Transformatsiya - bu sizning shaklingizdan tashqarida yashash usuli va tayyorligi.

Men o‘zimni ilgari yashagan joyimga qaytishga imkon bermaydigan darvozadan o‘tgandek his qilyapman. Men uchun darvozadan o'tish o'zgarishni anglatadi. Lekin bu bilan nima demoqchiman?

Keling, transformatsiyadagi markaziy tushuncha bo'lgan "shakl" so'zidan boshlaylik. Bu sizni jismoniy mavjudot sifatida tavsiflovchi atama. U siz o'zingiz bo'lgan odam bilan bog'laydigan barcha fiziologik xususiyatlarni o'z ichiga oladi. Shakl sizning suyaklaringiz, arteriyalaringizning umumiy og'irligini, qon tomirlari, teri, ko'z olmalari, tirnoqlar, yurak, o'pka, buyraklar va boshqa barcha narsalarni fiziologiyangizda sanab o'tish mumkin. Biroq, siz suyaklar, teri va organlar to'plamidan ko'ra ko'proqsiz. Bu qoziqda ko'rgan hamma narsani cho'chqa yoki otda topish mumkin. Haqiqiy siz, yagona siz 99 foiz ko'rinmas, tegib bo'lmaydigan, faqat shaklni idrok etadigan jismoniy hislar tomonidan sezilmaydi. Siz haqiqatan ham bo'lgan narsangizning asosiy qismi shaklsiz narsadir. U aql, his-tuyg'ular, fikrlar yoki yuqori ong deb ataladi, lekin u nima bo'lishidan qat'i nazar, uning shakli yo'q. Sizning barcha fikrlaringiz va ruhiy ongingiz bu shaklsiz o'lchovda.

Endi "orqada", "orqali", "boshqa tomonda" degan ma'noni anglatuvchi "trans" prefiksini ko'rib chiqing. Ushbu prefiksni "shakllar" ildizidan oldin qo'yish va "harakat" yoki "natija" degan ma'noni anglatuvchi "ation" qo'shimchasini qo'shish orqali biz "transformatsiya" so'zini olamiz. Men uchun bu so'z shakldan tashqariga chiqish natijasi yoki harakatini anglatadi. Va tom ma'noda bu kitobning mohiyati: o'zingizni shunchaki shakllanishdan ko'ra yuqoriroq va ilohiyroq narsa sifatida ko'rishga yordam berish uchun ["Transformatsiya" atamasi bilan bir qatorda biz ruscha "transformatsiya" sinonimidan foydalanamiz. - Taxminan. tarjima].

Shaklingiz shakl qoidalariga mos kelishi kerak. U hayot davomida ko'p marta o'zgaradi. Darhaqiqat, sizning shaklingizning har bir hujayrasi taxminan har etti yilda o'zgarib turadi, ammo siz mavjud bo'lishda davom etasiz. Siz allaqachon kichkina tanada bo'lgansiz chaqaloq, bola, o'smir va sizning shaklingiz yoshiga qarab boshqa organlarda. Sizning shaklingiz ko'p marta butunlay o'zgargan, ammo haqiqiy siz doimiy bo'lib qolasiz. Buni tushunganingizda, siz darvozadan o'tishga tayyorsiz.
Inson tomonidan yaratilgan har bir narsa fikr, g'oya, ko'rish, aqliy tasvirdan boshlanadi. Keyin fikr qandaydir tarzda yangi mahsulotga shakl berish jarayoniga qo'llaniladi. Ayni paytda men o'z fikrlarimni olib, ularni yozuv mashinkasiga joylashtiraman va kitob deb nomlangan yangi mahsulotni yarataman. Har birimiz kun davomida bu jarayonni ko'p marta boshdan kechiramiz. O'zgartirilgan shaxs bo'lishning so'nggi bosqichi o'zingizni shaklingiz bilan cheklanmagan holda ko'rishdir. Agar siz faqat o'z shaklingizda yashasangiz, siz cheklovlar dunyosida yashaysiz. Shaklingizga qo'yilgan barcha cheklovlar haqida o'ylab ko'ring. Bu o'yin qoidalarini belgilaydigan chegaralar. Siz faqat juda ko'p vaznni ko'tarishingiz mumkin. Siz faqat falon tezlikda yugurishingiz mumkin. Siz falon chegaragacha ishlashingiz mumkin. Ammo bu cheklovlarning barchasi shakl o'lchamida.

Endi sizning jismoniy cheklovlarga tobe bo'lmagan, fikr o'lchamida joylashgan qismingiz haqida o'ylab ko'ring. Sizning fikrlash qobiliyatingiz uchun hech qanday cheklovlar yo'q. Siz o'zingizni hamma narsa qilayotganingizni tasavvur qilishingiz mumkin. Sizning fikringizcha, siz ideal oilaviy munosabatlarni saqlab qolishingiz mumkin. Shaklni istisno qiladigan fikrning ushbu o'lchamida siz har qanday narsa bo'lishingiz mumkin.

Mening fikrim shuki, siz hayotingizning ko'p qismini shakl transsendensiyasining ushbu o'lchovida, ya'ni o'zgarishda o'tkazishingiz mumkin. Shu bilan birga, siz o'z shaklingizni saqlab qolishingiz, uning talablariga rioya qilishingiz va signallarini sezgir tarzda olishingiz mumkin, shu bilan birga u sizga, haqiqiy sizga xizmat qilishini tushunasiz. Bizning madaniyatimizda tashqi ko'rinish, jismoniy qiyofaning qadriga e'tibor beriladi. Men asosiy e'tiborni shaklsiz o'zlikka g'amxo'rlik qilishga o'tkazishni taklif qilaman, bu shakl faqat haqiqiy "men"ning qobig'i ekanligini yodda tutaman. Ushbu o'lchovda etarlicha mashq qilsangiz, hayotingizdan deyarli barcha cheklovlarni olib tashlaysiz. Havoriy Pavlus Rimliklarga 12:2 da aytganlarini bajarib, siz shakldan tashqariga chiqasiz:

Va bu dunyoga mos kelmang, balki Xudoning yaxshi, maqbul va mukammal irodasi nima ekanligini tushunishingiz uchun fikringizni yangilash orqali o'zgartiring.

Bu o'zgarish joyi. Bu siz nafaqat mo''jizani boshdan kechirishingiz, balki mo''jizalar yaratishingiz mumkin bo'lgan joy.

Siz o'z hayotingizda yanada yuqori cho'qqilarni zabt eta olasiz Kundalik hayot, mo''jizalarga murojaat qilmasdan va metafizikaning donoligini o'zlashtirmasdan. Qanaqasiga? O'zingizni jonli tana emas, tanaga ega jon ekanligingizga ishonish. Siz o'zingiz uchun tom ma'noda chegarasi bo'lmagan hayotni yaratasiz. Siz ularga ishonganingiz va ular siz uchun amalga oshishini kutganingiz uchun mo''jizalar paydo bo'lishini ko'ra boshlaysiz. Siz o'zingiz mo''jiza yaratuvchisiga aylanasiz.

O'z tanangizni davolash haqida gap ketganda, siz o'zingiz qanday ajoyib mo''jiza ekanligingizni ko'rasiz. Hech qanday maqsad qo'ymasdan yoki o'z-o'zini tarbiyalash ustida ishlamasdan, ortiqcha ovqatlanish va mashqlardan qochish kabi yomon odatlardan voz kechishni boshlaysiz. Sizning yangi odatlaringiz avtomatik ravishda siz borlig'ingizni qayta baholashingizdan keyin paydo bo'ladi, hatto siz buni aniqlay olmasangiz ham. jismoniy atamalar. Sizning tanangizning o'z-o'zini davolash qobiliyatiga bo'lgan ishonchingiz sizni boshpana qiladigan qimmatbaho ma'badga g'amxo'rlik qilishda namoyon bo'la boshlaydi. Fikr, fikrlash, sizning mohiyatingiz hech qachon o'lmasligini anglab yetganingizdan so'ng o'lim qo'rquvi yo'qoladi. Fikr o'lishi mumkin emas. Bu koinotning mavjudligini tashkil etuvchi energiyadir va siz bunga borligingizda ishonganingizda, siz hech qachon o'limdan qo'rqmaysiz.

Tinchlik hojisi ismli go'zal ayol bir necha yil oldin bu mamlakatga tinchlik, sevgi va shaxsiy o'zgarishlar haqidagi xabarini tarqatib kelgan. U ushbu qisqa ro'yxatda shaxsiy o'zgarishlarning xususiyatlarini tasvirlab berdi.

Ichki tinchlikning ba'zi belgilari va alomatlari:

• O'tgan tajribaga asoslangan qo'rquvdan emas, balki samimiy fikrlash va harakat qilish tendentsiyasi
• Hayotning har bir daqiqasidan zavqlanish qobiliyati
• Boshqa odamlarni hukm qilishga qiziqishning yo'qolishi
• Boshqalarning harakatlarini muhokama qilishga qiziqishning yo'qolishi
• Mojarolarga qiziqishning yo'qolishi
• Sof qadrlash va maqtash kerak
• Boshqalar va tabiat bilan bog'lanishdan mamnunlik hissi
• Tabassum
• Boshqalar tomonidan bildirilgan sevgiga nisbatan sezgirlikning ortishi va sevgini izhor qilishning haddan tashqari ehtiyoji

Mana sizga kerak bo'lgan narsa. Hayot quvonch va hayratga to'la qiziqarli sayohatga aylanadi. Uzoq vaqt davomida faqat shaklda mavjud bo'lishning o'z-o'zidan qo'yilgan cheklovlari ostida bo'lgan sizning qismingiz butunlay yangi panoramani ko'rish imkoniyatidan ozod bo'ladi ... agar ishonsangiz va qachon.

Siz hayot tezligini qandaydir sekinlashtirayotganingizni va buni qadrlashingiz mumkin bo'lgan osoyishta ichki makonda yashashni boshlaysizmi? yo'lda nima keladi. Boshqa odamlarning qarashlari va harakatlaridan qo'rqishning hojati yo'qligini qalbingizda bilib olasiz. Siz hayotdan ko'proq quvonch olasiz, chunki bu siz boshqalarga beradigan quvonchdir. Qarama-qarshi fikrlarni qabul qilish siz uchun osonroq ekanligini bilib olasiz, chunki siz biron bir narsadan yoki sizdan tashqari kimdirdan ajratilmagansiz. Siz g'azab va og'riq o'rnini bosadigan xotirjamlikda ko'proq quvonch topasiz. Siz mojaro va qarama-qarshilikni yo'q qilasiz, o'zingizni boshqalarga isbotlashni ma'nosiz deb topasiz. Siz aqlingizning cheksiz kuchi bilan aloqada bo'lasiz. Atrofingizdagilar g'azablansa ham, siz xotirjam meditatsiya qilasiz. Siz xotirjam aqlning kuchini o'rganasiz va unga tez-tez murojaat qilasiz. Siz o'zingizda ilgari tasavvur ham qilmagan narsalarni kashf etasiz.

Siz o'zingizni har bir shaklni to'ldiradigan mukammal aql ichida, siz tasavvur qila oladigan hamma narsa mumkin bo'lgan ajoyib ichki makonda topasiz.

Men tasodifan bilib oldimki, har qanday shaklning orqasida, uni qo'llab-quvvatlovchi ko'rinmas, nomoddiy va shu bilan birga mutlaqo haqiqiy aql bor. Unga ko'plab yorliqlar berilgan: kimdir uni Xudo deb ataydi, boshqalari uni hayot kuchi, Oliy ong, Ilohiy ruh deb ataydi. Ism muhim emas. Ammo buni boshdan kechirish aql bovar qilmaydigan ahamiyatga ega. Bu tuyg'u, shunga o'xshash Karl Jung Xudoga ishonadimi yoki yo'qmi deb so'raganida nimani ifoda etdi. Uning kutilmagan javobi: "Yo'q". O'ychan pauzadan so'ng u davom etdi: "Men Xudo borligini bilaman."

Daraxtni kuzating va uning ichida yoki orqasida shaklda mukammal ishlashiga imkon beradigan aql haqida o'ylang. Barglar o'sadi va tushadi, sharbati kerak bo'lganda tomiziladi, daraxt gullashni boshlaydi. Bu shunchaki shakldan ko'proq narsani anglatadi. Unda uni tirik ushlab turadigan hayotiy kuch mavjud. Biz bu hayot kuchini ko'ra olmaymiz, lekin bu haqiqatning o'zi.

Men bugungi kunda qo'limning orqa qismidagi teriga tez-tez qarayman. Men uni chimchilaganimda, u avvalgidek joyiga qaytmaydi; u sekin emaklab ketib, qiyshayib ketadi.

Ko‘zlarim atrofida ilgari bo‘lmagan ajinlar bor. Qulog‘larimning sochlari tobora ko‘payib bormoqda, boshim esa kal bo‘lib bormoqda. Mening formam doimo o'zgarib borayotganini ko'raman. Agar men hammasi shu deb o'ylasam, bu jismoniy o'zgarishlardan juda xafa bo'lardim. Ammo men o'zim egallab turgan bu shakldan ko'ra ko'proq ekanligimni bilaman. Bilamanki, men tanli jonman, jonli tana emas. Ba'zilar ruh deb ataydigan va men o'z borlig'imni yoki "men" deb ataydigan narsa - bu biz nima ekanligimizning kvintessensiyasidir. Bu shakl ortidagi aql va men bugun kimligim va bir necha yil oldin kim bo'lganim o'rtasidagi asosiy farq shundaki, endi men nafaqat shakl ekanligimni bilaman.

Bukminster Fuller bir paytlar sizning kimligingizning 99 foizi ko'rinmas va nomoddiy ekanligini aytdi. Bu fikrlash va o'z shaklingizdan tashqariga chiqish imkoniyati hayotingiz sifatini belgilaydi. "Men nafaqat shaklman, balki fikrlash va his qilish qobiliyatiman" degan gaplarni ifodalash va boshdan kechirish qobiliyati bugungi hayotimdagi asosiy transformatsion farqdir.

Men o'zimni hayotda turli taxmin qilingan rollarni o'ynayman. Men bu rollar haqiqiy men ekanligiga va qilgan har bir narsa mening borligimni belgilab berganiga ishonardim. Men o'zim tanlagan narsani bajarayotgan formamni boshdan kechiraman va shu bilan birga bu formaning uzoq burchagiga chekinishim va barcha kerakli harakatlarni bajarishimni kuzatishim mumkin. Shuning uchun men qattiq ishlayman, tennis o'ynayman, yozaman, katta auditoriya bilan gaplashaman, xotinim bilan sevib qolaman, plyajda sayr qilaman, to'lovlarni to'layman, pul tejashga harakat qilaman, investitsiyalarim haqida telefonda gaplashaman, bolalarga qarashaman va boshqa hamma narsani o'ynayman. u o'z zimmasiga olgan rollarni. Bu harakatlar, bu rollar ularning bajarilishida mening mohiyatim ishtirok etsa, sehrli tarzda sifat jihatidan ortadi. Men o'zimning bu ko'rinmas, nomoddiy qismim, "men" bilan shug'ullanganimda, mening jismoniy "men", mening shaklim butunligim emasligini tushunaman. Jismoniy harakatlarga fikr va his-tuyg'ularni qo'shsam, men o'zimning muvozanatini, yaxlitligini, to'liqligini his qilaman. Mening fikrlash qobiliyatim haqiqatan ham men uning bir qismi bo'lgan mo''jizadir.

