Uy Pulpit Kim orzu qilmaydi va nima uchun. Nima uchun odam tush ko'rmaydi, bu psixologik nuqtai nazardan nimani anglatadi?

Kim orzu qilmaydi va nima uchun. Nima uchun odam tush ko'rmaydi, bu psixologik nuqtai nazardan nimani anglatadi?

Tushlar eng sirli hodisalardan biri bo'lib, u butun dunyo olimlari ustida ishlagan va ishlashda davom etmoqda. Qadim zamonlarda uyqu boshqa dunyoga (ruhlar olami, astral tekislik yoki hattoki) o'tishning bir turi deb hisoblangan. parallel dunyo). Tushlar orqali mohir ruhoniylar va shamanlar o'tmishni ko'rishlari, kelajakni bashorat qilishlari, shifo topishlari va ongsizning yashirin chuqurligiga kirishlari mumkin edi. Tushlar bizning zamonamizning oddiy odamining hayotini yanada to'laqonli qilishi mumkin, chunki ular orqali bizga maslahatlar keladi va yashirin istaklar ochiladi. Ammo ba'zi odamlar u qadar omadli emas, chunki ular orzu qilmaydilar. Nima uchun odam tush ko'rmasligini aytish qiyin, biroq bir nechta gipotezalarni aniqlash mumkin, bu mumkin bo'lgan sabablar.

Orzular mexanizmi

Avvalo, orzuim yo'q deb o'ylaydigan va muammosi borlarni xursand qilishimiz kerak, chunki har bir kishi orzu qilishi kerak. Shu bilan birga, har bir inson har kuni 5-6 ta tush ko'radi (yoki siz u erda uxlayotganingizda), lekin miyangiz ularni shunchaki eslamaydi, shuning uchun orzular sizdan o'tib ketganga o'xshaydi.

Har safar uyquga ketganingizda, miyangiz siz bilan dam olishga bormaydi. U bir kunda qo'lga kiritgan ma'lumotlarning butun hajmini qayta ishlashni boshlaydi. Shuning uchun, odatda, bizning birinchi orzularimiz biz boshdan kechirgan kunduzgi haqiqatlar bilan chambarchas bog'liq. Ertalab qanchalik yaqin bo'lsa, haqiqat bilan bog'liqlik shunchalik zaiflashadi, shuning uchun ertalab biz eng g'ayrioddiy va hayoliy tushlarni ko'ramiz (bu uni yanada tajovuzkor qiladi, chunki bu fantaziya eng qiziqarli narsada to'xtatiladi).

Biz odatda ertalab g'ayrioddiy va hayoliy tushlarni ko'ramiz

Nima uchun odamlar tush ko'rmasliklarini his qilishadi? Javob allaqachon berilgan - ular fitnalarni eslamaydilar. Agar ko'proq bersangiz batafsil tushuntirish, keyin bizning miyamiz shunday ishlaydiki, biz asosan uyg'onganimizda tushimizda ko'rgan "rasmlarni" eslaymiz. Agar siz tun bo'yi tinch va osoyishta uxlagan bo'lsangiz, ko'p tushlarni eslay olmaysiz, chunki siz zo'rg'a uyg'ongansiz.

Orzularni eslab qolishning yana bir muhim sharti - bu uyqu fazasi. Uyquning faqat ikki fazasi borligini eshitgandirsiz, ular kechasi bir necha marta bir-birini almashtiradi (yoki bir kunda, barchasi dam olish vaqtiga bog'liq). Bosqich REM uyqusi sekin uyqu fazasini almashtiradi va aksincha. Eng qizig'i shundaki, biz uxlab qolganimizda, biz birinchi navbatda sekin to'lqinli uyqu fazasiga sho'ng'iymiz, bu vaqtda uyg'oq paytida miya tomonidan qabul qilingan "ma'lumotlar" qayta ishlanadi. Tana dam olishni boshlaydi, yurak urishi va nafas olish sekinlashadi. Ushbu bosqichda biz kunduzgi soat voqealari bilan chambarchas bog'liq bo'lgan eng real orzularga egamiz. Agar siz sekin fazada to'satdan uyg'onsangiz, unda ko'rgan tushlaringizni eslab qolish ehtimoli juda past.

Eng ajoyib orzulardan biri - tushida uchish.

Ammo REM uyqu fazasi ancha "energetik". Uning davomida biz eng yorqin va esda qolarli tushlarni ko'ramiz, agar siz shu vaqtda uyg'onsangiz, barcha tafsilotlari bilan eslab qolish ehtimoli yuqori. Ushbu bosqichda yuragimiz tezroq uradi, nafas olish tez-tez va og'irlashadi, ko'z qovoqlari ostidagi ko'zlar faol harakat qila boshlaydi, mushaklar esa dam olishda qoladi.

Tush stsenariysi nimaga bog'liq?

