում ոչ միայն Աջնա նահանգի, այլ նաև ընդհանուր առմամբ մարդու էներգետիկ համակարգի վրա:

Կա Շրի Յանտրա, որը համարվում է ունիվերսալ էներգիայի հետ աշխատելիս։ Նրա պատկերը պարունակում է մարդկային բոլոր էներգետիկ կենտրոնների սիմվոլիկան և գույները: Այս յանտրայի մասին խորհրդածությունը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում մարդու նուրբ մարմնի և էներգիայի հոսքերի վրա:

Ինչպես բացել չակրաները - աշխատեք ինքներդ ձեզ վրա

Քչերը գիտեն, թե ինչպես ներդաշնակեցնել չակրաներն առանց արևելյան ատրիբուտների, մեդիտացիայի և յոգայի տեխնիկայի: Դա կարելի է անել պարզապես աշխատելով ինքներդ ձեզ վրա, վերացնելով սեփական թերությունները և ազատվելով հոգեբանական խնդիրներից։ Ավանդաբար էներգիայի վերականգնման վրա աշխատանքը սկսվում է ամենացածր կետը, Մուլադհարաս. Միայն աշխատանքն ամբողջությամբ ավարտելուց հետո կարող եք անցնել վերևում գտնվող հաջորդ էներգետիկ կենտրոնին: Որպես կանոն, մեկ չակրայի հետ բարեխիղճ աշխատանքը տեւում է առնվազն մեկ շաբաթ։

1. Մուլադարան արգելափակված է վախից: Արգելափակումը հեռացնելու համար դուք պետք է նայեք ձեր վախի աչքերին և հաղթահարեք այն: Դիմացե՛ք ձեր վախերին և բաց թողե՛ք դրանք։
2. Սվադհիստհանան արգելափակված է մեղքի զգացումով: Լսեք ինքներդ ձեզ, և դուք կգտնեք այս թաքնված զգացումը: Վերլուծե՛ք այն, հասկացե՛ք, թե ինչ իրավիճակի հետ է կապված ձեր մեղքի զգացումը։ Մտածեք իրավիճակի մասին, ներեք ինքներդ ձեզ և բաց թողեք այն զգացումը, որը ձեզ պետք չէ:
3. Մանիպուրան արգելափակված է նախապաշարմունքներով: Վերլուծեք ձեր աշխարհայացքը և հրաժեշտ տվեք նրանց:
4. Անահատան պահանջում է դրական մտածելակերպ, սովորել կարեկցանք և սեր մարդկանց հանդեպ, զարգացնել բարություն և ջերմություն:
5. Վիշուդդան արգելափակված է ստերով: Սովորեք ասել ճշմարտությունը, մի խաբեք ինքներդ ձեզ և այլ մարդկանց: Սա չի նշանակում, որ դուք պետք է կիսվեք ձեր գաղտնիքներով: Դուք կարող եք հրաժարվել խոսել այն ամենի մասին, որը ցանկանում եք գաղտնի պահել: Կամ լռիր, կամ ասա ճշմարտությունը։
6. Աջնան արգելափակված է պատրանքներով ապրելու և ինքներդ ձեզ կամ ձեր կյանքում տեղի ունեցած որևէ իրավիճակ չընդունելու հետևանքով։ Սովորեք ճիշտ գնահատել ինքներդ ձեզ և ձեր հնարավորությունները։ Ընկալեք աշխարհն այնպիսին, ինչպիսին կա՝ առանց պատրանքներ ստեղծելու։
7. Sahasrara-ն արգելափակված է նյութական իրերի նկատմամբ ավելորդ կապվածությամբ: Բայց դա չի նշանակում, որ դու պետք է դեն նետես քո բոլոր իրերը և գնաս վանք։ Եթե ​​կորցրել եք ինչ-որ բան կամ արժեք, որը ձեզ համար թանկ է, թողեք այն հանգիստ գնա: Կարիք չկա ընկճվել կոտրված հեռախոսի կամ փողի կորստի պատճառով: Մտածեք, թե ինչպես կարող եք խուսափել դրանից ապագայում, մի կենտրոնացեք բացասականի վրա:

Ինչպես ապաշրջափակել չակրաները մեդիտացիայի միջոցով

Այսպիսով, ինչպե՞ս բացել ձեր չակրաները մեդիտացիայի և էներգետիկ վարժությունների միջոցով: Առաջին բանը, որ դուք պետք է սովորեք - դադարեցնել ներքին երկխոսությունը. Այս հմտությունը գալիս է պրակտիկայի հետ: Երկրորդը վիզուալիզացիան է, առանց որի սկզբնական փուլերում շատ դժվար է աշխատել էներգիայի հոսքերի հետ։ Ավելի լավ է աշխատել մեկ էներգետիկ կետի հետ, իսկ դրա հետ կապված խնդիրները վերացնելուց հետո անցնել մյուսին։

Հասկանալը, թե ինչ է ներսում, առաջին քայլն է

Մարդու չակրաների և դրանց բացման հետ աշխատելու ամենապարզ ձևը էներգիան դեպի չակրա ուղղելն է նրա աճի և բուժման համար: Դա արվում է մեդիտացիայի գործընթացի միջոցով։ Վերցրեք հարմարավետ դիրք և պատկերացրեք էներգիան տեղափոխել այն տարածք, որտեղ խնդիրներ կան:

Եթե ​​խնդիրներ ունեք անձնական ուժի մատակարարման հետ, որի համար պատասխանատու է Մանիպուրան, ապա ձեզ էներգիայի աղբյուր է պետք։ Այն հավատացյալների համար, ովքեր անմիջականորեն կապված են քրիստոնեական էգրեգորի հետ, եկեղեցին լավագույնս համապատասխանում է: Եկեղեցում մեդիտացիա անելը միանգամայն հնարավոր է, մնացած ներկաները կմտածեն, որ դու քեզ համար աղոթք ես կարդում։ Այս դեպքում դուք պետք է Աստծուց էներգիա խնդրեք չակրաների բուժման և աճի համար: Դուք կարող եք գնալ իշխանության մեկ այլ վայր, որը կարող է լինել գետի ափ, անտառ կամ այլ վայրեր, որոնք արձագանքում են ձեզ: Այս դեպքում անհրաժեշտ է օգնություն խնդրել բնության ուժից:

Չակրայի հետ մտավոր զրույցը նույնպես մեդիտացիայի տեսակ է։ Վերցրեք հարմարավետ դիրք և պատկերացրեք էներգետիկ հանգույցը, որի հետ դուք շփվելու եք: Փորձեք դա զգալ։ Այն կարող է լինել տաք կամ թեթևակի սառը, երբեմն թրթռում է զգացվում, կան այլ սենսացիաներ՝ գլխավորն այն է, որ դրանք կան: Սրանից հետո չակրային պատմեք ձեր ցանկությունների և ապագայի պլանների մասին: Ներդրեք միայն դրական հույզեր այս մենախոսության մեջ:

Մեդիտացիայի ընթացքում դուք կարող եք երգել և լսել մանտրաներ: Չակրաների համար կան հատուկ մանտրաներ, որոնք օգնում են դրանց մաքրմանը և բացմանը: Սրանք բուժիչ հնչյուններ են, որոնք նուրբ կերպով դրական են ազդում մարդու բարեկեցության վրա: Յուրաքանչյուր չակրային համապատասխան քարերն ու բույրերը նույնպես օգտակար օգնականներ կլինեն, մի թերագնահատեք դրանք։ Չակրաներին ներդաշնակեցնելու երաժշտությունը, ինչպես նշում են մասնագետները, շատ է օգնում նման մեդիտացիաներում։

Ասանաներ չակրաների բացման համար

Յուրաքանչյուր չակրա ունի իր հատուկ ասանան

Յոգայի աշխարհ նորեկները հաճախ են ձգտում գտնել հատուկ ասանաներբացել չակրաները. Իրականում բոլոր ասանաներն ու պրանայաման նպաստում են մարդկային նուրբ մարմնի զարգացմանը: Յոգան ուղղված է ինչպես ֆիզիկական մարմնի, այնպես էլ էներգետիկ կառուցվածքի բուժմանն ու զարգացմանը, և նույնիսկ հոգևոր աճին:

Միաժամանակ դեռ կան ասանաներ, որոնք համապատասխանում են մարդու յոթ չակրաներին։Դրանք իրականացվում են խստորեն ըստ բարի համբավ ունեցող հեղինակի կողմից գրված հրահանգների: Նման ասանաներ կատարելիս անհրաժեշտ է ուշադրությունը կենտրոնացնել այն չակրաների վրա, որոնց դրանք համապատասխանում են.

