Případ č. 1. Během jedné z hodin v kurzu NLP Practitioner si jeden účastník stěžoval těžké alergie. Onemocnění bylo v akutní fázi. Všechny příznaky alergie byly patrné: obličej byl z velké části oteklý, nesouměrný, oči zarudlé, vodnaté, silný výtok z nosu. Z anamnézy bylo zjištěno, že ji v posledních pěti letech trápí jarní záchvaty alergií na Topolové chmýří. Bylo rozhodnuto provést techniku „Rychlý lék na alergie“. Z literatury bylo známo, že v době vrcholícího alergického procesu se nedoporučuje tuto techniku provádět z důvodu silného ukotvení negativního stavu. Skupinová dynamika však ukázala, že demonstrace vysoce účinných technologií NLP byla nezbytná. Účastníci očekávali, že lektor s odpovídající kvalifikací bude schopen rychle pomoci. Když účinná pomoc autorita by se zvýšila, a pokud by to nemělo žádný účinek, snížila by se důvěra v techniky (názor z rozhovoru mezi členy skupiny).
Technika byla prováděna u okna, ze kterého byl vidět dvůr s množstvím topolového chmýří, což posloužilo jako dobrá názorná ukázka. Byly dodrženy standardní kroky techniky „Quick Allergy Cure“ jako protipříklad, klient zvolil pampeliškové chmýří; Zvláštností této techniky bylo, že topolové chmýří bylo ve skutečnosti a pampeliškové chmýří bylo pouze v představách. Po dokončení všech kroků techniky byla provedena úprava do budoucnosti, která ukázala pozitivní výsledek. Poté bylo rozhodnuto provést behaviorální test se skutečným topolovým chmýřím. Klient byl v hlubokém vztahu a vyšel ven. V lehkém transu byla pronesena následující věta: „Vidíš toto chmýří a své imunitní systém ví, jak správně reagovat na tuto neškodnou látku - topolové chmýří. Vezměte ho trochu do rukou a všimněte si, že imunitní systém na něj správně reaguje. Vezměte si více... Nyní se projděte uličkou a zvedněte chmýří nohama a volně dýchejte... A dávejte pozor, aby při chůzi zmizela rýma a slzení...“ Po 50 minutách účastník přišel na skupina zcela zdravá: asymetrie obličeje, otoky a všechny předchozí příznaky alergie zmizely. Skupina jim sklidila zasloužený potlesk. Následně se u účastníka již alergie nerozvinula (sledování 10 let).
V tomto případě je s podivem, že vše tak rychle uteklo Klinické příznaky alergie.
Případ č. 2. 60letá žena, účastnice kurzu NLP Practitioner, si během hodiny stěžovala na alergii na jahody. V té době nebyly jahody, jen téma aktuálního bloku bylo „Alergie“. Byla provedena standardní technika „Fast Allergy Cure“ s přidruženým environmentálním testováním. Přizpůsobení do budoucnosti přineslo pozitivní výsledky. O několik měsíců později si stejná účastnice znovu stěžovala, že je alergická na jahody. V takové situaci ( úplná absence vliv technologie) byla podrobně a pečlivě kontrolována ekologie změn a přítomnost sekundárních výhod. A pak byla objevena sekundární výhoda nemoci: její děti (již dospělí) ji velmi často žádali, aby plevelila jahody a ona hypertonické onemocnění, a dlouho musela pracovat v nakloněné poloze. Současně se výrazně zvýšily bolesti hlavy a arteriální tlak. Poté bylo rozhodnuto provést techniku „Rychlý lék na alergie“ pouze na jahodách, ale nechat to na rostlině samotné, kterou bylo nutné odplevelit. Technika byla provedena efektivně a s dobrými výsledky. Alergie na bobule už nebyla problémem.
Tento případ zcela jasně ukazuje úžasnou schopnost mozku kontrolovat zdraví těla, a to selektivně!
Borisov V.A., NLP trenér, Gestalt terapeut.
Fomčenko Yu.A. doktor, kandidát lékařských věd, Trenér NLP a psychosyntézy.
Mezi alergie patří adaptivní reakce imunitního systému (kýchání, kašel, kožní reakce atd.) na netoxické dráždivé látky, jako jsou kočičí nebo psí chlupy, pyl na jaře atd. Můžeme vyvinout alergickou reakci i na emoční události - na kritiku směřovanou na nás, na někteří lidé, na myšlenky, se kterými nesouhlasíme. Na koncepční úrovni alergie zahrnuje chybu v imunitním systému. Imunitní systém navazováním asociací nebo učením začal zdravotně nezávadnou látku považovat za nebezpečnou. V důsledku toho napadá některé neškodné antigeny, jako by pro nás látka byla skutečně nebezpečná. S tímto podmíněním (nebo spojením neohrožujícího předmětu s přehnanou reakcí) se imunitní systém jednoduše zmýlil při zakódování a spuštění reakce. I když se tyto chyby obvykle vyskytují v Každodenní život, mohou být také důsledkem psychické trauma. Když k tomu dojde, použijte k vypořádání se s traumatem vzor převíjení filmu a poté se k tomuto vzoru vraťte.
Technologie v tomto modelu v podstatě zahrnuje přeškolení imunitního systému tak, aby přestal útočit na netoxické a netoxické nebezpečné látky.
Schéma léčby alergií
1. Kalibrace alergických reakcí.
Co cítíte (nebo slyšíte, vidíte atd.), když zažijete přítomnost alergenu, jako jsou kočičí chlupy nebo jiný spouštěč?
Jak poznáte, že máte alergii?
