உணவுக் கோளாறுகளுக்கு மனநல மருத்துவரின் உதவி. உணவுக் கோளாறு: காரணங்கள், அறிகுறிகள், சிகிச்சை

அதிகப்படியான மெல்லிய தன்மை, பசியின்மை மற்றும் புலிமியா ஆகியவற்றிற்கான ஃபேஷன் இறுதியாக மற்றும் மாற்றமுடியாமல் மறதிக்குள் மூழ்கிவிட்டது என்று பலர் நம்புகிறார்கள். இருப்பினும், பத்திரிகைகள் அல்லது தொலைக்காட்சிகளில் உயர்மட்ட ஊழல்கள் அல்லது இறப்புகள் இல்லாத போதிலும், இன்னும் பலர் பல்வேறு உணவுக் கோளாறுகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், இது சிறிதளவு சந்தேகத்தில் சோதிக்கப்பட வேண்டும். இன்று மற்றும் நாளை சிறிய அறிகுறிகள் உண்மையிலேயே அச்சுறுத்தலாக மாறும் என்பதால், விவரங்களைப் பார்ப்போம்.

சிக்கலானது பற்றி: உணவுக் கோளாறு என்றால் என்ன

இத்தகைய கோளாறுகளில் எந்த தவறும் இல்லை என்று நீங்கள் நினைத்தால், நீங்கள் ஆழமாக தவறாக நினைக்கிறீர்கள். வழக்கமாக, காலை உணவு அல்லது இரவு உணவை மறுப்பது போன்ற தீங்கற்ற விஷயங்களில் தொடங்கி, அல்லது அதற்கு நேர்மாறாக, முறையாக இரவு நேர "அதிக உணவு", இது மிகவும் ஆபத்தான ஒன்றாக உருவாகலாம். எனவே, "பேரழிவின்" அளவை நீங்களே மதிப்பீடு செய்வதற்காக பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளில் உணவுக் கோளாறுகள் என்ன என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது வலிக்காது.

மருத்துவ மொழியில், உணவுக் கோளாறு என்பது உளவியல் காரணங்களால் ஏற்படும் நடத்தை நோய்க்குறி. இது உணவில் ஏற்படும் இடையூறுகள், உணவைத் தவிர்ப்பது, கூடுதல் பெரிய தின்பண்டங்கள் மற்றும் பழக்கவழக்கமான பிற தரமற்ற சூழ்நிலைகளுடன் நேரடியாக தொடர்புடையது. அவை மிகவும் சோகமான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும், மரணம் கூட, எனவே, சிறிதளவு சந்தேகத்தில், உடனடியாக நடவடிக்கை எடுக்கப்பட வேண்டும்.

உணவுக் கோளாறுகளின் வகைகள் மற்றும் வடிவங்கள்: அறிகுறிகள்

மருத்துவம் பல வகைகளை வேறுபடுத்துகிறது உண்ணும் கோளாறுகள். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு சிக்கலான விளைவு காணப்படுகிறது, இது நிலைமையை கணிசமாக மோசமாக்குகிறது. எங்கள் வலைத்தளத்தில் இந்த சிக்கல்கள் பற்றிய தனி பொருட்கள் உள்ளன.

சுருக்கமாக, நோயாளிகள் ஒரு வலுவான உடலியல் தேவையுடன் கூட சாப்பிடுவதற்கு ஒரு தொடர்ச்சியான தயக்கத்தை அனுபவிக்கின்றனர். ஒரு நபர் உண்மையில் பசியால் இறக்கலாம், ஆனால் பிடிவாதமாக வழங்கப்படும் உணவை மறுக்கலாம். அனோரெக்ஸியா நெர்வோசாவை "கணக்கிட" பயன்படுத்தக்கூடிய பல அறிகுறிகள் உள்ளன.

• ஒப்பீட்டளவில் குறைந்த எடையுடன் கூட சாப்பிடுவதில் சுய கட்டுப்பாடு.
• அதிக எடை முன்னிலையில் ஆதாரமற்ற நம்பிக்கை.
• அமினோரியா (பெண்களில் மாதவிடாய் நிறுத்தம்).

ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அறிகுறிகள் தோன்றாமல் இருக்கலாம், பின்னர் நோய் வித்தியாசமானது என்று அழைக்கப்படுகிறது. பெரும்பாலும், இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு வெளிநோயாளர் அடிப்படையில் மருத்துவர்கள் உதவுகிறார்கள், ஆனால் மிகவும் கடினமான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு மருத்துவமனையில் வேலைவாய்ப்பு சாத்தியமாகும், சில சமயங்களில் வலுக்கட்டாயமாக கூட.

இந்த நோய் பசியின்மைக்கு துருவமானது. கோளாறு என்னவென்றால், நோயாளி ஒரு நேரத்தில் உட்கொள்ளும் உணவின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த முடியாது. இதன் காரணமாக, அவர்கள் முறையாக அதிகமாக சாப்பிடுகிறார்கள். சாப்பிட்ட பிறகு, புலிமியா உள்ளவர்கள் தாங்கள் சாப்பிட்டதை விட்டுவிட உணர்வுபூர்வமாக வாந்தி எடுப்பார்கள். மற்ற வகையான ஈடுசெய்யும் நடத்தை கூட சாத்தியமாகும், உதாரணமாக, தேய்மானம் மற்றும் கண்ணீர் நீண்ட கால தீவிர பயிற்சி மூலம் தன்னை சோர்வு. அதே நேரத்தில், உடல் அளவுருக்கள் பற்றிய உடல் எடை, கொழுப்பைப் பெறுதல் மற்றும் வளாகங்கள் ஆகியவற்றின் உளவியல் பயம் உள்ளது. நோயின் அறிகுறிகள் எளிமையானவை.

• அதிக அளவு உணவை அடிக்கடி சாப்பிடுவது.
• வழக்கமான வாந்தி.
• மலமிளக்கியின் நிலையான பயன்பாடு.
• அதிகப்படியான உடல் செயல்பாடு.

பொதுவாக, நோயாளிகள் வாரத்திற்கு ஒருமுறை அல்லது இரண்டு முறை அதிகமாக சாப்பிடும் அத்தியாயங்களுடன் தொடங்குகிறார்கள். மூன்று மாதங்களுக்குள் படம் இயல்பாக்கப்படாவிட்டால், சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தொண்ணூறு சதவீத வழக்குகள் 25 வயதிற்குட்பட்ட பெண்களை பாதிக்கின்றன.

தொடர்ந்து ஏதாவது சாப்பிட வேண்டும் என்ற தவிர்க்கமுடியாத, வெறித்தனமான ஆசை ஒரு மனநோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். அதாவது, ஒரு நபர் பசியை உணரவில்லை, ஆனால் தொடர்ந்து சாப்பிடுகிறார். பொதுவாக மன அழுத்தத்திற்கு உடலின் பதில். வீட்டில், வேலையில் உள்ள பிரச்சனைகள், பெற்றோர் அல்லது குழந்தைகளுடனான பிரச்சனைகள், பிஸியான வேலை அட்டவணை - இவை அனைத்தும் தாக்குதலைத் தூண்டும். உடல் பருமனால் பாதிக்கப்படுபவர்கள் குறிப்பாக எளிதில் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

• பகலில் அதிக அளவு உணவு உண்ணப்படுகிறது.
• பசியின் வலுவான உணர்வு.
• அதிக வேகத்தில் உணவை உண்ணுதல்.
• சாப்பிட்ட பிறகும் பசி.
• பொறுப்பு மற்றும் குற்ற உணர்வு. உங்களை தண்டிக்க ஆசை.
• திருட்டுத்தனம், ரகசியமாக சாப்பிடுவது, தனியாக.

புலிமியாவைப் போலல்லாமல், இத்தகைய அதிகப்படியான உணவு சுத்திகரிப்புக்கு முன்னதாக இல்லை, அதனால்தான் இது குறிப்பாக ஆபத்தானது. மக்கள் அடிக்கடி எடை அதிகரித்து உடல் பருமன் மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். குறைந்த சுயமரியாதை மற்றும் குற்ற உணர்வுகள் மனச்சோர்வு மற்றும் தற்கொலை போக்குகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

சைக்கோஜெனிக் வாந்தி மற்றும் பிற நோய்கள்

இந்த உணவுக் கோளாறு கோளாறுகளுக்கு இணையாக வைக்கப்படுகிறது. காரணம் மன மற்றும் உணர்ச்சி அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். பெரும்பாலும், இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் சோர்வால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். ஹைபோகாண்ட்ரியாகல் மற்றும் விலகல் கோளாறுகளின் விளைவாக இருக்கலாம். ஆனால் நோய்களின் பிற வகைகள் உள்ளன. அவை குறைவான பொதுவானவை, ஆனால் எந்த வகையிலும் பாதுகாப்பானவை அல்லது குறைவான தீவிரமானவை.

• சைக்கோஜெனிக் இயற்கையின் பசியின்மை.
• உயிரியல் இயல்பு (பிளாஸ்டிக், உலோகம், முதலியன) அல்ல, சாப்பிட முடியாத ஒன்றை சாப்பிட வேண்டிய அவசியம்.
• சாப்பிட முடியாத உயிரியல் தோற்றம் சாப்பிடும் போக்கு.
• ஆர்த்தோரெக்ஸியா என்பது சரியான ஊட்டச்சத்தின் மீது ஒரு தொல்லை.
• வெறித்தனமான-கட்டாய அதிகப்படியான உணவு, உணவு, செட் டேபிள்கள் மற்றும் பலவகையான உணவுகள் பற்றிய நிலையான எண்ணங்களுடன் தொடர்புடையது.
• தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உணவுக் கோளாறு - எந்த உணவுகளையும் அல்லது அவற்றின் குழுக்களையும் மறுப்பது. கண்டிப்பாக வரையறுக்கப்பட்ட உணவு வகைகளை மட்டுமே சாப்பிட வேண்டும் என்ற ஆசையும், புதிதாக ஏதாவது முயற்சி செய்ய தயங்குவதும் இதில் அடங்கும்.
• உண்ணும் நடத்தையின் வெளிப்புற வகை. அதாவது, சாப்பிட ஆசை உடலியல் தேவைகளால் அல்ல, ஆனால் உணவு வகை, அட்டவணை தொகுப்பு மற்றும் பசியைத் தூண்டும் உணவுகள் காரணமாக எழுகிறது.

மனநல மருத்துவர்கள் மிகவும் வெளித்தோற்றத்தில் சிறிய உணவுக் கோளாறுகளைக் கூட எளிதாக எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது என்று நம்புகிறார்கள். ஒரு கோளாறு எளிதில் மற்றொன்றாக மாறலாம், அதனால்தான் பெரும்பாலும் அனுபவம் வாய்ந்த மருத்துவர்கள் கூட நோயின் வகை, வகை, தன்மையை உடனடியாக தீர்மானிக்க முடியாது அல்லது மீட்புக்கான பாதையை தீர்மானிக்க முடியாது.

உண்ணும் கோளாறுகளில், வெறித்தனமான கலோரி எண்ணிக்கை பொதுவானது, மேலும் ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்தில் மற்ற உணவுகள், ஒரு குறிப்பிட்ட வரிசையில் உணவை சாப்பிட மறுப்பது சற்றே குறைவான பொதுவானது. அதே நேரத்தில், இத்தகைய மனப் பிரச்சனைகளை முற்றிலும் உளவியல் என்று அழைக்க முடியாது. அவை சிக்கலானவை, உடலியல் காரணிகளுடன் (சோர்வு, அதிகப்படியான உடல் செயல்பாடு, உடலில் பல்வேறு வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள்) கோளாறுகளை இணைக்கின்றன.

உணவுக் கோளாறுக்கான காரணங்கள்

மக்கள் உணவுக் கோளாறுகளை உருவாக்குவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன.

• மரபியல். இது சம்பந்தமாக விஞ்ஞானிகளின் சமீபத்திய ஆராய்ச்சி, பெற்றோருக்கோ அல்லது பிற குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கோ இதே பிரச்சனைகள் இருந்தால், புலிமியா அல்லது அனோரெக்ஸியாவை உருவாக்கும் ஆபத்து மிக அதிகமாக உள்ளது என்பதைக் காட்டுகிறது. நிகழ்தகவு அறுபது சதவீதத்தை அடைகிறது, இது மிக அதிகமாக உள்ளது.
• கல்வி (குடும்பம்). பெரும்பாலும், குழந்தைகள் பெரியவர்களைப் பார்த்து கற்றுக்கொள்கிறார்கள், எனவே அவர்களின் பெற்றோரின் உதாரணம் ஒரு வகையான பாதுகாப்பு பொறிமுறையாக மாறும். இருப்பினும், சில நேரங்களில் உணவுப் பிரச்சினைகளில் அதிக கவனம் செலுத்துவது ஒரு குழந்தைக்கு எதிர் விளைவை ஏற்படுத்தும்.
• சமூக. எதிர்மறை உணர்ச்சி அனுபவங்கள், சமூகத்திலிருந்து ஒதுக்கிவைக்கப்பட்டவர்கள் மற்றும் வீட்டை விட்டு வெளியேறிய பிறகு வெளி உலகத்துடன் ஒத்துப்போக முடியாதவர்களில் உணவுக் கோளாறுகள் அடிக்கடி தோன்றும். கடுமையான குறைந்த சுயமரியாதை நிகழ்வுகளின் இத்தகைய வளர்ச்சியின் முக்கிய அறிகுறியாகும்.
• அதிர்ச்சிகரமான சம்பவங்கள் அல்லது நிகழ்வுகள். அவை உணவுக் கோளாறுகள் உட்பட பல்வேறு உளவியல் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும் என்று நம்பப்படுகிறது. உடல் அல்லது மன வன்முறையை அனுபவித்தவர்கள் பெரும்பாலும் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
• அதிகப்படியான பரிபூரணவாதம். விந்தை போதும், அத்தகைய நோயாளிகள் பெரும்பாலும் உணவுக் கோளாறுகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், அவர்களைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தை ஒரு சிறந்த ஒழுங்கின் கட்டமைப்பிற்குள் பொருத்த முடியவில்லை.

உத்வேகம் எதுவும் இருக்கலாம், பெரும்பாலும் வாழ்க்கையில் திடீர் மாற்றங்கள், அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வுகள் மற்றும் சம்பவங்கள்: அன்புக்குரியவர்களின் மரணம், பழக்கமான இடங்களிலிருந்து வெகுதூரம் நகர்வது, ஆக்கிரமிப்பில் மாற்றம், ஒரே மாதிரியான அல்லது உலகக் கண்ணோட்டங்களின் சரிவு. .

டச்சு உணவு பழக்கம் கேள்வித்தாள் (DEBQ)

1986 இல், டச்சு வல்லுநர்கள் கூட்டாக ஒரு சிறப்பு கேள்வித்தாளை உருவாக்கினர், டச்சு உணவு நடத்தை கேள்வித்தாள். மருத்துவம் அறிந்த உணவுக் கோளாறுகளுக்கான சிறந்த சோதனை இதுவாகும். ஒரு நோயின் இருப்பை மட்டுமல்ல, அதற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சாத்தியமான வழிகளையும் தீர்மானிக்க சில எளிய கேள்விகளைப் பயன்படுத்த இது உங்களை அனுமதிக்கிறது. மேலும், மூன்று முக்கிய காரணங்கள் மட்டுமே இருக்க முடியும்.

• விரும்பத்தகாத அல்லது இனிமையான உணர்ச்சிகளை "சாப்பிடும்" பழக்கம்.
• சோதனைகளை எதிர்த்துப் போராட இயலாமை ("இனிப்புகளை" எதிர்க்க இயலாமை).
• உணவில் தன்னை கண்டிப்பாகவும் தீவிரமாகவும் கட்டுப்படுத்த ஆசை.

இந்த எளிய கேள்வித்தாளை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம், உணவுடன் உங்கள் உறவில் என்ன தவறு இருக்கிறது, அதை எவ்வாறு சரிசெய்வது என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்கலாம்.

கேள்வித்தாளை எவ்வாறு எடுத்துக்கொள்வது என்பதற்கான வழிமுறைகள், முடிவுகள்

பொதுவாக, சோதனை முப்பத்து மூன்று கேள்விகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை முடிந்தவரை நேர்மையாகவும் வெளிப்படையாகவும் பதிலளிக்கப்பட வேண்டும். இந்த வழக்கில், நீங்கள் நீண்ட நேரம் தயங்காமல் உடனடியாக பதில்களை வழங்க வேண்டும். "ஒருபோதும் இல்லை" என்ற ஒவ்வொரு பதிலுக்கும், "மிகவும் அரிதாக" - 2, "சில நேரங்களில்" - 3, "அடிக்கடி" - 4, மற்றும் "அடிக்கடி" - 5 என 1 புள்ளி மட்டுமே பெறுவீர்கள்.

*கேள்வி எண் 31க்கு, பதில்கள் தலைகீழ் வரிசையில் எடுக்கப்பட வேண்டும்.

• 1-10 வினாக்களுக்கான மதிப்பெண்களைக் கூட்டி 10 ஆல் வகுக்கவும்.
• 11-23 கேள்விகளுக்கான மதிப்பெண்களை 13 ஆல் வகுக்கவும்.
• 24-33 வினாக்களுக்கான புள்ளிகளைச் சேர்த்து மொத்தத்தை 10 ஆல் வகுக்கவும்.
• நீங்கள் பெறும் புள்ளிகளைச் சேர்க்கவும்.

இதை முடிக்க உங்களுக்கு ஒரு பேனா மற்றும் ஒரு துண்டு காகிதம் தேவைப்படும், அங்கு நீங்கள் உங்கள் பதில்களை எழுதுவீர்கள்.

பதிலளிக்க வேண்டிய கேள்விகள்

1. உங்கள் உடல் எடை அதிகரிப்பதை கவனித்தால் குறைவாக சாப்பிடுகிறீர்களா?
2. நீங்கள் விரும்புவதை விட குறைவாக உட்கொள்ள முயற்சிக்கிறீர்களா, எந்த உணவின் போதும் ஊட்டச்சத்தில் உங்களை வரம்பிடுகிறீர்களா?
3. நீங்கள் அதிக எடையுடன் இருப்பதால் அடிக்கடி சாப்பிட அல்லது குடிக்க மறுக்கிறீர்களா?
4. நீங்கள் உண்ணும் உணவின் அளவை எப்போதும் கட்டுப்படுத்துகிறீர்களா?
5. உடல் எடையை குறைக்க உணவு தேர்வு செய்கிறீர்களா?
6. அதிகமாக சாப்பிட்ட பிறகு, அடுத்த நாள் சிறிய அளவில் சாப்பிடுகிறீர்களா?
7. எடை அதிகரிப்பதைத் தவிர்ப்பதற்காக உணவைக் கட்டுப்படுத்த முயற்சிக்கிறீர்களா?
8. உங்கள் எடையுடன் நீங்கள் போராடுவதால், உணவுக்கு இடையில் சிற்றுண்டி சாப்பிடாமல் இருக்க நீங்கள் அடிக்கடி முயற்சி செய்ய வேண்டுமா?
9. உங்கள் எடையைக் கவனித்து மாலையில் சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்க முயற்சிக்கிறீர்களா?
10. நீங்கள் எதையும் சாப்பிடுவதற்கு முன் உங்கள் உடல் எடையைப் பற்றி சிந்திக்கிறீர்களா?
11. நீங்கள் எரிச்சலாக இருக்கும்போது சாப்பிட விரும்புகிறீர்களா?
12. சும்மா, சோம்பேறித்தனமான தருணங்களில் சாப்பிடுவது போல் இருக்கிறதா?
13. மனச்சோர்வு அல்லது ஊக்கமளிக்கும் போது சாப்பிட விரும்புகிறீர்களா?
14. நீங்கள் தனியாக இருக்கும்போது சாப்பிடுகிறீர்களா?
15. அன்புக்குரியவர்களின் துரோகம் அல்லது ஏமாற்றத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் சாப்பிட விரும்புகிறீர்களா?
16. திட்டங்கள் சீர்குலைந்தால் நீங்கள் பசியாக உணர்கிறீர்களா?
17. நீங்கள் பிரச்சனையை எதிர்பார்க்கும் போது சாப்பிடுகிறீர்களா?
18. கவலைகள் மற்றும் பதற்றம் உங்களை சாப்பிட விரும்புகிறதா?
19. "எல்லாம் தவறு" மற்றும் "உங்கள் கைகளில் இருந்து விழுந்தால்", நீங்கள் அதை கைப்பற்ற ஆரம்பிக்கிறீர்களா?
20. நீங்கள் பயப்படும்போது சாப்பிட விரும்புகிறீர்களா?
21. பொய்த்துப்போன நம்பிக்கைகளும் ஏமாற்றங்களும் பசியின் வேதனையையும் உண்ணும் ஆசையையும் ஏற்படுத்துமா?
22. நீங்கள் வருத்தமாக அல்லது மிகவும் பதட்டமாக இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் உடனடியாக சாப்பிட விரும்புகிறீர்களா?
23. பதட்டம் மற்றும் சோர்வு ஆகியவை சாப்பிட சிறந்த காரணமா?
24. உணவு சுவையாக இருக்கும் போது, ​​நீங்கள் அதிக அளவு சாப்பிடுகிறீர்களா?
25. உணவு நல்ல வாசனையாகவும் பசியாகவும் இருந்தால், அதை அதிகமாக சாப்பிடுவீர்களா?
26. இனிமையான நறுமணத்துடன் கூடிய சுவையான, அழகான உணவைப் பார்த்தவுடன் சாப்பிட வேண்டுமா?
27. உங்களிடம் உள்ள அனைத்து சுவையான உணவையும் உடனே சாப்பிடுகிறீர்களா?
28. சில்லறை விற்பனை நிலையங்களைக் கடந்து செல்லும் போது சுவையான ஒன்றை வாங்க விரும்புகிறீர்களா?
29. நல்ல வாசனையுள்ள ஒரு ஓட்டலைக் கடந்து சென்றால், உடனடியாக உங்களைப் புதுப்பித்துக் கொள்ள விரும்புகிறீர்களா?
30. மற்றவர்கள் உணவு உண்ணும் காட்சி உங்கள் பசியைத் தூண்டுகிறதா?
31. நீங்கள் மிகவும் சுவையாக ஏதாவது சாப்பிடும்போது நிறுத்த முடியுமா?
32. நீங்கள் மற்றவர்களுடன் சாப்பிடும்போது, ​​வழக்கத்தை விட அதிகமாக சாப்பிடுகிறீர்களா?
33. நீங்களே சமைக்கும்போது, ​​நீங்கள் அடிக்கடி உணவுகளை சுவைக்கிறீர்களா?

கணக்கெடுப்பு முடிவுகளின் விளக்கம்

கட்டுப்பாடான நடத்தை (1-10 கேள்விகள்)

சிறந்த சராசரி மதிப்பெண் 2.4 புள்ளிகள். மற்ற குழப்பமான காரணிகள் இல்லாத நிலையில், அதிகம் கவலைப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை என்று இது அறிவுறுத்துகிறது. உங்கள் முடிவு மிகவும் குறைவாக இருந்தால், நீங்கள் எதை, எப்படி, எந்த அளவுகளில், எப்போது சாப்பிடுகிறீர்கள் என்பது உங்களுக்கு கிட்டத்தட்ட தெரியாது என்று அர்த்தம். உங்கள் உணவில் அதிக கவனம் செலுத்துவது மதிப்பு. பதில் அதிகமாக இருந்தால், பெரும்பாலும் நீங்கள் உங்களை கண்டிப்பாக கட்டுப்படுத்த முனைகிறீர்கள், இது விரக்தியின் எல்லையாக இருக்கலாம். இத்தகைய மக்கள் பெரும்பாலும் பசியின்மை மற்றும் புலிமியாவை அனுபவிக்கிறார்கள்.

உணர்ச்சிகரமான நடத்தை (11-23 கேள்விகள்)

இந்த கேள்விகள் உங்களுக்கு பொதுவாக அனைத்து வகையான உணர்ச்சி (மன) பிரச்சனைகள், பிரச்சனைகள் மற்றும் பிரச்சனைகளை "சாப்பிடும்" போக்கு உள்ளதா என்பதைக் குறிக்கிறது. அடித்த புள்ளிகளின் எண்ணிக்கை குறைவாக இருந்தால், சிறந்தது மற்றும் சராசரியை 1.8 ஆகக் கருதலாம். உங்கள் மனநிலை மோசமடைந்தவுடன், சலிப்பு அல்லது செயலற்ற தன்மையால் "இனிப்புகள்" சாப்பிடும் பழக்கம் உங்களுக்கு இருப்பதை அதிக விலைகள் குறிப்பிடுகின்றன.

வெளிப்புற உணவு நடத்தை (24-33 கேள்விகள்)

கேள்விகளுக்கான சமீபத்திய பதில்கள், சுவையான ஒன்றைச் சாப்பிட நீங்கள் எவ்வளவு எளிதாக ஆசைப்படுவீர்கள் என்பதைக் காட்டுகிறது. இங்கே சராசரி மதிப்பெண் 2.7 ஆக இருக்கும், அதன் மூலம் நீங்கள் செல்ல வேண்டும். நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக எண்ணுகிறீர்களோ, அவ்வளவு எளிதாக சிற்றுண்டியின் ஆசையை விட்டுவிடலாம், முன்பு நீங்கள் பசியாக உணரவில்லை என்றாலும். முடிவுகள் அதிகமாக இருந்தால், நிச்சயமாக ஒரு சிக்கல் உள்ளது, அது முடிந்தவரை விரைவாக தீர்க்கப்பட வேண்டும்.

ஒரு எளிய வழிமுறை: உணவுக் கோளாறிலிருந்து விடுபடுவது எப்படி

பிரச்சனை உண்மையில் உள்ளது என்பதை நீங்கள் உணர்ந்தவுடன், பசியின்மை அல்லது உடல் பருமன் உங்கள் வாழ்க்கையில் பல விரும்பத்தகாத ஆச்சரியங்களைக் கொண்டுவருவதற்கு காத்திருக்காமல், உடனடியாக நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும்.

ஏற்றுக்கொள்ளுதல் மற்றும் புரிதல்

உணவுக் கோளாறின் அறிகுறிகளைப் போக்க முறைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன் நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டிய மூன்று அடிப்படை படிகள் உள்ளன.

• எந்தவொரு மனோவியல் காரணிக்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கான முக்கிய நிபந்தனை சிக்கலை அங்கீகரிப்பதாகும். ஒரு நபர் சிக்கலைப் பார்க்காத வரை, அது இல்லை, அவர் வெறுமனே மருத்துவரிடம் செல்ல மாட்டார். நோய் உண்மையானது என்பதை உணர்ந்த பிறகு, நீங்கள் ஒரு மனநல மருத்துவர் அல்லது மனநல மருத்துவரிடம் உதவி பெற வேண்டும்.
• மருத்துவர் பரிசோதித்து, நேர்காணல் மற்றும் ஆராய்ச்சி நடத்திய பிறகு, அவர் சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார். முழுப் பாடமும் ஆரம்பம் முதல் இறுதி வரை முடிக்கப்பட வேண்டும். கொண்டு வரவில்லை தர்க்கரீதியான முடிவுசிகிச்சை பயனற்றதாக இருக்கலாம், மேலும் பிரச்சனை நிச்சயமாக காலப்போக்கில் தன்னை உணர வைக்கும்.
• சிகிச்சையின் போக்கை பரிந்துரைக்கும் முன், மற்றும் அதன் போது, ​​மற்றும் அதே நேரத்தில், நீங்கள் அதிர்ச்சிகரமான சூழ்நிலைகளை விடாமுயற்சியுடன் தவிர்க்க வேண்டும்.

மன அழுத்தம், வேலை அல்லது வீட்டில் உள்ள பிரச்சனைகள், சக பணியாளர்கள், பெற்றோர்கள் அல்லது குழந்தைகள், ஆசிரியர்கள் அல்லது மேலதிகாரிகளுடன் பொதுவான மொழியைக் கண்டுபிடிக்க இயலாமை, இவை அனைத்தும் முறிவுகள் மற்றும் நோயின் அசல் நிலைகளுக்குத் திரும்புவதற்கு வழிவகுக்கும்.

சிகிச்சை முறைகள்

பற்றி பேசுகிறது வேவ்வேறான வழியில்உணவுக் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது, எல்லா நோயாளிகளும் வித்தியாசமாக நடந்துகொள்கிறார்கள் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். அதே அறிகுறிகளுடன் கூட, மக்களின் நடத்தை மிகவும் வித்தியாசமாக இருக்கும், மேலும் ஒருவருக்கு உதவுவது மற்றொருவருக்கு முற்றிலும் பயனற்றதாக இருக்கும். மிகவும் பிரபலமான சிகிச்சை முறைகள் கீழே உள்ளன. அவர்களில் சிலர் தங்களை நன்றாக நிரூபித்துள்ளனர், மற்றவர்கள் தம்பூரினுடன் குணப்படுத்தும் நடனங்களை மிகவும் நினைவூட்டுகிறார்கள்.

உளவியல் சிகிச்சை

இந்த அணுகுமுறை முதன்மையாக ஒரு நபரின் எண்ணங்கள், நடத்தை, உணர்ச்சிகள், உணவு தொடர்பான அணுகுமுறை மற்றும் குடும்பம் மற்றும் நெருக்கமான சூழலில் உள்ள தனிப்பட்ட உறவுகளுடன் பணிபுரியும் மருத்துவர்.

• பரிவர்த்தனை பகுப்பாய்வு.
• இயங்கியல் நடத்தை உளவியல்.
• அறிவாற்றல்-நடத்தை, பகுப்பாய்வு சிகிச்சை.

பெரும்பாலும், இத்தகைய முறைகள் உளவியலாளர்களால் நடைமுறைப்படுத்தப்படுகின்றன, குறைவாக அடிக்கடி மனநல மருத்துவர்களால். இருப்பினும், வளர்ந்த சிகிச்சை மாதிரிகள் மனநல மருத்துவர்களாலும், பல்வேறு நடத்தை ஆலோசகர்களாலும் பயன்படுத்தப்படலாம். ஒரு திறமையான, அனுபவம் வாய்ந்த நிபுணர் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டால், அத்தகைய சிகிச்சைக்கான முன்கணிப்பு பெரும்பாலும் நேர்மறையானது, மேலும் குணப்படுத்துவது நூறு சதவிகிதம் சாத்தியமாகும்.

குடும்ப அணுகுமுறை

இந்த வகை சிகிச்சையானது பெரும்பாலும் குழந்தைகள் அல்லது இளம்பருவத்தில் உணவுக் கோளாறுகளை எதிர்த்துப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது நோயாளியை மட்டுமல்ல, அவரது குடும்ப உறுப்பினர்கள், நண்பர்கள் மற்றும் அன்புக்குரியவர்களையும் குணப்படுத்துவதில் செயலில் பங்கேற்பதைக் குறிக்கிறது. இந்த நுட்பத்தின் சாராம்சம் எளிது - நீங்கள் பயிற்சி செய்ய வேண்டும் சரியான கொள்கைகள்அனைத்து குடும்ப உறுப்பினர்களின் ஊட்டச்சத்து, இதனால் அவர்கள் எதிர்காலத்தில் பிரச்சினையை சுயாதீனமாக கட்டுப்படுத்த முடியும், அத்துடன் நெருக்கடிகள் எழுந்தால் அவற்றை நிறுத்த முடியும். இது மிகவும் உண்மையானது மற்றும் அணுகக்கூடியது.

பொதுவாக, ஒரு குடும்ப அணுகுமுறை உருவாக்கப்பட்ட கிளினிக்குகளில், பல வல்லுநர்கள் சமூகத்தின் ஒரு அலகுடன் ஒரே நேரத்தில் வேலை செய்கிறார்கள். இது ஊட்டச்சத்து நிபுணர், மனநல மருத்துவர், உளவியலாளர், அழகுசாதன நிபுணர், நடத்தை கோளாறு நிபுணர். இந்த வகை குழு முறைகள் சிறந்த முடிவுகளைத் தருகின்றன.

மருந்து சிகிச்சை

உணவுக் கோளாறுகள் ஒன்றுக்கு மேற்பட்டவை வரும்போது, ​​ஆனால் அவர்களுடன் “நண்பர்களை” (மனச்சோர்வு, மனநோய், தூக்கமின்மை, அதிக தூக்கம், காரணமற்ற கவலை) கொண்டு வரும்போது, ​​மருத்துவர்கள் மருந்து சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கின்றனர். மேலும், அலட்சியத்தின் இந்த மாறுபாடுகள் அனைத்தும் இணைந்த நோய்களாக வகைப்படுத்தப்படுகின்றன.

அத்தகைய மருந்துகளை உங்களுக்காக "பரிந்துரைக்க" முடியாது, ஏனெனில் அவை வழக்கமாக கடுமையான அறிவுறுத்தல்களைக் கொண்டுள்ளன, அத்துடன் அதிக எண்ணிக்கையிலான "பக்க விளைவுகள்" உள்ளன. ஒரு நிபுணர் மட்டுமே சில மருந்துகளை பரிந்துரைக்க அல்லது ரத்து செய்ய முடியும். அவர்கள் செல்வாக்கின் மற்ற நடவடிக்கைகளுடன் இணைந்து மட்டுமே உதவுகிறார்கள். மருந்துகள் மட்டும் நடத்தை கோளாறுகளை குணப்படுத்தாது என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம். உங்களை உடனடியாக குணமாக்கும் நேசத்துக்குரிய மந்திர மாத்திரை எதுவும் இல்லை.

உணவு சிகிச்சை

இந்த கோளாறு முதன்மையாக உணவுடன் தொடர்புடையது என்பதால், அனுபவம் வாய்ந்த ஊட்டச்சத்து நிபுணர் இல்லாமல் அதைச் சமாளிப்பது மிகவும் கடினமாக இருக்கும். இருப்பினும், ஒரு கிளினிக்கிலிருந்து ஒரு சாதாரண சிகிச்சையாளர் கூட சரியான உணவை பரிந்துரைக்க முடியும். இங்குள்ள விதிகள் எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும் ஒரே மாதிரியாக இருக்கும். தாதுக்கள், வைட்டமின்கள், புரதங்கள், கொழுப்புகள், அமினோ அமிலங்கள், மேக்ரோ- மற்றும் மைக்ரோலெமென்ட்கள்: நோயாளி உணவுடன், சிறிய அளவில், வாழ்க்கைக்குத் தேவையான அனைத்து பொருட்களையும் பெறுவது முக்கியம்.

சரியான அணுகுமுறையுடன், நோயாளிகள் சரியான உணவுப் பழக்கத்தை எளிதில் உருவாக்க முடியும், பின்னர் அவர்கள் தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் பயனுள்ளதாக பயன்படுத்த முடியும். எடுத்துக்காட்டாக, நடைமுறையில் எந்த கட்டுப்பாடுகளும் இல்லாமல் கவனம் செலுத்த பலர் பரிந்துரைக்கின்றனர். இருப்பினும், ஒரு ஊட்டச்சத்து நிபுணர் கோளாறுகள் குறித்த நிபுணரிடமிருந்து வெகு தொலைவில் இருக்கிறார் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், எனவே அவரால் அவற்றைக் குணப்படுத்த முடியாது.

பாரம்பரிய முறைகள் மற்றும் சுய மருந்து

பிரச்சனை ஒரு பனிப்பந்து போல வளர ஆரம்பிக்கும் வரை பலர் ஆபத்தான அறிகுறிகளுக்கு அதிக முக்கியத்துவம் கொடுப்பதில்லை. எனவே, நிபுணர்களிடம் திரும்புவதற்குப் பதிலாக, அவர்கள் போராட்டத்தின் மாற்று முறைகளைத் தேடத் தொடங்குகிறார்கள், பெரும்பாலும் மிகவும் அபத்தமானது. உதாரணமாக, எந்த மந்திரவாதி தாத்தாவும் அல்லது குணப்படுத்தும் பாட்டியும் உணவு பழக்கத்தை சரிசெய்யக்கூடிய ஒரு கஷாயத்தை காய்ச்ச மாட்டார்கள்.

தொழில் வல்லுநர்களின் உதவியின்றி சுயாதீனமான நடவடிக்கைகளை எடுப்பது ஆரம்ப கட்டங்களில் உதவாது, இது போன்ற எந்த கோளாறும் இன்னும் இல்லை. ரஷ்ய உணவுக் கோளாறுகள் சங்கம் (RAED) ஒரு மருத்துவர் இல்லாமல் எடுக்கப்பட்ட எந்த நடவடிக்கையும் முறிவுகளில் முடிவடைகிறது மற்றும் 93% க்கும் அதிகமான வழக்குகளில் முந்தைய நடத்தை முறைகளுக்குத் திரும்புகிறது என்று குறிப்பிடுகிறது. சிந்திக்க வைக்கிறது.

இளம்பருவத்தில் உணவு சீர்குலைவுகளை உருவாக்கும் அம்சங்கள்

குழந்தைகள் மிகவும் ஆபத்தான ஆபத்துக் குழுவில் உள்ளனர், ஏனெனில் அவர்களின் உணவுப் பழக்கம் அவர்களின் சுற்றுச்சூழலின் செல்வாக்கின் கீழ் உருவாகிறது. மோசமான பரம்பரை, உணர்ச்சி முறிவுகள் மற்றும் மன உறுதியற்ற தன்மை ஆகியவற்றுடன், இளமைப் பருவத்தில் உணவுக் கோளாறுகளை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்புகள் கணிசமாக அதிகரிக்கின்றன.

குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினரிடம் நடத்தப்பட்ட ஆய்வுகளின்படி, மொத்தத்தில் 23% பேருக்கு மட்டுமே எந்தக் கோளாறும் இல்லை, மற்ற 77% பேர் பல்வேறு வகையான “சிக்கல்களுக்கு” ​​ஆளாகிறார்கள் அல்லது இந்த வகையான சிக்கல்களை உருவாக்கும் வாய்ப்புள்ளது. இது பெருகிய முறையில் வளரும் "ஹாம்பர்கரின் வழிபாட்டு முறை" காரணமாகும், குழந்தைகள் துரித உணவை செல்வம் மற்றும் கௌரவத்தின் குறிகாட்டியாக கருதுகின்றனர். ஒரு இளைஞனின் பிரச்சினைகளை ஆரம்ப கட்டங்களில் அடையாளம் காண்பது மிகவும் முக்கியம், "மாறுதல்", ஏதாவது ஒன்றில் ஆர்வம் காட்டுதல், உணவு மற்றும் உணவுப் பழக்கவழக்கங்களைப் பற்றி பேசுவதை அனுமதிக்காமல்.

தடுப்பு

உணவுக் கோளாறுகள் ஏற்படுவதற்கான சாத்தியக்கூறுகளைத் தடுக்க தடுப்பு நடவடிக்கைகள் உள்ளன. மேலும், குழந்தைகளின் கல்வி நிறுவனங்கள், பள்ளிகள் மற்றும் பல்கலைக்கழகங்களுக்கு அதிக கவனம் செலுத்துவதன் மூலம் அவை மிகவும் திறம்பட பயன்படுத்தப்படலாம். ஆனால் எந்தவொரு பெரியவரும் தங்களையும் தங்கள் அன்புக்குரியவர்களையும் பாதுகாப்பதற்காக சாத்தியமான உணவு அடிமைத்தனத்தைத் தடுப்பதற்கான வழிகளில் கவனம் செலுத்தலாம்.

• உங்கள் சொந்த உடலைப் பற்றிய சரியான மற்றும் புறநிலை கருத்து.
• உடலுக்கு மரியாதை, திறமையான மற்றும் நேர்மறையான அணுகுமுறை.
• தோற்றத்தைப் புரிந்துகொள்வது எந்த வகையிலும் ஒரு நபரின் உள் குணங்களை, அவரது தன்மையைக் குறிக்காது.
• அதிக எடை அல்லது எடை குறைவாக இருப்பது பற்றி அதிகம் கவலைப்படுவதை நிறுத்துங்கள்.
• புரிதலும் அறிவும் ஒரு பிரச்சனைக்கு பாதி தீர்வு. உங்களையும் உங்கள் எடையையும் ஏற்றுக்கொள்வது மீட்க வழிகளைக் கண்டறிய வழிவகுக்கிறது.
• விளையாட்டு மற்றும் உடல் கலாச்சாரத்தை விளையாடுவது அவசியம் என்பதால் அல்ல, ஆனால் திருப்தி, நேர்மறையான உணர்ச்சிகளைப் பெற, செயல்பாட்டைப் பராமரிக்க மற்றும் வடிவத்தைப் பெற. .

சமூகமயமாக்கல் மிகவும் முக்கியமானது தடுப்பு காரணி. மனிதன் ஒரு மந்தை விலங்கு; அவனுக்கு தொடர்பும் மற்றவர்களின் அங்கீகாரமும் தேவை. எனவே, அவர் அமைந்துள்ள அணியின் நிலைமைக்கு ஒருவர் எப்போதும் கவனம் செலுத்த வேண்டும். கேலி, தூண்டுதல் மற்றும் நிந்தித்தல் போன்ற ஆரோக்கியமற்ற சூழ்நிலை நிலவினால், இந்த வேலை செய்யும் இடம், பள்ளி அல்லது பொழுதுபோக்கு கிளப்பை வேறு ஏதாவது இடத்திற்கு மாற்ற வேண்டுமா என்று நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டும். எதிர்மறையை கடந்த காலத்தில் விட்டுவிட வேண்டும், நேர்மறை உணர்ச்சிகளை மட்டுமே சரிசெய்ய வேண்டும்; இது இல்லாமல், கோளாறைச் சமாளிப்பது கடினம்.

உணவுக் கோளாறுகள் பற்றிய பிரபலமான புத்தகங்கள் மற்றும் திரைப்படங்கள்

புத்தகங்கள்

"அடிமைத்தனமான நடத்தையைப் படிப்பதற்கான சமூகவியல் முறைகள். தடுப்பு மற்றும் மருத்துவ மருத்துவம்" சுகோருகோவ் டி.வி.

"உணவு சார்புகள், அடிமையாதல்கள் - அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா, புலிமியா நெர்வோசா" மெண்டலிவிச் வி.டி.

"கல்வியியல் பிரச்சினையாக பள்ளி மாணவர்களின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாத்தல்" பாசிர்கினா எம்.வி., பியூனோவ் எல்.ஜி.

"குழந்தைகள் மற்றும் இளம்பருவத்தில் அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா" பாலகிரேவா ஈ. ஈ.

திரைப்படங்கள்

கேர்ள், குறுக்கீடு (1999), ஜேம்ஸ் மங்கோல்ட் இயக்கினார்.

ஷேரிங் எ சீக்ரெட் (2000), காட் ஷியா இயக்கியுள்ளார்.

"பசி" (2003), ஜோன் மிக்லின் சில்வர் இயக்கினார்.

"அனோரெக்ஸியா" (2006), இயக்கியவர் லாரன் கிரீன்ஃபீல்ட் (ஆவணப்படம்).

"எடை இழப்புக்கான எடுத்துக்காட்டு" (2014), தாரா மியெல் இயக்கியுள்ளார்.

மார்டி நோக்சன் இயக்கிய "டு த எலும்பு" (2017).

உண்ணும் கோளாறுகள்அல்லது உண்ணும் கோளாறுகள் - உணவு உட்கொள்ளலுடன் தொடர்புடைய மனநலக் கோளாறுகளின் குழு. உணவுக் கோளாறு என்பது உணவைப் பகுதியளவு மறுப்பது, உண்ணாவிரதத்துடன் மாறி மாறி உண்ணும் காலங்கள், சாப்பிட்ட பிறகு செயற்கையாகத் தூண்டப்பட்ட வாந்தி, அத்துடன் விதிமுறைக்கு அப்பாற்பட்ட பிற உணவுப் பழக்கங்கள் என வெளிப்படும். மிகவும் பொதுவான உணவுக் கோளாறுகள் பசியின்மை மற்றும் புலிமியா ஆகும்.

உணவுக் கோளாறுக்கான காரணங்கள் வேறுபட்டவை. இது ஒரு செயலிழப்பு நரம்பு மண்டலம், உடலில் நிகழும் செயல்முறைகளின் தோல்வி, பரம்பரை, குழந்தை பருவ உளவியல் அதிர்ச்சி மற்றும் வளர்ப்பின் பண்புகள், சமூகத்தால் விதிக்கப்படும் அழகு தரங்களின் அழுத்தம் மற்றும் உணர்ச்சிக் கோளத்தின் கோளாறுகள். சில தொழில்கள் உணவுக் கோளாறுகளை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன. எனவே மாதிரிகள், நடனக் கலைஞர்கள் மற்றும் தொலைக்காட்சி வழங்குநர்கள் மத்தியில் இந்த எண்ணிக்கை 40-50% ஐ அடைகிறது. விளம்பரத்துடன் தொடர்புடைய அனைத்து தொழில்களும், பாவம் செய்ய முடியாத தோற்றம் தேவைப்படுவதும் இந்த விஷயத்தில் ஆபத்தானதாகக் கருதப்படுகிறது.

கடந்த 50 ஆண்டுகளில், உணவுக் கோளாறு உள்ளவர்களின் எண்ணிக்கை பத்து மடங்கு அதிகரித்துள்ளது. இத்தகைய புள்ளிவிவரங்கள் நகர்ப்புற குடியிருப்பாளர்களின் எண்ணிக்கையில் அதிகரிப்பு, மன அழுத்த அளவுகளின் அதிகரிப்பு மற்றும் மெல்லிய மற்றும் பொருத்தமான உருவத்தின் வழிபாட்டுடன் தொடர்புடையது. உணவுக் கோளாறு உள்ளவர்களில் பெரும்பான்மையானவர்கள் பெண்கள், ஆனால் வேகமாக அதிகரித்து வரும் சதவீதம் ஆண்கள். கடந்த 10 ஆண்டுகளில், அவர்களின் எண்ணிக்கை இரட்டிப்பாகியுள்ளது, இப்போது உணவுக் கோளாறுகளால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் 15% பேர் உள்ளனர். உணவுப் பிரச்சினை உள்ள குழந்தைகளின் எண்ணிக்கையும் அதிகரித்து வருகிறது.

உணவுக் கோளாறுகளின் விளைவுகள் அவர்கள் தோன்றும் அளவுக்கு பாதிப்பில்லாதவை அல்ல. அனோரெக்ஸியா மற்றும் புலிமியா அனைத்து வகையான மனநல கோளாறுகளிலும் இறப்பு விகிதத்தில் முதலிடத்தில் உள்ளன. அவற்றின் விளைவுகளில்: நீரிழிவு, இதயம் மற்றும் சிறுநீரக செயலிழப்பு. உணவுக் கோளாறு உள்ளவர்கள் தற்கொலை முயற்சியில் ஈடுபடும் அபாயம் அதிகம்.

பசி எவ்வாறு உருவாகிறது?

உண்ணும் கோளாறுகளின் தன்மையைப் புரிந்து கொள்ள, பசியின்மை பொதுவாக எவ்வாறு உருவாகிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம்.

பெருமூளைப் புறணி, ஹைபோதாலமஸ் மற்றும் முதுகுத் தண்டு ஆகியவற்றில் உணவு நடத்தைக்கு பொறுப்பான மையங்கள் உள்ளன. அவை செரிமான அமைப்பு மற்றும் முழு உடலிலிருந்து வரும் சமிக்ஞைகளை பகுப்பாய்வு செய்து பின்னர் அவற்றை பகுப்பாய்வு செய்கின்றன. ஊட்டச்சத்துக்களை நிரப்புவதற்கான நேரம் வரும்போது, ​​​​இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அளவு குறைகிறது. "பசி மையங்களில்" உள்ள உணர்திறன் செல்கள் இந்த சமிக்ஞைகளை எடுத்து அவற்றை பகுப்பாய்வு செய்கின்றன. பதிலுக்கு, மூளையில் உற்சாகத்தின் குவியங்கள் தோன்றும், இது பசியை உருவாக்குகிறது.

பசியின்மை- இது உணவை உண்ணும் ஒரு இனிமையான எதிர்பார்ப்பு. உணவைப் பெறுதல் மற்றும் தயாரிப்பதில் ஒரு நபரின் செயல்களுக்கு அவர்தான் பொறுப்பு: உணவை வாங்குதல், சமைத்தல் மற்றும் உணவை உண்ணுதல். பசியின்மை செரிமான உறுப்புகளின் செயல்பாட்டையும் செயல்படுத்துகிறது - உமிழ்நீர், இரைப்பை சாறு, கணைய சுரப்பு மற்றும் பித்தம் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. இப்படித்தான் உணவை பதப்படுத்தவும் உறிஞ்சவும் உடல் தயாராகிறது.

பசியின் இரண்டு வடிவங்கள் உள்ளன

பொது பசி- ஹைபோதாலமஸின் உணர்திறன் செல்கள் அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களின் பற்றாக்குறையை உணரும்போது ஏற்படுகிறது. இந்த நேரத்தில், ஒரு நபர் எந்த பழக்கமான உணவையும் சாப்பிட விரும்புகிறார்.

தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பசியின்மை- இனிப்புகள், பழங்கள், இறைச்சி, மீன் - ஒரு குறிப்பிட்ட வகை உணவை சாப்பிட ஆசை இருக்கும் போது இது ஒரு நிலை. சில பொருட்களின் குறைபாட்டை உணர்திறன் செல்கள் கண்டறியும் போது பெருமூளைப் புறணிப் பகுதியில் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பசி உருவாகிறது.

சாப்பிட்ட பிறகு, ஒரு நபர் முழு திருப்தி அடைகிறார். வயிற்று ஏற்பிகள் செரிமான மையங்களுக்கு திருப்தியின் சமிக்ஞையை அனுப்புகின்றன, இந்த கட்டத்தில் நபர் போதுமான அளவு சாப்பிட்டதாக உணர்கிறார் மற்றும் சாப்பிடுவதை நிறுத்துகிறார்.

என்ன பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம்

பசியின்மை- அதன் தோற்றத்திற்கு காரணமான மையங்களில் எந்த உற்சாகமும் ஏற்படாது. செரிமான அமைப்பிலிருந்து மூளைக்கு சமிக்ஞை பரிமாற்றத்தில் இடையூறு, நரம்பு செல்களுக்கு இடையிலான தொடர்புகளில் இடையூறு, செரோடோனின் மீண்டும் எடுப்பதில் சிக்கல்கள் அல்லது மூளையில் தடுப்பு செயல்முறைகளின் ஆதிக்கம் (உதாரணமாக, மனச்சோர்வுடன்) இருந்தால் இது சாத்தியமாகும். )

அதிகரித்த பொது பசி- ஹைபோதாலமஸில் ஒரு தொடர்ச்சியான தூண்டுதலுடன் தொடர்புடையது. பெருந்தீனி மற்றும் அதிகமாக உண்ணும் போக்கை ஏற்படுத்துகிறது.

சில உணவுகளை மட்டுமே சாப்பிட ஆசை.பெருமூளைப் புறணி, அல்லது இன்னும் துல்லியமாக பசி மையங்களில் அமைந்துள்ள நியூரான்களின் குழு, இந்த நடத்தைக்கு பொறுப்பாகும். தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உணவு, ஆர்த்தோரெக்ஸியா மற்றும் வக்கிரமான பசியின்மை ஆகியவை மூளையின் இந்த பகுதிகள் சரியாக செயல்படவில்லை என்பதற்கான அறிகுறிகளாகும்.

உணவுக் கோளாறுகளுக்கும் மனக் காரணிகளுக்கும் இடையிலான உறவு

உண்ணும் கோளாறுகளின் தோற்றம் பல மன காரணிகளுடன் தொடர்புடையது. இந்த கோளாறுகளுக்கு பல ஆளுமைப் பண்புகள் பங்களிப்பதாகக் கருதப்படுகிறது:

• குறைந்த சுயமரியாதை;
• மற்றவர்களின் கருத்துக்களைச் சார்ந்திருத்தல்;
• ஒப்புதல் தேவை;
• என்ன நடக்கிறது என்பதைக் கட்டுப்படுத்த ஆசை, குறைந்தபட்சம் உங்கள் உடலின் எல்லைக்குள்;
• பரிபூரணத்திற்கான ஆசை மற்றும் அழகின் அடைய முடியாத இலட்சியங்கள்.
• ஒரு விதியாக, உணவுக் கோளாறுகளின் ஆரம்பம் குழந்தை பருவத்தில் தொடங்குகிறது, இது எளிதாக்கப்படுகிறது:
• பெற்றோரின் உணர்ச்சி ஆதரவு இல்லாமை;
• குழந்தையைப் பற்றிக் கொஞ்சமும் கவனம் செலுத்தாத தாய், தந்தை;
• குழந்தையின் மீது அதிகப்படியான கோரிக்கைகள், அவர் நியாயப்படுத்த முடியாது;
• அடிக்கடி நிந்தித்தல், அதிருப்தியின் வெளிப்பாடுகள், தோற்றத்தின் விமர்சனம், நடத்தை;
• இளமைப் பருவத்தில் பெற்றோரைப் பிரிவதில் சிக்கல்கள். பெற்றோர்கள் மீது குழந்தை சார்ந்திருப்பது அதிகரித்தது. இவ்வாறு, பிரபலமான கோட்பாடுகளில் ஒன்று குழந்தை பருவத்திற்கு திரும்புவதற்கான விருப்பத்தால் பசியின்மை மற்றும் புலிமியாவின் வளர்ச்சியை விளக்குகிறது;
• இளமை பருவத்தில் அதிகப்படியான கவனிப்பு மற்றும் சுதந்திரமின்மை.
• வாழ்க்கை சூழ்நிலைகள் இதற்கு பங்களித்தால், சில மனநல குணாதிசயங்களைக் கொண்ட ஒருவருக்கு உணவுக் கோளாறு உருவாகிறது என்று வாதிடலாம்.

பசியற்ற உளநோய்

பசியற்ற உளநோய்- உணவுக் கோளாறு, இது சாப்பிட மறுப்பதன் மூலமும், உடல் எடையை குறைக்கும் வெறித்தனமான விருப்பத்தாலும் வெளிப்படுகிறது. சாப்பிடாமல் இருப்பதன் நோக்கம் உடல் எடையை குறைப்பது அல்லது உடல் பருமனை தடுப்பது. நோயாளிகள் அதிக எடையைப் பற்றி நியாயமற்ற அச்சங்களை அனுபவிப்பது பொதுவானது, இருப்பினும், ஒரு விதியாக, அவர்கள் மெல்லியதாக அல்லது சாதாரண உடலமைப்பைக் கொண்டுள்ளனர்.

பெரும்பாலான நோயாளிகள் இளம் பெண்கள் மற்றும் பெண்கள். இந்த மக்கள்தொகை குழுவில் 5% வரை அனோரெக்ஸியாவின் பல்வேறு வெளிப்பாடுகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா பெண்களை விட ஆண்களுக்கு 10 மடங்கு குறைவாகவே ஏற்படுகிறது.

அனோரெக்ஸியா நெர்வோசாவின் காரணங்கள்

- பெற்றோரிடமிருந்து குழந்தைகளுக்கு, நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டின் தனித்தன்மைகள் பரவுகின்றன, இது அனோரெக்ஸியா நெர்வோசாவின் தோற்றத்திற்கான போக்கை தீர்மானிக்கிறது (குறைந்த சுயமரியாதை, முதிர்ச்சியற்ற தன்மை, ஒப்புதல் தேவை). அனோரெக்ஸியா மற்றும் புலிமியாவால் பாதிக்கப்பட்ட நெருங்கிய உறவினர்களைக் கொண்டவர்களுக்கு உரிமைகோரல் அதிகரிக்கிறது.

நரம்பியக்கடத்தி வளர்சிதை மாற்றத்தின் கோளாறுகள்(செரோடோனின் மற்றும் டோபமைன்), இது நரம்பு செல்களுக்கு இடையே தகவல் பரிமாற்றத்தை வழங்குகிறது. இது உண்ணும் நடத்தைக்கு பொறுப்பான மூளை மையங்களில் உள்ள செல்களின் தொடர்புகளை சீர்குலைக்கிறது.

தவறான வளர்ப்பு.குழந்தை பருவத்தில் ஒரு நபர் நிபந்தனையற்ற அங்கீகாரத்தை உணரவில்லை என்றால், பசியற்ற தன்மை உருவாகிறது: "என்ன நடந்தாலும், நீங்கள் சிறப்பாக செயல்படுகிறீர்கள். தவறுகள் உள்ளன, ஆனால் அவற்றை சரிசெய்ய முடியும். விமர்சனம், உயர்ந்த கோரிக்கைகள் மற்றும் பாராட்டு இல்லாமை ஆகியவை குழந்தைக்கு ஆரோக்கியமான சுயமரியாதையை வளர்க்க அனுமதிக்கவில்லை. பசியை எதிர்த்துப் போராடுவது மற்றும் சாப்பிட மறுக்கும் வடிவத்தில் உங்களை வெல்வது சுயமரியாதையை அதிகரிப்பதற்கான ஒரு தவறான வழியாகும்.

கடுமையான நெருக்கடி இளமைப் பருவம் . பெற்றோருடனான தொடர்பை இழந்தது மற்றும் வயது வந்தோருக்கான தயக்கம். சிந்தனை மாதிரி தோராயமாக இதுதான்: "நான் மெல்லிய மற்றும் சிறியவன், அதாவது நான் இன்னும் குழந்தையாக இருக்கிறேன்."

சமூக தரநிலைகள்.உள்ள மெல்லிய தன்மை நவீன சமுதாயம்அழகு, ஆரோக்கியம் மற்றும் மன உறுதியுடன் தொடர்புடையது. மெலிந்தவர்கள் தங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையிலும் தொழில் வாழ்க்கையிலும் வெற்றியை அடைவது எளிதானது என்ற ஒரே மாதிரியானது, உணவு மற்றும் எடை இழப்பு மருந்துகளை தொடர்ந்து பரிசோதிக்க மக்களைத் தள்ளுகிறது.

அதிக எடை பற்றிய அவமானகரமான கருத்துக்கள்பெற்றோர், சகாக்கள், ஆசிரியர்களிடமிருந்து. சில நேரங்களில் மன அதிர்ச்சியின் நினைவுகள் பல ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு நினைவகத்தில் மீண்டும் தோன்றி, கோளாறின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும்.

சில செயல்பாடுகள். மாடலிங், ஷோ பிசினஸ், நடனம், தடகளம்.

அனோரெக்ஸியா நெர்வோசாவின் நிலைகள்

அனோரெக்ஸியா நெர்வோசாவின் வளர்ச்சியில் மூன்று நிலைகள் உள்ளன:

பசியற்ற நிலைக்கு முந்தைய நிலை- விரைவாக எடை இழக்க வேண்டும் என்ற வெறித்தனமான ஆசை. உங்கள் உடல் மற்றும் தோற்றம் பற்றிய நிலையான விமர்சனம். ஒருவரின் தோற்றத்திற்கும் ஒரு நபர் தனது மனதில் வரைந்த "சிறந்த உருவத்திற்கும்" இடையே உள்ள முரண்பாடு, இது குறைந்த சுயமரியாதையால் ஏற்படுகிறது. ஒரு நபர் தொடர்ந்து எடை இழக்க பல்வேறு தீவிர முறைகளை முயற்சி செய்கிறார்: உணவுகள், மருந்துகள், நடைமுறைகள், தீவிர உடற்பயிற்சி. காலம் 2-4 ஆண்டுகள்.

பசியற்ற நிலை- உணவு மற்றும் எடை இழப்பு மறுப்பு. உடல் எடையை குறைப்பது திருப்தி அளிக்கிறது, ஆனால் நோயாளிகள் தங்களை கொழுப்பாக கருதி சாப்பிட மறுக்கிறார்கள். நோயாளி தொடர்ந்து குணமடைய பயப்படுகிறார், அவரது உணர்ச்சி பின்னணி மற்றும் உயிர்ச்சக்தி குறைகிறது. இதன் விளைவாக ஆரம்ப உடல் எடையில் 20-50% எடை இழப்பு. மாதவிடாய் முறைகேடுகள் அல்லது மாதவிடாய் முழுமையாக நிறுத்தப்படும்.

Cachexia நிலை- உடலின் கடுமையான சோர்வு. நோயாளியின் எடை இயல்பை விட 50% க்கும் குறைவாக உள்ளது, அதே நேரத்தில் அவர் உடல் பருமனுக்கு பயந்து உணவில் தன்னைக் கட்டுப்படுத்திக் கொள்கிறார். தோல், எலும்பு தசைகள் மற்றும் இதய தசைகளின் டிஸ்ட்ரோபி தொடங்குகிறது. அனைத்து உள் உறுப்புகளிலும் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன. சோர்வு அதிகரித்த சோர்வு மற்றும் செயலற்ற தன்மையுடன் சேர்ந்துள்ளது.

சில ஆராய்ச்சியாளர்கள் கேசெக்ஸியாவின் நீக்குதல் கட்டத்தை வேறுபடுத்துகின்றனர். இது சிகிச்சையின் நிலை, இது எடை அதிகரிப்புடன் தொடர்புடைய பதட்டம், உணவின் செரிமானத்துடன் தொடர்புடைய அசாதாரண உணர்வுகள், வலிமிகுந்ததாக உணரப்படுகிறது. நோயாளிகள் உணவில் தங்களைக் கட்டுப்படுத்திக் கொள்ள தொடர்ந்து முயற்சி செய்கிறார்கள். மாயையான எண்ணங்கள் தோன்றலாம்: "உணவு தோலைக் கெடுக்கும்."

அனோரெக்ஸியா நெர்வோசாவின் அறிகுறிகள் மற்றும் வெளிப்பாடுகள்

ப்ரீனோரெக்ஸிக் கட்டத்தின் அறிகுறிகள்

உங்கள் தோற்றத்தில் அதிருப்தி. கண்டுபிடிக்கப்பட்ட சிறந்த உருவத்திற்கும் கண்ணாடியில் உள்ள பிரதிபலிப்புக்கும் இடையிலான முரண்பாடு. ஒரு விதியாக, இது பருவமடைதலின் தொடக்கத்துடன் ஒத்துப்போகிறது, டீனேஜர் தனது உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களை விமர்சன ரீதியாக உணரும்போது.

அதிக எடையுடன் நிலையான போராட்டம். உடற்பயிற்சி மற்றும் உணவுக் கட்டுப்பாடு மூலம் எடை இழக்க வழக்கமான முயற்சிகள்.

புலிமியா நெர்வோசாவின் காரணங்கள்

மனநோய், பரம்பரை. எண்டோர்பின்களின் அதிக தேவை, பலவீனமான நரம்பியக்கடத்தி வளர்சிதை மாற்றம்.

வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள்- அறியப்பட்ட இன்சுலின் எதிர்ப்பு, கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் பலவீனமான வளர்சிதை மாற்றம்.

குழந்தையின் மீது அதிகப்படியான கோரிக்கைகள் குடும்பத்தில், எதிர்பார்ப்புகளை பூர்த்தி செய்யாத பயம் மற்றும் பெற்றோருக்கு ஏமாற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

குறைந்த சுயமரியாதை. இது தன்னைப் பற்றிய சிறந்த யோசனை - "நான் என்னவாக இருக்க வேண்டும்" மற்றும் உண்மையான சூழ்நிலை - "நான் உண்மையில் என்னவாக இருக்கிறேன்" ஆகியவற்றுக்கு இடையே ஒரு உள் மோதலைத் தூண்டுகிறது.

உணர்ச்சிகளின் மீதான கட்டுப்பாட்டை இழத்தல். புலிமியாவின் வளர்ச்சி மனச்சோர்வு மனநிலை மற்றும் வலுவான எதிர்மறை உணர்ச்சிகளால் ஊக்குவிக்கப்படுகிறது.

குடும்ப மோதல்கள்- குடும்ப உறுப்பினர்கள் (பெற்றோர், பங்குதாரர்) இடையேயான தொடர்பு இடையூறு.

உணவு மற்றும் உண்ணாவிரதத்திற்கு அடிமையாதல். கடுமையான மற்றும் நீண்ட உணவு, தோல்வியின் ஆபத்து அதிகமாகும் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. உணவு முறைகளை முறையாக கடைபிடிப்பதால், "உண்ணாவிரதம்-முறிவு-சுத்தம்" என்ற நடத்தை முறை வலுப்படுத்தப்படுகிறது.

மன நோய்கள்.புலிமியா நெர்வோசா கால்-கை வலிப்பு மற்றும் ஸ்கிசோஃப்ரினியாவின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

புலிமியா நெர்வோசா வகைகள்

முதன்மை புலிமியா- கட்டுப்படுத்த முடியாத பசியைத் தொடர்ந்து பெருந்தீனி மற்றும் சுத்திகரிப்பு காலங்கள்.

இரண்டாம் நிலை புலிமியா, பசியின்மை அடிப்படையில் எழுந்தது. நீண்ட காலமாக சாப்பிட மறுத்த பிறகு பெருந்தீனியின் தாக்குதல்கள்.

"சுத்திகரிப்பு" முறையின் படி புலிமியாவின் வகைகள்

பெருந்தீனியின் போரைத் தொடர்ந்து "சுத்தம்" - வாந்தி, மலமிளக்கிகள், எனிமாக்கள்;

பெருந்தீனியின் போரைத் தொடர்ந்து கடுமையான உணவு முறைகள் மற்றும் உண்ணாவிரதம் இருக்கும்.

புலிமியா நெர்வோசாவின் அறிகுறிகள் மற்றும் வெளிப்பாடுகள்

ஒரு விதியாக, ஒருவரின் உருவத்தில் அதிருப்தியின் காரணமாக 13-14 வயதில் நோயின் ஆரம்பம் ஏற்படுகிறது. போதைப் பழக்கத்தைப் போலவே, நோயாளிகளும் உணவைப் பற்றிய எண்ணங்கள் மற்றும் அதிக எடை பற்றிய பயம் ஆகியவற்றால் வெறித்தனமாக உள்ளனர், அதே நேரத்தில் ஒரு பிரச்சனை இருப்பதை மறுக்கிறார்கள். அவர்களில் பெரும்பாலோர் அவர்கள் விரும்பியவுடன் சாதாரண உணவுக்கு திரும்ப முடியும் என்று நம்புகிறார்கள்.

உணவைப் பற்றிய வெறித்தனமான எண்ணங்கள்.ஒரு நபர் தொடர்ந்து சாப்பிட விரும்புகிறார். உணவு மற்றும் கட்டுப்பாடுகளால் பசியின் உணர்வு மோசமடைகிறது.

திருட்டு. புலிமிக்ஸ் தங்கள் பழக்கவழக்கங்களை தனிப்பட்டதாக வைத்திருக்கிறார்கள், உணவுப்பழக்கத்தைப் பற்றி விவாதிக்க விரும்பும் பசியற்றவர்கள் போலல்லாமல்.

சாப்பிடும் போது அவசரம். போதிய மெல்லுதல், உணவைத் துண்டுகளாக விழுங்குதல்.

அதிக அளவு உணவு உண்பது. புலிமியாவால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தங்கள் உணவில் இருந்து அதிக பலனைப் பெறுவதற்காக நிறைய உணவைத் தயாரிப்பார்கள். இது இனிப்பு உணவு, விருப்பமான உணவுகள் அல்லது நேர்மாறாக, குறைவாக உண்ணக்கூடிய உணவாக இருக்கலாம்.

செயற்கையாக தூண்டப்பட்ட வாந்தி.சாப்பிட்ட பிறகு, புலிமியா உள்ளவர்கள் வாந்தியைத் தூண்டுவதற்காக அடிக்கடி கழிப்பறைக்குச் செல்வார்கள். அவர்கள் சாப்பிட்டதை உடலை சுத்தப்படுத்த மலமிளக்கிகள் அல்லது எனிமாக்களையும் பயன்படுத்துகிறார்கள்.

உணவுக் கட்டுப்பாடு.விரும்பிய எடையை பராமரிக்க, புலிமியா நெர்வோசா உள்ளவர்கள் பெரும்பாலான நேரங்களில் உணவைப் பின்பற்றுகிறார்கள்.

புலிமியாவின் உடலியல் வெளிப்பாடுகள்

எடை மாற்றங்கள்.புலிமியா நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர் உடல் எடையை அதிகரிக்கலாம், பின்னர் வியத்தகு முறையில் எடை இழக்கலாம்.

அடிக்கடி தொண்டை நோய்கள். அடிக்கடி வாந்தி வரும்தொண்டையின் சளி சவ்வு வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும், தொண்டை அழற்சி மற்றும் தொண்டை புண் ஏற்படுகிறது. குரல் நாண்கள் எரிச்சலடையும் போது, ​​குரல் கரகரப்பாக மாறும்.

பல் பிரச்சனைகள்.இரைப்பை சாற்றில் உள்ள அமிலம் பல் பற்சிப்பியை அழிக்கிறது. இது பற்சிதைவு மற்றும் பல் இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.

செரிமான அமைப்பு நோய்கள். இரைப்பை அழற்சி, வயிறு மற்றும் டூடெனினத்தின் வயிற்றுப் புண், வலது ஹைபோகாண்ட்ரியத்தில் வலி மற்றும் குடலுடன் கூடிய அதிக நிகழ்தகவு உள்ளது.

அதிகரித்த உமிழ்நீர்மற்றும் விரிவாக்கப்பட்ட உமிழ்நீர் சுரப்பிகள் புலிமியாவின் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளாகும்.

உயிர்ச்சக்தி குறைந்தது. உணவு கட்டுப்பாடுகள் மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற படம்வாழ்க்கை வளர்சிதை மாற்றத்தை சீர்குலைக்கிறது. இது உடற்பயிற்சியின் போது பொதுவான பலவீனம் மற்றும் அதிகரித்த சோர்வு ஆகியவற்றால் வெளிப்படுகிறது.

நீரிழப்பு அறிகுறிகள். வாந்தியெடுத்தல் மற்றும் மலமிளக்கியை எடுத்துக் கொள்ளும்போது அதிக அளவு நீர் இழப்பதால் தோல், வறண்ட சளி சவ்வுகள் மற்றும் கண்கள் மற்றும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் ஆகியவை ஏற்படுகின்றன.

புலிமியா நெர்வோசா நோய் கண்டறிதல்

பின்வரும் கண்டறியும் அளவுகோல்கள் பூர்த்தி செய்யப்பட்டால் புலிமியா நெர்வோசா நோயறிதல் செய்யப்படுகிறது:

• பெருந்தீனியின் சண்டைகள் (குறுகிய காலத்தில் அதிக அளவு உணவை உட்கொள்வது), 3 மாதங்களுக்கு வாரத்திற்கு 2 முறையாவது மீண்டும் நிகழும்;
• பெருந்தீனியின் போது உணவுப் பசியின் மீதான கட்டுப்பாட்டை இழத்தல்;
• அதிகப்படியான உணவின் விளைவுகளை நீக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்ட இழப்பீட்டு நடத்தை - வாந்தியெடுத்தல், உண்ணாவிரதம், குறிப்பிடத்தக்க உடல் செயல்பாடு;
• முழுமையின் அதிகப்படியான பயம், தொடர்ந்து இருப்பது;

புலிமியா நெர்வோசா சிகிச்சை

புலிமியா நெர்வோசாவுக்கான உளவியல் சிகிச்சை

அறிவாற்றல்-நடத்தை உளவியல் சிகிச்சை.உளவியலாளர் "உண்ணும் சீர்குலைவு எண்ணங்களை" அடையாளம் கண்டு அவற்றை ஆரோக்கியமான அணுகுமுறைகளுடன் மாற்ற கற்றுக்கொடுக்கிறார். உணவைப் பற்றிய வெறித்தனமான எண்ணங்கள் எந்த சூழ்நிலையில் அடிக்கடி தோன்றும் மற்றும் அவை என்ன உணர்வுகளை ஏற்படுத்துகின்றன என்பதைக் கண்காணிக்கும் பணியை அவர் வழங்குகிறார். எதிர்காலத்தில், இந்த சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, மளிகைப் பொருட்களை வாங்குவதை மற்ற குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கு வழங்கவும்.

குடும்பம் சார்ந்த உளவியல் சிகிச்சை. இளமை மற்றும் இளைஞர்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ள விருப்பம். அன்புக்குரியவர்களின் பணி, சுயமரியாதையை வலுப்படுத்த உதவுவதும், பசியால் பாதிக்கப்படாமல் சாதாரண எடையை பராமரிக்க உதவும் சரியான உணவுப் பழக்கத்தை வளர்ப்பதும் ஆகும்.

புலிமியா நெர்வோசாவுக்கு மருந்து சிகிச்சை

மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள் மூன்றாம் தலைமுறை SSRI கள் செரோடோனின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கின்றன மற்றும் நரம்பு செல்களின் சங்கிலியுடன் தூண்டுதல்களை கடத்துகின்றன - வென்லாஃபாக்சின், செலெக்சா, ஃப்ளூக்ஸெடின்.

டிரைசைக்ளிக் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ்- தேசிபிரமைன்

ஆண்டிடிரஸன்ஸுடன் புலிமியாவுக்கு சிகிச்சையளிப்பது, நோயாளி மன அழுத்தத்தில் இருக்கிறாரா இல்லையா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், அதிகமாக சாப்பிடுவதற்கான வாய்ப்பை 50% குறைக்கிறது.

புலிமியா நெர்வோசா தடுப்பு

தடுப்பு நடவடிக்கைகள் ஒரு குழந்தையில் போதுமான சுயமரியாதையை உருவாக்குதல், உணவைப் பற்றிய சரியான அணுகுமுறை மற்றும் ஆற்றல் செலவுகளுக்கு ஒத்த உணவைத் தயாரித்தல்.

சைக்கோஜெனிக் அதிகப்படியான உணவு

சைக்கோஜெனிக் அதிகப்படியான உணவுஅல்லது கட்டாய அதிகப்படியான உணவு- மன அழுத்தத்திற்கு பதிலளிக்கும் வகையில் அதிகமாக சாப்பிடுவது மற்றும் உடல் பருமனுக்கு வழிவகுக்கும் உணவுக் கோளாறு. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், இது பதட்டத்தின் காரணமாக அதிகப்படியான உணவு. இது நேசிப்பவரின் மரணம், வேலையில் உள்ள பிரச்சனைகள், தனிமை, நோய் மற்றும் பிற உளவியல் அதிர்ச்சிகளுக்கு எதிர்வினையாக இருக்கலாம். அதிகப்படியான உணவு உண்பது அரிதானதாகவோ அல்லது முறையானதாகவோ இருக்கலாம் மற்றும் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளுக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக ஏற்படலாம்.

இந்த உணவுக் கோளாறு பெரியவர்கள் மற்றும் குறிப்பாக அதிக எடை கொண்டவர்களிடையே மிகவும் பொதுவானது. புள்ளிவிவரங்களின்படி, வயது வந்தோரில் 3-5% பேர் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

சைக்கோஜெனிக் அதிகப்படியான உணவின் விளைவுகள் உடல் பருமன், நீரிழிவு, பெருந்தமனி தடிப்பு, இதயம் மற்றும் மூட்டு நோய்கள்.

சைக்கோஜெனிக் அதிகப்படியான உணவுக்கான காரணங்கள்

மரபணு முன்கணிப்பு. பசி இல்லாவிட்டாலும் அதிகமாக உண்பதற்கும், மனநிறைவுக்கு குறைந்த உணர்திறனுக்கும் காரணமான தனிப்பட்ட மரபணுக்கள் அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளன. சைக்கோஜெனிக் அதிகப்படியான உணவுக்கான போக்கு நீரிழிவு மற்றும் உடல் பருமன் உள்ள உறவினர்களிடமிருந்து பெறப்படுகிறது.

எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை சமாளிக்க இயலாமை- பயம், மனச்சோர்வு, சோகம், குற்ற உணர்வு, பதட்டம். உணவு, குறிப்பாக இனிப்பு உணவுகள், விரைவில் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை அதிகரிக்கிறது. "இனிப்பு" இரத்தம், மூளையைக் கழுவுதல், நரம்பியக்கடத்திகளான செரோடோனின் மற்றும் டோபமைன் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கிறது, அவை மகிழ்ச்சி ஹார்மோன்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன. உணவு உண்பதன் விளைவாக, மன நிலை தற்காலிகமாக மேம்படும். இருப்பினும், ஒருவரின் பலவீனமான விருப்பம் மற்றும் ஒருவரின் சொந்த உடல் மீது குற்ற உணர்வு மற்றும் அதிருப்தி உணர்வு ஆகியவை தொடர்ந்து வருகின்றன.

தாழ்வு மனப்பான்மைமற்றும் மற்றவர்களின் எதிர்பார்ப்புகளை பூர்த்தி செய்ய ஒருவரின் சொந்த தோல்வி. இந்த உணர்வுகள் குறைந்த சுயமரியாதையை அடிப்படையாகக் கொண்டவை.

குழந்தை பருவத்தில் உளவியல் அதிர்ச்சி வயது. குழந்தை பருவத்தில் சைக்கோஜெனிக் அதிகப்படியான உணவு உள்ளவர்கள் தங்கள் பெற்றோரால் கடுமையான சிகிச்சையால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர், பெரியவர்களிடையே மோதல்கள் மற்றும் உணவு வழிபாட்டு முறை இருந்த குடும்பத்தில் வளர்க்கப்பட்டனர் என்பது நிறுவப்பட்டுள்ளது.

சமூக தரநிலைகள்.அழகுக்கான நவீன தரநிலைகள் அதிக எடை இல்லாததைக் குறிக்கிறது. உடல் பருமனால் அவதிப்படுபவர்கள் தங்கள் உடலில் குற்ற உணர்வு மற்றும் அதிருப்தியை அனுபவிக்கிறார்கள். எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் சிக்கல்களை "கைப்பற்ற" அவர்களைத் தள்ளுகின்றன, இது மேலும் எடை அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. இதனால், ஒரு தீய வட்டம் உருவாகிறது.

சைக்கோஜெனிக் அதிகப்படியான உணவின் வகைகள் மற்றும் வடிவங்கள்

வெளிப்புற அதிகப்படியான உணவு- ஒரு நபர் தனக்கு கிடைக்கும் போது உணவு சாப்பிடுகிறார். அதிக உணவை வாங்குகிறார், வருகையின் போது அதிகமாக சாப்பிடுகிறார், மேஜையில் உணவு இருக்கும்போது நிறுத்த முடியாது. ஆத்திரமூட்டும் காரணி உணவின் பார்வை மற்றும் வாசனை.

உணர்ச்சி மிகுந்த உணவு- உணவுக்கான வலுவான பசிக்கான காரணம் பசி அல்ல, ஆனால் மன அழுத்த ஹார்மோனின் அதிகரித்த அளவு - கார்டிசோல். எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை அனுபவிக்கும் போது ஒரு நபர் அதிகமாக சாப்பிடுகிறார்.

சைக்கோஜெனிக் அதிகப்படியான உணவின் அறிகுறிகள் மற்றும் வெளிப்பாடுகள்

கட்டுப்படுத்த முடியாத பெருந்தீனி,அவை மன அழுத்தம் மற்றும் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளால் ஏற்படுகின்றன, பசியால் அல்ல. சலிப்பு என்பது அடிக்கடி தூண்டும் காரணியாக உள்ளது, எனவே டிவி பார்ப்பது மற்றும் வாசிப்பது ஆகியவை சாப்பிடுவதோடு சேர்ந்துகொள்கின்றன.

சக்தி அமைப்பின் பற்றாக்குறை. ஒரு நபர் ஒரு அட்டவணையின்படி சாப்பிடுவதில்லை, ஆனால் விருப்பத்தின்படி சாப்பிடுகிறார். சில நேரங்களில் அதிகமாக சாப்பிடுவது நாள் முழுவதும் நீடிக்கும். இரவில் அதிகமாக சாப்பிடுவதும் நடக்கும்.

தாக்குதலின் போது, ​​ஒரு நபர் அதிக அளவு உணவை சாப்பிடுகிறார். வயிறு நிரம்பிய உணர்வு இருந்தும் அவரால் நிறுத்த முடியவில்லை.

உண்ணும் செயல்முறை மகிழ்ச்சியுடன் சேர்ந்துள்ளதுஇருப்பினும், விரைவில் குற்ற உணர்வு மற்றும் சுய வெறுப்பு உணர்வுகள் தோன்றும். ஒரு நபர் தன்னடக்கம் இல்லாததால் தன்னை நிந்திக்கிறார். ஒருவரின் தோற்றம் மற்றும் குணநலன்களின் பலவீனங்கள் பற்றிய எதிர்மறை உணர்ச்சிகள், அதிகப்படியான உணவு உண்பதில் புதிய தாக்கங்களை ஏற்படுத்துகின்றன.

நீங்கள் உண்ணும் அளவை மறைக்க முயற்சிக்கிறீர்கள். மற்றவர்களுடன் சேர்ந்து சாப்பிடும் போது, ​​ஒரு நபர் மிதமான உணவை உட்கொள்ளலாம். தனியாக விட்டு, நோயாளி பெரிய அளவில் உணவை உட்கொள்கிறார், பொதுவாக எல்லாவற்றையும் சாப்பிடும் வரை.

தனியாக உண்பதற்கான உணவை சேமித்து வைத்தல். நோயாளி அதிக அளவு உணவை வாங்குவதன் மூலம் அல்லது தயாரிப்பதன் மூலம் அதிகப்படியான உணவைத் தயாரிக்க முனைகிறார்.

உணவை உடலை சுத்தப்படுத்த எந்த முயற்சியும் இல்லை. மக்கள் வாந்தியைத் தூண்டுவதில்லை மற்றும் பயிற்சியின் மூலம் தங்களைத் தாங்களே சோர்வடையச் செய்ய மாட்டார்கள். அதே நேரத்தில், அவர்கள் அடிக்கடி உணவுகளை கடைபிடிக்க முயற்சி செய்கிறார்கள், ஆனால் கட்டுப்பாடுகளை தாங்க முடியாது.

விரக்தி மற்றும் மனச்சோர்வுஉண்ணும் உணவின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த இயலாமை பற்றி.

எடை அதிகரிப்பு. கோளாறு தொடங்கிய சில வாரங்களுக்குள், குறிப்பிடத்தக்க எடை அதிகரிப்பு காணப்படுகிறது.

சைக்கோஜெனிக் அதிகப்படியான உணவைக் கண்டறிதல்

ஒரு நபர் நோயின் 3 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்தினால், சைக்கோஜெனிக் கோளாறு கண்டறியப்படுகிறது:

• பசி உணராவிட்டாலும் அதிக அளவு உணவை உண்ணுதல்;
• ஒரு குறிப்பிட்ட நேரம் (பல மணிநேரம் வரை) நீடிக்கும் அளவுக்கு அதிகமாக சாப்பிடும் அத்தியாயங்கள், முழுமையின் விரும்பத்தகாத உணர்வுடன் முடிவடையும்;
• பெரும்பாலான மக்கள் சாப்பிடுவதை விட மிக வேகமாக சாப்பிடுவது;
• அதிகமாக சாப்பிட்ட பிறகு எழும் குற்ற உணர்வு;
• அதிகமாக சாப்பிடுவதில் சங்கடம், இதனால் மக்கள் தனியாக சாப்பிட விரும்புகிறார்கள்.

சைக்கோஜெனிக் அதிகப்படியான உணவுக்கு சிகிச்சை

நியூரோஜெனிக் அதிகப்படியான உணவுக்கான உளவியல் சிகிச்சை

தகவல் உளவியல் சிகிச்சை. கட்டாய அதிகப்படியான உணவு என்பது ஒரு சிக்கலான உயிரியல் மனநல கோளாறு என்று உளவியலாளர் விளக்குகிறார். அவரது வளர்ச்சிக்கான காரணம் பலவீனமான தன்மை மற்றும் கெட்டுப்போனது அல்ல. டயட் செய்ய முயல்வதன் பயனற்ற தன்மையைப் பற்றி அவர் பேசுகிறார். அதற்கு பதிலாக, ஒரு பகுத்தறிவு ஊட்டச்சத்து முறை முன்மொழியப்படும். உணவு நாட்குறிப்பை எவ்வாறு வைத்திருப்பது என்பதை உளவியலாளர் உங்களுக்குக் கற்பிப்பார், எந்த நேரம் மற்றும் என்ன சாப்பிட்டார் என்பதைக் குறிக்கிறது. ஒரு உளவியலாளர் ஊக்கத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறார், இது ஒரு நபரை ஒட்டிக்கொள்ள அனுமதிக்கிறது ஆரோக்கியமான அமைப்புஊட்டச்சத்து மற்றும் உடற்பயிற்சி.

அறிவாற்றல் சிகிச்சை. இது உணவைச் சார்ந்திருப்பதைக் குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. உளவியலாளரின் பணியானது மன அழுத்தத்தை சமாளிக்க, மன அழுத்த எதிர்ப்பு மற்றும் சுய கட்டுப்பாட்டை அதிகரிப்பதற்கான ஆக்கபூர்வமான வழிகளை நோயாளிக்கு கற்பிப்பதாகும். சைக்கோஜெனிக் அளவுக்கு அதிகமாக உண்ணும் சந்தர்ப்பங்களில் இந்த நுட்பம் தன்னை நன்கு நிரூபித்துள்ளது. எனவே, சிகிச்சையின் ஆரம்பத்திலிருந்தே இதைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

உளவியல் பகுப்பாய்வு. அமர்வுகளின் போது, ​​உளவியலாளர் உணவுக் கோளாறுக்கு காரணமான அடிப்படை பிரச்சினைகளை அடையாளம் காண உதவுகிறார். சிகிச்சையின் முக்கிய கட்டங்களில் ஒன்று துன்புறுத்தும் எண்ணங்களை ஏற்றுக்கொள்வதும் அவற்றைப் பேசுவதும் ஆகும்.

குழு உளவியல் சிகிச்சை. கட்டாய அதிகப்படியான உணவுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது, ​​அதே பிரச்சனை உள்ளவர்களுடன் தொடர்புகொள்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

நியூரோஜெனிக் அதிகப்படியான உணவுக்கு மருந்து சிகிச்சை

கட்டாய அதிகப்படியான உணவுக்கு பசியை அடக்கும் மருந்துகள் பயனுள்ளதாக இல்லை. முன்னுரிமை வழங்கப்படுகிறது மருந்துகள், மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் செயல்படுகிறது.

மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள். இந்த மருந்துகளின் குழு நரம்பு மண்டலத்தில் செரோடோனின் அளவை இயல்பாக்குகிறது - டோபமாக்ஸ்.

சைக்கோஜெனிக் அதிகப்படியான உணவைத் தடுத்தல்

கட்டாய அதிகப்படியான உணவைத் தடுப்பது ஊட்டச்சத்து பற்றிய சரியான அணுகுமுறையை உருவாக்குவதாகும் - உணவு ஒரு மகிழ்ச்சி அல்லது வெகுமதி அல்ல, ஆனால் ஒரு தேவை. மன அழுத்த எதிர்ப்பை அதிகரிப்பது மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்கத்தை வளர்ப்பது அவசியம் - மணிநேரத்திற்கு சிறிய பகுதிகளை சாப்பிடுவது.

சைக்கோஜெனிக் பசியின்மை இழப்பு

சைக்கோஜெனிக் பசியின்மை இழப்பு- நரம்பு அதிர்ச்சி காரணமாக உணவு தேவை இல்லாமை. சாப்பிட மறுப்பது மன அழுத்தம், குடும்பம் மற்றும் வேலையில் மோதல்கள் அல்லது நேசிப்பவரின் இழப்பு ஆகியவற்றால் ஏற்படலாம். பதற்றம் காரணமாக பசியின்மையின் விளைவு உடலின் விரைவான சோர்வு, உடல் வலிமை இழப்பு, உணர்ச்சி நிலை மோசமடைதல் மற்றும் மனச்சோர்வின் வளர்ச்சி.

பசியின்மை மனோவியல் இழப்புடன், பசியின்மை போலல்லாமல், ஒரு நபரின் குறிக்கோள் அதிக எடையுடன் போராடுவது அல்ல. அவர் தன்னை கொழுப்பாக கருதவில்லை மற்றும் அவரது உடலை போதுமானதாக உணர்கிறார்.

பெண்களிடையே பாதிப்பு 2-3% ஆகும். உடல் எடையை குறைக்க முயற்சிப்பவர்களிடையே இது மிகவும் பொதுவானது, ஏனெனில் ஆழ்நிலை மட்டத்தில் அவர்கள் உணவை விட்டுவிட விரும்புகிறார்கள்.

சைக்கோஜெனிக் கோளாறுகள் காரணமாக பசியின்மை ஏற்படாது தொற்று நோய்கள்மற்றும் செரிமான அமைப்பின் நோய்கள்.

பசியின்மை மனோவியல் இழப்புக்கான காரணங்கள்

மன அழுத்தம் மற்றும் வலுவான உணர்ச்சி மன அழுத்தம். மோதல்கள், வாழ்க்கை அல்லது நல்வாழ்வை அச்சுறுத்தும் சூழ்நிலைகள், தேர்வுகள் அல்லது அறிக்கைகள், வேலை இழப்பு, உறவுகளை முறித்தல்.

மன அழுத்தம் காரணமாக ஹார்மோன் உற்பத்தியில் இடையூறுகள். செரிமான அமைப்பு ஹார்மோன்களின் (கிரெலின் மற்றும் இன்சுலின்) தொகுப்பு குறைதல், அவை பசியின்மைக்கு காரணமாகின்றன. ஹைபோதாலமஸ் மற்றும் பிட்யூட்டரி சுரப்பியின் ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியில் தொந்தரவு.

பசி மையங்களின் செயல்பாட்டில் இடையூறுகள்மூளை மற்றும் முள்ளந்தண்டு வடத்தில். எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் மற்றும் தீவிர மன வேலைகள் மூளையின் செயல்பாட்டை மாற்றும். மன அழுத்தம் பசியின்மை மையங்களுக்கு இடையில் நரம்பு தூண்டுதலின் பரிமாற்றத்தில் தொந்தரவுகளை ஏற்படுத்துகிறது.

மனச்சோர்வுஇது பசியின்மைக்கான பொதுவான காரணங்களில் ஒன்றாகும்.

பசியின்மை உளவியல் இழப்பு வகைகள்

பசியின் முதன்மை மனோவியல் இழப்பு- மன அழுத்தத்திற்குப் பிறகு அல்லது கடுமையான மன அல்லது மன அழுத்தத்தின் போது உடனடியாக உருவாகிறது. மனச்சோர்வின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது

பசியின் இரண்டாம் நிலை மனோவியல் இழப்பு- உளவியல் அதிர்ச்சிக்குப் பிறகு எழுந்த மனச்சோர்வு மற்றும் நரம்பியல் பின்னணிக்கு எதிராக உருவாகிறது.

பசியின்மை மனோவியல் இழப்பின் அறிகுறிகள் மற்றும் வெளிப்பாடுகள்

பசியின்மை. ஒரு நபர் உணவின் தேவையை உணரவில்லை. அதே நேரத்தில், அவர் பசியால் ஏற்படும் வயிற்றில் அசௌகரியத்தை உணரலாம், ஆனால் அவர்களுக்கு எதிர்வினையாற்ற முடியாது.

ஒரு நபர் வேண்டுமென்றே சாப்பிடும்படி கட்டாயப்படுத்துகிறார்,பசியின்மை இருந்தாலும். இது கோளாறுக்கு சாதகமான போக்காகும்.

உணவு மறுப்பு.சாப்பிடுவதற்கான சலுகை கொள்கை அடிப்படையில் நிராகரிக்கப்படுகிறது - இந்த சூழ்நிலையில் இது இரண்டாவது சாத்தியமான மாதிரி. அவர் கடுமையான உளவியல் அதிர்ச்சி பற்றி பேசுகிறார்.

பசியின்மை மனோவியல் இழப்பைக் கண்டறிதல்

நோயாளி அல்லது அவரது உறவினர்களிடமிருந்து வரும் புகார்களின் அடிப்படையில் "பசியின் மனோவியல் இழப்பு" நோயறிதல் செய்யப்படுகிறது, அந்த நபருக்கு செரிமான அமைப்பின் நோய்கள் அல்லது பசியின்மைக்கான பிற காரணங்கள் இல்லை. பின்வருபவை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன:

• உணவு மறுப்பு
• எடை இழப்பு,
• மனச்சோர்வடைந்த மன நிலை
• உடல் சோர்வுக்கான அறிகுறிகள்.

பசியின்மை மனோவியல் இழப்பு சிகிச்சை

பசியின்மை உளவியல் இழப்புக்கான உளவியல் சிகிச்சை

அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை.உளவியல் சிகிச்சையின் ஆரம்ப கட்டத்தில், மன அதிர்ச்சியின் விளைவுகளை குறைக்க வேண்டியது அவசியம், அதன் பிறகு உணவு சீர்குலைவுக்கான சிகிச்சை தொடங்குகிறது. ஒரு உளவியலாளர் சாப்பிடுவதில் நேர்மறையான அணுகுமுறையை உருவாக்க உதவுகிறார்.

மருந்து சிகிச்சை பசியின் மனோவியல் இழப்பு

வைட்டமின் வளாகங்கள்வைட்டமின் குறைபாட்டை எதிர்த்துப் போராட தாதுக்களுடன் - மல்டிடாப்ஸ், பிகோவிட்.

பசியை அதிகரிக்க மருந்துகள்அன்று தாவர அடிப்படையிலான- வார்ம்வுட் டிஞ்சர், வாழைப்பழ சாறு.

நூட்ரோபிக்ஸ்நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த - Bifren, Glycised.

பசியின்மை உளவியல் இழப்பு தடுப்பு

தடுப்பு என்பது மன அழுத்தத்திற்கு எதிர்ப்பை அதிகரிப்பது மற்றும் ஆரோக்கியமான சுயமரியாதை மற்றும் உணவைப் பற்றிய அணுகுமுறையை வளர்ப்பதை உள்ளடக்கியது.

சைக்கோஜெனிக் வாந்தி

சைக்கோஜெனிக் வாந்திஅல்லது நரம்பு வாந்தி - மன அழுத்தத்தின் செல்வாக்கின் கீழ் வயிற்றின் உள்ளடக்கங்களின் நிர்பந்தமான வெடிப்பு. சில நேரங்களில் சைக்கோஜெனிக் வாந்தியெடுத்தல் குமட்டலுக்கு முன்னதாக இருக்காது. வயிற்று சுவர் மற்றும் வயிற்றின் தசைகளின் பிடிப்பின் விளைவாக வயிற்றின் உள்ளடக்கங்கள் தன்னிச்சையாக வெளியேற்றப்படுகின்றன.

புலிமியாவைப் போலன்றி, வாந்தியெடுத்தல் தற்செயலாக ஏற்படுகிறது. உணவை ஜீரணிக்க மற்றும் அதிக எடை அதிகரிப்பதைத் தவிர்ப்பதற்காக ஒரு நபர் வயிற்றை சுத்தப்படுத்த ஒரு இலக்கை நிர்ணயிக்கவில்லை.

சைக்கோஜெனிக் வாந்தியின் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட வழக்குகள் 10-15% மக்களில் நிகழ்ந்தன. உற்சாகமான நரம்பு மண்டலம் உள்ளவர்கள் தொடர்ந்து இந்த பிரச்சனையை எதிர்கொள்கின்றனர். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இவர்கள் 35 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள், இளம் பருவத்தினர் மற்றும் இளம் பெண்கள். இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் 1/5 பேர் மட்டுமே ஆண்கள்.

சைக்கோஜெனிக் வாந்திக்கான காரணங்கள்

பயம் மற்றும் பதட்டம். மிகவும் பொதுவான காரணங்கள். இந்த வழக்கில், வாந்தியெடுத்தல் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க மற்றும் அற்புதமான நிகழ்வுக்கு முன் பிரத்தியேகமாக நிகழ்கிறது.

மன அழுத்தம். கடுமையான மன அழுத்தம், நாள்பட்ட மன அழுத்த சூழ்நிலைகள் (தனிமை, பெற்றோர் விவாகரத்து), நீடித்த நரம்பு பதற்றம் ஆகியவற்றால் மனநோய் வாந்தி ஏற்படுகிறது - கடினமான காலம்வேலையில்.

அதிகப்படியான உணர்ச்சி -நரம்பு வாந்தியின் வாய்ப்பை அதிகரிக்கும் ஆளுமைப் பண்பு.

அதிகரித்த உற்சாகம்நரம்பு மண்டலம். மூளையில் தூண்டுதல் செயல்முறைகள் ஆதிக்கம் செலுத்துகின்றன, இது வாந்தி மையங்களின் செயல்பாட்டை பாதிக்கும். medulla oblongata, தாலமஸ் மற்றும் கார்டெக்ஸ். இந்த பகுதியில் உற்சாகம் குழந்தைகளில் காலை சைக்கோஜெனிக் வாந்தியை ஏற்படுத்துகிறது.

