Броят на сърдечните удари в минута се нарича пулс.Пулс- това е един от основните медицински показатели. Обикновено е прието да се говори за пулса катоотносно броя на ударите в минута. Това го прави доста удобно да се сравняват показатели със средни стойности и един с друг.
При възрастен в спокойно, спокойно състояние пулсът варира от 60 до 80 удара в минута, т.е. малко по-често от един удар в секунда. Можете да измерите пулса си с помощта на медицински устройства или ръчно, като поставите пръстите си върху някоя от лесно осезаемите артерии - например на китката или на врата.
Промени в сърдечната честота
Пулсът никога не е същият. Променя се от външни фактори: температура и влажност на въздуха, налягане, вятър и много други. Освен това промените в сърдечната честота могат да бъдат вътрешни усещания, емоции и дори неочаквани промени в настроението.
При новородените сърдечната честота е два пъти по-висока от нормалната - около 140 удара в минута. Това е напълно нормално. През първата година от живота започва постепенно да намалява. До около шестгодишна възраст средно нормален пулсскоростта на детето вече е 100 удара в минута. Нормалната стойност - от 60 до 80 удара в минута - пулсът придобива едва на възраст 16-18 години.
аритмия
Аритмията се нарича нестабилност сърдечен ритъм. Просто казано, сърцето бие понякога по-рядко, понякога по-често. Така пулсът ту е по-висок, ту по-нисък. Когато това се случи без причина, от само себе си, тогава се говори за аритмия.
Трябва да се отбележи, че ако при нормален пулс е достатъчно да се преброи броят на сърдечните удари за 30 секунди и след това да се умножи получената стойност по две, тогава при аритмия, за по-голяма точност, пулсът трябва да се измерва за пълен минута.
Тахикардия и брадикардия
Още две отклонения от нормата са свързани с промени в сърдечната честота. Ако пулсът на човек като цяло е по-висок от нормалното - например 90, 100 или дори повече - това се нарича тахикардия. Ако сърцето бие по-рядко от необходимото, това явление се нарича брадикардия.
Както тахикардията, така и брадикардията могат да бъдат индивидуални характеристики на тялото или да са признаци на заболяване. По правило промените в сърдечната честота са свързани с функционирането на сърдечно-съдовата система, както и с характеристиките на налягането в тялото.
Какво е пулс?
Това е честотата на трептенията на артериалните стени, определяща се от сърдечния ритъм. Отразява броя на сърдечните удари за определен период от време. Той е ключов индикатор за функционирането на сърцето и свързаните с него човешки системи. На простия на пръв поглед въпрос колко удара в минута трябва да бие сърцето, мнозина ще дадат грешен отговор.
Няма категоричен отговор, тъй като дори на практика здрав човектози показател варира значително при различни условия.
Все пак има някои норми, чието отклонение показва наличието на сериозни патологии на тялото.
Повечето от тях са свързани с сърдечносъдова система.
Как правилно да определите пулса
Повечето специалисти измерват пулса на артерията на китката. Това се дължи на факта, че артерията на китката преминава близо до повърхността на кожата. На маркираното място е много удобно самостоятелно да се открие и преброи пулса. Можете дори да направите това за себе си.
Артерията се усеща на лявата ръка, тъй като е по-близо до сърцето и следователно ударите на артериалните стени са по-отчетливи. Можете да измерите пулса на дясната си ръка. Необходимо е само да се вземе предвид, че в в такъв случайможе да се почувства несинхронизиран със сърдечния ритъм и да е по-слаб.
В идеалния случай пулсът на двете ръце трябва да бъде еднакъв за възрастен. На практика варира. Ако разликата е достатъчно голяма, тогава причината може да са проблеми със сърдечно-съдовата система. Ако това се открие, тогава е необходимо да се подложи на преглед от специалист.
Ако хванете китката си отдолу с дясната ръка, тогава среден пръст дясна ръкаще почувства удари в областта на свивката на лявата китка. Това е, което е радиална артерия. Усеща се като мека тръба. Трябва да го натиснете леко, което ще ви позволи да усетите по-добре ударите. След това пребройте броя на пулсациите за минута.