Když položíte tuto otázku, pečlivě sledujte fyziologii osoby, oční vodítka, dýchání atd., abyste zkalibrovali její stavy a reakce. Kalibrujte, do jaké míry zažívá nebo může zažít reakci jen tím, že o ní přemýšlí.
Cítíte teď některou z těchto reakcí? Kolik? Kde? Jaké to je, co se děje ve vašem těle?
Ukotvit alergickou reakci. Podívejte se na ni. Během tohoto procesu jej pak budete moci vyvolat.
2. Umístěte alergii do chybového rámečku.
Jak se cítíte, když si uvědomíte, že imunitní systém může dělat chyby a zapnout se, když nic není životní prostředí nevyžaduje její reakci?
V tomto případě víte, že kočičí chlupy (nebo jiný spouštěč) nejsou nebezpečné. Prostě váš imunitní systém udělal chybu a z nějakého důvodu to považuje za nebezpečné, ačkoli ve skutečnosti žádné nebezpečí nehrozí. Udělala chybu v tom, na co by měla útočit a na co ne.
Jste připraveni na to, že přeškolíme váš imunitní systém, aby se rychle naučil fungovat efektivněji?
3. Zkontrolujte ekologii svého systému: vědomí – tělo – emoce a přítomnost sekundárních výhod.
Jak byste se cítili v každodenním životě, kdybyste tuto reakci neměli?
Jak by vám tato alergie mohla přinést nějaké sekundární výhody?
Jaký přínos nebo pozitivum máte z této alergie?
4.Identifikujte a ukotvte relevantní protipříklad jako zdroj.
Jaký by byl dobrý protipříklad tohoto spouštěče alergie, který se zdá být co nejpodobnější alergenu, ale na který váš imunitní systém přiměřeně reaguje? Například jste alergičtí na kočičí chlupy, ale ne na psí.
Nyní si představte, že jste vystaveni tomuto podobnému agentovi, se kterým se cítíte zcela bezpečně.
Ukotvit ten bezpečný pocit.
5. Přesuňte se od této spouště na bezpečné místo.
Nyní bych rád, abyste si představili, že přímo před vámi je neprostupný štít z plexiskla. Táhne se ode zdi ke zdi a od podlahy ke stropu, takže se můžete cítit zcela bezpečně. Nyní, když jste to ucítili (reprodukce kotvy), jednoduše si představte, že jste na druhé straně obrazovky z plexiskla a váš imunitní systém funguje adekvátně. Když to pozorujete, možná si vzpomenete, že toto je vaše reprezentace s účinným imunitním systémem, který vám umožňuje nereagovat na alergeny... Jak se z toho cítíte?
6.Nyní zavádějte alergen postupně.
Až se uvidíte za štítem, pomalu do obrazu vkládejte alergen, který způsobil váš problém. Nechte alergen postupně za sklem přesunout, aby si na něj imunitní systém zvykl.
V této fázi pravděpodobně uvidíte fyziologickou změnu, která naznačuje, že imunitní systém osoby se začal přizpůsobovat. Nyní požádejte imunitní systém, aby signalizoval, že se naučil nová informace. Mohou to být vnitřní vizuální obrazy, zvuky nebo slova, kinestetické vjemy atd. Taková odpověď vám bude signalizovat: „Ano, dobře, rozumím. Změním štítky na své vlajce tak, aby se neshodovala s žádným z mých T buněk.“
7. Znovu asociujte se starým spouštěčem alergických reakcí.
Nyní, když i nadále držím tuto bezpečnou a vynalézavou kotvu, chci, abyste si jednoduše dovolili „vstoupit“ za plexisklo a plně pocítili alergen, který by normálně způsobil vaši alergickou reakci. Nesnažte se nic dělat, jen sledujte, co se stane.
8. Kalibrujte svůj stav a přizpůsobte se budoucnosti.
Cítíte fyziologické změny, změny
klíče zraku, dýchání atd.?
Když si představíte svou budoucnost bez alergií, co vidíte, slyšíte a cítíte? Jak moc vás to činí vynalézavějším?
Když si nyní představíte, že se v budoucnu setkáte s alergenem, který problém způsoboval, zjistíte, že alergen na vás nemá žádný vliv. Představte si několik z těchto situací a všimněte si, jak pohodlně se cítíte.
9.Zkontrolujte.
Pokud můžete testovat pečlivě, udělejte to. Jinak si představ alergen a znovu zkalibrujte svůj stav, abyste se ujistili, že změny přetrvávají.
Další demonstrace byla dána Národní asociaci na Národní konferenci o neuro-lingvistickém programování v Chicagu, Illinois v roce 1988.
Susie: Dobře, Lindo. Říkáte, že jste alergický na seno a trávu.
Linda: Ano. Byl jsem testován u alergologa a vím, že nejhorší tráva je pro mě timotejka, i když je trávník posekaný, vadí mi to. Mám koně, takže být alergický na seno je dost nepohodlné.
Susie: Dokážu si představit. Kdybychom teď měli v této místnosti spoustu posekané trávy timotejky, co by se s tebou stalo?
Linda: Nejprve jsem se cítil oteklý a suchý v ústech, pak bych pocítil svědění na střeše úst a pak mi zrudly a slzely.
Susie: Takže, abyste to vyzkoušeli, představte si, že tráva je tady právě teď. Co máš...
Linda: (Reaguje a směje se.)
Susie: Dobře (publikum se směje) Přestaň! Stop! Chtěli jsme jen kalibrovat.
