- veidošanās radoša personība caur pašu skolēnu radošumu;
- mūzikas izmantošana mācību laikā;
- kustību dabiskuma saglabāšana, tērps, apavi;
- izmantojot dabu kā tēlu iedvesmas avotu un estētiskai attīstībai.
Krievijā ritmiskā vingrošana parādījās padomju laikā. Šis periods ir svarīgs ne tikai krievu, bet arī pasaules vingrošanas skolai. Starp tā veidošanās posmiem šajā laikā ir trīs galvenie:
- Ļeņingradas periods - šī sporta veida veidošanās un attīstība Ļeņingradā;
- Vissavienības periods - vingrošanas izplatība visā PSRS;
- starptautiskais periods - attīstība citās valstīs.
Vingrošanas veidošanās periods PSRS
Ritmiskās vingrošanas parādīšanās gads Krievijā ir 1934. gads, un tās izveides vieta ir nosauktais institūts. P.F. Lesgafta.
Šogad institūtā tika atvērta mākslas kustību skola, kurā viņi sāka mācīt vingrošanu. Pirmie treneri un skolotāji tiek uzskatīti par R.A. Varšavska (1895-1982), E.N. Gorlova (1889-1971), Z.D. Verbova (1898-1968) un A.M. Semenova-Naypak (1900-1982). Pirmie šīs skolas audzēkņi absolvēja 1938. gadā.
gadā Lesgaftas institūta skola kļuva ne tikai par vingrošanas radītāju moderna forma, bet arī deva spēcīgu impulsu šī sporta veida izplatībai. 1939. gada martā Ļeņingradā notika pirmās vingrošanas sacensības. Tajās piedalījās skolas audzēkņi un sporta biedrību “Plamya”, “Kauchuk”, “Burevestnik”, “Stroitel” pārstāvji.
Sacensību kategoriju klasifikāciju un vingrošanas standartus 1941. gadā izstrādāja pašreizējie Lesgaftas institūta skolas treneri un skolotāji. 1945. gada decembris tiek uzskatīts par ritmiskās vingrošanas pāreju uz visas Savienības līmeni, un tajā laikā Maskavā notikušajā Vissavienības vingrošanas konferencē tika atzīts, ka sporta veida Ļeņingradas versija ir vienota visai valstij.
Jau 1947. gadā Tallinā notika Pirmās Vissavienības sacensības ritmiskajā vingrošanā. Pirmā vissavienības uzvarētāja bija Ariadna Bašņina 1948. gadā (treneris E. N. Gorlova), bet pirmā oficiālā PSRS absolūtā čempione 1949. gadā bija Ļubova Deņisova (trenere Ju. Šiškareva).
1965. gadā tika izveidotas pirmās ritmiskās vingrošanas mācību grāmatas institūtiem un skolām. fiziskā kultūra. Tos izstrādāja Ļeņingradas skolotāju komanda L.P. redakcijā. Orlova.
Starptautiskais veidošanās periods
Pirmās starptautiskās sporta sanāksmes Ļeņingradas speciālisti rīkoja tālajā 1947. gadā, tolaik piedalījās komandas no Zviedrijas un Somijas, bet regulāri šādi pasākumi kļuva tikai 1955. gadā. Tajās bija komandas no Francijas, Beļģijas, Vācijas, Dienvidslāvijas, Bulgārijas un Čehoslovākijas.
1963. gada 6. decembris tiek uzskatīts par starptautiskā posma sākumu ritmiskās vingrošanas attīstībā. Šajā datumā tika atklāts Eiropas kauss - starptautiskas vingrošanas sacensības, kas notika Budapeštā.
No 1963. līdz 1991. gadam notika pasaules čempionāts ritmiskajā vingrošanā (nepāra gados), bet no 1978. līdz 1992. gadam – Eiropas čempionāts (pāra gados). Kopš 1992. gada Eiropas čempionāti ir kļuvuši par ikgadējiem.
Par pirmo Eiropas čempioni kļuva Omskas sportiste Galima Šugurova.
1967. gads tiek uzskatīts arī par nozīmīgu vingrošanas datumu. Tas iezīmēja sākumu pilnīgi jauna veida konkursam – grupu priekšnesumiem. 1967. gadā Kopenhāgenā notika pirmais grupas čempionāts, kurā uzvarēja PSRS izlase sešu sportistu sastāvā.
Pēdējais notikums vingrošanas izplatībā un attīstībā bija 1980. gads - SOK kongress nolēma iekļaut ritmisko vingrošanu Olimpiskā programma. Vingrošana pirmo reizi tika ieviesta kā daļa no olimpiskajiem sporta veidiem Losandželosas olimpiskajās spēlēs 1984. gadā.
Vingrošanas vēsture Krievijā aizsākās pirms vairākiem gadsimtiem. Šajā laikā mainījās gan treniņu metodes, gan šī sporta veida sistēma, gan popularitāte iedzīvotāju vidū.