Това ще бъде пулсът. Някои хора броят пулса си за 10 секунди и след това го умножават по шест. Не препоръчваме този метод, тъй като при броене на удари в секунда грешката се увеличава, което може да достигне големи стойности.
Нормален пулс на здрав човек
Смята се, че пулсът на възрастен трябва да бъде 70 удара в минута. Всъщност на различни периодиживота тази стойност се променя.
При новородените деца нормата е 130 удара на сърцето в минута. До края на първата година от живота пулсът пада до 100 удара. Ученикът трябва да има около 90 удара. В напреднала възраст нормата е 60 удара в минута.
Има примитивен, но като цяло е достатъчен правилният начинизчисляване на нормалната сърдечна честота за здрав човек. Необходимо е да се извади броят на преживените години от 180. Получената цифра определя нормален индикатортози индивид. В идеалния случай. При абсолютен покой, без външни дразнители и нормални атмосферни условия.
На практика този показател е здраво тяломоже да варира значително в зависимост от редица фактори. Сутрин, като правило, сърдечните удари са по-редки, отколкото вечер. И човек в легнало положение има по-бавен пулс, отколкото когато е прав.
Точността на измерванията определено ще бъде повлияна от:
- продължително излагане на хора на студ, горещо слънце или в близост до източници на топлина;
- плътни, мазни храни;
- консумация на тютюн и алкохолни напитки;
- полов акт;
- вземане на релаксираща вана или масаж;
- гладуване или диета;
- критични днисред жените;
- физически упражнения.
За правилното проследяване на параметрите е необходимо да се измерва стойността на сърдечните удари няколко дни подред.
И го направете вътре различно време, записвайки резултатите и условията, при които е извършено измерването. Само този метод ще даде правилна представа за състоянието на сърдечно-съдовата система.
Кога да мислим
Заслужава да се отбележи, че когато интензивна работаили ходене на фитнес със здрав човек нормална стойностсърдечната честота се увеличава значително. Така че при ходене нормата е 100 натискания в минута. Пулсът на бегача може да се повиши до 150 удара.
Пулсът на човек се счита за опасен, когато достигне 200 удара в минута. В това състояние е необходимо да спрете физически упражненияи дайте почивка на тялото. При здрав човек след 5 минути почивка пулсът се нормализира. Ако това не се случи, тогава този факт е доказателство за проблеми със сърцето или други системи на тялото.
Друг опасен симптомкогато при изкачване на няколко етажа по стълбите сърдечният ритъм надвишава 100 удара в минута.
Навременното откриване на отклонения от нормата може да предотврати тежки усложнения, тъй като това обстоятелство сигнализира за наличието на патологии във функционирането на тялото. И така, с ускорен пулс, който дълго временадвишава 100 удара в минута, служи като основен параметър на тахикардия. Това опасна болестизискващи специално лечение.
В този случай е възможно увеличаване на сърдечната честота денонощно, дори през нощта.
Ако броят на сърдечните удари в минута е намалял до 50, това показва наличието на също толкова сериозно заболяване - брадикардия. Това е много безпокойство, който може да се появи внезапна смъртдори при възрастни. Кога определени симптоми, необходимо е лицето да бъде отведено за преглед при специалист.
Сърдечният ритъм е определена периодичност на миокардните контракции. Зависи от импулсите, които възникват в синусовия възел. Сърдечният ритъм е нормален при спокойно състояниее 60-100 удара в минута. При определени условия този показател се променя нагоре или надолу и зависи от много фактори. Тази статия говори за нормалния сърдечен ритъм и също така посочва причините за неговите аномалии.
Характеристики на сърдечната контракция
Контракциите на сърдечния мускул възникват под въздействието на импулси, които се образуват в специална проводна система. Основният пейсмейкър е синусовият възел. Под негово влияние сърцето се свива редовно и ритмично (т.е. чрез равни интервали). В този случай свиването на миокарда причинява колебания на артериите (пулс), които могат да бъдат определени на радиалната артерия. При определени условия честотата и ритъмът на сърдечните удари се променят. В този случай говорим за аритмия.