1. Մուլադհարա - Բանդրասանա կամ թիթեռի դիրք:
2. Սվադհիսթանա - Պաշչիմոցանա:
3. Մանիպուրա - Նավասանա, կամ կախված:
4. Անահատա - Գոմուխասանա, կամ կովի դիրք:
5. Վիշուդդա - Ուշտրասանա:
6. Աջնա - Մացյենդրասանա:
7. Սահասրարա - Շիրշասանա, կամ գլխակալ:

Ցանկալի է ասանաներ անել՝ չակրաները բացելու համար յոգայի այլ ասանաների և պրանայամաների հետ համատեղ: Բազմաթիվ համալիրներ կան, որոնք կազմվել են փորձառու յոգերի կողմից։ Դրանք նախատեսված են տարբեր առողջական պայմանների և ֆիթնեսի մակարդակների համար:

Ինքներդ չակրաները մաքրելը - մեթոդների ընտրություն

Ռունիկ գավազան «Չակրայի սյուն»

Չակրաները ինքնուրույն մաքրել՝ օգտագործելով ձեր ձեռքերը, կարելի է անել, եթե դուք արդեն ունեք նմանատիպ փորձ: Որպես կանոն, այս մեթոդները օգտագործվում են բուժողների և էքստրասենսների կողմից: Դուք պետք է կարողանաք զգալ էներգիան ձեր ձեռքերով, որը գալիս է փորձառությամբ գրեթե բոլորի համար: Չակրաները մաքրելու համար հարկավոր է ձեռքերով զգալ այն հատվածը, որտեղ գտնվում է նեգատիվը և հանել այն՝ ցրելով այն օդում կամ ուղարկելով գետնին։

Չակրաները ռունագրերով մաքրելը չափազանց տարածված է: Մեթոդը համեմատաբար պարզ է, քանի որ այն չի պահանջում աուրա տեսնելու կամ մարդու էներգիան զգալու կարողություն։ Բայց այստեղ ռունագրերի հետ աշխատելու փորձը ցանկալի է, և դա նշանակում է հենց ռունագրերի օգտագործումը մոգության մեջ, և ոչ թե գուշակություն նրանց հետ:

Ռունիկ գավազան «Չակրայի սյուն»Բավական արագ և նրբորեն հեռացնում է բլոկները չակրաներից՝ և՛ նրանք, որոնք ձևավորվել են անձամբ անձի կողմից, և՛ նրանք, որոնք հայտնվել են վնասների և այլ կախարդական միջամտությունների արդյունքում: Բայց կա նաև մի թերություն. այս նժույգը կհեռացնի պաշտպանությունը, եթե այն տեղադրեք, ինչպես նաև այլ ցցերի ազդեցությունը, վերջերս կատարած ծեսերը և շատ ավելին:

Ինչպե՞ս օգտագործել ռունագրեր չակրաները մաքրելու համար: Դանակները կարելի է սոսնձել չակրայի հատվածներին կպչուն ժապավենով և գծել մարկերով կամ հինայով: Դուք կարող եք ռունագրեր կիրառել այն մարդու լուսանկարի վրա, ով պետք է մաքրի չակրաները: Եթե ​​մաքրման ժամանակ առկա են տհաճ ֆիզիկական ախտանիշներ, դա նշանակում է, որ չակրաներում լուրջ բլոկներ կան: Այս ախտանշանները չպետք է վախենան, դրանք վկայում են էներգետիկ կենտրոնների մաքրման և արգելափակման սկզբի մասին։

Ընդհանուր առմամբ, չակրաների զարգացումը հասանելի է յուրաքանչյուր մարդու։ Այս գործընթացը ձեզանից մեծ ջանք չի պահանջի։ Կան հնդիկ յոգերի և իմաստունների կողմից մշակված տեխնիկա, որոնք կօգնեն ձեզ հասնել առաջընթացի: Բլոկներից ազատվելու համար չակրաները պետք է մաքրվեն ռունագրերով կամ այլ մեթոդներով։ Չակրաների մաքրումը և բացումը անհրաժեշտ է ինչպես սկսնակ հրաշագործին, այնպես էլ սովորական մարդուն, ով մտահոգ է իր էներգետիկ առողջության համար: