ورزشکار: حرفه یا حرفه؟ حرفه های مفید

ورزشکاران ادعا می کنند که ورزش فقط حرفه آنها نیست، بلکه چیزی است که با آن زندگی می کنند. ورزشکاران حرفه ای معمولاً کسانی هستند که از سنین پایین فقط به موفقیت ورزشی خود فکر می کردند.

محل کار

باشگاه های ورزشی، تیم ها، مراکز پزشکی.

مسئولیت ها

پرورش و توسعه استقامت، قدرت، سرعت، میل به موفقیت، به منظور دستیابی به بهترین نتایج ورزشی، رعایت استانداردها، دسته بندی های ورزشی و عملکرد موثر در مسابقات. موضوع کار حرفه جسمانی و آمادگی روانیبه مسابقات

ورزشکار مشکلات زیر را حل می کند:

• فعالیت های آموزشی و مربیگری در موسسات آموزشی، در سازمان ها، شرکت ها، در تیم های ورزشی ملی؛
• فعالیت های مدیریتی در زمینه فرهنگ بدنی و ورزش؛
• فعالیت های تفریحی و توانبخشی

کیفیت های مهم

خوش بینی، سازماندهی، انضباط شخصی، عزم راسخ، خودکنترلی، توانایی درون نگری، ایجاد صفات با اراده قوی، توانایی برنامه ریزی برای فعالیت های خود در طول زمان، سخت کوشی و اعتماد به نفس.

نظرات در مورد این حرفه

«مسیر یک ورزشکار حرفه ای برای بسیاری از جوانانی که با ورزش دوست هستند جذاب به نظر می رسد سال های اولیه. با این حال، هنگام تصمیم گیری برای وقف زندگی خود به این فعالیت، مهم است که درک کنید که "ورزش بزرگ" با "فرهنگ بدنی" متفاوت است. مورد دوم برای حفظ سلامتی همه افراد ضروری است. یک چیز دیگر ورزش بزرگ است که نیاز به مجموعه ای کامل از ویژگی های خاص از فردی دارد که تصمیم می گیرد زندگی خود را با آن پیوند دهد.

ویرایشگر examen.ru.

کلیشه ها، طنز

متأسفانه نمی توانید برای مدت طولانی در این حرفه بمانید. مشخصه ورزشکاران زودرس است سن بازنشستگی. به طور معمول، پایان یک حرفه یا با آسیب های شغلی همراه است که تعداد کمی از آنها وجود دارد یا با بدتر شدن نتایج.

آموزش و پرورش

این حرفه را می توان در دانشگاه های سن پترزبورگ به دست آورد:

• اولین ایالت سن پترزبورگ دانشگاه پزشکیبه نام آکادمیک I. P. Pavlov؛
• دانشگاه دولتی آموزشی روسیه به نام A. I. Herzen.
• ملی دانشگاه دولتیفرهنگ بدنی، ورزش و سلامت به نام P. F. Lesgaft.

در مسکو:

• دانشگاه آموزشی شهر مسکو؛
• دانشگاه دولتی آموزشی مسکو؛
• دانشگاه مالی و صنعتی مسکو "سینرژی".

ورزشکار فردی است که به طور سیستماتیک به ورزش می پردازد و در آن فعالیت می کند مسابقات ورزشی.

ورزش (ورزش انگلیسی، مخفف ورزش اصلی انگلیسی - "بازی"، "سرگرمی") فعالیتی است که افراد بر اساس قوانین خاصی سازماندهی می شوند و شامل مقایسه توانایی های فیزیکی و فکری آنها و همچنین آمادگی برای این فعالیت و روابط بین فردی که در فرآیند آن به وجود می آید.

ورزش نوع خاصی از فعالیت بدنی و فکری است که به منظور رقابت انجام می شود و همچنین آماده سازی هدفمند برای آنها از طریق گرم کردن، تمرین، همراه با استراحت و میل به بهبود تدریجی است. سلامت جسمانیافزایش سطح هوش، کسب رضایت اخلاقی، تلاش برای تعالی، بهبود سوابق شخصی، گروهی و مطلق، شهرت، ارتقای خود قابلیت های فیزیکیو مهارت ها

ورزش - جزءفرهنگ بدنی این فعالیت رقابتی واقعی و آمادگی برای آن است. به وضوح میل به پیروزی، دستیابی به نتایج بالا، بسیج ویژگی های جسمی، روحی و اخلاقی یک فرد را نشان می دهد.

ورزش های همگانی به میلیون ها نفر فرصت می دهد تا وضعیت خود را بهبود بخشند کیفیت های فیزیکیو توانایی های حرکتی، سلامتی را بهبود می بخشد و طول عمر خلاق را افزایش می دهد.

ورزش با عملکرد بالا تنها مدل فعالیتی است که در آن رکوردداران برجسته می توانند عملکرد تقریباً تمام سیستم های بدن را در محدوده محدودیت های فیزیکی و عملی مطلق نشان دهند. فرد سالم. هدف ورزش نخبگان دستیابی به بالاترین نتایج ورزشی ممکن یا پیروزی در مسابقات بزرگ ورزشی است.

ورزشکاران موظفند:

رعایت الزامات ایمنی هنگام شرکت در رویدادهای تربیت بدنی و ورزشی، رویدادهای آموزشی و آموزشی و در حین حضور در اماکن ورزشی؛

از مواد و (یا) روش‌های دوپینگ استفاده نکنید، از کنترل اجباری دوپینگ به روش مقرر پیروی کنید.

رعایت استانداردهای اخلاقی در زمینه ورزش؛

رعایت مفاد (مقررات) رویدادهای تربیت بدنی و مسابقات ورزشی که در آن شرکت می کنند و الزامات برگزارکنندگان این گونه رویدادها و مسابقات؛

رعایت الزامات بهداشتی و بهداشتی الزامات پزشکی، به طور منظم برگزار شود معاینات پزشکیبه منظور اطمینان از ایمنی ورزش برای سلامتی؛

انجام سایر وظایف مطابق با قوانین فدراسیون روسیه.

در واقع، یک ورزشکار دارای بخش قابل توجهی از حقوق و مسئولیت ها است که نه تنها توسط قانون کار، بلکه توسط قوانین مربوط به فرهنگ بدنی و ورزش ایجاد شده است.

قانون روسیه حالت ورزش را تعریف نمی کند. حالت ورزشی نه تنها برای ساعت کارورزشکار، چنین رژیمی را می توان در آن تجویز کرد قرارداد کار, اعمال محلیکارفرما و شامل محدودیت های خاصی برای ورزشکار مانند: رژیم غذایی، حفظ رده وزنی، انجام در خانه است ورزش بدنیممنوعیت سیگار کشیدن، نوشیدن الکل، حتی ممنوعیت روابط صمیمیبه عنوان مثال، در طول یک اردوی تمرینی یا روز مسابقه.

الزام ورزشکار به عدم استفاده از مواد (دوپینگ) و (یا) روش‌های ممنوعه در ورزش و انجام کنترل دوپینگ و همچنین تعهد مربی به اتخاذ تدابیری برای جلوگیری از استفاده از مواد و (یا) روش‌های دوپینگ توسط ورزشکار مشخص شده است. (ورزشکاران) از تصویب شده است فدراسیون روسیهاسناد بین المللی: کنوانسیون ضد دوپینگ ETS N 135 (استراسبورگ، 16 نوامبر 1989) و کنوانسیون بین المللیدر مورد مبارزه با دوپینگ در ورزش (پاریس، 19 اکتبر 2005).

به صراحت مقرر شده است که کارفرما موظف است با هزینه شخصی تجهیزات ورزشکاران و مربیان را تهیه کند.

معرفی شد مرخصی اضافیورزشکاران و همچنین تضمینی مبنی بر اینکه در صورت آسیب ورزشی همچنان حقوق خود را به طور کامل در طول دوره درمان دریافت کند.

آیا حرفه ای وسوسه انگیزتر از یک فضانورد یا یک تاجر برای کودکان وجود دارد؟ بخور! تعقیب یک توپ در سراسر زمین، شنای بی پایان در استخر یا اجرای شادی پیروت روی یخ - این خوشبختی است! و برای این کار به شما پول می دهند و مدال می گیرند و تقریباً همه افراد کشور نام شما را می شناسند. مسیر یک ورزشکار حرفه ای ممکن است برای هزاران پسر و دختری که با ورزش دوست هستند وسوسه انگیز به نظر برسد.

با این حال، شما باید تفاوت بین مفاهیمی مانند " فرهنگ بدنی"و "ورزش بزرگ". اولین مورد برای هر شخصی لازم است. پیاده روی و بازی هوای تازه، ورزش متوسط ​​در باشگاه، پیاده روی در تعطیلات آخر هفته - همه اینها به حفظ تون عضلات و سلامت کمک می کند سیستم قلبی عروقی، حال خوب

چیز دیگر ورزش بزرگ است. این یک نوع بسیار خاص از فعالیت های فیزیکی و فکری است. هدف از انجام ورزش های بزرگ آشکار کردن تمام توانایی های بدن انسان است. انجام ورزش در سطح حرفه ای مستلزم بسیج تمام منابع داخلی، تجدید ساختار جهان بینی و پرورش ویژگی هایی مانند استقامت، سخت کوشی و استقامت در شدیدترین اشکال آن است. ورزش های حرفه ای نصف را نمی پذیرد.

ورزشکاران حرفه ای چه کسانی هستند؟

اینها افرادی هستند که به حداکثر کیفیت های فیزیکی تعریف شده لازم برای نوعی فعالیت ورزشی رسیده اند. علاوه بر این، به عنوان یک قاعده، توسعه این کیفیت ها به ضرر هر چیز دیگری انجام می شود. ورزش حرفه ای توسعه همه جانبه نیست. یک شخص، به طور کلی، زیر یکی از آنها "تیز" می شود. به تفاوت ورزشکاران رشته های مختلف با یکدیگر توجه کنید: پرش های میله ای شکل، دونده های سرعتی، کشتی گیران متورم سومو، پرتاب کننده های چکش مربعی...

ساعت‌ها ورزش کردن در هر روز مانند رفتن به باشگاه ورزشی ۲ تا ۳ بار در هفته نیست. تحت چنین بارهای وحشیانه، بدن انسان به سادگی زمان لازم برای بهبودی کامل را ندارد. به همین دلیل است که بسیاری از ورزشکاران با صدمات با شدت متفاوت به کار خود پایان می دهند.

مشخص است که هر فردی از جمله قهرمانان در ورزش سقف مخصوص به خود را دارد. بله، روش های آموزشی فوق مدرن وجود دارد، مکمل های غذایی، پروتئین، ویتامین و مواد معدنی و مجتمع های دیگر وجود دارد. اما همه آنها فقط به ورزشکار اجازه می دهند تا به حد فیزیکی خود نزدیک شود. و در شرایط فعلی رقابت شدید ورزشی، تقریب صرف به هیچ وجه کافی نیست. فقط یک وسیله می تواند حداکثر را از بدن خارج کند، خود را مجبور به انجام غیرممکن کند و به معنای واقعی کلمه از بالای سر خود بپرد - دوپینگ.

امروزه وسعت دوپینگ در مسابقات قهرمانی بزرگ جهان به حدی است که امروزه مسابقات حرفه ای را چیزی جز مسابقات نگرانی های دارویی و کمیسیون های ضد دوپینگ نمی نامند. اولین ها سالانه توسعه می یابند جدیدترین داروها، و دومی راه های جدیدی برای شناسایی آنها ارائه می دهد.

دوپینگ یکی دیگر از دلایلی است که باعث می شود ورزشکاران اغلب حرفه خود را با معلولیت به پایان برسانند.