பரம்பரை முன்கணிப்பு. பெற்றோர்கள் இயக்க நோய் மற்றும் சைக்கோஜெனிக் வாந்தியெடுத்தல் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் இந்த கோளாறு உருவாகும் ஆபத்து அதிகம்.

சைக்கோஜெனிக் வாந்தியின் வகைகள்

கவலை வாந்தி- பயம் மற்றும் பதட்டத்திற்கான எதிர்வினை.

ஜெட் வாந்தி- உணவைப் பார்க்கும்போது விரும்பத்தகாத தொடர்புகளின் அடிப்படையில் தோன்றும்: பாஸ்தா - புழுக்கள், வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தொத்திறைச்சி - மலம்.

வெறி வாந்தி- மன அழுத்தம் மற்றும் தொடர்புடைய எதிர்மறை உணர்ச்சிகளுக்கு எதிர்வினை;

வழக்கமான வாந்தி- ஒரு நபர் தொடர்ந்து தனது உணர்ச்சிகளை அடக்குகிறார் என்ற உண்மையின் வெளிப்பாடு.

சைக்கோஜெனிக் வாந்தியின் அறிகுறிகள் மற்றும் வெளிப்பாடுகள்

• குமட்டல் இல்லாமல் வாந்தியெடுத்தல், குறிப்பாக வெறும் வயிற்றில் ஏற்படும் மற்றும் விஷம், தொற்றுகள் அல்லது செரிமான அமைப்பின் நோய்களுடன் தொடர்புடையது அல்ல.
• மன அழுத்தத்திற்குப் பிறகு அல்லது பயமுறுத்தும் நிகழ்வுகளுக்கு முன் வாந்தி.
• விரும்பத்தகாத சங்கங்களை ஏற்படுத்தும் உணவைப் பார்க்கும் போது வாந்தியெடுத்தல்.
• ஒரு நபர் தூக்கி எறிய முடியாத எதிர்மறை உணர்ச்சிகளின் பின்னணிக்கு எதிராக வாந்தியெடுத்தல்.

சைக்கோஜெனிக் வாந்தியைக் கண்டறிதல்

முதலில், செரிமான அமைப்பின் நோய்களைத் தவிர்ப்பதற்கு நீங்கள் ஒரு காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்ட்டால் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும். நரம்பு வாந்தியைக் கண்டறியும் போது, ​​​​ஒரு நபரின் உணர்ச்சி மற்றும் மன நிலை, உணவு உட்கொள்ளல் மற்றும் அவற்றின் அதிர்வெண் மற்றும் ஒழுங்குமுறை ஆகியவற்றுடன் தாக்குதல்களின் தொடர்பை மருத்துவர் கவனிக்கிறார்.

சைக்கோஜெனிக் வாந்தியெடுத்தல் சிகிச்சை

உளவியல் சிகிச்சை

அறிவாற்றல் மற்றும் நடத்தை சிகிச்சை.ஒரு உளவியலாளரால் பயன்படுத்தப்படும் நுட்பங்கள் மன அழுத்த எதிர்ப்பை அதிகரிக்கவும், பிரச்சனைகள் மற்றும் மோதல்களுக்கு எளிதாக பதிலளிப்பதற்கும் உதவும்.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சை.மத்திய மற்றும் தன்னியக்க நரம்பு மண்டலங்களின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதே இதன் குறிக்கோள். வாந்தியெடுத்தல் மையங்களில் உற்சாகத்தை நீக்குதல்.

மருந்து சிகிச்சை

எலக்ட்ரோலைட் தீர்வுகள்எலக்ட்ரோலைட் தொந்தரவுகளை சரிசெய்வதற்காக. அடிக்கடி வாந்தி எடுப்பதால் ஏற்படும் நீரிழப்புக்கு அவசியமானது - ரீஹைட்ரான், ஹ்யூமனா எலக்ட்ரோலைட்.

ஆன்டிசைகோடிக்ஸ்நரம்பு குமட்டல் மற்றும் வாந்திக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது - ஹாலோபெரிடோல், ப்ரோக்ளோர்பெராசின்.

மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள்நரம்பு மண்டலத்தின் உற்சாகத்தை குறைக்க பயன்படுகிறது - கோக்சில்

சைக்கோஜெனிக் வாந்தியெடுத்தல் தடுப்பு

அலோட்ரியோபேஜி

அலோட்ரியோபேஜிவேறு பெயர்கள் உள்ளன - சுவையின் வக்கிரம் அல்லது பசியின் வக்கிரம். இது ஒரு உணவுக் கோளாறு ஆகும், இதில் ஒரு நபர் சாப்பிட முடியாத அல்லது சாப்பிட முடியாத பொருட்களை - நிலக்கரி, சுண்ணாம்பு, நாணயங்களை நக்க அல்லது விழுங்குவதற்கான போக்கு உள்ளது.

குறைந்த வருமானம் மற்றும் செயலிழந்த குடும்பங்களில் ரசனையின் வக்கிரம் மிகவும் பொதுவானது. இளம் குழந்தைகள் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அதிகம் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இதேபோன்ற நடத்தை மனநலம் ஆரோக்கியமான மக்களிடமும், மன இறுக்கம் மற்றும் ஸ்கிசோஃப்ரினியாவிலும் ஏற்படுகிறது.

3 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளிடையே பசியின்மை ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகும், ஆனால் குழந்தை வயதாகும்போது, ​​​​சுவையின் வக்கிரங்கள் குறைவாகவே நிகழ்கின்றன.

உளவியல் அதிர்ச்சி- அன்புக்குரியவர்களிடமிருந்து பிரித்தல், பெற்றோருடன் நோயியல் உறவுகள்.

சலிப்பு. இந்த காரணம் குழந்தைகளுக்கு பொதுவானது. பொம்மைகள் மற்றும் கவனம் இல்லாத குழந்தைகளில் அலோட்ரியோபாகி ஏற்படுகிறது என்பது நிறுவப்பட்டுள்ளது.

உடலில் ஹார்மோன் மாற்றங்கள்கர்ப்பம் மற்றும் இளமை பருவத்தில்.

ஊட்டச்சத்து குறைபாடுமுறையற்ற அல்லது போதுமான ஊட்டச்சத்துடன். உதாரணமாக, அழுக்கு சாப்பிடுவது உடலில் இரும்பு அல்லது கரியின் பற்றாக்குறையைக் குறிக்கலாம், சுண்ணாம்பு சாப்பிடுவது - கால்சியம் குறைபாடு, சோப்பு - துத்தநாகம் இல்லாதது.

உண்ணக்கூடிய மற்றும் சாப்பிடக்கூடாதவை பற்றி தவறாக உருவாக்கப்பட்ட கருத்துக்கள். காரணம் வளர்ப்பு அல்லது கலாச்சார மரபுகளின் பண்புகள் இருக்கலாம்.

அலோட்ரியோபாகி வகைகள்

சாப்பிட முடியாத பொருட்களை உண்பது- மணல், கற்கள், நகங்கள், காகித கிளிப்புகள், பசை;

சாப்பிட முடியாத பொருட்களை உண்ணுதல் - நிலக்கரி, சுண்ணாம்பு, களிமண், விலங்கு உணவு;

மூல உணவுகளை உண்ணுதல் - துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட இறைச்சி, மூல மாவை.

சுவை வக்கிரத்தின் அறிகுறிகள் மற்றும் வெளிப்பாடுகள்

நக்குதல் மற்றும் மெல்லுதல்.அவர்களின் சுவை உணர வலுவான விருப்பத்துடன் தொடர்புடையது.

சாப்பிட முடியாத பொருட்களை உண்பது. குறிக்கோள் சலிப்பு, புதிய அனுபவங்கள் மற்றும் உணர்வுகளுக்கான ஆசை.

சாப்பிட முடியாத பொருட்களை விழுங்குதல் -ஒரு நபர் எதிர்க்க முடியாத ஒரு விவரிக்க முடியாத ஆசையால் ஏற்படுகிறது.

அலோட்ரியோபாகி நோய் கண்டறிதல்

நோயாளி அல்லது அவரது உறவினர்களிடமிருந்து வரும் புகார்களின் அடிப்படையில் சாப்பிட முடியாத பொருட்களை சாப்பிடும் போது "அலோட்ரியோபாகி" நோயறிதல் செய்யப்படுகிறது.

அலோட்ரியோபாகி சிகிச்சை

உளவியல் சிகிச்சை

நடத்தை உளவியல் சிகிச்சை. சாப்பிடக்கூடாத பொருட்களை சுவைக்க ஆசைப்படும் சூழ்நிலைகளைத் தவிர்ப்பது அதன் அடிப்படைக் கொள்கைகள் (மணல் சாப்பிடும் போது சாண்ட்பாக்ஸில் விளையாட வேண்டாம்). சாப்பிடுவது மற்றும் அவற்றை மற்றவர்களுடன் மாற்றுவது பற்றிய எண்ணங்களைக் கவனிப்பது, அத்துடன் வெற்றிக்கான வெற்றிக்கு வெகுமதி அளிப்பது நேர்மறையான வலுவூட்டல் முறையாகும்.

குடும்ப சிகிச்சை- குடும்பத்தில் உறவுகளை உருவாக்குதல். பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையுடன் அதிகம் தொடர்பு கொள்ள அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். தொனி அமைதியாகவும் நட்பாகவும் இருக்க வேண்டும். மன அழுத்தத்திலிருந்து தனிமைப்படுத்தும் முறை நடைமுறையில் உள்ளது. முடிந்தால், நரம்பு மண்டலத்தை அதிகமாகத் தூண்டும் அனைத்து காரணிகளையும் விலக்குவது அவசியம்: குழந்தையைத் திட்டாதீர்கள், டிவி, டேப்லெட், தொலைபேசியின் முன் நேரத்தைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். உங்கள் குழந்தையை அமைதியான விளையாட்டுகளில் பிஸியாக வைத்திருங்கள்.

அலோட்ரியோபாகி தடுப்பு

அலோட்ரியோபாகி தடுப்பு பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகிறது: நல்ல ஊட்டச்சத்து, பல்வேறு நடவடிக்கைகள் மற்றும் பொழுதுபோக்குகள் மற்றும் குடும்பத்தில் ஒரு நட்பு சூழ்நிலை.

ஆர்த்தோரெக்ஸியா நெர்வோசா

ஆர்த்தோரெக்ஸியா நெர்வோசா- சரியாக சாப்பிட வேண்டும் என்ற வெறித்தனமான ஆசை. ஆர்த்தோரெக்ஸியா ஆவேசத்தால் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கான விருப்பத்திலிருந்து வேறுபடுகிறது; இது மற்ற ஆர்வங்கள் மற்றும் பொழுதுபோக்குகளை வெளியேற்றுகிறது. ஆரோக்கியமான உணவின் தலைப்பு உரையாடல்களில் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறது; நபர் தனது உணவுக்கு மாற மற்றவர்களை தீவிரமாக ஊக்குவிக்கிறார்.

ஆர்த்தோரெக்ஸியா நெர்வோசா ஒரு நபரை உணவின் சுவையில் அலட்சியப்படுத்துகிறது. தயாரிப்புகள் அவற்றின் ஆரோக்கிய நன்மைகளின் அடிப்படையில் மட்டுமே தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. அதே நேரத்தில், ஒரு நபர் உட்கொள்ளும் உணவுகளின் பட்டியலை கணிசமாகக் கட்டுப்படுத்துகிறார், இது ஊட்டச்சத்து பற்றாக்குறைக்கு வழிவகுக்கும். உதாரணமாக, சைவ உணவு உண்பவர்கள் அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் பி வைட்டமின்கள் பற்றாக்குறையால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

ஆர்த்தோரெக்ஸியாவின் விளைவுகள்: வரையறுக்கப்பட்ட சமூக வட்டம் மற்றும் வைட்டமின்கள் குறைபாடு மற்றும் இரசாயன கூறுகள். உணவில் உள்ள கட்டுப்பாடுகள் இரத்த சோகை, வைட்டமின் குறைபாடு மற்றும் உள் உறுப்புகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

ஆர்த்தோரெக்ஸியா நெர்வோசாவின் காரணங்கள்

ஹைபோகாண்ட்ரியாவின் போக்கு- நோய்வாய்ப்படும் என்ற பயம். சரியான ஊட்டச்சத்து என்பது நோயைத் தடுப்பதற்கான ஒரு முயற்சியாகும்.

நரம்பியல் தன்மை.மனரீதியாக ஆரோக்கியமான மக்களில் ஆர்த்தோரெக்ஸியாவின் வளர்ச்சியானது அதிகரித்த பரிந்துரைக்கும் தன்மை மற்றும் கவனக்குறைவால் எளிதாக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, ஆரோக்கியமான உணவுக்கான வெறித்தனமான ஆசை நியூரோசிஸின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம் வெறித்தனமான நிலைகள்.

உயர்ந்த சுயமரியாதை. தனது சொந்த ஊட்டச்சத்து முறையை கடைபிடிப்பதன் மூலம், ஒரு நபர் மற்றவர்களை விட உயர்ந்தவராக உணர்கிறார்.

ஆர்த்தோரெக்ஸியா நெர்வோசா வகைகள்

உணவுக் கோளாறுக்கு அடிப்படையாக இருக்கும் மிகவும் பொதுவான ஊட்டச்சத்து அமைப்புகள்:

சைவமும் சைவமும்- விலங்கு பொருட்களை விலக்குதல்.

மூல உணவு உணவு- வெப்ப சிகிச்சைக்கு உட்பட்ட உணவை மறுப்பது (வறுக்கவும், கொதிக்கவும், சுண்டவைக்கவும்).

GMO களைக் கொண்ட தயாரிப்புகளை மறுப்பது. மரபணு மாற்றப்பட்ட உயிரினங்கள் ஒரு மாற்றப்பட்ட மரபணு அமைப்பைக் கொண்ட தயாரிப்புகள்.

ஆர்த்தோரெக்ஸியா நெர்வோசாவின் அறிகுறிகள் மற்றும் வெளிப்பாடுகள்

"ஆரோக்கியமான" உணவுகளை மட்டுமே உட்கொள்ள வேண்டும் என்ற வெறித்தனமான ஆசை. மேலும், பயனின் அளவு அகநிலையாக மதிப்பிடப்படுகிறது. பெரும்பாலும் அவரது ஆர்வங்கள், எண்ணங்கள் மற்றும் உரையாடல்கள் சரியான ஊட்டச்சத்து என்ற தலைப்பில் மட்டுமே.

வரையறுக்கப்பட்ட உணவுமுறை. ஒரு நபர் தனது "ஆரோக்கியமான" உணவுகளின் பட்டியலில் இல்லாத உணவை மறுக்கிறார். சில சந்தர்ப்பங்களில், மெனுவில் சில தயாரிப்புகள் மட்டுமே சேர்க்கப்பட்டுள்ளன.

சமைப்பது ஒரு சடங்காக இருக்கலாம்.சரியான தயாரிப்புகள் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகின்றன, வெட்டு பலகை மற்றும் கத்தி பீங்கான் இருக்க வேண்டும், டிஷ் கண்டிப்பாக வரையறுக்கப்பட்ட காலத்திற்கு marinated அல்லது வேகவைக்க வேண்டும்.

சமூக வட்டத்தில் மாற்றங்கள்.ஒரு நபர் ஒரே மாதிரியான கேட்டரிங் கொள்கைகளை கடைபிடிக்கும் ஒத்த எண்ணம் கொண்டவர்களுடன் பிரத்தியேகமாக தொடர்பு கொள்கிறார். அத்தகையவர்கள் உணவை வளர்க்கவும் தனித்தனியாக வாழவும் ஒரு கம்யூனை ஏற்பாடு செய்த வழக்குகள் உள்ளன.

"தீங்கு விளைவிக்கும்" உணவுகளை உட்கொள்ளும் போது எழும் குற்ற உணர்வுகள், உண்மையில் அவை ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தவில்லை என்றாலும். ஒருவரின் "உணவு" மீறப்பட்டால், ஒரு நபர் உளவியல் அசௌகரியம் மற்றும் கடுமையான கவலையை அனுபவிக்கிறார். பதட்டம் காரணமாக, அசாதாரண உணவுகளை உட்கொண்ட பிறகு, குமட்டல், வாந்தி மற்றும் வயிற்று வலி ஏற்படலாம்.

"தீங்கு விளைவிக்கும்" உணவுகள் பற்றிய பயம் ஒரு பயம் போல் தோன்றலாம்.இந்த வழக்கில், அவர்கள் அருவருப்பானவர்கள். ஒரு நபர் பசியுடன் இருந்தாலும், வேறு உணவு இல்லாவிட்டாலும், அவற்றை உணவுக்காக உட்கொள்ள மாட்டார்.

ஆர்த்தோரெக்ஸியா நெர்வோசா நோய் கண்டறிதல்

இன்றுவரை, "ஆர்த்தோரெக்ஸியா நெர்வோசா" நோயறிதல் நோய்களின் பட்டியலில் சேர்க்கப்படவில்லை.

ஆர்த்தோரெக்ஸியா நெர்வோசா சிகிச்சை

உளவியல் சிகிச்சை முக்கிய சிகிச்சை முறையாகும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், தூண்டுதல் முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு உளவியலாளர் மற்ற தயாரிப்புகளின் நன்மைகளைப் பற்றி பேசுகிறார். சில உணவுகளை மட்டுமே உட்கொள்ளும் போது, ​​அவை மருந்து போன்றவற்றை உண்டாக்கும் பக்க விளைவுகள்: புளிப்புப் பழங்களைச் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் வயிற்றுப் புண்கள், பால் பொருட்களிலிருந்து பாஸ்பேட் சிறுநீரகக் கற்கள்.

ஆர்த்தோரெக்ஸியா நெர்வோசா தடுப்பு

குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களில் சரியான ஊட்டச்சத்து பற்றிய பகுத்தறிவு யோசனைகளை உருவாக்குதல்.

தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உணவுக் கோளாறு

தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உணவுக் கோளாறு- சில உணவுகளை உட்கொள்ள மறுப்பதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு வகை உணவுக் கோளாறு. இந்த விஷயத்தில், ஒரு நபர் ஆரோக்கிய நலன்களால் அல்ல, ஆனால் அகநிலை அளவுகோல்களால் வழிநடத்தப்படுகிறார்: நிறம், வடிவம், சங்கங்கள். இந்த பொருட்களைப் பார்க்கும் போது, ​​அவருக்கு பயமும் வெறுப்பும் ஏற்படுகிறது. இந்த உணவின் வாசனையால் பயம் தூண்டப்படலாம், மேலும் அதைப் பற்றி பேசலாம்.

இந்த கோளாறு ஒரு நபர் சகித்துக்கொள்ள முடியாத பெரிய அளவிலான உணவுகளால் சாதாரண சேகரிப்பதில் இருந்து வேறுபடுகிறது. இது உணவை கணிசமாக வறியதாக்குகிறது, எடை இழப்பை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் மற்றவர்களுடன் தொடர்புகளை சிக்கலாக்குகிறது. உதாரணமாக, ஒரு நபர் வணிக மதிய உணவுகள் அல்லது குடும்ப விடுமுறை நாட்களை விருந்துடன் மறுக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளார்.

தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உணவுக் கோளாறு என்பது ஒப்பீட்டளவில் அரிதான கோளாறு ஆகும், இது குழந்தைகளுக்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகிறது.

ஒரு நபரின் உணவில் இருந்து பெரும்பாலான உணவுகள் விலக்கப்பட்டு, சில உணவுகளுக்கு மட்டுமே அவர்களின் உணவு மட்டுப்படுத்தப்பட்டால், தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உணவுக் கோளாறு உடல்நல அபாயத்தை ஏற்படுத்தும்.

தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உணவுக் கோளாறுக்கான காரணங்கள்

இந்த தயாரிப்புகளுடன் தொடர்புடைய உளவியல் காயங்கள்.

இந்த தயாரிப்புகளை உட்கொண்ட பிறகு உருவாகும் நோய்கள். மேலும், தயாரிப்பு விஷம் அல்லது உணவு போதையை ஏற்படுத்தியது அவசியமில்லை; ஒருவேளை அதன் நுகர்வு நோயின் தொடக்கத்துடன் ஒத்துப்போனது.

நிரப்பு உணவுகளின் தவறான அறிமுகம். பெரும்பாலும் வெறுப்பு மற்றும் பயம் ஆகியவை குழந்தையின் விருப்பத்திற்கு எதிராக சாப்பிடும்படி பெற்றோர் கட்டாயப்படுத்திய உணவுகளுடன் தொடர்புடையவை.

தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உணவுக் கோளாறு வகைகள்

• காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை மறுப்பது
• விலங்கு பொருட்களை தவிர்த்தல்
• திட உணவைத் தவிர்ப்பது

தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உணவுக் கோளாறின் அறிகுறிகள் மற்றும் வெளிப்பாடுகள்

சில உணவுகளின் எண்ணம், பார்வை அல்லது வாசனையிலிருந்து எழும் பயம்அல்லது உணவுகள். இவை பலவிதமான ஃபோபியாக்களாக இருக்கலாம்: சூடான அல்லது குளிர்ச்சியான, வட்டமான அல்லது வண்ண உணவுகளின் பயம், புளிப்பு, கசப்பு, உப்பு சுவைகளுக்கு பயம்.

பயத்தின் பகுத்தறிவு.நபர் தனது அச்சத்தை விளக்குகிறார்: “நான் மூச்சுத் திணறல், மூச்சுத் திணறல் செய்ய பயப்படுகிறேன். உணவு தொண்டையில் ஒட்டிக் கொண்டு மூச்சு விட முடியாமல் போய்விடுமோ என்று பயமாக இருக்கிறது. எனக்கு விஷம் வந்துவிடுமோ என்ற பயம்."

தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உணவுக் கோளாறைக் கண்டறிதல்

தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உணவுக் கோளாறு என்பது பின்வரும் நிபந்தனைகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை சந்தித்தால் மட்டுமே ஒரு நோயாகும்:

• பெரிய அளவிலான தயாரிப்புகளை மறுப்பது;
• இந்த கோளாறு வைட்டமின் அல்லது புரதக் குறைபாட்டை ஏற்படுத்துவதன் மூலம் ஒரு நபரின் ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது;
• பெரியவர்களில் உடல் எடை குறைகிறது, குழந்தைகள் மற்றும் இளம்பருவத்தில் உடல் வளர்ச்சி குறைகிறது;
• சில உணவுகளைச் சார்ந்திருப்பது உருவாகிறது;
• உணவுகளுடன் தொடர்புடைய பயம் மற்றும் எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் உணர்ச்சி நல்வாழ்வை சீர்குலைக்கும்.

தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உணவுக் கோளாறுக்கான சிகிச்சை

">

நடத்தை சிகிச்சை.சிகிச்சையின் போது, ​​ஒரு நபர் தயாரிப்புகளுடன் பழகுவதை நோக்கமாகக் கொண்ட பணிகளைச் செய்கிறார். உதாரணமாக, அவர் காய்கறிகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்படி கேட்கப்படுகிறார், பின்னர் அவற்றை சமைக்க வேண்டும், அடுத்தடுத்த அமர்வுகளில் அவர்கள் புதிய உணவுகளை ருசிக்கிறார்கள். படிப்படியாக, அடிமைத்தனம் தொடங்குகிறது மற்றும் பயம் மறைந்துவிடும்.

தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உணவுக் கோளாறுகளைத் தடுக்கும்

தடுப்பு என்பது ஒரு குழந்தை அல்லது பெரியவர் பல்வேறு உணவுகளை படிப்படியாக மற்றும் வன்முறையற்ற முறையில் அறிமுகப்படுத்துவதாகும். வயதுக்கு ஏற்ப அதன் மெனுவை விரிவுபடுத்துகிறது.

குழந்தைகளில் உணவுக் கோளாறுகள்

குழந்தை பருவத்திலும் குழந்தை பருவத்திலும் உணவு குறைபாடுகள்

குழந்தைகளில் உணவுக் கோளாறுகள்ஆரம்ப வயது பரவலாக உள்ளது. ஒரு பட்டம் அல்லது வேறு, 6 மாதங்கள் முதல் 6 வயது வரையிலான 25-40% குழந்தைகளில் அவை காணப்படுகின்றன. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இவை தற்காலிக நிகழ்வுகள், அவை வயதுக்கு ஏற்ப மறைந்துவிடும்.

குழந்தைகளில் உணவு சீர்குலைவுக்கான காரணங்கள்

• குழந்தைக்கு சிறிய கவனம் செலுத்தப்படும் போது தாய்-குழந்தை தொடர்பு மீறல்.
• தவறான வகை உணவு என்பது தூங்கும் போது குழந்தைக்கு உணவளிப்பது, நீண்ட உணவு ஒரு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக நீடிக்கும்.
• குழந்தையின் வயதுக்கு பொருந்தாத உணவு அவருக்கு சுவையாக இருக்காது. நிரப்பு உணவுகள் மற்றும் திட உணவுகளின் மிக விரைவில் அறிமுகம், ஆரம்ப ஸ்பூன் உணவு.
• புதிய உணவின் மிகவும் தொடர்ச்சியான அறிமுகம் எந்தவொரு உணவின் மீதும் உள்ள எதிர்ப்பையும் வெறுப்பையும் ஏற்படுத்துகிறது.
• குடும்பத்தில் உளவியல் மோதல்கள்.
• மன அழுத்தம் - விலங்கு தாக்குதல், காயம், மருத்துவமனையில்.
• குடும்பத்தின் கவனத்தின் மையமாக இருக்கும் குழந்தைகளைக் கோருவதில் பெரியவர்களைக் கையாளும் முயற்சிகள்.
• உணவு விஷயத்தில் அதீத அக்கறை.
• ஆர்வம். குழந்தை புதிய சுவைகள் மற்றும் புதிய நடத்தை முறைகளில் ஆர்வமாக உள்ளது. அவரது செயல் ஒரு வயது வந்தவரிடமிருந்து உணர்ச்சிகரமான எதிர்வினையை ஏற்படுத்தியிருந்தால், குழந்தை பெரும்பாலும் இந்த செயலை மீண்டும் செய்யும்.
• உணவு சீர்குலைவுக்கான காரணங்களில், மனநல குறைபாடு, நோய்களை நாங்கள் கருதுவதில்லை வாய்வழி குழிஅல்லது செரிமான உறுப்புகள், இந்த நோய்கள் உணவுக் கோளாறுகள் போன்ற அதே வெளிப்பாடுகளைக் கொண்டிருக்கலாம்.

குழந்தைகளில் உணவுக் கோளாறுகளின் வகைகள்

• உணவு மறுப்பு. குழந்தை தனது வாயைத் திறக்க மறுக்கிறது, உணவளிக்கும் போது விலகி, உணவைத் துப்புகிறது. இது குழந்தை பருவ பசியின்மை என்று அழைக்கப்படுகிறது.
• ரூமினேஷன் கோளாறு. மெல்லுவதைத் தொடர்ந்து உணவை மீளமைத்தல். குழந்தை ஒரு சிறிய அளவு உணவை மீண்டும் மெல்லும். அதே நேரத்தில், அவர் குமட்டல் அல்லது வாந்தியெடுப்பதற்கான தூண்டுதலை உணரவில்லை.
• சுவை வக்கிரம் - சாப்பிட முடியாத பொருட்களை உண்பது. இது மிகவும் பரவலாக உள்ளது, ஏனெனில் 2 வயது வரை ஒரு குழந்தை உண்ணக்கூடியதை சாப்பிட முடியாததை வேறுபடுத்த முடியாது. இது சம்பந்தமாக, இந்த நடத்தை இளைய குழந்தைகள்ஒரு கோளாறாக கருதப்படவில்லை.

குழந்தைகளில் உணவுக் கோளாறுகளைக் கண்டறிதல்

நிலைமையை மாற்ற பெற்றோரின் முயற்சிகள் இருந்தபோதிலும், விவரிக்கப்பட்ட மீறல்கள் ஒரு மாதம் அல்லது அதற்கு மேல் தினமும் தோன்றும்.

குழந்தைகளில் உணவுக் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை

• சிகிச்சையின் அடிப்படை உளவியல் சிகிச்சை ஆகும். இதில் அடங்கும்:
• அமைதியான மற்றும் நட்பான சூழலை உருவாக்குதல் - குழந்தையுடன் அதிக நேரம் செலவழிக்கவும், அமைதியான விளையாட்டுகள் மற்றும் நடைப்பயணங்களில் அவரை பிஸியாக வைக்கவும், டிவி பார்ப்பதை குறைக்கவும்.
• உணவுக் கோளாறுகள் வெளிப்படும் சூழ்நிலைகளை நீக்குவது, குழந்தை மணலை சாப்பிட்டால் சாண்ட்பாக்ஸில் விளையாட அனுமதிக்காது.
• உங்கள் உணவை சரிசெய்யவும். குழந்தை பசியுடன் இருக்கும்போது உணவளிக்கவும், முந்தைய உணவுக்குப் பிறகு 4 மணி நேரத்திற்கு முன்பே, தின்பண்டங்களை விலக்கவும் - குக்கீகள், பழங்கள். முக்கிய உணவுக்குப் பிறகு அவை வழங்கப்படுகின்றன.

குழந்தைகளில் உணவுக் கோளாறுகளைத் தடுப்பது

குழந்தை தனது வயதுக்கு ஏற்ற உணவைப் பெற வேண்டும். அவர் புதிய உணவுகளை முயற்சிக்க மறுத்தால், வற்புறுத்த வேண்டாம். 2-3 வாரங்களில் அவற்றை மீண்டும் வழங்கவும். கட்டாயப்படுத்தி ஊட்ட வேண்டாம். உங்கள் பிள்ளை பசியுடன் செயல்படுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். முடிந்தால், அவரை மன அழுத்தத்திலிருந்து விடுவிக்கவும்.

இளம்பருவத்தில் உணவுக் கோளாறுகள்

இளம்பருவத்தில் உணவுக் கோளாறுகள் பரவலாக உள்ளன மற்றும் பல்வேறு காரணங்களுடன் தொடர்புடையவை. டீனேஜர்கள் தங்கள் தோற்றத்தில் கவனம் செலுத்துகிறார்கள், தோற்றம் மற்றும் மெலிதான தன்மையை தங்கள் சகாக்களிடையே வெற்றிக்கான அடிப்படையாகக் கருதுகின்றனர். கூடுதலாக, இளமைப் பருவம் உளவியல் ரீதியாக கடினமானது - ஹார்மோன் மாற்றங்கள், பெற்றோரிடமிருந்து பிரித்தல் மற்றும் சுதந்திரத்தின் உருவாக்கம் ஆகியவற்றால் ஏற்படும் மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் தோற்றத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், அத்துடன் சுயமரியாதையின் உறுதியற்ற தன்மை ஆகியவை உணவுக் கோளாறுகளுக்கு அடித்தளத்தை உருவாக்குகின்றன.

டீனேஜர்களில் உணவுக் கோளாறுக்கான காரணங்கள்

தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் இடையிலான உறவில் இடையூறுகள்வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டில். மனோ பகுப்பாய்வின் பார்வையில், கவனக்குறைவு மற்றும் முன்கூட்டியே கைவிடுதல் தாய்ப்பால்வாய்வழி சார்ந்த காலத்தை நிர்ணயம் செய்யும். இது குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு உணவு உண்ணும் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும் என்று நம்பப்படுகிறது.

பரம்பரை முன்கணிப்பு.பெரும்பாலும், இளம் பருவத்தினரின் உணவுக் கோளாறுகள் நரம்பு மண்டலத்தின் மரபணு ரீதியாக நிர்ணயிக்கப்பட்ட பண்புகளால் ஏற்படுகின்றன, அவை பெற்றோரிடமிருந்து பெறப்படுகின்றன.

சமூக காரணிகள். அதிக எடையைப் பற்றிய பெற்றோர் மற்றும் சகாக்களிடமிருந்து வரும் அறிக்கைகள், வெற்றியின் இன்றியமையாத அங்கமாக மெல்லியதாக இருக்க வேண்டும் என்ற திணிக்கப்பட்ட ஸ்டீரியோடைப் மற்றும் எதிர் பாலின உறுப்பினர்களை மகிழ்விக்கும் விருப்பம் ஆகியவை இளம் வயதினரை தீவிர எடை இழப்பு நடவடிக்கைகளுக்குத் தள்ளுகின்றன. அறியாமையால், பதின்வயதினர் தங்கள் செயல்களின் ஆபத்தையும் தீங்குகளையும் உணரவில்லை.