Gadu gaitā, iespējams, tikai viena lieta ir palikusi nemainīga - neapšaubāma krievu vingrotāju vadība pasaules arēnā.
Kas ir vingrošana?
Ir divi viedokļi par to, kā šis vārds tiek tulkots no grieķu valodas. Pirmajā versijā tas nāk no “gymnazo” - “es trenējos”, “Es vingroju”. Otrā versija apgalvo, ka mūsdienās populārā sporta veida nosaukums tika dots ar vārdu “gumnos” - “kails”. Tas izskaidrojams ar to, ka in Senā Grieķija, kur aizsākās vingrošanas rašanās un attīstības vēsture, bija ierasts veikt ķermeņa vingrojumus kailā.
Šāda veida fiziskā izglītība ietver nodarbības, lai uzlabotu cilvēka spējas, piemēram, veiklību, izturību un plastiskumu. Kopš savas vēstures pirmsākumiem vingrošana ir vērsta uz ķermeņa nostiprināšanu un tā uzturēšanu labā formā.
Ir ierasts atšķirt vairākas šī sporta jomas:
1. Mākslas vingrošana. Tajā ietilpst akrobātika, vieglatlētika, svarcelšana un ritmiskā vingrošana.
2. Veselību uzlabojošā vingrošana. Tas ir sadalīts vispārējā, attīstošā motora aktivitātē; higiēnisks, kura mērķis ir stiprināt imūnsistēmu un ķermeņa tonusu; atlētisks, palielinot izturību; ritmisks, satur horeogrāfiskus elementus.
3. Lietišķajai vingrošanai ir arī 4 šķirnes. Terapeitiskā - pacienta veselības saglabāšana. Vingrinājumu kompleksu nosaka ārstējošais ārsts. Militāri lietišķi - izmanto bruņotajos spēkos. Tas palīdz karavīriem apgūt un nostiprināt militāro operāciju laikā izmantotās prasmes. Lietišķs sportā - izmanto profesionālu sportistu apmācībai. Profesionāli pielietots - ietver vingrinājumu kompleksu, kas var uzlabot darbinieku profesionālās prasmes.
Senā Grieķija
Īsi pastāstīt par vingrošanas rašanās vēsturi nevarēs, jo šī vēsture ir gara un dažādu svarīgu notikumu pilna. Un tas sākās Senajā Grieķijā. Jau 8. gadsimtā pirms mūsu ēras attīstījās vairākas šāda veida darbības jomas.
Pasaules pirmās olimpiskās spēles var uzskatīt par mākslas vingrošanas rašanās un attīstības vēstures sākumu. Senie sportisti sacentās skriešanā, lēkšanā un cīņā. Starp citu, Olimpiskās spēles Senajā Grieķijā pirmo reizi notika 776. gadā pirms mūsu ēras.
Otra svarīgākā vingrošanas joma bija karavīru fiziskās formas uzturēšana, militāro operāciju veikšanai nepieciešamo iemaņu apgūšana. Pagrieziena punkts vingrošanas rašanās un attīstības vēsturē notika līdz ar Romas impērijas krišanu. Tas bija barbaru karaļvalstu veidošanās, asiņainu karu un teritoriju pārdales laikmets. Tāpēc ķermeņa fiziskās kultūras jautājumi tika nolikti plauktā.
Ķermeņa kultūras atdzimšana viduslaikos
Otrais posms vingrošanas rašanās vēsturē sākās viduslaikos ar tādas sociālās kustības kā humānisma attīstību. Viņa sekotāji sludināja indivīda vērtību, cilvēka tiesības patstāvīgi veidot savas dzīves jēgu un iekārtojumu.
Uz humānisma fona 18. gadsimtā radās jauns pedagoģijas virziens - filantropija. Šīs kustības piekritēji nodarbojās ar visa veida labdarību un rūpējās par saviem kaimiņiem. Viņi izveidoja filantropiskās skolas, kurās liela uzmanība tika pievērsta fiziskajai audzināšanai, tas ir, vingrošanai.
Vingrošanas sistēmas
18. un 19. gadsimta mijā stabili veidojās 4 vingrošanas sistēmas: vācu, franču, zviedru un Sokol. Šādu kustību rašanos noteica ne tikai izglītības, bet arī valsts vajadzības. Militāro formējumu stiprināšana Eiropas valstīs prasīja ievērojamus ierindas papildinājumus.
Tomēr, lai neradītu bojājumus ekonomiskā attīstībaštatos, karavīru apmācībai netika veltīts pietiekami daudz laika. Tāpēc izglītības iestādēs sākās izturības trenēšana, ķermeņa rūdīšana, noteiktu fizisko iemaņu apguve.
Pirmās vingrošanas sistēmas autors tiek uzskatīts par filantropu I.G. Guts-Muts. Tas tika izstrādāts Vācijā, bet ir veiksmīgi pielāgots lietošanai citās valstīs. Vācu fiziskās audzināšanas metodi papildināja daudzi citi skaitļi. Vislielāko ieguldījumu tajā devuši I. G. Fihte, F. L. Jangs, K. F. Frīzens.
