Beynin sağ yarım küresi çalışır. Beynin sol yarıküresi neyden sorumludur? Beynin sol yarım küresi nasıl geliştirilir? Çalışma Ne Diyor?

İfade:

Beyninin sağ yarıküresi gelişmiş kişilerin zihniyeti yaratıcı, sol yarıküresi gelişmiş olanların ise analitiktir.

Roger Sperry

nöropsikolog

“Aslında serebral yarımküre, kendi tarzında algılayan, yansıtan, hatırlayan, mantık yürüten ve tepki veren bağımsız bir bilişsel sistemdir. […] Her iki yarıküre de etraflarındaki dünya hakkındaki bilgileri eş zamanlı olarak işleyebilir, ancak paralel olarak gerçekleşen tamamen farklı, hatta birbiriyle çelişen zihinsel deneyimlerle.”

Bu neden doğru değil:

Bütün insanlar beyninin hem sağ hem de sol yarım küresini aynı ölçüde kullanır.

Sağ elini kullanan kişilerin çoğunun sol yarıkürede bir konuşma merkezi olmasına rağmen, Bundan, yetenekli yazarların ve konuşmacıların onu sağdan daha sık kullandıkları sonucu çıkmaz. Utah Üniversitesi'nden bilim adamlarının yaptığı bir deney, beynin yarım kürelerinin herhangi bir aktiviteye bağlı olmadığını gösterdi. Dr. Jeff Anderson, Şef beyin cerrahisi bölümüÜniversite ve ekibi, 1.000'den fazla insanda 7.000 beyin bölgesinin işleyişini izledi. Denekler 7 ila 29 yaşları arasındaydı ve deney sırasında dinleniyorlardı.

Her iki yarıküredeki sinir bağlantılarının sayısının farklı olmadığı ve insanların bunları aynı yoğunlukta kullandıkları ortaya çıktı. Yaratıcı veya analitik düşünebilmek için kişinin beyninin tüm bölümleri arasındaki bağlantıları kullanması gerekir. Bu nedenle, bir dahaki sefere hangi yarıkürenin baskın olduğunu belirleyen başka bir test gördüğünüzde, bunu görmezden gelmekten çekinmeyin.

Arkadaşlar, ruhumuzu siteye koyduk. Bunun için teşekkür ederim
bu güzelliği keşfediyorsunuz. İlham ve tüylerim diken diken olduğu için teşekkürler.
Bize katıl Facebook Ve Temas halinde

1981'de SSCB'den bilim adamları, insan beyninin baskın yarım küresini inanılmaz bir doğrulukla belirlemenize olanak tanıyan bir test geliştirdiler. Farklı yarımküreler farklı eylemlerden, düşüncelerden ve problem çözme yaklaşımlarından sorumludur.

Hangi yarıkürenin daha iyi geliştiğini bilerek en çok olanı seçebilirsiniz. uygun meslek veya herhangi bir durumda görünüşte garip davranışınızı açıklayın. Ve ebeveynler çocuğun beceri ve yeteneklerini belirleyebilir ve buna bağlı olarak onu örneğin satranç bölümüne mi yoksa çizim bölümüne mi göndereceğine karar verebilir.

İnternet sitesi sizi bu testi yapmaya davet ediyor ve sonunda size birkaç tane anlatacak ilginç gerçekler senin hakkında.

Başlamadan önce hazırlanın

2 sayfa kağıt alın: birinde sonuçları kaydedeceksiniz ve ikincisine bazı noktaları tamamlamak için ihtiyacınız olacak. Her görevi tamamladıktan sonra sonucu kağıda yazarak işaretleyin. Testin tamamı 7 dakikadan fazla sürmeyecek.

1. Parmaklarınızı birbirine geçirin

Ellerinizi bir araya getirin ve parmaklarınızı birleştirin. Baş parmak Hangi el üstteydi?

Sol elinizle ise “P” harfini kağıda, sağ elinizle ise “L” harfini koyun.