Bizning orzularimiz syujetiga ta'sir qilishi mumkin turli omillar. Ruhiy va jismoniy holat odam. Agar siz, masalan, doimiy stressda yashasangiz va asabiy taranglikni boshdan kechirsangiz, miyangiz tushlar orqali o'z noroziligini bildiradi. Va agar sizda jismoniy holatingiz bilan bog'liq muammolar bo'lsa, masalan, yuqori harorat tana yoki xonada juda issiq bo'lsa, siz olov markazida yoki sahroda ekanligingizni orzu qilishingiz mumkin, u erdan chiqolmaysiz, garchi salqinlik juda yaqin bo'lsa ham.

Yuqori haroratga ega bo'lganingizda yoki xona shunchaki issiq bo'lsa, siz olovni orzu qilishingiz mumkin

Xuddi shunday, tushning syujetiga begona tovushlar, shovqin va yorug'lik ta'sir qiladi. Ayni paytda sizning ongsizligingiz uyg'onish yaxshi bo'lishini bildira boshlaydi, chunki ichida tashqi dunyo nimadir yuz bermoqda.

Biroq, bizning orzularimiz stsenariysiga ta'sir qiluvchi asosiy omil o'tgan kunduzgi soatlarning voqealarga boy qismi bo'lib qolmoqda. Ehtimol, siz ko'chada gaplasha olmagan eski tanishingizni ko'rgandirsiz va kechasi miyangiz bu voqeani tushga o'tkazadi. Yoki sizda allaqachon bor uzoq vaqt siz biron bir muammoni hal qilishda qiynalayapsiz yoki shunchaki biron bir chora ko'rishga jur'at eta olmayapsiz, bu holda, yaqin orada tushlaringizdan birida bu vaziyatni boshqa tomondan ko'rishingizga ishonch hosil qiling, bu sizga qaror qabul qilish imkonini beradi. haqiqat.

Nega mening orzularim yo'q?

Biz tushlarni eslamasligimiz uchun ko'p sabablar bo'lishi mumkin (va biz ularni orzu qilmayapmiz deb o'ylaymiz). Ko'pincha bunday vaziyatlarda bir vaqtning o'zida bir nechta sabablar rol o'ynaydi, shuning uchun siz faqat o'zingiz va faqat shaxsiy tajribangizga asoslanib, haqiqatning tubiga kirishingiz mumkin. Qulaylik uchun barcha sabablar uchtaga birlashtirilgan katta guruhlar: psixologik, biologik va ezoterik.

Psixologik omillar

Orzularning etishmasligining eng keng tarqalgan sabablaridan biri kun davomida miyaning haddan tashqari yuklanishidir.

Psixologlar, eng ko'p uchraydigan sabab, kun davomida miyaning ortiqcha yuklanishi deb hisoblashadi. Agar siz butun uyg'ongan hayotingiz davomida ko'p narsalarni boshdan kechirgan bo'lsangiz, miyangiz sizni ayamoqchi bo'lishiga va sizni ortiqcha yuklamaslik uchun orzularni yaratmasligiga ishonch hosil qiling.

Charchoq uyqu sifatiga ham ta'sir qilishi mumkin. Agar siz kun davomida charchagan bo'lsangiz, unda siz tunda tinch va osoyishta uxlaysiz, ya'ni siz ko'rgan tushlaringizni eslay olmaysiz. Bundan tashqari, stressni boshdan kechirmaslik juda muhimdir. Asab kuchlanishi uyqusizlikka olib kelishi mumkin, bu nomdan ko'rinib turibdiki, yoqimli tushlarning paydo bo'lishiga hissa qo'shmaydi.

Biologik sabablar

Agar odam uyquning sekin bosqichida uyg'onsa, u tushlarini eslamaydi

Yuqorida aytib o'tilganidek, bizning uyqumiz ikki bosqichga asoslanadi: tez va sekin uyqu. Biz har bir bosqichda tushlarni ko'ramiz, ammo eslab qolish faqat REM uyqu bosqichida uyg'onishga muvaffaq bo'lganda sodir bo'ladi. Bu bosqich taxminan 20-30 daqiqa davom etadi, u har bir yarim-ikki soatda sodir bo'ladi. Agar biror kishi doimiy ravishda sekin to'lqinli uyqu fazasida uyg'onsa, u ko'pincha tush syujetlarini eslay olmaydi, shuning uchun ba'zida bunday odamlarga ular umuman tush ko'rmaydilar.

Sifatda biologik sabablar jismoniy holatingiz ham rol o'ynaydi. Kasallik, isitma yoki stress paytida siz deliryumga o'xshash tushlarni ko'rishingiz mumkin yoki umuman yo'q. Bu o'ziga xos organizmga va individual klinik ko'rinishga bog'liq.