Струва си да се отбележи, че при здрави хора се наблюдават определени промени в сърдечния ритъм. Възниква респираторна аритмия, при която вдишването е придружено от увеличаване на сърдечните контракции, а издишването, напротив, е придружено от известна брадикардия, тоест намаляване на броя на сърдечните удари. Забавяне на пулса се наблюдава при по-възрастни хора, по време на сън, а също и при добре тренирани спортисти (често пулсът им може да достигне до 40 удара в минута).
В допълнение, по време на физически или емоционален стрес може да се наблюдава така наречената физиологична тахикардия. Това е промяна в сърдечния ритъм, при която броят на миокардните контракции се увеличава. Други причини за това състояние:
- Промяна на микроклимата. Внезапни променитемпература, концентрация на кислород или атмосферно наляганеспособни да повлияят на сърдечния ритъм.
- Повишаването на телесната температура винаги е придружено от известна тахикардия. Така при повишаване на температурата с 1°C сърцето започва да се свива по-бързо с приблизително 10 удара.
- Пиенето на алкохол, кафе и някои лекарства също е придружено от промени в сърдечния ритъм.
- При жени по време на бременност също се записва физиологична тахикардия, която е свързана с повишено натоварване на тялото и увеличаване на количеството циркулираща кръв.
- Когато преядете, сърцето ви също започва да бие по-бързо.
Сърдечният ритъм се влияе от фактори като възраст и пол. При раждането сърдечната честота на детето се счита за нормална: 140 удара, с течение на времето тази цифра намалява и възлиза на 100-110 удара. С възрастта броят на ударите на сърцето намалява до юношествотосе установява на нивото на нормалните показатели за възрастен.
По възраст пулсът се променя средно с 5 пулсации за всеки 5 години живот. Този модел може да се свърже със стареенето на тялото и необходимостта от по-бързо движение на кръвта, за да се осигури вътрешни органи хранителни веществаи кислород.
Така до 30-годишна възраст нормалният пулс е средно 70 удара, при 50-годишните се увеличава до 80 удара, а на 60-70 години вече достига 90 удара в минута. Този модел обаче не е необходим. 
Ако говорим за характеристиките на сърцето при мъжете и жените, заслужава да се отбележи, че при представителите на по-силния пол сърцето обикновено се свива малко по-бавно. Жените са склонни да изпитват известна тахикардия в сравнение с мъжете, тъй като техните сърца са много по-малки и следователно трябва да се свиват с по-бърза скорост, за да може тялото да функционира правилно.
Каква е характеристиката на измерването на пулса?
Пулсът на здравия човек варира през целия ден. Най-ниските нива се записват през нощта. През деня сърдечната честота се увеличава. Положението на тялото има известно влияние върху работата на сърцето. В легнало положение пулсът е нисък, но ако седнете или се изправите, леко се ускорява. Като се вземат предвид такива характеристики, за да се разбере нормално нивосърдечен ритъм за конкретен човек, измерванията трябва да се извършват в същото времеи в същата позиция.
Препоръчително е да определяте сърдечната честота сутрин, без да ставате от леглото. Не трябва да провеждате такова изследване след хранене, когато приемате определени лекарства или след пиене на алкохол. Ненадеждни резултатище се появи в случаите, когато човек е силно гладен или иска да спи.
След физическо пренапрежение, секс или масаж, къпане или по време на менструация, както и при излагане на студ или слънце резултатите от изследването може да не отговарят на реалните стойности.
Освен това при метеочувствителни хора, магнитни бурикръвното налягане варира (понижава се), а това от своя страна засяга контрактилната функция на сърцето (сърдечната честота се ускорява). За надеждни измервания е необходимо да се елиминира влиянието на всички фактори, които могат да променят честотата на контракциите на сърдечния мускул.
Честотата на сърдечните удари зависи от много фактори. В случаите, когато пациентът има сърдечна честота от 100 удара, но няма чувство на тежест в гърдите, замаяност, слабост, задух или други симптоми на тахикардия, тогава този сърдечен ритъм може да се счита за нормален.
Същото важи и за брадикардия при тренирани хора. Сърцето може да се адаптира към редовното физическа дейност. При постоянни тренировки кръвообращението и потреблението на енергия се променят. Това се случва, за да се поддържа висока производителност при прекомерни натоварвания.