• Burada bir hata yok. Beynin her yarım küresi vücudun karşıt tarafını kontrol eder, yani eğer baskınsa sağ el, yani sol yarımküre ve tam tersi.

2. Rosenbach testi

Elinize bir kalem alın ve resimdeki gibi gözlerinizin önüne uzatın. Şimdi kalemin ucuna bakın ve nişan alın. Önce bir gözünüzü, sonra diğerinizi kapatın. Hangi gözü kapattığınızda görüntü daha çok değişiyor?

Sağ gözü kapatırken görüntü daha fazla kayarsa, sol göz - “P” ise kağıda “L” harfini koyun. Görüntü eşit şekilde hareket ediyorsa, onu "sıfır" olarak ayarlayın.

3. Napolyon pozu

Ayağa kalkın ve kollarınızı resimdeki gibi göğsünüzün üzerinde çaprazlayın. Hangi el üstte? El sol el ise “P”, sağ el ise “L” koyun.

4. Alkış

Ellerinizi çırpın ve hangi elin üstte olduğuna dikkat edin.

Eğer sol avuç içi- doğru ise “P” harfini koyun - “L” harfi.

5. Bacaklarınızı çaprazlayın

Bacaklarınız çapraz olacak şekilde çömelin. Hangi bacak üstteydi? Doğru ise “L”, sol ise “P” harfini koyun.

6. Göz kırp

Hangi gözünü kırptın? Sağdaki “L” ise soldaki “P”dir.

7. Döndürme

Ayaklarınızın üzerinde durun ve kendi ekseni etrafında biraz dönün. Hangi yöne döndürdünüz? Saat yönünün tersine - “L”, saat yönünde - “P”.

8. Vuruşlar

İkinci kağıt parçasını alın. Şimdi her elimle, lafı olmaz, arka arkaya birkaç dikey kontur çizin. Daha sonra vuruşları sayın. En çok vuruşu hangi elinizle yaptınız?

Sol elinizle daha fazla çizdiyseniz “P” harfini, sağ elinizle daha fazla çizdiyseniz “L” harfini yazın. Aynı sayıda satır varsa “sıfır” yazın.

9. Daire

Her iki elinizi kullanarak bir daire çizin ve bir okla sonlandırın. Çizgi saat yönünün tersine gidiyorsa - "L", saat yönünde - "P" koyun.

Verilerinizi formüle girmenin zamanı geldi. Korkmayın, çok kolay

"L" harflerinin sayısını sayın ve bu sayıyı sola yazın Üst kısmı formüller. "P" harflerini sayın ve sayıyı yazın Sağ Taraf formüller.

Daha sonra sonucu hesaplayın:

% 30'dan fazlası - sol yarıkürenin tam hakimiyeti.
%10'dan  %30'a kadar - sol yarıkürenin eksik hakimiyeti.
%-10'dan +%10'a kadar - sağ yarıkürenin eksik hakimiyeti.
%-10'dan fazla - sağ yarıkürenin tam hakimiyeti.

Hakkınızda bazı gerçekler

• Sol yarıküre konuşmanın merkezidir, bu nedenle “sol yarıküre” insanları konuşmayı severler. Ancak sol yarıküre kelimelerin yalnızca gerçek anlamlarını anlayabilir.
• Ancak sağ yarıküre entonasyondan sorumludur. “Sağ beyni olan” insanlar az konuşur ama dikkat ederler Özel dikkat tonlama.
• Sağ yarıküre mizaha duyarlıdır ve metaforları anlar.
• Sol yarım küre müziği algılamaz - bundan sağ yarım küre sorumludur.
• Ortak tanımlama insan yüzleri- sağ yarıkürenin işlevi. Bu nedenle “sol beyinli” insanlar sizi sokakta tanımayabilir.
• "Sol beyinli" insanlar ayrıntılara girmeyi severler ve titizdirler.
• Sağ yarıküre bize hayal kurma ve hayal kurma yeteneği verir. Doğru yarıkürenin yardımıyla farklı hikayeler yaratabiliriz.
• "Sağ yarıküredeki" insanlar önce görüntüyü bir bütün olarak "yakalar" ve ardından ayrıntıları vurgularlar.
• “Sol yarıküre” insanları öncelikle detayları öne çıkarırlar ve detaylardan yola çıkarak konunun bir bütün olarak fikrini oluştururlar.
• Sağ yarıküre duyguları, hisleri hatırlamada iyidir. kişisel deneyim.
• Sol yarıküre mantıksal bağlantıları, grafikleri ve sistemleri hatırlar.