Hech kim mening orqamdan keta olmaydi ko'z olmalari va mening tajribam ichki haqiqat, va xuddi shu tarzda men boshqa shaxsning shakliga kirib, uning jarayoniga aylana olmayman. Lekin men o'zimga o'zimning shaklim emas, balki mening fikrim bo'lishimga ruxsat bera olaman va shunday qilaman. Endi men har kuni go‘yo barcha tirik mavjudotlarda, jumladan, menda ham mavjud bo‘lgan aql hayotning asl mohiyatidek yashayman. Men endi o'limdan qo'rqmayman, chunki biz hech qachon yakuniy shaklga etib bormasligimizni, balki doimo ichida ekanligimizni bilaman o'tish davri, va bu shakl oxir-oqibat u o'lgandek ko'rinishi mumkin bo'lsa-da, fikrni o'ldirish mumkin emas.

Men o'zimdagi asosiy farq - bu so'nggi yillarda mening borlig'imni to'ldirgan ajoyib yangi hamdardlik. Ilgari men boshqalarni e'tiborsiz qoldirib, o'z dunyomda yashashga muvaffaq bo'lgan bo'lsam, endi men o'zimni barcha hayot shakllarining ichki energiyasiga hissiy jihatdan ko'proq bog'laganman. Misol uchun, men o‘z chiqishlarim uchun ko‘p sayohat qilishimga to‘g‘ri keladi va o‘tmishda o‘z joyimga yetib olish uchun gavjum samolyotda jang qilardim. Endi men kimgadir qo'l yukini yuqori qismga ko'tarishga yordam berayotganimni sezaman, holbuki, bir necha yil oldin men o'sha odamni shunchaki itarib yuborgan bo'lardim. Menga bu hamdardlik yoqadi. Bu menga yangi narsalarni qilish uchun kuch beradi va, albatta, boshqalar uchun hayotni yanada qiziqarli qilish uchun yordam beradi.

Men ham butunlay rivojlanayotganimni aniqladim yangi uslub fikrlash, va hech qanday ongli harakatsiz. Ilgari menga g'alati yoki g'alati tuyulgan narsalarga nisbatan sezgirlik va tushunishim borligini tushunaman. Men kvant haqiqati, nisbiylik, metafizika haqida o'qishni va Sharq donoligini to'liq anglashni yaxshi ko'raman; Ilgari tushunarsiz yoki hatto zerikarli bo'lgan narsalarni hayajonli deb bilaman. Kitob do'konlarida men o'zimni falsafa, yangi davr, metafizika va shunga o'xshash bo'limlarda topaman va u erda mavjud bo'lgan hamma narsani o'qishga vaqtim yo'qligidan afsusdaman. Menda bu fanlar uchun yangi hayajon bor, lekin bundan ham muhimi, ular hozirgi tayyorgarligim darajasiga mos keladi. Men koinotdagi hamma narsani idrok etish uchun ochiq bo'ldim. Mening yangi istiqbolim menga bu savollarni ilgari qarashlarimni xiralashgan noto'g'ri qarashlarsiz o'rganishga imkon beradi.

Eng qizig'i shundaki, u endi men uchun chuqur ma'noga ega. Ilgari chalkashlik kabi tuyulganini tushunaman. Bu men uchun mutlaqo g'ayrioddiy ma'rifat tajribasi va men bundan rostini aytsam, hayratdaman. Ko'pincha kitob o'qish yoki kasetlarni tinglash meni ichki hayajonga solayotganini sezaman. Ishonchim komilki, bu mening yangi g'oyalarga ochiqligim tufaylimi yoki tadqiqotim orqali juda ko'p aql-idrokni rivojlantirganman, lekin har qanday holatda ham men buni siz bilan baham ko'rishni yoqtiraman. Bir lahzada ma’naviyat ustozlarimning o‘gitlarini anglab, yashay boshlagandek bo‘ldim. Uzoq tadqiqot dasturlari orqali emas, balki insonning ma'naviy ongini yaxshilashga urinishlar orqali emas, balki shunchaki barcha mo''jizalar bilan ajoyib tarzda to'ldirilgan yangi "men" bo'lish orqali.

Menda ham egalik qilish va egallash zarurati xiralashgan edi. Men endi o'z yutuqlarim va tajribam bilan tan olmayman. Go‘yo men cheksiz “men”ga aylangandek bo‘ldim, o‘zimni ta’rifim xiralashgan edi. Men o'zimdan (shaklimdan) chiqib keta olaman va o'zimni xatti-harakatlarim bilan belgilamasdan turib, o'zim xohlagan narsam bo'lishimga imkon beraman deb o'ylayman. Men rad etadigan ba'zi ichki bilimlar yoki mavjudlik bilan belgilanadi tashqi parametrlar. Men erishgan narsam unchalik muhim emas, chunki erishgan narsam o'zimga tegishlilik hissi bilan uyg'unlashadi. inson zoti. O'z-o'zini belgilash endi kerak emas.

Bu harakatlar to'xtatilgani emas, lekin ular endi mening o'z taqdirimni belgilash jarayonida namoyon bo'lmoqda. Qanaqasiga qiymatdan kamroq Men ushbu tashqi konventsiyalarni biriktiraman, hayotimda kamroq cheklovlarga duch kelaman. Men faqat o'zim eshitadigan ichki ovozga ergashsam, men hamma narsaga qodirman.

Men shaxsiy axloqimda sezilarli o'zgarishlarni his qilyapman. Mening hayotimda haddan tashqari hukm qilishga urinadigan hech kim mening hissiy quvvatimni jalb qilmaydi. Men o'zimni isbotlash yoki ishonchimni oqlash zaruratini yo'qotdim. Men hech kimga o'z pozitsiyamning to'g'riligini himoya qilishni yoki birovning nuqtai nazariga qarshi chiqishni xohlamayman. Mening kimligimni tinch, sog'lom fikrlash o'zgacha fikrlarga hurmatni oshiradi.

Men shaxsiy munosabatlarimning ba'zilari, ayniqsa xotinim va oilam bilan chuqurlashgan va mustahkamlanganini, boshqalari esa avvalgi ma'nosini yo'qotganini aniqladim. Men hali ham ziyofatlarda boshqa odamlar bilan birga bo'lishdan zavqlana olaman, lekin o'zimni o'tgan yillar davomida hayotimda kattaroq rol o'ynagan faoliyat turiga muhtoj emasman. Men yolg'iz yoki oilam va bir nechta do'stlarim bilan yaqin aloqada bo'lishni afzal ko'raman.

Yosh bolalarim bilan bo'lgan munosabatlardan tashqari deyarli barcha bo'ysunuvchi munosabatlar mening hayotimdan chiqarib tashlangan. Boshqalarni hissiy yoki boshqa yordam uchun menga qaram qilishdan manfaatdor emasman. Ammo shu bilan birga, men o'zimni dunyoga ko'proq saxiylik bilan bera boshladim. Boshqalarga yordam berish meni hayotda hech narsa kabi baxtli qiladi. Faqat o'zimning haqiqatim deb hisoblagan narsaga asoslanib operatsiya qilish juda g'alati va ajoyibdir, shu bilan birga boshqa chastotada ishlaydiganlarga qo'llarimni ochiq ko'rsataman. Biroq, men o'z chastotamda ishlashni osonlashtiraman va boshqalarning hayotimni ularning qoidalariga muvofiq yashashga majbur qilish haqidagi da'volariga e'tibor bermayman. Nima bo'ldi, men va boshqalar o'rtasidagi chegara yo'qoldi. Men boshqalarning o'z yo'lida ketayotganini ko'raman va endi ularni aynan qaerdaligi uchun sevishlari mumkin.

Boshqalar o'z qadriyatlari va munosabatlarini menga yuklamoqchi bo'lganlarida, xuddi men o'zim qilgandek, bu mening muvozanatim va uyg'unligimni buzishi mumkinligini bilaman. Ammo endi men ular o'zlari va haqiqat haqida aytganlarini tinch kuzatuvchi sifatida qabul qilaman. Haqiqiy o'zim, men yashayotgan fikrlar va ichki his-tuyg'ular endi o'z-o'zini himoya qilmaydi va men boshqalarning noto'g'riligini isbotlashga hojat qoldirmasdan kuzataman. Mening yo'lim aniq bo'lib qolmoqda. Ushbu yangi turdagi istiqbol menga boshqalar tomonidan tahdid va nazorat ostida qolmasdan, bir vaqtning o'zida shaklsiz va shaklda yashashga imkon beradi. Bu hayratlanarli darajada tinch pozitsiya.

Men hayotimdagi vaziyatlarda boshqalarni ayblash qobiliyatini yo'qotdim. Men endi dunyoni baxtsiz hodisalar va muvaffaqiyatsizliklar oqimi sifatida ko'rmayapman. Men bularning barchasiga o‘zim ta’sir o‘tkazayotganimni o‘z borlig‘im bilan bilaman va “Buning menga nima aloqasi bor?” deyish o‘rniga nima uchun bu vaziyatni yaratganim haqida o‘ylayman. Bu yuqori darajadagi xabardorlik meni o'z ichimda javob izlashga undaydi. Men bilan sodir bo'layotgan hamma narsa uchun javobgarlikni o'z zimmamga olaman va hayotimning ilgari o'zimning nazoratimdan tashqarida deb o'ylagan qismlariga ta'sir o'tkazishga qaror qilganimda, qiziqarli jumboq hayajonli muammoga aylanadi. Endi men o'zimni nazorat qila olishimni his qilyapman.

Men o'zimda bor va o'zimga kerak bo'lgan narsalarni yaratayotganimni va ichki muvozanatlashganimda va o'zim uchun xohlagan dunyoni yaratish uchun aqliy o'lchovimdan foydalanganimda mo''jizalar yaratishga qodir ekanligimni bilaman. Vaziyat meni kim ekanligimni emas, balki kim bo'lishni tanlaganimni ochib berishini endi bilaman. Men qanchalik xotirjam bo'lsam, fikrlarim va his-tuyg'ularim o'rtasidagi bog'liqlikni shunchalik ko'p idrok etaman. Fikrim qanchalik xotirjam bo'lsa, men shunchalik tanqidiy va salbiy bo'laman. Ko‘ngil xotirjamligi menga hayotimga tinchlik beradi va atrofimdagilarga o‘zlari uchun tinchroq, osoyishta va samarali hayotni tanlashga yordam beradi. Shuning uchun, mening fikrlash tarzim atrofimdagilarga bevosita ta'sir qilishi mumkin. Iso, Budda va boshqa yuksak ma'naviyatli odamlar haqida, ularning qishloqda bo'lishi har bir aholining ongini oshirishi mumkinligi haqida aytilgan. Endi men bu fikrni tushunish va qadrlash imkoniyatiga egaman. Men o'zimning ichimda to'liq xotirjam bo'lganimda va bu xotirjamlikni tashqariga taratganimda, men bilan bir xonada bo'lganlarning ongi tinchroq bo'lishini aniqladim.

Men yaqinda Chikagoda katta auditoriya bilan gaplashdim va xonada 500 ga yaqin bolalar, jumladan, chaqaloqlar ham bor edi. Shovqin darajasi ancha yuqori edi, lekin vaqt o'tishi bilan men g'o'ng'irlashga o'rganib qoldim va bu meni bezovta qilmadi. Nutqning eng qizg‘in pallalaridan birida, men uchun shirin va juda muhim she’r o‘qib chiqmoqchi bo‘lganimda, butun tinglovchilar, jumladan, ahmoq go‘daklar ham jim qoldi. Bir xil sehrli xabar har kimga fikr o'lchovi orqali yetib bordi.

Men va hayotimdagi barcha o'zgarishlar maqsadlar qo'ymasdan yoki biron bir hayot rejasini tuzmasdan sodir bo'ldi. Biroq, bu ichki o'zgarishlar, masalan, o'pka yoki yurak kabi mening ajralmas qismiga aylandi.

Xuddi shunday, mening jismoniy mavjudligimda ko'p o'zgarishlar yuz berdi. Men kuniga kamida o'n uch kilometr yuguraman va o'ttiz olti yoshimda bu ishni boshlaganimdan beri bir kun ham o'tkazib yubormadim. Hech qachon! Men odamlarga yugurish men qiladigan narsa emas, bu men bo'lgan narsa ekanligini aytaman. Bu mening mavjudligimning bir qismi. Bu muntazam ravishda mening sog'lom turmush tarzimning bir qismi bo'lib, ehtiyotkorlik bilan tish parvarishi kabi. Bu shunchaki bir qismi sog'lom tasvir hayot.

Mening "eski men" shaklim uchun nima yaxshi ekanini yaxshi bilardi. Men yugurish paytida o'zimni, moddiyligimni yo'qotish bilan, ichki "men"imning ishtiroki bilan yangi foyda darajasiga erishganimdan keyin ham bu foyda davom etmoqda. Endi men har qachongidan ham yuqori energiya darajalariga egaman va buni, shuningdek, sog'lom va sog'lom bo'lishga bo'lgan qiziqishimni hayotga ongliroq yondashish bilan bog'layman.

Qizig'i shundaki, men o'zim yaxshi ko'rgan qizil go'shtni iste'mol qilmayman, ovqatimga tuz qo'shmayman, garchi uni sinab ko'rishimdan oldin hamma narsani tuzlagan bo'lsam ham, shakar, kofein va boshqa ozuqaviy jihatdan foydasiz. qo'shimchalar mening ratsionimda kamdan-kam uchraydi. Bularning barchasi menga qiziq, ammo meni hayratda qoldiradigan narsa shundaki, sog'lom ovqatlanish tendentsiyasi jismoniy jozibadorlikni yoki kuchni yaxshilash yoki uzoq umr ko'rish istagi emas, balki o'ziga va hayotdagi hamma narsaga nisbatan mehr bilan yondashish natijasida yuzaga kelgan. oraliq.

Men madaniy me'yorlar, eski odatlar yoki bolaligimdan o'rgangan narsalarimga tayanishdan ko'ra, qandaydir ichki ideal maslahatchiga ishonaman shekilli. Mening muvozanatli bo'lishni xohlaydigan qismim men uchun nima ovqatlanishni tanlaydi. Men o'zimni ichki muvozanatli his qilyapman va bu qandaydir sehrli tarzda ovqatlanish va jismoniy mashqlar uchun sog'lom yondashuvga aylanadi.

Men kamdan-kam hollarda soat taqaman, garchi bir necha yil oldin men soatsiz yashay olmasdim. Vaqt chiziqli ma'noda o'z ma'nosini yo'qotdi va men qachon, qayerda va qanchalik tez yashayotganimni kuzatib borishga hojat yo'q. Bu beixtiyor sodir bo'ldi. Men shunchaki soat taqishni va hayotimni vaqtni belgilashni to'xtatdim va natijada faoliyatim samaraliroq bo'lganini angladim.

Vaqt chegaralariga bo'lgan ehtiyoj va xohishdan voz kechib, istaklarimni amalga oshirish uchun cheksiz vaqtim bor, degan paradoks meni qiziqtiradi. Bundan tashqari. Vaqtning jismoniy cheklovlarisiz hayotim nafaqat samaraliroq, balki yanada boy va sifatli bo'ldi.