В този случай се наблюдава хипертрофия на миокарда (увеличаване на обема му), в резултат на което се осигурява адекватно кръвообращение при по-малко сърдечни удари. Това физиологично атлетично сърце възстановява първоначалната си форма, когато натоварването се намали. При липса на влошаване на здравето такива промени имат адаптивен характер и са норма.
Патологични промени в сърдечния ритъм
Промените в сърдечната дейност в някои случаи са много сериозно нарушение и изискват незабавно лечение. Увеличаването на сърдечните контракции, което е патологично и не изчезва от само себе си, обикновено се свързва със състояния като:
Патологичната брадикардия се регистрира главно в следните случаи:
- промени в синусовия възел, които провокират така наречената синусова брадикардия;
- дисфункция на атриовентрикуларния възел;
- други промени в проводната система, водещи до развитие на различни блокади.
Подобни нарушения се наблюдават на фона на инфаркти, остри коронарен синдром, кардиосклероза и артериална хипертония. Сред причините за брадикардия трябва да се помни и увреждане на бъбреците, лекарства, патология на щитовидната жлеза под формата на хипотиреоидизъм, гладуване и различни отравяния. При деца брадикардията се регистрира при наличие на сърдечни дефекти, след тежки инфекции, с прекомерно интензивен растежи с лошо хранене.
Ако имате обща слабост, студена пот и умора, както и загуба на съзнание и появата на петна пред очите, трябва да се консултирате с лекар. Брадикардия е опасно състояние, тъй като може да доведе до рязък спад кръвно налягане, развитие коронарна болестили дори да предизвика сърдечен арест.
Когато отговаряте на въпроса колко сърдечни удара трябва да бъдат нормални, си струва да запомните това контрактилностмиокарда се влияе от много външни и вътрешни фактори. Възрастта, полът и степента имат значение физическо развитие, вегетативни и ендокринни системи, наличието или отсъствието на патологии на други органи или системи, състоянието на проводната система в сърцето. Те също имат значение индивидуални характеристикитялото на конкретен пациент.
За да предотвратите развитието на сериозни усложнения, до които могат да доведат нарушения на сърдечния ритъм, трябва периодично да се подлагате на медицински прегледи и при определени оплаквания незабавно да се свържете с кардиолог за преглед и предписване на необходимото лечение.
Какво е пулс?
Това е честотата на трептенията на артериалните стени, определяща се от сърдечния ритъм. Отразява броя на сърдечните удари за определен период от време. Той е ключов индикатор за функционирането на сърцето и свързаните с него човешки системи. На простия на пръв поглед въпрос колко удара в минута трябва да бие сърцето, мнозина ще дадат грешен отговор.
Няма категоричен отговор, тъй като дори при практически здрав човек този показател се променя значително при различни условия.
Все пак има някои норми, чието отклонение показва наличието на сериозни патологии на тялото.
Повечето от тях са свързани със сърдечно-съдовата система.
Как правилно да определите пулса
Повечето специалисти измерват пулса на артерията на китката. Това се дължи на факта, че артерията на китката преминава близо до повърхността на кожата. На маркираното място е много удобно самостоятелно да се открие и преброи пулса. Можете дори да направите това за себе си.
Артерията се усеща на лявата ръка, тъй като е по-близо до сърцето и следователно ударите на артериалните стени са по-отчетливи. Можете да измерите пулса на дясната си ръка. Трябва само да се има предвид, че в този случай той може да се усети несинхронизиран със сърдечните удари и да бъде по-слаб.
В идеалния случай пулсът на двете ръце трябва да бъде еднакъв за възрастен. На практика варира. Ако разликата е достатъчно голяма, тогава причината може да са проблеми със сърдечно-съдовата система. Ако това се открие, тогава е необходимо да се подложи на преглед от специалист.
Ако хванете китката си отдолу с дясната си ръка, средният пръст на дясната ви ръка ще почувства удари в областта на сгъвката на китката на лявата ви ръка. Това е радиалната артерия. Усеща се като мека тръба. Трябва да го натиснете леко, което ще ви позволи да усетите по-добре ударите. След това пребройте броя на пулсациите за минута.
Това ще бъде пулсът. Някои хора броят пулса си за 10 секунди и след това го умножават по шест. Не препоръчваме този метод, тъй като при броене на удари в секунда грешката се увеличава, което може да достигне големи стойности.
Нормален пулс на здрав човек
Смята се, че пулсът на възрастен трябва да бъде 70 удара в минута. Всъщност тази стойност се променя в различни периоди от живота.
При новородените деца нормата е 130 удара на сърцето в минута. До края на първата година от живота пулсът пада до 100 удара. Ученикът трябва да има около 90 удара. В напреднала възраст нормата е 60 удара в минута.
Има примитивен, но като цяло доста надежден начин за изчисляване на нормалния пулс за здрав човек. Необходимо е да се извади броят на преживените години от 180. Получената цифра определя нормалния показател на този индивид. В идеалния случай. При абсолютен покой, без външни дразнители и нормални атмосферни условия.
На практика този показател в здраво тяло може да се различава значително в зависимост от редица фактори. Сутрин, като правило, сърдечните удари са по-редки, отколкото вечер. И човек в легнало положение има по-бавен пулс, отколкото когато е прав.
Точността на измерванията определено ще бъде повлияна от:
- продължително излагане на хора на студ, горещо слънце или в близост до източници на топлина;
- плътни, мазни храни;
- консумация на тютюн и алкохолни напитки;
- полов акт;
- вземане на релаксираща вана или масаж;
- гладуване или диета;
- критични дни за жените;
- физически упражнения.
За правилното проследяване на параметрите е необходимо да се измерва стойността на сърдечните удари няколко дни подред.
Освен това правете това по различно време, като записвате резултатите и условията, при които е извършено измерването. Само този метод ще даде правилна представа за състоянието на сърдечно-съдовата система.
Кога да мислим
Струва си да се отбележи, че при интензивна работа или посещение на фитнес залата при здрав човек нормалната сърдечна честота се увеличава значително. Така че при ходене нормата е 100 натискания в минута. Пулсът на бегача може да се повиши до 150 удара.
Пулсът на човек се счита за опасен, когато достигне 200 удара в минута. В това състояние е необходимо да спрете физическите упражнения и да дадете почивка на тялото. При здрав човек след 5 минути почивка пулсът се нормализира. Ако това не се случи, тогава този факт е доказателство за проблеми със сърцето или други системи на тялото.
Друг опасен симптом е, когато при изкачване на няколко етажа по стълбите сърдечният ритъм надвишава 100 удара в минута.
Навременното откриване на отклонения от нормата може да предотврати сериозни усложнения, тъй като това обстоятелство сигнализира за наличието на патологии във функционирането на тялото. По този начин, с ускорен сърдечен ритъм, който за дълго време надвишава 100 удара в минута, служи като основен параметър на тахикардия. Това е опасно заболяване, което изисква специално лечение.
В този случай е възможно увеличаване на сърдечната честота денонощно, дори през нощта.
Ако броят на сърдечните удари в минута е намалял до 50, това показва наличието на също толкова сериозно заболяване - брадикардия. Това е много тревожно състояние, което може да се прояви като внезапна смърт дори при възрастни. Ако се появят тези симптоми, лицето трябва да бъде отведено на специалист за преглед.
Какво е брадикардия?
Ако сърдечната честота е под 60 удара в минута, това може да има функционален характер или да показва редица патологии. Функционалната брадикардия най-често се наблюдава при спортисти и при всеки човек по време на сън.
Трябва да се отбележи, че при хора, които се занимават професионално със спорт, сърдечната честота може да намалее до 40 удара в минута. Това е нормално и е свързано с особеностите на автономната регулация на сърдечните контракции.
Патологична брадикардия се открива по време на инфаркт на миокарда, възпаление на сърдечния мускул, интоксикация, а също и на фона промени, свързани с възрасттасърце и кръвоносни съдове, високо вътречерепно налягане, пептична язва, микседем или хипотиреоидизъм. При органични лезии на сърцето сърдечната честота може да бъде 50 или по-малко удара в минута.