ஆளுமை பண்புகள். குறைந்த சுயமரியாதை மற்றும் ஒருவரின் கவர்ச்சி பற்றிய நிச்சயமற்ற தன்மை ஆகியவை இளம் பருவத்தினரின் அனைத்து உணவுக் கோளாறுகளையும் உருவாக்கும் முக்கிய காரணிகளாகும்.

பதின்ம வயதினரின் உணவுக் கோளாறுகளின் வகைகள்

டீனேஜ் பசியின்மை- உடல் எடையை குறைப்பதற்காக உணவை மறுப்பது. பதின்வயதினர் எந்த காரணமும் இல்லாமல் தங்களை கொழுப்பாக கருதுகின்றனர் மற்றும் தங்களுக்கு கிடைக்கும் எடையை குறைப்பதற்கான அனைத்து வழிகளையும் தீவிரமாக பயன்படுத்துகின்றனர். அனோரெக்ஸியா 3 வது இடத்தில் உள்ளது நாட்பட்ட நோய்கள்வாலிபர்கள்

டீனேஜ் புலிமியா- உணவை உறிஞ்சுவதை குறைக்க செயற்கையாக தூண்டப்பட்ட வாந்தி. எடையைக் குறைப்பதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

சைக்கோஜெனிக் வாந்தி- நரம்பு பதற்றம், மன சோர்வு மற்றும் மன அழுத்தத்துடன் தொடர்புடைய தற்செயலான வாந்தி.

சுவை வக்கிரம், பசியின் வக்கிரம் - சாப்பிட முடியாத மற்றும் சாப்பிட முடியாத பொருட்களை (சுண்ணாம்பு, சுண்ணாம்பு, நிலக்கரி, தீப்பெட்டிகள்) சுவைக்க ஆசை, சில நேரங்களில் அவற்றை விழுங்குகிறது. இளம் பருவத்தினரின் மற்ற உணவுக் கோளாறுகளை விட இது குறைவாகவே காணப்படுகிறது.

இளம்பருவத்தில் உணவுக் கோளாறுகளின் அறிகுறிகள் மற்றும் வெளிப்பாடுகள்

டீனேஜ் அனோரெக்ஸியாவின் அறிகுறிகள்

• உங்கள் உடல், பருமன், இடுப்பு அளவு, குண்டான கன்னங்கள் ஆகியவற்றில் அதிருப்தியை வெளிப்படுத்துதல்.
• அதிக கலோரி உணவுகளை மறுப்பது. உண்ணும் உணவின் அளவுகளில் குறிப்பிடத்தக்க குறைப்பு.
• குறுகிய காலத்தில் திடீர் எடை இழப்பு. வளர்ச்சியை நிறுத்துகிறது.
• தீவிர உடற்பயிற்சி, எடை இழப்பை விரைவுபடுத்த மற்ற வழிகள், பசியை அடக்கும் மாத்திரைகள், எடை இழப்பு தேநீர்.
• மனச்சோர்வு, சோம்பல்.
• குளிர்ச்சி, குளிர் கைகள் மற்றும் கால்கள்.
• மாதவிடாய் முறைகேடுகள் அல்லது மாதவிடாய் இல்லாதது.

டீனேஜ் புலிமியாவின் அறிகுறிகள்

• உணவு, பெருந்தீனி மற்றும் உடலை "சுத்தப்படுத்துதல்" ஆகியவற்றில் தன்னைக் கட்டுப்படுத்திக் கொள்ளும் மாற்று காலங்கள்.
• கவனமாக கலோரி எண்ணிக்கை மற்றும் குறைந்த கலோரி உணவுகள் தேர்வு.
• அதிகப்படியான முழுமையுடன் அதிருப்தி. அதிகமாக சாப்பிட்ட பிறகு மனசாட்சியின் வேதனை.
• வாந்தி வருவதற்கும், வயிற்றை சுத்தப்படுத்துவதற்கும் சாப்பிட்ட பின் தனிமையில் இருக்கும் பழக்கம்.
• ஒரு விதியாக, பதின்வயதினர் அதிகமாக சாப்பிடுவதையும் சுத்தப்படுத்துவதையும் ரகசியமாக வைத்திருக்கிறார்கள் மற்றும் பெற்றோருக்கு இது பற்றி நீண்ட காலமாக தெரியாது.
• மனச்சோர்வு, மனச்சோர்வுக்கான போக்கு.
• பல கேரிஸ், அடிக்கடி தொண்டை பிரச்சனைகள், கரகரப்பு.
• எடை மாற்றங்கள். வளர்ச்சி குன்றியது.

இளமை பருவத்தில் ஏற்படும் சைக்கோஜெனிக் வாந்தியின் அறிகுறிகள்

• அதிகரித்த மன அழுத்தம், கவலைகள், பயம், பதட்டம், மன அழுத்த சூழ்நிலைகளுக்குப் பிறகு வாந்தியின் தாக்குதல்கள்.
• எதிர்ப்பின் வெளிப்பாடாக வாந்தி. ஒரு இளைஞன் தனது விருப்பத்திற்கு எதிராக ஏதாவது செய்ய நிர்பந்திக்கப்படும் போது அது நிகழலாம், அது பயணம், படிப்பது அல்லது சாப்பிடுவது.
• பெரியவர்களின் கவனத்தை ஈர்க்கும் விதமாக வாந்தியெடுத்தல்.
• நரம்பு மண்டலத்தின் அதிகரித்த உற்சாகம், சிறிய காரணங்களுக்காக அதிகப்படியான உணர்ச்சி, கோபம் மற்றும் கண்ணீர் ஆகியவற்றால் வெளிப்படுகிறது.
• தாக்குதல்கள் உணவு உட்கொள்ளல், விஷம் அல்லது செரிமான அமைப்பின் நோய்களுடன் தொடர்புடையவை அல்ல.

டீனேஜ் சுவை வக்கிரத்தின் அறிகுறிகள்

குழந்தை மற்றும் அவரது உறவினர்களின் கணக்கெடுப்பின் போது சேகரிக்கப்பட்ட தகவல்களின் அடிப்படையில் ஒரு டீனேஜருக்கான நோயறிதல் செய்யப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், உண்ணும் சீர்குலைவு காரணமாக ஏற்படும் உறுப்புகளில் உள்ள கோளாறுகளை அடையாளம் காண உடலின் பொதுவான நிலையை ஆய்வு செய்வது அவசியம். தேர்வில் பின்வருவன அடங்கும்:

• இரத்தம், சிறுநீர், மலம் சோதனைகள்;
• வயிற்று உறுப்புகளின் அல்ட்ராசவுண்ட்;
• காஸ்ட்ரோஸ்கோபி மற்றும் பிற ஆய்வுகள் (தேவைப்பட்டால்).

இளம்பருவத்தில் உணவு உண்ணும் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை

உணவுமுறை சிகிச்சையின் அடிப்படையாகிறது. உணவு ஒரு நாளைக்கு 5-6 முறை சிறிய பகுதிகளாக வழங்கப்படுகிறது. முதலில், தினசரி உணவின் கலோரி உள்ளடக்கம் 500 கிலோகலோரி, படிப்படியாக வயது விதிமுறைக்கு அதிகரிக்கிறது.

உளவியல் சிகிச்சை

குடும்ப சிகிச்சைஇளம் பருவத்தினருக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, ஏனெனில் குடும்பத்தில் உள்ள ஆதரவு மற்றும் நல்ல உறவுகள் வெற்றிகரமான சிகிச்சைக்கு அடிப்படையாகும். ஒரு இளைஞனுடனும் மற்ற குடும்ப உறுப்பினர்களுடனும் உறவுகளை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது என்பது குறித்து உளவியலாளர் ஆலோசனை வழங்குகிறார்.

நடத்தை சிகிச்சைசிந்தனை முறைகளை மாற்றுவதையும், உங்கள் உடல் மற்றும் உணவைப் பற்றிய ஆரோக்கியமான அணுகுமுறையை வளர்ப்பதையும், சுயமரியாதையை அதிகரிப்பதையும் நோக்கமாகக் கொண்டது. உளவியலாளர் டீனேஜருக்கு உணவுக் கோளாறிலிருந்து விடுபட அவரது சிந்தனை மற்றும் நடத்தையை எவ்வாறு மாற்றுவது என்று கூறுவார். சுற்றுச்சூழல் மற்றும் சமூக வட்டத்தில் மாற்றம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சானடோரியத்தில் சிகிச்சை நல்ல பலனைத் தருகிறது.

பரிந்துரை மற்றும் ஹிப்னோதெரபி.அரை தூக்க நிலையில் உள்ள பரிந்துரை சிகிச்சை மற்றும் உணவுக்கு எதிர்மறையான அணுகுமுறையை அகற்ற உதவுகிறது.

இளம்பருவத்தில் உணவு உண்ணும் கோளாறுகளுக்கு மருந்து சிகிச்சை

உள் உறுப்புகளின் செயல்பாடுகளை மீட்டெடுப்பதன் மூலம் சிகிச்சை தொடங்குகிறது. படிப்படியாக டீனேஜரை சாதாரண உணவுக்கு திரும்பவும்.

பிற சிகிச்சை முறைகளுக்கு கோளாறு பதிலளிக்காத சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், டிரான்விலைசர்ஸ் மற்றும் ஆன்டிசைகோடிக்ஸ் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

இளம் பருவத்தினரின் உணவுக் கோளாறுகளைத் தடுப்பது

• நரம்பு மண்டலத்தில் கடுமையான மன அழுத்தத்தைத் தவிர்ப்பது முக்கியம். குறிப்பிடத்தக்க பயிற்சி சுமைகள் மற்றும் அதிக எண்ணிக்கையிலான கூடுதல் பணிகள் நரம்பு மண்டலத்தின் அதிக வேலை மற்றும் மூளையின் பல்வேறு பகுதிகளில் உற்சாகமான நியூரான்களின் குவியத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.
• சீரான உணவு. மெனுவில் சுவையான மற்றும் மாறுபட்ட உணவுகள் இருக்க வேண்டும். உணவின் அளவு டீனேஜரின் தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய வேண்டும் மற்றும் சாதாரண வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியை உறுதி செய்ய வேண்டும்.
• உணவு ஒரு வெகுமதியாகவோ அல்லது இன்பத்தின் முக்கிய ஆதாரமாகவோ இருக்கக்கூடாது.
• போதுமான சுயமரியாதையை வளர்த்துக் கொள்ள ஒரு இளைஞனை ஆதரிக்க வேண்டியது அவசியம்.

உண்ணும் கோளாறுகள் என்பது அசாதாரணமான உணவுப் பழக்கங்களால் வகைப்படுத்தப்படும் உளவியல் நோய்களாகும், இதில் போதிய அல்லது போதுமானதாக இருக்கலாம் அதிகப்படியான நுகர்வு உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் உணவு. மற்றும் உணவுக் கோளாறுகளின் மிகவும் பொதுவான வடிவங்கள். மற்ற வகை உண்ணும் கோளாறுகளில் அதிகப்படியான உணவுக் கோளாறு மற்றும் பிற உணவு மற்றும் உண்ணும் கோளாறுகள் அடங்கும். புலிமியா நெர்வோசா என்பது கட்டாய அதிகப்படியான உணவு மற்றும் சுத்திகரிப்பு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு கோளாறு ஆகும். இதில் கட்டாய வாந்தி, அதிகப்படியான உடற்பயிற்சி மற்றும் டையூரிடிக்ஸ், எனிமாக்கள் மற்றும் மலமிளக்கியின் பயன்பாடு ஆகியவை அடங்கும். அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா அதிகப்படியான உணவுக் கட்டுப்பாடு மற்றும் அதிக எடை இழப்பு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது மாதவிடாய் தொடங்கும் பெண்களுக்கு மாதவிடாய் சுழற்சியை நிறுத்துகிறது, இது அமினோரியா என்று அழைக்கப்படுகிறது, இருப்பினும் சில பெண்களுக்கு பசியின்மைக்கான பிற அளவுகோல்கள் உள்ளன. நரவோசா, 5வது பதிப்பான மனநல கோளாறுகளின் நோயறிதல் மற்றும் புள்ளியியல் கையேட்டின் படி, இன்னும் சில மாதவிடாய் செயல்பாடுகளை கவனிக்கிறது. வழிகாட்டியின் இந்தப் பதிப்பு பசியற்ற நெர்வோசாவின் இரண்டு துணை வகைகளை அடையாளம் காட்டுகிறது-கட்டுப்பாட்டு வகை மற்றும் சுத்திகரிப்பு வகை. கட்டுப்படுத்தப்பட்ட வகை அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா நோயாளிகள் உணவு உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலமும், சில சமயங்களில் அதிக உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலமும் உடல் எடையைக் குறைக்கின்றனர், அதே சமயம் சுத்திகரிப்பு வகை நோயாளிகள் அளவுக்கு அதிகமாகச் சாப்பிடுகிறார்கள் மற்றும்/அல்லது எடை அதிகரிப்புக்கு ஈடுசெய்யும் வகையைச் சுத்தப்படுத்துகிறார்கள். அனோரெக்ஸியா நெர்வோசாவிற்கும் புலிமியா நெர்வோசாவிற்கும் உள்ள வித்தியாசம் நோயாளியின் உடல் எடை. அனோரெக்ஸியாவில், நோயாளிகள் சாதாரண உடல் எடையில் நன்றாக உணர்கிறார்கள், அதேசமயம் புலிமியாவில், நோயாளிகள் உடல் எடையை சாதாரணமாக இருந்து அதிக எடை மற்றும் பருமனாக இருக்கலாம். இந்தக் கோளாறுகள் முதலில் பெண்களுக்குக் குறிப்பிட்டதாகக் கருதப்பட்டாலும் (இங்கிலாந்தில் 5-10 மில்லியன் மக்கள் என மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது), உணவுக் கோளாறுகள் ஆண்களையும் பாதிக்கின்றன. உண்ணும் கோளாறுகள் உள்ள நோயாளிகளில் 10-15% ஆண்கள் (கோர்கன், 1999) என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது (இங்கிலாந்தில் 1 மில்லியன் ஆண்கள் இந்தக் கோளாறுகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்). உலகளவில் ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும் உணவு உண்ணும் கோளாறுகள் அதிகரித்து வருகின்றன என்றாலும், மேற்கத்திய உலகில் பெண்களுக்கு இத்தகைய கோளாறுகள் ஏற்படுவதற்கான மிகப்பெரிய ஆபத்து உள்ளது என்பதற்கான சான்றுகள் உள்ளன, மேலும் ஐரோப்பியமயமாக்கலின் அளவு ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது. அமெரிக்கர்களில் பாதி பேர் உணவுக் கோளாறு உள்ள ஒருவரை தனிப்பட்ட முறையில் அறிவார்கள். லெப்டின் கண்டுபிடிக்கப்பட்டதிலிருந்து, பசியின் மைய செயல்முறைகளைப் புரிந்து கொள்ளும் திறன், மூளையின் செயல்பாடு பற்றிய ஆய்வு பற்றிய அறிவு ஆகியவை கணிசமாக அதிகரித்துள்ளது. உண்ணும் நடத்தை என்பது ஒன்றுக்கொன்று தொடர்புடைய ஊக்கம், ஹோமியோஸ்டேடிக் மற்றும் சுய-ஒழுங்குமுறை கட்டுப்பாட்டு செயல்முறைகளை உள்ளடக்கியது, அவை உணவுக் கோளாறுகளின் முக்கிய கூறுகளாகும். உணவுக் கோளாறுக்கான சரியான காரணம் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை, ஆனால் இது மற்ற நோய்கள் மற்றும் நிலைமைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் என்பதற்கான ஆதாரங்கள் உள்ளன. மெல்லிய மற்றும் இளைஞர்களின் கலாச்சார இலட்சியமயமாக்கல் சமூகத்தின் பல்வேறு துறைகளில் உணவுக் கோளாறுகளின் வளர்ச்சிக்கு பங்களித்தது. ஒரு ஆய்வில், கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு உள்ள பெண்களை விட, குறைபாடு இல்லாத பெண்களை விட, உணவுக் கோளாறுகள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. பிறகான மனஉளைச்சல் சீர்குலைவு உள்ள பெண்களுக்கு, குறிப்பாக பாலுறவு சம்பந்தப்பட்டவர்களுக்கு, பசியின்மை நெர்வோசா ஏற்பட வாய்ப்புள்ளதாக மற்றொரு ஆய்வு தெரிவிக்கிறது. தத்தெடுக்கப்பட்ட பெண்களில் புலிமியா நெர்வோசா ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்று ஒரு ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது. சில ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஊடகங்களில் வழங்கப்படும் சகாக்களின் அழுத்தம் மற்றும் இலட்சியப்படுத்தப்பட்ட உடல் வடிவங்களும் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க காரணியாகும். சில ஆய்வுகள் குறிப்பிட்ட சிலருக்கு உள்ளன என்பதைக் காட்டுகின்றன மரபணு காரணங்கள்உணவு சீர்குலைவுகளை வளர்ப்பதற்கான சாத்தியம். சமீபத்திய ஆய்வுகள் புலிமியா நெர்வோசா நோயாளிகளுக்கும் போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகக் கோளாறுகளுக்கும் இடையிலான தொடர்புக்கான ஆதாரங்களைக் கண்டறிந்துள்ளன. மனோதத்துவ பொருட்கள். கூடுதலாக, உண்ணும் கோளாறுகள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு பொதுவாக கவலைக் கோளாறுகள் மற்றும் ஆளுமைக் கோளாறுகள் உள்ளன, இது பொருத்தமற்ற பசியின் அறிவாற்றல் கூறுகளைக் கொண்டிருக்கலாம், இது பசிக்கு பங்களிக்கும் உளவியல் அழுத்தத்தின் பல்வேறு உணர்வுகளை ஏற்படுத்தும். குறிப்பிட்ட வகையான உணவுக் கோளாறுகளால் பாதிக்கப்பட்ட பல நோயாளிகளுக்கு பொருத்தமான சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் அதே வேளையில், உணவுக் கோளாறுகளின் விளைவுகள் கடுமையாக இருக்கும் இறப்பு(உணவின் ஒழுங்கற்ற நடத்தை அல்லது தற்கொலை எண்ணம் போன்ற தொடர்புடைய நிலைமைகளின் நேரடி மருத்துவ தாக்கம் காரணமாக).

வகைப்பாடு

கோளாறுகள் தற்போது மருத்துவ வழிகாட்டுதல்களில் அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளன

இந்த உணவுக் கோளாறுகள், நோய்களின் சர்வதேச வகைப்பாடு, 10வது திருத்தம் மற்றும்/அல்லது மனநலக் கோளாறுகளின் கண்டறிதல் மற்றும் புள்ளியியல் கையேடு, 5வது திருத்தம் போன்ற நிலையான மருத்துவக் கையேடுகளில் மனநலக் கோளாறுகளாக பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன.

நிலையான மருத்துவ வழிகாட்டுதல்களில் தற்போது சேர்க்கப்படாத கோளாறுகள்

காரணங்கள்

உண்ணும் கோளாறுகளுக்கு உயிரியல், உளவியல் மற்றும்/அல்லது அசாதாரணங்கள் உட்பட பல காரணங்கள் உள்ளன சூழல். உணவுக் கோளாறுகள் உள்ள பல நோயாளிகள் உடல் டிஸ்மார்ஃபிக் கோளாறால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், இது நோயாளியின் சுய உருவத்தை மாற்றுகிறது. உடல் டிஸ்மார்பிக் கோளாறு கண்டறியப்பட்ட நோயாளிகளில் பெரும் பகுதியினர் சில வகையான உணவுக் கோளாறுகளைக் கொண்டிருப்பதாக ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன, 15% நோயாளிகள் பசியின்மை அல்லது புலிமியா நெர்வோசாவைக் கொண்டுள்ளனர். உடல் டிஸ்மார்பிக் கோளாறு மற்றும் அனோரெக்ஸியா ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான இந்த தொடர்பு, உடல் டிஸ்மார்பிக் கோளாறு மற்றும் பசியற்ற தன்மை ஆகிய இரண்டும் உடல் தோற்றம் மற்றும் உடல் உருவக் கோளாறு ஆகியவற்றில் ஆர்வத்துடன் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும் மற்றும் தூண்டக்கூடிய சுற்றுச்சூழல், சமூக பிரச்சினைகள் மற்றும் தனிப்பட்ட பிரச்சினைகள் போன்ற பல சாத்தியக்கூறுகளும் உள்ளன. மாடல்கள் மற்றும் பிரபலங்கள் போன்ற உடல்ரீதியாக ஒல்லியான நபரின் சிறந்த உருவத்தை ஊடகங்கள் ஊக்குவிப்பதால், அதே முடிவை தாங்களாகவே அடைய பார்வையாளர்களை ஊக்குவிக்கும் அல்லது வற்புறுத்துவதால், உணவுக் கோளாறுகள் அதிகரிப்பதற்கு ஊடகங்கள் அடிக்கடி குற்றம் சாட்டப்படுகின்றன. ஊடகங்களில் சித்தரிக்கப்படும் நபர்கள் இயற்கையாகவே ஒல்லியாக இருப்பார்கள், இதனால் நெறிமுறையின் பிரதிநிதிகள் இல்லை, அல்லது அதிகப்படியான உடற்பயிற்சியின் மூலம் ஒரு சிறந்த உருவத்தைப் போல தோற்றமளிக்க முயற்சிப்பதன் மூலம் அசாதாரணமாக மெல்லியவர்கள் என்ற அர்த்தத்தில் ஊடகங்கள் யதார்த்தத்தை சிதைப்பதாக குற்றம் சாட்டப்பட்டுள்ளது. சமீபத்திய கண்டுபிடிப்புகள் உண்ணும் கோளாறுகளுக்கான காரணங்களை முதன்மையாக உளவியல், சுற்றுச்சூழல் மற்றும் சமூக கலாச்சாரம் என்று விவரித்தாலும், புதிய ஆராய்ச்சி உணவுக் கோளாறுகளுக்கான காரணங்களின் மரபணு/பரம்பரை அம்சம் முதன்மையானது என்பதற்கான சான்றுகளை வழங்கியுள்ளது.

உயிரியல் காரணங்கள்

மரபியல் காரணங்கள்: மெண்டிலியன் பரம்பரையின் விளைவாக உண்ணும் கோளாறுகளுக்கு மரபணு முன்கணிப்பு இருப்பதாக பல ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. குடும்பங்களில் உணவுக் கோளாறுகள் ஏற்படலாம் என்பதும் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா மற்றும் புலிமியா நெர்வோசா ஆகியவற்றின் வெவ்வேறு அளவுகோல்களை நோயின் ஒட்டுமொத்த எண்டோபினோடைப்களாகக் கருத்தில் கொள்ளும்போது, ​​இரட்டையர்களை உள்ளடக்கிய சமீபத்திய ஆய்வுகள் மரபணு மாறுபாட்டின் சிறிய எடுத்துக்காட்டுகளைக் கண்டறிந்துள்ளன. தம்பதிகள் மற்றும் குடும்பங்கள் சம்பந்தப்பட்ட மற்றொரு சமீபத்திய ஆய்வில், ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர் மரபணு இணைப்புகுரோமோசோம் 1 இல், இது அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா நோயாளியின் பல குடும்ப உறுப்பினர்களில் காணப்படலாம், இது குடும்ப உறுப்பினர்கள் அல்லது பிற நபர்களிடையே காணப்படும் பரம்பரை வடிவத்தைக் குறிக்கிறது. ஆரம்ப நோயறிதல்உணவுக் கோளாறு. உணவு உண்ணும் கோளாறால் பாதிக்கப்பட்ட அல்லது தற்போது பாதிக்கப்பட்டுள்ள ஒரு நபரின் உடனடி குடும்ப உறுப்பினரான நோயாளி, உணவுக் கோளாறால் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்பு 7 முதல் 12 மடங்கு அதிகம் என்று ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. இரட்டை ஆய்வுகள், உணவுக் கோளாறுகளை வளர்ப்பதற்கு குறைந்தபட்சம் சில உணர்திறன் மரபுரிமையாக இருக்கலாம் என்று காட்டுகின்றன, மேலும் அனோரெக்ஸியா நெர்வோசாவை வளர்ப்பதற்கான உணர்திறனுக்கு ஒரு மரபணு இடம் உள்ளது என்பதை நிரூபிக்க போதுமான சான்றுகள் உள்ளன.

எபிஜெனெடிக்ஸ்: எபிஜெனெடிக் வழிமுறைகள் என்பது டிஎன்ஏ மெத்திலேஷன் போன்ற முறைகள் மூலம் சுற்றுச்சூழல் விளைவுகள் மரபணு வெளிப்பாட்டை மாற்றும் வழிமுறையாகும்; அவை சுயாதீனமானவை மற்றும் அடிப்படை டிஎன்ஏ வரிசையை மாற்றாது. அவை மரபுரிமையாகப் பெறப்படுகின்றன, ஆனால் அவை வாழ்நாள் முழுவதும் ஏற்படலாம் மற்றும் மீளக்கூடியவை. எபிஜெனெடிக் வழிமுறைகள் மூலம் டோபமினெர்ஜிக் நரம்பியக்கடத்தலின் ஒழுங்குபடுத்தல் பல்வேறு உணவுக் கோளாறுகளுக்கு பங்களித்துள்ளது. "உண்ணும் கோளாறுகள் உள்ள பெண்களில் ஏட்ரியல் நேட்ரியூரெடிக் பெப்டைட் ஹோமியோஸ்டாசிஸில் அறியப்பட்ட மாற்றங்களுக்கு எபிஜெனெடிக் வழிமுறைகள் பங்களிக்கக்கூடும்" என்று ஒரு ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது.

உயிர்வேதியியல் காரணங்கள்: உண்ணும் நடத்தை என்பது நியூரோஎண்டோகிரைன் அமைப்பால் கட்டுப்படுத்தப்படும் ஒரு சிக்கலான செயல்முறையாகும், இதன் முக்கிய கூறு ஹைபோதாலமிக்-பிட்யூட்டரி-அட்ரீனல் அச்சு ஆகும். ஹைபோதாலமிக்-பிட்யூட்டரி-அட்ரீனல் அச்சின் ஒழுங்குபடுத்தல், சில நரம்பியக்கடத்திகள், ஹார்மோன்கள் அல்லது நியூரோபெப்டைடுகள் மற்றும் ஹோமோசைஸ்டீன் போன்ற அமினோ அமிலங்களின் ஒழுங்கற்ற உற்பத்தி, அளவுகள் அல்லது பரவுதல் போன்ற உணவுக் கோளாறுகளுடன் தொடர்புடையது. நரம்புத் தளர்ச்சி, அத்துடன் மனச்சோர்வு.

• லெப்டின் மற்றும் கிரெலின்: லெப்டின் என்பது முதன்மையாக உடலில் உள்ள கொழுப்பு செல்களால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோன் ஆகும், இது முழுமை உணர்வைத் தூண்டுவதன் மூலம் பசியைத் தடுக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. கிரெலின் என்பது வயிறு மற்றும் மேல் சிறுகுடலில் உற்பத்தி செய்யப்படும் பசியைத் தூண்டும் ஹார்மோன் ஆகும். இரத்தத்தில் உள்ள இரண்டு ஹார்மோன்களின் அளவும் எடை கட்டுப்பாட்டில் ஒரு முக்கிய குறிகாட்டியாகும். பெரும்பாலும் உடல் பருமனுடன் தொடர்புடையது, இரண்டு ஹார்மோன்களும் அவற்றின் செயல்களும் அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா மற்றும் புலிமியா நெர்வோசாவின் நோயியல் இயற்பியலில் உட்படுத்தப்பட்டுள்ளன. லெப்டின் குறைந்த உடல் நிறை குறியீட்டெண் கொண்ட ஆரோக்கியமான நபர்களின் உள்ளார்ந்த மெலிந்த தன்மையை வேறுபடுத்தவும் மற்றும் அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா உள்ளவர்களை வேறுபடுத்தவும் பயன்படுத்தப்படலாம்.

  குடல் பாக்டீரியா மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு: அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா மற்றும் புலிமியா உள்ள பெரும்பாலான நோயாளிகள் தன்னுடல் எதிர்ப்பு ஆன்டிபாடிகளின் உயர்ந்த அளவைக் கொண்டுள்ளனர், இது ஹார்மோன்கள் மற்றும் நியூரோபெப்டைட்களைப் பாதிக்கிறது, இது பசியைக் கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் மன அழுத்தத்திற்கு பதிலளிக்கிறது. ஆட்டோ இம்யூன் ஆன்டிபாடிகளின் நிலை மற்றும் தொடர்புடைய அகநிலை அறிகுறிகளுக்கு இடையே நேரடி தொடர்பு இருக்கலாம். ஆல்பா-மெலனோசைட்-தூண்டுதல் ஹார்மோனுடன் வினைபுரியும் ஆட்டோ இம்யூன் ஆன்டிபாடிகள் உண்மையில் எஸ்கெரிச்சியா கோலி போன்ற ஒரு குறிப்பிட்ட குடல் பாக்டீரியத்தால் உற்பத்தி செய்யப்படும் புரதமான ClpB க்கு எதிராக உற்பத்தி செய்யப்படுவதாக சமீபத்திய ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது. ClpB புரதமானது ஆல்பா-மெலனோசைட்-தூண்டுதல் ஹார்மோனின் இணக்கமான மைமெடிக் ஆன்டிஜெனாக அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளது. உண்ணும் கோளாறுகள் உள்ள நோயாளிகளில், பிளாஸ்மாவில் உள்ள ஆன்டி-ClpB இம்யூனோகுளோபுலின்-ஜி மற்றும் இம்யூனோகுளோபுலின்-எம் அளவுகள் நோயாளியின் உளவியல் பண்புகளுடன் தொடர்புடையது.

  நோய்த்தொற்றுகள்: PANDAS ("ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கால் தொற்றுடன் தொடர்புடைய குழந்தைகளின் ஆட்டோ இம்யூன் நரம்பியல் மனநல நோய்கள்" என்பதன் சுருக்கம், ஆங்கிலம்). PANDAS உடைய குழந்தைகளுக்கு "அப்செஸிவ்-கம்பல்சிவ் கோளாறு (OCD) மற்றும்/அல்லது டூரெட்ஸ் சிண்ட்ரோம் போன்ற நடுக்கக் கோளாறுகள் உள்ளன, மேலும் தொண்டை அழற்சி மற்றும் ஸ்கார்லெட் காய்ச்சல் போன்ற நோய்த்தொற்றுகளைத் தொடர்ந்து அதன் அறிகுறிகள் மோசமடைகின்றன" (தரவு தேசிய நிறுவனம்மன ஆரோக்கியம்). அனோரெக்ஸியா நெர்வோசாவின் வளர்ச்சியில் சில சந்தர்ப்பங்களில் பாண்டாஸ் ஒரு தூண்டுதல் காரணியாக இருக்கலாம்.

  குவியப் புண்கள்: மூளையின் வலது முன் மடல் அல்லது டெம்போரல் லோபில் குவியப் புண்கள் உணவுக் கோளாறுகளின் நோயியல் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் என்று ஆய்வுகள் குறிப்பிடுகின்றன.

  கட்டிகள்: மூளையின் பல்வேறு பகுதிகளில் உள்ள கட்டிகள் அசாதாரண உணவு முறைகளின் வளர்ச்சியில் உட்படுத்தப்பட்டுள்ளன.

  மூளை கால்சிஃபிகேஷன்: வலது தாலமஸின் முதன்மை கால்சிஃபிகேஷன் அனோரெக்ஸியா நெர்வோசாவின் வளர்ச்சிக்கு பங்களித்திருக்கலாம் என்பதை ஆய்வு முன்வைக்கிறது.