Spānijas armijas virsnieks F. Amoros kļuva par franču vingrošanas radītāju. Zīmīgi, ka saskaņā ar viņa metodiku fiziskās audzināšanas skolotājam bija jāapgūst tādi priekšmeti kā psiholoģija, anatomija un pat mūzika.
Viņa grāmata "Fiziskās, vingrošanas un morālās izglītības rokasgrāmata" par ilgu laiku kļuva par fiziskās audzināšanas stundu pamatu daudzās Francijas skolās.
Zviedru vingrošana, ko izstrādājis P.H. Ling, balstījās uz optimāli organizētu vingrinājumu atkārtošanu. Tieši tas, pēc tehnikas autora domām, veicināja ķermeņa nostiprināšanos. Viņš arī izcēla pedagoģisko, militāro, medicīnisko un estētisko vingrošanu.
Sokol vingrošanas attīstība pieder čeham M. Tyrs. Viņa galvenais mērķis bija aizstāt Čehijā plaši izplatīto vācu vingrošanu, kas, viņaprāt, asimilēja čehus.
Fiziskā izglītība Krievijas impērijā
Vingrošanas vēsture Krievijā sākās Pētera Lielā laikmetā. Tomēr jāatzīmē, ka ķermeņa vingrinājumi iedzīvotājiem nebija sveši Senā Krievija. To apliecina dažādi tautas svētkos rīkotie konkursi. Bija dūru cīņas, kāpšana nūjā, skriešana un lēkšana.
Tāpat kā daudzās Eiropas valstis, vingrošanas parādīšanās vēsture mūsu valstī aizsākās militārajās struktūrās. Pēteris Lielais saviem uzjautrinošajiem pulkiem izveidoja šķēršļu joslu. Viņš arī ieviesa fizisko sagatavotību citās militārajās nozarēs.
Lielais komandieris Aleksandrs Suvorovs izstrādāja karavīru fiziskās sagatavotības metodes. Viņš kļuva par grāmatas “The Regimental Establishment” autoru, kur viņš aprakstīja savu attīstību. Šī tehnika balstījās uz katra karavīra apzināto pieeju cīņai.
Pēc tam Krievijā sāka izmantot vācu sistēmu, taču tā nedeva efektivitāti, tāpēc to drīz vien nomainīja franču sistēma. Bet šī tehnika neatrada sekotājus, un fiziskās audzināšanas nodarbības sāka veikt zviedru veidā. Neviena no šīm sistēmām Krievijā neiesakņojās, un pakāpeniski vingrošanas nodarbības zaudēja intensitāti.
Pīters Lesgafts
Par fizisko audzināšanu atkal atcerējās tikai 19. gadsimta vidū. Tad viņi nolēma ieviest noteiktus noteikumus vingrošanas mācīšanai karaspēkam. Bet, tā kā šajā jautājumā trūka kvalificētu skolotāju, vēlamais efekts militārajās mācībās nenotika. Vingrošanas (vieglatlētikas un sporta) parādīšanās vēsture ir izgājusi labāki laiki līdz 20. gadsimta sākumam.
Krievijas fiziskās audzināšanas sistēmas radītājs bija Pēteris Lesgafts, kurš izdeva “Bērnu fiziskās audzināšanas ceļvedi”. skolas vecums" Viņa metodoloģijas pamatā bija apgalvojums, ka fiziskie vingrinājumi ar meistarības palīdzību veicina cilvēka intelektuālo attīstību. pašu ķermeni. Šajā gadījumā viņa sistēma atkārtoja Suvorova izvirzītos postulātus.
Vingrošanas biedrību izveide
Mākslas vingrošanas vēsturē Krievijā nozīmīga loma bija sporta organizāciju izplatībai. Tie veidojās visā valstī un aptvēra visus iedzīvotāju slāņus. Jāpiebilst, ka šajās biedrībās tika izmantotas dažādas vingrošanas sistēmas, bet visizplatītākā bija Sokola metode.
Pirmās biedrības radās 19. gadsimta 70. gados. Viņu oficiālā apstiprināšana nenotika nekavējoties. Valdība baidījās, ka šo aprindu aktivitātēm tā vietā, lai tās būtu sporta aktivitātes, varētu būt politisks raksturs un sētu iedzīvotāju apjukumu, kā tas notika daudzos citos štatos.
Pirmais apstiprinātais klubs bija “Krievu vingrošanas biedrība”, kas izveidota uz Vācijas kluba “Palma” bāzes. Šīs organizācijas rīkoja sacensības un sagatavoja pirmos profesionālos sportistus.
Vingrošana PSRS
Pēc Oktobra revolūcija uzskati par jaunatnes izglītību ir radikāli mainījušies. Sākās aktīva cīņa pret analfabētismu. Lielāka uzmanība tika pievērsta fiziskajai audzināšanai. Sākās arī Sarkanās armijas rezervju apmācības, kurās ievērojama vieta tika atvēlēta vingrošanai.
