Kosmetologiya və tibbdə nanə efir yağı. Nanə efir yağı: xüsusiyyətləri və istifadəsi Nanə yağının xüsusiyyətləri və istifadəsi

Bütün efir yağları son dərəcə populyardır, buna görə də aromaterapiyada, kosmetologiyada, xalq müalicəsində, ənənəvi tibb, Gündəlik həyat Efirlər arasında sərinliyi və sinir sistemini sakitləşdirmək qabiliyyəti ilə məşhur olan nanə yağı xüsusilə qiymətləndirilir. Bu gün hər yerdə əldə edilə bilən kompozisiya başqa necə istifadə olunur? Əsas aspektləri bir-bir öyrənək.

Nanə efirinin təsiri

Çox adam bilmir ki, yağ qarışığı nanənin üst hissəsinin buxar distilləsi ilə alınır. Özlərinə görə xarici xüsusiyyətlər efir şəffaf, yaşılımtıl və ya bir qədər sarımtıldır. Qoxuya görə, nanəni yalnız limon balzamı ilə qarışdıra bilərsiniz. Yağ bitkinin özü kimi zəngin və təzə qoxuya malikdir.

Xüsusiyyətləri ilə tanış olduq, xassələri və insan orqanizminə təsirlərini vurğuladıq.

1. Aromaterapiya kimi istifadə edildikdə sinir sistemini sakitləşdirir. Psixo-emosional mühiti normallaşdırır, öhdəsindən gəlməyə kömək edir depressiv pozğunluqlar və stress.
2. Ağrıları, xüsusən də əzələ spazmlarını aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur. Oynaqlarda və bağlarda ağrıları aradan qaldırır.
3. Diş ağrıları, baş ağrıları və tez-tez baş verən miqrenlərdə böyük müvəffəqiyyətlə istifadə olunur. Havadan asılılığı aradan qaldırır, insanı daha yaxşı hiss edir.
4. Qarın ağrısı üçün təsirlidir. O, həmçinin antiinflamatuar və bakterisid xüsusiyyətləri ilə məşhurdur. Dezinfeksiya edir ağız boşluğu, xoşagəlməz qoxunu aradan qaldırır.
5. Astenik pozğunluqlar üçün faydalıdır, ürəkbulanma, hərəkət xəstəliyini, başgicəllənmə və ürək yanmasını asanlıqla aradan qaldırır. Beyin neyronlarına təsir edir, onları stimullaşdırır və yaddaşı yaxşılaşdırır.
6. Çətinlikləri olan insanlar tərəfindən qiymətləndirilir tənəffüs sistemi. Təmizləyir Hava yolları bəlğəm və selikdən, astma, pnevmoniya, bronxiti rahatlaşdırır.
7. Antipiretik və diaforetik xüsusiyyətlərə malikdir, buna görə də soyuqdəymələri müalicə etmək üçün istifadə olunur. Öd axınını sürətləndirir, artıq mayeni çıxarır və şişkinliklə mübarizə aparır.
8. Zaman ağrıları aradan qaldırır menstrual dövrü, hemoglobin səviyyəsini artırır. İdmançılar tərəfindən əzələ spazmları, bel və oynaqlarda ağrı ilə mübarizə aparmaq üçün istifadə olunur.
9. Rozaceanı müalicə edir, emosional stress zamanı psixikanı bərpa edir, gücü və enerjini artırır. Silir xroniki yorğunluq, sakitləşdirir və yatmağınıza kömək edir.
10. Bədəndə qan dövranından məsuldur, qan damarlarının spazmları və kövrəklik ehtimalını azaldır. Hüceyrələri oksigenlə zənginləşdirir, ürəyin fəaliyyətini və idrak qabiliyyətlərini yaxşılaşdırır.

İstifadə məhdudiyyətləri

Hər bir kompozisiyanın pozulmaması lazım olan qadağaların öz siyahısı var. Nanə efir yağı istisnalardan biri deyil, ona görə də onun istifadəsində hansı məhdudiyyətlərin olduğunu bilməlisiniz.

1. Məhsulu göz yaxınlığındakı həssas dəri bölgəsində istifadə etmək qəti qadağandır. Bu bölgədəki epidermis susuzdur və kifayət qədər əzələ yoxdur. Yağ qıcıqlanmağa səbəb olacaq.
2. Əgər müəyyən edilibsə allergik burun axıntısı, nanə yağından istifadəni dayandırmalısınız. Əks halda, efir bronxospazma və ya nəfəs almaqda çətinlik yarada bilər.
3. Hamilə və ya ana südü verən qadınlar sözügedən məhsulu istifadə etməzdən əvvəl həkimə müraciət etməlidirlər. Əks göstərişlər istisna edilə bilməz.
4. Mentol aromasına dözə bilmirsinizsə, bu kompozisiyanı heç bir məqsəd üçün istifadə etməməlisiniz. Yeddi yaşdan kiçik uşaqlar üçün də istifadə etmək qadağandır.

Efir yağları cavanlaşma üçün faydalıdır, əksər hallarda üz və baş dərisi üçün maskalara nanə ekstraktı əlavə edilir. Kompozisiya müxtəlif problemləri, o cümlədən iltihablı prosesləri və göbələkləri müalicə edir.

Üz üçün

1. Nanə efiri qıcıqlanmanı aradan qaldırmaq, mikro çatları sağaltmaq və sızanaqları qurutmaq üçün geniş istifadə olunur. Bu məqsədlə, 1-dən 1-ə nisbətini saxlayaraq, lavanda efiri ilə qarışdırılmalıdır. Nəticədə məhsul dərini yerli olaraq yağlayır.
2. Kompozisiya həmçinin həşərat dişləməsindən sonra qaşınmanı aradan qaldırmağa və zəhərli bitkilərlə təmasdan sonra yanıqları müalicə etməyə kömək edir. Psoriasis və ekzema, dermatit və komedonlarla mübarizədə kömək etmək üçün nanə efiri eyni miqdarda sitrus yağı ilə birləşdirilir. Dəri yerli olaraq məhsulla müalicə olunur.
3. Bu növ yağın əsas dəyəri epidermisin qoruyucu maneəsini artırmaq qabiliyyətindədir. İstifadədən sonra dəridə görünməz bir film qalır ki, bu da ultrabənövşəyi radiasiyanın dermisin aşağı təbəqələrinə nüfuz etməsinə mane olur və üzü küləkdən, dondan və pis ekologiyadan qoruyur.
4. Efir damar şəbəkələrinin mövcudluğunda böyük fayda ilə istifadə olunur və erkən mərhələlər sızanaq. Bu efirin digərlərindən fərqi odur ki, məsamələri və yağ kanallarını bağlamır. Beləliklə, sebum istehsalı normallaşır və parlaqlıq yox olur.
5. Adi üz kosmetikanızı antiseptik və cavanlaşdırıcı xüsusiyyətlərlə doyurmaq üçün 50 q. krem və ya losyon, sadəcə 1 damcı efir əlavə edin.
6. Əgər naməlum səbəblərdən çay ağacı efirindən istifadə edə bilmirsinizsə, o, nanə yağı ilə əvəz olunur. Efir ampulalarda bir neçə damcı tokoferol ilə birləşdirilir, sonra üzün problemli sahələrinə sürtülür.

Saç üçün

1. Nanə efir yağı tibbdə geniş istifadə olunur. Yağ yaxşı antispazmodik və analjezik xüsusiyyətlərə malikdir. Məhsul çıxarır əzələ spazmları və ağrı. Efir yağı tez-tez müxtəlif növ ağrı sindromlarının müalicəsi üçün xəstələrə təyin edilir.
2. Təsvir edilən xüsusiyyətlərə əlavə olaraq, efir şiddətli baş ağrıları ilə yaxşı mübarizə aparır. Problemin öhdəsindən gəlmək üçün 25 ml birləşdirməlisiniz. 2 damcı nanə efir yağı ilə əsas yağ. Tərkibləri hərtərəfli qarışdırın və tərkibi sürtməyə başlayın müvəqqəti bölgə masaj hərəkətləri.
3. Soyuqdəymə simptomlarının öhdəsindən gəlmək və xəstənin vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yüngülləşdirmək üçün istifadə etməlisiniz sadə resept. Bədən istiliyi də azalacaq. Qızdırma ilə mübarizə aparmaq üçün uyğun bir fincanda isti nanə yağı (3 damcı) və 30 ml qarışdırın. kokos Hazırlanmış məhsulu ayaqlarınıza, boynunuza və ayaqlarınıza sürtün.
4. Yağların bərabər hissələrindən hazırlanan məhsulun mükəmməl mübarizə apardığını da qeyd etmək lazımdır iltihabi proseslər ağız boşluğunda və effektiv şəkildə aradan qaldırır diş ağrısı. Diş ətindəki şişlik yox olur. Kompozisiyanı ağız mukozasına sürtün.
5. Efirin müntəzəm istifadəsi yoğun bağırsaqda spazmları aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir. Nəticədə həzm pozulur və şişkinlik əlamətləri yox olur. Problemin öhdəsindən gəlmək üçün onu 230 ml-də seyreltin. otaq temperaturunda su 1 damcı nanə yağı. Yeməkdən 20 dəqiqə əvvəl içki qəbul edin.
6. Canını qurtarmaq xoşagəlməz qoxu ağızdan oxşar məhlul hazırlanmalıdır. Yalnız efir miqdarını 3 damcıya qədər artırmaq lazımdır. Oyandıqdan sonra və yatmazdan əvvəl məhlul ilə ağzınızı yaxalayın.
7. Məhsul qorxu, artan narahatlıq və əsəbilik ilə mübarizədə yaxşı çıxış etdi. Bir insanın psixo-emosional fonunu yaxşılaşdırmaq üçün ətir kulonunu nanə efiri ilə doldurmaq və gündəlik zərgərlik taxmaq kifayətdir. Yağla isladılmış dəsmal alternativdir. Ətiri müntəzəm olaraq nəfəs alın.
8. Daha əvvəl qeyd edildiyi kimi, məhsul tez aradan qaldırmağa kömək edir soyuqdəymə, həmçinin öskürək. Yağı hamamlara əlavə etmək, inhalyasiya etmək və onun əsasında hər cür kompreslər etmək tövsiyə olunur.
9. Yağ ürəkbulanma üçün ən faydalıdır. Kompozisiya zədədən sonra daha tez sağalmağa kömək edir cərrahiyyə və kemoterapi. Bunun üçün bir stəkan suya 2 damcı efir əlavə etmək kifayətdir. Gündə iki dəfə içki qəbul edin. Yağı qulağın arxasındakı nahiyəyə də sürtmək olar. Bu hərəkət ürəkbulanma ilə mübarizə aparmağa kömək edir.

Aromaterapiyada nanə efir yağı

1. Aroma kulonlarında və aroma lampalarında nanə məhsulunun sistematik istifadəsi iştahla mübarizə aparmağa kömək edir. Beləliklə, yemək üçün başqa bir istəyiniz olmayacaq. Alternativ olaraq, yağı biləklərinizə sürtmək tövsiyə olunur.
2. Aromaterapiya hesab olunur əla vasitədir müxtəlif xəstəliklərin qarşısının alınması və müalicəsində viral xəstəliklər. Xoş ətir tənəffüs yollarını effektiv şəkildə təmizləyir və boğaz ağrısını azaldır. Yağ bronxial astma, sinüzit və bronxitdə özünü yaxşı sübut etdi.
3. Nanə efir yağının müntəzəm inhalyasiyası yüngülləşdirməyə kömək edəcəkdir sinir gərginliyi ağır iş günündən sonra. Bir insanın psixo-emosional fonu nəzərəçarpacaq dərəcədə güclənir. Vəziyyətdən asılı olmayaraq stressə daha davamlı və sakitləşirsiniz. Ətirli kulon taxın.

Nanə efir yağı unikal keyfiyyətlərə və xoş ətirə malikdir. Neft müxtəlif sahələrdə yaxşı çıxış etmişdir. At düzgün istifadə tərkibinə nail olmaq olar arzu olunan nəticələr. Xoş ətir və unikal tərkibi insana psixi və fiziki sağlamlığı normallaşdırmağa imkan verir.

Video: nanə efir yağı

Nanə hələ də tanınırdı Qədim Yunanıstan. Nanənin mənşəyi haqqında bir əfsanə var. Bir zamanlar qaranlıq və tutqun yeraltı dünyasının hökmdarı olan sərt Hadesə aşiq olan Meta adlı bir pəri yaşayırdı. Həyat yoldaşı Persephone rəqibindən xəbər tutaraq onu dərhal məhv etdi. Qız Metanın öldüyü yerdə "nanə" adı verilən dəbdəbəli bir kol böyüdü.

Nanə nədir?

Bu gün bəşəriyyət 300-dən çox nanə növünü bilir, lakin praktikada yalnız onda biri istifadə olunur. Xalq təbabətində bütün növlər arasında yalnız biri istifadə olunur - nanə. Və bu təəccüblü deyil. O, qohumlarından fərqli olaraq, çoxsaylı unikal xüsusiyyətlərə malik yüksək miqdarda mentol ehtiva edir.

Nanə Mavi ailənin bitkilərinə aiddir (bu ailəyə reyhan, rozmarin, adaçayı, limon balzamı da daxildir). Onun gövdəsi tetraedral, yarpaqları yuvarlaq formada, stipulsuzdur. Kök sistemi üfüqi, ağac tiplidir.

Bitki aktiv çiçəklənmədən əvvəl və ən çox mentol ehtiva edir, buna görə də yarpaqları və gövdəsini vaxtında toplamaq lazımdır. Daha sonra, bitkinin böyüməsi aktiv şəkildə sürətləndirildikdə, müalicəvi xüsusiyyətlər qismən yox olur. Ən yaxşı vaxt nanə məhsulu - iyul-avqustun əvvəli. Tədqiqat məlumatlarına görə, yarpaqlarda 2,5% mentol, gövdədə isə təxminən 4% var. Yığıldıqdan sonra bitki elementləri havalandırılan bir ərazidə qurudulmalıdır. Saxlama müddəti iki ildir.

Nanə efir yağı evdə hazırlana bilər. Əvvəlcə bir baza seçməlisiniz. O, buğda rüşeym yağı və ya badam yağı istifadə edə bilər. Sonra nanə yarpaqlarını götürün, yuyun və bir neçə gün qurudun. Bundan sonra köçürün plastik torba, şirəsi çıxana qədər mətbəx çəkici ilə döyün. İndi hazırlanmış yağı əlavə edərək məzmunu bir şüşə qaba köçürün. Bütün maddələri qarışdırın və bütün gün buraxın.

Bundan sonra, bərk elementləri çıxarmaq üçün yağı incə bir ələkdən süzməlisiniz. Yaranan özlü mayeyə yenidən əzilmiş nanə əlavə edin. Proseduru üç dəfə yerinə yetirin. Mentol müalicəvi iksiri hazırdır!

Nanə yağının faydalı xüsusiyyətləri

Nanə yağı var böyük məbləğ hamısını qeyd etmək çətin olan faydalı və müalicəvi keyfiyyətlər. Bitkinin tərkibinə daxil olan hər bir tərkib hissəsi insan orqanizminə xüsusi təsir göstərir.

Cədvəl "Nanə yağının xüsusiyyətləri"

Nanə yağının tibbi istifadəsi

Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, nanə yağı ətir, əczaçılıq və qida sənayesində geniş istifadə olunur və o, həmçinin içkilərə, yeməklərə, konfetlərə və konfetlərə nanə dadı və ətri vermək üçün istifadə olunur. Bundan əlavə, kosmetik məhsullara əlavə olunur.

Hətta qədim həkimlər nanə yağının təsirli analjezik və antispazmodik olduğunu və dəriyə tətbiqinin azaldılmasına kömək etdiyini qeyd etdilər. ağrı və qeyri-iradi əzələ gərginliyi.

Nanə yağı - xassələri və müalicəvi istifadəsi:

1. Baş ağrısı. Yastıqlara bir neçə damcı tətbiq etmək tövsiyə olunur şəhadət barmaqları sol və sağ əl, sonra on dəqiqə temporal sahəyə sürtün.
2. Fibromiyalji və miyofasiyal ağrı sindromu. Yağı dəriyə sürtün və yüngül rahatlaşdırıcı masaj edin. Ağrı demək olar ki, dərhal azalacaq, təbii analjeziklərin təsiri bu halda uzun sürməyəcək.
3. Soyuqdəymə, qızdırma. Vəziyyətinizi yaxşılaşdırmaq və sağalmanı sürətləndirmək üçün bir kaşığı kokos yağına üç damcı nanə əlavə etməlisiniz. Yaranan qarışığı boyuna, qulaq nahiyəsinin arxasına, popliteal və dirsək çuxurlarına, baldır və dabanlara sürtün. Həmçinin, diş ağrısı üçün müalicəvi viskoz maye istifadə edilə bilər. Bunu etmək üçün sadəcə tətbiq edin və yağı ağrılı saqqızın içinə sürtün.
4. Müalicəvi dərman kolon spazmları, şişkinlik və ishal üçün istifadə olunur. Hazırlamaq asandır. Bunun üçün bir stəkan otaq suyuna bir damcı nanə yağı əlavə edib yeməkdən əvvəl içmək lazımdır. Daha konsentratlaşdırılmış məhlul (hər stəkan suya üç damcı) səhər və axşam durulama zamanı ağız qoxusunu aradan qaldıra bilər.
5. Şiddətli narahatlıq, qorxu, nevroz və ya psixo-emosional stress halında, bir dəsmalın üzərinə bir neçə damcı vurmaq və nanə buxarını yavaş-yavaş nəfəs almaq kifayətdir.

Bundan əlavə, viskoz aromatik maye hamamlara əlavə edilə bilər. Bu, axşam yorğunluğunu və həddindən artıq gərginliyi aradan qaldırmağa kömək edir.

Ağrılı menstruasiya üçün

Menstruasiya zamanı ağrı və krampları aradan qaldırmaq üçün bitki mənşəli müalicəvi maddələr olan xüsusi kremdən istifadə edə bilərsiniz. Bunu etmək üçün bir neçə damcı nanə, adaçayı və qızılgül yağlarını birləşdirin və sonra 10 ml ərinmiş kərə yağı əlavə edin. Hər şeyi qarışdırın və qalınlaşana qədər gözləyin. Yüngül masaj hərəkətləri ilə aşağı qarın nahiyəsini yumşaq bir şəkildə ovuşdurun. Masaj aqressiv olmamalıdır, əks halda menstruasiya ağırlığını artıra bilər.

Ağzı yaxalamaq üçün

Durulama antiinflamatuar və bakterisid təsir göstərir. Həm də o uzun müddət təzə nəfəs saxlamağa kömək edir. Möcüzəvi bir vasitə hazırlamaq üçün yarım stəkan distillə edilmiş su, iki çay qaşığı soda, bir neçə damcı nanə və çay ağacı yağı lazımdır. İstifadə etməzdən əvvəl mütləq silkələyin! Gündə üç dəfə yeməkdən yarım saat sonra ağzınızı yaxalayın.

Nanə yağının bir çox müsbət cəhətləri var. Birincisi, çoxlu sayda var müalicəvi xüsusiyyətlər. İkincisi, xəstələr tərəfindən yaxşı tolere edilir, üçüncüsü, nisbətən aşağı qiymətə malikdir. Bütün bu keyfiyyətlər sayəsində yağ kosmetologiyada geniş istifadə olunur.

Saç üçün

Əsas nanə yağı yağlı baş dərisinə zərif qulluq edir, kəpəyi aradan qaldırır, saç köklərini gücləndirir, parlaqlıq və aktiv böyüməni təşviq edir. Maye müalicəvi agent"mağazada satın alınan" şampunlara, durulamalara və maskalara əlavə edilə bilər (bir anda iki damcıdan çox olmamalıdır).

Saç üçün nanə yağı (evdə özünüz edə biləcəyiniz bir neçə resept):

1. Saçların yuyulması. Bir neçə qaşıq təzə seçilmiş nanə götürüb üzərinə bir stəkan qaynar su tökmək lazımdır. On dəqiqə buraxın, sonra süzün. İstifadədən dərhal əvvəl durulamaya bir neçə damcı efir yağı əlavə edin. Məhsul hər saç yuyulmasından sonra istifadə edilə bilər.

2. Normal və yağlı saçlar üçün maska. Belə bir maska ​​hazırlamaq üçün nanə yağı, limon və iki toyuq yumurtasına əlavə olaraq hazırlamalısınız. Ağları sarısından ayırın, köpüklü bir kütlə yaranana qədər sonuncunu döyün. Bizə dələ lazım olmayacaq. Yaranan kütləyə bir qaşıq əlavə edin limon şirəsi və dörd damcı nanə yağı. Bütün maddələri qarışdırın. Qarışığı təmiz saçlara paylayın, bir filmlə sarın və iyirmi dəqiqə buraxın. Vaxt keçdikdən sonra başınızı otaq temperaturunda su ilə yuyun (sarının qıvrılmasının qarşısını almaq üçün isti və isti su istifadə etmək tövsiyə edilmir).

Prosedurlar zamanı nanənin gözlərinizə girməsinin qarşısını almaq vacibdir. Əgər bu baş verərsə, o zaman selikli qişanı yaxşıca yaxalamaq lazımdır.

Üz üçün

Efir yağı epidermisdə iltihabı aradan qaldırmağa kömək edir, qıcıqlanmanı sakitləşdirir və şiddətli qaşınma(məsələn, həşərat dişləməsindən sonra). Bundan əlavə, sızanaq və sızanaqlara qarşı mübarizədə də istifadə edilə bilər, hətta faktlar var effektiv müalicə sedef və ekzema ləkələrinə qarşı.

Üz dərisinə qulluq üçün nanə yağı istifadə etmək üçün reseptlər:

1. Quru dəri tipləri üçün. Sarısını döyün toyuq yumurtası, bir çay qaşığı bal, bir qaşıq limon suyu, bir az bitki yağı və bir neçə damcı nanə yağı əlavə edin. Bütün maddələr tamamilə həll edildikdən sonra qidalandırıcı maska Təmiz üzə qoyun. 15 dəqiqədən sonra yuyun və dərini terri dəsmal ilə isladın.

2. Üzün qızartı və iltihabı üçün. Bir çay qaşığı jojoba yağı və eyni miqdarda maye E vitamini birləşdirin. Bir neçə damcı bibər yağı əlavə edin. Qarışdırın. Dərinin problemli sahələrinə bir gecədə tətbiq edin.

Əzab çəkən insanlara allergik rinit, ətirli məhsulu üzə tətbiq etmək kontrendikedir. Əks halda burun tutulması, gözlərdə sulanma, asqırma, tənəffüs problemi kimi xoşagəlməz reaksiyalar yarana bilər.

Dodaqlar üçün

Dodaqların selikli qişası çox nazik olduğundan tez-tez zədələnir və quruyur. Bundan əlavə, soyuq və şaxtalı günlərdə çatlamağa meyllidir. Bu, heç də insanı bəzəmir, üstəlik, belə xəsarətlər çox ağrılıdır!

Və burada efir yağı da köməyə gələ bilər. O, selikli qişanın qıcıqlanmasını və iltihabını optimal şəkildə aradan qaldırır, dodaqların həssas qişasını nəmləndirir. Çölə çıxmazdan əvvəl çatlamamaq və qurutmamaq üçün sadəcə bir neçə damcı tətbiq edin.

Efir yağı da dodaqlarda herpesin inkişafına mane olur. Ağrılı bir sızanaq görünəndə, "yara" üçün bir neçə damcı tətbiq etmək tövsiyə olunur. Çarəsi kimi təsirli olmasa da antiviral məlhəm, lakin buna baxmayaraq, təsir hələ də görünür.

Yağın istifadəsinə əks göstərişlər

Çoxluğuna baxmayaraq faydalı xüsusiyyətlər nanə məhsulu, hər kəs tərəfindən istifadə edilə bilməz. Məhsulu dəriyə tətbiq etməzdən və ya ağızdan qəbul etməzdən əvvəl nəzərə alınmalı olan müəyyən əks göstərişlər var. Ən yaxşısı həkiminizlə məsləhətləşməkdir ki, təmiz vicdanla və xəyali düşüncələr olmadan saç maskası edə biləsiniz və ya məsələn, ağız qoxusunu aradan qaldıra bilərsiniz.

• Hipotansiyon vəziyyətində ehtiyatla istifadə edin. Nanə sakitləşdirici xüsusiyyətlərə malikdir, belə ki arterial təzyiqəhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər.
• Hamiləlik zamanı istifadə edin dərman bitkisi dəyməz. Sübut edilmişdir ki, nanəni təşkil edən maddələr uteroplasental maneəyə nüfuz edir və bu, müəyyən dərəcədə dölə zərər verə bilər.
• Bir qadın ana südü ilə qidalanırsa, ona hər hansı bir formada nanə istifadə etmək tövsiyə edilmir. Fakt budur ki, acı, efir və digər komponentlər südə nüfuz edə bilər. Bu dadın azalmasına gətirib çıxarır və nəticədə uşaq yeməkdən imtina edir.

Nanə yağı altı yaşdan kiçik uşaqlar və xüsusilə körpələr üçün kontrendikedir. Əziyyət çəkən şəxslər bronxial astma, mərkəzi sinir sisteminin patologiyaları, böyrək və qaraciyərin fəaliyyətinin pozulması, əsas müalicəvi məhsul ehtiyatla istifadə edilməlidir.

Nanə yağı, dərini və saçları müalicə edə, cavanlaşdıra, onlara sağlam və sağlam bəxş edə biləcəyiniz universal bir vasitədir. təbii görünüş. Başqa bir müsbət cəhəti də vurğulamağa dəyər. Efir nanə yağı, "kimyəvi" kosmetika və dərmanlardan fərqli olaraq, bədənə zəhərli təsir göstərməyən ekoloji cəhətdən təmiz bir məhsuldur. Beləliklə, "tıxanmadan" daxili orqanlar, onu nəcib məqsədlər üçün təhlükəsiz şəkildə istifadə edə bilərsiniz.