Men tez-tez oziq-ovqat do'konidagi kassa qatori kabi joylarda vaqt cheklovlarining yo'qolishi paradoksini boshdan kechiraman. Ishonchim komilki, siz ham “keksa men” oldimda kimdir hisob-kitob qilishda kechikib qolganida qanday his-tuyg'ularni his qilganini bilasiz - men sabrsiz, hayajonlandim, tanqid qildim: bu sekin odamni qo'zg'atmoqchi bo'lib, uni bosdim. "Men yangiman" vaqt o'tishi bilan bosim o'tkazmaydi va shuning uchun do'konda bir necha qo'shimcha daqiqa qolish haqida tashvishlanmaydi. Aksincha, men tez-tez o'z vaqtida bo'lishning yangi darajasini boshdan kechiraman. Men o'zimni chiziqni ushlab turgan bu odamning bir qismi sifatida ochib beraman. Mening fikrlarim sustligim va beadabligimga nisbatan yaxshi niyat va muloyimlik bilan to'la, u erda turgan menga bo'shashish va xotirjamlikning mehrli uzatilishi. Bunday vaziyatda o'zimga bergan cheksiz sevgimning izni o'sha odamga o'tganga o'xshaydi va unga kerakli tangani yoki boshqa narsani topishga yordam beradi. Va ko'pincha bu fikrlash jarayoni tabassumni, bu odam va mening "men" o'rtasidagi tushunish energiyasini, munosabatlarning boyligi va tuzilishini yaratadi.

O'zaro ta'sirlarning eng chiroyli va ayni paytda tasvirlash qiyin bo'lganlaridan biri bu jismoniy va hissiy yaqinlik boshqa odam bilan. Jismoniy orgazm hissi bizning jinsiy hayotimizning haqiqatan ham ajoyib jihatlaridir. Ammo ichki hissiy sevgi tuyg'ularining portlashi bu tajribaning go'zal qismidir. Endi men uchun jinsiy aloqa - bu majburiy vazifa emas, balki mukammal sevgi turmush qurgan odam. Bu biz muvozanatli va qoniqarli bo'lganimizda erisha oladigan ichki sevgining ifodasidir, bu sevgining o'zaro ifodasidir.

Men o'zimni qat'iy chiziqli doirada tashkil qilish istagini yo'qotdim va buning natijasida hayotim yanada boy va ravon bo'lib, mukammal muvozanatga ega bo'ladi. Mening yangi nuqtai nazarim menga har qanday loyihani ichki hayajon va o'zimni isbotlashim yoki natijalarga ko'ra baholanishim shart emasligi haqidagi bilim bilan qabul qilishimga imkon beradi. Men shunchaki o'zimman, men tanlagan narsani qilaman, natijani yoki natijaning etishmasligini qabul qilaman. Qizig'i shundaki, men ko'proq narsaga erishaman va ko'proq olaman (buni ko'proq beraman). Men eski "chiziqli" kunlarimda orzu qilganimdan ham ko'proq narsaga erishmoqdaman.

Mening egallash va erishish motivatsiyasining pasayishi, ayniqsa raqobatbardosh bo'lish haqida gap ketganda seziladi. Ilgari o'zimni isbotlash uchun doim kimnidir mag'lub etishim kerak edi. Endi men raqobatbardosh emasman. Men tennis o'ynashda davom etaman, ammo qiyin uchrashuv o'rtasida raqibimni yuboraman eng yaxshi tilaklar, va bu qandaydir paradoksal tarzda mening o'yin darajamni oshiradi. Men buni so'zsiz sevgi va hukm qilmaslik haqidagi his-tuyg'ularim va fikrlarimning tabiiy natijasi sifatida his qilaman.

Hamkorlik hayotimning barcha sohalarida raqobatni almashtirdi va buning natijalari men uchun ham, u yoki bu tarzda aloqada bo'lgan har bir kishi uchun ajoyibdir. Menga iboradagi g'oya juda yoqadi: "Individuallar dunyosida taqqoslashlar umuman ma'noga ega emas". Tashqi hodisalar men uchun dunyoda tartib yoki tartibsizlikni keltirib chiqaradigan darajada muhimdir. Men qilgan har bir ishimni baholayman. Agar biror harakat o'zim va boshqalar uchun uyg'unlikni oshirsa, bu ijobiydir. Agar bu g'azab va tartibsizlikni keltirib chiqarsa, men uning oqibatlarini bartaraf etishga harakat qilaman.

Men o'z vazifamni boshqalarga ularning barcha fikrlari va harakatlari tartib va ​​uyg'unlikka yo'naltirilishi uchun ongini o'zgartirishga yordam berish deb bilaman. Bu degani, go'yo haqiqatdan ham muhim bo'lgan narsa har bir shaklning orqasida joylashgan aql bo'lib yashash va hayotni buzadigan yoki zarar etkazadigan hech narsa qilmaslikdir. Qo'shilish ichki energiya, bu bizning "men" shaxsiy muvozanat va uyg'unlik hissi uchun tegishli munosabat bilan hissa qo'shadi. Ko'pchiligimiz muvozanatli shaxsiyat darajasiga erishganimiz sayin, biz o'z dunyomizda tashqi shaklni yaratamiz. Shunday qilib, biz hammamiz koinotimizni o'zgartirishda ishtirok etamiz. Men hayotga muhabbatni kashf etdim va buni oltita go'zal farzandlarimga o'rgataman. Men ularga faqat sevgini o'rgataman va ular bir-biriga va begonalarga xuddi shunday munosabatda bo'lishlarini ko'raman.

Xotinim va men bir-birimizga, o'ziga xosligimizga bo'lgan muhabbat va hurmatni rivojlantirdik va bu ichki nurni bir-birimizga qarata olamiz. Biz o'zimizga nisbatan shunday munosabatda bo'lishni o'rganganimiz uchun bir-birimizni hukm qilishdan va bir-birimizga salbiy munosabatda bo'lishdan juda ozodmiz. kelishmovchilik - ha! Rad etish - hech qachon!

Shuni ta'kidlashni istardimki, bu "yangi men" hali ham o'z hayotida qat'iy va qat'iydir. Men shakar Yer yuzidan yo'q bo'lib ketishi umidida dunyoning yovuzligi ekanligiga dalil to'playotganim yo'q. Aksincha, men o'zimning kimligimni aniq bilsam va meni bu yo'ldan chalg'itib bo'lmaydi, men boshdan kechirayotgan narsa hayotga chuqurroq aralashishdir. Men o'z yo'limda davom eta olaman, o'zim yoqtirgan ish bilan shug'ullanaman va qilayotgan ishimni sevaman, chunki men qat'iy va qat'iy javoblarni talab qiladigan mutlaq mulohazaga ega bo'lgan odamdan hamma insoniy tajribani ko'radigan va biladigan odamga aylandim. qayerda ekanligim yoki yo'qligim haqida fikr yuritish imkoniyatidir. Bu eski, ildiz otgan odatlardan voz kechishni anglatadi. Bu o'zingizni uyg'un bo'lmagan harakatning o'rtasida tutib, qaerda ekanligingizni va qaerda emasligingizni ko'rishni anglatadi. Bu o'z ongimdan foydalanib, o'zim bo'lmoqchi bo'lgan joyga borishni va asta-sekin, lekin ishonch bilan bu ichki uyg'unlik tomon harakat qilishni anglatadi.

Men yaqinda bu qanday ishlashini ko'rsatadigan tajribaga ega bo'ldim. Xotinim menga qizlarimizdan biri maktabda g'ayrioddiy ish qilganini aytdi va shunday dedi: "Men u bilan ushbu loyihada ishlaganimdan va unga sinf oldida tashvish va o'ziga shubhasiz gapirishni o'rgatganimdan juda xursandman". Qadimgi kunlarda men javob bergan bo'lardim: “Bir daqiqa kuting. Men unga o‘rgatganman, sen esa hammasini o‘zing uchun olmoqchisan. Har doim shunday ". Endi mening munosabatim boshqacha edi: “Ajoyib! Men uning ishonchini qozonganidan va siz unga juda ko‘p yordam berganingizdan xursandman”. Ichimdan men uning muvaffaqiyatiga o'zim ham hissa qo'shganimni his qilaman va tashqaridan tan olishni talab qilmasdan o'zimni qadrlay olaman. Qizimizning o‘ziga bo‘lgan ishonchi ikkalamizning ham, uning ichki dunyosi ham, boshqa ko‘plab insonlarning ham ko‘p mehnati natijasi ekanini bilaman. Mening baxtim uning baxtidir; Bu har qanday maqtovni talab qilmaydi, ayniqsa xotinimdan olib qo'yilgan. Menda raqobat va tashvish o'zgardi ichki dunyo va uyg'unlik. Bu o'zingizdan boshlab hamma uchun shartsiz sevgi.

O'zingizning tinch ichki yolg'izligingizga kirib, siz o'zingizni butunlay ochiladigan to'rtinchi o'lchovda topasiz yangi dunyo. Ammo u erga borishdan oldin, o'z-o'zini o'zgartirishning ushbu kuchli yangi g'oyasiga qarshiligingizni sinab ko'rishingiz kerak bo'lishi mumkin.

Ushbu tamoyilga qarshilik ko'rsatishning mumkin bo'lgan sabablari

Nega kimdir bu holatga qarshilik ko'rsatishi mumkin? Ehtimol, ishonchlilik illyuziyasini saqlab qolish uchun. Agar siz shunchaki shakl ekanligingizga amin bo'lsangiz, o'zingizning buyukligingiz haqida o'ylashingiz va o'zgarishlar bilan bog'liq xavf-xatarlarga duch kelishingiz shart emas.

Bu haqda bir daqiqa o'ylab ko'ring. Muvaffaqiyatingiz va baxtingiz yo'lidagi barcha muvaffaqiyatsizliklar sizning jismoniy mavjudligingizning cheklovlari bilan osongina tushuntirilishi mumkin. Bunday fikrlash bilan siz boshqalarni shunchaki omadli deb o'ylashingiz mumkin yoki ular sizda mavjud bo'lmagan afzalliklarga ega bo'lgan yoki ular har qanday imkoniyatga ega deb o'ylashingiz mumkin. Bu shaklga yopishib qolgan odamning fikrlari. Transformatsiyani boshdan kechirish uchun ochilish va yangi g'oyani kiritishga ruxsat berish kerak. Ko'pchiligimiz o'zimiz o'rganib qolgan g'oyalar xavfsizligi uchun yangi g'oyalarni rad etamiz.

Qolaversa, ushbu kitobning sarlavhasida aytilganga qarama-qarshi pozitsiyani egallash juda qulay va tabiiydir. “Men buni o'zim ko'rganimda ishonaman! Va bir daqiqa oldin emas! ” Aksariyat odamlar o'zlarining konfor zonalarini tark etishni xohlamaydilar. Siz qalbingizda hayot faqat jismoniy tushuntirishlarga qarshi ekanligini va fan quyidagi savollarga aniq javob bera olmasligini bilishingiz mumkin: “Hayot nima? O'limdan keyin u qayerga boradi? Men qanday fikrdaman? Bunday xabardorlikka qaramay, siz ko'rgan narsangiz bilan qolishni afzal ko'rishingiz mumkin - ya'ni shakl bilan va faqat u bilan. Ehtimol, shaklsizlikka ishonish siz uchun hali ham juda xayoliy va g'ayritabiiydir. Biroq, siz o'zingiz yashayotgan tanadan ko'ra ko'proq bo'lishingiz kerakligini yuragingizda bilasiz.

Oldingi barcha qulayliklardan voz kechishni boshlash va o'zingiz bilan aloqa qilish imkonini beradigan qadam tashlash xavfli ichki mohiyati. Axir siz mana shu yerda, mana shu yerda yashaysiz ichki joy. U yerda siz his qilasiz. Sizning barcha fikrlaringiz u erda joylashgan. Va siz boshdan kechirgan har bir narsa uchun to'liq javobgarlikni o'z zimmangizga olganingizda, buni o'rganishga tayyor bo'lmasligingiz mumkin.

Siz o'zgarishlarga qarshi turishingiz mumkin, chunki siz o'zgarishdan qo'rqasiz yoki tushunmagan narsangizni o'rganishdan qo'rqasiz. Men buni ruhiyatimga tuyaqush yondashuvi deb atayman.

Biz oliy ong sohasi bilan bog'liq narsalar, birinchi navbatda, diniy tashkilotlar rahbarlarini tashvishga solmoqda, deb o'ylashga odatlanganmiz. Ammo, agar siz buyuk ustozlarning so'zlari haqida o'ylayotgan bo'lsangiz, ularning barchasi bir xil narsa haqida turli yo'llar bilan gapirishadi. "Osmon Shohligi ichkarida." "Rabbingizdan buni siz uchun qilishini so'ramang, balki o'zingizning ilohiyligingizni va buyukligingizni biling." "Tashqariga emas, ichkariga qarang."

Shaxsiy o'zgarishlarga erishish sizning diniy e'tiqodlaringizga zid keladi, deb o'ylashingiz mumkin. Lekin men yozgan hech narsa buyuk ta'limotlarga zid emas. Hech narsa! O'zgarish - bu sevgi, tinchlik, shaxsiy mamnuniyat, boshqalarga hurmat va butun insoniyatning yagona insoniy oila sifatida uyg'unligiga erishish. Men yozayotgan hech narsa hech kimning diniy e'tiqodini tanqid qilish yoki masxara qilish uchun emas. Xudo nomidan odamlarga qarshi qilingan ba'zi xatti-harakatlar yoki cherkov anatemasi holatlarini topib, men diniy e'tiqodlarning mohiyatida hech qanday noto'g'ri narsani ko'rmayapman. O'zgartirilgan odam boshqa odamlarga nisbatan ma'naviyatsiz munosabatda bo'lolmaydi.

Nihoyat, siz bu o'zgarish jarayoniga qarshilik ko'rsatayotgan bo'lishingiz mumkin, chunki siz o'zingiz uchun yaratgan hayotingizdan tashqariga chiqa olmaysiz.Siz o'zingizni qanchalik uzoqqa borishingiz mumkin bo'lgan chegaraga yetib borganingizni his qilishingiz va atrofdagi stress va tashvishlarni xohlamasligingiz mumkin. o'zingiz o'rgatgan hayot. Siz nima bo'lishingiz mumkinligini tasavvur qilishni xohlamasligingiz mumkin, chunki siz ushbu o'tishga tayyor emassiz, chunki siz o'zingizga yaqin bo'lgan narsa bilan, o'zingizning konfor zonangizda qolishni xohlaysiz.

O'zgarish imkoniyatini qabul qilishga bo'lgan qarshiliklaringizning aksariyati sizda mavjud bo'lgan narsadan mamnun bo'lish istagidan kelib chiqadi. Biroq, bilamanki, agar siz hech bo'lmaganda o'z hayot tarzingizdan yuqoriga ko'tarilish imkoniyati haqida qiziqmasangiz, hozir bu satrlarni o'qimaysiz. Va sizni ishontirib aytamanki, qilinadigan ishlar juda oz qoldi. Suyaklar, mushaklar, organlar va ekinlar yig'indisidan ko'ra ko'proq ekanligingizni tushunganingizda, siz allaqachon to'g'ri yo'ldasiz. Siz o'zingizni chaqirishga odatlangan bu odam kimligini so'rashni boshlaganingizdan so'ng, siz allaqachon to'g'ri yo'ldasiz. Sizning shaklingizni qo'llab-quvvatlaydigan aqlingiz va universal aqlingiz borligi uchun siz ilohiy ekanligingizni tushuna boshlaganingizda, siz allaqachon sezilarli yutuqlarga erishgansiz. Qolganlari deyarli o'z-o'zidan sodir bo'ladi.

Shaklsiz usullarda o'zingiz va boshqalar haqida o'ylashni mashq qiling. O'zingizni jismoniy dunyoda erishgan yutuqlaringiz nuqtai nazaridan emas, balki sof fikr va tuyg'u nuqtai nazaridan baholash uchun har kuni bir necha daqiqa vaqt ajrating. O'zingizni jismoniy shaxsingizdan tashqarida tasavvur qiling. Qanday harakat qilayotganingizni va qanday munosabatda bo'lishingizni va o'zingizni qanday his qilayotganingizni kuzating. Tanqid qilmang yoki hukm qilmang, faqat sizning shaklingiz o'zini qanday tutishiga va u qanday his qilishiga e'tibor bering. Sizning shaklingiz tanlagan harakatlaringiz orqali qanday harakatlanishini kuzatuvchi bo'ling.

