Ova publikacija nije udžbenik iz medicine. Sve procedure lečenja mora biti dogovoreno sa ljekarom koji prisustvuje.
Istočna terapija dostupna je svima!
Drevne metode orijentalne terapije danas praktikuju doktori širom svijeta. U Evropi se najčešće koristi akupunktura (akupunktura). Pacijenti terapeuta, neurologa i dermatologa pribjegavaju joj kada službene medicine preopterećuje tijelo lijekovima, ali ne vraća zdravlje. Međutim, terapeutski efekti refleksologije nisu ograničeni na ova područja. Uz njegovu pomoć možete izliječiti gastrointestinalni trakt, poboljšati rad srca i krvnih žila, utjecati na hematopoezu i endokrini sistem i mnogo više.
Izvan Kine nije uvijek i nije svugdje moguće kontaktirati akupunkturistu, a takvu terapiju ne možete raditi sami – previše je komplikovana! Da biste sebi pomogli, ima ih više jednostavne tehnike refleksologija, koja se može koristiti bez pomoći ljekara. Istovremeno, njihovo dejstvo na organizam je jednako efikasno!
U tradicionalnoj kineskoj medicini postoji pojam zhen jiu . Zhen znači injekcija, a jiu znači opekotina ili kauterizacija. Zhen tehnika se malo promijenila od davnina, injekcija je još uvijek malo bolna i zahtijeva preciznost i sterilizaciju instrumenata. Ali danas tszyu nema nikakve veze sa opekotinama - to je blagi termalni učinak na aktivne tačke kože. Tszyu se može izvoditi kod kuće, ako prođete malu obuku.
Šta je Tszyuov glavni zadatak?
Sa Tszyuom ćete moći da vratite manje zdravstvene probleme u jednom kursu (koji traje 10-15 dana). Za liječenje uznapredovalih kroničnih bolesti trebat će vam dva ili tri kursa s kratkim prekidom između njih.
Ako postoje ozbiljni zdravstveni problemi (prelomi, oporavak nakon operacije, stanja nakon moždanog ili srčanog udara), tszyu je također nezamjenjiva terapija. Jer će pomoći tijelu da se brže oporavi, ublažiti otok i upalu, poboljšati nervne reakcije, vratiti normalnu kontrakciju mišića i pokretljivost zglobova, te usmjeriti vitalnu energiju na liječenje osnovne bolesti.
Šta je potrebno za obavljanje tszyu
Najvažnija stvar koja vam je potrebna je pažnja. Brzo ćemo savladati ju tehniku, energetske atlase tijela i lokaciju glavnih ljekovitih tačaka. Ali ima puno bodova, a njihov izbor će biti vaš. Kako biste osigurali da tszyu terapija ne oduzima svo vaše vrijeme i da je efikasna, trebate koristiti bodove koje će donijeti najveću korist. Naučićete kako to da uradite vrlo brzo!
Jedini tehnički uređaj za ju-terapiju su cigarete od pelina. Naučit ćemo kako sami napraviti cigarete od pelina ako nemate priliku da ih kupite. Ili ćemo najviše uticati na bodove na jednostavan način– zagrijavajuća kompozicija, čija priprema gotovo ne traje dugo.
Koje mogućnosti nudi Ju terapija?
Poznavanje ljekovitih tačaka i područja akumulacije energije otkriva mnoge tajne od kojih je najvažnija djelovanje na tijelo na nivou svijesti.
Ovo je visoka umjetnost samoiscjeljenja, savladat ćemo nekoliko njenih tehnika - tzv spontani pokreti .
Uz pomoć ove knjige naučit ćete koristiti ju-terapiju (moksibustiju) i spontane pokrete za liječenje raznih bolesti. Ove vježbe se ne izvode na brzinu, u hodu. Kao i svaki temeljni tretman, zahtijevaju najmanje pola sata slobodnog vremena, koncentracije i najprikladniji su za:
Potpuni oporavak od kroničnih bolesti;
Rehabilitacija nakon ozbiljne bolesti i prenesene operacije;
Pronalaženje psihološke ravnoteže;
Podmlađivanje organizma.
Poglavlje 1
Tszyu tretman. izlaganje toploti
Izvor toplote koji dolazi iznad površine kože utiče na nervne završetke, mišiće, krvni sudovi. Ali glavni predmet uticaja je energetski kanali .
Čovjek je zdrav sve dok se održava kontinuirano kretanje energije u svakom kanalu. Ako se kretanje uspori, počinje bolest. Da biste se ponovo oporavili, morate razumjeti gdje je nastala energetska blokada i eliminirati je. Blokada energije može nastati duboko u tkivima organa, a put do nje leži kroz vanjske tačke energetskog kanala. Od prstiju na rukama i nogama - do pluća, srca, želuca - postoje vijugavi kanali koji se kroz njih mogu aktivirati aktivne tačke i promoviraju energiju qi duboko u željenu zonu.
Bolest se manifestuje bilo kakvim simptomima, a nije uvek jasno u kom organu ili sistemu leži njen uzrok. U ovom slučaju, lijek će djelovati "na slijepo", a energija u kanalima, granama (a posebno na mjestima presjeka kanala) će se aktivirati i prevladati područje stagnacije.
Koje mogućnosti postoje da se utiče na tačke i kanale?
Zapravo postoji samo jedna mogućnost uticaja - iritacija. A postoji mnogo načina iritacije: akupunktura (zhen), kauterizacija toplinom pelina ili izlaganje zagrijavanju (jiu), aktivacija kanala prstima ili pokretima tijela i drugi.
Tszyu terapija obnavlja funkcije organa. Ispravlja čak i one prekršaje koji mogu proći nezapaženo. Dešava se da sesije tszyu počinju za određenu bolest, a nakon liječenja istovremeno se eliminiraju "manji" problemi. To se dešava zato što tačke na koje je trebalo uticati imaju multifunkcionalnu snagu, poput kanala.
Tszyu terapija utiče na protok energije. Mi sami možemo uspješno stimulirati qi energiju, samo trebamo otkriti koje tačke mogu dovesti energiju do epicentra bolesti.
Energetski kanali
Za Ju terapiju su dostupne samo površinske linije energetskih kanala (meridijani). Nadražujemo površnu tačku, na primjer na ruci, čime se ispravljamo otkucaji srca, probavne funkcije i još mnogo toga.
Iz naziva kanala možete zamisliti koje organe i sisteme uglavnom kontroliše. Postoji samo 12 glavnih energetskih kanala, tako da je sfera uticaja svakog kanala opsežna.