Kopš 1926. gada izglītības iestādēm parādās jauns vienums- Fiziskā kultūra. Šīs disciplīnas pamatā bija vingrošana. Sāka veidoties arī fiziskās audzināšanas institūti, kas nodarbojās ar jaunu metožu izstrādi un šajā jomā kvalificētu skolotāju sagatavošanu.
Cits svarīgs notikums notika 1929. gadā. Zinātniski metodiskajā konferencē šī disciplīna tika sadalīta atsevišķās jomās. Parādījās akrobātika, sports un ritmiskā vingrošana.
GTO kompleksa vēsture
1931. gadā tika ieviests Vissavienības fiziskās kultūras komplekss “Gatavs darbam un PSRS aizsardzībai”. GTO ietvēra standartu sistēmu; galvenā disciplīna tajā bija vingrošana. Tā pastāvēja līdz 1991. gadam, kad beidza pastāvēt Padomju Savienība.
Pilsoņiem, kuri veiksmīgi nokārtoja standartus, tika piešķirtas nozīmītes. Tie bija izgatavoti no zelta, sudraba un bronzas. Bija jāveic vairāki vingrinājumi: skriešana, lēkšana, peldēšana, pievilkšanās, šaušana. Godalgotajiem, kuri izpildīja noteiktu vingrinājumu kompleksu, tika piešķirts sporta meistara rangs un tituls.
Masu sports
Sākoties GTO ieviešanai, vingrošana PSRS kļuva plaši izplatīta. Tās popularizēšanu īpaši veicināja dažādi vingrošanas priekšnesumi. Tās notika svētkos un svētkos, sporta un labas gribas spēļu atklāšanā.
Papildus vingrošanas popularizēšanai šiem priekšnesumiem bija arī citi mērķi. Viņi visai pasaules sabiedrībai parādīja tautas atlētismu, padomju tautas patriotismu un vienotību.
Tajā pašā laikā sākas ritmiskās vingrošanas parādīšanās vēsture PSRS. 1934. gadā Ļeņingradas muzejā tika atvērta “Mākslinieciskās kustības augstākā skola”. valsts institūts fiziskā izglītība nosaukta P.F. Lesgafta. Tieši tur ritmiskā vingrošana pirmo reizi parādījās atsevišķi no citām šī sporta veida jomām. Skolā tika veikta apmācība labākie speciālisti tajā laikā. Tieši viņi veidoja šī tikai sieviešu sporta veida pamatnoteikumus un paņēmienus.
1937. gadā mūsu valsts vingrošanas vēsturē notika vēl viens nozīmīgs notikums. Sportisti Padomju savienība pirmo reizi piedalījās starptautiskās sacensībās. Tas notika Antverpenē trešajā darba olimpiskajās spēlēs.
Sports un Lielais Tēvijas karš
Neskatoties uz grūtajiem laikiem valstij, vingrošanas attīstība turpinājās. Sacensības šajā sporta veidā PSRS notika 1943., 1944. un 1945. gadā. Turklāt, fiziskā sagatavotība spēlēja padomju karavīrus svarīga loma uzvarā pār fašistu iebrucējiem.
Pēc Lieliska Uzvara, Sarkanajā laukumā tika organizēta sportistu parāde. Lai tam sagatavotos, tika izmantoti milzīgi cilvēkresursi, kas kārtējo reizi veicināja vingrošanas popularizēšanu PSRS.
IN pēckara gadi Sākās sporta būvju atjaunošana. Atsākušās arī sacensības. 1948. gadā Centrālā komiteja izdeva rezolūciju par fiziskās kultūras attīstību valstī. Tā mērķis bija arī uzlabot sportistu sagatavotības līmeni.
Tas bija pagrieziena punkts padomju vingrošanai. Ja iepriekš šis sporta veids bija vērsts uz iedzīvotāju veselības uzlabošanu un fiziskās kultūras uzturēšanu, tad tagad tas kļuvis par profesionālu sportistu privilēģiju.
Galvenais uzsvars tika likts tieši uz topošo čempionu kvalifikācijas uzlabošanu. Tādējādi vingrošana pārstāja būt masām pieejams sporta veids.
Zīm
Starptautiskā vingrošanas federācija (FIG) tika dibināta 1881. gadā. Sākotnēji tas aptvēra tikai Eiropas valstis, bet vēlāk šai kopienai pievienojās arī citas pasaules daļas.
PSRS pievienojās FIG 1949. gadā, un no šī brīža padomju sportisti sāka oficiāli piedalīties pasaules čempionātos. 1952. gadā viņi pirmo reizi uzstājās plkst Olimpiskās spēles Ak. Kopš tā laika padomju un pēc tam krievu vingrotāji ir stingri nostiprinājušies kā līderi.