Boshqa odamlarni kuzatishda mashq qiling. Ular baxt va muvaffaqiyat uchun o'zlarining potentsiallarini qanday yo'q qilayotganlarini payqashni boshlang, chunki ular faqat o'zlarining egri chiziqlari bilan ajralib turadilar. Ularning samarasiz harakatlarini kuzatar ekansiz, bilingki, bu to‘liq inson emas, har kuni uchragan insonlaringizning orqasida ilohiy ko‘rinmas tafakkur borligi bor. O'zingiz sevgan insonlar bilan chegaralar bo'lmagan joyda, ya'ni "shakldan tashqarida" uchrashing va siz o'zingizning farqlaringizning aksariyati ahamiyatsiz ekanligini ko'rasiz. haqiqiy erkak Bu shakl orqasida sizning jismoniy ko'zlaringiz ko'rganidan ko'ra ko'proq narsa bor. Ushbu partiya bilan bog'lanishga va'da bering.

Konfor zonalaringizdan chiqishga harakat qiling muntazam ravishda. Bunday vazifani bajarishga qodir emasligingizni aytadigan eski o'zingizni emas, balki sizni o'zingizdan tashqariga chiqishga undaydigan haqiqiy ichki "men"ni tinglang. O'zingizdan so'rang: "Men hayotimda qanday harakatlarni muntazam ravishda takrorlayman, chunki ular o'zimni eng qulay his qiladi?" Halol javob olganingizda, fikrlash jarayonlaringizga yangi yondashuvni ishlab chiqing. Agar siz tabiatda bir oz vaqt o'tkazmasangiz, chunki bu g'oya sizning konfor zonalaringizdan birini buzsa, buni amalga oshirishga o'zingizga va'da bering. Yangi darajalarga ko'tarilgach, hayotingizga o'zgarishlar kiritasiz.

O'zingizni shaxs sifatida aniqlash vositasi sifatida belgilashni to'xtatishga harakat qiling. Men o'zimni professional unvonlar deb atashni ancha oldin to'xtatganman. Odamlar mendan nima qilishimni so'rashganda, men odatda "Mening biznesim qiziqarli" kabi beozor so'zlar bilan javob beraman. Biroq, bu hazil zamirida juda ko'p haqiqat bor. Men hamma narsani qilaman, chunki men hamma narsaman. Ha, albatta yozaman, lekin bu mening qilayotgan ishimning kichik bir qismi va mening yozishim asosan fikrlarimni ifodalash vositasidir. Ha, men professional ma'ruzachiman, lekin yana bu yorliq men uchun cheklov bo'lib xizmat qiladi. Mening chiqishlarim ham insoniyligimning ifodasidir. Ismlar va yorliqlarni olib tashlash bizning hayotimizga bo'linish va cheklovlar qo'yish tendentsiyasini kamaytiradi. Soren Kierkegaard: "Meni ismimni aytishingiz bilan, siz meni inkor etasiz", dedi. Deyarli barcha yorliqlarimiz shakl va jismoniy tanamiz bilan nima qilishimiz bilan bog'liq. Shakl orqali o'zingizni aniqlashni to'xtatsangiz, kasbingiz, yoshingiz, irqingiz, jinsingiz, millatingiz, moliyaviy ahvolingiz, mukofotlaringiz, jismoniy xususiyatlaringiz, sog'lig'ingiz va boshqa belgilaringiz ma'nosiz bo'lib qoladi. Nom berish jarayonini to'xtatish sizning kimligingizni ma'naviy va chuqurroq ma'noda aniqlashga yordam beradi. Agar sizga qandaydir o'z-o'zini belgilash kerak bo'lsa, buni sinab ko'ring: "Men har bir shaklni qo'llab-quvvatlaydigan ideal intellekt bilan bog'langanman va shuning uchun men uning ajralmas qismiman. Menda hech qanday cheklovlar yo'q. Men bularning hammasiga aylanmoqchi emasman, men allaqachon bularning hammasi."

☺ O'z fikringizni, shaklsiz tomoningizni yangi va ajoyib ko'rishni boshlang. Bilingki, sizning ongingiz sizning shaklingizdan oshib ketadigan kuchga ega va tanangiz asosan sizning ongingiz tomonidan boshqariladi. O'zingizni qo'lingizda limon bilan tasavvur qiling. Endi tasavvur qiling-a, siz limonni og'zingizga olib kelasiz va uni tishlaysiz. Ushbu mashq tanangizning limon kislotasining xayoliy ishg'oliga reaktsiyasi sifatida og'zingizga tupurik oqimini keltirib chiqaradi. Bu harakatdagi transformatsiya. Sizning ongingiz jismoniy o'zingizni reaksiyaga olib keladi. Bu gipnoz degani. Bu og'riq signallarini ro'yxatga olishni rad etish orqali og'riq orqali shakldan tashqariga chiqishga imkon beradigan ruhiy holatga bevosita murojaat qilish usulidir. Bu ajoyib qobiliyat har doim siz bilan.

Har kuni o'zingizni shaxsingizni o'zgartirishga to'sqinlik qiladigan ikkita omildan tozalashga harakat qiling: salbiy va boshqalarni hukm qilish istagi.

Sizning fikrlaringiz qanchalik salbiy bo'lsa, siz faqat jismoniy tomonni ko'rib chiqishingiz va tanangizni yo'q qiladigan tarzda o'zingizni tutishingiz mumkin. Har qanday salbiy fikr shaxsiyatning o'zgarishiga to'sqinlik qiladi. U sizni xolesterin arteriyani to'sib qo'ygani kabi yopib qo'yadi. Agar siz negativlikka to'lasiz, bu sizni baxtning yuqori va barakali darajalariga erishishingizga to'sqinlik qiladi.

Boshqalarni hukm qilish tendentsiyasi sizning shaxsiy o'zgarishlaringizning ulkan inhibitori bo'lib xizmat qiladi. Boshqa odamni hukm qilganingizda, siz uni emas, balki o'zingizni belgilaysiz. Sizning boshqa birovga nisbatan hukmingiz bu odam haqida hech narsa demaydi; u faqat boshqalarni hukm qilish zarurligi haqida gapiradi. Shuning uchun, siz boshqa odam haqida emas, balki o'zingiz haqingizda ko'proq gapirasiz.

Agar siz o'zingizni salbiy yoki hukm qilmoqchi bo'lsangiz, o'zingizga eslatib qo'ying, bu sizning qayerda ekanligingiz va qayerda emasligingizning ko'rsatkichi va bu sizni qandaydir tarzda hukm qilinayotgan shaxs bilan tanishtirayotganligingizning belgisi bo'lishi mumkin. Bizni boshqalarda g'azablantiradigan narsa ko'pincha biz o'zimiz haqimizda tan olishni rad etayotganimiz yoki hatto bizga ko'proq kerak bo'lgan narsalardir! Bu odam bilan "noto'g'ri" bo'lgan narsadan ko'ra, sizni hukm qiladigan narsaga ko'proq qiziqishga harakat qiling. Bir muncha vaqt o'tgach, siz salbiy va mulohazalarni o'zingizning ichki muloyim va mehrli qarash bilan almashtirganingizni bilib olasiz, bu sizni nima uchun bunchalik "achintiradi". Yuqori ong yoki shaxsiy o'zgarish ushbu oltin qoidani amalda qo'llashni o'z ichiga oladi va o'zingiz xato qilsangiz, bu qoidani o'zingizga qo'llang. Siz dunyo o'zgarmaganligini, lekin siz endi butunlay boshqacha, o'zgargan odam ekanligingizni bilib olasiz. O'z ichki hayotingizni o'zlashtirish - bu haqiqatan ham ajoyib tuyg'u.

☺ O'zingizga qanday munosabatda bo'lishingizni jismoniy yoki ko'rinadigan tarzda tekshiring. Yuqorida tavsiflangan tozalash jarayonini boshlaganingizda, siz tobora muvozanatli bo'lib, jismoniy mashqlar va ovqatlanish odatlaringiz yaxshilanishini ko'rasiz. Negativlik va mulohaza yo'qolganda, sizning shaklingizga zarar keltiradigan odatlar ham yo'qoladi. Siz iste'mol qilgan taomingiz sizning borlig'ingizni himoya qiladigan ajoyib ma'badni qo'llab-quvvatlashini tushunishni boshlaysiz. Shaklni buzgan sobiqlar ekanligini ko'rasiz zararli odatlar g'oyib bo'ladi va siz o'z shaklingizni o'zingizning namoyoningiz sifatida hurmat qilasiz. Agar ruxsat berganingizda hammasi birgalikda chiroyli ishlaydi.

☺ Tinch holda meditatsiya qilishga ruxsat bering. Meditatsiya kuchli vosita, ammo nafas olish kabi oddiy. Siz o'zingizning meditatsiya uslubingizni tanlashingiz kerak. Balki sizga o'zimning uslubim haqida ozgina gapirib bersam, sizga yordam berar.

Men tinch joyga boraman va ko'zlarimni yumib, pastel yorug'likni tasavvur qilaman. Har bir fikr shu nurning kuchi bilan haydaladi. Borgan sari tinchlanib, men pastel maydonning markazida oq nurni ko'raman va o'zimni oq rangga yaqinlashayotganimni his qilaman. Nihoyat, bu yorug'likdan o'tganimda, men yuqorida aytib o'tgan darvozadan o'tishga juda o'xshaydi. Men o'zimni va atrofimni to'liq nazorat qila olaman. "Sevimli tinchlik" - bu joy uchun men o'ylagan eng yaxshi nom. Sakkiz soat uxlagandek o'zimni dam his qilyapman.

Bu darajani tark etganimda, o'zimni butun insoniyat bilan bog'langandek his qilaman. Men hatto bu meditatsiyani abadiylikka aloqam deb atayman, chunki ichimda qayerdadir o'z formamdan butunlay ozodman. Meditatsiyadan keyin men har qanday muvaffaqiyatga qodir ekanligimni bilaman! Mening eng chuqur g'oyalarim, eng kuchli nutqlarim va eng yaxshi sahifalarim meditatsiyadan kelib chiqqan.

Urunib ko'r. O'zingizning usulingizdan foydalaning. Ammo ko'rinmas o'zligingiz bilan yolg'iz qolish uchun vaqt va sokin joy toping. Bu burchakda sizni mo'jizalar kutmoqda. U yerga boring. Bu haqiqatan ham yoqimli.

Va eng muhimi, o'zingizni mehribon va tushunadigan bo'ling. Agar o'zingizni yoqtirmasangiz, o'zingizga nisbatan mehribon bo'ling. O'zingizga mehr bilan gapiring. "Muqaddas" bo'lish qiyin bo'lganida, o'zingizga sabr qiling. Nevrotik va hukm qilish odatlari amaliyotni talab qilganidek, bu juda ko'p amaliyotni talab qiladi. O'zingizni kechiring va keyin yana o'zingiz xohlagan tarzda yo'l qo'ymasangiz, o'z harakatlaringizdan qayerda ekanligingiz va qayerda emasligingiz haqida eslatma sifatida foydalaning. O'zingizga qanchalik ko'p mehribonlik bildirsangiz, bu sizning boshqalarga avtomatik javob bo'ladi.

Xulosa sifatida men quyidagi metaforani taklif qilaman. Tasavvur qiling-a, do'konga borib, bir paket muzlatilgan brokkoli sotib olasiz, chunki o'ramdagi rang-barang rasm sizni hayratda qoldirdi. Brokkolini uyga olib kelganingizda, siz hali ham rasmdan hayratda qolasizki, sumka ichidagi narsalarni axlat qutisiga tashlab, tushlik uchun o'ramni tayyorlashni boshlaysiz. Brokkoli rasmini plastinkangizga qo'yganingizda, tushlik uchun faqat bo'sh sumka bo'lsa, och qolishingizni birdan anglab yetasiz.

Sizning hayotingiz shunday bo'lishi mumkin. Siz haqiqiy sizni o'z ichiga olgan qadoqlarga ko'p e'tibor berishingiz va muhim ingredientlarni axlat qutisiga tashlashingiz mumkin. Sizning shaklingiz o'ram bo'lib, uning tashqi go'zalligi yagona muhim narsa bo'lib tuyulishi mumkin bo'lsa-da, u birinchi navbatda insoniy tarkibingizning qolgan qismi uchun paket bo'lib xizmat qiladi. Qadoqlash sizga kontent taqdim etgan qoniqish va to'yinganlikni bera olmaydi. Garchi siz bu go'zal o'ramning ichida nima borligini ko'rmasangiz ham, u erda bo'lgan narsa sizni muhim va zarur oziq-ovqat bilan ta'minlashini bilasiz. Hayot davomida qadoqlashga e'tibor qaratish ruhiy kam ovqatlanish va baxtsizlikka olib keladi.

Ha, sizlarni yana bir bor tabriklaymiz, aziz yerdoshlar! Ma'lum bo'lishicha, biz sizning er yuzidagi vaqt oralig'ingizni tushunishda siz bilan uzoq vaqt birga bo'lamiz va bugungi suhbat mavzusi sizning orzularingizga, istaklaringizga ongli yo'lingizning barcha imkoniyatlarini ochib berishni va ko'rsatishni rejalashtirmoqda.

Erdagi hayot insonga bir sababga ko'ra berilgan.Yerdagi ruh o'zini ilohiy ijodning zarrasi sifatida anglash uchun ulkan tajribadan o'tadi. Va inson o'z tushunishida qiyinchiliklarga duch kelganda, buni anglamasdan, u o'z Ruhining yangi darajasiga o'tish bilan bog'liq bo'lgan o'zgarish bosqichlaridan o'tadi. Ha, insoniyat bu nazariyaga yopiq va hamma narsa karmik ishlarga to'g'ri keladi. Albatta, karmik tarkibning ma'lum bir foizi har bir insonning qalbida mavjud, ammo gradatsiyani tushunish juda qiyin va biz buni inson uchun qilishning ma'nosi yo'q deb hisoblaymiz. Bugun biz siz haqingizda gaplashamiz hayotiy vaziyatlar yoki, boshqacha qilib aytganda, hayotda siz haqiqatning ma'lum donalarini olishingiz kerak bo'lgan, o'z fikringizni tushunishingiz kerak bo'lgan saboqlar haqida. hayotiy pozitsiyalar va yerdagi mavjudligingizning barcha sirlarini jasorat va ishonch bilan tushuning. Keling, bir nechta misollarni ko'rib chiqaylik.

RUHNING YOQISH BELGILARI.

Birinchidan, keling, inson uchun eng og'riqli narsa - kasallikni ko'rib chiqaylik. Nima uchun ular insonga berilgan? Olingan kasalliklar haqida nimani tushunishingiz kerak? Va, bu yoki boshqa tarzda, biz savolga javob beramiz - er yuzidagi hayotda kasalliksiz qilish mumkinmi?

Biror kishi o'z vaziyatlarida turli xil tajribalarga botganida, o'z illyuziyalari labirintlaridan chiqish yo'lini topa olmaganida, miya past chastotali tebranish elementlarini intensiv ravishda ajrata boshlaydi va natijada kasallik paydo bo'ladi. sizniki zamonaviy tibbiyot ko'pincha sababini aniqlamasdan standart shablonlardan foydalanadi. Morfologik darajada patogen retseptorlari yoki fiziologik maqsadlar uchun energiya salohiyati o'chadi va keyinchalik odam yanada zaiflashadi.

