Uy Olib tashlash Men asabiylashsam, oshqozonim og'riyapti. Qorin bo'shlig'idagi asab og'rig'i

Olib tashlash

Men asabiylashsam, oshqozonim og'riyapti. Qorin bo'shlig'idagi asab og'rig'i

(sefalalgiya) - bu, ehtimol, hamma uchun tanish bo'lgan holat. Statistikaga ko'ra, bu qabulxonada eng ko'p uchraydigan shikoyat. Bosh va bo'yin hududida yoqimsiz his-tuyg'ular bilan birga keladigan 40 dan ortiq kasalliklar ma'lum. Ba'zan ular shunchalik kuchliki, odam kundalik faoliyatni amalga oshirishga qodir emas va qabul qilish kerak kasallik ta'tillari. Sefalgiyaning ayrim turlari osongina olib tashlanadi dorilar, boshqalarga taslim bo'lish qiyin dori bilan davolash. Har holda, bunday bemorlarning hayot sifati sezilarli darajada kamayadi.

JSST ma'lumotlariga ko'ra, aholining 47% muntazam ravishda boshdan kechiradi bosh og'rig'i, kattalarning taxminan 90% yiliga kamida bir marta. Ushbu kasallikning tarqalishi mamlakatdan mamlakatga farq qiladi. Shunday qilib, evropaliklar rivojlanayotgan Afrika mamlakatlari aholisiga qaraganda, asosan stress bilan bog'liq bo'lgan asosiy bosh og'rig'idan ko'proq aziyat chekmoqda. ayollarda sezilarli darajada tez-tez uchraydi va klaster bosh og'rig'i, kamdan-kam hollarda (taxminan 0,5%) erkaklarga ko'proq ta'sir qiladi.

Bosh og'rig'ining turlari: tasnifi

Xalqaro tasnifga ko'ra, bosh og'rig'ining 14 ta asosiy turi mavjud (jadvalga qarang). Birinchi to'rtta asosiy hisoblanadi. Bu mushaklar, nerv magistrallari yoki disfunktsiyasiga asoslangan mustaqil kasalliklar qon tomir tizimi. Qolgan sefalgiyalar ikkinchi darajali, ya'ni ular miyaning organik shikastlanishi yoki tananing boshqa tizimidagi buzilishlar bo'lsin, boshqa kasallikning alomati yoki asoratlari.

Jadval 1. Turli manbalarga ko'ra, bosh og'rig'ining xalqaro tasnifi (2-nashr, 2004 yil) va aholining paydo bo'lish chastotasi.

Nega asabiylashganingizda boshingiz og'riyapti?

(Kuchli bosh og'rig'i) va migrenning paydo bo'lishi bevosita stress, jismoniy yoki hissiy ortiqcha yuk bilan bog'liq. Bular birlamchi sefalgiya, ya'ni asab tizimida yoki boshqa organlarda organik shikastlanishlar yo'q, ammo bemorning ahvoli shunchalik og'ir bo'lishi mumkinki, kundalik vazifalar uning uchun og'ir bo'lib qoladi.

TTH stressli holatning klassik namunasidir. Hissiy ortiqcha yuk boshning uzoq muddatli majburiy pozitsiyasi bilan birgalikda (o'tirgan ofis ishi, mashina haydash) perikranial mushaklarning ohangini patologik o'sishiga olib keladi. Bunday holda, ularning qon ta'minoti buziladi va mushaklarning og'rig'i paydo bo'ladi. Irsiyat migren rivojlanishida ko'proq ishtirok etadi va gormonal buzilishlar, ammo, ko'p hollarda, hujumlar aniq stress bilan qo'zg'atiladi.

Birlamchi sefalgiyani davolash nevrolog tomonidan amalga oshiriladi. Faqatgina u to'g'ri tashxis qo'yishi, sabablarni va predispozitsiya qiluvchi omillarni aniqlashi mumkin. Biroq, agar og'riqli holat stress tufayli yuzaga kelsa, psixoterapevtni jalb qilish kerak, u hissiy stress manbasini topishga va kasallikni nazorat qilishga yordam beradi. Refleksologlar va fizioterapevtlar hissiy stressni kamaytirish va mushaklarning disfunktsiyasini bartaraf etish uchun dori-darmon bo'lmagan muolajalar to'plamini tanlashga yordam beradi.