(Skupina): Právě předvedla jeden ze zajímavých jevů spojený s alergiemi. Lidé mohou reagovat pouhým pomyšlením na přítomnost alergenu! Zde je příběh, který se stal na začátku století s lékařem jménem Mackenzie, který léčil ženu, která měla těžkou alergickou reakci na růže. Zjistil, že kdyby této ženě ukázal velmi přirozeně vypadající umělou růži, stále by měla silnou reakci2. Linda nám také ukazuje sílu mysli. Pouhým přemýšlením o timotejské trávě je připravena reagovat, jako obvykle.
(Linda): Jak rychle tuto reakci získáte? Vypadá to úplně okamžitě, že? Pokud tomu budete chvíli vystaveni, bude to horší.
Lynda: Je to okamžité, a pokud je alergenem histamin, který způsobuje rýmu, svědění a další věci, které jsou spojeny se sennou rýmou.
Pokud dojdeme k závěru, že imunitní systém udělal chybu v tom, co je nebezpečné a označil látky, které aktivují aktivní část imunitního systému. Tuto chybu stačí udělat jednou a buňka v těle je zakódována a imunitní systém se pokaždé okamžitě aktivuje.
Za tuto práci můžeme poděkovat našemu imunitnímu systému. Teprve po identifikaci viru nebo bakterií nachlazení začne imunitní systém reagovat na hrozbu. Není však moc příjemné, když začne jednat, když žádné nebezpečí nehrozí.
(Linda): Protože se to váš imunitní systém naučil tak rychle, znamená to, že je velmi dobře trénovatelný. Nyní ji chceme naučit novou odpověď. Chceme jí ukázat, že nepotřebuje odpověď, kterou teď má. Chceme ukázat vhodnější odpověď. Řekneme vašemu imunitnímu systému: „Ne tato odpověď, tato odpověď. (Gesta různé ruce.) Tenhle ne." Jde jen o rekvalifikaci.
(Skupina): Než začneme, chceme provést environmentální přezkum.
(Linda): Kdybys neměl tuto reakci na seno a trávu, jaký by byl tvůj život? co by to pro tebe znamenalo?
Linda: No, posledních 10 nebo 15 let to klesá. Takže si myslím, že to pokračovalo v uvolňování energie. Jako by tato část chyběla. Odpadky.
Susie: Může to mít nějaké negativní důsledky? Existuje nějaký důvod, proč byste to neměli vzdát?
Linda: Ne, nenapadají mě žádné důvody.
Susie: Není to tak, že bys chtěl trávit všechen čas se svými koňmi a zbytek času na vedlejší koleji.
Linda: (smích) Ne. To neomezí množství času. Tohle nedovolím. Pokud situaci opustím, mé příznaky odezní.
Linda: Je to okamžité, a dokud je alergen poblíž, reakce bude pokračovat, dokud nezačnu meditovat. Pokud odejdu ze situace, mé příznaky odezní.
Susie: Odkdy je to pro vás problém?
Linda: (Pauza.) Asi 11 nebo 12 let.
Susie: Takže jste k němu připojeni na dlouhou dobu, většinu svého života.
Nevím, jestli víte, jak funguje imunitní systém; tohle je opravdu velmi zajímavé. Co se stane s alergiemi, je to, že váš imunitní systém přehnaně reaguje a stává se přehnaně aktivním.
Má řadu různých buněk s různými funkcemi. Makrofág je buňka, která je obvykle zodpovědná za seno, trávu nebo prach (neškodné látky), které vdechujete. Tyto buňky jsou „čističe“. Vypadají jako chobotnice s dlouhými chapadly, která dosáhnou a spolknou vše, co je cizí látkou a co se může dostat do těla.
Když se makrofág setká s virem, spolkne jeho část a zobrazí část nahoře jako vlajku. Je to téměř vítězná vlajka, protože je držena nahoře, aby upozornila základní imunitní systém, protože tělo bylo napadeno.
Tento příznak upozorňuje T buňky, které jsou připraveny pomoci možné nebezpečí. Jejich úkolem je zajistit, aby výklenky na vyvýšené straně vlajky odpovídaly výklenky na jejich stranách, které označují látku jako nebezpečnou. Pokud dojde ke shodě, přilnou k látce a okamžitě pošlou signál o pomoc zabijáckým T buňkám. Dorazí zabijácké T buňky, připravené k boji. Dorazí tam, kde je vztyčena vlajka, a odpálí virus chemickou injekcí.
Linda: Jaké buňky vyhodí do povětří?
Susie: Vybuchují buňky, které se nacházejí v místě, kde makrofág drží vlajku. Funguje to skvěle, pokud tam máte virus nebo bakterie, ale při alergiích zabijácké T buňky napadají vaše zdravé buňky. Jeden z chemické substance histamin uvolněný při explozi buněk, který způsobuje rýmu, svědění a další věci, které doprovázejí sennou rýmu.
Susie: Jednou, když jsme s Timem dělali tento proces s chlapem, který měl alergii na trávu, dostali jsme jinou odpověď, když jsme položili tuto otázku. Řekl: „Ach! To bych pak musel sekat trávník! Teď to musí udělat moje žena!"
(Skupina): V tomto bodě se chceme ujistit, že se můžeme vypořádat se sekundárním ziskem. Můžete se například setkat s dítětem, které má alergie nebo astma a musí kvůli tomu trávit hodně času. Pokud je tomu tak, musíte tomuto dítěti pomoci naučit se upoutat pozornost bez astmatu nebo alergií.
Zdá se, že pro Lindu neexistuje žádný zásadní ekologický problém, aby se této alergie vzdala; ani v tom, co říká, ani v jakékoli neverbální nesrovnalosti.