سن حرفه ای ورزشکار

فعالیت بدنی در حد توانایی های انسان برای بدن بیهوده نیست. در واقع، بیشتر عمر یک ورزشکار صرف آماده سازی برای یک تیک آف حرفه ای می شود. کودکان خردسالی که در سن 2 تا 2.5 سالگی وارد ورزش می شوند، بزرگ می شوند، در حدود 18 سالگی به فرم می رسند و در 30 سالگی بازنشسته می شوند. درست است که اسکی بازان، کشتی گیران و ورزشکاران دو و میدانی حرفه طولانی تری دارند. بازنشستگی معمولاً با این واقعیت همراه است که منحنی عملکرد ورزشی به طور پیوسته شروع به پایین آمدن می کند.

صدمات و حتی ناتوانی در دوران بازنشستگی برای افراد در ورزش های نخبه غیر معمول نیست.

شما می توانید با افتخار سه بار فریاد بزنید "هور!"

از این گذشته، روسیه نه تنها در المپیک زمستانی سوچی 2014 پیروز شد،

روسیه اولین کشور میزبان در 62 سال است که هر دو مدال را کسب کرده است:

بر اساس مدال های طلا و تعداد کل جوایز.

با توجه به نتایج مسابقات تکمیل شده، تیم روسیه

33 مدال – 13 طلا، 11 نقره و 9 برنز.

درباره حرفه ورزشکار

در لغت نامه های توضیحیمی گویند ورزشکار فردی است که به طور سیستماتیک ورزش می کند و در مسابقات ورزشی فعالیت می کند. با این حال، به این سادگی نیست.

فقط ورزش کردن و رقابت کردن کافی نیست. شما باید تعدادی ویژگی داشته باشید:

عشق به ورزش،
عزم،
استقامت،
جاه طلبی و صبر،
عینیت در ارزیابی نتایج خود،
آمادگی برای خودسازی

همچنین، برای ورزشکار شدن، باید استانداردهای پزشکی بالایی داشته باشید: هیچ منع مصرفی ندارید. با لیست کاملموارد منع مصرف را می توان به عنوان مثال در وب سایت مرکز کراسنودار یافت پیشگیری پزشکی http://www.med-prof.ru/sm9.html.

آیا می دانید؟
نه تنها حرفه "ورزشکار" بلکه "ورزشکار الکترونیک" نیز وجود دارد. این ورزشکار سایبری نیز بسیار تمرین می کند و در مسابقات شرکت می کند، اما نه در ورزش های استاندارد، بلکه در بازی های رایانه ای. می توانید اطلاعات بیشتری در مورد این حرفه در وب سایت ما بخوانید:

انتخاب این حرفه در سنین پایین ضروری است.

درک این نکته ضروری است که هر ورزش حرفه ای با آسیب دیدگی و سن بازنشستگی زودرس همراه است.

مردم از سنین پایین به ورزش می پردازند. برخی از والدین از همان ابتدا ورزش را به فرزندان خود آموزش می دهند. سن پایین 1.5 - 2 سال تمرین نشان می دهد که چه کودک قبلیبه ورزش عادت می کند، نتایج بالاتری می تواند کسب کند. اولین ورزش ها شنا است، اسکیت بازی، ورزش و ژیمناستیک ریتمیک، غواصی

دوران حرفه ای یک ورزشکار به طور متوسط ​​حدود 10 سال طول می کشد. اوج بین 18 تا 30 سالگی بسته به رشته ورزشی است. و البته، پایان زودهنگام حرفه ای. در عین حال، کشتی گیران، اسکی بازان و ورزشکاران دوومیدانی سابقه طولانی تری در ورزش های رقابتی دارند. به عنوان یک قاعده، پایان یک حرفه ورزشی با آسیب های شغلی و بدتر شدن نتایج ورزشی همراه است.

ورزشکاران این فرصت را دارند که به پیشرفت حرفه ای خود ادامه دهند. به عنوان یک قاعده، این مربیگری است، افتتاح مدارس ورزشی. همچنین، پس از اتمام کار یک ورزشکار، می تواند کارمند یک سازمان ورزشی، داور ورزشی یا مربی اسکی / شنا / تناسب اندام شود. درباره حرفه مربی ورزشی:

وظایف یک ورزشکار حرفه ای

کار روزانه یک ورزشکار شامل مسئولیت های زیادی است:

1) شرکت در مسابقات ورزشی؛

2) شرکت در تمرینات منظم، اردوهای آموزشی و تمرینات فردی برای حفظ سطح مورد نیازاستقامت و مهارت های ورزشی؛

3) نگهداری سطح بالاتجربه و دانش عملی در فرم جداگانهورزش؛

4) انتخاب استراتژی ها همراه با مربیان.