По правило намаляването на сърдечната честота възниква, когато има нарушения в проводната система на сърцето, което води до промени в преминаването на електрически импулси през миокарда. Малки промени синусов ритъмне са придружени от оплаквания.
Ако при нормални условия пулсът е значително намален, замаяност, слабост и студена пот, а поради недостатъчно кръвоснабдяване на мозъка може да настъпи загуба на съзнание (поради тежка хипоксия).
Заслужава да се спомене и лекарствената брадикардия, която е свързана с приема на някои фармакологични средства, както и идиопатичната му форма, когато слаб пулсрегистрирани без видима причина.
Колко удара в минута трябва да бие сърцето (HR) при възрастен и при дете?
Пулсът на човек се променя през целия му живот:
- Пулсът на новороденото е 140 удара/мин.
- Ако детето е на възраст под една година, тогава пулсът му е 130 удара / мин.
- От една до две години - 100 удара/мин.
- От три до седем години - 95 удара/мин.
- На възраст от 8 до 14 години пулсът е 80 удара/мин.
- В средна възраст нормата ще бъде 60-75 удара / мин.
- При възрастни хора 80-85 удара/мин.
- При пациенти 120 удара/мин.
- При умиращите пулсът може да скочи до 160 удара/мин.
Спортистите имат по-нисък пулс от необучени хора. Затова правете физически упражнения, плувайте повече и вечерно джогинг и сърцето ви ще бъде по-силно и по-здраво.
При възрастен нормалната сърдечна честота е 60-90 удара в минута, при новороден човек нормалната сърдечна честота ще бъде 140 удара в минута, след това всяка година този брой ще намалява, до шестгодишна възраст сърцето ще работи при честота около 100 удара и приблизително до 18-годишна възраст ще бъде 60-80 удара.
След 50 години нормалната сърдечна честота е малко над 80 удара, след 70 години - 85 удара. При спортисти сърцето обикновено бие с честота 40-60 удара.
Жените имат по-висок пулс от мъжете.
Адаптирайте се към различни външни и вътрешна средаСърцето помага на човека. Пулсът на човек зависи от много фактори: здравословно състояние, фитнес на тялото, възраст. Например, сърцето на новородено бебе бие 2 пъти по-бързо от това на възрастен.
А с напредване на възрастта пулсът намалява и до 12-16 години става като на възрастните. И след 50 години сърцето отслабва и ако човек не е трениран, пулсът му се ускорява.
Нормалният пулс за хора от 15 до 50 години е 60-80 удара в минута.
50-60 години нормата е 64-84 удара/мин.
60-80 години нормата е 69-80 удара/мин.
Сърдечната честота не е еднаква за всички и зависи от възрастта на човека. При новородено бебе сърдечната честота варира от 120 до 140 удара в минута.
Нормалната честота за възрастен е 80 - 90 удара в минута. Всичко зависи, както вече писах, преди всичко от възрастта, съпътстващи заболявания, тъй като, например, ако човек има аритмия или тахикардия, тогава неговият пулс се отклонява от нормата в една или друга посока.
Зависи и от вида на дейността на човека, например спортистите имат по-нисък пулс.
що се отнася до децата, това е 80-95 удара в минута. в ранните етапи от живота, например 2-3 години, ще има повече инсулти и това е норма.
тогава що се отнася до юношеството и средната възраст - 20 години, 30 години - нормата е 60 - 70 удара в минута.
при възрастни здрави хора тази норма варира от 70 до 80 удара.
Колко удара трябва да има един възрастен здрав човек?
Обикновено човек (в състояние на покой, физическо и психо-емоционално здраве) има пулс от приблизително 60-80 удара в минута. Трябва да се има предвид, че за да се следи състоянието на пулса, измерването му трябва да се извършва в една и съща позиция на тялото и при равни условия. заобикаляща среда.
Така ще се наблюдава по-бавен пулс рано сутрин. Напротив, вечер или в разгара на работния ден пулсът ще се ускори.
В легнало положение сърдечната честота също ще намалее леко в сравнение с пулса на същия човек в седнало или изправено положение.