(Linda): Jak vypadá seno nebo tráva, se kterou můžete být a se kterou vaše tělo nedělá chyby? Existuje nějaký druh trávy, zelená tráva?
Linda: A co pokojové rostliny?
Susie: Pokuta. Cítíte se skvěle kvůli některým druhům zelených pokojových rostlin? Jinými slovy, je o nich váš imunitní systém správně?
Linda: Ano. S pokojovými rostlinami se cítím skvěle.
Susie: Budeme pokračovat protipříkladem, který je blízký látce, která nyní vyvolává reakci; čím blíž, tím lépe.
Vraťte se v čase a ocitněte se tam úplně se svými pokojovými rostlinami; opravdu tam. A chci, aby váš imunitní systém věnoval pozornost Speciální pozornost jak reaguje, když jste mezi zelenými pokojovými rostlinami u vás doma. A nechte svůj imunitní systém, aby věnoval zvláštní pozornost tomu, jak přesně to za vás dělá. (Kotvy na tomto stavu.) Dobře.
(Skupina): Potřebuji se ujistit, že mám pro tento protipříklad dobrou pevnou kotvu. Než nastavíte kotvu, nechte osobu spojit zvláštní situaci.
(Linda): Teď, Lindo, chci, aby sis představila, že přes celou místnost, od zdi ke zdi, tě chrání štít z plexiskla. A tam na druhé straně plexiskla vidíte Lindu. A vidíte Lindu s reakcí, kterou jste právě založili. (Pokračuje v držení kotvy) Linda, jejíž imunitní systém dobře ví, jak správně reagovat na zelené rostliny rostoucí v domě. Když se tam podíváte na Lindu, víte, že má takový imunitní systém, který ví, jak správně reagovat. (Pauza.) Dobře. Nyní chci, abyste velmi pečlivě umístil tu Lindu támhle do situace, kdy by byla obklopena trávou, která obvykle způsobuje problémy, timotejkou. Cokoli to je. Podívejte se tam na Lindu s vědomím, že má tuto reakci, na které jsme zakotvili, a je jí zcela k dispozici. Její imunitní systém přesně ví, jak správně reagovat. A všimnete si, že se tam Linda mění, když je v kontaktu s trávou. A může se vám zdát opravdu zvláštní, co se ve vás začíná dít. (Pauza.) A sledujte reakci, která je nyní podobná reakci zelených rostlin. (Pauza.) Dobře. Takhle.
(Linda): Teď chci, abys tam šel a shromáždil ty Lindy a přivedl je přímo sem, do tohoto Linda, kde se nachází. Vrať se sem se mnou. Představte si právě teď, že tady v této místnosti někdo seká trávu. Sekají trávu timotejky a váš imunitní systém je zcela imunní a reaguje tak, jak byste chtěli, aby reagoval. A hned ví, jak správně reagovat. Představte si, že vidíte trávu timotejky - jako byste byli tady vedle mě. (Pauza.) Jen se uvolněte. (Pauza.) Mmm. Takhle.
Nyní, v blízké budoucnosti, budete mít příležitost být v přítomnosti timotejky, sena nebo něčeho podobného. Přál bych si, abys zůstal se svými koňmi a krmil je.
Linda: Pokuta.
Susie: A nechte svůj imunitní systém věnovat zvláštní pozornost. Nyní ví, jak správně reagovat, když jste v této pozici. (Pauza.) Dobře.
(Skupina): Zůstaneme u toho minutu, abychom to nechali vniknout. Je to trochu jako práce s fobií. Váš klient často na okamžik zaváhá a říká: „Počkejte chvíli. Nevím co se děje. Nemělo by to být tak snadné a nemělo by to ‚tak dobře fungovat‘.“
Máte nějaké dotazy na Lindu a co zde zažila?
Muž: Když si představíte, že jste v přítomnosti alergenu, je tam vůbec nějaký pocit?
Linda: Trochu. Jako vzadu uprostřed obličeje, pokud to dává smysl. To je vše, co bylo podobné tomu, co se obvykle stává. Bylo to jako úplný začátek stejné reakce a pak už to nešlo dál.
Žena: Jak pro vás byla reorganizace imunitního systému?
Linda: Vypadalo to hodně jako shozená kotva. Je to, jako byste cítili, že se přenáší nová odpověď. Něco se děje.
Susie: To je úžasný popis. Tato změna skutečně hluboce ovlivnila její neurologii.
(Linda): Teď, když se to všechno ustálilo, představte si to samé, co jste si dělali na začátku – že vdechujete velký mocný proud vůně timotejky. (Pauza, tišeji.) A všimněte si, co se děje uvnitř. (Pauza.) Nyní se snažte ze všech sil získat znovu starou reakci. (Měkčí.) Tak tvrdě, jak jen můžeš. (Pauza.)
Linda: Pořád jsem ve střehu a čekám, až se něco stane. (Smějící se.)
Susie: Úžasný. Nemůže to udělat lépe! (Smějící se.)
(Skupina): Pro ty, kteří provedli kalibraci, je to stejná reakce, jakou jsme dostali před procesem?
Publikum: Ne.
Susie: Nyní je stále ve střehu a je to tak správně. Bylo jí 11 nebo 12, když to všechno začalo. Stále čeká na reakci, protože tento podnět přišel téměř pokaždé.
(Linda): A budete příjemně překvapeni, když odsud odejdete a počkáte na starou reakci a řeknete: „Ach, žádná není. Teď si můžu užívat své koně, když jsem s nimi.“
Linda: Mmm
Susie (Měkčí.) Nic jiného se tam nestane. A můžete poděkovat svému imunitnímu systému za to, že je tak vnímavý k učení se novým věcem.