Qachon shifokorni ko'rish kerak

Shoshilinch yordam talab qilinadi, agar:

bosh og'rig'i to'satdan, sababsiz, to'liq salomatlik fonida ("momaqaldiroq") paydo bo'ldi;
u doimiy va intensivligini oshiradi;
og'riqli hislar jarohatlardan keyin paydo bo'lgan;
sefalhalgiya ko'ngil aynishi, qusish, nutq, ongni o'zgartirish, yo'nalishni yo'qotish yoki vosita buzilishlari bilan birga keladi;
keskinlik bilan birlashtirilgan kuchli og'riq oksipital mushaklar va tana haroratining oshishi.

Bosh og'rig'ining sabablarini diagnostikasi

Kuchlanish tipidagi bosh og'rig'i va migren diagnostikasi, barcha asosiy og'riqlar kabi, birinchi navbatda tahlilga asoslanadi. klinik ko'rinishlari, bu holda, suiiste'mol bosh og'rig'i ham mumkin bo'lgan tashxis sifatida ko'rib chiqilishi kerak. Uning shakllanish mexanizmi quyidagicha: doimiy og'riqli hislar bemorni og'riq qoldiruvchi vositalarni olishga majbur qiladi (). Agar bu nazoratsiz sodir bo'lsa, vaqt o'tishi bilan ularning ta'siri susayadi, odam katta dozalarni olishga majbur bo'ladi, bu esa kamroq va samarasiz bo'ladi. Ertami-kechmi, og'riq doimo mavjud bo'lganda va analjeziklar tomonidan faqat bir oz engillashtirilganda vaziyat yuzaga keladi. Bunday holda, ular suiiste'mol sefalgiya haqida gapirishadi.

2-jadval. Qiyosiy xususiyatlar klinik rasm bosh og'rig'ining ijtimoiy ahamiyatga ega turlari.

Tashxisni osonlashtirish uchun klinik ma'lumotlarni tizimlashtirishga yordam berish uchun uchrashuvda universal so'rovnomalar qo'llaniladi.

Diagnostik suhbatni o'tkazish uchun anketa shkalasi:

Oldindan sanab o'tilgan savollarga javoblarni tayyorlab, siz shifokor uchun diagnostik qidiruvni sezilarli darajada soddalashtira olasiz, ammo o'zingiz tashxis qo'yishga urinmasligingiz kerak. Mutaxassis juda ko'p omillarni hisobga oladi: tekshirish ma'lumotlari va instrumental usullar tadqiqot. Ikkinchisi, agar mutaxassis sefalgiyaning ikkilamchi tabiatiga shubha qilsa, buyuriladi.

Qo'shimcha tadqiqot usullari

Ko'pincha bu turli proektsiyalarda bosh suyagining rentgenogrammasi, Kompyuter tomografiyasi yoki magnit-rezonans tomografiya.

Asab bosh og'rig'ini davolash

Birlamchi bosh og'rig'ini davolashning umumiy tamoyillari:

dorivor va dorivor bo'lmagan davolash usullaridan foydalanish;
oddiydan murakkabga harakatlanish;
minimal foydalanish samarali dozalar dorilar;
bemorga uning holati va kasallikning rivojlanish mexanizmlari haqida batafsil ma'lumot.

Mutaxassis tomonidan individual davolanish rejimi tashxisga asoslanib, hujumlarning chastotasi va klinik ko'rinishlarning og'irligini hisobga olgan holda belgilanishi kerak. TO giyohvand bo'lmagan usullar Davolash usullari fizioterapevtik muolajalar va psixoterapevt bilan mashg'ulotlarni o'z ichiga oladi. Muhim rol kun tartibini normallashtirish, ovqatlanish, jismoniy va aqliy mehnatni oqilona almashtirishda rol o'ynaydi; yaxshi uyqu va qo'zg'atuvchi omillarni bartaraf etish. Afsuski, ko'pincha siz dori terapiyasiga murojaat qilishingiz kerak.