Ezoterik sabablar

Ezoteriklar tushlarni shunday ko'rishadi

Ushbu toifadagi omillar boshqa ikki guruhning ba'zi xususiyatlarini birlashtirishi mumkin, lekin ayni paytda o'ziga xos bir qator xususiyatlarga ega. Ezoteriklar tushlarga olimlar va shifokorlarga qaraganda bir oz boshqacha qarashadi. Ularning fikriga ko'ra, uyqu haqiqiy va astral olamlar o'rtasidagi o'ziga xos eshikdir. Agar biror kishi tush ko'rmasa, bu uning o'zidan voz kechishini anglatishi mumkin astral sayohat, yoki ba'zi "yuqori kuchlar" unga ruxsat bermayapti.

Tushlarning etishmasligi, shuningdek, ruh va ong o'rtasidagi kelishmovchilikni anglatishi mumkin, bu esa ongning astral sayohatlarini eslay olmasligiga olib keladi. Albatta, ezoterizm haqida gap ketganda, qo'ng'iroq qilish qiyin aniq sabablar orzularning etishmasligi, shuning uchun bu sizning ichki shaxsingizni va o'zingizning psixologiyangizni yaxshi tushunishni talab qiladi.

Orzu qilish qanchalik muhim?

Tushlar sog'lig'imizga sezilarli ta'sir ko'rsatmaydi

Orzularga ega bo'lmaslik yaxshi ham, yomon ham emas. Aslini olganda, tushlar bizning miyamizdan ko'proq yoqimli (va ba'zan unchalik yoqimli bo'lmagan) bonusdir. Ular tanaga yoki uning faoliyatiga ayniqsa jiddiy ta'sir ko'rsatmaydi. Yana muhim muammo - bu uyqusizlik yoki doimiy kabuslar. Bunday holatlarda siz tashvishlanishingiz kerak, chunki jismoniy va hissiy charchoq buzilishlarga olib kelishi mumkin.

Oddiy tushlar majburiy narsa emas, shuning uchun ularning yo'qligi haqida tashvishlanishga hojat yo'q. Agar siz yaqinda tushlaringizni eslay olmasligingizni payqagan bo'lsangiz, buni bilib olishga harakat qiling ehtimoliy sabab bunday buzilish. Ehtimol, uni yo'q qilgandan so'ng, siz yana orzularning sehrli olamiga sho'ng'ishingiz mumkin.

Yaxshi meditatsiya - bu kalit ruhiy salomatlik va shuning uchun yaxshi uyqu

Tushunishingiz kerakki, agar siz uzoq vaqtdan beri tushlarni ko'rsangiz va eslayotgan bo'lsangiz va yaqinda buni to'satdan to'xtatsangiz, muammo yaqinda paydo bo'lgan va uni hal qilish juda mumkin. Ammo qachonligini eslamasangiz ham oxirgi marta Agar siz tush ko'rgan bo'lsangiz, unda muammo yanada chuqurroq yotishi mumkin va uni hal qilish ancha qiyin bo'ladi (mutaxassisga murojaat qilishingiz kerak bo'lishi mumkin).

Sizga nafaqat orzularni hayotingizga qaytarishga yordam beradigan, balki ulardan ba'zilarini eslab qolishga imkon beradigan bir nechta maslahatlar mavjud:

  1. Dam olishni o'rganing. Ha, siz ham dam olishingiz kerak va buni yaxshi bajarishingiz kerak. Siz kuniga kamida 8 soat uxlashingiz kerak, yarim tundan oldin uxlashingiz kerak. Yotishdan bir soat oldin xonadagi yorug'likni o'chiring, barcha jihozlarni qo'ying, televizor va noutbukni o'chiring, yaxshi ventilyatsiya qilish tavsiya etiladi. Agar siz stressni his qilsangiz, yotishdan oldin tinchlantiruvchi hammom yoki iliq dush oling.
  2. Yuklaringizni dozalashga harakat qiling. Hozirgi kunda o'zini ishlamaydigan odamlar juda kam. Jismoniy, hissiy va axloqiy charchoq hech kimga yaxshilik keltirmadi. Agar ishda yana bir favqulodda vaziyatdan keyin o'zingizga to'g'ri dam olish imkoniyati bo'lmasa, unda hech bo'lmaganda rejimingizni rejalashtirishga harakat qiling, shunda yuk dozalanadi.
  3. Kechasi ovqatlanmang. Yotishdan oldin ikki soatdan kamroq vaqt davomida iste'mol qilingan yana bir boy bulochka sizning oshqozoningizda g'isht kabi yotadi va faqat dahshatli tush yoki uyqusizlikka olib keladi (bu spirtli ichimliklarga ham tegishli).
  4. Meditatsiya qiling. Yaxshi vositachilik sog'lom ruhiyatning kalitidir va sog'lom ruhiyat bor joyda tananing jismoniy holati a'lo darajada bo'ladi. O'zingiz uchun meditatsiyalarni tanlashga harakat qiling, bu sizning fikringizni barcha axlatlardan tozalashga yordam beradi.
  5. Uyg'onganingizdan so'ng darhol yotoqdan sakrab tushmang. Albatta, bu tavsiyani amalga oshirish qiyin, chunki har bir kishi budilnik kabi qiynoq vositasiga ega. Ammo orzularingizni qaytarishga jiddiy yondashsangiz, nimadir o'ylab topishga to'g'ri keladi. Uyg'onganingizdan so'ng darhol yotoqda bir oz vaqt yotib, siz tushni miyangiz tomonidan eslab qolish ehtimolini oshirasiz.
  6. Orzularingizni yozib oling. Ushbu amaliyot mashg'ulotlar uchun ham qo'llaniladi. aniq tush ko'rish. Siz shunchaki ko'rgan har bir tushingizni yozib olishingiz va hamma narsani eng mayda tafsilotlarigacha tasvirlashga harakat qilishingiz kerak. Siz qanchalik tez orada tushlarni doimiy ravishda ko'rishingizni, balki ularni o'zingizning xohishingiz bilan o'zgartirishingiz mumkinligini ham sezmaysiz.
  7. Ijodkor bo'ling. Ijodiy amaliyotlar miyaning aqliy tasvirlar uchun mas'ul bo'lgan qismining faoliyatini yaxshilashga yordam beradi.
  8. Davolanish surunkali kasalliklar . Bu hamma narsaga, jumladan, tashvish-nevrotik sharoitlar va patologiyalarga tegishli. nafas olish tizimi, va ovqat hazm qilish organlari.