Beyin, insan sinir sisteminin güvenilir bir şekilde korunan en önemli parçasıdır. kafatası. Bu organ, sinoptik bağlantılarla birbirine bağlanan çok sayıda nöron içerir. Bu nöronlar etkileşime girdiğinde insan beyninde karmaşık kökenli dürtüler ortaya çıkar. gergin sistem, insan vücudu boyunca iletilir ve tüm vücudun kontrol edilmesini sağlar.

İnsan beyninde meydana gelen süreçler hakkında tüm dünya tarafından yapılan oldukça uzun bir çalışma dönemine rağmen, bu şaşırtıcı derecede önemli organ hakkında çok az şey biliniyor; tüm vücudun kontrol süreçlerinin içerideki küçük bir kütle aracılığıyla nasıl ilerlediği hala özel bir sır olarak kalıyor. kafatası. Ancak yıllar süren araştırmalar sonucunda hala bazı gerçekler keşfedildi. Yani kesin olarak biliniyor ki h bir kişi yalnızca çoğunu kontrol edebilir küçük bir kısım beynin. Herkesin bildiği bir diğer nokta da şu: İnsan beyni iki yarım küreden oluşur: sol ve sağ. Sol yarıkürenin işlevleri ve özellikleri daha ayrıntılı olarak tartışılacak ve gelişiminin yöntemleri de açıklanacaktır.

temel bilgiler

Daha önce de belirtildiği gibi beyin genellikle sol ve sağ yarıkürelere bölünmüştür. Serebral korteks tarafından birbirlerinden ayrılırlar, ancak bağlantıyı kaybetmezler çünkü bu organın normal işleyişi ancak her iki yarıkürenin optimal etkileşimi ile mümkündür. İşte bu yüzden insan beyni korpus kallozum. Her yarıkürenin kendine ait işlevleri vardır. Geleneksel olarak, sol yarıküre sorumludur. belirli görevlerin sıralı yürütülmesi.

Daha az önemli olmayan doğru olanın da paralel olarak bir dizi ikincil görevi yerine getirmesi gerekiyor. Günlük yaşamda çok sık bunu söylüyorlar yaratıcı insanlar Sağ yarıküre daha gelişmiştir ve sol yarıküre gelişmiş olan kişiler bu konuda daha başarılıdır. kesin bilimlerörneğin matematik veya fizikte. Ve bu oldukça mantıklı çünkü sağ yarımküre, insan bilincine görüntü ve semboller biçiminde giren bilgilerin işlenmesinden sorumludur. Ancak sol yarıkürenin özellikleri ve işlevleri daha ayrıntılı olarak ele alınmaya değer.

Düşünme işlevi

Yasal yarımkürenin aksine, Sol dışarıdan gelen gerçekleri işlemekten sorumludur Mantıksal düşünmenin kullanıldığı şey. İÇİNDE bu durumda belirli bilgiler dikkate alınırken, hisler ve duygular gibi faktörler kesinlikle hiçbir rol oynamaz. Daha önce de belirtildiği gibi, birkaç görevi birbiri ardına işleme eğiliminde olan ve gerçeklerin analizine katkıda bulunan sol yarıkürenin olduğunu belirtmekte fayda var.

Sözel işlev

Sorumlu olan sol yarıküredir. sözel yetenekler kişi. Bu yeteneklerin gelişim derecesine bağlı olarak kişi yazma becerisini ve metin okuma becerisini farklı şekillerde geliştirir. Ayrıca beynin sol yarı küresinin çalışması sayesinde kişinin dış dünyayla konuşma yoluyla iletişim kurabilmesi ve elbette iletişim becerilerini geliştirmesi sağlanır.