Linda: Děkuji.
Susie: Tento proces můžete snadno provést sami. Řekl jste, že jste alergický na mnoho věcí.
Linda: Ano, je tu ještě něco jiného; to bylo největší!
Susie: Protože jste člověk, který snadno zobecňuje, nechtěl bych, abyste si mysleli, že by to mohlo fungovat i někomu jinému.
Linda: (Smích) Dobře.
Susie: Nechte svůj imunitní systém projít tímto procesem automaticky... aniž byste to dělali vědomě. Protože... víte, učíme se velmi rychle a není důvod, proč by to nemohlo jít dál a neudělat tento proces s těmi dalšími látkami, o které se ani nemusíte starat.
Když bylo Marii jedenáct let, bodla ji včela do nohy. Pro většinu z nás by to byl bolestivý, ale malý incident. Události, které následovaly, však učinily tento incident pro Marii a její rodinu nezapomenutelným. Deset minut po kousnutí Maria cítila v krku ostrá bolest a svědění; moje hrdlo jako by oteklo. Brzy se jí začalo velmi těžko dýchat. Vyděšená rodina ji okamžitě odvezla na nejbližší pohotovost. Mezitím Maria sotva dýchala. Služební lékař okamžitě podal tři různé drogy zastavit její příznaky. Řekl, že mohla zemřít na udušení, kdyby nedostala okamžitou léčbu. zdravotní péče. Maria byla varována, aby se vyhýbala včelám, aby se zabránilo smrtelné recidivě, a udělala pro to maximum.
O deset let později byla Maria testována, aby se zjistilo, zda její přecitlivělost přetrvává. Lékař, který provedl kožní test, jí řekl, že její citlivost je stále velmi silná a doporučil jí, aby si denně podávala injekce včelího antigenu, aby si postupně vybudovala toleranci vůči včelím bodnutí. Aby byla v naprostém bezpečí, musela tyto injekce brát do konce života. Během následujících dvanácti let Maria tuto léčbu prováděla sama. Asi čtyři roky předtím, než jsem s ní pracoval, změny v postupu znemožnily samostatné podání antigenu, a tak se Maria rozhodla injekce přerušit.
Když se Maria dozvěděla, že NLP má metodu, která dokáže odstranit alergickou reakci, začala se zajímat. „Marie, nejdřív ti chci dát představu o tom, co tady budeme dělat. Již dlouho je známo, že alergie jsou v podstatě „chybou“ imunitního systému. Když imunitní systém funguje dobře, identifikuje skutečně nebezpečné látky a reaguje na ně, aby chránil vaši pohodu. Vaše tělo vás tak chrání před škodlivými bakteriemi a viry.
Někdy se ale imunitní systém zmýlí a neškodnou látku – jídlo, pyl, prach nebo včelí bodnutí – identifikuje jako něco nebezpečného, což ve skutečnosti není. Pokud váš imunitní systém považuje něco takového za nebezpečné, místo ochrany skončíte s alergií. Ve vašem případě udělal imunitní systém velmi závažnou chybu, která vás málem stála život. A když dojde k chybě, bylo by zcela přirozené ji opravit.
Proces, který použijeme, jednoduše „přeškolí“ váš imunitní systém, aby konstruktivně reagoval na včelí bodnutí. Naučíme váš imunitní systém, že i když je včelí bodnutí nepříjemné a bolestivé, není se čeho bát. Účelem vašeho imunitního systému je chránit vás. Jakmile bude vědět, že včelí bodnutí jsou neškodná, budete ve skutečnosti mnohem bezpečnější, protože hrozba zmizí alergická reakce. Váš imunitní systém získá schopnost normálně reagovat na všechny ostatní bezpečné věci.
Nejprve bych vám přál, abyste svou alergickou reakci zažili jen v malé míře – abych mohl sledovat, jak nyní reagujete, a později rozlišit novou reakci od staré.“ Protože Mariiny útoky byly smrtelné, musel jsem být extrémně opatrný, abych vyvolal pouze částečnou alergickou reakci. Zdůraznil jsem, že potřebuji vidět jen malou míru její reakce, a bedlivě jsem pozoroval, připraven přerušit vývoj reakce dříve, než se příznaky zintenzivní. "Chtěl bych, abys zavřel oči a vrátil se do doby, kdy ti bylo jedenáct let, hned poté, co tě píchne včela, kdy si teprve začínáš všímat těchto příznaků v krku... dobře, to stačí." ! Můžete otevřít oči a teď se na mě podívat a cítit, že se vaše tělo vrací do normálu."
Zatímco Maria vzpomínala na tuto událost, ona vzhled prošel mnoha změnami. Celá se napjala, zvláště její obličej, který velmi zbledl. Jevila také mnoho dalších známek stresu. Požádal jsem ji, aby si vzpomněla na alergický stav, abych viděla, jak v tomto stavu vypadá. Tyto informace budeme potřebovat později, až budu chtít provést test, abychom zjistili, zda se Mariin problematický stav změnil.
"Maria, další krok Tento proces spočívá v tom, že vás napadne něco podobného včelímu bodnutí – ale na co váš imunitní systém už ví, jak konstruktivně reagovat, bez alergické reakce. Co je podle vás podobné? Jak se například vyrovnáváte s kousnutím mravenců?“
"A co vosí bodnutí?" - zeptala se Maria. "Před tím včelím bodnutím i po něm mě bodly vosy - a nikdy jsem neměl nic jiného než bolest v místě bodnutí, zarudnutí a otok."
