ನಿರಂತರ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಕಾರಣಗಳು. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣೀರು - ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಓದುವ ಸಮಯ: 3 ನಿಮಿಷ

ಕಣ್ಣೀರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತುವು ಕಣ್ಣಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದು, ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನೋವು, ಹಾಗೆಯೇ ಇತರ ಬಲವಾದ ಅನುಭವಗಳು. ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಜನರು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಏಕೆ ಅಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಸಹಾಯಕರಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದ ನಂತರ, ದುಃಖಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒಬ್ಬರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವ ಕಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನ ಉಂಡೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕಾರಣಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಅದರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಘಾತಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ. ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ತರ್ಕಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತತೆಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ನಿರಾಶಾದಾಯಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಹ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯು ವಿರೋಧಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದಾಗ, ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾರಣವಿಲ್ಲದ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಸಹಾಯದಿಂದ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಕಿರುಚುತ್ತದೆ. .

ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಏಕೆ ಅಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವಾಗ, ಈಗ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜೀವನ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಸಹ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ರೋಲಿಂಗ್ ಕಣ್ಣೀರು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಅವರು ಸನ್ನಿಹಿತ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾದ ಅನುಭವಗಳು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಮೂಲಕ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಾಗಿ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡುವುದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷ ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ, ಅಳಲು ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ.

ನೀವು ಅಳಲು ಬಯಸುವ ಕಾರಣಗಳು

ನೀವು ಅಳಲು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಅರ್ಥವಾಗುವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ (ಅದು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅಥವಾ ನೋವಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಸಹಾಯಕತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿದಾಗ, ಇತ್ಯಾದಿ), ನಂತರ ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶಾಲವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಕಣ್ಣೀರು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನರರೋಗದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮತ್ತು ವಾತಾವರಣಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕ್ರಮೇಣ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೈಕ್ರೋ-ಟೆನ್ಷನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ - ಕೆಟ್ಟ ಮೂಡ್ಬಾಸ್, ಯಾರಿಂದ ಇತರರು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಅಸಭ್ಯತೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಾರಿಗೆ, ಕೆಲವು ಪರಿಚಯಸ್ಥರ ಅವಿವೇಕತನ, ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಸಣ್ಣ ತೊಂದರೆಗಳು. ಅಂತಹ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳು, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಇರುತ್ತವೆ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಅಹಿತಕರ ಘಟನೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ವಿರಾಮ, ಹಿಸ್ಟರಿಕ್ಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದರರ್ಥ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಯೋಗ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ ಅಥವಾ ಅವನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗಾಯಗೊಂಡಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ ಮುಚ್ಚಿದ ಬಾಗಿಲುಗಳು- ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.

ತೀವ್ರವಾದ ಇತ್ತೀಚಿನ ಒತ್ತಡವು ನೀವು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಮಧುರಗಳು, ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು, ದಾರಿಹೋಕರ ಮಾತುಗಳು, ವಾಸನೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡವು ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಅರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಮರಣದ ನಂತರ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಳುತ್ತಾನೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅವನನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರು ಕೂಡ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಖಾಲಿ ಜಾಗಒಂದು ಕ್ಷಮಿಸಿ ಹುಡುಕಲು. ಮದುವೆ ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಜನನದಂತಹ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಘಟನೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮನಸ್ಸು ಇದೇ ರೀತಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಒತ್ತಡದ, ಭಾವನೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಧನಾತ್ಮಕ ಕಾರಣದಿಂದ ಯಾರೂ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನವು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಇದು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದರೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ, ಅವನ ಮನಸ್ಸು ವಿರೋಧಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದುರಂತ ಘಟನೆಗಳೆಂದು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅಳುವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವರ್ಣಪಟಲ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ, ಅತಿಯಾದ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯ ಔಷಧೀಯ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಗುಪ್ತ ರೂಪಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏಕೆ ಅಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಗ್ರಹಿಸಲಾಗದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯು ಮನಸ್ಸಿನ ಆಳ ಅಥವಾ ಅಡಚಣೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಚರ್ಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಅಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ?

ದೇವಾಲಯದ ಗೋಡೆಗಳೊಳಗಿನ ಕಣ್ಣೀರು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದದ್ದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ಅಲೌಕಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮಾನಸಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹವು. ಒಬ್ಬ ನಂಬಿಕೆಯು ಚರ್ಚ್‌ಗೆ ಬರುವುದು, ತನ್ನ ಆತ್ಮ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಗೋಳವನ್ನು ತೆರೆಯುವುದು ಹೀಗೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಅಥವಾ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪದಿಂದ ಬರುತ್ತೇವೆ - ಎರಡೂ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಾನವನ ಮನಸ್ಸು ಯಾವುದೇ ಪದಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಧರ್ಮೋಪದೇಶದ ಪದಗಳು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಮಾಡಿದ ಪಾಪಗಳಿಗಾಗಿ ಅಪರಾಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉನ್ನತ ಶಕ್ತಿಗಳಿಂದ ಕ್ಷಮಿಸಲು ಬಂದರೆ, ಅವನಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ ಎಂದರೆ ಈ ಅನುಭವದಿಂದ ಅವನನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ಯಾರಿಗೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಬದುಕುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಚರ್ಚ್‌ಗೆ ಬಂದಾಗ, ಅದು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗುತ್ತದೆ, ದೇವಾಲಯದ ಒಳ್ಳೆಯತನದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ದುಷ್ಕೃತ್ಯಗಳು ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಯಾನಕವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಅದರ ನವೀಕರಣದ ನಂತರ ಕಳಪೆ ಸ್ಥಿತಿವಿಮೋಚನೆಗಾಗಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಕೇಳುವ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮತ್ತೆ ಕಣ್ಣೀರು ಸುರಿಸಲಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಈಗ ಧನಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ. ಇದು ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಹೋಲುತ್ತದೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಿದ.

ತೀವ್ರವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಎರಡನೆಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಚರ್ಚ್ನ ವಾತಾವರಣವು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ವಾಸ್ತವದೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾಗಿ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಪಂಚವು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ರೂರ ಮತ್ತು ಅಪೂರ್ಣವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸೇವೆಯ ಸ್ಥಳವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಪವಿತ್ರವಾಗುತ್ತದೆ. ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂತಹ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ಪರಸ್ಪರ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹೊರಗಿನಿಂದ ಅಂತಹ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಆತ್ಮದ ಆಳಕ್ಕೆ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬಹುದು.

ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವಾಗ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಹೊಸದಾಗಿ ದುಃಖಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದರೆ, ಚರ್ಚ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗುವವರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು, ಅವರ ಕಿವಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆಶೀರ್ವಾದವನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು, ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜೀವಂತವಾಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ, ಆದರೆ ಸರಳವಾಗಿ ದೂರದಲ್ಲಿದೆ. ಒಮ್ಮೆ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕಳೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ, ನಾವು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ದೇಹದ ಒತ್ತಡದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆಯೆಂದರೆ ಅದು ಕಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಮೇಣದಬತ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುವಾಗಲೂ ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಏಕೆ ಅಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾಳೆ?

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣೀರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ವೈದ್ಯರು, ಸಂಬಂಧಿಕರು ಅಥವಾ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಸ್ವತಃ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಶಾರೀರಿಕ ಅಂಶವು ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆ, ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದ ಓವರ್‌ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಕೋಶ ಮತ್ತು ಅಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ವಿಶೇಷ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ಪರಿಸರದ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಿರಂತರ ಚಿಂತೆಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಬಾಂಧವ್ಯವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅನೇಕರಿಗೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೋಡಲು ಇನ್ನೂ ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ಅನುಭವ ಮಾತ್ರ ಕಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕರಿಗೆ, ಸ್ವಯಂ-ಗ್ರಹಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನದಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತ ಬದಲಾವಣೆಯಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಈಗ ಹೊಸ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ತನ್ನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಕಾಡುವ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಭಯಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೊಸದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತವೆ. ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ನೋಡುವುದರಿಂದ ನೀವು ದಿನವಿಡೀ ಚಿಂತಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಕೆಟ್ಟ ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳಿಗೆ ನೀವೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಅಳಲು. ಆದರೆ ಅಳಲು ನಿಜವಾದ ಕಾರಣದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಅಥವಾ ಎಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸುವ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಸಹಾಯದ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಮಾನಸಿಕ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಿದೆ. ಈಗ ತನ್ನ ದೇಹ, ಪುರುಷನೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧ, ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ತನಗೆ ತಾನೇ ಒದಗಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಮುಖ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವಳ ಆಡಳಿತವೂ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮಹಿಳೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. ಅವಳ ಹಿಂದಿನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅನುರೂಪವಾಗಿರುವ ಯಾವುದೂ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೊಸ ಸುತ್ತು, ಹಂತಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿವರಗಳು ಹೇಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಇನ್ನೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿಯೇ ಅಜ್ಞಾತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು ಭಯಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಅಂದರೆ ಭವಿಷ್ಯದ ಹೊಸ ಜಾಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಂಘಟಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅಳುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇಲ್ಲದೆ ಅಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ವಿಶೇಷ ಕಾರಣಗಳುಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನಂತರ ನಾವು ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ರೂಪುಗೊಂಡ ಅಭ್ಯಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಬಹುಶಃ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ವಿಷಾದಿಸಿದರು, ಆಪಾದನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದರು, ಅವರ ಕೆಲಸವನ್ನು ತಮಗಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು, ಅಥವಾ ಅವನು ಕಣ್ಣೀರು ಸುರಿಸಿದ ನಂತರ ಬೇರೆ ಏನಾದರೂ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ - ಇದು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮರುರೂಪಿಸಲು, ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಗೋಳದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಣ್ಣೀರು ಅಸಮಾಧಾನದ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಬಂದರೆ, ಈ ಭಾವನೆಯು ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕು. ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆ ಅಥವಾ ಅಪೂರ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಕಣ್ಣೀರು ಹರಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನಿಜವಾದ ತಪ್ಪು ಉಂಟಾದಾಗ, ನೀವು ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಯೋಚಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೆಲಕ್ಕೆ ತುಳಿಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅವಮಾನಿಸಬೇಡಿ.

ಬೇರೊಬ್ಬರು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದರೆ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ನೋಯಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಇದು ಕಣ್ಣೀರಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಾನಸಿಕ ಗಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯದ ಸ್ಥಿರತೆಯ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸ್ಥಿರಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಣ್ಣೀರು ಇಲ್ಲದೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಸರಳ ತಂತ್ರಗಳುಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಗಮನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಹಿಸ್ಟರಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕೊಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಸಿಪ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿದರೆ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿಗೆ ಬರುವ ಉಂಡೆ ಹೋಗಬಹುದು - ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ಒಂದೆರಡು ಪುಷ್-ಅಪ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಿ. ಮೇಲಿನ ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣೀರು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಔಷಧಿ ನೆರವುಮನೋರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ, ಅಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ಮನೋವೈದ್ಯರು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಅಥವಾ ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಿಲೈಜರ್‌ಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದರ ನಂತರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕೇಂದ್ರದ ಸ್ಪೀಕರ್ "ಸೈಕೋಮೆಡ್"

ಕಣ್ಣೀರು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಹಿಳೆಯರ ಹಕ್ಕು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಉತ್ತಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಭಾವನಾತ್ಮಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಪುರುಷರ ಕಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ಕಣ್ಣೀರಿಗೆ ಮುಕ್ತ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ, ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಅದು ಪುರುಷ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯಾಗಿರಲಿ, ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ನೀವು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಟ್ರಿಫಲ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಅಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಅದು ಬೇರೆ ವಿಷಯ. ಅಂತಹ ಭಾವನೆಗಳ ಸ್ಫೋಟಗಳು ನಿಮ್ಮ ವಿರುದ್ಧ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಮಾಜ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಕೊರಗುವ ಜನರನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರನ್ನು ಬಾಲಿಶ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಸ್ಥಿರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅತಿಯಾದ ಕಣ್ಣೀರು ಹೋರಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೋರಾಡಬೇಕು. ಅದರ ಸಂಭವದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ.

ಜನರು ಏಕೆ ಅಳುತ್ತಾರೆ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಸ್ಥಿರವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಟ್ಟ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಅಧಿಕವು ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಹೆದರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡಬೇಕು.

ಕೆಲವು ಜನರು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಅಳಲು ಅವರ ಬಯಕೆ ದೈಹಿಕ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಕೇವಲ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಜನರು ಎಂದಿಗೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಅವರ ಸಹಜ ಆಸ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ನರಮಂಡಲದ.

ಕಣ್ಣೀರಿನ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಸಮರ್ಥತೆ. ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕೆಟ್ಟದ್ದೋ ಅಥವಾ ಒಳ್ಳೆಯದೋ ಎಂಬುದು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ - ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಯು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಜನರಲ್ಲಿ ಅಳಲು ಬಯಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ತಪ್ಪಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣೀರು ಶಾರೀರಿಕ ಸ್ವರೂಪಕ್ಕಿಂತ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣೀರು ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದಂತೆ ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ನರಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವವರೆಗೆ ಈ ಉಸಿರಾಟದ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಿ. ನೀವು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಕೆಲವು ಸಿಪ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದದ್ದನ್ನು ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಿ.