İnsan vücudu izleme fonksiyonu

Sahibinin vücudunun beyin tarafından kontrol edilmesi açısından insan vücudu bir aynaya benzer. Yani sol yarıküre sağ yarıyı kontrol ediyor insan vücudu ve sağ yarıküre sol yarıyı kontrol eder. Yani başka bir deyişle sağ elinizi kaldırmak veya bir adım atmak sağ ayakİleriye doğru, kişi bu eylemleri tam olarak beynin sol yarıküresinin çalışması nedeniyle gerçekleştirir.

"Hesap" işlevi

"Sayma" adı verilen işlev yalnızca sol yarıküre için geçerlidir. Bunun ana önemi, bir kişi matematiksel ve diğer işlemleri gerçekleştirdiğinde yansıtılır. doğru hesaplamalar. Başka bir deyişle, matematik veya fiziksel problemleri çözerken, bütçe hesaplarken, belirli bir şeyi satın almak için gereken tutarı zihinsel olarak toplarken vb. tüm vücuda sinyaller gönderen sol yarıküredir. Bu nedenle, eğer bir çocuk örneğin cebir konusunda yetenekliyse, sol yarıküresinin geliştiğini söylemek doğru olur.

Beynin sol yarım küresinin gelişimi

Pek çok insanın sıklıkla şu sorusu vardır: “Beynin sol yarı küresini geliştirmek mümkün mü? Ve eğer öyleyse, nasıl?". Cevap evet olacaktır. Ve işte bazı seçenekler:

• Makalede daha önce bahsedilmişti sağ vücut sol yarıküre tarafından kontrol edilir. Buraya fiziksel aktivitenin beyin gelişimi üzerindeki olumlu etkisi gerçeğini de ekleyerek şu sonuca varabiliriz: Beynin sol yarıküresinin gelişimi için şunları vermek gerekir: fiziksel egzersiz vücudun sağ yarısı.
• Sol yarımküre sayma ve mantıktan sorumlu olduğundan özellikle matematik problemlerinin çözümüne dikkat edilmelidir. Elbette yüksek matematikteki problemleri hemen ele almak gerekli değildir. Başlamak daha iyi basit denklemler, zorluk seviyesini kademeli olarak artırın. Bu kesinlikle sol yarıkürenin gelişimine yardımcı olacaktır.
• Garip bir şekilde, beynin sol yarıküresini geliştirmenin en iyi ve en kolay yolu, bulmaca çözme. Hücrelere girilmesi gereken kelimeyi tahmin etmeye çalışırken özellikle sol yarıkürenin özelliği olan analitik düşünme işe yarar.
• Ve son olarak şunu hatırlatmak gerekiyor. özel testlerİnsan beyninin sol tarafının gelişimine katkıda bulunanlar. Neyse ki, bunların büyük bir çeşitliliği artık World Wide Web'de kolayca bulunabiliyor.

İşbirliği

Yarım kürelerin ayrı ayrı çalışamayacağı unutulmamalıdır. Bu nedenle bir yarım küreyi geliştirirken ikincisinin gelişimine zaman ayırmak gerekir. Burada rol oynuyor sosyal faktörÇünkü sol ve sağ yarımküreleri eşit derecede gelişmiş, yani hem yaratıcı hem de mantıksal yetenekleri olan insanlar toplumda daha fazla talep görüyor.

Üstelik var özel insanlar, yarı küreleri eşit derecede gelişmiş olan sözde iki elli. Bazen bu tür insanlar iki eliyle de eşit derecede iyi yazabilirler. Herkes bu kadar yüksek bir ustalığa ulaşabilir, ancak bu çok fazla çaba gerektirir.

Yarım kürelerin çalışmaları hakkında ilginç bir video:

Her insan vardır Beynin sol ve sağ yarım küresi ve eğer bunlardan biri baskın çıkarsa, o zaman işlevsel interhemisferik asimetri Vücudun sadece önde gelen tarafını (sağ el, sol el) değil, aynı zamanda düşünme, algılama ve hayal etme şekillerini de belirleyen beyin...