"To je skvělé. Protože vaše tělo již ví, jak konstruktivně reagovat na vosí bodnutí, používáme tuto reakci jako zdroj k přetrénování vašeho imunitního systému. Nyní znovu zavřete oči a vzpomeňte si na dobu, kdy vás kousla vosa. Tím, že ucítíte kousnutí a prožijete ho tak, jak k němu dojde, si můžete uvědomit, že váš imunitní systém přesně ví, jak na tuto situaci konstruktivně reagovat. Všimněte si, jak se to stane."
Když Maria zareagovala na její nápad vosího bodnutí, její držení těla a výraz obličeje se velmi změnily. Napřímila se jí záda, změřilo se jí dýchání atd. Když jsem viděl tyto neverbální změny, natáhl jsem ruku a jemně a pevně položil ruku na Maryino rameno, aby můj dotek byl spojen s její konstruktivní reakcí na vosí bodnutí.
„Mary, podržím ti ruku na rameni, abych stabilizoval zdravou reakci, kterou teď zažíváš. Vaše tělo už ví, jak konstruktivně reagovat na vosí bodnutí. Nyní chci, abyste otevřeli oči a představili si, že přes celou místnost, přímo před vámi, od podlahy až ke stropu, je poměrně silná plexisklová obrazovka. Jste zde, zcela v bezpečí, chráněni před vším, co se stane na druhé straně obrazovky.
Nyní se podívejte na sebe na druhé straně skla. Podívejte se, jak ta Marie bere bodnutí vosy; její imunitní systém reaguje normálně a klidně...
Nyní můžete sledovat a všimnout si, jak se to stane, když Mary na druhé straně zareaguje na včelí bodnutí úplně stejně. Stejně jako vosa, její imunitní systém přesně ví, co má dělat.“
Sledoval jsem Marii velmi pečlivě, abych se ujistil, že její neverbální reakce byla stále normální reakcí na vosí bodnutí, že to nebyla stejná reakce, jakou jsem zpočátku viděl, když si vzpomněla, že ji píchla včela. Pokud by se dostala do stavu staré alergické reakce, musel bych to přerušit, vrátit a začít znovu.
"Nyní sejměte plexi zástěnu, natáhněte se a umístěte Marii, kterou vidíte před sebe, zpět do sebe, abyste získali její znalosti o tom, jak konstruktivně reagovat na včelí bodnutí... Nyní, když váš imunitní systém ví, co má dělat, Představte si, že vás bodne včela – přímo tam – a všimněte si, jak se to stane, když máte prostředky k normální reakci. Můžete být vděční, že se váš imunitní systém naučil něco důležitého tak rychle, a můžete se těšit z vaší nové reakce.“
Zatímco to Maria dělala, její neverbální chování zůstalo vynalézavé; zachovala si stejnou normální reakci, když myslela na to, že ji včela bodla. Během tohoto procesu jsem ji stabilizoval tím, že jsem jí držel ruku na rameni. Dále potřebuji zjistit, zda bude reagovat stejně i bez mé pomoci, a tak jsem sundal ruku z ramene. Když jsem ji požádal, aby zavřela oči a živě si představila, jak ji znovu bodne včela, její neverbální chování naznačovalo normální reakci imunitního systému. Svoji recenzi jsem posunul o krok dále. „Marie, teď si představ, že vezmeš tento zdroj svého imunitního systému, který ví, jak se chovat konstruktivně, a znovu zažiješ to včelí bodnutí, které jsi musel snášet v jedenácti letech. Jak by se to stalo teď? Když si to Maria představila, předchozí stresová reakce už tam nebyla. Místo této reakce jsem u Marie pozoroval všechny neverbální známky normálního stavu zdrojů. Celý proces trval asi deset minut.
Když jsme skončili, Maria si nebyla jistá, jako většina lidí v této situaci, že se nějak změnila. Na konci sezení jsem však viděl výraznou změnu v její neverbální reakci na včelí bodnutí, takže jsem si byl jistý, že to fungovalo. Vzhledem k závažnosti její předchozí alergické reakce jsem jí doporučil, aby si výsledek nekontrolovala a nechodila přímo do míst, kde se včely shromažďují a nejsou vystaveny jejich žihadlům, a možná si jen nejdříve udělala kožní test. Život jí však brzy nečekaně poskytl příležitost podstoupit vážnější zkoušku.
Asi dva měsíce poté, co jsem pracoval s Marií, ji píchla včela, když byla sama doma. Vyděsila se a okamžitě zavolala na pohotovostní kliniku, aby jí poradila, jak používat sadu epinefrinu, kterou si nedávno koupila. Nechtěla sadu používat, dokud ji nebude potřebovat, a tak zavolala kamarádce, která bydlela vedle, vysvětlila jí situaci a pokračovala s ní dvacet minut nonstop v hovoru. Kromě zarudnutí a otoku – což je u včelího bodnutí normální – neměla žádnou reakci. A ačkoli byla Maria z toho, co se stalo, velmi ráda, stále zůstává skeptikou a s moudrou prozíravostí si s sebou bere na cesty – preventivně – výbavu s epinefrinem.
Metoda
Tuto metodu vyvinuli dva naši kolegové – Tim Hallbom a Susie Smith – na základě techniky, jejímž autorem je Robert Dilts, jeden z nejdelších a nejtalentovanějších kolegů Richarda Bandlera a Johna Grindera.
Rozsáhlý klinické zkušenosti ukazuje, že tato antialergická taktika je účinná v 80 % případů, kdy je alergen způsobující alergickou reakci předem znám. Funguje také dobře u mnoha „přecitlivělostí“ na kovy, chemikálie a další látky, které nejsou považovány za skutečné alergie.