PSRS spēlēja nozīmīgu lomu ritmiskās vingrošanas attīstībā. Šīs tendences rašanās vēsture aizsākās mūsu valstī, un pēc olimpiādes Maskavā 1980. gadā tai notika izšķirošs pavērsiens. Starptautiskā Olimpiskā komiteja olimpiskajās spēlēs iekļāva ritmisko vingrošanu.
Šodien vingrošana Krievijā
Pašlaik Krievijā vingrošana tiek atjaunota kā masu sporta veids. A Krievijas sportisti turpina izcīnīt pjedestālus starptautiskās sacensībās. Starp tiem ir olimpisko spēļu absolūtie čempioni, absolūtie pasaules čempioni un rekordisti.
Ievērības cienīga ir arī kolosālā vingrošanai veltītā pētniecības darbība. Tam ir milzīga loma sportistu sagatavošanā.
Krievijas Mākslas vingrošanas federācija tika dibināta 1991. gadā. Šī organizācija ir pilnvarota pārstāvēt mūsu sportistu intereses pasaules mērogā. Tāpat federācijas pārziņā tiek veidotas reģionālās vingrošanas skolas un notiek junioru sacensības. Tā tiek sagatavoti topošie sportisti un uzvarētāji.
Vingrošana ir sporta veids, kurā tiek izpildīti dažādi vingrošanas un deju vingrinājumi mūzikas pavadībā bez priekšmetiem vai ar priekšmetiem (lentes, lecamauklas, stīpas, nūjas, bumbas).
IN Nesen pasaules līmeņa sacensībās priekšnesumi bez aparāta nav atļauti. Grupas priekšnesumos vienlaikus tiek izmantoti vai nu divu veidu objekti (piemēram, stīpas un bumbiņas), vai arī viena veida (piecas bumbas, pieci nūju pāri). Uzvarētāji tiek noteikti daudzcīņā, iekšā noteikti veidi un grupu vingrinājumi.
Visus vingrinājumus pavada mūzika. Iepriekš viņi uzstājās ar klavierēm vai vienu instrumentu. Tagad tiek izmantoti orķestra skaņu celiņi. Mūzikas izvēle ir atkarīga no vingrotāja un trenera vēlmēm. Bet katram vingrinājumam jābūt vismaz 1 minūtei 15 sekundēm un ne ilgākam par pusotru minūti. Sacensības notiek uz vingrošanas paklāja, kura izmēri ir 13x13 metri. Klasiskā daudzcīņa (4 vingrinājumi) ir olimpiskā disciplīna. Papildus daudzcīņai vingrotāji, kas uzstājas individuālajā čempionātā, tradicionāli cīnās par godalgu komplektiem noteikta veida vingrinājumos (izņemot olimpiskās spēles).
Sniegums nesen tika novērtēts, izmantojot divdesmit ballu sistēmu. Viens no iespaidīgākajiem un graciozākajiem sporta veidiem. PSRS ritmiskā vingrošana kā sporta veids radās un veidojās 20. gadsimta 40. gados. Kopš 1984. gada tas ir olimpiskais sporta veids. Vēl nesen tikai un vienīgi sievietes izskats sportā, tomēr kopš 20. gadsimta beigām, pateicoties japāņu vingrotāju pūlēm, sacensības sāka rīkot starp vīriešiem.
Stāsts
Ritmiskā vingrošana ir diezgan jauns sporta veids, kas savu izskatu ir parādā slavenā Mariinska teātra baletmeistariem. Salīdzinoši īsajā pastāvēšanas laikā šis sporta veids ir guvis atzinību visā pasaulē un tam ir neskaitāmi fani visā pasaulē.
1913. gadā P. F. Lesgafta vārdā nosauktajā Ļeņingradas Fiziskās kultūras institūtā tika atvērta mākslas kustības augstākā skola. Viņas pirmās skolotājas bija Rosa Varšavska, Jeļena Gorlova, Anastasija Nevinska, Aleksandra Semenova-Naipaka. Visiem šiem skolotājiem pirms pievienošanās VSHKhG bija sava pieredze mācībā: "estētiskā vingrošana" - Fransuā Delsarte, "ritmiskā vingrošana" - Emile Jacques del Croz, "deju vingrošana" - Georges Demini un "brīvā deja" - Isadora Duncan . Visu šo vingrošanas jomu apvienošana veicināja šī elegantā sporta veida rašanos.
1941. gada aprīlī skolas absolventi un skolotāji organizēja un rīkoja pirmo Ļeņingradas čempionātu ritmiskajā vingrošanā. 40. gados ritmiskās vingrošanas, kā arī visu padomju sporta veidu attīstība praktiski apstājās Lielā Tēvijas kara dēļ.
1948. gadā notika pirmais PSRS čempionāts ritmiskajā vingrošanā. 1945. gadā tika izveidota Vissavienības ritmiskās vingrošanas sekcija, kas 1963. gadā pārveidota par PSRS Federāciju. 40. gadu beigās tika izstrādāta klasifikācijas programma un sacensību noteikumi. Un tad šī sporta veida attīstība norisinājās ar neparastu ātrumu, aptverot visus lielāks skaits jaunie dalībnieki.