Pogledajte tabelu u kojoj su ukratko prikazane funkcije glavnih kanala. Koristeći ga, možete zamisliti koji od kanala trebate aktivirati.
Glavni energetski kanali su simetrični u odnosu na vertikalnu os tijela. Ako trebate raditi s dva simetrična meridijana, prvo cauterizirajte točke lijeve polovice tijela, a zatim desne polovine.
Tačke glavnog kanala i bolne tačke a-shi
Energetski kanali su niz aktivnih tačaka. U Kini se ove tačke zovu shu xue , što se može prevesti kao pećina u kojoj teče vitalni Qi .
Svaka tačka kanala ima svoje ime, koje figurativno i tačno opisuje njenu lokaciju ili funkciju. U početku se čini da se imena ne razlikuju, ali se postepeno često korištene („vlastite“) točke izoluju i pamte.
Određeni shu xue su precizno pričvršćeni za tijelo i mogu se pronaći pomoću pojedinačnih proporcija. O proporcijama ćemo pričati kasnije kada počnemo raditi sa tačkama.
Postoji nekoliko glavnih tačaka kanala povezanih s određenim manifestacijama qi energije u njima. Razlikujemo takve tačke.
Uzbudljiva tačka kanal stimuliše qi energiju u slučaju njenog nedostatka, povećava smanjenu funkciju organa i stimuliše rad srca.
Smirujuća (sedativna) tačka kanal smanjuje prekomjerni qi kanala, povećava funkciju organa, usporava rad srca.
Tačka bola postaje bolan u slučaju akutnog patološki proces povezan sa određenim kanalom. Koristi se za liječenje akutnog bola u predjelu meridijana, kao i visoke temperature.
Bolne tačke se nazivaju a-shi, što znači ah! boli! Bolna područja mogu uključivati tačke nekoliko kanala ili mogu biti ekstrakanalna.
Na ova područja djeluje se kako bi se ublažio bol, što značajno poboljšava kvalitetu života. Ako a-shi prestane da se razbolijeva, tada je njen zadatak završen. Ali uzrok upale, odnosno stagnacije energije, ne uklanja se samo izlaganjem bolna tačka. Stagnacija se uklanja kroz biološki aktivne tačke kanala.
Tehnike Jiu terapije
U davna vremena, kauterizacija biološki aktivnih tačaka vršila se metalnim štapićima, upaljenim sumpornim prahom ili zgnječenim češnjakom, tako da su opekotine ostajale na koži.
Traumatska medicina je prošlost! Sada doktor djeluje na kožu beskontaktna, umjerena toplina, izbjegavajući ne samo opekotine, već i alergijsko crvenilo!
Za kauterizaciju koristi se cigareta ili konus, čvrsto napunjen moksom - suhim prahom biljke pelin. U pelin se dodaju i neke druge biljke.
Svrha termalne moksibuscije, kao i svake metode refleksologije, je da stimuliše oslabljenu energiju i nadoknadi nedostatak qi energije.
Pravila moxibustiona
Tokom jedne refleksoterapije pokrijte 3-4 biološki aktivne tačke. Menjajte tretirane tačke periodično (svakih 3-5 dana) kako biste povećali efikasnost efekta.
Tokom dana možete obaviti 2-3 sesije kauterizacije.
Gotovo sve biološki aktivne točke koriste se (u različitim kombinacijama ili odvojeno) za liječenje mnogih bolesti. Molimo pročitajte pažljivo dodatni efekat od uticaja na svaku tačku - verovatno ćete naći nekoliko razloga za sebe da počnete da kauterujete bilo koju od njih. Obratite posebnu pažnju na ovu tačku!
Tretman kauterizacijom obično traje 10-15 dana, zatim se koža odmara 10-15 dana i postupci se ponavljaju. Tretman sa zagrijavajućim sastavom treba provoditi do 20 dana.
Slijed refleksologije
Sljedeća pravila za utjecaj na niz tačaka poznata su iz drevnih rasprava.
Ako kauteriziramo tačke na simetričnim kanalima, prvo moramo djelovati na tačke na lijevoj strani tijela, počevši od glave. I krećite se od vrha do dna.
Ako je potrebno, nakon kauterizacije lijeve strane, morate se vratiti prema gore i djelovati na točke desna strana torzo.
Prvi dan vrijeme izloženosti kauterizacija je neophodna prepoloviti, postepeno povećavajući do maksimuma. To znači da ako pročitate „moksibuscija moksa cigaretom traje do 20 minuta“, prvog dana smanjite vrijeme na 10 minuta.
O zloupotrebi kauterizacije
Ne šteti!
Glavna zapovijed ozdravljenja "ne škodi" posebno je važna prilikom kauterizacije: pratite stanje kože - na njoj se ne bi smjele pojaviti opekotine i ne bi se trebala razviti alergijska reakcija.
Kauterizaciju vlasišta (posebno vlasišta) ne treba raditi. Umjerena dlakavost nogu nije prepreka moksibusciji, jer su tačke vidljive i možete samostalno kontrolirati visinu moxa cigarete iznad kože.
Čak i utrljavanje iritirajućih jedinjenja u biološki aktivne tačke glave mora se raditi mudro i umereno.
Zabrane koje nastaju odmah nakon uzimanja procedure opisane su u raspravi “Održavanje života”. Oni se mogu sažeti u dvije riječi, "pazite na umjerenost", naime:
Ako ste upravo koristili Tszyu, nemojte se ljutiti.
Nakon kauterizacije nemojte raditi teške poslove.
Ako ste tek bili liječeni, nemojte se prejedati.
Ne možete piti odmah nakon cijeđenja. Ali ne možete sebe dovesti do žeđi.
Moxa cigareta i kako je koristiti
Najbolje je kupiti prave moxa cigarete (slika 1). Kada to nije moguće, pravimo pelete od pelina ili koristimo masu za grijanje (vidi. Tszyu sa masti za zagrijavanje).
Pelete od pelina
Listovi pelina se sakupljaju u maju-junu i suše. Osušene listove treba utrljati u dlanove i provući kroz prste. Ljuskasti probir nisu prikladni, ali ljepljiva frakcija koja ostaje na dlanovima je pogodna za moxu. Uvaljati ga u kuglu veličine graška. Da pelin ne bi propao, dodajte mu malo soka od belog luka za lepljenje i isto tako razvaljajte u grudvice veličine zrna graška.
Slika 1
Dobiveni pelet se može stegnuti štapićima za jelo ili pincetom. Pelete se pale, gase dok ne tinjaju i koriste se za termičku obradu kože.