S překvapením jsme zjistili, že někteří lidé se své alergické reakce zbavili pouhým poslechem audionahrávky, ačkoli většina lidí při použití této metody potřebuje odbornou pomoc. Jeden muž zavolal a řekl:
"Přehrál jsem tvou kazetu s alergií své ženě a dalším dvěma lidem, kteří měli alergie." Po pouhém poslechu nahrávky všichni tři zjistili, že jejich alergie je pryč! Moje žena byla alergická na měsíčky a mnoho dalších květin – a překvapila mě kyticí měsíčků na stole.“
Nespecifické alergie
V případech nespecifické „senné rýmy“, kdy je obtížné izolovat konkrétní alergen, metoda funguje mnohem méně často – možná proto, že je obtížnější identifikovat dosti podobnou situaci s normální reakcí. Někdy se nám však v takových situacích podařilo dosáhnout efektu.
Anna, která od dětství trpěla astmatem, si všimla, že její astmatické příznaky jsou výrazně horší na jaře a v době květu trav. Myslela si, že její astma může být částečně způsobeno alergickou reakcí. Když jsem na ní zkoušel antialergický proces, nemohla přijít na nic, co by jí spolehlivě nevyvolalo alergickou reakci. Místo toho jsem ji požádal, aby si vzpomněla na předchozí období svého života – kdy neměla žádné příznaky.
„Pozor, Anna – Anna, která ví, jak normálně reagovat na spoustu věcí – pyl, plísně, prach a tak dále. Že Annino tělo prostě automaticky reaguje konstruktivním způsobem." To jí dalo pozitivní reakci; vypadala velmi silně, když pomyslela na „tu Annu“.
Několik dní po sezení Anna s velkým potěšením oznámila, že její astmatické příznaky ustoupily na polovinu nebo jednu třetinu své předchozí intenzity. Protože byla absolventkou zdravotní sestřička a věděla toho o svém astmatu ao tom, jak ho léčit, docela dost, cítila, že si sama může s jistotou zkrátit průběh léčby.
Co když tato metoda nefunguje?
Jak jsme již uvedli dříve, z dosud nejasných důvodů tato metoda nefunguje ve 20 % případů, kdy je aplikována na specifické alergie. Úspěch metody závisí na schopnosti terapeuta dovedně používat slova k navození určitých stavů u klienta. V zásadě důležitým faktorem- jako u každého NLP metody- je také neverbální kongruence terapeuta. Je možné, že některá selhání při aplikaci metody jsou jednoduše způsobena omezeními verbálních a neverbálních dovedností osoby provádějící proceduru.
V jiných případech může být důvodem, proč tato metoda není účinná, jiný faktor, často nazývaný „sekundární zisk“. Když říkáme „sekundární zisk“, jednoduše odkazujeme na myšlenku, že všechno naše chování slouží nějakému pozitivnímu účelu. Pokud je například osoba alergická na cukr, pak prospěšným účelem (sekundárním přínosem) takové alergie může být ochrana před nadváhu. Pokud bychom tuto alergii úspěšně odstranili, člověk by pak čelil nový problém: Velká konzumace cukru by vedla k nárůstu hmotnosti. Pokud si to některá část člověka uvědomuje, bude se moudře a energicky bránit odstranění alergie.
K vyřešení tohoto konfliktu může být osoba naučena účinnějším alternativním způsobům kontroly vlastní hmotnost. Alergie už v tomto případě nebude jediná možné prostředky dosažení pozitivního cíle, proto nebude nutné se zoufale bránit jeho odstranění. Stejně tak může člověk zůstat alergický na Cigaretový kouř jen proto, že nemá jiné způsoby, jak klidně trvat na tom, aby jeho okolí nekouřilo; nebo proto, že tato alergie je pro něj jediným způsobem, jak upoutat pozornost přítomných. Možná se stydí říct: „Dávám přednost tomu, abys v mé přítomnosti nekouřil“ nebo „Chci, abys mi věnoval pozornost,“ a alergie „mluví“ za člověka. Pokud se člověk, který nechce kočky ve svém domově, zbaví alergie na kočky, může se stát, že již nebude schopen vytrvat v odstraňování koček z domova.
Když jsou známy pozitivní funkce (sekundární přínosy), pak lze zpravidla nalézt funkce účinné. alternativní způsoby jejich provádění. Často však tyto pozitivní funkce zůstávají nevědomé, a pokud nejsou identifikovány, stávají se obvykle vážnou překážkou pozitivní změny, bez ohledu na to, jaká metoda je použita. Kapitola 8 popisuje metodu, která nám pomůže tyto pozitivní funkce správně a přesně definovat, což nám umožní najít nejefektivnější alternativní řešení.
Vědecké pozadí
V minulé roky tolik experimentálních vědecké důkazyúzký anatomický a biochemický vztah mezi nervovým systémem a imunitními reakcemi, že vznikl i nový vědní obor – „psychoneuroimunologie“. Předchozí pozorování také ukázala, že emoce, nálada a stres ovlivňují imunitní odpověď. Dříve se však věřilo, že toto spojení je výhradně hormonální a nespecifické.
Knihy Bernieho Siegela Love, Medicines and Miracles a The Healer Within od Stephena Locka jsou vynikajícími zdroji důkazů – jak neoficiálních, tak vědeckých – o schopnosti mozku ovlivňovat imunitní systém.