Dori terapiyasi

Chop etishdan tashqari o'tkir og'riq, interiktal davolash hujumlarning paydo bo'lishining oldini olish va chastotasini kamaytirishga qaratilgan. Mutaxassislar shifokor retseptisiz og'riq qoldiruvchi vositalardan foydalanishni tavsiya etmaydi. Analjeziklarni nazoratsiz qo'llash noto'g'ri bosh og'rig'i, jigar va boshqa organlarga zarar etkazishning ishonchli usuli hisoblanadi. Uchun dori terapiyasi oqilona edi, barcha vositalar ko'rsatmalarga muvofiq qat'iy qo'llanilishi kerak va faqat shifokor ularni to'g'ri aniqlashi mumkin. Samarali davolash bosh og'rig'i mumkin va qanchalik tez boshlangan bo'lsa, u qanchalik muvaffaqiyatli va osonroq bo'ladi.

Buni hamma biladi asabiy tuproq» har xil noqulaylik oshqozonda. "Yurak tovoningizdagi" iborasi shu erdan keladi. Darhaqiqat, bu yurak hududida boshlangan noxush tuyg'u asta-sekin qorin bo'shlig'iga o'tib, u erda "muzlash" tuyg'usini keltirib chiqaradi.

Asab og'rig'i

Ammo qorin og'rig'i haqiqatan ham nervlardan kelib chiqishi mumkinmi? Ma'lum bo'lishicha, mumkin.

"Fantom" og'riq borligi ajablanarli emasmi? Erkakning oyog'i uzoq vaqt davomida tizzasidan kesilgan, ammo u kichik barmog'ida og'riqni aniq his qiladi. Ilm-fan xochga mixlanishning diniy fitnasiga chin dildan hamdard bo'lgan o'tmishdagi diniy astsetlarning kaftlari va oyoqlarida stigmataning paydo bo'lishini biladi. Shuning uchun funktsional qorin og'rig'i mumkin. Asosiysi, uni o'z vaqtida falokatdan ajrata olish qobiliyati. qorin bo'shlig'i, bu shoshilinch operatsiyani talab qiladi.

Nevrologik qorin og'rig'ining xususiyatlari

Ma'lumki ichki organlar avtonom nerv sistemasi tomonidan innervatsiya qilinadi. U somatik tizimdan sezilarli farqlarga ega: u bizning irodamizga bo'ysunmaydi, lekin avtonom ishlaydi. Va bu tizim juda yorqin va o'ziga xos bo'lmagan, ammo zerikarli, tarqoq va yomon lokalizatsiya qilingan og'riqli hislarni keltirib chiqaradi.

Avtonom nerv sistemasi - diagramma

Misol uchun, agar siz barmog'ingizni yoki oyog'ingizni shikastlasangiz, unda og'riqning eng yomon joyini aniq ko'rsatishingiz mumkin. Va agar toshning siydik yo'li orqali o'tishidan og'riq bo'lsa, u holda, toshning har bir daqiqada aniq holatiga qaramay, og'riq tarqalgan bo'ladi. Noaniq lokalizatsiya avtonom og'riqni ajratib turadigan narsadir.

Qorin bo'shlig'idagi nerv og'rig'ining sabablari

Qorin og'rig'i "nervlardan" birinchi navbatda bu juda vegetativ funktsiyaning buzilishidan kelib chiqadi asab tizimi. Hammasidan keyin; axiyri tunnel sindromlari va qorin bo'shlig'ida nervlarning chimchilashi bo'lishi mumkin emas: zich xaftaga tushadigan va yo'q. suyak shakllanishi, kuchli ligamentlar, unda uzun nervlarni siqish mumkin. Aksincha, qorin bo'shlig'idagi hamma narsa mukammal "moylangan" va ichak tutqichlarga osilgan.