Kısacası, beynin önde gelen yarıküresine bağlı olarak, bunların asimetrisi, karakteriniz, kişiliğiniz, yaşam senaryosunu yazma şekliniz, davranış ve aktiviteniz büyük ölçüde hayatta belirli sonuçlara ulaşma yeteneğinize bağlı olacaktır.
(baskın yarımküre testi)

Beynin büyük hemisferleri - fonksiyonel interhemisferik asimetri

Bu makale profesyonellere veya öğrencilere yönelik değildir; beyin yarım küreleri insan, anatomi ve fizyolojiyle ilgili değil - internette bu materyalden bol miktarda var.
Bu yayın sıradan insanlar içindir: yaşamlarını, algılarını, düşüncelerini, zekalarını, davranışlarını, duygularını, yaratıcılıklarını ve yaratıcılıklarını, çalışma ve aktiviteyi, kişilerarası iletişim ve etkileşimi, karşılıklı anlayış ve işbirliğini nasıl etkilediğini anlamak isteyen yetişkinler, gençler ve ebeveynler, çocuk yetiştirmeye ve son olarak bunun yaşamdaki başarıyı ve başarıları nasıl etkilediğine dair fonksiyonel interhemisferik asimetri, yani Beynin sol ve sağ yarıkürelerinin işleyişindeki fark, bunlardan biri genellikle liderdir (baskın).

Beynin sol yarıküresi

Beynin sol yarıküresi soyuttan sorumludur mantıksal düşünme kişi, yani kavramların ve olayların sözlü (sözlü) yorumlanmasıyla ilişkili düşünme. Konuşmanın devreye girdiği yer burasıdır.
Beynin sol yarı küresinin yardımıyla kişi konuşabilir, düşünebilir, mantıklı düşünebilir ve tümevarım süreci de dahil olmak üzere durumları analiz edebilir.

Beyninin önde gelen (baskın) sol yarıküresine sahip insanlar genellikle sözel zekayı geliştirmişlerdir. kelime bilgisi konuşkanlıkları, etkinlikleri, tahmin etme yetenekleri ve öngörüleri ile ayırt edilirler.

Beynin sağ yarıküresi

Beynin sağ yarıküresi algı bütünlüğünü sağlayan mekansal-figüratif düşünmeden (sözel olmayan) sorumludur.

Beynin sağ yarıküresinin baskın olduğu bir kişi genellikle hayal kurmaya, fantezilere, ince ve derin duygu ve deneyimlere yatkındır, sözel olmayan zeka geliştirmiştir, sessiz ve yavaştır.

İnterhemisferik beyin asimetrisi

Fonksiyonel interhemisferik beyin asimetrisi, yani sol yarıküre tek başına performans gösterdiğinde psikolojik işlevler ve sağda - diğerleri ve bunlardan biri önde gidiyor (baskın).

İnterhemisferik asimetri yalnızca kısmen doğuştandır (örneğin sağ el, sol el); gelişim, eğitim, eğitim ve sosyalleşme sürecinde daha büyük önem kazanır. Örneğin, daha fazlası Eğitimli kişi yarım kürelerin asimetrisi, eğitimsiz bir kişininkinden daha yüksektir.

sen küçük çocuk, ortaokul öğrencisiÖndeki yarımküre henüz belirlenmedi çünkü konuşma aygıtı (solda) ve buna bağlı olarak sözel-mantıksal düşünme hâlâ gelişme aşamasındadır. Bu kolaylıkla fark edilebilir, örneğin bir çocuk ayna harfleri yazdığında veya çizdiğinde şunları yazabilir: yumuşak işaret ve “b” ve “d” veya sağdan sola çizim veya tam tersi - bu bir hata değil, öyle görüyor, yani. bazen sol yarımkürede, bazen de sağ yarımkürede.

