Tytuł Leczenie jaskiniowe
_Autor
_Słowa kluczowe
Irina Siemionowa
Nie każdy zna to powietrze jaskinie solne ma właściwości lecznicze. O speleoterapii opowiedziała nam kandydatka nauk medycznych Elena Iwanowna Orłowa, która pracuje w Petersburskim Centrum Patologii Zawodowej.
Naukowcy od dawna zauważyli, że mikroklimat podziemnego królestwa wypada korzystnie w porównaniu ze zwykłą ziemską atmosferą. Stałość temperatury i wilgotności, powietrze nasycone zawiesiną soli - to wszystko ma wpływ Ludzkie ciało bardzo korzystne działanie. Odkrycie to stało się podstawą badań nad speleoterapią, do której zaczęto aktywnie wprowadzać praktyka lekarska. Na początku lat 80-tych otwarto pierwszą na Zakarpaciu jaskinię, przystosowaną do leczenia pacjentów z różnymi patologiami układu oskrzelowo-płucnego. Nowa technika okazał się tak skuteczny, że został oficjalnie uznany przez Ministerstwo Zdrowia ZSRR. Ta przydatna innowacja miała jednak jedną istotną wadę: nie było wystarczającej liczby podziemnych szpitali dla wszystkich. Do nielicznych ośrodków wyposażonych w specjalne komory speleologiczne zjeżdżali się ludzie z całego kraju, jednak nie każdy, kto chciał, mógł tam poddać się rehabilitacji.
Obecnie problem „niedoboru jaskini” został pomyślnie rozwiązany: kilka lat temu naukowcy wynaleźli sztuczny analog kopalni soli. Ze skały sylwinitowej wycina się cienkie bloki, którymi następnie „obija się” ściany, podłogę i sufit pomieszczenia. Rezultatem jest tak zwana „pokoja solna”, która ma wszystko przydatne cechy podziemnego prototypu. Faktem jest, że sylwinit zawiera ponad 35 różnych mikroelementów, wśród których na pierwszym miejscu znajduje się sód, potas, magnez, chlor i brom. Wszystkie te substancje odparowują z powierzchni bloku, nasycając powietrze złożonym aerozolem solnym. Dzięki temu atmosfera w pomieszczeniu upodabnia się do mikroklimatu wybrzeża morskiego, o którym wiadomo, że ma właściwości lecznicze. Ale to nie wszystko: do powietrza uwalniana jest ogromna liczba lekkich jonów powietrza. Ich cudowne właściwości są dobrze znane właścicielom aparatu Chiżewskiego - w końcu działanie tej konstrukcji opiera się na wytwarzaniu ujemnie naładowanych cząstek. Pomagają normalizować procesy metaboliczne, obniżać ciśnienie krwi, zwiększać liczbę czerwonych krwinek i poprawiać przebieg wielu reakcji biochemicznych. Tak więc salę solną można uznać za rodzaj modyfikacji słynnego żyrandola.
Wysokie stężenie soli i jonów powietrza sprawia, że w powietrzu prawie nie ma kurzu, bakterii i alergenów. Dlatego pobyt w jaskini jaskiniowej zaleca się osobom cierpiącym na patologie oskrzeli i płuc. Astma oskrzelowa, przewlekłe zapalenie oskrzeli różnego pochodzenia, alergiczny nieżyt nosa- choroby te znajdują się na pierwszym miejscu na liście wskazań do „leczenia jaskiniowego”. Na drugim miejscu znajdują się choroby skóry - neurodermit, egzema i łuszczyca. Ale aby zostać gościem groty solnej, wcale nie trzeba być na nic chorym. Mikroklimat sylwinitowy przyniesie wiele korzyści absolutnie zdrowej osobie: poprawi się sen, zmniejszy się drażliwość i zmęczenie, a ogólny ton ciała wzrośnie. Eksperci twierdzą, że serię 10-15 sesji można porównać do wakacji spędzonych nad morzem lub w górskim kurorcie. Jednak ci, którzy skuszą się na tak przyjemny zabieg, nie powinni zapominać, że speleoterapia ma również swoje przeciwwskazania. Należą do nich zaostrzenia wszystkich chorób przewlekłych, ostre infekcje, nowotwory złośliwe, gruźlica, ciąża i częste krwawienia.
Biorąc to pod uwagę obszerna lista, każdy nowy pacjent sali solnej powinien zasięgnąć porady wykwalifikowanego specjalisty. To lekarz musi ustalić indywidualną częstotliwość i czas trwania zabiegów.
Trzeba przyznać, że jaskinie już dawno przestały być rzadkością. Teraz można je spotkać w szpitalach, urzędach, dużych centrach fitness, a nawet w przedszkolach. A niektórzy wyposażają swoje domy w podobne „kąciki zdrowia”. Jednak bycie właścicielem przenośnej jaskini nie jest tanie. Dostawa i montaż bloków solnych będzie kosztować co najmniej pięć tysięcy dolarów amerykańskich. Jednak płacąc tę kwotę, osoba staje się pełnym właścicielem prywatnego mini-ośrodka. Dodatkowo pokój jaskiniowy będzie świetnym dodatkiem do każdego wnętrza. W końcu płyty sylwinitowe pomalowane są w bardzo piękne białe, pomarańczowe i niebieskie wzory, które ozdobią nawet najbardziej zwyczajnie wyglądający pokój.
Zamierzam Ośrodek nad morzem Z niecierpliwością czekamy na przyjemność lekkiego powiewu wiatru, pięknych krajobrazów i kąpieli w słonej wodzie. I rzadko myślimy o tym, że każde morze ma swoje własne cechy, które należy wziąć pod uwagę przy wyborze miejsca na relaks.
MORZE BAŁTYCKIE
W jego wodzie rozpuszczonych jest niewiele soli, zaledwie 18 g na 1 litr. Klimat jest umiarkowanie ciepły i wilgotny, bez zmian temperatury. A jakie tu jest powietrze! Wypełniony jest aromatem igieł sosnowych z nadmorskich lasów sosnowych i świerkowych. Częste zachmurzenie nad wybrzeżem zmniejsza intensywność promieniowania słonecznego. A promienie ultrafioletowe przechodzące przez mgłę tracą swoje agresywne właściwości. Dlatego adaptacja do morza następuje szybko i bez problemów zdrowotnych.
Wskazania
Bałtyka - idealne miejsce wypoczynek dla osób z chorobami płuc, układu hormonalnego, sercowo-naczyniowego i nerwowego. Warto tu przyjechać, żeby się po tym zregenerować poważna choroba i kurs chemioterapii.
Przeciwwskazania
Woda ze względu na niskie zasolenie nie utrzymuje dobrze ciała na powierzchni, dlatego pływanie wymaga napięcia mięśni i stawów. Z tego powodu nie zaleca się kąpieli w wodach Bałtyku osobom z chorobami układu mięśniowo-szkieletowego.
MORZE AZOWSKIE
To nie jest bardzo słone morze - zawartość soli wynosi niecałe 25 g na 1 litr. Po zimie nagrzewa się dość szybko, sezon kąpielowy rozpoczyna się w maju i trwa do końca listopada. Wody Morza Azowskiego najbardziej przydadzą się przy wietrznej pogodzie, kiedy fale unoszą z dna zawiesinę mułu i brudu, co korzystnie wpływa na organizm. Na wybrzeżu znajdują się aktywne wulkany błotne, których błoto zawiera jod, brom i siarkowodór. Ta kompozycja zwiększa napięcie mięśniowe, normalizuje termoregulację i procesy metaboliczne w organizmie. Piasek plaż Azowa zawiera dużą ilość substancji biologicznie czynnych. Dlatego w Ostatnio W kurortach poszukiwany jest kurs psammoterapii - kąpiele piaskowe. Tutaj też łatwo się oddycha. Suche powietrze stepowe mieszając się z morskim, tworzy naturalny inhalator o aromatach ziół stepowych i pierwiastków takich jak wapń, jod, brom.
Wskazania
Zwiększona zawartość wapnia, węglanów i siarczanów w wodzie Azowskiej efekt terapeutyczny w przypadku patologii układu hormonalnego, oddechowego i mięśniowo-szkieletowego. Mikroklimat jest komfortowy dla osób chorych na serce.
Przeciwwskazania
Uszkodzenia układu nerwowego i naczyniowego.
ADRIATYK, EGEJSKIE, MARMUR, MORZE CZARNE
Wszystkie mają te same właściwości lecznicze. Zawartość soli - do 40 g na 1 litr.
Kurorty Morza Czarnego w strefie umiarkowanej - step Krym, region Odessy, Bułgaria i Rumunia - wyróżniają się ciepłym latem, umiarkowaną wilgotnością oraz brakiem zmian ciśnienia i temperatury.
Południowe wybrzeże Krymu, wybrzeże Morza Czarnego na Kaukazie (od Anapy po Tuapse), większość kurortów Morza Śródziemnego, Morza Egejskiego, Marmara i Adriatyku to obszary suchych subtropików z gorącymi latami i niską wilgotnością.
W kurortach Morza Czarnego w Turcji i na Kaukazie (od Tuapse po Batumi) lata są gorące i charakteryzują się dużą wilgotnością. Są to obszary wilgotnych subtropików. Panuje tu lecznicze powietrze, nasycone jonami, solami i fitoncydami roślin, a także woda mineralna liczne źródła położone wzdłuż wybrzeża. Sanatoria regionu Soczi stały się Mekką Rosjanek choroby ginekologiczne. Po kurs leków leczenie uzdrowiskowe pozwala sobie poradzić choroby zapalne, zrosty, a nawet niepłodność.
Wskazania
Mikroklimat kurortów umiarkowanych jest przydatny w zapobieganiu przewlekłemu zapaleniu oskrzeli, zapaleniu płuc, astma oskrzelowa i gruźlicę. Brak zmian ciśnienia i temperatury powietrza jest korzystny dla pacjentów z nadciśnieniem, chorobami serca i osób chorych choroby naczyniowe mózg.
W przybrzeżnych subtropikach osoby z zaburzeniami układu mięśniowo-szkieletowego, nerwowego i układy hormonalne. Ostatnio ośrodki te zostały polecone do leczenia choroby płuc.
Przeciwwskazania I
Niewyrównana postać astmy oskrzelowej, patologie sercowo-naczyniowe, nadciśnienie złośliwe. Osoby cierpiące na choroby serca nie powinny w środku lata przyjeżdżać na tereny subtropikalne, a tym bardziej przebywać na słońcu przez dłuższy czas.
MORZE KASPIJSKIE
Jest to największe jezioro endoreiczne na Ziemi o zasoleniu wody dochodzącym do 13 g na 1 litr. Morskie, leśne i górskie krajobrazy natychmiast dają poczucie relaksu. Stałość temperatury (w miesiącach letnich od +24 do +27°C) i wilgotności znacząco poprawia samopoczucie. Cennymi czynnikami leczniczymi Morza Kaspijskiego są powietrze nasycone zawiesiną soli, solanki chlorku sodu z naturalnych źródeł zawierające jod i brom, znajdujące się na obszarach przybrzeżnych, a także wody termalne i mineralne, muły siarkowodorowe.
Wskazania
Choroby układu mięśniowo-szkieletowego i tkanka łączna, zaburzenia funkcjonalne system nerwowy, zapobieganie przewlekłe zapalenie oskrzeli, zapalenie migdałków, zapalenie tchawicy.
Przeciwwskazania
Wszystkie choroby są w ostrej fazie.
MORZE CZERWONE
Jedno z najbardziej uzdrawiających na Ziemi. Jest bardzo słona - ponad 40 g soli na 1 litr wody, bogata w minerały, a zwłaszcza brom.
Temperatura powietrza w miesiącach letnich w cieniu często sięga +45°C. Jednak przy wyjątkowo niskiej wilgotności powietrza ciepło jest łatwo tolerowane. Mikroklimat i ciągłe kąpiele w ciepłej wodzie morskiej normalizują metabolizm, poprawiają pracę serca i naczyń krwionośnych, górnych drogi oddechowe. Kolejną zaletą kurortów Morza Czerwonego jest brak roślin uczulających, co znacznie ogranicza występowanie ataków astmy i reakcji alergicznych.
Wskazania
Zaburzenia czynnościowe układu nerwowego, zespół chroniczne zmęczenie, profilaktyka przeziębień i chorób płuc oraz astmy.
Przeciwwskazania
W ekstremalnym upale musisz być bardzo ostrożni ludzie z chorobami układu krążenia.
MORZE MARTWE
Jej woda nazywana jest żywą, gdyż uważa się, że ma działanie odmładzające i lecznicze. Stężenie minerałów w wodzie i błocie jest kilkakrotnie wyższe niż w Morzu Śródziemnym i Morzu Czerwonym - 300 g na 1 litr wody. Powietrze zawiera taką ilość intensywnych morskich oparów soli, że stanowią one ochronę przed silnym promieniowaniem ultrafioletowym. Niska wilgotność, powietrze bez alergenów i zanieczyszczeń, Ciśnienie atmosferyczne- zwiększony. W takich warunkach z powodzeniem przeprowadza się leczenie i regenerację organizmu po chorobach.
Wskazania
Zaburzenia seksualne, niepłodność, choroby skóry, układu mięśniowo-szkieletowego i porażenie mózgowe.
Przeciwwskazania
Padaczka, choroba Parkinsona, stany po doznał zawału serca zawał mięśnia sercowego lub udar, nadciśnienie złośliwe, niewydolność nerek i serca.
SIWASZ
Nazywa się to również Zgniłe morze. Jest to system niemal świeżych (10 g soli na 1 litr wody) maleńkich zatok Morza Azowskiego. Wiele osób przyjeżdża tu po słynne płynne błoto, jest ono bogate w lecznicze mikroelementy i szybko radzi sobie z konsekwencjami procesy zapalne i kontuzje.
Wskazania
Sivash to panaceum na nerki. Leczy się tu odmiedniczkowe zapalenie nerek, zapalenie pęcherza moczowego i moczenie nocne. Miejscowe błoto działa również dobrze na siniaki, zwichnięcia, zapalenie korzeni, łuszczycę i choroby przewód pokarmowy. Problem leczenia zapalenia żołądka i Przewlekłe zapalenie żołądka istotne dla wielu osób.
Zapalenie zatok- choroba, która może wynikać z nieleczonego przeziębienia zepsuty ząb‚skrzywiona przegroda nosowa‚ alergiczny katar infekcje i wady wrodzone Jama nosowa. Zapalenie zatok jest również nazywane zapaleniem zatok i jest zapaleniem zatok szczękowych. Jamy szczękowe to małe jaskinie, które łączą się z jamą nosową. Z jednego z już opisanych powodów infekcja przenika zatoka szczękowa‚ osadza się na błonie śluzowej (lub przenika wraz z krwią) i powoduje stan zapalny. Na zewnątrz wszystko przypomina zwykły katar„co nie mija długo.
Przeciwwskazania
Choroba niedokrwienna serca, zaburzenia rytmu, przewlekły tętniak serca, nadciśnienie złośliwe, zakrzepowe zapalenie żył i choroby krwi w ostrym okresie.
O dobroczynnym działaniu morza i klimatu morskiego ludzie już dawno zauważyli dobroczynny wpływ na organizm i każdy, kto spędzał wakacje w nadmorskich kurortach, mógł to przekonać się osobiście. Jednak samo określenie pojawiło się dopiero w XIX wieku i od tego czasu zaczęto podejmować próby oparcia talasoterapii na naukowych podstawach.
Talasoterapia wskazane dla zakresu choroby endokrynologiczne, z przewlekłym stanem zapalnym i stagnacja o zróżnicowanym charakterze: przede wszystkim kiedy choroby skórne i choroby układu oddechowego, a także choroby narządy wewnętrzne i układ mięśniowo-szkieletowy. Morze oczywiście nie zaszkodzi i zdrowi ludzie. Przeciwwskazań do talasoterapii jest minimum, są one w zasadzie takie same, jak w przypadku większości zabiegów fizjoterapeutycznych. Ten nowotwory złośliwe, pikantny choroba zakaźna, poważna choroba układu sercowo-naczyniowego i alergia na jod.
Woda morska i błoto zawierają minerały i mają charakter biologiczny substancje czynne, wytwarzany przez mikroskopijne algi. Dzięki zjawisku osmozy odciągają nadmiar płynu z tkanek, zmniejszając obrzęki. Dzięki swoim właściwościom bakteriobójczym leczy choroby skórne. Ponadto wykazano, że jony potrafią przenikać z wody do osocza krwi, wzbogacając organizm w sole mineralne. Kąpiele morskie i zabiegi borowinowe ujędrniają skórę i usprawniają procesy troficzne – łatwo zauważyć, że po wakacjach na morzu skóra staje się jędrniejsza, bardziej elastyczna, objawy cellulitu ulegają redukcji, a blizny znikają.
Morskie powietrze, nasączony zawiesiną drobnych kropelek wody morskiej, doskonale leczy choroby przewlekłe płuca. Ponadto zawiera zwiększoną ilość tlenu - w końcu morze jest jego głównym źródłem na planecie, co wyjaśnia orzeźwiające i orzeźwiające działanie morskiej bryzy.
Ważnymi czynnikami terapeutycznymi talasoterapii są także jej efekty ultrafiolet i ćwiczenia fizyczne podczas pływania, a także efekt masażu, jaki ma woda.
Nie można jednak powiedzieć, że mechanizmy uzdrawiającej mocy morza są całkowicie jasne. W wielu przypadkach nie jest całkowicie jasne, w jaki sposób można to osiągnąć efekt uzdrawiający, a jednak jest to zbyt oczywiste, aby temu zaprzeczyć.
Oprócz naturalnego działania morza lekarz może przepisać szereg dodatkowych zabiegów talasoterapii. W przypadku chorób płuc często zaleca się wizytę w jaskiniach solnych, w przypadku chorób górnych dróg oddechowych - płukanie i płukanie gardła. woda morska. Basen z wodą morską i zabiegi z jej użyciem (podgrzewane) pomogą poprawić kondycję skóry. woda morska ma wiecej aktywność biologiczna niż chłodna woda morska). W niektórych przypadkach zalecane są procedury błotne.
Na koniec trzeba powiedzieć, że choć ludzie starają się zapożyczać jego uzdrawiającą moc z morza – w supermarketach można kupić mieszanki soli do kąpieli, to salony kosmetyczne oddalone dziesiątki tysięcy kilometrów od wybrzeża oferują asortyment maseczek błotnych i okładów z wodorostów, a także Solaria są na ogół wszechobecne, niemniej jednak trzeba przyznać, że najlepszy efekt leczniczy zapewnia kompleksowe działanie wszystkich czynników talasoterapii, które można osiągnąć jedynie na wybrzeżu morskim. Wakacje na Krymie nad morzem 2018 – Sanatorium Ai-Danil blisko morza w Jałcie
zawieszone powietrze
Alternatywne opisyNocny zmierzch
Nieprzezroczystość powietrza spowodowana kurzem, dymem, śnieżycą, zmierzchem
Nocna ciemność, nieprzejrzyste powietrze
Cóż za burza zakrywa niebo
. „Błotniste” powietrze
Wyskoczy ze wszystkich bagien i wąwozów
Burza zakrywa sobą niebo
G. ciemność powietrza, pary zagęszczające powietrze, czyniące je matowym i mniej przezroczystym; sucha mgła, dym i dym powodowany przez opary leśne podczas suszy. W upalne dni ciemność zawsze zalega w dolnych warstwach powietrza i zakłóca widzenie. Ryaz. twardy miodowiec zwyczajny, miedziogłowiec, rdza; według przesądów, szkodliwa rosa. Mglisty, mglisty dzień lub powietrze, gdy jest ciemno. Na zewnątrz jest ponuro, jest ciemno. Mga w. Kaługa tul. kurczaki mgła; wilgotna, zimna mgła. Mga spadła, liść został złamany; mzhitsa, sitnichek, autobus, najmniejszy deszcz, jak z rzędu (patrz mzhit)
Zadymione powietrze
Który stare słowo można znaleźć w nie mniej starożytnym „na oślep”
Nieprzezroczyste powietrze
Nocny zmierzch
Ona „leży na wzgórzach Gruzji”
Pochmurne powietrze
Sucha mgła
Ciemność, mgła
Ciemność
Ciemność, ciemność
Cóż za burza zakrywa niebo
Mgła, mgła
Mgła, która powoduje ciemność
Mglista mgła
Mglisty Zmierzch
Mgliste powietrze
Głęboka ciemność
Film Franka Darabonta
Burza zakrywa sobą niebo
Zjawisko optyczne
Synonim mózgu, mgły
Mgła, w której nic nie widać
Dym na ziemi
Mgliste „mleko skondensowane”
Brak światła
Jak nazywa się kurtyna mgły lub pyłu?
Zasłona kurzu
Mgła na wzgórzach Gruzji
Zakurzone powietrze
. Powietrze „nudne” od mgły
Zachmurzenie powietrza od dymu, kurzu
Zasłona mgły, kurzu