Qorin bo'shlig'ining nervlari buzilgan yagona istisno - bu churra, ammo ichak tutqichini churra teshigi juda kamdan-kam hollarda buzadi. Ikkinchi holat - ichak tutqichining gangrenasining paydo bo'lishi bilan tutqichning buralishi, ichak tutilishi va peritonitning rivojlanishi.

Ammo bu vaziyatda bevosita sabab qon aylanishining buzilishi bilan tutqichning buralishi edi va mos keladigan nevrologik kasalliklar ikkinchi darajali oqibatlar edi. o'tkir ishemiya, va ular e'tiborga olinmasligi kerak.

Nervlardan qorin og'rig'ining eng keng tarqalgan sababi vegetativ-qon tomir distoni hisoblanadi. Vegetativ asab tizimining simpatik (stressli) va parasempatik (trofik) qismlari o'rtasidagi muvozanat buzilishiga olib keladi. turli sharoitlar. Masalan, giperhidrozga, ortdi qon bosimi, letargiya, issiq his qilish.

Avtonom nerv tizimining simpatik va parasempatik bo'linmalari

Ushbu qorin bo'shlig'i (qorin) ko'rinishlaridan biri vegetativ-qon tomir distoni irritabiy ichak sindromi bo'lib, u diareya xuruji bilan namoyon bo'ladi. Bunday holda, funktsional yoki asabiy tabiatning qorin og'rig'i paydo bo'lishi mumkin.

Ma'lumki, har beshinchi odam o'z hayotida bunday buzuqlikdan aziyat chekadi, shaharlarda bu ko'rsatkich ancha yuqori. Sababi, vegetativ kasalliklarga qo'shimcha ravishda, ichak orqali oziq-ovqat o'tishining tezlashishi bilan bog'liq. funktsional buzilish asabiy tartibga solish qaytariladigan peristaltika.

"Ichakning tirnash xususiyati" belgilari

Ko'pincha, bu holat og'riq va noqulaylikni keltirib chiqaradi, ular engil ifodalangan va haqiqiy og'riqdan ko'ra yoqimsiz his-tuyg'ularni eslatadi. Bu his-tuyg'ular hamma joyda bo'lishi mumkin ingichka ichak: masalan, qorinning pastki qismida yoki kindik hududida asabiy og'riqlar. Noxush his-tuyg'ularga qo'shimcha ravishda:

ichak disfunktsiyasi, ko'pchilik diareyaga duchor bo'ladi, ammo ba'zilarida u ich qotishi va gazning buzilishi bilan almashtiriladi;

defekatsiya qilish uchun imperativ istak bor. Bu shuni anglatadiki, ichaklarni bo'shatish istagi shunchalik kuchliki, "azobning chegarasi yo'q". Qoida tariqasida, buning mantiqiy izohi yo'q: bundan oldin ko'p kunlar davomida ichak harakatlarida kechikish yo'q;

bu og'riqlar va hojatxonaga borish istagi ko'pincha ovqat paytida yoki undan keyin darhol paydo bo'ladi. Bu ko'pincha nonushtadan keyin sodir bo'ladi.

Bu yuqori qism o'rtasida shartli refleksli aloqalarning paydo bo'lishi tufayli yuzaga keladi oshqozon-ichak trakti va katta ichak. "To'liq oshqozon" retseptorlarini haddan tashqari cho'zish to'liq ichak bilan yanglishdi.

Yaxshiyamki, bu jarayon uzoq davom etmaydi. Asab tizimining shunga o'xshash xatolari, masalan, pnevmoniyadan tiklanish paytida, og'ir yuqumli kasalliklar. Bu vaqtda tana hali ham zaiflashgan. Asab tizimi ham zaiflashadi. Bu holat astenovegetativ sindrom deb ataladi. Tana kuchayganidan ko'p o'tmay, bu noxush alomatlar birinchi navbatda zaiflashadi va keyin to'xtaydi. Shuning uchun, agar siz bunday og'riqdan azob chekayotgan bo'lsangiz, unda sizga kerak Maxsus e'tibor qo'pol ovqatni o'z ichiga olmaydi dietaga murojaat qiling va shifokor bilan maslahatlashing.