ನೀವು ಅಳುವ ಮೊದಲು, ಮೋಡವನ್ನು ಊಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ. ಆಗ ಅದು ಆಶೀರ್ವಾದದ ಮಳೆಯಾಗಿ ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಮಳೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ಈ ಸರಳ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಅನೇಕ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವುದು ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಣ್ಣೀರು ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸ್ಪ್ಲಾಶ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳುಹೊರಗೆ, ನೀವು ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

"ನಾನು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಅಳುತ್ತೇನೆ - ಕಾರಣವಿದೆಯೋ ಇಲ್ಲವೋ!" ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಿದರೆ ಟ್ರೈಫಲ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಕಣ್ಣೀರು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಜನರು ಏಕೆ ಅಳುತ್ತಾರೆ? ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಅತಿಯಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕತೆ? ಇಲ್ಲವೇ ಇಲ್ಲ.

ಜೀವನದ ಆಧುನಿಕ ಲಯವು ನಿಯಮಿತ ಒತ್ತಡ, ಆತುರ ಮತ್ತು ಉದ್ವೇಗದಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಖಂಡಿತವಾಗಿ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ, ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಹಠಾತ್, ಕಾರಣವಿಲ್ಲದ ಕಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಹಿಂದಿಕ್ಕಿದ್ದೇವೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳು ಏನೆಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ. ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸರಳವಾದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಜನರು ವಿನಾಕಾರಣ ಏಕೆ ಅಳುತ್ತಾರೆ?

ಅವರು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅಳುವುದು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಬಹುಶಃ ಯೋಚಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಯಾವಾಗ ಕೂಡ. ನೀವು ಬಹುಶಃ ಅಂತಹ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಕಣ್ಣೀರು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಭಾವನೆಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ನಾವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಕಣ್ಣೀರು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು?

ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಅಳಲು ಬಯಸುವ ಕಾರಣಗಳು

1. ಸಂಚಿತ ನರರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ.

   ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವು ನಮ್ಮನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಅದ್ಭುತವಾದ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಹೆದರಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಜೆಯ ಮೇಲೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಬಹುತೇಕ ಅಸಾಧ್ಯ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅವರು ನಮ್ಮ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ, ಅದನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

   ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದೆ, ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದಿಂದ ನಾವು "ದಣಿದಿದ್ದೇವೆ". ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಕಣ್ಣೀರು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಓವರ್ಲೋಡ್ಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ದಣಿದ ನರಮಂಡಲವು ತನ್ನದೇ ಆದ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

2. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಘಟನೆಗಳಿಂದ ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡ.

   ಮಾನವನ ಮೆದುಳು ಅತ್ಯಂತ ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಮತ್ತು ಮರೆತುಹೋಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿರುವಾಗ ಅವರು ಅತ್ಯಂತ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಏಕೆ ಅಳುತ್ತಾರೆ? ಹಿಂದೆ ಹಠಾತ್ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ಬಹುಶಃ ನೀವು ಕೆಲವು ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಬಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ಇದು ನೆನಪಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸನ್ನಿವೇಶ, ಚಲನಚಿತ್ರ, ಸಂಗೀತ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ "ನೋವಿನ" ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಕಾರಣವಿಲ್ಲದ ಕಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದರು.

3. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳು.

   ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಅವಿವೇಕದ ಕಣ್ಣೀರು ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಮಾಜ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಥವಾ ಕೊರತೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. "ಕಣ್ಣೀರಿನ" ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ದೇಹವು ಇತರ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ - ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಳ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಅಥವಾ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಕಳಪೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿದ ಹಸಿವು.

   ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಣ್ಣೀರು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ನೀವು ಅಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಣ್ಣೀರು ಅನೈಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಲುವೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆ ಅಥವಾ ಶೀತದಿಂದ ಕೂಡ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

"ನಾನು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಳುತ್ತೇನೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?"

ಕಾರಣವಿಲ್ಲದ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಜೊತೆಗೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಕೊರತೆಯಿದೆ ಮತ್ತು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಅದು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೂಲವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಯಾರಿಗೆ ನೀವೇ ಹೋಗುವುದು ಅಗತ್ಯವೆಂದು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಲಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದ ಕಣ್ಣೀರು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸದಿಂದ ಉಂಟಾದರೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕ್ರಮವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಸಂಜೆಯ ನಡಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ನಾನಗಳು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಒಂದು ದಿನ ರಜೆ ಬೇಕೇ? ಮತ್ತು ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಿಯೂ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಪಿಕ್ನಿಕ್ ಅಥವಾ ಮೀನುಗಾರಿಕೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಾರಣವಿಲ್ಲದ ಅಳಲಿಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಕು?

ಅಳಲು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳ ಎಲ್ಲಿದೆ?

ಸಹ ಬಲವಾದ ಜನರುಅವರಿಗೆ ಕಣ್ಣೀರು ಹಾಕುವ ಹಕ್ಕಿದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಹೆದರುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಅಳುವುದು ಉತ್ತಮ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಜವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ.

"ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅಳುತ್ತೇನೆ. ಅತ್ಯಂತ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣೀರು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು - ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ?

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ದೇಹದ ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಗಾಬರಿಯಾಗಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕತೆಯು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಪ್ರಕಟವಾದರೆ, ಇತರರ ಗಮನವನ್ನು ಸಹ ಆಕರ್ಷಿಸಿದರೆ, ಇದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಇನ್ನೂ ಒಂದು ಕಾರಣವಿದೆ. ನೀವು ಅವಳನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಶಾಂತವಾಗಬೇಕು. ನೀವು ಹಠಾತ್ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಕೆಳಗಿನ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:

1. ಮಾತು.

   ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ನೈತಿಕ ಬೆಂಬಲ - ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಿ, ಶಾಂತವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಪರಿಚಿತರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಹೆದರದೆ, ನಿಮಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವದನ್ನು ನೀವು ಸರಳವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಇಳಿಸುವಿಕೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಹಠಾತ್ ಕಣ್ಣೀರು ಸಹ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

2. ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ.

   ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಣ್ಣೀರು ಹಾಕಿದರೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಲಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಲ್ಲದೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ - ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಹೊಂದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ, ಎದ್ದೇಳಿ, ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಸುತ್ತಲಿನ ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುವಿನತ್ತ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ಅದನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವೇ ಹೇಳಿ: ಅದು ಯಾವ ಬಣ್ಣ, ಅದು ಏಕೆ ಇಲ್ಲಿದೆ, ಇತ್ಯಾದಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು. ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ನಾಯುವಿನ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳ ಹರಿವನ್ನು ಮರುನಿರ್ದೇಶಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

3. ಔಷಧಿ ನೆರವು.

   ಯಾವುದೇ ಔಷಧೀಯ ಔಷಧವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದರೆ ನೀವು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಖರೀದಿಸಬಹುದು - ಕಾರಣವಿಲ್ಲದ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು "ಚಿಕಿತ್ಸೆ" ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಜನಪ್ರಿಯ ನಂಬಿಕೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಕೆಲವು ಸರಳವಾದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಇದು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳುನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡರೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಬೆಂಬಲದಿಂದ ದೂರ ಸರಿಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ನರಮಂಡಲವು ಇತರ ದೇಹ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಂತೆ ಕಾಳಜಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

4. ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕರಿಂದ ಸಹಾಯ.

   ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಅಥವಾ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದ ಕಣ್ಣೀರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ "ಆಕ್ರಮಿಸಲು" ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದೇ? ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿದ ಭಾವನಾತ್ಮಕತೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸರಳ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನೀವೇ ಅವನಿಗೆ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕರಿಗೆ ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಬಾಸ್‌ನಿಂದ ನಿಯಮಿತ ಕಿರುಕುಳ, ಗಂಡನಿಂದ ಅಜಾಗರೂಕತೆ ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಅವಿವೇಕದ ಕಣ್ಣೀರು ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದದ್ದನ್ನು ಮರೆಮಾಡಬಹುದು. ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಇದು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಕಣ್ಣೀರಿನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನೀವು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಘಾತಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅಡಚಣೆಗಳಿಗೆ ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಂಕೇತವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ - ಅದು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಅಳುವುದು - ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ರವಾನಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮಗೆ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಈ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ನಾವು ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಅಳುವುದು (ಇದನ್ನು ತಲೆಯ ಅಳುವುದು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಸಂವೇದನೆಯಿಂದ ಅಳುವುದು (ಹೃದಯದಿಂದ ಅಳುವುದು) ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಭಾವನೆಯಿಂದ ಕೂಗಿದಾಗ, ಅವನ ಕಣ್ಣೀರು ತೀವ್ರವಾದ ದುಃಖ ಮತ್ತು ದುಃಖದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಬುದ್ಧಿಶಕ್ತಿಯಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವನ ಅತೃಪ್ತಿಕರ ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾನೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವನ ಭಯ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅನುಭವವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಅಳುವುದು ನಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಜನರು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅತಿಯಾಗಿ ಬೆಸೆಯುವವರು, ಅತಿಯಾದ ಸಂವೇದನೆಯಿಂದ ಅಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಳಿದಾಗ ಅವರು ಇತರರಿಗಾಗಿ ಅಥವಾ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಅಳುತ್ತಾರೆ. ಇತರರ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಅಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಅವರು ಜವಾಬ್ದಾರರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇನ್ನೂ ಕೆಲವರು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ನೋಟವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಅಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯಿಂದ ಅಳುವುದು ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಕಣ್ಣೀರು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ದುಃಖಿಸದೆ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಗಾಧ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಇದು ಸುರಕ್ಷತಾ ಕವಾಟವಾಗಿದೆ. ತನಗೆ ಅಥವಾ ಇತರರಿಗೆ ಸಂತೋಷ ಅಥವಾ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹೃದಯದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅದು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಮುಂಭಾಗದ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಶಕ್ತಿಯುತ ಶಕ್ತಿಯ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಣ್ಣೀರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅಳುವುದು ನಿಗ್ರಹಿಸಬಾರದು; ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವನಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗೆ ಮುಕ್ತ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನೀಡಲು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯಬಾರದು. ತಮ್ಮ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವ ಭಯದಿಂದ ಅಥವಾ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿರುವುದರಿಂದ ಎಂದಿಗೂ ಅಳದವರು, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಕೆಲವು ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಅಳುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾನವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಅತ್ಯಂತ ಸಮಂಜಸವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅಳುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಎಲ್ಲದರ ವೀಕ್ಷಕರಾಗಿ ಉಳಿಯುವುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಿತಿಗಳು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಕಾರಣಗಳು: ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವುಗಳ ವಿಮರ್ಶೆ

ಕಣ್ಣೀರು ಎನ್ನುವುದು ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣೀರು ದೇಹದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ನೋವಿನ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣೀರಿನ ನೋಟವನ್ನು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ನರಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು "ಎಸೆಯುತ್ತಾರೆ" ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಕಣ್ಣೀರು ನರಮಂಡಲದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಒಂದು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅತಿಯಾದ ಕಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅಥವಾ ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಸಂಭವ, ಹಾಗೆಯೇ ಅಸ್ಥಿರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿ.

ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಣ್ಣೀರು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಲ್ಲ. ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕಣ್ಣೀರಿನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಕಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ

ನರಗಳ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಎರಡು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ: ಕಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ. ನರಗಳ ಬಳಲಿಕೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗಮನ ಹರಿಸದ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಅಂತಹ ಅಸಮರ್ಪಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ನರವು ನಿರಂತರ ಹೆದರಿಕೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಕಣ್ಣೀರು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಹಾಸ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ, ವಿಫಲವಾದ ಟೀಕೆ ಅಥವಾ ಟೀಕೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಪಾತ್ರದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಣ್ಣೀರು

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಣ್ಣೀರು ಬರುವುದು ಖಿನ್ನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕಣ್ಣೀರು ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನರಮಂಡಲದ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಹವಾದ ಸಹಾಯವನ್ನು ಅವನಿಗೆ ಒದಗಿಸುವ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕಣ್ಣೀರು ಬಾಹ್ಯ ಕಾರಣದಿಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಂತರಿಕ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಕೆಲವು ಅನುಭವಗಳು, ಭಯಗಳು ಅಥವಾ ಆತಂಕಗಳು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತ- ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ನಷ್ಟ, ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯ, ವಿಚ್ಛೇದನ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಕಣ್ಣೀರು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಟಿಯರ್ಫುಲ್ನೆಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್

ಟಿಯರ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಥವಾ ನೇತಾಡುವ ಕಣ್ಣೀರು ಮನೋರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಕಣ್ಣೀರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಇಲ್ಲದೆ ಗೋಚರಿಸುವ ಕಾರಣಗಳುಅಥವಾ ಅಜ್ಞಾತ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕಣ್ಣೀರಿನ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮನೋರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ, ಕಣ್ಣೀರು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ: ಮುರಿದ ಹೂವು, ಕೆಟ್ಟ ಹವಾಮಾನ, ನಿರ್ದಯ ನೋಟ, ಮತ್ತು ಹೀಗೆ, ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಮನಸ್ಥಿತಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ - ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಸಂತೋಷ, ನಗು ಮತ್ತು ನಂತರ ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಆಕ್ರಮಣದಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆ

ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮತ್ತು ಯುವ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ತ್ವರಿತ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರರಲ್ಲಿ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕತೆ ಮತ್ತು ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಕಣ್ಣೀರು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಎತ್ತರದ ಮಟ್ಟವು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಖಿನ್ನತೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಣ್ಣೀರು, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಅಥವಾ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣೀರು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ದುಃಖದ ಕಥೆಗಳು, ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು, ಕಣ್ಣೀರಿನ ಸಹಾಯದಿಂದ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಮಹಿಳೆಯ ಮನಸ್ಸು ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಅವಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅವರು ಪ್ರತಿದಿನ ಅಥವಾ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಸಾಧ್ಯ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆಅಥವಾ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್.

ನಿರ್ಣಾಯಕ ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಋತುಬಂಧ

ಮುಟ್ಟಿನ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಋತುಬಂಧ ಬದಲಾವಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೂಡ್, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕತೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮಹಿಳೆಯರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ದೈಹಿಕ ರೋಗಗಳು

ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್, ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಾದ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ, ಮೆದುಳಿನ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು. ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ, ಕಣ್ಣೀರಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಗಾಯಗಳು, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಣ್ಣೀರು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣೀರಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನರಮಂಡಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು

ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣೀರು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಇತರರನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು. ಮೊದಲನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ನರಮಂಡಲದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದರಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಕಲಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ರಿಮೇಷನ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಯಾವುದೇ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಮತ್ತು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು;

1. ಔಷಧಿ - ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳು ನರಮಂಡಲದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಒಳಗಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಪರ್ಸೆನ್, ಮದರ್ವರ್ಟ್, ವ್ಯಾಲೆರಿಯನ್, ಲೊರಾಫೆನ್, ಅಜಾಫೆನ್, ನೋಟಾ, ಸಿಂಪಟಿಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಸೈಕೋಥೆರಪಿಟಿಕ್ - ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಆಳವಾದ ಬ್ಲಾಕ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆ, ದುರ್ಬಲತೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಮಧ್ಯಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಈಜು ಅಥವಾ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್, ಓಟ, ವಾಕಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಕ್ರೀಡೆಯು ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ನಾದದ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ - ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು, ಬಲವಾದ ಚಹಾ, ಕಾಫಿ, ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು, ಬಹಳಷ್ಟು ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರಗಳು, ತುಂಬಾ ಉಪ್ಪು ಅಥವಾ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಕಣ್ಣೀರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಸಮಯ ಅಥವಾ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು:

• ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟ - ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಆಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಕಣ್ಣೀರಿನ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು 10 ಉಸಿರಾಟದ ನಂತರ ಅದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ - ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಮ್ಮ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೀಚೈನ್ ಅನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸಿ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕುಶಲತೆಗಳಿಗಾಗಿ, ಜನರಿಂದ ದೂರ ಶಾಂತವಾದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಉತ್ತಮ.
• ತುಂಬಾ ತಮಾಷೆ ಅಥವಾ ಅಹಿತಕರವಾದದ್ದನ್ನು ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸುವುದು - ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳು ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಅಗಿಯಿರಿ ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ಅಥವಾ ಹೀರುವ ಕ್ಯಾಂಡಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ, ಒಂದು ಗುಟುಕು ನೀರು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಈ ಸೈಟ್‌ನಿಂದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಕಲಿಸುವಾಗ, http://depressio.ru ಪೋರ್ಟಲ್‌ಗೆ ಸಕ್ರಿಯ ಲಿಂಕ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ!

ಎಲ್ಲಾ ಫೋಟೋಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ತೆರೆದ ಮೂಲಗಳಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಬಳಸಿದ ಚಿತ್ರಗಳ ಲೇಖಕರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಮಗೆ ಬರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ | ಸಂಪರ್ಕಗಳು | ಸೈಟ್ ಬಗ್ಗೆ | ಸೈಟ್ ನಕ್ಷೆ

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣೀರು: ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಗಳು

ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಎಲ್ಲವೂ ಆಗಿದ್ದರೆ ಏನು? ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣೀರು, ಅದರ ಕಾರಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಸ್ವಭಾವದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಅದು ತೋರುವಷ್ಟು ಸರಳವಲ್ಲ.

ಅಳಲು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ!

ಕಣ್ಣೀರು ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಉಸಿರಾಟ, ನಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡುವುದು ಎಷ್ಟು ಸಹಜವೋ ಅಳುವುದು ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಸಹಜ.

ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ತಾಯಂದಿರು ಹೇಳಿದರು: "ಅಳು, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ!" ಯಾವಾಗಲೂ ತಪ್ಪದೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಲಹೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಪಂಚದಷ್ಟು ಪ್ರಾಚೀನವಾದ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಏನೂ ಅಲ್ಲ.

ಅಳುವುದು ಕಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ?

ಮಹಿಳೆ ಅಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಕಣ್ಣೀರಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಅಳುವುದು ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳ ಏಕೈಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರು ಅತ್ಯಂತ ಅತ್ಯಲ್ಪ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಹರಿದುಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಕಾರಣವು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಜಗಳವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಬಾಸ್ನಿಂದ ಹೊಗಳಿಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಚಿತ್ರ ಅಥವಾ ಹರಿದ ಬಿಗಿಯುಡುಪು. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣೀರಿನಂತಹ ವಿದ್ಯಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಯಾವಾಗಲೂ ಕಾರಣಗಳಿರುತ್ತವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಕಣ್ಣೀರು ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿದಿನ ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ದಣಿದ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮದಂತೆ, ಮಹಿಳೆ ಸ್ವತಃ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಕಾರಣಗಳು

ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಳಲು ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಕಣ್ಣೀರು ಹರಿಯುತ್ತದೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರವಾದ ವೈಫಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಸಂಕೇತಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾರಣಗಳು:

ನರಮಂಡಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು

ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ನಾಳೀಯ ಡಿಸ್ಟೋನಿಯಾ ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲದ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಾಸಿಂಪಥೆಟಿಕ್ ಭಾಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಕಣ್ಣೀರಿನ ಜೊತೆಗೆ, VSD ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಬಹುದು ಒತ್ತಡ, ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ ಅಥವಾ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ, ಹಠಾತ್ ಮೂಡ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಅಥವಾ, ಬದಲಾಗಿ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ನಾವು ಈ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಋತುಬಂಧವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ, PMSಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.

ಅಂತಹ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆ ಕೇವಲ ಅಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ಕೆರಳಿಸುವ, ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಬಿಸಿ ಹೊಳಪಿನ ಅಥವಾ ಶೀತದ ಅನುಭವ, ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಒತ್ತಡ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನಡುವೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳುವಿಲಕ್ಷಣ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು ತಿನ್ನುವ ನಡವಳಿಕೆ, ತಾಪಮಾನ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ, ದೇಹ ಅಥವಾ ಅದರ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಭಾಗಗಳ ಬೆವರುವುದು(ಅಂಗೈಗಳು, ಪಾದಗಳು, ಮುಖ, ಹೊಟ್ಟೆ, ಡೆಕೊಲೆಟ್).

ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆ, ನರರೋಗಗಳು, ನಂತರದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಒತ್ತಡಅಥವಾ ಪ್ರಪಂಚದ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನಸಂಖ್ಯೆಯು ವಾಸಿಸುವ ನಿರಂತರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ.

ಮಹಿಳೆಯ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ಉಸಿರು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಕಣ್ಣೀರು ಹೇಳಬಲ್ಲದು.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕಣ್ಣೀರಿನ ಯಾವುದೇ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಸಮಗ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನಲ್ಲಿ VSD, ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರ್ಡಿಯೋಟೋನಿಕ್, ಆಂಟಿಹೈಪರ್ಟೆನ್ಸಿವ್ ಮತ್ತು ವಾಸೋಡಿಲೇಟರ್ ಔಷಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ - ನಿದ್ರಾಜನಕ ಮತ್ತು ಅನಾಲೆಪ್ಟಿಕ್ಸ್.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾರಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಾರ್ಡಿಯೋವಾಲೆನ್ ಹನಿಗಳು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ನಾಲ್ಕು ಸಸ್ಯಗಳುಮತ್ತು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಕನಿಷ್ಠ ಮದ್ಯ. ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿ, ಗಾಢ ನಿದ್ರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹುರುಪು!*

* ತಾಯಿಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂಭವನೀಯ ಅಪಾಯವು ಮಗುವಿಗೆ ಔಷಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಮೀರಿದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಡಿಯೋವಾಲೆನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಧ್ಯ. ತಜ್ಞರ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣೀರು: ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಉತ್ತಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಕಣ್ಣೀರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಘಟನೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅದರ ಅತಿಯಾದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಕ-ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯ ಅಸಮಾಧಾನವು ಕಣ್ಣೀರಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೊರಬರಬೇಕು, ಆದರೆ ಕಣ್ಣೀರು ಯಾವುದರಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಜ್ಞರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಕಣ್ಣೀರು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಮಾನವ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಅಗತ್ಯ ಪ್ರತಿಫಲಿತಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಿಡುಗಡೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಧ್ಯಮ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಾನಕ ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಕಣ್ಣೀರು ಮಾನಸಿಕ ನೋವು ಮತ್ತು ನರಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಪರೂಪ ಮತ್ತು ಅಲ್ಪಕಾಲಿಕವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅತಿಯಾದ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಕಣ್ಣೀರಿನ ಕಾರಣಗಳು

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಕಣ್ಣೀರಿನ ಸ್ಥಿತಿ ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಆಕ್ರಮಣ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಕಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ಅಳುವಿನ ಕಾರಣಗಳು:

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಮನೋವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕೋರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡ ಪ್ರತಿರೋಧ

ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ದೇಹದ ಆನುವಂಶಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಳಲು ಮತ್ತು ಅಳಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ನರಗಳ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಒಬ್ಬರು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು, ಮನೋವೈದ್ಯರು, ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ತ್ರೀ ಕಣ್ಣೀರು ಇದರೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ:

ಮೇಲಿನ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ನಮ್ಮ ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನವು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಬಲವಾದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷನಿಗಿಂತ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾಳೆ. ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂವೇದನಾಶೀಲಳಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತಾಳೆ.

ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಯ ದಾಳಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ನರಗಳ ಕುಸಿತಗಳು, ಹಿಸ್ಟರಿಕ್ಸ್. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳ ಸಂಗ್ರಹವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯ ಮಾನಸಿಕ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲಸದಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಿದರೆ, ಅದೃಷ್ಟದ ಬಾಹ್ಯ ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವುದು ಮಹಿಳೆಗೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ತೀವ್ರ ಸ್ವರೂಪಗಳು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಾನಸಿಕ ಅಂಶಗಳು ಮಾತ್ರ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಕಾರಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ನರ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ PMS ನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು, ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವು ಬದಲಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ಋತುಬಂಧ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಪುರುಷ ದೇಹದಂತೆ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹವು ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಳವಾದ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಆದರೆ ಅಸ್ಥಿರವಾದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯಿಂದಾಗಿ ಯುವತಿಯರು ಸಹ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಣ್ಣೀರಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯು ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಅಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದಾಗಿ ವಿಷಣ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿನ ಸ್ಥಿತಿಯು 3-14 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮಾರ್ಗಗಳು

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸದಂತೆ ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಚಂಡಮಾರುತವನ್ನು ತನ್ನಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಆದರೆ ಹಗರಣಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಸ್ಟರಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ, ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಸಂವಹನದ ಕೊರತೆಯು ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳು, ಮಸಾಜ್, ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿದಿನ ಪಾರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಜಾಗಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು. ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದ್ಯಾನವನ ಅಥವಾ ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ಸರಳವಾದ ನಡಿಗೆಗಳು ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒತ್ತಡವು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವಾಗಿದ್ದು ಅದು ತಕ್ಷಣದ ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆ ನಿರಂತರ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ತನ್ನ ಗಮನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ನೆನಪುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಕೊಡಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯಿಂದ ದೂರವಿರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಕಣ್ಣೀರು ಬರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:

• ಆರಾಮದಾಯಕ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ;
• ಸಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಳಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ತುಂಬಾ ಆಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಡಿಜ್ಜಿ ಆಗಬಹುದು. ಉಸಿರಾಟದ ಅಭ್ಯಾಸನರಗಳ ಒತ್ತಡವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ನಡೆಸಬೇಕು. ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ತಂಪಾದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಇವೆಲ್ಲವೂ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರಲು ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗಾಜಿನ ಮೇಲೆ ಅಕ್ವೇರಿಯಂ ಮೀನು ಮತ್ತು ಮಳೆಹನಿಗಳ ಜೀವನವನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ತರಬೇತಿಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹಿತವಾದ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೇಳಬೇಕು. ಇದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಶಾಂತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜೀವನದ ಸಂತೋಷಗಳನ್ನು ನೀವೇ ನಿರಾಕರಿಸಬಾರದು. ಸಂಗೀತ ಕಚೇರಿಗೆ ಹೋಗಿ, ಮೃಗಾಲಯ, ಅಮ್ಯೂಸ್ಮೆಂಟ್ ಪಾರ್ಕ್, ಕಲಾ ಪ್ರದರ್ಶನಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ರಚಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಹವ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹುಡುಕಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮುಂದುವರಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವಿವಿಧ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತ:

ಈ ವಿಧಾನಗಳು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ವೈದ್ಯರು ವಿವಿಧ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಿಲೈಜರ್ಗಳು, ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳು, ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಯು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಔಷಧಿಗಳ ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಟ್ಟುಪಾಡು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಕರಣದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಒತ್ತಡದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ. ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಬಳಲಿಕೆಗಾಗಿ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಒತ್ತಡದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸಿ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜ್ಯೂಸ್‌ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಹಸಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸಲಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅತಿಯಾದ ಕಣ್ಣೀರುಮಹಿಳೆಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವು ಬಳಲುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಥೆರಪಿ ಗಂಭೀರವಾದ ನರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವೀಡಿಯೊ: ದುಃಖ, ದುಃಖ, ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಹೇಗೆ ಜಯಿಸುವುದು

ಕಣ್ಣುಗಳು ನೋಯುತ್ತವೆ: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಋತುಬಂಧ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಹೊಳಪಿನ: ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಏನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಬೆನ್ನು ನೋವು - ಏಕೆ ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣ - ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಬ್ಯಾಜರ್ ಕೊಬ್ಬು - ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಗೂಸ್ ಕೊಬ್ಬು - ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಓಟ್ ಕಷಾಯ - ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಕಳುಹಿಸು

ಇನ್ನೂ ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಿಲ್ಲ! ಇದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನಾವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ!