Yana bir misol ko'pincha ma'naviy potentsialning yo'q bo'lib ketishiga olib keladi - odam yashash vositasisiz qolganda, bu turli sabablarga ko'ra bo'lishi mumkin, bu hozir Yerda juda tez-tez kuzatiladi. Bu ruhiy tushkunlikka olib kelishi mumkin, jiddiy kasallik va oxir-oqibat, bu odamlar ushbu mujassamlanishda bo'lishni rejalashtirgan vaqtdan oldin o'limga.

Yana bir misol. Ruhda chalkashlik, kimdir bilan, biror narsa bilan kelishmovchilik bo'lsa, odam odatda o'zining g'azabini, asabiyligini ko'rsatadi - bu vaqtda asab retseptorlari og'ir yukni ko'taradi. Boshqa narsalar qatorida, bu odamning atrofida salbiy energiya maydoni shakllanadi va siz o'zingiz qanday oqibatlarga olib kelishi mumkinligini tushunasiz.

Bu erda ko'plab misollar keltirilishi mumkin, asosiysi, siz bu namoyonlarning sababini tushunasiz. Keyin, keling, insonning nozik jismlarida va uning atrofidagi kosmosda nima sodir bo'lishini ko'rib chiqaylik.

HAYOTDA HAM QURVON YO'Q INSONLARGA CHIKISH YO'LLARI QANDAY.

Biz tushunamizki, keyingi narsalarni o'qish yoki tinglash oson, lekin muayyan harakatlar haqida gap ketganda, inson ongini tushunishda asossiz qiyinchiliklar mavjud. Ma’lum bo‘lishicha, inson o‘z irodasini ko‘rsata olmaydi. Nima qilish kerak? - Bu sizning tanlovingiz. Biz oddiy narsalarni aytamiz, oddiy retseptlar, sizga uzoq vaqtdan beri ma'lum, ammo sizning sharoitlaringiz bizga noma'lum bo'lganligi sababli ular qo'llanilmaydi.

1. Uyqudan uyg'onib, o'tgan kundagi barcha holatlaringiz uchun, sizga berilgan hayot uchun, oilangiz, yaqinlaringiz, do'stlaringiz uchun, ularning hammasi tirik va sog'lom ekanligi uchun barcha Yaratganga ruhan minnatdorchilik bildiring. O'z ko'zing bilan ko'rgan Nuring uchun rahmat, umring maromida tinimsiz urib turgan qalbing uchun rahmat.

2. Tashqariga chiqqaningizda Yer onaga salom ayting va unga mehringizni yuboring. Quyosh va osmonga salom ayting, ularga ruhingizdan nur nurini yuboring. Kunni muborak qiling va uni qalbingiz bilan tinch-totuv yashang.

3. Yotishdan oldin, kunning barcha his-tuyg'ulari, his-tuyg'ulari, ilhomi, sizni o'ylashga majbur qilgan quvonch yoki vaziyatlar uchun yana bir bor minnatdorchilik bildiring. O'zingizni kuch va sog'likka to'la inson sifatida tasavvur qiling va xotirjam yotishga boring.

Bularning barchasiga qo'shimcha ravishda, tashqarida tez-tez yuring, tabiatning go'zalligiga qoyil qoling, ehtimol siz bu go'zallikni ilgari sezmagansiz. Dunyoni va uning atrofidagi narsalarni seving, har bir kishiga, ularning harakatlaridan qat'i nazar, hayotda yaxshilik va quvonch tilang. Bilingki, ma'lum bir kamchiliklari bo'lgan odamlarni uchratganingizda, bu ular sizga nimanidir o'rgatishlarini anglatadi. Shunday qilib, kundan-kunga, asta-sekin o'zingizni normal holatga, xotirjam ruhiy holatga qaytarasiz.

SEZILMAYDIGAN ASTRAL TA'SIR TURLARI

Suhbatimizning keyingi nuqtasi pastki tekislik egregorlarining odamlarga ta'sirini tushuntirish bo'ladi. Siz ishonasizmi yoki yo'qmi, bu namoyishlar faol bosqichda. Inson bunday bog'lovchi iplarning ta'sirini ham bilmaydi, buning natijasida hamma narsa u xohlagandek bo'lmaydi. Ta'sir inson idroki uchun sezilmaydigan tarzda sodir bo'ladi, tushuntirish qiyin. Qisqasi, ifoda etganlar salbiy his-tuyg'ular, norozilik, doimo kimnidir qoralaydi, g'azabni ko'rsatadi yoki odobsiz ruhiy tasvirlarni tortadi, shu bilan u pastki astral tekislikni o'z mohiyatiga jalb qiladi, bu esa, o'z navbatida, ushbu toifadagi odamlardan bo'shatilgan emanatsiyalar bilan oziqlanadi. Va pastki tekislikning sub'ektlari kuchga ega bo'lganda, ular o'z kuchlarini mustahkamlash uchun qurbonlariga ta'sir qila boshlaydilar. Shunday ekan, bu odamlar kimni ovqatlantirishi haqida o'ylab ko'ring.

Biz siz uchun odamning ko'plab kasalliklarga va beqaror hayotga olib kelishi mumkin bo'lgan barcha turdagi sabablarni sanab o'tdik. Shuningdek, biz sizga Ruhning ushbu holatlaridan chiqish uchun birinchi qadamlarni taklif qildik, ammo bugun biz butunlay boshqacha masalaga keldik.

Hurmatli yerdoshlar, quyidagi ma'lumotlar siz uchun bo'ladi:

INSON ONI TRANSFORMASINIYNING BIRINCHI KO'RSATIShLARI VA YER MUHTITI Jismoniy tekisligida VAQT OQIMIDAGI TRANSFORMATSIYA YO'LLARI.

Biz, nozik dunyo vakillari uchun uzoq kutilgan daqiqa keldi. Biz inson idrokining birinchi ko'rinishlarini yuqori chastotali darajada, odamlar uchun mavjud bo'lgan barcha sohalarda qayd etdik..., boshqacha qilib aytganda, inson Yer-Gaia bilan bog'liq holda bir nechta dunyoni ko'rdi, lekin bu faqat qisqa vaqt ichida sodir bo'ldi. Keling, er yuzida hali ham bir nechta bunday odamlar borligini tushuntiramiz va biz ularga homiylik qildik. Inson ongining yangi idrokida dunyoni anglashning bu yo'li yumshoq va silliq o'tishi kerak. Va shundan so'ng inson mohiyatining ongli kompleksining ommaviy, bosqichma-bosqich o'zgarishi sodir bo'ladi.

Va bugun biz siz uchun ro'yxat qilamiz:

YANGI DUNYONI idrok etishga tayyorlov qismining ASOSIY NOKTALARI.

Har bir ruh yangi o'zgarishlar sari qanday yo'l tutishni, yangi dunyoni qanday ko'rishni o'rganishni, o'z hayot oqimini yangi bosqichga qanday tiklashni, qanday qilib Inson Yaratuvchisi rolida o'zini namoyon etishni va jasorat bilan yashashni o'zi tanlaydi. bu holat. Ehtiyot bo'ling, odamlar:

1. Sizning zichligingizning yangi dunyosini idrok etishingizning zaruriy sharti oldingi xulosalaringizni ko'p marta rad etishdir. Nega bir nechta? - Ha, chunki sizning fikr shakllaringizning iplari sizning tushunchangizdan tashqariga cho'ziladi. Hech narsa joyida turmaydi, hamma narsa harakat aylanishida. Va agar siz samimiy niyatingiz tufayli o'z xulosalaringiz va xulosalaringizdan voz kechsangiz, fikr shakllaridan kelib chiqadigan iplar o'z kuchini yo'qotadi va bu sizning fikringizning o'zgarishi boshlanishiga yordam beradi.

2. Sizning nozik va jismoniy tanangiz bilan sodir bo'ladigan barcha jarayonlar uchun javobgarlikni o'z zimmangizga oling. Biz hozircha aniqlay olmaymiz, har bir ruh o'z rivojlanish dasturiga ega, har biri o'ziga xos aloqa tebranishlariga ega. Nozik dunyo. Barcha fikrlash jarayonlarining biroz kuchayishi mumkin, bu xotirada yoqimsiz xotiralar paydo bo'lishi mumkinligini anglatadi va ular Sevgida eritilishi kerak.

3. Yangi energiya ma'lumotlari oqimini oching, bu erda kod muhim tarkib bir zumda inson maydoniga ta'sir qiladi.

Shunday qilib, biz siz uchun ma'lumotlarimizdan ba'zi xulosalar chiqaramiz:

Inson qila oladi va agar uning ruhi xohlasa, katta darajada qisqa muddatga, fikringizni o'zgartiring va har qanday to'siqlardan qat'i nazar, ongli yo'lingizning yangi darajasiga chiqing.

Ruhlaringizga tinchlik, qalblaringizga tinchlik, kelajak yo'lingiz uchun oqilona qaror. Biz MELEUSIA vakillarimiz, siz uchun pok niyat va tilaklar bilan. Sizga barakalarimiz.

Salom, Elena)

Barcha kanallar uchun rahmat, lekin ayniqsa oxirgisi uchun rahmat.

Men sizga bitta hayotda o'zgarish mumkinligini aytish uchun yozyapman! Oxirgi bobda muhokama qilingan narsa juda qisqa vaqt ichida haqiqatdir!

Men oddiy o'rta yoshli odamman, bunda quvonch va azob-uqubatlar to'la inson hayoti... Ammo 13 yilning bahorida men bilan ajoyib voqea sodir bo'ldi, shundan so'ng men butun shaxsiyat/egoga ega bo'lgan inson tanasi emas, balki ko'proq narsa ekanligimni ko'rdim. Bu o'zimni shaxs sifatida tan olish lahzasi edi. Bu mening hayotimni butunlay o'zgartirdi. Bir muncha vaqt o'tgach, men yana o'zimni shaxs sifatida his qildim, lekin bu tajriba xotirasi hali ham yangi edi va bu menga kuch va katta intilish berdi, bu holatni yana topishga harakat qildim va butunlay eski holatga tushmaslikka harakat qildim. hayot.

Men nima qildim? .Haqiqiy o'zingizni topish uchun hamma narsa. Bu aynan o'z-o'ziga sho'ng'ishdir.

Biz hech qachon yo'qolgan emasmiz, biz doimo ITmiz. Ammo bu shaxsiyat / egoning "terisi" bizning kimligimizni ko'rishimizga to'sqinlik qiladi. Haqiqat porlashi uchun yuzaki narsalarni olib tashlash kerak.
Bizga ota-onalarimiz, o'qituvchilarimiz va umuman jamiyat tomonidan olib kelingan hamma narsa.
Biz Haqiqatni ko'rishimizga xalaqit beradigan bu gipnozli illyuzion filmni olib tashlashimiz kerak.
Men sizga bu Haqiqatni izlab nima qilganimni aytib beraman.

Haqiqatan ham, siz yozayotganda, his-tuyg'ularni, his-tuyg'ularni doimiy ravishda kuzatish, ularni tekshirish va ularning o'zini namoyon qilish sabablarini izlash yordam beradi. O'sha e'tiqodlarni, o'zimni shaxs sifatida bilishimni qidiraman va men himoya qilaman.
Fikrlarni kuzatish. Ehtiyotkorlik bilan qaray boshlagach, boshingda nimalar bo'layotganidan dahshatga tushasan... Asta-sekin, dastlab qisqa, fikrlarni to'xtatishga urinishlar, shu yerda va hozirda qolib, nima qilayotganimni kuzatish, o'ylar bilan qochmasdan. xotiralarga yoki orzularga.
Jismoniy tanani kuzatish. Bu lahzada nimani his qilmoqda, qanday yuraman, qanday turaman, qanday o'tiraman ....
Men qanday gaplashayotganimni, nima qilayotganimni, qanday qilayotganimni, nima uchun buni qilayotganimni kuzatish.

Doimiy tozalash, keraksiz, yuzaki, kiritilgan... Piyozning boshiga o'xshab, bir po'stlog'ini olib tashlaysiz, keyin boshqasini, keyin uchinchisini ... Faqat bizda ulardan ko'pi bor))

To'liq o'z-o'zini kuzatish. Bir muncha vaqt e'tiboringizni undan uzoqlashtirishingiz kerak tashqi dunyo va uni sizning oldingizga olib keling. Iloji boricha, iloji boricha tez-tez.

Ichki muloqotni to'xtatish uchun kundalik meditatsiyalar. "Menman" tuyg'usiga, hozirlikka. O'zingiz haqingizda hech qanday fikrsiz, g'oyalarsiz. Shunchaki qarash, faqat tinglash, faqat his qilish... Hech qanday mulohaza, mulohazalar, tahlillar... Faqat sof ong.

Yarim yil o'tgach, jismoniy tana o'zgara boshladi.
Kundalini energiyasi ko'tarildi. Ooooh... Bu alohida hikoya)
Men bu Kundalini haqida faqat o'tkinchi eshitdim... Chakralar haqida ham... Men bilardim, ehtimol, kimdir bu narsaga ega bo'lgandir ... Uzoq, uzoq yogilar ... Men qayerdaman va u yog'lar qayerda?)) ) Lekin jarayonning o'zi borganimda, keyin o'qish va o'rganishim kerak edi.

Bu shunchaki qiyin emas, ba'zi daqiqalar juda qo'rqinchli edi. Aritmiya, bo'g'imlarda og'riq, nafas olish muammolari, kuchli bosh og'rig'i davri bor edi .... Meditatsiyada, ichki dialog to'xtaganda, har bir bo'g'im, har bir mushak aylanib chiqdi. Kuchli energiya o'tishlaridan keyin deyarli yurolmay qoldim, oyoqlarim og'riyapti yoki boshqa narsa ... Boshimda nima bo'layotgan edi, qanday chertishlar, elektr razryadlari va hokazo, men tasvirlab berolmayman) Mening yaqinlarim qarg‘ishsa ham, oyoqlarini oyoq osti qilishsa-da, shifokorlarga bormadim. Lekin negadir shunday bo'ldiki, men darhol va so'zsiz bu yaxshilik uchun ekanligiga, tanamga zarar keltirmasligiga ishondim. Men ISHONAMAN va jarayonga to'liq taslim bo'ldim.
Adolat uchun aytish kerakki, o'zgarish paytida juda yoqimli, hayajonli tajribalar va hissiyotlar bo'lgan. Ilgari men bunday narsalarni boshdan kechirish mumkinligini bilmasdim ... Tananing har bir hujayrasi qo'shiq aytsa va quvonsa ... Ilohiy energiya, buni aytishning boshqa iloji yo'q)

Birinchi yil shaxsni o'zgartirish bilan juda qiyin bo'ldi. U, bu shaxs, silkindi va silkindi ... Tinchlik va osoyishtalik davrlaridan tortib, salbiy his-tuyg'ular va depressiyaga qadar og'ir tushadi.

Lekin men faqat tanam va shaxsiyatim bilan sodir bo'layotgan hamma narsani kuzatishda davom etdim, hech narsani kutmaslik, hech narsaga baho bermaslik va ISHONISH.
Yolg'izlik albatta yordam beradi. Agar buning iloji bo'lmasa, hech bo'lmaganda tashqi dunyo bilan aloqani sezilarli darajada kamaytiring. Iloji boricha kamroq tashqi ogohlantirishlar. Ular e'tiborni o'zlaridan uzoqlashtiradilar. Tez o'zgaruvchan voqealar o'rtasida diqqatni jamlash juda qiyin. Abadiy emas. Bir muncha vaqt, diqqat barqaror bo'lguncha.

Keyin belanchak susay boshladi. Qandaydir o'lik zonada bo'lish hissi. Tuyg'ularsiz, hodisalarsiz ... Befarqlik va befarqlik davri.... Juda yoqimli davr emas, balki muqarrar, ehtimol.