Не трябва да определяте честотата и други параметри на пулса веднага след хранене, физически или емоционален стрес, полов акт, излагане на слънце или студ, баня, сауна или физиотерапевтични процедури, при жени в критични дни. По това време пулсът може леко да се промени и може да не отразява истинското състояние на тялото.
Едновременно с определянето на броя на сърдечните удари (пулса в минута) се определят други параметри или характеристики, които отразяват функционирането на вътрешните органи на пациента. Първо, определете колко подобен е пулсът на двете ръце.
Отслабването или забавянето на пулса на една от ръцете показва различен пулс и отразява проблеми, свързани с кръвоносните съдове. Причината за това състояние може да е стеснение периферни съдовев предмишницата или рамото с тумор, възпален мускул или белег.
Причината може също да е притискане на по-големи артерии от тумор (например тумор на медиастинума или разширено щитовидната жлезаили хипертрофирано ляво предсърдие). Обща каузаРазличният пулс се счита за аортна аневризма (дисекция на стените на аортата с образуване на торбичка, пълна с кръв).
Честотата на пулса се променя в зависимост от възрастта, външните фактори и натоварването на тялото.
Например при възрастен под 50-годишна възраст пулсът, който варира от 60 до 80 удара в минута, се счита за нормален. От 50 до 60 години показателите вече са различни - 64–84 удара в минута. След 60-годишна възраст 69–89 удара в минута се считат за нормални.
Бременност и пулс
Освен това седем удара означават средна топлина, осем удара означават висока топлина, девет удара означават екстремна топлина и десет удара означават прекомерна топлина или пулс на смъртта. Чрез измерване на вашия пулс в различни състояния на благополучие, човек може да се научи да различава качеството на своя пулс, да научи за алармив добро здраве.
Максималното увеличение на пулса след физическа активност се наблюдава към 13-14 часа - тези часове са най-неблагоприятни за физическа активност. В такива часове не трябва да правите масаж, балнеолечение или парна баня, тъй като температурната чувствителност е повишена.
Пулсът на всеки човек е различен. Най-редкият пулс е 32 удара в минута, а най-високата честота се получава при пароксизмална тахикардияили след много тежки физически натоварвания - до 200 удара в минута.
Пулсът е засегнат различни фазиЛуни. Оказа се, че и при мъжете, и при жените максимален пулс се наблюдава по време на новолуние, а минимален по време на пълнолуние. ПРИ СЪРДЕЧНА НЕДОСТАТЪЧНОСТ пулсът е много бавен и слаб. РИТЪМЪТ НА ПУЛСА се определя от интервалите между отделните удари на пулса.
Прогнози и профилактика
Ако брадикардията има физиологична форма и има умерен характер, тогава прогнозата обикновено е положителна.
Отрицателните прогнози за брадикардия включват: органично сърдечно увреждане, тромбоемболични усложнения и увреждане на пациента.
Опасността от сърцебиене е, че може да причини следните усложнения:
- сърдечен удар;
- удар;
- сърдечна астма;
- сърдечен арест;
- белодробен оток;
- нарушено кръвообращение в мозъка;
- сърдечна недостатъчност.
За да предотвратите развитието на аритмия, винаги трябва да наблюдавате здравето си и да лекувате всички заболявания навреме. Не трябва да приемате безконтролно лекарства. Всички фактори, които могат да провокират такова нарушение в тялото, трябва да бъдат елиминирани, доколкото е възможно.
Да предоставя Добра работасърца, струва си да се откажеш от всичко лоши навици, отървавам се от наднормено тегло, не излагайте тялото на прекомерен физически стрес, опитайте се да избягвате стресови ситуации.
Голямо значениеима почивка. Човек, който спи достатъчно, е по-малко податлив на различни сърдечни проблеми.
Трябва да отделите повече време за свеж въздух, спортувайте, усъвършенствайте своя двигателна активност. Трябва да обърнете внимание на храненето, да го обогатите с плодове, зеленчуци, млечни продукти и риба.
Всеки ден човек е изложен на различни факторикоето може да причини неправилен сърдечен ритъм. Но си струва да знаете, че при първите признаци на бърз или бавен пулс трябва да се консултирате с лекар. Това ще помогне да се определи какво заболяване го е причинило.
