ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮತ್ತು ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ. ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾ ಎಂದರೇನು: ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಎಂಬ ಪದವು ನರಮಂಡಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರೋಗಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗುಂಪನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್, ಅಥವಾ ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾ. ಈ ಸೈಕೋನ್ಯೂರೋಲಾಜಿಕಲ್ ರೋಗವನ್ನು ಒತ್ತಡದ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾದ ವರ್ಗೀಕರಣ

ಇದಕ್ಕೆ ಎರಡು ರೀತಿಯ ವರ್ಗೀಕರಣಗಳಿವೆ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ವಿಭಜನೆಯ ಆಧಾರವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಎಟಿಯಾಲಜಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಅದರ ಸಂಭವದಿಂದಾಗಿ ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾದ ವಿಧಗಳು:

1. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸೈಕೋಟ್ರಾಮಾಟಿಕ್ ಸ್ವಭಾವದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ನಂತರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಅಂಶಗಳು ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿನಿದ್ರೆ, ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರಬಹುದು.
2. ಅತಿಯಾದ ಬೌದ್ಧಿಕ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬಳಲಿಕೆ ನರಸ್ತೇನಿಯಾ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾದ ವಿಧಗಳು:

1. ಹೈಪರ್ಸ್ಟೆನಿಕ್ ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾವು ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಟ್ಟದ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ ಅಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
2. ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನ ಹೈಪೋಸ್ಟೆನಿಕ್ ಪ್ರಕಾರವು ನಿರಂತರ ಆಲಸ್ಯದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ, ಆಯಾಸ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರಮುಖ! ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹೈಪರ್ಸ್ಟೆನಿಕ್ ರೀತಿಯ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಹೈಪೋಸ್ಟೆನಿಕ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ.

ಈ ರೋಗದ ರೋಗಕಾರಕವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ ನರ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮಾನವ ಮೆದುಳುನಿಯಮಾಧೀನ ಪ್ರತಿಬಂಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಬಾಹ್ಯ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಈ ಪ್ರಕಾರದ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ದೈಹಿಕ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ:

• ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಟ್ಟಕಿರಿಕಿರಿ;
• ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವುದು;
• ದೇಹದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಏರಿಳಿತಗಳು (ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲತೆ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಋತುಚಕ್ರಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ);
• ಆಯಾಸ, ಜೊತೆಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯ- ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚಕ್ಕೆ ಉದಾಸೀನತೆ (ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್);
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು (ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು, ಕರುಳುಗಳು, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅತಿಸಾರ);
• ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಎಡಿಮಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆ;
• ತೂಕ ನಷ್ಟ, ದೇಹದ ತೀವ್ರ ಬಳಲಿಕೆಯವರೆಗೆ;
• ನರಶೂಲೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು;
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ;
• ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
• ಶ್ರವಣದ ಹದಗೆಡುವಿಕೆ, ಜೋರಾಗಿ ಶಬ್ದಗಳಿಗೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ.

ಪ್ರಮುಖ! ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಉತ್ಸಾಹದ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ನಂತರ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಇದು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಬಹಳ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನರಮಂಡಲದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಖಾಲಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಬಂಧದ ಹಂತವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್

ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಬಾಲಕಿಯರಿಗಿಂತ ಹುಡುಗರು ನರಸ್ತೇನಿಯಾಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳೂ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಶಾಲಾ ವಯಸ್ಸುಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಯಾರು ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಅಂಶಗಳು ಬಾಲ್ಯಆಗಿರಬಹುದು:

• ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಅಪಕ್ವತೆ;
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಾಯಿಯ ಅಸಮತೋಲನ;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಭ್ರೂಣದ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ;
• ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ;
• ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಆಯಾಸ. ಇದು ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಸಾಹ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳು ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಗಮನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ದೈಹಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.

ಪ್ರಮುಖ! ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ಈ ರೋಗವು ಮಗುವಿಗೆ ಇದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ವಿಶೇಷ ನೆರವು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು.

ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನರದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಂಭವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಆಧಾರಿತವಾಗಿದೆ ಈ ರಾಜ್ಯ. ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಇಳಿಕೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಔಷಧಗಳು, ಇದು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ ಪರಿಣಾಮ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:

• ಪಿರಾಸೆಟಮ್;
• ಬಯೋಟ್ರೋಪಿಲ್;
• ಪ್ರಮಿಸ್ಟಾರ್;
• ನೂಫೆನ್;
• ಫೆನಿಬಟ್.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಇದನ್ನು ಸಮರ್ಥ ತಜ್ಞರು ನಡೆಸಬೇಕು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾನಿಟೋರಿಯಂ-ರೆಸಾರ್ಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು. ಲಘುವಾದ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಸ್ತಬ್ಧ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಸಹ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಹಲವಾರು ಕ್ರಮಗಳಿವೆ:

• ಸರಿಯಾದ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು;
• ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿ;
• ಸಮತೋಲನ ಆಹಾರ;
• ಸಾಕಷ್ಟು ಮಟ್ಟದ ಬೌದ್ಧಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ;
• ನಿಯಮಿತ ವಿಶ್ರಾಂತಿ;
• ದೃಶ್ಯಾವಳಿಗಳ ಬದಲಾವಣೆ;
• ಕ್ರೀಡೆ, ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ;
• ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ನಿರಾಕರಣೆ;
• ಸಂಕೀರ್ಣದ ಸ್ವಾಗತ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು.