Endi nima... Fizikada men deyarli to'rt yildan beri umuman kasal emasman, hatto burnim ham yo'q.
Aynan qancha energiya kerak bo'lsa. Na ortiqcha, na kamchilik. Ertalabdan kechgacha charchamasdan jismonan ishlay olaman va divanda soatlab qimirlamasdan va zarracha noqulaylikni boshdan kechirmasdan yota olaman.

Hayotning barcha ko'rinishlarini mutlaq qabul qilish. Men nima sodir bo'layotganini baholash uchun noto'g'ri burchakdan qarayotganimizni tushunaman) Biz butun rasmni ko'rish uchun turishimiz kerak, lekin afsuski, biz hali ham inson tanasidamiz va inson miyasiga egamiz ... Va bularning barchasi juda va juda cheklangan. ….
Inson sifatida men doimo bir tekis va ijobiy kayfiyatdaman. Men bu hayratlanarli darajada go‘zal va sehrli hayotdan, uning barcha kichik va katta ko‘rinishlaridan xursandman.Bir narsaga shunchaki teginish... tovushlarni eshitish... ranglarni ko‘rish haqiqiy mo‘jizadir...
Hech qanday istak yo'q, istamaslik ham yo'q. Agar biror narsa qilish niyati paydo bo'lsa, u oson va sodda tarzda amalga oshiriladi, shunchaki Hayot nimani taklif qilayotganiga diqqat bilan qarashingiz kerak. Va u har doim maslahat beradi!
Hech qanday imtiyozlar yo'q, men aniq bilamanki, menga yoki boshqa odamga har qanday voqea yagona haqiqiy va mumkin bo'lgan voqea sifatida kerak.
Qadimgi insoniy aloqalar yo'qoldi, yangilari paydo bo'ldi. Endi muloqot doirasi minimal. Yashash joyi o'zgardi, endi u metropol emas, balki sokin, tanho joy. Mening ishim o'zgardi, turmush tarzim juda oddiy va oddiy bo'ldi.
Bularning barchasi qandaydir tarzda e'tiborsiz va mening ishtirokimsiz sodir bo'ldi) Va bir necha yil ichida!
Qo'shimchalar asta-sekin o'z-o'zidan eriydi.
Men hatto katta yoshli bolalarim haqida tez-tez o'ylamayman. Shunga o'xshash narsa: “Voy! Ha, farzandlarim, nevaralarim bor!” Men esa kulaman......))) To'g'ri, kulgili ko'rinadi - mening bolalarim bor.....
Ular ajoyib va ​​men ularni juda yaxshi ko'raman, lekin shu bilan birga, ular hayotda o'zlarining saboqlarini o'tkazayotganlarini tushunaman va ularning barcha quvonch va qayg'ulari ularning tajribasida muqarrar, men ularni keyingi darslardan himoya qila olmayman va himoya qila olmayman. , hatto og'riqli. Va bu darslar ular uchun o'z vaqtida va ideal bo'ladi.

Men bu dunyoning vaqtinchalik tabiatini aniq ko'raman. Bilaman, o'lim umuman yo'q. Bu hayot hayratlanarli cheksizlik fonida shunchalik kichkinaki, biz haqiqatan ham shundaymiz..... Xavotirlanish kerak bo'lgan narsa yoki nimani ushlab turish kerak?)

Men baxtliman. Har kuni, har daqiqa. Ammo bu bo'ronli inson baxti emas, balki tinch, juda chuqur quvonch va hayrat hissi. Dunyo yana ochilmoqda, har bir mayda narsa, har bir rang, har bir tovush... Hammasi yangi.

Hali ham bu dunyo azobini ko‘raman, tushunaman, eslayman... Hozir negadir ba’zi narsalarni yanada chuqurroq his qilaman. Buni aql bilan, norozilik va g‘azab bilan emas, sezish orqali boshdan kechiradi... Go‘yo bir necha soniya ichida o‘sha odamga, hattoki o‘sha hayvon va o‘simlikka aylanib qolasiz... Shu shaklga sho‘ng‘ib keting. .. Va bu og'riqni his et ... Buni tushuntirish qiyin ....

Shaxs sifatida men o‘zimni na Nur ishchisi, na zulmat ishchisi deb hisoblamayman... Hamma narsa yagona va hamma narsa Ilohiy zohirdir.
Umuman olganda, "men" tushunchasi qandaydir laxta, qandaydir siqilish kabi g'oyib bo'ldi. Jismoniy tananing his-tuyg'ulari bor, his-tuyg'ular, his-tuyg'ular, fikrlar bor, lekin ular men o'zimni his qiladigan makonda paydo bo'ladi. Bularning barchasini hech kim bo'lmasdan boshdan kechirish haqiqatan ham mo''jizadir. Diqqat shakllarga yopishib qolishni butunlay to'xtatdi. Barcha shakllar ortida hamma uchun umumiy bo'lgan, bir butun, bo'linmasdan NARSA ko'rinadi. Shakllar bu butun chizmalarga o'xshaydi, siz ularga e'tibor bermasdan ushbu chizmalarga qarashingiz mumkin. Keyin "men" va "boshqalar" ga bo'linish yo'qoladi va biz BIR ekanligimiz tushuniladi. Va "yomon" odamlar yo'qligi, faqat bir kishining hayotida haddan tashqari og'riq va sevgi etishmasligi bor.

Men hali ham har kuni yotishdan oldin meditatsiya qilaman. Men buni "meditatsiyalar" deb atayman, lekin ular haqida hech qanday maxsus narsa yo'q, men shunchaki yotib, dam olaman va fikrlarimni to'xtataman. Ba'zida meditatsiya ikki yoki uch soat davom etadi. Ba'zi energiya bilan ishlash hali ham davom etmoqda. Men bu jarayonni nazorat qilmayman, bu o'z-o'zidan sodir bo'ladi. Har doim quyosh pleksusi hududida kuchli issiqlik bilan boshlanadi. Oyoqlarda issiqlik, ayniqsa katta barmoqlar kuyadi va jiringlaydi. Birinchi va oxirgi chakralarda pulsatsiya. Bu energiya pastdan kelishi yoki yuqoridan tushishi mumkin. Sensatsiyalar har xil. Ammo hozir hech qanday og'riq yo'q. Aksincha, ba'zida bu tananing chegarasidan tashqarida bo'lgan, yoqimli hislardir. Men jarayonga aralashmayman, men hech narsa kutmayman va rejalashtirmayman. Shunchaki kuzatish.

Va ha!) Endi men bu kichkina odam emasligimni, balki undan ham kattaroq narsa ekanligimni har doim bilaman/his qilaman/ko'raman/his qilaman. Garchi bir muncha vaqt davomida yana odamda, odamda aralashishlar mavjud edi.
Rostini aytsam, "qandaydir" emas, lekin buning oxiri ham, chekkasi ham yo'qdek tuyulardi... Har qanday qiziqarli tashqi hodisa va siz inson hayotining bu illyuziyasiga qayta-qayta sho'ng'iysiz. Bu shunchalar o'ziga qaramlik qiladiki... Siz o'zingizni yana bir paytlar odamdek his qilasiz, odam kabi o'ylaysiz... Tuyg'ular yana bir favvora, fikrlar bo'ronli oqim... Va yana qanday va qachon “tiqilib qoldingiz” - Va siz hatto eslay olmaysiz ...

Ammo bu identifikatsiyadan chiqishning bitta kaliti bor.

Bu kalit e'tiborni diqqatga qaratadi. Siz e'tiboringizni xabardorlik jarayonining o'ziga qaratishingiz kerak. Biz qaraganimizda, diqqatimizni butunlay tashqi ob'ektga qaratamiz. Lekin birinchi navbatda e'tiboringizning bir qismini qidirayotganga o'tkazishingiz kerak (bu bifokal e'tibor amaliyoti), so'ngra butun e'tiborni to'liq qarayotganga qaratishingiz kerak. Bunday paytda qandaydir "ichiga burilish" paydo bo'lishi mumkin. O‘shanda biz kimligimizni ko‘ramiz. Bu haqiqiy jismoniy tuyg'u, bunday "aylanish".

Xuddi shu narsani tovushlar bilan qilish mumkin. Ko'zlaringizni yuming, bir nechta tovushga e'tiboringizni qarating va keyin e'tiboringizni eshitganga qarating.

Jismoniy tana faqat turli xil sezgilarni qabul qilish mexanizmidir. Ammo u bu his-tuyg'ularni qabul qiladi, bu tashqi dunyoda biz aslida kim ekanligimizni tushunadi.
Shuning uchun siz Ogohlantirishning o'zidan Ogoh bo'lishingiz kerak. Ushbu anglash jarayonining o'zini "ko'ring". "Ko'rish" so'zi mutlaqo to'g'ri emas, lekin uni aytishning boshqa, aniqroq usuli yo'q. Buni o'zingiz his qilishingiz kerak.

Avvaliga bu qiyin ko'rinadi, lekin keyin bu avtomatik ravishda va juda tez sodir bo'ladi. E'tibor odamda yana to'planganini his qilishingiz va tashqi dunyo bilan aynan shaxs sifatida munosabatda bo'lishni boshlaganingizdan so'ng, darhol e'tiboringizni o'zingiz bilgan narsaga (barcha namoyon bo'ladigan shakllarga) emas, balki e'tiboringizni qaratishingiz kerak. SIZ bundan xabardor ekanligingiz. E'tiborni tashqi dunyodan o'zingizga, ichkariga qarating. Diqqat manbaiga keling.