Metode kauterizacije
Statička metoda kauterizacije – upaljeni kraj mokse se dovodi do biološki aktivne tačke na udaljenosti od 3 cm od kože, tako da temperatura dejstva na organizam ne prelazi 60–70 °C (slika 2). Ako područje kože pocrveni, postupak treba prekinuti. Uobičajeno vrijeme termičke ekspozicije je od 5 do 15 minuta (rjeđe do 20-30 minuta).
Pecking metoda kauterizacije – moxa cigareta se brzo podiže i spušta iznad kože bez dodirivanja njene površine.
Glađenje kauterizacija ili peglanje – toplina pelina se primjenjuje duž meridijana na udaljenosti od 1 cm od površine kože.
Slika 2
Tszyu sa masti za zagrijavanje
Tszyu sa zagrijavajućim sastavom tretira kao i moxa moxibustion, ako je tijek liječenja duži (najmanje 20 dana).
Osnovni sastav za odraslu, manje osjetljivu kožu je sljedeći.
10 delova rendanog belog luka,
10 delova shea putera,
2 dijela voska
2 dijela meda.
Za osjetljivu kožu, uključivanje bijelog luka treba smanjiti.
Poglavlje 2
Sve tajne dvanaest kanala (meridijana)
Energetski sistem tijela je materijalan koliko i krvožilni, probavni, nervni sistem. Sastoji se od energetskih kanala i qi energije, koja se kreće kroz njih i ispunjava naše tijelo životom.
IN Poglavlje 1 Daje se sažeta tabela funkcija energetskih kanala i njihove odgovornosti za zdravlje organizma. U ovom poglavlju detaljno ćemo proučiti površine svakog kanala i utjecati na njih.
Vrijeme aktivnosti kanala
Energija prolazi kroz kanale uzastopno tokom dana, teče iz jednog kanala u drugi. Za 24 sata energetski ciklus je završen. Najbolje je uticati na određeni kanal u periodu njegove maksimalne aktivnosti. Ako ovaj period pada tokom spavanja, za rad možete iskoristiti vrijeme opće koncentracije energije od 21 do 23 sata. Ali glavna stvar je ne provoditi terapiju tokom perioda neaktivnosti kanala.
Kako pronaći aktivne tačke kanala
Da bismo odredili lokaciju točaka kanala, koristit ćemo proporcionalnu jedinicu zajedničku za sve ljude 1 cun.
Bez obzira da li ste muškarac ili žena, osoba guste ili astenične građe, proporcionalni odnos za pronalaženje tačaka je uobičajen: udaljenosti na tijelu se označavaju palcem. I ova mjera dužine se zove proporcionalni (ili pojedinačni) cun.
Štaviše, muškarac bi trebao primijeniti prst samo s lijeve ruke, a žena - s bilo koje ruke.
1 cun je širina lijevog palca (za muškarce) duž linije koja prolazi kroz ugao ležišta nokta (slika 3). Za žene, obje ruke se mogu koristiti za mjerenje.
Slika 3
Da biste izmjerili 3 cuna, preklopite četiri zatvorena prsta ispravljenog dlana (slika 4). 1,5 cuna se mjeri sa spojenim kažiprstom i srednjim prstom (slika 5).
Slika 4
Slika 5
Što učiniti ako je kauterizacija točaka kanala kontraindicirana
U jednoj seansi refleksologije pokrivamo najmanje 3-4 aktivne tačke kanala. I periodično mijenjamo bodove koje se obrađuju.
U opisu nekih točaka kanala bit će navedeno: kauterizacija je kontraindicirana ili se ne preporučuje . Najčešće se to odnosi na tačke koje se nalaze na unutra pregib u laktu ili kolenskog zgloba, kao i sve tačke vlasišta i neke druge.
Takve tačke se ne mogu uključiti u kombinacije tretirane kauterizacijom. Ali mogu se uključiti u obrađene kombinacije pritiskom.
Pritisak
Pritisak na tačku vrši se prstima (palac ili kažiprst) na sljedeći način.
Za bolesti viška Qi-ja(napetost mišića, prekomjerna fermentacija u gastrointestinalnom traktu, groznica, ubrzan rad srca) tačka se mora smiriti. U tom slučaju snažno pritisnite 3-5 puta.
Ako qi treba da se probudi(slabost, umor, hladnoća ekstremiteta, drhtanje ruku i nogu) tačke se tretiraju kružnom rotacijom masaže.
Plućni kanal
Bolesti plućnih kanala
Bolesti stagnacije energije
Sve bolesti respiratornog sistema uključujući astmu.
Dermatitis.
Kršenje metaboličkih procesa.
Nedostatak qi-ja, izražen čestim mokrenjem.
Razdražljivost, anksioznost.
Bolesti mišića i zglobova duž kanala
Artritis zglobova šake, ramenog pojasa.
Bol u obalnom području.
Tačke manuelnih plućnih kanala
Plućni kanal (ili meridijan) počinje približno na nivou želuca, spušta se do debelog crijeva, od njega se okreće u obliku koljena, ponovo se diže do gornjeg dijela želuca i ulazi u pluća kroz dijafragmu. .
Od pluća meridijan slijedi do larinksa, zatim se spušta do donjeg ruba velike supraklavikularne jame, gdje počinje njegovo kretanje prema van.
Od ramenog zgloba do prstiju možemo koristiti 11 tačaka meridijana šake pluća (slika 1), a one će slati impuls kroz cijeli kanal i prenositi energiju na povezane kanale: debelo crijevo, želudac i bubrege.
Krećemo se po meridijanu s cigaretom od pelina od vrha do dna (pošto je meridijan centrifugalan) metodom „peglanja“. Odnosno, zaustavimo se preko tačke na udaljenosti od 1 cm od kože i napravimo nekoliko pokreta cigaretom gore-dole, a zatim „peglamo“ sledeću tačku. U svakom opisu navedene su točke koje ne podliježu kauterizaciji.
Glavne tačke kanala: uzbudljiva tačka – 9 taiyuan , smirujuća tačka - 5 chi-tse , bolna tačka – 6 kun tsui . Vrijeme maksimalne aktivnosti kanala je od 03 do 05 sati.
Rice. 1
1. Zhongfu (“centar ili spoj srednjeg dijela”) nalazi se u klavipektoralnom trouglu, između 1. i 2. rebra, prema van od srednje vertikale (6 cuna) i 1 cun ispod donjeg ruba ključne kosti. Tačka se koristi za liječenje mnogih bolesti pluća i gornjih disajnih puteva; bolesti slezine i želuca, izazivanje otoka udova (mučnina, žgaravica, fermentacija u probavnom traktu).