ಇರುತ್ತದೆ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಸ್ಥಿತಿಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಒಂದರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳವರೆಗೆ.

ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಈ ರೋಗದಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಮಗ್ರವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ತೀವ್ರತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರಬೇಕು.

ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಫ್ರೆಡೆರಿಕ್ ಪರ್ಲ್ಸ್ ಒಮ್ಮೆ ಹೇಳಿದರು: ನರರೋಗದ ತೀವ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ರೋಗಿಯಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ”, ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಿತಿ ಇದೆ, ಅದರ ನಂತರ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಸಹಬಾಳ್ವೆ ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆ, ಇದು ಅವನ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟ, ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರತಿದಿನ ಆಯಾಸದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ಒಂದು ದಿನ ಆಯಾಸವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಿತಿಯನ್ನು ದಾಟುತ್ತದೆ ಶಾರೀರಿಕ ಸ್ಥಿತಿಮತ್ತು ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅನುಭವಿಸದಿರಲು, ಈ ರೋಗವು ಹೇಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ, ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ತಪ್ಪಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಋಣಾತ್ಮಕ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪಾತ್ರ, ಅಂತಹ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಅಸಹಜ ಮತ್ತು ಸಮಾಜಕ್ಕೆ ಬಹುಶಃ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ನರ ಶಕ್ತಿಗಳುಅದು ತನ್ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ತಾನೇ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾರದಷ್ಟು ಕ್ಷೀಣಿಸಿದೆ ಒಳ್ಳೆಯ ನಿದ್ರೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮನರಂಜನೆ.

ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧವಿಲ್ಲದ ಶಕ್ತಿಯ ಮೀಸಲು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಒಂದು ಸಾದೃಶ್ಯವೆಂದರೆ ಬ್ಯಾಟರಿಯ ಚಾರ್ಜಿಂಗ್, ಇದರಲ್ಲಿ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗೆ ಸಂಪರ್ಕಗೊಂಡ ನಂತರ ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಶಕ್ತಿಯು ಉಳಿದಿರುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಯಾವಾಗ ವಿದ್ಯುನ್ಮಾನ ಸಾಧನಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಆಫ್ ಆಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಬ್ಯಾಟರಿಯು ಇನ್ನೂ ಕನಿಷ್ಠ ಶಕ್ತಿಯ ಚಾರ್ಜ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಅದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಮಾನವ ಮನಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದೇಳಲು, ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ಮೂಲಭೂತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾನಸಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ಅವನ ಆಯಾಸವು ತುಂಬಾ ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿದೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಾವು ರೋಗದ ತೀವ್ರ ಹಂತದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂರು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ:

• ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆರಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಒಂದು ಗುಂಪನ್ನು ಮಾಡಲು ಧಾವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತನ್ನ ಶಕ್ತಿಯ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯನಾಗುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅಳಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಮಾಡಬಹುದು.
• ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾದ ಎರಡನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವರು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಅವನನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸರಳವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಬದಲು, ಅವನು ಪುಸ್ತಕದೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಲು ಅಥವಾ ಟಿವಿ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾನೆ. ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನವರಿಗೆ ಅವನು ಶಕ್ತಿಯ ಆಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ - ಅವನು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ! ಆದರೆ, ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ನರಶೂಲೆಯ ಮೂರನೇ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ.
• ಮೂರನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಈ ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾವು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ಹೋಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜಗತ್ತನ್ನು ಭಯಾನಕ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸಿದರೆ, ನರಸ್ತೇನಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರಲು ಅವನಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ಇಲ್ಲ.

ಕಾರಣಗಳು

ಯಾವುದೇ ನ್ಯೂರೋಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಂತೆ, ಮುಖ್ಯ ಅಪರಾಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹತ್ತಿರದ ಸಂಬಂಧಿಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶಕ್ತಿ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ನರರೋಗಗಳ ಕೊರತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರೆ, ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವರ ಮನಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ "ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು" ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು.

ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು "ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಆಯಾಸಗೊಳಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ", ಅಂದರೆ ಅವನು ಅಸಾಧ್ಯವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿಜವಾದ ವ್ಯವಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರ ಕಡೆಗೆ ಅವರ ವರ್ತನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನಗಾಗಿ ಕಾರ್ಯಗಳ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿದರೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅವನಿಗೆ ಆಯಾಸ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಾನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ನರರೋಗದಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್, ಸ್ಥೂಲವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಆಂತರಿಕ ಸಂಘರ್ಷದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ನನಗೆ ಬೇಕು, ಆದರೆ ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ." ಹೀಗಾಗಿ, ಅವನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಅನೇಕ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಧಾವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಮನಸ್ಸು ಆನ್ ಆಗುವವರೆಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ"ನಾನು ದಣಿದಿದ್ದೇನೆ" ಎಂಬ ಕೋಡ್ ಹೆಸರಿನೊಂದಿಗೆ, ಇದರಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು "ಸುಟ್ಟುಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ."

ನರದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಎರಡನೆಯ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅದೇ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು "ಆಂತರಿಕ ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅತೃಪ್ತ ಪ್ರೇಮಿಯ ಉದಾಹರಣೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು, ಅವನು ಎಚ್ಚರಗೊಂಡು ತನ್ನ ಪ್ರಿಯತಮೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾ ಮಲಗುತ್ತಾನೆ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಆಂತರಿಕ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯ ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅಥವಾ ವಿಶ್ವಾಸಘಾತುಕ ಪ್ರತಿಸ್ಪರ್ಧಿ ಎಲ್ಲಾ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿತ್ರವು ನೈಜ ಪ್ರಪಂಚಕ್ಕೆ ಚಲಿಸದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿದ್ದರೆ, ಅವನ ಮೆದುಳು ಸರಳವಾಗಿ ದಣಿದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಕಾರಣಗಳು ಇರಬಹುದು?

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು

ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅವನ ಆಯಾಸವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದುದು ಇದನ್ನೇ: ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸದೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಗಾಢ ನಿದ್ರೆ. ಈ ಆಡಳಿತದ ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಆಯಾಸ ಉಳಿದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ನರಶೂಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು.

ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಶಕ್ತಿ ಕೊರತೆ;
• ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ;
• ಟ್ರೈಫಲ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಕಿರಿಕಿರಿ;
• ಜಾಗತಿಕ ಮತ್ತು ನೈಜ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಉದಾಸೀನತೆ;
• ಚಿತ್ತ, ಕಣ್ಣೀರು;
• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಮತ್ತೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು - ಸರಳವಾದ ಒಂದು-ಬಾರಿ ಆಯಾಸದಿಂದ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯವರೆಗೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಮಯಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು, ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಇದ್ದರೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನ್ಯೂರೋಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ದೀರ್ಘ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ರೋಗಿಯು ಎಲ್ಲಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳುಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಉಪಕರಣಕ್ಕೆ ಗೌರವ. ಪ್ರಸ್ತುತಿ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಸರಳತೆಗಾಗಿ, ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಮೂರು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.

1. ಮೊದಲ ಹಂತ- ಆಯಾಸವು ಇನ್ನೂ ಅಂತಹ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಲುಪದಿದ್ದಾಗ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಅವನ ಶಕ್ತಿಯು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ:

• ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಿರಿ, ಕನಿಷ್ಠ 8-9 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ;
• ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ (ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾದ) ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ;
• ಕೋಪ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಸಂವಹನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ;
• ಹೆಚ್ಚಿನ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಯಾವುದೇ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ - ಚಿತ್ರಕಲೆ, ಪ್ರಾಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದ ವಸ್ತುಗಳ ರಾಶಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಆತಂಕವು ಅವನನ್ನು ಗಡಿಬಿಡಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಯೋಜಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕಾರ್ಯಗಳ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ, "ಕನಿಷ್ಠ ಯೋಜನೆ", ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಬೇರೆ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಕೊನೆಯ ದಿನದವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಡಿ, ನಿಮಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

1. ಎರಡನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಿಲಿಯನ್ ಸಣ್ಣ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಶ್ರಮಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ಅವನ ಮನಸ್ಸು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಕಾಲೇಜಿನ ಕೊನೆಯ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮರುಪಡೆಯಲು ನಿರಾಕರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಫಲವಾಗಬಹುದು. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ರೋಗವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಈಗಾಗಲೇ ಕಷ್ಟ; ನಿಮಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಸಹಾಯ ಬೇಕು. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಅವನು ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಮತ್ತು ಇದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ.

ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿಗಳ ವಿಧಾನವಾಗಿ, ಸರಳವಾದ ಲಯಬದ್ಧ ವಾಕಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಬೀದಿಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಡೆಯುವುದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, "ಮೆಂಟಲ್ ಗಮ್ ಅನ್ನು ಅಗಿಯುವುದು" ಮುಖ್ಯವಾದುದು, ಗಂಭೀರವಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಯೋಚಿಸಬಾರದು, ಅಂಗಡಿ ಕಿಟಕಿಗಳು, ಮನೆಗಳು, ಮರಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ನೀವು ಲಘು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು.

1. ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾದ ಮೂರನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಆದರೂ ಅವನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಧಾರವು ಗರಿಷ್ಠ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಶೇಖರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಂತೆ, ಆಂತರಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರ, "ಮುಚ್ಚಿದ ಗೆಸ್ಟಾಲ್ಟ್ಗಳು," ಮತ್ತು ತಪ್ಪಾದ ವರ್ತನೆಗಳು.

ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇವು ಗುಂಪುಗಳಿಂದ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ:

• ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಿಲೈಜರ್ಸ್- ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳು, ವಿಶ್ರಾಂತಿಕಾರಕಗಳು, ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು;
• ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು- ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ, ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ (ಗುಂಪನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ);
• ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್- ಸುಧಾರಿಸಿ ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಶಾಂತವಾಗು ನರಮಂಡಲದ.
• ಜೀವಸತ್ವಗಳು- ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು).

ಹೀಗಾಗಿ, ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಎಂದರೇನು, ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ನೀವು ಈ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಎದುರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಧನಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆ, ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಮಯೋಚಿತ ಪರಿಹಾರ, ಸರಿಯಾದ ಮೋಡ್ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ - ಕ್ರಮಗಳು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ರಕ್ಷಣೆಈ ರೋಗದಿಂದ.

ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಎಂದರೇನು ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ, ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನರಮಂಡಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ.

ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾ ಅಥವಾ ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಒಂದು ಸೈಕೋಜೆನಿಕ್ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ.

ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಆಘಾತಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ರೋಗದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ, ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮುಂಚೂಣಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಕ್ಷೀಣತೆ, ಕಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬೌದ್ಧಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ನಷ್ಟ, ನೆನಪಿಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಗಮನ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಅಸ್ತೇನಿಯಾವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.

ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಹಂತಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ರೋಗದ ಮುಖ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:

• ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಯಾಸ;
• ಅಸಹನೆ;
• ನಿರಂತರ ಆಯಾಸ;
• ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ನೋಟ;
• ತಲೆನೋವು;
• ಬೌದ್ಧಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಅಥವಾ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟಪಡುವುದು;
• ತಲೆಯಲ್ಲಿ "ಮಂಜು";
• ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ;
• ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ;
• ಆತಂಕಗಳು ಮತ್ತು ಭಯಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ;
• ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ರೋಗವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೂರು ಹಂತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ರೋಗದ ಹಂತಗಳು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ತೀವ್ರತೆಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

1. ಮೊದಲ ಹಂತವನ್ನು ಹೈಪರ್ಸ್ಟೆನಿಕ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಗಡಿಬಿಡಿಯಿಲ್ಲದ ನೋಟದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ; ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾನೆ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳುತಲೆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ, ಒತ್ತುವ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಈ ಹಂತವು ನೋವಿನ ನೋಟವಾಗಿದೆ ಬೆನ್ನುಹುರಿ, ಒಬ್ಬರು ದೇಹದಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಆಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
2. ರೋಗದ ಎರಡನೇ ಹಂತವನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಎಂದು ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ರೋಗವು ಈ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ, ರೋಗಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ "ಉರಿಯುತ್ತಾನೆ", ಆದರೆ ಬೇಗನೆ "ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತಾನೆ". ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕತೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ನೋವು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಕೊರತೆಯ ಭಾವನೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಡ್ಡಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆವರುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಮೂರನೇ ಹಂತವನ್ನು ಹೈಪೋಸ್ಟೆನಿಕ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗದ ಈ ಹಂತವು ಗಡಿಬಿಡಿಯಿಲ್ಲದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ತೀವ್ರ ಕುಸಿತದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನಿದ್ರಾ ಭಂಗವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಇದು ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಆಗುತ್ತದೆ, ಸಾವಿನ ಭಯ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣೀರು. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಾಹ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಸ್ಥಿತಿಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ

ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬೇಕು; ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆಘಾತಕಾರಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ನಿರ್ಮೂಲನೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ; ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಶಸ್ವಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಿಡುಗಡೆ ಅವಧಿಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಬಳಸಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳುಮತ್ತು ದೀರ್ಘ ನಡಿಗೆಗಳು ಶುಧ್ಹವಾದ ಗಾಳಿ. ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಬಳಕೆ ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳುಮೇಲೆ ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ. ಅಂತಹ ಔಷಧಿಗಳ ಆಧಾರವೆಂದರೆ:

• ನೀಲಿ ಸೈನೋಸಿಸ್;
• ವಲೇರಿಯನ್;
• ಮದರ್ವರ್ಟ್;
• ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು.

ಈ ಸಸ್ಯಗಳ ಸಾರಗಳು ದೇಹದ ನರಮಂಡಲದ ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಇದು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಸ್ಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳು ಉತ್ತಮ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳಾಗಿವೆ.

ಎಲುಥೆರೋಕೋಕಸ್ನಂತಹ ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ರೋಗವನ್ನು ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್, ಕಿಣ್ವಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಅದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಔಷಧಿಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.

ರೋಗಿಯು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಮುಂದುವರಿದ ರೂಪವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ದೇಹದ ಚೇತರಿಕೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡರೆ, ನೀವು ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು, ಅವರು ನ್ಯೂರೋಟ್ರೋಪಿಕ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸರಬರಾಜು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು 1880 ರಲ್ಲಿ ಅಮೇರಿಕನ್ ವೈದ್ಯ ಬಿಯರ್ಡ್ ಮೊದಲು ವಿವರಿಸಿದರು. ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿದ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಬಳಲಿಕೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದರ ಕಾರಣಗಳು ಇತರ ರೀತಿಯ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತವೆ - ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತಗಳು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳಬೇಕು, ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಅಂಶಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ: ಸ್ಥಿರತೆ, ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಲಯದ ಕೊರತೆ; ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು; ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಅನಿಯಮಿತ ಪರ್ಯಾಯ. ದೊಡ್ಡ ಓವರ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು (ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಎರಡೂ) ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ಪ್ರಕಾರದ ಜನರಿಗೆ. ಕಳಪೆ ಸಂಘಟಿತ ಕುಟುಂಬ ಜೀವನ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಬಾಹ್ಯ ಸೈಕೋಜೆನಿಕ್ ಆಘಾತವು ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬೃಹತ್ ಸಸ್ಯಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ನೋವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟ, "ನರ" ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದ ಎಲ್ಲದರ "ಮಾನಸಿಕ ಸಂಸ್ಕರಣೆ", ರೋಗದ ಕಲ್ಪನೆಯು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಬಹುರೂಪಿ (ಬಹು) ಆಗಿದೆ. ಪಾಲಿಮಾರ್ಫಿಸಮ್ ದೇಹದ ಆರಂಭಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ರೋಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಕಾರಣ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ.

ಐ.ಪಿ. ಪಾವ್ಲೋವ್ ಈ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಎರಡು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ರೂಪಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿದ್ದಾರೆ: ಹೈಪರ್ಸ್ಟೆನಿಕ್ ಮತ್ತು ಹೈಪೋಸ್ಟೆನಿಕ್. ಮಿಶ್ರ ರೂಪವನ್ನು ನಂತರ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾ ಒಂದು ರೂಪದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಕೋರ್ಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾದೊಂದಿಗೆ, ಅದರ ರೂಪವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ (ಅವುಗಳನ್ನು "ಅಂತ್ಯದಿಂದ ಕೊನೆಯವರೆಗೆ" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ) ಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು: ತಲೆನೋವು, ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ, ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ವಿವಿಧ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾದ ಬಹುತೇಕ ಕಡ್ಡಾಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಅವು ಆವರ್ತಕ ಅಥವಾ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಬಹುದು. ಇಡೀ ತಲೆ ಅಥವಾ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪ್ರದೇಶಗಳು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನರರೋಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾದೊಂದಿಗೆ, ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಸ್ವರೂಪವು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ನಿದ್ರಾ ಭಂಗವಾಗಿದೆ. ರೋಗಿಯು ಮಲಗಲು ಹೋದ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ನಿದ್ರೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ದಿನದ ಹಿಂದಿನ ಘಟನೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಒಳಹರಿವಿನಿಂದ ನಿದ್ರಿಸುವುದು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. "ವಿಘಟಿತ ನಿದ್ರೆ" ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯು, ಮೂಲಕ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯಎಚ್ಚರಗೊಂಡು ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಮಲಗುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಹೀಗೆ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರೋಗಿಯು ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯು ಬಾಹ್ಯ, ಆಳವಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕನಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಅತ್ಯಂತ ಅಹಿತಕರ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ರೋಗಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ನಿದ್ರೆಯು ಚೈತನ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ.

ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಸೊಮಾಟೊ-ಸಸ್ಯಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮಹತ್ವದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖವಾದ ದೂರುಗಳು ಹೃದಯದಿಂದ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಹೃದಯದ ನಾಳಗಳ ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಇದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಹೃದಯದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ (ಸಾವಯವ ಗಾಯಗಳಿಲ್ಲದೆ) ಅಹಿತಕರ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅಸ್ಥಿರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಬೆವರುವುದು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸಹ ಇರಬಹುದು. ಪ್ರತಿಫಲಿತಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ, ಅವರು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೆಳಕನ್ನು ಸಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ಶಬ್ದವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಬ್ದವು ತುಂಬಾ ಜೋರಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪರ್ಶವು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಲ್ಲಿ ಇದು ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಇತರರಿಗೆ, ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಗ್ರಹಿಕೆ ಮಂದವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಜನರು ನಿರಂತರ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಸಂಜೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇತರರಲ್ಲಿ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಕೆಲಸದ ದಿನದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನೊಂದಿಗಿನ ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ ಚಿಹ್ನೆಯು ಈ ಹಿಂದೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವನ ನೆಚ್ಚಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟವಾಗಿದೆ.

ರೋಗಿಗಳು ಮೋಟಾರು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಇನ್ನೂ ಉಳಿಯಲು ಕಷ್ಟ. ಕಾಯುವಿಕೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಟ್ರೈಫಲ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಳಪೆ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆಯಿಂದಾಗಿ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಇದೆ, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರವು ಗೈರುಹಾಜರಿಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಒಂದು ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಗಮನದ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ, ರೋಗಿಗಳು ಕಳಪೆ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ದೂರುತ್ತಾರೆ. ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗಮನ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮನಸ್ಥಿತಿ ಖಿನ್ನತೆ, ಕಣ್ಣೀರು. ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು; ಕರ್ತವ್ಯ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಅವರು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಕೆಲಸದ ನಂತರ ಉಳಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಗದಗಳನ್ನು ಮನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಇವೆಲ್ಲವೂ ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಲೈಂಗಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಆಯಾಸದ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಹೋಲಿಕೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಗಮನಾರ್ಹ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ಆಯಾಸದಿಂದಾಗಿ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಂತರ ತೆಗೆದುಹಾಕಿದರೆ ಸಕ್ರಿಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆ, ನಂತರ ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ಸ್ಥಿತಿಯು "ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ" ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ. ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ ಬದಲಾದಾಗ; ಸ್ವಭಾವತಃ ಹೆಚ್ಚು ನಿರಂತರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಜಡತ್ವವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆಯಾಸ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಸ್ಥಿತಿಅಸ್ತೇನಿಯಾ ಗೆ. ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರು ಮಾತ್ರ ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಕೆಳಗಿನ ಅವಲೋಕನವು ಅಸ್ತೇನೋ-ಡಿಪ್ರೆಸಿವ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನ ವಿವರಣೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಗಿಯ ಎಂ., 31 ವರ್ಷ, ಅನುವಾದಕನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಉನ್ನತ ಶಿಕ್ಷಣ. ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ, ನಾನು ದುರ್ಬಲ, ದುರ್ಬಲ ಮಗುವಿನಂತೆ ಬೆಳೆದೆ. ವರ್ಗಾವಣೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್, ರುಬೆಲ್ಲಾ. ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶೀತಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯುತ್ತೇನೆ. ನಂತರ ಅವಳು ಬಲಶಾಲಿಯಾದಳು. ಅವಳು ಪ್ರೌಢಶಾಲೆಯಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪದವಿ ಪಡೆದಳು. ನಾನು ಓದುತ್ತಿದ್ದೆ ಲಯಬದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್. ಶಾಲೆಯಿಂದ ಪದವಿ ಪಡೆದ ನಂತರ, ಅವರು ಅಧ್ಯಾಪಕರಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದರು ವಿದೇಶಿ ಭಾಷೆಗಳು. ಅವರು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪದವಿ ಪಡೆದರು ಮತ್ತು ಅನುವಾದಕರಾಗಿ ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು. ಅವಳು ಬೆರೆಯುವ, ಸಮತೋಲಿತ, ಸ್ವಭಾವತಃ ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮತ್ತು ಕಂಪನಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದಳು. ಅವಳು ಪ್ರೀತಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮದುವೆಯಾದಳು. 7 ವರ್ಷದ ಮಗಳು ಮತ್ತು 6 ತಿಂಗಳ ಗಂಡು ಮಗುವಿದೆ. ಅವಳು ತನ್ನ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮತ್ತು ಸೌಹಾರ್ದಯುತವಾಗಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಳು.

ಆಕೆಯ ಪತಿ ರೆಸಾರ್ಟ್‌ನಿಂದ ಬಂದ ನಂತರ ಅನಾರೋಗ್ಯವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು, ಅವನು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿರುವುದಾಗಿ ಅವಳಿಗೆ ಘೋಷಿಸಿದಾಗ. ರೋಗಿಗೆ, ಅದು "ಅವಳ ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಫೋಟಗೊಳ್ಳುವ ಬಾಂಬ್." ಮೊದಲಿಗೆ ನಾನು ನನ್ನ ಗಂಡನ ಸಂದೇಶವನ್ನು ನಂಬಲಿಲ್ಲ. ನನಗೆ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಬಂದಾಗ, ನಾನು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ.

ಅವಳು ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡಳು, ಅವಳ ಹಸಿವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಳು ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಳು. ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳು ನನ್ನನ್ನು ಕೆರಳಿಸಿದವು. ನಾನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಒಂದೆಡೆ, ಉದಾಸೀನತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು, ಅವರು ಮಕ್ಕಳ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಹ ನಿಲ್ಲಿಸಿದರು. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ತನ್ನ ಮುಂದಿನ ಜೀವನವು ಹೇಗೆ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವಳು ತುಂಬಾ ಯೋಚಿಸಿದಳು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಆಕೆಯನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಯಿತು.

ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ: ದುರ್ಬಲವಾದ ಮೈಕಟ್ಟು, ಶೋಕ ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು; ಮೈಬಣ್ಣ ತೆಳು. ಅಪಧಮನಿಯ ಒತ್ತಡಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳುಹೃದಯದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ. ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾಗಿ ದಣಿದಿದ್ದಾರೆ. ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ಹೊರನೋಟಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ನಡವಳಿಕೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಗಡಿಬಿಡಿಯಾಗಿದ್ದಾಳೆ, ಅಳುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಏನನ್ನೂ ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಡೆದ ಘಟನೆಗಳ ಬಗೆಗಿನ ವರ್ತನೆ ಸರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿದೆ. ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೃಹತ್ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಸ್ಥಾಪಿತ ಕಟ್ಟುಪಾಡು, ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ನೆಲಸಮವಾಗಿದೆ, ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು. ರೋಗಿಯು ತನ್ನ ಹಿಂದಿನ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಮರಳಿದಳು.

ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್, ಇದು ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾ ಎಂಬ ಪದದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ವಭಾವದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸಿದ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ರೋಗವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳುಅಥವಾ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ವಿಷಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ರೂಪವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ.

ನರಸ್ತೇನಿಯಾ - ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿನರಮಂಡಲ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಾನಸಿಕ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಳಲಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ

ನರಶೂಲೆ ಯಾರು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಂಭಾಷಣೆಯು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ವಿವರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬೇಕು. ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನ ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ರೂಪವು ನರಮಂಡಲದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರಚೋದನೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆರಳಿಸುವ ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ವ್ಯವಸ್ಥೆನರಗಳು. ರೋಗದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವು ಒತ್ತಡದ ಅಂಶಗಳ ಒತ್ತಡದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ದುರಂತಗಳು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನರದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೆಲವು ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿವೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಜೀವಾಣು ವಿಷ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸ್ವಭಾವದ ರೋಗಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವಿಷವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕಠಿಣ "ಮಾನಸಿಕ" ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾ ವಿಧಗಳು

ನ್ಯೂರೋಸ್ಟೆನಿಕ್ಸ್ ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು, ಇದನ್ನು ಎರಡು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

1. ಮೊದಲ ವಿಧದ ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾವು ವೃತ್ತಿಪರ ಕರ್ತವ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗದ ಈ ರೂಪವು ಇಪ್ಪತ್ತು ಮತ್ತು ನಲವತ್ತೈದು ವರ್ಷಗಳ ನಡುವೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. IN ವೈದ್ಯಕೀಯ ಭಾಷೆ, "ನಿಶ್ಯಕ್ತಿ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಈ ರೀತಿಯ ರೋಗವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ರೋಗದ ಎರಡನೇ ರೂಪವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ.ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಕಾರಣಗಳು ಬಲವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಘಾತಗಳಾಗಿವೆ. ಅಂತಹ ಕಾರಣಗಳು ಸೇರಿವೆ: ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಸಾವು, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಂದ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಿಕರ ವಿಚ್ಛೇದನ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ರೋಗದ ಈ ರೂಪವು ಬಾಲ್ಯ ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗದ ಕಾರಣಗಳು

ನರಮಂಡಲದ ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಾರಣಗಳು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯದ್ದಾಗಿರಬಹುದು.. ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಘಾತಗಳು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ವಿಷಕಾರಿ ವಿಷಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ರೋಗದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ರೀತಿಯ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಮನಸ್ಸಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಆದ್ಯತೆಗಳ ತಪ್ಪಾದ ನಿಯೋಜನೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ತಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಬಯಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬೆಳಕಿನ ರೂಪತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಸಂಘಟಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ನರರೋಗಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಅಪಾಯದ ಗುಂಪು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಹಿಸದ ಜನರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನವು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣನರಶೂಲೆ ಒಂದು ತಲೆನೋವು

ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಂತಗಳು

ತಜ್ಞರು ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಹಂತಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಹೊಂದಿವೆ ವಿಶಿಷ್ಟ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತರೋಗವು ಹೈಪರ್ಸ್ಟೆನಿಕ್ ರೂಪವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಯಾಸವೆಂದು ಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ರೋಗದ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿದೆ. ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ದಾಳಿಗಳು ಜೋರಾಗಿ ಧ್ವನಿ, ಭಾಷಣ, ಅಥವಾ ರೋಗಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರು ಮಾಡುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.

ರೋಗದ ಎರಡನೇ ಹಂತವನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಎಂದು ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ.ಕೋಲೆರಿಕ್ ಮನೋಧರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಈ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಪರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ಮೈಗ್ರೇನ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಅಸ್ವಸ್ಥ ಭಾವನೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಕೆಲಸವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೂರನೇ ಹಂತವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಹೈಪರ್ಸ್ಟೆನಿಕ್ ರೂಪವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗದ ಈ ರೂಪವು ಅಸಂಯಮ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆಯ ಕೊರತೆಯಂತಹ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಹೈಪರ್ಸ್ಟೆನಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಹಿಮ್ಮುಖ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ತೇನಿಯಾ ಹೆಚ್ಚು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಘಟನೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ನಿರಂತರ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆಯ ಕೊರತೆ.

ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರ

ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾವು ಮೈಗ್ರೇನ್ ದಾಳಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನರರೋಗ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ರೋಗವು ವಿವಿಧ ಸಸ್ಯಕ-ಒಳಾಂಗಗಳ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಕ್ ಹೆಲ್ಮೆಟ್ ರೋಗದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಭಾವನೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ ತೀವ್ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡತಲೆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯ ದಾಳಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ತಲೆಯಲ್ಲಿ ನೂಲುವ ಭಾವನೆಯಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣದೀರ್ಘಕಾಲದ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾದಾಗ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಉತ್ಸಾಹದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅರಿವಳಿಕೆ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಕೂಡ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ತೀವ್ರ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಮತ್ತು ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ. ರೋಗಿಗಳು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಚರ್ಮಮುಖದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೇರಳೆ ಅಥವಾ ತೆಳು ಛಾಯೆಗಳ ಕಡೆಗೆ.

ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾವು ನರರೋಗವಾಗಿದ್ದು, ಕೆರಳಿಸುವ ದೌರ್ಬಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಉತ್ಸಾಹದ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ

ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಚಿಹ್ನೆಗಳುನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆ - ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಇಳಿಕೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕೆಲಸದ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯು ನಿದ್ರಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅವನು ದಣಿದ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ರೋಗದ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಸ್ವರೂಪಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತಾನೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆತಂಕಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಫೋಬಿಯಾಗಳು. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿ ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ರೋಗದ ಅವಧಿಯು ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕೋರ್ಸ್ನ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಹೇಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ?

ಮಹಿಳೆಯರು, ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಈ ನರಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಮಾನವೀಯತೆಯ ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಅರ್ಧವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲೈಂಗಿಕ ರೂಪವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಕಟ ಜೀವನ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾದ ನೋಟವು ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ನೋಟ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಇತರ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ವರ್ಗೀಯ ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳು, ಇದು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ವರ್ಗೀಕರಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯರೋಗಿಯ. "ಸ್ತ್ರೀ" ನರಶೂಲೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಪೈಕಿ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಉದಾಸೀನತೆ ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಕೊರತೆಯ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಂತೋಷದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಯ್ಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾ ಹೇಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ?

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ. ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನರಶೂಲೆಯು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ರೋಗವು ಕಾರಣವಿಲ್ಲದ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

WHO ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಕಟಿಸಿದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಡೇಟಾವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ಸೈಕೋಸಿಸ್ನ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೂಪವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೋಲೆರಿಕ್ ಮನೋಧರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ರೋಗದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಈ ರೂಪವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ:

• ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು;
• ನರ ದೌರ್ಬಲ್ಯ;
• ಮೈಗ್ರೇನ್ ದಾಳಿಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ;
• ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಕುಸಿತ.

ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಂತದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನರಶೂಲೆಯು ಸರಳವಾದ ತಾರ್ಕಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ರೋಗಿಯ ಅಸಮರ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾ ನರರೋಗಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಪವಾಗಿದೆ

ರೋಗನಿರ್ಣಯ ವಿಧಾನಗಳು

ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು, ಅನುಭವಿ ತಜ್ಞರು ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಮೊದಲು, ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲಕ್ಕೆ ಸಾವಯವ ಹಾನಿಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ನರರೋಗಗಳು ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೂಪಆದಾಗ್ಯೂ, ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನದ ಆಯ್ಕೆಯು ರೋಗದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುರೋಗಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ. ಇಂದು, ತಜ್ಞರು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಎರಡನ್ನೂ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಔಷಧೀಯ ವಿಧಾನಗಳುಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಜೊತೆಗೆ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ರೋಗಿಯು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಯೋಗ ಮಾಡುವಿಕೆ, ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ವಿಧಾನಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಶಾಶ್ವತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಮೂದಿಸಬೇಕು.

ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾ ಮತ್ತು ಅದರ ತಟಸ್ಥೀಕರಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ನರಮಂಡಲದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ತಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕೆಂದು ಅನೇಕ ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಕಾರ್ಮಿಕ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವುದು ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ತಜ್ಞರ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಶಾಶ್ವತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.

ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಅಸ್ತೇನಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್, ಇದು ಸೋನಾಪಾಕ್ಸ್ನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಔಷಧದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಡೋಸೇಜ್ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ತಜ್ಞರು ತಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನರಮಂಡಲದ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ನರಸ್ತೇನಿಯಾವನ್ನು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಸಮಚಿತ್ತ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಬಳಲಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ರೋಗವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಹೇಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿದೆ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು. ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ಅಮೂರ್ತತೆಯನ್ನು ಕಲಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಲಯದ ವೇಗವರ್ಧನೆಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಕು.

ಫಾರ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರನರಸ್ತೇನಿಯಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ನರರೋಗ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ

ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾ ಎಂದರೇನು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನರಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳುಅಸ್ತೇನಿಕ್ ಸೈಕೋಸಿಸ್. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯೋಚಿತ ಕೊರತೆಯು ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವಾಗ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಗುರುತಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಅಂಶನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಖಿನ್ನತೆಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಗಳು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಯ ಕ್ರಮೇಣ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.