Kuchli tashvish bilan odamning yuragi og'riy boshlaydi. Muammo asab tizimining avtonom (avtonom) qismining buzilishidir. Yurak mushaklarining regulyatsiyasi buziladi, bu vegetativ-qon tomir distoni yoki uning shakllaridan biri (kardionevroz) rivojlanishiga olib keladi. Kombinatsiya tufayli muvaffaqiyatsizlik yuzaga keladi tashqi omillar ichki kasalliklar bilan. Agar kuzatilmasa, ko'krak qafasidagi og'riqni rivojlanish ehtimoli ortadi sog'lom tasvir hayot. Siz uni uyda to'xtatishingiz mumkin, lekin birinchi navbatda uni yo'q qilish muhimdir tirnash xususiyati beruvchi, va shundan keyingina terapevtik usullarni qo'llang.

Tuyg'ular yurak mushaklarining ishiga bevosita ta'sir qilmaydi. U avtonom nerv tizimi tomonidan boshqariladi. Inson bu bo'limning signallariga ongli ravishda ta'sir qila olmaydi, lekin doimiy tashvish va nevrasteniya rivojlanishi vaziyatni o'zgartiradi. Yurak asabiylashish tufayli og'riy boshlaydi, ayniqsa boshqa bezovta qiluvchi omillar mavjud bo'lganda:

Irsiy moyillik allaqachon o'zini namoyon qila boshlaydi erta yosh. Tug'ma kuchli asab tizimi vegetativ buzilishlarni rivojlanish ehtimolini kamaytiradi. Qarama-qarshi vaziyatda, odam deyarli hech qanday sababsiz har qanday narsa haqida tashvishlana boshlaydi.
Stress disfunktsiyaga olib keladi nerv markazlari. Yurak faoliyatini tartibga solish buziladi, bu esa gemodinamikani (qon oqimi) buzadigan tomirlarning spazmlarini keltirib chiqaradi. Natijada kislorod etishmasligi ko'krak og'rig'iga sabab bo'ladi.
Iqlimning keskin o'zgarishi tana uchun stressli holatdir. Avtonom nerv tizimining ishlamay qolishi belgilari yangi sharoitlarga to'liq moslashgunga qadar paydo bo'ladi.
Gormonal muvozanat asab va normal faoliyatiga ta'sir qiluvchi omillardan biridir yurak-qon tomir tizimi. Undagi muvaffaqiyatsizliklar qizlarda (menopauza, homiladorlik) bir necha marta tez-tez uchraydi. Ikkala jins ham gormon ishlab chiqarishni buzishi mumkin ( qalqonsimon bez, buyrak usti bezlari) va balog'at yoshi.
Nevrozlar, depressiya va boshqalar ruhiy kasalliklar asabiylashganda yuragingiz og'riydigan asosiy sabablardan biridir.

Ba'zida yoqimsiz his-tuyg'ular faqat boshqa tizimlar tomonidan aks ettiriladi. Masalan, siqilgan asab yoki nafas olish kasalliklari bilan og'riq yurak og'rig'iga juda o'xshaydi.

Ichkariga tushadi vegetativ bo'lim tashqi omillar ta'sirida kuchayishi mumkin:

Klinik rasm

Agar yurak nervlardan og'rigan bo'lsa, unda bemorning hayotiga deyarli hech qanday tahdid yo'q. To'satdan boshlangan hujum 5-10 daqiqadan 2-3 soatgacha davom etadi. Voqealarning chastotasi quyidagilarga bog'liq psixo-emotsional holat shaxs va avtonom etishmovchilikning og'irligi.

Yurakdagi og'riqni quyidagicha tavsiflash mumkin:

og'riq va xiralik ko'krak qafasi hududida siqilish hissi bilan birlashtirilgan;
portlash va yurak sohasidagi bo'shliq hissi paydo bo'lishi;
o'tkir va siqish, yonish hissi bilan birlashtirilgan;
doimiy, orqa va bo'yniga nurlanish;
tikish va siqish;
yurak sohasidagi diqqat markazida o'tkir va falaj.