Ayrıca, interhemisferik asimetri bir çocuğun yetiştirilmesinden etkilenir; genellikle geleneksel erkek veya kadın yaşam senaryosuna göre, erkekler sol yarıküreyi daha fazla geliştirir ve kızlar sağ yarıküreyi (erkek veya kadın mantığı olarak adlandırılır) geliştirir.

Yarım kürelerin asimetrisi kişinin gelecekteki faaliyetlerini ve meslek seçimini etkiler. Bu nedenle, sol yarım küresi önde olan insanlar konuşma, mantıksal düşünme ve süreç ve durum analizi ile ilgili mesleklere daha uygundur.

Sağ yarıküresi baskın olan kişilerde yaratıcı aktivite, yaratıcı düşünme, sanat ve sanatçılık, yaratıcı düşüncenin ağırlıklı olduğu mesleklere daha uygundur.

Böylece, beynin bir veya diğer yarım küresinin baskınlığına bağlı olarak, insanlar şartlı olarak iki türe ayrılabilir: sol yarım kürenin önde olduğu düşünen tip ve sağ yarım kürenin önde olduğu sanatsal tip.

Aile içi ilişkilere, çocuklarla, arkadaşlarla, sevdiklerinizle, işteki ilişkilere gelince... o zaman işte interhemisferik asimetri farklı insanlar birbirini tamamlamaya yardımcı olabilir ve rekabetin ve çatışmanın artmasına da katkıda bulunabilir.

Örneğin, sol yarıküresi baskın olan bir koca, sağ yarıküresi baskın olan bir eşin aile işleyişinde pekâlâ bir tamamlayıcı olabilir. Aslında bu, ailenin bir "BİZ" birliği, tıpkı kişiliğin kendisinde olduğu gibi bir tür simbiyoz olarak anlaşılması koşuluyla olacaktır - sol yarıküre sağ yarıküreyi tamamlar (ve tam tersi), yani. insan beyninin tamamı bir bütün olarak çalışır ve her bir parçası (yarımküre) kendi psikolojik işlevlerini yerine getirir.

Ancak mecazi anlamda konuşursak, sol yarıküre yaratıcılıkla meşgul olmaya başlarsa ve sağ yarıküre analiz ve tahminde bulunmaya başlarsa, o zaman kişisel bir çatışma ve yetersiz algı, davranış, kişilikte bir bölünme ortaya çıkacak ve... hepsi nevrozlara ve psikopatolojiye giden yol. (Ailede de benzer şeyler olabilir...)

Veya ailede iki kişi varsa, sağ veya sol yarımkürede ortaklar varsa, o zaman rekabet ve çatışma ortaya çıkabilir.

Ayrıca, zayıf eğitimli veya kişiliklerini geliştirmeyi bırakmış, zamanlarını televizyon dizileri izleyerek geçiren kadın ve erkeklerde beyin yarıkürelerindeki zayıf asimetriyi fark edebilirsiniz; aynı anda, özellikle kadınlar için, melodramın bir sonraki bölümünü izleyebilir ve karakterler hakkında endişelenebilirler (sağ yarıküre) ve örneğin çamaşır yıkamak (sol yarıküre) gibi ev işlerini yapabilirler... bu arada, adı da buradan geliyor : "Dizi".

İnsan beyninin sol ve sağ yarıkürelerindeki psikolojik sorunlar ve asimetri

İnsan ruhu bilinç ve bilinçsizlik olarak ikiye ayrılabilir. Onlar psikolojik problemlerİnsanların kendi başlarına baş edebildikleri sorunlar, beynin sol yarım küresi kullanılarak kolaylıkla fark edilip analiz edilip yorumlanabilmektedir.
Ama bilinçdışında saklanan şey; bu bitmemiş durumlar, duygular, yani. Beynin sağ yarım küresinin yardımıyla algılanan ve ruhun derinliklerinde saklanan ve dolaylı olarak yaşam kalitesini, ilişkileri, kişisel gelişimi ve refahı etkileyen şey, kişi tarafından tam olarak gerçekleştirilemez ve onsuz çözülemez. psikolojik yardım, psikoterapötik ve psikanalitik müdahale olmadan.