  சோமாடோசென்சரி ப்ரொஜெக்ஷன்: இது சோமாடோசென்சரி கார்டெக்ஸில் அமைந்துள்ள உடலின் மாதிரியாகும், இது முதலில் பிரபல நரம்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் வைல்டர் பென்ஃபீல்டால் விவரிக்கப்பட்டது. இந்த விளக்கப்படம் முதலில் "பென்ஃபீல்டின் ஹோமன்குலஸ்" என்று பெயரிடப்பட்டது, ஹோமன்குலஸ் அதாவது சிறிய மனிதன், சிறிய மனிதன். "சாதாரண வளர்ச்சியில், இந்த கணிப்பு பருவமடைதல் வளர்ச்சியின் மூலம் உயிரினத்தின் பத்தியைக் குறிக்க வேண்டும். இருப்பினும், அனோரெக்ஸியா நெர்வோசாவில், இந்த பகுதியில் பிளாஸ்டிசிட்டி குறைபாடு இருப்பதாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது மோசமான உணர்திறன் செயலாக்கம் மற்றும் உடல் உருவத்தில் இடையூறுகளுக்கு வழிவகுக்கும்" (பிரையன் லாஸ்க், வி. எஸ். ராமச்சந்திரனால் முன்மொழியப்பட்டது).

  மகப்பேறியல் சிக்கல்கள்: தாய்வழி புகைபிடித்தல், மகப்பேறியல் மற்றும் பிறப்புக்கு முந்தைய சிக்கல்களான தாய்வழி இரத்த சோகை, மிகக் குறைப்பிரசவம் (32 வாரங்களுக்கு குறைவானது), கர்ப்பகால பிறப்புக்கு சிறியது, பிறந்த குழந்தைகளின் இதயப் பிரச்சினைகள், ப்ரீக்ளாம்ப்சியா, நஞ்சுக்கொடி மற்றும் வளர்ச்சி ஆகியவை கண்டறியப்பட்டுள்ளன. பிறக்கும்போது ஒரு செபலோஹெமடோமா குழந்தையின் அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா அல்லது புலிமியா நெர்வோசாவை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. நஞ்சுக்கொடி, தாய்வழி இரத்த சோகை மற்றும் இதயப் பிரச்சனைகள் போன்ற சில வளர்ச்சி அபாயங்கள், கருப்பையின் ஹைபோக்ஸியா, தொப்புள் கொடி பொறி அல்லது தொப்புள் கொடியின் வீழ்ச்சியை ஏற்படுத்தலாம் மற்றும் மூளைக்கு சேதம் விளைவிக்கும் இஸ்கெமியா, கருவில் உள்ள முன்தோல் குறுக்கம், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை ஆக்சிஜன் பற்றாக்குறையின் விளைவு நிர்வாகச் செயலிழப்பு, கவனக்குறைவு அதிவேகக் கோளாறு ஆகியவற்றிற்கு பங்களிக்கும் மற்றும் உண்ணும் கோளாறுகள் மற்றும் தூண்டுதல், மன விறைப்பு மற்றும் தொல்லைகள் போன்ற தொடர்புடைய குறைபாடுகளுடன் தொடர்புடைய ஆளுமைப் பண்புகளை பாதிக்கலாம் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. சமூகம் மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட தனிநபர்கள் மற்றும் அவர்களது குடும்பங்கள் மீதான தாக்கம் தொடர்பான பெரினாட்டல் மூளைக் காயத்தின் பிரச்சனை அசாதாரணமானது (யாஃபெங் டோங், Ph.D.).

  சோர்வின் அறிகுறி: உணவுக் கோளாறுகளின் அறிகுறிகள் மனநலக் கோளாறைக் காட்டிலும் சோர்வின் உண்மையான அறிகுறிகளாகும் என்று சான்றுகள் தெரிவிக்கின்றன. சிகிச்சை உண்ணாவிரதத்தை மேற்கொண்ட 36 ஆரோக்கியமான இளைஞர்களிடம் நடத்தப்பட்ட ஆய்வில், உணவுக் கோளாறுகள் உள்ள நோயாளிகளிடம் பொதுவாகக் காணப்படும் அறிகுறிகளை ஆண்கள் விரைவில் அனுபவிக்கத் தொடங்கினர். இந்த ஆய்வில், ஆரோக்கியமான ஆண்கள் சாப்பிடும் உணவில் பாதியை சாப்பிட்டார்கள் மற்றும் விரைவில் அறிகுறிகள் மற்றும் வடிவங்களை உருவாக்கினர் (உணவு மற்றும் உண்ணுவதில் ஆர்வம், சடங்கு உணவு, மோசமான அறிவாற்றல் செயல்பாடு, உடல் வெப்பநிலை குறைதல் போன்ற பிற உடலியல் மாற்றங்கள்) பசியற்ற உளநோய். ஆய்வில் உள்ள ஆண்கள் நோயியல் பதுக்கல் மற்றும் கட்டாய சேகரிப்பை அவர்கள் இகழ்ந்தாலும் கூட உருவாக்கினர், இது உணவுக் கோளாறுகளுக்கும் வெறித்தனமான-கட்டாயக் கோளாறுக்கும் இடையிலான சாத்தியமான தொடர்பை வெளிப்படுத்துகிறது.

உளவியல் காரணங்கள்

அமெரிக்க மனநல சங்கத்தால் வெளியிடப்பட்ட 4வது திருத்தம் (DSM-IV), மனநல கோளாறுகளின் கண்டறிதல் மற்றும் புள்ளியியல் கையேட்டில் உணவுக் கோளாறுகள் அச்சு I கோளாறுகள் என வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளன. உண்ணும் கோளாறுகளின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும் பல்வேறு உளவியல் சிக்கல்கள் உள்ளன, ஒரு தனி அச்சு I நோயறிதலுக்கான சில சந்திப்பு அளவுகோல்கள் அல்லது அச்சு II இன் கீழ் வரும் ஆளுமைக் கோளாறுகள் மற்றும் கண்டறியப்பட்ட உணவுக் கோளாறுடன் இணைந்ததாகக் கருதப்படுகிறது. அச்சு II கோளாறுகள் 3 குழுக்களாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளன: A, B மற்றும் C. ஆளுமைக் கோளாறுகள் மற்றும் உணவுக் கோளாறுகளுக்கு இடையே உள்ள காரண-மற்றும்-விளைவு உறவு முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை. சில நோயாளிகளுக்கு முன்பே இருக்கும் கோளாறு உள்ளது, இது உணவுக் கோளாறுகளை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கலாம். சிலர் உடனடியாக அவற்றை உருவாக்குகிறார்கள். உண்ணும் சீர்குலைவு அறிகுறிகளின் தீவிரம் மற்றும் வகை ஆகியவை கொமொர்பிடிட்டிகளை பாதிக்கும் என்று குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. மனநலக் கோளாறுகளின் கண்டறிதல் மற்றும் புள்ளியியல் கையேடு, 4வது பதிப்பு, சாதாரண மக்கள் சுய-கண்டறிதலுக்குப் பயன்படுத்தக்கூடாது, நிபுணர்களால் பயன்படுத்தப்பட்டாலும் கூட, உணவுக் கோளாறுகள் உட்பட பல்வேறு நோயறிதல்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் கண்டறியும் அளவுகோல்கள் குறித்து கணிசமான விவாதம் உள்ளது. முரண்பாடுகள் இருந்தன பல்வேறு வெளியீடுகள்மே 2013 தேதியிட்ட சமீபத்திய 5வது பதிப்பு உட்பட கையேடுகள்.

அறிவாற்றல் செயல்பாட்டில் கவனம் விலகல் சிக்கல்கள்

கவனக்குறைவு உணவுக் கோளாறுகளை பாதிக்கலாம். இந்த கோட்பாட்டை சோதிக்க பல ஆய்வுகள் நடத்தப்பட்டுள்ளன (Shafran, Lee, Cooper, Palmer, & Fairburn (2007), Veenstra and de Jong (2012) மற்றும் Smeets, Jansen, & Roefs (2005)).

உணவு சீர்குலைவுகளின் வளர்ச்சியில் கவனம் செலுத்தும் சார்பின் செல்வாக்கின் சான்று

ஷாஃப்ரான், லீ, கூப்பர், பால்மர் மற்றும் ஃபேர்பர்ன் (2007) ஒரு ஆய்வை மேற்கொண்டார், அனோரெக்ஸியா, புலிமியா மற்றும் பிற உணவுக் கோளாறுகள் உள்ள பெண்களின் உணவுக் கோளாறுகளின் வளர்ச்சியில் கவனம் செலுத்தும் சார்புகளின் செல்வாக்கை ஆய்வு செய்தார். "நல்ல" உணவுகளை விட "மோசமான" உண்ணும் காட்சிகளை அடையாளம் காண்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

அனோரெக்ஸியா நெர்வோசாவில் கவனக்குறைவு

வீன்ஸ்ட்ரா மற்றும் டி ஜாங் (2012) ஆகியோரால் உணவுக் கோளாறுகளின் குறிப்பிட்ட பகுதியை ஆய்வு செய்யும் ஒரு ஆய்வு மேற்கொள்ளப்பட்டது. கட்டுப்பாடு மற்றும் உண்ணும் சீர்குலைவு குழுக்களில் உள்ள நோயாளிகள் அதிக கொழுப்புள்ள உணவுகள் மற்றும் எதிர்மறையான உண்ணும் படம் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துவதை அவர் கண்டறிந்தார். உண்ணும் கோளாறுகள் உள்ள நோயாளிகள் "கெட்டது" என்று கருதப்படும் உணவுகள் மீது அதிக கவனம் செலுத்துவதைக் காட்டினர். எதிர்மறையான கவனச் சார்பு, உணவுக் கோளாறுகள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு கட்டுப்படுத்தப்பட்ட உணவை எளிதாக்கும் என்று இந்த ஆய்வு அனுமானித்துள்ளது.

ஒருவரின் சொந்த உடல் மீதான அதிருப்தி காரணமாக கவனத்தின் விலகல்

Smeets, Jansen, and Roefs (2005) உடல் அதிருப்தி மற்றும் கவனக்குறைவு சார்புடன் அதன் உறவை ஆய்வு செய்தனர் மற்றும் அழகற்ற உடல் பாகங்களுக்கான தூண்டப்பட்ட சார்பு பங்கேற்பாளர்கள் தங்களைப் பற்றி மோசமாக உணர்கிறார்கள் மற்றும் அவர்களின் உடல் திருப்தி குறைகிறது, மேலும் நேர்மறை சார்பு அறிமுகப்படுத்தப்பட்டபோது நேர்மாறாகவும் இருந்தது. .

குணாதிசயங்கள்

உணவுக் கோளாறுகளின் வளர்ச்சியுடன் தொடர்புடைய பல்வேறு குழந்தை பருவ ஆளுமைப் பண்புகள் உள்ளன. பருவமடையும் போது, ​​இந்த குணாதிசயங்கள் பல்வேறு உடலியல் மற்றும் கலாச்சார காரணிகளால் மேம்படுத்தப்படலாம், அதாவது பருவமடைதலுடன் தொடர்புடைய ஹார்மோன் மாற்றங்கள், முதிர்ச்சியின் அணுகுமுறையுடன் தொடர்புடைய மன அழுத்தம் மற்றும் சமூக கலாச்சார தாக்கங்கள் மற்றும் அகநிலை எதிர்பார்ப்புகள், குறிப்பாக உடல் உருவத்துடன் தொடர்புடைய பகுதிகளில். பல குணாதிசயங்கள் ஒரு மரபணு கூறுகளைக் கொண்டுள்ளன மற்றும் அவை மிகவும் பரம்பரையாக உள்ளன. ஹைபோக்சிக் அல்லது அதிர்ச்சிகரமான மூளைக் காயம், பார்கின்சன் நோய் போன்ற நியூரோடிஜெனரேட்டிவ் நோய்கள், ஈய வெளிப்பாடு போன்ற நியூரோடாக்சிசிட்டி போன்றவற்றால் சில குறிப்பிட்ட குணாதிசயங்களின் தவறான தழுவல் ஏற்படலாம். பாக்டீரியா தொற்றுலைம் நோய் அல்லது வைரஸ் தொற்றுகள்டோக்ஸோபிளாஸ்மா, அத்துடன் ஹார்மோன் தாக்கங்கள் போன்றவை. செயல்பாட்டு காந்த அதிர்வு இமேஜிங் போன்ற பல்வேறு இமேஜிங் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி ஆராய்ச்சி நடந்து கொண்டிருக்கும்போது, ​​​​இந்தப் பண்புகள் அமிக்டாலா மற்றும் ப்ரீஃப்ரன்டல் கோர்டெக்ஸ் போன்ற மூளையின் வெவ்வேறு பகுதிகளில் உருவாகின்றன என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. ப்ரீஃப்ரொன்டல் கோர்டெக்ஸ் மற்றும் எக்ஸிகியூட்டிவ் செயல்பாட்டு அமைப்பில் ஏற்படும் இடையூறுகளால் உணவு உண்ணும் நடத்தை பாதிக்கப்படுவதாகக் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

சுற்றுச்சூழல் தாக்கம்

குழந்தை துஷ்பிரயோகம்

உடல், உளவியல் மற்றும் பாலியல் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் புறக்கணிப்பு ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய குழந்தை துஷ்பிரயோகம், உணவுக் கோளாறுகள் உட்பட பலவிதமான மனநலக் கோளாறுகளுக்குத் தூண்டும் காரணியாக பல ஆய்வுகளில் காட்டப்பட்டுள்ளது. துஷ்பிரயோகம் செய்யப்பட்ட குழந்தைகள் சில கட்டுப்பாடு அல்லது ஆறுதல் உணர்வைப் பெறுவதற்கான முயற்சியில் உணவுக் கோளாறுகளை உருவாக்கலாம் அல்லது அவர்கள் ஆரோக்கியமற்ற அல்லது போதுமான உணவுகளை வெளிப்படுத்தலாம். குழந்தை துஷ்பிரயோகம் மற்றும் புறக்கணிப்பு ஆகியவை வளரும் மூளையின் உடலியல் மற்றும் நரம்பியல் வேதியியல் ஆகியவற்றில் ஆழமான மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகின்றன. அரசாங்க பராமரிப்பு, அனாதை இல்லங்கள் அல்லது வளர்ப்புப் பராமரிப்பில் உள்ள குழந்தைகள் குறிப்பாக உணவுக் கோளாறுகளை வளர்ப்பதற்கு எளிதில் பாதிக்கப்படுகின்றனர். நியூசிலாந்தில் ஒரு ஆய்வில், வளர்ப்புப் பராமரிப்பில் பங்கேற்பவர்களில் 25% பேர் உணவுக் கோளாறுகளை உருவாக்கியுள்ளனர் (Tarren-Sweeney M. 2006). சமநிலையற்ற வீட்டுச் சூழல் எதிர்மறையாகப் பாதிக்கிறது உணர்ச்சி நிலைகுழந்தை, வெளிப்படையான துஷ்பிரயோகம் அல்லது புறக்கணிப்பு நடத்தை இல்லாவிட்டாலும், நிலையற்ற வீட்டு சூழ்நிலையின் மன அழுத்தம் உணவுக் கோளாறுகளின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும்.

சமூக தனிமை

சமூக தனிமை ஒரு நபரின் உடல் மற்றும் உணர்ச்சி நல்வாழ்வில் தீங்கு விளைவிக்கும். சமூக ரீதியாக தனிமைப்படுத்தப்பட்ட நபர்கள், பொதுவாக, தனிநபர்களுடன் ஒப்பிடும்போது அதிக இறப்பு விகிதத்தைக் கொண்டுள்ளனர் சமூக உறவுகள். ஏற்கனவே இருக்கும் மருத்துவ மற்றும் மனநல கோளாறுகள் உள்ளவர்களில் இறப்பு மீதான இந்த விளைவு கணிசமாக அதிகரிக்கிறது, மேலும் குறிப்பாக கரோனரி தமனி நோயில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. "சமூக தனிமைப்படுத்தலுடன் தொடர்புடைய ஆபத்தின் அளவு சிகரெட் புகைத்தல் மற்றும் பிற முக்கிய உயிரியல் மருத்துவ மற்றும் உளவியல் ஆபத்து காரணிகளுடன் ஒப்பிடத்தக்கது" (ப்ரும்மெட் மற்றும் பலர்.). சமூகத் தனிமை மன அழுத்தத்தையும், மனச்சோர்வையும் ஏற்படுத்தும். இந்த விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை அகற்றும் முயற்சியில், ஒரு நபர் உணர்ச்சிவசப்பட்ட அதிகப்படியான உணவை அனுபவிக்கத் தொடங்கலாம், அதில் உணவு மகிழ்ச்சியின் ஆதாரமாக செயல்படுகிறது. எனவே, சமூகத் தனிமை மற்றும் தவிர்க்க முடியாத அழுத்தங்களுடன் தொடர்புடைய தனிமை ஆகியவையும் அதிகமாக உண்ணும் கோளாறின் வளர்ச்சியில் தூண்டுதல் காரணிகளாக உட்படுத்தப்படுகின்றன. Waller, Kennerley, and Ohanian (2007) சுத்திகரிப்பு மற்றும் கட்டுப்படுத்தும் வகைகள் உணர்ச்சிகளை அடக்குவதற்கான உத்திகள் என்று வாதிடுகின்றனர், ஆனால் அவை மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகின்றன. வெவ்வேறு நேரம். எடுத்துக்காட்டாக, உணவுக் கட்டுப்பாடு உணர்ச்சிச் செயல்பாட்டை அடக்குவதற்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அதேசமயம் உணர்ச்சிகரமான செயல்பாட்டிற்குப் பிறகு அதிகப்படியான வாந்தி பயன்படுத்தப்படுகிறது.

பெற்றோரின் செல்வாக்கு

குழந்தைகளில் உண்ணும் நடத்தையின் வளர்ச்சியில் பெற்றோரின் செல்வாக்கு ஒரு உள்ளார்ந்த அங்கமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. குடும்ப மரபியல் முன்கணிப்பு, கலாச்சார அல்லது இன விருப்பங்களுக்கு ஏற்ப உணவுத் தேர்வுகள், பெற்றோரின் உடல் அளவீடுகள் மற்றும் உண்ணும் நடத்தை, ஈடுபாட்டின் அளவு மற்றும் குழந்தைகளின் உணவு நடத்தை எதிர்பார்ப்புகள் மற்றும் பெற்றோருக்கு இடையேயான தனிப்பட்ட உறவுகள் போன்ற பல்வேறு காரணிகளால் இந்த செல்வாக்கு வெளிப்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. மற்றும் குழந்தைகள். இது குடும்பத்தின் பொதுவான உளவியல் சூழல் மற்றும் நிலையான குழந்தை வளர்ப்புச் சூழலின் இருப்பு அல்லது இல்லாமை ஆகியவற்றை நிறைவு செய்கிறது. குழந்தைகளின் உணவுக் கோளாறுகளை வளர்ப்பதில் பெற்றோரின் தவறான சரிசெய்தல் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. பெற்றோரின் செல்வாக்கின் மிகவும் நுட்பமான அம்சங்களில், குழந்தை பருவத்திலேயே உணவு உண்ணும் நடத்தை நிறுவப்பட்டது, மேலும் இரண்டு வயதிலேயே அவர்களின் பசியின்மை எப்போது திருப்தி அடையும் என்பதை குழந்தைகள் தீர்மானிக்க அனுமதிக்கப்பட வேண்டும் என்று குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. உடல் பருமனுக்கும் அதிகமாக சாப்பிடுவதற்கு பெற்றோரின் அழுத்தத்திற்கும் இடையே ஒரு நேரடி இணைப்பு காட்டப்பட்டுள்ளது. கட்டாய உணவுக் கட்டுப்பாடு உத்திகள் குழந்தையின் உண்ணும் நடத்தையைக் கட்டுப்படுத்துவதில் பயனற்றதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது. பலவகையான உணவுகளை ஏற்றுக்கொள்வதிலும் குழந்தைகளின் விருப்பத்திலும் தாக்கமும் கவனமும் செல்வாக்கு செலுத்துவதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது. உணவுக் கோளாறு ஆராய்ச்சி துறையில் முன்னோடியான ஹீல்ட் ப்ரூச் கூறுகையில், கல்வியில் சிறந்து விளங்கும், கீழ்ப்படிதலுள்ள மற்றும் எப்போதும் பெற்றோரை மகிழ்விக்க முயற்சிக்கும் பெண்களுக்கே அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா அடிக்கடி ஏற்படும். அவர்களது பெற்றோர்கள் அதிகமாகக் கட்டுப்படுத்தி, உணர்ச்சிப்பூர்வமான வெளிப்பாட்டை ஊக்குவிக்கத் தவறி, தங்கள் மகள்களின் ஏற்பை அடக்குகிறார்கள். சொந்த உணர்வுகள்மற்றும் ஆசைகள். டீன் ஏஜ் பெண்கள் தங்கள் குடும்பங்களைச் சார்ந்து சுதந்திரமாக இருக்கவும், அவர்களின் தேவைகளை உணர்ந்து கொள்ளும் திறனையும் கொண்டிருக்கவில்லை, இது பெரும்பாலும் வெளிப்படையான கீழ்ப்படியாமைக்கு வழிவகுக்கிறது. அவர்கள் சாப்பிடுவதைக் கட்டுப்படுத்துவது மக்களுக்கு அதிக நம்பிக்கையை உணர உதவும், ஏனெனில் அது அவர்களுக்கு கட்டுப்பாட்டு உணர்வைத் தருகிறது.

சக அழுத்தம்

McKnight ஆராய்ச்சியாளர்களால் நடத்தப்பட்ட பல்வேறு ஆய்வுகள், தோராயமாக 23 வயது வரை உள்ள இளம் பருவத்தினர் மற்றும் இளம் வயது பங்கேற்பாளர்களிடையே உடல் உருவ பிரச்சனைகள் மற்றும் உணவு மீதான அணுகுமுறை ஆகியவற்றில் சகாக்களின் அழுத்தம் குறிப்பிடத்தக்க பங்களிப்பைக் கொண்டுள்ளது என்று பரிந்துரைத்துள்ளது. மியாமி பல்கலைக்கழகத்தின் எலினோர் மேக்கி மற்றும் இணை ஆசிரியர்கள் Annette M. La Greca ஆகியோர் தென்கிழக்கு புளோரிடாவில் உள்ள பொது உயர்நிலைப் பள்ளிகளைச் சேர்ந்த 236 இளம் பருவப் பெண்களிடம் ஆய்வு நடத்தினர். "டீன் ஏஜ் பெண்களின் எடை பற்றிய கவலைகள், மற்றவர்களுக்கு அவர்கள் எப்படித் தோன்றுகிறார்கள், தங்கள் சகாக்கள் தங்களை மெலிதாகப் பார்க்க விரும்புகிறார்கள் என்ற அவர்களின் உணர்வுகள் அவர்களின் எடைக் கட்டுப்பாட்டு நடத்தையுடன் கணிசமாக தொடர்புடையவை" என்கிறார் தேசிய சுகாதார நிறுவனம். குழந்தை மருத்துவ மையத்தின் உளவியல் நிபுணர் எலினோர் மேக்கி. வாஷிங்டனில், DC, ஆய்வின் முக்கிய ஆசிரியர். - "இது மிகவும் முக்கியமானது." ஒரு ஆய்வின்படி, 9-10 வயதுடைய பெண்களில் 40% பேர் ஏற்கனவே உடல் எடையை குறைக்க முயற்சிக்கின்றனர். இதுபோன்ற உணவு சகாக்களின் நடத்தையால் பாதிக்கப்படுகிறது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது, எனவே டயட்டில் இருக்கும் அவர்களில் பலர் தங்கள் நண்பர்களும் உணவில் இருப்பதாகக் கூறுகின்றனர். டயட் செய்யும் நண்பர்களின் எண்ணிக்கையும், டயட்டில் அழுத்தம் கொடுக்கும் நண்பர்களின் எண்ணிக்கையும் அவர்களின் சொந்தத் தேர்வுகளில் முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது. உயரடுக்கு விளையாட்டு வீரர்களுக்கு உணவுக் கோளாறுகள் கணிசமாக அதிகமாக உள்ளன. ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், பாலே, டைவிங் போன்ற விளையாட்டுகளில் பெண் விளையாட்டு வீரர்கள். அனைத்து விளையாட்டு வீரர்களிலும் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர். 13 முதல் 30 வயதிற்குள் ஆண்களை விட பெண்களுக்கு உணவு உண்ணும் கோளாறுகள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். புலிமியா மற்றும் அனோரெக்ஸியா உள்ளவர்களில் 0-15% ஆண்கள்[சான்று தேவை].

கலாச்சார அழுத்தம்

இதுவே மேற்கத்திய சமுதாயத்தில் முக்கியமாக ஆதிக்கம் செலுத்தும் மெல்லிய தன்மைக்கான கலாச்சார முக்கியத்துவம் ஆகும். ஊடகங்கள், ஃபேஷன் மற்றும் பொழுதுபோக்குத் தொழில்கள் வழங்கும் அழகு மற்றும் சிறந்த உருவம் பற்றிய ஒரு யதார்த்தமற்ற ஸ்டீரியோடைப் உள்ளது. "உணவு சீர்குலைவுகளின் வளர்ச்சியில் ஆண்களும் பெண்களும் 'சரியாக' இருக்க வேண்டும் என்ற கலாச்சார அழுத்தம் ஒரு முக்கியமான முன்னோடி காரணியாகும்." மேலும், அனைத்து இனத்தைச் சேர்ந்த பெண்களும் கலாச்சார ரீதியாக சிறந்த உடலாகக் கருதப்படுவதன் அடிப்படையில் தங்கள் சுய மதிப்பை அடிப்படையாகக் கொண்டால், உணவுக் கோளாறுகளின் நிகழ்வு அதிகரிக்கிறது. ஒல்லியாக இருப்பது ஒரு இலட்சியமாகக் கருதப்படாத மேற்கத்திய நாடுகள் அல்லாத நாடுகளில் இத்தகைய கோளாறுகள் அதிகமாகி வருகின்றன, இது சமூக மற்றும் கலாச்சார அழுத்தங்கள் மட்டுமே உணவுக் கோளாறுகளுக்குக் காரணம் அல்ல என்பதைக் காட்டுகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, உலகின் மேற்கத்திய நாடுகள் அல்லாத பகுதிகளில் பசியின்மை பற்றிய ஆராய்ச்சி, இந்த கோளாறுகள் முன்பு நினைத்தது போல் "கலாச்சார ரீதியாக தீர்மானிக்கப்பட்டவை" மட்டுமல்ல என்பதைக் குறிக்கிறது. இருப்பினும், புலிமியா விகிதங்களை ஆய்வு செய்யும் ஆய்வுகள் இது கலாச்சார ரீதியாக தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் என்று கூறுகின்றன. மேற்கத்திய நாடுகள் அல்லாத நாடுகளில், அனோரெக்ஸியாவை விட புலிமியா குறைவாகவே காணப்படுகிறது, ஆனால் இந்த மேற்கத்திய நாடுகள் அல்லாத நாடுகள் மேற்கத்திய கலாச்சாரம் மற்றும் சித்தாந்தத்தால் பாதிக்கப்படலாம் அல்லது கண்டிப்பாக பாதிக்கப்படுகின்றன என்று கூறலாம். உண்ணும் கோளாறுகளின் வளர்ச்சிக்கான ஆபத்து காரணியாக சமூகப் பொருளாதார நிலையும் ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது, அதிக ஆதாரங்களைக் கொண்டிருப்பது ஒரு நபர் மிகவும் சுறுசுறுப்பான உணவுத் தேர்வுகளைச் செய்ய மற்றும் உடல் எடையைக் குறைக்க அனுமதிக்கிறது. சில ஆய்வுகள் உடல் அதிருப்தி அதிகரிப்பதற்கும் சமூகப் பொருளாதார நிலை அதிகரிப்பதற்கும் இடையே உள்ள தொடர்பைக் காட்டுகின்றன. இருப்பினும், உயர் சமூக பொருளாதார நிலையை அடைந்த பிறகு, உறவு பலவீனமடைகிறது மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில் மறைந்துவிடும். மக்கள் தங்களை எப்படிப் பார்க்கிறார்கள் என்பதில் ஊடகங்கள் பெரும் பங்கு வகிக்கின்றன. பத்திரிக்கைகளில் எண்ணற்ற விளம்பரங்கள் மற்றும் லிண்ட்சே லோகன், நிக்கோல் ரிச்சி மற்றும் மேரி கேட் ஓல்சன் போன்ற மிக மெல்லிய பிரபலங்களின் உருவம் தொலைக்காட்சியில் அதிக கவனத்தைப் பெறுகிறது. மற்றவர்களின் அங்கீகாரம் எந்த விலையிலும் பெறப்பட வேண்டும் என்பதை சமூகம் மக்களுக்கு கற்பித்துள்ளது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, இது சமூகத்தின் கோரிக்கைகளை பூர்த்தி செய்ய, ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் செயல்பட வேண்டும் என்ற நம்பிக்கைக்கு வழிவகுத்தது. மிஸ் அமெரிக்கா போட்டி போன்ற தொலைக்காட்சி அழகுப் போட்டிகள் அழகு என்பது போட்டியாளர்கள் தங்கள் சொந்தக் கருத்துகளின் அடிப்படையில் மதிப்பிடுவது என்ற கருத்தை ஊக்குவிக்கிறது. சமூகப் பொருளாதார நிலையைக் கருத்தில் கொண்டு, விளையாட்டு உலகம் ஒரு கலாச்சார ஆபத்துக் காரணியாகத் தோன்றுகிறது. தடகளம் மற்றும் உணவுக் கோளாறுகள் கைகோர்த்துச் செல்கின்றன, குறிப்பாக எடை ஒரு போட்டியிடும் காரணியாக இருக்கும் விளையாட்டுகளில். ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், குதிரைப் பந்தயம், மல்யுத்தம், உடற்கட்டமைப்பு மற்றும் நடனம் ஆகியவை ஒரு சில வகை விளையாட்டுகளாகும், இதில் செயல்திறன் எடையைப் பொறுத்தது. போட்டியாளர்களிடையே, குறிப்பாக பெண்களிடையே உணவு உண்ணும் கோளாறுகள், பெரும்பாலும் எடை தொடர்பான உடல் மற்றும் உயிரியல் மாற்றங்களை விளைவிக்கிறது, அவை பெரும்பாலும் முன்கூட்டிய காலத்தை மறைக்கின்றன. பெரும்பாலும், பெண்களின் உடல்கள் மாறும்போது, ​​​​அவர்கள் தங்கள் போட்டியின் விளிம்பை இழக்கிறார்கள், மேலும் இளமை தோற்றத்தை பராமரிக்க தீவிர வழிமுறைகளை நாட வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர். ஆண்கள் அடிக்கடி உடற்பயிற்சியைத் தொடர்ந்து அதிகப்படியான உணவை அனுபவிக்கிறார்கள், கொழுப்பு நிறை குறைவதை விட தசையை கட்டியெழுப்புவதில் கவனம் செலுத்துகிறார்கள், ஆனால் தசை எடையை அதிகரிப்பது இந்த இலக்கை உண்ணும் கோளாறாக, மெல்லியதாக இருப்பதில் ஒரு தொல்லை உள்ளது. சூசன் நோலன்-ஹோக்ஸெமாவின் புத்தகமான, இயல்பான (நோயியல்) உளவியலில் இருந்து எடுக்கப்பட்ட பின்வரும் புள்ளிவிவரங்கள், விளையாட்டின் மூலம் உண்ணும் கோளாறுகளைக் கொண்ட விளையாட்டு வீரர்களின் கணக்கிடப்பட்ட சதவீதத்தைக் காட்டுகின்றன.