Kopš 1949. gada ik gadu notiek PSRS čempionāti, kopš 1965. gada - sacensības par PSRS kausu ritmiskajā vingrošanā, kopš 1966. gada - Vissavienības bērnu sacensības. Pirmā PSRS čempione 1949. gadā Kijevā bija Ļubova Deņisova (treneris Ju. Šiškarevs). Un 1954. gadā parādījās pirmie sporta meistari. Vingrošana sāk ceļot ārpus PSRS, demonstrējot izrādes Beļģijā, Francijā, Vācijā, Čehoslovākijā un Dienvidslāvijā.
Pēc tam Starptautiskā vingrošanas federācija ritmisko vingrošanu atzina par sporta veidu. 1960. gadā Sofijā notika pirmā oficiālā starptautiskā tikšanās: Bulgārija - PSRS - Čehoslovākija, bet pēc 3 gadiem, 1963. gada 7. - 8. decembrī, Budapeštā notika pirmās oficiālās starptautiskās sacensības, ko sauca par Eiropas kausu.
Rezumējot, tika atklāts, ka piedalījās vingrotāji ne tikai no Eiropas, un tad tika nolemts šīs sacensības uzskatīt par pirmo pasaules čempionātu un tā uzvarētāju maskavieti Ludmilu Savinkovu, pirmo pasaules čempioni ritmiskajā vingrošanā. Budapeštā sacensības notika pēc PSRS pieņemtajiem noteikumiem, bet tikai brīvajā programmā.
1967. gadā pasaules ritmiskajā vingrošanā parādījās principiāli jauns komandu pasākums - grupu vingrinājumu sacensības. 1967. gadā Kopenhāgenā notika pirmais Pasaules čempionāts grupu vingrinājumos. Tajā pašā laikā padomju komanda izcīnīja zelta medaļas. Eiropas čempionāti notiek kopš 1978. gada. Madridē padomju vingrotāja Galima Šugurova kļūst par Eiropas kroņa īpašnieci. Laikā no 1963. līdz 1991. gadam pasaules čempionāts notika ik pēc diviem gadiem nepāra gados, bet Eiropas čempionāts notika pāra gados no 1978. līdz 1992. gadam. Kopš 1992. gada Pasaules un Eiropas čempionāti tiek rīkoti katru gadu.
1980. gads kļuva par pagrieziena punktu ritmiskajā vingrošanā. Pēc olimpisko spēļu pabeigšanas Maskavā SOK kongress nolēma iekļaut šo sporta veidu olimpisko spēļu programmā. Ritmiskās vingrošanas olimpiskā vēsture sākas 1984. gadā, kad kanādiete Lorija Funga izcīnīja pirmo olimpisko zeltu Losandželosā.
Pēc četriem gadiem Marina Lobaha kļuva par olimpisko čempioni Seulā, Aleksandra Timošenko uzvarēja Barselonā, Jekaterina Serebrjanskaja Atlantā, Jūlija Barsukova Sidnejā, Alīna Kabajeva Atēnās. Kopš olimpiskajām spēlēm Atlantā ritmisko vingrošanu pilnībā pārstāv divas sadaļas: sacensības individuālajos un grupu vingrinājumos.
Vērtēšanas sistēma un vērtēšana
Starptautiskā Vingrošanas federācija 2001., 2003. un 2005. gadā mainīja punktu sistēmu, lai uzsvērtu tehniskos elementus un samazinātu subjektivitāti punktu skaitīšanā. Līdz 2001. gadam vērtējums tika piešķirts 10 ballu skalā, 2003. gadā tas tika mainīts uz 30 ballu skalu un 2005. gadā – uz 20 ballu skalu.
Jāpiebilst, ka sniegumu rezultātu vērtēšana šajā sporta veidā ir ārkārtīgi subjektīva lieta. Nevienlīdzīgas attieksmes pret sportistiem dēļ ne reizi vien izcēlušies nopietni skandāli un pat tiesnešu diskvalifikācijas.
Viens no bēdīgi slavenākajiem incidentiem notika Eiropas čempionātā Saragosā 2000. gadā ar Jeļenu Vitričenko. Šī iemesla dēļ vairākkārt izskanējuši jautājumi par tiesāšanas kārtības maiņu vai šī sporta veida izslēgšanu no olimpisko spēļu programmas.
Ritmiskā vingrošana nav izbēgusi no dopinga narkotiku problēmas. Tie netiek ņemti, lai uzlabotu izturību vai palielinātu muskuļu masa. Galvenā vingrotāju problēma ir liekais svars. Tāpēc galvenās lietotās zāles ir diurētiskie līdzekļi, kurus savukārt aizliedz Antidopinga komiteja.