5) ارزیابی سطح سایر شرکت کنندگان و شرایط در مکان های مسابقه.

6) شرکت در مسابقات ورزشی؛

7) رعایت قوانین و مقررات مرتبط با یک ورزش خاص.

حرفه یا فقط یک شغل

تصور نوع استرس و فداکاری‌هایی که ورزشکاران برای برنده شدن انجام نمی‌دهند سخت است: تمرین طاقت‌فرسا روزانه، کنار گذاشتن بسیاری از «میان‌وعده‌های» مورد علاقه‌شان، اتلاف وقت شخصی برای ورزش و مطالعه تئوری (بله، بله! این تئوری است که به عنوان مثال به بوکسورها کمک می کند تا قبل از ملاقات حضوری، مبارزات حریف را با دقت و برای مدت طولانی مطالعه کنند. این لیست می تواند برای مدت طولانی ادامه یابد. اما طعم پیروزی، احساس قدرت (اعم از جسمی و اخلاقی درونی) و عشق به ورزش به فرد اجازه می دهد تا بر تمام موانع در مسیر انجام کاری که دوست دارد غلبه کند!

نمونه بارز این موضوع المپیک 2014 است و حتی اگر همه ورزشکاران کشور به چنین مسابقات مهمی نرسند، همه آنها بخشی از یک حرفه شجاعانه (و گاه بسیار زنانه) به نام "ورزشکار" هستند.

سوتلانا فدورچنکو

داستان هایی در شبکه های اجتماعی و آفلاین منتشر می شود که چگونه یک کودک می خواست ورزشکار شود، متعصبانه تمرین کرد، در بین نوجوانان قهرمان شد و سپس پدر و مادرش او را از این هوی و هوس منع کردند و او را برای تحصیل فرستادند تا یک اقتصاددان-وکیل شود. حالا او در اداره عذاب می کشد و رویای بازگشت به استادیوم یا رینگ را در سر می پروراند... ورزش به قول بزرگترها یعنی آسیب دیدگی، زندگی کوتاه دردناک، رسوایی دوپینگ، پس بهتر است منشی با اضافه وزن و ثبات باشید. اما مهمترین بحث پول است: اگر نتوانید قهرمان شوید، چگونه کسب درآمد خواهید کرد؟ ما به شما خواهیم گفت که اگر یک ورزشکار به کلیچکو تبدیل نشود، چه کاری می تواند انجام دهد.

مربی تناسب اندام

برای یک ورزشکار، مگر اینکه درگیر کشتی سومو باشد، خود خدا به او دستور داده است که کار کند، حتی اگر خود قهرمان ما هرگز وارد این مسابقات نشود ورزشگاهبه لطف اراده ورزشی و عادت تمرینی خود، او به سرعت خود را تقویت می کند و شبیه یک بدنساز به نظر می رسد.

یادگیری قوانین تدوین شده توسط جو ویدر چندان دشوار نیست. علاوه بر این، یک ورزشکار حرفه ای قطعا می تواند عناصر اضافی و هک های زندگی را به تمرینات خود اضافه کند.

در نهایت، با به دست آوردن تجربه و ارتباطات، ورزشکار می تواند "زیرزمین" خود را باز کند و سپس به طور خودکار یک تاجر می شود.

پیک و لودر

ورزشکاران دو و میدانی می توانند به ورزشکاران عالی تبدیل شوند: آنها می توانند به راحتی مسافت ها را با دویدن یا حتی دویدن سریع طی کنند (مناسب برای دوندگان سرعت). علاوه بر این، پیک ها در حال حاضر دوچرخه را به عنوان حمل و نقل انتخاب می کنند. دوچرخه سواران حرفه ای و ورزشکاران سه گانه بیشترین تاثیر را در این نوع زایمان خواهند داشت.