ಕ್ಲೀನರ್ ಮೀನುಗಳು ಹರ್ಮಾಫ್ರೋಡೈಟ್ಗಳಾಗಿವೆ. ಹೆಣ್ಣು ಗಂಡಾಗಿ ಅವನತಿ ಹೊಂದಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂತತಿಯನ್ನು ಫಲವತ್ತಾಗಿಸಬಹುದು.

ಕಣ್ಣೀರು

ಕಣ್ಣೀರು ಒಂದು ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಅತಿಯಾದ ಕಣ್ಣೀರಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಶಾರೀರಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣೀರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಎಟಿಯಾಲಜಿ

ಅಳುವುದು ಕೆಲವು ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಎಟಿಯೋಲಾಜಿಕಲ್ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಘಾತ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಾನವನ ಮನಸ್ಸು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೆದರಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣೀರು ಇರುತ್ತದೆ;
• ಖಿನ್ನತೆ;
• ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ;
• ಋತುಬಂಧ;
• ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಅವಧಿ;
• ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡ;
• ಅತಿಯಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆ ಅಥವಾ ಮಾದಕವಸ್ತು ಬಳಕೆ;
• ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣೀರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಮನಸ್ಸು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಘಾತಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಪುರುಷರಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣೀರು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ; ನೀವು ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು

ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಂದ ಪೂರಕಗೊಳಿಸಬಹುದು:

ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಾರಣವು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಂದ ಪೂರಕಗೊಳಿಸಬಹುದು:

• ಹಠಾತ್ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು;
• ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಭಯದ ಭಾವನೆ;
• ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ, ನಿಕಟ ಜನರ ಕಡೆಗೆ ಸಹ;
• ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚಿದ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆ;
• ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಮೋಡ.

ಅಂತಹ ದಾಳಿಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರವು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ದಾಳಿಯಿಂದ ಪೂರಕವಾಗಿದ್ದರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತುರ್ತಾಗಿ ತುರ್ತು ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು, ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ.

ತೀವ್ರವಾದ ನರಗಳ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಂದ ನಿರಂತರ ಅಳುವುದು ಉಂಟಾದರೆ, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಂದ ಪೂರಕಗೊಳಿಸಬಹುದು:

ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಇತರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಆಗಾಗ್ಗೆ ದಾಳಿಗಳು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ನೀವು ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ರೋಗಿಯನ್ನು ವಿಶೇಷ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು.

ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿ;
• ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ರಕ್ತ;
• ನರಮಂಡಲದಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು;
• ಮಾನಸಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು.

ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮೂಲಭೂತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾದಂತೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಇತರರ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಜೀವಕ್ಕೆ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಹೊರರೋಗಿ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಿಲೈಜರ್ಸ್ (ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣೀರು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ);
• ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು;
• ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳು;
• ಸಂಮೋಹನ;
• ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳು - ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್, ಮದರ್ವರ್ಟ್, ಪಿಯೋನಿ.

ಡೋಸೇಜ್, ಕಟ್ಟುಪಾಡು ಮತ್ತು ಅವಧಿಯನ್ನು ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೇಲಿನ ಗುಂಪುಗಳಿಂದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀವೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಅಡಚಣೆಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಧಾನಗಳಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಸರಳ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದರೆ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ನೀವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

• ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳ ಅನುಸರಣೆ;
• ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ;
• ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳ ಸಕಾಲಿಕ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನರಮಂಡಲದ ಬಗ್ಗೆ;
• ನೀವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯಬಾರದು;
• ಒತ್ತಡದ ನಿರ್ಮೂಲನೆ, ನರಗಳ ಒತ್ತಡ;
• ನಿಮಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅನಿಸಿದರೆ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರಿಂದ ನಿಯಮಿತ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಮರೆಯಬಾರದು.

"ಕಣ್ಣೀರು" ರೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ:

ಒಗ್ಗೂಡಿಸುವಿಕೆಯು ದೇಹವನ್ನು ಹೊಸ ಹವಾಮಾನ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಪರಿಸರ. ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ಕಳೆದ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಹೀನತೆಯು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಒಂದು ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಮೂರು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಇದು ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಎರಡರಿಂದಲೂ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಆಂತರಿಕ ಅಂಶಗಳು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅಸಮರ್ಪಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪ್ರಭಾವದ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಗುವಿನಲ್ಲಿನ ಕರುಳುವಾಳವು ಅಪೆಂಡಿಕ್ಸ್ನ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಕ್ಕಳ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ತುರ್ತು ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸುಮಾರು 75% ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ - ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಇದು ಆವರ್ತನ, ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸಂಕೋಚನಗಳ ಅನುಕ್ರಮದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ತಡವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಸ್ತೇನೋ-ನ್ಯೂರೋಟಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಸಿನ್. ಅಸ್ತೇನಿಯಾ, ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ " ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ", ನ್ಯೂರೋಸೈಕಿಕ್ ದೌರ್ಬಲ್ಯ) - ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಸಕಾಲಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆ, ಇದು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅನ್ನನಾಳದ ಅಟ್ರೆಸಿಯಾವು ಜನ್ಮಜಾತ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿದ್ದು, ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನಲ್ಲಿ ಅನ್ನನಾಳದ ಭಾಗವು ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಅನ್ನನಾಳದ ಅಡಚಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಹುಡುಗರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಏರೋಫೇಜಿಯಾ (ಸಿನ್. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ನ್ಯೂಮಟೋಸಿಸ್) - ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಹೊಟ್ಟೆ, ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಗಾಳಿಯನ್ನು ನುಂಗುವ ಮೂಲಕ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅದು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ತಿನ್ನುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಎರಡೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಮ್ಯಾಪಲ್ ಸಿರಪ್ ಕಾಯಿಲೆ (ಸಿನ್. ಲ್ಯುಸಿನೋಸಿಸ್, ಮೇಪಲ್ ಸಿರಪ್ ಮೂತ್ರದ ಕಾಯಿಲೆ) ಒಂದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಮೂರು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು (ಲ್ಯೂಸಿನ್, ಐಸೊಲ್ಯೂಸಿನ್ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಲೈನ್) ಸರಿಯಾಗಿ ಒಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕವಲೊಡೆಯುವ ಸರಪಳಿ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಟೋಆಸಿಡ್ಗಳು ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದು ವಿಷಕಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಪೊಂಪೆ ಕಾಯಿಲೆ (ಸಿನ್. ಗ್ಲೈಕೊಜೆನೋಸಿಸ್ ಟೈಪ್ 2, ಆಸಿಡ್ ಆಲ್ಫಾ-ಗ್ಲುಕೋಸಿಡೇಸ್ ಕೊರತೆ, ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಿದ ಗ್ಲೈಕೊಜೆನೋಸಿಸ್) ಅಪರೂಪದ ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರ ಕೋಶಗಳುದೇಹದಾದ್ಯಂತ. ನಂತರ ರೋಗವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮುನ್ನರಿವು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ.

ಬ್ರಾಂಕೋಪುಲ್ಮನರಿ ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾವು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಜನನ ತೂಕವು 1.5 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತಲುಪದ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ರೋಗವು ಪಾಲಿಟಿಯೋಲಾಜಿಕಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ, ಇದರರ್ಥ ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿಂದ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಕೃತಕ ವಾತಾಯನದಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ಮತ್ತು ಹೊರೆಯ ಆನುವಂಶಿಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ವೆಜಿಟೋವಾಸ್ಕುಲರ್ ಡಿಸ್ಟೋನಿಯಾ (ವಿಎಸ್ಡಿ) ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ರೋಗವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲದಿಂದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಬಾಹ್ಯ ನರಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ರೋಗಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಕಡ್ಡಾಯ, ಅದರ ಮುಂದುವರಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆರೋಗದ ಅಹಿತಕರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ರೋಗಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೋಗಗಳ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವರ್ಗೀಕರಣದಲ್ಲಿ ICD-10, VSD ಅನ್ನು G24 ಎಂದು ಕೋಡ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ವೈರಲ್ ಎನ್ಸೆಫಾಲಿಟಿಸ್ - ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಮೆದುಳು, ಇದು ಪೊರೆಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಬೆನ್ನು ಹುರಿಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ನರಮಂಡಲ. ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಯಿಂದ ರೋಗವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಹರ್ಪಿಸ್ ವೈರಸ್, ಹಾಗೆಯೇ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ರೋಗಗಳು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ದಡಾರ, ಜೊತೆಗೆ ಕೀಟಗಳ ಕಡಿತದ ಮೂಲಕ ಹರಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು. ಎನ್ಸೆಫಾಲಿಟಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ - ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮತ್ತು ದ್ವಿತೀಯಕ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎನ್ಸೆಫಾಲಿಟಿಸ್ ವೈರಸ್ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬದುಕುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.

ಜನ್ಮಜಾತ ಸಿಫಿಲಿಸ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಸೋಂಕಿತ ತಾಯಿಯಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ರೋಗದ ಜನ್ಮಜಾತ ರೂಪವು ಯಾವಾಗಲೂ ಜನನದ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು - ಮೊದಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಂದು ವರ್ಷದ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಈಗಾಗಲೇ ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಹೆಪಟೊಬ್ಲಾಸ್ಟೊಮಾವನ್ನು ಅಪರೂಪದ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಮಾರಣಾಂತಿಕ, ಕಡಿಮೆ ದರ್ಜೆಯ ಗೆಡ್ಡೆಯ ರಚನೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ರೋಗವು 5 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪತ್ತೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಗಮನಾರ್ಹ.

ಹೈಪರ್ವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಒಂದು ರೋಗವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಟಮಿನ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. IN ಇತ್ತೀಚೆಗೆವಿಟಮಿನ್ ಪೂರಕಗಳ ಬಳಕೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗುವುದರಿಂದ ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಹೈಪರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾ (ಸಿನ್. ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆ) ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಾನಸಿಕ ಉತ್ಸಾಹ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಒಳಗಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಚರ್ಮ, ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ - ಹಲ್ಲುಗಳು, ತಲೆಯ ಭಾಗಗಳು, ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ. ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಹೈಪರ್ಥರ್ಮಿಯಾವು ಮಾನವ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ-ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವಿವಿಧ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಥರ್ಮೋರ್ಗ್ಯುಲೇಷನ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಪುನರ್ರಚನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಇದು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪುರುಲೆಂಟ್ ರಿನಿಟಿಸ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ಇದು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವೆಂದರೆ ಉರಿಯೂತದ ಜೊತೆಗೆ, ಮೂಗಿನ ಲೋಳೆಪೊರೆಯಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧವಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಮೋಟಾರ್ ರಿಟಾರ್ಡೇಶನ್ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಯ ಅಡ್ಡಿಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಖಿನ್ನತೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಗಂಭೀರ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಖಿನ್ನತೆಯು ಒಂದು ರೋಗವಲ್ಲ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮೇಲಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಪಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಆಳವಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಖಿನ್ನತೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಒಂದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ.

ಕರುಳಿನ ಡಿಸ್ಬಯೋಸಿಸ್ - ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿ, ಅನುಪಾತದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಿಂದಾಗಿ ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾಕರುಳು ಮತ್ತು ರೋಗಕಾರಕ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಎಲ್ಲದರ ಕಾರ್ಯವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ. ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಡಿಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಸರಣವಾಗಿದೆ ವಿಷಕಾರಿ ಗಾಯಿಟರ್ಅಥವಾ ಗ್ರೇವ್ಸ್-ಬೇಸ್ಡೋವ್ ರೋಗ. ಇದು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನರಮಂಡಲದ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹೃದಯ. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ (ಥೈರೊಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್) ನಿರಂತರ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ಈ ರೋಗವು ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಡೋಲಿಕೋಸಿಗ್ಮೋಯ್ಡ್ ಕೊಲೊನ್ ಒಂದು ಅಸಹಜ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಸಿಗ್ಮೋಯ್ಡ್ ಕೊಲೊನ್ (ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಟರ್ಮಿನಲ್ ಭಾಗ, ಇದು ಗುದನಾಳದಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ) ಉದ್ದವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಯಾವುದೇ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ಡೋಲಿಕೋಸಿಗ್ಮಾ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ರೂಢಿಯ ರೂಪಾಂತರ ಮತ್ತು ದೇಹದ ರಚನಾತ್ಮಕ ಲಕ್ಷಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇನ್ನೂ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಉದ್ದವಾದ ಸಿಗ್ಮೋಯ್ಡ್ ಕೊಲೊನ್ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ - ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳುಜೀವನವನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಡೋಲಿಕೋಸಿಗ್ಮಾ ಬೆಳೆಯಬಹುದು ಎಂಬುದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ. ಲಿಂಗಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲ.

ಕ್ಯಾಥರ್ಹಾಲ್ ಓಟಿಟಿಸ್ ಒಂದು ಇಎನ್ಟಿ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಸೋಂಕು ಮಧ್ಯದ ಕಿವಿಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಈ ರೋಗದರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು. ಈ ರೋಗವು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವಿನ ಶ್ರವಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಅಂಗರಚನಾ ಮತ್ತು ಶಾರೀರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಕಿವಿಗೆ ಸೋಂಕುಗಳ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹರಡುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಾಯಿಯ ಕುಹರಮತ್ತು ನಾಸೊಫಾರ್ನೆಕ್ಸ್.

ಕ್ಯಾಚೆಕ್ಸಿಯಾ ಒಂದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ತೀವ್ರ ಮಿತಿಗಳಿಗೆ ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಚೈತನ್ಯದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿನ ನಿಧಾನಗತಿಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ICD 10 ರ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು XVIII ವರ್ಗದ R50 - R69 ವರ್ಗಗಳಿಗೆ ಸೇರಿದೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯ ರಜೆ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರಗಳಲ್ಲಿ, ICD 10 ರ ಪ್ರಕಾರ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿದಾಗ, ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು R64 ಎಂದು ಕೋಡ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ನಾಸೊಫಾರ್ಂಜೈಟಿಸ್ ಎಂಬುದು ನಾಸೊಫಾರ್ನೆಕ್ಸ್ನ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಪದರದ ಉರಿಯೂತದ ಲೆಸಿಯಾನ್ ಆಗಿದೆ. ಶರತ್ಕಾಲ-ವಸಂತ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠ ಸಂಭವವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಸುಮಾರು 80% ಜನರು ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಬಹುಪಾಲು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗದ ಮೂಲವು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ತೂರಿಕೊಂಡ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಏಜೆಂಟ್. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಭವದ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಆಧುನಿಕ ಮನುಷ್ಯ- ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿದ್ಯಮಾನ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಾನವನ ಮನಸ್ಸು ಅಂತಹ ಹೊರೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನರಗಳ ಬಳಲಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ, ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾದಂತಹ ರೋಗವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ರೋಗವು ಯುವಕರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪು ನರದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾ, ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳುಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮಾನವ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗವು ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳೆರಡರಲ್ಲೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಗೀಳಿನ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಹಿಸ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು. ನರರೋಗಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೋರ್ಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಗಳ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿವೆ. ಈ ರೋಗವು ನಿರಂತರ ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ, ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ, ಆತಂಕ, ದುಃಖ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಹಾರ್ಟ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಅಂಗದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ವಿವಿಧ ನ್ಯೂರೋಸೈಕಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ದುರ್ಬಲ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವರು ವಿವಿಧ ಒತ್ತಡಗಳನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ರೋಗವು ಅಂಗದಲ್ಲಿ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ರೂಪವಿಜ್ಞಾನದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೊಂದಿದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೋರ್ಸ್. ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ - ಹೃದಯ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಓಂಫಾಲಿಟಿಸ್ - ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಇದು ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಗಾಯದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯ ಅವಶೇಷಮತ್ತು ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಅಂಗಾಂಶದ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ 2-3 ವಾರಗಳ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ನಿಯಮದಂತೆ, ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿನ ಓಂಫಾಲಿಟಿಸ್ ಗಾಯದೊಳಗೆ ರೋಗಕಾರಕ ಜೀವಿಗಳ ಪ್ರವೇಶದಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಂಜುನಿರೋಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದಾಗಿರಬಹುದು.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತವು ಆಟೋಕ್ಯಾಟಲಿಟಿಕ್ ಎಂಜೈಮ್ಯಾಟಿಕ್-ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಸ್ಥಳೀಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಾಜಿಕಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ರೋಗವು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

2 ರಲ್ಲಿ ಪುಟ 1

ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹದ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಔಷಧಿ ಇಲ್ಲದೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮಾನವ ರೋಗಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಆಡಳಿತದ ಅನುಮತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಮೂಲಕ್ಕೆ ಸಕ್ರಿಯ ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ವಸ್ತುಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಸಾಧ್ಯ.

ಒದಗಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಕಡ್ಡಾಯ ಸಮಾಲೋಚನೆಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ!

ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳು:

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಬೇರುಗಳು ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ವಭಾವದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಆಳಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕಿರಿಕಿರಿ ಹೆಚ್ಚಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಗೆ ಹೇಳಬಹುದು?

ನೀವೇ ಕೇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಯ ಶಕ್ತಿಯು ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಅಂಶದ ಶಕ್ತಿಗಿಂತ ಹಲವು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ: ದುಃಖ, ಉನ್ಮಾದ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಸಂಚಿತ ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳು ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು.

ಕಣ್ಣೀರು, ಹೆದರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರಣಗಳು

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ನರಮಂಡಲದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯು ಸಹಜ ಆಸ್ತಿಯಾಗಿದೆ: ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅತ್ಯಲ್ಪ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಅಂಶಗಳ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ತಕ್ಷಣವೇ "ಆನ್" ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.

ಇದು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಶಾರೀರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಏರಿಳಿತಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಋತುಬಂಧದಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ, ಮೂಡ್ ಸ್ವಿಂಗ್ಗಳು, ಕೋಪದ ಪ್ರೇರೇಪಿಸದ ದಾಳಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿನ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ. ಆದರೆ PMS, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಂದು ವಿಷಯ, ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಹೆದರಿಕೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅವಧಿಯು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.

ನಿರಂತರ ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಕಾರಣ ಹೀಗಿರಬಹುದು:

1. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆ: ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಜಡ ಮತ್ತು ಜಡವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ;
2. ಮೈಗ್ರೇನ್. ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗದ ಈ ದಾಳಿಗಳು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ರೋಗಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವಿಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ (ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಫೋಟೊಫೋಬಿಯಾ, ದುರ್ಬಲ ಗ್ರಹಿಕೆ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಜೊತೆಗೆ ನೋವಿನ ತಲೆನೋವು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು;
3. ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅತ್ಯಂತ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಗೊಂದಲ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ, ಆದರೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸದ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯು ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಕುಸಿತವನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ: ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು "ವೇಗದ" ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಆಹಾರದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗವನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳು;
4. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗಗಳು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸಿರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಶೇಖರಗೊಳ್ಳುವ ವಿಷಗಳು, ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಯಕೃತ್ತು ಸಕಾಲಿಕವಾಗಿ ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ ಅಸಮರ್ಪಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ;
5. ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ: ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ನೀರಸ ಕೊರತೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದು ಸಹ ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ನಂತರವೂ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿ, ನರಮಂಡಲದ ಹೈಪರ್-ರಿಯಾಕ್ಟಿವಿಟಿ - ಇವುಗಳೆಲ್ಲವೂ ಅಲ್ಲ. ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು ಅಲ್ಪಾವಧಿಕೋಪ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ;
6. ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದ ನಿದ್ರೆ, ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳು, ಅತಿನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಇತರ ನಿದ್ರಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಇದು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಗ್ರಹದ ವಯಸ್ಕ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 30% ವರೆಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ನಮ್ಮನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಕು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸ್ವತಃ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
7. ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳುಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯನ್ನು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಯುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ: ಅದರ ಕಾರಣವು ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗ, ಸೈಕೋಟ್ರೋಪಿಕ್ ಮತ್ತು ದುರುಪಯೋಗ ಆಗಿರಬಹುದು. ಮಾದಕ ಔಷಧಗಳು, ಮದ್ಯ.

ಬಹುಶಃ ತೀವ್ರವಾದ ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಕಾರಣವು ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದೆ?

ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನರಗಳ ವಿವರಿಸಲಾಗದ ದಾಳಿಯ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡಿದರೆ ತಜ್ಞರು ಬರುವ ತೀರ್ಮಾನ ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ. WHO ಪ್ರಕಾರ, ಇಂದು ಪ್ರಪಂಚದ ಪ್ರತಿ ಐದನೇ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ವರ್ತನೆಯ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧವೆಂದರೆ ಖಿನ್ನತೆ, ಇದು ವಿವಿಧ ಮೂಲಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 9 ರಿಂದ 20% ವರೆಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉದಾಸೀನತೆ ಮತ್ತು ಅಳತೆ ಮೀರಿ ಕೆರಳಿಸಬಹುದು.

ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಇದು ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇವುಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

1. ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾವು ಬಹುರೂಪಿ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಲೋಚನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವಿಕೆ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ರೋಗದ ಪ್ರೋಡ್ರೊಮಲ್ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ಅದರ ಮೊದಲ ಹೆರಾಲ್ಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ;
2. ನಿಯಮದಂತೆ, ಬಾಹ್ಯ ಅಥವಾ ಆಂತರಿಕ ಘರ್ಷಣೆಗಳು, ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುವ ನರರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಇಳಿಕೆ, ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ಅಥವಾ ಉನ್ಮಾದದ ​​ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದಲೂ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಗೀಳಿನ ಭಯಗಳು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅತಿಯಾದ ದುರ್ಬಲತೆ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಕಿರಿಕಿರಿಯು ಪೂರಕವಾಗಬಹುದು;
3. ಹಿಸ್ಟರಿಕಲ್ ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್, ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳೆಂದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಾಟಕೀಯತೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ಕೊರತೆ, ಸ್ಪರ್ಶ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಅಥವಾ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಬಲವಾದ ಒಳಗಾಗುವಿಕೆ.

ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆ ನೀಡುವ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

"ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ" ಎಂಬ ಹಳೆಯ ಸಲಹೆ ಇನ್ನೂ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ: ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೇಳುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಬೇಗನೆ ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ನರ

ಹೆದರಿಕೆ ಎಂದರೇನು?

• ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿ;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನುಮಾನ ಮತ್ತು ಆತಂಕ;
• ತಲೆನೋವಿನ ದಾಳಿಗಳು;
• ಹೃದಯ ಬಡಿತ;
• ನಾಡಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಕೊರತೆ (ಅಸ್ಥಿರತೆ);
• ಹೃದಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆವರು;
• ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಹೆದರಿಕೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಂದ ಪೂರಕಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿದ ನರಗಳ ಕಾರಣಗಳು

ಸೆರೆಬ್ರೊವಾಸ್ಕುಲರ್ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಹೆದರಿಕೆ

ಈ ರೀತಿಯ ಆಯಾಸವು ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ:

• ತಪ್ಪಾದ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿ;
• ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ;
• ನರ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಓವರ್ಲೋಡ್;
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆ;
• ಧೂಮಪಾನ;
• ಟಾನಿಕ್ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ (ಚಹಾ, ಕಾಫಿ, ಇತ್ಯಾದಿ).

ಸೆರೆಬ್ರೊಸ್ತೇನಿಯಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಗಡುವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಕಚೇರಿ ಕೆಲಸಗಾರರಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ (ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಶ್ರಮದಿಂದ ಹೊರೆಯಾಗದವರೂ ಸಹ - ಅತಿಯಾದ ಮನರಂಜನೆಯು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ದಣಿಸುತ್ತದೆ).

ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸೆರೆಬ್ರಸ್ತೇನಿಯಾದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರವು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನರಮಂಡಲದ ಸವಕಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆದರಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ಸಸ್ಯಕ-ನಾಳೀಯ ಡಿಸ್ಟೋನಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ನರ

• ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ನಾಳೀಯ ಟೋನ್ ಉಂಟಾಗುವ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
• ರೋಗದ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ನ್ಯೂರೋಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ನಿಯಂತ್ರಣದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ;
• ಸಸ್ಯಕ-ನಾಳೀಯ ಡಿಸ್ಟೋನಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಅಂಶಗಳು (ನಿಯಮದಂತೆ, ಒತ್ತಡ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಮಾದಕತೆಗಳು, ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಅಪಾಯಗಳು, ಮದ್ಯದ ದುರ್ಬಳಕೆ, ನಿಕೋಟಿನ್ ಅಥವಾ ಕೆಫೀನ್ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಂಭವಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ).

ಸಸ್ಯಕ-ನಾಳೀಯ ಡಿಸ್ಟೋನಿಯಾವು ತೀವ್ರವಾದ ನರಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ನಾಳೀಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ನಾಡಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಕೊರತೆ, ಬಡಿತ, ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ನೋವು, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮುಂತಾದವು.

ಎನ್ಸೆಫಲೋಪತಿಯಲ್ಲಿ ನರಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

• ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ;
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ;
• ಆಘಾತದ ನಂತರ;
• ಮಧುಮೇಹಿ;
• ಯುರೆಮಿಕ್ (ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ವೈಫಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ);
• ಹೆಪಾಟಿಕ್ (ತೀವ್ರವಾದ ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಾನಿಗಾಗಿ);
• ವಿಷಕಾರಿ (ಜೊತೆ ಬಾಹ್ಯ ಮಾದಕತೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸೀಸದ ಲವಣಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಷದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸೀಸದ ಎನ್ಸೆಫಲೋಪತಿ).

ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಯಾಸ, ತಲೆನೋವು, ಕಡಿಮೆ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಬೌದ್ಧಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯಂತಹ ಇತರ ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿ ಎನ್ಸೆಫಲೋಪತಿಯಲ್ಲಿ ನರವು ಸೇರಿದೆ.

ಆತಂಕದ ಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ನರ ಮತ್ತು ಭಯ

ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು ಕಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ಹೆದರಿಕೆ

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹಲವಾರು ಇತರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ:

1. ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ನೀರು-ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಚಯಾಪಚಯದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು (ಮುಖ ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ಊತ).

2. ತಲೆನೋವು ದಾಳಿಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಜೊತೆಗೂಡಿ.

3. ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳು (ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಾಡಿಮಿಡಿತದ ಕೊರತೆ, ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ನೋವು, ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆವರು, ಬಡಿತ, ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ದಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ), ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಸಹಾನುಭೂತಿ-ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳ ರೂಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. (ಹೃದಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಆತಂಕದ ದಾಳಿ, ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಬಡಿತ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ).

4. ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಶಿಫ್ಟ್‌ಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಸ್ತನದ ಒಳಹೊಕ್ಕು, ಮೊಡವೆ, ವಾಸನೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಜಿಡ್ಡಿನ).

ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಋತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ನರಗಳ ಸ್ಥಿತಿ

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಋತುಬಂಧ

• ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆ (ಕಣ್ಣೀರಿನ);
• ವೇಗದ ಆಯಾಸ;
• ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ;
• ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ;
• ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲತೆಯ ಕ್ಷೀಣತೆ.

ಅದೇ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಋತುಬಂಧವು ನ್ಯೂರೋಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ನಿಯಂತ್ರಣದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ: ಬಿಸಿ ಹೊಳಪಿನ (ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಶಾಖದ ಭಾವನೆಗಳು), ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ತಲೆನೋವು, ಬಡಿತ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಾಡಿ ಕೊರತೆ, ಬೆವರುವುದು, ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಇತ್ಯಾದಿ. .

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಋತುಬಂಧ

1. ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ ನಿಯೋಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು.

2. ಮೂತ್ರಪಿಂಡ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ.

ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ನೊಂದಿಗೆ ನರಗಳು

• ಹೆದರಿಕೆ;
• ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದತೆ;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣೀರು;
• ಗಡಿಬಿಡಿ;
• ನಿದ್ರಾ ಭಂಗಗಳು (ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ);
• ವೇಗದ ಆಯಾಸ;
• ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತಷ್ಟು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

1. ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

2. ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಹೈಪರ್ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು).