Pek çok psikoterapi yöntemi, örneğin hipnoterapide olduğu gibi, sol yarıküreyi bir şekilde zayıflatmaya veya tamamen kapatmaya çalışırken, özellikle bir kişinin beyninin sağ yarıküresiyle çalışır.

Bu nedenle psikanaliz ve psikoterapi için belirli bir kişinin hemisferik asimetrisini anlamak önemlidir.
Beynin önde gelen yarıküresini teşhis etmek için şunları kullanın: çeşitli teknikler ve gözlemler. Deneyimli bir psikoterapistin insan yarımkürelerinin asimetrisini anlamak için bir konuşma yapması yeterli olur.

Bir psikologdan kişisel yardım (bütçe seçeneği)

Bir psikoterapistin çevrimiçi psikolojik yardım sağlamasına yönelik ön sorular

Sizleri ağırlamaktan mutluluk duyuyorum, blogumun sevgili okuyucuları! Bir önceki yazıda söz verdiğimiz gibi bugün beynin sağ yarım küresinin nelerden sorumlu olduğuna bakacağız. Ben de önermek istiyorum Karmaşık bir yaklaşım her iki yarıyı da geliştirmek. O zaman herhangi bir aktivitede başarılı olacaksınız ve ayrıca ellerinizi ustaca nasıl kontrol edeceğinizi öğrenecek ve dahası, performans sergileyeceksiniz. çeşitli işlevler eşzamanlı.

Fonksiyonlar

Sağ yarıküre, yaratıcı parçamızdan, yani hayal kurma, imgeler ve semboller biçiminde gelen bilgileri işleme yeteneğimizden sorumludur.

Vücut sinyalleri doğru ve doğru olduğundan, bildiğiniz gibi iletişim sürecinde çok önemli olan bir kişinin sözlü olmayan tezahürlerini tanımaya yardımcı olur. Beynin bu kısmı sayesinde bir durumu farklı açılardan değerlendirebilir, objektif bir değerlendirme yapabilir ve genel olarak birçok nüansı aynı anda yakalayabilir, bunları işleyip sistematik hale getirebiliriz.

Mantığı daha gelişmiş bir kişi şakaları anlamaz ve her şeyi olduğu gibi algılar. Tam tersine bu konuda yaratıcı bir insan çok plastiktir, metaforlar kullanarak düşünür. Sezgisel ve duyarlı olduğu için şiir yazabiliyor, müzik yazabiliyor, resim yapabiliyor ve insanları iyi anlayabiliyor. Sorunları çözmek için alışılmadık bir yaklaşım benimseme ve bulmacaları hayal gücünde tek bir resimde bir araya getirme yeteneği sayesinde, araziyi iyi biliyor.

Tabii eğer yükseltirsen sol el veya bacak yukarıda, bu karşı yarımkürenin çalışmaya başladığı anlamına gelir, çünkü Sol taraftaki vücudunuz buna itaat eder. Genel olarak sağ yarısı baskın olan bir kişinin yöneliminin şu yönde olduğu kabul edilir: çevre yani dışa dönüklüğe dışa dönüklük denir.

Daha sosyaldir, duygulara ve anlık dürtülere duyarlıdır. Net bir plana göre değil, duruma göre, değişen koşullara uyum sağlayarak hareket eder. Hangi yarının sizin için daha gelişmiş olduğunu öğrenmek için beynin sol yarım küresiyle ilgili verilen görevleri tamamlayarak deneyler yapabilirsiniz.