وزنه برداران می توانند موقعیت های پرداختی بالاتری در بخش تحویل بگیرند: به عنوان مثال. شرکت های حمل و نقل، به سازماندهی جابجایی ها یا حمل و نقل اثاثیه بزرگ، پیانو و غیره مشغول است. وزنه برداران می توانند یک پیانوی 400 کیلوگرمی را با دو نفر بلند کنند، در حالی که افراد عادی حداقل به چهار نفر برای این کار نیاز دارند.

دو نفره و بدلکار

یک شغل جذاب تر، گرچه کمتر پایدار و مناسب برای یک ورزشکار، دوبل فیلم است. در شهرهای بزرگ، به دست آوردن چنین شغلی دشوار نیست.

دانش‌آموز باید در فرم بدنی خوب، استقامت و گاهی توانایی انجام «بدلکاری» باشد. با این حال، این شیرین کاری ها، به عنوان یک قاعده، نیازی به مهارت های بدلکار ندارند. کافی است از پریدن از سایبان ورودی به داخل برف، از پل به رودخانه یا به سادگی به زمین افتادن بدون اینکه پاهای خود را خم کنید پس از برخورد مشت، کامیون یا جسم دیگر نترسید.

چنین کارهایی را می‌توان کار پروژه نامید، اما در برخی موارد می‌توانید به عنوان کارآموز دائمی برای یک بازیگر خاص یا یک استودیوی فیلمسازی خاص شغلی پیدا کنید.

خبرنگار ورزشی

یک ورزشکار می تواند یک روزنامه نگار یا مفسر ورزشی شود. او از این نظر غیر قابل انکار دارد مزیت های رقابتی. عجیب است اگر شخصی که هرگز وارد رینگ نشده بود به یک بوکسور حرفه ای و قهرمان جهان (مثلا پووتکین) توصیه کند که با همان کلیچکو قاطعانه تر باشد.

علاوه بر این، ورزشکاران ارتباطاتی در خود دارند دنیای کوچکو می تواند اطلاعات داخلی را دست اول به دست آورد.

مزیت مهم این کار این است که می توانید تا سنین بالا این کار را انجام دهید و نه تنها پول، بلکه عشق مخاطب را نیز به دست آورید. نمونه ای از ولادیمیر ایلیچ گندلین، استاد ورزش بوکس، که به لطف برنامه های درخشان و استعداد خود به عنوان یک مفسر، میلیون ها جوان را به این ورزش علاقه مند کرد، می تواند ورزشکاران را برای روزنامه نگار شدن تشویق کند.

گارد امنیتی

در نهایت، یکی از بدیهی ترین مشاغل برای یک ورزشکار این است. افرادی که با دنیای جنایی روبرو شده اند به شوخی می گویند که برای اینکه در یک لحظه خاص "قرصی دریافت کنید" به یک نگهبان نیاز است و سپس در پرونده سرقت از یک فروشگاه یا سالن زیبایی شاهد باشید. با این حال، یک نگهبان امنیتی ورزشکار با واکنش سریع برق آسا شانس بیشتری برای انجام یک کار مفید در هنگام حمله سارقان دارد - به عنوان مثال، دویدن 100 متر در 9 ثانیه و تماس با پلیس.

فرم بدنی عالی هنگام درخواست شغل یک مزیت بزرگ خواهد بود و شما می توانید با حقوق جدی و پاداش های دیگر در یک "شیء" ممتازتر شغلی به دست آورید. سپس شما مجبور نخواهید بود به عنوان یک "اسکورت" مدرسه خدمت کنید و در طول تعطیلات مراقب کودکان باشید.

از طرف دیگر، کار به عنوان یک نگهبان کاملا خسته کننده است و به شما اجازه نمی دهد که تمام پتانسیل های خود را بشناسید. خلاقیتورزشکار - حتی اگر در آن شغلی پیدا کنید کلوپ شبانه. چنین فعالیتی تنها می تواند به عنوان پناهگاهی موقت برای یک ورزشکار سابق در نظر گرفته شود. هر چند ورزشکاران سابق، و همچنین افسران سابق، اتفاق نمی افتد.