Hozirgacha ko'plab olimlar inson orzularini o'rganishmoqda. Bizning miyamiz tomonidan yaratilgan bu sirli hikoyalar hayotimizdagi eng sirli va go'zal hodisalardan biridir. Agar siz to'satdan tushlarni ko'rishni to'xtatsangiz, unda umidsizlikka tushmasligingiz kerak. Orzularingizni qaytarishga yordam beradigan ko'plab maslahatlar mavjud.

Har doim insoniyat o'z orzulariga katta ahamiyat berib kelgan katta ahamiyatga ega. Uyquni ozgina o'lim deb atagan odamlar tushlarni kelajak haqidagi bashorat yoki xudolar bilan bog'liqlik deb bilishgan. Zamonaviy ilm-fan tushlar namoyon bo'lishiga ishonadi yashirin hayot bizning ongimiz, yashirin istaklarimiz va ma'lum bir muammoni hal qilish haqidagi ongsiz maslahatlar. Tushlar bizning hayotimizni yanada to'liqroq qiladi va ularning talqini kundalik hayotga sirli lazzat qo'shadi.

Ba'zi odamlar tushlar bilan unchalik omadli emas: ular yoki umuman tush ko'rmaydilar yoki juda kamdan-kam hollarda. Bu, tabiiyki, ularni xafa qiladi, chunki tushlar ertalab boshqa hayot va boshqa, noma'lum dunyo bilan muloqot qilish tuyg'usini qoldiradi. Aslida, "nega orzu qilmayman?" Degan savolga javoblar. bir nechta bo'lishi mumkin:

"Nega orzularingiz yo'q?" - psixologning javobi

Psixologlarning ta'kidlashicha, tushlarning yo'qligi kun davomida miyaning haddan tashqari yuklanishi bilan izohlanadi, shuning uchun ong shafqatsiz ravishda tushlarni yaratmaydi, shunda ong kunduzgi taassurotlarning ko'pligidan to'liq dam olishi mumkin. Shuning uchun charchagan sayohat yoki juda faol kun davomida orzularingiz yo'q. Bunday holda, "orzular ko'rish uchun nima qilishim kerak?" Degan savolga javob. juda oddiy: yotishdan oldin kunning tashvishlarini boshingizdan chiqarib, yaxshi dam olishingiz kerak.

Odamlar nima uchun tush ko'rmasligining yana bir psixologik izohi bor: kattalar faqat ma'lum miqdorda tashvish bo'lgan tushlarni eslashadi. Va agar inson butunlay baxtli va hayotdan mamnun bo'lsa, u tashvishli narsani orzu qilishi dargumon. Ammo tush ko'rish uchun nima qilish kerak? Albatta, bu holatda hech narsa qilmaslik yaxshiroqdir - orzularni o'ylash uchun o'zingizda tashvish tug'dirmaysizmi?

Nega biologik nuqtai nazardan tush ko'rmaysiz?

BILAN fiziologik nuqta Ko'rish nuqtai nazaridan uyqu tez va sekin bosqichga bo'linadi. Biz tushlarni har qanday bosqichda ko'ramiz, lekin biz ularni faqat shu vaqtda uyg'onganimizda eslaymiz tez bosqich har yarim soatda 10-20 daqiqa davom etadigan uyqu. Agar siz doimo boshqa fazalarda uyg'onsangiz, tushlar shunchaki esga olinmaydi va shuning uchun ular umuman yo'qdek tuyuladi. Ushbu pozitsiyadan tushlarning tush ko'rilmasligining sababi aniq: odam REM uyqu bosqichida uyg'onish uchun shunchaki omadsizdir. Bunday holda, orzularingizni ro'yobga chiqarish uchun nima qilish kerak? Hech narsa, chunki tushlarning biologik ko'rinishiga ko'ra, tushni eslab qolish lotereyada g'alaba qozonish kabidir.