Kauterizacija cigaretom od pelina provodi se 5-10 minuta.
2. Yun-men nalazi se na grudima, u subklavijskoj jami (između velikog prsnog mišića i deltoidnih mišića), 6 cunova prema van od srednje linije grudnog koša.
Yun Men znači „kapija oblaka“, odnosno tačka je povezana sa disanjem. Efekat izlaganja „kapijama oblaka“ je isceljenje od respiratornih bolesti (kašalj, otežano disanje, bol u prsa, Upala grla); poboljšanje cirkulacije vazduha, a samim tim i qi energije pluća. Tačka se koristi i za liječenje srčanih bolesti, posebno aritmija.
Vreme izlaganja toploti 10-20 minuta.
3. Tian-fu ( “Palata nebeskog Qi-a”) nalazi se na unutrašnjoj površini ramena, 3 cuna ispod nivoa prednjeg aksilarnog nabora ili 6 cuna iznad lakta, na radijalnoj ivici mišića bicepsa brachii.
Da biste pronašli tačku, možete ispružiti ruku naprijed, nagnuti glavu i dodirnuti nosom unutrašnju površinu ramena: pomirišite rame nosom, tačka se nalazi na vrhu nosa.
Tačka je namijenjena za liječenje plućnih bolesti (otežano disanje, kašalj, oticanje sluzokože grla); za liječenje poremećaja vitalnog duha (pospanost, gubitak pamćenja, potištenost); za poboljšanje vida; za smanjenje letargije i učestalosti vrtoglavice; za smanjenje otoka u tijelu.
Kauterizacija tačke je KONTRAINDIKOVANA. Prilikom peglanja preskačemo tian fu, ali možemo koristiti pritisak.
4. Xia-bai (“stiskanje bijelog”, bijelo se odnosi na pluća i bronhije) nalazi se na unutrašnjoj površini ramena na radijalnoj strani mišića biceps brachii, 4 cuna ispod nivoa prednjeg aksilarnog nabora. Energetski uticaj rada sa tačkom je lečenje bolesti pluća i bronhija.
Kauterizacija cigaretom od pelina provodi se 10-20 minuta.
5. Chi-tse (“donja strana podlaktice”) nalazi se na pregibu lakta biceps brachii mišića, lako se nalazi uz blago savijen lakat.
Rad sa chi-ts tačkom pomoći će vam u liječenju kašlja, kratkog daha, curenja iz nosa i otoka grla i nosa; valunge, nemir i razdražljivost; urinarna inkontinencija ili učestalo mokrenje; za probavne smetnje; sa arterijskom hipertenzijom.
Moxibustion chi-tse se NE KORISTI, jer se tačka nalazi na laktu. Koristimo pritisak.
6. Kun-tsui (“najbolja rupa”) nalazi se na dlanskoj strani podlaktice, 7 cunova iznad pregiba ručnog zgloba. Tačka se koristi za liječenje kašlja, otežanog disanja, bolova i otoka sluznice grla, hemoptize, promuklosti i gubitka glasa.
Zagrijati pelin 5-15 minuta.
7. Le Que (“zračeća pukotina na sudovima”) nalazi se 1,5 cun iznad pregiba ručnog zgloba. Le Que se koristi za liječenje urinarne inkontinencije i upale mjehura. Kauterizacija pomaže kod respiratornih bolesti (kašalj, otežano disanje, grlobolja, oticanje sluznice nazofarinksa); olakšava česte glavobolje, groznicu, zimicu; liječi crijevna oboljenja (povraćanje, dijareja, nadutost, zatvor).
Termalni postupak traje 5-10 minuta.
8. Ching-qu (“direktni vodeni put”) nalazi se u donjem dijelu palmarne površine podlaktice, 1 cun iznad radiokarpalnog nabora, u udubini između stiloidnog nastavka radijus i radijalnu arteriju.
Tačka se koristi u liječenju bolesti gornjih i donjih disajnih puteva, za otklanjanje groznice uz glavobolju.
Ova tačka se NE kauterizira;
9. Taiyuan („mjesto akumulacije“, „provalija“) nalazi se na palmarnoj strani pregiba ručnog zgloba, između tetiva fleksora karpi radialisa i dugog mišića abduktora 1. prsta, prema van i prema gore od tuberkula skafoidne kosti .
Osnova Tszyu terapije, gdje hijeroglif Tszyu znači kauterizacija, je praksa termičkog djelovanja na biološki aktivna područja na tijelu. Kao izvor topline koriste se specijalne biljne cigare ili svijeće, koje mogu dodatno djelovati umirujuće zbog djelovanja biljnih estera.
Harmonija je osnova zdravlja
Kineska narodna tradicija lečenja, zasnovana na učenju akupunkturnih tačaka, ima dugu istoriju i sastavni je deo načina života jedne šestine svetske populacije. U zapadnom svijetu raznovrsnost ovakvih zdravstvenih praksi sažeta je konceptom refleksologije – skupa postupaka usmjerenih na stimulaciju biološki aktivnih tačaka tijela.
Takve tačke na telu učestvuju u procesu kontinuirane razmene informacija i energije sa spoljnim svetom i direktno su povezane sa unutrašnjim sistemima tela. Poremećaj ovog metabolizma dovodi do slabljenja zaštitnih funkcija i povećane osjetljivosti na različite patogene. Praksa tradicionalne kineske medicine usmjerena je na obnavljanje harmonije svih sistema, praćeno cjelokupnim zdravljem.
Izbor metode izlaganja u velikoj mjeri ovisi o osobnim preferencijama osobe, ali se može odrediti prema preporukama stručnjaka na temelju dijagnoze. Kineska džiu terapija je posebno korisna za osobe oslabljene bolešću i djecu, kao i u slučajevima kada intenzivniji vidovi refleksologije nisu poželjni.
Ova metoda daje pozitivne rezultate za neurasteniju i nezarazne bolesti kože, ublažava grčeve i poboljšava cirkulaciju krvi, blagotvorno djeluje na ljudski imunitet. Vredna karakteristika Tszyu terapije moksibuscijom je njen brzi efekat isceljenja. Već nakon nekoliko sesija poboljšava se cjelokupno stanje, san se vraća, nervoza se ublažava i raspoloženje se poboljšava.