Egzersizler

1. Bu nedenle, yaratıcı yönünüzü geliştirmek için sergileri, müzeleri, sanat galerilerini ziyaret etmeli ve elbette şiir, hikaye yazmayı denemeli ve yalnızca sizin için soyut ve anlaşılır olsa bile çizim yapmalısınız. Dans etmek, hareketlerin koordine edilmesine yardımcı olur ve bu da gelişim üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.
2. Hedeflerinize daha hızlı ulaşmanıza ve aynı zamanda hayal kurma ve hayal kurma yeteneğinizi geliştirmenize yardımcı olacak görselleştirme tekniklerini uygulamaya başlayın. Yapması kolay, sadece önce çalışın, burada uygulamanın tüm nüansları hakkında ayrıntılı olarak konuşacağım.
3. Meditasyon, mantıksal düşünmesi gelişmiş kişiler için kolay değildir ancak onlar için oldukça etkilidir. Ve sadece bilincin sınırlarını genişletmek, net bir yapıdan uzaklaşıp üç boyutlu düşünebilme yeteneğini geliştirmek değil, aynı zamanda yaşam kalitesini ve sağlığını da geliştirmek. Nefes almaya ve konsantrasyona odaklanan çok basit bir meditasyonla başlayın. Detaylı talimatlar bulacaksın .
4. Seninkine masaj yap sol kulak Bu, beynin sağ tarafının etkinleştirilmesine yardımcı olacaktır. Herhangi bir sorunu çözmek için yaratıcı bir yaklaşım benimsemeniz ve sezgilerinize güvenmeniz gereken durumlarda uygundur.
5. Yaratıcılık çizim ve şiirle sınırlı değildir, şaka okumak ve mizahi programlar izlemekle sınırlı değildir, kahkaha sadece beyni harekete geçirmekle kalmaz, aynı zamanda refahı da geliştirerek depresyonun başlamasını önler. Ayrıca konuşmalarında mizah ve alaycılığı kullanan kişilerin yüksek seviye istihbarat?
6. Müzik dinlerken duygularınızı ve nefesinizi dinlemeye çalışın. Görüntülerin, çağrışımların ve resimlerin kafanızda serbestçe dolaşmasına izin verin, onları kontrol etmeyin, onlardan kurtulmaya çalışın. Bilincinizin ve bilinçaltınızın düzenlediği bir performansın farkında olmadan seyircisi gibi onları izleyin.

Beynin her iki yarısının gelişimine entegre bir yaklaşım

Daha önce de söylediğim gibi, her iki yarının da yeteneklerini ve sorumlu oldukları işlevleri genişletmek için çalışmalarını koordine etmek önemlidir. O zaman en karmaşık sorunları bile çözme konusunda yaratıcı bir yaklaşıma sahip olacaksınız ve bilgi işlemenin hızı ve verimliliği de artacaktır.

1. Sırtınız dik ve rahat bir şekilde oturun, önünüzde bir nokta seçin, ona konsantre olmanız gerekecek. Yaklaşık bir dakika sonra, sizinkiyle deneyin görüş açısı, gözlerinizi seçilen noktadan ayırmadan önce solunuzda, sonra sağınızda ne olduğunu düşünün.
2. Bir elinizle karnınızı okşayın, diğer elinizle başınıza vurma hareketleri yapın. İlk başta yavaş yavaş uyum sağlayın, zamanla tempoyu artırın.
3. Ayrıca her iki yarıkürenin gelişimi size şu görevi sağlayacaktır: Bir elinizin parmağını burnunuzun ucuna koyun, diğer elinizle karşı kulağınızı tutun. Örneğin sağ el sol kulağı almalıdır. Alır almaz ellerinizi çırpın ve aynısını yapın, ellerinizin konumunu değiştirin. Yani tamamen farklı bir elin parmakları buruna dokunuyor, kulaklarla tamamen aynı düzende.
4. Kollarınızı önünüze doğru uzatın, örneğin biriyle havaya bir kare, diğeriyle ise bir daire çizin. İlerleme kaydettiğinizi hissettiğinizde ustalaşacağınız yeni figürler bulun.

Çözüm

Egzersizleri yapın; zamanla karar vermenin, olağan işlerinizi yapmanın, insanlarla iletişim kurmanın vb. ne kadar kolaylaştığını fark edeceksiniz. Zeka seviyenizin ne kadar arttığını ve değiştiğini görmek için periyodik olarak kontrol edebilirsiniz. Bu konuda daha fazla bilgiyi makaleden öğrenebilirsiniz