Nima uchun tush ko'rmasligingiz haqida ezoterik tushuntirish

Har qanday ezoterik ta'limotlar uyquni ruhning olamning astral tekisligiga sayohat qilish haqidagi xotiralari ekanligini ta'kidlaydi. Unday bo `lsa ezoterik tushuntirish, nima uchun tush ko'rmasligingiz aniq: ruh shunchaki uzoq vaqt davomida tanasiz sayohat qilmagan. Yoki ruh va ong o'rtasidagi aloqa noto'g'ri ketdi, shuning uchun ong ertalab ruhning sayohatlarini eslay olmaydi. Shunday qilib, tush ko'rmasligingizning sababi ruhiy muammoga aylanadi. Faqat sizning ong va astral tanangiz o'rtasidagi o'ziga xos ko'prik bo'lgan o'zingizning ongsizligingiz sizga tush ko'rish uchun nima qilish kerakligini ayta oladi.

Shuni ta'kidlash kerakki, uyqu fenomeni to'liq o'rganilmagan, shuning uchun tushlar nima uchun sodir bo'lmasligiga yakuniy javobni hali hech kim bilmaydi. To'g'ri javob yuqoridagilardan biri bo'lishi mumkin. Yoki rasmiy yoki okklyuziv fanga mutlaqo noma'lum bo'lgan boshqasi. Shunday qilib, agar siz ong va uyqu bilan tajribalar uchun chanqoq bo'lsangiz, nima uchun orzularingiz yo'qligini va ularni orzu qilishni boshlash uchun nima qilish kerakligini mustaqil ravishda bilib olishingiz va bu haqda dunyoga aytib berishingiz mumkin.

Tush - uxlayotgan odamning tashvishlari va his-tuyg'ularining aksidir. Tushlar yaqinlashib kelayotgan muammolarni ko'rsatishi mumkin, lekin ba'zida ular shunchaki yo'q. Orzularning yo'qligining bir necha sabablari bor.

Nega ba'zi odamlar har kecha tush ko'radi, boshqalari esa yo'q?

Olimlar uzoq vaqtdan beri hamma odamlar tush ko'rishlarini isbotladilar, ammo ularning ba'zilari ularni eslamaydilar. Kecha tushlari, shuningdek, haddan tashqari charchoq yoki ish yuki tufayli miya tomonidan bostirilishi mumkin. haqiqiy hayot. Orzular paydo bo'lishining to'xtashi yoki umuman yo'qligining ko'p sabablari bor.

Nima uchun odam tush ko'rmaydi: psixologik sabablar

Psixologlarning ta'kidlashicha, tushlar kunduzi miyaning haddan tashqari yuklanishi tufayli paydo bo'lishni to'xtatadi. Shu sababli, ong barcha his-tuyg'ulardan tanaffus olishi uchun rasmlarni ko'rsatishni to'xtatadi. Yotishdan oldin, barcha tashvishlarni yotoqxonadan tashqarida qoldirish kerak.

Bu hodisa uchun yana bir psixologik tushuntirish mavjud: odam faqat tashvish mavjud bo'lgan tushlarni eslay oladi.

Nima uchun men butunlay orzu qilishni to'xtatdim va ularni qanday qaytarish kerak

Orzular uzoq vaqt davomida o'rganish mavzusi bo'lib kelgan va odamlar doimo ularni tushunishga harakat qilishadi. Biroq, ayni paytda, ko'pchilik nima uchun orzular yo'qligini bilishni xohlaydi. Olimlarning ta'kidlashicha, muammo uxlayotgan odam rasmlarni ko'rmasligida emas, balki ularni idrok etishida.

Tana va ruh nozik darajada bog'langan va impulslar xotiraga etib bormaydi. Shuning uchun, uyg'onganidan keyin odam hech narsani eslamaydi. Ezoteriklar boshqacha fikrda, ular orzularni ruhning boshqa dunyoga sayohat haqidagi xotiralari deb o'ylashadi.