Vrste Tszyu terapije
Tradicionalno, postoje tri vrste Tszyua:
- Thermal Tszyu. Ova metoda se zasniva na kontinuiranom ciljanom uticaju na tačku. Izvor topline se nalazi blizu kože, ali ne bi trebao uzrokovati bolne senzacije. Uobičajena udaljenost je oko 2 cm. Broj istovremeno grijanih zona najčešće ne prelazi 6, ali to nije pravilo i može se odrediti pojedinačno.
- Peglanje Tszyu. Ovaj koncept podrazumijeva kontinuirano kretanje izvora topline iznad tijela. Tinjajući kraj cigare od pelina polako se pomiče preko biološki aktivnih zona. Ovaj pokret treba osjetiti kao lagano peckanje koje ne uzrokuje bol i ne ostavlja opekotine.
- Pecking Tszyu. Ovo je metoda ritmičke akupresure u kojoj se izvor topline približava tijelu, ali na kratko vrijeme. Nakon nekoliko sekundi odmora, radnja se ponavlja. Bol koji se javlja tokom ovog procesa brzo nestaje. Svaka tačka se tretira do 5 minuta. Ova metoda je vrlo pogodna za djecu, jer ne zahtijeva od njih da se odmaraju duži vremenski period.
Najbolji dokaz efikasnosti istočnjačkih terapijskih tradicija je visok životni vek u zemljama u kojima ih stanovništvo praktikuje u svakodnevnom životu.
Shema akupunkture.
Akupunktura(akupunktura, akupunktura) - riječ izvedena iz acus- igla i punctura- injekcija; pseudonaučni pravac u alternativnoj medicini, koji navodno predstavlja efekat lečenja upotrebom metalnih igala ili kauterizacije na biološki aktivnim tačkama tela.
Bilo koji naučni dokazi Efikasnost (i sigurnost) akupunkture ne postoji. Moderna Naučno istraživanje pokazuju da je efekat tzv “akupunktura” je potpuno identična placebo efektu, odnosno samosugestija.
Priča
Rodno mjesto akupunkture i njeno dalje širenje
Naziv prakse dolazi od latinskih izraza “acus” - igla, i "puncture" - injekcija (kineski "hen-hin" - igla-vrelina). Koristila ga je najstarija medicina na svijetu, kineska, čak 3000 godina prije Krista. Svoje porijeklo je uzeo iz religije stare Kine, a svoje obrazloženje iz kineske filozofije. Prenosio se usmeno s generacije na generaciju, a u 4. i 3. veku pre nove ere dat je kroz filozofsku školu „maoizma“. Ova škola je zasnovana na "školi proricatelja" koji su bili povezani sa asketskim vježbama i autosugestijom. Procvat maoizma dogodio se između 3. i 7. vijeka nove ere. e. Kineske ideje o kosmosu i njegovom uticaju na prirodu, na ljude, kult predaka inspirisane su duhovima spiritualizma - sve je to dovelo do toga da su ljudi pokušavali da se izleče putem čuda, lekara, molitvama za zdravlje, lekovima za sve isceljenje, tajanstvenim tablete itd.
Primjena metode akupunkture u medicinske ustanove SSSR je nastao 60-ih godina. Obuka doktora u akupunkturi intenzivirana je nakon naredbe Ministarstva zdravlja SSSR-a „O daljem razvoju akupunkturne metode i njenoj primjeni u praksi“ (1971.). U 80-90-im godinama, akupunktura je doživjela svoj procvat u Rusiji. Mnoge istraživačke institucije proučavaju mehanizme akupunkture, objavljuju priručnike i monografije o Zhen-ju, doktori prolaze prekvalifikaciju sa kvalifikacijom refleksologa.
Od 1998. godine specijalnost refleksolog je upisana u registar medicinske specijalnosti. Danas u mnogim zdravstvenim ustanovama postoje prostorije, pa čak i čitava odeljenja za akupunkturu, gde se pruža pomoć pacijentima sa najrazličitijim bolestima (MC „InfaMed“, 1997-2000).
Prema drugom mišljenju, prva upotreba akupunkture pripisuje se Kinezima i Japancima, čiji lekari i danas vrlo vešto koriste ovaj lek, najpre vežbajući na drvenim ili papirnim lutkama. U Evropi je akupunktura postala poznata u 17. veku, bila je zaboravljena, a zatim su je ponovo počeli da koriste francuski lekari.
Termin akupunktura došao nam je iz Francuske. Originalni, širi kineski izraz, zhen-ju ( bockanje i kauterizacija) terapija, koja je došla do nas u periodu „velikog prijateljstva između SSSR-a i Kine“.
Tatarski naučnik, Rashir Rakhmeti Arat u svom radu “Zur Heilkunde der Uighuren” ( Medicinska praksa među Ujgurima), objavljena 1930. i 1932. godine. u Berlinu, istražujući ujgursku medicinu. Na osnovu crteža osobe i objašnjenja akupunkturnih tačaka na tijelu, on i drugi zapadni naučnici skloni su vjerovanju da akupunktura nije kinesko, već ujgursko otkriće.
U Kini, Koreji i Japanu akupunktura se koristi na mnogo načina patološka stanja, uključujući i kao sedativ ili tonik, za liječenje hronične bolesti, kao i u hirurgiji, na primjer, u slučajevima prijeloma kostiju za stimulaciju stvaranja kalusa, u slučaju vodene bolesti za izvlačenje nakupljene vode iz potkožnog tkiva i tako dalje.
Mehanizam djelovanja
Mehanizam djelovanja akupunkture ostaje nejasan. Postoje dva glavna gledišta – da učinak metode ne ovisi o dubini i lokaciji igala i da se zasniva na učinku samohipnoze – placeba, te da se učinak akupunkture ne može u potpunosti objasniti placebo efekat. Ovo drugo gledište potkrepljuju podaci Svjetske zdravstvene organizacije, koja preporučuje akupunkturu za liječenje niza bolesti.
Moderna aplikacija
Trenutno postoji mnogo škola i smjerova koji se na ovaj ili onaj način odnose na akupunkturu.
Tradicionalna akupunktura
Bilješke
Linkovi
Književnost
- Emil Kremer Otvori oči, odjeljak "Akupunktura". - Njemačka: Leinfelden-Echterdingen 1, 1991. - str. 75-81.
- Robert T. Carroll Akupunktura// Encyclopedia of Delusions: Collection nevjerovatne činjenice, neverovatna otkrića i opasna verovanja = The Skeptic's Dictionary: A Collection of Strange Beliefs, Amusing Deceptions, and Dangerous Delusions - M.: "Dijalektika", 2005. - S. 15-18 - ISBN 5-8459-0830 -2
- Molostov V.D. Akupunktura i manualna terapija. Praktični vodič za liječenje bolesti. - M.: Eksmo, 2008. - Str. 784. - 5000 primjeraka. - ISBN 978-5-699-24924-4
- Urroen Peters poglavlje 6 “Akupunktura i refleksologija” // Mistična medicina.