அழகியல் விளையாட்டு (நடனம், ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்) – 35%

எடை விளையாட்டு (ஜூடோ, மல்யுத்தம்) - 29%

வலிமை விளையாட்டு (சைக்கிள் ஓட்டுதல், நீச்சல், ஓட்டம்) - 20%

தொழில்நுட்ப விளையாட்டு (கோல்ஃப், உயரம் தாண்டுதல்) - 14%

பந்து விளையாட்டுகள் (கைப்பந்து, கால்பந்து) - 12%

இந்த விளையாட்டு வீரர்களில் பெரும்பாலோர் போட்டித்தன்மையை பராமரிக்க உணவுக் கோளாறுகளை பராமரிக்கிறார்கள், மற்றவர்கள் எடை மற்றும் உடல் அளவீடுகளை பராமரிக்க ஒரு வழியாக உடற்பயிற்சியைப் பயன்படுத்துகின்றனர். இது உங்கள் போட்டி உணவு உட்கொள்ளலை ஒழுங்குபடுத்துவது போல் தீவிரமானது. சில விளையாட்டு வீரர்கள் உணவு உண்ணும் கோளாறுகளை எதிர்கொள்கின்றனர் என்பதற்கு கலவையான சான்றுகள் இருந்தாலும், போட்டியின் நிலை இருந்தபோதிலும், விளையாட்டு வீரர்கள் அல்லாதவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​குறிப்பாக விளையாட்டுகளில் ஈடுபடுபவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது அனைத்து விளையாட்டு வீரர்களும் உணவுக் கோளாறுகளை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ளனர் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. மெல்லியதாக இருப்பது முக்கியம். ஓரினச்சேர்க்கை சமூகத்தில் சமூக அழுத்தமும் குறிப்பிடப்படுகிறது. ஓரினச்சேர்க்கை ஆண்களை விட, உண்ணும் கோளாறு அறிகுறிகளை வளர்ப்பதற்கான ஆபத்து அதிகமாக உள்ளது. ஓரினச்சேர்க்கை கலாச்சாரத்தில், ஒரு தசை உடல் சமூக மற்றும் பாலியல் கவர்ச்சி மற்றும் சக்தி ஆகியவற்றில் நன்மைகளை வழங்குகிறது. இந்த அழுத்தம் மற்றும் மற்றொரு ஓரினச்சேர்க்கையாளர் ஒரு மெல்லிய அல்லது அதிக தசைநார் துணையை விரும்பலாம் என்ற எண்ணம் ஒருவேளை உணவுக் கோளாறுக்கு வழிவகுக்கும். உணவு உண்ணும் கோளாறின் அறிகுறிகள் அதிகமாகக் காணப்படுகின்றன, மற்றவர்கள் அவரை எப்படி உணர்ந்து கொள்வார்கள் என்பதில் நோயாளியின் பிரச்சனை அதிகமாகும் மற்றும் அடிக்கடி மற்றும் பலவீனப்படுத்தும் உடல் செயல்பாடு. உடல் அதிருப்தியின் உயர் நிலைகள் உடற்பயிற்சி மற்றும் வயதானவர்களுக்கு வெளிப்புற உந்துதலுடன் தொடர்புடையது; இருப்பினும், வயதான ஓரினச்சேர்க்கையாளர்களை விட இளையவர்களிடையே மெல்லிய மற்றும் தசைநார் உடலின் உருவம் அதிகமாக உள்ளது. கலாச்சாரம், இனம் மற்றும் சமூகப் பொருளாதார நிலை ஆகியவற்றின் பங்கை ஆராய முயற்சிக்கும் பல ஆய்வுகளின் வரம்புகள் மற்றும் சவால்கள் சிலவற்றைப் பற்றி அறிந்திருப்பது முக்கியம். இத்துறையில் புதியவர்களுக்கு, பெரும்பாலான குறுக்கு-கலாச்சார ஆய்வுகள் மனநல கோளாறுகளை கண்டறிதல் மற்றும் புள்ளியியல் கையேடு, 4வது பதிப்பு, திருத்தியமைக்கப்பட்டது, மேற்கத்திய கலாச்சார சார்புகளை பிரதிபலிப்பதாக விமர்சிக்கப்பட்டது. எனவே, பல்வேறு கோளாறுகளுடன் தொடர்புடைய சில கலாச்சார வேறுபாடுகளை அடையாளம் காண மதிப்பீடுகள் மற்றும் ஆய்வுகள் போதுமானதாக இருக்காது. மேலும், சாத்தியமான மேற்கத்திய கலாச்சார செல்வாக்கு உள்ள பகுதிகளில் இருந்து நோயாளிகளைப் பார்க்கும்போது, ​​​​சில ஆய்வுகள் ஒரு நபர் எந்த அளவிற்கு பிரபலமான கலாச்சாரத்திற்குத் தழுவினார் அல்லது அவர்களின் பிராந்தியத்தின் பாரம்பரிய கலாச்சார விழுமியங்களுக்கு உண்மையாக இருக்கிறார் என்பதை அளவிட முயற்சித்துள்ளனர். இறுதியாக, உணவு சீர்குலைவுகள் மற்றும் பெரும்பாலான குறுக்கு கலாச்சார ஆய்வுகள் உளவியல் கோளாறுகள்சுய உருவத்தைப் பற்றி மேற்கத்திய நாடுகளில் நடத்தப்பட்டது, ஆய்வின் நாடுகள் அல்லது பிராந்தியங்களில் அல்ல. ஒரு நபரின் உடல் தோற்றத்தை பாதிக்கும் பல காரணிகள் இருந்தாலும், ஊடகங்கள் ஒரு பெரிய பாத்திரத்தை வகிக்கின்றன. ஊடகங்களுடன், பெற்றோர்கள், சகாக்கள் மற்றும் தன்னம்பிக்கை ஆகியவற்றின் செல்வாக்கு ஒரு நபரின் தன்னைப் பற்றிய பார்வையில் குறிப்பிடத்தக்க பங்கைக் கொண்டுள்ளது. ஊடகங்கள் படங்களை வழங்கும் விதம் ஒரு நபரின் சொந்த உடலைப் பற்றிய உணர்வில் நீடித்த விளைவை ஏற்படுத்தும். உணவுக் கோளாறுகள் உலகளாவிய பிரச்சனையாகும், மேலும் பெண்கள் உணவுக் கோளாறுகளுக்கு ஆளாக நேரிடும் அதே வேளையில், அவை இரு பாலினத்தையும் பாதிக்கின்றன (Schwitzer 2012). நேர்மறையாக அல்லது எதிர்மறையாகப் புகாரளிப்பதன் மூலம் உணவுக் கோளாறுகளின் வளர்ச்சியில் ஊடகங்கள் செல்வாக்கு செலுத்துகின்றன, எனவே உணவு நடத்தை மாற்றத்தின் மூலம் பலர் அடைய முயற்சிக்கும் இலட்சியத்தைப் பிரதிநிதித்துவப்படுத்தும் படங்களை வழங்கும்போது பார்வையாளர்களை எச்சரிக்க வேண்டிய பொறுப்பு அவர்களுக்கு உள்ளது.

சிக்கல்களின் அறிகுறிகள்

பலவீனம், சோர்வு, குளிர் உணர்திறன், ஆண்களில் தாடி வளர்ச்சி குறைதல், விழித்தவுடன் விறைப்புத்தன்மை குறைதல், ஆண்மை குறைவு, எடை இழப்பு மற்றும் வளர்ச்சி குறைதல் ஆகியவை உணவுக் கோளாறுகளின் சில உடல் அறிகுறிகளாகும். விவரிக்கப்படாத கரகரப்பானது அமில ரிஃப்ளக்ஸ் அல்லது குரல்வளை மற்றும் உணவுக்குழாயில் அமில வயிற்றின் உள்ளடக்கங்களை வெளியிடுவதன் காரணமாக உணவு உண்ணும் கோளாறுக்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். வாந்தியெடுக்கும் நோயாளிகள், பர்ஜிங்-டைப் அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா அல்லது பர்ஜிங்-டைப் புலிமியா நெர்வோசா போன்றவர்கள், அமில ரிஃப்ளக்ஸ் உருவாகும் அபாயத்தில் உள்ளனர். பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் மிகவும் பொதுவானது நாளமில்லா கோளாறுபெண்கள் மத்தியில். பெரும்பாலும் உடல் பருமனுடன் தொடர்புடையது, இது சாதாரண எடை கொண்ட நோயாளிகளுக்கும் ஏற்படலாம். பிசிஓஎஸ் அதிகமாக சாப்பிடும் கோளாறு மற்றும் புலிமியாவுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

அனோரெக்ஸியா பிரச்சாரத்தின் துணை கலாச்சாரம்

ஆண்கள்

மருத்துவப் பயிற்சியாளர்களிடையே பாலினப் பாகுபாடு ஒரே மாதிரியான நடத்தை இருந்தபோதிலும், ஆண்களுக்கு புலிமியா அல்லது அனோரெக்ஸியா இருப்பது கண்டறியப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு என்று இன்றைய சான்றுகள் தெரிவிக்கின்றன. உண்ணும் கோளாறுக்கான முதன்மையான நோயறிதலைக் காட்டிலும், பசியின்மையில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் ஆண்கள் மனச்சோர்வினால் கண்டறியப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். கீழே உள்ள கனேடிய ஆராய்ச்சி எடுத்துக்காட்டுகளைப் பயன்படுத்தி, உண்ணும் கோளாறுகளால் ஆண்கள் எதிர்கொள்ளும் விரிவான சிக்கல்களைக் கண்டறிய முடியும். சமீப காலம் வரை, உணவுக் கோளாறுகள் கிட்டத்தட்ட பெண் கோளாறுகளாகவே வகைப்படுத்தப்பட்டன (மைனே மற்றும் பன்னெல் 2008). 1990 களின் முற்பகுதியில் மிகவும் ஆரம்பகால கல்வி அறிவு. பெண்களில் ஏற்படும் இத்தகைய கோளாறுகளுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​ஆண்களின் பரவலை பெருமளவில், முற்றிலும் இல்லாவிட்டாலும், பொருத்தமற்றது என்று நிராகரிக்க முனைகின்றனர் (வெல்ட்சின் மற்றும் பலர். 2005). சமீபத்தில்தான் சமூகவியலாளர்கள் மற்றும் பெண்ணியவாதிகள் உண்ணும் கோளாறுகள் கொண்ட ஆண்கள் எதிர்கொள்ளும் தனித்துவமான சவால்களை அடையாளம் காண உணவுக் கோளாறுகளின் நோக்கத்தை விரிவுபடுத்தியுள்ளனர். பருவ வயது சிறுவர்களில் உணவு உண்ணும் கோளாறுகள் மூன்றாவது பொதுவான நாள்பட்ட நோயாகும் (NEDIC, 2006). தற்போது கிடைக்கும் தரவுகளைப் பயன்படுத்தி, 3% ஆண்கள் தங்கள் வாழ்நாளில் உண்ணும் கோளாறை அனுபவிப்பார்கள் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது (ஹெல்த் கனடா, 2002). பெண்களிடையே உணவுக் கோளாறுகள் அதிகரித்து வருவது மட்டுமல்லாமல், முன்பை விட ஆண்களும் தங்கள் தோற்றத்தில் அதிக அக்கறை கொண்டுள்ளனர். ஹெல்த் கனடா (2002) 10 வயதிற்குள் கிட்டத்தட்ட இரண்டு பெண்களில் ஒருவரும் ஐந்து ஆண்களில் ஒருவரும் உணவுக் கட்டுப்பாடு அல்லது உடல் எடையைக் குறைக்க விரும்புவதாகக் கண்டறிந்துள்ளது. 1987 முதல், உணவுக் கோளாறுகளுக்காக மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுவது 15 வயதுக்குட்பட்ட சிறுவர்களிடையே 34% ஆகவும், 15 முதல் 24 வயதுடைய சிறுவர்களிடையே 29% ஆகவும் அதிகரித்துள்ளது (ஹெல்த் கனடா, 2002). கனடாவில், பிரிட்டிஷ் கொலம்பியாவில் (100,000 க்கு 15.9) மற்றும் நியூ பிரன்சுவிக் (100,000 க்கு 15.1) மற்றும் சஸ்காட்செவன் (8.6 ) மற்றும் ஆல்பர்ட்டாவில் (100,000 க்கு 8.6) உணவுக் கோளாறுகள் உள்ள மருத்துவமனை நோயாளிகளின் வயதுப் பிரிப்பு விகிதம் அதிகமாக இருந்தது. கனடா, 2002). ஆண்களில் உண்ணும் கோளாறுகளின் பரவலைத் தீர்மானிக்கும் பணியின் ஒரு பகுதி ஆய்வுக்கு உட்பட்டது மற்றும் தற்போதைய அல்லது பொருத்தமான சில புள்ளிவிவரங்களைக் கொண்டுள்ளது. 1980 களின் பிற்பகுதியில் பெண்களிடையே உணவுக் கோளாறுகள் அதிகரித்ததற்கு அதே நிலவும் சமூகக் காரணிகள் காரணமாக இருந்ததாக ஸ்கோன் மற்றும் ஷோன் (2008) சமீபத்திய ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. , ஆண்களின் இதேபோன்ற உணர்திறன் பற்றிய பொதுக் கருத்தும் மறைக்கப்படலாம். இதன் விளைவாக, ஆண்களின் உண்ணும் கோளாறுகள் மற்றும் பரவல் ஆகியவை குறைவாகவே தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளன அல்லது தவறாக கண்டறியப்பட்டுள்ளன. குறிப்பாக சமீபத்திய கவனம் நோயறிதலின் பாலின இயல்பு மற்றும் ஆண்களில் வெவ்வேறு விளக்கக்காட்சி முறைகளுக்கு ஈர்க்கப்பட்டுள்ளது; எடை இழப்பு, கொழுப்பைப் பெறுவதற்கான பயம், மற்றும் அமினோரியா போன்ற உடல் அறிகுறிகளில் கவனம் செலுத்தும் நோயறிதல் அளவுகோல்கள் உணவுக் கோளாறுகள் உள்ள ஆண்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படாது, அவர்களில் பலர் அதிகப்படியான உடற்பயிற்சியில் ஈடுபடுகிறார்கள் மற்றும் முழுமையான எடை இழப்புக்கு பதிலாக தசை மற்றும் சுயநிர்ணயத்தை மதிக்கிறார்கள்; "கொழுப்பாகிவிடும் என்ற பயம்" போன்ற சில சொற்களை ஆண்கள் வெறுப்பார்கள், இது பாதுகாப்பின்மையை உண்டாக்குவதாகவும் ஆண்மையை அகற்றுவதாகவும் பார்க்கிறார்கள் (Derenne and Beresin, 2006). பெண்களில் உள்ள வித்தியாசமான கோளாறுகளின் மொழி மற்றும் கருத்துகளைப் பயன்படுத்தி ஆண்களின் உணவுக் கோளாறுகளை வெளிப்படுத்தும் இந்த ஆரம்ப முயற்சிகளின் விளைவாக, ஆண்களில் நோய் பரவல், நிகழ்வு மற்றும் சுமை பற்றிய தரவுகளின் குறிப்பிடத்தக்க பற்றாக்குறை உள்ளது. தரவு மதிப்பிடுவது கடினம், மோசமாகப் புகாரளிக்கப்பட்டது அல்லது வெறுமனே குறைபாடுடையது. ஒவ்வொரு நபரும் அடைய பாடுபட வேண்டிய சிறந்த உடல் வடிவம், உருவம் அல்லது எடை இல்லை என்ற செய்தி இன்னும் பெண்களை இலக்காகக் கொண்டது, மேலும் ஆண்களை உள்ளடக்கிய நிகழ்வுகள் பாலின விளக்கக்காட்சியை (எ.கா. ரிப்பன் சின்னம்) இன்னும் முக்கியமாகக் கொண்டாடுகின்றன. உண்ணும் கோளாறுகள் உள்ள ஆண்களுக்கான அணுகல் (மைனே மற்றும் பன்னெல், 2008). ஆணின் உடல் உருவம் ஊடகங்களில் ஒரே மாதிரியாக இல்லை (அதாவது, "ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய" ஆணின் உடல் பண்புகளின் வரம்பு பரந்ததாக உள்ளது) மாறாக உணரப்பட்ட அல்லது உணரப்பட்ட ஆண்மையின் மீது கவனம் செலுத்துகிறது (Gaughen, 2004, 7 மற்றும் Maine and Bunnell, 2008). முன்னெப்போதையும் விட தீவிரமாக, ஓரினச்சேர்க்கை அல்லது இருபால் ஆண்களுக்கான தனிப்பட்ட ஆபத்து காரணிகள் குறித்து இலக்கியத்தில் ஒருமித்த கருத்து இல்லை; LGBT ஆரோக்கியத்தில் உள்ள மக்கள்தொகை ஆராய்ச்சிக்கான அமெரிக்க மையம், LGBT மக்கள்தொகையில் பெண்களுக்கான தேசிய சராசரியை விட தோராயமாக இரண்டு மடங்கு அதிகமாகவும் ஆண்களுக்கு தோராயமாக 3.5 மடங்கு அதிகமாகவும் இருப்பதாகக் குறிப்பிடுகிறது. இருப்பினும், இதேபோன்ற ஆய்வு (Feldman and Meyer, 2007) இந்த முடிவுகளின் செயலாக்கத்தை விளக்கத் தவறிவிட்டது, மேலும் அடுத்தடுத்த ஆய்வு (Hatzenbuehler et al., 2009) LGBT சமூகத்தின் உறுப்பினர்கள் மனநோய்களின் பரவலில் இருந்து ஓரளவு பாதுகாக்கப்படுவதாகக் கூறுகிறது. உணவுக் கோளாறுகள் உட்பட. மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, இந்த தலைப்பில் ஒரு பரந்த முடிவை எட்டுவதற்கு ஒரு தனித்துவமான ஆராய்ச்சியின் பற்றாக்குறை தொடர்ந்து தடையாக உள்ளது. சலோனில் 2014 ஆம் ஆண்டின் அறிக்கையானது, ஓரினச்சேர்க்கையாளர்கள் அல்லது இருபாலினராக அடையாளம் காணப்பட்ட உண்ணும் கோளாறுகளைக் கொண்ட 42 சதவீத ஆண்களை மதிப்பிட்டுள்ளது. உணவுக் கோளாறுகள் உள்ள ஆண்களுக்கான தற்போதைய சிகிச்சையானது பெண்களுக்கு இருக்கும் அதே சூழலில் நிகழ்கிறது. தனிமைப்படுத்தப்பட்ட, கிராமப்புற அல்லது சிறிய சமூகங்களில் வாழும் ஆண்கள், உடல் ரீதியான துஷ்பிரயோகத்தை அனுபவிக்கிறார்கள், இது சில நேரங்களில் உணவுக் கோளாறுகளின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது, சிகிச்சையில் தடைகளை எதிர்கொள்கிறது, மேலும் அவர்கள் "பெண்" நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர் என்ற கூடுதல் ஸ்டீரியோடைப்கள் ( ஹெல்த் கனடா, 2002 தரவு ) ஹெல்த் கனடா (2011 அறிக்கை) வீட்டு வன்முறை மற்றும் உணவுக் கோளாறுகளுக்கான ஒருங்கிணைந்த சிகிச்சை அணுகுமுறைகள், சேவைகள், தகுந்த சுகாதாரப் பாதுகாப்பு, போதுமான பணியாளர்கள், தங்குமிடங்கள் மற்றும் விண்வெளி இடைநிலை மற்றும் உளவியல் ஆலோசனைகள் கிடைப்பதை உறுதிசெய்யத் தேவையான ஆதாரங்கள் மிகவும் அரிதாகிவிடும் என்று கூறுகிறது. வன்முறை இனி கிடைக்காது. கனடாவில் பல வழக்குகள் US சிகிச்சை தரவுகளாக குறிப்பிடப்படுகின்றன, ஏனெனில் வழங்கப்படும் பொருத்தமான சேவைகள் இல்லாததால் (Vitiello and Lederhendler 2000). எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு சந்தர்ப்பத்தில், அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா நோயாளி ஆரம்பத்தில் டொராண்டோவில் உள்ள குழந்தைகள் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டார், பின்னர் அரிசோனாவில் உள்ள மருத்துவமனைக்கு மாற்றுமாறு அறிவுறுத்தப்பட்டார் (ஜோன்ஸ், 2007). 2006 ஆம் ஆண்டில், ஒன்டாரியோ மாகாணம் மட்டும் 45 நோயாளிகளை (அவர்களில் 36 ஆண்கள்) உணவுக் கோளாறு சிகிச்சைக்காக அமெரிக்காவிற்கு மொத்த US$3,719,440 (ஜோன்ஸ், 2007) செலவில் பரிந்துரைத்தது, இது உள்நாட்டில் சிறப்பு வசதிகள் இல்லாததால் தூண்டப்பட்ட முடிவு. ஒரு பெண்ணியக் கண்ணோட்டத்தில் பேசுகையில், Maine and Bunnell (2008) ஆண்களின் உணவுக் கோளாறுகளை நிர்வகிப்பதற்கான ஒரு தனித்துவமான அணுகுமுறையை முன்மொழிந்தார். ஒழுங்கற்ற உண்ணும் நடத்தையின் தனிப்பட்ட நோய்க்குறியீட்டை நிவர்த்தி செய்வதற்குப் பதிலாக, அழுத்தங்கள் மற்றும் எதிர்பார்ப்புகளுக்கு நோயாளி எவ்வாறு பதிலளிக்கிறார் என்பதில் கவனம் செலுத்தும் ஆலோசனையை அவர்கள் அழைக்கிறார்கள். தற்போதைய சிகிச்சைஇந்த விஷயத்தில் சில வெற்றிகளைக் காட்டுகிறது (ஹெல்த் கனடா, 2011), ஆனால் நோயாளி அடிப்படையிலான மதிப்பாய்வு மற்றும் கருத்துக்கள் குறைவாக உள்ளன. உடல் அறிகுறி கண்காணிப்பு, நடத்தை மற்றும் அறிவாற்றல் சிகிச்சை, உடல் பட சிகிச்சை, ஊட்டச்சத்து ஆலோசனை, கல்வி மற்றும் மருந்து சிகிச்சைநோயாளியின் பாலினத்தைப் பொருட்படுத்தாமல் இந்தத் திட்டங்கள் அனைத்தும் வழங்கப்பட்டாலும், தேவைப்பட்டால் ஏதேனும் ஒரு வடிவத்தில் தற்போது கிடைக்கின்றன (சுகாதாரத் துறை, 2002 மற்றும் மைனே மற்றும் பன்னெல், 2008). உணவுக் கோளாறு உள்ள நோயாளிகளில் 20% பேர் இறுதியில் தங்கள் நோயால் இறக்கின்றனர், மேலும் 15% பேர் தற்கொலை செய்து கொள்கின்றனர். சிகிச்சையை அணுகும்போது, ​​75-80% இளம்பெண்கள் குணமடைகின்றனர், ஆனால் 50%க்கும் குறைவான சிறுவர்கள் குணமடைகின்றனர் (மக்லீன்ஸ், 2005). மேலும், தரவு சேகரிப்பில் சில வரம்புகள் உள்ளன, ஏனெனில் பெரும்பாலான ஆய்வுகள் வழக்கு அறிக்கைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டவை, இது பொது மக்களுக்கு முடிவுகளைப் புகாரளிப்பதை கடினமாக்குகிறது. உணவுக் கோளாறுகள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு உடல் ரீதியான சிக்கல்கள் மற்றும் பலவிதமான சிகிச்சைகள் தேவைப்படுகின்றன உளவியல் பிரச்சினைகள் ஒரு நாளைக்கு தோராயமாக US$1,600 (திமோதி மற்றும் கேமரூன் 2005, 100). மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்ட பிறகு கண்டறியப்பட்ட நோயாளிகளின் நிலையின் அடிப்படையில் சிகிச்சை மிகவும் விலை உயர்ந்தது (தோராயமாக மூன்று மடங்கு செலவு) மற்றும் குறைவான செயல்திறன் கொண்டது, பெண்களில் 20% க்கும் அதிகமான குறைப்பு மற்றும் ஆண்களில் 40% (மேக்லீன்ஸ், 2005). உணவுக் கோளாறின் வளர்ச்சியை பாதிக்கும் பல சமூக, குடும்ப மற்றும் தனிப்பட்ட காரணிகள் உள்ளன. தங்கள் அடையாளம் மற்றும் சுய உருவத்துடன் போராடும் நபர்கள் ஆபத்தில் இருக்கலாம், அதே போல் ஒரு அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வை அனுபவித்தவர்களும் ஆபத்தில் இருக்கலாம் (கனடாவில் மனநோய் அறிக்கை, 2002). கூடுதலாக, உண்ணும் கோளாறுகள் உள்ள பல நோயாளிகள் தங்கள் சமூகப் பொருளாதார சூழலில் சக்தியற்ற உணர்வைப் புகாரளிக்கின்றனர், மேலும் உணவு, உடற்பயிற்சி மற்றும் சுத்தப்படுத்துதல் ஆகியவை தங்கள் வாழ்க்கையில் அதிக கட்டுப்பாட்டைப் பெறுவதற்கான வழிமுறையாகப் பார்க்கின்றன. பாரம்பரிய அணுகுமுறை (Trebay, 2008 மற்றும் Derenne மற்றும் Beresin, 2006) உணவுக் கோளாறுகளின் அடிப்படைக் காரணங்களைப் புரிந்துகொள்வது, ஊடகங்கள் மற்றும் சமூக கலாச்சார அழுத்தங்களின் பங்கில் கவனம் செலுத்துகிறது; மெல்லிய (பெண்களுக்கு) மற்றும் தசை (ஆண்களுக்கு) என்ற இலட்சியமயமாக்கல் பெரும்பாலும் வெறும் உடல் உருவத்திற்கு அப்பாற்பட்டது. "இலட்சிய" உடலமைப்பு கொண்டவர்கள் அதிக நம்பிக்கையுடனும், வெற்றிகரமானவர்களாகவும், ஆரோக்கியமாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும் இருக்க வாய்ப்புள்ளது என்று ஊடகங்கள் மறைமுகமாக உணர்த்துகின்றன, ஆனால் மெல்லியதாக இருப்பது நம்பகத்தன்மை, திடத்தன்மை மற்றும் ஒருமைப்பாடு போன்ற நேர்மறையான குணநலன்களுடன் தொடர்புடையது (ஹார்வி மற்றும் ராபின்சன், 2003). உண்ணும் கோளாறுகள் பற்றிய பாரம்பரிய பார்வைகள் ஒரு பொதுவான ஊடக பிம்பத்தை பிரதிபலிக்கின்றன, இதில் மெல்லிய மற்றும் கவர்ச்சிகரமான நபர்கள் சமூகத்தின் மிகவும் வெற்றிகரமான மற்றும் விரும்பத்தக்க உறுப்பினர்கள் மட்டுமல்ல, அவர்கள் சமூகத்தின் ஒரே உறுப்பினர்கள் கவர்ச்சிகரமான மற்றும் விரும்பத்தக்கதாக இருக்க முடியும். இந்த கண்ணோட்டத்தில், சமூகம் தோற்றத்தில் கவனம் செலுத்துகிறது; உடல் உருவம் இளைஞர்களின் சுயமரியாதை மற்றும் சுய மதிப்பு ஆகியவற்றின் மையமாக மாறியுள்ளது, இது வாழ்க்கையின் மற்ற அம்சங்களில் குணங்கள் மற்றும் சாதனைகளை மறைக்கிறது (மைனே மற்றும் பன்னெல், 2008). ஊடகங்களில் சித்தரிக்கப்பட்ட "இலட்சிய" உடல் தரநிலைகளை அடைவதில் இளம் பருவத்தினர் தங்கள் சகாக்களால் வெற்றி அல்லது ஏற்றுக்கொள்ளலை தொடர்புபடுத்தலாம். இதன் விளைவாக, குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர் நடைமுறையில் உள்ள கலாச்சார விதிமுறைகளுக்கு கணிசமாக வெளிப்படும் காலகட்டத்தில், சிறுவர்களும் சிறுமிகளும் தங்களைப் பற்றியும் தங்கள் உடலைப் பற்றியும் சிதைந்த படங்களை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ளனர் (ஆண்டர்சன் மற்றும் ஹோமன், 1997). விரும்பிய உடல் உருவ இலக்குகள் அடையப்படாவிட்டால், அவர்கள் தோல்வி உணர்வுகளை அனுபவிக்கலாம், இது சுயமரியாதை, நம்பிக்கை மற்றும் அதிகரித்த உடல் அதிருப்தியில் மேலும் சரிவுக்கு பங்களிக்கிறது. சிலர் அவமானம், தோல்வி, பற்றாக்குறை மற்றும் நிலையான உணவு போன்ற உளவியல் மற்றும் மனநல நிலைமைகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர் (மைனே மற்றும் பன்னெல், 2008). உணவுக் கோளாறுகள் ஒரு நபரை சோர்வாகவும் மனச்சோர்வுடனும் உணரவைக்கும், மன செயல்பாடு மற்றும் செறிவு குறைந்து, எலும்பு ஆரோக்கியம், உடல் வளர்ச்சி மற்றும் மூளை வளர்ச்சிக்கு ஆபத்துகளுடன் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு ஏற்படலாம். மேலும் உள்ளன அதிகரித்த அபாயங்கள்ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் மற்றும் இனப்பெருக்க பிரச்சனைகள், பலவீனமடைதல் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்புஇதயத் துடிப்பு குறைதல், இரத்த அழுத்தம்மேலும் வளர்சிதை மாற்ற விகிதத்தில் குறைவு (NEDIC, 2006). கூடுதலாக, உண்ணும் கோளாறுகள் உள்ள நோயாளிகள் சுய துஷ்பிரயோகம் மற்றும் தற்கொலைக்கான மூன்றாவது அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர், விகிதங்கள் கனேடிய சராசரியை விட முறையே 13.6 மற்றும் 9.8 மடங்கு அதிகம் (Löwe et al., 2001).

மனநோயியல்

உண்ணும் கோளாறுகளின் மனநோயியல், உடல் எடை மற்றும் உடல் வடிவத்தில் உள்ள பிரச்சனைகள் போன்ற உடல் உருவக் கோளாறுகளை மையமாகக் கொண்டுள்ளது; இந்த வழக்கில், பின்வருபவை கவனிக்கப்படுகின்றன: சுயமரியாதை உடலின் எடை மற்றும் வடிவத்தைப் பொறுத்தது; எடை குறைவாக இருந்தாலும் எடை கூடும் என்ற பயம்; அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை மறுப்பது மற்றும் உடலின் சிதைந்த பார்வை.

பரிசோதனை

ஆரம்ப நோயறிதல் ஒரு தகுதி வாய்ந்த மருத்துவரால் செய்யப்பட வேண்டும். "உணவுக் கோளாறுகளைக் கண்டறிவதற்கான மிக சக்திவாய்ந்த கருவி வரலாறு" (அமெரிக்கன் குடும்ப மருத்துவம்). உண்ணும் கோளாறுகள் மற்றும் இணைந்த மனநல கோளாறுகளை மறைக்கும் பல மருத்துவ நிலைகள் உள்ளன. உணவுக் கோளாறு அல்லது பிற மனநலக் கோளாறு கண்டறியப்படுவதற்கு முன் அனைத்து கரிமக் கோளாறுகளும் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும். கடந்த 30 ஆண்டுகளில் உணவு உண்ணும் கோளாறுகள் அதிகம் காணப்படுகின்றன, மேலும் விளக்கக்காட்சியில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் நிகழ்வின் உண்மையான அதிகரிப்பை பிரதிபலிக்கின்றனவா என்பது தெளிவாக இல்லை. அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா மற்றும் புலிமியா நெர்வோசா ஆகியவை பரந்த அளவிலான உணவுக் கோளாறுகளின் மிகத் தெளிவாக வரையறுக்கப்பட்ட துணைக்குழுக்களாகும். பல நோயாளிகள் இரண்டு முக்கிய நோயறிதல்களின் துணை வெளிப்பாட்டுடன் உள்ளனர்: மாறுபட்ட விளக்கக்காட்சி மற்றும் அறிகுறிகளுடன் கூடிய பிற கோளாறுகள்.

மருத்துவ காரணிகள்

நோயறிதல் பரிசோதனை பொதுவாக ஒரு முழுமையான மருத்துவ மற்றும் உளவியல் வரலாற்றையும், பின்னர் நோயறிதலுக்கான பொருத்தமான மற்றும் தரப்படுத்தப்பட்ட அணுகுமுறையையும் உள்ளடக்கியது. செயல்பாட்டைப் பயன்படுத்தி நியூரோஇமேஜிங் காந்த அதிர்வு இமேஜிங், காந்த அதிர்வு இமேஜிங், PET மற்றும் காமா-கதிர் இமேஜிங் ஆகியவை குவியப் புண்கள், கட்டிகள் அல்லது பிற கரிம நிலைமைகள் உணவுக் கோளாறுகளின் வளர்ச்சியில் ஒரே காரணமான அல்லது பங்களிக்கும் காரணியாக இருந்த நிகழ்வுகளைக் கண்டறியப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. "வலது முன்பக்க மூளையதிர்ச்சி புண்கள், மூட்டு அமைப்புடன் நெருங்கிய தொடர்பு கொண்டு, உண்ணும் கோளாறுகளுக்கு காரணமாக இருக்கலாம், எனவே, சந்தேகத்திற்கிடமான உணவுக் கோளாறுகள் உள்ள அனைத்து நோயாளிகளுக்கும் மண்டையோட்டு எம்ஆர்ஐ செய்ய பரிந்துரைக்கிறோம்" (ட்ரம்மர் எம். மற்றும் பலர். 2002); ஆரம்பகால அனோரெக்ஸியா நெர்வோசாவின் திட்டவட்டமான நோயறிதலுடன் கூட இன்ட்ராக்ரானியல் நோயியல் கருதப்பட வேண்டும். இரண்டாவதாக, மருத்துவ மற்றும் ஆராய்ச்சிக் கண்ணோட்டத்தில் ஆரம்பகால அனோரெக்ஸியா நெர்வோசாவைக் கண்டறிவதில் நியூரோஇமேஜிங் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது" (ஓ'பிரைன் மற்றும் பலர். 2001).