Transformatsiyaning belgilari. Qutqarilish. Men ushbu bo'limni kosmoenergetika bo'yicha qo'llanmamdan kitobga o'tkazdim. O‘ylaymanki, bunday ma’lumotlar nafaqat shogirdlarim, balki oddiy o‘quvchi uchun ham foydali bo‘ladi. Transformatsiya nafaqat Initiatsiyada, balki Yerdagi ko'plab odamlarda ham paydo bo'lishi mumkin, ma'lum bir vaqt oralig'ida mujassamlangan, hatto ular shubha qilmasalar ham, ko'plab alomatlarni kasallik sifatida qabul qilishadi. Transformatsiya so'zi "deb tarjima qilingan. Chiqish o'tmish va sotib olishdan tashqari yangi shakl tana, ruh va aql." Transformatsiya paytida ko'p narsa yo'qoladi past chastotali elementlar (ob'ektlar) xalq orasida oddiygina shaytonlar yoki deyiladi lichinkalar . Ularning mohiyatida, ong darajasi past bo'lgan shaytonlar salbiy odam uchun "o'qituvchi" bo'lib ko'rinadi. Ular bejiz aytishmaydi: "Momaqaldiroq bo'lmaguncha, odam o'zini kesib o'tmaydi". Shunday qilib, kosmosda beparvo va dangasalarni ma'lum bir tomonga undaydigan shunga o'xshash dasturlar mavjud harakatlar o'zgarish uchun, ular nihoyat "o'zlarini kesib o'tishlari" uchun. Ob'ektlar, ayniqsa, odamlarning salbiy karmalaridan o'tish va ishlab chiqish uchun mo'ljallangan. Agar biror kishi yuqori darajada tashkil etilgan Ruhiy Ustozni orzu qila boshlasa (umumiy tilda u qo'riqchi farishtalarni yordamga chaqiradi), unda ko'payish jarayoni. energiya darajasi ma'lum bir shaxs, ya'ni transformatsiya. Tabiiyki, auraning yuqori chastotali siljishi bilan past chastotali ob'ektlar yo'qoladi, chunki men endi odam bilan simbiozda bo'lolmayman. Ular tanadan kasal siğil kabi tushadi. Endi o'ylab ko'ring. Agar siğil yoki yaralar og'riqli tushib qolsa, unda nozik jismlardan har qanday energetik axloqsizlikning tushishi har qanday holatda ham og'riqli bo'ladi. Ob'ektlar, past chastotali bo'lsa-da, ma'lum darajada aqlli. Ular o‘z nasl-nasabini – insonlarni urushsiz ham tashlab qo‘ymaydi. . Hech qachon!!! Bunday jarayonda kosmoenergetika kanallari shunchaki almashtirib bo'lmaydi. Axir, ko'p odamlar tashqi yordamisiz, hech narsani tushunishga ulgurmasdan o'lishadi. Ular yordam borligini bilishmaydi. Yoki ular bunga ishonmaydilar, lekin bu ularning tanlovi. Doim borib, najot manbasini qidiradi. Men asosiy simptomlarni, transformatsiya paytida ular bilan bog'liq kasalliklarni, shuningdek kasalliklarning paydo bo'lish sabablarini sanab o'taman. 1. Quvvatni yo'qotish va uyqusizlik - bu tananing jigar va ingichka ichakdan energiya va hayotiylikni salbiy his-tuyg'ular va bema'niliklarga noto'g'ri sarflashi haqida signallarni qabul qilishini anglatadi. Siz uchun noqulay vaziyatlarda o'zingizning xatti-harakatlaringizni mustaqil tahlil qilishingiz kerak. Kanallar Ushbu holatda hayotiylik oqimiga yordam bering, lekin hayotga bo'lgan munosabatingizni o'zgartirishingiz kerak, bu jarayonni ancha tezlashtiradi. 2. Hushidan ketish holatlari - ular energiya tizimida kosmosning sof energiyasi umuman o'tishi mumkin bo'lmagan bloklarning mavjudligi haqida gapirishadi. Butun tizim ob'ektlar bilan juda ko'p yuklangan. Ular shunchaki odamlarning nozik tanalarida to'planib, ularni oziq-ovqat uchun olib ketishadi katta soni hayotiy sharbatlar. huzurida sub'ektlar , seanslar davomida hushidan ketish ham sodir bo'lishi mumkin. Bu shuni ko'rsatadiki, bunday sub'ektlar ommaviy ravishda chiqib ketgan. 3. Haroratning sababsiz ko'tarilishi - olov bilan transformatsiya. Bu haqiqatdan oldin, birinchi navbatda sovuqlik paydo bo'lishi mumkin, keyin esa tana jang qila boshlaydi va harorat ko'tariladi. Samoviy olov muzlagan sovuq kabi his qiladi. Jismoniy olov yonadi. Biror kishi isitmani boshdan kechiradi ichki organlar, qo'llarda yonish, oyoqlarda yonish va og'riq, bosh va og'izda issiqlik. Bunday sharoitda, o'zgarishni boshdan kechirayotgan odamning shajarasining salbiy karmasi yoqib yuboriladi. Bolalar 38 daraja haroratga osongina toqat qiladilar. , shuning uchun ular antibiotiklar bilan oziqlanmasligi kerak. Transformatsiya paytida antibiotiklar tananing intoksikatsiyasini keltirib chiqaradi, buyraklar faoliyatini buzadi, disbakterioz va dori allergiyasini keltirib chiqaradi. 4 . Zo'ravonlik, g'azab, kuchli tez-tez g'azab - odam olib keling yurak xurujiga yoki insult . Sababi - bu salbiy his-tuyg'ularning kuchli qalinlashishi (qatron kabi). BILAN Xususiyatlari g'alayonlar zichroq bo'lib, qonni zaharlaydi, tanadagi muammolar uchun asos yaratadi. Tozalashda bemordan jasad hidi chiqadi. Men mijozlarni, shuningdek, talabalarni ushbu alomatlarni tez-tez ko'rib chiqishga undagan bo'lardim. Ular mening oldimga kelishadi, tabassum qiladilar, tishlashadi, yaxshi, ular hammadan xafa bo'lgan "Xudoning qo'ylari" kabi harakat qilishadi va men ulardan chidab bo'lmas jasad hidini his qilaman, hatto o'pkam ham yonib keta boshlaydi. Ko'z va quloqni aldash mumkin, lekin his-tuyg'ularni aldab bo'lmaydi. 5. Rashk, ayniqsa asossiz - genitouriya tizimida tosh yoki qum shakllanishiga yordam beradi. Agar biror kishi sizga aytsa, hatto hasad qilmasligiga qasam ichsa, lekin o'zi ham shunga o'xshash muammolarga duch kelsa, unga ishonmang. O'zingizga ishoning. U o'zining yomonligidan bexabar bo'lishi mumkin. nuqtai nazaridan rashk juda xavflidir. Agar muammo ko'p yillar davomida vaziyatni o'zgartirmasdan tarbiyalangan bo'lsa, unda patologiya meros bo'lib o'tadi va bolalarda rashk ob'ektiga nisbatan, hatto qotillikgacha bo'lgan juda kuchli tajovuzkorlik bilan namoyon bo'lishi mumkin. 6. Oshqozon yarasi - chaqirdi mohiyati tirnash xususiyati. Javobsiz xatti-harakatlar - bu odam haqoratga javob berishdan, gapirishdan qo'rqadi va o'z ichida g'azabni to'playdi. Muayyan mojaroga noto'g'ri munosabat, uzoq muddatli taranglik, masalan, talabalar orasida imtihon qo'rquvi, asossiz teginish, yo'q deyishdan qo'rqish - oshqozon yarasi yoki oshqozon kasalliklari paydo bo'lishiga olib keladi. Tozalash va o'zgartirish vaqtida kasallikning kuchayishi belgilari paydo bo'lishi mumkin. Bu sizning tanangiz muammoga qarshi kurasha boshlaganligini ko'rsatadi. Bularning barchasini o'zingizga jalb qilganingizni to'liq anglab, kurashda jasorat ko'rsatishingiz kerak. Undan o'zingiz qutuling. Tozalashda og'izdan chirigan hid chiqishi mumkin. Misol: Kosmoenergetika bilan shug'ullanadigan va o'zini davolovchi deb ataydigan bir ayolning og'zidan doimo yomon hid keladi. Lekin bu ayolning jahli chiqa boshlaganida buni juda aniq his qilasiz. Men u bilan sobiq ustozimning seminarlarida yaqin aloqada bo'lganman. Men negadir chiday olmadim va unga tanbeh berdim. U nima uchun ko'p yillardan beri muammosini hal qilmaganini so'radi, chunki odamlar unga qarashadi va uning hidini his qilishadi. U javob berdi (sodda ko'zlari bilan) - "Xo'sh, endi nima qila olasiz?" Hammasi joyida; shu bo'ladi. Ularning o'zlari hidlanadi." 7. Qalqonsimon bezning buzilishi - qo'rqoq, kamsitilgan, nuqsonli va nochor odamlarda aniq ifodalangan. Odatda ular o'z fikrlarini va shaxsiy manfaatlarini qanday himoya qilishni bilishmaydi. Ayollar, erkaklar kabi, odatda, "Men juda kichkinaman, hech narsa menga bog'liq emas", "Men shunchaki tishliman" deb takrorlaydi. Sog'ayish paytida o'ziga achinish, ko'z yoshi yoki aksincha, hatto davolovchiga nisbatan g'azab boshlanadi. Odam odatiga ko'ra, o'z kamchiliklarini boshqasiga ko'rsatishga harakat qiladi, o'z ichiga qaramaslik va o'zidan qo'rqmaslik uchun. Bu osonroq. Tomoq bezlari shishiradi, tomoq og'rig'i paydo bo'ladi, ovoz chuqurlashadi. Tana tahqirlash bilan oziqlangan va bu odamni "ayb echkisi" holatiga qo'ygan mavjudotlarni yoqib yuboradi. Jarayondagi odam turli spektrdagi yomon, nordon hidlarni chiqarishi mumkin. 8. Tez qarish, to'satdan kellik - ongning barcha darajalaridagi, barcha chakralardagi mavjudotlarning katta ish yuki tufayli yuzaga keladi. Utilizatsiya qilinganda, inson tanasi tabiiy ravishda yoshroq bo'ladi va tiklanadi. Kremlar, parfyumeriya, shampunlardan foydalanish, shuningdek, o'tlar va zaryadlangan tuzda cho'milish past chastotali shaxslarni qo'rqitadi. Ushbu dorilar aurada "oyna" qobig'ini hosil qiladi va mavjudotlar o'zlarining arqonlari bilan uning yuzasiga yopishib olmaydilar. 9. Bosh og'rig'i, migren, bosh aylanishi - eterik tanada energiyaning turg'unligi mavjud bo'lganda paydo bo'ladi. Oilangiz va do'stlaringizni kechirmaslik, ayniqsa boshingizga ta'sir qiladi. Siz og'riqni tabletkalar bilan engillashtirmasligingiz kerak, lekin munosabatlar haqida o'ylang, kechirishni o'rganishga harakat qiling. Tabletkalar muammoni ong ostiga chuqur kirib, alomatlarni xronikaga aylantiradi, keyinchalik u boshqa organlarga tarqaladi. Agar boshingizning orqa qismi og'riyapti - bu iflos, qora fikrlarning to'planishi haqida gapiradi. Nozik tekisliklarda boshning orqa tomoni - barcha o'tmishdagi hayotlarning xotirasi, butun oila daraxti. Notanish odam bilan aloqada bo'lganingizda kasal bo'lishingiz mumkin, ammo bu sizning va bu shaxsning o'tmishdagi mujassamlanishlardan kelib chiqadigan va davom etish uchun hal qilinishi kerak bo'lgan shaxsiy munosabatlarning karmik hal qilinmagan muammosi borligini ko'rsatadi. Qachon kasal bo'ldingiz, qanday sharoitda, o'sha paytda nima dedingiz, qanday his-tuyg'ular paydo bo'lganiga e'tibor bering - bu erda javob. Agar boshingizning yuqori qismi og'riyapti - bu sizning samolyot bilan aloqangiz buzilganligini anglatadi Yuqori aql bilan, Guardian Angel bilan. Ba'zi so'zlar yoki harakatlar karıncalanma hissi bilan in'ektsiya kabi engil og'riq keltirishi mumkin. O'zingizni ogohlantirgan deb hisoblang. Hazil, lekin haqiqat. Igna teshigi kabi og'riq, bu odam bilan aloqada bo'lgan odamning mohiyatiga hujum bo'lgan hollarda paydo bo'lishi mumkin. Bu ayni paytdagi harakatlar va fikrlarni tahlil qilish orqali ham nazorat qilinadi. Vampirik aloqa paydo bo'lishi mumkin. Iloji bo'lsa, aloqani uzishga harakat qiling. Kosmoenergetika kanallari bilan terapiya o'tkazilayotganda, u ham zarar etkazishi mumkin, ammo bu tozalash va himoyani tiklashni ko'rsatadi. Parietal qism - oshqozon osti bezi bilan aloqa qiladi. Tozalash paytida sizning o'tmishdagi mujassamlaringiz Zodiakning 13 belgisiga muvofiq ishlab chiqilgan. Agar kimdir bilmasa, menga aniqlik kiriting. Zodiakning o'n uchinchi belgisi - Ophiuchus. Bu belgi faqat ruhiy yuksalishni boshlagan odamni o'z ichiga oladi. Ma'badlaringiz og'riyotgan bo'lsa - Bu hayotda siz bilan bog'liq bo'lgan odamlar bilan munosabatlarga javob bor, hozir. Agar kimdir sizni doimo bezovta qilsa. Siz vaziyatni hal qilishingiz, gaplashishingiz, munosabatlarning pozitsiyasini o'zgartirishingiz kerak va muammoni tabletkalar bilan chuqurroq surish emas. Viski "hazm qilish qiyin" vazifasi bilan og'riydi yoki yonishi mumkin. Aqliy zo'riqish, ishda, imtihon paytida, topshiriqni bajara olmaslik qo'rquvi mavjud bo'lganda va hokazo. O'zingiz uchun bir soniya ajrating, uch marta chuqur nafas oling, go'yo o'zingizni vazifadan bir lahzaga ajratib qo'ygandek. Sizning boshingizdagi talaffuz, M harfini cho'zish, sizni tezda o'chirishga yordam beradi.Albatta, agar kerak bo'lsa, siz tabletka olishingiz mumkin, ammo keyingi tahlildan keyin. Masalan, faqat ish haqida o'ylasam, boshim og'riyapti. O'ylab ko'r. Ishingizni yaxshi ko'rasizmi? Siz hayotingizning ko'p qismini bunga sarflaysiz. Yoki muammo kun bo'yi bog'lanishga majbur bo'lgan ba'zi bir xodimda. Yoki boshliq. O'zingiz uchun aniq bir narsa qaror qilmaguningizcha, vaziyat faqat yomonlashadi. Qisqa umr kechirmoqchimisiz? O'z hayotingizni boshqa birovning "mehrobiga" qo'ymoqchimisiz. Ba'zan o'z munosabatingizni, sodir bo'layotgan narsalarga shaxsiy fikringizni o'zgartirish kifoya qiladi (masalan, hujumlarni hazilga aylantirish) va hamma narsa o'zgaradi. O'zingizni o'zgartirish har doim printsipial jihatdan osonroq, lekin o'zingizning EGO va qaysarligingiz tufayli qiyinroq. 10. Og'riq - taloq, jigar, ichaklar hududida , ko'ngil aynishi, ayniqsa mashg'ulot paytida - ular qo'rquv va g'azab mavjudotlari bilan yuklanganligi haqida gapirishadi. Bunday qo'rquv yangi narsalarni qabul qilishni istamaydigan odamlarda paydo bo'ladi. yangi energiya tanaga, o'sha energiyalar har qanday holatda ham hozir Kosmosdan keladi, xohlaysizmi yoki yo'qmi. Bunday rad etish reaktsiyasi mavjudotlarning yukini ko'rsatadi (variantlarni tanlang, horseradish turpdan shirin emas) - qora sehr, rashk, stress, zo'ravonlik (sizga yoki sizdan), haqorat, tajovuz, qo'rquv, qo'rquv, qobiliyatlaringizni qadrlamaslik. . Afsuski, bolalar "buvisi" mumni tashlaganida, xuddi shunday muammolarga duch kelishadi, lekin ishni qanday qilib to'g'ri bajarishni bilmaydi. Qo'rquv ong ostiga chuqur kirib boradi va keyinchalik (yoshi bilan) har qanday narsada namoyon bo'lishi mumkin - psixoz, nevrotizm, surunkali enurez, xarakterning yomonlashishi, takabburlik va boshqalar. Bizning vaqtimizda va imkoniyatlarimizni hisobga olgan holda, sabr-toqat bilan o'zimizni tozalashimiz kerak salbiy energiya ruhiy usullar, bu allaqachon omon qolish masalasidir. Biz avlodimiz va avlodlarimiz uchun javobgarmiz. 11. Suvli ko'zlar, terlash, pichan isitmasi, bronxit , teri toshmasi - ular insoniyat shajarasining ulkan azoblari haqida gapirishadi. Semptomlar - bu baquvvat axloqsizlikdan tananing o'z-o'zidan tozalanishi. Mashg'ulotlar davomida shunga o'xshash reaktsiyalar xuddi shu sababga ko'ra sodir bo'ladi. 12. Ma'naviy energiya o'zgarishi paytida quyidagilar yuzaga kelishi mumkin alomatlar - A) Norozilik hissi - bu 4-chakra darajasida mohiyatni qayta tiklash haqida gapiradi. To'rtinchi chakra yuqori ijodiy rivojlanish markazidir. Agar siz yetishtirmasangiz, ustozingiz qora mavjudot bo'ladi. Men ularni dunyoga qarshi psixologlar deb atayman. Bu dasturlar oddiy dasturlarga qaraganda ancha kuchli va aqlli sub'ektlar . Ularning tebranish darajasi yanada qattiqroq. Ular odamdan kichik mavjudotlarni haydab chiqarishlari mumkin (go'yo ularni davolash uchun) va unga egalik qilishlari mumkin. Odam jismonan sog'lom ko'rinadi, lekin ruhiy jihatdan "yirtqich hayvon" ga aylanadi. Ungacha shunday bo'ladifoydali qul, naslchilik joyi kabi o'xshash shaxs. Qurbonlik orqali Antiworld psixologlari boshqa odamlarning taqdiriga, ularning ruhiyatiga o'zlarining illatlari orqali ta'sir qiladilar. Misol - Kashpirovskiy, Beriya, Gitler, ko'plab olimlar, sehrgar Longo, Stepanova (Novosibirskdan) va boshqalar. Siz ruhiy tushkunlik holatiga qaramasdan qat'iy bo'lishingiz kerak, mashg'ulotlarda qatnashishni davom eting va o'zingiz kanallar ostida turing. Siz ularga kim boshliq ekanligini ko'rsatasiz va bunday aloqalardan albatta qutulasiz. Tabiiyki, ozod bo'lganingizdan so'ng siz Yorqin O'qituvchiga ega bo'lasiz (umumiy tilda ular farishtani yaqinlashtirish uchun deyishadi). B) Melankolik, halokat, umidsizlik hissi - qiyin sharoitlarda Ruhning zaifligi va bir nechta chakralarda ko'plab salbiy narsalar bilan yuklanishi haqida gapiradi. Bunday salbiy energiyalar to'plami ochko'zlik, buzuq jinsiy istaklar, kuchli yomon so'zlar, masochizm va sadizmni ta'minlaydi. Qutilayotganda, hayotingizni qayta ko'rib chiqing, savol bering - "Biz kimni boqyapmiz ...?" Televizorda ular buzg'unchilik va sadomazoxizm kattalarning o'yinlari ekanligi haqidagi g'oyalarni ommaviy ong orqali etkazishga harakat qilmoqdalar. O'ylab ko'r! Kim ilhomlantiradi, kim ko'rsatadi? Sabab? Kimning roziligi bilan? Birinchi chakrani tiklashda bir xil hislar bo'lishi mumkin, ammo terapiya jarayonida ular tez o'tadi. IN) Zo'ravonlik, g'azab, hissiy buzilishlar odam o'z ichiga olmaydi, bu o'zini tanimaydi - bu o'ziga xos obsesyon. Shaxslar odamni amneziya va sklerozga soladi. Jabrlanuvchi jang qilish uchun etarli energiya salohiyatiga ega emas. U printsipial jihatdan yaxshilik va yomonlik muammosini tushunmaydi. U o'ziga tegishli emas. Kanallar yordamida bunday patologiyadan qutulishda nafaqat bemor, balki shifobaxsh ham katta qat'iyat va sabr-toqat ko'rsatishi kerak. Sizningcha, ko'chmanchilar kimga hujum qiladi? Albatta, bemorni qo'pol munosabat va g'azabga solib, yordam bera oladigan tabibga. Misol: Men mijozlar bilan bir necha marta bunday hodisalarga duch kelganman. Mana ulardan biri. Bemorga muammolardan xalos bo'lish uchun uzoq muddatli terapiya o'tkazildi - astma, oila bilan yomon munosabatlar, migren og'rig'i, ruhiy tushkunlik, og'riqli oyoqlar. Davolash kursidan so'ng u menga juda ijobiy sharh yozdi. Ayniqsa, astma kasalligim yo‘qolganidan xursand bo‘ldim. U mening qanchalik sezgir va sezgir odam ekanligim haqida ham yozgan. Ammo sharhni yozganimdan bir hafta o'tgach, men tasodifan bildimki, u ofisda uchrashgan mijozlarimga qo'ng'iroq qilib, "behuda meni masxara qilyapti". Men befarq, vijdonsiz, qora bo‘lib chiqdim... Hali ham shunday qilaman. U zudlik bilan shifokor bo'lishni xohladi, chunki bu uning pensiyasiga yaxshi qo'shimcha. Metamorfoz yuzaga keldi, chunki men unga terapiyani davom ettirishni taklif qildim va unga o'zi haqidagi haqiqatni aytdim. U ruhiy jihatdan kuchli va sog'lom bo'lganlar davolanish bilan shug'ullanishi kerakligini, aks holda uning astma kasalligi qaytib kelishini tushuntirdi. Natijada reaktsiya bo'ldi - o'zimning kamchiliklarimning menga prognozi. Inson hech bo'lmaganda vaziyatni tahlil qilishga harakat qilishi, o'z ongining zaifligi va cheklovlarini ko'rishi, o'zining g'azablangan xatti-harakati va muayyan odamlarga munosabatini qayta ko'rib chiqishi kerak. G ) doimiy tuyg'u aybdorlik, soxta vijdon, tavba qilish uchun abadiy orzu, masochizm shakllari - iflos ruh haqida guvohlik beradi. Muammo o'tmishdagi mujassamlardan kelib chiqishi mumkin. Xuddi shu patologiyaga munosabatlar, qasamyodlar kiradi o'tgan hayot Xudo, yoki voz kechish qasamlari. Yo'q qilish uchun sabablarning sababini izlang. Doimiy psixoanaliz yordam beradi. Har tomondan yuzaga keladigan vaziyatlarni ko'rib chiqish, "Bu sizga kerakmi?" Degan savolni berish kerak. Nega siz o'zingizni kamsitish kerak bo'lganda, hatto ongsiz ravishda ham shunday vaziyatlarni doimo qo'zg'atasiz. Shiori - "gunoh va tavba" uzoq o'tmishdagi ruhoniylar tomonidan ko'proq uchun ixtiro qilingan o'pka imonlilar ommasini nazorat qilish, turli darajadagi ong. E'tiqodga bunday yondashuv Ruhning poklanishi va evolyutsiyasiga hissa qo'shmaydi. Ehtimol, o'tgan hayotda bir kishi boshqalarni qiynoqqa solgan va uning ruhi qurbon qiyofasida salbiy karma bilan ishlashga qaror qilgan. Lekin. Agar siz patologiya siz uchun aniq bo'lgan va yordam uchun imkoniyatlar paydo bo'lgan vaqtga yetgan bo'lsangiz, vaziyatni qayta ko'rib chiqish vaqti keldi. Bu karma o'zini tugatganligini anglatadi. O'zgartirish yoki qurbon bo'lishni davom ettirish uchun iroda kuchini ko'rsatish sizning tanlovingiz. D) Vaqtida transformatsiya, ba'zi hollarda ikkilik hissi paydo bo'lishi mumkin. Bu sizning ichingizdagi ikkita "men" ning kurashidir. Siz o'zingizni barcha yomonliklaringiz, kamchiliklaringiz va fazilatlaringiz bilan o'zingiz kabi qabul qilishni o'rganishingiz kerak. O'zingizda fazilatlarni tarbiyalang (asta-sekin). O'zingizga ayting - "Ha, men nomukammalman, lekin men yaxshiroq bo'lishga intilaman va ilgari qilgan xatolarim uchun o'zimni kechiraman. Men boshqalarni kechirishni o'rganaman, chunki ular ham nomukammal. Lekin hech kim meni xafa qilishiga yo'l qo'ymayman. Men birovning suruvidagi qo‘y emasman, mening o‘z yo‘lim bor!!”