Wikimedia Foundation. 2010.
- Dodano: 03.01.2018
- Od: Dmitriy
Princip cauterizacije
Peglanje Tszyu
Ubadanje Tszyua
Thermal juju
Indikacije i kontraindikacije
Moxibustion points
Tehnika kauterizacije
Prednosti moksibuscije
Istočni narodi imaju legendu o određenoj tački Tzu-san-li, koja je odgovorna za zdravlje i dugovječnost. Davno je jedan seljak naslijedio od svojih roditelja neverovatno nasleđe. To nisu bila basnoslovna blaga ili predivan zamak. Roditelji su svom sinu prenijeli neobično znanje; otkrili su mu tajnu Tzu-san-li točke. Tajna je bila u tome da ako pravilno utječete na ovu tačku i na poseban način je cauterizirate, onda možete živjeti jako dugo bez poznavanja bolesti. dug zivot. Ovaj čovjek je striktno slijedio savjete svojih roditelja i veoma vodio računa o svojoj tački Tzu-san-li, tako da je mogao poživjeti veoma dug život i preživio promjenu mnogih vladara.
I danas se ova tačka smatra čudesnom. Stoga svi ljudi koji brinu o svom zdravlju rade moksibusciju i masiraju ovu tačku. Posebna metoda liječenja je kauterizacija cigarama od pelina, koja djeluje na bioaktivne tačke u tijelu. Ovaj tretman se obično koristi kao dodatak tretmanima akupunkture.
Princip cauterizacije
Tretman cauterizacijom cigarama naziva se i termopunktura. Ovaj postupak se izvodi bez direktnog kontakta s kožom, a cigara se iznosi na udaljenosti od 1-3 cm od njene površine. Koristi se za pravljenje cigara lekovitog bilja, koji pri paljenju neprekidno tinjaju i emituju meku, ugodnu toplinu koja ima refleksoterapijski učinak na kožu. Trajanje ove procedure obično ne prelazi 30 minuta.
Za liječenje ovom metodom pogodne su cigare od pelina (fitilji ili podvezice). Prvo se zapale, a zatim dovedu do željenog područja na ljudskom tijelu. Toplota koju stvara cigara koja tinja utiče na određene tačke na telu. Ova metoda je vrlo jednostavna, ali u isto vrijeme i prilično efikasna, koja se i danas vrlo često koristi u kineskoj medicini.
Istočni ljekari koriste različite tehnike za takve termalne efekte. Postupak daljinske termopunkture provodi se pomoću cigara od pelina. Nakon paljenja, vrh cigare tinja, iz njega se oslobađa infracrveno zračenje koje utiče na tačke tela. Tokom zahvata temperatura kože na ovim područjima može porasti do 43-45°C, ali nakon njenog završetka na koži ne ostaju tragovi opekotina. Ekspozicija na daljinu može se izvesti peglanjem, pekiranjem ili termičkim metodama.
Peglanje Tszyu je metoda u kojoj se kraj cigare koja tinja neprekidno pomiče naprijed-nazad vodoravno. Tokom postupka, osoba može osjetiti ugodnu toplinu na zagrijanom dijelu tijela. Postupak traje oko 10-15 minuta dok se ne pojavi blago crvenilo kože. Metoda peglanja omogućava vam da se borite protiv mnogih bolesti kože uključujući neurodermatitis i ekcem.
Ubadanje Tszyua je metoda ekspozicije na daljinu, u kojoj se tinjajući kraj cigare od pelina prvo približi, a zatim ukloni s područja ljudskog tijela. Ova metoda vam omogućava da radite uzastopno s nekoliko tačaka, vrijeme ekspozicije za svaku od njih je oko 2-3 minute. Tretman metodom uboda koristi se kada mlitava paraliza i za liječenje drugih bolesti unutrašnje organe.
Thermal juju je metoda izlaganja u kojoj pacijenti mogu osjetiti konstantan toplinski učinak na određenim dijelovima tijela. Vrijeme zagrijavanja za svaku tačku je oko 15-20 minuta ili malo duže do izgled pluća crvenilo ili osećaj dobrog zagrevanja. Ova metoda liječenja preporučuje se kod raznih bolnih sindroma, kao i povećan mišićni tonus ili grčevi. Cigare od pelina mogu dosegnuti bilo koju tačku tijela i zagrijati je. Jedno istočnjačko vjerovanje kaže da suvi pelin star 3 godine može izliječiti 7 godina bolesti. Ova metoda liječenja se efikasno koristi vekovima.
Indikacije i kontraindikacije
Toplotna punkcija vam omogućava da se riješite bolova u trbuhu, kao i u stomaku, te može ublažiti nelagodnost u lumbalnoj regiji, leđima i zglobovima. Veoma je efikasan u pomoći kod bolesti krvi i slezene ili menstrualnih bolova. Ovo je posebna metoda liječenja koja vam omogućava ublažavanje prehlade ili sindroma nedostatka primjenom cigara od pelina na određene točke. Uz sve prednosti, ova metoda ima i niz kontraindikacija. Prije nego počnete koristiti toplotnu punkciju, uvjerite se da osoba nema temperaturu, da joj nije vruće ili jako žeđ i da nema sindrom groznice.
Strogo je kontraindikovano pacijentima sa visokim krvnim pritiskom nanositi cigare na tačke u predjelu glave, a trudnicama - na trbuhu. U slučaju kauterizacije pomoću fitilja, potrebno je osigurati da tokom postupka ne opeče ljudsku kožu. Fitilj također može biti napravljen od bijelog luka ili đumbira i ne bi trebao dugo gorjeti kako bi se spriječilo da osoba dobije žulj od opekotine. Tokom postupka možete djelovati direktno na kožu ili indirektno preko drugih lekovita svojstva. Način kauterizacije zavisi od bolesti osobe. Direktna kauterizacija je efikasna kod poremećaja gastrointestinalnog trakta a kod raznih kožnih problema ova metoda je efikasna i kod neuralgičnih oboljenja. Cigara se drži na udaljenosti od oko 2 cm od tijela pacijenta, trajanje postupka može biti od 5 do 30 minuta.