Orzularning etishmasligining boshqa sabablari:

  1. Charchoq. Haqiqiy hayotda inson jismoniy va ruhiy jihatdan band bo'lib, bu tungi tushlarga ta'sir qiladi. Butun kun davomida miya haddan tashqari yuklanadi va hatto kechasi ham dam olmaydi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, siz haddan tashqari charchaganingizda orzular bo'lmaydi.
  2. Bosqich. Ba'zi ma'lumotlarga ko'ra, odam tushlarni faqat "tez" bosqichda ko'radi, bu har yarim soatda takrorlanadi va 20 daqiqa davom etadi. Bu vaqtda tez ko'z harakati va yurak urish tezligining oshishi kuzatiladi.
  3. Depressiya. Bu holat faqat salbiy fikrlar va his-tuyg'ularga asoslanadi, shuning uchun orzular yo'qoladi yoki odam ularni eslay olmaydi.
  4. Baxt. Hamma narsadan to'liq qoniqqan odamlar tush ko'rmaydilar. Psixologlar buni muammo va tajribalarning yo'qligi bilan izohlashadi, bu esa miyaning dam olishiga imkon beradi.
  5. Keskin uyg'onish. Ko'pincha, odam tushida ko'rgan voqealarini eslay olmaydi, agar u kutilmaganda signal yoki zarbadan uyg'ongan bo'lsa.

Orzularni hayotingizga qaytarishning bir necha yo'li mavjud:

  • biz ham miyani, ham tanani ortiqcha yuklashni to'xtatishimiz kerak. Dam olishga vaqt ajratish uchun rejalashtirilgan kun tartibi yordam beradi;
  • Uxlashdan oldin, tunda rasmlar paydo bo'lishi va ular esda qolishi mumkinligiga moslashingiz kerak. Avvaliga bu bema'nilik kabi ko'rinadi, lekin tez orada natija uzoq kutilmaydi;
  • Uyg'onganingizdan so'ng, siz tezda yotoqdan chiqolmaysiz, bir muddat yotishingiz kerak. Ko'zingizni ochmaslik va kunlik rejalaringiz haqida o'ylamaslik yaxshiroqdir. Miya bo'shashishi kerak, bu sizga tungi tasvirlarni eslab qolish imkonini beradi;
  • Ko'zingizni ochganingizdan so'ng darhol orzu qilgan hamma narsani yozish uchun stolga qalam va bloknot qo'yishingiz kerak. Bu hatto kechasi ham amalga oshiriladi.

Nega men yomon tushlar ko'raman?

Kabuslar - tabiatda qo'rqinchli va uzoq vaqt davomida eslab qoladigan tushlar. Uyg'onganidan so'ng, ko'p odamlar haddan tashqari tashvish, tashvish, bosh og'rig'i, qo'rquv va uyqu etishmasligi. Olimlarning fikricha, bunday tushlar inson miyasi faoliyati mahsulidir.

Insonni bezovta qiladigan noxush his-tuyg'ular va hal qilinmagan ichki nizolar miya tomonidan qayta ishlanadi va qo'rqinchli tushlarda paydo bo'ladi.

Shunday qilib, tush ko'rgan odam oladi psixologik yuk, ortiqcha asabiylashishdan xalos bo'lish.

Qo'rqinchli tushlarning asosiy sabablari:

Nega sizda erotik tushlar bor?

Tushlarni nazorat qilib bo'lmaydi, lekin tungi suratlar ko'pincha odam va uning muammolarini ko'rsatadi ichki holat. Olimlarning ta'kidlashicha, tush ko'rgan odam oyiga 3-4 marta erotik ohanglar bilan tungi tushlarni ko'radi, ammo bu haqiqiy jinsiy hayotga taalluqli emas.

Jinsiy tasvirlarning paydo bo'lishi bir necha omillarga bog'liq.

Nega men bashoratli tushlar ko'raman?

Tushlar bashoratli tushlar deb ataladi, bu erda tush ko'rgan odam bir muncha vaqt o'tgach, haqiqiy hayotda u bilan sodir bo'lgan vaziyatni ko'radi. Jon Uilyam Danna tungi tushlarning tabiati haqida nazariya bilan chiqdi. U Albert Eynshteynning barcha vaqtlar bir vaqtning o'zida sodir bo'ladi, degan fikrini takrorlaydi.

Shunday qilib, hozirgi, o'tmish va kelajak doimo kesishadi. Inson ongi har doim bu vaqtlarni chegaralarini kesib o'tuvchi hukmdor sifatida qabul qiladi. Uxlayotgan odam vaqt o'tishi bilan erkin harakat qilishni o'rgansa, bundan foyda oladi.

Bashoratli tushlar, ular muayyan haqiqiy voqealar, e'tiborga olinmagan yoki amalga oshirilgan ijodiy g'oyalar bilan shakllantirilishi mumkinligini ko'rsatadi. Eslash kerak bo'lgan asosiy narsa shu inson hayoti dasturlashtirilmagan, chunki u turli hodisalar zanjiri.

Shuning uchun, tungi suratlar juda jiddiy qabul qilinmasligi kerak, balki kelajakdagi muammolarni oldini olishga harakat qiling.

Nega men rangli tushlar ko'raman?