3. ವಿಕಿರಣಶೀಲ ಅಯೋಡಿನ್ ಜೊತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಆತಂಕವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?

ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನರಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಸಾಮಾನ್ಯ ತತ್ವಗಳು

ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯೊಂದಿಗೆ ನರಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ?

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಮದರ್‌ವರ್ಟ್ ಕಾರ್ಡಲಿಸ್ (ಮದರ್‌ವರ್ಟ್ ವಲ್ಗರೆ) ಒಂದು ಮೂಲಿಕೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಾಜನಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಅಫಿಷಿನಾಲಿಸ್ (ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು, ತಾಯಿಯ ಸಸ್ಯ, ಸೆನ್ಸರ್, ಬೀ ಸಸ್ಯ) ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಮೂಲಿಕೆಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದರ ಗ್ರೀಕ್ ಹೆಸರು (ಮೆಲಿಸ್ಸಾ) ಅಕ್ಷರಶಃ ಜೇನುಹುಳು ಎಂದು ಅನುವಾದಿಸುತ್ತದೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ: ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಸಾರಭೂತ ತೈಲ (15 ಹನಿಗಳು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಹೃದಯ ನೋವಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ನರವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು).

ಸ್ಕಾಟ್ಸ್ ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸ್ನಾನವು ಉತ್ತಮ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, 300 ಗ್ರಾಂ ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು 5 ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ನಂತರ ಸಾರು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ತುಂಬಿಸಿ, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನರ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ

ಕಾರಣಗಳು

• ಬಾಹ್ಯ ಕಾರಣಗಳು (ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು);
• ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು (ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರ ನರರೋಗಗಳು);
• ದೈಹಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ (ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಲ್ಬಣ).

ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ತಡವಾದ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ನಂತಹ ಗಂಭೀರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆದರಿಕೆಯು ಒಂದು ಆಗಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನರರೋಗಕ್ಕೆ ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು?

ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ನರಗಳ ಸ್ಥಿತಿ

ಕಾರಣಗಳು

• ಮಸುಕಾದ ಸಮಯದ ಚೌಕಟ್ಟು, ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಅಷ್ಟೇ ಕ್ರಮೇಣ ಇಳಿಕೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
• ಅನಿಯಂತ್ರಿತತೆ: ಈ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಗು ವಯಸ್ಕರ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.
• ಹಳೆಯ ನಡವಳಿಕೆಯ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್‌ಗಳನ್ನು ಮುರಿಯುವುದು.
• ದಂಗೆಯು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ವಿರುದ್ಧದ ಪ್ರತಿಭಟನೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ (ಎಲ್ಲವನ್ನೂ "ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ" ಮಾಡುವ ಬಯಕೆ), ಮೊಂಡುತನ ಮತ್ತು ನಿರಂಕುಶಾಧಿಕಾರ (ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಒಬ್ಬರ ಇಚ್ಛೆಗೆ ಅಧೀನಗೊಳಿಸುವ ಬಯಕೆ).

ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಕೆಳಗಿನ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ, ಯಾವಾಗ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುಉದ್ವೇಗ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

1. ಒಂದು ವರ್ಷದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಮಾತಿನ ನೋಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಇದು ಸಬಾಕ್ಯೂಟ್ ಆಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ನಡುವಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಬಹು ಹೊಂದಿದೆ ದೈಹಿಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಬೈಯೋರಿಥಮ್‌ಗಳ ಅಡ್ಡಿ (ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರದಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆ, ಹಸಿವು, ಇತ್ಯಾದಿ). ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಳಂಬವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಕೆಲವು ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ನಷ್ಟವೂ ಆಗಿರಬಹುದು.

2. ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ "ನಾನು" ನ ಅರಿವು ಮತ್ತು ಇಚ್ಛೆಯ ರಚನೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಷ್ಟ. ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಗಳು, ಚಲಿಸುವುದು, ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್‌ಗೆ ಮೊದಲ ಭೇಟಿಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.

3. ಏಳು ವರ್ಷಗಳ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು, ನಿಯಮದಂತೆ, ಹೆಚ್ಚು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯ ಅರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ, ಇದು ಬಾಲ್ಯದ ನಿಷ್ಕಪಟ ಸ್ವಾಭಾವಿಕತೆಯ ನಷ್ಟವಾಗಿ ಹೊರನೋಟಕ್ಕೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.

4. ಹದಿಹರೆಯದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನಂತೆಯೇ ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿದೆ. ಇದೊಂದು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಕ್ಷಿಪ್ರ ಬೆಳವಣಿಗೆಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಇದು ಸಾಮಾಜಿಕ "ನಾನು" ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಈ ಅವಧಿಯ ವಯಸ್ಸಿನ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ಹುಡುಗಿಯರು (12-14 ವರ್ಷಗಳು) ಮತ್ತು ಹುಡುಗರು (14-16 ವರ್ಷಗಳು) ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.

5. ಹದಿಹರೆಯದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಮೌಲ್ಯ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳ ಅಂತಿಮ ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ವಯಸ್ಸಿನ ಶ್ರೇಣಿಯು ನಿಯಮದಂತೆ, ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ (16-17 ವರ್ಷಗಳು) ಮತ್ತು ಹುಡುಗರಿಗೆ (18-19 ವರ್ಷಗಳು) ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.

ಕಿರಿಕಿರಿಯೊಂದಿಗೆ ನರ - ಗಂಭೀರ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ತಲೆಯಲ್ಲಿ "ಜಿರಳೆಗಳು"?

ನರವು ಒತ್ತಡ, ಅಜ್ಞಾತ ಅಥವಾ ಭಯಾನಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಮಾನವ ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ; ಈ ಅಹಿತಕರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಚಡಪಡಿಕೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕದಿಂದ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಆಂತರಿಕ ನಡುಕದಿಂದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ವರ್ಣಪಟಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಆತಂಕವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಒಟ್ಟಾರೆ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಿರಿಕಿರಿಯು ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವಾಗಿದೆ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟಿಗೆ, ತನ್ನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರ ಕಡೆಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪ್ರವೃತ್ತಿ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಿಸಿ-ಕೋಪ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ, ಸ್ನೇಹಿಯಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಾಶಾವಾದಿ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ (ಭಾವನೆಗಳ ಪ್ರಕೋಪವು ಅವರಿಂದ ಉಂಟಾಗದಿದ್ದರೂ ಸಹ).

ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುನರಮಂಡಲದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಜೀವನ ಪರಿಸರದಿಂದ ಪೂರ್ವನಿರ್ಧರಿತವಾಗಿದೆ: ಅಸ್ಥಿರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನ, ಹಣಕಾಸಿನ ಸಂಪತ್ತಿನ ಕೊರತೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಉಲ್ಬಣ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆಗಳು ಮುಂತಾದ ಅಂಶಗಳು.

ಕಣ್ಣೀರು ವಿವಿಧ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ, ಯಾವುದೇ ಸಣ್ಣ ಘಟನೆಗೆ (ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅರ್ಥವನ್ನು ಸಹ) ಅಳುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸ್ಥಿರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಕಣ್ಣೀರಿನ ಗೀಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ, ಅಬುಲಿಯಾ, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಹಲವಾರು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ "ಶೋಚನೀಯ ಮನಸ್ಥಿತಿ" ಇರುತ್ತದೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೋಧವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ವಯಸ್ಕರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೊರಗಿನಿಂದ ಅದು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ನರವು ಹುಚ್ಚಾಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ - ಮಗು ತನ್ನ ವಿನಂತಿಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಪೂರೈಸಬೇಕೆಂದು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ: ಅವನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಆಟಿಕೆ, ಸವಿಯಾದ, ಐಟಂ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ಒತ್ತಡ, ಅಥವಾ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಚಟದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ವೈಫಲ್ಯಗಳಿಂದ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಬೆಳೆಯಬಹುದು - ಆಟದಿಂದ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುವ ಪ್ರಯತ್ನವು ಕೋಪವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ (ಅಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜೂಜಿನ ಚಟದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ).

ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು, ಸಂವಹನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪದಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಯಾವುದೇ ಅಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಮಾತನಾಡುವ ಹೇಳಿಕೆಯು ಸಂವಾದಕನನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕೋಪಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹೊರಗಿನಿಂದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದನು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಆಧಾರವು ಕೆಲವು ಘಟನೆಗಳ ಸ್ಮರಣೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಜನರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ: ನಂತರ ಅವರು ತಮ್ಮ ಮಾತುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ವಿಷಾದಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಒಂದು ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಕೆರಳಿಸುವವರು ಟೀಕೆ, ಕಾಮೆಂಟ್ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಭಿಪ್ರಾಯದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಶಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆದರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಮೂಲಭೂತ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ - ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್. ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಮಾದಕ ವಸ್ತುಗಳ ದುರುಪಯೋಗವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಸಹ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಲ್ಬಣ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಗುಂಪುಗಳ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಂತಾದ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳು ನರಗಳ ಕುಸಿತಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನರಮಂಡಲದ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರಮುಖವಾದವುಗಳು ವೃತ್ತಿಪರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು. ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ, ಪೀರ್ ಒತ್ತಡ, ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ, ಪೋಷಕರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು - ಇವೆಲ್ಲವೂ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ, ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್, ಸ್ವಲೀನತೆ, ಸಸ್ಯಕ-ನಾಳೀಯ ಡಿಸ್ಟೋನಿಯಾ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ದುರ್ಬಲತೆಯಂತಹ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೆದರಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ, ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದಿಂದ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ, ಖಿನ್ನತೆ, ಮದ್ಯಪಾನ, ಮಾದಕ ವ್ಯಸನ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿನ ಅಡಚಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ನರರೋಗ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಕಿರಿಕಿರಿಯು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ರೋಗ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಹೈಪರ್ಫಂಕ್ಷನ್ ಅಥವಾ ಋತುಬಂಧ, ಮಾನಸಿಕ ಬಳಲಿಕೆ, ಹಾಗೆಯೇ ನಿಕಟ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಪೂರೈಸುವಿಕೆಯ ಕೊರತೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಏರಿಳಿತದಿಂದ ನರರೋಗ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ - ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕೆಲವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ಎರಡು ತ್ರೈಮಾಸಿಕಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ.

ಹಸಿವು ಅಥವಾ ಬಾಯಾರಿಕೆಯ ಭಾವನೆ, ನಿದ್ರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವ ಬಯಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರಣಗಳಿಂದಲೂ ನರಗಳಾಗಬಹುದು.

ನಿನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ನೀರು ನದಿಯಂತೆ ಹರಿಯುವಾಗ...

ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅಸ್ಥಿರತೆ, ಕಣ್ಣೀರು, ಆಂತರಿಕ ನಡುಕ ಮತ್ತು ಉದ್ವೇಗದೊಂದಿಗೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

1. ಮೈಗ್ರೇನ್. ನಿರಂತರ ತಲೆನೋವಿನ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ವಾಕರಿಕೆ, ಬೆಳಕಿಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಫೋಟೊಫೋಬಿಯಾ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
2. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗಗಳು. ಅಂಗವು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಜೀವಾಣುಗಳ ಸಂಗ್ರಹ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಕಾರ್ಯ, ರಕ್ತದ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತದೆ.
3. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿರತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಎವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯು ನಿರಂತರ "ಕಣ್ಣೀರಿನ" ಮನಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.

ನರಗಳು, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ - ಇದಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರ ಕಾರಣಗಳಿವೆ!

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ವಭಾವದ ಹಲವಾರು ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ:

• ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟಗಳು - ಊಟಗಳ ನಡುವಿನ ದೀರ್ಘ ಅಂತರ, ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಣೆಯ ಕೊರತೆ, ಕಳಪೆ ಆಹಾರ;
• ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್;
• ಪೆರಿನಾಟಲ್ ಎನ್ಸೆಫಲೋಪತಿ (ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ);
• ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ, ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ತೊಂದರೆಗಳು;
• ಸೆರೆಬ್ರಸ್ತೇನಿಯಾ - ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಅನುಚಿತ ಪರ್ಯಾಯ, ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯಗಳ ದುರುಪಯೋಗ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನರಮಂಡಲದ ಸವಕಳಿ;
• ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಮೂಲದ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು;
• ಕಡಿಮೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ.

ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ತದ ಎಣಿಕೆ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಇಸಿಜಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆದರಿಕೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕೆ ಉಲ್ಲೇಖದ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.

ಗಾಳಿ ಬೀಸದ ಆಸ್ಪೆನ್ ಎಲೆಯಂತೆ...

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಂತರಿಕ ನಡುಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಸ್ವಲ್ಪ ಉತ್ಸಾಹದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಸ್ಯಕ-ನಾಳೀಯ ಡಿಸ್ಟೋನಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಯಾವಾಗ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳುಮೆದುಳು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದಾಗಿ.

ಸಹವರ್ತಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ

ತೀವ್ರವಾದ ಹೆದರಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ, VSD ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿ, ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ಇದು ಇತರ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳಿಂದ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಬಹುದು:

• ಆಯಾಸ;
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆನೋವು;
• ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು;
• ವಾಕರಿಕೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾರಿಗೆಯ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ತೀವ್ರ ಹೆದರಿಕೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್‌ನ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ:

• ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ;
• ತೀವ್ರವಾದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡ;
• ಬೆವರುವುದು;
• ಅತಿಸಾರ;
• ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಚೋದನೆ;
• ತ್ವರಿತ ಉಸಿರಾಟ;
• ನಡುಕ;
• ಕೈಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖದಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ;
• ಅನಿಯಮಿತ ನಾಡಿ.

ನರರೋಗ, ನರರೋಗದ ಸಂಕೇತವಾಗಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

• ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ;
• ಎದೆ ನೋವು;
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ;
• ಒಣ ಬಾಯಿ;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ;
• ಆಯಾಸ;
• ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಯ;
• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ;
• ಕೆರಳಿಕೆ;
• ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಕೊರತೆ.

ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಅಭದ್ರತೆಯ ಭಾವನೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಆತಂಕದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ, ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ “ನರಗಳು ಹುಚ್ಚರಾಗುತ್ತವೆ”, ಸಾಮಾನ್ಯ ಖಿನ್ನತೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪ್ರತಿಬಂಧವು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಆಲೋಚನೆಯೂ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ನಿರಾಸಕ್ತಿ, ಸಂವಹನದಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವ ಬಯಕೆ. , ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ.

ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾವು ಅತಿಯಾದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಮತ್ತೊಂದು ಮೂಲ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ;

ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ರೋಗಿಯ ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಹೆದರಿಕೆಯಿಂದ ಅವನನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ತಜ್ಞರು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ಸಂಯೋಜಿತ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು - ನಿಕೋಟಿನ್ ನರ ನಾರುಗಳ ಮೇಲೆ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ವ್ಯಸನವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹ ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ದೈನಂದಿನ ಮೆನುಬಣ್ಣಗಳು, ಸ್ಟೆಬಿಲೈಜರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ದಪ್ಪಕಾರಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು - ಅವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದರಿಂದ, ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ನರಕೋಶಗಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಕೋಪ ಮತ್ತು ಕ್ರೋಧವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನರಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಔಷಧಿ ವಿಧಾನ

ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ವೈದ್ಯರು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಮತ್ತು ಇತರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಆತಂಕವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಂತರಿಕ ನಡುಕಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಾರ್ಮೋನ್ ಏಜೆಂಟ್ಅವರ ತೀವ್ರ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಡ್ಡಿಯಿಂದಾಗಿ.

ವಿಟಮಿನ್ ಥೆರಪಿ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಆಹಾರದ ತಿದ್ದುಪಡಿಯ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ತೀವ್ರ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ, ತಜ್ಞರು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವಿಧಾನಗಳು

ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳು, ಕಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಧ್ಯಾನ, ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ತರಬೇತಿ ನಿಮಗೆ ಕೋಪ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಪೂರ್ವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಜನರು ಹೆದರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕೋಪದ ಉತ್ತುಂಗದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು, ಒಂದು ಲೋಟ ಕೂಲಿಂಗ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ಸಂಗ್ರಹವಾದ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಸಂವಾದಕನ ಸರಳ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಯಿಂದ ಕೋಪವು ಉದ್ಭವಿಸಿದರೆ, ಆಲೋಚನೆಯ ದಿಕ್ಕನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಇಬ್ಬರು ಜನರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಕ್ರಿಯ ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದ್ದರೆ (ಖಿನ್ನತೆ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರವೃತ್ತಿ), ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಸಾಜ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಷಾಯ ಬಳಕೆ ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳುನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಹೆಚ್ಚಿದ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ನಿರೋಧಕತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ನೀವು ವಿಶೇಷ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಬೇಕು. ಸಂಭವಿಸಿದ ತೊಂದರೆಗೆ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ನೀಡಿದಾಗ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸತ್ಯ: ಕೋಪದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಫೋರ್ಸ್ ಮೇಜರ್‌ನ ಮಹತ್ವದ ಮಟ್ಟವನ್ನು "ಕಡಿಮೆ" ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. .

ಜೀವನಶೈಲಿ

ಆತಂಕವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಅಂತಹ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ನೀವು ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು, ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಒತ್ತಡ ನಿರೋಧಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಪಾನೀಯಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಜೀವಾಣುಗಳ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಕೋಪವನ್ನು ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರೇರಕರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲ.

ಆಹಾರ, ಪೋಷಣೆ

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಕೋಪದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಒಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಕೊರತೆ. ನೀವು ಕಾಣೆಯಾದ ಅಂಶವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಬಹುದು ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರಿಯಾದ ಕರಡು ರಚನೆಪೋಷಣೆ - ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಬೀಜಗಳು, ಹುರುಳಿ, ಗೋಮಾಂಸ ಯಕೃತ್ತು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನೀವು ಸೇಬುಗಳು, ಪಾಲಕ ಮತ್ತು ದಾಳಿಂಬೆ ತಿನ್ನಬೇಕು.

ನೀವು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ

ಎರಡು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು - ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಹೆದರಿಕೆ - ಪರಸ್ಪರ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ನರರೋಗದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ವೈದ್ಯರು ಮಲಗುವ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಲಭ್ಯವಿವೆ.

ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿದ್ರಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ: ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಆವಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಬೇಕಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳು, ನೀವು ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಮಗುವಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು?

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಬೌದ್ಧಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೆದರಿಕೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ವಾಸ್ತವ್ಯವನ್ನು ಕಾಲಕ್ಷೇಪದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಶುಧ್ಹವಾದ ಗಾಳಿ, ಸಕ್ರಿಯ ಆಟಗಳು, ಪ್ರಯಾಣ.

ಏಕೆಂದರೆ ದಿ ಔಷಧಿಗಳುತೀವ್ರವಾದ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಜೆಯ ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು - ಇದು ಮಗುವಿನ ದೇಹವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಾಲ್ಯದ ಒಂಟಿತನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನರಮಂಡಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ: ಮಗುವು ಬಹಿಷ್ಕಾರದಂತೆ ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಪುದೀನ ಮಿಠಾಯಿಗಳ ಬಳಕೆಯು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ - ಇದು ಆಂಟಿಮೆಟಿಕ್ ಆಗಿದೆ.

ವಿಶೇಷ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯಿಂದ ನಿರ್ಬಂಧದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ - ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ವಿಷಯಗಳು ಮತ್ತು ಘಟನೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ, ದೈನಂದಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹೆದರಿಕೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಕಷ್ಟ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಮಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನ. ನಂತರ ಸ್ವಯಂ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸದ ಮೂಲಕ ನೀವೇ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಧನಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆ, ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್.

ಲಭ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ ಬಗೆಹರಿಯದ ಸಮಸ್ಯೆ, ನಂತರ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ: ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಕಾಲಿಕ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಕಣ್ಣೀರು

ಕಣ್ಣೀರು ಒಂದು ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಅತಿಯಾದ ಕಣ್ಣೀರಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಶಾರೀರಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣೀರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಎಟಿಯಾಲಜಿ

ಅಳುವುದು ಕೆಲವು ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಎಟಿಯೋಲಾಜಿಕಲ್ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಘಾತ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಾನವನ ಮನಸ್ಸು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೆದರಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣೀರು ಇರುತ್ತದೆ;
• ಖಿನ್ನತೆ;
• ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ;
• ಋತುಬಂಧ;
• ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಅವಧಿ;
• ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡ;
• ಅತಿಯಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆ ಅಥವಾ ಮಾದಕವಸ್ತು ಬಳಕೆ;
• ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣೀರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಮನಸ್ಸು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಘಾತಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಪುರುಷರಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣೀರು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ; ನೀವು ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು

ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಂದ ಪೂರಕಗೊಳಿಸಬಹುದು:

ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಾರಣವು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಂದ ಪೂರಕಗೊಳಿಸಬಹುದು:

• ಹಠಾತ್ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು;
• ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಭಯದ ಭಾವನೆ;
• ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ, ನಿಕಟ ಜನರ ಕಡೆಗೆ ಸಹ;
• ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚಿದ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆ;
• ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಮೋಡ.

ಅಂತಹ ದಾಳಿಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರವು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ದಾಳಿಯಿಂದ ಪೂರಕವಾಗಿದ್ದರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತುರ್ತಾಗಿ ತುರ್ತು ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು, ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ.

ತೀವ್ರವಾದ ನರಗಳ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಂದ ನಿರಂತರ ಅಳುವುದು ಉಂಟಾದರೆ, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಂದ ಪೂರಕಗೊಳಿಸಬಹುದು:

ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಇತರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಆಗಾಗ್ಗೆ ದಾಳಿಗಳು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ನೀವು ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ರೋಗಿಯನ್ನು ವಿಶೇಷ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು.

ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿ;
• ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ರಕ್ತ;
• ನರಮಂಡಲದಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು;
• ಮಾನಸಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು.

ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮೂಲಭೂತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾದಂತೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಇತರರ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಜೀವಕ್ಕೆ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಹೊರರೋಗಿ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಿಲೈಜರ್ಸ್ (ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣೀರು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ);
• ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು;
• ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳು;
• ಸಂಮೋಹನ;
• ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳು - ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್, ಮದರ್ವರ್ಟ್, ಪಿಯೋನಿ.

ಡೋಸೇಜ್, ಕಟ್ಟುಪಾಡು ಮತ್ತು ಅವಧಿಯನ್ನು ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೇಲಿನ ಗುಂಪುಗಳಿಂದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀವೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಅಡಚಣೆಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಧಾನಗಳಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಸರಳ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದರೆ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ನೀವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

• ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳ ಅನುಸರಣೆ;
• ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ;
• ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳ ಸಕಾಲಿಕ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನರಮಂಡಲದ ಬಗ್ಗೆ;
• ನೀವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯಬಾರದು;
• ಒತ್ತಡದ ನಿರ್ಮೂಲನೆ, ನರಗಳ ಒತ್ತಡ;
• ನಿಮಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅನಿಸಿದರೆ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರಿಂದ ನಿಯಮಿತ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಮರೆಯಬಾರದು.

"ಕಣ್ಣೀರು" ರೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ:

ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಎನ್ನುವುದು ದೇಹವನ್ನು ಹೊಸ ಹವಾಮಾನ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ಕಳೆದ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ.

ಮಿಂಕೋವ್ಸ್ಕಿ-ಚೋಫರ್ಡ್ ರಕ್ತಹೀನತೆ (ಆನುವಂಶಿಕ ಮೈಕ್ರೋಸ್ಫೆರೋಸೈಟೋಸಿಸ್, ಮೈಕ್ರೋಸ್ಫೆರೋಸೈಟಿಕ್ ರಕ್ತಹೀನತೆ) ಒಂದು ರೀತಿಯ ರಕ್ತಹೀನತೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ನಾಶವು ಅವರ ಜೀವನ ಚಕ್ರಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳಲ್ಲಿನ ಅಂತರ್ಜೀವಕೋಶದ ದೋಷಗಳಿಂದಾಗಿ ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಧ್ಯ. ಈ ರೋಗದ ಹರಡುವಿಕೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ - ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ 80%.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಹೀನತೆಯು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಒಂದು ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಮೂರು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಇದು ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅಸಮರ್ಪಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪ್ರಭಾವದ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಗುವಿನಲ್ಲಿನ ಕರುಳುವಾಳವು ಅಪೆಂಡಿಕ್ಸ್ನ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಕ್ಕಳ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ತುರ್ತು ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸುಮಾರು 75% ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾವು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳ ಹೃದಯದ ಲಯದ ಅಡಚಣೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೃದಯ ಸಂಕೋಚನಗಳ ಆವರ್ತನ, ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಅನುಕ್ರಮದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ತಡವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಸ್ತೇನೋ-ನ್ಯೂರೋಟಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಸಿನ್. ಅಸ್ತೇನಿಯಾ, ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, "ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ" ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ನ್ಯೂರೋಸೈಕಿಕ್ ದೌರ್ಬಲ್ಯ) ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಸೈಕೋಪಾಥೋಲಾಜಿಕಲ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ. ಸಕಾಲಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆ, ಇದು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅನ್ನನಾಳದ ಅಟ್ರೆಸಿಯಾವು ಜನ್ಮಜಾತ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿದ್ದು, ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನಲ್ಲಿ ಅನ್ನನಾಳದ ಭಾಗವು ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಅನ್ನನಾಳದ ಅಡಚಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಹುಡುಗರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಆರಂಭಿಕ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಏರೋಫೇಜಿಯಾ (ಸಿನ್. ಹೊಟ್ಟೆಯ ನ್ಯೂಮಟೋಸಿಸ್) ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಗಾಳಿಯನ್ನು ನುಂಗುವ ಮೂಲಕ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಪುನರುಜ್ಜೀವನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ತಿನ್ನುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಎರಡೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಬಾಲನೊಪೊಸ್ಟಿಟಿಸ್ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಮಗುವಿನ ಜನನಾಂಗದ ಅಂಗದ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗದ ನೋಟವು ಮುಂದೊಗಲನ್ನು ತಲೆಯನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಇದು ರೋಗಕಾರಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮ್ಯಾಪಲ್ ಸಿರಪ್ ಕಾಯಿಲೆ (ಸಿನ್. ಲ್ಯುಸಿನೋಸಿಸ್, ಮೇಪಲ್ ಸಿರಪ್ ಮೂತ್ರದ ಕಾಯಿಲೆ) ಒಂದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಮೂರು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು (ಲ್ಯೂಸಿನ್, ಐಸೊಲ್ಯೂಸಿನ್ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಲೈನ್) ಸರಿಯಾಗಿ ಒಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕವಲೊಡೆಯುವ ಸರಪಳಿ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಟೋಆಸಿಡ್ಗಳು ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದು ವಿಷಕಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಪೊಂಪೆ ಕಾಯಿಲೆ (ಸಿನ್. ಗ್ಲೈಕೊಜೆನೋಸಿಸ್ ಟೈಪ್ 2, ಆಸಿಡ್ ಆಲ್ಫಾ-ಗ್ಲುಕೋಸಿಡೇಸ್ ಕೊರತೆ, ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಿದ ಗ್ಲೈಕೊಜೆನೋಸಿಸ್) ಅಪರೂಪದ ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ನರ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ರೋಗವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮುನ್ನರಿವು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ.