Nervlar tufayli odam nafaqat yurak og'rig'ini boshlaydi, balki boshqa alomatlarni ham namoyon qiladi:

tashvish va nazoratsiz qo'rquv hissi;
qusish darajasiga qadar ko'ngil aynishi;
yurak urish tezligining oshishi;
ekstrasistollar (ekstrasistollar);
nafas qisilishi;
bosim ko'tarilishi;
haddan tashqari terlash;
Bosh og'rig'i;
termoregulyatsiyadagi muvaffaqiyatsizliklar;
havo etishmasligi;
ongni yo'qotish;
umumiy zaiflik;
past ishlash;
siyish bilan bog'liq muammolar;
oshqozon-ichak traktining buzilishi.

Terapiya kursi

Avtonom asab tizimidagi nosozlik belgilari aniqlangandan so'ng darhol terapevtga murojaat qilishingiz kerak. U bemor bilan suhbat o'tkazadi va tekshiradi, keyin uni tekshiruvlarga yuboradi. Ularning natijalariga ko'ra, shifokor tashxis qo'yishi va yuragingiz tashvishdan og'rigan bo'lsa, nima qilish kerakligini aytib berishi mumkin.

Birinchi qadam bemor bilan suhbatlashishdir. Mutaxassis turmush tarzini tuzatish bo'yicha maslahat beradi va o'pkalarni tayinlaydi sedativlar muvaffaqiyatsizlik belgilarini tezda olib tashlash uchun. Davolash fizioterapiya, xalq davolanish va boshqa usullar bilan birlashtirilishi mumkin. Murakkab holatlarda siz antiaritmik va tashvishga qarshi ta'sirga ega og'irroq dori-darmonlarni qabul qilishingiz kerak bo'ladi.

Birinchi yordam choralari

Qachon yurakdagi og'riq xuruji keyin rivojlanadi asabiy buzilish tunda yoki klinikadan uzoqda, birinchi yordam algoritmini eslab qolishingiz kerak:

Agar natija ishlamasa, siz qo'ng'iroq qilishingiz kerak tez yordam mashinasi. Kechikish xavfli bo'lishi mumkin, chunki gemodinamikaning uzoq vaqt davomida buzilishi tufayli oqibatlarni rivojlanish ehtimoli mavjud.

Dori terapiyasi

Odatda, yurak tajribadan og'riganida, davolovchi shifokor bemorning ahvoliga qarab dori-darmonlarni buyuradi:

Sedativlar (Corvalment, Tricardin) kamaytirishga yordam beradi asabiy qo'zg'aluvchanlik va kengaytiring koronar tomirlar. Shuningdek, ular psixo-emotsional fonni yaxshilaydigan endorfin ishlab chiqarishni rag'batlantiradilar.
Magniy va kaliy preparatlari (Asparkam, Magnerot) nerv-mushak uzatilishini, elektrolitlar muvozanatini va qon tomir tonusini tiklaydi.
Trankvilizatorlarni (Fenazepam, Atarax) vahima, qo'rquv va tashvish hislarini bartaraf etish uchun qabul qilish tavsiya etiladi. Uyquni yaxshilash uchun ularni ichish ham mumkin.
Depressiya tufayli yurak og'riganida antidepressantlar (Flunisan, Amizol) buyuriladi. Ular miyadagi muayyan jarayonlarni to'g'rilaydi, shu bilan bemorning psixo-emotsional fonini va o'zini o'zi qadrlashni yaxshilaydi.

etnosologiya

Stressdan keyin yuragingiz og'riganida, xalq davolanishlari juda samarali bo'lishi mumkin. Ular tanani to'ydiradi foydali moddalar va olib tashlang asabiy hayajon. Siz quyidagi retseptlar yordamida sedativ ta'sirga ega dori tayyorlashingiz mumkin:

Viburnum, valerian, limon balzam, yalpiz va gul kestirib, stressdan xalos bo'lishga va tashvishlanishni to'xtatishga yordam beradi. Uni kuniga 1-2 stakan ichish kifoya.
50 g yalpiz va soat, 25 g valerian va hopni olib, yaxshi tinchlantiruvchi aralashmani tayyorlashingiz mumkin. 1 osh qoshiq. l. Olingan aralashmani qaynoq suv bilan to'kib tashlang va 3 soat davomida qopqog'ini yoping. Dori-darmonlarni kun davomida 3 dozada iching.
Haftada bir marta bo'shashtiruvchi vanna qabul qilish asabiy tartibga solishda buzilishlarning oldini olishga yordam beradi. Siz uni suvga qo'shishingiz mumkin efir moylari Va dengiz tuzi. Qo'llash muddati taxminan 20 minut bo'lishi kerak. Psixo-emotsional fonni yaxshilash uchun yoqimli musiqani yoqish tavsiya etiladi.

Fizioterapevtik muolajalar

Stress tufayli yuragingiz juda og'riganida jismoniy terapiyadan foydalanib, siz yengillikka erishishingiz mumkin. Ta'sir qon tomir tonusini tiklash, asabiy tartibga solish va metabolik jarayonlar. Davolovchi shifokor tekshiruv natijalariga ko'ra protseduralarni tanlaydi:

Fizioterapevtik muolajalar quyidagi hollarda kontrendikedir:

epilepsiya;
onkologik kasalliklar;
sil kasalligi;
yuqori harorat;
og'ir gipertenziya;
yurak-qon tomir patologiyalarining o'tkir shakllari;
rivojlangan ateroskleroz;
ruhiy kasallik.

Boshqa terapiya usullari

Siz davolanish rejimini vaziyatni engillashtirishning boshqa usullari bilan to'ldirishingiz mumkin:

Sinflar jismoniy terapiya tiklashga yordam beradi normal ritm yuraklar va barqarorlashadi Qon bosimi. Quvvat turlari Sport kontrendikedir, chunki ular bemorni charchatadi va hujumlarning yomonlashishiga yordam beradi.
Fizioterapevtik muolajalarni o'z ichiga olgan sanatoriy-kurort davolash asab tizimining muvozanatini tiklaydi va yurakdagi og'riq xurujlarini engillashtiradi.
Ratsionni to'g'rilash tanani foydali moddalar bilan to'yintirish uchun kerak. IN kundalik menyu Meva, sabzavotlar, sut mahsulotlari, don va baliq va go'shtning yog'siz navlari bo'lishi kerak. Faqat bug'da pishirish yoki qaynatish orqali pishirish tavsiya etiladi. Ziravorlar miqdori, shu jumladan tuz, minimal darajaga tushirilishi kerak. Ovqatni kuniga 4-5 marta iste'mol qilishingiz kerak, lekin kichik qismlarda ovqatlanishingiz kerak, shunda ovqatdan keyin engil ochlik hissi qoladi.
Psixoterapiya mashg'ulotlari muammoni ichkaridan hal qilishga yordam beradi. Shifokor bemor bilan gaplashadi, uning qarshiligini oshiradi stressli vaziyatlar. Agar kerak bo'lsa, guruh terapiyasi oila a'zolarini jalb qilgan holda amalga oshirilishi mumkin. Mutaxassis mojarolarning sabablarini topadi va ularni hal qilishga yordam beradi.

Og'riqli hislar stressni boshdan kechirgandan keyin yurak sohasidagi maxsus narsa hisoblanmaydi. Ular noqulaylik tug'diradi va hamroh bo'ladi yoqimsiz simptomlar, lekin olib borishga qodir emas halokatli natija. Davolash sifatida dorilar qo'llaniladi xalq davolari va fizioterapevtik muolajalar. Psixoterapiya mashg'ulotlari, parhezni to'g'rilash, sanatoriy-kurort sharoitida dam olish va jismoniy terapiya bilan tiklanish jarayonini tezlashtirishingiz mumkin.