Inson ongining o'zgarishi

Hayrli kun!
Bugun men bir kishining iltimosiga ko'ra, inson ongining o'zgarishi, men uchun qanday sodir bo'lgan va sodir bo'layotgani haqida maqola yozyapman.

Hammamizga ma'lumki, hozir sayyoramiz ongida global o'zgarishlar, energiya oqimlarining o'zgarishi. Bundan tashqari, ba'zilarimiz bu o'zgarishlarni ichimizda ko'ramiz va his qilamiz, boshqalari esa har doimgidek o'z hayotlarini yashaydilar, lekin ular sababini tushunmaydilar, chunki o'zgarishlar ahamiyatsiz bo'ladi.
Hamma narsa, albatta, insonning o'ziga va eski energiyadan voz kechish istagiga bog'liq.

Inson ongini o'zgartirish - bu o'tmishdagi dunyoqarashni, eski dasturlarni, naqshlarni, e'tiqodlarni, sizni ushlab turgan, ammo qalbingiz chinakam orzu qilgan yangi hayotga tegishga imkon bermagan maslahatlarni yo'qotishdir. O'zgarish silliq va sezilmas tarzda davom etadi; bu ruh uyg'onadigan davr.

Men sizga boshida men uchun qanday bo'lganini qisqacha aytib beraman, ehtimol kimdir bu satrlarda o'zini topadi va qo'llab-quvvatlaydi:

Men juda qiyin davrni eslayman O'zingiz uchun, go‘yo dunyo larzaga kelgandek, suyanchig‘ingiz, o‘zagingiz g‘oyib bo‘lgan, eski bilimlarni endi mahkam ushlay olmaysiz, qandaydir bir tashlandiqlik va ishonchsizlik hissi paydo bo‘ldi. Eski haqiqat endi sizning haqiqatingiz emas. yangisi hali paydo bo'lmagan, bunday noaniqlik davri. O'zim haqimda juda ko'p qo'rquv va tushunmovchiliklar paydo bo'ldi, lekin yuzaga kelgan o'zgarishlar o'zgarishi kerak bo'lgan o'zgarishlar edi va men buni keyinroq angladim. Men haqiqat qayerda va yolg'on qaerda ekanligini tushunmadim, o'sha paytda men uchun hayotimda nima bo'layotgani muhim emas edi ...

Bu taxminan bir yil davom etdi, o'sha paytda men o'zimni butunlay yo'qotdim, menda hech qanday istaklar, maqsadlar, intilishlar yo'q edi va men hayotdan nimani olishni xohlayotganimni, nima uchun yashayotganimni, men uchun qanday o'zgarishlar kerakligini tushunmadim. Bundan tashqari, men boshqa odamlarning haqiqatini ko'rdim va payqadim, men bunga rozi bo'ldim, chunki men hali o'zimnikini topa olmadim, o'z hayotimni "qo'g'irchoq kabi" yashamayotganimni his qildim.

Men kuchimni olib ketayotgan qo'rquvlarimga qadam qo'yishga qaror qildim. Agar bu bosqich haqida gapiradigan bo'lsak, bu men biladigan hayotdagi eng ilg'or o'zgarishlar yo'lidir. Shunga asoslanib, harakat boshlandi, haqiqatning o'zgarishi, fikrlarning o'zgarishi. Ya'ni, ish ko'proq fizika darajasida edi, lekin hali ham ruh bilan alohida o'zaro ta'sir yo'q edi. Qo'rquvga qadam qo'yish yoqimsiz, lekin bu mumkin va zarur :)

Ongni o'zgartirishning navbatdagi juda muhim bosqichi - bu siz eng ko'p vaqt sarflaydigan ichki muloqot va fikrlardagi o'zgarish. Bu oson bo'ldi deb aytmayman, lekin haqiqat tom ma'noda sizga va fikrlaringizga moslashadi, agar siz ularni o'zgartirsangiz va ularni ko'p marta takrorlasangiz, ularni yangi haqiqatga aylantirsangiz.

Men sukutda, o'ylamasdan bo'lishga harakat qildim va ochig'ini aytsam, bu daqiqalarda sizni rivojlanishga undaydigan vahiylar, bilimlar, ma'lumotlar, g'oyalar eng muhim haqiqat keladi.

Siz o'zingizni eshitishni, qalbingizni eshitishni va istaklaringizni tushunishni boshlaysiz. Ko'pchilik baxtli davr nima uchun va nimani xohlayotganingizni tushunganingizda!

Har doim oldinga harakat bo'ladi, keyin tushunarsiz narsa boshlandi, bu mening hayotimning ba'zi sohalariga ta'sir qildi. Jismoniy tananing tozalanishi, tozalanishi boshlandi, ko'rish o'zgardi, tushuncha o'zgardi, butun rasm, mozaika, siz allaqachon ko'p narsalarni ko'rasiz va tushunasiz.

Odamlar atrofida qanday ma'lumot maydoni borligini eshitasiz, atrof-muhit, ijtimoiy doira, sherik bilan munosabatlar butunlay o'zgargan. Biz boshqacha bo'lib qolganimizni angladim, boshqacha fikrlash, er-xotin sifatida hislar va istaklar mutlaqo mos kelmaydi. Bu yetarli qiyin davr sevgi bilan hamma narsani ortda qoldirib, davom etishga qaror qilish kerak bo'lganda. Men uchun juda qiyin davr.

Ba'zilar uchun hayotdagi kvant o'zgarishlar asta-sekin va muammosiz sodir bo'ladi, boshqalari uchun esa tez va og'riqli. Mening o'zgarishlarim muammolar, mojarolar orqali sodir bo'ldi, men o'zimni tajribalarimning eng tubida, eng qalin qismida topdim. Ayni paytda butun rasmni ko'rish va bu o'zgarishlarni o'zingiz yaratganingizni tushunish muhimdir. To'g'ri to'lqinni sozlang va, albatta, biror narsa qilish kerak, ruh har doim bu haqda sizga aytib beradi.

Har doim 100 to'liq mas'uliyatni eslab qolish muhim!!!

Keyingi bosqich - bu sevgini rivojlantirish, o'z qadr-qimmatini hurmat qilish va tan olish. Ilgari menda sevgi va hurmat bor deb o'ylardim, lekin bu illyuziya edi. O'z-o'zini sevish - bu sizning ichki holatingizni eshitish, uni himoya qilish, kim bilan muloqot qilishni tanlash, bu holatni buzmaslik uchun nima qilish kerakligini, haqiqatlaringizga ergashishni o'rganishdir. Bu o'zingizni, kamchiliklaringizni, tanangizni qabul qilganingizda, o'zingizni kechirasiz va shikoyatlardan voz kechasiz. Bu gullagan davr...

Ushbu bosqichda sizning psixotipingiz o'zgaradi, siz o'z xohish-istaklaringizni, qalbingizni, impulslaringizni eshitishni o'rganasiz, yo'q deyishni o'rganasiz, o'z fikringizni bildirasiz va manfaatlaringizni himoya qilasiz. Bu muammosiz va sezilmaydigan tarzda sodir bo'ladi. Ayni paytda siz ko'proq "to'lib-toshgan kosa" ga o'xshaysiz va siz bu holatni baham ko'rishni, yaxshilik qilishni, bir so'z bilan aytganda porlashni xohlaysiz. Atrof-muhitga haqiqiy muhabbat va hurmat namoyon bo'ladi, siz odamlarni qanday bo'lsa, shundayligicha qabul qilasiz, ularning tanlovi va yo'li, butunligingizni buzmasdan.

Odamlar va hodisalar sizni o'ziga jalb qila boshlaydi, bu esa bu tebranishlarni yanada kuchaytiradi.

Bu bosqichda men ham rivojlanyapman, hayotda juda katta o'zgarishlar haqida va'dalar bor, lekin ichida qat'iyatsizlik, qandaydir noaniqlik, noaniqlik bor. Bilaman, tayyorlik pishganingizda keladi. Bu yil men uchun ham hal qiluvchi yil, chunki men buni o'zim uchun bu o'zgarishlarning boshlang'ich nuqtasi deb bildim.

Yo'lda menga nima yordam berdi va yordam beryapti?

Meditatsiya, yolg'izlik va ichki sukunat, amaliyotlar, harakatlar, istaklaringizni ifodalash va qog'ozda o'z munosabatingiz ustida ishlash, o'rganish, o'qish. Qarindoshlar va do'stlar, mushuk Masya, tabiat, jismoniy faoliyat (suzish), to'g'ri ovqatlanish, 8-10 stakan suv ichish (hujayralar va eski dasturlar tozalanadi, keraksiz hamma narsa ketadi), vitaminlar va minerallarni qabul qilish (iste'mol qilinadi) kattaroq raqam resurslar, ham psixologik, ham jismoniy). Xobbi, musiqa, kundalik va kuningizni rejalashtirish, tasdiqlar, vizualizatsiya().

O'zgarish yo'lida sizni orqaga qaytishga undaydigan nimaga duch kelishingiz mumkin?

Tushunmaslik, norozilik, qoralash, yaqin atrofingizdan ba'zi odamlarni yo'qotish, bosilgan his-tuyg'ulardan, shubhalardan, qo'rquvlardan, noaniqlikdan, siz qattiq ushlab turgan eski narsalarni yo'qotish, mojarolar, vayronagarchilik hissi! Umuman olganda, nuanslar bor, men ta'riflagan hamma narsa siz qabul qilishga tayyor bo'lgan yangilik darajasida sodir bo'ladi. Bu yo'l qiziqarli, shuning uchun siz yangi narsaga aylanganingizda yuqorida tavsiflangan hamma narsa normaldir. Keyinchalik siz hali ham o'xshash odamlarni, yangi do'stlar doirasini, o'xshash ovoz darajasidagi odamlarni, tushunish, sevgi va iliqlikni topasiz. Va eng muhimi, siz o'zingizni, o'zingizning noyobligingizni va ichki savollaringizga javoblarni topasiz.

Siz nimani yaratasiz va nima olasiz?

Uyg'unlik, baxt, sevgi, jismoniy tananing o'zgarishi, yangi xarakter xususiyatlari, yangi do'stlar, yangi hislar, istaklaringizni tushunish, yo'lingiz, yo'nalishingiz, kengaygan dunyoqarash, istaklaringizni amalga oshirish, to'liqlik, energiya, kuch, ilhom, quvonch, Bu yerda va Hozir yashash zavqi, imkoniyatlardan foydalaning, ijobiy tomonlarga e'tiboringizni qarating, hayot go'zalligini his eting va yaxshi tomonga o'zgaradi.

Umid qilamanki, men hali ham davom etayotgan yangi hayot va energiyaga o'tish yo'limni to'liq belgilab oldim. Umid qilamanki, agar boshqa birov bilan shunga o'xshash narsa yuz bersa, bu misol sizga ham yordam beradi. Savolingiz uchun Lyudmila sizga rahmat.

Agar sizda ham men uchun savollaringiz bo'lsa va o'zingiz uchun juda muhim narsaga javob olishni istasangiz, sharhlarda yozing, men siz uchun yaqin kelajakda maqola yozaman.

Agar siz o'zingiz ustida ishlash va ongni o'zgartirishda natijalarga erishish uchun murabbiylik qilish bilan qiziqsangiz, menga yozing, biz diagnostik maslahat beramiz. Buning uchun

1. Shaklni yuklab olishingiz kerak
2. Uni to'ldiring va menga elektron pochta orqali yuboring. manzil [elektron pochta himoyalangan]
3. Agar siz hali kirish maslahatiga ega bo'lmagan bo'lsangiz, biz 30 daqiqalik maslahat uchun Skype orqali siz bilan bog'lanamiz.
4. Shundan so'ng biz qaror qabul qilamiz. Sizni murabbiylikka qabul qilamanmi yoki yo'qmi, men hal qilaman. Murabbiy sifatida munosib ekanligimni va qachon boshlashimni o'zingiz hal qilasiz!

P.S. Esda tuting - bizning butun hayotimiz tanlovlardan iborat. Bular. hozir hayotimizda mavjud bo'lgan hamma narsa u yoki bu vaziyatda bizning tanlovimiz natijasidir. Ammo ko'pincha biz bu tanlovni ongsiz ravishda qilamiz, bizni qo'rquv va qarashlar boshqaradi. Men sizga hayotda mas'uliyatli tanlov qilishni va xohlagan narsangizga erishishni o'rgataman!