ಬ್ರಾಂಕೋಪುಲ್ಮನರಿ ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾವು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಜನನ ತೂಕವು 1.5 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತಲುಪದ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ರೋಗವು ಪಾಲಿಟಿಯೋಲಾಜಿಕಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ, ಇದರರ್ಥ ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿಂದ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಕೃತಕ ವಾತಾಯನದಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ಮತ್ತು ಹೊರೆಯ ಆನುವಂಶಿಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ವೆಜಿಟೋವಾಸ್ಕುಲರ್ ಡಿಸ್ಟೋನಿಯಾ (ವಿಎಸ್ಡಿ) ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ರೋಗವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಬಾಹ್ಯ ನರಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲದಿಂದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ರೋಗವನ್ನು ವಿಫಲಗೊಳಿಸದೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಮುಂದುವರಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯು ರೋಗಿಗೆ ರೋಗದ ಅಹಿತಕರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೋಗಗಳ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವರ್ಗೀಕರಣದಲ್ಲಿ ICD-10, VSD ಅನ್ನು G24 ಎಂದು ಕೋಡ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ವೈರಲ್ ಎನ್ಸೆಫಾಲಿಟಿಸ್ ಮೆದುಳಿನ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಬೆನ್ನುಹುರಿ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ನರಮಂಡಲದ ಪೊರೆಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಯಿಂದ ರೋಗವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಹರ್ಪಿಸ್ ವೈರಸ್, ಹಾಗೆಯೇ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ರೋಗಗಳು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ದಡಾರ, ಜೊತೆಗೆ ಕೀಟಗಳ ಕಡಿತದ ಮೂಲಕ ಹರಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು. ಎನ್ಸೆಫಾಲಿಟಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ - ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮತ್ತು ದ್ವಿತೀಯಕ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎನ್ಸೆಫಾಲಿಟಿಸ್ ವೈರಸ್ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬದುಕುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.

ಜನ್ಮಜಾತ ಸಿಫಿಲಿಸ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಸೋಂಕಿತ ತಾಯಿಯಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ರೋಗದ ಜನ್ಮಜಾತ ರೂಪವು ಯಾವಾಗಲೂ ಜನನದ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು - ಮೊದಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಂದು ವರ್ಷದ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಈಗಾಗಲೇ ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಹೆಪಟೊಬ್ಲಾಸ್ಟೊಮಾವನ್ನು ಅಪರೂಪದ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಮಾರಣಾಂತಿಕ, ಕಡಿಮೆ ದರ್ಜೆಯ ಗೆಡ್ಡೆಯ ರಚನೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ರೋಗವು 5 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪತ್ತೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಗಮನಾರ್ಹ.

ಹೈಪರ್ವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಒಂದು ರೋಗವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಟಮಿನ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಪೂರಕಗಳ ಬಳಕೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಹೈಪರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾ (ಸಿನ್ ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿ) ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಾನಸಿಕ ಉತ್ಸಾಹ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಅತಿಯಾದ ಒಳಗಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಹಲ್ಲುಗಳು, ತಲೆಯ ಭಾಗಗಳು, ಬಾಹ್ಯ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳಿಗೆ. ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಹೈಪರ್ಥರ್ಮಿಯಾವು ಮಾನವ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ-ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ವಿವಿಧ ಪ್ರಚೋದಕಗಳ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಥರ್ಮೋರ್ಗ್ಯುಲೇಷನ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಪುನರ್ರಚನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಇದು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪುರುಲೆಂಟ್ ರಿನಿಟಿಸ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ಇದು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವೆಂದರೆ ಉರಿಯೂತದ ಜೊತೆಗೆ, ಮೂಗಿನ ಲೋಳೆಪೊರೆಯಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧವಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಮೋಟಾರ್ ರಿಟಾರ್ಡೇಶನ್ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಯ ಅಡ್ಡಿಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಖಿನ್ನತೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಗಂಭೀರ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಖಿನ್ನತೆಯು ಒಂದು ರೋಗವಲ್ಲ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮೇಲಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಪಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಆಳವಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಖಿನ್ನತೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಒಂದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ.

ಕರುಳಿನ ಡಿಸ್ಬಯೋಸಿಸ್ ಒಂದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾ ಮತ್ತು ರೋಗಕಾರಕಗಳ ಅನುಪಾತದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಡಿಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ, ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಒಂದು ವಿಷಕಾರಿ ಗಾಯಿಟರ್ ಅಥವಾ ಗ್ರೇವ್ಸ್-ಬಾಜೆಡೋ ಕಾಯಿಲೆ. ಇದು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನರಮಂಡಲದ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹೃದಯ. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ (ಥೈರೊಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್) ನಿರಂತರ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ಈ ರೋಗವು ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಡೋಲಿಕೋಸಿಗ್ಮೋಯ್ಡ್ ಕೊಲೊನ್ ಒಂದು ಅಸಹಜ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಸಿಗ್ಮೋಯ್ಡ್ ಕೊಲೊನ್ (ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಟರ್ಮಿನಲ್ ಭಾಗ, ಇದು ಗುದನಾಳದಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ) ಉದ್ದವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಯಾವುದೇ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ಡೋಲಿಕೋಸಿಗ್ಮಾ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ರೂಢಿಯ ರೂಪಾಂತರ ಮತ್ತು ದೇಹದ ರಚನಾತ್ಮಕ ಲಕ್ಷಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇನ್ನೂ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಉದ್ದವಾದ ಸಿಗ್ಮೋಯ್ಡ್ ಕೊಲೊನ್ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ - ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಅದು ಜೀವನವನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಡೋಲಿಕೋಸಿಗ್ಮಾ ಬೆಳೆಯಬಹುದು ಎಂಬುದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ. ಲಿಂಗಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನಲ್ಲಿ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಒಂದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಮಲ ವಿಸರ್ಜನೆ. 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಯಾವುದೇ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಕಾರಣಗಳು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೊಲಾಜಿಕಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ತಾಯಿಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಪೋಷಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಕ್ಯಾಥರ್ಹಾಲ್ ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತವು ಇಎನ್ಟಿ ರೋಗವಾಗಿದ್ದು, ಸೋಂಕು ಮಧ್ಯಮ ಕಿವಿಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಈ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗವು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವಿನ ಶ್ರವಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಶಾರೀರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರ ಮತ್ತು ನಾಸೊಫಾರ್ನೆಕ್ಸ್ನಿಂದ ಕಿವಿಗೆ ಸೋಂಕುಗಳ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹರಡುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಚೆಕ್ಸಿಯಾ ಒಂದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ತೀವ್ರ ಮಿತಿಗಳಿಗೆ ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಚೈತನ್ಯದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿನ ನಿಧಾನಗತಿಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ICD 10 ರ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು XVIII ವರ್ಗದ R50 - R69 ವರ್ಗಗಳಿಗೆ ಸೇರಿದೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯ ರಜೆ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರಗಳಲ್ಲಿ, ICD 10 ರ ಪ್ರಕಾರ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿದಾಗ, ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು R64 ಎಂದು ಕೋಡ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ನಾಸೊಫಾರ್ಂಜೈಟಿಸ್ ಎಂಬುದು ನಾಸೊಫಾರ್ನೆಕ್ಸ್ನ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಪದರದ ಉರಿಯೂತದ ಲೆಸಿಯಾನ್ ಆಗಿದೆ. ಶರತ್ಕಾಲ-ವಸಂತ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠ ಸಂಭವವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಸುಮಾರು 80% ಜನರು ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಬಹುಪಾಲು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗದ ಮೂಲವು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ತೂರಿಕೊಂಡ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಏಜೆಂಟ್. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಭವದ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆಧುನಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಾನವನ ಮನಸ್ಸು ಅಂತಹ ಹೊರೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನರಗಳ ಬಳಲಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ, ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾದಂತಹ ರೋಗವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ರೋಗವು ಯುವಕರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪು ನರದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾ, ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮಾನವ ನರಮಂಡಲದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗವು ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳೆರಡರಲ್ಲೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಹಿಸ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ನೋಟ. ನರರೋಗಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೋರ್ಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಗಳ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿವೆ. ಈ ರೋಗವು ನಿರಂತರ ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ, ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ, ಆತಂಕ, ದುಃಖ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

3 ರಲ್ಲಿ ಪುಟ 1

ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹದ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಔಷಧಿ ಇಲ್ಲದೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಕಾರಣಗಳು: ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವುಗಳ ವಿಮರ್ಶೆ

ಕಣ್ಣೀರು ಎನ್ನುವುದು ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣೀರು ದೇಹದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ನೋವಿನ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣೀರಿನ ನೋಟವನ್ನು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ನರಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು "ಎಸೆಯುತ್ತಾರೆ" ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಕಣ್ಣೀರು ನರಮಂಡಲದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಒಂದು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅತಿಯಾದ ಕಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅಥವಾ ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಸಂಭವ, ಹಾಗೆಯೇ ಅಸ್ಥಿರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿ.

ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಣ್ಣೀರು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಲ್ಲ. ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕಣ್ಣೀರಿನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಕಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ

ನರಗಳ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಎರಡು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ: ಕಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ. ನರಗಳ ಬಳಲಿಕೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗಮನ ಹರಿಸದ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಅಂತಹ ಅಸಮರ್ಪಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ನರವು ನಿರಂತರ ಹೆದರಿಕೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಕಣ್ಣೀರು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಹಾಸ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ, ವಿಫಲವಾದ ಟೀಕೆ ಅಥವಾ ಟೀಕೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಪಾತ್ರದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಣ್ಣೀರು

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಣ್ಣೀರು ಬರುವುದು ಖಿನ್ನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕಣ್ಣೀರು ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನರಮಂಡಲದ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಹವಾದ ಸಹಾಯವನ್ನು ಅವನಿಗೆ ಒದಗಿಸುವ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕಣ್ಣೀರು ಬಾಹ್ಯ ಕಾರಣದಿಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಂತರಿಕ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಕೆಲವು ಅನುಭವಗಳು, ಭಯಗಳು ಅಥವಾ ಆತಂಕಗಳು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಣ್ಣೀರು ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ನಷ್ಟ, ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯ, ವಿಚ್ಛೇದನ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಕಣ್ಣೀರು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಟಿಯರ್ಫುಲ್ನೆಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್

ಟಿಯರ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಥವಾ ನೇತಾಡುವ ಕಣ್ಣೀರು ಮನೋರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಕಣ್ಣೀರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅಥವಾ ಅಪರಿಚಿತ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕಣ್ಣೀರಿನ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮನೋರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ, ಕಣ್ಣೀರು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ: ಮುರಿದ ಹೂವು, ಕೆಟ್ಟ ಹವಾಮಾನ, ನಿರ್ದಯ ನೋಟ, ಮತ್ತು ಹೀಗೆ, ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಮನಸ್ಥಿತಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ - ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಸಂತೋಷ, ನಗು ಮತ್ತು ನಂತರ ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಆಕ್ರಮಣದಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆ

ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮತ್ತು ಯುವ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ತ್ವರಿತ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರರಲ್ಲಿ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕತೆ ಮತ್ತು ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಕಣ್ಣೀರು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಎತ್ತರದ ಮಟ್ಟವು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಖಿನ್ನತೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಣ್ಣೀರು, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಅಥವಾ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ಮಹಿಳೆಯ ಕಣ್ಣೀರು ದುಃಖದ ಕಥೆಗಳು, ಸ್ಪರ್ಶದ ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಹಾಡುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾದರೆ, ಕಣ್ಣೀರಿನ ಸಹಾಯದಿಂದ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಮಹಿಳೆಯ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅವರು ಪ್ರತಿದಿನ ಅಥವಾ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಸಾಧ್ಯ.

ನಿರ್ಣಾಯಕ ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಋತುಬಂಧ

ಮುಟ್ಟಿನ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಋತುಬಂಧ ಬದಲಾವಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೂಡ್, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕತೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮಹಿಳೆಯರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ದೈಹಿಕ ರೋಗಗಳು

ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್, ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಾದ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ, ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳಂತಹ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಣ್ಣೀರು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ, ಕಣ್ಣೀರಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಗಾಯಗಳು, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಣ್ಣೀರು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣೀರಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನರಮಂಡಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು

ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣೀರು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಇತರರನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು. ಮೊದಲನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ನರಮಂಡಲದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದರಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಕಲಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ರಿಮೇಷನ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಯಾವುದೇ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಮತ್ತು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು;

1. ಔಷಧಿ - ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳು ನರಮಂಡಲದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಒಳಗಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಪರ್ಸೆನ್, ಮದರ್ವರ್ಟ್, ವ್ಯಾಲೆರಿಯನ್, ಲೊರಾಫೆನ್, ಅಜಾಫೆನ್, ನೋಟಾ, ಸಿಂಪಟಿಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಸೈಕೋಥೆರಪಿಟಿಕ್ - ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಆಳವಾದ ಬ್ಲಾಕ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆ, ದುರ್ಬಲತೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಮಧ್ಯಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಈಜು ಅಥವಾ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್, ಓಟ, ವಾಕಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಕ್ರೀಡೆಯು ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ನಾದದ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ - ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು, ಬಲವಾದ ಚಹಾ, ಕಾಫಿ, ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು, ಬಹಳಷ್ಟು ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರಗಳು, ತುಂಬಾ ಉಪ್ಪು ಅಥವಾ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಕಣ್ಣೀರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಸಮಯ ಅಥವಾ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು:

• ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟ - ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಆಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಕಣ್ಣೀರಿನ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು 10 ಉಸಿರಾಟದ ನಂತರ ಅದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ - ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಮ್ಮ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೀಚೈನ್ ಅನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸಿ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕುಶಲತೆಗಳಿಗಾಗಿ, ಜನರಿಂದ ದೂರ ಶಾಂತವಾದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಉತ್ತಮ.
• ತುಂಬಾ ತಮಾಷೆ ಅಥವಾ ಅಹಿತಕರವಾದದ್ದನ್ನು ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸುವುದು - ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳು ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಅಥವಾ ಹೀರಲು ಕ್ಯಾಂಡಿಯ ತುಂಡನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅಥವಾ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.