உளவியல் காரணிகள்

கரிம காரணங்கள் மற்றும் உணவுக் கோளாறுக்கான மருத்துவரின் ஆரம்பக் கண்டறிதலுக்குப் பிறகு, பயிற்சி பெற்ற மனநல மருத்துவர் உணவுக் கோளாறு மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய உளவியல் நிலைகளின் அடிப்படை உளவியல் கூறுகளை மதிப்பீடு செய்து சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க உதவுகிறார். மருத்துவர் ஒரு மருத்துவ நேர்காணலை நடத்துகிறார் மற்றும் பல்வேறு சைக்கோமெட்ரிக் சோதனைகளை செய்யலாம். சில இயற்கையில் பொதுவானவை, மற்றவை உணவுக் கோளாறுகளின் மதிப்பீட்டில் பயன்படுத்த குறிப்பாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. சிலவற்றின் பொது சோதனைகள்ஹாமில்டன் டிப்ரஷன் ரேட்டிங் ஸ்கேல் மற்றும் பெக் டிப்ரஷன் ரேட்டிங் ஸ்கேல் ஆகியவை பயன்படுத்தப்படலாம். ஒரு நீளமான ஆய்வு, இளம் வயதுப் பெண்களுக்கு புலிமியாவை உருவாக்கும் வாய்ப்பு தொடர்ந்து உளவியல் அழுத்தங்களால் அதிகரிக்கிறது, ஆனால் ஒரு நபர் வயது மற்றும் முதிர்ச்சியடையும் போது, ​​அவர்களின் உணர்ச்சிப் பிரச்சனைகள் மாறுகின்றன அல்லது தீர்க்கப்படுகின்றன மற்றும் அறிகுறிகள் குறைந்துவிடும்.

வேறுபட்ட நோயறிதல்

ஒரு முதன்மை மனநலக் கோளாறாக தவறாகக் கண்டறியப்பட்ட பல நிலைமைகள் உள்ளன, சிகிச்சையை சிக்கலாக்கும் அல்லது தாமதப்படுத்தும். உணவுக் கோளாறுகளை மறைக்கும் நோய்கள் அல்லது சரியாகக் கண்டறியப்பட்ட உணவுக் கோளாறுகள் ஆகியவற்றில் அவை ஒருங்கிணைந்த விளைவைக் கொண்டிருக்கலாம்.

உண்ணும் கோளாறை ஒத்த அல்லது அதனுடன் இருக்கும் உளவியல் கோளாறுகள்:

தடுப்பு

தடுப்பு உணவு சீர்குலைவுகள் தொடங்குவதற்கு முன் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சியை மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. சிகிச்சை இன்னும் பொருத்தமானதாக இருக்கும் முன், உணவு சீர்குலைவுகளை முன்கூட்டியே கண்டறிவதையும் இது நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. 5-7 வயதுடைய குழந்தைகள் உடல் உருவம் மற்றும் உணவு முறை பற்றிய கலாச்சார செய்திகளை அறிந்திருக்கிறார்கள். தடுப்பு இந்த சிக்கல்களை முன்னிலைப்படுத்துகிறது. பின்வரும் தலைப்புகள் குழந்தைகளுடன் (மற்றும் இளைஞர்களுடன்) விவாதிக்கப்பட வேண்டும்.

இணையம் மற்றும் நவீன தொழில்நுட்பங்கள் தடுப்புக்கான புதிய வாய்ப்புகளை வழங்குகின்றன. ஆன்லைன் திட்டங்கள்தடுப்பு திட்டங்களின் பயன்பாட்டை அதிகரிக்க வாய்ப்பு உள்ளது. பயன்படுத்தி தடுப்பு திட்டங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான வளர்ச்சி மற்றும் நடைமுறை ஆன்லைன் ஆதாரங்கள்குறைந்த செலவில் பலருக்கு தகவல் தெரிவிப்பதை சாத்தியமாக்குகிறது. இந்த அணுகுமுறை தடுப்பு திட்டங்களையும் பகுத்தறிவு செய்ய முடியும்.

முன்னறிவிப்பு

சிகிச்சை

உணவுக் கோளாறின் வகை மற்றும் தீவிரத்தைப் பொறுத்து சிகிச்சை மாறுபடும், மேலும் பல சிகிச்சை விருப்பங்கள் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இருப்பினும், சிகிச்சைகள் மற்றும் கட்டுப்பாடுகள் பற்றிய நம்பகமான ஆதரவு தரவு இல்லாதது, தற்போதைய புரிதல் முக்கியமாக அடிப்படையாக கொண்டது மருத்துவ அனுபவம். எனவே, சிகிச்சைக்கு முன், மனநல மருத்துவரைப் பார்க்க விரும்பாத உணவுக் கோளாறுகள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு ஆரம்பகால சிகிச்சையில் குடும்ப மருத்துவர் முக்கிய பங்கு வகிப்பார், மேலும் நோயாளி மற்றும் குடும்பத்தினருடன் நல்ல உறவை ஏற்படுத்த முயற்சிப்பதன் மூலம் வெற்றியின் பெரும்பகுதி இருக்கும். முதன்மை சிகிச்சையின் போது. சில சிகிச்சை முறைகள்:

பல்வேறு சிகிச்சை முறைகளின் செலவு-செயல்திறனை ஆராயும் பல ஆய்வுகள் உள்ளன. சிகிச்சைக்கான காப்பீட்டுத் தொகையின் வரம்புகள் காரணமாக சிகிச்சை விலை உயர்ந்ததாக இருக்கலாம், எனவே அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா நோயால் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டவர்கள் எடை குறைவாக வெளியேற்றப்படலாம், இது மறுபிறப்பு மற்றும் மறுபிறப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

முடிவுகள்

இறுதி மதிப்பீடுகள் பயன்படுத்தப்படும் பன்முகத்தன்மையின் அளவுகோல்களால் சிக்கலானவை பல்வேறு ஆய்வுகள், ஆனால் அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா, புலிமியா நெர்வோசா மற்றும் அதிகப்படியான உணவுக் கோளாறு ஆகியவற்றில், பெரும்பாலான நோயாளிகள் குறைந்தபட்சம் பகுதியளவு நிவாரணத்தை அனுபவிக்கும் நிலையில், முழுமையான மீட்பு விகிதம் 50-85% என்று பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகிறது.

தொற்றுநோயியல்

2010 ஆம் ஆண்டு நிலவரப்படி உணவு உண்ணும் கோளாறுகள் ஆண்டுக்கு சுமார் 7,000 இறப்புகளை ஏற்படுத்துகின்றன, இது அதிக இறப்பு விகிதத்தைக் கொண்ட மனநோயாக மாற்றுகிறது.

பெண்ணிய இலக்கியம் மற்றும் கோட்பாடு

பொருளாதார அம்சங்கள்

1999-2000 இல் உண்ணும் கோளாறுகளுக்கான உள்நோயாளிகளுக்கான சிகிச்சைக்காக அமெரிக்காவில் மொத்த செலவு $165 மில்லியனிலிருந்து அதிகரித்துள்ளது. 2008-2009ல் US$277 மில்லியன், 68% அதிகரிப்பு. உண்ணும் கோளாறு நோயாளியின் சராசரி செலவுகள் பத்து ஆண்டுகளில் $7,300 முதல் $9,400 வரை 29% அதிகரித்துள்ளது.

தசாப்தத்தில், உணவுக் கோளாறுகள் உள்ள நோயாளிகளுக்கான மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்படுவது எல்லா வயதினருக்கும் அதிகரித்தது. 45-65 வயதுடைய நோயாளிகளின் குழுவில் மிகப்பெரிய அதிகரிப்பு (88% அதிகரிப்பு), 12 வயதுக்குட்பட்ட நோயாளிகளின் மருத்துவமனையில் (72% அதிகரிப்பு) இருந்தது.

உணவுக் கோளாறு உள்ள பெரும்பாலான நோயாளிகள் பெண்கள். 2008-2009 இல் 88% வழக்குகள் பெண்கள், 12% - ஆண்கள். பத்து ஆண்டுகளில் 10 முதல் 12% வரை, உணவுக் கோளாறுக்கான முதன்மை நோயறிதலைக் கொண்ட ஆண்களுக்கான மருத்துவமனையில் அனுமதிப்பதில் 53% அதிகரிப்பையும் அறிக்கை குறிப்பிட்டுள்ளது.

:குறிச்சொற்கள்

பயன்படுத்தப்பட்ட இலக்கியங்களின் பட்டியல்:

ஹட்சன், JI; ஹிரிபி, ஈ; போப், எச்.ஜி. ஜூனியர்; கெஸ்லர், ஆர்.சி. (2007). "உணவுக் கோளாறுகளின் பரவல் மற்றும் தொடர்புகள் தேசியகொமொர்பிடிட்டி சர்வே ரெப்ளிகேஷன்." உயிரியல் மனநல மருத்துவம் 61(3):348–58. doi:10.1016/j.biopsych.2006.03.040. பிஎம்சி 1892232. பிஎம்ஐடி 16815322.

யேல், சூசன் நோலன்-ஹோக்செமா, (2014). அசாதாரண உளவியல் (6வது பதிப்பு). நியூயார்க், NY: மெக்ரா ஹில் கல்வி. பக். 340–341. ISBN 978-0-07-803538-8.

கம்மின்ஸ், எல்.எச். & லேமன், ஜே. 2007. 40% உணவுக் கோளாறுகள் 15-19 வயதுடைய பெண்களில் கண்டறியப்படுகின்றன (ஹோ வான் ஹோகென், 2003). ஆசிய அமெரிக்கப் பெண்களில் உணவுக் கோளாறுகள் மற்றும் உடல் உருவக் கவலைகள்: பல கலாச்சார மற்றும் பெண்ணியக் கண்ணோட்டத்தில் மதிப்பீடு மற்றும் சிகிச்சை. உணவுக் கோளாறுகள். 15. pp217-230.

சென், எல்; முராத், எம்.எச். பராஸ், எம். எல்.; கோல்பென்சன், கே. எம்.; சாட்லர், AL; கோரன்சன், இ.என்.; எலமின், எம்.பி.; சீம், ஆர். ஜே.; ஷினோசாகி, ஜி; ப்ரோகோப், எல்.ஜே.; ஜிராக்ஸாதே, ஏ (ஜூலை 2010). "பாலியல் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் மனநல கோளாறுகளின் வாழ்நாள் கண்டறிதல்: முறையான ஆய்வு மற்றும் மெட்டா பகுப்பாய்வு." மயோ கிளினிக் செயல்முறைகள் 85(7):618–629. doi:10.4065/mcp.2009.0583. PMID 20458101.

உண்ணும் கோளாறுகள் (ED)- இவை ஆரோக்கியமற்ற உணவு நடத்தையால் வகைப்படுத்தப்படும் நோய்கள், இது ஒருவரின் சொந்த எடை மற்றும் தோற்றத்தின் மீதான அக்கறையை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

உண்ணும் கோளாறுகள் பொருத்தமற்ற அல்லது அதிகப்படியான உணவு உட்கொள்வதை உள்ளடக்கும், இது இறுதியில் ஒரு நபரின் நல்வாழ்வை கணிசமாகக் கெடுக்கும். உணவுக் கோளாறுகளின் (EDs) மிகவும் பொதுவான வடிவங்கள் பசியின்மை, புலிமியா மற்றும் கட்டாய அதிகப்படியான உணவு- அவை அனைத்தும் பெண்கள் மற்றும் ஆண்களில் காணப்படுகின்றன.

உணவுக் கோளாறுகள் வாழ்க்கையின் எந்தக் கட்டத்திலும் உருவாகலாம், ஆனால், ஒரு விதியாக, இளமைப் பருவத்தில் அடிக்கடி உருவாகி வெளிப்படும். ஆரம்ப வயது. சரியான சிகிச்சையானது பல வகையான உணவுக் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

உணவுக் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், சரியான கவனிப்பு இல்லாமல் இருந்தால், அறிகுறிகள் மற்றும் விளைவுகள் மிகவும் பேரழிவு தரக்கூடியவை, ஆரோக்கியத்தை அழிக்க வழிவகுக்கும் மற்றும் நோயாளியின் மரணத்திற்கு கூட வழிவகுக்கும். உணவு உண்ணும் கோளாறுகள் பெரும்பாலும் மனநலக் கோளாறுகள், அதாவது கவலைக் கோளாறுகள், மனச்சோர்வு, நரம்புத் தளர்ச்சி, போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம் மற்றும்/அல்லது மது துஷ்பிரயோகம் போன்றவற்றுடன் சேர்ந்து கொள்கின்றன.

உணவுக் கோளாறுகளின் வகைகள். RPP என்பது:

உணவுக் கோளாறுகளின் மிகவும் பொதுவான மூன்று வகைகள்:

• புலிமியா - இந்த உணவுக் கோளாறு அடிக்கடி அதிகப்படியான உணவுடன் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, அதனுடன் "ஈடுசெய்யும்" நடத்தை - தூண்டப்பட்ட வாந்தி, அதிகப்படியான உடல் செயல்பாடு மற்றும் மலமிளக்கிகள் மற்றும் சிறுநீரிறக்கிகளின் துஷ்பிரயோகம். புலிமியாவால் பாதிக்கப்பட்ட ஆண்களும் பெண்களும் எடை அதிகரிப்பதற்கு அஞ்சலாம் மற்றும் தங்கள் சொந்த உடலின் அளவு மற்றும் வடிவத்தில் அதிருப்தி அடையலாம். பிங்கிங் மற்றும் சுத்திகரிப்பு இரகசியமாக நடக்கும், அவமானம், குற்ற உணர்வு மற்றும் கட்டுப்பாடு இல்லாமை போன்ற உணர்வுகளை உருவாக்குகிறது. புலிமியாவின் பக்க விளைவுகளில் சிக்கல்களும் அடங்கும் இரைப்பை குடல், எலக்ட்ரோலைட் ஏற்றத்தாழ்வுகளால் ஏற்படும் கடுமையான நீரிழப்பு மற்றும் இதய பிரச்சனைகள்.

உணவுக் கோளாறுக்கான காரணங்கள்

உணவுக் கோளாறுக்கான சரியான காரணம் இன்னும் அதிகாரப்பூர்வமாக உறுதிப்படுத்தப்படவில்லை. 15 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான நடைமுறை அனுபவத்தின் அடிப்படையில் உணவு நடத்தை மீட்பு கிளினிக்கின் தலைவரான அன்னா விளாடிமிரோவ்னா நசரென்கோ, பொதுவான காரணங்களில் ஒன்று தனிநபரின் அழகியல் உணர்வின் தனிப்பட்ட தனித்தன்மை என்று நம்புகிறார், இது பிறப்பதற்கு முன்பே நம்மில் பொதிந்துள்ளது. எளிமையான சொற்களில், ஒரு தனிப்பட்ட ஆளுமைப் பண்பாக, அழகியல் பார்வையில் இருந்து மெல்லியதாகவும் அழகாகவும் இருக்க விரும்புவதே முக்கிய காரணம். ஒரு நோயாளி உருவாக்கும் உணவுக் கோளாறுகளின் வகை உளவியல் பண்புகள் மற்றும் வெளிப்புற சமூக காரணிகளைப் பொறுத்தது.

உளவியல் பண்புகளின் எடுத்துக்காட்டுகள்:

• ஒருவரின் சொந்த உடலைப் பற்றிய எதிர்மறையான கருத்து;
• குறைந்த சுயமரியாதை.

சமூக காரணிகளின் எடுத்துக்காட்டுகள்:

• செயலற்ற குடும்ப இயக்கவியல்;
• எடை இழப்பை ஊக்குவிக்கும் தொழில் மற்றும் தொழில், எடுத்துக்காட்டாக, பாலே மற்றும் மாடலிங்;
• அழகியல் சார்ந்த விளையாட்டுகள், தசைகள், நிறமான உடலை ஊக்குவிக்கும்;
• எடுத்துக்காட்டுகள்:
• உடலமைப்பு;
• பாலே;
• ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்;
• போராட்டம்;
• நீண்ட தூர ஓட்டம்;
• குடும்பம் மற்றும் குழந்தை பருவ அதிர்ச்சி;
• சகாக்கள் மற்றும்/அல்லது நண்பர்கள் மற்றும் சக ஊழியர்களிடமிருந்து கலாச்சார அழுத்தம் மற்றும்/அல்லது அழுத்தம்;
• கடினமான அனுபவங்கள் அல்லது வாழ்க்கை பிரச்சனைகள்.

இந்த நேரத்தில், உணவுக் கோளாறுகள் துறையில் ஒரு ஆய்வு கூட நடத்தப்படவில்லை மற்றும் கோட்பாட்டிற்கு ஆதரவாக ஒரு ஆதாரம் கூட கண்டுபிடிக்கப்படவில்லை. மரபணு முன்கணிப்புஉணவுக் கோளாறுக்கு. குடும்பத்தில் ஒருவருக்கு அடிமையாதல் (ஆல்கஹால், போதைப்பொருள் அல்லது புலிமியா) இருந்தால் புலிமியாவை உருவாக்கும் ஆபத்து அதிகம் என்பது நம்பத்தகுந்த வகையில் நிரூபிக்கப்பட்ட ஒரே விஷயம்.

உணவுக் கோளாறுக்கான அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்

உண்ணும் கோளாறு உள்ள ஒரு ஆண் அல்லது பெண் பலவிதமான அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் வெளிப்படுத்தலாம், அவை:

2019 இல் உணவுக் கோளாறுகளுக்கான சிகிச்சை

இந்த நோய்களின் தீவிரத்தன்மை மற்றும் சிக்கலான தன்மையைக் கருத்தில் கொண்டு, உணவுக் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் நிபுணத்துவம் வாய்ந்த பல்வேறு நிபுணர்களின் குழுவின் மேற்பார்வையின் கீழ் நோயாளிகளுக்கு விரிவான சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. இங்கேயும், எல்லாம் ஆளுமை அழிவின் அளவைப் பொறுத்தது. நிபுணர்கள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றனர்: ஒரு தொழில்முறை உணவுக் கோளாறு நிபுணர், ஒரு உளவியல் சிகிச்சை நிபுணர், சில சந்தர்ப்பங்களில் ஒரு இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணர், ஒரு பயிற்சியாளர் மற்றும் ஒரு நரம்பியல் நிபுணர்.

இந்த நேரத்தில், இஸ்ரேல் மற்றும் ரஷ்யாவில் அவை முக்கியமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன ஆண்டிடிரஸன்ஸுடன் உள்நோயாளி சிகிச்சையின் காலாவதியான முறைகள், கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்களை அழிக்கும், ஒரு குறுகிய கால விளைவு உண்டு. நோயாளி தொடர்ந்து தடுக்கப்பட்ட நிலையில் இருக்கிறார், மேலும் இந்த நோயாளியின் நிலையில் ஆளுமை உளவியல் சிகிச்சையை திறம்பட வேலை செய்வதற்கும் நடத்துவதற்கும் உளவியலாளர்களுக்கு வாய்ப்பு இல்லை. இந்த நிலை மருத்துவமனையில் உள்ள மருத்துவர்களுக்கு மட்டுமே நோயாளிக்கு உணவளிக்க உதவுகிறது மற்றும் குறுகிய கால விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, அதாவது. ஒரு குறுகிய கால நிவாரணத்தை அளிக்கிறது, ஆனால் நீண்ட கால நிலையான மற்றும் வெற்றிகரமான இறுதி மீட்பு வழங்காது, ஏனெனில் விழிப்புணர்வு மூலம் நோயாளியுடன் வேலை செய்வது அவசியம். நடைமுறையில் காண்பிக்கிறபடி, சமீபத்திய உளவியல் சிகிச்சையானது, உண்ணும் கோளாறுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சிறந்த முறை வெளிநோயாளர் சிகிச்சை மற்றும் மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்படாமல் மற்றும் மனச்சோர்வு இல்லாமல் உளவியல் சிகிச்சையைக் குறிக்கிறது (விதிவிலக்கு கடுமையான பசியின்மை வழக்குகள், நாம் வாழ்க்கை மற்றும் இறப்பு பற்றி பேசும்போது).

ஒரு ஆணோ பெண்ணோ தங்கள் ஆரோக்கியத்தையும் நல்வாழ்வையும் மீட்டெடுப்பதில் எதிர்கொள்ளும் பல பிரச்சினைகளைத் தீர்க்க, தனிப்பட்ட சிகிச்சை திட்டங்கள். உணவுக் கோளாறுக்கான சிகிச்சை பொதுவாக ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நிபுணர்களின் (உளவியலாளர், நரம்பியல் நிபுணர், முதலியன) மேற்பார்வையின் கீழ் நடைபெறுகிறது:

• மருத்துவ மேற்பார்வை மற்றும் கவனிப்பு. உணவு சீர்குலைவுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் உள்ள மிகப்பெரிய சவால், ஒழுங்கற்ற உணவின் விளைவாக ஏற்படக்கூடிய எந்தவொரு உடல்நலப் பிரச்சனையையும் நிவர்த்தி செய்வதாகும்;
• ஊட்டச்சத்து: ஆரோக்கியமான எடையை மீட்டெடுப்பது மற்றும் உறுதிப்படுத்துவது, உணவுப் பழக்கத்தை இயல்பாக்குவது மற்றும் தனிப்பட்ட ஊட்டச்சத்து திட்டத்தை உருவாக்குவது பற்றி நாங்கள் பேசுகிறோம்;
• உளவியல் சிகிச்சை: பல்வேறு வடிவங்கள்உளவியல் சிகிச்சை (தனிநபர், குடும்பம் அல்லது குழு) உணவுக் கோளாறுகளின் அடிப்படைக் காரணங்களைத் தீர்க்க உதவும். உளவியல் சிகிச்சையானது சிகிச்சையின் ஒரு அடிப்படைப் பகுதியாகும், ஏனெனில் இது நோயாளியின் அதிர்ச்சிகரமான வாழ்க்கை நிகழ்வுகளில் இருந்து தப்பிக்கவும், அவர்களின் உணர்ச்சிகளை எவ்வாறு சரியாக வெளிப்படுத்தவும், மற்றவர்களுடன் ஆரோக்கியமான உறவுகளை தொடர்பு கொள்ளவும் மற்றும் பராமரிக்கவும் உதவுகிறது.
• மருந்துகள்: சில மருந்துகள் உண்ணும் கோளாறால் ஏற்படக்கூடிய மனச்சோர்வு அல்லது பதட்டத்தின் அறிகுறிகளைப் போக்குவதில் அல்லது அதிகமாக சாப்பிடுவதையும் சுத்தப்படுத்துவதையும் குறைப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

உணவுக் கோளாறின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து, வெளிநோயாளர் ஆதரவுக் குழுக்களில் இருந்து உள்நோயாளிகளுக்கான சிகிச்சை மையங்கள் வரை நோயாளிக்கு பல்வேறு நிலை சிகிச்சைகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், நோயாளி முதலில் உணவுக் கோளாறு இருப்பதை அடையாளம் கண்டு நிபுணர்களின் உதவியை நாட வேண்டும்.

உணவுக் கோளாறுகளிலிருந்து குணமடைந்த பெண்களின் கதைகள்

உணவுக் கோளாறுகள் பற்றிய முக்கிய குறிப்புகள்

• பசியின்மை கொல்லும். இந்த நோய் உண்மையில் எந்த மனநலக் கோளாறிலும் அதிக இறப்பு விகிதத்தைக் கொண்டுள்ளது. அனோரெக்ஸியாவால் பிரபலங்களின் மரணங்களை ஊடகங்கள் அடிக்கடி தெரிவிக்கின்றன. எண்பதுகளின் முற்பகுதியில் கரேன் கார்பெண்டரின் மரணம் இது போன்ற முதல் வழக்கு. பாடகர் பசியின்மையால் அவதிப்பட்டார் மற்றும் வாந்தியை தவறாக பயன்படுத்தினார். அவள் இறுதியில் இதய செயலிழப்பால் இறந்தாள். பல ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, 1994 இல் இறந்த உலகப் புகழ்பெற்ற ஜிம்னாஸ்டின் கிறிஸ்டினா ரெனி ஹென்ரிச் அவரது சோகமான அனுபவத்தை மீண்டும் செய்தார்.

• "பெண் தடகள நோய்க்குறி"ஒரு ஆபத்தான நோயாகும், இது தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்களுக்கு வாழ்க்கைக்கு கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். அவர்களின் பயிற்சியாளர்கள், நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினர் அவர்களுக்கு ஆதரவளித்து, உணவுக் கோளாறு ஏற்படாமல் தடுக்க உதவ வேண்டும்.

• வாழ்க்கையில் ஏற்படும் முக்கிய மாற்றங்கள் உணவுக் கோளாறு வளர்ச்சியைத் தூண்டும். பல்கலைக்கழகப் படிப்பைத் தொடங்குவதும் விதிவிலக்கல்ல. ஒரு இளைஞனோ பெண்ணோ வீட்டை விட்டு வெளியேறி, நண்பர்களையும் குடும்பத்தினரையும் விட்டுவிட்டு தெரியாத இடத்திற்குச் செல்கிறார்கள். சிலருக்கு, கல்லூரி மற்றவர்களை விட உணர்ச்சி ரீதியாக மிகவும் கடினமாக இருக்கும். இளமைப் பருவத்தின் ஆரம்பம் ஒரு தீவிர உளவியல் அதிர்ச்சியாக இருக்கலாம், துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஒரு மாணவராக இருப்பது உணவுக் கோளாறின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும்.

• பணக்காரப் பெண்களிடையே உணவுக் கோளாறுகள் அதிகம் இருப்பதாக நம்பப்படுகிறதுஉயர் சமூக-பொருளாதார வகுப்பைச் சேர்ந்த நல்ல கல்வியுடன். உண்ணும் கோளாறுகள் பெரும்பாலும் ஒரு தனித்துவமான "ஐரோப்பிய" நோயாகக் கருதப்படுகின்றன, எனவே மற்ற இனக்குழுக்களில் அரிதாகவே காணப்படுகின்றன. இருப்பினும், இவை அனைத்தும் ஒரு பெரிய தவறான கருத்து. உண்மையில், உணவுக் கோளாறுகள் பல கலாச்சாரங்கள் மற்றும் இனக்குழுக்களில் நீண்ட காலமாக இருந்து வருகின்றன. உணவுக் கோளாறுகளுக்கு எந்த தடைகளும் கட்டுப்பாடுகளும் இல்லை என்பதற்கு இது மேலும் சான்றாகும். ஆண்கள், பெண்கள், ஐரோப்பியர்கள், ஆப்பிரிக்க-அமெரிக்கர்கள், காகசஸ், கஜகஸ்தான் போன்ற நாடுகளில் வசிப்பவர்கள் உண்ணும் கோளாறுகளால் பாதிக்கப்படலாம். எடுத்துக்காட்டாக, அன்னா நசரென்கோ உணவு நடத்தை மீட்பு கிளினிக்கில், கோரிக்கைகளின் எண்ணிக்கையில் இரண்டாவது இடம் கஜகஸ்தானுக்கு சொந்தமானது, மூன்றாவது இடம் பெலாரஸ் மற்றும் உக்ரைன் மற்றும் முதல் இடம் ரஷ்யாவுக்கு சொந்தமானது.

• தேசிய உணவுக் கோளாறுகள் சங்கத்தின் கூற்றுப்படி, லெஸ்பியன், ஓரினச்சேர்க்கை, இருபால் மற்றும் திருநங்கைகள் (மற்றும் LGBT சமூகத்தின் பிற உறுப்பினர்கள்) உணவுக் கோளாறுகளை உருவாக்கும் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர். பசியின்மை மற்றும் புலிமியா. ஒற்றை ஓரினச்சேர்க்கை மற்றும் இருபாலின ஆண்கள் பசியின்மையால் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் (ஏனெனில் அவர்கள் மெல்லிய தன்மையை ஒரு போட்டி நன்மையாக பராமரிக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர்), அதே சமயம் உறவுகளில் ஓரினச்சேர்க்கை மற்றும் இருபாலின ஆண்கள் புலிமியாவால் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். உணவுக் கோளாறுகள் உள்ள லெஸ்பியன் மற்றும் இருபாலினப் பெண்கள், உணவுக் கோளாறுகள் உள்ள வேற்றுபாலினப் பெண்களிடமிருந்து மிகவும் வேறுபட்டவர்கள் அல்ல, ஆனால் லெஸ்பியன் மற்றும் இருபாலினப் பெண்களுக்கு மனநலக் கோளாறுகள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

• இலட்சியத்தைப் பின்தொடர்வதில். பாலேரினாக்கள் தங்கள் தொழிலில் வெற்றிபெற கடுமையாக உழைக்கிறார்கள், ஆனால் இதன் விளைவாக, அவர்கள் பெரும்பாலும் உணவுக் கோளாறுகளுக்கு பலியாகின்றனர். பாலே நடனக் கலைஞர்கள் பெரும்பாலும் உணவுக் கோளாறுகளால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள் என்பது இரகசியமல்ல, இது புரிந்துகொள்ளத்தக்கது, ஏனெனில் ஒரு பெரிய கண்ணாடியின் முன் பயிற்சி மற்றும் ஒத்திகையின் போது அவர்கள் தங்கள் போட்டியாளர்களுடன் தங்களை ஒப்பிட்டுப் பார்க்க வேண்டும். மேலும், தொழில்முறை பாலே ஆரோக்கியமற்ற மெல்லிய தன்மையை ஊக்குவிக்கிறது.

• சைவ உணவு உண்ணும் கோளாறுகளின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறதா?தற்போது, ​​சுமார் ஐந்து சதவீத அமெரிக்கர்கள் தங்களை சைவ உணவு உண்பவர்களாக கருதுகின்றனர் (அவர்கள் இறைச்சி மற்றும் விலங்கு பொருட்களை தங்கள் உணவில் இருந்து விலக்குகிறார்கள்). இந்த சதவீதம் தங்களை "அரை சைவ உணவு உண்பவர்கள்" என்று கருதுபவர்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளாது (சில விலங்கு பொருட்களை சாப்பிடுபவர்கள் ஆனால் அவர்களின் உணவு பெரும்பாலும் தாவர அடிப்படையிலானது). உணவுக் கோளாறுகளால் அவதிப்படுபவர்களிடையே சைவம் மிகவும் பொதுவானது. உணவுக் கோளாறுடன் போராடும் நோயாளிகளில் பாதி பேர் சைவ உணவைப் பின்பற்றுகிறார்கள்.

• ஊட்டச்சத்து குறைபாடு அல்லது நிலையற்ற இதயத் துடிப்பு ஆகியவை உணவுக் கோளாறுகளின் விளைவாக ஏற்படும் மிகவும் தீவிரமான சிக்கல்கள். இருப்பினும், உணவுக் கோளாறுகளுடன் தொடர்புடைய பல சிக்கல்கள் நோயாளியின் ஆரோக்கியத்திற்கு கடுமையான நீண்டகால விளைவுகளை ஏற்படுத்தும், அவை வெளிப்படையாக இல்லாவிட்டாலும், நடைமுறையில் தங்களை வெளிப்படுத்தாவிட்டாலும் கூட. எலும்பு இழப்பு, அல்லது ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், ஒரு அமைதியான ஆனால் மிகவும் தீவிரமான நோயாகும், இது பசியற்ற நோயாளிகளை அடிக்கடி பாதிக்கிறது.

• பெரிய எண்ணிக்கை காரணமாக