Za simptome kao što su artritis, povraćanje ili dijareja, postupak treba provesti kroz komadić đumbira. Da biste to učinili, kriška korijena đumbira debljine 0,3-0,5 cm stavlja se na ljudsku kožu, u kojoj je predviđena mala rupa. Cigara od pelina, koja se nalazi 1,5 cm od željene tačke, drži se dok se ne pojavi blago crvenilo ili vlaga. Kauterizacija se može uraditi i kroz tanak komad belog luka. Ovu metodu liječenja ne smiju koristiti pacijenti koji pate od zimice. Termopunkcijska procedura je vrlo efikasna u liječenju plućne tuberkuloze i plućnih čvorova. Iznenađujuće, cauterizacija cigarama može se koristiti čak i nakon teškog sunčanog i toplotnog udara uz gubitak svijesti, ali se postupak može provesti samo nakon konsultacije s liječnikom.
Zahvat se ne radi 1., 15., 18. i 22. dana. lunarni kalendar, kao i po kišnom, snježnom i vjetrovitom vremenu. Još jedna karakteristika kauterizacije: točke lijevog rebra se ne kauteriziraju u proljeće, a desne - u jesen, ne preporučuje se djelovanje na točke lumbalnog područja, a ljeti - na pupčane tačke. Glavne kontraindikacije za ovu metodu su groznica žuči, sve bolesti krvi, kao i bolesti osjetilnih organa. Zabranjeno je koristiti ovu metodu liječenja u slučaju disfunkcije žila zametnih tekućina. Za sprovođenje procedure veliki značaj takođe imaju vremenske uslove.
Moxibustion points
U istočnoj medicini postoje dvije vrste tačaka koje se mogu kauterizirati:
1. Tačke koje su direktno povezane sa bolešću. To su ona područja na kojima osoba osjeća bol prilikom pritiska, a kada se pritisak prestane javlja se osjećaj olakšanja. Ove tačke obuhvataju područja kože koja se nalaze u blizini otoka, rana i izraslina, kao i mesta artritičnih vrtloga limfe koja se nalaze u zglobovima kostiju.
2. Tačke povezane sa prolazima za sluz, žuč i krv, kao i limfne kanale.
Istočni ljekari tvrde da rezultat liječenja ovisi o tome pravi izbor bodova. Na taj način možete postići opći pozitivan učinak na organizam, poboljšati protok krvi i ukloniti većinu bol, jačaju pamćenje, uklanjaju mrtve ćelije iz rana i drugih zahvaćenih područja.
Razmotrimo glavne tačke na kičmi na koje se može utjecati:
- 1. pršljen – tačka vetra – kada vetar uđe u kanal života, izaziva glavobolju, ubrzava rad srca, konfuziju, srčanu aritmiju i oštećenje pamćenja. Ponekad se čak može pojaviti i histerija, pojavljuje se drhtanje u tijelu i šum u ušima, noću osoba pati od nesanice, a danju se osjeća pospano. Preporučljivo je liječiti starije osobe djelujući na ovu tačku.
- 2. pršljen – žučna tačka – preporučuje se djelovanje na ovu tačku u slučaju gušavosti i povišen nivožuč u krvi. Na taj način možete izliječiti žuticu i normalizirati krvni tlak.
- 3. pršljen – sluzna tačka – ovo područje je zahvaćeno kod bolesti srca i pluća, kada postoji poremećaj sluzi, kao i kod probavne smetnje i mučnine.
- Četvrti pršljen kontroliše rad prednjih režnjeva pluća. Ovo područje može biti zahvaćeno u slučaju bilo kakvih poteškoća s disanjem, kod bolesti kao što su astma i mokri kašalj. Preporučuje se kauterizacija ove točke u slučaju problema s radom pluća koji dovode do oticanja lica.
- 5. pršljen kontroliše rad zadnjih režnjeva pluća, 6. je tačka krvnog suda života, a 7. tačka srca. Nakon toga postoje tačke koje su odgovorne za rad organa kao što su dijafragma, želudac, slezina, jetra, žučna kesa, debeli i također tanko crijevo, bešike i mnogi drugi.
Tehnika kauterizacije
Termopunktura je metoda posebnog djelovanja na određene biološki aktivne točke ljudskog tijela zapaljenim cigarama od pelina. Ova metoda se koristi vekovima; omogućava ljudima da se izleče od mnogih bolesti. Često, osim pelina, cigara sadrži kolekciju drugih biljaka. Najčešća metoda je termička kauterizacija, kada su zahvaćene posebne tačke - moksas. Tačke su izložene infracrvenim zracima koji dolaze iz tinjajuće cigare. Dužina takvog talasa kreće se od 1 do 5,5 mm, a temperatura sagorevanja mokse je oko 825°C.
Pogledajmo ovaj postupak korak po korak. Prvo pripremite svoje fitilje od pelina ili cigare. Da biste to učinili, dobro osušeni listovi pelina se melju i prosijavaju. Iz nastale mase pelina uklanja se prašina, umotava se u papir i oblikuje u cigaru prečnika 2 cm i dužine oko 20 cm. Fitilj se sastoji od listova trave uvijenih u obliku lopte. Samo ljekar koji prisustvuje može odlučiti šta tačno treba koristiti za liječenje - fitilj i cigaru, zavisi i od bolesti od koje pacijent boluje. Zapaljena cigara se dovodi do tačke na kojoj se planira terapeutski efekat, na udaljenosti od oko 3-5 cm. Nakon toga pacijent može osjetiti kako se javlja ugodna toplina. Fitilj koji se koristi za liječenje stavlja se na vrh i ostavlja da tinja dok se ne osjeti bol. Da biste izvršili postupak, koža je izložena komadiću đumbira ili bijelog luka, također možete posipati sloj kuhinjske soli.
Ljekari su odavno dokazali da je kod simptoma poput povraćanja, proljeva i bolova u trbuhu potrebno propisati liječenje solju, karbunkulima i mnogim plućne bolesti Beli luk će pomoći da se nosite, hronične bolesti gastrointestinalnog trakta se mogu prevladati, a utrnulost u zglobovima i mišićima može se prevladati upotrebom đumbira. Tretman fitiljem daje uočljivije pozitivan rezultat. Zagrijavanjem aktivnih tačaka možete poboljšati cirkulaciju krvi u cijelom tijelu. Tijelo na kauterizaciju reagira na sličan način kao na akupunkturu, ali se postupak odvija u blažem obliku. Stoga se ovaj način liječenja preporučuje pacijentima oslabljenog organizma koji imaju kontraindikacije za akupunkturu.