Har bir inson tushlarni ko'radi, lekin kimdir uchun ular qora va oq rangda, boshqalari uchun esa rangli bo'ladi. Bunday rangli rasmlardan so'ng, uyg'onganidan keyin kayfiyat odatda yaxshi bo'ladi. Rangli tushlar ko'rishning bir necha sabablari bor:

Ilm-fanda nima uchun rang-barang tushlar borligi haqida aniq javob yo'q. Ba'zilar, bu faqat insonning tasavvuri yoki xohishi ekanligiga ishonishadi. Ongli ong uni o'z-o'zidan bezatadi yaxshi niyat, Yaxshi orqu; yaxshi tush yorqin ranglarda, yomonlari esa kulrang ranglarda.

Psixologlarning fikri va qiziqarli faktlar

Psixologlarning fikriga ko'ra, tushlarda paydo bo'ladigan ramzlar insonning ruhi uning ongiga oqib o'tadigan, hissiy muvozanatni saqlashga yordam beradigan maxfiy eshikdir.

Kecha tushlarida uxlayotgan odam haqiqiy hayotda o'zini bostirgan narsani boshdan kechiradi.

Biroz qiziq faktlar Rangli yoki rangsiz bo'lishidan qat'i nazar, tushlar haqida:


Ko'pgina orzular qandaydir maqsadlarga xizmat qiladi, ular shifrlanganidan keyin o'z maqsadlaringizga erishish uchun ishlatilishi mumkin. Hatto orzular bo'lmasa ham, agar siz yuqoridagi qoidalarning ba'zilariga rioya qilsangiz, ular qaytarilishi mumkin. Asosiysi, miyaga dam berish va hamma narsani juda jiddiy qabul qilmaslik.

Maqolaning mavzusi bo'yicha qiziqarli ma'lumotlar keyingi videoda.

Nega ba'zi odamlar, agar ularga kvalifikator ularni kompyuterda yaratadi, deb aytilgan bo'lsa, hech qachon tush ko'rmaydi? Ularda tushni idrok etish buzilganmi yoki boshqa narsa bormi?
- Er yuzida tushga muhtoj bo'lmagan odamlar toifasi bor, ya'ni kunduzgi ma'lumotlarni qayta ishlash tushlarsiz sodir bo'ladi.
- Bu normalmi?
- Ha, judayam.
- Ularni orzu qilmaslikka nima sabab bo'ladi?
- Shuningdek, insonning boshqa dizayni. Hamma narsa standart bo'lishi shart emas. Bunday odamlar allaqachon o'zlarining ruhlarini shakllantirish uchun etarli hayotiy tajribaga ega va haqiqiy orzularning xotirasi kerak emas.
- Ularning boshqa xayolparastlarga qaraganda etuk qalblari bormi?
- Yo'q. Yetuk emas. Ularning orzularini xotirasi ishlamaydi, chunki tushlar inson xotirasi bilan bog'liq bo'lmagan shunday "nozik" tanadan o'tadi, ya'ni Ushbu holatda orzular yerdagi xotira blokidan o'tmaydi. Tana jismoniy qobiqqa qanchalik "nozik" bo'lsa, uning xotirasi tanaga qanchalik yaqin bo'lsa va ruhning o'ziga qanchalik uzoq va yaqin bo'lsa, moddiy qobiqning xotirasi shunchalik zaif bo'ladi. inson o'z orzusini eslab, xabardor bo'lishi mumkin. Shuning uchun aytishimiz mumkinki, tush ko'rmaydigan odamlarning tuzilishining o'ziga xos xususiyati shundaki, ularning ruhi moddiy qobiq bilan juda zaif aloqaga ega va ruh tushida oladigan signal yoki taassurotlar blok xotirasiga etib bormaydi. keyinchalik xotirada paydo bo'lishi uchun jismoniy tana.
- Bu qandaydir tarzda ruhning yuqori rivojlanishi bilan bog'liqmi yoki aksincha, pastmi?
- Yo'q, u bog'lanmagan. Bunday odamning dizayni xotira bilan bir-biriga bog'lanmagan ikkita parallel dastur uchun mo'ljallangan. Bir dastur tushida, ikkinchisi haqiqiy hayotda sodir bo'ladi. Va ruh tushida nima qilsa, unda orttirgan tajribasi ongsiz darajaga ko'tarilishi kerak, ya'ni odam tushni eslamaydi, lekin ruhning vaziyatlarda qo'lga kiritgan narsasi o'z ichiga shu qadar mustahkam o'rnatilishi kerak. xarakter, aniqrog'i, ichki "nozik" tuzilmalarda, odam oddiy hayotda tushida qilgan xatolarini takrorlay olmaydi. Bu tajribaning tozaligi. Bunday odam tushida ham, haqiqatda ham xuddi shunday vaziyatlarga ega bo'lishi mumkin. Va u kunning natijasini eslamasdan, uyqusida bir xil xatolarni takrorlamasligi kerak.
- Demak, orzusiz odamlar yo'qmi?
- Yo'q, hamma orzu qiladi. Faqatgina farq shundaki, ba'zi odamlar ularni eslaydilar, boshqalari esa yo'q. Lekin har holda, ruh tomonidan tajriba va bilim to'planishi mavjud.