Ti, kteří by chtěli dostávat informace o dopadu psychologické faktory o fungování imunitního systému z vědeckých zdrojů odkazujeme na několik nedávných článků v vědecký časopis AAAS. Zpráva z roku 1985 shrnuje výsledky „Prvního mezinárodního workshopu o neuroimunitní modulaci“, který se konal v r. Národní ústav zdraví. Konkrétně tento článek uvádí:
„Výzkumníci prokázali, že stres – vážný i obyčejnější – může změnit imunitní reakce a že klasické pavlovovské podmiňování jako forma učení je ovlivňuje také. Kromě toho existují anatomické a chemické vazby mezi imunitním a nervové soustavy, což může usnadnit integraci jejich činností. Nejen, že nervový systém může ovlivňovat imunitní reakce, ale jak ukázala nedávná práce, imunitní reakce mohou také měnit aktivitu nervové buňky. Buňky imunitního systému mohou ve skutečnosti fungovat jako smyslová kapacita a posílat do mozku signály o podnětech, jako jsou invaze cizích patogenů, které klasický smyslový systém nedokáže detekovat.“
V experimentu s dvojitou kontrolou v roce 1984 byl morčatům injekčně podán cizí protein k vyvolání imunitní reakce a do klece prasat byl umístěn zdroj specifického zápachu. Po pěti opakováních takových injekcí v kombinaci se stejným zápachem mohla být alergická reakce zvířat doprovázená poklesem hladiny histaminu způsobena pouze zápachem. Hladina histaminu zaznamenaná při zavedení silného zdroje zápachu do buňky byla v průměru třicetkrát vyšší než hladina zjištěná bez tohoto zdroje. V jiné studii byly krysy vycvičeny k alergické reakci na světlo a zvuk. Koncentrace specifických enzymů, u kterých bylo prokázáno, že souvisejí s alergickou reakcí, byly přibližně čtyřikrát vyšší než u zvířat, která nebyla trénována.
Někteří vědci se domnívají, že lidé získávají alergie stejným způsobem. Zvláštní událost nebo emoce může u člověka vyvolat aktivní reakci imunitního systému, a to se může stát ve stejnou dobu, kdy je nablízku kočka, kouřící muž, květiny nebo jiný „alergen“. Stejně jako morčata získal alergickou reakci na pach, člověk získá alergickou reakci na látku, která se náhodou nacházela v jeho blízkosti v době, kdy byl jeho imunitní systém ve vzrušeném stavu.
Metoda popsaná v této kapitole také používá jednoduché kondicionování ke změně imunitní odpovědi. Když si klient představí situaci s normální imunitní reakcí, vede to k normální fyziologické reakci, která pak nahradí nekonstruktivní alergickou reakci. Mezikrok vidět sám sebe s novou požadovanou reakcí není ve všech případech nezbytně nutný. Tento krok usnadňuje naučení nové reakce a zároveň snižuje pravděpodobnost, že se člověk vrátí ke staré alergické reakci.
Protože tato metoda ukazuje, že člověk imunitní reakce lze zregenerovat během pár minut, jsou obrovské možnosti jeho využití při léčbě celé řady onemocnění, u kterých dochází k nežádoucí imunitní reakci. Pomocí podobného procesu je pravděpodobně možné snížit nebo odstranit nekonstruktivní autoimunitní reakce u nemocí, jako je roztroušená skleróza, revmatoidní artritida a kožní tuberkulóza. Naše zkušenosti s touto metodou jsou v souladu s četnými potvrzeními skutečnosti, že psychologické metody imunitní odpověď může být zesílena, včetně onemocnění, jako je rakovina.
Pokud máte zájem tuto metodu vyzkoušet, rádi bychom nabídli dvě důležitá upozornění. Za prvé, pokud alergie, se kterou se potýkáte, naznačuje možnost jakýchkoli život ohrožujících reakcí, jako byla ta Maria, používejte tuto metodu pouze pod přímým dohledem lékaře. Pokud pak náhodou způsobíte akutní alergickou reakci, lékař si s pomocí léků dokáže poradit s nečekanými potížemi.
Jsme odhodláni zajistit, aby každý člověk s jakýmkoliv typem alergie dostal kromě použití této metody také nezbytnou lékařskou péči.
Za druhé bychom vám rádi připomněli, že tato metoda je založena na schopnosti těla spojit si alergickou reakci s určitým podnětem. Pokud člověk metodu používá nedbale, může si ji místo odstranění alergie náhodně spojit s jiným podnětem. Zdá se, že něco podobného se děje u lidí, kteří jsou alergičtí na širokou škálu podnětů. Přestože v naší praxi používání této metody k takové neopatrné záměně podnětů nikdy nedošlo, toto nebezpečí by nemělo být zcela vyloučeno, zvláště v případech, kdy psychoterapeutovi chybí zkušenosti.
Pokud vás po přečtení této kapitoly alergie náhle tiše opustí, jak se to některým lidem stalo, gratulujte a poděkujte svému podvědomí. Pokud potřebujete „průvodce“, jak se zbavit alergické reakce, doporučujeme najít někoho, kdo je v této metodě dobře vyškolen. Než pomůžete komukoli pomocí popsané metody, doporučujeme nejprve projít intenzivním školením, abyste se naučili, jak toho dosáhnout požadované výsledky bez rizika pro vaše klienty.
Literatura
"Láska, medicína a zázraky", od Bernie Siegel, 1986.
"The Healer Within", Stephen Locke, 1986.
"Imunitní systém" patří tělo"". Science, březen 1985, str. 1190-1192. Hluboké anatomické a biochemické vazby mezi imunitním a nervovým systémem pomáhají vysvětlit, jak může nálada ovlivnit náchylnost k nemocem.
"Pavlovská úprava žírných buněk krysí sliznice k sekreci krysí proteázy žírných buněk II." Science, 6. ledna 1989, str. 83-85.