Prednosti moksibuscije
Kauterizacija je posebna metoda terapeutski efekti korišćenjem cigara od pelina, čija je efikasnost dokazana kroz mnogo vekova. Tokom zahvata pacijenti mogu osjetiti ugodnu toplinu koja zagrijava, što uzrokuje navalu krvi u kožu i značajno poboljšava cirkulaciju krvi u tijelu. Glavna prednost ove metode tretmana je ciljani uticaj na tačke, čime se poboljšava cirkulacija energije i podstiče uravnoteženo funkcionisanje svih unutrašnjih ljudskih organa.
Mnoge ljude zanima zašto pelin ima takav efekat. Tokom procesa sagorijevanja, ova biljka proizvodi toplinu, koja blagotvorno djeluje na cijelo tijelo pacijenta, kao i prijatan dim koji može poboljšati rad mišića i kože osobe. Proces sagorevanja pelina je vrlo gladak, bez varnica, tako da je ovaj postupak prilično siguran. Ovim postupkom možete izliječiti tegobe unutrašnjih organa, a ovom metodom možete izliječiti mnoge ozljede, psihičke smetnje, bolove radikulitisa, štipanje u predelu pršljenova i mnoge tumore. Ljekovite cigare napravljene od pelina mogu pomoći u suočavanju s ginekološkim bolestima i obnoviti reproduktivnu funkciju.
Samo pritiskom na mali prst lijeve ruke možete značajno poboljšati svoje zdravlje Najstariji iscjelitelji to su znali! Njihova praksa je dijelom dovedena u pitanje, dijelom zaboravljena. Nažalost! Uostalom, tehnika je zaista zanimljiva, i što je najvažnije, dokazala se u mnogim slučajevima.
*Masaža za smanjenje apetita
U tu svrhu, prije jela potrebno je masirati vrh (vrh) malog prsta. Postoji razlika za muškarce i žene:
Muškarci - masirajte u smjeru suprotnom od kazaljke na satu prije 12 sati, a u smjeru kazaljke na satu nakon podneva
Žene - do 12 sati u smjeru kazaljke na satu, a popodne - u suprotnom smjeru.
Tačno u podne ova tačka se ne može dirati.
Drevni iscjelitelji koristili su različite tehnike masaže za rad s tačkama tijela. To su bila lagano maženje, pritiskanje, korištenje igala, šrafljenje. Sličnim tehnikama liječene su mnoge bolesti svih tjelesnih sistema.
*Masaža kod oboljenja jetre
Ali ne samo mali prst se koristi za rješavanje zdravstvenih problema. Kineski iscjelitelji koriste svoje kažiprste za dijagnosticiranje i liječenje jetre, zovu ih "prsti jetre". Pomoću kažiprsta možete provjeriti zdravlje jetre. Da biste to učinili: ispravite dlan, snažno ispravite prste i dok ih držite napetim, morate pokušati saviti kažiprst.
Ako je sve uspjelo i ostali prsti se nisu savijali zajedno s kažiprstom, onda je funkcija jetre normalna.
Ako se prsti počnu savijati zajedno s kažiprstom, to ukazuje da jetru treba ojačati. Za to je potrebna svakodnevna masaža kažiprsta, u trajanju od 2-3 minute nekoliko puta dnevno.
*Masaža za curenje iz nosa
Evo nekoliko primjera korištenja metode. Ako vam curi nos, morate ga pronaći bolna tačka on thumb lijeve šake - na sredini gornje falange, u blizini kožnog uvojka, i na njega flasterom pričvrstiti zrno heljde ili zelenog graška (u slučaju jako curenje iz nosa). Trebalo bi povremeno pritiskati pričvršćeno zrno. Curenje iz nosa će brzo nestati, ali ova metoda može biti i preventivna mjera u sezoni prehlada i virusnih bolesti.
*Masaža kod bolesti koljena
Ako imate problema sa kolenima (bol ili slabo savijanje), posebno kod starijih osoba, potrebno je masirati srednje zglobove prstenjaka i srednjeg prsta. Ovi zglobovi prstiju su tačke koje odgovaraju kolenima, pri čemu desno koleno odgovara zglobu prstenjaka, a levo koleno zglobu srednjeg prsta. Za različite bolesti koljena potrebno je liječiti zglobove srednjeg i/ili prstenjak pričvrstite sjeme biljaka poput šargarepe, crvene paprike ili paradajza ljepljivom trakom.
*Akupresura ruku protiv umora
U slučaju intenzivnog psihičkog stresa, čestog stresa, jakog umora, pomoći će vam da se oslobodite velike napetosti i umora i opustite se. akupresura ruke Masažu možete raditi i na poslu i na putu kući i kod kuće, pogotovo što ne oduzima puno vremena i vraća snagu.
Kažiprstom i palcem desne ruke morate masirati mali prst lijeve ruke. Morate početi od falange s noktom i, pritiskom, pomaknuti se prema bazi prsta, prolazeći kroz cijeli mali prst.
Naizmjenično masirajte palčeve. Tehnika je slična prethodnoj, morate početi od falange s noktom i pomaknuti se do baze prsta, masirajući prst cijelom rukom.
Slične metode se mogu koristiti za poboljšanje performansi raznih organa, samo trebate pronaći mjesto dopisivanja.
UTICAJNI INDIKATOR
Ispostavilo se da postoji jednostavan način da provjerite zdravlje vaše jetre.
Nasilno ispravljam prste dlana, držim ih napetim i pokušavam da savijem kažiprst. Pokušaj odmah uspijeva. To znači da jetra radi normalno, inače bi savijanje jednog značilo savijanje drugih prstiju.
Ali koliko možete vjerovati rezultatu? Nije li takva dijagnoza samo prazna fikcija?
Ne, metoda je iz orijentalne medicine, vremenski testiran. Kineski iscjelitelji zovu kažiprste "prsti jetre". I od davnina se koriste za njegovu dijagnozu i liječenje.
Recimo da je neko ko se "klanjao" povukao za sobom svoje saborce. Zatim se preporučuje da nekoliko puta dnevno masirate kažiprste 2-3 minuta. Ovo će ojačati jetru.
I dalje. Korisno je aktivirati ovaj organ na 5 minuta ujutro i navečer posebnim vježbama snage. Uhvatim oba kažiprsta ispred grudi i pokušavam snažno ispružiti ruke u stranu. U ovom slučaju je važan ritam disanja: napetost - udahnite kroz nos, opuštanje - miran izdisaj.
Da li je zaista toliko čudno da jetra istovremeno dobija energiju? Po mom mišljenju, u to ne treba sumnjati. Makar samo zbog vere u lekovita svojstva Naše djelovanje, poznato je, također je lijek.