Ritmiskās vingrošanas nodarbību iezīmes
Pirmos soļus ritmiskajā vingrošanā vēlams sākt 3-5 gadu vecumā, jo bērna ķermenis šajā vecumā ir daudz uzņēmīgāks pret lokanības, koordinācijas un kustību ātruma attīstību. Vingrotāja galvenās īpašības ir gribasspēks, izturība un plastiskums. Parasti jau 14-16 gadu vecumā daudziem sportistiem ir jāšķiras no vingrošanas vai jāpāriet uz sporta baletu. Tikai daži vingrotāji turpina savu sporta karjeru līdz 20-22 gadu vecumam.
Ja salīdzinām ritmisko vingrošanu ar mākslas vingrošanu, tad ritmiskā vingrošana ir drošāks un pieejamāks sporta veids. Tomēr tie tiek pasniegti diezgan augstas prasības Uz izskats sportistiem. Pavisam nesen ritmiskā vingrošana sāka pārveidoties par aerobiku un fitnesu, tāpēc daudzi sportisti var turpināt savu dzīvi sportā. Sporta aerobikā lielākā daļa dalībnieku ir bijušie vingrotāji. Ritmiskā vingrošana attīsta lokanību, izturību, veiklību, disciplinē cilvēku, pilnveidojot viņa ķermeni, māca to skaisti un graciozi valdīt, stiprina pašapziņas sajūtu, kas mūsdienu pasaulē ir ļoti svarīga.
Atrodiet ritmiskās vingrošanas sadaļu Maskava,
Ritmiskā vingrošana tiek uzskatīta par bijušās Padomju Savienības nacionālā lepnuma avotu, lai gan 1980. gada pagrieziena punktā tā kļuva par sporta veidu ar lielo S. Olimpiskās spēles Maskavā notika bez vingrotāju piedalīšanās, taču kongresā spēļu noslēgumā viņi nolēma programmā iekļaut jaunu sporta veidu - ritmisko vingrošanu.
Jau 1984. gada spēlēs Zelta medaļa devās pie Lorijas Fungas, vingrotājas no Kanādas. Viņa uz visiem laikiem iegāja vēsturē kā pirmā olimpiskā čempione ritmiskajā vingrošanā. Sudrabs tika rumānietei Doianai Stoikulesku, bet bronzu izcīnīja vāciete Regīna Vēbere.
Mūsu vingrotājas olimpiskajās sacensībās nepiedalījās, jo 1980. gadā Maskavā atriebās 50 valstu izsludinātajam boikotam, lai gan bulgāru meitenes bija olimpisko medaļnieču cienīgas sāncenses.
Bulgārijas vingrotāju zelta laikmets
1984. gada alternatīvajās, bet neoficiālajās spēlēs Sofijā, kas notika sociālistu nometnei, zeltu dalīja divas Bulgārijas vingrotājas, un Diļjana Georgijeva klubu vingrinājumā zaudēja vienu zelta medaļu savai komandas biedrenei Anelai Raļenkovai. Sociālistiskās olimpiādes PSRS valstsvienībai, kuru pārstāvēja Gaļina Beloglazova un Daļa Kukaite, atnesa otro vietu.
1988. gada olimpiskās spēles paredzēja zeltu Bulgārijas vingrotātēm Adrianai Dunavskai un Bjankai Panovai, kā arī meitenēm no Padomju Savienības izlases, kurā spēlēja Marina Lobaha un Aleksandra Timošenko. Fināls visām četrām dalībniecēm bija spožs, taču kvalifikācijas sacensībās Marina Lobaha atšķirībā no konkurentēm uzstājās nevainojami, tāpēc tika pie zelta.
Pēc PSRS sabrukuma tika izveidota NVS valstu komanda dalībai 1992. gada spēlēs. Komandas pārstāves bija Ukrainas sportistes Aleksandra Timošenko un Oksana Skaldina. Aleksandra pārspēja visas cerības un ieguva absolūtās čempiones titulu. Oksana zaudēja sudrabu spānietei Karolīnai Paskuālai
1996. gada spēles atnesa panākumus ukrainietēm Jekaterinai Serebrjanskajai un Jeļenai Vitričenko, kā arī Irinas Vineres audzēknēm Amīnai Zaripovai un Janai Batiršinai, kuras parādīja jaunas tendences vingrošanā.
Spēles Sidnejā (2000) atnesa zeltu Krievijas komandai, Baltkrievijas vingrotāji izcīnīja otro vietu, bet Spānijas vingrotāji ieguva bronzu. Olimpiskās čempiones titulu saņēma Jūlija Barsukova, un visi mediji par spēļu favorīti nosauca Alīnu Kabajevu, lai gan viņa ieņēma tikai trešo vietu.
2004. gada spēlēs Alīnai Kabaevai paveicās izcīnīt olimpiskās čempiones titulu, neskatoties uz to, ka visos vingrinājumos tika pieļautas kļūdas. Irina Čaščina uzstājās brīnišķīgi, taču viena kļūda viņu atcēla uz otro vietu. Bronzu izcīnīja Ukrainas vingrotāja Anna Bessonova.