Iqtibos

Ko'pchilik manbada turishadi, lekin ichish mumkin emas.
--"Qadimgi nasroniylarning apokrifi" Ev. Tomas 117-dan

1-bob Agar ishingizni yaxshi ko'rsangiz ham, ta'tilning oxirgi kuni g'amginlik keltiradi. Bir hafta oldin men Ispaniyaning toza plyajida grilda pishirib, paella (to'g'risini aytsam, o'zbek palovi mazali) va xitoy restoranida sovuq sangria ichdim (qanday qilib xitoylar milliy ispan ichimlikini mahalliy aholidan yaxshiroq tayyorlaydilar? ...

Bu matn Nur sababiga befarq. Kecha tomoshasi. Bu matn Zulmatning sababiga befarq. Kunduzgi soat. Birinchi hikoya. HECH KIMNING VAQTI Prologi Moskvada Vysotskiy va Okudjava o'rtasidagi joyda haqiqiy hovlilar g'oyib bo'ldi. G'alati ish. Inqilobdan keyin ham, oshxona qulligiga qarshi kurashish uchun uylarda oshxonalar yo'q qilinganida ham, hovlilarga hech kim kirmadi ...

3-BOB. MADANIYATLAR ORASINI TO'LDIRISh Qanday impulslar o'sha ulkan geografik butunlikni, cho'llar, tundralar, eng unumdor aholi zich joylashgan hududlar, ulkan shaharlar va bepoyon taygalarning g'alati to'plamini yaratdi. umumiy kontur, Rossiya super xalqining chegaralariga to'g'ri keldi? Shunaqa hayron...

Orzular har qanday insonning hayotini yanada rang-barang va qoniqarli qiladi va ba'zida ularning yo'qligi hayratlanarli. Yoniq bu daqiqa Nima uchun ba'zi odamlar tush ko'rmaydilar yoki juda kamdan-kam hollarda orzu qiladilar, bir nechta tushuntirishlar mavjud.

Psixologiya

Psixologlarning fikriga ko'ra, tushlarning etishmasligi kunduzi miyaning katta ortiqcha yuklanishi bilan izohlanishi mumkin. Natijada, ong odamni ayamaydi va uni yaratmaydi, shuning uchun ong kunlik taassurotlarning ko'pligidan to'liq dam olishi mumkin. Shu sababli, tushlar charchagan sayohat yoki faol kun davomida sodir bo'lmaydi. Charchoq tushlarning etishmasligiga ham ta'sir qilishi mumkin. Qoida tariqasida, bu holatda odam tushlarni ko'radi, lekin ularni eslamaydi, shuning uchun unga kechasi hech narsa tushmaganga o'xshaydi. Agar siz tushni ko'rishni istasangiz, u holda yotishdan oldin siz dam olishingiz va kun davomida tushgan barcha tashvishlarni boshingizdan tashlashingiz kerak. Yotishdan oldin meditatsiya qilish tavsiya etiladi, keyin tushlar faqat ijobiy bo'ladi va kabuslar amalda odamga tashrif buyurmaydi.

Biologiya

Agar biz uyquni fiziologik nuqtai nazardan ko'rib chiqsak, u bir necha bosqichlarga bo'linadi - tez va sekin. Biror kishi orzularni har qanday bosqichda ko'radi, lekin agar u uyquning tez bosqichida uyg'ongan bo'lsa, ularni eslaydi, bu har yarim soatda 10-20 daqiqa davom etadi. U boshqa bosqichlarda bo'lsa, tushlar shunchaki esga olinmaydi. Natijada, odam ularni ko'rmaydi deb o'ylay boshlaydi. Bu muammoni hal qilishning iloji yo'q, chunki odam ma'lum bir fazada uyg'onish uchun moslasha olmaydi, hatto unga yordam berish uchun budilnikni olsa ham.

Ezoterika

Ezoterizm tushlarga butunlay boshqacha tarzda qaraydi. Ushbu ta'limotga ko'ra, tush koinotning astral olamiga sayohat qilish haqidagi qalbning xotirasidir. Agar biror kishi tush ko'rmasa, unda uning ruhi negadir sarson-sargardonlikdan voz kechadi. Ezoteriklar tushning yo'qligini ham ruh va ong o'rtasidagi bog'liqlik buzilganligi bilan izohlaydilar. Shu sababli, ong ertalab hech narsani eslay olmaydi. Ezoterizm nima uchun kelishmovchilik yuzaga kelganiga aniq javob bera olmaydi, ammo vaziyatni to'g'irlash uchun o'zingizning mohiyatingizga murojaat qilishni maslahat beradi. Eng oddiy tarzda Buning uchun har kuni meditatsiya qilish kerak. Inson o'zini topishi bilanoq, ruh yana ishona boshlaydi

Saytda yangi

>

Eng mashhur