Pekinas olimpiskajās spēlēs zelta medaļa pamatoti tika Jevgeņijai Kanajevai, bet sudrabu ieguva baltkrieviete Inna Žukova. Anna Bessonova izcīnīja bronzas medaļu. Nākamās sešas vietas ieguva Irinas Vineres audzēknes. Galvenā ritmiskās vingrošanas zvaigzne Londonā bija arī nepārspējamā Jevgeņija Kanajeva.
Cerēsim, ka mūsu meitenes turpinās iekarot top vietas nākamajās olimpiādēs un demonstrēt savas nepārspējamās spējas visai pasaulei.
Ritmiskās vingrošanas pārskats par fizisko audzināšanu palīdzēs sagatavoties nodarbībai.
Referāts “Ritmiskā vingrošana”.
Vingrošana ir diezgan iespaidīgs sporta veids. Tās būtība ir izpildīt deju un vingrošanas vingrinājumus, kas tiek izpildīti ar priekšmetiem (bumba, stīpa, lente, lecamaukla, nūjas) vai bez tiem.
Mūsdienās ritmiskā vingrošana ir atzīta par olimpisko sporta veidu. Vingrotājiem ir stiepšanās, lokanība, augsts grūdiens, laba koordinācija un slaida figūra. Visas šīs īpašības tiek sasniegtas, pastāvīgi trenējoties trenera uzraudzībā.
Ir Starptautiskā vingrošanas federācija, kas izstrādā noteikumus un izpildes noteikumus un apvieno vairākas nacionālās federācijas.
Ritmiskās vingrošanas vēsture
Ritmiskā vingrošana ir jauns sporta veids, tas parādījās, pateicoties Mariinska teātrim: 1913. gadā Sanktpēterburgas institūtā tika atvērta Augstākā Mākslas kustību skola. P.F. Lesgafta. Skolas skolotājiem jau bija pieredze ritmiskās, estētiskās un deju vingrošanas pasniegšanā. Apvienojot visus stilus vienā, tika dots impulss ritmiskās vingrošanas rašanās.
Pirmais čempionāts ritmiskajā vingrošanā notika Ļeņingradā 1941. gadā. Kad to darīja Lielais Tēvijas karš, sporta veida attīstība ir nedaudz palēninājusies. 1945. gadā tika izveidota pirmā ritmiskās vingrošanas sekcija, kas vēlāk tika pārveidota par PSRS Federāciju.
Pēc tam ritmiskā vingrošana attīstījās milzīgā ātrumā, savās rindās piesaistot arvien vairāk cilvēku. Pirmais čempionāts notika 1948. gadā. Gadu vēlāk tās sāka rīkot katru gadu. Pēc tam bija PSRS kauss (kopš 1965. gada) un Vissavienības sacensības starp bērniem (kopš 1966. gada). Drīz ritmikas vingrotāji sāka ceļot ar programmām ārpus Padomju Savienības, un šis sporta veids saņēma Starptautiskās vingrošanas federācijas atzinību, saņemot oficiālu statusu.
Pirmā starptautiskā tikšanās notika Sofijā 1960. gadā, kuras dalībnieces bija Bulgārija – PSRS – Čehoslovākija. 1963. gadā Budapeštā notika starptautiskas sacensības ritmiskajā vingrošanā - Eiropas kauss. Pēc 4 gadiem parādījās jauns komandu sacensību veids: grupu vingrinājumi. 1980. gadā ritmiskā vingrošana tika iekļauta olimpisko spēļu programmā. Tās vēsture aizsākās 1984. gadā.
Īsi ritmiskās vingrošanas noteikumi
- Izrādes notiek ar vai bez objektiem. Starptautiskajās sacensībās priekšnesumiem jānotiek ar aparātu.
- Vingrošanas programma tiek papildināta ar skaņu celiņu.
- Katrs vingrinājums ilgst 75 - 90 sekundes uz 13x13 m paklāja.
- Izrādes tiek vērtētas 20 ballu skalā.
- Priekšnesumus vērtē 3 tiesnešu komandas. Divas apakšgrupas vērtē programmas (tehnikas) sarežģītību, vēl 4 vērtētāji vērtē horeogrāfiju un mākslinieciskumu. Par kļūdām tiek atskaitīti punkti. Priekšnesuma formālo pusi vērtē arī koordinējošais tiesnesis.
- Starp priekšmetiem, ar kuriem vingrotāji uzstājas, ir: sintētiskās vai kaņepju virves, sintētiskā vai koka stīpa, sintētiskā vai gumijas bumbiņa, gumijas vai plastmasas vāle, satīna lente, nūja.
Mūsdienās ritmiskā vingrošana ir prestižākās starptautiskās sacensības, kas notiek reizi četros gados. Pirmais čempionāts, ko organizēja Eiropas Vingrošanas savienība, notika 1978. gadā.
